Как правильно носить лифчик? Носить лифчик надо с перерывами, как минимум, на сон. Медики считают, что женщины, грудь которых «не отдыхает» от бюстгальтера хотя бы 6-12 часов в сутки, более подвержены риску заболевания раком молочной железы. Это связано, большей частью с тем, что многие не умеют правильно выбирать данный аксессуар, и подвергают грудь травмирующему сдавливанию.

История появления

Первые «лифчики» появились еще во времена Древнего Египта, когда дамы стягивали грудь специальными лентами, что зрительно уменьшало ее, согласно существующей моде. Позже такой обычай появился и в Древней Греции. В Древнем Риме женщины носили пояски-строфии – прообразы будущих бюстгальтеров. В дальнейшем, лифчик пришел на смену неудобным корсетам уже в более привычном для нас виде.

Как правильно подобрать размер?

Лифчик придает груди соблазнительную форму, поддерживает ее и не позволяет растягиваться под собственным весом. К сожалению, иногда прекрасная часть женского тела смотрится настолько несуразно, что невольно хочется ее «поставить на место». Современный рынок предлагает большой выбор прекрасных деталей туалета, позволяющих дамам подчеркивать естественную красоту груди. Для того чтобы бюст смотрелась привлекательно, необходимо правильно подобрать форму и размер.

На каждом бюстгальтере производитель указывает обхват грудной клетки (см) и полноту груди (буквенный код).

Обхват груди измеряется сантиметровой лентой, помещенной под грудью. Полученное измерение нужно соотнести со стандартным размером: 70, 75, 80 и т.д.

Размер чашечек (полнота груди) вычисляется как разница между предыдущим параметром и измерением, сделанным по высшей точки груди.
Данное видео поможет правильно произвести измерения.

Полученное число распределяется по размерам следующим образом:

до 11 см – размер АА (очень маленькая грудь, лифчик для девочки);
12-13 см – размер А (маленькая грудь);
14-15 см – размер В (второй номер);
16-17 см – размер С (третий номер);
18-19 см – размер D (четвертый номер);
20-21 см – размер DD (пятый номер).

Недостаточно выбрать бюстгальтер только параметрам. Необходимо примерить понравившуюся модель. Во время примерки лифчик следует надеть, пропустив руки через бретели, застегнуть, и, о чем иногда забывают женщины, аккуратно поместить грудь в чашечку. Идеальный лифчик плотно прилегает к телу, не вызывает сдавливая, не «впивается» в мягкие ткани, не препятствует свободному движению рук, не уродует форму груди.

Лифчики пуш-ап и их преимущества

Немногие женщины считают свою грудь идеальной, иначе, не проводилось бы у нас в стране такого количества пластических операций. Стандарты красоты сегодня требуют, чтобы грудь была упругая и смотрелась соблазнительно и призывно. Такого эффекта можно достичь с помощью лифчиков пуш-ап.

Данный вид лифчиков отличается тем, что он не только «поднимает» грудь, но и придает ей дополнительный объем. Такие бюстгальтеры особенно радуют женщин с небольшой и слегка обвисшей грудью. Секретом модели являются поролоновые или силиконовые вставки, которые позволяют не только улучшить внешний вид груди, но и визуально увеличить ее почти на размер. Разнообразие этих моделей дает возможность выбрать бюстгальтер по ситуации:

бесшовный – для облегающих платьев;
без бретелек – для варианта с открытыми плечами;
с силиконовыми вставками – когда необходима максимальная естественность.

Проблемы маленькой груди

Маленькая грудь – это «бич» юных девушек и «хрупких» миниатюрных красавиц. Сколько слез проливается перед зеркалами, которые отражают небольшие округлости «несоответствующего» размера. Сколько опрометчивых и опасных поступков совершается. Все гораздо проще. Ваша прелестная грудь заключает в себе бездну достоинств:

Маленькая грудь позволяет долгие годы не носить лифчик, о чем даже мечтать не может женщина с пышным бюстом.
Ее проще поддерживать в хорошей форме с помощью физических упражнений.
Она «не тянет вас к земле».
Такая грудь меньше подвержена травмам (вы не задеваете ей предметы).
Как правило, она соответствует строению тела и гармонично вписывается во внешний облик.
Как это не парадоксально звучит, она не является приоритетом в отношениях с любимым мужчиной.
Модели бюстгальтеров пуш-ап на маленькую грудь замечательно подойдут для визуального увеличения «недостойной» части тела.
Если эти аргументы не убедили, попробуйте предварить кардинальные действия встречей с психологом.

Как правильно выбрать лифчик для юной девушки?

Выбор первого лифчика является для подростка очень важным моментом. Это показатель «взрослости» и первая идентификация себя со своим полом. При этом надо учитывать, что организм находится в состоянии перестройки и очень уязвим для травмирующего повреждения грубым бельем. Исходя из последнего, лифчик для девочки надо подбирать особо тщательно. Необходимо учитывать следующие рекомендации:

если грудь у девочки слишком мала, можно вместо лифчика выбрать топ;
первый лифчик должен быть с мягкими чашечками, желательно из хлопчатобумажной ткани;
бюстгальтеры пуш-ап не подходят для девочки, поскольку могут нарушить нормальное развитие груди;
надо постараться избежать вариантов с косточкой и отдать предпочтение бесшовным моделям;
этот предмет туалета обязательно должен нравиться самой девочке, тут возможны не только белые и телесные цвета, но и бюстгальтеры ярких окрасок.

Подростку очень важно чувствовать себя уверенным, и любая одежда должна этому способствовать. На фото представлены варианты бюстгальтеров, удобные для девочек.

Функцию поддержки бюстгальтер выполняет в основном за счёт пояса, поэтому важно правильно подобрать его размер. Нужный, как правило, равен обхвату торса под грудью. Но при покупке лучше примерить бюстгальтер чуть меньше и чуть больше, чтобы добиться нужной посадки.

Пояс должен сидеть туго, но не перетягивать мягкие ткани. Если плоть выпирает над резинками, стоит выбрать размер больше. При этом бюстгальтер должен оставаться на месте, когда вы поднимаете руки или наклоняетесь. Новый бюстгальтер застёгивайте на крайние крючки, тогда у вас будет возможность отрегулировать размер, когда пояс растянется.

В чашечках бюстгальтера не должно оставаться пустых мест

Возьмите за правило после надевания бюстгальтера поправлять грудь внутри чашечек рукой, чтобы она правильно распределилась. Это действие сделает носку белья комфортной, но только при условии, что оно .

При покупке проследите, чтобы чашечки не сдавливали грудь и ткань бюстгальтера плотно прилегала к бюсту.

Бретели должны быть натянутыми

Бретельки должны приподнимать и поддерживать грудь. В норме самая выступающая часть бюста находится на линии, которую можно мысленно провести, если найти на руке точку посередине между локтем и плечом.

Чтобы бретели выполняли свою задачу по поддержке груди, регулируйте их длину каждый месяц. В идеале между ними и плечом должно помещаться только два пальца.

Бюстгальтер - очень интересный элемент гардероба каждой девушки. Вот и сегодня, специально для представительниц прекрасной половины человечества, было собрано 13 замечательных, действительно гениальных хитростей, которые могут пригодиться при "работе" с упомянутым предметом.

1. Крепление бретелей

Чтобы бретели бюстгальтера не выглядывали из-под летних маек, сарафанов и блузок с открытыми плечами, их нужно просто скрестить на спине. Если бретели съемные - сделать это не составит труда, а если пришитые, можно воспользоваться обычной скрепкой или скрепкой.

2. Защита от трения

Со временем жесткие косточки бюстгальтера могут вылезти и начать врезаться в кожу. В идеале, от такого бюстгальтера лучше отказаться. Если же вы по каким-то причинам не готовы распрощаться с любимым лифчиком, продлить ему жизнь и сделать процесс носки комфортнее помогут кусочки ежедневной прокладки или обычный лейкопластырь, приклеенный к «проблемным» местам изделия.

3. Спрятанные бретели

Хотите надеть платье с открытыми плечами, но боитесь, что без бретелей бюстгальтер просто сползет? Просто обмотайте бретели внизу и такой неприятности не произойдет.

4. Хранение бюстгальтеров

Чтобы бюстгальтеры не занимали много места в шкафчике и не потеряли свою форму, храните их на вешалке.

5. Скрытый бюстгальтер

Отрежьте от старого бюстгальтера спинку, а переднюю часть с чашками, аккуратно пришейте к платью или топу. Такая хитрость сделает процесс носки платьев с открытой спиной гораздо комфортней.

6. Оголяем спинку

Небольшой кусок эластичной резинки и несколько, пришитых по ее краям крючков, позволят носить бюстгальтер под платья с вырезом на спине, не переживая, что его пояс будет выглядывать из-под наряда.

Видео-бонус:

7. Стирка

Чтобы бюстгальтер не потерял форму и прослужил дольше, стирать его лучше вручную. Для стирки в машинке, используйте специальный шар для бюстгальтеров, отдельный мешочек для белья или хотя бы заворачивайте лифчик в наволочку. Это предотвратит его сдавливание и деформацию.

8. Спортивный бюстгальтер

После занятий спортом, стирайте спортивный бюстгальтер прямо на теле, принимая душ.

9. Фиксация бретелей

Прикрепите бретельки лифчика к одежде с помощью маленьких булавок, чтобы они не выглядывали из-под маек или топов с глубокими вырезами.

10. Нужный размер

Если центральная перемычка вашего бюстгальтера не касается грудной клетки или его косточки находятся на молочных железах, а не под ними, значит чашки лифчика вам малы и нужно срочно сменить модель. Кроме того, вечно ползущий вверх пояс бюстгальтера тоже указывает на то, что пора сменить лифчик на модель большего размера.

11. Сушка

Не стоит класть бюстгальтер в сушилку - это может испортить форму чашки и привести к деформации изделия. Для быстрой сушки деликатного белья можно использовать сушилку для зелени.

12. Натирающие лямки

В жаркое время года, бретели лифчика могут натирать кожу. Чтобы этого избежать, используйте специальные силиконовые накладки или подкладывайте под бретели кусочки поролона. Если же бретели бюстгальтера все время причиняют дискомфорт - есть смысл задуматься о смене модели так, как такой «симптом» указывает на то, что пояс бюстгальтера не справляется с нагрузкой.

13. Модный браллет

Несколько кусочков эластичной резинки и минимальные навыки шитья, помогут превратить обычный бюстгальтер в модный браллет.

Видео-бонус:

Полная энциклопедия наших заблуждений Мазуркевич Сергей Александрович

Носить бюстгальтер или нет?

Женщина заглядывает в кабинет терапевта:

Простите, доктор, это я у вас только что бюстгальтер забыла?

Нет, не у меня.

А, ну значит, у окулиста!

Случай из медицинской практики

Часто можно услышать, что если женщина носит бюстгальтер, то это никак не влияет на риск возникновения рака молочной железы. На самом деле все не столь однозначно.

Этот вопрос уже не один год обсуждается среди медиков. И если производители бюстгальтеров заявляют о том, что подобной зависимости нет, то специалисты Института болезней цивилизации на Гавайях такую зависимость все же выявили. По их мнению, у тех, кто ежедневно носит этот предмет туалета дольше двенадцати часов, вероятность заболевания в двадцать раз больше, чем у тех, кто вообще не пользуется им или носит его непродолжительное время. Этот вывод подтверждает и тот факт, что во многих африканских и азиатских странах, где женщины традиционно не носят бюстгальтера, раком груди болеют намного реже, чем европейки и американки. Специалисты объясняют этот феномен тем, что в области груди, в основном в подмышечной впадине, сосредоточено значительное количество лимфатических узлов и сосудов. Поддерживая и сжимая грудь, бюстгальтер оказывает дополнительное давление на нее и препятствует нормальному лимфооттоку. Вследствие этого обменные процессы в молочной железе нарушаются - ткани плохо снабжаются кислородом и не освобождаются от канцерогенных веществ. Задыхающиеся ткани, накапливая токсины, могут перерождаться, превращаясь в опухоль.

Однако было бы неверно свести все причины рака молочных желез только к этому предмету нижнего белья. Есть и другие причины, куда более серьезные.

К одной из таких причин долгое время относили аборт. Но, оказывается, аборт, вопреки прежним предположениям, не вызывает рака груди. Такой вывод сделала группа датских ученых в ходе тщательного анализа медицинских данных полутора миллионов женщин, родившихся между 1953 и 1978 годами.

Ранее некоторые биологи решительно утверждали: растущие и размножающиеся во время беременности клетки груди особенно склонны к преобразованию в злокачественные. Более сорока исследований, проведенных в разных странах, имели противоречивые результаты. Работа же датских ученых опровергла связь между абортом и раком груди. Однако, к сожалению, и это исследование не дает ответа на вопрос: каковы шансы заболеть у женщин, которые (по медицинским причинам) сделали аборт на 18-й неделе беременности? По мнению некоторых ученых, поздний аборт в два раза увеличивает опасность возникновения рака груди, тогда как другие утверждают, что это далеко не столь однозначно.

Еще один миф о ношении бюстгальтера - это мнение, что он спасает грудь от растягивания и отвисания. На самом деле подобное утверждение не выдерживает с точки зрения физиологии никакой критики. Дело в том, что грудь поддерживают мышцы грудной клетки, поэтому если они достаточно развиты, а сама грудь небольшая (размер бюстгальтера А), то даже если вы и не будете носить этот предмет одежды, ваш бюст вряд ли опустится.

А теперь поговорим об истории возникновения бюстгальтеров. Как показали недавние археологические находки, этот предмет женского туалета отнюдь не современное изобретение. Оказывается, его носили еще древние жительницы американского континента.

К такому выводу пришли американские ученые, изучающие наскальные рисунки в Пенсильвании, где впервые они наткнулись на изображение женщин в сетчатых одеждах: в бюстгальтерах и обтягивающих штанишках, сплетенных из волокон различных ароматных растений, в крупную сетку. Подобная одежда ничего особенно не скрывала и в то же время делала женщину загадочнее. Как видите, даже в каменном веке женщины хотели выглядеть привлекательно.

И в более поздние, но все такие же древние времена женщины носили предметы одежды, похожие на бюстгальтеры. Подобная часть женского туалета примерно в 2500 году до н. э. помогала женщинам с острова Крит зрительно увеличить грудь.

А вот женщинам древнего Рима и Греции предмет одежды наподобие корсета, наоборот, помогал делать их грудь визуально меньше.

Современный же бюстгальтер, по общепринятой версии, появился на свет в 1913 году благодаря Мэри Фэлпз Джейкобс - даме из нью-йоркского высшего общества.

Купив однажды вечернее платье для общественных мероприятий, она столкнулась с проблемой несовместимости использовавшихся тогда корсетов из китового уса и вечерних платьев с глубоким вырезом на спине. И тогда Мэри посетила гениальная мысль. Она и ее служанка взяли два платка, ленту, несколько шнурков и сделали простой лиф, не закрывающий спину.

На вечеринке Мэри произвела фурор. И на нее «посыпались» заказы от подруг, а однажды она даже получила заказ от незнакомца, который предложил доллар за ее услуги. Тогда Мэри обратилась в патентное бюро, где ей в ноябре 1914 г. и вручили патент за «Лиф с открытой спиной». Впоследствии Мэри Фэлпз Джейкобс продала права на бюстгальтер компании по производству корсетов в Бриджпорте, штат Коннектикут, за $1500.

Это прекрасная история, но есть все основания усомниться в том, что Мэри Джейкобс была первой изобретательницей бюстгальтера. Просто ее разработка была первой из широко использовавшихся.

А самой первой изобретательницей современного бюстгальтера была Мари Тучек, запатентовавшая его в 1893 году. Правда, назвала она сей предмет женского туалета «бюстодержатель».

И еще один любопытный факт. Систему нумерации бюстов по размерам и бюстгальтеры для каждого из этапов жизни (подросткового и взрослого) первой разработала в 20-х годах XX века русская эмигрантка Ида Розенталь.

Из книги Статьи. Knifeclub.ru автора Club Knife

Носить или не носить нож?

Из книги Все обо всем. Том 1 автора Ликум Аркадий

Для чего носить нож? Автор: СергейиЧ Любому человеку, носящему с собой нож, довольно часто приходится отвечать на вопросы, суть которых сводится к одному: «зачем тебе нож?», или ещё хуже: «зачем тебе оружие?». Тот же вопрос задают себе все те, кто только собирается купить

Из книги Энциклопедический словарь крылатых слов и выражений автора Серов Вадим Васильевич

Когда люди начали носить парики? Знаете ли вы, что некоторые обнаруженные египетские мумии более чем 4000-летней давности были украшены париками? Очевидно, для египтян парики были привычны. В Древней Греции их носили и мужчины, и женщины. Считается, что парики вошли в

Из книги Китайское искусство владения мечом. Руководство по тай-цзи цзянь автора Юнь Чжан

Носить в складках тоги мир и войну Из трудов римских историков, в частности Тита Ливия (59 до н. j - 17 н. э.), где повествуется о событиях, повлекших за собой начало второй Пунической войны (между Римом и Карфагеном). В 218 до н. э. посол Рима, прибывший в Карфаген, сложил свою тогу

Из книги Все обо всем. Том 3 автора Ликум Аркадий

КАК НОСИТЬ МЕЧ И ГОТОВИТЬ ЕГО К БОЮ Традиционно существует несколько способов ношения цзянь в зависимости от его функции и конкретной ситуации. В прошлом, когда люди передвигались пешком на большие расстояния, цзянь носили за спиной. Однако военачальники всегда носили

Из книги Странности нашего тела – 2 автора Джуан Стивен

Как начали носить перчатки? Ношение перчаток - очень старый обычай. Они были изобретены древними людьми, жившими в холодных регионах. Известно, что перчатки носили древние персы и римляне. В «Одиссее» говорится о том, что один из героев этой поэмы во время работы в саду

Из книги Полная энциклопедия наших заблуждений автора

Если надевать бюстгальтер даже на ночь, предотвратит ли это обвисание груди? Известный пластический хирург, доктор Майкл Бермант, говорит: «Использование бюстгальтера во время сна почти не спасает грудь от обвисания, если только вы не спите стоя. Однако это удобно для

Из книги Полная иллюстрированная энциклопедия наших заблуждений [с иллюстрациями] автора Мазуркевич Сергей Александрович

Из книги Полная иллюстрированная энциклопедия наших заблуждений [с прозрачными картинками] автора Мазуркевич Сергей Александрович

Занятия спортом и бюстгальтер Многие женщины думают, что если их грудь свежа и упруга, то они вполне могут заниматься спортивными упражнениями, не надевая бюстгальтер, плавать голышом и даже играть в волейбол на нудистском пляже.Однако подобные вещи не такие безобидные.

Из книги Справочник настоящего мужчины автора Кашкаров Андрей Петрович

Из книги 365 советов беременным и кормящим автора Пигулевская Ирина Станиславовна

Из книги 365 секретов для красоты и здоровья женщины автора Мартьянова Людмила Михайловна

Носить бюстгальтер или нет? Женщина заглядывает в кабинет терапевта: - Простите, доктор, это я у вас только что бюстгальтер забыла? - Нет, не у меня. - А, ну значит, у окулиста! Случай из медицинской практики Часто можно услышать, что если женщина носит бюстгальтер, то это

Из книги Классная энциклопедия для мальчиков [Отличные советы, как быть лучшим во всем!] автора Вечерина Елена Юрьевна

Из книги автора

Как носить ребенка в слинге Для самых маленьких (с первых дней и до 2–3 месяцев) обычно применяется положение «в колыбельке». Надев слинг, возьмите ребёнка так, чтобы он грудью налёг на то ваше плечо, которое свободно от лямки слинга. Поддерживая ребенка за спину и ноги,

Из книги автора

Секрет № 81 Как правильно подобрать бюстгальтер Идеальный лифчик преобразит твою фигуру. Ты должна научиться подбирать правильный бюстгальтер.Для миниатюрной груди выбирай лифчик с чашечками из плотного поролона. А вот покупать белье с большим содержанием лайкры или

Из книги автора

Как правильно носить костюм Подростки предпочитают демократичную и спортивную одежду (джинсы, спортивные костюмы, майки, кеды, толстовки и т. д.), однако костюм необходим в гардеробе каждого мальчика. Как мы уже говорили, он необходим для праздничных торжественных