Κάθε άτομο στη σύγχρονη κοινωνία έχει ορισμένους φόβους. Σήμερα θα μιλήσουμε για τον φόβο των ανδρών. Τι είναι αυτό; Ένας άλλος παράλογος φόβος που δημιουργείται από μια ψυχική διαταραχή, μια εντελώς κοινή φοβία για ορισμένες περιστάσεις ή ένα πρόβλημα που προκαλείται τεχνητά από τον φεμινισμό; Ας προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε το θέμα.

Ο φόβος των ανδρών ονομάζεται ανδροφοβία. Η έννοια προέρχεται από τις αρχαιοελληνικές λέξεις ἀνήρ «άνθρωπος» και φόβος «φόβος». Ο όρος επινοήθηκε από Αμερικανούς ψυχολόγους. Αυτή η φοβία αφορά κυρίως τα κορίτσια, ωστόσο σε σπάνιες περιπτώσεις παρατηρείται και στους άνδρες. Βασικά, η διαταραχή ξεκινά στην ηλικία των 20 ετών. Ο φόβος εκδηλώνεται με διαφορετικές συμπεριφορές, μερικές φορές είναι απλώς αποφυγή μεγάλων ομάδων ανδρών.

Για παράδειγμα, βλέποντας ένα πλήθος νεαρών ανδρών στο δρόμο, ένα κορίτσι θα περάσει στην άλλη πλευρά του δρόμου. Για ορισμένες γυναίκες, αυτή η φοβία τις εμποδίζει να χτίσουν μια επιτυχημένη καριέρα λόγω ενός παθολογικού φόβου να εργαστούν σε μια ανδρική ομάδα. Άλλοι ανδρόφοβοι φοβούνται την οικειότητα με έναν άντρα και αυτό ισχύει τόσο για την οικεία οικειότητα όσο και για τη διατήρηση της επαφής γενικότερα. Αυτή η διαταραχή μπορεί να θεωρηθεί ένα είδος κοινωνικής φοβίας.

Αιτίες φόβου για τους άνδρες στις γυναίκες

Η βάση του φόβου των γυναικών για τους άνδρες είναι συχνά η σωματική υπεροχή του ισχυρότερου φύλου. Ένα κορίτσι που πάσχει από ανδροφοβία δεν φοβάται ένα μικρό αγόρι ή έναν ευγενικό ομοφυλόφιλο. Τις περισσότερες φορές, ο φόβος προκαλείται από προσωπικές αρνητικές εμπειρίες. Ας παραθέσουμε τα κύρια πιθανούς λόγους, του οποίου οι ρίζες πηγαίνουν συχνά στην παιδική ηλικία:

• βιασμός;
• ενδοοικογενειακή βία από πατέρα, πατριό, μεγαλύτερο αδερφό (αιμομιξία, ξυλοδαρμοί).
• ανατροφή από τη μητέρα και τη γιαγιά, το κόκκινο νήμα της οποίας ήταν η αρνητική εικόνα του πατέρα και ολόκληρου του αρσενικού φύλου στο πρόσωπό του.
• ένας δυστυχισμένος γονικός γάμος, με μάρτυρα μιας κόρης.
• αποτυχημένη πρώτη εμπειρία σε μια σχέση με έναν άντρα (οικειότητα, ανεκπλήρωτος έρωτας, προδοσία, προδοσία)

Ο φόβος προκαλείται από τη σιγουριά ότι ένας άντρας είναι απειλή και μπορεί να φτάσει στον απόλυτο πανικό.

Συμπτώματα

Ο φόβος των ανδρών στις γυναίκες εκδηλώνεται, όπως οι περισσότερες φοβίες, με την αποφυγή μιας επικίνδυνης κατάστασης. Σε περίπτωση αναγκαστικής επαφής με έναν εκπρόσωπο του ισχυρότερου φύλου, ο ανδρόφοβος εμφανίζει κοινά σωματικά συμπτώματα:

• μούδιασμα;
• αυξημένη εφίδρωση?
• ερυθρότητα προσώπου?
• τρέμουλο στα άκρα?
• ναυτία;
• ζάλη.

Πώς να απαλλαγείτε από τον φόβο σας για τους άνδρες

Η θεραπεία της ανδροφοβίας, όπως και πολλοί άλλοι παθολογικοί φόβοι, πραγματοποιείται από ψυχοθεραπευτές, ψυχολόγους και ψυχιάτρους. Σε εξαιρετικά σοβαρές περιπτώσεις, συνταγογραφούνται φαρμακολογικά φάρμακα με ηρεμιστικές ή ψυχοτρόπες ιδιότητες. Ωστόσο, τα περισσότερα προβλήματα σε αυτό το φάσμα μπορούν να λυθούν με μεγάλη επιτυχία με ψυχοθεραπεία, τόσο προσωπικά όσο και ομαδικά.

Στα τελικά στάδια της θεραπείας, η ομαδική θεραπεία έχει ένα ιδιαίτερο αποτέλεσμα, επειδή η συμμετοχή σε μια ομάδα ανδρών επιτρέπει στους άνδρες να επαναλάβουν τη συμπεριφορά τους σε έναν «ασφαλή χώρο» και να ακούσουν σχόλια από τους συμμετέχοντες.

Χρησιμοποιείται για προσωπική ψυχοθεραπεία διάφορες τεχνικές: περιλαμβάνει τη γνωσιακή και συμπεριφορική θεραπεία, τη θεραπεία Gestalt, την ψυχανάλυση και την ύπνωση. Οι γνωστικές-συμπεριφορικές τεχνικές επιτρέπουν στην πελάτισσα να μάθει πώς να αντιμετωπίζει το ανεξέλεγκτα αυξανόμενο άγχος της σε κρίσιμες στιγμές.

Απόσπασμα ύπνωσης και ψυχανάλυσης από τα βάθη του υποσυνείδητου πραγματικούς λόγουςφόβος, ξεχασμένη εμπειρία, ασυνείδητες στάσεις. Η συνεργασία μαζί τους δίνει στον πελάτη την ευκαιρία να κάνει μια τεκμηριωμένη επιλογή και έτσι να απαλλαγεί από τη φοβία.

Η θεραπεία Gestalt στοχεύει στη βίωση και τον τερματισμό μιας συναρπαστικής κατάστασης. Κάθε μεμονωμένη περίπτωση ανδροφοβίας έχει τη δική της αποτελεσματικές μεθόδους, το οποίο θα χρησιμοποιηθεί από έμπειρο θεραπευτή. Γενικά, αυτή η διαταραχή έχει πολύ θετικές πιθανότητες να αντιμετωπιστεί επιτυχώς. Είναι σημαντικό να αναζητήσετε βοήθεια εγκαίρως.

Τι πρέπει να κάνω εάν ο φίλος μου έχει ανδροφοβία;

Το κύριο πρόβλημα στην πορεία προς την απαλλαγή από την ανδροφοβία είναι η πλήρης άρνηση της αναγνώρισής της από την πλευρά του ασθενούς. Χάρη σε ένα τόσο υπέροχο κίνημα όπως ο φεμινισμός, ένας τεράστιος αριθμός γυναικών απολύτως ειλικρινά δεν καταλαβαίνουν ότι έχουν μια διαταραχή. Είναι πολύ εύκολο να κρύψεις την ανδροφοβία σου πίσω από αυτή την ιδεολογία. Γεγονός είναι ότι ορισμένες φεμινίστριες, παρά την ιδέα της ισότητας των φύλων, είναι υπερβολικά επικριτικοί για το ανδρικό φύλο.

Οι γυναίκες που πάσχουν από ανδροφοβία περιμένουν μόνο κακά πράγματα από τους άνδρες, βλέπουν την προσωπικότητα του καθενός ως ένα θρόμβο επιθετικότητας και εγωισμού. Μια τέτοια στάση είναι πολύ εύκολο να μετατραπεί σε πολιτικές απόψεις, και αντί να αποφασίζει κανείς εσωτερική σύγκρουση– θα βυθιστεί σε αυτό ακόμη περισσότερο, βρίσκοντας ομοϊδεάτες απέναντι σε κάθε λογής φεμιναζί.

Εάν η φίλη σας έχει ανδροφοβία, τότε η επιτυχία της επιχείρησης εξαρτάται άμεσα από το αν το αντιλαμβάνεται ή όχι. Είναι αρκετά δύσκολο να πείσεις έναν άνθρωπο για κάτι, ειδικά αν η ερώτηση τον αφορά ψυχική υγεία. Ο φόβος για το αντίθετο φύλο καταδικάζει μια γυναίκα στη μοναξιά ή στη δημιουργία μιας λεσβιακής σχέσης (η οποία, εάν η ταυτότητα φύλου συμπίπτει με το φύλο, είναι αποκλειστικά συνέπεια της αδυναμίας να οικοδομήσει μια σχέση με έναν άνδρα).

Το περισσότερο η καλύτερη επιλογήγια τη φίλη σου, αν δεν γνωρίζει την ανδροφοβία της, θα ήταν μια «τυχαία» επίσκεψη σε ψυχολόγο για κάποιο άλλο λόγο.

Ένας επαγγελματίας σίγουρα θα βοηθήσει έναν τέτοιο πελάτη να συνειδητοποιήσει και να αποδεχτεί το γεγονός, και σε αυτήν την περίπτωση, η απαλλαγή από το πρόβλημα δεν είναι μακριά.

Σε μια κατάσταση όπου μια φίλη αναγνωρίζει τον φόβο της για το ανδρικό φύλο και θέλει να τον ξεφορτωθεί, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το να απευθυνθεί σε έναν ψυχοθεραπευτή. Εάν είναι αρκετά αποφασισμένη, ένα εξαιρετικό βήμα θα ήταν να πάει σε έναν άνδρα ειδικό, αυτό θα της επέτρεπε να εργαστεί «εδώ και τώρα», ωστόσο, αυτό δεν είναι απαραίτητο. Η γυναίκα θεραπευτής θα χρησιμοποιήσει επίσης ειδικές τεχνικές για να απαλλαγεί από τη φοβία.

Η Veronika Stepanova μιλάει για το πού είναι τα σύνορα μεταξύ απλού φόβου και φοβίας, για τις αιτίες των φόβων, στο παρακάτω βίντεο.

συμπεράσματα

Ο παράλογος φόβος για το ανδρικό φύλο μπορεί να προκληθεί από την εμπειρία βίας, επιθετικότητας, εξαπάτησης και σκληρότητας εκ μέρους οποιουδήποτε συγκεκριμένου εκπροσώπου. Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι ο απελπισμένος φεμινισμός προκαλεί ανδροφοβία, ενώ άλλοι πιστεύουν ότι, αντίθετα, είναι η λανθάνουσα μορφή του. Πιθανότατα, η αιτία είναι μια ψυχική διαταραχή και η συμμετοχή σε κοινωνικά κινήματα είναι συνέπεια. Σε κάθε περίπτωση, η αναγνώριση και η αποδοχή του φόβου σας είναι σημαντικό μέρος της επιτυχημένης θεραπείας. Οι ειδικοί διαφορετικών ψυχολογικών τρόπων εργάζονται αποτελεσματικά με την ανδροφοβία.

Οποιοσδήποτε μπορεί να φοβάται οτιδήποτε. Κάθε φόβος συνδέεται με ορισμένους παράγοντες και έχει το δικό του όνομα. Οι γυναίκες συχνά αναπτύσσουν φόβο για τους άνδρες. Αυτός ο φόβος ονομάζεται ανδροφοβία. Αξίζει να κατανοήσουμε τι προκαλεί αυτή τη διαταραχή, τι είναι και πώς να την ξεπεράσουμε.

Μερικές γυναίκες φοβούνται τους άντρες

Η ιδέα της ανδροφοβίας

Η ανδροφοβία είναι μια κοινωνική φοβία που περιλαμβάνει τον φόβο των ανδρών. Τα κορίτσια και οι γυναίκες φοβούνται να επικοινωνήσουν με άντρες εκπροσώπους, δεν θέλουν να τους γνωρίσουν, φοβούνται να συνάψουν σχέσεις μαζί τους στενές σχέσειςκλπ. Μια γυναίκα προσπαθεί να αποφύγει τις όποιες σχέσεις με τους άντρες: όχι μόνο τις αποφεύγει, αλλά αρνείται και να παντρευτεί και να δημιουργήσει τη δική της οικογένεια.

Ένας τέτοιος φόβος για το ανδρικό φύλο μπορεί να οδηγήσει ένα κορίτσι να επιλέξει σχέσεις μεταξύ του ίδιου φύλου.Κορίτσια και γυναίκες που πάσχουν από ανδροφοβία επιλέγουν να εργαστούν σε μια ομάδα στην οποία δεν θα υπάρχει ούτε ένας άντρας. Υπάρχουν καταστάσεις όπου ο φόβος των ανδρών εκπροσώπων οδηγεί στο γεγονός ότι τα κορίτσια αρχίζουν να συνάπτουν συχνές και χαοτικές στενές σχέσεις. Ο λόγος για αυτή τη συμπεριφορά είναι ο φόβος της άρνησης ενός άνδρα: εάν αρνηθεί να συνάψει στενή σχέση με έναν άντρα, θα βιαστεί.

Αιτίες ανδροφοβίας

Οι αιτίες της ανδροφοβίας είναι πολύ διαφορετικές και βασίζονται συνήθως σε ψυχικά ή σωματικά τραύματα που συνέβησαν στην εφηβεία ή στην εφηβεία. Οι βασικές αιτίες της ανδροφοβίας μπορούν να θεωρηθούν:

• βιασμό ή σεξουαλική κακοποίηση που διαπράττεται από άνδρες εναντίον νεαρών κοριτσιών·
• η πρώτη σεξουαλική εμπειρία, η οποία δεν ήταν μόνο οδυνηρή, αλλά και δυσάρεστη, την οποία η γυναίκα θυμόταν για πολλά χρόνια.
• επιθετική στάση του πατέρα προς τη γυναίκα και την κόρη του.
• επώδυνο διαζύγιο ή αποτυχημένος γάμος.
• συνεχής προδοσία και επίθεση από την πλευρά του συζύγου.
• αυτο-ύπνωση ότι μόνο το κακό μπορεί να αναμένεται από τα παιδιά.
• βλέποντας ταινίες στις οποίες άνδρες κακοποιούν γυναίκες.

Αξίζει να σημειωθεί ότι ανδροφοβία μπορεί να εμφανιστεί και σε άνδρες που κακοποιήθηκαν στην παιδική ηλικία.

Η παρακολούθηση ταινιών μπορεί να παίζει ρόλο στην ανάπτυξη φοβιών

Συμπτώματα ανδροφοβίας

Πώς να προσδιορίσετε ότι ένα κορίτσι πάσχει από ανδροφοβία; Υπάρχουν ορισμένα συμπτώματα ανδροφοβίας που εκδηλώνονται σε επίπεδο συμπεριφοράς:

• Το κορίτσι αρνείται να πάει σε πολυσύχναστα μέρη, ειδικά αν υπάρχουν πολλοί τύποι εκεί.
• Υπάρχει η επιθυμία να είσαι συνεχώς μόνος.
• Έγκριση ομοφυλοφιλικών σχέσεων.
• Φεμινιστική διάθεση.
• Υπερβολική κριτική απέναντι στους άνδρες.

Τα φυσιολογικά συμπτώματα της ανδροφοβίας μπορούν να αναγνωριστούν:

• κάνω εμετό;
• τρόμος;
• υπεραιμία του δέρματος του προσώπου?
• αυξημένη εφίδρωση?
• συχνές κινήσεις του εντέρου ή ούρηση?
• πανικός στη θέα του τύπου.

Εάν ένα κορίτσι εμφανίσει συμπτώματα ανδροφοβίας, είναι απαραίτητο να ξεκινήσει θεραπεία.

Θεραπεία της ανδροφοβίας

Μπορείτε συχνά να ακούσετε την ερώτηση: "Ο φίλος μου φοβάται τους άντρες - τι πρέπει να κάνω;" Σε τέτοιες περιπτώσεις, πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από έναν ψυχοθεραπευτή που θα επιλέξει κατάλληλος τρόποςθεραπεία. Για τη θεραπεία της ανδροφοβίας μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο φάρμακα όσο και ειδική ψυχοθεραπεία. Οι ψυχοθεραπευτικές μέθοδοι που είναι κατάλληλες για κάθε ασθενή περιλαμβάνουν:

• Συστηματική διαβούλευση με ψυχολόγο. Αυτό θα βοηθήσει στην άρση του εσωτερικού φραγμού και των πολυάριθμων αρνητικών στάσεων.
• Διεξαγωγή ομαδικής θεραπείας. Για το σκοπό αυτό συλλέγεται ένας συγκεκριμένος αριθμός ασθενών που χρειάζονται τέτοια βοήθεια.
• Διεξαγωγή επικοινωνιακών και κοινωνικών εκπαιδεύσεων. Θα σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε τους φόβους σας.
• Εισαγωγή στην ύπνωση. Χρησιμοποιείται μόνο σε προχωρημένες περιπτώσεις.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας με φάρμακα, αξίζει να δοθεί προσοχή στο γεγονός ότι η ειδική φαρμακευτικό προϊόνδεν υπάρχει τρόπος να καταπολεμηθεί μια τέτοια φοβία.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ορισμένα αντιψυχωσικά και αντικαταθλιπτικά, αλλά μόνο αυτά που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας.

Δεν χρειάζεται να πιστεύουμε ότι η ανδροφοβία είναι μια ανωμαλία που δεν μπορεί να ξεπεραστεί. Εάν εντοπίσετε συμπτώματα ανδροφοβίας, πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν ειδικό που θα επιλέξει την κατάλληλη μέθοδο θεραπείας.

Η ανδροφοβία αναφέρεται στον φόβο πανικού που βιώνουν οι γυναίκες μπροστά στους άνδρες, και αυτό περιλαμβάνει επίσης τον φόβο της οικοδόμησης στενών σχέσεων.

Μια φοβία μπορεί να αναπτυχθεί λόγω παρελθουσών αρνητικών εμπειριών στις οποίες μια γυναίκα βίωσε ταλαιπωρία και πόνο. Όταν είναι άρρωστες, οι γυναίκες τείνουν να πιστεύουν ότι μετά από μια ρομαντική σχέση, οι άνδρες σίγουρα θα τις εξαπατήσουν και όλα θα τελειώσουν εξαιρετικά αρνητικά.

Γιατί αναπτύσσεται η ασθένεια; Τις περισσότερες φορές, τα αίτια της ανδροφοβίας θα πρέπει να αναζητούνται στην πρώιμη παιδική ηλικία. Αυτό θα μπορούσε να είναι επίθεση από τον πατέρα, ή ίσως από έναν μεγαλύτερο αδερφό. Ένα παράδειγμα αποτυχημένης γονικής ένωσης. Στο μέλλον, η ασθένεια μπορεί να προχωρήσει εάν υπήρχε μια αρνητική, τραυματική εμπειρίασεξουαλικές σχέσεις

. Η ενδοοικογενειακή βία ή η προδοσία ενός αγαπημένου προσώπου οδηγεί επίσης στην ανάπτυξη της νόσου.

Τα νεαρά κορίτσια συχνά αρχίζουν να υποφέρουν, υποκύπτοντας στα αντιφατικά συναισθήματα που νιώθουν απέναντι σε άτομα του αντίθετου φύλου. Αυτή είναι η επιθυμία για στενές σχέσεις, και ταυτόχρονα η παρουσία φρίκης και φόβου για άτομα του αντίθετου φύλου.

Οι γιατροί πιστεύουν ότι η ασθένεια μπορεί να είναι μία από τις εκδηλώσεις κοινωνικής φοβίας παρουσία αγχωδών διαταραχών. Κατά τη διάγνωση, συνιστάται να λαμβάνεται υπόψη η παρουσία πιθανών φοβιών. Οι στατιστικές δείχνουν ότι ένας πολύ μεγάλος αριθμός γυναικών αρνούνται τις μακροχρόνιες σχέσεις γιατί νιώθουν φόβο και φόβο για τη ζωή και την υγεία τους.

Γυναίκες που έχουν αποκτήσει οικονομική σταθερότητα στη ζωή τους κατάφεραν να απαλλαγούν από σχέσεις με νέους που τις επιβάρυναν και πλέον κάθε στενή επαφή τους προκαλεί μόνο επιφυλακτικότητα. Τέτοιες γυναίκες μπορούν να ανεχθούν τους άντρες μόνο αν καταλαμβάνουν χαμηλότερη θέση.

Συμπτώματα ανδροφοβίας

Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από υπερβολικό εξωραϊσμό απειλητικών προβλημάτων, ο φόβος βρίσκεται σε ένα μέρος όπου υπάρχουν πολλοί άνδρες: μια αθλητική εγκατάσταση ή ένα μπαρ μπύρας.

Στις γυναίκες που θεωρούν τους εαυτούς τους φεμινίστριες, η φοβία εκδηλώνεται συχνά με κρυφή μορφή. Συχνά, εκπρόσωποι του ωραίου φύλου γίνονται οι ένοχοι αυτού που συμβαίνει λόγω μιας υπερκριτικής στάσης απέναντι στους άνδρες. Σύμφωνα με ψυχολόγους, εκδηλώσεις φεμινισμού οδηγούν στην ανάπτυξη της νόσου, σε αυτή την περίπτωση συνιστάται να αναζητήσετε βοήθεια από ψυχοθεραπευτή.

Είναι σύνηθες για τις γυναίκες που πάσχουν από ανδροφοβία να πείθουν τον εαυτό τους ότι η βία κατά του αντίθετου φύλου είναι κοινή για όλους τους άνδρες χωρίς εξαίρεση. Μπορεί να μην ανέχονται:

ξαφνικό άγγιγμα?

έναρξη της λιποθυμίας?

παρουσία φόβου.

Πώς να αντιμετωπίσετε την ασθένεια

Η ανδροφοβία μπορεί να θεραπευτεί χάρη σε διάφορες εξελίξεις στον τομέα της ψυχοθεραπείας. Ένας έμπειρος ειδικός θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε γιατί εμφανίζεται ο φόβος για τους άνδρες και με βάση αυτό, θα προσφέρει τη θεραπεία που θα είναι πιο αποτελεσματική. Αν η ανδροφοβία δεν ξεπεραστεί έγκαιρα, τότε τελικά η γυναίκα κινδυνεύει να μείνει μόνη της.

Οι ειδικοί αποκαλούν την ανδροφοβία μια πολύ σοβαρή ασθένεια με ψυχική συνιστώσα. Η θεραπεία θα απαιτήσει φαρμακευτική θεραπεία που ανακουφίζει από τη νευρική ένταση. Εάν η φοβία δεν εκδηλωθεί σε οξεία μορφή, τότε χρησιμοποιείται ψυχοθεραπεία, όπως η σταδιακή επικοινωνία με το αντικείμενο που προκαλεί φόβο.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να συνιστώνται συνεδρίες ύπνωσης που διδάσκουν ότι οι άνδρες είναι προστάτες και μπορούν να δώσουν πολλά θετικά συναισθήματα σε άτομα του αντίθετου φύλου. Χάρη σε αυτή τη θεραπεία, ο παράλογος φόβος εξαφανίζεται και μόνο σε σπάνιες περιπτώσεις η ασθένεια μπορεί να επιστρέψει ξανά.

Οι ψυχοθεραπευτές δίνουν αυτή τη συμβουλή: πώς να σταματήσετε να σκέφτεστε νέος άνδραςως άτομο που ανήκει στο αντίθετο φύλο. Θα πρέπει να αντιμετωπίζονται ως απλοί άνθρωποι με τις δικές τους προτιμήσεις, προβλήματα και κόμπλεξ.

Η ανδροφοβία είναι ένας ανεξέλεγκτος, μη φυσιολογικός φόβος των ανδρών. Οι ασθενείς βιώνουν άγχος, ακόμα κι αν κατανοούν ότι δεν αντιμετωπίζουν πραγματική απειλή. Παρατηρείται κυρίως σε γυναίκες. Περιστασιακά υπάρχουν σημάδια αυτής της φοβίας στους άνδρες, ανεξάρτητα από τον σεξουαλικό τους προσανατολισμό.

Η ανδροφοβία ανήκει στην ομάδα των κοινωνικών φοβιών και συχνά έχει αρκετούς συνοδούς παθολογικούς φόβους (φόβος δημόσιας ομιλίας, φόβος νέων γνωριμιών). Μια γυναίκα που πάσχει από αυτή τη φοβία κάνει τα πάντα για να αποφύγει να είναι γύρω από άνδρες: δεν παντρεύεται, επιλέγει ένα επάγγελμα όπου είναι εγγυημένο ότι περιβάλλεται μόνο από γυναίκες και προτιμά τις ομοφυλοφιλικές σχέσεις. Μερικές φορές η ανδροφοβία οδηγεί σε παράδοξη συμπεριφορά: ένας μεγάλος αριθμόςσεξουαλικές επαφές με το αντίθετο φύλο. Αυτό συμβαίνει λόγω του φόβου της γυναίκας να πει «όχι» και της επιθυμίας να αποφύγει τη βία.

Λόγοι ανάπτυξης

Ο φόβος των ανδρών συνήθως βασίζεται σε σοβαρό ψυχικό ή σωματικό τραύμα που έλαβε στην παιδική ηλικία ή εφηβική ηλικίακαι έφυγε χωρίς την κατάλληλη θεραπεία.

Οι τραυματικοί παράγοντες περιλαμβάνουν:

• σεξουαλική παρενόχληση, βιασμός.
• δυσάρεστη επώδυνη πρώτη σεξουαλική εμπειρία.
• επιθετική συμπεριφορά του πατέρα που ξυλοκόπησε ή ταπείνωσε τη μητέρα του παιδιού·
• ανεπιτυχής σχέση αγάπης, στην οποία υπήρξε επίθεση και προδοσία, ένα οδυνηρό διαζύγιο.
• εμπνευσμένη από γυναίκες με αρνητικές εμπειρίες στην προσωπική τους ζωή, η ιδέα ότι όλοι οι άντρες φέρνουν μόνο κακό και δεν μπορούν να τους εμπιστευτούν.
• Σε έναν άνδρα, ο φόβος προκύπτει συνήθως από βίαιες ενέργειες εναντίον του στην παιδική του ηλικία.

Η συναισθηματική σύνθεση του χαρακτήρα και το αυξημένο άγχος αποτελούν πρόσφορο έδαφος για την ανάπτυξη φόβου στους άνδρες. Η καχυποψία κάνει μια γυναίκα να νιώθει εξαιρετικά ανασφαλής. Η ανησυχητική σκέψη ότι δεν είναι ελκυστική και ότι δεν θα αρέσει στα μέλη του αντίθετου φύλου σταδιακά εξελίσσεται σε φοβία και παρεμβαίνει στην κανονική ζωή στην κοινωνία.

Η ανδροφοβία κάνει τις γυναίκες να αποφεύγουν τις μακροχρόνιες σχέσεις με τους άνδρες. Η παρουσία του ισχυρότερου φύλου προκαλεί μια πολύ υπερβολική αίσθηση κινδύνου, σας κρατά σε αγωνία και σας κάνει να φοβάστε για τη ζωή και την υγεία σας.

Οι γυναίκες που έχουν επιτύχει οικονομική ανεξαρτησία, οι οποίες είναι εδώ και καιρό σε θέση εξαρτώμενες από το ισχυρότερο φύλο, συχνά καταλαμβάνονται από έναν εμμονικό, επώδυνο φόβο για νέες σχέσεις.

Μερικές φορές ο λόγος για μια αρνητική στάση απέναντι σε όλους τους άνδρες, η οποία στη συνέχεια εξελίσσεται σε ανδροφοβία, είναι οι διογκωμένες προσδοκίες και απαιτήσεις της ίδιας της γυναίκας. Η ασυνέπεια με το ιδανικό, μια υπερβολική κριτική άποψη για το ανδρικό φύλο, παρεμποδίζει τις κανονικές σχέσεις. Υπάρχει μια ανισορροπία στα πνευματικά και κοινωνική ζωήγυναίκες, αναγκάζοντάς τες σταδιακά να εγκαταλείψουν την επικοινωνία με τους άνδρες. Εμφανίζεται μια εμμονή με τα ελαττώματά τους και γίνονται ορατά μόνο τρομακτικά αρνητικά χαρακτηριστικά.

Σημάδια φοβίας

Η αναγνώριση των σημαδιών της ανδροφοβίας μπορεί να είναι δύσκολη. Οι γυναίκες που δεν επιτρέπουν στους άνδρες να τις πλησιάσουν συχνά θεωρούνται φεμινίστριες. Το λάθος είναι ότι ο φεμινισμός είναι ένα πολιτικό κίνημα και η ανδροφοβία είναι μια ασθένεια, ένας παθολογικός φόβος που απαιτεί θεραπεία.

Η ανδροφοβία χαρακτηρίζεται από μια εξαιρετικά αρνητική στάση απέναντι στο ανδρικό φύλο. Θεωρούνται ως όντα ικανά μόνο να προκαλέσουν πόνο. Η γυναίκα πιστεύει ειλικρινά ότι το μίσος και ο φόβος των ανδρών είναι μια φυσιολογική αντίδραση, δεδομένων των αδυναμιών τους.

Μια άλλη εκδήλωση της ανδροφοβίας μπορεί να είναι η αμφίθυμη στάση των γυναικών απέναντι στο ισχυρότερο φύλο. Από τη μια έχουν όρεξη να κάνουν σχέση και να κάνουν οικογένεια και από την άλλη φοβούνται τρομερά τους άντρες.

Ενώ ορισμένες γυναίκες εκπρόσωποι συναντώνται εύκολα και επικοινωνούν με άντρες, άλλες πέφτουν σε πανικό και μόνο στη σκέψη να μιλήσουν με το αντίθετο φύλο. Ένα επανειλημμένα υπερβολικό αίσθημα φόβου συνοδεύεται από όλα τα χαρακτηριστικά συμπτώματα μιας κρίσης πανικού: αίσθημα παλμών, ασφυξία, εφίδρωση, ναυτία. Υπάρχει η επιθυμία να τρέξετε σε ένα ασφαλές μέρος όσο το δυνατόν γρηγορότερα, να διακόψετε την αναγκαστική επικοινωνία. Μια ερώτηση που απευθύνεται σε μια γυναίκα, ένα απροσδόκητο απροσδόκητο άγγιγμα στερεί από μια γυναίκα την ικανότητα να σκέφτεται επαρκώς, ο υπερτροφικός τρόμος την δεσμεύει.

Η αδυναμία να δημιουργήσει μια προσωπική ζωή και να συμπεριφερθεί επαρκώς στην κοινωνία μερικές φορές οδηγεί μια γυναίκα στον αλκοολισμό και τον εθισμό στα ναρκωτικά. Χωρίς θεραπεία, μπορεί να αναπτυχθούν σοβαρά συμπτώματα όπως το σύνδρομο αυτοκτονίας.

Πώς να απαλλαγείτε από τον φόβο των ανδρών;

Μόνο η πλήρης απελευθέρωση από τον φόβο θα σας επιτρέψει να οικοδομήσετε σχέσεις μεταξύ τους αντίθετα φύλα, δημιουργήστε μια οικογένεια. Είναι σχεδόν αδύνατο να ξεπεράσεις μόνος σου τον φόβο σου για τους άντρες. Η επιθυμία μιας γυναίκας να απαλλαγεί από έμμονος φόβοςκαι επίπονη δουλειά με ψυχοθεραπευτή.

Οι ακόλουθες ψυχοθεραπευτικές τεχνικές έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές στη θεραπεία του φόβου για τους άνδρες:

• Ομαδική θεραπεία. Ο ασθενής μαθαίνει να μιλάει για τους φόβους του, εκφράζει τρομακτικές καταστάσεις και τους βλέπει σαν από έξω.
• Συμπεριφορά μοντελοποίησης. Ο ψυχοθεραπευτής παίζει επανειλημμένα με τον ασθενή διάφορες καταστάσεις στις οποίες μπορεί να βρεθεί. Τέτοιες πρόβες γίνονται μέχρι να μάθει η γυναίκα να απαντά ήρεμα στον πλασματικό άντρα.

Μετά από ένα μάθημα ψυχοθεραπείας, μαθήματα με ψυχολόγο για την απόκτηση δεξιοτήτων χαλάρωσης, μπορείτε να ασκήσετε σταδιακή πραγματική επικοινωνία με άντρες εκπροσώπους.

Σε σοβαρές περιπτώσεις, χρησιμοποιούνται υπνωτικές τεχνικές. Σε κατάσταση έκστασης, μια γυναίκα λαμβάνει οδηγίες σχετικά με τις θετικές ιδιότητες των ανδρών. Μετά από συνεδρίες ύπνωσης, κατά κανόνα, παραμένει πεπεισμένη ότι οι εκπρόσωποι του ισχυρότερου φύλου είναι αξιόπιστοι φίλοι που μπορούν να προστατεύσουν και να βοηθήσουν σε δύσκολες στιγμές.

Σημαντικό ρόλο κατά τη διάρκεια της θεραπείας παίζει η αυτόματη προπόνηση και η άρνηση αποφυγής επαφής με το αρσενικό φύλο. Η καθημερινή ανεξάρτητη επικοινωνία μαζί τους, μικρές αιτήσεις ή σύντομο φλερτ, θα σας επιτρέψει να ξεπεράσετε τα συμπτώματα του παράλογου τρόμου βήμα προς βήμα.

Η επίμονη ανδροφοβία απαιτεί πρόσθετη διόρθωση με ηρεμιστικά φάρμακα.

Πρόσφατα, ορισμένοι επιστήμονες εισήγαγαν την έννοια της «κοινωνικής ανδροφοβίας». Όταν από μεγάλες κερκίδες, τηλεοπτικές οθόνες και εφημερίδες, μια ριζικά θηλυκοποιημένη κοινωνία ενσταλάζεται η ιδέα ότι οι άντρες είναι αναίσθητα πλάσματα. Έχει διατυπωθεί η άποψη ότι το κύμα μίσους που απευθύνεται στους άνδρες έχει οδηγήσει σε αύξηση του αριθμού των καρδιακών προσβολών, των αυτοκτονιών και στη μείωση του προσδόκιμου ζωής των ανδρών.

Η ανδροφοβία αναφέρεται στην κοινωνική φοβία και σημαίνει έναν ανεξέλεγκτο φόβο για τους άνδρες. Σημάδια ανδροφοβίας παρατηρούνται σε πολλές γυναίκες που βιώνουν άγχος ακόμα και όταν δεν υπάρχει κίνδυνος.

Φόβος για σχέση με άντρα

Αιτίες ανδροφοβίας

Ο φόβος για έναν άντρα εμφανίζεται στα κορίτσια (σπάνια μπορείτε να βρείτε σημάδια φοβίας στους άνδρες) σε διαφορετικές ηλικίες, αλλά πιο συχνά από την ηλικία των 20 ετών. Οι ψυχολόγοι εντοπίζουν τις ακόλουθες αιτίες της νόσου:

• σεξουαλική παρενόχληση ή βιασμό που βίωσε το κορίτσι ως παιδί· επίθεση, προδοσία στην οικογένεια ή διαζύγιο.
• μια αποτυχημένη πρώτη σεξουαλική εμπειρία, που οδήγησε τα κορίτσια να φοβούνται τις σχέσεις.
• συνεχείς διαμάχες και επιθετικότητα στην οικογένεια, ισχυρή πίεση από τον πατέρα.
• ο αρνητικός αντίκτυπος των ταινιών όπου οι άνδρες ενεργούσαν ως επιτιθέμενοι και εκφοβίζονταν κορίτσια.
• την επιρροή άλλων γυναικών με αρνητικές εμπειρίες σχέσεων που ενστάλαξαν εχθρότητα προς τους άνδρες εκπροσώπους, υποστηρίζοντας ότι οι άνδρες προκαλούν μόνο βάσανα.

Εξαιτίας αυτών των παραγόντων, οι νεαρές γυναίκες αναπτύσσουν αρνητική συναισθηματική στάση απέναντι στους άνδρες. Ένα άλλο σημάδι ανδροφοβίας είναι το άγχος των γυναικών για την εμφάνισή τους. Η σκέψη ότι δεν είναι πολύ όμορφη, ανόητη συνεπάγεται αμφιβολία για τον εαυτό της και ως αποτέλεσμα φόβο για τους άνδρες.

Η ανδροφοβία εμποδίζει ένα κορίτσι να χτίσει μακροχρόνιες σχέσεις με μέλη του αντίθετου φύλου.

Ο φόβος ενός ανθρώπου που πλησιάζει

Τα κορίτσια προσπαθούν να είναι ανεξάρτητα, οικονομικά ανεξάρτητα από τους άνδρες. Τέτοιες γυναίκες αρέσουν στους άνδρες μόνο όταν είναι υποτελείς τους και δεν παρεμβαίνουν στην επαγγελματική τους ανάπτυξη.

Μερικές φορές η αιτία της ανδροφοβίας είναι οι υπερβολικές απαιτήσεις από τους άνδρες και μια γυναίκα βλέπει όλες τις αδυναμίες τους σε υπερβολική μορφή και προσηλώνεται σε αυτές.

Για να μάθετε τελικά τον λόγο για την εμφάνιση της ανδροφοβίας στις γυναίκες, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ψυχολόγο που όχι μόνο θα ανακαλύψει την αιτία της φοβίας, αλλά και θα βοηθήσει να ξεπεραστεί ο φόβος των ανδρών.

Πώς εκδηλώνεται η ανδροφοβία;

Για πρώτη φορά, οι άνθρωποι άρχισαν να μιλούν για ανδροφοβία κατά τη διάρκεια της ενεργού δουλειάς των φεμινιστριών, οι οποίες δήλωσαν τα πλεονεκτήματά τους έναντι του ισχυρού φύλου. Εκείνη την εποχή, δεν προέκυψε κανένα ζήτημα για την ψυχολογική υγεία, αλλά η ανδροφοβία κρυβόταν τις περισσότερες φορές πίσω από την ταμπέλα του φεμινισμού. Οι ψυχολόγοι υποστηρίζουν ότι αυτό το φαινόμενο είναι το αρχικό στάδιο της ανδροφοβίας και συνιστούν να μην καθυστερήσει η θεραπεία της φοβίας. Άλλωστε, όσο πιο γρήγορα βρεις αυτό το look σε μια γυναίκα ψυχική ασθένεια, τόσο πιο γρήγορο και πιο επιτυχημένο θα είναι το αποτέλεσμα της θεραπείας.

Συμπτώματα: πανικός και φόβος

Η ανδροφοβία μπορεί εύκολα να εντοπιστεί αν καταλάβετε ότι ο κύριος παράγοντας σε κάθε κοινωνική φοβία είναι ο φόβος της επικοινωνίας με το αντικείμενο του φόβου. Στην περίπτωση της ανδροφοβίας, το αντικείμενο του φόβου είναι οι άνδρες εκπρόσωποι. Τα συμπτώματα της ανδροφοβίας είναι τα εξής:

• αυξημένη εφίδρωση κατά τη συνάντηση ανδρών.
• πανικός και φόβος όταν εμφανίζονται άνδρες.
• ναυτία, έμετος?
• ζάλη;
• υπερβολική ούρηση και αφόδευση.
• υπεραιμία προσώπου?
• έλλειψη αέρα?
• τρόμος των άκρων, τρέμουλο σε όλο το σώμα.

Ανδροφοβία - συχνά ένας φόβος από την παιδική ηλικία

Μέθοδοι θεραπείας

Η θεραπεία της ανδροφοβίας ξεκινά με τον γιατρό να προσπαθεί να κατανοήσει την αιτία και να ανακαλύψει τα δύο κύρια συστατικά της νόσου:

• έχει πραγματικά το άτομο κοινωνικό άγχος;
• Είναι ένα άτομο έτοιμο να μιλήσει για τον φόβο του να επικοινωνήσει με τους άνδρες;

Το κύριο καθήκον των ψυχολόγων είναι να διδάξουν στους ασθενείς να ζουν με τους φόβους τους και στη συνέχεια να προσπαθήσουν να ξεπεράσουν τον φόβο. Όλη η πορεία της θεραπείας αποτελείται από τη χρήση ψυχοφαρμάκων και ψυχοθεραπευτικών τεχνικών. Η επιλογή της θεραπείας για την κοινωνική φοβία εξαρτάται εξ ολοκλήρου από τον ψυχολόγο.

Η φαρμακευτική θεραπεία της κοινωνικής φοβίας αρχίζει να ξεθωριάζει στη δεύτερη θέση. Τα φάρμακα επιλέγονται μεμονωμένα και στοχεύουν στην ανακούφιση της νευρικής έντασης, στην καταστολή του άγχους, στην καταθλιπτική διάθεση και στην παρεμπόδιση των κρίσεων πανικού.

Οι σύγχρονοι ειδικοί ασκούν ψυχοθεραπεία και διαφορετικές τεχνικέςεπηρεάζοντας τους ασθενείς να μειώσουν τους κοινωνικούς τους φόβους, συμπεριλαμβανομένου του φόβου για τους άνδρες. Η τεχνική συνίσταται στο ότι ο γιατρός πείθει σταδιακά τον ασθενή να συναντήσει το αντικείμενο του φόβου του και αυτό συμβαίνει μέχρι το άτομο να ξεπεράσει τη φοβία του. Η θεραπεία γίνεται σε συνεδρίες, κατά τις οποίες ο ασθενής επικοινωνεί με ψυχολόγο και λαμβάνει διάφορες εργασίες για το σπίτι, η υλοποίηση των οποίων συζητείται διεξοδικά με έναν ειδικό.

Θεραπεία της ανδροφοβίας με ύπνωση

Η ομαδική θεραπεία (συνεδρίες με άτομα που έχουν τα ίδια προβλήματα) είναι αποτελεσματική.

Επικοινωνώντας με άτομα που πάσχουν από την ίδια φοβία, ο ασθενής μπορεί να εξερευνήσει το πρόβλημά του πιο αναλυτικά και να συζητήσει πιθανές καταστάσεις που μπορεί να συναντήσει στο μέλλον. Η πρακτική δείχνει ότι μετά από μια τέτοια θεραπεία, οι γυναίκες αποκτούν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και είναι έτοιμες να ξεπεράσουν τα ψυχολογικά εμπόδια στην επικοινωνία με τους άνδρες.

Τεχνική μοντελοποίησης

Κατά τη θεραπεία της ανδροφοβίας, οι ψυχολόγοι χρησιμοποιούν συχνά τεχνικές μοντελοποίησης. Η ουσία του έγκειται στο γεγονός ότι προσφέρεται στον πελάτη μια κατάσταση στην οποία θα χρειαστεί να παίξει κάποιο ρόλο. Ο γιατρός παίζει μια κατάσταση με τον ασθενή που προκαλεί φόβο. Το κύριο καθήκον ενός ψυχολόγου είναι να μελετήσει την αντίδραση του ασθενούς σε ένα ή άλλο ερέθισμα. Αυτή η τεχνική θεραπείας χρησιμοποιείται μέχρι ο ασθενής να αρχίσει να ανταποκρίνεται φυσιολογικά στον πλασματικό άνδρα.

Το δεύτερο στάδιο της μοντελοποίησης είναι η μεταφορά παιχνίδια ρόλουστον πραγματικό κόσμο, δηλαδή, ο ασθενής πρέπει ήδη να επικοινωνεί ανεξάρτητα αληθινοί άντρεςκαι να εφαρμόσουν τις δεξιότητες που διδάχτηκαν κατά τη διάρκεια των συνεδριών. Χρησιμοποιώντας τη συμβουλή ενός επαγγελματία, το κορίτσι είναι ήδη έτοιμο να έρθει σε επαφή με το αντίθετο φύλο και μπορεί να ξεκινήσει μια συζήτηση η ίδια.

Άλλες μέθοδοι

Εκτός από τις μεθόδους θεραπείας και μοντελοποίησης, σε σοβαρές περιπτώσεις, χρησιμοποιείται ύπνωση και NLP (νευρογλωσσικός προγραμματισμός). Βάζοντας τον ασθενή σε έκσταση, ο γιατρός εστιάζει στις θετικές ιδιότητες των ανδρών. Μετά από αρκετές συνεδρίες, η γυναίκα είναι πεπεισμένη ότι ο άντρας είναι ένας φίλος στον οποίο μπορεί κανείς να βασιστεί.

Δεδομένου ότι δεν υπάρχει ενιαία μέθοδος για τη θεραπεία της ανδροφοβίας, επιλέγεται ατομική θεραπεία για κάθε ασθενή.

Η ειδικότητά του θα εξαρτηθεί από την αιτία της νόσου και την κατάσταση του ασθενούς (ιδιοσυγκρασία, συμπεριφορά, οικογενειακή κατάσταση κ.λπ.). Μόνο λαμβάνοντας υπόψη όλους αυτούς τους παράγοντες θα μπορέσει ένας ψυχολόγος να επιλέξει τη σωστή και αποτελεσματική θεραπεία που σίγουρα θα βοηθήσει.