Η σταθερότητα του τελικού αποτελέσματος σημαίνει ότι η προκύπτουσα θέση του οργάνου διατηρείται χωρίς αλλαγές για αυθαίρετα μεγάλο χρονικό διάστημα.

Η μετάβαση (αλλαγή) σε άλλη κίνηση και θέση πρέπει να γίνει ομαλά και αρκετά γρήγορα.

Κατά την επιλογή υλικού για γυμναστική άρθρωσης, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε μια συγκεκριμένη σειρά - πηγαίνετε από απλές ασκήσειςσε πιο σύνθετες. Η γυμναστική πρέπει να γίνεται συναισθηματικά, με παιχνιδιάρικο τρόπο.

Σε κάθε άσκηση, όλες οι κινήσεις των οργάνων της αρθρικής συσκευής εκτελούνται διαδοχικά, με παύσεις πριν από κάθε νέα κίνηση, έτσι ώστε ο ενήλικας να μπορεί να ελέγχει την ποιότητα της κίνησης και το παιδί να αισθάνεται, να συνειδητοποιεί, να ελέγχει και να θυμάται τις πράξεις του. . Αρχικά, οι ασκήσεις εκτελούνται με αργό ρυθμό μπροστά από έναν καθρέφτη, δηλαδή χρησιμοποιείται οπτικός αυτοέλεγχος για να επιτευχθεί το τελικό αποτέλεσμα. Εξαίρεση αποτελούν τα παιδιά με δυσαρθρία. Κατά την εκτέλεση αρθρωτικής γυμναστικής, ο οπτικός έλεγχος σε τέτοια παιδιά χρησιμοποιείται επιλεκτικά, λαμβάνοντας υπόψη τη μορφή και τον βαθμό της δυσαρθρίας.

Αφού το παιδί μάθει να εκτελεί τις κινήσεις, ο καθρέφτης αφαιρείται και οι κιναισθητικές αισθήσεις του ίδιου του παιδιού (αισθήσεις κίνησης και θέση των οργάνων της αρθρωτικής συσκευής) αναλαμβάνουν τις λειτουργίες ελέγχου. Με τη βοήθεια των βασικών ερωτήσεων ενός ενήλικα, το παιδί καθορίζει τι κάνει η γλώσσα του (τα χείλη), πού βρίσκεται, τι είναι (πλατύς, στενός) κ.λπ. Αυτό δίνει στα παιδιά την ευκαιρία να κάνουν τις πρώτες τους ανακαλύψεις, προκαλεί το ενδιαφέρον για ασκήσεις και αυξάνει την αποτελεσματικότητά τους.

Σε κάθε άσκηση δίνεται ένα όνομα σύμφωνα με την ενέργεια που εκτελείται (για παράδειγμα, κινήσεις της ευρείας άκρης της γλώσσας πίσω από τα άνω και κάτω δόντια - "Swing") και επιλέγεται μια εικόνα-εικόνα για αυτήν. Η εικόνα χρησιμεύει ως πρότυπο για το παιδί να μιμηθεί ένα αντικείμενο ή τις κινήσεις του όταν εκτελεί ασκήσεις αρθρωτικής γυμναστικής. Ο λογοθεραπευτής διδάσκει επίσης στα παιδιά να ακούν προσεκτικά τις προφορικές οδηγίες, να τις εκτελούν με ακρίβεια και να θυμούνται τη σειρά των ενεργειών.

Ο λογοθεραπευτής εκτελεί ασκήσεις μπροστά σε καθρέφτη μαζί με το παιδί. Για να γίνει αυτό, πρέπει να είναι σε θέση να επιδεικνύει σωστή άρθρωση και να αισθάνεται τις θέσεις και τις κινήσεις των οργάνων της αρθρωτικής του συσκευής χωρίς οπτικό έλεγχο, κάτι που απαιτεί μια συγκεκριμένη ικανότητα και επιτυγχάνεται μέσω της εκπαίδευσης.

Εάν το παιδί δεν μπορεί να κάνει καμία κίνηση, πρέπει να χρησιμοποιηθεί μηχανική βοήθεια, για παράδειγμα, σήκωμα της γλώσσας από τα πάνω δόντια με σπάτουλα, καθετήρα κ.λπ. Το παιδί δεν αισθάνεται πάντα ακριβώς εκεί που πρέπει να είναι η γλώσσα του αυτή τη στιγμή. Στη συνέχεια, ο λογοθεραπευτής κρατά το άκρο της λαβής ενός κουταλιού του γλυκού σε αυτό το μέρος (για παράδειγμα, στους φυματισμούς πίσω από τους άνω κοπτήρες).

Οι παθητικές κινήσεις του παιδιού μετατρέπονται σταδιακά σε παθητικές-ενεργητικές, και στη συνέχεια σε ενεργητικές (ανεξάρτητες) με οπτικό αυτοέλεγχο μπροστά στον καθρέφτη. Στην αρχή, οι ανεξάρτητες κινήσεις θα είναι αργές. Στη διαδικασία των επαναλαμβανόμενων επαναλήψεων γίνονται εύκολες, σωστές, οικείες και μπορούν να εκτελεστούν με αυθαίρετο ρυθμό.

Η εδραίωση οποιασδήποτε δεξιότητας απαιτεί συστηματική επανάληψη της δράσης, επομένως η αρθρωτική γυμναστική πρέπει να γίνεται καθημερινά, κατά προτίμηση δύο έως τρεις φορές την ημέρα, έτσι ώστε οι κινητικές δεξιότητες που αναπτύσσονται να γίνονται πιο δυνατές. Η άσκηση δεν πρέπει να προκαλεί υπερκόπωση του οργάνου. Το πρώτο σημάδι κόπωσης είναι η μείωση της ποιότητας της κίνησης, η οποία αποτελεί ένδειξη για προσωρινή διακοπή αυτής της άσκησης.

Η δοσολογία του αριθμού των επαναλήψεων της ίδιας άσκησης θα πρέπει να είναι αυστηρά ατομική τόσο για κάθε παιδί όσο και για κάθε δεδομένη περίοδο εργασίας μαζί του. Στις πρώτες τάξεις, μερικές φορές πρέπει να περιοριστείτε στην εκτέλεση ασκήσεων δύο φορές λόγω της αυξημένης εξάντλησης του ασκούμενου μυός. Στο μέλλον, μπορείτε να αυξήσετε τον αριθμό των επαναλήψεων σε 15-20 και, με την επιφύλαξη σύντομων διαλειμμάτων, ακόμη περισσότερες.

Από τις τρεις ασκήσεις που εκτελούνται, μόνο η μία μπορεί να είναι νέα, οι άλλες δύο δίνονται για επανάληψη και εμπέδωση. Εάν τα παιδιά δεν εκτελούν μια άσκηση αρκετά καλά, ο λογοθεραπευτής δεν εισάγει καθόλου μια νέα άσκηση, αλλά εξασκεί παλιό υλικό, χρησιμοποιώντας νέες τεχνικές παιχνιδιού για να το ενισχύσει.

Η αρθρωτική γυμναστική εκτελείται συνήθως ενώ κάθεται, καθώς σε αυτή τη θέση η πλάτη του παιδιού είναι ίσια, το σώμα δεν είναι τεντωμένο και τα χέρια και τα πόδια είναι σε ήρεμη κατάσταση. Τα παιδιά πρέπει να τοποθετούνται έτσι ώστε να βλέπουν όλα το πρόσωπο του λογοθεραπευτή. Το πρόσωπο πρέπει να είναι καλά φωτισμένο και τα χείλη να έχουν έντονο χρώμα.

Ο λογοθεραπευτής πρέπει να παρακολουθεί την ποιότητα των κινήσεων που εκτελεί κάθε παιδί, διαφορετικά η αρθρική γυμναστική δεν πετυχαίνει τον στόχο της. Η εργασία οργανώνεται ως εξής.

1. Ο λογοθεραπευτής μιλάει για την επικείμενη άσκηση χρησιμοποιώντας τεχνικές παιχνιδιού.

2. Ο λογοθεραπευτής επιδεικνύει την άσκηση.

Η. Κάθε παιδί εκτελεί την άσκηση με τη σειρά και ο λογοθεραπευτής ελέγχει τη σωστή εκτέλεση.

4. Όλα τα παιδιά εκτελούν την άσκηση ταυτόχρονα.

Στην αρχή, όταν τα παιδιά εκτελούν ασκήσεις, παρατηρείται ένταση στις κινήσεις των οργάνων της αρθρωτικής συσκευής. Σταδιακά η ένταση εξαφανίζεται, οι κινήσεις γίνονται χαλαρές και ταυτόχρονα συντονισμένες.

Δεν κατέχουν όλα τα παιδιά ταυτόχρονα τις κινητικές δεξιότητες, επομένως είναι απαραίτητη μια εξατομικευμένη προσέγγιση. Δεν μπορείτε να πείτε σε ένα παιδί ότι κάνει την άσκηση λάθος - αυτό μπορεί να οδηγήσει σε άρνηση εκτέλεσης της κίνησης. Πρέπει να δείξουμε στο παιδί τα επιτεύγματά του και να το ενθαρρύνουμε.

Εάν ο λογοθεραπευτής δει ότι η ομάδα αντιμετωπίζει ως επί το πλείστον την άσκηση και μόνο μερικά παιδιά δεν τα καταφέρνουν σε όλα, εκτελεί επιπλέον ατομική εργασία μαζί τους ή αναθέτει στον δάσκαλο και τους γονείς να εξασκήσουν αυτές τις κινήσεις με τα παιδιά.

Κατά τη διάρκεια της αρθρωτικής γυμναστικής, είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί ότι οι κινήσεις κάθε οργάνου εκτελούνται συμμετρικά σε σχέση με τη δεξιά και την αριστερή πλευρά του προσώπου, αλλά εάν μια από τις πλευρές του οργάνου είναι εξασθενημένη, κυρίως μία, περισσότερες αδύναμη πλευράκαι οι ασκήσεις χρησιμεύουν για την ενδυνάμωσή του. Σε αυτή την περίπτωση, ασκούνται κινήσεις με φορτίο, δηλ. υπερνίκηση της αντίστασης. Επιπλέον, μπορεί να χρησιμοποιηθεί μασάζ.

Ο τύπος, η διάρκεια των ασκήσεων άρθρωσης και η εφάπαξ δόση τους εξαρτώνται από τη φύση και τη σοβαρότητα της διαταραχής του λόγου. Έτσι, με ήπια λειτουργική δυσλαλία, η αρθρική γυμναστική συνήθως τελειώνει με τη μετάβαση στον αυτοματισμό σωστή εκτέλεσηκινήσεις. Για τη δυσαρθρία, συνιστάται η διεξαγωγή της για μεγάλο χρονικό διάστημα και όσο μεγαλύτερη είναι τόσο πιο σοβαρή είναι η βλάβη.

Η εκτέλεση ασκήσεων αρθρικής γυμναστικής απαιτεί πολλή ενεργειακή δαπάνη, ορισμένη προσπάθεια και υπομονή από το παιδί.

Η αποτελεσματικότητα της λογοθεραπευτικής εργασίας στην ανάπτυξη των αρθρωτικών κινητικών δεξιοτήτων καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από το πώς το ίδιο το παιδί συμμετέχει στη διαδικασία υλοποίησής του, ποιος ρόλος του ανατίθεται και ποιος είναι ο βαθμός της πρωτοβουλίας του. Η εμπέδωση οποιασδήποτε δεξιότητας απαιτεί συστηματική επανάληψη. Για να αποτρέψετε το παιδί να χάσει το ενδιαφέρον του για την εργασία που γίνεται, η γυμναστική άρθρωσης δεν πρέπει να γίνεται σύμφωνα με ένα πρότυπο, δεν πρέπει να είναι βαρετή. Προϋπόθεση επιτυχίας είναι η δημιουργία ευνοϊκών συνθηκών. Είναι απαραίτητο να εμπλέξετε το παιδί σε μια ενεργό διαδικασία, να δημιουργήσετε μια κατάλληλη συναισθηματική διάθεση, να διεγείρετε έντονο ενδιαφέρον, μια θετική στάση απέναντι στα μαθήματα και την επιθυμία να εκτελέσετε σωστά τις ασκήσεις. Για να γίνει αυτό, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε το παιχνίδι ως την κύρια δραστηριότητα των παιδιών, και επομένως την πιο φυσική και ελκυστική μορφή δραστηριότητας για αυτά. Πρέπει να υπάρχει ένα στοιχείο ανταγωνισμού στο παιχνίδι και πρέπει να υπάρχουν ανταμοιβές για την επιτυχή ολοκλήρωση των ασκήσεων. Εικόνες, παιχνίδια, ήρωες των παραμυθιών, χρησιμοποιώντας ποιητικά κείμενα (βλ. παράρτημα).

Ασκήσεις λογοθεραπείας

Ασκήσεις για τους μύες της ωμικής ζώνης

1. Ανέβασμα και κατέβασμα των ώμων. Κατά την ανύψωση, εισπνεύστε από τη μύτη, όταν χαμηλώνετε, εκπνεύστε από το στόμα.

2. Ανέβασμα και κατέβασμα των ώμων εναλλάξ. Κατά την ανύψωση, εισπνεύστε από τη μύτη, όταν χαμηλώνετε, εκπνεύστε από το στόμα.

3. Περιστροφή ώμων (τα χέρια προς τα κάτω) από μπροστά προς τα πίσω και πίσω. Όταν σηκώνετε τους ώμους σας, εισπνεύστε από τη μύτη σας, όταν χαμηλώνετε, εκπνεύστε από το στόμα σας.

4. Διάφορες κινήσεις χεριών: πλάγια, προς τα πάνω, περιστροφή, κινήσεις κολύμβησης κ.λπ. Όταν αναπτύσσεται στήθος- εισπνεύστε, όταν πέφτετε - εκπνεύστε ενώ προφέρετε ήχους φωνηέντων.

Ασκήσεις για τους μυς του λαιμού

Αρχική θέση - όρθια ή καθιστή, πλάτη και λαιμός ίσια.

1. Γυρίστε το κεφάλι στα πλάγια. Όταν γυρίζετε, εισπνεύστε από τη μύτη σας, όταν επιστρέψετε στην αρχική θέση, εκπνεύστε από το στόμα σας.

2. Γείρετε το κεφάλι σας προς τα εμπρός και προς τα κάτω (εκπνεύστε από τη μύτη), σηκώστε το στην αρχική θέση και γέρνετέ το προς τα πίσω (εισπνεύστε από το στόμα σας), επιστρέψτε στην αρχική θέση (εκπνεύστε από το στόμα σας).

3. Γυρίστε το κεφάλι στα πλάγια: αριστερά (εκπνεύστε από τη μύτη), ίσια (εισπνεύστε από το στόμα), δεξιά (εκπνεύστε από τη μύτη), ίσια (εισπνεύστε από το στόμα).

Οι κινήσεις 1, 2, 3 εκτελούνται πρώτα χωρίς αντίσταση, στη συνέχεια με αντίσταση από το χέρι, ακουμπώντας το με ένα χέρι ή γροθιά στο αντίστοιχο μέρος του κεφαλιού προς την αντίθετη κατεύθυνση από την κίνηση.

4. Περιστρέψτε το κεφάλι από αριστερά προς τα δεξιά και αντίστροφα. Εισπνεύστε από τη μύτη σας, εκπνεύστε από το στόμα σας σε πλήρη στροφή.

5. Ανέβασμα και κατέβασμα του κεφαλιού με έντονη πίεση του πηγουνιού στις γροθιές και των δύο χεριών.

6. Παλάμες στα αυτιά. γέρνοντας το κεφάλι στα πλάγια με αντίσταση από τα χέρια.

7. Κατέβασμα, ρίψη προς τα πίσω, στροφή του κεφαλιού προφέροντας τους ήχους a-e-i-o-u.

8. Κυκλικές κινήσεις του κεφαλιού.

9. Κυκλικές κινήσεις του κεφαλιού ενώ προφέρετε ήχους φωνηέντων καθώς εκπνέετε.

Γυμναστική των μασητικών-αρθρωτικών μυών

Όλοι οι μύες μάσησης είναι ζευγαρωμένοι αυτοί οι μύες εκτελούν τις λειτουργίες τους ταυτόχρονα και ανάλογα ο ένας με τον άλλον. Ισχυρές και κοντές μυϊκές δέσμες, μικρή μόχλευση και εύρος κίνησης προκαλούν ταχεία κόπωση των μασητικών μυών, ειδικά όταν η λειτουργία της κροταφογναθικής άρθρωσης είναι εξασθενημένη. Η συμμετοχή του οδοντικού συστήματος στις πράξεις της μάσησης, στις εκφράσεις του προσώπου και στο σχηματισμό ομιλίας εξαρτάται από την κατάσταση της λειτουργίας του. Ως εκ τούτου, η πρόληψη της εμφάνισης συσπάσεων (περιορισμοί στην κίνηση) είναι ένα σημαντικό καθήκον των θεραπευτικών ασκήσεων σε περιπτώσεις παθολογία του λόγου, και ιδιαίτερα στη χειρουργική αντιμετώπιση παιδιών με ελαττώματα υπερώας. Κατά την εκτέλεση θεραπευτικών ασκήσεων, είναι απαραίτητο να χορηγείται μεμονωμένα σωματική δραστηριότητα, αύξηση ή μείωση του αριθμού των ασκήσεων και του αριθμού των επαναλήψεών τους, αλλαγή της αρχικής θέσης, του εύρους κίνησης ή του αριθμού των μυϊκών ομάδων που συμμετέχουν στην άσκηση.

1. Κατέβασμα και ανύψωση της κάτω γνάθου (άνοιγμα και κλείσιμο του στόματος ελεύθερα και υπέρβαση της αντίστασης των χεριών).

2. Σαγόνια σε ήρεμη θέση (μετρήστε «ένα, δύο»). Μετακινήστε την κάτω γνάθο προς τα εμπρός μετρώντας τα τρία:

α) χωρίς να πιέζετε την κάτω γνάθο με τη γλώσσα.

β) με ισχυρή πίεση - ώθηση της κάτω γνάθου με τη γλώσσα ενώ κινείται προς τα εμπρός.

Όταν το σαγόνι κινείται προς τα εμπρός, εισπνεύστε από τη μύτη όταν κλείνετε το στόμα, εκπνεύστε από το στόμα, προφέροντας τον ήχο s ή z την τελευταία στιγμή.

3. Τραβώντας την κάτω γνάθο πίσω στο μέτρημα των «τριών»

α) η γλώσσα είναι παθητική.

β) η γλώσσα τραβιέται προς τα πίσω με δύναμη.

4. Σπρώχνοντας την κάτω γνάθο προς τα εμπρός και μετά τραβώντας την προς τα πίσω. Δαγκώνοντας την άκρη του μολυβιού, σηκώστε το μολύβι στη μύτη σας και χαμηλώστε το. (αναπνοή, θέση γλώσσας και ήχοι - όπως στην άσκηση 2).

5. κίνηση της κάτω γνάθου προς τα δεξιά, αναπνοή από τη μύτη:

α) η γλώσσα είναι παθητική.

β) η γλώσσα ακουμπά με δύναμη στο σαγόνι βοηθώντας την κίνηση.

6. κίνηση της κάτω γνάθου προς τα αριστερά (παράγεται με τον ίδιο τρόπο όπως προς τα δεξιά).

7. κίνηση της κάτω γνάθου εναλλάξ δεξιά και αριστερά, απευθείας η μία μετά την άλλη:

α) η γλώσσα είναι παθητική.

β) η γλώσσα σπρώχνει την κάτω γνάθο.

8. Απομίμηση μάσησης.

9. Σιωπηλή προφορά των φωνηέντων a, e, i, o, u. Η άκρη της γλώσσας βρίσκεται στους κάτω κοπτήρες.

10. Κυκλική κίνηση της κάτω γνάθου (σχεδιάζουμε το γράμμα ο με το πηγούνι) με το στόμα ανοιχτό και κλειστό.

11. Στατική ένταση των μασητικών μυών (σφίξτε σφιχτά τα δόντια σας για να μετρήσετε τα δύο και να τα ξεσφίξετε αργά για να μετρήσετε το τρία).

12. Άνοιγμα του στόματος με βαθιά αναπνοή από το στόμα (χασμουρητό).

13. Ανοίγοντας το στόμα όσο πιο συχνά γίνεται και προφέροντας τους ήχους πα-πα-πα.

Γυμναστική των μυών του προσώπου-αρθρώσεων

Οι μύες του προσώπου βρίσκονται επιφανειακά και υφαίνονται στο δέρμα στο ένα άκρο. Είναι προικισμένο με την ιδιότητα να αντικατοπτρίζει την ψυχική κατάσταση ενός ατόμου καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από τη δυναμική και τη στατικότητα των μυών του προσώπου. Είναι καλύτερο να κάνετε ασκήσεις μπροστά σε έναν καθρέφτη. Το παιδί μπορεί να ελέγξει οπτικά την ορθότητα της κίνησης και το πλάτος της.

1. Ρυτίδωση όλου του προσώπου και τέντωμα κατά μήκος με το άνοιγμα του στόματος.

2. Ανέβασμα και χαμήλωμα των φρυδιών. Όταν τα φρύδια είναι ανασηκωμένα, τα μάτια ανοίγουν διάπλατα και εμφανίζονται οριζόντιες ρυτίδες στο μέτωπο. όταν χαμηλώνετε, τα μάτια σχεδόν κλείνουν και σχηματίζονται κάθετες και οριζόντιες ρυτίδες πάνω από τη γέφυρα της μύτης.

3. Ταυτόχρονο κλείσιμο και άνοιγμα και των δύο ματιών.

4. Κλείνοντας εναλλάξ το δεξί και το αριστερό μάτι. Αν το ένα μάτι δεν κλείνει χωριστά από το άλλο, τότε το βλέφαρο που δεν κλείνει κρατιέται στην κλειστή θέση με το δάχτυλο, ενώ το άλλο μάτι κλείνει ρυθμικά και ανοίγει. Χάρη στη σύνδεση των νεύρων και των δύο μισών του προσώπου, η νευρική ώθηση (ώθηση) μεταδίδεται στο άλλο μάτι, και αυτό αρχίζει να κλείνει από μόνο του.

5. Ταυτόχρονο, μετά εναλλασσόμενο στραβισμό των ματιών.

6. Στραβίζοντας αργά τα μάτια, πρώτα και τα δύο ταυτόχρονα, μετά εναλλάξ αριστερά και δεξιά (παρακολουθήστε τη δραστηριότητα των κάτω βλεφάρων).

7. Ανασηκώνοντας εναλλάξ τις γωνίες του στόματος. Όταν το αριστερό μισό του στόματος είναι ήρεμο, η δεξιά γωνία του στόματος ανεβαίνει και το αντίστροφο.

8. Κίνηση ρουθουνίσματος. Όταν οι γνάθοι σφίγγονται, το άνω χείλος ανεβαίνει ελαφρώς, εκθέτοντας τα δόντια. οι ρινοχειλικές πτυχές εκφράζονται έντονα.

9. Ταυτόχρονη ανύψωση και των δύο γωνιών του στόματος.

10. Ανασηκώνοντας εναλλάξ το αριστερό και το δεξί μάγουλο. Εισπνεύστε από τη μύτη σας, εκπνεύστε από το στόμα σας.

11. Σαγόνια σφιγμένα. Εναλλακτικά σηκώνοντας τις γωνίες του στόματος:

α) με το κλείσιμο του αντίστοιχου ματιού (όλο το μάγουλο ανεβαίνει).

β) χωρίς να κλείνουν τα μάτια, με ελάχιστο ανασήκωμα του μάγουλου. Εισπνεύστε από τη μύτη, εκπνεύστε από το στόμα, από τα δόντια της ενεργού πλευράς.

12. Εάν η γωνία του στόματος δεν σηκώνεται, τότε με παρορμήσεις της κίνησης ανύψωσης, η άλλη γωνία του στόματος δεν κινείται με το δάχτυλο και η ανενεργή γωνία του στόματος ανυψώνεται ρυθμικά με τα δάχτυλα.

13. Τα δόντια και τα χείλη είναι σφιγμένα. Ταυτόχρονο χαμήλωμα των γωνιών του στόματος. Αναπνοή από τη μύτη.

14. Τα δόντια και τα χείλη είναι κλειστά. Εναλλακτικό χαμήλωμα της αριστερής και της δεξιάς γωνίας του στόματος. Αναπνοή από τη μύτη.

15. κίνηση των ρουθουνιών (ταυτόχρονη και εναλλασσόμενη).

16. Δώστε στο πρόσωπό σας μια έκφραση έκπληξης, χαράς, θλίψης, θυμού.

17. Χαλαρώστε τους μύες του προσώπου σας, κλείστε τα μάτια σας, χαμηλώστε ελαφρά την κάτω γνάθο.

Ασκήσεις για την τόνωση των κινήσεων της κάτω γνάθου

1. Πέταγμα της γνάθου προς τα κάτω με μέγιστη έκταση της γλώσσας στο πηγούνι.

2. Πέταγμα της γνάθου προς τα κάτω με μέγιστη έκταση της γλώσσας στο πηγούνι και διανοητική προφορά των ήχων a ή e σε μια δυνατή επίθεση.

3. Πετώντας το σαγόνι προς τα κάτω με μέγιστη έκταση στο πηγούνι και ψιθυρίζοντας τους ήχους a ή e σε μια δυνατή επίθεση.

4. Πέταγμα της γνάθου προς τα κάτω ενώ υπερνικά την αντίσταση (ο λογοθεραπευτής κρατά το χέρι του κάτω από το σαγόνι του παιδιού).

5. Άνοιγμα του στόματος, υπερνίκηση της αντίστασης και προφορά των ήχων a ή e σε μια απαλή επίθεση.

6. Ανοίγοντας το στόμα ξεπερνώντας την αντίσταση και προφέροντας τους ήχους a ή e ψιθυριστά σε μια απαλή επίθεση.

7. Άνοιγμα του στόματος ενώ γέρνει το κεφάλι προς τα πίσω.

8. Άνοιγμα του στόματος και ρίψη του κεφαλιού προς τα πίσω, ξεπερνώντας την αντίσταση του χεριού του λογοθεραπευτή που βρίσκεται στο πίσω μέρος του κεφαλιού.

9. Άνοιγμα του στόματος με περιστροφή του κεφαλιού αριστερά και δεξιά.

10. Διανοητική ή ψιθυριστή προφορά ενός αριθμού φωνηέντων που απαιτούν διαφορετικά πλάτη ανοίγματος στόματος: a-i, a-e, a-o, a-u, a-i-a, a-e-a, a-o-a, a -u-a, κ.λπ.

11. Σπρώξτε την κάτω γνάθο προς τα εμπρός με το στόμα κλειστό.

12. Κινώντας την κάτω γνάθο προς τα εμπρός με το στόμα ανοιχτό, τα χείλη σε χαμόγελο.

13. Κινήσεις της γνάθου αριστερά και δεξιά με το στόμα κλειστό.

14. Κίνηση της γνάθου δεξιά και αριστερά με το στόμα ανοιχτό.

15. Αρχική θέση: στόμα ανοιχτό. Κίνηση της γνάθου προς τα δεξιά και μετά επιστροφή στην αρχική της θέση. σπρώχνοντας τη γνάθο προς τα εμπρός, επιστρέφοντας στην αρχική της θέση. κίνηση της γνάθου προς τα αριστερά, επιστρέφοντας στην αρχική της θέση.

16. Απομίμηση μάσησης.

17. Κυκλικές κινήσεις της γνάθου (σχεδιάζουμε το γράμμα ο με το πηγούνι).

18. Ανοίγοντας το στόμα όσο πιο συχνά γίνεται και προφέροντας τους ήχους λα-πα-πα.

Γυμναστική των μυών του φάρυγγα και του φάρυγγα

1. Κατάποση μαλακής τροφής, υγρού, σάλιου.

2. Χασμουρητό, διάπλατα άνοιγμα του στόματος, έντονη εισπνοή αέρα, αλλά χωρίς αισθητή εκπνοή.

3. Βήχας. Ανοίγοντας διάπλατα το στόμα σας, τεντώστε τους μύες της ωμικής ζώνης, του λαιμού και ολόκληρου του κάτω μέρους του στόματος και, σφίγγοντας δυνατά τις γροθιές σας, καθαρίστε το λαιμό σας. Εκτελείται μπροστά σε καθρέφτη.

4. Βήχας με τη γλώσσα κρεμασμένη.

5. Βαθιά αναπνοή από το στόμα με τη μύτη τσιμπημένη και από τη μύτη με το στόμα κλειστό.

6. Απομίμηση φιμωτικών κινήσεων.

7. Έχοντας κάνει μια κίνηση πριν από τον εμετό, με ένταση στους μύες της ωμικής ζώνης, των χεριών και του λαιμού, καθαρίστε το λαιμό σας δυνατά με τον ήχο α.

8. Μίμηση μάσησης (συμβαίνει ενεργειακή σύσπαση των μυών του λάρυγγα και του φάρυγγα).

9. Μίμηση: α) μουγκρίσματα περιστεριών, β) γκρίνια, γ) μουγκρίσματα. μίμηση σφυρίχτρας.

10. Προφορά φωνηέντων ήχων a-e-i-o-u.

11. Τραγουδιστικοί ήχοι φωνήεντος a-e-i-o-u.

12. Ρίψη του κεφαλιού προς τα πίσω ενώ υπερνικά την αντίσταση (ο λογοθεραπευτής κρατά το χέρι του στο πίσω μέρος του κεφαλιού του παιδιού και δίνει οδηγίες να πετάξει το κεφάλι του πίσω).

13. Κατέβασμα του κεφαλιού υπερνίκοντας αντίσταση (ο λογοθεραπευτής κρατά το χέρι του στο μέτωπο του παιδιού και δίνει οδηγίες να κατεβάσει απότομα το κεφάλι του).

14. Πετάξτε πίσω και χαμηλώνετε το κεφάλι ενώ πιέζετε δυνατά με το πηγούνι στις γροθιές και των δύο χεριών.

15. Προεξοχή της γλώσσας στο πηγούνι και επακόλουθη ανάσυρσή της στο στόμα υπερνίκοντας την αντίσταση. Ζητείται από το παιδί να απλώσει τη γλώσσα του στο πηγούνι του και μετά να την τραβήξει στο στόμα του. Αυτή τη στιγμή, ο λογοθεραπευτής, με ελαφρά τραντάγματα, προσπαθεί να κρατήσει τη γλώσσα του παιδιού μακριά από το στόμα.

Ασκήσεις για την ενεργοποίηση των μυών της μαλακής υπερώας

1. Γαργάρες με βαριά υγρά (ζελέ, χυμός με πολτό, Varenets).

2. Κατάποση: α) σάλιου, β) σταγόνων νερού, χυμού κ.λπ. μίμηση των κινήσεων κατάποσης.

3. Χασμουρητό, ανοίγοντας διάπλατα το στόμα.

4. Εισπνεύστε ενώ χασμουριέστε από το στόμα σας, εκπνεύστε από τη μύτη σας.

5. Εισπνεύστε από τη μύτη και το στόμα ταυτόχρονα - εκπνεύστε από το στόμα (εκπνεύστε πολλές φορές, συχνά, σπασμωδικά, με τεντωμένο ουρανίσκο).

6. Εκούσιος βήχας.

7. Βήχας με τη γλώσσα κρεμασμένη.

8. Μίμηση φίμωσης.

9. Απομίμηση φίμωσης με τη γλώσσα που κρέμεται έξω.

10. Έχοντας κάνει μια κίνηση πριν από τον εμετό, καθαρίστε το λαιμό σας δυνατά με τον ήχο α.

11. Ροχαλητό κατά την εισπνοή και την εκπνοή (απομίμηση ατόμου που κοιμάται).

12. Προφορά φωνηέντων ήχων a, e, i, o, u σε σταθερή επίθεση.

13. Τραγουδώντας τα φωνήεντα α, ε, ι, ο, υ.

14. Στερεώνοντας την μαλακή υπερώα στον καθρέφτη με την όρασή σας, ανεβοκατεβάστε την ρυθμικά, συνδυάζοντας πρώτα το σήκωμα με χασμουρητό και μετά χωρίς χασμουρητό.

15. Προφέρετε, κρατώντας την άκρη της γλώσσας που προεξέχει με τα δάχτυλά σας: n... A, n... A. (ο ήχος n χωρίζεται από το a με μια παύση.)

Ασκήσεις γλώσσας

1. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Η πλατιά γλώσσα κρατιέται στο στόμα σε χαλαρή, ήρεμη κατάσταση, μετρώντας μέχρι το 5-10. Βεβαιωθείτε ότι η γλώσσα δεν στενεύει και ότι η άκρη της αγγίζει τα κάτω δόντια.

2. Στόμα ανοιχτό. Τα χείλη τεντώνονται σε ένα χαμόγελο. Βγάζοντας τη γλώσσα με ένα φτυάρι» (1) (Σε παρένθεση είναι οι αριθμοί των εικόνων στην καρτέλα, σελ.): Η γλώσσα έχει ένα επίπεδο, φαρδύ σχήμα - έτσι ώστε οι πλευρικές άκρες της να αγγίζουν τις γωνίες του στόματος. Σε ήρεμη, χαλαρή κατάσταση, η θέση διατηρείται για ένα μέτρημα 5-10. Βεβαιωθείτε ότι το κάτω χείλος δεν κουλουριάζεται, η φαρδιά άκρη της γλώσσας βρίσκεται στο χείλος και η γλώσσα δεν προεξέχει πολύ. Εάν για μεγάλο χρονικό διάστημα δεν είναι δυνατό να δοθεί στη γλώσσα ένα αρκετά φαρδύ σχήμα, τότε: α) προφέρετε με μια νωθρή γλώσσα πέντε-πέντε-πέντε, bya-bya-bya. β) φυσήξτε αέρα στη γλώσσα που τεντώνεται ανάμεσα στα χείλη. γ) ψάλλει τον ήχο και.

3. Χείλη σε χαμόγελο. Για να χαλαρώσετε τη γλώσσα σας, δαγκώστε τη σε όλη της την επιφάνεια, βγάζοντάς την σταδιακά προς τα έξω και ανασύροντάς την ξανά. Οι μπουκιές πρέπει να είναι ελαφριές.

4. Η φαρδιά γλώσσα πιέζεται με δύναμη προς τα έξω ανάμεσα στα δόντια, έτσι ώστε οι άνω κοπτήρες να ξύνουν κατά μήκος του πίσω μέρους της γλώσσας. Χείλη σε ένα χαμόγελο.

5. Στόμα ανοιχτό. Τα χείλη τεντωμένα - χαμόγελο. Βγάζοντας τη γλώσσα έξω με μια βελόνα ((2)· η γλώσσα έχει το πιο μυτερό σχήμα. Βεβαιωθείτε ότι η άκρη της γλώσσας δεν λυγίζει. Εάν αυτή η κίνηση αποτυγχάνει για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε: α) πιέστε τη γλώσσα ανάμεσα στα δόντια ή τα χείλη, πιέζοντάς το με τα χείλη από τα πλάγια. β) να φτάσει με τη γλώσσα προς ένα δάχτυλο, μολύβι ή καραμέλα που απομακρύνεται από αυτήν. γ) τεντώστε δυνατά τη γλώσσα προς τα εμπρός, προς τα δεξιά, προς τα αριστερά και, όταν στενεύει στη γωνία του στόματος, μετακινήστε την προσεκτικά στη μέση γραμμή του στόματος και στερεώστε τη σε αυτή τη θέση.

6. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Εναλλακτικά βγάζοντας μια πλατιά και στενή γλώσσα: "φτυάρι" - "τσίμπημα". Βεβαιωθείτε ότι τα χείλη και το σαγόνι σας είναι ακίνητα.

7. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Βάλτε τη γλώσσα σας να βγαίνει εναλλάξ ευρέως απλωμένη (“φτυάρι” και στενή (“τσούξιμο”, “βελόνα”) Βεβαιωθείτε ότι τα χείλη παραμένουν ακίνητα.

8. Οι ίδιες κινήσεις της γλώσσας, αλλά μέσα στη στοματική κοιλότητα. η άκρη της γλώσσας στηρίζεται είτε στα πάνω είτε στα κάτω δόντια. Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε χαμόγελο (φροντίστε να παραμείνουν ακίνητα).

9. Το στόμα ορθάνοιχτο, τα χείλη τεντωμένα - χαμογέλα. Βγάλτε μια πλατιά γλώσσα έξω από το στόμα όσο το δυνατόν περισσότερο και στη συνέχεια τραβήξτε την όσο το δυνατόν πιο βαθιά μέσα στο στόμα, έτσι ώστε να σχηματιστεί μόνο ένας μυϊκός όγκος. η άκρη της γλώσσας γίνεται αόρατη. Βεβαιωθείτε ότι η γνάθος δεν κινείται και ότι τα χείλη δεν τεντώνονται πάνω από τα δόντια.

10. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Στρέφοντας έντονα τη γλώσσα που προεξέχει από το στόμα δεξιά και αριστερά, έτσι ώστε η άκρη της γλώσσας να αγγίζει τις γωνίες του στόματος (3, 4). Βεβαιωθείτε ότι η γνάθος και τα χείλη δεν κινούνται και ότι η γλώσσα δεν γλιστράει πάνω από το κάτω χείλος και τα δόντια.

11. Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Χρησιμοποιώντας την άκρη της γλώσσας σας, γλείψτε το πάνω χείλος σας από τη μια γωνία του στόματός σας στην άλλη, προσπαθώντας να φέρετε την άκρη της γλώσσας σας στο άνω εξωτερικό άκρο του χείλους. Βεβαιωθείτε ότι τα χείλη δεν τεντώνονται πάνω από τα δόντια, η γλώσσα φτάνει στις γωνίες του στόματος, η κίνηση είναι ομαλή, χωρίς άλματα, η γνάθος δεν κινείται.

12. Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Χρησιμοποιώντας την άκρη της γλώσσας σας, γλείψτε το κάτω χείλος σας από τη μία πλευρά στην άλλη. Λυγίστε την άκρη της γλώσσας στην εξωτερική άκρη του χείλους. Βεβαιωθείτε ότι τα χείλη δεν τεντώνονται πάνω από τα δόντια, η γλώσσα φτάνει στις γωνίες του στόματος, η κίνηση είναι ομαλή, χωρίς άλματα, η κάτω γνάθος δεν κινείται.

13. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Χρησιμοποιήστε την άκρη της γλώσσας σας για να γλείψετε τα χείλη σας, κάνοντας μια κυκλική κίνηση. Η άκρη της γλώσσας φτάνει στην εξωτερική άκρη των χειλιών. Βεβαιωθείτε ότι η κίνηση της γλώσσας είναι ομαλή, χωρίς άλματα, η γλώσσα φτάνει στις γωνίες του στόματος, τα χείλη δεν τεντώνονται πάνω από τα δόντια και η γνάθος δεν κινείται.

14. Στόμα κλειστό. Γλείφοντας τα δόντια κάτω από το πάνω χείλος από τη μία πλευρά στην άλλη, λυγίζοντας σταδιακά την άκρη της γλώσσας όλο και περισσότερο. Βεβαιωθείτε ότι το σαγόνι δεν κινείται και τα χείλη δεν απομακρύνονται.

15. Στόμα κλειστό. Γλείφοντας τα δόντια κάτω από το κάτω χείλος από τη μία πλευρά στην άλλη, λυγίζοντας σταδιακά την άκρη της γλώσσας όλο και περισσότερο. Βεβαιωθείτε ότι το σαγόνι δεν κινείται και τα χείλη δεν απομακρύνονται.

16. Στόμα κλειστό. Γλείφοντας τα δόντια κάτω από τα χείλη σε κύκλο, λυγίζοντας την άκρη της γλώσσας όσο το δυνατόν περισσότερο. Βεβαιωθείτε ότι το σαγόνι δεν κινείται και τα χείλη δεν απομακρύνονται.

17. Στόμα ανοιχτό. Γλείφοντας τα δόντια κάτω από το άνω χείλος, κουλουριάζοντας την άκρη της γλώσσας όσο το δυνατόν περισσότερο. Βεβαιωθείτε ότι το στόμα δεν κλείνει και η κάτω γνάθος δεν κινείται.

18. Στόμα ανοιχτό. Γλείφοντας τα κάτω δόντια κάτω από το χείλος, γυρίζοντας την άκρη της γλώσσας όσο το δυνατόν περισσότερο. Βεβαιωθείτε ότι το στόμα δεν κλείνει και η κάτω γνάθος δεν κινείται.

19. Στόμα ανοιχτό. Γλείφοντας τα δόντια κάτω από τα χείλη, εκτελώντας μια κίνηση σε κύκλο, λυγίζοντας τη γλώσσα όσο το δυνατόν περισσότερο. Βεβαιωθείτε ότι το στόμα δεν κλείνει και η κάτω γνάθος δεν κινείται.

20. Στόμα κλειστό. Η τεταμένη γλώσσα ακουμπάει με την άκρη της στο ένα ή στο άλλο μάγουλο. Βεβαιωθείτε ότι η γνάθος δεν κινείται (5, 6).

21. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Η τεταμένη γλώσσα ακουμπάει με την άκρη της στο ένα ή στο άλλο μάγουλο. Βεβαιωθείτε ότι το σαγόνι και τα χείλη σας δεν κινούνται.

22. Στόμα κλειστό. Η άκρη της γλώσσας στηρίζεται στο μάγουλο και η γλώσσα κινείται πάνω-κάτω. Βεβαιωθείτε ότι το σαγόνι δεν κινείται.

23. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Μετακινήστε ομαλά τη γλώσσα σας κατά μήκος των άνω δοντιών, αγγίζοντας κάθε δόντι, από τον εξωτερικό γομφίο στη μία πλευρά έως τον έξω γομφίο στην άλλη πλευρά. Βεβαιωθείτε ότι η γνάθος δεν κινείται και ότι τα χείλη δεν τεντώνονται πάνω από τα δόντια.

24. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Μετακινήστε ομαλά τη γλώσσα σας κατά μήκος των κάτω δοντιών, αγγίζοντας κάθε δόντι, από τον εξωτερικό γομφίο στη μία πλευρά έως τον έξω γομφίο στην άλλη πλευρά. Βεβαιωθείτε ότι η γνάθος δεν κινείται και ότι τα χείλη δεν τεντώνονται πάνω από τα δόντια.

25. Αναποδογυρίστε στο στόμα σας κύβους από ξηρές κρούστες ψωμιού, μπιζέλια κ.λπ. (Συνιστάται εάν η γλώσσα σας είναι αδύναμη).

26. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Σηκώστε και χαμηλώστε τη φαρδιά γλώσσα προς το πάνω και κάτω χείλος αντίστοιχα. Βεβαιωθείτε ότι η κάτω γνάθος δεν κινείται, τα χείλη δεν τεντώνονται πάνω από τα δόντια και η γλώσσα δεν στενεύει (7, 8).

27. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Εισαγάγετε το φαρδύ άκρο της γλώσσας ανάμεσα στο πάνω χείλος και τα δόντια (9), μετά ανάμεσα στο κάτω χείλος και τα δόντια (10). Βεβαιωθείτε ότι τα χείλη και η κάτω γνάθος δεν κινούνται και η γλώσσα δεν στενεύει.

28. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Σηκώστε και χαμηλώστε τη φαρδιά γλώσσα προς τα πάνω και κάτω δόντια (11). Βεβαιωθείτε ότι η κάτω γνάθος δεν κινείται, τα χείλη δεν τεντώνονται πάνω από τα δόντια και η γλώσσα δεν στενεύει.

29. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Σηκώστε τη φαρδιά γλώσσα σας στη μύτη σας και χαμηλώστε την στο πηγούνι σας (12). Βεβαιωθείτε ότι τα χείλη δεν τεντώνονται πάνω από τα δόντια, η γνάθος δεν κινείται και η γλώσσα δεν στενεύει.

30. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Η φαρδιά άκρη της γλώσσας τοποθετείται στους φυματισμούς πίσω από τα κάτω δόντια με μέσα(13), στη συνέχεια σηκώστε το πάνω στα φυμάτια πίσω από τα πάνω δόντια, επίσης από το εσωτερικό (14). Βεβαιωθείτε ότι λειτουργεί μόνο η γλώσσα και ότι η κάτω γνάθος και τα χείλη παραμένουν ακίνητα.

31. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Τοποθετήστε τη φαρδιά γλώσσα σας πίσω από τα κάτω δόντια στο εσωτερικό και στη συνέχεια σηκώστε την μέχρι τον μαλακό ουρανίσκο. Βεβαιωθείτε ότι η γλώσσα παραμένει πάντα φαρδιά, η κάτω γνάθος δεν κινείται και τα χείλη δεν τεντώνονται πάνω από τα δόντια.

32. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Χρησιμοποιήστε τη φαρδιά άκρη της γλώσσας σας για να χαϊδέψετε την οροφή του στόματός σας, κάνοντας κινήσεις μπρος-πίσω. Βεβαιωθείτε ότι η γλώσσα παραμένει φαρδιά, και η άκρη της φτάνει στην εσωτερική επιφάνεια των άνω δοντιών και δεν προεξέχει από το στόμα. Τα χείλη και το σαγόνι πρέπει να είναι ακίνητα.

Όταν εκτελείτε τις ασκήσεις 29-32, για να αποτρέψετε το κλείσιμο του στόματος, χρησιμοποιήστε στοματικό διαστολέα ή βύσμα. Πιο εύκολος τρόποςμε πώμα: ένα πώμα εισάγεται στη γωνία μεταξύ των σιαγόνων μπορεί να είναι από καουτσούκ ή ξύλινο με συρμάτινη λαβή για να το συγκρατεί ανάμεσα στα δόντια. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα καθαρό δάχτυλο.

33. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Χρησιμοποιώντας το φαρδύ μπροστινό άκρο της γλώσσας σας, γλείψτε το πάνω χείλος σας από πάνω προς τα κάτω και, στη συνέχεια, τραβήξτε τη γλώσσα σας στο στόμα σας μέχρι τη μέση του ουρανίσκου σας. Βεβαιωθείτε ότι η γλώσσα είναι πάντα φαρδιά και η άκρη της είναι κατσαρωμένη. Η κάτω γνάθος και τα χείλη πρέπει να παραμένουν ακίνητα.

34. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Σηκώστε τη φαρδιά γλώσσα στη μύτη, στη συνέχεια χαμηλώστε την στο πάνω χείλος, εισάγετε το ανάμεσα στο άνω χείλος και τα δόντια, αγγίξτε την άκρη των άνω δοντιών, αγγίξτε τα φυμάτια πίσω από τα πάνω δόντια, κτυπήστε τη σκληρή υπερώα, μετακινώντας προς τα πίσω. Βεβαιωθείτε ότι η κάτω γνάθος και τα χείλη είναι ακίνητα και ότι η γλώσσα δεν στενεύει.

35. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Χαμηλώστε τη φαρδιά γλώσσα στο πηγούνι, στη συνέχεια σηκώστε την στο κάτω χείλος, εισάγετε ανάμεσα στο κάτω χείλος και τα δόντια, αγγίξτε τους φυμάτιους πίσω από τους κάτω κοπτήρες. Βεβαιωθείτε ότι η κάτω γνάθος και τα χείλη δεν κινούνται και ότι η γλώσσα δεν στενεύει.

36. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Χρησιμοποιώντας τη φαρδιά, κυρτή άκρη της γλώσσας, αγγίξτε τους επάνω κοπτήρες από έξω και μετά από μέσα («η γλώσσα πατάει πάνω από τα δόντια»). Βεβαιωθείτε ότι η κάτω γνάθος και τα χείλη είναι ακίνητα και ότι η γλώσσα δεν στενεύει όταν τραβιέται στο στόμα.

37. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Χρησιμοποιώντας τη φαρδιά άκρη της γλώσσας σας, αγγίξτε τους κάτω κοπτήρες από έξω και μετά από μέσα. Βεβαιωθείτε ότι η κάτω γνάθος δεν κινείται και ότι η γλώσσα δεν στενεύει όταν τραβιέται στο στόμα.

38. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Χρησιμοποιώντας τη φαρδιά άκρη της γλώσσας σας, κτυπήστε τους επάνω κοπτήρες από μέσα, κάνοντας κινήσεις από πάνω προς τα κάτω. Βεβαιωθείτε ότι τα χείλη και το σαγόνι σας είναι ακίνητα και ότι η γλώσσα σας δεν στενεύει ή προεξέχει πέρα ​​από τα δόντια σας.

39. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Χρησιμοποιώντας το φαρδύ άκρο της γλώσσας σας, κτυπήστε τα φυμάτια πίσω από τα κάτω δόντια από το εσωτερικό από κάτω προς τα πάνω. Βεβαιωθείτε ότι τα χείλη και το σαγόνι δεν κινούνται και ότι η γλώσσα δεν στενεύει ή δεν εκτείνεται πέρα ​​από τα δόντια.

40. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Χρησιμοποιώντας τη φαρδιά άκρη της γλώσσας σας, αγγίξτε τους κάτω κοπτήρες στο εσωτερικό και μετά τις κυψελίδες. Βεβαιωθείτε ότι τα χείλη και το σαγόνι σας είναι ακίνητα.

41. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Χρησιμοποιώντας τη φαρδιά άκρη της γλώσσας σας, αγγίξτε τους επάνω κοπτήρες στο εσωτερικό και μετά τις κυψελίδες. Βεβαιωθείτε ότι η κάτω γνάθος και τα χείλη παραμένουν ακίνητα.

42. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Γλείψτε την κοίλη πλευρά του κουταλιού χρησιμοποιώντας όλη την επιφάνεια της άκρης της γλώσσας. Βεβαιωθείτε ότι η κάτω γνάθος και τα χείλη είναι ακίνητα.

Το γλείψιμο σταγόνων από την κοίλη επιφάνεια ενισχύει την ίδια την άκρη της γλώσσας. Μειώνοντας διαδοχικά το μέγεθος του κουταλιού από μια κουταλιά της σούπας σε ένα κουτάλι μουστάρδας, μπορείτε να επιτύχετε πιο λεπτές και ακριβείς κινήσεις.

43. Χείλη σε χαμόγελο: α) δαγκώστε τις πλευρικές άκρες της γλώσσας με τα δόντια σας, αφήνοντας μόνο την άκρη της ελεύθερη. β) σε αυτή τη θέση της γλώσσας, λυγίστε τη φαρδιά άκρη της προς τα άνω και κάτω ούλα. Βεβαιωθείτε ότι τα χείλη σας παραμένουν ακίνητα.

44. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Ακουμπώντας τις πλευρικές άκρες της γλώσσας στα πλάγια άνω δόντια σχεδόν στους κυνόδοντες, σηκώστε και χαμηλώστε τη φαρδιά άκρη της γλώσσας, αγγίζοντας τα άνω και κάτω ούλα. Βεβαιωθείτε ότι η γνάθος δεν κινείται και ότι τα χείλη δεν τεντώνονται πάνω από τα δόντια.

Οι ασκήσεις 43-44 είναι αρκετά δύσκολες, καθώς απαιτούν δραστηριότητα της άκρης της γλώσσας. Ταυτόχρονα, είναι πολύ χρήσιμα για πολλές ηχητικές εγκαταστάσεις, επομένως πρέπει να επεξεργαστούν προσεκτικά.

45. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Η φαρδιά άκρη της γλώσσας φέρεται κάτω από το άνω χείλος και ξεκολλάει με ένα κλικ, τραβώντας προς τα κάτω στο στόμα. Βεβαιωθείτε ότι το σαγόνι δεν κινείται.

46. ​​Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Γλώσσα έξω<желобком лодочкой (15): боковые края лопатообразного языка поднимаются, и по средней продольной линии языка образуется впадина. Если это движение долго не удается, то полезно помогать подниманию краев языка губами, осторожно надавливая ими на боковые края языка. Иногда помогает надавливание ребром шпателя (еще лучше - зондом) по средней линии языка, дети также могут помогать себе руками (следить за чисто той рук!).

47. Στόμα ανοιχτό. Η γλώσσα βγαίνει σαν «αυλάκι» (βάρκα), ακίνητη, και τα χείλη είτε ανοίγουν διάπλατα (χαμόγελο) είτε ακουμπούν το «αυλάκι».

48. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Η γλώσσα έχει αυλακώσεις μέσα στο στόμα

49. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Η γλώσσα προεξέχει σαν «κύπελλο» ή «μπολ» (16, 17): οι πλευρικές άκρες και η άκρη της γλώσσας σηκώνονται προς τα πάνω, η πλάτη στη μέση κατεβαίνει σαν λάκκος. Κρατήστε τη θέση για ένα μέτρημα 5-10. Βεβαιωθείτε ότι τα χείλη σας δεν τεντώνονται πάνω από τα δόντια σας και ότι το κάτω χείλος σας δεν στηρίζει τη γλώσσα σας.

50. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Η γλώσσα προεξέχει σε ένα «κύπελλο». Φυσήξτε το βαμβάκι από την άκρη της μύτης σας. Σε αυτή την περίπτωση, ο αέρας πρέπει να πάει στη μέση της γλώσσας, το φλις πετάει ευθεία προς τα πάνω. Βεβαιωθείτε ότι η κάτω γνάθος είναι ακίνητη. Οι πλευρικές άκρες της γλώσσας πρέπει να πιέζονται στο άνω χείλος. Εάν αυτό δεν λειτουργεί, μπορείτε να τα πιέσετε ελαφρά. Το κάτω χείλος δεν πρέπει να κουλουριάζεται ή να τραβιέται πάνω από τα κάτω δόντια.

51. Χείλη σε χαμόγελο. Μια πλατιά γλώσσα βρίσκεται ανάμεσα στα χείλη. Φυσήξτε στη γλώσσα και τα χείλη σας ώστε να δονούνται. Βεβαιωθείτε ότι η γλώσσα και τα χείλη σας είναι χαλαρά και όχι τεντωμένα. Μην δαγκώνετε τη γλώσσα σας με τα δόντια σας. Τα μάγουλα δεν πρέπει να φουσκώνουν.

52. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Οι πλευρικές άκρες της γλώσσας ακουμπούν στα πλάγια άνω δόντια. Επαναλαμβανόμενα τύμπανο με την τεντωμένη, φαρδιά άκρη της γλώσσας στην επάνω τσίχλα: t-t-t, αυξάνοντας σταδιακά τον ρυθμό. Βεβαιωθείτε ότι η κάτω γνάθος δεν κινείται, τα χείλη παραμένουν σε χαμόγελο, ο ήχος έχει τη φύση καθαρού χτυπήματος και όχι φίμωσης. Ο ήχος t πρέπει να προφέρεται έτσι ώστε να γίνεται αισθητό το εκπνεόμενο ρεύμα αέρα. Η άκρη της γλώσσας δεν πρέπει να κουλουριάζεται.

53. Το ίδιο όπως και στην άσκηση 52, αλλά ο ήχος προφέρεται δ-δ-δ.

54. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Σηκώστε τη φαρδιά άκρη της γλώσσας από τα πάνω δόντια και πείτε ναι-δυ επανειλημμένα, πρώτα αργά και μετά αυξάνοντας σταδιακά τον ρυθμό. Τα χείλη και η κάτω γνάθος είναι ακίνητα, μόνο η γλώσσα λειτουργεί. Βεβαιωθείτε ότι η προφορά έχει τον χαρακτήρα καθαρού χτυπήματος, η άκρη της γλώσσας δεν γυρίζει προς τα πάνω και γίνεται αισθητή μια εκπνεόμενη ροή αέρα. Για να ελέγξετε, πρέπει να φέρετε μια λωρίδα χαρτιού στο στόμα σας. Εάν η άσκηση εκτελεστεί σωστά, θα παρεκκλίνει.

55. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Τοποθετήστε τη φαρδιά γλώσσα σας στο πάνω χείλος σας και κάντε κινήσεις μπρος-πίσω, προσπαθώντας να μην σηκώσετε τη γλώσσα σας από το χείλος σας, σαν να τη χαϊδεύετε. Πρώτα πρέπει να κάνετε αργές κινήσεις και, στη συνέχεια, επιταχύνοντας σταδιακά τον ρυθμό, προσθέστε τον ήχο της φωνής σας μέχρι να ακουστούν οι ήχοι του bl-bl (όπως η γαλοπούλα "μουρδίζει"). Βεβαιωθείτε ότι η γλώσσα σας είναι φαρδιά. Η γλώσσα πρέπει να γλείφει το πάνω χείλος και να μην κινείται προς τα εμπρός. Η κάτω γνάθος δεν κινείται.

56. Χείλη σε χαμόγελο. Τοποθετήστε τη φαρδιά άκρη της γλώσσας σας στο κάτω χείλος σας. Τοποθετήστε ένα λεπτό κομμάτι κολλώδους καραμέλας στην άκρη της γλώσσας σας. Βάλτε το παιδί σας να κολλήσει την καραμέλα στην οροφή του στόματός του πίσω από τα πάνω δόντια του. Βεβαιωθείτε ότι λειτουργεί μόνο η γλώσσα: η κάτω γνάθος πρέπει να είναι ακίνητη. Εάν η κάτω γνάθος εμπλέκεται στην κίνηση, μπορείτε να τοποθετήσετε τον δείκτη ή το βύσμα στο πλάι μεταξύ των γομφίων. Η άσκηση πρέπει να εκτελείται αργά στην αρχή, αυξάνοντας σταδιακά τον ρυθμό.

57. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Πιέστε τη φαρδιά άκρη της γλώσσας στον ουρανίσκο πίσω από τα πάνω δόντια και κόψτε την με ένα κλικ (κάντε κλικ στην άκρη της γλώσσας). Στην αρχή η άσκηση εκτελείται αργά, μετά ο ρυθμός επιταχύνεται. Βεβαιωθείτε ότι η κάτω γνάθος δεν κινείται, η άκρη της γλώσσας δεν γυρίζει προς τα μέσα και τα χείλη δεν τεντώνονται σε σωλήνα.

58. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Πιέστε το φαρδύ άκρο της γλώσσας στον ουρανίσκο πίσω από τα πάνω δόντια και αποκόψτε το σιωπηλά (σιωπηλά κάντε κλικ στην άκρη της γλώσσας). Βεβαιωθείτε ότι τα χείλη και η κάτω γνάθος είναι ακίνητα, η άκρη της γλώσσας δεν λυγίζει προς τα μέσα, η άκρη της γλώσσας ακουμπάει στον ουρανίσκο πίσω από τα πάνω δόντια και δεν προεξέχει από το στόμα.

59. Το στόμα ανοιχτό, τα χείλη σε χαμόγελο. Η φαρδιά άκρη της γλώσσας στηρίζεται στο κάτω μέρος των ούλων, το πίσω μέρος της γλώσσας καμάρα και μετά ισιώνει. Βεβαιωθείτε ότι η γλώσσα δεν στενεύει, η άκρη της γλώσσας παραμένει στα δόντια και δεν τραβιέται προς τα πίσω, η γνάθος και τα χείλη δεν είναι κινητά.

60. Ρούφοντας το πίσω μέρος της γλώσσας στον ουρανίσκο, πρώτα με κλειστά τα σαγόνια και μετά με ανοιχτά τα σαγόνια.

Εάν η αναρρόφηση αποτύχει, τότε:

α) τοποθετήστε κολλώδη καραμέλα στο πίσω μέρος της γλώσσας σας. το παιδί προσπαθεί, πιέζοντας το πίσω μέρος της γλώσσας του στον ουρανίσκο, να ρουφήξει την καραμέλα.

β) τοποθετήστε τον μισολυγισμένο δείκτη πάνω από το πηγούνι και με τον αντίχειρα του ίδιου χεριού πιέστε από έξω, από κάτω προς τα πάνω, στο κάτω μέρος της στοματικής κοιλότητας, σπρώχνοντας το πίσω μέρος της γλώσσας προς τον ουρανίσκο .

61. Στόμα κλειστό. Αναρρόφηση στον ουρανίσκο και σχίσιμο του πίσω μέρους της γλώσσας με ένα κλικ. η άκρη της γλώσσας στηρίζεται στο κάτω ούλα, η γνάθος δεν κινείται.

62. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Αναρρόφηση στον ουρανίσκο και αφαίρεση από αυτόν με ένα κλικ στο πίσω μέρος της γλώσσας. η άκρη της γλώσσας στηρίζεται στο κάτω μέρος των ούλων. Βεβαιωθείτε ότι τα χείλη και η κάτω γνάθος είναι ακίνητα.

63. Στόμα κλειστό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Το πιπίλισμα ολόκληρης της γλώσσας<лопатой к нёбу и последующий отрыв от него со щелканьем при сомкнутых челюстях.

64. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Το πιπίλισμα ολόκληρης της γλώσσας<лопатой» к нёбу и отрыв от него со щелканьем. Следить, чтобы кончик языка не подворачивался внутрь, губы не вытягивались в «трубочку», нижняя челюсть не двигалась.

Για να αποφύγετε την κίνηση της κάτω γνάθου, χρησιμοποιήστε ένα ανοιχτήρι στόματος ή ένα βύσμα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το δάχτυλό σας.

65. Το πίσω μέρος της γλώσσας πιέζεται στον ουρανίσκο, η άκρη ακουμπάει στο κάτω ούλα. Άνοιγμα και κλείσιμο του στόματος με αυτή τη θέση της γλώσσας. Χείλη σε ένα χαμόγελο.

66. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Η πλατιά άκρη της γλώσσας στηρίζεται στο κάτω μέρος των ούλων. το πρόσθιο-μεσαίο τμήμα του πίσω μέρους της γλώσσας ανεβαίνει μέχρι να έρθει σε επαφή με τους κάτω κοπτήρες και μετά πέφτει. Βεβαιωθείτε ότι τα χείλη δεν τεντώνονται πάνω από τα δόντια και η κάτω γνάθος δεν κινείται.

67. Στόμα ελαφρώς ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Η άκρη της γλώσσας στηρίζεται στις κυψελίδες πίσω από τους κάτω κοπτήρες. Η γλώσσα πιέζεται με δύναμη προς τα έξω μεταξύ των δοντιών, έτσι ώστε οι άνω κοπτήρες να ξύνουν κατά μήκος του πίσω μέρους της γλώσσας.

68. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Η φαρδιά άκρη της γλώσσας στηρίζεται στους κάτω κοπτήρες. Σπρώχνοντας το μπροστινό μέρος του πίσω μέρους της γλώσσας προς τα εμπρός (η γλώσσα φαίνεται να «ξεδιπλώνεται από το στόμα») και στη συνέχεια τραβώντας την μέσα στο στόμα. Βεβαιωθείτε ότι η γλώσσα δεν στενεύει, η άκρη της δεν ξεκολλάει από τα δόντια και τα χείλη και η κάτω γνάθος δεν κινούνται (18).

69. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Η πλατιά άκρη της γλώσσας στηρίζεται στο κάτω μέρος των ούλων και το πίσω μέρος της γλώσσας είτε ανεβαίνει, αγγίζοντας την μαλακή υπερώα και εν μέρει τη σκληρή υπερώα, είτε πέφτει κάτω. Βεβαιωθείτε ότι η κάτω γνάθος δεν κινείται.

Εάν αυτή η κίνηση αποτύχει, τότε στην αρχή η ρίζα της γλώσσας ωθείται προς τα πάνω με τα δάχτυλα από έξω στην περιοχή του υοειδούς οστού ή προτείνεται να αναπνέετε από τη μύτη με το στόμα ανοιχτό.

70. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Η άκρη της γλώσσας χαμηλώνει και τραβιέται προς τα πίσω, η πλάτη είναι τοξωτή. προφέρετε τον ήχο y για πολλή ώρα («σαν το βουητό ενός ατμόπλοιου»). Βεβαιωθείτε ότι η γνάθος δεν κινείται, τα χείλη δεν τεντώνονται πάνω από τα δόντια, η άκρη της γλώσσας είναι χαμηλωμένη και βρίσκεται στα βάθη του στόματος, το πίσω μέρος της γλώσσας είναι τοξωτό ανά πάσα στιγμή.

71. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Οι πλευρικές άκρες της γλώσσας πιέζονται σφιχτά στους άνω γομφίους, το πίσω μέρος της γλώσσας κάμπτεται προς τα κάτω, η άκρη είναι ελεύθερη. Η γλώσσα κινείται εμπρός και πίσω, οι πλευρικές άκρες της γλώσσας γλιστρούν πάνω από τους γομφίους. Βεβαιωθείτε ότι η κάτω γνάθος δεν κινείται και ότι τα χείλη δεν τεντώνονται πάνω από τα δόντια.

72. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Ρουφώντας μια φαρδιά γλώσσα σε σχήμα φτυαριού στον ουρανίσκο και κρατήστε την σε αυτή τη θέση για να μετρήσετε το 10, και στη συνέχεια να την αποκόψετε με ένα κλικ. Βεβαιωθείτε ότι τα χείλη και η κάτω γνάθος δεν κινούνται, οι πλευρικές άκρες της γλώσσας πιέζονται εξίσου σφιχτά (κανένα από τα μισά δεν πρέπει να πέσει προς τα κάτω), η άκρη αγγίζει το πάνω ούλα. Όταν επαναλαμβάνετε την άσκηση, πρέπει να ανοίξετε το στόμα σας ευρύτερα.

73. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Αναρρόφηση της φαρδιάς γλώσσας με ολόκληρο το επίπεδο της στον ουρανίσκο. Δεν άφηνε τη γλώσσα του, κλείνοντας και ανοίγοντας το στόμα του. Όταν επαναλαμβάνετε την άσκηση, θα πρέπει να προσπαθήσετε να ανοίγετε το στόμα σας όλο και πιο ευρύ και να κρατάτε τη γλώσσα σας στην επάνω θέση περισσότερο. Βεβαιωθείτε ότι όταν ανοίγετε το στόμα σας, τα χείλη σας να μην κινούνται, η μία πλευρά της γλώσσας να μην κρεμάει και η άκρη της γλώσσας να αγγίζει το πάνω μέρος των ούλων.

74. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Τοποθετήστε τη φαρδιά μπροστινή άκρη της γλώσσας στο κάτω χείλος και, σαν να προφέρετε τον ήχο f για πολλή ώρα, φυσήξτε το βαμβάκι στην απέναντι άκρη του τραπεζιού. Το κάτω χείλος δεν πρέπει να τραβιέται πάνω από τα δόντια. Δεν μπορείτε να φουσκώσετε τα μάγουλά σας. Βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά προφέρουν τον ήχο f και όχι τον ήχο x, δηλαδή ότι το ρεύμα του εκπνεόμενου αέρα είναι στενό και δεν είναι διάσπαρτο.

75. Στόμα ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Η φαρδιά γλώσσα χαμηλώνει μέχρι το πηγούνι, ένα χάρτινο τετράγωνο διαστάσεων 1x1 εκ. τοποθετείται στην άκρη της γλώσσας και ξεφουσκώνει. Το κάτω χείλος δεν πρέπει να κουλουριάζεται ή να τραβιέται πάνω από τα δόντια. Δεν μπορείτε να φουσκώσετε τα μάγουλά σας. Βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά προφέρουν τον ήχο f στην καθημερινή ζωή και όχι τον ήχο x (το εκπνεόμενο ρεύμα αέρα πρέπει να είναι στενό, όχι διάχυτο).

Γυμναστική χειλιών και μάγουλων

1. Φούσκωμα και των δύο μάγουλων ταυτόχρονα (25).

2. Φούσκωμα του δεξιού και του αριστερού μάγουλου εναλλάξ (απόσταξη αέρα από το ένα μάγουλο στο άλλο) (27, 28).

3. Ανάσυρση των παρειών στη στοματική κοιλότητα ανάμεσα στα δόντια, τα χείλη τεντωμένα προς τα εμπρός (26).

4. Εναλλακτικά φουσκώνοντας και τραβώντας τα μάγουλα.

5. Κινήσεις πιπιλίσματος: τα κλειστά χείλη έλκονται προς τα εμπρός από την προβοσκίδα (29) και μετά επανέρχονται στην κανονική τους θέση. Τα σαγόνια είναι σφιγμένα.

6. Χαμόγελο: τα χείλη, με σφιγμένα σαγόνια, τεντώστε έντονα στα πλάγια, πάνω, κάτω, εκθέτοντας και τις δύο σειρές δοντιών, πιέζοντας σφιχτά τα ούλα (21) και μετά κλείστε ξανά ήρεμα.

7. Προβοσκίδα ακολουθούμενη από χαμόγελο με σφιγμένα σαγόνια. Κατά την εισπνοή μέσω της προβοσκίδας<пьют воздух», при выдохе произносят звуки с, з, и.

8. Χαμογελάστε με το άνοιγμα και το κλείσιμο του στόματος και στη συνέχεια το κλείσιμο των χειλιών.

9. Χαμόγελο: α) χαμόγελο, τα σαγόνια κλειστά. β) ανοίξτε το στόμα σας με γυμνά δόντια. γ) κλείστε τα σαγόνια σας. δ) κλείστε τα χείλη σας.

10. Χαμογελάστε με ακίνητο ανοιχτό στόμα, ακολουθούμενο από κλείσιμο και των δύο σειρών δοντιών με τα χείλη.

11. Σπρώξτε τα χείλη με ένα φαρδύ σωλήνα, ένα χωνί με τις σιαγόνες ανοιχτές (22).

12. Τέντωμα των χειλιών με στενό χωνί (σφυρίχτρα), σβήσιμο κεριού, απομίμηση φυσήματος σαπουνόφουσκας (23).

13. Με τις σιαγόνες ορθάνοιχτες, τα χείλη τραβούνται μέσα στο στόμα, πιέζοντας σφιχτά πάνω στα δόντια (32).

14. Ανυψώνοντας σφιχτά συμπιεσμένα χείλη προς τα πάνω (προς τη μύτη) και κατεβάζοντάς τα προς τα κάτω με σφιχτά σφιγμένα σαγόνια.

15. Ανύψωση του άνω χείλους. Μόνο τα πάνω δόντια είναι εκτεθειμένα.

16. Τραβώντας προς τα κάτω το κάτω χείλος. Μόνο τα κάτω δόντια είναι εκτεθειμένα.

17. Ανέβασμα και κατέβασμα σε 4 βήματα εναλλάξ και των δύο χειλιών: α) σηκώστε το πάνω χείλος, β) κατεβάστε το κάτω χείλος, γ) κατεβάστε το άνω χείλος στο κανονικό, r) σηκώστε το κάτω χείλος στο κανονικό.

18. Απομίμηση ξεβγάλματος των δοντιών: ο αέρας από το εσωτερικό πιέζει δυνατά τα χείλη (αυτή η κίνηση μπορεί αρχικά να βοηθηθεί φουσκώνοντας εναλλάξ τα μάγουλα).

19. Λήψη αέρα κάτω από το πάνω χείλος, κάτω από το κάτω χείλος.

20. Αναρρόφηση του άνω χείλους κάτω από το κάτω με απότομη απελευθέρωσή του κατά το άνοιγμα του στόματος (χτυπώντας).

21. Παρόμοια αναρρόφηση του κάτω χείλους κάτω από τα πάνω δόντια.

22. Δόνηση χειλιών (ροχαλητό αλόγου).

23. Κίνηση των χειλιών με την προβοσκίδα προς τα αριστερά, προς τα δεξιά. επίσης με τεντωμένα χείλη.

24. Περιστροφική κίνηση των χειλιών με την προβοσκίδα: πάνω, αριστερά, κάτω, δεξιά. Στην αρχή οι κινήσεις εκτελούνται χωριστά, στη συνέχεια μαζί.

25. Με τις σιαγόνες κλειστές, το κάτω χείλος κινείται δεξιά και αριστερά.

26. Η ίδια κίνηση με το πάνω χείλος.

27. Με σφιγμένα σαγόνια, σφιχτά κλειστά χείλη ανεβαίνουν στη μύτη και πέφτουν στο πηγούνι. Αναπνοή από τη μύτη.

28. Γυμναστική ενδυνάμωσης (σε περίπτωση γενικής αδυναμίας των χειλιών):

α) ασκήσεις με βεντούζα. β) φουσκώστε δυνατά τα μάγουλά σας, κρατώντας τον αέρα στο στόμα σας με τα χείλη σας αν είναι δυνατόν. γ) κρατήστε ένα μολύβι, πλαστικό, γυάλινο σωλήνες με τα χείλη σας (όταν αναπνέετε, ο αέρας διέρχεται και από τις δύο γωνίες του στόματος - αμέσως ή εναλλάξ). δ) κρατήστε τη χαρτοπετσέτα με τα χείλη σας (γίνεται προσπάθεια να την τραβήξετε προς τα έξω).

29. Ενδυνάμωση των χειλιών όταν μιλάτε σιωπηλά:

α) σύμφωνο p-p-p;

β) φωνήεντα y, o, και?

γ) με αθόρυβη εναλλαγή κινήσεων από το a στο i, από το a στο y και πίσω.

δ) με μια αθόρυβη ομαλή μετάβαση από και προς το a από το a στο o, από το o στο y και πίσω.

ε) με αθόρυβη άρθρωση σειράς με ομαλή μετάβαση στο i-a-o-u και με την αντίστροφη σειρά.

30. Φύσημα αέρα εναλλάξ με κάθε γωνία του στόματος.

Ένα κατά προσέγγιση σύνολο ασκήσεων για την ανάπτυξη των αρθρωτικών μοτίβων των ήχων s, s', 3, z, ц

Η δομή των οργάνων άρθρωσης.

Όταν προφέρετε έναν ήχο, τα χείλη δεν είναι τεντωμένα, ελαφρώς τεντωμένα σε ένα χαμόγελο. Πριν από τα χειλικά φωνήεντα τα χείλη είναι στρογγυλεμένα. Τα δόντια φέρονται πιο κοντά μεταξύ τους κατά 1-2 mm, οι άνω και κάτω κοπτήρες είναι εκτεθειμένοι. Η άκρη της γλώσσας είναι φαρδιά, στηρίζεται στις βάσεις των κάτω κοπτών, χωρίς να αγγίζει τις κορυφές των δοντιών. Το πρόσθιο τμήμα της ράχης της γλώσσας είναι φαρδύ, ανεβαίνει στις άνω κυψελίδες και σχηματίζει με αυτές ένα αυλακωτό κενό. Το μεσαίο τμήμα του πίσω μέρους της γλώσσας είναι χαμηλωμένο και σχηματίζεται μια διαμήκης αυλάκωση στη μέση της. Το πίσω μέρος της ράχης της γλώσσας είναι ελαφρώς ανασηκωμένο. Οι πλευρικές άκρες της γλώσσας εφαρμόζουν σφιχτά στο εσωτερικό των άνω γομφίων, κλείνοντας τη δίοδο του ρεύματος αέρα στα πλάγια. Με αυτή τη διάταξη, σχηματίζεται ένα στενό πέρασμα (ένα στρογγυλό κενό) κατά μήκος της γλώσσας κατά μήκος της μέσης γραμμής της. Περνώντας μέσα από αυτό το κενό, ένα ισχυρό εκπνεόμενο ρεύμα αέρα προκαλεί ένα σφύριγμα. Όσο πιο στενό είναι το κενό, τόσο μεγαλύτερος είναι ο θόρυβος. Όσο μεγαλύτερο είναι το κενό, τόσο χαμηλότερος είναι ο θόρυβος, που μετατρέπεται σε "lisp". Το ρεύμα αέρα πρέπει να είναι στενό, κρύο, να γίνεται εύκολα αισθητό από το πίσω μέρος του χεριού που φέρνει στο στόμα. Η μαλακή υπερώα ανυψώνεται, πιέζεται στο πίσω τοίχωμα του φάρυγγα και κλείνει τη δίοδο του ρεύματος αέρα στη ρινική κοιλότητα. Οι φωνητικές χορδές είναι ανοιχτές και δεν παράγουν φωνή.

Όταν προφέρετε απαλό S, τα χείλη τεντώνονται περισσότερο από ό,τι όταν προφέρετε σκληρό S και γίνονται τεταμένα. Το πρόσθιο-μεσαίο τμήμα της πλάτης της γλώσσας ανεβαίνει ψηλότερα στη σκληρή υπερώα και κινείται ελαφρώς προς τα εμπρός προς την κατεύθυνση των κυψελίδων, με αποτέλεσμα να στενεύει ακόμη περισσότερο, και ο θόρυβος να γίνεται μεγαλύτερος.

Κατά την άρθρωση των Ζ και Ζ, εκτός από την αρθρωτική δομή των άφωνων ήχων που συνδέονται μαζί τους, οι φωνητικές χορδές κλείνουν, η πίεση του ρεύματος αέρα εξασθενεί.

Κατά την προφορά του ήχου ts, τα χείλη είναι ουδέτερα και παίρνουν θέση ανάλογα με το επόμενο φωνήεν. Η απόσταση μεταξύ των δοντιών είναι 1-2 mm. Ο ήχος χαρακτηρίζεται από πολύπλοκη γλωσσική άρθρωση: ξεκινά με ένα στοιχείο στοπ (όπως με το t), ενώ η άκρη της γλώσσας χαμηλώνει και αγγίζει τα κάτω δόντια. Το μπροστινό μέρος του πίσω μέρους της γλώσσας ανεβαίνει στα πάνω δόντια ή τις κυψελίδες, με τα οποία κάνει ένα τόξο. οι πλευρικές άκρες της γλώσσας πιέζονται στους γομφίους. Ο ήχος τελειώνει με ένα στοιχείο με σχισμή (όπως στο c), το οποίο ακούγεται πολύ σύντομο. Το όριο μεταξύ των εκρηκτικών και τριβικών στοιχείων δεν ανιχνεύεται ούτε ακουστικά ούτε αρθρωτικά, αφού είναι συγχωνευμένα μεταξύ τους. Η μαλακή υπερώα ανασηκώνεται και κλείνει τη δίοδο προς τη μύτη. Οι φωνητικές χορδές είναι ανοιχτές, ο ήχος είναι θαμπός. Το εκπνεόμενο ρεύμα αέρα είναι ισχυρό.

Οι παρακάτω ασκήσεις βοηθούν στην ανάπτυξη των απαραίτητων κινήσεων της γλώσσας και στο σχηματισμό ενός ρεύματος αέρα.

1. «Τιμωρήστε την άτακτη γλώσσα».

Στόχος: ανάπτυξη της ικανότητας χαλάρωσης των μυών της γλώσσας και διατήρησης της ευρέως απλωμένη.

Χαμόγελο. Ανοίξτε ελαφρά το στόμα σας. Τοποθετήστε ήρεμα τη γλώσσα σας στο κάτω χείλος σας και, χτυπώντας την με τα χείλη σας, προφέρετε τους ήχους λα-λα-λα. Χτυπήστε τη γλώσσα σας με τα χείλη σας αρκετές φορές κατά τη διάρκεια μιας εκπνοής και, στη συνέχεια, κρατήστε τη φαρδιά γλώσσα σας σε ήρεμη θέση με το στόμα ανοιχτό, μετρώντας από το 1 έως το 5-10. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί δεν συγκρατεί τον εκπνεόμενο αέρα. Ο έλεγχος του εκπνεόμενου ρεύματος αέρα πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας ένα βαμβάκι που φέρεται στο στόμα του παιδιού: εάν η άσκηση εκτελείται σωστά, το βαμβάκι θα εκτραπεί. Το κάτω χείλος δεν πρέπει να κουλουριαστεί ή να τραβιέται πάνω από τα κάτω δόντια. Οι πλευρικές άκρες της γλώσσας αγγίζουν τις γωνίες του στόματος.

2. «Σπάτουλα», «Πανκέικ», «Πλατόψωμο» (1, 19).

Στόχος: να αναπτύξετε την ικανότητα να κάνετε τη γλώσσα φαρδιά και να τη διατηρείτε σε ήρεμη, χαλαρή κατάσταση.

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Τοποθετήστε τη φαρδιά μπροστινή άκρη της γλώσσας στο κάτω χείλος και κρατήστε την σε αυτή τη θέση μετρώντας από το 1 έως το 5-10. Βεβαιωθείτε ότι τα χείλη σας δεν είναι τεντωμένα, ότι δεν τεντώνονται σε ένα πλατύ χαμόγελο, ότι το κάτω χείλος σας δεν κουλουριάζεται ή τεντώνεται πάνω από τα κάτω δόντια σας. Η γλώσσα δεν βγαίνει μακριά: πρέπει να καλύπτει μόνο το κάτω χείλος. Οι πλευρικές άκρες της γλώσσας πρέπει να αγγίζουν τις γωνίες του στόματος.

3. «Κούνια».

Στόχος: ενίσχυση των μυών της γλώσσας. Αναπτύξτε την κινητικότητα και την ευελιξία της άκρης της γλώσσας, την ικανότητα να την ελέγχει.

α) η φαρδιά γλώσσα ανεβαίνει στη μύτη και πέφτει στο πηγούνι (12).

β) η πλατιά γλώσσα ανεβαίνει στο πάνω χείλος (7), μετά πέφτει στο κάτω χείλος (8).

γ) εισάγετε μια φαρδιά γλώσσα ανάμεσα στα πάνω δόντια και το χείλος (9), μετά ανάμεσα στα κάτω δόντια και το χείλος (10).

δ) η φαρδιά άκρη της γλώσσας αγγίζει τους άνω κοπτήρες (11) και μετά τους κάτω.

ε) με το φαρδύ άκρο της γλώσσας, αγγίξτε τους φυμάτιους (ξωκίδες) πίσω από τους κάτω κοπτήρες (13) και μετά πίσω από τους επάνω (14).

στ) με το φαρδύ άκρο της γλώσσας, αγγίξτε τις κυψελίδες πίσω από τους κάτω κοπτήρες και μετά αγγίξτε την μαλακή υπερώα.

Όταν εκτελείτε όλες τις ασκήσεις, βεβαιωθείτε ότι η γλώσσα δεν στενεύει, τα χείλη και η κάτω γνάθος είναι ακίνητα και τα χείλη δεν τραβιούνται πάνω από τα δόντια.

4. «Η γλώσσα περνάει πάνω από τα δόντια».

Στόχος: ενίσχυση των μυών της γλώσσας, ανάπτυξη ευελιξίας και ακρίβειας των κινήσεων της άκρης της γλώσσας και ικανότητα ελέγχου.

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Κινήσεις της γλώσσας:

α) με μια φαρδιά γλώσσα αγγίξτε τα πάνω δόντια από έξω και μετά από μέσα.

β) με μια φαρδιά γλώσσα, αγγίξτε τα κάτω δόντια από έξω και μετά από μέσα.

Όταν εκτελείτε ασκήσεις, βεβαιωθείτε ότι η γλώσσα δεν στενεύει, η κάτω γνάθος και τα χείλη είναι ακίνητα.

5. «Ας βουρτσίσουμε τα δόντια μας»

Στόχος: μάθετε να κρατάτε την άκρη της γλώσσας πίσω από τα κάτω δόντια, να αναπτύξετε την ικανότητα ελέγχου της γλώσσας, την ακρίβεια των κινήσεων.

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Χρησιμοποιήστε τη φαρδιά άκρη της γλώσσας σας για να χαϊδέψετε τα κάτω δόντια σας, μετακινώντας τη γλώσσα σας πάνω-κάτω. Βεβαιωθείτε ότι η γλώσσα δεν στενεύει, σταματά στο πάνω άκρο των δοντιών και δεν ξεφεύγει από αυτήν, τα χείλη είναι σε χαμογελαστή θέση και η κάτω γνάθος δεν κινείται.

6. «Πίτα».

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Τοποθετήστε τη φαρδιά γλώσσα σας στο κάτω χείλος σας. Στη συνέχεια οι πλευρικές άκρες της γλώσσας ανασηκώνονται και διπλώνονται σε ένα μπιφτέκι.

Εάν αυτή η άσκηση αποτύχει για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι χρήσιμο να βοηθήσετε να σηκώσετε τις πλευρικές άκρες της γλώσσας με τα χείλη σας, πιέζοντάς τις στις πλευρικές άκρες της γλώσσας. Μερικές φορές αυτή η κίνηση βοηθάει πιέζοντας κατά μήκος της μέσης γραμμής της γλώσσας με καθετήρα, βελόνα κ.λπ. Τα παιδιά μπορούν να βοηθήσουν τον εαυτό τους με τα χέρια τους (βεβαιωθείτε ότι τα χέρια σας είναι καθαρά!).

7. “Groove”, “Boat” (15).

Στόχος: ενίσχυση των μυών της γλώσσας, ανάπτυξη της ικανότητας ελέγχου της γλώσσας, ανάπτυξη της ανοδικής κίνησης των πλευρικών άκρων της γλώσσας.

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Γλώσσα έξω. Οι πλευρικές άκρες της γλώσσας σε σχήμα φτυαριού ανυψώνονται και σχηματίζεται μια κοιλότητα κατά μήκος της μεσαίας διαμήκους γραμμής της γλώσσας. Η γλώσσα κρατιέται σε αυτή τη θέση για μέτρηση από το 1 έως το 5-10. Βεβαιωθείτε ότι τα χείλη σας δεν βοηθούν τη γλώσσα σας και παραμένουν ακίνητα.

8. "Ανατρεπόμενο φορτηγό"

Στόχος: ενίσχυση των μυών της γλώσσας, ανάπτυξη ανύψωσης των πλευρικών άκρων της γλώσσας, ανάπτυξη κινητικότητας και ευλυγισίας της άκρης της γλώσσας.

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Οι πλευρικές άκρες της γλώσσας ακουμπούν στα πλάγια άνω δόντια σχεδόν στους κυνόδοντες. Σηκώστε και χαμηλώστε τη φαρδιά άκρη της γλώσσας, αγγίζοντας τα άνω και κάτω ούλα, πίσω από τα δόντια. Βεβαιωθείτε ότι η κάτω γνάθος και τα χείλη είναι ακίνητα.

9. “Gorka”, “Pussy is angry” (20).

Στόχος: να αναπτύξει την ανοδική κίνηση του πίσω μέρους της γλώσσας, την ικανότητα να συγκρατεί την άκρη της γλώσσας στα κάτω δόντια.

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Η φαρδιά άκρη της γλώσσας στηρίζεται στη βάση των κάτω κοπτών. Το πίσω μέρος της γλώσσας καμάρα, στη συνέχεια ισιώνει. Βεβαιωθείτε ότι η άκρη της γλώσσας δεν ξεκολλάει από τα δόντια, η γλώσσα δεν στενεύει, τα χείλη και η κάτω γνάθος είναι ακίνητα.

10. “Reel” (18).

Στόχος: να αναπτύξετε την ικανότητα να ανυψώνετε τις πλευρικές άκρες της γλώσσας, να λυγίζετε το πίσω μέρος της γλώσσας, κρατώντας την άκρη της γλώσσας στα κάτω δόντια.

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Η φαρδιά άκρη της γλώσσας στηρίζεται στη βάση των κάτω κοπτών. Οι πλευρικές άκρες της γλώσσας πιέζονται στους άνω γομφίους. Φαρδιά γλώσσα<выкатывается» вперед и убирается в глубь рта. Следить, чтобы язык не сужался, боковые края языка скользили по коренным зубам, кончик языка не отрывался от резцов, губы и нижняя челюсть были неподвижны.

11. Άσκηση στην προφορά ήχων και.

Στόχος: η ανάπτυξη της ικανότητας ελέγχου της γλώσσας.

Σε μια μορφή παιχνιδιού, εξασκείται η προφορά του ήχου και, στην οποία η θέση της γλώσσας είναι κοντά στην κανονική άρθρωση του ήχου c.

12. «Βάλτε την μπάλα στο τέρμα».

Σκοπός: η παραγωγή μιας μακράς διαρκείας, κατευθυνόμενης ροής αέρα.

Τεντώστε τα χείλη σας προς τα εμπρός με ένα σωλήνα και φυσήξτε για πολλή ώρα σε ένα βαμβάκι που βρίσκεται στο τραπέζι, προσπαθώντας να το βάλετε μέσα<ворота» между двумя кубиками. Загонять шарик следует на одном выдохе, не допуская, чтобы воздушная струя была прерывистой. Следить, чтобы щеки не надувались; для этого их можно слегка прижать ладонями.

13. «Φυσήξτε μέσα από ένα καλαμάκι»

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Τυλίξτε τη γλώσσα σας σε ένα σωλήνα και φυσήξτε σε μια στενή λωρίδα χαρτιού στερεωμένη ανάμεσα στα φρύδια και κρεμασμένη μέχρι τη μέση του προσώπου. Όταν η άσκηση εκτελείται σωστά, η λωρίδα χαρτιού αποκλίνει προς τα πάνω. Προσπαθήστε να το κρατήσετε στο εκπνεόμενο ρεύμα αέρα για όσο το δυνατόν περισσότερο. Βεβαιωθείτε ότι τα μάγουλά σας δεν φουσκώνουν.

Στόχος: να παραχθεί μια ομαλή, μακράς διαρκείας, συνεχής ροή αέρα που τρέχει στη μέση της γλώσσας.

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Γλώσσα έξω. Οι πλευρικές άκρες της γλώσσας σε σχήμα φτυαριού είναι ανυψωμένες. Σαν να προφέρετε τον ήχο f για πολλή ώρα, φυσήξτε το βαμβάκι στην απέναντι άκρη του τραπεζιού. Βεβαιωθείτε ότι τα μάγουλα δεν φουσκώνουν, το κάτω χείλος δεν τεντώνεται πάνω από τα κάτω δόντια, ώστε τα παιδιά να προφέρουν τον ήχο f, όχι x, δηλαδή, ώστε η ροή του αέρα να είναι στενή και να μην είναι διάσπαρτη.

15. «Φύσηξε μια νιφάδα χιονιού»

Στόχος: να παραχθεί μια ομαλή, στοχευμένη ροή αέρα που τρέχει στη μέση της γλώσσας.

Το στόμα είναι ελαφρώς ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Μια πλατιά γλώσσα βγαίνει έξω. Η άκρη της γλώσσας είναι χαμηλωμένη. Οι πλευρικές άκρες της γλώσσας πιέζονται στα πάνω δόντια. Τοποθετήστε ένα χάρτινο τετράγωνο διαστάσεων 1x1 cm στην άκρη της γλώσσας σας και φυσήξτε το. Βεβαιωθείτε ότι τα μάγουλα δεν φουσκώνουν και τα χείλη δεν τεντώνονται πάνω από τα δόντια, έτσι ώστε τα παιδιά να φαίνεται ότι προφέρουν τον ήχο f, όχι x.

16. “Blow through a straw”, “Storm in a glass”.

Στόχος: να αναπτύξει την ικανότητα να κατευθύνει ένα ρεύμα αέρα κατά μήκος της μέσης της γλώσσας.

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Η φαρδιά άκρη της γλώσσας στηρίζεται στη βάση των κάτω κοπτών. Ένα καλαμάκι κοκτέιλ τοποθετείται στη μέση της γλώσσας, το άκρο του οποίου κατεβάζεται σε ένα ποτήρι νερό. Φυσήξτε μέσα από το καλαμάκι για να φτιάξετε το νερό στη γυάλινη φυσαλίδα. Βεβαιωθείτε ότι τα μάγουλά σας δεν φουσκώνουν και τα χείλη σας είναι ακίνητα.

17. «Φράχτη» (21).

Στόχος: ενίσχυση του orbicularis oris μυ, ανάπτυξη της ικανότητας να κρατάτε τα χείλη σας σε χαμόγελο.

Τα δόντια είναι κλειστά. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Οι άνω και κάτω κοπτήρες είναι ορατοί.

18. «Ομιλητής» (22).

Στόχος: ενίσχυση του orbicularis oris μυ, ανάπτυξη της ικανότητας στρογγυλοποίησης των χειλιών και συγκράτησης τους σε αυτή τη θέση.

Τα δόντια είναι κλειστά. Τα χείλη είναι στρογγυλεμένα και ελαφρώς τεντωμένα προς τα εμπρός, όπως με τον ήχο o. Οι άνω και κάτω κοπτήρες είναι ορατοί.

19. «Σωλήνας» (23).

Στόχος: ενδυνάμωση του orbicularis oris μυ, ανάπτυξη της ικανότητας επέκτασης των στρογγυλεμένων χειλιών προς τα εμπρός.

Τα δόντια είναι κλειστά. Τα χείλη είναι στρογγυλεμένα και τεντωμένα προς τα εμπρός, όπως με τον ήχο u.

20. "Fence" - "Speaker" - "Pipe" (21, 22, 23).

21. Άσκηση στην προφορά των ήχων τ-σ. Πριν προφέρετε τον ήχο ts, είναι χρήσιμο να κάνετε μια άσκηση εναλλάξ προφοράς των ήχων t και s, η οποία βοηθά στη γρήγορη εναλλαγή της γλώσσας από τη μια θέση στην άλλη και είναι απαραίτητη για τη σωστή προφορά του ήχου ts. Στην αρχή οι ήχοι προφέρονται αργά, μετά ο ρυθμός επιταχύνεται και οι ήχοι προφέρονται χωρίς διακοπή: ts-ts-ts. Κατά την προφορά, γίνεται αισθητό ένα χτύπημα ρεύματος αέρα (ελέγξτε με το πίσω μέρος του χεριού σας). Βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά δεν προφέρουν tes ή χιλιάρικα.

Από τις ασκήσεις που αναφέρονται, ο λογοθεραπευτής επιλέγει μόνο εκείνες που είναι απαραίτητες για τη διόρθωση του εξασθενημένου ήχου, ανάλογα με τον τύπο του ελαττώματος της προφοράς.

Ένα κατά προσέγγιση σύνολο ασκήσεων για την ανάπτυξη των μοτίβων άρθρωσης των ήχων sh, zh, ch, sch

Διάταξη άρθρωσης οργάνων.

Κατά την προφορά του ήχου sh, τα χείλη είναι στρογγυλεμένα και ελαφρώς εκτεινόμενα προς τα εμπρός (πριν από το επόμενο φωνήεν a, η στρογγυλοποίηση είναι ελάχιστη· πριν από το s(i), μπορεί να μην υπάρχει στρογγυλοποίηση. Τα δόντια είναι κοντά μεταξύ τους, αλλά δεν ακουμπούν, η απόσταση μεταξύ είναι 2-5 mm, οι άνω και κάτω κοπτήρες είναι ορατοί είναι φαρδιά, ανυψώνεται στον ουρανίσκο πίσω από τις κυψελίδες (θυμίζει το σχήμα του μπροστινού άκρου μιας κουτάλας), αλλά δεν αγγίζει τον ουρανίσκο, αλλά σχηματίζει ένα κενό μαζί του, η γλώσσα είναι χαμηλωμένη, λυγίζει προς τα κάτω (η κατάθλιψη στο το μεσαίο σχήμα, όπως ήταν, το κάτω μέρος ενός «κουβά») Το πίσω μέρος της γλώσσας ανεβαίνει προς την μαλακή υπερώα και τραβιέται προς τα πίσω Ρεύμα διαφυγής στα πλάγια Η μαλακή υπερώα πιέζεται στο πίσω τοίχωμα του φάρυγγα και κλείνει τη δίοδο στη ρινική κοιλότητα δυνατό, φαρδύ, ζεστό και γίνεται εύκολα αισθητό με το πίσω μέρος του χεριού φέρνοντας στο στόμα.

Όταν σχηματίζεται ο ήχος, η άρθρωση είναι η ίδια όπως όταν σχηματίζεται ο ήχος. συμπληρώνεται από το έργο κλειστών και ταλαντευόμενων φωνητικών χορδών που παράγουν φωνή. Το εκπνεόμενο ρεύμα αέρα είναι κάπως πιο αδύναμο και το κενό μεταξύ της άκρης της γλώσσας και της σκληρής υπερώας είναι μικρότερο από ό,τι όταν σχηματίζεται η γλώσσα.

Ο ήχος shch στα ρωσικά προφέρεται ως μακρύ μαλακό τριβικό sibilant. Κατά την προφορά του, τα χείλη είναι στρογγυλεμένα και ελαφρώς μετακινημένα προς τα εμπρός. Η φαρδιά άκρη της γλώσσας ανυψώνεται στο επίπεδο των άνω δοντιών (χαμηλότερα από ό,τι όταν προφέρεται sh). Το μπροστινό μέρος του πίσω μέρους της γλώσσας κάμπτεται ελαφρά, το μεσαίο τμήμα ανεβαίνει προς τη σκληρή υπερώα, το πίσω μέρος χαμηλώνει και μετακινείται προς τα εμπρός. Η γλώσσα είναι τεταμένη. Το βελούδι είναι ανυψωμένο, οι φωνητικές χορδές είναι ανοιχτές. Ένα ισχυρό ρεύμα αέρα διέρχεται από δύο σχισμές: μεταξύ του μεσαίου τμήματος του πίσω μέρους της γλώσσας και της σκληρής υπερώας και μεταξύ της άκρης της γλώσσας και των μπροστινών δοντιών ή των κυψελίδων. Σχηματίζεται ένας πολύπλοκος θόρυβος, υψηλότερος από τον ήχο sh.

Όταν προφέρετε τον ήχο h, τα χείλη, όπως και όταν προφέρετε όλους τους ήχους συριγμού, είναι στρογγυλεμένα και επιμήκη. Ο ήχος έχει πολύπλοκη γλωσσική άρθρωση: ξεκινά με ένα στοιχείο στοπ (όπως με τον ήχο «p»). Η άκρη της γλώσσας είναι χαμηλωμένη και αγγίζει τους κάτω κοπτήρες. Το μπροστινό μέρος του πίσω μέρους της γλώσσας πιέζεται στους άνω κοπτήρες ή τις κυψελίδες, το μεσαίο τμήμα της είναι κυρτό προς τη σκληρή υπερώα. Όλη η γλώσσα προχωρά κάπως μπροστά. Ο ήχος τελειώνει με ένα σύντομο τριβικό στοιχείο (όπως με τον ήχο u). Το όριο μεταξύ των εκρηκτικών και τριβικών (τριβικών) στοιχείων δεν συλλαμβάνεται ούτε ακουστικά ούτε αρθρικά, αφού τα στοιχεία συγχωνεύονται μεταξύ τους. Η μαλακή υπερώα ανασηκώνεται και κλείνει τη δίοδο προς τη μύτη, οι φωνητικές χορδές είναι ανοιχτές.

1. «Σπάτουλα», «Τηγανίτα», «Πλατόψωμο» (βλ. σελ. 32).

2. «Πίτα».

Στόχος: ενίσχυση των μυών της γλώσσας, ανάπτυξη της ικανότητας ανύψωσης των πλευρικών άκρων της γλώσσας.

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Γλώσσα έξω. Οι πλευρικές άκρες της γλώσσας σε σχήμα φτυαριού ανεβαίνουν προς τα πάνω και σχηματίζεται μια κοιλότητα κατά μήκος της μεσαίας διαμήκους γραμμής της γλώσσας. Κρατήστε τη γλώσσα σε αυτή τη θέση ενώ μετράτε από το 1 έως το 5-10. Βεβαιωθείτε ότι τα χείλη σας δεν βοηθούν τη γλώσσα σας και παραμένουν ακίνητα.

3. «Swing (βλ. σελ. 32).

5. Ζωγράφος

Στόχος: ανάπτυξη της ανοδικής κίνησης της γλώσσας, της κινητικότητάς της και της ικανότητας ελέγχου της.

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Χρησιμοποιήστε τη φαρδιά άκρη της γλώσσας σας για να χαϊδέψετε τον ουρανίσκο, μετακινώντας τη γλώσσα μπρος-πίσω (από τα δόντια στον λαιμό και πίσω). Φροντίστε η γλώσσα να μην στενεύει, να φτάνει στην εσωτερική επιφάνεια των άνω κοπτών και να μην προεξέχει από το στόμα, τα χείλη να μην τεντώνονται πάνω από τα δόντια και η κάτω γνάθος να μην κινείται.

6. «Μύκητας» (24).

Στόχος: ενίσχυση των μυών της γλώσσας, ανάπτυξη ανοδικής κίνησης της γλώσσας, τέντωμα του υοειδούς φρενούλου.

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Πιέστε τη φαρδιά γλώσσα με ολόκληρο το επίπεδο της στον ουρανίσκο (η γλώσσα αναρροφάται) και κρατήστε την σε αυτή τη θέση, μετρώντας από το 1 έως το 5-10. Η γλώσσα θα μοιάζει με ένα λεπτό καπάκι ενός μύκητα και το τεντωμένο υοειδές frenulum θα μοιάζει με το στέλεχος του. Βεβαιωθείτε ότι οι πλευρικές άκρες της γλώσσας πιέζονται εξίσου σφιχτά στον ουρανίσκο (κανένα από τα μισά δεν πρέπει να κρεμάει), έτσι ώστε τα χείλη να μην τεντώνονται πάνω από τα δόντια. Όταν επαναλαμβάνετε την άσκηση, πρέπει να ανοίξετε το στόμα σας ευρύτερα.

7. «Ακορντεόν».

Στόχος: ενίσχυση των μυών της γλώσσας, ανάπτυξη της ικανότητας συγκράτησης της γλώσσας σε κατακόρυφη θέση, τέντωμα του υοειδούς κροσσού.

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Πιέστε τη φαρδιά γλώσσα προς τον ουρανίσκο (η γλώσσα ρουφάει) και, χωρίς να κατεβάσετε τη γλώσσα, ανοιγοκλείστε το στόμα. Όταν επαναλαμβάνετε την άσκηση, θα πρέπει να προσπαθήσετε να ανοίξετε το στόμα σας ευρύτερα και να το κρατήσετε σε αυτή τη θέση περισσότερο. Βεβαιωθείτε ότι όταν ανοίγετε το στόμα σας, τα χείλη σας χαμογελούν και παραμένουν ακίνητα και η γλώσσα σας δεν κρεμάει.

8. “Νόστιμη μαρμελάδα”

Στόχος: ενίσχυση των μυών της γλώσσας, ανάπτυξη της κινητικότητας της γλώσσας, ανάπτυξη της ανύψωσης του φαρδιού μπροστινού τμήματος της γλώσσας.

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Χρησιμοποιώντας το φαρδύ μπροστινό άκρο της γλώσσας, γλείψτε το πάνω χείλος, μετακινώντας τη γλώσσα από πάνω προς τα κάτω και, στη συνέχεια, τραβήξτε τη γλώσσα στο στόμα, προς το κέντρο του ουρανίσκου. Βεβαιωθείτε ότι η γλώσσα δεν στενεύει όταν ανασύρεται, οι πλευρικές άκρες της γλιστρούν πάνω από τους γομφίους και η άκρη της γλώσσας είναι ανυψωμένη. Τα χείλη δεν τεντώνονται πάνω από τα δόντια, η κάτω γνάθος δεν "τραβάει τη γλώσσα" - πρέπει να είναι ακίνητη.

9. “Κύπελλο” - “Κούτα” (16, 17).

Στόχος: ενίσχυση των μυών της γλώσσας, ανάπτυξη της ανύψωσης των πλευρικών άκρων και της άκρης της γλώσσας, η ικανότητα να κρατάτε τη γλώσσα σε αυτή τη θέση.

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Γλώσσα έξω. Οι πλευρικές άκρες και η άκρη της γλώσσας είναι ανυψωμένα, το μεσαίο τμήμα του πίσω μέρους της γλώσσας είναι εφηβικό, κάμπτεται προς τα κάτω. Σε αυτή τη θέση, κρατήστε τη γλώσσα σας μετρώντας από το 1 έως το 5-10. Βεβαιωθείτε ότι τα χείλη δεν τεντώνονται πάνω από τα δόντια και ότι η κάτω γνάθος είναι ακίνητη.

10. «Εστίαση».

Στόχος: να αναπτύξετε την ικανότητα να κρατάτε τις πλευρικές άκρες και την άκρη της γλώσσας σε ανυψωμένη κατάσταση, να μάθετε να κατευθύνετε το ρεύμα αέρα κατά μήκος της μέσης της γλώσσας.

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Γλώσσα έξω. Οι πλευρικές άκρες και η άκρη της γλώσσας είναι ανυψωμένα, το μεσαίο τμήμα του πίσω μέρους της γλώσσας κάμπτεται προς τα κάτω. Κρατώντας τη γλώσσα σας σε αυτή τη θέση, φυσήξτε το βαμβάκι από την άκρη της μύτης σας. Βεβαιωθείτε ότι η κάτω γνάθος είναι ακίνητη, τα χείλη δεν τεντώνονται πάνω από τα δόντια και ότι το βαμβάκι πετάει ευθεία προς τα πάνω.

11. «Έλκηθρο».

Στόχος: ανάπτυξη της κινητικότητας της γλώσσας, η ικανότητα συγκράτησης της γλώσσας σε επάνω θέση με ανυψωμένες πλευρικές άκρες.

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Οι πλευρικές άκρες της γλώσσας πιέζονται σφιχτά στους άνω γομφίους, η πλάτη κάμπτεται προς τα κάτω, η άκρη είναι ελεύθερη. μετακινώντας τη γλώσσα μπρος-πίσω, οι πλευρικές άκρες της γλώσσας γλιστρούν κατά μήκος των γομφίων. Βεβαιωθείτε ότι η κάτω γνάθος δεν κινείται και ότι τα χείλη δεν τεντώνονται πάνω από τα δόντια.

12. «Στόμιο» (βλ. σελ. 35).

13. "Fence" - "Speaker" - "Pipe" (21, 22, 23).

Στόχος: ενίσχυση του orbicularis oris μυ, ανάπτυξη της ικανότητας γρήγορης αλλαγής της θέσης των χειλιών.

Τα δόντια είναι κλειστά. Τα χείλη μιμούνται την προφορά των ήχων i-o-u.

14. Άσκηση στην προφορά ήχων t ‘-sh.

Πριν κάνετε τον ήχο h, είναι χρήσιμο να κάνετε μια άσκηση εναλλάξ προφοράς των ήχων t’ και sh. Αυτό διευκολύνει την ταχεία εναλλαγή της γλώσσας από τη μια θέση στην άλλη, η οποία είναι απαραίτητη για την προφορά του ήχου h Στην αρχή, οι ήχοι προφέρονται αργά και μετά ο ρυθμός επιταχύνεται. Βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά δεν προφέρουν χιλιάδες ή tesch.

15. «Διαφάνεια» (20).

Στόχος: να αναπτυχθεί η ανύψωση του πρόσθιου-μεσαίου τμήματος του πίσω μέρους της γλώσσας, η ικανότητα γρήγορης αλλαγής της θέσης της γλώσσας.

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Το φαρδύ άκρο της γλώσσας στηρίζεται στους κάτω κοπτήρες και το πρόσθιο-μεσαίο τμήμα της πλάτης της πρώτα ανεβαίνει για να έρθει σε επαφή με τους άνω κοπτήρες και στη συνέχεια χαμηλώνει. Βεβαιωθείτε ότι τα χείλη δεν τεντώνονται πάνω από τα δόντια και η κάτω γνάθος δεν κινείται.

Ένα κατά προσέγγιση σύνολο ασκήσεων για την ανάπτυξη των μοτίβων άρθρωσης των ήχων l, l'

Η δομή των οργάνων άρθρωσης.

Για να προφέρετε τον ήχο l, απαιτείται μια αρκετά περίπλοκη εργασία διαφόρων τμημάτων της αρθρωτικής συσκευής: τα χείλη είναι ουδέτερα και παίρνουν θέση ανάλογα με το επόμενο φωνήεν. η απόσταση μεταξύ του άνω και του κάτω κοπτήρα είναι 2-4 mm. η άκρη της γλώσσας ανεβαίνει και πιέζει τις βάσεις των άνω κοπτών (αλλά μπορεί επίσης να καταλάβει μια κάτω θέση). τα μπροστινά και μεσαία μέρη του πίσω μέρους της γλώσσας χαμηλώνουν, το ριζικό τμήμα της ανυψώνεται και τραβιέται προς τα πίσω, σχηματίζεται μια κοιλότητα σε σχήμα κουταλιού στη μέση. οι πλευρικές άκρες της γλώσσας χαμηλώνουν και επιτρέπουν τη διέλευση ενός εξερχόμενου ρεύματος αέρα. το εκπνεόμενο ρεύμα αέρα είναι αδύναμο. η μαλακή υπερώα ανυψώνεται και κλείνει τη δίοδο προς τη μύτη. Οι φωνητικές χορδές δονούνται για να παράγουν τη φωνή.

Η άρθρωση του μαλακού λ' διαφέρει από την άρθρωση του σκληρού λ στο ότι τα χείλη τραβούν ελαφρά προς τα πλάγια κατά την προφορά του (κάτι που είναι χαρακτηριστικό για τα μαλακά σύμφωνα). Το πρόσθιο-μεσαίο τμήμα της πλάτης της γλώσσας ανεβαίνει προς τη σκληρή υπερώα και κινείται κάπως προς τα εμπρός, μαζί με τη ρίζα, μετακινείται σημαντικά προς τα εμπρός και χαμηλώνει.

Οι παρακάτω ασκήσεις βοηθούν στην ανάπτυξη των απαραίτητων κινήσεων της γλώσσας.

1. «Τιμωρήστε την άτακτη γλώσσα» (βλ. σελ. 32).

2. «Σπάτουλα» «Τηγανίτα», «Πατσαρέλα» (βλ. σελ. 32).

3. «Swing I» (7, 8).

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Τοποθετήστε μια φαρδιά γλώσσα στο εξωτερικό του άνω χείλους και μετά στο κάτω χείλος. Τυλίξτε την άκρη της γλώσσας όσο το δυνατόν περισσότερο. Βεβαιωθείτε ότι η γλώσσα δεν στενεύει, τα χείλη δεν τεντώνονται πάνω από τα δόντια και η κάτω γνάθος δεν κινείται.

4. «Swing-II» (9, 10).

Στόχος: να αναπτύξει την ικανότητα γρήγορης αλλαγής της θέσης της γλώσσας, ανάπτυξη κινητικότητας και ευελιξίας της άκρης της γλώσσας και την ακρίβεια των κινήσεών της.

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Εισαγάγετε μια φαρδιά γλώσσα μεταξύ του άνω χείλους και των άνω δοντιών, μετά ανάμεσα στο κάτω χείλος και τα κάτω δόντια. Βεβαιωθείτε ότι η γλώσσα δεν στενεύει, τα χείλη και η κάτω γνάθος είναι ακίνητα.

5. «Swing-III».

Στόχος: ανάπτυξη της ικανότητας γρήγορης αλλαγής της θέσης της γλώσσας, ανάπτυξη ευελιξίας και ακρίβειας των κινήσεων της άκρης της γλώσσας.

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Τοποθετήστε τη φαρδιά γλώσσα πίσω από τα κάτω δόντια στο εσωτερικό και, στη συνέχεια, ανασηκώστε τη φαρδιά γλώσσα πίσω από τα επάνω δόντια στο εσωτερικό. Βεβαιωθείτε ότι η γλώσσα δεν στενεύει, τα χείλη δεν τεντώνονται πάνω από τα δόντια και η κάτω γνάθος δεν κινείται.

6. «Νόστιμη μαρμελάδα» (βλ. σελ. 38).

7. «Κάντε κλικ στην άκρη της γλώσσας σας»

Στόχος: ενίσχυση της άκρης της γλώσσας, ανάπτυξη ανύψωσης της γλώσσας.

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Πιέστε το φαρδύ άκρο της γλώσσας πάνω στα φυμάτια πίσω από τα πάνω δόντια και σχίστε με ένα κλικ. Εκτελέστε τις κινήσεις αργά στην αρχή, επιταχύνετε σταδιακά το ρυθμό. Βεβαιωθείτε ότι η κάτω γνάθος δεν κινείται, τα χείλη δεν τεντώνονται πάνω από τα δόντια και η άκρη της γλώσσας δεν γυρίζει προς τα μέσα.

8. «Κάντε κλικ στην άκρη της γλώσσας σας σιωπηλά».

Στόχος: ανάπτυξη της ανοδικής κίνησης της γλώσσας, ενίσχυση των μυών της γλώσσας και ανάπτυξη της ακρίβειας των κινήσεων της άκρης της γλώσσας.

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Πιέστε το φαρδύ άκρο της γλώσσας πάνω στα φυμάτια πίσω από τα πάνω δόντια και σκίστε το σιωπηλά. Πρώτα εκτελέστε την άσκηση με αργό ρυθμό και μετά με γρήγορο ρυθμό. Βεβαιωθείτε ότι η κάτω γνάθος και τα χείλη δεν κινούνται. Η άκρη της γλώσσας δεν πρέπει να καμπυλώνει προς τα μέσα και δεν πρέπει να προεξέχει από το στόμα.

9. «Τουρκία».

Στόχος: ανάπτυξη της ανύψωσης της γλώσσας, ανάπτυξη ευελιξίας και κινητικότητας του μπροστινού μέρους της.

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Χρησιμοποιώντας τη φαρδιά άκρη της γλώσσας σας μπροστά της, κάντε κινήσεις κατά μήκος του άνω χείλους εμπρός και πίσω, προσπαθώντας να μην σηκώσετε τη γλώσσα σας από το χείλος, λυγίστε ελαφρά την άκρη, σαν να χαϊδεύετε το χείλος. Πρώτα, κάντε αργές κινήσεις, στη συνέχεια επιταχύνετε το ρυθμό και προσθέστε τη φωνή σας μέχρι να ακουστούν οι ήχοι του bl-bl. Βεβαιωθείτε ότι η γλώσσα δεν στενεύει (η γλώσσα πρέπει να γλείφει το πάνω χείλος και να μην κινείται προς τα εμπρός), έτσι ώστε το άνω χείλος να μην τεντώνεται πάνω από τα δόντια και η κάτω γνάθος να μην κινείται.

10. «Gorka», ο Pussycat είναι θυμωμένος» (20).

Στόχος: ενίσχυση των μυών της γλώσσας, ανάπτυξη ανύψωσης της πλάτης και της ρίζας της γλώσσας.

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Η φαρδιά άκρη της γλώσσας στηρίζεται στους φυμάτιους πίσω από τα κάτω δόντια, το πίσω μέρος της γλώσσας καμπυλώνεται προς τα πάνω και μετά ισιώνει. Βεβαιωθείτε ότι η άκρη της γλώσσας δεν φεύγει από τις κυψελίδες και ότι τα χείλη και η κάτω γνάθος παραμένουν ακίνητα.

11. Ασκήσεις στην προφορά του ήχου κ (ζ).

Επιλογές:

α) Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Η άκρη της γλώσσας χαμηλώνει και τραβιέται προς τα πίσω. Προφέρετε αργά τον ήχο k, προσπαθώντας να κρατήσετε την κυρτή γλώσσα στην επάνω θέση όσο το δυνατόν περισσότερο. Βεβαιωθείτε ότι η κάτω γνάθος και τα χείλη είναι ακίνητα.

β) Το ίδιο, αλλά προφέρετε τον ήχο ζ.

12. «Swing» (18).

Στόχος: ενίσχυση των μυών της γλώσσας, ανάπτυξη ανύψωσης της πλάτης και της ρίζας της γλώσσας και της κινητικότητάς τους.

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Η φαρδιά άκρη της γλώσσας στηρίζεται στους φυματισμούς πίσω από τα κάτω δόντια, στο πίσω μέρος της γλώσσας καμάρες, στη γλώσσα<выкатывается» вперед и убирается в глубь рта. Следить, чтобы кончик языка не отрывался от альвеол, губы и нижняя челюсть были неподвижными.

13. «Ατμόπλοιο».

Στόχος: ανάπτυξη ανύψωσης της πλάτης και της ρίζας της γλώσσας, για την ενίσχυση των μυών της γλώσσας.

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Η πλατιά άκρη της γλώσσας χαμηλώνει και τραβιέται προς τα πίσω, το πίσω μέρος της γλώσσας είναι καμπυλωμένο προς τον ουρανίσκο. Κάντε τον ήχο y για πολλή ώρα (βουίζει το βαπόρι). Βεβαιωθείτε ότι η άκρη της γλώσσας δεν σηκώνεται και βρίσκεται στο βάθος του στόματος, η πλάτη είναι καλά τοξωτή, ο ήχος y δεν μετατρέπεται σε i, τα χείλη και η κάτω γνάθος είναι ακίνητα.

Ένα κατά προσέγγιση σύνολο ασκήσεων για την ανάπτυξη των μοτίβων άρθρωσης των ήχων r, r'

Τρόπος ζωής, όργανα άρθρωσης.

Για να προφέρετε τους ήχους p, p’, απαιτείται πολύπλοκη εργασία όλων των μυών της γλώσσας. Όταν προφέρετε το r, το στόμα είναι ανοιχτό. Τα χείλη παίρνουν θέση σύμφωνα με τον ακόλουθο ήχο φωνήεντος. Η άκρη της γλώσσας και το μπροστινό μέρος της απλώνονται φαρδιά και ανυψώνονται στις βάσεις των άνω δοντιών, τεντωμένα. η άκρη της γλώσσας δεν εφαρμόζει σφιχτά στις άνω κυψελίδες και δονείται στο διερχόμενο ρεύμα αέρα. Το μεσαίο τμήμα του πίσω μέρους της γλώσσας χαμηλώνει, οι πλευρικές άκρες πιέζονται στους άνω γομφίους. Το πίσω μέρος της γλώσσας ωθείται προς τα πίσω και ανεβαίνει ελαφρώς προς την μαλακή υπερώα. Η μαλακή υπερώα ανασηκώνεται και κλείνει τη δίοδο προς τη μύτη. Οι φωνητικές πτυχές είναι κλειστές και δονούνται για να παράγουν φωνή. Το εκπνεόμενο ρεύμα αέρα περνά από τη μέση. Ο πίδακας πρέπει να είναι ισχυρός και κατευθυνόμενος.

Ο απαλός ήχος r' διαφέρει από τον σκληρό ήχο στο ότι όταν αρθρώνεται, το μεσαίο τμήμα της πλάτης της γλώσσας ανεβαίνει στον σκληρό ουρανίσκο, η άκρη της γλώσσας είναι ελαφρώς χαμηλότερη από ό, τι όταν προφέρεται r, το πίσω μέρος της πλάτης της γλώσσας, μαζί με τη ρίζα, κινείται προς τα εμπρός.

Οι παρακάτω ασκήσεις βοηθούν στην ανάπτυξη των απαραίτητων κινήσεων της γλώσσας και του αέρα.

1. "Swing"

Στόχος: ενίσχυση των μυών της γλώσσας, ανάπτυξη της ανύψωσης της γλώσσας, ανάπτυξη κινητικότητας και ευελιξίας της άκρης της γλώσσας και ικανότητα ελέγχου.

Επιλογές:

α) Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Η φαρδιά γλώσσα ανεβαίνει στη μύτη και πέφτει μέχρι το πηγούνι (12). Βεβαιωθείτε ότι η γλώσσα δεν στενεύει, τα χείλη δεν τεντώνονται πάνω από τα δόντια και η κάτω γνάθος δεν κινείται.

β) Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Η φαρδιά γλώσσα ανεβαίνει στο πάνω χείλος (7), μετά πέφτει στο κάτω χείλος (8). Βεβαιωθείτε ότι η γλώσσα δεν στενεύει, τα χείλη δεν τεντώνονται πάνω από τα δόντια και η κάτω γνάθος δεν κινείται.

γ) Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Η φαρδιά άκρη της γλώσσας αγγίζει τους άνω κοπτήρες (11) και μετά τους κάτω. Βεβαιωθείτε ότι η γλώσσα δεν στενεύει, τα χείλη και το σαγόνι δεν κινούνται.

δ) Το στόμα είναι ανοιχτό. Εισαγάγετε μια φαρδιά γλώσσα ανάμεσα στα πάνω δόντια και το χείλος (9) και μετά ανάμεσα στα κάτω δόντια και το χείλος (10). Βεβαιωθείτε ότι η γλώσσα λυγίζει όσο το δυνατόν περισσότερο και δεν στενεύει, τα χείλη και η κάτω γνάθος είναι ακίνητα.

δ) Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Με το φαρδύ άκρο της γλώσσας σας, αγγίξτε τα φυμάτια πίσω από τους επάνω κοπτήρες και μετά πίσω από τους κάτω (13, 14). Βεβαιωθείτε ότι η γλώσσα δεν στενεύει, τα χείλη δεν τεντώνονται πάνω από τα δόντια και η κάτω γνάθος δεν κινείται.

ε) Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Με το φαρδύ άκρο της γλώσσας, αγγίξτε τους φυμάτιους πίσω από τους κάτω κοπτήρες και, στη συνέχεια, σηκώστε τη γλώσσα προς τα πάνω, αγγίζοντας την μαλακή υπερώα με την άκρη. Βεβαιωθείτε ότι η γλώσσα δεν στενεύει, τα χείλη δεν τεντώνονται πάνω από τα δόντια και η κάτω γνάθος δεν κινείται.

2. Φτάστε τη μύτη σας με τη γλώσσα σας.

Στόχος: ενίσχυση των μυών της γλώσσας, ανάπτυξη ανύψωσης της γλώσσας, ανάπτυξη κινητικότητας της άκρης της γλώσσας και ικανότητα ελέγχου.

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Σηκώστε τη φαρδιά άκρη της γλώσσας προς τη μύτη και χαμηλώστε την προς το πάνω χείλος. Βεβαιωθείτε ότι η γλώσσα δεν στενεύει, τα χείλη και η κάτω γνάθος είναι ακίνητα.

3. Φτάστε το πηγούνι σας με τη γλώσσα σας.

Στόχος: ενίσχυση των μυών της γλώσσας, ανάπτυξη κινητικότητας της άκρης της γλώσσας και ικανότητα ελέγχου.

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Χαμηλώστε τη φαρδιά γλώσσα σας κάτω από το πηγούνι σας και μετά σηκώστε την προς το κάτω χείλος σας. Βεβαιωθείτε ότι η γλώσσα δεν στενεύει, τα χείλη και η κάτω γνάθος είναι ακίνητα.

4. «Η γλώσσα πατάει πάνω από τα δόντια» (βλ. σελ. 33).

5. «Ποιανού τα δόντια είναι πιο καθαρά;»

Στόχος: ανάπτυξη της ανύψωσης της γλώσσας, της ευελιξίας και της κινητικότητας της άκρης της γλώσσας, της ικανότητας ελέγχου της άκρης της γλώσσας.

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Χρησιμοποιώντας τη φαρδιά άκρη της γλώσσας σας, βουρτσίστε τα πάνω δόντια σας από μέσα, μετακινώντας τη γλώσσα σας πάνω-κάτω. Βεβαιωθείτε ότι η γλώσσα είναι φαρδιά, τα χείλη δεν τεντώνονται πάνω από τα δόντια και η κάτω γνάθος δεν κινείται.

6. «Ζωγράφος» (βλ. σελ. 38).

7. "Άλογο"

Στόχος: ενίσχυση των μυών της γλώσσας, ανάπτυξη της ανύψωσης της γλώσσας.

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Πιέστε τη φαρδιά γλώσσα σε σχήμα φτυαριού στον ουρανίσκο (η γλώσσα αναρροφάται) και κόψτε την με ένα κλικ. Βεβαιωθείτε ότι τα χείλη σας είναι χαμογελαστά και ότι η κάτω γνάθος σας δεν «τραβάει» τη γλώσσα σας προς τα πάνω. Τοποθετείται ένα ανοιχτήρι στόματος για να στερεώσει τη γνάθο. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ένα βύσμα, το οποίο εισάγεται στη γωνία του στόματος στους γομφίους ή στον αντίχειρα του παιδιού (βεβαιωθείτε ότι τα χέρια σας είναι καθαρά!).

8. «Μύκητας» (βλ. σελ. 38).

9. «Ακορντεόν» (βλ. σελ. 38).

10. Κάντε κλικ στην άκρη της γλώσσας σας.

Στόχος: ενίσχυση των μυών της γλώσσας, ανάπτυξη ανύψωσης της γλώσσας, ευλυγισία και κινητικότητα της άκρης της γλώσσας, ικανότητα ελέγχου της άκρης της γλώσσας.

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Πιέστε το φαρδύ άκρο της γλώσσας πάνω στα φυμάτια πίσω από τα πάνω δόντια και σχίστε με ένα κλικ. Στην αρχή η άσκηση εκτελείται με αργό ρυθμό, μετά πιο γρήγορα. Βεβαιωθείτε ότι τα χείλη και η κάτω γνάθος είναι ακίνητα, λειτουργεί μόνο η γλώσσα.

11. «Νόστιμη μαρμελάδα» (βλ. σελ. 38).

12. «Τουρκία που φλυαρεί» (βλ. σελ. 41).

13. «Εστίαση» (βλ. σελ. 39).

14. «Ροχαλίζοντας».

Στόχος: ανάπτυξη δόνησης στην άκρη της γλώσσας.

Τοποθετήστε μια φαρδιά, χαλαρή γλώσσα ανάμεσα στα χείλη σας. φυσήξτε στη γλώσσα και τα χείλη σας ώστε να δονούνται. Βεβαιωθείτε ότι τα χείλη σας δεν τεντώνονται, τα μάγουλά σας δεν διογκώνονται και η γλώσσα σας δεν σφίγγει ανάμεσα στα δόντια σας.

15. «Αυτόματο».

Στόχος: ανάπτυξη της ανύψωσης της γλώσσας, της ευελιξίας και της κινητικότητας της άκρης της γλώσσας.

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Με την τεντωμένη άκρη της γλώσσας σας, χτυπήστε τα φυμάτια πίσω από τα πάνω δόντια, επαναλαμβανόμενα και ξεκάθαρα προφέροντας τον ήχο t-t-t - αργά στην αρχή, επιταχύνοντας σταδιακά τον ρυθμό. Βεβαιωθείτε ότι τα χείλη και η κάτω γνάθος είναι ακίνητα, ο ήχος t έχει χαρακτήρα καθαρού χτυπήματος και δεν χτυπά παλαμάκια, η άκρη της γλώσσας δεν πιέζει και γίνεται αισθητό ένα εκπνεόμενο ρεύμα αέρα. Για έλεγχο, φέρτε μια λωρίδα χαρτιού στο στόμα σας: εάν η άσκηση εκτελεστεί σωστά, θα αποκλίνει.

16. «Τύμπανο-Ι».

Στόχος: να αναπτυχθεί η ανύψωση της γλώσσας, η ικανότητα να γίνεται τεντωμένη η άκρη της γλώσσας. αναπτύξει την κινητικότητά του.

Το στόμα είναι ανοιχτό. Χείλη σε ένα χαμόγελο. Χρησιμοποιώντας τη φαρδιά άκρη της γλώσσας σας, χτυπήστε τον ουρανίσκο πίσω από τα πάνω δόντια σας, προφέροντας τον ήχο d-d-d επανειλημμένα και καθαρά. Στην αρχή, προφέρετε τον ήχο d αργά, επιταχύνετε σταδιακά το ρυθμό. Φροντίστε τα χείλη να μην τεντώνονται πάνω από τα δόντια, η κάτω γνάθος να μην κινείται, η γλώσσα να μην στενεύει, η άκρη της να μην πιέζει, ώστε ο ήχος d να έχει χαρακτήρα καθαρού χτυπήματος και να μην φιμώνεται. Ο ήχος d προφέρεται έτσι ώστε να γίνεται αισθητό το εκπνεόμενο ρεύμα αέρα.

17. «Τύμπανο-ΙΙ».

Στόχος: ανάπτυξη της ανύψωσης της γλώσσας, ανάπτυξη ελαστικότητας και κινητικότητας της άκρης της γλώσσας.