Колко често да се храни новородено с кърма. Правилно хранене на бебе: съвети за кърмачка

Много млади майки се притесняват как правилно да хранят новороденото си. кърма. Колко успешно ще бъде кърменето до голяма степен зависи от това дали то може да се установи през първата седмица след раждането. Дълго време се смяташе, че кърменето е естествен процес и жената трябва да знае как. Реалността обаче е, че повечето нови майки имат много въпроси относно кърменето.

Млякото не се появява в гърдите на жената веднага след раждането на бебето, а след 1-3 дни. Преди това млечните жлези произвеждат коластра - това е специален секрет, образуван в последните дни на бременността или веднага след раждането. Коластрата съдържа много полезни вещества - лесноусвоими протеини, антиоксиданти и витамини. В същото време има висока енергийна стойност и доста нисък процент течност в сравнение със зрялото мляко, което предпазва бъбреците на бебето от претоварване.

Нуждата от хранене възниква при новородено няколко часа след раждането. През първия ден стомахът на бебето едва достига размера на череша, а храносмилателният тракт все още не е адаптиран да смила мляко или формула.

Новороденото обаче трябва да бъде поставено на гърда веднага след раждането си. Първо, капките коластра ще дадат на детето имунитет и ще стимулират чревната функция. Второ, когато бебето поеме гърдата, тялото на жената под въздействието на хормона пролактин започва активно да произвежда мляко. Трето, психологическият аспект е много важен: контактът кожа до кожа веднага след раждането помага да се установи специална близост между майката и детето.

Как правилно да поставите бебето на гърдата?

Как правилно да прикрепите бебе при хранене? Спазването на няколко правила ще предпази бебето от колики и прекомерна регургитация, а майката от болезнени усещания, пукнатини и лактостаза. Жената трябва да бъде обяснена в родилния дом как правилно да кърми дете. В същото време лекарят проверява сукателния рефлекс на новороденото и наличието на мляко в младата майка.

Техниката за поставяне на бебето на гърдата е следната:

Преди да започне хранене, жената трябва да избере такава, която е удобна за себе си. Най-често храненето е отстрани, тъй като в това положение майката почива и в гърдите не се образува застой на мляко.
Преди да поставите бебето на гърдите си, привлечете вниманието му. Внимателно докоснете бузата на бебето със зърното или върха на пръста си. Под влияние на инстинкта бебето обръща глава към стимула, отваря уста и леко изплезва езика си. Когато бебето е готово за хранене, можете да му дадете гърдата.
Как правилно да поставите бебето на гърдата? Уверете се, че бебето хваща не само зърното, но и ареолата. В противен случай бебето няма да получи нормалното количество мляко по време на хранене и ще започне да плаче и да дъвче зърното. Поради това една жена може да получи пукнатини по гърдите си. Ако бебето не засуче правилно гърдата, трябва да прекъснете храненето. Някои бебета не могат да отворят широко устата си, което ги кара да изпъват устните си с тръба в търсене на храна. Можете да помогнете на детето си, като леко натиснете брадичката си с пръст. След това отново предложете гърдата на новороденото и започнете правилното хранене, което ще бъде удобно за майката и бебето.

Правилно установеното кърмене ще помогне за предотвратяване на пукнатини и ожулвания в областта на зърната. Освен това, ако бебето се чувства неудобно по време на хранене или не получава достатъчно мляко, скоро може напълно да откаже да суче.

Има няколко признака, които позволяват на млада майка да разбере, че бебето е хванало правилно зърното:

При хранене на новородено, жената след раждането трябва да изпита спазми в долната част на корема, което може да увеличи отделянето на лохии. Това се дължи на активното производство на хормона окситоцин, който предизвиква свиване на матката.
Бебето не издава звуци с устните си и диша през носа. Правилното засукване на гърдата създава вакуум в кухината на бебето, необходим за изтичане на кърмата.
Една жена не трябва да изпитва болка. Ако мама изпитва дискомфортпо време на хранене и след това открива силно зачервяване на млечните жлези, което означава, че бебето не е сукало правилно.
Ако прикрепите бебето към гърдата правилно, то в устата си ще има не само зърното, но и цялата ареола.

Спазването на тези правила ще освободи майката и бебето от всякакъв дискомфорт по време на хранене. За да разберете как да установите кърмене, ще бъде достатъчно да практикувате няколко пъти.

Позиции за хранене

от съвременни препоръкиХранене на Световната здравна организация кърмачетрябва да се случи при поискване. Въпреки това, веднага след раждането, една млада майка е изправена пред факта, че бебето може да суче постоянно, дори докато спи. За да предотвратите тези часове на хранене да се превърнат в мъчение за жената, трябва да знаете как да храните новородено с кърма в удобна поза. След като намери удобна позиция за себе си, майката ще може не само да се възхищава на бебето, но и да се забавлява или да се отпусне. Има няколко най-често срещани позиции за хранене:

„Люлка“: майката седи на стол или фотьойл, като държи главата на бебето в сгъвката на лакътя си. Когато една жена остане в това положение дълго време, мускулите й стават много напрегнати. Днес има специални възглавници за хранене, които ви позволяват да премахнете по-голямата част от товара от гърба и ръцете на майката.
„Релаксация“ е удобна поза. Тази позиция позволява на бебето да бъде правилно прикрепено по време на хранене и майката да си почива по време на процеса. кърмене. В този случай жената лежи настрани, главата й е на възглавницата, а раменете й са по-ниски.
Храненето в слинг е особено обичано от много майки, тъй като им позволява да кърмят бебето си и да вършат домакинска работа едновременно.

Младата майка трябва да обърне внимание на факта, че по време на хранене се изпразва само частта от млечната жлеза, към която е насочена брадичката на бебето по време на хранене. Ето защо, за да предотвратите стагнацията на млякото, си струва да променяте позициите през целия ден.

Колко често трябва да храните бебето си?

Много млади майки се чудят: по часовник или според желанието на детето? През първите месеци след раждането децата се нуждаят от гърдата не само заради глада, но и за да утолят жаждата, да се успокоят и да се почувстват близо до майка си. Затова съвременните специалисти препоръчват хранене на бебето, когато то самото прояви желание да суче.

Правилното прикрепване към гърдата включва реакцията на майката към сигналите, които бебето дава. Гладното бебе започва да пъшка, да проявява безпокойство, да играе с пръсти във въздуха, да пляска с устни или да плаче.

Бебето може да яде прибързано и лакомо или, обратно, да суче бавно, като периодично прекъсва. Зависи от характера на детето и неговата активност. Ако бебето плува във ваната, пълзи и се разхожда с майка си, тогава ще стане много по-гладно от бебето, което се събужда през нощта.

Средно правилното прикрепване на бебето към гърдата отнема поне 20-25 минути. През този период бебето успява да получи както предното мляко, което е воднисто, така и задното мляко, което е по-гъсто и богато на хранителни вещества.

През първите седмици след раждането на бебето храненето може да продължи няколко часа. Това се обяснява с необходимостта на новородено дете да поддържа постоянен контакт с майката. Колкото по-голямо е бебето, толкова по-малко време ще отнеме да го нахраните.

Хълцане и регургитация след хранене

Регургитацията придружава почти всяко кърмене на новородено. При някои бебета след сукане млякото изтича на силна струя от устата и носа. Обикновено обемът на регургитацията е 10-15 ml.

Оригването при бебе възниква поради навлизането на въздух в стомаха по време на сучене. Ето защо трябва да се уверите, че бебето поема в устата си не само зърното, но и кожата на ареолата. Това ще му попречи да поглъща излишния въздух. Освен това трябва да следвате едно просто правило: след хранене, за да не провокирате, дръжте бебето изправено или го оставете да лежи спокойно настрани поне 15-20 минути.

Хълцането при бебето обикновено тревожи родителите повече от самото бебе. Детето все още не е установило стабилна връзка между мозъка и диафрагмата, поради което периодично могат да се появят такива ритмични мускулни спазми. Ако хълцането не причинява много загриженост на вашето бебе, тогава няма нищо ужасно за тях. Кърмете новороденото си, потупвайте го по гърба и го покривайте топло. След известно време мускулите на диафрагмата ще се отпуснат и хълцането ще изчезне.

Проблеми с кърменето

Колкото по-дълго продължава периодът на кърмене, толкова по-добре. Специалистите препоръчват поддържане на кърменето поне през първата година от живота на детето.

Как обаче да кърмите правилно, ако бебето не иска да суче? Бебето може да откаже млякото, ако е горчиво или има неприятен послевкус. В този случай проблемът може да бъде решен чрез спазване на диета. Младата майка трябва да премахне от диетата си пикантни и пушени храни и да добави повече плодове и храни с високо съдържание на протеини в менюто.

Освен това, ако бебето трудно изсмуква необходимото количество мляко, то може да плаче от глад, да не наддава и накрая изобщо да откаже да суче. Това може да се коригира, като поставите бебето за хранене така, че гърдата да виси над него. Тази позиция ще увеличи притока на мляко и ще бъде по-лесно за бебето да суче.

Липса на мляко

Ако бебето е прикрепено към гърдата и суче лакомо, но след няколко минути изпуска зърното и започва да плаче, тогава майката вероятно няма достатъчно мляко. Когато лактацията е намалена, бебето може да не яде достатъчно, постоянно да посяга към гърдата, да дъвче зърното и да плаче често. Какво да направите, за да увеличите количеството си мляко?

За да не провокира хиполактация, младата майка трябва да се предпази от ненужен стрес и безпокойство. Млякото се отделя от алвеолите на млечните жлези под въздействието на окситоцин. Когато жената е нервна, производството на хормони намалява.

Правилното прикрепване по време на кърмене е от голямо значение. Кърмата съдържа много полезни вещества, дава на бебето силна имунна система и основа за здравословно развитие. Правилно организираното кърмене служи като ключ към силната емоционална връзка между майката и бебето и дава на детето силен имунитет.

Успешното кърмене на новородено зависи до голяма степен от условията, при които протича този процес.

Раждането на нов човек е малко чудо. Животът на детето е няколко етапа, които то трябва да преодолее: зачеване, вътреутробно развитие, раждане, кърмене, адаптиране към околната среда, формиране на личността... Тези етапи са взаимосвързани. Всеки от тях оставя своя отпечатък върху бъдещия живот на детето, върху отношенията му с родителите. Затова е много важно периодът на формиране на личността да бъде пълноценен за него.

Особено тясна връзка между детето и майката възниква в периода на кърмене. И за този процес е по-добре да овладеете различни позиции на хранене, така че времето на нежни отношения да стане абсолютно удобно и за двете страни.

По принцип майките използват три основни позиции с различни опции. Необходимо е да се намери позицията, която ще бъде максимално удобна за всички - както за майката, така и за бебето.

Хранене на новородено в класическа поза „люлка“.

Жената стиска бебето с една ръка, а с другата предлага гърдата. Тази поза има два варианта.

Жената държи новороденото с ръката, с която гърдата ще го храни, след което позицията се променя. В този случай главата на детето е върху предмишницата на ръката на майката.
Втората поза е подобна на първата опция, но с някои промени. Жената притиска бебето с ръка, противоположна на засегнатата гърда. Тази позиция се нарича „кръстосана люлка“. По-подходящ е за новородени, тъй като майката държи главата на бебето с дланта си по време на хранене.

Много е важно да знаете, че всяко бебе е уникално. Всеки има свой собствен апетит, което означава, че наддава по различен начин. Режимът на хранене на бебето се разработва от лекаря, но можете да преминете към индивидуален график на хранене и да се съсредоточите върху него, като предварително сте се съгласили с местния педиатър.

Позиция за прихващане

Храненето на бебето може да се извършва от под мишницата. Тази позиция се нарича "прихващане". Бебето е настрани, стомахът му е от страната на майка му, краката му лежат зад гърба й, главата му е на гърдите му. В зависимост от това на коя страна лежи новороденото, майката го стиска с тази ръка. Оказва се, че детето е под него. За удобство на жената е препоръчително да поставите възглавница под ръката си, така че главата на бебето да е малко по-високо от тялото. Позициите за хранене на бебето в позиция „прихващане“ могат да бъдат различни.

Можете да седнете на легло или диван с възглавница зад гърба си и да поставите детето си отстрани на друга възглавница. След епизиотомия е препоръчително да заемете легнало положение. Тогава опората ще бъде върху долната част на гръбначния стълб и опашната кост.
Храненето на ръка е удобно за жени, които са имали Цезарово сечение. По-добре е те да седят на полустранична табуретка пред леглото, където бебето лежи на възглавница, тогава ще има по-малко натиск върху шева.
За недоносените бебета храненето от под мишница също е подходящ вариант, тъй като такива бебета са със слаби мускули. В това положение главичката на бебето е върху дланта на майката – и то по-лесно засуква гърдата.

Максимален комфорт

Храненето в легнало положение доставя на бебето и жената най-голямо удоволствие. Те лежат един срещу друг много близо, главата на мама лежи на възглавницата, а рамото й е по-ниско. С ръката, от която страна лежи кърмещата майка, тя закопчава бебето. Главата му може да бъде разположена на сгъвката на лакътя или предмишницата на майка му.

За максимален комфорт можете да използвате няколко препоръки:

Ако една жена големи гърди, ще ви помогне пелена, навита с ролка. Поставя се под млечната жлеза. С формата на гърдата, когато зърното гледа надолу, ще бъде по-удобно да поставите не ръката си под главата си, а пелена, сгъната на четири. По-добре е да поставите малко бебе на малка възглавница пред вас.
За да не се уморявате бързо, не е нужно да висите над детето, подпирайки се на лакътя си. Тази позиция ще доведе до болка в ръката, умора и това допринася за слаб поток на мляко. Препоръчително е да търсите опции, които ще отговарят и на двете.
Храненето на бебето в легнало положение е важно за жени, претърпели цезарово сечение. През този следродилен период особено искате да се отпуснете и тази поза ще осигури на майката почивка и едновременно хранене на бебето. Дори през нощта една жена може да го нахрани, без да се събуди напълно. Но ако имате проблеми с правилното закрепване, по-добре е да не практикувате този метод. Има вероятност бебето да вземе гърдата плитко или да се „плъзне“ върху зърното и да нарани венците. Докато се научи да засуква правилно, най-добре е да практикувате други пози. Позициите „кръстосана люлка“ и „прихващане“ се справят най-добре с това. Тогава главата на бебето е в дланта на майката и тя може да контролира правилното засукване на гърдата.

Хълцане при новородено

Случва се така кърмачехълцане след хранене. Това се случва поради редица причини.

Първо, ако бебето поглъща въздух, който оказва натиск върху диафрагмата, се появява хълцане. Получава се, ако бебето суче твърде бързо или има голяма дупка в бутилката. Най-често детето започва да хълца веднага след хранене.

Второ, чрез прехранване, тъй като голям обем храна разтяга стените на стомаха - диафрагмата се свива, причинявайки хълцане. Повечето майки смятат, че бебето не може да бъде прехранено: то яде, докато не се засити. това е грешно Нормата за хранене на бебето се установява в зависимост от възрастта и неговите физиологични особености. Кърмачетата се хранят на всеки 1,5-2 часа, а самият процес на хранене продължава 10-15 минути. Точно толкова време ще отнеме на бебето да се насити. И му трябват около 10 минути, за да задоволи сукателния рефлекс и близкото общуване с майка си. Препоръчително е да се придържате към такава диета, за да не нарушите храносмилането на детето.

Ако хълцането започне след хранене, бебето трябва да се постави вертикално, да се държи близо до вас и да се гали по гърба.

Основни правила за кърмене

Както вече споменахме, храненето на новородено се извършва в различни позиции. И колкото по-рано една майка се научи да храни бебето си в различни позиции, толкова по-добре. Първо, това е много удобно, тъй като промяната на позицията ви позволява да отслабите някои мускули на тялото, докато други са напрегнати. Второ, двете гърди се изпразват равномерно, което предотвратява риска от застой на млякото.

Има още няколко правила, които се препоръчват да се спазват независимо от позицията, когато бебето ви яде:

Важно е цялото тяло на бебето - главата, раменете, стомаха и краката - да е разположено на едно ниво. Например, ако детето се храни в легнало положение, то не трябва да лежи по гръб с обърната глава, тъй като това затруднява преглъщането, причинява мускулно напрежение, а настрани.
Бебетата трябва да бъдат взети правилно, като ръката ви е стисната диагонално и главата ви е внимателно закрепена.
След като заеме удобна позиция, по-добре е майката леко да притисне бебето към себе си, вместо да дърпа гърдите си към него.
Гърдата трябва да се постави по-дълбоко в устата на бебето заедно с ареолата. Ако ареолата е с впечатляващ размер, тогава бебето трябва да я хване повече отдолу, отколкото отгоре.
На местата, където майката най-често храни бебето, е препоръчително да има възглавници с различни размери за удобно и правилно позициониране.
Когато бебето суче, езикът му трябва да е върху венеца, а устните му трябва да са леко обърнати навън. Не трябва да се позволява на бебето да издава пляскащи звуци. Ако се чуят, тогава трябва да посетите лекар, за да провери френулума на езика.

Понякога за много майки кърменето в ранните етапи се превръща в истински проблем. Не се отказвайте, потърсете помощ от лекар. Лекарите ще ви научат как правилно да прикрепите бебето и ще ви посъветват по този въпрос. Можете да потърсите съвет от жени с опит в кърменето или в гинекологичен център, където се провеждат занятия с млади кърмещи майки и консултации по кърмене. Там ще се отговори на всичко вълнуващи въпросии се научете как да общувате правилно с вашето бебе. Но въпреки съветите и препоръките на други хора, по-добре е да слушате интуицията си и нуждите на бебето. В крайна сметка всяко дете има нужда от собствен подход.

Хранене в движение

Храненето на новородено може да се извършва във всяка поза, дори в движение, приспивайки го. Това хранене ще е необходимо, ако бебето плаче, не може да се отпусне и се държи неспокойно. В този случай бебето трябва да се повие свободно и прикрепено към гърдите да ходи, люлеейки се наляво и надясно. По-добре е да увиете по-големите деца в дебел чаршаф или тънко одеяло, създавайки един вид „пашкул“. Най-често това бързо ви успокоява. Препоръчително е да закупите слинг, тъй като той е идеален за хранене на бебето в движение и ще помогне на майката да облекчи тежестта върху ръцете си.

Лактостаза при жена

Ако кърмещата майка има застояло мляко, бебето трябва да се постави на гърдата, където се е образувала лактостаза. Храненето се извършва така, че долната челюст на бебето да е по-близо до мястото на стагнация, тъй като там, където работи челюстта, има силен отлив на мляко. Ако се появи лактостаза в горната част на гърдите, по-добре за женаЛегнете настрани от проблемната страна и поставете бебето си в крика. При необходимост може да се постави върху възглавница. В други случаи използвайте стандартни пози, като ги коригирате така, че детето да може да масажира мястото, където се е образувала конгестия с долната част на челюстта. За максимален комфорт е препоръчително да поставите възглавници с различни размери под бебето.

Правилното хранене на бебето не винаги е възможно. Случва се, че по някаква причина обемът на млякото в гърдите на жената намалява или изчезва напълно и тя е принудена да премине към частично или пълно изкуствено хранене.

Има ситуации, когато майката е принудена да премине към хранене с адаптирано мляко дори при нормално производство на кърма. Това се случва, ако жената е имала трудно раждане и трябва да приема лекарства, за да възстанови тялото си, или трябва да отиде на работа. Такива обстоятелства принуждават майката да прехвърли детето си на изкуствено хранене. Но преди да започнете да храните бебето си с адаптирано мляко, трябва да се консултирате със специалист по този въпрос.

Изкуствено хранене

Периодът на преход към хранене на кърмачето с адаптирано мляко е много важен и отговорен. Преди да купите млечен продукт, трябва да обърнете внимание на датата на производство и срока на годност. Вашият педиатър ще ви каже кое изкуствено мляко да изберете. Той ще вземе предвид физиологичните характеристики на конкретно бебе, като вземе предвид развитието и телесното тегло на детето. Още от първото хранене ще стане ясно дали тази смес е подходяща за бебето, тъй като той най-вероятно ще откаже да яде безвкусен продукт.

Има ситуации, при които е необходимо да се промени адаптираното мляко, дори ако бебето я яде добре:

След ядене на храна се появява алергична реакция (обрив, зачервяване) по лицето или тялото на детето.
За всяка възраст се произвеждат специфични хранителни продукти, така че в зависимост от възрастта е необходима промяна на сместа.
Когато детето е болно и по време на рехабилитационния период, когато е необходимо да се въведат нови, по-обогатени смеси в диетата му, които се предписват от педиатъра.
След възстановяване детето отново се прехвърля на храната, която е ял преди заболяването.

Разбира се, изкуственото хранене с формула трябва да отговаря на нуждите на бебето на определена възраст. Млечните продукти за кърмачета трябва да се разреждат само според инструкциите на опаковката. Ако приготвената смес е престояла повече от 40 минути, е забранено да храните детето с нея.

Необходимо е да изберете изкуствен продукт за хранене, така че да не причинява дискомфорт на бебето при сучене, тъй като бебетата не могат да се хранят от лъжица.

Съдовете за хранене трябва да се поддържат идеално чисти.

Особено внимание трябва да се обърне на това как бебето реагира на определена смес. Ако възникне дори най-малката алергична реакция или възникне чревно разстройство, е необходимо да спрете храненето на бебето с избрания продукт и да се консултирате с лекар за замяната му с друга храна.

По-нататъшното въвеждане на други продукти в диетата е подобно на въвеждането на допълващи храни за деца, хранени с майчино мляко.

Със сигурност много майки са запознати с фамилното име Комаровски. Съветите и препоръките на известен педиатър винаги са ясни на много родители и няма значение дали става въпрос за кашлица при деца или хранене на бебе. Комаровски представя информацията по интересен и увлекателен начин. Позовавайки се на откритията на изтъкнати специалисти, лекарят разработва своя собствена формула и предлага да се използва. Темата за кърменето е безкрайна.

Генетичният фактор играе голяма роля при храненето на бебето. Изглежда, че в големи гърдиразположен голям броймляко, но има проблем с производството му. Хората се различават по това, че всяко действие се регулира от кората на главния мозък. Това важи и за процеса на кърмене.

Една жена трябва ясно да знае от какво зависи обемът на млякото и как да кърми правилно. По време на сукане дразненето на зърното стимулира производството на мляко. Периодът на кърмене се счита за първия месец след раждането. Известно е, че колкото по-често една майка слага бебето си на гърда, толкова повече мляко произвежда то.

Комаровски твърди, че понякога жените създават проблеми за себе си. Постигайки повече мляко с различни методи, те започват да се нервират и тревожат, поради което млякото намалява. Грешката на много родители е, че те незабавно прехвърлят бебетата си на изкуствено хранене. Комаровски не съветва да правите това. Веднага след като бебето опита шишето, то ще откаже гърдата, което изисква много усилия при сукане.

от емоционално настроениеЖените зависят от лактацията, така че майката трябва да бъде спокойна - и тогава производството на кърма ще се нормализира. Ако здравето на бебето не е безразлично към майката, тя ще продължи да кърми. Изкуствено хранене, според Комаровски, трябва да започнете само ако след три дни бебето остане неспокойно.

Дефицитът на протеин в първите месеци от раждането се отразява на развитието и формирането на детето. Съвременните педиатри съветват хранене на час, а Световната здравна организация препоръчва хранене по желание на бебето: когато иска да яде, тогава нахранете. И през първия месец от живота детето трябва да остане близо до майка си в продължение на 24 часа. Постоянно наблизо любим човекима благоприятен ефект върху развитието на бебето и стимулира увеличаването на млякото при жената, от което се нуждае, тъй като този продукт съдържа необходимите за бебето хранителни вещества.

Време за хранене на новороденото

Както вече споменахме, с напредването на възрастта нуждите на детето се променят. Има няколко особености в процеса на хранене по месеци. В началото детето се нуждае от около 30 минути, за да се насити. След това храненето се променя от месец на месец. Продължителността на храненията се намалява постепенно.

Например през третия месец от живота кърменето става по-интензивно в сравнение с първата седмица след изписването от родилния дом. Всеки месец детето става по-активно, движи се повече и изпитва глад по-често. На три месеца наддаването на тегло трябва да бъде повече от 400 g/m2. На тази възраст процесът на хранене протича гладко, тъй като бебето практически не реагира на външни стимули.

Характеристиките на кърменето на 4 месеца са възможността за допълнително хранене с млечни формули, еднокомпонентни сокове и плодови пюрета. Количеството му се определя според предходното хранене. 4 месеца могат да бъдат повратна точка за едно дете. Може напълно да откаже кърменето и да се храни само от шише. През този период времето за хранене на новороденото може леко да се промени. В сравнение с предходните месеци майката слага по-често бебето на гърдата.

На 5 месеца бебето бързо се засища, тъй като гърдата се усвоява интензивно. Следователно времето за хранене може да бъде намалено. На тази възраст можете да въведете ябълка, остъргана с лъжица, в диетата на вашето бебе и постепенно да го запознаете с вкуса на банан, кайсия и круша.

През шестия месец майката въвежда млечни зърнени каши в диетата на малки порции. Всеки вид от него преминава уникален тест за 2-3 дни. Ако няма алергична реакция, овесената каша може да бъде включена в диетата и порцията да се увеличи. Не се препоръчва спиране кърменепрез този период. Принудителното отбиване от майчиното мляко ще причини психологическа травма на новороденото. Колкото повече време бебето е на гърдата, толкова по-добре.

Първата година от живота на бебето е най-важна. Много е важно да спазвате схемата на хранене на бебето по месеци. В края на краищата през този период той се развива активно. В рамките на няколко месеца бебето почти удвоява теглото си. Той расте бързо и бързо опознава света, овладявайки всичко от нулата. Ако една жена се грижи за детето си, го храни правилно и се вслушва в препоръките на специалистите, бебето ще расте силно и здраво.

Кърмата е най-подходящата храна за новородено, която няма аналог. След като реши да кърми новородено бебе, майката дава на бебето не храна, а много повече. Неувереността при първите опити за хранене на бебето скоро преминава, особено ако научите повече за тънкостите на кърменето по време на бременност.

Подготовка

Няма нужда да измивате гърдите си със сапун преди хранене, както съветваха нашите майки. За хигиена на гърдите е достатъчен само ежедневен душ. Също така не се препоръчва да се третират зърната с антисептици.

Изберете тихо място за хранене, където се чувствате комфортно. Добре е, ако никой не ви безпокои по това време.

Около 15 минути преди да започнете да храните бебето си, изпийте чаша течност. Благодарение на това лактацията ще се увеличи.

Правилно закрепване и захват на гърдите

Правилното закрепване е един от основните фактори, допринасящи за успешен опиткърмене. За целия период на хранене на бебето с кърма е много важно как бебето е засукало за първи път. В повечето родилни домове кърменето се подпомага, като се гарантира, че новороденото бебе е прикрепено към гърдите на майката веднага след раждането.

Освен това удобната позиция е важна за правилното закрепване. Храненето, особено в началото, продължава доста дълго време,Затова е важно мама да не се уморява.

Бебето трябва да хване зърното само, но ако го направи неправилно (хвана само върха), майката трябва да натисне леко брадичката на бебето и да освободи гърдата.

Етапи

След като измиете ръцете си, трябва да изцедите няколко капки мляко и да избършете зърното с тях. Това ще направи зърното по-меко, така че вашето бебе да може лесно да го засуче. Сега трябва да се настаните удобно и да започнете да се храните:

Хващайки гърдата с пръсти, без да докосвате ареолата, насочете зърното към лицето на бебето. За да помогнете на бебето да намери зърното, погалете го по бузата. Ако това не помогне, можете да изстискате малко мляко върху устните на бебето.
Уверете се, че бебето ви захваща правилно зърното. Устата му трябва да е отворена доста широко, а брадичката му да е притисната към гърдите на майка му. В устата на бебето трябва да има не само зърно, но и част от ареолата.
Ако млякото започне да тече от ъгъла на устата на бебето, трябва да повдигнете главата му и да поставите показалеца си под долната устна на бебето.
Когато бебето ви суче много бавно, помогнете му да стане по-будно. За да направите това, можете да потупате бебето по главата, да потупате бузата или ухото.
Когато бебето започне да заспива на гърдата или суче по-бавно, майката може да прекъсне сукането, като нежно постави показалеца си между гърдата и ъгъла на устата на бебето.
Не бързайте да се обличате веднага след хранене. Оставете млякото върху зърното да изсъхне малко. Освен това не бързайте да слагате бебето в креватчето. Бебето трябва да оригне въздуха, който е влязъл в стомаха с млякото. За да направите това, трябва да държите малкото в „колона“, като внимателно поставите салфетка на рамото, тъй като малка част от млякото също може да излезе с въздуха.

Удобни позиции

За да нахрани бебето, майката избира легнала, седнала или друга позиция, която е удобна както за нея, така и за бебето. Трябва да храните бебето си в спокойно състояние.

Ако майката е отслабена след раждането, има цезарово сечение или шевове в перинеалната област, тогава ще бъде по-удобно за нея да се храни легнала настрани. Обръщайки лицето си към бебето, трябва да поставите бебето така, че главата му да е поставена в лакътя на ръката на майката. Поддържайки бебето под гърба, можете нежно да го галите.

Най-честата поза за кърмене през нощта и след раждането е в легнало положение.

Също така една от най-удобните позиции за хранене е седнало. Мама може да седи на фотьойл или на стол, но е по-удобно, ако ръката й лежи на подлакътник или на възглавница, а единият крак стои на малка пейка. Детето трябва да бъде подпряно под гърба, така че главата му да е разположена в сгъвката на лакътя на майка му. Коремът на бебето трябва да докосва корема на майката.

Други възможни пози и пози

Храненето на бебето може да става зад гърба. За тази позиция майката сяда на дивана и поставя обикновена възглавница до себе си. Майката поставя бебето върху възглавницата, така че тялото на бебето да е разположено покрай тялото й под ръката й. Тази позиция е много удобна за майки, които кърмят близнаци. По този начин майката може да храни и двете бебета наведнъж.

Освен това майката може да се храни, докато седи на пода с кръстосани крака „по турски“. В тази позиция е удобно да храните бебе, което вече може да пълзи или ходи.

Популярните позиции за хранене са представени по-долу. Експериментирайте и изберете най-удобния както за вас, така и за бебето.

Как да разберем, че всичко се случва правилно?

Ако бебето хване правилно гърдата, тогава:

Както зърното, така и ареолата (по-голямата част) ще бъдат в устата на бебето, а устните на бебето ще бъдат обърнати навън.
Носът на бебето ще бъде притиснат към гърдите, но няма да потъне в него.
Мама няма да чуе други звуци освен поглъщане на мляко.
Мама няма да изпита никакви неприятни усещания по време на сучене.

По време на хранене наблюдавайте позицията на устата и носа на бебето и слушайте чувствата си

Извън дома

Кърмещата майка получава такова важно предимство като възможността да дава храна на бебето си по всяко време, когато бебето огладнее. Можете да храните бебето си дискретно на много места. За да направите това, майката трябва да помисли за дрехите си, да носи неща, които лесно могат да бъдат разкопчани или повдигнати. Можете също така да носите шал или шал, за да се покриете по време на хранене.

Напоследък в магазините започнаха да се появяват места за хранене на бебета. Ако майка и нейното новородено са на гости, не се колебайте да поискате уединение с бебето в друга стая. Всеки адекватен човек ще ви посрещне наполовина.

Често задавани въпроси

Колко често и след колко минути трябва да връщате бебето си на гърда?

Колко минути трябва да суче новороденото?

Повечето бебета сучат около 15 минути на сучене, но има бебета, които се нуждаят от по-дълго сукане (до 40 минути). Ако отбиете бебето си от гърдата, преди да е изпразнило гърдата, то може да не получи достатъчно мляко от задните отдели, което съдържа голяма част от мазнините. Поради продължителното сукане може да се появят напукани зърна, затова се препоръчва хранене на бебето от 10-15 до 40 минути.

Как можете да разберете дали детето ви получава достатъчно?

Възможно ли е прехранване на бебето?

Всъщност в началото бебето яде мляко в излишък, защото не е запознато с усещането за ситост, тъй като е получавало храна постоянно в утробата. Но няма място за безпокойство, бебето ще изхвърли всичко излишно и прехранването с кърма не може да навреди на здравето му.

Ще има ли време млякото да се усвои, ако бебето често иска гърдата?

Не е нужно да се притеснявате за това, защото майчиното мляко е идеално балансирана храна за новородено, усвоява се без много усилия. Кърмата почти веднага навлиза в червата на бебето и бързо се усвоява.

Как да кърмим плачещо бебе?

Ако плачещо бебене може да суче на гърдата, първо успокойте бебето. Дръжте го близо до себе си, говорете нежно с детето, люлеете го в ръцете си. Ако плачът на бебето се дължи на факта, че не може да засуче гърдата, допрете зърното до бузата или устните на бебето.

Необходимо ли е хранене през нощта?

Нощните хранения са много важни за продължителната и успешна лактация, тъй като именно по време на такива хранения се стимулира производството на хормони, важни за производството на мляко. Освен това новороденото все още не е установило режим ден-нощ, така че времето на деня не влияе по никакъв начин на глада му.

Не забравяйте, че като засучете бебето си на гърда рано, храните на поискване и изпразвате напълно гърдите, вие ще стимулирате производството на мляко в жлезите. Ако храните бебето рядко и ограничавате времето за хранене, има голяма вероятност от намаляване на лактацията.
Ако майката приема някакви лекарства, важно е да се установи дали тези лекарства преминават в кърмата и дали могат да повлияят на здравето на бебето.
Ако майката е пила алкохол, тя не трябва да храни бебето в продължение на три часа. Алкохолът прониква много бързо в човешкото мляко в същата концентрация, каквато се намира в кръвта на майката.
Не бива да се пуши по време на кърмене, защото никотинът много лесно преминава в млякото. Също така кърмещите майки не трябва да стоят в задимена стая.
През първите месеци на кърмене млякото често изтича от гърдите между храненията, така че е удобно да използвате вложки в сутиена.
Не трябва да купувате шише и адаптирано мляко „за всеки случай“ и не трябва да се отказвате, ако първото ви хранене е неуспешно. Кърменето изисква крива на обучение като всяко друго умение, но след като го овладеете, ще извлечете много повече ползи от преминаването към хранене с адаптирано мляко.

Възможни проблеми

В самото начало на кърменето често възникват много проблеми, но всяка жена може да се справи с тях.

Неправилна форма на зърното

Зърната на гърдите на майката могат да бъдат обърнати или плоски и бебето трудно може да хване такива зърна.

В този случай, през първите седмици на хранене, преди да даде на бебето гърдата, майката трябва да издърпа зърното заедно с ареолата (на ръка или с помпа за кърма).

Често помага Техника на Хофман: правете го няколко пъти на ден масажни движенияпръсти, като първо стискате зърното, а след това го изправяте, разтягайки го в противоположни посоки.

Можете също така да използвате специални подложки.

Ако издърпването на зърното и предпазителя не помогне, ще трябва да нахраните бебето с изцедено мляко.

Напукани зърна

Това е често срещан проблем в първите дни на хранене, причиняващ голям дискомфорт на майката. Пукнатините обикновено се причиняват от твърде дълго сукане на гърдата от бебето, както и от неправилно сучене. И следователно, за да предотвратите появата на пукнатини, трябва да наблюдавате резето на гърдите, както и продължителността на хранене.

Ако вече са се появили пукнатини, бебето трябва да започне да се храни от здрава жлеза или да използва подложки. Ако болката е силна, можете да цедите гърдите си и да давате на бебето си изцедена кърма.

Силен поток на мляко

Ако гърдата е препълнена с мляко и стане толкова гъста, че бебето не може правилно да поеме зърното и да изсмуче млякото, трябва да изцедите малко гърдата преди хранене (докато омекне), да ограничите приема на течности и също да намажете с нещо гърдата за 5-7 минути студена (например пакет с лед).

лактостаза

При този проблем гърдите стават много плътни и майката усеща болезнено подуване в тях. Не е необходимо да спирате да храните бебето, напротив, трябва да го слагате по-често на гърдата. В този случай майката се съветва да ограничи течността и леко да масажира втвърдените части на гърдата, като прецежда млякото, докато омекне.

Мастит

Това възпалително заболяване е често срещан проблем през втората до четвъртата седмица след раждането. Проявява се с появата на уплътнения, които причиняват болка на жената. Освен това кърмещата майка често има треска. Ако подозирате, че една жена развива мастит, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Само той ще потвърди диагнозата, ще предпише лечение и ще може да каже дали си струва да продължите да кърмите.

Хипогалактия

Това е името за производство на мляко в количество, по-малко от необходимото на бебето. Преброяването на мокрите пелени (обикновено има повече от 10) и месечното претегляне (обикновено бебето трябва да наддаде поне 0,5 кг) ще ви помогне да проверите липсата на мляко. Но не е нужно да бързате да дохранвате с адаптирано мляко, защото това може да е лактационна криза.

Хранене

След дълги девет месеца чакане се ражда бебе - радост за цялото семейство. Но освен безкрайно щастие, младите родители изпитват и отговорност към своето дете, неговото развитие и здраве. В първия най важни месециВ живота благосъстоянието на бебето зависи главно от храненето, така че майката трябва правилно да организира режима си на хранене. Какво може да бъде по-добро от майчиното мляко? Затова днес ще говорим за това как да кърмите бебе.

Как правилно да храните новородено бебе: режим

Педиатрите от „старата школа“ смятат, че ясната организация на ежедневието играе важна роля за оформянето на здравето на бебето. Поддържането на последователността на часовете сън, хранене и бодърстване допринася за развитието на определен динамичен рефлекс, който спомага за нормалното функциониране на всички органи и системи на бебето. Въвеждането на диетата на детето трябва да се извърши още през първия месец от живота му.

Основната причина, поради която бебето се събужда, е гладна възбуда. Най-подходящият начин за деца под една година е да останат будни след хранене и да спят преди следващото кърмене. Като правило, след като се събуди, бебето се храни добре, след което остава будно, след което бързо заспива и спи дълбоко до следващото хранене.

Хранене на бебето почасово

Хранейки бебето в определени часове, майката има достатъчно време за почивка и домашна работа, а бебето вече е ранна възрастсвиква с диетата. Но честотата и часовете на хранене се избират индивидуално, в процеса на взаимна адаптация на детето и майката.

Според специалистите по-честото сукане на бебето на гърдата, особено при първородните, спомага за увеличаване на лактацията, както и за по-голямата й продължителност. Ето защо е препоръчително бебето да се храни на всеки 2 часа 6-7 пъти на ден с нощна почивка от 6 часа.

Интервалите на хранене трябва да съответстват на времето, необходимо за смилане на храната. Кърмата се усвоява за 2-2,5 часа. Храненето на по-кратки интервали е вредно и дори опасно за бебето, тъй като води до липса на апетит, чести регургитации, повръщане и диария. Когато периодите на хранене са разпределени правилно, детето няма време да огладнее. В този случай той суче енергично гърдата и я изпразва напълно, което спомага за увеличаване на постъпващото мляко. Затова не трябва да храните бебето веднага щом заплаче. При този подход към храненето майката се уморява много повече. Освен това бебето не плаче само когато е гладно. Безпокойството му може да бъде причинено от прегряване, хипотермия, мокри пелени, неудобно положение, колики и много други.

Какво представлява правилен режимхранене на новородено на час? Има две теории - стара и нова. Нека разгледаме всеки от тях поотделно.

Преди това педиатрите съветваха младите майки да практикуват хранене на бебето седем пъти само през първия месец от живота му. Първото кърмене е в 6 ч. сутринта, второто в 9 ч., третото в 12 ч., четвъртото в 15 ч., петото в 18 ч., шестото в 21 ч. и седмият в 24 часа.

През втория месец бебето вече расте и при хранене поема повече мляко, така че вече на 2-3-ия месец от живота бебето се храни 6 пъти на всеки 3,5 часа с нощен интервал от 6,5 часа.

Часовете за хранене при този режим изглеждат така:

първи - 6.00;
второ - 9.30;
трети - 13.00 ч.;
четвърти - 16.30 ч.;
пети - 20.00 ч.;
шести - 22.30ч.

Часове на хранене с 6 хранения на ден с нощен интервал от 9 часа:

първи - 6.00;
второ - 9.00;
трети - 12.00 ч.;
четвърти -15.00ч.;
пети - 18.00 ч.;
шести - 21.00ч.

През третия, четвъртия, петия месец детето може да се храни както през втория (6 пъти с интервал от 3-3,5 часа), или интервалите между храненията при децата могат да бъдат удължени до 4 часа (нощният интервал е 6- 8 часа).

От 6 месеца до 1 година детето получава храна 5 пъти на ден на всеки 3,5-4 часа. Това се дължи на факта, че от 4-5 месечна възраст бебето се храни с други храни.

Часовете за хранене с 5 хранения на ден с допълнителни храни изглеждат така:

първи - 6.00-7.00;
второ - 10.00 ч.;
трети -14.00ч.;
четвърти -17.00-18.00 ч.;
пети -21.00-22.00ч.

На тази възраст изместването на времето за хранене с 30 минути по-рано или по-късно не прави голяма разлика, но установеното време за хранене трябва да е постоянно.

Необходимо ли е да се спазва този хранителен план? Съвсем не! Нека обясним защо. Кърмата се усвоява много бързо в стомаха на бебето, така че новороденото може да се нуждае от храна буквално на всеки 1,5-2 часа. Затова се смята, че кърменето от осем до дванадесет пъти на ден е съвсем нормално. А на въпроса колко често една майка трябва да слага бебето си на гърдата си може да отговори само тя самата, когато се адаптира към нуждите на бебето си. Продължителността на храненето може да зависи и от личността на бебето. Например, някои деца ядат бързо и лакомо, други, напротив, удължават удоволствието. Във всеки случай на бебето трябва да се даде толкова време, колкото му е необходимо.

Хранене на бебето по месеци

И така, разбрахме, че през първата година от живота на детето рутината се променя няколко пъти. Желателно е да се преминава към всеки следващ режим по препоръка на педиатър. Ако следвате стария метод за хранене на бебето, тогава месечната диета ще изглежда така:

От раждането до 2,5-3 месеца детето се храни 6-8 пъти на ден с интервал между храненията 3-3,5 часа. Периодът на будност между храненията в този режим е 1-1,5 часа. Детето спи 4 пъти на ден по 1,5-2 часа.
От 3 до 5-6 месеца детето се храни 6 пъти на ден с интервал между храненията 3,5 часа и задължителна 10-11-часова нощна почивка. На тази възраст детето спи 4 пъти на ден и е будно по 1,5-2 часа.
От 5-6 до 9-10 месеца детето се храни 5 пъти на ден с интервал между храненията 4 часа. Времето за събуждане се увеличава до 2-2,5 часа, дрямкасе случва 3 пъти на ден в продължение на 2 часа, през нощта - 10-11 часа.
От 9-10 до 12 месеца броят на храненията е 5-4 пъти, интервалът между храненията е 4-4,5 часа. Времето за събуждане е 3-3,5 часа, дневният сън е 2 пъти на ден за 2-2,5 часа, нощният сън е 10-11 часа.

Бих искал да отбележа, че въпреки удобството и многото положителни аспекти на такъв режим на хранене, има напълно противоположна техника - „хранене при поискване“. Този режим отчита естественото желание на детето за хранене, неговото индивидуални характеристикии поведение. Освен това няма дълги нощни паузи в гъвкавия график за хранене на вашето бебе. И това е правилно, тъй като не всички деца могат да издържат цяла нощ без храна. Така че имате право да изберете диетата за вашето бебе, която сами считате за необходима.

Правила за кърмене на недоносено бебе

Когато избира диета за недоносено бебе, майката трябва да изхожда от теглото на бебето. Ако бебето бъде изписано от болницата с тегло 2,5 kg или повече, вероятно ще се нуждае от 2,5-3 часа интервал между храненията през деня и 3-4 часа през нощта. В бъдеще, когато бебето расте, той сам ще ви каже от какви промени в режима се нуждае. Когато намали броя на вечерните хранения, това ще бъде още едно доказателство, че се развива нормално.

Много е важно от самото начало да не се опитвате да принуждавате детето си да яде повече, отколкото иска. Дори и да ви се струва, че така той ще напълнее по-бързо. Трябва да разберете, че устойчивостта на организма към инфекции няма нищо общо с напълняването на детето. Педиатрите отдавна са доказали, че всяко бебе има индивидуален апетит и тялото му се развива по свой собствен график, така че той сам знае как и кога да осигури необходимия темп на растеж. Ако редовно се опитвате да храните недоносено бебе с голямо количество мляко, тогава детето просто ще загуби апетита си, което ще се отрази негативно на неговото развитие и растеж.

При кърмене контролът върху количеството мляко, консумирано от новороденото, се извършва систематично чрез претегляне на бебето преди и след хранене. Не трябва да забравяме и малкия капацитет на стомаха на такива деца. Следователно, през първите дни от живота, обемът на храната може да варира от 5 ml (на първия ден) до 15-20 ml (на третия ден от живота).

Така нареченият „калориен“ метод за изчисляване на храненето се счита за предпочитан за недоносени бебета. Според него недоносено бебена първия ден от живота си получава поне 30 kcal/kg телесно тегло, на втория - 40 kcal/kg, на третия - 50 kcal/kg, а до 7-8-ия ден от живота - 70-80 kcal. /кг тегло. До 14-ия ден от живота енергийната стойност на диетата се увеличава до 120 kcal / kg, а на възраст от 1 месец е 130-140 kcal / kg телесно тегло.

От 2-ия месец от живота, за деца, родени с тегло > 1500 g, калорийният прием се намалява с 5 kcal/kg/ден (в сравнение с максималната енергийна стойност през 1-вия месец от живота), а за деца с тегло при раждане 1000 -1500 g калоричното съдържание на диетата се поддържа до 3-месечна възраст на максимално ниво (достига се до края на първия месец от живота). След това се извършва системно намаляване на калоричното съдържание на диетата (5-10 kcal / kg телесно тегло), като се вземат предвид състоянието на детето, неговия апетит, естеството на кривата на теглото и др.

Хранене на бебе през нощта

Нощните кърмения са важен фактор за успешното кърмене. И майките, и бебетата се нуждаят от тях: сученето през нощта, особено по-близо до сутринта, добре стимулира производството на пролактин, хормонът, отговорен за производството на мляко. В допълнение, новородените бебета, поради техните физиологични и психологически характеристикине може да издържи дълги паузи между храненията. Ако бебето не се храни през нощта, това може да доведе до дехидратация и бавно наддаване на тегло, а количеството мляко на майката ще намалее и ще се образува застой, което от своя страна ще предизвика развитието на мастит.

Хранене с адаптирано мляко, краве и козе мляко

Всички педиатри са съгласни с това по-добро храненеза бебето е майчиното мляко, което по своя състав напълно задоволява нуждите на бебето. Но ако такова хранене е невъзможно, тогава може ли козе или краве мляко да го замени или е по-добре да се даде предпочитание на адаптираното мляко? Нека разберем всичко по ред.

При новородените бебета храносмилателната система не работи напълно, тя все още не произвежда достатъчно ензими за пълно смилане на храната. Ето защо се препоръчва да се хранят деца до шест месеца само с кърма или адаптирана млечна формула. Ако няма майчино мляко и сте подозрителни към изкуствено хранене, тогава можете да опитате да дадете на бебето животинско мляко. И тук възниква въпросът: кой от тях трябва да бъде предпочитан - коза или крава?

Ако сравним разглежданите продукти, можем да подчертаем следните предимства на първия:

Бебетата са по-малко склонни да имат алергична реакция към козето мляко;
Този продукт съдържа повече калий, калций, витамини А и В6;
при хранене на бебе с козе мляко калцият се усвоява по-добре, така че зъбите на детето растат по-бързо;
козето мляко съдържа по-малко лактоза, което означава, че е много подходящо за деца с непоносимост към лактоза;
мастните киселини на този продукт се абсорбират от тялото на детето по-добре от тези, които се съдържат в кравето мляко;
Както майчиното, така и козето мляко съдържат аминокиселината таурин, която е толкова необходима за нормалното развитие на жизнените системи на детето.

Така стигнахме до извода, че козето мляко е много по-добро и по-лесно усвоимо от стомаха на новороденото, но не е напълно подходящ продукт за бебешкия организъм, тъй като съдържа казеинов протеин. Той се усвоява лошо от все още несъвършената храносмилателна система на новородено, образувайки плътен съсирек в стомаха. Освен това козето мляко допълнително натоварва бъбреците на детето поради високото съдържание на минерални соли.

Ако кърменето не е възможно, не се препоръчва чисто козе мляко за хранене на деца през първата година от живота, а адаптирани формули, базирани на него. Тази храна съдържа суроватъчни протеини и е максимално близка по състав до кърмата.

И в заключение: педиатрите смятат, че няма нужда да се дава краве мляко на деца под тригодишна възраст. До 3-годишна възраст младият организъм е готов да яде „възрастна“ храна, която включва и краве мляко. Ако все пак решите да въведете този продукт в диетата на детето си, тогава това може да стане не по-рано от 9 месеца и за предпочитане една година!

Специално за - Надежда Витвицкая

Мария Соколова

Време за четене: 7 минути

А А

Кърменето е процес на хранене на новородено бебе с майчино мляко. Продължете, докато детето започне да се храни напълно самостоятелно. Педиатрите препоръчват да кърмите бебето си поне една година, тъй като... Обикновено след първата годинка родителите започват да хранят детето малко по малко, обикновено когато то развие интерес към храната.

Как протича процесът на кърмене на бебето?

В първия ден след раждането майката на новороденото обикновено го храни, докато лежи в леглото.

Преди хранене майката измива ръцете си със сапун и третира областта на зърното и ареолата със стерилен тампон, навлажнен с разтвор на калиев перманганат или фурацилин. След това бебето се поставя върху стерилна салфетка, така че по-късно да хване зърното, главата не трябва да се хвърля много назад.

Кратки инструкции за правилното храненегърди

Мама поддържа гърдата с показалеца и средния си пръст, като я издърпва малко назад, така че назалното дишане да не се затруднява силно от натискане на гърдата.
Зърното, което майката държи с пръсти, трябва да бъде поставено в устата на детето, така че да може да улови ареолата на зърното с устните си.
По-добре е да изцедите първите капки мляко преди хранене.
След хранене гърдите трябва да се измият с течаща вода и сапун.
След това намажете зърното с вазелин и го покрийте с парче стерилна марля.

Правилна позиция на майката по време на кърмене

По време на храненеМама трябва да е в удобно положение. Тази позиция трябва да й позволява да държи бебето на гърдата без проблеми по време на хранене.

Това може да бъде абсолютно всяка позиция по избор на майката: легнало, седнало, легнало, полуседнало, изправено.

Правилна позиция на бебето

Преди да нахраните бебето си, трябва да е обърнат с гърди към гърдите. Самото бебе трябва да е близо до гърдите, за да не се налага да го хваща. Детето трябва да бъде леко притиснато към тялото, главата и торса на детето трябва да са в една права линия.

По време на храненеСтрува си да държите самото дете, а не само раменете и главата. Носът на бебето трябва да се държи на нивото на зърното, главата на бебето трябва да е леко обърната настрани.

След нахранванеТрябва да държите детето в хоризонтално положение за 10-15 минути. Това ще позволи на въздуха, който може да е влязъл в стомаха на бебето по време на хранене, да излезе. След това трябва да поставите бебето на една страна. Тази позиция ще му позволи да се оригне и ще предотврати аспирация (навлизане на мляко в дихателните пътища).

Как правилно да поставите бебето на гърдата?

Хванете гърдите си така, че четири пръста да са отдолу, а палецът да е отгоре на гърдите. Препоръчително е да поставите пръстите си възможно най-далече от зърното.
За да може детето да отвори уста, трябва да докоснете устните му със зърното. По-добре е устата на детето да е широко отворена, устните да са изпънати в тръба, а езикът да е в задната част на устата.
Уверете се, че бебето хваща зърното и ареолата на зърното в устата си. Долната устна на бебето трябва да е под зърното, а брадичката да докосва гърдата.

Какво да направите, ако кърменето не е възможно?Ако по стечение на обстоятелствата детето ви все още се нуждае от допълнително хранене, трябва да изберете правилната формула. В такива случаи експертите препоръчват формула, която е възможно най-близка до кърмата, така че детето да не изпитва метаболитни нарушения, алергична реакция, кожни и храносмилателни проблеми. По-близо до състава на човешкото мляко са адаптирани смеси на базата на козе мляко с бета-казеинов протеин, например златен стандарт бебешка храна— MD mil SP „Коза“. Благодарение на тази смес бебето получава всички необходими вещества, които помагат детско тялода се формира и развива правилно.

Ако засучете правилно бебето си към гърдата, устните и венците му ще оказват натиск върху ареолата на зърното, а не върху самото зърно.Това прави храненето безболезнено и приятно.

Видео инструкции: как да кърмите правилно

За да направите кърменето лесен и лесен процес за вашето бебе, следвайте тези съвети:

Преди хранене трябва да успокоите бебето, ако е неспокойно или плаче. Когато бебето се държи по този начин, то ще повдигне езика си, което може да затрудни храненето.
Не забравяйте, че бебето трябва да се доближава до гърдата, а не обратното.

Поставете бебето леко на гърдата, без натиск, в противен случай то ще се опита да се измъкне и да се бори по всякакъв възможен начин, което много ще затрудни храненето;
По време на хранене не трябва да движите гърдите си, тъй като при хранене от шише това може да попречи на бебето да държи гърдата;
Ако почувствате болка по време на хранене, това означава, че бебето не е прикрепено правилно към гърдата. Докоснете устните на бебето с пръст, за да го насърчите да отвори устата си. И го нанесете отново върху гърдите си.
При хранене бебето се слага на една гърда, а при следващия път гърдата се сменя. Ако няма достатъчно мляко от едната гърда, тогава трябва да дохранвате бебето от другата. включено следващо храненеприлага се върху гърдата, която е била нахранена последно.

Колко често трябва да кърмите бебето си?

Бебето трябва да се храни според нуждите му. Но кърмещата майка трябва да се научи да различава кога бебето плаче от желанието да яде и кога по някаква друга причина.

През първите дни от живота си детето може да яде 10-14 пъти на ден. И след около две седмици детето започва да развива свой индивидуален ритъм на хранене. Средно едно дете яде на всеки 2-3 часа.

През първия месец броят на храненията се балансира около 8-12 пъти на ден.
И вече през втория и третия месец някъде около 6-8 пъти.
От четири месеца броят на храненията намалява до 6-8 пъти на ден.

Не трябва да има нощни паузи. Нощното хранене е много важно и необходимо за бебето.

10 принципа за успешно кърмене

Създадена от СЗО и УНИЦЕФ в Женева през 1989 г.

Спазвайте стриктно основните принципи на кърменето и редовно съобщавайте тези правила на медицинския персонал и родилките.
Обучете медицинския персонал на необходимите умения за кърмене.
Информирайте всички бременни жени за предимствата и техниките на кърмене.
Помогнете на майките през първото време след раждане.
Покажете на майките как да кърмят правилно и как да поддържат лактацията дори когато майките са временно разделени от бебетата си.
Не давайте на новородените друга храна освен мляко. Изключение правят случаите по медицински причини.
Практикувайте да държите майката и новороденото в една стая 24/7.
Насърчавайте кърменето по желание на новороденото, а не по график.
Да не се дава на новородени начален етапуспокоителни за кърмене, които имитират женски гърдикато залъгалка.
Насърчавайте и насочвайте майките към групи за кърмене.

За по-голямо удобство използвайте специално облекло за хранене. Създаден е специално, за да улесни поставянето на бебето на гърдата при необходимост.
Честото хранене, пиенето на много течности и подходящата почивка подпомагат производството на мляко.
Изтичането на кърма се случва доста често, затова използвайте специални подложки за гърди.
За да избегнете прекаленото изтощение през деня, опитайте се да спите, докато бебето ви спи.

Не пропускайте да вземете съвременни витаминни и минерални комплекси. Просто изберете доказани и качествени - акцентът трябва да бъде върху балансиран и богат състав, както и върху репутацията на производителя.

По правило такива препарати задължително съдържат фолиева киселина и желязо. Но не всеки има голямо количество магнезий и йод. Но в Финландски "Minisan Mama" , които могат да бъдат закупени в аптеките в Руската федерация, има.

В допълнение, приемането на "Мама" няма да отнеме много време - малката таблетка е лесна за преглъщане и Само една таблетка на ден е достатъчна.