„Man muss sich selbst verstehen. Nehmen wir uns eine Auszeit“... Es spielt keine Rolle, wer es zuerst gesagt hat. Es ist wichtig, dass dies ein Signal ist: In der Beziehung ist etwas schief gelaufen. Also.

Aber das ist vorerst kein Grund, sich zu trennen. Oder vielleicht einfach nur die Angst, die Verantwortung für die Trennung zu übernehmen?

Es gibt ein Sprichwort: „Große Dinge erkennt man schon von weitem.“ Tatsächlich ist es sehr nützlich, die Situation wie von außen zu betrachten, von außen. Und dafür muss man für einige Zeit rauskommen.

Wenn in einer Beziehung etwas passiert, das die Partner verärgert oder nicht zufriedenstellt, bleiben immer genau vier Möglichkeiten:

• geschlossene Augen
• Machen Sie eine Pause
• das Problem lösen
• zerstreuen.

Und eine Pause hilft einfach, sich zu abstrahieren und zu entspannen, alles aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten. Nur wenn man es nicht für die Linke, sondern für das Gute nutzt. Und es hilft wirklich vielen Menschen. Aber nicht jeder und nicht immer. Lass es uns herausfinden.

Warum Auszeit?

Dies gilt für Männer und Frauen gleichermaßen oder für alle gleichzeitig (bei jedem Paar auf seine Weise).

1. Wir sind in einer Sackgasse angekommen

Und es scheint, dass Sie in einer Art Teufelskreis gefangen sind, aus dem es keinen Ausweg gibt. Sie streiten sich über Kleinigkeiten, ärgern sich grundlos...

Aber lieben Sie sich trotzdem und wissen Sie sicher, dass Sie zusammen sein wollen. Jeder muss nur eine Weile mit sich allein sein, sich beruhigen und seine Gedanken sammeln. Immerhin ein Tapetenwechsel.

2. Einfach müde

Vielleicht verbringen Sie einfach zu viel Zeit miteinander und wünschen sich einfach nur Freiheit und persönlichen Freiraum. Wenn man sich zusammen langweilt und nichts zu besprechen hat, wenn man einfach schon lange zusammen ist und es Zeit ist

3. Ich habe aufgehört zu verstehen

Und sie waren verwirrt über ihre eigenen Interessen, Ziele, Gedanken und Handlungen. Vielleicht haben sie einen Schock erlebt (einen großen Streit, Verrat).

Wenn Sie die Situation dringend von außen angemessen einschätzen müssen, schauen Sie sich um und verstehen Sie sich selbst (einen Partner in der Nähe zu haben, wird diesen Prozess behindern).

Wenn einer der beiden das Gefühl hat, dass er mehr gibt, als er erhält oder isst.

4. Wir beschlossen, es auszuprobieren

Natürlich sagt das keiner von euch laut. Aber genau das ist es. Sehen Sie, wie es Ihnen ohne ihn/sie geht.

Es scheint, als hättest du Schluss gemacht, aber nicht für lange Zeit und zum Spaß. Und wie lange dieses „kurzlebige“ dauern wird und ob daraus „für immer“ werden wird, ist unbekannt.

5. Wenn du Angst hast

Und dann ist „Lass uns eine Weile getrennt leben“ eine Straußentaktik. Verkleidung und Angst, diese Beziehung bewusst und verantwortungsvoll zu beenden.

Der Unterschied zum vorherigen Punkt besteht darin, dass man weiß, wie es enden wird, es aber trotzdem aufschiebt – weil es beängstigend ist.

Nicht jeder hat den Mut, dem ein Ende zu setzen oder ins Gesicht zu sagen: „Tut mir leid, ich habe mich entliebt“ oder „Tut mir leid.“

Sein oder Nichtsein?

Die letzten beiden Punkte werden, wie Sie verstehen, zu nichts Gutem führen. Analysieren Sie daher den Grund, bevor Sie entscheiden, ob Sie diese vorübergehende Trennung benötigen oder nicht.

Vielleicht ist es besser, sich nicht gleich ehrlich gegenseitig etwas vorzumachen?

Oder müssen Sie beide einfach nur eine Woche in den Urlaub fahren, abschalten und die Umgebung verändern? Geben Sie persönlichen Raum und Zeit für sich selbst: Zum Beispiel einen Junggesellenabschied für Sie, Angeln für ihn?

Und es gibt noch eine Million weitere Möglichkeiten: Gehen Sie zu einem Psychologen, lassen Sie sich weiterbilden, verlagern Sie den Fokus von Ihrem Partner auf die persönliche Entwicklung und sich selbst, nehmen Sie sich Zeit für ein Hobby.
Gefühle wiederzubeleben oder – es ist auch keine leichte Entscheidung.

Wenn es Probleme gibt, besteht der konstruktivste Weg natürlich darin, sie zu lösen und nicht in Zeitüberschreitungen vor ihnen davonzulaufen und zum gleichen Punkt zurückzukehren.

Es gibt keine Garantie für eine „Pause“. Optional muss nichts mehr wiederhergestellt werden. Hier ist alles individuell, vielleicht funktioniert es in Ihrem Fall zu Ihrem Vorteil. Was könnte positiv sein?

• die Möglichkeit, sich zu entspannen und mit sich allein zu sein;
• alles überdenken und bewerten, neu bewerten, analysieren;
• Verstehen Sie, wie sehr Sie einander wirklich brauchen, ob Sie ohne diese Person leben können oder ob sie immer noch vermisst wird.
• einander vermissen;
• Ziehen Sie Schlussfolgerungen, denken Sie über Ihre Strategie nach;
• emotional aufladen;
• verstehen Sie, dass Sie etwas Wichtiges verloren haben, auch wenn es „zum Spaß“ ist, und verstehen Sie den Wert eines Partners in Ihrem Leben, betrachten Sie ihn auf eine neue Art und Weise;
• Spüren Sie die Stärke Ihrer emotionalen Verbindung und Liebe, wenn das so ist, und nicht den Trost.

Ein paar Regeln

Der optimale Zeitraum für eine Auszeit liegt zwischen einer Woche und einem Monat. Für ein globales Bewusstsein reichen ein paar Tage nicht aus; mehr als vier Wochen bergen bereits die Gefahr, dass man an anderen Ufern bleibt.

Wenn Sie sich dafür entscheiden, legen Sie sofort einen solchen Zeitraum fest und besprechen Sie alle Bedingungen. Übrigens muss die Entscheidung unbedingt auf Gegenseitigkeit beruhen; wenn eine Person kategorisch gegen Pausen ist, ist dies bereits ein Problem. Suchen Sie nach einem Kompromiss.

Und versuchen Sie in dieser Zeit, keinen Fehler zu machen, nicht alles zu geben, nicht mit anderen Männern zu flirten, sondern wirklich über diese Beziehung nachzudenken.

Wenn Sie im Voraus erkennen, dass Sie sie nicht brauchen, spielen Sie nicht mit dem Mann, sondern erzählen Sie ihm davon.

Und merke dir…

Bevor Sie sich für eine Beziehungspause entscheiden, antworten Sie sich ehrlich: Suchen Sie nach einem Grund, sich auf diese Weise zu trennen?

Wenn dies der Fall ist, ist es besser, ihm ehrlich und direkt davon zu erzählen. Stellen Sie ihm die gleiche Frage, wenn es eine Pause gibt. Ein konstruktives, offenes Gespräch reicht aus, ohne Pausen einlegen zu müssen.

Unter den drei natürlichen Reaktionen jedes lebenden Organismus auf Stress – Aktion, Flucht oder Erstarren vor Erwartung – ist Aktion die produktivste. Das heißt, an Beziehungen arbeiten.

Denken Sie über die Konsequenzen nach
Ihr Jaroslaw Samoilow.

In Ihrer Beziehung lief alles so gut wie möglich, nichts deutete auf Schwierigkeiten hin, Sie machten Pläne für die Zukunft und plötzlich verkündete Ihr geliebter Mensch, dass er eine Beziehungspause brauchte. Er erklärt dies damit, dass er allein sein, sich selbst verstehen und verstehen muss, was er vom Leben will. Wirfst du völlig verwirrt die Hände hoch und hast überhaupt keine Ahnung, warum? Es war immer noch gut!

Das passiert ziemlich oft. Versuchen wir herauszufinden, was der Grund sein könnte und wie wir uns in einer solchen Situation verhalten sollen.

Eine Pause in einer Beziehung bedeutet nicht immer eine bevorstehende Trennung. Der Sinn einer Auszeit besteht darin, Beziehungen zu einer bestimmten Person vollständig aus Ihrem Leben zu streichen und zu sehen, wie es Ihnen ohne sie geht. Schlecht? Bußgeld? "Egal"?

Schauen wir uns die Hauptgründe an, warum ein Mann eine Pause machen möchte:

1. Er hatte die ständigen Streitereien, Hysterien und Vorwürfe satt. In diesem Fall hilft eine Auszeit beiden Partnern dabei, ihre Gefühle zu klären. Wenn Sie ständig an einem Mann nörgeln, denken Sie dann: Vielleicht ist das nicht die Person, die Sie brauchen? Vielleicht willst du von ihm, was er nicht geben kann? Worüber streiten Sie sich am häufigsten?
2. Eine Pause ist eine Ausrede, um getrennte Wege zu gehen, aber sanft. Meistens ist ein Vorschlag zum Innehalten ein Hinweis auf das Ende der Beziehung. Da eine Trennung jedoch immer mit einem Showdown, Groll und, gelinde gesagt, einer unangenehmen Angelegenheit verbunden ist, entscheiden sich viele Männer für eine sanfte Methode, die die Beziehung zunichte macht. Sie haben einfach Angst, die Verantwortung für die Trennung zu übernehmen, da unangenehme Fragen folgen werden: „Was ist passiert? Was passt nicht zu dir?“
3. Angst vor engen Beziehungen. Es äußert sich darin, dass der Partner in dem Moment gehen möchte, in dem scheinbar alles gut läuft. Zusammenleben, Hochzeit, und schlägt, um nicht näher zu kommen, eine Pause vor, was letztlich eine Pause bedeutet.

Folgen einer Pause:

• Vollständige Pause.
• Die Rückkehr zu einer Beziehung erfolgt dann, wenn beide Partner verstehen, dass die Trennung ein Fehler war.
• Verliebtheit in einen anderen Partner.

Was tun, wenn ein Mann seinen Wunsch nach einer Pause ankündigt:

• Machen Sie keine Szene, beherrschen Sie sich. Wenn ein Mann vorschlägt, sich für eine Weile zu trennen, dann gibt es dafür Gründe, und es ist besser, jetzt darüber nachzudenken, als alles seinen Lauf zu lassen.
• Vereinbaren Sie den Zeitpunkt der Pause, um sich nicht mit falschen Hoffnungen und Erwartungen zu quälen. Wenn ein Mann Sie nach Ablauf der festgelegten Zeit nicht an sich selbst erinnert, dann vergessen Sie ihn.
• Beschäftige dich mit deinem Leben. Machen Sie, was Sie so lange aufgeschoben haben. Es gibt so viele interessante Dinge im Leben außer Beziehungen. Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Lieben und melden Sie sich für Kurse an Fremdsprache, in den Urlaub fahren oder einen Ausflug in eine andere Stadt machen, tanzen oder Sport treiben.
• Es besteht keine Notwendigkeit, ein Treffen mit ihm zu suchen; Besessenheit wird zu nichts Gutem führen. Versuchen Sie nicht, durch gemeinsame Freunde etwas über ihn herauszufinden, schreiben Sie keine SMS, rufen Sie nicht an. Seien Sie geduldig und verschwinden Sie für 2-3 Wochen aus seinem Leben. Wenn ein Mann mit dir zusammen sein will, wird er es sein. Und Besessenheit kann Ihrer Beziehung endlich ein Ende bereiten.
• Es besteht keine Notwendigkeit, nach einem Ersatz für ihn zu suchen. Sie sollten nicht sofort eine neue Beziehung eingehen, bis Klarheit in der aktuellen Beziehung herrscht. Die Beziehung mit dem neuen Partner wird nicht funktionieren, Sie werden nur die Person verletzen, die versehentlich in die Hände gefallen ist.

Denken Sie daran, dass Menschen Beziehungen eingehen, um sich zu freuen und Vergnügen zu haben. Wenn dies nicht geschieht, wozu dient dann eine solche Beziehung?

Ist eine Auszeit in einer Beziehung notwendig? Diese Frage lässt sich nicht eindeutig beantworten. Alle Menschen sind unterschiedlich. Eine Pause legen oft Paare ein, die nicht durch einen Stempel im Reisepass verbunden sind. Manchmal stärkt eine vorübergehende Trennung die Beziehung, aber meistens endet die Beziehung nach einer Pause. Wenn es in Ihrer Beziehung einen Trend gibt: Wir streiten uns, trennen uns, versöhnen uns usw. im Kreis, dann ist dies ebenfalls ein alarmierendes Signal. Aber davon erzähle ich euch ein anderes Mal.

Eine Beziehung ohne Streit und Missverständnisse ist der Traum eines jeden verliebten Paares. Leider gibt es im wirklichen Leben eine solche Idylle nicht. Wenn Liebende das gegenseitige Verständnis verlieren und zunehmend mit gegenseitigen Ansprüchen konfrontiert werden, die durch Zweifel an den Gefühlen des anderen entstehen, scheint eine vorübergehende Trennung der einzig mögliche Ausweg zu sein.

Die meisten Paare glauben, dass eine Pause in einer Beziehung sehr nützlich ist, da sie eine hervorragende Gelegenheit bietet, ihre eigenen Gefühle zu klären und zu verstehen, in welche Richtung es weitergehen soll. Andere sind sich sicher, dass eine Pause nichts Gutes bringen wird, sondern der Anfang vom Ende sein wird. Welches ist richtig und bringt eine vorübergehende Trennung Vorteile?

Es gibt Zeiten, in denen Sie Ihren geliebten Menschen nicht ohne Anfälle von Verärgerung ansehen können. Alles macht dich wütend, von seinem Atem im Schlaf bis zu seinem Geruch Eau de Toilette. Und du scheinst ihn immer noch zu lieben, aber es ist einfach unmöglich, in seiner Nähe zu sein. Und sein Verhalten ist weit von dem entfernt, was es einmal war, und man versteht, dass er anfängt, sich zu entfernen.

Warum so? Ist die Liebe vergangen und der einzige Ausweg ist die Trennung? Ist es möglich, eine Beziehung zu retten und ihr Scheitern zu verhindern?

In Fällen, in denen Meinungsverschiedenheiten und Zweifel das persönliche Glück beeinträchtigen, können Liebende beschließen, die Beziehung vorübergehend abzubrechen. Der Initiator kann sowohl ein Mann als auch eine Frau sein. Das bedeutet nicht, dass sich das Paar zwangsläufig trennen wird, es braucht nur Zeit zum Nachdenken und Überprüfen seiner Gefühle.

Warum willst du eine Beziehungspause machen?

Eine romantische Verbindung wird manchmal mit einer Achterbahnfahrt verglichen. Beziehungen sind geprägt von Höhen und Tiefen, Wochen grenzenlosen Glücks und Tagen stiller Apathie. Ganz am Anfang zögern Verliebte nicht, die Tiefe ihrer Gefühle zu zeigen, sich an die Eigenschaften des anderen zu gewöhnen und sich an seine Gewohnheiten zu gewöhnen.

Nach einiger Zeit, wenn die Intensität der Empfindungen nachlässt, kann es zu einer Eskalation zwischen den Partnern kommen. Das Zusammenleben beginnt sie zu irritieren, es kommt zu ersten Streitigkeiten, es können Zweifel an der Aufrichtigkeit der Gefühle und Unzufriedenheit mit dem Verhalten der anderen Hälfte aufkommen. Wenn die Krise einen bestimmten Höhepunkt erreicht, besteht möglicherweise der Wunsch nach einer Trennung.

Wenn in einer Vereinigung von zwei liebevolle Menschen Es entsteht Anspannung und Gedanken über eine mögliche Pause beginnen zu flackern – geraten Sie nicht sofort in Panik. Vielleicht ist es eine vorübergehende Trennung, die dazu beiträgt, die Liebe zu bewahren.

Psychologen sagen, dass die Vorstellung einer möglichen Beziehungspause nur unter dem Einfluss folgender Faktoren entstehen kann:

• Unsicherheit über die Gefühle Ihres geliebten Menschen. Zuerst kam es Ihnen so vor, als ob diese Person speziell für Sie geschaffen wurde. Er ist in allem ideal: Er hat einen angenehmen Charakter, er behandelt dich mit Respekt, strebt danach, immer in deiner Nähe zu sein und im Bett genießt du vollkommene Freude. Mit der Zeit bemerkten Sie jedoch zunehmend eine gewisse Abkühlung zwischen Ihnen. Ja, und der Charakter konnte sich nicht ändern bessere Seite. Oder hat er sich vielleicht nicht verändert, nur dass Ihr Geliebter aufgehört hat, eine „Maske“ zu tragen, die ihm fremd war? Im Allgemeinen kann es viele Nuancen geben, aber das Ergebnis ist immer noch dasselbe – Sie haben aufgehört, Liebe zu empfinden. Und dann beginnt man darüber nachzudenken, was als nächstes zu tun ist und ob man sich überhaupt Sorgen um die Sicherheit der Gewerkschaft machen muss.
• Gefühle für jemand anderen. Die Idee, eine Beziehungspause einzulegen, kann aufkommen, wenn Sie Mitgefühl für eine andere Person empfinden. Einer der Partner wird mit Hilfe einer vorübergehenden Trennung versuchen, sich selbst zu testen und zu verstehen, was er wirklich will.
• Mangel an Romantik. Wenn Menschen sagen, dass der Alltag die Liebe töten kann, lügen sie überhaupt nicht. Der alltägliche Ärger und der Mangel an Romantik können einer Beziehung tatsächlich sehr schaden. Wenn die Gefühle nicht regelmäßig aufgewärmt werden, beginnen sich Liebende mit der Zeit voneinander zu entfernen.
• Verrat. Im Falle eines Verrats durch einen der Partner versucht der zweite am häufigsten, die Beziehung abzubrechen, weil er glaubt, dass er nicht mit dem zusammen sein kann, der ihn betrogen und ihm das Herz gebrochen hat. Doch die Praxis zeigt, dass Verrat nicht immer zur sofortigen Trennung führt. Manche Menschen brauchen Zeit, um die Situation zu akzeptieren und herauszufinden, was als nächstes zu tun ist.
• Ständige Streitereien und Konflikte. Wenn sich die Partner immer häufiger streiten, die Streitigkeiten viel länger werden und niemand zu Kompromissen bereit ist, kann eine Pause in der Beziehung wirklich notwendig sein.

Die Entscheidung, eine Beziehungspause einzulegen, sollte ausschließlich auf Gegenseitigkeit beruhen, sonst steigt das Risiko einer endgültigen Trennung deutlich.

Frauen sind von Natur aus sehr emotionale und sensible Wesen. Ungestüm bei der Entscheidungsfindung ist ihnen nicht fremd, aber wenn es um romantische Beziehungen geht, kommt nüchternes Kalkül ins Spiel.

Ja, kein einziger Vertreter des schönen Geschlechts wird seinen Geliebten verlassen, ohne vorher alle Konsequenzen eines solchen Schrittes abzuwägen. Sie wird es vorziehen, ihren geliebten Mann eine Weile zu beobachten, und wenn die Entscheidung, innezuhalten, immer noch in ihrem Kopf verankert ist, wird sie vorsichtig und ernsthaft an die Organisation eines ernsthaften Gesprächs herangehen. Allerdings initiieren Frauen laut Experten sehr selten vorübergehende Trennungen.

Oftmals sind es Männer, die sich gegenseitig eine Auszeit anbieten. In den meisten Fällen bedeutet dies, dass der Mann durch die Beziehung belastet ist und Ruhe braucht. Vielleicht ging seine Geliebte mit Launen und Skandalen zu weit. Wenn ein Mann leider vorschlägt, getrennt zu sein, dann ist dies höchstwahrscheinlich der erste Schritt in Richtung einer endgültigen Trennung.

Ein Mann schlägt möglicherweise eine Pause vor, wenn er die Beziehung beenden möchte, hat aber Angst, das Herz einer Frau zu verletzen.

Vor- und Nachteile einer Beziehungspause

Familienpsychologen sind davon überzeugt, dass eine vorübergehende Trennung sehr gefährlich ist und keine Rettung für eine auseinanderbrechende Beziehung darstellt. Vielmehr kann man einen solchen Schritt nicht als Lösung des Problems bezeichnen, sondern als banale Flucht davor. Die Praxis zeigt, dass in über 70 % der Fälle eine Auszeit zu einer endgültigen Trennung führt. Allerdings hat eine Beziehungspause nicht nur Nachteile, sondern auch einige Vorteile.

Vorteile einer Beziehungspause:

• Eine Chance, Ihre Gefühle zu testen. Sehr oft erkennen Liebende aufgrund einer vorübergehenden Trennung, dass sie einander wirklich wertschätzen und nicht bereit sind, getrennt zu sein. Dann kommt ein zweiter Wind auf und die Probleme scheinen nicht mehr unüberwindbar, denn Hauptsache, da sind echte Gefühle dazwischen.
• Eine Chance, zur Ruhe zu kommen. Konflikte und Meinungsverschiedenheiten lassen niemanden gleichgültig. Manchmal können ein Mann und eine Frau in der Hitze eines Streits viele beleidigende Dinge zueinander sagen, obwohl sie in Wirklichkeit nichts dergleichen empfinden. In einer solchen Situation wäre eine taktische Flucht eine hervorragende Option, um sich etwas abzukühlen und nach einem Ausweg aus der aktuellen Situation zu suchen.
• Gelegenheit, sich zu langweilen. Hat die vorübergehende Trennung dazu geführt, dass Sie schon nach wenigen Tagen traurig waren? Damit ist für Sie noch nicht alles verloren und die Beziehung ist noch zu retten.

Nachteile einer vorübergehenden Trennung:

• Gefahr des Verrats. Manche empfinden eine Pause in einer Beziehung vielleicht als einen Grund, eine Zeit lang frei zu sein, und als eine gute Gelegenheit, „auf einen Ausflug zu gehen“. Endloses Flirten und Unterhaltung werden sicherlich nicht dazu beitragen, die Beziehung zu Ihrem Liebsten zu verbessern.
• Das Problem wird immer schlimmer. Eine vorübergehende Trennung wird nicht immer als Chance gesehen, die Beziehung wiederzubeleben. Einer der Partner könnte sich durch einen solchen Vorschlag sehr beleidigt und verwirrt fühlen, was die Situation nur noch komplizierter macht.
• Rückzug. Wenn es wirklich keine Liebe zwischen Liebenden gibt starke Gefühle, dann wird sich die Auszeit eher in die Länge ziehen und zum Anfang vom Ende einer Liebesbeziehung werden.

Wie man sich während einer Beziehungspause verhält

Hat Ihr geliebter Mensch Ihnen vorgeschlagen, eine Weile getrennt zu bleiben? Nach langem Nachdenken sind Sie zu dem Schluss gekommen, dass eine Trennung in einer Beziehung eine großartige Möglichkeit sein kann, ihr ein zweites Leben einzuhauchen. Großartig! Was kommt als nächstes? Sie werden eine Woche ohne Ihren Lebensgefährten noch überleben: Besuchen Sie Ihre Eltern, lösen Sie Ihren Rückstand, treffen Sie sich mit Freunden. Aber bist du in der Lage, ein oder zwei Monate von ihm getrennt zu sein?

Wenn Sie nicht vorzeitig abbrechen und etwas Dummes tun wollen, dann hören Sie sich die folgenden Ratschläge an:

• Kontrolle der Emotionen. Üben Sie keinen Druck auf Ihren Liebsten aus und beherrschen Sie sich. Denken Sie daran, dass Ihre Pause dazu genutzt wurde, darüber nachzudenken, wie Sie Ihre Beziehung weiterentwickeln können.
• Keine Manipulation. Willst du normal und gesunde Beziehungen? Dann spielen Sie nicht mit den Schwächen Ihres Partners und provozieren Sie ihn nicht zu aktiven Handlungen. Lassen Sie Ihren Liebsten entscheiden, was er vom Leben will.
• Kommunikation stoppen. Stellen Sie während der Auszeit idealerweise die Kommunikation komplett ein. Versuchen Sie, nicht einmal zu korrespondieren, aber wenn die Not es erfordert, beschränken Sie sich auf neutrale Nachrichten.
• Respekt für Ihren Partner. Eine vorübergehende Trennung bedeutete eine Gelegenheit, darüber nachzudenken, ob es ratsam sei, die Beziehung aufrechtzuerhalten und seine Gefühle zu überprüfen. Wenn Sie Ihren Partner wirklich lieben, denken Sie nicht einmal darüber nach, große Anstrengungen zu unternehmen – zeigen Sie Ihrem Liebhaber Respekt und benehmen Sie sich anständig.

Treffen Sie keine voreiligen Entscheidungen und stimmen Sie einer vorübergehenden Trennung nur dann zu, wenn Sie keine andere Möglichkeit sehen, Ihre Probleme zu lösen. Denken Sie daran, dass eine Auszeit nicht nur ein Segen sein kann.

Es kann sehr schwierig sein, das andere Geschlecht zu verstehen. Es entstehen Komplikationen, die ohne gemeinsamen Willen, Offenheit und gegenseitiges Verständnis nicht gelöst werden können. Es kommt vor, dass alle Versuche vergeblich erscheinen. Kann man sagen, dass eine Pause in einer Beziehung ein Heilmittel ist, das eine zerbrochene Liebe wiederherstellen kann?

Mangel an Anreiz

Wenn die Notwendigkeit besteht, wegzuziehen, bedeutet das nichts Gutes. Grundsätzlich ist das Weglaufen vor Problemen ein Zeichen einer schwachen Natur. Oder der Wunsch der Partner nach Zusammensein ist so gering, dass sie die entstandenen Widersprüche nicht auflösen wollen.

Eine Pause in einer Beziehung kann ein Signal dafür sein, dass die Menschen einfach keinen Anreiz sehen, daran zu arbeiten. In der Regel ist zunächst alles sehr interessant, die Partner bauen auf ideale Bilder Sie erforschen einander aktiv, erleben Leidenschaft und Verlangen, doch bei den ersten Fallstricken zerfallen viele Paare in zwei getrennte Einheiten. Sie machen sich wieder auf die Suche nach der anderen Hälfte, wollen ein vorgefertigtes Ideal finden und nicht am gemeinsamen Glück arbeiten.

Beide müssen an der Beziehung arbeiten

Wenn wir jung sind, wird uns oft gesagt, dass wir Liebe empfinden werden, wenn wir ihr begegnen, dass alles auf natürliche Weise geschehen wird. Und wir glauben demütig daran, wir warten auf unsere andere Hälfte, schauen auf die Uhr und fragen das Schicksal: „Vielleicht ist es an der Zeit? Warum bin ich immer noch allein? Was ist falsch mit mir?

Tatsache ist, dass für eine Interaktion zwischen den Geschlechtern mindestens eine Partei Interesse, Aktivität und Initiative zeigen muss. Aber in unserer zynischen Zeit kommt es meistens so vor, dass ein Partner den anderen umschlingt, im Kreis tanzt, als wäre er neben einem Weihnachtsbaum, und der zweite in den Strahlen von jemandem in seiner Pracht schwelgt die Verehrung anderer.

Eine Beziehungspause kann entstehen, wenn der verliebtere Partner seine eigene Würde vom Boden aufhebt, sich umdreht und sich auf die Suche nach jemandem macht, der ihn mehr wertschätzt. Obwohl für ihn tatsächlich alle Beziehungen eine ständige Pause und Zeitverschwendung waren.

Wenn das Ziel erreicht ist

Für verliebte Mädchen lohnt es sich zu erklären, was eine Beziehungspause nach einer stürmischen Zeit der Leidenschaft bedeutet. Beispielsweise hat ein junger Mann einen Monat lang einem Vertreter des schönen Geschlechts den Hof gemacht. Darüber hinaus mit aller Leidenschaft und Lust. Und wenn sie sich gegenseitig entzücken, verschwindet er vom Horizont, verschwindet einfach irgendwo. Aber alles war so wunderbar.

Für das Mädchen war natürlich alles in Ordnung, denn sie fühlte sich gebraucht, begehrt, manchmal sogar zu sehr. Sofort tauchen in meinem Kopf Fragen auf: „Was habe ich falsch gemacht?“, „Vielleicht hat er noch etwas anderes?“ Oder vielleicht gibt es gute Gründe.

Aber aus irgendeinem Grund hatte ihn bisher kein Hindernis daran gehindert, quer durch die Stadt zu ihr zu eilen, wenn auch nicht wegen der Intimität, so doch zumindest für ein gewöhnliches Treffen. Aber meinem Partner gefällt nur der Anfang. Frauen töten in dieser Hinsicht im Allgemeinen nicht so schnell wie Männer. Sie können lange Zeit genau hinsehen, aber sie hängen so sehr an ihren Herzen, dass sie plötzlich verschwinden junger Mann stürzt sie in die tiefste moralische Verwirrung.

Was ist die Lösung?

Ich würde gerne glauben, dass dies nur eine Pause in der Beziehung ist. Was soll ich tun, um es zu beenden und die Kommunikation wieder in den gleichen angenehmen Modus zu versetzen?

In der Regel scheitern Versuche, einen Mann für sich zu gewinnen oder ihn mit Vorwürfen und Appellen an Mitleidgefühle zurückzugewinnen. Im Allgemeinen sind nur sehr wenige Männer in der Lage, Mitgefühl für jemand anderen als sich selbst zu empfinden. Die einzige Möglichkeit, ihn zu interessieren, besteht also darin, zu zeigen, dass es dem Mädchen im Allgemeinen ohne ihn gut geht. Natürlich ist es auch gut mit ihm, aber neben ihrer Kommunikation gibt es noch viel Interessantes auf der Welt. Nur in diesem Fall wird der Mann denken, dass er etwas Angenehmes für sich selbst verpasst und eine Last, die ihn belasten wird, nicht loswird.

Selbstprüfung

Viele Menschen gehen zu extremen Selbstprüfungen über, wenn es in der Beziehung zu einer Pause kommt. Wie man sich verhält, ist die halbe Miete. Es ist eine ganz andere Geschichte, mit dem Verstand zu erkennen, dass das Problem nicht bei Ihnen liegt. Dank trauriger Gedanken über die verlorene Liebe wurde keine einzige geboren schönes Gedicht oder eine Melodie, aber sie sind äußerst schmerzhaft für die Seele, besonders wenn eine Person von Unwissenheit gequält wird und sich selbst bemitleidet. Schließlich haben sie ihn unterschätzt, sich abgewandt, und es ist unklar, warum.

Es kommt oft vor, dass eine Pause in einer Beziehung noch größere Gefühle für das Objekt der Anbetung hervorruft. Denn wenn jemand geht, ist er besser als wir. Und in diesem Fall sollte man danach streben, daran festhalten. Obwohl Sie höchstwahrscheinlich nicht sehr gut zueinander passen, Ihre positiven Eigenschaften nicht gesehen oder nicht als solche angesehen wurden, die Anbetung nur als Dünger für das Wachstum Ihres eigenen Egos diente, wollten sie Ihre Gefühle nicht erkennen und ihre Gefühle nicht teilen eigen.

Was zu tun ist?

Logischerweise wäre es in einer solchen Situation eine Überlegung wert, dass es keinen Sinn hat, einer Person nachzujagen, die sich von einem abwendet. Doch beim Verlieben siegen die Gefühle über die Vernunft, der Mensch wird von Leidenschaft und Instinkten übernommen, aus denen alles Rationale einfach Hals über Kopf fliegt.

Vielleicht haben Sie Ihrem Partner etwas nicht erzählt, Sie haben sich zu distanziert und heimlich verhalten. Wie kann er herausfinden, wer Sie sind, wenn Sie es ihm nicht sagen wollen? Um Ihr Herz nicht zu belasten, ist es besser, alle Ihre Gedanken ruhig auszudrücken.

Es ist äußerst wichtig, dass die nachlässigen Worte Ihres Partners Sie nicht in den Wahnsinn treiben und Sie dazu zwingen, alles etwas härter als geplant auszudrücken. Dann wird die Pause zum Ende der Beziehung. Normalerweise drehen sich Menschen um und gehen, wenn sie sehen, dass ihnen Bedingungen auferlegt werden, sie in Grenzen gesetzt werden und ihre Freiheit eingeschränkt wird. Trotz all der schönen gemeinsamen Momente werden die meisten dem Recht, ihre eigene Wahl zu treffen, den Vorzug geben.

Was ist, wenn es nicht funktioniert?

Wenn Sie Ihre Seele beruhigen, indem Sie ruhig alle Fragen stellen, die Sie interessieren, und Ihre Gedanken äußern, der gewünschte Effekt nicht erzielt wird und es nicht zu einem glücklichen Wiedersehen des Liebespaares kommt, müssen Sie es einfach akzeptieren.

Mit der Entscheidung, eine Beziehungspause einzulegen, zeigt Ihr Partner, dass er Sie nicht braucht, dass es ihm ohne Sie gut geht und dass Schweigen für ihn viel besser ist als Ihre Stimme. Die einzige Hoffnung ist die Untertreibung, mit deren Beseitigung ein gegenseitiges Verständnis hergestellt wird.

Es ist viel schwieriger, in Unwissenheit zu schmachten, als ein wenig Scham zu empfinden, aber gleichzeitig alles zu lernen, was einen interessiert. Aber wir haben wirklich Ehrfurcht vor denen, die wir lieben, wir haben Angst, das falsche Wort zu sagen und sie abzuschrecken. Aber wenn man, um mit einer Person zu kommunizieren, manövrieren und schütteln muss, als würde man mit Rollschuhen durch einen Porzellanladen fahren, wie kann man dann selbst entspannen und Freude an solchen Beziehungen finden?

Nachdem Menschen Hoffnungen aufgebaut und sich eine glückliche Zukunft vorgestellt haben, verbringen sie Monate damit, zu warten, ihren Partner zu umwerben und zu glauben, dass ihn offenbar bestimmte Umstände einfach daran hindern. Der Wunsch, eine Beziehungspause einzulegen, wird bei jemandem, der Sie liebt und respektiert, nicht auftauchen.

Man muss vorsichtig vorgehen

Das Wichtigste ist, dass Sie Ihr Möglichstes tun, und wenn keine Reaktion erfolgt, müssen Sie es einfach akzeptieren und dürfen sich nicht selbst quälen. Liebende verfallen oft in zwei Extreme:

übermäßige Geheimhaltung, Angst, ein Wort über die eigenen Gefühle zu sagen;

Wenn keine Kraft mehr zum Durchhalten vorhanden ist und die Emotionen ihre Grenzen erreicht haben, kommt es zu einem buchstäblichen Vulkanausbruch – Lavaströme brechen heraus und verbrennen alles, was sich ihnen in den Weg stellt, einschließlich der geringsten Chance auf Versöhnung.

Hüte dich vor diesen beiden Übeln, suche nach einem Mittelweg, sei du selbst, denn eine Maske zu tragen und brav zu sein und das Gefühl zu haben, dass man dich anspucken wollte, wird nicht immer funktionieren.

Es gibt immer eine Chance

Ist wirklich alles so aussichtslos? Schließlich kommt es vor, dass Paare wieder zusammenkommen. Natürlich kommen solche Situationen vor. Dies erfordert jedoch den Willen beider Partner. Kein Zweifel, niemand ist perfekt.

Es ist äußerst schwierig, mindestens ein Jahr lang mit einer Person auszugehen und keinen Fehler zu machen. Unter uns gibt es keine Heiligen, und ideale Beziehungen existieren, wie ein blauer Himmel ohne eine einzige Wolke, nur auf den Seiten von Büchern. Wenn der Initiator der vorübergehenden Pause die Situation überdenkt und sein Verhalten ändert, hat alles gute Chancen, dass alles klappt. Es kommt oft vor, dass nach einer Beziehungspause eine neue Gefühlsrunde beginnt.

Es gibt einen wunderbaren Film des amerikanischen Regisseurs Jerry Rees, „The Marrying Habit“. In der Handlung traten die von Kim Basinger und Alec Baldwin gespielten Charaktere fünfmal vor den Traualtar. Ihre Geschichte ist voller Leidenschaft und lebhafter Emotionen, obwohl sie natürlich nicht ohne Schwierigkeiten verlief. Die Partner kehrten jedoch auf die eine oder andere Weise in die Arme des anderen zurück. Für diejenigen, die tief darüber nachdenken weitere Entwicklung Wenn Sie über Ihr persönliches Leben nachdenken, wird es äußerst nützlich sein, sich die Zeit zu nehmen, diese romantische Komödie anzuschauen.

Behalten Sie Respekt vor sich selbst und Ihrem Partner

Sag niemals nie"! Es ist schwer zu sagen, wie lange die Pause in einer Beziehung dauert. Bei jedem Paar ist es anders. Es kommt vor, dass Menschen sich jahrelang nicht sehen, und dann zwischen ihnen neue Kraft das Gefühl flammt auf.

Auf jeden Fall sollte die Liebesbeziehung aus gutem Willen erfolgen und nicht aufgrund der Fesseln der Ehe. Es kommt oft vor, dass wir, wenn wir uns an unseren Seelenverwandten gewöhnen, ihn für selbstverständlich halten und aufhören, ihn zu schätzen, aber nach einer Weile der Trennung werden wir wie ein Reisender in der Wüste, der Wasser aus seinem Heimatbrunnen trinken möchte.

Jeder isst berühmter Satz: „Wenn du liebst, lass los. Wenn es dir gehört, kommt es zurück. Sonst war es nie deins.“ Zeigen Sie Ihrem Partner also am besten so deutlich wie möglich, dass Sie an ihm interessiert sind. Wenn er gehen will, ist das sein Recht; wenn er zurückkommen will, ist er immer willkommen.

In diesem Fall werden Sie sich viel besser fühlen, als wenn Sie einen Skandal auslösen, indem Sie Teller zerbrechen und schreien: „Ich habe es dir gegeben.“ beste Jahre eigenes Leben!" Wenn du liebst, lass los... Wir sprechen hier nicht nur von der Verehrung deines Partners, sondern auch von deiner Liebe zu dir selbst. Das Selbstwertgefühl ist der Kern der Persönlichkeit, der nicht durch das unkontrollierte Spiel der Hormone zerstört werden sollte. Und alle auftretenden Meinungsverschiedenheiten werden mit Zustimmung beider Parteien gelöst.

„Ich weiß nicht, was ich als nächstes tun soll. Lasst uns eine Weile getrennt leben und uns selbst und unsere Gefühle füreinander herausfinden. „Lass uns mal eine Pause machen“ ist genau die Lösung, zu der einige Paare greifen, wenn sie in einer bestimmten Phase ihrer Beziehung auf Probleme stoßen, die nicht durch friedliche Verhandlungen gelöst werden können. Missverständnisse, Streit um Streit, das Gefühl, dass ein Fremder in der Nähe ist – viele Menschen scheinen aufgrund all dessen die Puste auszugehen, haben nicht die Kraft, weiter für die Beziehung zu kämpfen, haben aber auch Angst, ein Ende zu setzen dazu - sie hoffen, dass noch alles wieder auf den Nullpunkt gebracht werden kann.

Wenn eine Beziehung in eine Sackgasse gerät, stellt man sich unwillkürlich die Frage: Soll man seine Gefühle wiederbeleben oder sich trennen? Doch weder die eine noch die andere Entscheidung ist meist einfach. Die Menschen sind des Unbekannten und der seelischen Qual überdrüssig und kommen zu dem Schluss, dass eine Pause die beste Option ist. Nachdem Sie einige Zeit getrennt gelebt haben, können Sie die Vor- und Nachteile abwägen, über die Zukunftsaussichten der Beziehung nachdenken und vor allem verstehen, ob Sie diese Person brauchen, ob Sie sich ein Leben ohne sie vorstellen können. Es ist jedoch zu bedenken, dass sie oft eine Pause einlegen, wenn sie nicht wissen, wie sie eine Trennung provozieren können. Nicht alle Menschen haben den Mut zu sagen: „Ich liebe dich nicht mehr.“

Was müssen Sie über eine Beziehungspause wissen?

Psychologen warnen, dass eine Pause kein Allheilmittel für alle Krankheiten ist. Wenn Sie glauben, dass die Probleme nach einem Monat Trennung von selbst verschwinden, dann irren Sie sich gewaltig. Ihr Treffen wird auch Erinnerungen daran wecken, warum Sie sich einst entschieden haben, für eine Weile wegzulaufen. Wenn Sie also jetzt ein ungelöstes Problem haben, ist es besser, sich anzustrengen und alles auf den Punkt zu bringen.

Manchmal ist jedoch eine Pause in einer Beziehung einfach notwendig, schon allein deshalb, weil Sie aufgrund der ständigen Nähe des „Stimulans“ nicht die Möglichkeit haben, die tiefen psychologischen Prozesse zu verstehen, die ausschließlich in Ihrem Kopf ablaufen. Um sich zu beruhigen, Ihr Verhalten und das Verhalten Ihres Partners vernünftig einzuschätzen, seine Fehler zu analysieren und sie möglicherweise zu verzeihen, brauchen Sie eine kurze Beziehungspause.

Wenn Sie darüber hinaus über eine Pause nachdenken, antworten Sie sich ehrlich, ob Sie damit einen Vorwand für eine Trennung suchen. Wenn Sie von dieser Beziehung absolut nichts erwarten, hat es höchstwahrscheinlich keinen Sinn, sie wiederzubeleben. Es ist ehrlicher, Ihrem Partner direkt von Ihren Gefühlen zu erzählen.

Wann sollte man eine Beziehungspause machen?

1. Wenn man sich in kleinen Dingen nicht mehr versteht. Es scheint, dass es kein ernstes Problem gibt, niemand hat jemanden betrogen, aber Tag für Tag quält man sich gegenseitig mit gegenseitigen Ansprüchen, verursacht aus dem Nichts Skandale und kann, nachdem man sich etwas beruhigt hat, nicht beantworten, worum es bei der Aufregung geht.

2. Wenn euch einander langweilig wird. Sie wissen nicht, worüber Sie reden sollen, wie Sie eine interessante Zeit miteinander verbringen können, und alle Versuche, Ihre gemeinsame Freizeit irgendwie zu abwechslungsreich zu gestalten, scheitern – schon bei der Wahl „Kino oder Café“ beginnen Sie zu streiten.

3. Wenn Sie von Ihrem Partner keine Reaktion sehen. Sie sind kompromissbereit, doch er bleibt hartnäckig bei seiner Linie und hört überhaupt nicht auf Ihre Wünsche und Bitten. Du fühlst dich beleidigt, unverständlich, erzähl ihm davon, aber er scheint es nicht zu hören.

4. Wenn Sie verstehen, dass absolut alle Probleme in Ihrem Kopf liegen. Er hat seine Einstellung dir gegenüber kein bisschen geändert und hat sich auch nicht verändert, aber du willst etwas anderes, Neues. Sie sollten sich nicht direkt darauf einlassen; es ist besser, sich ein paar Wochen Zeit zu nehmen, um darüber nachzudenken.

5. Wenn Sie das Gefühl haben, in einem Käfig zu leben. Ihr Partner kontrolliert jede Ihrer Bewegungen, verdächtigt Sie der Untreue und ist eifersüchtig auf alle Männer um Sie herum. Bevor Sie eine Beziehungspause einlegen, sollten Sie natürlich mit Ihrem Liebsten sprechen, erklären, was Sie verletzt und sein Misstrauen stört. Wenn solche herzlichen Gespräche keine Ergebnisse bringen, kann es sich lohnen, eine kurze Pause einzulegen.

Ein paar Regeln für eine Beziehungspause

1. Machen Sie niemals eine Pause, ohne es mit Ihrem Mann zu besprechen. Erzählen Sie ihm alles, was Sie beunruhigt, und machen Sie deutlich, dass Sie im Moment keinen anderen Ausweg aus der Situation sehen.

2. Überzeugen Sie Ihren Partner, dass Sie ihn nicht verlassen, dass dies keine Trennung ist. Stimmen Sie zu, dass Sie sich nur Zeit zum Nachdenken nehmen, aber nicht, um eine Beziehung mit jemand anderem aufzubauen.

3. Versuchen Sie nicht, andere Männer anzusehen. Auch wenn Sie verstehen, dass Sie mit Ihrem Partner Schluss machen möchten, tun Sie dies erst nach dem Ende der Pause. Dann können Sie eine neue Beziehung beginnen, nicht früher.

3. Beschäftigen Sie sich in Ihrer Pause mit etwas Nützlichem und Interessantem, füllen Sie Ihre Tage mit Interessen und Hobbys und kommunizieren Sie mit Freunden. Versuchen Sie, so wenig wie möglich allein zu sein, um die Pause nicht nur aus Langeweile zu beenden. In diesem Fall können Probleme Probleme bleiben.