Η επιστροφή στο σχολείο είναι ένα δύσκολο θέμα τόσο για τους μαθητές όσο και για τους γονείς τους. Εξάλλου, τις τελευταίες μέρες των καλοκαιρινών διακοπών, δεν θέλετε να σκέφτεστε τον επερχόμενο φόρτο εργασίας, τα μαθήματα, τις εργασίες για το σπίτι ή το να ξυπνάτε νωρίς. Οι γιατροί είναι σίγουροι ότι αξίζει να υπερνικήσετε τον εαυτό σας και να αρχίσετε να συνηθίζετε σιγά σιγά στο εργασιακό καθεστώς μετά από μια χαλαρή ανάπαυση. Αυτό θα επιτρέψει στο σώμα του παιδιού να μεταβεί πιο ήπια στην άσκηση χωρίς να πέφτει σε άγχος. Το AiF.ru είπε τι ακριβώς πρέπει να προσαρμοστεί και πώς να οργανώσει την ημέρα ενός παιδιού πριν το σχολείο παιδίατρος Anna Shulyaeva.

Σημαντικό όνειρο

Πρέπει σιγά σιγά να επιστρέψουμε στη σχολική ρουτίνα. Έτσι, για παράδειγμα, εάν όλο το καλοκαίρι τα παιδιά πήγαιναν για ύπνο και σηκώνονταν όποτε ήθελαν και η νυχτερινή περίοδος κυμαινόταν από 8 έως 12 ώρες, τότε τώρα είναι απαραίτητο να μεταβείτε στη σχολική λειτουργία: θα πρέπει να ενεργούν με τη συνήθη καθημερινή ρουτίνα . Τα φώτα σβήνουν στις 9-10 και ανεβαίνουν στις 7-8. Επιτρέπονται μικρές αποκλίσεις από το σχολικό πρόγραμμα, αλλά όχι περισσότερο από μισή ώρα. Εάν το σκεφτείτε αυτό όχι την 1η Σεπτεμβρίου, αλλά εκ των προτέρων, η μετάβαση στο καθεστώς θα είναι πιο ομαλή.

Το πρωί μετά το ξύπνημα, θα πρέπει να δώσετε στο παιδί σας λίγο χρόνο για να αναρρώσει, να παίξει, να συνομιλήσει με κάποιον και να πάρει πρωινό. Επίσης αυτή τη στιγμή αξίζει να αρχίσετε να μελετάτε σιγά σιγά: για παράδειγμα, μπορείτε να αφιερώσετε τουλάχιστον 2 ώρες για να κάνετε κάποιες εργασίες στο σπίτι, τις εργασίες για το καλοκαίρι ή να διαβάσετε ένα βιβλίο. Αυτό θα δώσει επίσης τον τόνο για τη σχολική ημέρα.

Πηγαίνοντας έξω

Ένα από τα σημαντικά ζητήματαΑυτό για το οποίο αναρωτιούνται οι γονείς είναι το περπάτημα. Αν τα παιδιά περνούν σχεδόν όλο το χρόνο τους περπατώντας όλο το καλοκαίρι ελεύθερο χρόνο(στο χωριό, σε κατασκηνώσεις ή απλά στο σπίτι έχουν πολύ χρόνο να χαλαρώσουν καθαρός αέρας, κυριολεκτικά μέχρι να σβήσουν τα φώτα), τότε τώρα οι βόλτες θα πρέπει να περιλαμβάνονται στο σχολικό πρόγραμμα. Οι βόλτες πρέπει να μεταφερθούν στο απόγευμα ή το πρωί (αν το παιδί σπουδάζει στη δεύτερη βάρδια). Πρέπει να τελειώσουν πριν το δείπνο.

Προσοχή στη διατροφή

Στο τέλος του καλοκαιριού πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή. Πριν από τη σχολική χρονιά θα πρέπει να επιστρέψετε σωστό σχήμα. Εξάλλου, το καλοκαίρι τα παιδιά ξεχνούν το πρωινό και οι γονείς είναι αρκετά πιστοί σε αυτό. Το πρωινό μπορεί να παραλειφθεί τελείως, επειδή το παιδί απλά θα ξυπνήσει αργά, το μεσημεριανό θα ποικίλλει: ίσως χωρίς σούπα και αντί για κοτολέτες στον ατμό, το παιδί θα εθιστεί στο γρήγορο φαγητό.

Πριν από τη σχολική χρονιά, πρέπει να περάσουμε στο συνηθισμένο πρόγραμμα, γιατί το πρωινό, για παράδειγμα, είναι ένα από τα κύρια γεύματα των μαθητών. Το παιδί πρέπει να θυμάται ότι πρέπει να έχει πρωινό δεν υπάρχει τρόπος να παραλείψει αυτό το γεύμα. Το μεσημεριανό γεύμα πρέπει επίσης να είναι πλήρες: περιλαμβάνει και το πρώτο και το δεύτερο. Γιατί; Διότι αρχικά, τα παιδιά που επιστρέφουν από διακοπές και μένουν για μεγάλα χρονικά διαστήματα ή κάποιες δραστηριότητες μετά το σχολείο αρνούνται το μεσημεριανό γεύμα, γεγονός που υπονομεύει την υγεία τους. Πρέπει να συνηθίσετε να τρώτε με πρόγραμμα εκ των προτέρων.

Επιπλέον, αξίζει να θυμόμαστε ότι όχι μόνο οι ώρες των γευμάτων είναι σημαντικές για την προετοιμασία για το σχολείο. Είναι επιτακτική ανάγκη να επιστρέψετε σε μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή. Το παιδί πρέπει να τρώει λαχανικά, κρέας, ψάρι, δημητριακά κ.λπ. Επιπλέον, τώρα οι γονείς έχουν ακόμα χρόνο να μάθουν στον μαθητή τα σωστά σνακ. Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να έχετε ένα σνακ μία φορά κάθε μισή έως μία ώρα. Αυτά μπορεί να είναι υγιεινά σνακ, όπως μπάρες δημητριακών και αποξηραμένα φρούτα. Μπορείτε επίσης να προσφέρετε στο παιδί σας φρούτα, ψωμάκια: οτιδήποτε μπορείτε να πάρετε μαζί σας στο σχολείο.

Ημερήσια ανάπαυση

Εάν ένα παιδί έχει συνηθίσει να κοιμάται κατά τη διάρκεια της ημέρας το καλοκαίρι, δεν πρέπει να του στερήσετε αυτή την ανάπαυση κατά τη σχολική περίοδο. Είναι σημαντικό να το εντάξετε σωστά στη ρουτίνα. Η ανάπαυση πρέπει να οργανώνεται έτσι ώστε να πέφτει κατά τη διάρκεια του χρόνου μετά το σχολείο. Τότε, ακόμη και μετά την 1η Σεπτεμβρίου, θα είναι ευκολότερο για τον μαθητή να προσαρμοστεί.

Το καλοκαίρι τελειώνει και το φθινόπωρο πλησιάζει... Και ανάλογα η αρχή ακαδημαϊκό έτος. Πολλοί γονείς ανησυχούν για το ερώτημα: πώς να ετοιμάσουν το παιδί τους να σπουδάσει μετά από ξέγνοιαστες καλοκαιρινές διακοπές; Και ποια βήματα πρέπει να γίνουν για να διασφαλιστεί ότι η αρχή της σχολικής χρονιάς δεν θα γίνει βασανιστήριο για όλη την οικογένεια και η διαδικασία προσαρμογής στο σχολείο είναι ανώδυνη. Θα σας πούμε για τα βασικά σημεία που πρέπει να προσέξετε.

Κατά τη διάρκεια των τριών μηνών των καλοκαιρινών διακοπών, οι μικροί μαθητές έχουν χρόνο να απογαλακτιστούν εντελώς από το άκαμπτο σχολικό καθεστώς και είναι πολύ δύσκολο για αυτούς να επιστρέψουν γρήγορα στην ακαδημαϊκή καθημερινότητα. Πολλά εξαρτώνται από τον χαρακτήρα του παιδιού σας, την ηλικία και την ιδιοσυγκρασία του, αλλά σχεδόν για όλα τα παιδιά, η επιστροφή στο σχολείο προκαλεί λύπη και χαρά ταυτόχρονα. Λοιπόν, πώς μπορείτε να βοηθήσετε το μικρό σας μαθητή να προσαρμοστεί και να αποφύγει το άγχος;

Το σωστό κίνητρο

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να κάνετε μια προσπάθεια για να δημιουργήσετε τη σωστή και θετική στάση απέναντι στη μαθησιακή διαδικασία. Για να γίνει αυτό, οι δύο τελευταίες εβδομάδες του Αυγούστου πρέπει να προγραμματιστούν με ικανό τρόπο, τότε θα είναι ευκολότερο για τα παιδιά να προετοιμαστούν για επιτυχία στο σχολείο.

Ζήτω το καθεστώς!

Η καθημερινή ρουτίνα επιτρέπει στο μαθητή να αναπτύξει εξαρτημένα αντανακλαστικά που τον βοηθούν να μεταβεί εύκολα από το ένα είδος δραστηριότητας στο άλλο. Απαιτείται ένα σαφές καθεστώς προκειμένου να διατηρηθεί μια ισορροπία μεταξύ εργασίας και ανάπαυσης, κάτι που είναι πολύ σημαντικό για την υγεία ενός αναπτυσσόμενου οργανισμού. Ποιο είναι το πιο δύσκολο πράγμα για ένα παιδί μετά τις καλοκαιρινές διακοπές; Φυσικά, πρόωρη ανάταση, γιατί το καλοκαίρι οι γονείς συνήθως επιτρέπουν στο παιδί να πάει για ύπνο αργά. Επομένως, λίγο πριν την 1η Σεπτεμβρίου, πρέπει να βοηθήσετε ξανά τον νεαρό μαθητή να μπει στη ρουτίνα της ημέρας.

Σε μερικές εβδομάδες, ξεκινήστε να σηκώνετε το παιδί σας από το κρεβάτι νωρίτερα, προσκαλέστε το να κάνει ασκήσεις ή πηγαίνετε στην πισίνα μαζί του. Η παρακολούθηση κινούμενων σχεδίων και παιχνιδιών υπολογιστή πρέπει να είναι περιορισμένη, είναι καλύτερα να τα αντικαταστήσετε με ανάγνωση ή επιτραπέζια παιχνίδια. Το κύριο πράγμα είναι να συνηθίσετε σταδιακά τη ρουτίνα, δεν πρέπει να στέλνετε το παιδί σας στο κρεβάτι στις έξι το βράδυ, είναι καλύτερο να βάλετε το παιδί σας για ύπνο 15-20 λεπτά νωρίτερα από την προηγούμενη μέρα.

Τι να τροφοδοτήσει τον εγκέφαλο;

Η διατροφή ενός μικρού μαθητή έχει επίσης μεγάλη σημασία: το μενού πρέπει να είναι ισορροπημένο και ποικίλο. Παιδικό μενούπρέπει απαραίτητα να περιλαμβάνει προϊόντα όπως συκώτι, κρέας, φρούτα και λαχανικά, δημητριακά και αυγά, καθώς και γαλακτοκομικά προϊόντα. Αλλά ταυτόχρονα, θα πρέπει να περιορίσετε την κατανάλωση γρήγορου φαγητού, πατατών και σόδας.

Εάν το σώμα ενός μαθητή υποφέρει από έλλειψη βιταμινών, μικρο- και μακροστοιχείων και άλλων χρήσιμων ουσιών, αυτό σίγουρα θα επηρεάσει τη διανοητική δραστηριότητα, τη μνήμη και την επιμονή. Επομένως, τις τελευταίες δύο εβδομάδες του Αυγούστου, πρέπει να δημιουργήσετε μια κατάλληλη δίαιτα, λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία και τα χαρακτηριστικά υγείας του μαθητή. Η αυστηρή τήρηση της δίαιτας είναι επίσης σημαντική.

Ψώνια

Καλό θα είναι να συμμετέχει το παιδί στην επιλογή και την αγορά σχολική στολή, αθλητική φόρμαγια φυσική αγωγή, τετράδια και ημερολόγια, χαρτοφύλακα και άλλα χαρτικά. Ένας νεαρός μαθητής που συμμετέχει σε αυτή τη διαδικασία θα δει περισσότερα πλεονεκτήματα στην αρχή της σχολικής χρονιάς, το κυριότερο είναι να του παρέχουμε ελευθερία επιλογής (μέσα σε λογικά όρια). Το κυριότερο είναι ότι το παιδί δεν αισθάνεται ότι αναγκάστηκε να πάει για ψώνια με τους γονείς του, άφησε το να επιλέξει κάτι σημαντικό και χρήσιμο μαζί τους, αλλά με το δικό του γούστο και διακριτικότητα.

Ανακοίνωση

Μην ξεχνάτε ποτέ τις ανησυχίες και τα προβλήματα του παιδιού σας. Αν παρατηρήσετε ότι το παιδί σας είναι λυπημένο ή αναστατωμένο για κάτι μετά το σχολείο, προσπαθήστε να μάθετε γιατί είναι στενοχωρημένο. Το σχολείο για τα παιδιά είναι μια μικρή ζωή, επομένως είναι σημαντικό να ρωτήσετε το μικρό μαθητή για τα πάντα, τι του άρεσε και τι όχι. Έτσι θα γνωρίζετε ποιο είναι το πρόβλημα και ποιες ενέργειες πρέπει να κάνετε για να το επιλύσετε.

Και πάλι πίσω στο γραφείο

Τον πρώτο μήνα του Σεπτεμβρίου, είναι συνήθως δύσκολο για τα παιδιά να «εμπλακούν» στις σπουδές τους και να συγκεντρωθούν στα μαθήματα. Επομένως, δεν πρέπει να υπερφορτώνετε το παιδί σας με επιπλέον μαθήματα τις πρώτες δύο έως τρεις εβδομάδες από την έναρξη της σχολικής χρονιάς. Αυξημένα φορτία μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπογια τη σωματική και ψυχική υγεία του μαθητή. Είναι σημαντικό το παιδί να μην κάθεται συνεχώς στα μαθήματα, είναι απαραίτητο να διαθέσετε χρόνο για ξεκούραση. Υπάρχουν επίσης δύσκολα θέματα που είναι δύσκολα για όλα σχεδόν τα παιδιά, οπότε φροντίστε να βοηθήσετε το παιδί σας να μελετήσει αυτούς τους κλάδους. Θα είναι ευγνώμων που τον βοηθάτε να καταλάβει ένα δύσκολο θέμα.

Στην αρχή της σχολικής χρονιάς, δεν πρέπει να απαιτείτε τέλεια πειθαρχία και ακαδημαϊκές επιδόσεις από τον μαθητή. Τα λόγια υποστήριξης από τους γονείς του είναι πολύ σημαντικά για αυτόν. Θέλει οι γονείς του να παρατηρούν τις επιτυχίες του και να εκτιμούν τη σημασία τους. Αυτό θα τον παρακινήσει να είναι επιμελής και επιμελής.

Συμβουλή από τον εκδότη: Τις περισσότερες φορές, πριν φύγουν για τις καλοκαιρινές διακοπές, οι μαθητές λαμβάνουν μια λίστα μυθοπλασίας που πρέπει να διαβαστεί πριν από τον Σεπτέμβριο. Σας συνιστούμε να παρακολουθείτε την ολοκλήρωση αυτής της εργασίας, καθώς θα εξοικονομήσει χρόνο στο παιδί σας κατά τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς και θα το βοηθήσει να αναπτύξει τη φαντασία, τη μνήμη, το επίπεδο αλφαβητισμού και να διευρύνει σημαντικά τους ορίζοντές του.

Οι καλοκαιρινές διακοπές πέρασαν σαν μια μαγική, υπέροχη, υπέροχη μέρα. Οι γονείς κοιτάζουν με αγωνία το ημερολόγιο και με λύπη σημειώνουν στον εαυτό τους ότι η ανέμελη ζωή τους φτάνει στο τέλος της. Μπροστά είναι σχολικά παζάρια, αγορά νέων στολών, γραφικής ύλης, αθλητικές φόρμες, βάρδιες και άλλα απαραίτητα σχολικά χαρακτηριστικά, οργανωτικά συνάντηση γονέωνκαι μια μακρά, ατελείωτα μεγάλη σχολική χρονιά. Διαβάστε το άρθρο μας για το πώς να προετοιμάσετε το παιδί σας για το σχολείο μετά τις καλοκαιρινές διακοπές.

Καταλαβαίνουμε ότι η επιστροφή στο σχολείο μετά από πολλές διακοπές δεν είναι εύκολη για ένα παιδί. Γιατί λοιπόν είμαστε, γονείς, σίγουροι ότι το παιδί πρέπει να ετοιμαστεί να σπουδάσει μόνο του και δεν μπορεί να το βοηθήσει; Είναι η βοήθειά σας που χρειάζεται περισσότερο το αγαπημένο σας παιδί. Όλα έχουν να κάνουν με την προσαρμογή που χρειάζεται το παιδί αφού τελειώσουν οι διακοπές. Φυσικά, κατά κανόνα, κανένα υγιές παιδίδεν προσπαθεί να διατηρήσει τη συνηθισμένη καθημερινότητα και δεν σηκώνεται τα ξημερώματα το καλοκαίρι. Τελικά, είχε την πολυπόθητη ευκαιρία να παίξει μέχρι αργά το βράδυ, να διαβάσει ένα βιβλίο, να δει τηλεόραση ή απλά να περπατήσει αμέριμνος στην αυλή μέχρι να βραδιάσει και η μητέρα του να τον «οδηγήσει» στο σπίτι. Το ίδιο ισχύει και για τη διατροφή. Το καλοκαίρι το παιδί τρώει βαριά και κυρίως ό,τι του αρέσει και όποτε θέλει και όχι ότι δίνεται για πρωινό ή μεσημεριανό στο σχολείο και αυστηρά σύμφωνα με το πρόγραμμα. Εάν αυτή η «αντι-λειτουργία» συνεχιστεί κατά τη διάρκεια των διακοπών, θα είναι εξαιρετικά δύσκολο για το παιδί να επιστρέψει στο σχολικό πρόγραμμα και να αρχίσει να μαθαίνει. Και, ως συνέπεια της καλοκαιρινής ζωής χωρίς σύννεφα, έχουμε άγχος, το οποίο σε καμία περίπτωση δεν συμβάλλει στην πλήρη μελέτη. Στην ιδανική περίπτωση, είναι καλύτερο να μην επιτρέψετε αλλαγές στο πρόγραμμα του παιδιού και να σηκωθείτε τη συνηθισμένη ώρα και να πάτε για ύπνο το αργότερο στις 21.00. Φυσικά ούτε ένα αγαπημένη μητέραδεν θα μπορεί να σηκώσει το παιδί του από το κρεβάτι στις 7 το πρωί το καλοκαίρι και δεν θα το αναγκάσει να καθίσει να διαβάσει μυθοπλασία. Επομένως, πρέπει να επιστρέψετε στη συνηθισμένη καθημερινότητά σας σταδιακά και αρκετές ημέρες πριν την έναρξη του σχολείου. Αυτό δεν είναι ένα εύκολο έργο που θα απαιτήσει πολλή ενέργεια από εσάς, αλλά, έχοντας περάσει από όλα τα παράπονα και τα δάκρυα, θα επιστρέψετε πολύ πιο εύκολα το μωρό σας στο πρόγραμμα "εργασίας" και θα έχετε χρόνο να ετοιμαστείτε για το επερχόμενο σχολική χρονιά.

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να αποκλείσετε την παρακολούθηση ταινιών και προγραμμάτων που τελειώνουν μετά τις 21.00. Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να σταματήσετε να παρακολουθείτε τηλεόραση εντελώς. Για πάντα.
Μια εβδομάδα πριν την έναρξη της σχολικής χρονιάς, σταματάμε να ξαπλώνουμε στο κρεβάτι μέχρι το μεσημέρι και αρχίζουμε να ακολουθούμε έναν ενεργό τρόπο ζωής. Θα ήταν υπέροχο και πολύ αποτελεσματικό εάν εσείς και το παιδί σας σηκώνεστε νωρίς το πρωί και, αφού έχετε πρωινό - υγιεινό κουάκερ, πηγαίνατε σε μια ενδιαφέρουσα πεζοπορία, σε μια έκθεση, έναν περίπατο, στα βουνά, σε ένα πικνίκ, παράσταση τη φαντασία σου, και όχι απλά να πεις: τα πάντα, από σήμερα, σηκώνεσαι στις 6.30 το πρωί και τρως πλιγούρι.
Κατακτήστε το απλό και χρήσιμο παιχνίδι "Μου αρέσει που..." Πάρτε κάποιο παιχνίδι ή αντικείμενο και περάστε το με τις λέξεις "Μου αρέσει που εσείς..." Αυτό το παιχνίδι θα αποκαλύψει μια νέα, απροσδόκητη πλευρά στους συμμετέχοντες και θα βοηθήσει έρχεστε πιο κοντά στο παιδί σας. Θυμηθείτε ότι για μια μεταφορά ενός αντικειμένου μπορείτε να βρείτε μόνο μια αξιοπρέπεια ενός ατόμου, για παράδειγμα, "Μου αρέσει που είστε ένα πολύ προσεγμένο κορίτσι". Φυσικά, όσο περισσότερο μεταφέρετε ένα αντικείμενο ο ένας στον άλλο, τόσο το καλύτερο. Ένα άλλο χρήσιμο παιχνίδι είναι το «Σε θέλω». Η αρχή του παιχνιδιού είναι παρόμοια με την προηγούμενη, αλλά το αποτέλεσμα είναι εντελώς διαφορετικό.
Ας θυμηθούμε τα μαθήματα που ανατέθηκαν για το καλοκαίρι. Οι γονείς πρέπει να διασφαλίσουν ότι όλες οι εργασίες έχουν ολοκληρωθεί και ότι η τελευταία νύχτα πριν από την 1η Σεπτεμβρίου δεν θα περάσει υποφέροντας από μισητά βιβλία και σχολικά βιβλία. Φυσικά, το καλύτερο είναι να κάνετε τα μαθήματά σας στις αρχές του καλοκαιριού και να τα ξεχάσετε στις διακοπές. Μην αναβάλλετε αυτή τη δραστηριότητα για την τελευταία μέρα και φροντίστε το παιδί σας να ολοκληρώσει όλες τις εργασίες και να διαβάσει ό,τι χρειάζεται. Αγαπητοί γονείς, υπάρχει ένα άλλο εξαιρετικά αποτελεσματικό τρόποξεπεράστε την τεμπελιά του παιδιού σας. Για να το κάνετε αυτό, απλά μην προσβάλλεστε, πρέπει να ξεπεράσετε τη δική σας τεμπελιά. Επομένως, ας μην τεμπελιάζουμε, ανοίξτε το ημερολόγιο και μελετήστε λεπτομερώς τι έχει ολοκληρωθεί και τι όχι. Πλέον τον σωστό τρόπο- ομοιόμορφη κατανομή φορτίου. Αφιερώστε όχι περισσότερα από 30 λεπτά την ημέρα στα μαθήματά σας.
Είναι απολύτως απαράδεκτο για ένα παιδί να περνάει όλες τις διακοπές βλέποντας τηλεόραση ή κάθεται στον υπολογιστή. Φροντίστε να οργανώσετε κοινές οικογενειακές βόλτες.
Η «τελευταία νύχτα» πριν από την 1η Σεπτεμβρίου έχει μεγάλη σημασία. Πολλά εξαρτώνται από το πώς οργανώνεται το βράδυ πριν από την επιστροφή στο σχολείο, δηλαδή από τη διάθεση με την οποία το παιδί επιστρέφει στην τάξη. Το πιο σημαντικό, αυτό το βράδυ πρέπει να είναι ήρεμο. Προσπαθήστε να μην κάνετε σκάνδαλο, να μην κατηγορήσετε, να μην τακτοποιήσετε τα πράγματα. Φροντίστε να ετοιμάσετε τον χαρτοφύλακά σας το προηγούμενο βράδυ. Αφήστε το παιδί σας να το κάνει αυτό ανεξάρτητα, αλλά υπό την επίβλεψή σας. Προετοιμάστε από πριν τα ρούχα που θα φορέσει το παιδί στην εορταστική συνέλευση. Για να αποφύγετε ένα πρωινό που μοιάζει με χάος, μην ξεχνάτε τόσο σημαντικά μικρά πράγματα όπως καλσόν, φιόγκους, κάλτσες, μαντήλι, γραβάτα, παπιγιόν. Κρεμάστε την έτοιμη, καλοσιδερωμένη στολή σε κρεμάστρες και σε εμφανές σημείο.
Για να θέλει ένα παιδί να πάει σχολείο, πρέπει να έχει κατάλληλα κίνητρα. Μιλήστε του και πείτε του πόσο υπέροχο είναι που θα ξαναδεί τα παιδιά και θα μάθει πολλά νέα και ενδιαφέροντα πράγματα. Και το καλύτερο από όλα, πείτε του πώς προετοιμαζόσασταν για το σχολείο όταν ήσουν τόσο μεγάλος όσο είναι τώρα. Μοιραστείτε τα συναισθήματα και τις σκέψεις σας. Αυτό θα σας φέρει πολύ κοντά στο παιδί σας και θα το βοηθήσει.
Δημιουργήστε τέλεια τάξη. Το σπίτι πρέπει να έχει ένα ευχάριστο και ζεστό περιβάλλον, και όλα τα πράγματα να είναι στη θέση τους. Πάρτε αυτή τη λειτουργία μόνοι σας. Φροντίστε η νέα σχολική χρονιά να μην ξεκινά με μολύβια στις κάλτσες, γόμες κάτω από το μαξιλάρι και άλλα ακατάλληλα πράγματα.
Μην κάνετε φασαρία αν στην αρχή το παιδί σας δίνει εντελώς διαφορετικούς βαθμούς από αυτούς που περιμένετε από αυτό. Θυμηθείτε, χρειάζεται χρόνο για να αποκτήσει τη διάθεση για μάθηση και αν τον πιέσετε, οι βαθμοί του μπορεί να μην βελτιωθούν. Επομένως, εάν έχετε ήδη εγγραφεί σε μια λέσχη ή τμήμα, περιμένετε μερικές εβδομάδες μέχρι να περάσουν οι πρώτες ημέρες της νέας σχολικής χρονιάς. Το παιδί ξοδεύει πολλή ενέργεια και μια νέα δραστηριότητα μπορεί να το αναστατώσει.
Μην ξεχνάτε τις βόλτες στον καθαρό αέρα. Όσο δύσκολο κι αν φαίνεται, είναι απαραίτητο να περπατάτε με το παιδί σας στο πάρκο ή στην αυλή κάθε απόγευμα για τουλάχιστον μισή ώρα.
Εισάγουμε περισσότερα φρούτα και λαχανικά στη διατροφή του παιδιού. Η σωστή διατροφή είναι σημαντικό συστατικό των επιτυχημένων σπουδών.
Για να έχει το παιδί σας κίνητρο να μάθει, μην ξεχνάτε τη στοργή και την προσοχή. Τα παιδιά, όπως και οι ενήλικες, χρειάζονται έπαινο και καλοσύνη από τους γονείς τους. Και αν τους λείπει η αγάπη, τότε αρχίζουν να υποφέρουν και μεγαλώνουν σε δυστυχισμένους ενήλικες. Αυτό δεν ισχύει μόνο για τους μαθητές της πρώτης τάξης, αλλά και για τους μαθητές του Λυκείου. Μιλήστε στο παιδί σας πιο συχνά, βρείτε χρόνο. Όταν τον βάζετε στο κρεβάτι, μην ξεχάσετε να του πείτε μερικά καλά λόγια. Αφιερώστε περισσότερο χρόνο με το παιδί σας, παίξτε, περπατήστε, διαβάστε, επισκεφτείτε. Μόνο με την υποστήριξη και τη φροντίδα των γονέων θα είναι πολύ πιο εύκολο για το παιδί σας να ξεκινήσει μια νέα σχολική μέρα και να κατακτήσει νέα ύψη.

Ενώ το παιδί σας «ροκανίζει τον γρανίτη της επιστήμης στο σχολείο», εσείς και εγώ μαθαίνουμε τα μαθήματά μας για ενήλικες. Μαθαίνουμε την υπομονή, τη δικαιοσύνη, την προσοχή και την αγάπη. Θυμηθείτε, ένα παιδί είναι σαν καθρέφτης. Σας αντανακλά και αν δεν σας αρέσει αυτός ο προβληματισμός, πρέπει να σκεφτείτε σοβαρά και να ξεκινήσετε πρώτα από τον εαυτό σας. ΚΑΦΑΜΠΕΛΛΑ.RUεύχεται σε όλα τα παιδιά και τους γονείς η επόμενη σχολική χρονιά να είναι ενδιαφέρουσα, συναρπαστική και παραγωγική. Αγαπήστε τα παιδιά σας, γιατί μόνο η άνευ όρων αγάπη ΣΑΣ θα βοηθήσει το παιδί σας να πετύχει ύψη που ποτέ δεν θα μπορούσατε καν να ονειρευτείτε. Πείτε του όσο πιο συχνά γίνεται ότι είναι ο καλύτερος και ότι θα τα καταφέρει. Πρέπει να ξέρει ότι το σπίτι είναι ένας χώρος δύναμης και αγάπης, που σημαίνει ότι μπορεί να διαχειριστεί όλες τις δυσκολίες.

Μαζί με αυτό διαβάστε:

Αναστασία Σεργκέεβα

Επιστροφή στο σχολείο σύντομα: πώς να προετοιμάσετε το παιδί σας για το σχολείο μετά τις καλοκαιρινές διακοπές;

Όσο πλησιάζει η αρχή του επόμενου Σεπτεμβρίου, τόσο περισσότερες ερωτήσεις αρχίζουν να κάνουν οι γονείς στον εαυτό τους. Πώς να προετοιμάσετε ένα παιδί για το σχολείο τον Αύγουστο, ώστε η περαιτέρω προσαρμογή να είναι επιτυχής; Να του επιβαρύνω με σπουδές ή να του ξεκουράσω περισσότερο; Είναι δυνατόν να βγούμε στη θάλασσα λίγο πριν την έναρξη της σχολικής χρονιάς; Τι να λάβετε υπόψη κατά την αγορά σχολικά είδη? Ήρθε η ώρα να δώσουμε απαντήσεις σε αυτά και σε άλλα ερωτήματα.

Καθημερινότητα

Το καλοκαίρι είναι μια μάλλον χαλαρή περίοδος για τα παιδιά: πάνε για ύπνο αργότερα από το συνηθισμένο, μερικές φορές μετά τα μεσάνυχτα, και, ως εκ τούτου, σηκώνονται πολύ αργότερα. Οι γονείς επιτρέπουν στους απογόνους τους τέτοιες ελευθερίες, σαν να τους δίνουν την ευκαιρία να ξεκουραστούν καλά και να κοιμηθούν όλες τις ώρες ύπνου που χάνονται στο σχολείο. Και δεν υπάρχει τίποτα κακό σε αυτό, εκτός αν φυσικά το παιδί πηγαίνει συστηματικά για ύπνο στη μία το πρωί και ξυπνάει το μεσημέρι. Αν όμως αργά να κοιμηθείς και να σηκωθείς συνεχιστεί μέχρι την 1η Σεπτεμβρίου, όταν το θέλεις ή όχι, και πρέπει να σηκωθείς νωρίς, τότε αυτό θα γίνει αγχωτικό για το παιδί. Επομένως, πρέπει να προετοιμάσετε σταδιακά το παιδί σας για μια πιο αυστηρή καθημερινή ρουτίνα, ξεκινώντας τουλάχιστον δύο εβδομάδες πριν το σχολείο.

Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ορίσετε αμέσως την ώρα για ύπνο στις εννιά ή δέκα το βράδυ και να ξυπνάτε στις έξι - αλλάζετε την ώρα σταδιακά. Πρώτα, βάλτε το παιδί σας για ύπνο 30 λεπτά νωρίτερα (και ξυπνήστε το ανάλογα), μετά μια ώρα και μετά δύο (ανάλογα με το πόσο έχει αλλάξει το μοτίβο ύπνου-αφύπνισης κατά τη διάρκεια των διακοπών).

Για να διευκολύνει το παιδί να προετοιμαστεί για το νέο καθεστώς και τίποτα δεν το εμποδίζει να αποκοιμηθεί στην ώρα του, θα πρέπει να κοιμηθεί σε ήρεμη κατάσταση, όταν τίποτα δεν μπορεί να του αποσπάσει την προσοχή. Προσπαθήστε να εξασφαλίσετε ότι τουλάχιστον 1-2 ώρες πριν τον ύπνο δεν βλέπει τηλεόραση, δεν παίζει παιχνίδια στον υπολογιστή ή παιχνίδια για κινητά, δεν άκουγε δυνατή μουσική, δεν διάβαζε κόμικς και περιοδικά. Μπορείτε να διαβάσετε ένα βιβλίο φαντασίας με το παιδί σας ή απλώς να του μιλήσετε, να ρωτήσετε πώς ήταν η μέρα του, να μάθετε τι το ενδιέφερε σήμερα - με αυτόν τον τρόπο το παιδί θα βρει έναν ακροατή, θα μοιραστεί μαζί σας τα συναισθήματα και τις εντυπώσεις του και θα αποκοιμηθεί πολύ. πιο ειρηνικά.

Παιδική διατροφή

Για να καταλάβετε πώς να προετοιμάσετε ένα παιδί για το σχολείο, πρέπει να ανησυχείτε όχι μόνο για τα πρότυπα ύπνου, αλλά και για τη διατροφή. Το καλοκαίρι, τα παιδιά δεν τρώνε πάντα στην ώρα τους, τρέχουν στο σπίτι για ένα σνακ μόνο όταν έχουν ελεύθερο χρόνο από το περπάτημα και το παιχνίδι με φίλους, τρώνε πολλά γλυκά όπως καραμέλες και παγωτό, κλέβουν γλυκά από φίλους και τρώνε σε ένα πάρτι, μαζέψτε μήλα από δέντρα... Καμία αναφορά για κανένα καθεστώς δεν τίθεται θέμα εδώ.

Επομένως, τουλάχιστον 2-3 εβδομάδες πριν από την 1η Σεπτεμβρίου, ξεκινήστε να ταΐζετε τα παιδιά σας σύμφωνα με το σχολικό πρόγραμμα: τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα, την ίδια ώρα (λαμβάνοντας υπόψη πόσο αργά θα τελειώσουν τα μαθήματα), ελαχιστοποιώντας τις επιβλαβείς λιχουδιές και κορεσμό δίαιτα με υγιεινή και νόστιμα πιάταμε επαρκή περιεκτικότητα σε βιταμίνες και μικροστοιχεία. Τα παιχνίδια και οι βόλτες δεν πρέπει να παρεμβαίνουν στον ύπνο και το φαγητό!

Ανάπτυξη επικοινωνιακών δεξιοτήτων

Όλα αυτά τα χρόνια, ένα από τα λίγα πράγματα που έκαναν τα παιδιά να θέλουν να πάνε στο σχολείο ήταν μια πολυαναμενόμενη συνάντηση με φίλους μετά τις καλοκαιρινές διακοπές: μια ανταλλαγή εντυπώσεων, η ευκαιρία να μάθουν ποιος πέρασε το καλοκαίρι, αν κάποιος είχε αλλάξει εμφάνιση, απέκτησε κάποια νέα ρούχα κ.λπ. Αν ο απόγονός σας, έστω και για αυτόν τον λόγο, δεν θέλει να πάει σχολείο, τότε ίσως το πρόβλημα δεν είναι μόνο εν αναμονή βαρετών και δύσκολων σπουδών. Ίσως το παιδί έχει προβλήματα με την αυτοεκτίμηση, είναι σκλαβωμένο και δεν έχει φίλους μεταξύ των συμμαθητών του. Η απροθυμία να πάνε σχολείο εκδηλώνεται και σε παιδιά που μετακινούνται σε άλλη τάξη παράλληλα, ή σε άλλο σχολείο.

Εάν το πρόβλημα είναι σοβαρό, τότε είναι καλύτερο να δείξετε το παιδί σε έναν έμπειρο. παιδοψυχολόγος, αλλά μπορείτε επίσης να έχετε χρόνο για να βοηθήσετε το παιδί σας να κοινωνικοποιηθεί καλύτερα στην τάξη. Γεμίστε το υπόλοιπο καλοκαίρι του με λαμπερές εντυπώσεις! Πηγαίνετε βόλτες, σινεμά, σε μια καφετέρια με παγωτά, πηγαίνετε σε ένα ποτάμι ή λίμνη, κάντε πικνίκ, κάντε ποδήλατο, παίξτε διάφορα παιχνίδια, επισκεφτείτε ένα λούνα παρκ, ένα ενδιαφέρον μουσείο, έναν ζωολογικό κήπο. Όλα αυτά θα μπουν στη λίστα με το πώς πέρασε το καλοκαίρι του -δραστήριος, γεμάτος εκδηλώσεις, διασκεδαστικός- για να μην ντρέπεται να το πει στους φίλους του.

Αλλά είναι καλύτερα να μην προγραμματίσετε ταξίδια σε άλλες χώρες και άλλες κλιματικές ζώνες στα τέλη Αυγούστου: ο εγκλιματισμός και οι νέες εμπειρίες θα μπερδέψουν το παιδί όταν κάτσει αμέσως σε ένα σχολικό θρανίο κατά την επιστροφή και θα αναγκαστεί να μελετήσει ήρεμα, επιμελώς και να ακούσει στον δάσκαλο.

Η αγορά ενός επιθυμητού παιχνιδιού, gadget ή άλλου πράγματος μπορεί επίσης να γίνει ένα ευχάριστο νέο πράγμα για ένα παιδί, το οποίο μπορεί να επιδείξει στους συμμαθητές του και να γίνει πιο δροσερό στα μάτια τους, κάτι που είναι χαρακτηριστικό για παιδιά και ακόμη και εφήβους. Επιπλέον, λόγω της δημοτικότητας των κοινωνικών δικτύων και της διαθεσιμότητας gadget για όλους (ακόμη και τα παιδιά της πέμπτης τάξης μπορούν να χρησιμοποιήσουν το Instagram), τα παιδιά χρειάζονται φωτογραφικά στοιχεία για μια καλή ξεκούραση.

Εάν οι συνομήλικοι του παιδιού σας ζουν στο σπίτι σας ή στο δρόμο, ενθαρρύνετέ τους να παίξουν μαζί, προσκαλέστε τους στο σπίτι σας ώστε τα παιδιά να μπορούν να δουν μαζί κινούμενα σχέδια, να μαγειρέψουν κάτι, να παίξουν και να συνομιλήσουν - αυτό θα βοηθήσει επίσης στην επιτάχυνση της κοινωνικοποίησης στην ομάδα και να διευκολύνουν την προετοιμασία για το σχολείο.

Φροντίστε να παρακολουθήσετε μαζί με το παιδί σας την «ονομαστική κλήση» του σχολείου, η οποία πραγματοποιείται συνήθως τις τελευταίες 2-3 ημέρες του Αυγούστου. Με αυτόν τον τρόπο το παιδί θα μπορεί να ξαναβυθιστεί στο σχολικό περιβάλλον, να περπατήσει στους διαδρόμους του σχολείου, να καθίσει σε ένα γραφείο, να συναντηθεί δάσκαλος της τάξης, δασκάλους και συμμαθητές, αλλά ταυτόχρονα δεν θα χρειαστεί να αρχίσει αμέσως να μελετά και να καθίσει στην τάξη. Αυτή θα είναι μια μικρή πρόβα για να πάτε στο σχολείο που θα σας βοηθήσει να προετοιμάσετε το παιδί σας για το σχολείο και θα το βοηθήσει να προσαρμοστεί.

Πώς να προετοιμάσετε το παιδί σας για το σχολείο

Οι γονείς συχνά αναρωτιούνται αν πρέπει να προετοιμάσουν τα παιδιά τους για το σχολείο τον Αύγουστο ή να τα αφήσουν να απολαύσουν τις διακοπές όσο μπορούν. Σε αυτήν την περίπτωση, ισχύει ο κανόνας του «χρυσού μέσου όρου»: δεν πρέπει να επιβαρύνετε το παιδί σας με την επανάληψη όλων των υλικών, αλλά δεν χρειάζεται να παρακάμψετε εντελώς την προετοιμασία στο σπίτι.

Στο πρώτο ακαδημαϊκό τρίμηνο, πολλά μαθήματα προβλέπουν επανάληψη της καλυπτόμενης ύλης, επομένως μπορείτε να αφήσετε μόνοι τα μαθηματικά, τη μητρική σας γλώσσα και άλλα μαθήματα προς το παρόν. Αλλά για να θυμάται το παιδί σας πώς να κρατά ξανά ένα στυλό στα χέρια του, δώστε του μια σύντομη υπαγόρευση, την οποία μπορείτε να βρείτε στο Διαδίκτυο και ταυτόχρονα ελέγξτε τον αλφαβητισμό του παιδιού σας.

Αυτό που είναι καλύτερο να κάνετε, τουλάχιστον εν μέρει, είναι να διαβάσετε τα έντυπα που έχουν ανατεθεί για το καλοκαίρι. Η ανάγνωση αναπτύσσει την αφηρημένη σκέψη και τη φαντασία σε ένα παιδί και το εισάγει σε νέες κοινωνικές καταστάσεις, οπότε μην αποφεύγετε αυτή την εργασία. Ακόμα κι αν απομένουν μερικές εβδομάδες μέχρι τον Σεπτέμβριο, διαβάστε τουλάχιστον ένα βιβλίο ή πολλές ιστορίες. Μπορείτε επίσης να αφιερώσετε τουλάχιστον είκοσι λεπτά την ημέρα στην επανάληψη ξένη γλώσσα, μόνο σε φόρμα παιχνιδιού, εάν το παιδί σπουδάζει σε δημοτικό σχολείο- για παράδειγμα, χρησιμοποιώντας κινούμενα σχέδια ή αστεία βίντεο.

Αγορά εκπαιδευτικών ειδών

Και τέλος, το πιο ενδιαφέρον και σημαντικό στάδιο για τα παιδιά είναι η αγορά τετράδια, ημερολόγια, στυλό, μολυβοθήκες, σακίδια και άλλα σχολικά πράγματα και μικροπράγματα που θα του φανούν χρήσιμα στην τάξη. Φροντίστε να παίρνετε μαζί σας το παιδί σας για ψώνια και μην αγοράζετε τίποτα εν αγνοία του, ειδικά ρούχα, ημερολόγιο και τσάντα.

Πάντα να του δίνετε το δικαίωμα επιλογής, μην τον αναγκάζετε να αγοράσει κάτι που δεν του αρέσει. Ακόμα κι αν έχετε περιορισμένο μπάτζετ, προσφέρετέ του να διαλέξει, ας πούμε, μια μολυβοθήκη, από τρεις φθηνές επιλογές. Έτσι, το παιδί θα εξακολουθεί να έχει την αίσθηση ότι το ίδιο επηρέασε την τελική απόφαση, θα νιώσει τη σημασία του και θα ανυπομονεί να πάει στο σχολείο και να γεμίσει ένα νέο σακίδιο με νέα τετράδια και μια νέα μολυβοθήκη με νέα στυλό και μολύβια. .

Ελπίζουμε ότι αυτό το σχέδιο θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε πώς να προετοιμάσετε το παιδί σας για το σχολείο μετά τις καλοκαιρινές διακοπές, ακόμα κι αν απομένουν μόνο λίγες εβδομάδες πριν από την έναρξη του σχολείου. Πώς να προετοιμάσετε ένα μαθητή της πρώτης τάξης που δεν είναι ακόμα εξοικειωμένος με το σχολείο για το σχολείο; Δείτε τη γνώμη ενός έμπειρου γιατρού σε αυτό το βίντεο:

Πάρτε το για τον εαυτό σας και πείτε το στους φίλους σας!

Διαβάστε επίσης στην ιστοσελίδα μας:

Εμφάνιση περισσότερων

Το φθινόπωρο συνδέεται όχι μόνο με τα κίτρινα φύλλα, το κρύο και τη βροχή, αλλά και με την ενεργό μελέτη. Η σκέψη ότι οι διακοπές έχουν ήδη τελειώσει και η καθημερινή σχολική ζωή, τα μαθήματα και τα τεστ είναι μπροστά, προκαλεί πανικό στους μαθητές και απροθυμία για μελέτη. Πώς μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι μετά τις διακοπές το παιδί σας θα μαζέψει το κουράγιο του και θα πάει σχολείο με μεγάλη χαρά; Υπάρχουν πολλά απλές συμβουλές, που θα σας βοηθήσει πιο αποτελεσματικά να αποκτήσετε εργασιακή διάθεση, τόσο από ηθική όσο και από σωματική άποψη. Θα μιλήσουμε για μερικά από αυτά σε αυτό το άρθρο.

Γιατί πρέπει να προετοιμαστείτε για την έναρξη της σχολικής χρονιάς μετά τις διακοπές;

Κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών, τα παιδιά αναπτύσσουν τη δική τους ρουτίνα. Πηγαίνουν για ύπνο αργά και ξυπνούν αργά, τρώνε μόνο στα διαλείμματα μεταξύ των αγώνων και επικεντρώνονται σε fast food, πατατάκια, κράκερ, Coca-Cola και όχι σε υγιεινό φαγητό, συχνά κολλάνε μέσα παιχνίδια στον υπολογιστή, παρακολουθήστε έναν τεράστιο αριθμό ταινιών, παίξτε έξω μέχρι το σκοτάδι. Απολαμβάνουν δηλαδή στο έπακρο την καλοκαιρινή ελευθερία. Αλλά μετά τις διακοπέςη ελευθερία τελειώνει και όλα τα παιδιά κάθονται στα θρανία. Για να διασφαλιστεί ότι αυτή η περίοδος δεν θα μετατραπεί σε πλήρη εφιάλτη για το παιδί, είναι απαραίτητη η προκαταρκτική προετοιμασία που θα βοηθήσει τον μαθητή να παρακινήσει να αποκτήσει νέες γνώσεις.

Είναι απαραίτητο να προετοιμαστείτε εκ των προτέρων για την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς, ώστε αργότερα το παιδί να μην αναπτύξει άγχος και αποστροφή για το σχολείο. Θα ήταν ιδανικό αν ξεκινήσετε την προετοιμασία με το παιδί σας κάπου στις αρχές Αυγούστου. Αυτή είναι μια εξαιρετική στιγμή για να συντονιστεί ο μαθητής στη σχολική καθημερινότητα.

Είναι πολύ σημαντικό να προετοιμαστείτε σταδιακά, ώστε το παιδί να μην χάσει εντελώς την επιθυμία για μάθηση.

Πρέπει να αρχίσετε να προετοιμάζεστε για τη σχολική καθημερινότητα με την υγεία σας. Εξάλλου, για να αποκτήσεις νέες γνώσεις είναι πολύ σημαντικό να είσαι υγιής και δυνατός. Εάν το παιδί σας συνηθίζει να παίζει έξω μέχρι αργά και να βλέπει τις αγαπημένες του ταινίες μέχρι τα μεσάνυχτα, θα πρέπει να το ρυθμίσετε εκ νέου σε σχολική λειτουργία, δηλαδή να πηγαίνει για ύπνο πριν τις 22:00 και να σηκώνεται στις 7:00 π.μ. Να είστε προετοιμασμένοι ότι αυτό θα είναι δύσκολο στην αρχή. Όμως με την πάροδο του χρόνου, το παιδί θα μπει σε αυτή τη λειτουργία και από την 1η Σεπτεμβρίου θα ξυπνήσει εύκολα το πρωί, νιώθοντας αρκετά ευδιάθετο.

Σωστή διατροφή

Η διατροφή είναι επίσης πολύ σημαντική για τα παιδιά σχολική ηλικία. Άλλωστε, βιώνουν τεράστιο άγχος στον εγκέφαλό τους. Αν το καλοκαίρι έχετε συνηθίσει να περιποιείτε το παιδί σας με παγωτά, διάφορα fast food, γλυκά, πατατάκια και άλλα μη υγιεινά προϊόντα, τότε καθώς πλησιάζει το σχολείο, θα πρέπει να τα εγκαταλείψετε εντελώς. Αυτή τη στιγμή, είναι πολύ σημαντικό να στραφεί το παιδί σε μια σωστή ισορροπημένη διατροφή, που περιλαμβάνει ένα πλήρες πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό. Είναι πολύ σημαντικό να προσέχετε το κρέας, το ψάρι, τα φρούτα και τα λαχανικά, τα οποία είναι πλούσια σε όλα τα θρεπτικά συστατικά. Και αντί για γλυκά ανθρακούχα ποτά, είναι καλύτερο να πίνετε χυμό σταφυλιού ή μήλου.

Περπάτημα στον καθαρό αέρα

Εάν το παιδί σας δεν μπορεί να απομακρυνθεί από τον υπολογιστή, φροντίστε να του ζητήσετε να βγει έξω για λίγο καθαρό αέρα. Και όταν ξεκινά το σχολείο, μην παραμελείτε τις μικρές βόλτες μετά το μάθημα.

Ακόμα και μισή ώρα σε ένα πάρκο ή δάσος θα δώσει στο παιδί σας καλή διάθεσηκαι θα σας φορτίσει με ενέργεια.

Πολιτιστικό πρόγραμμα

Εάν κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών τα κύρια ενδιαφέροντα του παιδιού ήταν παιχνίδια σκοποβολής, κούκλες, παιχνίδια με μπάλα ή άλλη ψυχαγωγία, τότε την παραμονή της σχολικής καθημερινότητας, εισάγετε το σε ένα πιο πολιτιστικό πρόγραμμα που αναπτύσσει τέλεια και διευρύνει τους ορίζοντές του. Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα ταξίδι στο ζωολογικό κήπο, στο θέατρο ή σε μια έκθεση. Και αφού περάσετε χρόνο μαζί, ζητήστε από το παιδί σας να γράψει ένα σύντομο δοκίμιο για αυτό που είδε τόσο ενδιαφέρον.

Αγορά νέων πραγμάτων

Τα ψώνια είναι μια ευχάριστη εμπειρία όχι μόνο για ενήλικες, αλλά και για παιδιά. Ως εκ τούτου, θα είναι πολύ χρήσιμο να πάτε σε μια σχολική έκθεση. Ένας νέος χαρτοφύλακας, ένα ημερολόγιο, παπούτσια, ένα σακάκι, σημειωματάρια με ευχάριστη οσμή, όμορφα στυλό και χάρακες - ούτε ένας μαθητής ή μαθήτρια δεν μπορεί να αντισταθεί σε όλα αυτά.

Νέες γνωριμίες

Οι νέοι φίλοι θα φανούν χρήσιμοι, ειδικά αν το παιδί έχει μεταφερθεί σε άλλο σχολείο. Οι ευχάριστες γνωριμίες δεν θα σας αφήσουν να βαρεθείτε και θα αυξήσουν την αυτοπεποίθησή σας. Αν έχετε παλιούς φίλους, μην αμελήσετε να συναντηθείτε μαζί τους. Είναι πιο διασκεδαστικό να μελετάτε και να κάνετε την εργασία μαζί.

Ενδιαφέρουσα εκπαίδευση

Το να κάνετε εργασίες για το σπίτι πιθανότατα δεν είναι κάτι που αρέσει σε πολλούς μαθητές, ειδικά αν έχουν πολλές εργασίες για το καλοκαίρι. Αλλά πρέπει ακόμα να τα κάνετε. Τι να κάνετε σε αυτή την περίπτωση, πώς να κάνετε το παιδί σας να σπουδάσει; Μπορείτε να μετατρέψετε την εργασία στο σπίτι ενδιαφέρον παιχνίδι. Για παράδειγμα, εάν ένα παιδί διαβάσει ένα βιβλίο που του έχει ανατεθεί σύμφωνα με το σχολικό πρόγραμμα, λαμβάνει ένα βραβείο με τη μορφή να πάει σε ένα υδάτινο πάρκο ή να καβαλήσει ένα άλογο.

Αφιερώνοντας τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα στην εργασία, το παιδί σας θα προσαρμοστεί πιο εύκολα στις σπουδές του.

Σημείωση προς τους γονείς: τι δεν πρέπει να γίνει;

Υπάρχουν πολλά σημεία που πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς για να μην χαλάσουν τη διάθεση του παιδιού τους και να το αποτρέψουν από το να θέλει να μάθει. Επισημάναμε τα πιο σημαντικά από αυτά:

Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να υπερφορτώνετε το παιδί σας με σχολικά βιβλία και εργασίες. Πρέπει να απολαύσει το καλοκαίρι. Συμπεριλάβετε λίγο από όλα την ημέρα.
Μην μεταφέρετε ξαφνικά το παιδί σας σε αυστηρό καθεστώς.
Μην στερείτε τον μαθητή τη συνάντηση με φίλους.

Λαμβάνοντας υπόψη όλες αυτές τις αποχρώσεις, η μετάβαση στη σχολική λειτουργία θα είναι πολύ εύκολη και ευχάριστη και το παιδί σας πιθανότατα θα σπουδάσει με μεγάλη ευχαρίστηση.

Ερωτήσεις και απαντήσεις:

Γιατί πρέπει να προετοιμάσετε το παιδί σας για την έναρξη της σχολικής χρονιάς εκ των προτέρων;

Αυτό είναι απαραίτητο για να διασφαλιστεί ότι το παιδί είναι ψυχικά και σωματικά σε κατάσταση λειτουργίας.

Πόσες μέρες νωρίτερα χρειάζεστε για να προετοιμάσετε το παιδί σας για το σχολείο;

Οσο νωρίτερα τόσο το καλύτερο. Ιδανικά - 3 εβδομάδες πριν από την 1η Σεπτεμβρίου. Σε αυτό το διάστημα, θα έχει χρόνο να συντονιστεί στη σχολική καθημερινότητα.

Πώς να προετοιμάσετε σωστά το παιδί σας για το σχολείο;

Αυτό πρέπει να γίνει σταδιακά. Διαφορετικά, το παιδί μπορεί να χάσει την επιθυμία να πάει σχολείο. υγιής ύπνος, σωστή διατροφή, βόλτες στον καθαρό αέρα, πολιτιστικό πρόγραμμα, αγορά νέων πραγμάτων και σχολικών ειδών - αυτή είναι η σωστή προετοιμασία του παιδιού για την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς.

Είναι απαραίτητο να μελετήσω κατά τη διάρκεια των διακοπών;

Δεν πρέπει να πιέζετε το παιδί σας να σπουδάσει κατά τη διάρκεια των διακοπών. Αλλά πρέπει ακόμα να κάνετε τα μαθήματά σας. Η ιδανική λύση θα ήταν ένα ομοιόμορφο φορτίο, δηλαδή, ένα μήνα πριν από την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς, πρέπει να αφιερώσετε τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα στην εργασία.

Τι απαγορεύεται;

Δεν πρέπει να στερείτε το καλοκαίρι από το παιδί σας απαγορεύοντάς του να βγαίνει με φίλους, να στριμώχνει σχολικά βιβλία και να κάνει μαθήματα μέχρι το βράδυ. Σε όλα πρέπει να ξέρεις πότε να σταματήσεις.