Ντιαγκίλεβα Μάσα
Πιστοποιημένος εκπαιδευτής Kundalini Yoga. Εμπειρία στη διεξαγωγή περιηγήσεων γιόγκα σε εξωτερικούς χώρους - 7 χρόνια.Πρόγραμμα
Έχει ήδη ελεγχθεί αρκετές φορές από το δικό μου προσωπική εμπειρίακαι η εμπειρία πολλών φίλων μου ότι τα Σαββατοκύριακα που περνάω στη φύση σε εντατική πρακτική γιόγκα παρέχουν τεράστιους πόρους και ανοίγουν εσωτερικά αποθέματα, έτσι ώστε να απαιτείται λιγότερος χρόνος για ύπνο και να υπάρχει πολύ περισσότερη δύναμη και έμπνευση!
Σας προσκαλούμε στον χώρο μας. Αυτό το Σαββατοκύριακο είναι μια επαναφορά. Μια ευκαιρία να εκτονώσετε την ένταση σε βαθιά επίπεδα, να αποκτήσετε νέες εμπειρίες και να εξοικειωθείτε βαθύτερα με την πρακτική της γιόγκα!
Τι να περιμένετε στο σεμινάριο:
- Μια ενδιαφέρουσα και έντονη πρακτική γιόγκα, κατάλληλη τόσο για αρχάριους όσο και για ασκούμενους.
- βόλτες στο δάσος, πηγή από ευλογημένο νερό, καταρράκτες, καθαρός αέρας, φυσικό καταφύγιο κοντά στο κτήμα, γραφική φύση - ομορφιά, με μια λέξη!
- διαλογισμός γκονγκ
- θεραπεία τέχνης
- νόστιμο σπιτικό φαγητό
Τόπος συναντήσεως
Χώρος διεξαγωγής: Το ιδιωτικό κτήμα «Στην Πηγή» βρίσκεται στα περίχωρα του Pushchino, κοντά στο δάσος σε ένα ήσυχο, απομονωμένο μέρος. 110 χλμ. από τη Μόσχα (1 ώρα 15 λεπτά) κατά μήκος της εθνικής οδού Συμφερούπολης. Ο χώρος που γίνεται το σεμινάριο είναι χώρος εξουσίας. Αυτός ο χώρος είναι ειδικά σχεδιασμένος για σεμινάρια και πνευματικές πρακτικές. Εδώ και πολλά χρόνια, δάσκαλοι από διαφορετικές παραδόσεις έρχονται εδώ για να κάνουν υποχωρήσεις. Ο πιο καθαρός αέρας, η γραφική φύση, η ιδιωτικότητα, ο «φορτισμένος» χώρος με εβδομαδιαία σεμινάρια - όλα αυτά δημιουργούν μια ιδιαίτερη ατμόσφαιρα! "Το σπίτι θα σας συναντήσει στην ψηλή όχθη του Oka, από την οποία μπορείτε να δείτε το φυσικό καταφύγιο Prioksko-Terrasny. Μια δασώδης παράκτια περιοχή πλησιάζει το σπίτι από τα βόρεια. Εάν μπείτε στο δάσος και κατεβείτε ένα απότομο μονοπάτι, Θα βρεθείτε στην ιερή πηγή Λίγο πιο πέρα στον καταρράκτη είναι μικρό, αλλά βολικό για κολύμπι το καλοκαίρι και το χειμώνα , οπότε το μονοπάτι προς τον καταρράκτη και την πηγή είναι πατημένο κάθε εποχή του χρόνου Είναι επίσης πολύ κοντά στο σπίτι σε άλλο ρέμα.Τιμή
6500 τρίψτε.
Πληρωμή all inclusive - διαμονή, γεύματα, πρόγραμμα σεμιναρίων.
Απαιτείται εγγραφή.
Προπληρωμή 3000 ρούβλια.
Οι ποσότητες είναι περιορισμένες, απομένουν 2 θέσεις!
Πρόσθετες πληροφορίες
Όσοι ταξιδεύουν μόνοι τους μπορούν να ενώσουν τις δυνάμεις τους με όσους ταξιδεύουν με αυτοκίνητο.
Ιστοσελίδα ακινήτων και λεπτομερές διάγραμμαοδηγίες εδώ - www.yoga-art.ru
Το σεμινάριο ξεκινά την Παρασκευή στις 18.00-19.00 (καλύτερα προσέλευση στις 17.00) Λήγει την Κυριακή στις 17.00.
Πάρτε μαζί σας: ένα χαλάκι, μια κουβέρτα για χαλάρωση.
Προαιρετικά: για όσους ταξιδεύουν με αυτοκίνητο, μπορείτε να πάρετε άδεια μπουκάλια και να πάρετε μαζί σας λίγο νερό πηγής :)
Περιηγήσεις γιόγκα, περιηγήσεις τσιγκόνγκ και ξεναγήσεις: πότε και πού να πάτε το 2020-2021;
Περιηγήσεις γιόγκα, περιηγήσεις τσιγκόνγκ, υποχωρήσεις και ταξίδια μεταμόρφωσης με νόημα το 2019, το 2020, το 2021: πότε και πού να πάτε;
Σήμερα υπάρχουν πολλοί δημοφιλείς προορισμοί για περιηγήσεις τσιγκόνγκ και γιόγκα, καταφύγια και ταξίδια μεταμόρφωσης με νόημα στη Ρωσία και στο εξωτερικό. Πολλά από αυτά κρατούνται στο λεγόμενο. «Τόποι δύναμης» όπου η απελευθέρωση της ενέργειας της Γης μέσω των σφαλμάτων των τεκτονικών πλακών είναι ιδιαίτερα ισχυρή και όπου είναι πιο αποτελεσματικό να συμμετέχουμε σε φυσικές/πνευματικές μεθόδους θεραπείας και προσωπικής ανάπτυξης.
Διαβάστε τι είναι αξιοσημείωτο σχετικά με συγκεκριμένες κατευθύνσεις και σημεία ισχύος για περιηγήσεις γιόγκα σε λεπτομερείς κριτικές στην ενότητα " Τόποι εξουσίας » δικό μας (ενημερώνεται συνεχώς).
Μια κοινή μορφή των περιηγήσεων τσιγκόνγκ γιόγκα, των καταφυγίων και των μεταμορφωτικών ταξιδιών με νόημα είναι στον Καύκασο, την Κριμαία, το Αλτάι, τα Ιμαλάια, την Αφρική και άλλα εκπληκτικά μέρη. Τέτοια τοπία, τόσο καθαρός αέρας, τέτοια ενέργεια και διαλογισμός όπως στα βουνά δεν υπάρχουν πουθενά αλλού.
Για όσους επιθυμούν να χαλαρώσουν σε παραθαλάσσια θέρετρα, προσφέρουμε εκδρομές και καταφύγια γιόγκα στην παραλία τσιγκόνγκ στην Τουρκία, την Αίγυπτο, άλλες χώρες, καθώς και την πατρίδα μας στη Μαύρη Θάλασσα - το Σότσι κ.λπ.
Ένα υποχρεωτικό στοιχείο των θαλάσσιων περιηγήσεων τσιγκόνγκ γιόγκα, των καταφυγίων και των ταξιδιών μεταμόρφωσης με νόημα, εκτός από τις καθημερινές πρακτικές γιόγκα, τσιγκόνγκ, θεραπεία γιόγκα, γιόγκα νίντρα, είναι οι δραστηριότητες πεζοπορίας/θαλάσσης: εκδρομές, κολύμβηση με αναπνευστήρα, καταδύσεις, ιστιοσανίδα κ.λπ. ξαπλώνετε όλη μέρα στην παραλία και τρώτε υπερβολικά στον μπουφέ - αυτό δεν είναι για τους συμμετέχοντες μας!
Ανάλογα με τις εποχές και τις εποχές, υπάρχει επίσης ένας τεράστιος αριθμός επιλογών για εκδρομές γιόγκα και τα χαρακτηριστικά τους. Εν ολίγοις, για εκδρομές γιόγκα το χειμώνα (Δεκέμβριος, Ιανουάριος, Φεβρουάριος), είναι καλύτερο να επιλέξετε ζεστές χώρες, για παράδειγμα την Ασία και τη Ρωσία το καλοκαίρι. Qigong και εκδρομές γιόγκα για Πρωτοχρονιάκαι τα Χριστούγεννα , που μπορεί να είναι η πιο σημαντική εποχή του χρόνου. Ως εκ τούτου, συνήθως προσφέρουμε πολλές επιλογές για περιηγήσεις qigong γιόγκα της Πρωτοχρονιάς για διαφορετικά γούστα/προϋπολογισμούς. Αναλυτικές Κριτικέςγια τις εποχές και τους μήνες του χρόνου, διαβάστε στην ενότητα του ιστολογίου μας " Πότε να πάτε σε μια περιοδεία γιόγκα; »
Για όσους έχουν απορίες σχετικά με το νόημα της ζωής, τον σκοπό ή την επιλογή του μονοπατιού τους, σίγουρα θα είναι τυχεροί να βρουν απαντήσεις στις περιηγήσεις και στα καταφύγια τσιγκόνγκ γιόγκα. Μαζί με διάφορες θεραπείες τσιγκόνγκ και γιόγκα, χρησιμοποιούμε ενεργά την αρχαία γνώση και την αστρολογία του jyotish. Και στις περισσότερες από τις περιηγήσεις και τα retreats qigong γιόγκα, πραγματοποιούμε ειδικά μαθήματα για βαθιά χαλάρωση του σώματος και της ψυχής, καθώς και ένα ειδικό μάθημα για τον καθορισμό προσωπικών στόχων και την εξάσκηση για την πραγματοποίηση/εκπλήρωση των βαθύτερων προθέσεων σας.
Ενδιαφέροντα/αποτελεσματικά μαθήματα τσιγκόνγκ και γιόγκα, συναρπαστικές εκδρομές, νόστιμο ποικίλο φαγητό, επικοινωνία με ομοϊδεάτες θα έχουν ευεργετική επίδραση στην ευημερία σας και θα αφήσουν με νόημα τις πιο ευχάριστες αναμνήσεις από τις περιηγήσεις τσιγκόνγκ γιόγκα, τα καταφύγια και τα ταξίδια μεταμόρφωσης , οποιαδήποτε εποχή του χρόνου.
Περιηγήσεις Qigong Yoga και καταφύγια το Σαββατοκύριακο στην περιοχή της Μόσχας
Λοιπόν, τι πρέπει να κάνετε εάν δεν μπορείτε να πάτε διακοπές για μια περιοδεία τσιγκόνγκ γιόγκα 1-2 εβδομάδων, αλλά θέλετε πραγματικά να εξασκηθείτε; Αν δεν υπάρχει καθόλου χρόνος για διακοπές, τότε ιδανική επιλογήθα είναι οι μηνιαίες μας περιηγήσεις τσιγκόνγκ γιόγκα και τα σαββατοκύριακα που θα πραγματοποιούνται στην περιοχή της Μόσχας από τους . Η Kolomna, ο Serpukhov, η Istra, το Zvenigorod, ο Sergiev Posad και άλλες όμορφες πόλεις της περιοχής της Μόσχας μας περιμένουν!
Στα μαθήματα τσιγκόνγκ και κουνταλίνι γιόγκα για αρχάριους Θα μάθετε για διάφορες πρακτικές υγείας για θεραπεία και αυτο-ανάπτυξη, θα κατανοήσετε πώς να ενεργοποιήσετε το ανοσοποιητικό/ορμονικό σύστημα και θα αυξήσετε το επίπεδο ζωτικότητάς σας. Κατά τη διάρκεια αυτών των 3 ημερών μπορείτε να αισθάνεστε σαν να πήγατε σε μια περιοδεία γιόγκα για 2 εβδομάδες.) Το μπόνους περιλαμβάνει συνεδρίες βαθιάς χαλάρωσης «yoga nidra» και προπόνηση γιόγκα «Rocket of Desires».
Προσφέρουμε διαμονή σε άνετα ξενοδοχεία στην περιοχή της Μόσχας, νόστιμο ποικίλο φαγητό, συναρπαστικές εκδρομές σε αρχαίες πόλεις και μοναστήρια. Μπορείτε να έρθετε σε μια περιοδεία qigong yoga για το Σαββατοκύριακο με όλη την οικογένεια, με παιδιά - ο καθένας θα βρει κάτι της αρεσκείας του. Και για τα παντρεμένα ζευγάρια που θέλουν να αυξήσουν τη συναισθηματική οικειότητα μεταξύ τους και να εργαστούν για να αποδεχτούν τον σύντροφό τους, προσφέρουμε περιοδικά ειδικά μαθήματα για τα βασικά της τάντρα και του ρέικι.
Δεν ξέρετε ποια περιοδεία τσιγκόνγκ γιόγκα να επιλέξετε; Θα χαρούμε να επιλέξουμε την κατάλληλη μορφή για εσάς. Ρωτήστε μας στο, καλέστε/whatsapp ή αφήστε ένα αίτημα στον ιστότοπο. Σίγουρα θα επικοινωνήσουμε μαζί σας και θα συζητήσουμε όλες τις ερωτήσεις.
Φίλοι, τα λέμε στις περιηγήσεις μας qigong yoga, στα καταφύγια και στα ταξίδια μεταμόρφωσης με νόημα!!!
Τόπος συναντήσεως:Περιοχή της Μόσχας, 80 χλμ. από το MKAD
Τηλέφωνο: +79109102352
Δικτυακός τόπος: http://yoga-tury.ru/products/weekend19-21
Σε ποιον είναι κατάλληλη αυτή η μορφή;
- Τόσο αρχάριοι όσο και έμπειροι επαγγελματίες που θέλουν να πάνε την πρακτική τους στο επόμενο επίπεδο νέο επίπεδοκαι σε τακτική βάση?
- Για όσους θέλουν απλώς να «αναπνεύσουν» και να γεμίσουν με ενέργεια για νέα επιτεύγματα.
Τι θα πάρετε;
- Στο τέλος του yoga retreat, θα μπορείτε να παρακολουθήσετε μαθήματα σε κέντρα γιόγκα της πόλης σας χωρίς άγχος και εσωτερική ταλαιπωρία και, κυρίως, θα λάβετε τη βάση (και το κίνητρο) για μια πλήρη και σωστή (!) ανεξάρτητη πρακτική !
Ποιος διεξάγει:
Soni (Ksenia Galanina)
Ολοκλήρωσε δύο σεμινάρια εκπαίδευσης εκπαιδευτών γιόγκα: 1. 100 ώρες, Σχολή Γιόγκα Patanjali (Αγία Πετρούπολη), διεθνές πιστοποιητικό. 2. 240 ώρες, Himalayan Yoga Academy (Rishikesh, Ινδία), διεθνές πιστοποιητικό (με άριστα). Παρακολούθησε πολλά σεμινάρια γιόγκα σε όλο τον κόσμο (Μπαλί, Ταϊλάνδη, Σρι Λάνκα, Ινδία). Σπούδασε τεχνικές διαλογισμού από βουδιστές μοναχούς στο κέντρο διαλογισμού Deepabhavan στο Koh Samui. Πραγματοποιεί μαθήματα στην Αγία Πετρούπολη. Ο δημιουργός του έργου yoga-tury.ru Το μάθημα yoga tour περιλαμβάνει τους ακόλουθους κλάδους: Hatha yoga. Pranayama. Διαλογισμοί, μάντρα. Yoga Nidra.
Πάβελ Καλμίκοφ
Τα επαγγελματικά προσόντα του δασκάλου επιβεβαιώνονται με διεθνές πιστοποιητικό, 240 ώρες, Himalayan Yoga Academy (Rishikesh, Ινδία). Διδάσκει γιόγκα στο Obninsk, Maloyaroslavets. Δάσκαλος του έργου yoga-tury.ru. Εξειδικεύεται στις δομικές προσαρμογές σε asanas και διορθώσεις. Το μάθημα yoga tour περιλαμβάνει τους ακόλουθους κλάδους: Hatha yoga. Προθέρμανση, Sukshma-vyayama. Δομική προσαρμογή. Pranayama.
Βασικό πρόγραμμα (υπόκειται σε μικρές αλλαγές):
1η ημέρα (Παρασκευή).
Συνάντηση και φιλοξενία συμμετεχόντων, εισαγωγές. Ήπια βραδινή πρακτική. Ελαφρύ χορτοφαγικό δείπνο.
2η ημέρα (Σάββατο).
08.00 Pranayama + διαλογισμός
08.45 Δυναμική κατηγορία ασάνα
10.45 Νόστιμο χορτοφαγικό πρωινό, ελεύθερο χρόνο
14.30 Πλούσιο χορτοφαγικό γεύμα
17.30 Απογευματινή πρακτική asana
19.00 Yoga Nidra
20.00 Ελαφρύ χορτοφαγικό δείπνο.
3η ημέρα (Κυριακή).
07.40 Περιπατητικός διαλογισμός
08.00 Pranayama
09.00 Κατηγορία Asana
11.00 Νόστιμο χορτοφαγικό πρωινό.
Ολοκληρώνοντας το πρόγραμμα retreat, μπορείτε να μείνετε στο σπίτι έως και 16 ώρες.
Τόπος συναντήσεως
Yoga-Doma (80 χλμ. από τη Μόσχα): - τρένο/εξπρές: από το σιδηροδρομικό σταθμό Kievsky έως το σταθμό Obninskoye. - λεωφορείο από το σταθμό του μετρό Teply Stan / μίνι λεωφορείο από την πλατεία του σταθμού Kievsky προς το σταθμό λεωφορείων Obninsk Θα σας συναντήσουμε εκεί και θα σας πάμε στον προορισμό σας! - προσωπική μεταφορά: 101 χιλιόμετρα αυτοκινητόδρομου Κιέβου - καλέστε/γράψτε, θα σας πούμε τα ορόσημα και θα σας στείλουμε ένα σημείο στον χάρτη.
Το κόστος συμμετοχής είναι 5.000 ρούβλια,
Περιλαμβάνει 3 ημέρες/2 νύχτες διαμονή, τρία χορτοφαγικά γεύματα την ημέρα και πρόγραμμα γιόγκα!
Επιπλέον (προαιρετικά) μπορείτε να επισκεφθείτε ένα ιδιωτικό συγκρότημα SPA μπάνιου με ατμόλουτρο, μικρή πισίνα και πισίνα 11x4m - 500 ρούβλια ανά άτομο.
Διοργανωτής: YOGA-TURY.RU
