Realitäten moderne Welt sind so beschaffen, dass wir Gefahr laufen, einfach dadurch in Gefahr zu geraten, dass wir nach draußen gehen. Manchmal können wir dunkle Gassen und verlassene Gebiete nicht meiden, deshalb müssen wir Selbstverteidigungstechniken kennen, die uns helfen, uns im Gefahrenfall zu schützen. Und wenn es zu einem Konflikt kommt und der mutmaßliche Täter eine bestimmte Grenze überschreitet, dann wäre es für Sie am richtigsten, einen aktiven Angriff zu starten, um ihm die Möglichkeit zu nehmen, sein Handeln fortzusetzen.

Natürlich ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass ein Angriff nicht die einzige Möglichkeit ist, einen Konflikt zu lösen – in manchen Fällen ist es besser, zu fliehen und den Stolz zu vergessen, selbst wenn man Selbstverteidigungstechniken kennt. Es gibt aber auch Situationen, in denen die einzige Möglichkeit, sein Leben zu schützen, Selbstverteidigung ist. Die meisten Schlägereien auf der Straße werden von einer körperlich starken Person begonnen, manchmal sind es sogar mehrere Angreifer. In solchen Fällen sind verbotene Selbstverteidigungstechniken am effektivsten. Diese Technik ist recht einfach, aber gleichzeitig sind ihre Techniken sehr traumatisch.

Merkmale verbotener Techniken

Die Besonderheit dieser Technik besteht darin, die verwundbarsten Stellen des Feindes anzugreifen. Und es ist nicht nötig, große Kraft anzuwenden, um eine Schwachstelle zu verletzen. Daher sind solche Techniken für Menschen jeden Geschlechts, Alters und Körperbaus geeignet. Es gibt viele besonders gefährdete Stellen am menschlichen Körper, die nicht mit Muskeln aufgepumpt oder an Schmerzen gewöhnt werden können.

Damit verbotene Selbstverteidigungstechniken wirksam sind, müssen Angriffe schnell und spontan ausgeführt werden. Bei der Selbstverteidigung kommt es nicht nur auf Technik an, sondern auch auf List. Das heißt, wenn Sie unerwartet angegriffen werden, müssen Sie nicht sofort eine Kampfpose einnehmen – es ist besser, so zu tun, als hätten Sie Angst, und dann den Feind zu schlagen wischen.

Die am stärksten gefährdeten Bereiche des menschlichen Körpers

Die Hauptbereiche, die keine dichte Muskelbedeckung haben, sind also: Schlüsselbein, Wirbelsäule, Schienbeine, Knöchel, Schläfen, Spann, innere Organe, Gelenke, der Hinterkopf und die empfindlichsten Stellen (Augen, Halsschlagader, Leistengegend, Unterbauch, Nase und Rachen). Die effektivsten Selbstverteidigungstechniken für Mädchen und Kinder bestehen darin, den Feind im Ohrbereich, am Nasenrücken und am Kieferansatz zu treffen. Sowie schmerzhafte Griffe und Griffe an Fingern, Händen, Schlüsselbeinen und Ellenbogen.

Es gibt eine ganze Reihe von Techniken, um sich bei einem Angriff zu schützen. Und um sie perfekt zu beherrschen, ist es besser, sich in spezielle Kurse einzuschreiben; solche Fähigkeiten werden sicherlich nicht überflüssig sein.

Techniken, die dazu beitragen, dem Täter seine Geschäftsfähigkeit zu entziehen

In der Regel provozieren schwache Widerstandsversuche den Angreifer nur und er wird zu schrecklicheren Aktionen übergehen. Daher lohnt es sich, über nützliche Selbstverteidigungstechniken auf der Straße nachzudenken, die Ihnen helfen, Zeit zu gewinnen und den Täter teilweise außer Gefecht zu setzen.

Knie bis zur Leiste

Bei dieser Technik handelt es sich in ihrer klassischen Form entweder um das Fassen des Hodensacks, da dieser Bereich bei Männern am anfälligsten ist. Wenn Sie den Angreifer an dieser Stelle hart treffen, wird er reflexartig seine Hände loslassen, wodurch Sie die Möglichkeit haben, sich aus dem Griff zu befreien. Bitte beachten Sie: Sie müssen so hart wie möglich zuschlagen, da schwache Versuche Ihren Gegner nur verärgern.

Schlag in die Leistengegend

Der Schlag kann von unten nach oben mit einer zur Faust geballten Hand ausgeführt werden. Ich muss an die Oberfläche kommen Daumen wie ein Messerschlag von unten nach oben. Wenn der Feind Sie von hinten packt und Sie an den Haaren oder am Hals festhält, müssen Sie mit der Kante Ihrer Handfläche oder mit der Faust zuschlagen und den Schlag nach hinten richten. Wenn es möglich ist, können Sie es mit einer halben Körperdrehung anwenden – diese Technik wird noch effektiver sein.

Schlag in die Kehle

Einfache Selbstverteidigungstechniken für Frauen beinhalten immer einen so wichtigen Schlag wie einen Stich in die Kehle.

Sie müssen zur Not Ihre Finger falten, die Pads fest aneinander drücken und sie auf die Kehle des Feindes auftragen. Diese Entscheidung wird die größte sein auf die bestmögliche Art und Weise Verteidigung, aber nur, wenn die Kehle des Angreifers offen ist. Der Schlag erfolgt von oben nach unten oder von unten nach oben in einem spitzen Winkel auf die Vertiefung oberhalb des Schlüsselbeins. Diese Technik ist sehr schmerzhaft und kann beim Angreifer zu Atembeschwerden, Husten oder sogar Ohnmacht führen.

Schlagen Sie mit der Handflächenkante auf die Nase

Dieser Schlag sollte mit der Handflächenkante auf die Nase oder den Oberlippenbereich ausgeübt werden. Dies ist eine großartige Möglichkeit, sich vor Angriffen zu schützen. Es muss in einer horizontalen Ebene mit einer offenen Handfläche und einer Deichsel angewendet werden. Der effektivste Einsatz ist ein versteckter Schlag, das heißt, man scheint um Gnade zu betteln, indem man die Arme vor der Brust verschränkt. Die Handflächen sollten relativ zueinander versetzt sein, so dass der kleine Finger rechte Hand war am linken Daumen. Er führt es so aus, als ob Sie mit der rechten Handfläche scharf den Schmutz von Ihrer linken Handfläche entfernen möchten. Wenn diese Technik richtig ausgeführt wird, wird der Gegner stark sein

Ein Schlag in die Ohren

Dieser berühmte Schlag wird mit offenen, leicht in einem Boot gefalteten Handflächen gleichzeitig auf die beiden Ohren des Feindes ausgeführt. Die Hauptanforderung ist, dass es scharf und stark sein muss. Es ist notwendig, die Trägheit und das Gewicht Ihres Körpers zu nutzen, und dann kann diese Technik zu einem Trommelfellriss oder einem schweren schmerzhaften Schock führen.

Schlag ins Gesicht

Diese Technik gilt als typisch weiblich. Um es zu benutzen, müssen Sie Ihren Körper ein wenig drehen und Ihren Arm nach vorne werfen: Schulter, dann Ellbogen und Hand, die von unten nach oben eine Peitsche abfeuert. Als Schlagfläche können Sie Ihre Fingerknöchel, die Kante Ihrer Handfläche oder Ihren Handrücken nutzen.

Wie kann man sich von Strangulierung und Gefangennahme befreien?

Bei wirksamen Selbstverteidigungstechniken geht es nicht nur darum, einen Angreifer mit Schlägen außer Gefecht zu setzen. Mit ihrer Hilfe können Sie beispielsweise einen frontalen Griff an der Kehle beseitigen. Dazu müssen Sie dem Feind mit einer der oben genannten Methoden ins Gesicht schlagen. Dies gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihren Griff zu lockern. Und um sich aus dem Griff zu befreien, müssen Sie sich mit Ihrer Schulter oder Ihrem Unterarm von oben nach unten auf die Hand des Angreifers stützen und dabei Ihr Körpergewicht einsetzen.

Wenn Sie Hände benötigen, können Sie dies tun, indem Sie Ihre Hand in Richtung des Daumens Ihres Gegners drehen. Als nächstes müssen Sie das Körpergewicht durch das Vorderbein auf die erfasste Hand verlagern und daran festhalten. Zu diesem Zeitpunkt können Sie mit Ihrem unbelasteten Bein auf den Oberschenkel des Angreifers schlagen. Sie können die Energie einer Drehung auch effektiv nutzen und mit Ihrer freien Hand einen Rückhandschlag ins Gesicht des Gegners ausführen.

Dies sind die einfachsten Selbstverteidigungstechniken, aber vergessen Sie nicht, dass ein beschädigter Gegner noch gefährlicher ist. Und selbst wenn Sie es geschafft haben, ihn zu neutralisieren und zu immobilisieren, verlieren Sie nicht Ihre Wachsamkeit und kehren Sie ihm nicht den Rücken.

Nützliche Selbstverteidigungstechniken

Mit einem kräftigen Schlag kann man dem Gegner den Atem rauben und ihn sogar bewusstlos machen. Der Schlag kann sowohl mit der Hand als auch mit dem Fuß ausgeführt werden. Ein starker Schlag auf die Nase des Angreifers kann ihn vorübergehend aus dem Gleichgewicht bringen. Wenn Sie mit dem Knie oder Ellbogen einen direkten Schlag auf die Nase ausführen, führt dies beim Angreifer zu einem tiefen Knockout oder einem Bruch des Nasenrückens. Auch ein Aufwärtshaken gegen das Kinn kann einen Gegner bewusstlos machen. Denken Sie jedoch daran, dass eine falsche Ausführung eines Schlags zu gebrochenen Fingern oder Knochen führen kann.

Selbstverteidigungstechniken in Bildern helfen Ihnen herauszufinden, welche Teile des menschlichen Körpers am anfälligsten sind. Gelenke gehören zu solchen Schwachstellen. Wenn Sie Ihrem Gegner einen gezielten Schlag von der Seite versetzen oder einen Schwung mit ausführen Rückseite Knie, er wird das Gleichgewicht verlieren. Auch im Nahkampf sind Schläge auf die Kniegelenke wirksam.

Welche Rolle spielt das Gleichgewicht im Kampf?

Die Wirksamkeit von Selbstverteidigungstechniken hängt von vielen Faktoren ab: den physischen Eigenschaften des Feindes, seiner Anzahl, den Eigenschaften des umgebenden Raums und so weiter. Es gibt keine universellen Möglichkeiten, sich vor Angriffen zu schützen. Daher besteht das Hauptziel, das Sie erreichen müssen, darin, zu lernen, in jeder Situation ruhig und ausgeglichen zu bleiben. Schließlich hängt der Ausgang eines Kampfes sehr oft vom körperlichen und geistigen Gleichgewicht einer Person ab.

Es ist ziemlich schwierig zu lernen, während eines Kampfes Ruhe und Gleichgewicht zu bewahren. Dieser Prozess umfasst die Entwicklung und Stärkung des Vestibularsystems sowie den Aufbau und die Stärkung der Muskulatur.

Effektiver Einsatz von Selbstverteidigungstechniken

Ssind Techniken, bei denen der persönliche Raum eines Gegners verletzt wird, um ihn anzugreifen. Einfache Schläge und Tritte bringen nicht den gewünschten Effekt, da sie den Angreifer nur verärgern und Sie ihn neutralisieren müssen. Außerdem verlierst du bei solchen Schlägen das Gleichgewicht und dein Gegner wird dies ausnutzen.

Würfe sind eine gute Technik zum Schutz vor Angriffen, aber in einem Straßenkampf sind sie wirkungslos, da viele Würfe Einschränkungen hinsichtlich ihrer Verwendung unterliegen. Zum Beispiel erfordern Würfe im Freestyle-Wrestling eine gute körperliche Verfassung und eine ernsthafte Vorbereitung. Bei der Selbstverteidigung geht es in der Regel um körperlichen Druck auf die schmerzenden Stellen, Bereiche oder Punkte des Angreifers. Das Wichtigste, woran Sie denken müssen, ist, dass Selbstverteidigung auf der Straße keine Zeremonien duldet. Ihre Schläge sollten darauf abzielen, Ihren Gegner effektiv und schnell aus dem Gleichgewicht zu bringen, und dann müssen Sie ihn am Boden neutralisieren. Sie müssen den Angreifer durch Ihr eigenes Körpergewicht und Fehler in seiner Taktik aus dem Gleichgewicht bringen. Natürlich ist es nicht in allen Fällen sinnvoll, Selbstverteidigungstechniken einzusetzen, und es gibt Situationen, in denen die meisten davon betroffen sind die richtige Entscheidung es wird eine Flucht geben. Wenn Sie jedoch zumindest die grundlegendsten Techniken erlernt haben, lernen Sie, sich in ungewöhnlichen Situationen richtig zurechtzufinden und sich vor einem Angriff auf der Straße zu schützen.

Die Straße ist ein Ort, an dem es keine Regeln und keinen Richter gibt, daher erlauben sich die Menschen, auf der Straße das zu verwenden, was sich Sportler im Ring nicht erlauben. Das Arsenal von Straßenstreiks kann im Gegensatz zu Sportstreiks viel gefährlicher und effektiver sein, da sie an den gefährdetsten Stellen und auf heimtückischste Weise eingesetzt werden. In diesem Zusammenhang könnte Sie der Artikel „“ interessieren – das ist das System, das am besten verwendet wird, wenn Sie sich auf Straßenkämpfe vorbereiten. Sie müssen verstehen, dass niemand Mitleid mit Ihnen haben wird, und im Gegenzug sollten Sie auch mit niemandem Mitleid haben, aber im Rahmen des Zumutbaren.

Ellenbogenschlag

Der Ellbogenschlag ist ein sehr kraftvoller Schlag, aber Sie müssen wissen, wie man ihn ausführt. Um ihn richtig auszuführen, muss man, wie bei jedem anderen Schlag auch, üben. Es wird mit einer Drehung des Beines und des Körpers durchgeführt, und auf jeden Fall sollte man den Schutz nicht vergessen. Sie können einen seitlichen Ellbogenschlag, einen Schlag von unten und von oben ausführen. Wenn wir von einem Schlag von unten sprechen, ist es am besten, ihn auf den Kiefer zu richten. Der seitliche ist auf den Kiefer oder die Schläfe gerichtet. Ein Überkopfschlag wird auf den Oberkopf, den Hinterkopf und den Rücken ausgeübt (Vorsicht, das sind sehr gefährliche Schläge).

Knie getroffen

Wenn Ihr Gegner sich am Knie verletzt, können Sie ihn außer Gefecht setzen, was Sie zum Sieger des Kampfes macht. Ohne volle Bewegung der Beine ist es sehr schwierig, überhaupt Manöver durchzuführen, ganz zu schweigen von einem ernsthaften Kampf.

Wenn Sie schwere Schuhe haben, schlagen Sie am besten auf das Knie – in diesem Fall können Sie sowohl mit der Spitze als auch mit der Sohle schlagen. Wenn die Schuhe nicht schwer sind, ist es am besten, die Fußsohle senkrecht zum Bein zu platzieren.

Aufprall auf den Knöchel

Auch dieser Schlag lässt sich am besten mit schweren Schuhen ausführen. Sie müssen mit der Fußkante etwa im Bereich des Knochens in einem bestimmten Winkel auf den Knöchel schlagen.

Kopfzeile

Unter Kopfstoß verstehen wir das Schlagen mit der Stirn – dem härtesten Teil des Kopfes, mit dem dicksten Knochen. Ein Kopfschlag kann auf die Nase, den Unterkiefer oder den Solarplexus ausgeübt werden. Er muss stark und schnell sein.

Genickschlag

Bei einem Schlag in den Hinterkopf verliert eine Person sofort die Koordination, und selbst ein nicht sehr starker Schlag mit der Handfläche funktioniert entsprechend, sodass er in Notsituationen eingesetzt werden kann.

Schlag auf den Solarplexus

Dieser Schlag wird Ihren Gegner zum Nachdenken bringen, wenn er richtig ausgeführt wird. Hier müssen Sie mit der Faust zuschlagen können, um den gewünschten Punkt zu erreichen. Dieser Punkt befindet sich im Loch in der Mitte der Rippen.

Tritt in die Leistengegend

Dies ist ein bekannter Streetkick – nicht sehr Gentleman, aber sehr effektiv. Sie können es auf Ihr Schienbein, den Spann Ihres Fußes und Ihr Knie auftragen. Wenn Sie ein Gespräch beenden müssen, ohne es zu beginnen, ist dies die beste Wahl.

Ein Schlag gegen den Adamsapfel

Ein ziemlich gefährlicher Schlag, aber auch effektiv. Mit dem Unterarm seitlich oder zwischen Daumen und Zeigefinger auftragen. Dieser Schlag muss blitzschnell sein.

Ein Schlag in die Ohren

Ein Schlag mit den Handflächen auf die Ohren betäubt den Gegner und er verliert die Orientierung im Raum. Ein solcher Schlag wird mit zu einem „Boot“ gefalteten Handflächen ausgeführt.

Bisse

Letztlich können Bisse auch unter Outdoor-Bedingungen eingesetzt werden. Im Allgemeinen müssen Sie auf Ihre Zähne achten, aber manchmal sind Ihre Zähne das Letzte, woran Sie denken.

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Bevor Sie anfangen, mit diesen Punkten zu arbeiten, wäre es schön, sie zu beherrschen, das wird Ihnen helfen Dies ist kein komplizierter und effektiver Videokurs. Speziell für Sie enthält es das gesamte Wissen und die Erfahrung von mehr als einem Boxer, die Ihnen beibringen, sich selbst und Ihre Lieben zu schützen.

Hebelwirkung und Grappling sind sehr effektive Straßenkampftechniken, aber sie erfordern viel mehr Zeit und Training, bevor man sie in einem Kampf einsetzen kann. Der sogenannte Nahkampf wird am häufigsten in militärischen Strukturen praktiziert; er ermöglicht es, den Feind mit seinen eigenen Kräften zu neutralisieren.

Die wichtigsten Druckhebel sind die Gelenke. Ellbogen, Schultern, Hand und Finger. Sie müssen darauf vorbereitet sein, die angreifende Person an einem dieser Hebel zu packen und sie in eine unnatürliche Position zu drehen. Der Feind wird dem Schmerz nicht widerstehen können und sein Körper wird daher der Trägheit der Richtung folgen, in die Sie ihn werfen.

Wenn Sie möchten diese Technik Dann ist es natürlich am besten, mit einem Trainer zusammenzuarbeiten, aber wenn Sie keine solche Möglichkeit haben, nehmen Sie ein paar Techniken und üben Sie sie mit einem Freund.

Am einfachsten und praktischsten sind Hand- und Ellenbogengriffe.

1. Wenn Sie einen direkten Schlag erhalten, fassen Sie Ihre Hand mit zwei oder einer Hand und beugen Sie sie nach oben, wenn die Person durch Trägheit zu Boden geht. Sie können sie sofort mit Ihrem Knie an den Kopf erledigen.

2. Bei einem Seitenschlag können Sie sich bücken, die angreifende Hand am Handgelenk fassen und den Ellbogen an der Beuge fassen. Indem Sie Ihren Gegner beugen, können Sie ihn auch an aktiven Punkten mit den Knien erledigen, zum Beispiel an der Leber oder den Nieren.

Vergessen Sie auch nicht, dass Sie ein starkes Mittel anwenden müssen schmerzhafter Schlag Du musst in guter Verfassung sein, also vergiss es nicht oder einfach . Sie müssen Stunden auf dem Sportplatz oder im Fitnessstudio verbringen. Erstellen Sie einfach einen einfachen Zeitplan für die Woche und führen Sie ihn regelmäßig durch.

Und wenn Sie Knie und Ellbogen mögen, sollten Sie über eine Polsterung nachdenken, denn Sie müssen damit rechnen, dass Sie Ihr Ziel verfehlen. Und im Allgemeinen ist das Füllen für einen nicht wachsenden Organismus nützlich. Beginnen Sie mit leichten Schlägen auf weiche Oberflächen und steigern Sie nach und nach die Schlagkraft und die Härte der Oberfläche, auf die Sie treffen.

Wählen Sie mehr für sich geeignete Technik, schärfen Sie es regelmäßig und Sie werden kein Gleiches haben.

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Wenden Sie niemals Gewalt an, um Probleme mit Fremden auf der Straße zu lösen. Zunächst müssen Sie versuchen, alle Probleme zu lösen oder die Situation mit Worten zu entschärfen. Wenn Sie sich in einer Situation befinden, in der Sie sich verteidigen müssen, ist es wichtig, die grundlegenden Taktiken des Straßenkampfs zu verstehen, um Verletzungen zu vermeiden und als Sieger aus dem Kampf hervorzugehen. Versuchen Sie, sich nicht in Streitereien zu verwickeln, sondern lernen Sie auch, sich zu verteidigen. Verwenden Sie die richtigen Kampfkunsttechniken und -taktiken, um Ihren Gegner zu besiegen und Vertrauen in Ihre Fähigkeiten zu haben, wenn die Person aufbrausend ist und nicht der Vernunft nachgibt.

Schritte

So schützen Sie sich

Denken Sie an die Sicherheit. Es ist nicht immer möglich, den Ort zu wählen, an dem ein Kampf beginnen soll, aber bestimmte Aktionen verringern das Gefahrenniveau bei der Selbstverteidigung. Vermeiden Sie Schlägereien mitten auf der Straße oder auf gepflasterten Gehwegen, Beton oder an Stellen mit scharfen oder harten Kanten wie Betonstufen.

Versuchen Sie, die Schwachstellen Ihres Gegners ins Visier zu nehmen. Schlagen Sie auf Gesicht, Schläfen, Hals, Nieren und Solarplexus, um den Feind bewegungsunfähig zu machen. Sie können auch kratzen, beißen, spucken, an den Haaren greifen und auf die Augen zielen. In einer solchen Situation verteidigt sich eine Person gegen einen grausamen Angreifer und kämpft nicht nach den Regeln im Ring. Alle Mittel, die Ihnen helfen, für sich selbst einzustehen, sind gut. Drücken Sie auf die Augen und schlagen Sie auf den Halsbereich.

• Wenn Sie Ihrem Gegner in die Nase schlagen, wird seine Sicht vorübergehend beeinträchtigt und die Person verspürt Schmerzen, wodurch Sie Zeit haben, sich so weit wie möglich zu verstecken.

1. Schlage auf die Beine. Versuchen Sie, die Schienbeine, Knöchel, Waden, Oberschenkel und Kniescheiben zu treffen (wenn der Gegner auf geraden Beinen steht). Zielen Sie nicht über Knie- oder Hüfthöhe, um zu verhindern, dass Ihr Gegner Ihr Bein packt. Wenn Sie einen Schläger oder eine Pfeife in der Hand haben, dann schlagen Sie auch auf die Beine. Es ist viel einfacher, vor dem Angreifer davonzulaufen und den Kampf nicht fortzusetzen, wenn er sich nicht bewegen und Sie verfolgen kann.

   Greife deinen Gegner von hinten an. Angriffe von hinten sind schwerer zu bemerken und auszuweichen, und im Straßenkampf steckt in solchen Aktionen kein Funke Feigheit. Kontrollieren Sie alles, was hinter Ihnen passiert, und greifen Sie den Angreifer auch von hinten an. Gehen Sie um Ihren Gegner herum und bewegen Sie sich an seine Seite. Zielen Sie auf die Beine oder packen Sie die Arme des Gegners von hinten, um ihn zu verdrehen und auf Hilfe zu warten.

   Greife den Angreifer schnell und hart mit dem Kopf an. Richten Sie Ihre Stirn auf die Nase und das Gesicht Ihres Gegners. Ein Kopfstoß kann einen Gegner bewusstlos machen oder ihm Gesichtsknochen brechen. Denken Sie daran, Ihr Kinn einzuziehen und mit der Stirn zu schlagen. Zielen Sie auf Augen, Nase und Mund des Feindes.

   Lerne die Griffe. Ein erfolgreicher Griff ermöglicht es Ihnen, die Situation auch im Falle eines stärkeren oder schnelleren Gegners zu kontrollieren. Beliebte Griffarten sind im brasilianischen Jiu-Jitsu, Sambo und Wrestling vertreten. Wenn Sie den Kampf so schnell wie möglich beenden möchten, lernen Sie, wie Sie Ihren Gegner packen, werfen oder würgen. Beim Übergang zu einer Bodenkonfrontation ist die Positionskontrolle äußerst wichtig.

Wie man strategisch denkt

Bewerten Sie Ihre Umgebung. Neben dem Standort verschiedener Gegenstände, die als Waffen verwendet werden können, ist es wichtig, die Fluchtwege zu kennen, falls der Feind Ihnen zahlenmäßig überlegen ist. Beanspruchen Sie alle Ihre Sinne. Es besteht kein Grund, sich ziellos umzusehen. Konzentrieren Sie sich auf potenzielle Chancen.

Bleib dran Sicherheitsabstand. Halten Sie einen Sicherheitsabstand zu Ihrem Gegner ein, wenn Sie sich noch nicht für einen Angriff entschieden haben. Der Feind muss nahe herankommen, um Sie zu treffen. Bleiben Sie also außerhalb der Reichweite, um nicht getroffen zu werden. Stellen Sie sich leicht an die Seite Ihres Gegners, aber nicht von Angesicht zu Angesicht. Der Angreifer kann für sich selbst ein Hindernis sein. Seien Sie auf der Hut. Verschränken Sie zum Beispiel Ihre Arme, um sie anzuheben und Ihr Gesicht zu schützen, wenn Ihr Gegner einen Ausfall macht.

Finde eine Waffe. Nach den Regeln der „akzeptablen Verteidigung“ kann eine Person jede Gewalt anwenden, die zur Gewährleistung ihrer eigenen Sicherheit erforderlich ist. Wenn Sie ein Messer (oder eine andere Waffe) herausnehmen, der Angreifer sich jedoch nicht zurückzieht, zwingt er Sie, sich zu verteidigen. Ihr Leben ist von größter Bedeutung, deshalb müssen Sie Ihren Gegner einschüchtern oder außer Gefecht setzen, um ihm zu entkommen.

• Verwenden Sie jeden Gegenstand, der als Waffe durchgehen könnte, sei es ein Besenstiel, ein Schläger oder ein Mülleimerdeckel.

1. Kommen Sie dem Angriff nahe. Die meisten Menschen fühlen sich unwohl und erwarten nicht, dass das Opfer eines Übergriffs auf sie zukommt. Ein weiterer Vorteil der Annäherung besteht darin, dass der Angreifer seine Arme nicht vollständig ausstrecken und mit maximaler Kraft zuschlagen kann. Versuchen Sie, Ihren Gegner zu Boden zu werfen und einen Griff auszuführen. Wenn der Gegner auf dem Rücken liegt, kann er nicht so hart zuschlagen wie aus dem Stand.

   Entspannen Sie sich und atmen Sie tief durch. Je entspannter Sie sind, desto stärker sind Ihre Schläge und desto unwahrscheinlicher ist es, dass Sie sich verletzen. Achten Sie auf Ihre Atmung: Atmen Sie tief durch die Nase ein und durch den Mund aus. Ruckartiges, flaches Atmen erschöpft Sie schnell und kann den Ausschlag zugunsten des Angreifers geben.

   • Je aufgeregter oder deprimierter Sie sind, desto schneller stellt sich während eines Kampfes Müdigkeit ein.

2. Halten Sie Ihr Gleichgewicht, um auf den Beinen zu bleiben. Stellen Sie Ihre Füße schulterbreit auseinander und beugen Sie die Knie. Eine schlecht vorbereitete Person sollte nicht zu Boden gehen, insbesondere wenn der Gegner über Waffen, Unterstützung oder Erfahrung im Kampf am Boden verfügt. Wenn Sie am Boden festgehalten werden, versuchen Sie, sich so schnell wie möglich zu befreien.

So vermeiden Sie einen Streit

Geh dem Kampf aus dem Weg. Das ist ganz offensichtlich bester Weg Einen Straßenkampf zu gewinnen bedeutet einfach, den Kampf selbst zu vermeiden. In den meisten Fällen greift der Gegner auf eine Verwarnung zurück, bevor er körperliche Aggression zeigt. Versuchen Sie, eine Einigung zu erzielen und sich nicht zu streiten. Im Falle einer Meinungsverschiedenheit bewahren Sie Ruhe und nehmen Sie eine feste, aber versöhnliche Position ein. Sie sollten neutral bleiben und sich nicht auf Konfrontationen einlassen. Versuchen Sie, sich bei Ihrem Gegner zu entschuldigen und zu erklären, dass es ein Missverständnis gegeben hat.

Wann und wie man wegläuft. Wenn der Feind Ihnen an Stärke oder Anzahl überlegen ist oder Sie sich nicht auf einen Kampf einlassen möchten, versuchen Sie bei der ersten Gelegenheit, an einen überfüllten Ort in einem gut beleuchteten Bereich zu fliehen. Wenn Sie mitten in einem Gefecht entkommen, versuchen Sie, Ihren Gegner daran zu hindern, Sie einzuholen, und blockieren Sie den Weg mit Hindernissen.

• Stellen Sie sicher, dass sich im Weg des Angreifers ein Mülleimer, ein Auto, ein Bus oder ein anderes Hindernis befindet.
• Laufen Sie durch enge Räume davon – zwischen Autos, über schmale Treppen oder Korridore. Wenn es mehrere Gegner gibt, wird es schwieriger, Sie einzuholen.
• Versuchen Sie nicht zu fliehen, wenn Sie dem Angreifer nicht entkommen können. Wenn Sie erwischt werden (insbesondere von mehreren Gegnern), verlieren Sie den Kampf einfach aufgrund der Müdigkeit. In dieser Situation ist es besser, sich den Gegnern zuzuwenden und sich auf die Verteidigung vorzubereiten.

1. Machen Sie etwas Lärm. Haben Sie keine Angst zu schreien oder um Hilfe zu rufen. Versuchen Sie, Vertreter von Strafverfolgungsbehörden zu finden – der Polizei oder dem Sicherheitsdienst. Schreie und Lärm erregen unerwünschte Aufmerksamkeit des Angreifers, lenken den Feind ab und können zu Panik führen, wodurch er weniger gefährlich wird. Wenn der Kampf die Aufmerksamkeit von Augenzeugen auf sich zieht, können Ihre Gegner auf Gewalt verzichten.

   • Rufen Sie „Hilfe, er greift an und will mich schlagen!“ oder „Hilfe, rufen Sie die Polizei!“
   • Schauen Sie sich eine bestimmte Person an und rufen Sie um Hilfe.
   • Wenn Sie die Aufmerksamkeit von Fremden auf sich ziehen, ändert der Angreifer möglicherweise seine Meinung und geht.

2. Laufen Sie weg, sobald Sie den Angreifer außer Gefecht gesetzt haben. Rufen Sie sofort die Polizei oder benachrichtigen Sie andere Strafverfolgungsbehörden. Geben Sie Ihren Standort an, beschreiben Sie den Ort des Angriffs und Aussehen Angreifer. Versuchen Sie nicht, an Ort und Stelle zu bleiben und alle Gegner zu besiegen. Lauf so schnell wie möglich weg.

3. Entschuldigen Sie sich für Ihre Taten. Wenn eine Person während der Interaktion mit Ihnen sehr wütend wird, ist es wahrscheinlich, dass Sie eine solche Situation provoziert haben. Denken Sie über Ihre Handlungen nach, entschuldigen Sie sich und versuchen Sie zu gehen. Betrachten Sie die Situation mit den Augen Ihres Gegners und versuchen Sie, sich aufrichtig zu entschuldigen. Es ist besser, Mitgefühl zu zeigen und die Situation nicht eskalieren zu lassen, auch wenn man den eigentlichen Grund für die Wut nicht versteht.

   • Wenn die Person beispielsweise schreit und aggressiv ist, sagen Sie: „Es tut mir leid, dass ich Ihren Kaffee verschüttet habe. Hier ist es sehr voll, deshalb habe ich Sie versehentlich geschlagen. Das war keine Absicht. Nichts für ungut?“
   • Wenn jemand durch Ihre Worte beleidigt ist, dann sagen Sie: „Ich wollte Sie nicht beleidigen, dass ich etwas Dummes gesagt habe. Es tut mir sehr leid.“

4. Bewerten Sie die Schwere des Kampfes. Verschiedene Fälle von Körperverletzung können als Rowdytum oder schweres Verbrechen angesehen werden. Wenn Sie einen Kampf provozieren und Ihren Gegner schwer verletzen, können Sie mit einer Gefängnisstrafe rechnen. IN verschiedene Situationen Die Strafen für Körperverletzung können von Bewährung bis hin zu lebenslanger Haft reichen. Jeder Kampf stellt eine Gefahr für Gesundheit, Leben und Wohlbefinden dar. Versuchen Sie immer, einen Straßenkampf um jeden Preis zu vermeiden.

   • Wenn Sie nach einem Ventil für Aggression suchen und gerne kämpfen, nehmen Sie an einem Mixed-Martial-Arts-Kurs teil.
   • Sie können auch Muay Thai und andere Kampfsportarten ausüben.

• Wenn Sie mehr als einem Gegner gegenüberstehen, greifen Sie zuerst den nächsten Gegner an. Wenn Sie es schaffen, einen oder mehrere Gegner niederzuschlagen, versuchen Sie, vor ihnen davonzulaufen. Manchmal reicht es also aus, einen Angreifer zu besiegen, um den Rest zu verscheuchen.
• Zählen und merken Sie sich die Anzahl der Gegner, damit diese Sie nicht überraschen, wenn sie sich für eine Trennung entscheiden.
• Wenn jemand in der Nähe ist, der besser auf die Situation vorbereitet ist, dann lassen Sie ihn das Problem lösen. Versuchen Sie nicht einzugreifen, um nicht noch mehr Ärger zu verursachen. Befolgen Sie vernünftige Befehle.
• Kampfkunsttechniken helfen Ihnen, aus einem Kampf als Sieger hervorzugehen, wenn Sie in die Enge getrieben werden. Wählen Sie eine Kampfkunst, die es Ihnen ermöglicht, das richtige Schlagen, den Nahkampf und den Bodenkampf zu erlernen, damit Sie für sich selbst einstehen können. Wir sollten nicht vergessen, dass selbst langes Training keine Sicherheit auf der Straße garantiert.

Warnungen

• Versuchen Sie nicht zu kämpfen, während Sie unter Alkohol- oder Drogeneinfluss stehen, es sei denn, Ihr Leben ist in Gefahr oder Sie sind unbewaffnet.
• Seien Sie vorsichtig, wenn Sie das Gesicht treffen. Bei Schlägen auf die Stirn, die Zähne oder die Nase kann es leicht zu Fingerbrüchen oder Schnittverletzungen kommen.
• Dieser Artikel enthält lediglich allgemeine Hinweise zum Verhalten in schwierigen Situationen und ersetzt kein echtes Selbstverteidigungstraining. Wenn Sie Selbstverteidigungsmethoden erlernen möchten, ist es besser, sich für spezielle Kurse einzuschreiben. Wenden Sie sich für eine Empfehlung an die Polizei.
• „Akzeptable Gewalt“ ist der wichtigste Aspekt bei der Selbstverteidigung. Im Allgemeinen erlaubt das Gesetz Maßnahmen, die es Ihnen ermöglichen, sich im Falle eines Angriffs durch einen Angreifer zu schützen, mehr jedoch nicht. Schlagen Sie Ihren Gegner nieder und rennen Sie weg, um so schnell wie möglich die Polizei zu kontaktieren. In einer Reihe von Ländern gilt das Schlagen eines liegenden Gegners als Schlag, auch im Rahmen der Selbstverteidigung.
• Eine Straßenschlägerei kann zu Verletzungen, zum Tod oder zu Gefängnisstrafen führen.

Guten Tag, Soldaten! Ich erinnere mich an die Zeit, als ich gerade angefangen hatte, den Nahkampf zu studieren. Ich habe damals mit niemandem trainiert, also hatte ich zu vielen Dingen meine eigenen Vorstellungen, aber was ich sicher wusste, was ich schon vor Beginn des Trainings herausgefunden habe, war die Tatsache, dass fast alle Straßenkämpfe mit Waffen beginnen Länge (Beine).

Dementsprechend hatte ich eine Frage: „Warum funktionieren die Schutzmaßnahmen in dieser Entfernung nicht?“ Überhaupt keine. Ich stehe, mein Partner ist auf Distanz: sein Schlag und... ich habe keine Zeit zu reagieren.

Man könnte natürlich alles auf die mangelnde Verteidigungsfähigkeit schieben. Aber was hat Geschicklichkeit damit zu tun, wenn man weiß, wo der Partner zuschlagen wird, wenn man weiß, welche Art von Verteidigung man durchführen wird, man nur nicht weiß, wann sie ausgeführt wird, d. h. der Zeitfaktor ist unbekannt.

Zuerst machte ich mich der „linken“ Mikrobewegungen schuldig, die in der Hauptverteidigung vorhanden waren. Zum Beispiel im Karate, um einen Schlag abzuwehren Mittelstufe, wird die verteidigende Hand zunächst zurückgezogen und geht erst dann zum Blocken des Angriffs über. Ich habe sie ein wenig modernisiert, angelehnt an die Prinzipien aus dem Buch „Die Kunst der Unterdrückung des Kampfes“, wodurch sie kompakter wurden, aber das hat der Sache nur teilweise geholfen.

Dann näherte ich mich dieser Angelegenheit von der anderen Seite: Als ich hörte, dass der Körper unter dem Einfluss von Schmerzen anfängt, Abwehrkräfte zu entwickeln, die der Realität am nächsten kommen, bat ich meinen Partner, scharfe, aber schmerzhafte Schläge auszuführen. Das Ergebnis war folgendes: Ich erhielt eine bestimmte Reihe von Bewegungen, mit deren Hilfe ich Schläge leicht abfangen und abwehren konnte, jedoch nur solche, die aus einer Entfernung ausgeführt wurden, die etwas größer war als die Entfernung des „freien Kontakts mit mir mit dem ausgewählten Glied“. der Schlag.“ Aber die Schläge, schon etwas näher, konnte ich immer noch nicht abwehren: Meine Hand begann auf den Angriff zu reagieren, selbst als das angreifende Glied zurückkam!

Es war eine Art Mystik und auf der Suche nach einer Antwort habe ich viele Veröffentlichungen und Bücher durchgesehen. Und zum Schluss: Viel Glück! Ganz zufällig, ohne überhaupt über mein Problem nachzudenken, kaufte ich das Buch „Master of Hand-to-Hand Combat“, das eine konkrete Antwort auf meine Frage gab und ein grundlegendes Gesetz ableitete:

In einer Entfernung, in der eine Person ihren Partner mit dem zum Schlagen gewählten Glied frei erreicht, ist eine Verteidigung grundsätzlich unmöglich.

Es stellt sich die Frage: Warum wurde dieses Gesetz nicht früher berechnet? Meiner Meinung nach geht es um die Kanons und das gedankenlose Kopieren der Technik des Meisters sowie um das Verbot, mit Techniken zu experimentieren. Und obwohl mittlerweile viele Schulen behaupten, dass dieses Gesetz in der Ausbildung berücksichtigt wird, stimmt das nicht, sonst hätten sie nie so viele dumme Techniken praktiziert. Das ist wirklich eines der Geheimnisse. Und dieses Gesetz basiert übrigens auf solchen Techniken wie zum Beispiel einem sofortigen Kampf mit der Ergreifung einer Pistole oder einem Messer, die auf den Körper gerichtet sind, und einem anschließenden Gegenangriff: Das Gehirn der Bedrohung hat keine Zeit, zu erkennen, was geschieht und verliert dadurch die Initiative.

Warum ist es unmöglich, sich aus „Free Reach“-Distanz zu verteidigen?

Betrachten wir den Mechanismus genauer, auf dessen Grundlage dieses alle Nahkämpfer schockierende Gesetz abgeleitet wurde.
Unsere Psyche ist träge: Sie reagiert nicht sofort, sondern mit einiger Verzögerung. Der Grund dafür ist, dass das Gehirn einige Zeit braucht, um die Situation zu verstehen, um eine angemessene Entscheidung zu treffen.
Die Zahlen hier sind wie folgt (Buch „Boxen“, Autoren V, N, Ustyanov, I.I. Gaydamak): Die Geschwindigkeit eines Boxschlags für die andere Hand beträgt durchschnittlich 75 m/s. Die Zeit der einfachsten motorischen Reaktion beträgt 146 m/s für Kandidaten für den Master of Sports und 174 m/s für Anfänger.

Ich glaube, dass die ganze Situation hier sofort klar ist. Die motorische Reaktion ist im Vergleich zum Angriff bereits doppelt so schlimm, und wenn der Schlag unerwartet und komplex ist, erhöht sich die Reaktionszeit darauf proportional.
Dementsprechend stellt sich sofort die Frage: „Da die Geschwindigkeit des Schlags um ein Vielfaches höher ist als die Reaktionsgeschwindigkeit darauf, warum kann der Schlag dann blockiert werden?“ Schließlich ist nach diesen Messungen nicht garantiert, dass die Schutzmaßnahmen funktionieren!“ Aber wie wir alle wissen, wurde es entwickelt große Zahl Abwehrbewegungen, die ihre Funktion gut erfüllen.
Um diesen Widerspruch zu beseitigen, ist es notwendig, ein wenig Kampftechnik und Distanzen anzuwenden.

Es gibt mehrere Distanzen selbst... Schuss- oder Wurfdistanz. Entfernung von Schlägen mit einer Stange oder Kette. Entfernung von Tritten, Schlagstock, Pionierschaufel. Schlagdistanz, mit Messer, Schlagring, Faust, „Rosette“. Entfernung von Ellbogen-, Kopf- und Knieschlägen. Wrestling-Distanz im Umfang. Liegend-Wrestling-Distanz. Jede Distanz zeichnet sich durch ihre eigenen Angriffs- und Verteidigungsaktionen aus, und beachten Sie: Im Training funktioniert alles gut. Die Schläge werden ausgeführt, die Verteidigung neutralisiert sie erfolgreich ...

Aber es ist nicht klar:

1. Warum ist es so schwierig, die Schläge eines Partners abzuwehren, der gerade in der Sektion angekommen ist?

2. Warum bekommst du einen Schlag ins Gesicht, wenn du deinem Nachbarn zeigen willst, was für eine coole Verteidigung du heute gelernt hast?

3. Und das Letzte: Warum wird man auf der Straße immer wieder von einem Idioten ausgeraubt, der nicht nur noch nie Sport gemacht hat, sondern auch nicht einmal weiß, was das ist?

Jetzt werden wir diese Angelegenheit klären: Wir werden den Widerspruch beseitigen und mit den ersten beiden Punkten beginnen. Hier ist sozusagen alles klar: Natürlich ist derjenige schuld, der die falschen Schläge ausführt.))) Prinzipiell könnte auch der dritte Punkt auf diese Angelegenheit zurückgeführt werden, aber zum Spielen bleibt hier keine Zeit.. .

„Warum funktionieren die Abwehrkräfte im Fitnessstudio, aber auf der Straße ist alles schlecht?“

Der erste Grund für die Unfähigkeit, schnell zu verteidigen, ist die schwere Konstruktion der Verteidigung selbst, die keine Zeit zum Beschleunigen hat. Der zweite Grund ist, dass die Partner unterschiedlich schnell arbeiten: Die Schläge werden langsam ausgeführt und die gegen sie entwickelte Abwehr wird schneller ausgeführt. Diese beiden Punkte sind bereits detailliert genug.

Der dritte Grund ist der wichtigste: die unbewusste Verlängerung der „Free Touch“-Distanz, wodurch die Geräte im Fitnessstudio im Gegensatz zur „Straße“ perfekt zu funktionieren beginnen!

Analyse von Beispielen.

Schauen wir uns diese Angelegenheit anhand von Illustrationen an. Ich werde nicht das gesamte Waffenarsenal im Detail betrachten, da das Laden der Seite aufgrund der Fülle an Bildern sehr lange dauern wird. Ich werde mich auf die Hauptangriffe konzentrieren: einen Vorwärtsstoß mit einer Stange, einen Schwungschlag mit einem Stock, einen Stoß mit einem Messer, einen direkten Schlag mit der Faust.

Wir beginnen die Analyse mit der Veranschaulichung einer Standardtechnik, wie zum Beispiel: Verlassen des Körpers mit einem direkten Stoßschlag mit einer Stange. Es funktioniert wirklich, aber aus einem Grund: Wie Sie sehen, muss ein Partner, damit er das Gesicht seines Gegners erreichen kann, GLEICHZEITIG einen SCHRITT VORWÄRTS machen!

Was lässt sich hier schlussfolgern? Hier lassen sich zwei Schlussfolgerungen ziehen:

1. Wenn Sie eine angreifende Blondine sind, kann der Feind Ihrem Angriff ausweichen.

2. Wenn Sie dunkelhaarig sind, stellt dieser Angriff keine ernsthafte Bedrohung für Sie dar, da eine Chance zur Verteidigung besteht.

Lassen Sie uns das folgende Bild analysieren. In diesem Fall ist es möglich, Ihren Partner frei mit der Stange zu berühren. Dafür ist kein Schritt nach vorne nötig. Dadurch wird die Angriffszeit verkürzt, wodurch eine Verteidigung in diesem Fall UNMÖGLICH ist! Zumindest vor der Anstrengung geplatzt. Wenn das Gegenteil behauptet wird, ist es leicht, dies bei jedermann zu überprüfen.

Auch hier lassen sich zwei sehr wichtige Schlussfolgerungen ziehen:

1. Wenn Sie blond sind, wird Ihr Angriff hundertprozentig erfolgreich sein, da sich der Feind in diesem Fall niemals verteidigen kann.

2. Wenn du dunkelhaarig bist, dann riecht die Sache für dich schon nach Kerosin, denn aus dieser Entfernung wirst du dich nie wehren können!

Lass uns weitermachen. Schlagweite mit einem Stock bei gleichzeitiger Annäherung. Dieser Angriff erinnert an Aikido, bei dem Gegner auf den Lehrer zulaufen. Obwohl in diesem Fall alles etwas anders aussieht, ist das Wesentliche dasselbe: Um den Feind über den Schädel zu ziehen, muss man zu ihm gelangen. Ich denke, Sie verstehen bereits, was es kostet:

Die Schlussfolgerungen sind die gleichen:

1. Wenn Sie blond sind, schadet ein solcher Angriff Ihnen selbst, da es Ihrem Gegner in diesem Fall leicht fällt, jede Verteidigungsaktion auszuführen, von Ausweichmanövern bis hin zu spiralförmigen und pfeilförmigen Verteidigungen.

2. Wenn Sie eine verteidigende Brünette sind, können Sie völlig ruhig sein, da es nicht so schwierig ist, sich in einer solchen Situation zu verteidigen. Durch dieses Versehen in Form eines „Vorwärtsschritts“ verliert das oben abgeleitete Gesetz seine Wirkung, da ein Schlag, selbst wenn er „in die Psyche“ mit aller Geschwindigkeit ausgeführt wird, aufgrund der verlängerten Flugbahn leicht bemerkt und neutralisiert wird . Schließlich erhält das Gehirn des Verteidigers zusätzliche Mikrosekunden, um die Situation zu analysieren.

Nächste Abbildung. In dieser Situation ist keine Verteidigung möglich und die Brünette wird völlig am Arsch sein. In jedem Fall ist ein Bürstenbruch garantiert. Dies kann im Training sehr einfach überprüft werden, vorausgesetzt natürlich, dass entsprechende Vorkehrungen getroffen werden.

1. Wenn Sie blond sind, ist Ihr Gegner absolut wehrlos.

2. Wenn Sie dunkelhaarig sind, werden Sie nicht beneidet. Empfehlung: Bewegen Sie sich VORAB etwas vom Feind weg.

Nächstes Beispiel: ein Vorwärtsstoß mit einem Messer. Auch dieser Angriff folgt dem gleichen Gesetz wie ein Vorwärtsstoß mit einer Stange oder einem Stock. Wenn Ihr Partner das für den Angriff ausgewählte Ziel nicht ruhig berühren kann. Das heißt, er muss zuerst entweder einen kleinen Schritt in ihre Richtung machen oder sich neigen, dann besteht für Sie die Möglichkeit, sich zu verteidigen.

Auf diesem Bild sieht es für den Brünetten schlecht aus: Bei einem Angriff mit hoher Geschwindigkeit wird er keine Zeit haben, sich zu verteidigen.

Wir erinnern uns an die Schlussfolgerung über uns selbst:

1. Wenn Sie dunkelhaarig sind, haben Sie keine Zeit, sich zu verteidigen.

2. Wenn Sie blond sind, wird Ihr Gegner garantiert erstochen.

Achten Sie auf die aktuelle Situation. Im Gegenzug kann die Brünette mit der Faust der rechten Hand die Rippen des Gegners angreifen, und er wird keine Zeit haben, etwas zu tun, da er sich in der Zone des freien Kontakts mit der Hand der Brünetten befindet!

Genau diese Situation entsteht häufig bei Boxkämpfen, wenn der zweite Schlag eines Boxpaares erfolgreich den Kiefer trifft. Das ist nicht verwunderlich, denn bei ihr gilt das Prinzip „Free Touch (Reach)“!

Ich glaube, dass alles klar wird und um garantiert Schläge auszuteilen, gegen die man sich nicht verteidigen kann, muss man sich an ein einfaches Prinzip halten: Wenn der Feind so weit von Ihnen entfernt ist, dass Sie ihn berühren können, z Zum Beispiel mit deiner Hand, dann kannst du ihn dementsprechend mit einem garantiert unaufhaltsamen Schlag treffen und selbst wenn er dort mindestens dreimal ein Meister des Sports ist, wird er keine Zeit haben, etwas zu tun!

Aus diesem Grund, dem Fehlen unnötiger Bewegungen, gehen Schläge wie das Knie, der Ellenbogen oder der Kopf immer durch. Und wer würde tatsächlich auf die Idee kommen, einen solchen Angriff schon im Vorhinein durchzuführen? Und in Bezug auf einen Stock, ein Messer, eine Stange tun sie dies aus irgendeinem Grund mit ihren Füßen und Händen und verlängern so nicht nur die Flugbahn, sondern üben auf diese Weise auch die Verteidigung selbst aus und vergessen dabei völlig die Empfehlung, die Sie befolgen sollten nicht aus großer Entfernung getroffen!

Wenn Sie als Kämpfer unaufhaltsame Schläge ausführen möchten, halten Sie sich im Allgemeinen an die folgende Regel. Führen Sie einen Angriff nur aus, wenn der Abstand zwischen Ihnen und dem Feind der Länge Ihrer Gliedmaßen entspricht. Oder gleich der Länge Ihres Gliedes plus der Waffe. Wenn Sie bei gleichzeitigem Angriff zunächst einen kleinen Schritt auf ihn zukommen müssen, sollten Sie nicht angreifen. Warum umsonst die Luft kneten?

Es ist notwendig, sehr zu verstehen wichtige Nuance: Alle berücksichtigten Distanzen sind „Free Touch“-Distanzen! Aber unter der Bedingung: Sie können Ihren Partner berühren, ohne einen Schritt in seine Richtung machen zu müssen, um ihn zu erreichen.

Die Grenze dieser Entfernung ist für jede Person unterschiedlich, alles hängt von der Konstitution der Person, ihrer Größe, Fitness, geistigen und körperlichen Verfassung, dem Vorhandensein oder Fehlen einer Waffe in der Hand und einigen anderen Faktoren ab. Und die Aufgabe besteht dann darin, sich dieser Distanz zu nähern und einen Schlag auszuführen, der, wie jetzt klar ist, nicht abgewehrt werden kann. Wenn der Feind größer oder bewaffneter ist, ist seine persönliche Reichweite der garantierten Niederlage größer als Ihre. Und Sie werden in seinem betroffenen Bereich sein, bevor er in Ihrem ist.

Alles basiert darauf, diesen Moment auszuleben, und wie Sie ihn jetzt verstehen und in Ihrem Kopf ausleben, wird über Ihren Erfolg als Kämpfer entscheiden!

Das Prinzip „Free Touch“ als Garant für unaufhaltsame Schläge.

Dieses Gesetz birgt das Geheimnis unaufhaltsamer Schläge. Vor einem Angriff kommt es meist zu einer verbalen Auseinandersetzung, der Gegner ist ganz nah, betrachten Sie ihn aus der Distanz von „Free Touch“: nicht mit der Hand, sondern mit dem Fuß. Wenn Sie also Ausfallschritte mit hoher Geschwindigkeit beherrschen und „nicht mit ohrenbetäubenden Ohren auf das Wetter am Meer warten“, können Sie ihn im Handumdrehen niederlegen. Nur der Schlag muss gezielt sein, damit der Feind das Boot nicht mindestens eine Minute lang erschüttern kann. In der Zwischenzeit kann es mit Tritten und Gehen weiter behandelt werden. Nur während Sie nachdenken und versuchen, auf den Markt zu gehen, führt der Feind selbst einen Schlag aus, der nicht abgewehrt werden kann: Schließlich befinden Sie sich auch in der gleichen Entfernung von ihm. Deshalb ist Grausamkeit im Handeln notwendig, sonst wird es noch schlimmer. Warten Sie nicht, zögern Sie nicht, aber sobald der Feind sich hinlegt, fällt der zweite sofort. Dies ist der einzige Weg, da die Standard-Verteidigungsmaßnahmen, die in verschiedenen Abschnitten des Nahkampfs untersucht werden, nicht in der Lage sind, auf dieser kurzen Distanz zu schützen. Und man kann die Reaktionsgeschwindigkeit nicht erhöhen, weil es unmöglich ist. Andere Ansätze und Methoden sind erforderlich.

Schauen Sie sich die Boxershorts an. Sie arbeiten praktisch auf diese Entfernung. Von allen Abwehrkräften ruht nur der Arm und taucht mit dem Körper. Das liegt nicht an der Armut des Schutzpotenzials, sondern an der Kenntnis der Geschwindigkeitsgesetze von Bewegungen, wenn auch nicht auf der Ebene der Theorie, sondern auf der Ebene der Praxis – mit Sicherheit. Und achten Sie darauf, dass bei der Arbeit zu zweit der erste Schlag meist „nicht sehr gut“ ist, der zweite aber garantiert „passt“ und das passiert, weil der Boxer den Gegner mit dem ersten ablenkt Aktion, für den Sekundenzeiger die „Freie“ Distanz „Reaching“ eingegeben.

Wie kann man dieses Prinzip ganz einfach testen?

Es ist sehr einfach, diese Aussage zu überprüfen. Probieren Sie das Experiment mit Ihrem Kind aus. Warum mit ihm? Ganz einfach. Wie oft ist er Ihnen körperlich unterlegen? Mehrmals, das ist sicher. Und der Feind ist, selbst wenn er größer ist als Sie, nicht um ein Vielfaches größer.

Lassen Sie das Kind in eine Entfernung kommen, in der es Sie frei berühren kann. In diesem Fall haben Sie nie Zeit, seine Ohrfeige abzuwehren. Immer wieder wirst du verlieren, egal wie sehr du versuchst, seine Hand abzufangen und seine Berührung zu verhindern.

Die Schlussfolgerung lautet also: Die Kenntnis dieses Gesetzes bedeutet nicht, dass Sie garantiert gewinnen werden. Dies bedeutet, dass Sie Illusionen über Straßenkämpfe loswerden. Und in der Tat, wie kann man von Unbesiegbarkeit sprechen, wenn man nicht einmal die Ohrfeige eines Kindes abfangen kann, das in seiner eigenen, kindlichen Distanz von „Free Touch“ steht?

Ich hoffe, Sie verstehen, worauf ich hinaus will. Manchmal heißt es ... Oh, er hat eine hervorragende Ausbildung ... Oh, er hat einen schnellen Schlag ... Oh, er kann alle Angriffe problemlos abwehren ... Heh, heh, er ist ein heißer Schütze! Wenn sich eine solche Person in einer Entfernung von Ihnen befindet, in der Sie sie beispielsweise mit dem Handrücken oder mit den Fingerspitzen Ihrer Augen berühren können, können Sie sicher sein, dass Sie sie damit OHNE PROBLEME blenden können Bewegung und er wird sich nicht einmal bewegen, wird Zeit haben, geschweige denn seine Hand zur Verteidigung heben. Das Wichtigste hierbei ist, dass man lernt, diesen kurzen Moment zu spüren, in dem sich der Feind in dieser Entfernung von einem befindet und sich dieses Gefühl formt.

Artikel eine kurze Zusammenfassung:

Fazit eins. Wenn eine Person in freier Berührungsentfernung ihren Partner ruhig berühren kann, ist es für diesen unmöglich, sich selbst hypothetisch zu verteidigen! Und die Schläge werden auch dann erfolgreich sein, wenn Sie sie aus der Position „Arme am Körper entlang“ ausführen und der Feind sich in einer Art Kampfhaltung befindet und seine Hände vorsichtig in eine Verteidigungsposition hebt ...

Wenn die Schläge aus größerer Entfernung ausgeführt werden, hat das Gehirn Zeit, eine Entscheidung zu treffen, und es entstehen verschiedene Abwehr-Angriffs-Kombinationen der einen oder anderen Art.

Die zweite Schlussfolgerung ist technischer Natur. Standardschutzmaßnahmen bei freier Berührungsentfernung FUNKTIONIEREN NICHT! Das bedeutet, dass es sinnlos ist, sie für diese Situation zu studieren!

Die dritte Schlussfolgerung ist alltäglich. Wenn Sie und der Feind ungefähr die gleiche Größe und Statur haben, müssen Sie zuerst zuschlagen, sonst haben Sie keine Zeit, etwas zu tun.

Fazit Vierter, für Anfänger. Wenn jemand möchte, dass das Kampfsystem, das er beherrscht, wirklich verheerend ist, muss er dieses Gesetz beim Aufbau seiner Praxis berücksichtigen, ohne auf die Regeln der Schule zu achten, denn „nicht der Mensch ist für den Kampf da, sondern der Kampf ist für.“ eine Person.“

Fünftes Fazit für Ausbilder. Wenn einige Kampfsysteme als Kampfsysteme positioniert sind, müssen ihre Ausbilder ihr technisches Arsenal und ihre Trainingsmethoden überdenken.

Wer sich für dieses Gesetz interessiert, kann sich in den Büchern „Master of Hand-to-Hand Combat“ und „How to Defeat Any Opponent“ der Autoren Mikhail und Irina Bragin ausführlicher darüber informieren über den untenstehenden Link herunterladen.

Von der Yandex-Diskette herunterladen: https://yadi.sk/d/nccMzoeVfvtaq

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