Изчисляване на деня на овулацията, менструалния цикъл и дните, благоприятни за зачеване и бременност.
С помощта на този календар можете да изчислявате дните овулация, тоест когато вероятността от бременност е максимална и определя най-благоприятните дни за зачеване на дете (момче или момиче) без аптека тестове за овулацияза определяне дни на овулация. Календарът за зачеване помага на жените, планиращи бременност, да изчислят дните на овулация и да създадат личен календар на зачеването. Можете да начертаете своя женски менструален цикъл месеци предварително! Ще получите менструален календарза 3 месеца, което ще показва: ден на овулация, благоприятни дни за зачеване, дни за зачеване на момче и момиче. Не бъркайте продължителността на менструацията (менструацията) и продължителността на менструалния цикъл! Интерактивен календар за овулация: задръжте курсора на мишката върху ден в календара и прочетете допълнителна информация.
Менструален цикъл
Има често срещано погрешно схващане, че менструалният цикъл на жената трябва да продължи точно 28 дни, а овулацията трябва да настъпи точно „на 14-ия ден от цикъла“ или „в средата на менструалния цикъл“. Това не е вярно.
Реално менструалният цикъл се разделя на две фази – фоликуларна (преди овулация) и лутеална (след овулация).
Фоликуларна фаза
Фоликуларната фаза (предшестваща овулацията) започва на първия ден от последната менструация и продължава до узряването на един доминантен фоликул (или няколко) в яйчниците. Завършва с овулация.
Лутеална фаза
Лутеалната фаза (фазата на жълтото тяло) започва от момента на овулацията и продължава около 12-16 дни.
На мястото на овулиралия фоликул в рамките на няколко дни след овулацията се образува жълто тяло. Основната му функция е синтезът на прогестерон и естрогени за поддържане бъдеща бременност. Ако не настъпи бременност, след 10-12 дни жълтото тяло претърпява обратно развитие, което води до спад на хормоналните нива, след което започва следващата менструация. Ако е настъпила бременност, жълтото тяло продължава да функционира и поддържа бременността.
При липса на бременност нивата на прогестерон достигат максималната си стойност около седмица след овулацията - по това време се препоръчва да се вземе кръвен тест за прогестерон, за да се оцени функцията на жълтото тяло.
Продължителност на менструалния цикъл
Фоликуларната фаза може да варира по продължителност (както в различни жени, и за една жена през целия й живот). Обикновено продължителността на тази конкретна фаза от цикъла определя продължителността на целия менструален цикъл и влияе върху забавянето на менструацията - например, ако узряването на фоликула става по-бързо или по-бавно от обикновено или изобщо не се случва. Лутеалната фаза обикновено има постоянна продължителност (12 до 16 дни).
Изчисляването на овулацията трябва да се направи за няколко категории жени: тези, които страдат от безплодие, менструални нередности, както и тези жени, които по някаква причина не могат да използват най-надеждните видове контрацепция, като спирала, орални контрацептиви и презервативи . Съвременните технологии ви позволяват да изчислявате овулацията онлайн.
Имате тази възможност точно сега. Тази страница съдържа проста програма за календар. От вас се изисква точно да посочите първия ден от последната си менструация, както и продължителността на менструалния цикъл (средно) и колко цикъла да изчислите. Програмата ще ви покаже в различни цветове кои дни от цикъла се считат за най-безопасни по отношение на възможна бременност и кога е най-вероятно да настъпи зачеване (ден на овулация). Разбира се, календарът не може да изчисли точно овулацията за всяка жена. В крайна сметка, както знаете, продължителността на цикъла и съответно продължителността на неговите фази се влияе от огромен брой фактори, включително стрес, различни заболявания, пътувания до райони с различен климат и много, много други. Такива прекъсвания могат да възникнат дори при жени с редовна менструация и следователно, за тези, за които е наистина важно да се направи точно изчисляване на овулацията, онлайн календарът не е достатъчен... За да бъдем надеждни, препоръчваме да използвате методите по-долу ( поне един от тях).
1. Измерване базална температура. Ако отидете на сайтовете и форумите на така наречените „желани“ (жени, които страстно искат да станат майки), можете да научите много полезна информацияза това как да правите измервания правилно, как да съставите таблици и как да ги използвате, за да идентифицирате възможни хормонални нарушения в тялото, които всъщност могат да попречат да станете майка. За справка: най-точното изчисляване на овулацията се получава, ако измервате температурата в ректума всеки ден по едно и също време, сутрин, преди да станете от леглото. Когато има скок с повече от 0,4 градуса, това означава, че е настъпила овулация и остава максимум един ден, ако бременността е планирана.
2. Можете да потвърдите или опровергаете полученото изчисление на овулацията онлайн, като използвате специален домашен диагностичен тест. Той е подобен на тест за бременност, само че реагира на съдържанието на друг хормон в урината на жената, не човешки хорионгонадотропин, а лутеинизиращ хормон. Ако тестът покаже 2 линии, това означава, че е настъпила овулация. Тестът ще бъде положителен в рамките на максимум 2 дни след това събитие, след което започва "стерилният" период на цикъла, когато вече не е възможно да се забременее.
3. Ултразвуково изследване.Ако в един от яйчниците на жената има доминантен фоликул с размери 17-18 mm, това почти гарантирано означава, че скоро ще се спука и ще се освободи готова яйцеклетка. Веднага след това в ретроутеринното пространство се появява малко количество течност (последици от разкъсване на фоликулната мембрана) и съответно самият фоликул изчезва.
4. Лични чувства.Някои жени изпитват повишено сексуално желание по време на благоприятен период за зачеване, други изпитват неприятна болка в долната част на корема. Също така при абсолютно всички жени през този период се увеличава количеството на вагиналното течение. Тяхната консистенция също се променя; Същата особеност може да бъде забелязана от гинеколог при преглед на жена на стол.
Използвайки тези методи, можете да определите деня, в който яйцеклетката се освобождава от яйчника и да изчислите овулацията.
Овулация - изчисляване на деня на овулацията онлайн, календар.
Периодът, когато яйцеклетката, узряла за оплождане от сперма, се освобождава от фоликула, се нарича овулация. Това е единственият ден в месеца, когато може да се случи зачеване. Ето защо много жени, които планират бременност или не искат да забременеят, се опитват да изчислят деня на овулацията.
Днес има много методи за изчисление.Но, за съжаление, те не могат да дадат точна гаранция, че точно в този ден яйцеклетката ще излезе от фоликула, тъй като този процес може да бъде повлиян от много фактори (различни диети, лекарства, нередовен менструален цикъл, заболяване, хормонален дисбаланс и др.). ). Ето защо в никакъв случай не трябва да се предпазвате от нежелана бременност по този начин.
Според календарния метод
Този метод може да се използва само при редовен менструален цикъл с продължителност 28 дни. В този случай освобождаването на яйцеклетката става 2 седмици преди началото на следващата менструация. За да направите изчислението, трябва да добавите 28 дни (продължителността на менструалния цикъл) към първия ден на последната менструация, след което да броите преди 14 дни от получената дата.
Предлагаме да изчислим овулацията онлайн
(изчислението ще отнеме няколко секунди)
Важно е да се отбележи, че под въздействието на определени фактори овулацията може да настъпи 1-2 дни по-рано или по-късно, а сперматозоидите могат да живеят средно около 3 дни, препоръчително е да планирате зачеването 5 дни преди изчислената дата на овулация.
Изчисляване на овулацията чрез базална температура
Това е най-ниската телесна температура, наблюдавана по време на сън. Чрез измерването му е възможно лесно да се определи овулацията, тъй като води до повишаване на показателите с 0,3-0,5 ° C.
Хормоналните нива на жените в различни периодиМенструалният цикъл има различни температурни показатели. В първата фаза базалната температура под въздействието на хормона естроген се поддържа на ниско ниво. Това са идеални условия за узряването на яйцеклетката и подготовката й за оплождане. Средните температури през първата фаза са 36,3-36,5 °C. Може леко да се повиши или да намалее с 0,1 °C. По време на овулация BT се повишава значително и е средно 37,1-37,3 °C. Тези показатели ще останат до началото на менструацията. Ако менструацията не настъпи и температурата продължава да остава на 37,1-37,3 ° C повече от 18 дни след закъснението, тогава може да се съди за бременност.
За да изчислите овулацията възможно най-точно, трябва да се придържате към ясни правила при измерване на базалната температура:
- Измерванията се извършват ежедневно по едно и също време след сън.
- Използва се същият живачен термометър, който винаги трябва да е до леглото, тъй като е невъзможно да се правят резки движения или да ставате от леглото, преди да измерите базалната температура.
- За да измерите, термометърът трябва да се постави в ануса и да лежи спокойно за 5 минути. След като времето изтече, въведете индикатора в графиката.
За да се получат най-точни показания, базалната температура трябва да се измерва само след дълъг нощен сън, с продължителност най-малко 6 часа. Всяко нарушение на правилата по време на измерване и много други фактори (болест, вечерен секс, приемане на лекарства, претоварване, пиене на алкохол) могат да повлияят на показателите. Тези фактори също са посочени на графиката.
Диаграма, съставена според всички правила, може да покаже началото на овулацията или нейното отсъствие. При планиране на бременност базалната температура се измерва над 3-4 менструални цикли. По този начин е възможно да се изчисли денят на овулацията възможно най-точно.
Изчисляване на овулацията чрез ултразвук
С помощта на ултразвуково изследване е възможно възможно най-точно да се изчисли освобождаването на яйцеклетка от фоликул. Този метод е подходящ и за жени с нередовен менструален цикъл. Благодарение на процедурата е възможно да се проследи развитието на фоликула и момента, в който яйцето излезе от него.
При редовен менструален цикъл ултразвуковите изследвания започват 3-4 дни преди очакваната дата на овулация. При нередовен цикъл наблюдението на фоликула започва 4-5 дни след менструацията на всеки 2-3 дни.
Изчисляване на овулацията с помощта на тест ленти
Възможно е да се определи благоприятният ден за зачеване с помощта на специални тестове, които могат да бъдат закупени във всяка аптека. Тест лентите реагират на съдържанието на лутеинизиращ хормон в урината, който се появява в нея 24-36 часа преди разкъсването на фоликула и освобождаването на яйцеклетката.
При редовен цикъл тестовете започват 17 дни преди началото на следващата менструация. Но при нередовен цикъл ще бъде проблематично да се определи деня на овулация с помощта на тест, тъй като е невъзможно да се определи точното време за тестване. В този случай е по-добре да се обърнете към ултразвуково наблюдение.
Изчислете деня на овулацията въз основа на изхвърлянето и усещанията
Някои жени могат да изчислят деня на овулацията без никакви изчисления. Всичко, което трябва да направят, е да слушат собственото си тяло. По време на периода на овулация жената може да изпита краткотрайна болка в долната част на корема, подуване на гърдите, промени в настроението, повишена сексуално влечение, естеството на вагиналното течение се променя (те стават изобилни и вискозни).
Прегледи: 1344209 .Календар на овулация и зачеванее универсална и сравнително лесна за използване услуга, предназначена за изчисляване на менструалния цикъл и най-благоприятния период зачеване на дете. Основната му задача е да помогне на жената да определи дните си на повишена плодовитост ( овулация), по време на кое зачеване на детенай-вероятно. В същото време, благодарение на изчисляването на така наречените „безопасни дни“, Тема на тази страница:позволява да се избегне нежелана бременност без използването на каквито и да било лекарства или механични контрацептиви. За да се възползвате овулационен календари изчислете собствения си менструален цикъл (благоприятен период зачеване на дете), попълнете едно по едно всички полета на формуляра по-долу. Регистрираните и оторизирани потребители на нашия интернет портал могат да запазят своите лични календар за овулация и зачеванев секцията "любими". лична сметкаи се върнете към него по-късно.
Календар на овулацията и най-благоприятните дни за зачеване на дете
овулация- това е процесът, при който яйцеклетка, която е зряла и напълно готова за предстоящо оплождане, напуска яйчника и влиза в коремна кухинаи след това отива в лумена на фалопиевата тръба. Именно през този период вероятността зачеване на детемаксимум и се оценява на приблизително 33%, което, разбира се, трябва да се вземе предвид при изчисляването овулационен календари планирането на жената за предстояща бременност. След овулацияяйцеклетката е способна на оплождане ( зачатие) за 12-24 часа, докато спермата след еякулация остава активна 2-3 (и много по-рядко 5-7) дни. Като се има предвид този факт, възможността жената да забременее предишния ден овулацияе приблизително 31%, два дни преди това - 27%, а три и четири дни преди това овулация- съответно 16 и 14%. В същото време зачеване на детепреди шест дни овулацияили в деня след това е малко вероятно и дори практически невъзможно. Обикновено овулациянастъпва между 14-ия и 16-ия ден от менструалния цикъл под въздействието на естрогени и хормони на хипофизата.
Календар на овулацията и знак за зачеване
Един от най-надеждните и важни признаци за началото овулацияи благоприятен период за зачеване на детеса промени в цервикалната слуз на жената. На първо място, под въздействието на естрогените количеството на секретите се увеличава и вискозитетът им намалява. Следващият, не по-малко важен признак за узряване на яйцеклетката трябва да се счита за намаляване на ректалната (базалната) температура по време на овулацияи повишаването му на следващия ден. В същото време, за да се изчисли по-точно календар за овулация и зачеване, се препоръчва да измервате температурата си всяка сутрин по едно и също време в продължение на няколко месеца. Понякога на момента овулацияжената изпитва болка в долната част на корема, чийто характер може да варира доста широко - от слаб и краткотраен до силен и много продължителен. Трябва също да се отбележи, че в дните овулацияНякои жени изпитват пик на сексуална възбуда.
Календар на овулация и зачеванее диаграма на менструалния цикъл, която отбелязва времето на неговото начало, край, както и овулация. Пълно управление календарвключва задължително записване на периоди на активна сексуална активност. Компилация календар за овулация и зачеванее необходимо да започнете много преди да планирате бременност, за да научите как да определите момента възможно най-точно овулацияи се запознайте с всички характеристики на собственото си тяло.
Календар на овулацията и зачеване на дете
В зависимост от вероятността зачеване на детеи време овулацияменструален цикъл ( календар на зачеването) може условно да се раздели на три фази: относителна стерилност, плодовитост и абсолютна стерилност. Периодът на относителна стерилност започва от момента на появата кърваво изпусканеи завършва овулация. По време на тази фаза могат да възникнат някои трудности с контрацепцията, тъй като нейната продължителност понякога варира в рамките на няколко дни, дори при стабилна продължителност на цикъла като цяло. Това се дължи на факта, че периодично, в зависимост от определени фактори (външни и вътрешни), овулацияидва малко по-рано или обратното по-късно.
Фертилната фаза започва от момента овулацияи приключва след 48 часа. По това време вероятността зачеване на детевъзможно най-високо. Както беше отбелязано по-горе, след напускане на яйчника, яйцеклетката е способна да се опложда в рамките на 12-24 часа, останалата половина от времето се разпределя за неточност във времето овулация. След периода на повишена плодовитост жената навлиза във фаза на абсолютен стерилитет, през който зачене детепочти невъзможно. Този период продължава до края на менструалния цикъл и е около 10-16 дни.
Календар на овулацията и изчисляване на периода на зачеване на дете
Мнозинство модерни жениразчитам на календар за овулация и зачеванеза да доближи дългоочакваното майчинство. Други строят календарза да се предпазите от непланирана бременност. Въпреки това, независимо какви цели преследват, при изчисляване на менструалния цикъл (и овулационен календарпо-специално) по всякакъв начин винаги има възможност за грешка.
Според календарен методизчисление овулацияжената трябва да записва началния и крайния ден на менструалния си цикъл за поне шест месеца. За да определите вашия индивидуален фертилен период въз основа на тези данни ( календар за овулация и зачеване), е необходимо да се извади 11 от броя на дните на най-дългия цикъл (последния фертилен ден от цикъла) и 18 от броя на дните на най-краткия цикъл (първия фертилен ден). Така например най-дългият цикъл на жената е 32 дни: 32-11=21 (21-вият ден от цикъла е последният във фертилната фаза). Най-краткият й цикъл е 26 дни: 26-18=8 (8-мият ден е първият във фертилната фаза). В този случай най-благоприятният период за зачеване на детее интервалът от 8-ия до 21-ия ден от цикъла (общо 13 дни).
Един от най-добрите и по-точни методи за изчисление календар за овулация и зачеванедете е комбинация от горните методи, която се нарича симптотермален метод. Включва измерване на базалната температура, ежедневно проследяване на цервикалната слуз и точно изчисление овулационен календари благоприятен период за зачеване на детекалендарен метод.
Действие на тестове за изчисление овулационен календарвъз основа на същия принцип като за диагностициране на бременност. При взаимодействие с урината на жената върху нея се появяват две напречни линии, едната от които показва нормалното представяне на теста, а втората показва повишаване на нивото на лутеинизиращия хормон (LH) и пълната готовност на жената за зачеване на дете. Въпреки това, ако втората линия остане по-бледа от контролната линия в продължение на няколко последователни цикъла, това може да показва липсата на овулацияпоради някакво заболяване (заболяване на щитовидната жлеза и хиперпролактинемия, затлъстяване и изтощение, синдром на поликистозни яйчници и инфантилност, повишено ниво FSH и ниски нива на естрадиол, хроничен стрес и др.) и е основание за контакт с лекар.
