Как сделать ногти плотными. Крепкие ногти в домашних условиях. Правильное укрепление ногтей народными средствами

Кожа рук и ногти нуждаются в постоянном уходе. Солнце, сухой воздух порой оказывают на них негативное влияние. Нередко возникает проблема ломкости и расслоения ногтей. Есть несколько способов сделать их крепкими в домашних условиях.

Причины ломкости ногтей

Одни из правил, которое нужно соблюдать, если вы хотите, чтобы ногти были крепкими - сбалансированное питание

Причиной ломкости и расслоения ногтей могут быть как внутренние факторы, так и внешние:

неправильное питание;
стресс;
слабый иммунитет;
погодные условия и смена сезона;
отсутствие какого-либо ухода;
механические повреждения.

В любом случае начинать необходимо с устранения, по возможности, негативных факторов, влияющих на здоровое формирование ногтевой пластины, а затем уже лечить её домашними способами.

Ногтям требуется регулярный уход

Как сделать ногти крепкими в домашних условиях

Если проводить регулярное лечение и осуществлять тщательный уход, не устранив первопричину, возможно, удастся на некоторое время привести ногти в здоровое состояние, но позже проблема снова проявится.

Сбалансированное питание

Пожалуй, первое, что стоит сделать - пересмотреть рацион. Неправильное питание влечёт за собой массу проблем, и организм не получает витаминов и полезных элементов, необходимых для здоровья.

В вашем рационе должно быть достаточно:

витамина D;
кремния;
цинка;
калия;
фосфора;
железа;
магния.

Не пренебрегайте правильным питанием

Постарайтесь включить в свой рацион:

бобовые и орехи;
молочные продукты;
ягоды, мёд, сухофрукты;
зелень и салаты;
овощи и корнеплоды;
растительные жиры;
говядину, рыбу, субпродукты, яйца.

Правильный уход

Чтобы облегчить уход и предотвратить дальнейшее ухудшение состояния ногтей, обеспечьте регулярный уход.

Обрежьте ногти коротко, оставив 2–3 миллиметра свободного края. Нужно именно обрезать, чтобы убрать расслоение.
На время откажитесь от покрытия декоративным лаком и использования жидкости для его удаления (даже без ацетона).
Покройте ногти специальным составом, насыщенным минералами. Оно поможет сохранить целостность ногтевой пластинки.
Делайте лечебные ванночки. Один день с добавлением морской соли, второй - вода с лимонным соком или эфирным маслом цитруса (достаточно 5 капель на мисочку для маникюра).
В ванночу можно добавить сок лимона или морскую соль
После двадцатиминутной ванночки тёплое оливковое масло втирайте в кутикулу и ногтевую пластинку. Можно смешать масло с глицерином.
Проводить процедуру нужно 15–20 минут
Через одну неделю сделайте маникюр. Тщательно срежьте всю кутикулу, снова обрежьте ногти. Нанесите лечебный лак, а сверху - защитный.

Использование специальных средств

Процесс лечения дома может осуществляться разными способами, с использованием различных средств.

Лечебный лак

Первое и наиболее доступное, что приходит в голову, когда ногти становятся слабыми. Средство в виде прозрачного или чуть заметного оттенка лака действует быстро и эффективно. Он питает ногтевую пластину и защищает от повреждений.

Лечебный лак поможет защищить ногти от повреждений

Масла

Самое лучшее - оливковое, но можно использовать любое растительное или базовое косметическое масло. Для усиления эффекта в него необходимо добавить аптечный витамин Е.

Витаминный пластырь

Новый в ногтевом сервисе продукт для ухода, который наклеивается на пластину ногтя и насыщает её кератином и витаминными комплексами.

Укрепляющий гель

В отличие от лака он активирует действие только под ультрафиолетовой лампой. Покрытие можно сделать в салоне или дома (при наличии УФ-лампы). Для слабых и ломких ногтей от природы это, пожалуй, единственный способ сделать пластину крепче.

Укрепляющий гель-лак можно нанести дома, если у вас есть УФ-лампа

Другие средства

И обязательно народные средства, которыми не стоит пренебрегать, а нужно пользоваться постоянно, даже когда ногти в порядке, в целях профилактики. Это ванночки, компрессы, втирания, эфирные масла, травяные аппликации. Ногти будут крепкими и здоровыми, если неустанно заботиться о них.

Как связаны ногты и общее здоровье организма

Если четыре недели спустя результата не будет, необходимо заняться своим здоровьем, поскольку ногти - это индикатор состояния всего организма.

Нередко ломкость ногтей связана со здоровьем внутренних органов

Присмотритесь к тому, каким образом ногти слоятся и ломаются, обратите внимание на их форму и цвет:

похожи на напёрстки, с бугристой поверхностью - возможно, это псориаз;
становятся выпуклыми - проблемы с лёгкими;
утончаются и ломаются - нехватка кератина;
напоминают по форме ложку - недостаток железа;
покрываются белыми пятнами - продолжается дефицит цинка и кальция;
расслаиваются, приобретая желтоватый цвет - вероятны проблемы в печени;
синеватые - проблемы с кровообращением;
в серых или чёрных пятнах - грибок.

Во всех случаях отсутствия эффекта от длительного домашнего лечения необходимо обращаться к специалисту. Это может быть терапевт или врач-дерматолог.

Руки ежедневно справляются с массой разноплановой работы, они подвержены влиянию перепадов температуры и бытовой химии. Ох, как достается им в течение дня! Как следствие, страдает внешний вид любимых ручек. И речь идет не только о коже, а еще и о ногтях. Возможно ли сделать , узнаем сегодня.

Вредит ли лак ногтям?

Как правило, на ногтевые пластинки женщины наносят лак, который на время скрывает все недостатки: неровности, слоистость, ломкость. Многим дамам и невдомек, что косметика усугубляет положение, еще больше нарушая структуру покровов. Добавляет проблем снятие остатков лака растворителями. Пусть и обогащенные витаминами, они разрушают верхние слои ногтя, ослабляя его.

Сколько недоброжелателей оказалось у ногтей! А кого же причислить в друзья? Специальные лаки, которые не слишком густы. На дно пузырька некоторые производители кидают металлический шарик. Он лучше размешивает лак, сохраняет однородность структуры. Качественная косметика продержится на ногтях 5 дней и более. Ее не придется принудительно снимать средствами на основе ацетона, а слой лака послужит защитой от внешних воздействий.

Вывод: правильный, качественный лак ногтям не вредит.

Чем можно укрепить ногти?

Маникюр – это не просто накрашенные ногти красивой формы. Кроме лака существуют различные средства для укрепления и оздоровления ногтей. Перед маникюром ногтевую поверхность обрабатывают специальной основой. Она снижает риск повреждения ногтя, насыщает его необходимыми веществами. После снятия лака ногти снова обрабатывают питательными средствами. Кстати, в их перечень входит и специальный крем. Косметическими средствами легко сделать ногти крепкими в домашних условиях , но дороговато. Поговорим о более простых способах.

Отдых от маникюра — тоже важный момент. Часто использовать лак не стоит. Лучшее средство оздоровления ногтей – свежий воздух. А плотная структура лака препятствует его непосредственному доступу. Несколько дней без маникюра вам не повредят, ногтям же будет приятно подышать кислородом.

Чистота – залог здоровья всех систем человеческого организма. На грязных руках скапливается масса микробов. Под ногтями скапливается целый рассадник вредных микроорганизмов. От них избавиться просто: пройтись щеточкой с мылом – и ногти в порядке.

Возвращает здоровье ногтям массаж. Растирания каждый вечер проводят кругообразными движениями, предварительно нанеся специальный крем или норковое масло.

Для здоровья ногтям нужны витамины! Для этого:
втирают питательные средства в поверхность пластинок;
приобретают в аптеке специальный комплекс для ногтей, волос и кожи;
пересматривают рацион питания, обогащая его овощами и фруктами.

Ломкие тусклые ногтевые пластинки могут быть одним из симптомов болезни: внутренних органов или грибка. Будьте внимательны к своему здоровью. Если все старания укрепить ногти в домашних условиях или в салонах оказались напрасны, а вдобавок беспокоит самочувствие, «Мамины шпаргалочки» рекомендовали бы пройти обследование.

Домашние рецепты для крепких ногтей

Дружат с ногтями ванночки и маски из природных средств.

Рецепт ванночки для укрепления ногтей

Йод (5 – 6 капель) смешивают с теплым подсолнечным маслом (100 г.), опускают кончики пальцев на 3 минуты, вытирают салфеткой.

Рецепт домашней ванночки №2

Одну столовую ложку морской соли растворяют в стакане теплой воды и опускают в раствор пальчики на 20 минут. После процедуры руки и ногти смазывают питательным кремом.

Рецепт питательной маски

1 ч. ложка касторового масла, 3 капли витамина А на масляной основе. Оба средства продаются в аптеке и стоят копейки. Смешайте ингредиенты и нанесите маску на ногти и кожу вокруг них. Минут через 30 удалите остатки средства салфеткой. Рекомендуется проводить процедуру 2-3 раза в неделю.

Рецепт для укрепления и отбеливания ногтей

Разделите лимон на 2 части и погрузите ногти в половинки на пять минут. Рекомендуется проводить процедуру 1-2 раза в неделю.

Средство от желтизны ногтей

Возьмите 3 ст. ложки морской соли, 0, 5 стакана теплой воды, 1 ч. ложку лимонного сока, 2 капельки эфирного масла чайного дерева. Затем кончики пальцев погружают в такой концентрированный раствор на 10-15 минут. Как и в других рецептах, процедуру необходимо повторять регулярно 2-3 раза в неделю в течение месяца. Только тогда буде заметен эффект.

Как видите, крепкие ногти в домашних условиях — вполне достижимый результат. Следуйте советам, и у вас все получится!

Чтобы маникюр всегда выглядел идеально, нужно позаботиться о здоровье ногтей. Неправильное питание, плохая экология и вредные привычки приводят к тому, что ногтевые пластины становятся тонкими и ломкими. Зная, как сделать ногти крепкими в домашних условиях, можно быстро добиться впечатляющих результатов. Секрет успеха – комплексный подход.

Не знаете, как сделать натуральные ногти крепче? Начните с пересмотра меню

Как сделать крепкими натуральные ногти

Существует несколько способов избавления от ломкости ногтей. Чаще всего причиной ухудшения состояния натуральных ногтевых пластин является недостаток в организме тех или иных витаминов и микроэлементов. Хотите, чтобы ногти были крепкими и длинными, – обратите внимание на рацион.

Морковь, печень – источники витамина А, способствующего росту ногтей.
Апельсины, крыжовник, ягоды – источники витамина С, защищающего ногтевые пластины от пожелтения.
Молоко, яйца, зелень – источники витамина В, укрепляющего ногти.

Увлечение кофе, сигаретами и алкоголем негативно сказывается на состоянии ногтевых пластин, эти привычки стоит оставить в прошлом.

Недостаток полезных веществ также может стать причиной ломкости ногтей. Если вы часто сидите на диетах, ограничиваете свой рацион, будьте готовы к тому, что состояние кожи, ногтей и волос будет далеко от идеала.

Как сделать ногти крепкими и длинными: используем народные средства

Сделать ногти длинными и здоровыми помогут ванночки, парафинотерапия и массаж, такие простые процедуры можно выполнить дома.

Рассмотрим простые способы оздоровления и укрепления ногтевых пластин:

Теплые ванночки с маслом. В небольшую емкость налейте 100 мл любого растительного масла и слегка подогрейте его на водяной бане. В теплую жидкость добавьте 2 капли йода и 3 капли глицерина. Погрузите пальцы в ванночку и подождите 30 минут. Средство не нужно смывать с рук сразу же после окончания процедуры, можно просто стереть его сухой салфеткой или бумажным полотенцем. Такие ванночки укрепляют и питают ногтевые пластины.
Парафинотерапия. Вам понадобится специальный косметический парафин. Растопите его до жидкого состояния и нанесите на кожу и ногти в области кутикулы. Оставьте средство на 3−4 часа, а лучше на всю ночь. Эта процедура способствует притоку крови и кислорода к ногтевой пластине. Ногти начинают расти быстрее, становятся крепкими и здоровыми.
Массаж пальцев с растительным маслом или питательным кремом также помогает укрепить ногти. Регулярно массируйте и разминайте кончики пальцев, чтобы улучшить кровообращение и ускорить рост ногтевых пластин.

Чтобы ногти реже ломались и стали крепче, подберите удобную для себя форму без острых углов. Не используйте металлические пилки, замените их пластиковыми или керамическими мелкозернистыми маникюрными инструментами.

В погоне за идеалами мы прибегаем к способам наращивания: ресниц, волос, ногтей и всего что только можно нарастить. Но хорошо то, что сделано в меру. К примеру, длительное наращивание ногтей приводит к их ломкости и сухости. Поэтому вопрос, как сделать ногти толще стоит особенно остро, а если есть вопрос, то найдётся и решение!

Некоторые от природы имеют тонкие и ломкие ногтевые пластины – в таком случае речь идёт не о восстановлении а об улучшении исходного материала, в таких случаях .

Если Ваши ногти были толстыми и прочными, но вы испортили их различными экспериментами, придерживайтесь парой советов, как сделать ногти толще:

Давайте им отдых. Слишком частое использование гель лаков, простых лаков или регулярное наращивание портят ногтевую пластину.
Оцените своё питание. Это говорят везде, но состояние ногтей очень сильно зависит от рациона питания. Ногтям нужен кальций, поэтому старайтесь его употреблять в чуть большем количестве. Не забывайте, что голодание приводит к расслоению и сухости ногтевых пластин.
Ванночки. В качестве дополнительного ухода можно использовать ванночки. Существует масса различных ванн для ногтей: с солью, с йодом и т.д.
Масла. Увлажняющие масла также помогают при укреплении ногтевой пластины. Можете наносить их перед сном, даже на покрытую лаком поверхность. Такие масла Вы найдете почти в любом магазине косметических средств и по доступной цене.

Как сделать ногти толще с помощью натуральных покрытий

Хорошее решение- полезные покрытия для ногтей, такие как Биогель. Он бывает как прозрачным, так и различных цветов, можно сделать натуральные плотные, блестящие и красивые ноготки, или с декоративной отделкой.

Как сделать ногти толще- салонный уход

Если вы предпочитаете наращивать ногти, то в специализированных салонах предложат несколько способов восстановления ногтевых пластин. Имеются даже специальные программы, которые обеспечивают реабилитацию после наращивания искусственных ногтей.

Немало способов найдется и для тех, кто просто желает вернуть привлекательный внешний вид и здоровье своим ноготкам. Среди таких услуг выделяют:

запечатывание ногтей, другими словами, обработка пластины минеральным составом, который распределяется пилочкой для полировки. По завершении процедуры наносят кремниевую пудру.
Для дополнительного ухода можно делать бумажное или шелковое обертывание. Состав наносят на ногтевую пластину и запечатывают его, защищая от негативных воздействий извне.