Αυτή η φράση ευγνωμοσύνης μπορεί να έχει πολλές παραλλαγές. Το κυριότερο είναι ότι η γυναίκα σου ξέρει πόσο πολύτιμο είναι για σένα που σου χάρισε ένα παιδί.
Και σε παρακαλώ πες το δυνατά. Δεν χρειάζεται να κρεμάσετε μια αφίσα: «Ευχαριστώ για τον γιο σας» στο πίσω παράθυρο του αυτοκινήτου σας ή να γράψετε λόγια ευγνωμοσύνης στην άσφαλτο κοντά στο μαιευτήριο.
"Ξεκουράσου λίγο"
Δεν μπορείτε να φανταστείτε πόσο σημαντικό είναι για εκείνη τώρα να ακούει ότι δεν είναι μόνη και ότι έχει κάποιον να βασιστεί. Ήταν τόσο κουρασμένη μετά τη γέννα, και εξάλλου έτρεχε με ένα κοκτέιλ ορμονών και ανησυχούσε για το αν θα μπορούσε να τα βγάλει πέρα με όλα αυτά και να γίνει καλή μητέρα. Προσκαλέστε τη γυναίκα σας να κάνει ένα ντους, να ξαπλώσει ενώ το μωρό κοιμάται ή απλά να καθίσει δίπλα σας στην κουζίνα ενώ της μαγειρεύετε ζωμό.
"Έλα, θα το κάνω μόνος μου"
Τώρα χρειάζεται πραγματικά βοήθεια για υποστήριξη, όχι μόνο ηθική, αλλά και σωματική. Ακόμα κι αν πιστεύει ότι το παιδί είναι έγνοια της μητέρας και δεν σου ζητάει να σηκωθείς το βράδυ για να του αλλάξεις πάνα, γιατί καταλαβαίνει ότι πρέπει να σηκωθείς νωρίς για τη δουλειά αύριο, θα σου είναι πολύ ευγνώμων αν του προσφέρεις τη βοήθειά σας.
«Πλανάτε;»
Η ανάρρωση μετά τον τοκετό είναι μια πολύ επίπονη διαδικασία και το ότι το καταλαβαίνεις αυτό είναι πολύ σημαντικό για εκείνη. Μια από καρδιάς συζήτηση για το «πώς ήταν» και πώς νιώθετε τώρα είναι μια εξαιρετική άσκηση ενσυναίσθησης που μόνο θα ενισχύσει τη σχέση σας.
«Ποια επιθέματα να αγοράσω;»
Σίγουρα θα εκτιμήσει την ανησυχία σας. Δεν έχει καθόλου χρόνο για τον εαυτό της τώρα. Και τίποτα κακό δεν θα συμβεί αν φέρετε προϊόντα υγιεινής όταν πάτε για ψώνια στο σούπερ μάρκετ.
Δημοφιλή άρθρα τώρα
Για να μην ξεχάσετε ποια επιθέματα χρειάζεστε, μπορείτε απλά να τραβήξετε μια φωτογραφία του πακέτου. Α, και μην ξεχάσετε να βάλετε επιθέματα στο σουτιέν σας εάν θηλάζει.
«Πότε πρέπει να δείτε το γιατρό;»
Προσπαθήστε να κάνετε την πρώτη της επίσκεψη στο γιατρό άνετη. Καλέστε ένα ταξί, ρώτα αν τα πήρε όλα, αν είναι δυνατόν, μείνε με το παιδί. Συνήθως, μια εξέταση από ειδικό πραγματοποιείται έξι εβδομάδες μετά την εγκυμοσύνη. Και μην αποκλείεις τη γυναίκα σου με χαρά: «Λοιπόν, τώρα θα κάνουμε σεξ!»
"Σ'αγαπώ"
Πείτε αυτή τη φράση με τις διαφορετικές παραλλαγές της κάθε μέρα. Μετά τον τοκετό, μια γυναίκα συχνά αισθάνεται μη ελκυστική και αφήνει αυτό το απαλό βλέμμα και τα λόγια αγάπης να την πείθουν συνεχώς για το αντίθετο.
Σταματήστε να ζυμώνετε ντόνατς στη δουλειά, ελπίζοντας ότι η γυναίκα σας, που έχει πάρει βάρος λόγω εγκυμοσύνης, θα τα πάει μια χαρά. Έχει ήδη ένα παχουλό μικρό πράγμα που τραβά την προσοχή της - το παιδί σας. Για να επιβιώσεις στον ανταγωνισμό, πρέπει να προσπαθήσεις διπλά, έτσι ώστε τουλάχιστον να σε κοιτάξει για άλλη μια φορά με την επιθυμία όχι μόνο να αποκοιμηθεί στο απαλό (ή αδύναμο) σώμα σου.
Απεριόριστη προσοχή
Μην τηλεφωνείτε στη γυναίκα σας κατά τη διάρκεια της ημέρας, μην την αποσπάτε από σημαντικές εργασίες. Εκτός κι αν επιμένει (καλύτερα να ρωτήσεις). Αλλά μην τον αγνοήσετε, δεν είστε μια αδιάφορη γαλοπούλα. Γράψτε ήπια μηνύματα, στείλτε φωτογραφίες για το πώς εργάζεστε, ώστε να μην αισθάνεται «δυστυχισμένη, απασχολημένη ενώ εσείς είστε απασχολημένοι με ποιος ξέρει τι». Θυμίστε τους πόσο σας λείπει το αγαπημένο σας πρόσωπο και το μωρό σας, πώς ανυπομονείτε να έρθει το βράδυ για να τους αγκαλιάσετε.
Πώς να βγείτε ραντεβού
Δεν χρειάζεται να γυρίζετε σπίτι ζαρωμένος, με βρώμικα παπούτσια και μυρίζοντας. Αν φθείρεις πολύ την εμφάνισή σου κατά τη διάρκεια της ημέρας, φρόντισε ένα ανταλλακτικό μπλουζάκι ή ρεγκλάν και άλλαξε πριν φύγεις από τη δουλειά για το σπίτι. Σκουπίστε τα παπούτσια σας, χτενίστε τα μαλλιά σας, πλύνετε τα χέρια σας, πλύνετε το πρόσωπό σας κρύο νερό.... Ελάτε σπίτι, αν και κουρασμένοι, αλλά τακτοποιημένοι και μυρίζοντας όμορφα.
Φροντίστε το ψωμί
Είναι καλύτερα να κάνετε μια λίστα το πρωί με αυτά που θα χρειαστείτε για να αγοράσετε σπίτι το βράδυ. Γιατί μέχρι το βράδυ η σύζυγος θα είναι ήδη εξαντλημένη και το να κάνει λίστες θα τη φθείρει. Αν μπορείτε, κάντε το μόνοι σας. Υπενθυμίστε στη γυναίκα σας το πρωί ή το μεσημέρι ότι αν θυμάται τι άλλο πρέπει να αγοράσει, να σας γράψει αμέσως. Μην ξεχάσετε να αγοράσετε τα πάντα το βράδυ!
Χαριτωμένα μικροπράγματα
Μην περιορίζεστε στη λίστα με τα παντοπωλεία και τις πάνες. Φέρε στη γυναίκα σου κάτι ωραίο, μόνο και μόνο επειδή. Για παράδειγμα, το αγαπημένο της περιοδικό, μπισκότα σε σχήμα αστείου, ένα αρωματικό κερί, μια όμορφη φουρκέτα... Τα σούπερ μάρκετ είναι συνήθως γεμάτα με τέτοια χαριτωμένα πράγματα.
Πηγή φωτογραφίας: geschenkenetz.com
"Καλό μπαμπά"
Πριν μεταβείτε στην αυλή του σπιτιού σας, βεβαιωθείτε ότι ένας «καλός πατέρας και σύζυγος» έρχεται σπίτι. Βρείτε έναν τρόπο να αποτινάξετε την αρνητικότητα μετά από μια μέρα εργασίας μακριά από το σπίτι. Κατεβείτε στη στάση νωρίτερα και κάντε μια βόλτα, πολλά πράγματα «διαλύονται» στον αέρα. Ελάτε στο γυμναστήριο για μισή ώρα για να κολυμπήσετε για 10 λεπτά/κουτί/κάντε βάρη. Πηγαίνετε στο πάρκο και καθίστε σε ένα παγκάκι για 10 λεπτά ανάμεσα στα δέντρα και ησυχία. Πάρτε μερικά CD με χαλαρωτική μουσική στο αυτοκίνητό σας ή κατεβάστε τα στο τηλέφωνό σας. Οτιδήποτε για να γίνει ένας «καλός μπαμπάς». Εκτός από ουσίες που αλλάζουν το μυαλό και επικίνδυνα αθλήματα.
Μην σιωπάς σε ένα κουρέλι
Αφήστε το στυλ ενός αυστηρού εργάτη σε χαλυβουργείο για τις ταινίες μεγάλου μήκους. Όταν επιστρέφετε σπίτι, ακούστε ενεργά. Δραστήρια! Αυτό σημαίνει συμμετοχή με το στόμα σας. Κάντε διευκρινιστικές ερωτήσεις: «Είπατε «kadyabzya» δύο φορές; Αναρωτιέμαι τι μπορεί να σημαίνει αυτό». Δείξτε ενσυναίσθηση: «Μάλλον έχετε εξαντληθεί από αυτό;» Υποστήριξη: "Είμαι τόσο καλός για σένα, είσαι έξυπνος, κάνεις τόσα πολλά πράγματα για την οικογένειά μας!"
Αναπτύξτε τον εαυτό σας
Δεν μπορείς να μιλήσεις στη γυναίκα σου για θέματα που την ενδιαφέρουν; Google "50 shades of colic" και όλα τα επεισόδια του Dr. Komarovsky. Μελετήστε, μάθετε κάτι νέο για τα μωρά κάθε μέρα, παρακολουθήστε διαδικτυακά σεμινάρια και μην τεμπελιάζετε να παρακολουθήσετε μερικά master class ή εκπαιδεύσεις σε θέματα που σχετίζονται με τα παιδιά. Εκπλήξτε την με τις γνώσεις και την προσοχή σας σε ό,τι την ενδιαφέρει.
Μεγαλώστε μαζί
Βοηθήστε τη γυναίκα σας να μην θάβεται σε κακά και μύξα τα επόμενα χρόνια. Μάθατε κάτι ενδιαφέρον κατά τη διάρκεια της ημέρας; Συζητήστε με τη γυναίκα σας/απλώς μάθετε τη γνώμη της/μοιραστείτε τη δική σας. Διαβάστε της ένα βιβλίο δυνατά ενώ ταΐζει το μωρό. Παρακολουθήστε μαζί ένα εκπαιδευτικό πρόγραμμα.
Άνεση στο σπίτι
Όλα τα ράφια πρέπει να είναι καρφωμένα, όλες οι πόρτες πρέπει να είναι σε μεντεσέδες και οι σωλήνες να μην έχουν διαρροή! Αγοράστε μια νέα κουβέρτα, κρεμάστε μια οικογενειακή φωτογραφία σε ένα όμορφο πλαίσιο στον τοίχο, αγοράστε χαρτοπετσέτες για το σερβίρισμα - θα είναι πιο ευχάριστο για τη γυναίκα σας να μείνει με το μωρό σε ένα άνετο, ασφαλές, όμορφο σπίτι.
Πηγή φωτογραφίας: denhartbakingcompany.com
Μην γκρινιάζετε
«Ωχ, πάλι δεν κοιμήθηκα αρκετά... Οι πάνες είναι τόσο ακριβές... Και πάλι στο φαρμακείο... Πού είναι το δείπνο;...» Ένας άντρας κουβάλησε και γέννησε ένα ολόκληρο άτομο. Δεν είναι σαν να πηγαίνεις για ένα καρβέλι ψωμί. Εάν παραπονεθείτε, θα έχετε την εντύπωση ότι το παιδί σας παρεμβαίνει στη ζωή σας. Αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια, έτσι δεν είναι;
Φύλο
Ήρθε η ώρα να γίνετε όχι απλώς σύζυγος, αλλά ένας πιο ικανός εραστής! Μια γυναίκα σε άδεια μητρότητας είναι πολύ ιδιότροπη, γιατί είναι συχνά κουρασμένη, το κεφάλι και τα συναισθήματά της είναι γύρω από το μωρό, υπάρχει λίγος χρόνος για να μείνει μόνη. Επιπλέον, μετά τον τοκετό, τα συναισθήματα και οι προτιμήσεις της μπορεί να αλλάξουν #ForgetEverythingYouKnewBefore. Το καθήκον σας είναι να είστε εφευρετικοί, ευαίσθητοι, να συλλάβετε τις διαθέσεις της και να εκπληρώσετε τις επιθυμίες της. Διαβάστε τη βιβλιογραφία, πηγαίνετε σε ειδικά μαθήματα, τίναξε όλα τα μυστικά από τους πιο έμπειρους συντρόφους σου. Βελτιώστε τον εαυτό σας!
Γίνε ο υπερήρωάς της
Να είστε έτοιμοι να την βοηθήσετε ανά πάσα στιγμή. Λύστε μόνοι σας όλα τα προβλήματα χωρίς προβλήματα με γραφεία στέγασης, πρατήρια καυσίμων, νηπιαγωγεία και σχολεία για μεγαλύτερα παιδιά, πληρωμές λογαριασμών, γείτονες πάνω, κάτω και διαγώνια... Αντιμετωπίστε τα προβλήματα ήρεμα. «Αγάπη μου, έκαψα μια κατσαρόλα/έχασα τα κλειδιά μου/το σκυλί δηλητηριάστηκε από κάτι/η μητέρα μου έρχεται να μείνει μαζί μας για ένα μήνα...» Να είστε επίμονοι, θαρραλέοι και αποφασιστικοί. Μη φωνάζεις. Μην βάζετε μούτρα και μην της στέλνετε emoticons για να απαντήσετε. Η μαγική φράση του υπερήρωα: «Θα το καταλάβω». Και να το καταλάβεις. Εγώ ο ίδιος.
Μην αποστέλλετε
Μην της πεις τι προβλήματα έχεις στη δουλειά και «που πάει αυτή η χώρα». Μια γυναίκα σε άδεια μητρότητας χρειάζεται ηρεμία και ελευθερία. Διαφωνήστε εποικοδομητικά. Όχι «εγώ ξέρω καλύτερα! Θα είναι ο τρόπος μου». Και «Θέλω το καλύτερο για σένα και το μωρό, για την οικογένειά μας, οπότε νομίζω ότι πρέπει να το κάνουμε έτσι...» Και αν αυτό δεν είναι θέμα ζωής και θανάτου, τότε ενδώστε στη γυναίκα σας. Άλλωστε το πιο σημαντικό είναι η σχέση σου και εκείνη ψυχική ηρεμίαδίπλα στο μωρό. Αν η αγαπημένη σας μητέρα την κάνει νευρική, σώστε τη γυναίκα σας! Είσαι πάντα στο πλευρό της. Αφού μου ζήτησε να παντρευτώ. Και μέχρι να χωρίσει ο θάνατος.
ΜΕ κρίση μετά τη γέννηση ενός παιδιούΣχεδόν όλα τα ζευγάρια αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα, ακόμα και εκείνα που γνωρίζουν καλά πόσο σοβαρό βήμα έχει γίνει και έχουν συζητήσει στο παρελθόν τα πάντα αρκετές φορές.
Οι ασκούμενοι ψυχολόγοι συναντούν τακτικά γυναίκες που ανησυχούν ότι μετά τη γέννηση ενός παιδιού η σχέση τους με τον σύζυγό τους έχει επιδεινωθεί και που προσπαθούν να βρουν μια διέξοδο από αυτήν την κατάσταση.
Πώς να χειραγωγήσετε τους άνδρες για να πετύχετε αυτό που θέλετε; Μάθετε για αυτό από το δικό μας.
Αιτίες της κρίσης
Για να ξεπεράσουν αυτή την κρίση και να μην χωρίσουν, οι σύντροφοι πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ειλικρινείς και προσεκτικοί μεταξύ τους.
Αυτό θα τους βοηθήσει να επανεξετάσουν τις απόψεις τους για τον κόσμο και βρείτε συμβιβασμούς.
Γιατί κρύωσε ο άνθρωπος;
Γιατί επιδεινώθηκε η σχέση σας με τον άντρα σας μετά τη γέννηση του παιδιού σας; Για να μπορέσει μια γυναίκα να απαντήσει σε αυτή την ερώτηση, είναι σημαντικό για αυτήν:
Θα πρέπει επίσης να θυμάστε ότι δεν πρέπει να ευχαριστείτε τον σύζυγό σας εις βάρος του εαυτού σας: αν έχετε αρκετή ενέργεια μόνο για να φροντίσετε ένα παιδί και να κάνετε τις δουλειές του σπιτιού, το να προσπαθήσετε να συνδυάσετε δέκα πράγματα δεν είναι το καλύτερο. Έξοδος.
Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε νευρικό κλονισμό και διάφορα φρενοβλάβεια. Φροντίστε τον εαυτό σας.
Τι να κάνει αν γίνει ξένος;
Γιατί ο άντρας μου έγινε ξένος μετά τον τοκετό και ξεκίνησε; Εάν μια γυναίκα παρατηρήσει ότι ο σύντροφός της έχει απομακρυνθεί σημαντικά, είναι σημαντικό για αυτήν:
Να θυμάστε επίσης ότι ένας άντρας μπορεί να πάρει χρόνογια να ξανασκεφτούμε την τρέχουσα κατάσταση.
Σε αντίθεση με εσάς, έχει μάλλον αδύναμη επαφή με το παιδί και δεν την άντεξε.
Το μόνο που βλέπει σίγουρα είναι ότι πολλά έχουν αλλάξει προς το χειρότερο. Οι περισσότεροι άνδρες βιώνουν συνειδητά ζεστά συναισθήματα για τα παιδιάόταν έχουν ήδη μεγαλώσει.
Πώς να κάνετε ειρήνη με τη γυναίκα σας μετά από έναν δυνατό καυγά; θα σε βοηθήσει!
Πώς να ξεπεράσετε το μίσος προς τον άντρα σας;
Τους πρώτους μήνες μετά τη γέννηση, οι ορμόνες καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό το πώς αισθάνεται και πώς συμπεριφέρεται η μητέρα. Εμφάνιση αδικαιολόγητο μίσος προς τον άντρα της- κοινό χαρακτηριστικό αυτής της περιόδου.
Συνήθως τα αρνητικά συναισθήματα εξαφανίζονται όταν σταθεροποιούνται τα ορμονικά επίπεδα. Επομένως, εάν αισθάνεστε ανεξήγητο μίσος και έχετε πολύ λίγο έλεγχο στον εαυτό σας, αυτό είναι πιθανώς η επίδραση των ορμονών. Προσπαθήστε να εξηγήσετε αυτό το χαρακτηριστικό στον σύζυγό σας αν είναι δυνατόν και απλώς περιμένετε.
Μια πιο σοβαρή κατάσταση είναι όταν το μίσος είναι σίγουρα έχει βάση.Για παράδειγμα, ο σύζυγος δεν εκπληρώνει καμία υποχρέωση για τη φροντίδα του παιδιού, συχνά εκνευρίζεται, ουρλιάζει, ακόμη και καταφεύγει στη βία.
Εάν οι προσπάθειες να του μιλήσετε ήρεμα και να προσφερθείτε να βρείτε συμβιβασμούς δεν οδηγούν πουθενά, θα πρέπει να περιμένετε λίγο και, αφού σταθμίσετε τα πάντα σωστά, να υποβάλετε αίτηση διαζυγίου.
Συγχρόνως, αν ένας άντρας είναι βίαιος, ειδικά σωματικά, και το έχετε κάνει πριν, δεν χρειάζεται να καθυστερήσετε.
Για να γίνει πιο σύντομη η κρίση και οι γονείς να μαλώνουν λιγότερο και να καταλάβουν καλύτερα γιατί αποφάσισαν να κάνουν μωρό, Είναι σημαντικό να βάζετε καλαμάκια πριν τη γέννηση:συζητήστε το μέλλον μεταξύ σας, δείτε τη διαδικασία φροντίδας ενός μωρού με κοινή λογική, να θυμάστε ότι αυτό δεν είναι κάτι εύκολο και διασκεδαστικό.Συζητήστε πώς θα ενεργήσετε σε συγκεκριμένες καταστάσεις. Αυτές οι συνομιλίες θα βοηθήσουν στην οικοδόμηση αμοιβαίας κατανόησης στο μέλλον.
Γιατί ο άντρας κρύωσε μετά τη γέννηση του παιδιού; Μάθετε για αυτό στο βίντεο:
Στην αρχή έγραφα πολλά, μετά εκτίμησα σε ποιους έγραφα. δεν σε προσβάλλω, συγγραφέα. απλά, αν δεν ξέρετε ακόμα τι είναι τα παιδιά και πώς να τα μεγαλώσετε, δεν θα το καταλάβετε (σας εύχομαι να το καταλάβετε, γιατί αυτό δεν είναι μόνο σκληρή δουλειά, αλλά και μεγάλη χαρά). Ένας άντρας που δεν είναι γύρω από το παιδί όλο το εικοσιτετράωρο δεν μπορεί να το καταλάβει αυτό, όπως λένε, χωρίς να δει το λευκό φως. επομένως το μόνο πράγμα πολλοί εδώ: ας είναι στο πετσί της. μόνο η υγεία είναι ένα πράγμα, αν ένας άντρας αρρωστήσει, ξέρει μια διέξοδο, δεν τη χρειάζεται όταν είναι άρρωστη, φταίει η ίδια που κατέστρεψε τον εαυτό της και πρέπει να μεγαλώσει μόνη της ένα παιδί.
