Σημειώσεις για τα μαθήματα βαλεολογίας στο νηπιαγωγείο. Συλλογή σημειώσεων για τη βαλεολογία. Βίντεο: βαλεολογικό μάθημα με θέμα "Γιατί χρειαζόμαστε μια μύτη;" στην ανώτερη ομάδα

Περίληψη του μαθήματος σχετικά με τη διαμόρφωση της βαλεολογικής κουλτούρας

«Προσέχετε την υγεία σας» στο ανώτερη ομάδα № 3

Παιδαγωγός:

Serhovec Άγιος Νικ.

"Ταξίδι σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής"

Στόχος: Μάθετε να εφαρμόζετε τους κανόνες διατήρησης και προαγωγής της υγείας στην καθημερινή ζωή.

Καθήκοντα:

Εκπαιδευτικός: Να γενικεύσει και να διευρύνει τις γνώσεις των παιδιών σχετικά με τους παράγοντες που επηρεάζουν

ανθρώπινη υγεία·

αποσαφηνίσει τις γνώσεις των παιδιών για τα τρόφιμα και τη σημασία τους για

πρόσωπο;

εισάγετε την τεχνική της σωστής ρινικής αναπνοής.

Εκπαιδευτικός: Αναπτύξτε σωματικές ιδιότητες: ταχύτητα, αντοχή, μάτι, συντονισμός κινήσεων.

Εκπαιδευτές: Αναπτύξτε ιδιότητες όπως η αμοιβαία βοήθεια και η ικανότητα να εργάζεστε σε ομάδα.

Υλικό: χάρτης της χώρας υγείας· είδη υγιεινής (σαπούνι, πανί, πετσέτα, οδοντόκρεμα, οδοντόβουρτσα, χτένα), κάρτες με εικόνες προϊόντων διατροφής, διδακτικό παιχνίδι «What's extra», διδακτικό παιχνίδι «Βοηθητικό-βλαβερό», διδακτικό παιχνίδι «Do's and Don'ts», διδακτικό παιχνίδι «Puzzles-rest», παιχνίδι Microbe, ήχου ηχογράφηση ήχων της θάλασσας , ηχογράφηση: "Song of the Little Engine" από την ταινία "Locomotive from Romashkovo".

Η πρόοδος του μαθήματος.

1. Εισαγωγικό μέρος.

Εκπαιδευτικός: Σήμερα μαζευτήκαμε μαζί σας για να μιλήσουμε για την υγεία. Με ποια λέξη μοιάζει η λέξη «υγεία»; Σωστά, η λέξη υγεία μοιάζει με τη λέξη γεια. Όταν λέμε γεια, ευχόμαστε ο ένας στον άλλο υγεία.

- Παιδιά, τώρα εσείς, όπως οι καλοσυνάτοι, πείτε γεια στους καλεσμένους μας.

Παιδιά: «Γεια».

- Παιδιά, τι νομίζετε ότι σημαίνει «να είσαι υγιής»;

Παιδιά: να είσαι υγιής σημαίνει όταν τίποτα δεν πονάει. να είσαι υγιής σημαίνει ότι ένα άτομο έχει δυνατά χέρια. να είσαι υγιής σημαίνει ότι ένα άτομο έχει γρήγορα πόδια. Το να είσαι υγιής σημαίνει ότι ένα άτομο έχει γερά δόντια. όμορφα μαλλιά...

Εκπαιδευτής: Παιδιά, ποια είναι η διάθεση των υγιών ανθρώπων;

Παιδιά: ένα υγιές άτομο έχει μια χαρούμενη διάθεση. Ένας υγιής άνθρωπος έχει μια χαρούμενη διάθεση.

Εκπαιδευτικός: - Σήμερα σας προτείνω να πάτε σε μια μαγική χώρα - τη χώρα της υγείας. Θέλετε να μάθετε τι είναι μαγικό σε αυτό;

Παιδιά: Ναι.

Εκπαιδευτικός: Τότε ας πάμε στον χάρτη και ας δούμε τι σχεδιάζεται εκεί. (τα παιδιά πλησιάζουν τον χάρτη της Χώρας της Υγείας). Ο χάρτης είναι κολλημένος στον τοίχο.

Παιδιά, κοιτάξτε, όπως σε όλες τις χώρες, υπάρχουν πόλεις στη Χώρα της Υγείας. Θα μείνουμε μαζί σας σε όλα αυτά. Κοίτα, ποιος δρόμος συνδέει τις πόλεις της Χώρας Υγείας;

Παιδιά: Ο σιδηρόδρομος συνδέει τις χώρες υγείας.

Εκπαιδευτικός: Λοιπόν, εσύ και εγώ θα πάμε με το τρένο. Παίρνουμε τις θέσεις μας στο τρένο. (τα παιδιά στέκονται το ένα μετά το άλλο, παριστάνοντας το τρένο). Για να κινηθεί το τρένο, πρέπει να πείτε τις μαγικές λέξεις:

Θα σώσω την υγεία μου

Θα βοηθήσω τον εαυτό μου!

Στη μουσική «Locomotive from Romashkino», τα παιδιά κινούνται σαν τρένο γύρω από την αίθουσα. Και σταματούν στην πρώτη πόλη.

2. Στάση - Πόλη «Chistyulkino».

Εκπαιδευτικός: Παιδιά, τι πιστεύετε ότι αρέσει στους κατοίκους του Chistyulkino;

Παιδιά: Οι κάτοικοι αγαπούν την καθαριότητα, οι κάτοικοι αγαπούν την τάξη, οι κάτοικοι της πόλης λατρεύουν να πλένονται, λατρεύουν να βουρτσίζουν τα δόντια τους.

Εκπαιδευτικός: Γιατί πρέπει να διατηρείτε την καθαριότητα;

Απαντήσεις παιδιών: Η καθαριότητα πρέπει να διατηρείται για να μην υπάρχει βρωμιά.

Εκπαιδευτικός: Γιατί είναι επικίνδυνη η βρωμιά;

Απαντήσεις παιδιών: τα μικρόβια ζουν στη βρωμιά.

Εκπαιδευτικός: Ποιοι είναι τα «μικρόβια»;

Απαντήσεις παιδιών:…………………

Εμφανίζεται ένα μικρόβιο:

Είμαι πονηρός χα χα χα

Το να είσαι υγιής είναι ανοησία!

Βάλτε το βρώμικο δάχτυλό σας στο στόμα σας

Πώς ζεις, πώς είναι η κοιλιά σου;

Λοιπόν, πονάει το κεφάλι σου;

Αυτό με κάνει χαρούμενο.

Πόσο όμορφη είμαι;

Είμαι καλός μικρομπους!

Παιδαγωγός: Κακό, τρομερό

Microbe: Ναι, είμαι η πιο όμορφη!

Εκπαιδευτικός: Μεταδοτική

Μικρόβια: Με προσβάλλουν, καημένη!

Παιδαγωγός: είσαι ένα τρομερά επιβλαβές μικρόβιο

Microbe: Λοιπόν, τώρα δεν θα σε αφήσω μόνο!

Παιδαγωγός:

- Μικρόβιε, μην υστερείς, παίξε το παιχνίδι μαζί μας.

Διδακτικό παιχνίδι"Μπορείς - δεν μπορείς" (με φωτογραφίες)

- Ας παίξουμε ένα παιχνίδι, ποια αντικείμενα μπορούν να χρησιμοποιηθούν όλα μαζί και ποια μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο ένα κάθε φορά. Προετοιμάστε τις παλάμες σας, μην ξεχάσετε να χειροκροτήσετε όταν ακούτε το όνομα των προσωπικών σας αντικειμένων. Και έτσι, το παιχνίδι "μπορείς - δεν μπορείς":

πετσέτα... - μολύβια...

φούντα... - μαντήλι...

οδοντόβουρτσα... - βιβλίο...

χτένα... - παιχνίδια...

Διδακτικό παιχνίδι "Τι επιπλέον"

Μικρόβιο: Α, δεν μπορώ

Και τώρα πέφτω

Ο υγιεινός τρόπος ζωής δεν είναι για μένα

Ω, πεθαίνω, πεθαίνω!

Εκπαιδευτικός: - Παιδιά, διώξαμε το Μικρόβιο.

Εκπαιδευτικός: Τώρα ξέρουμε πώς να νικήσουμε τη βρωμιά, άρα και τα μικρόβια;

Θα σώσω την υγεία μου

Θα βοηθήσω τον εαυτό μου!

Στη μουσική «Ατμομηχανή από το Ρομασκίνο» τα παιδιά κινούνται σαν τρένο γύρω από την αίθουσα. Και σταματούν κοντά στην πόλη.

3. Στάση - πόλη Zaryadkino.

Εκπαιδευτής: Στα παιδιά που ζουν σε αυτή την πόλη αρέσει πολύ να κάνουν ασκήσεις. Γιατί πιστεύεις ότι πρέπει να κάνεις ασκήσεις;

Παιδιά: Πρέπει να κάνετε ασκήσεις για να είστε δυνατοί. Οι ασκήσεις πρέπει να γίνονται για να είναι ανθεκτικοί. Οι ασκήσεις πρέπει να γίνονται για να είναι γρήγοροι. Πρέπει να γίνουν ασκήσεις για να είσαι ευέλικτη.

Παιδαγωγός: Παιδιά, ας δείξουμε την αγαπημένη μας άσκηση που κάνουμε κάθε πρωί.

Ο δάσκαλος δείχνει στα παιδιά ασκήσεις, τις οποίες επαναλαμβάνουν μετά από αυτόν.

έχω κεφάλι

Δεξιά - αριστερά, ένα - δύο . Γυρίζει, γέρνει το κεφάλι

Κάθεται σε ένα δυνατό λαιμό ,

Στριφογυρισμένο . Κυκλικές στροφές του λαιμού.

Μετά φεύγει το σώμα

Λύγισε πίσω, κλίση προς τα εμπρός ,

Περιστροφή - περιστροφή . Τα χέρια στη ζώνη, λυγίσεις, στροφές

Όλοι έχουν δυνατά χέρια ,

Κάτω - πάνω, κάτω - πάνω . Τραντάζει τα χέρια σου πάνω κάτω.

Χρειαζόμαστε πόδια για να τρέξουμε...

Πήδα... οκλαδόν... σταθείτε! Τρέξιμο στη θέση του, άλμα, σκύψιμο

Αυτό είναι το σώμα μου!

Μαζί του θα κάνετε τα πάντα στην εντέλεια! Ισιώστε, σηκώστε στις μύτες των ποδιών, τα χέρια ψηλά.

Μυστήριο:

Για να μην αρρωστήσεις ποτέ,

Για να λάμπουν τα μάγουλά σας με ένα υγιές ρουζ,

Για να έχετε άριστη υγεία,

Όλοι πρέπει να ασκούνται (ασκούνται) το πρωί

Εκπαιδευτικός: Αλλά είναι καιρός να προχωρήσουμε. Πάρτε τις θέσεις σας στο τρένο. Ας θυμηθούμε το μότο μας και ας το επαναλάβουμε όλοι μαζί: Θα σώσω την υγεία μου, θα βοηθήσω τον εαυτό μου!

Στη μουσική «Locomotive from Romashkino», τα παιδιά κινούνται σαν τρένο γύρω από την αίθουσα. Και σταματούν στην πόλη "Inhale-Exhale"

4. Στάση - Πόλη «Εισπνοή – Εκπνοή».

Εκπαιδευτικός: Παιδιά, πότε εισπνέουμε και εκπνέουμε; Αναπνέουμε.

Τι σημαίνει να αναπνέεις; (αυτό συμβαίνει όταν εισπνέεται και εκπνέεται αέρας).

Ποιος μπορεί να αναπνεύσει; (ζώα, πουλιά, φυτά, άνθρωποι).

-Και οι κάτοικοι της πόλης Εισπνοή - Εκπνοή μπορούν να μας διδάξουν πώς να αναπνέουμε επικερδώς για να είναι ένας άνθρωπος υγιής. Θα σας δείξω μερικές ασκήσεις και θα σας πω σε τι χρησιμεύουν.

Θα αναπνέουμε με ήχους.

"Airplanes" - με τον ήχο "B" - από ρινική καταρροή.

Τα παιδιά προφέρουν τον ήχο "Β" ενώ εκπνέουν για πολλή ώρα, με τα χέρια στα πλάγια, ταλαντεύονται σαν να πετούν.

"Mosquitoes" - με τον ήχο "Z" - όταν πονάει ο λαιμός σας.

Παλάμη στο λαιμό, προφέρετε τον ήχο "Z" ενώ εκπνέετε για πολλή ώρα.

"Σκαθάρια" - με τον ήχο "Zh" - όταν βήχετε.

Με την παλάμη στο στήθος, προφέρετε τον ήχο "Zh" καθώς εκπνέετε.

"Lion cubs" - με τον ήχο "R" - Πότε Κακή διάθεσηκαι θέλω να μαλώσω με κάποιον.

"Vodichka" - με τον ήχο "C" - όταν είστε κουρασμένοι και θέλετε να χαλαρώσετε.

- Πολύ καλή άσκηση! Θα τα θυμόμαστε και θα τα χρησιμοποιούμε σίγουρα.

Και τώρα ήρθε η ώρα να φύγουμε. Το σύνθημά μας:

Θα σώσω την υγεία μου

Θα βοηθήσω τον εαυτό μου!

5. Στάση – Πόλη «Ανάπαυση».

Εκπαιδευτικός: - Γιατί λέγεται έτσι αυτή η πόλη;

Παιδιά: Αυτή η πόλη λέγεται έτσι γιατί οι κάτοικοι αγαπούν και ξέρουν πώς να χαλαρώνουν.

Εκπαιδευτής: Οι επισκέπτες έρχονται συχνά στους κατοίκους του Otdykhai-ki για να ξεκουραστούν καλά. Πρέπει επίσης να μπορείτε να ξεκουραστείτε. Θα ξεκουραστείς αν παίζεις στον υπολογιστή όλη μέρα; Τι γίνεται αν παρακολουθείτε κινούμενα σχέδια στην τηλεόραση για πολλή ώρα; Ξαπλωμένος στον καναπέ με βιβλία ζωγραφικής για τη μισή μέρα; Πώς μπορείς να ξεκουραστείς;

Διδακτικό παιχνίδι «Χρήσιμα παζλ-χαλάρωση»

Παιδιά: μπορείτε να πάτε στον κινηματογράφο, στο τσίρκο, στο πάρκο, στην παιδική χαρά, στο γήπεδο...

Εκπαιδευτικός: Και εσύ κι εγώ θα χαλαρώσουμε στην παραλία.

Τα παιδιά ξαπλώνουν στα χαλάκια και κλείνουν τα μάτια τους. Μπορείτε να ακούσετε τον ήχο του θαλάσσιου σερφ και τις κραυγές των γλάρων.

Άσκηση χαλάρωσης"Στην Ακτή"

Είναι ήσυχο, ήρεμο τριγύρω... Ο ήλιος ζεσταίνει από ψηλά, και οι ακτίνες του χαϊδεύουν απαλά τους ώμους και τα κεφάλια σου... Το αεράκι κινεί τα μαλλιά σου... Νιώθεις ζεστασιά, ήρεμη... Ακούς μόνο τον ήχο του κύματα και οι κραυγές των γλάρων... Δεν σε ενοχλούν καθόλου... Νιώσε πώς η θάλασσα χαϊδεύει τις φτέρνες σου... Όλη σου η κούραση κυλάει με το νερό. Νιώθεις καλά, ήρεμος. Ξάπλωσε για λίγο εκεί, άκου τον ήχο των κυμάτων... Άρα ξεκουράστηκες. Ένα - δύο - τρία - τέσσερα - πέντε - ορίστε πάλι στο νηπιαγωγείο! Ανοίξτε τα μάτια σας, τεντωθείτε σωστά, χαμογελάστε ο ένας στον άλλο.

- Και μπαίνουμε στο τρένο και θυμόμαστε το μότο μας όλοι μαζί:

Θα σώσω την υγεία μου

Θα βοηθήσω τον εαυτό μου!

Στη μουσική του «The Little Engine from Romashkino», τα παιδιά κινούνται σαν «τρένο» στην αίθουσα. Και σταματούν κοντά στην πόλη...

6. Στάση - Πόλη "Vkusnyashkino".

Εκπαιδευτικός: Μμμ, μυρίζει τόσο νόστιμα εδώ! Τι μυρωδιές μυρίζετε; (τα παιδιά φαντασιώνονται). Οι κάτοικοι της πόλης Vkusnyashkino λατρεύουν να περιποιούνται τους επισκέπτες τους. Ξέρουν όμως καλά ποιες τροφές μας κάνουν καλό και ποιες βλαβερές. Ξέρεις; Να τσεκάρουμε;

Διδακτικό παιχνίδι "Βοηθητικό-Επιβλαβές"

Πριν καθίσεις στο τραπέζι,

Σκεφτείτε τι θα φάτε!

Παιχνίδι με εικόνες "Φαγητό"

Παιδαγωγός: Το πιο νόστιμο πράγμα για παιδιά και μεγάλους είναι το παγωτό και το γάλα. Και τώρα όλοι θα ετοιμάσουμε ένα κλασικό milkshake.

Φτιάχνοντας ένα κοκτέιλ.

4 τεμ. μπανάνα

500 ml. γάλα τ.+6 βαθμοί.

500 ml. παγωτό ζαχαρωτό

Χτυπάμε μέχρι να αφρατέψουν

(Περιλαμβάνουμε επισκέπτες και παιδιά)

- Και μπαίνουμε στο τρένο, ήρθε η ώρα να επιστρέψουμε στο νηπιαγωγείο. Και ας θυμηθούμε όλοι το σύνθημά μας:

Θα σώσω την υγεία μου

Θα βοηθήσω τον εαυτό μου!

Στη μουσική του «The Little Engine from Romashkino», τα παιδιά κινούνται σαν «τρένο» στην αίθουσα.

6. Περίληψη

Εκπαιδευτικός: - Παιδιά, σας άρεσε το ταξίδι; Ας δούμε ξανά τον χάρτη, θυμηθείτε ποιους κανόνες πρέπει να ακολουθείτε για να είστε υγιείς.

Όλοι πρέπει να γνωρίζουν σίγουρα:

Πρέπει να διατηρούμε υγεία!

Ανάγκη να παίζουν αθλήματα,

Χρειάζεται σωστά...

Παιδιά: τρώνε,

Πλύνετε τα χέρια σας πριν φάτε,

Και γενικά να είσαι φίλος με...

Παιδιά: νερό!

Αναπνεύστε βαθύτερα, απορροφήστε οξυγόνο!

Περπατήστε περισσότερο, με φίλους...

Παιδιά: παίξτε!

Και μετά όλοι οι άνθρωποι στον κόσμο

Θα ζήσουν για πολύ, πολύ καιρό!

Και να θυμάστε: υγεία

Δεν μπορώ να το αγοράσω στο κατάστημα!

Εκπαιδευτικός: Πες μου ποιες πόλεις επισκεφτήκαμε;

Παιδιά: Πόλη "Relax", Stop - City "Inhale - Exhale", Πόλη "Vkusnyashkino", Πόλη "Chistyulkino", πόλη "Zaryadkino".

Το μάθημα τελείωσε.

Σύνοψη ενός μαθήματος για τη βαλεολογία στην ανώτερη ομάδα του νηπιαγωγείου, θέμα: "Τι είμαστε μέσα"

Στόχοι:

Εισάγετε τα παιδιά στα κύρια όργανα ανθρώπινο σώμα(εγκέφαλος, καρδιά, πνεύμονες, στομάχι), τα ονόματά τους, η τοποθεσία και οι λειτουργίες τους.
Διδάξτε στα παιδιά να επιβεβαιώνουν πειραματικά τις γνώσεις τους (μέσω απλών πειραμάτων).
Κάντε τα παιδιά να θέλουν να μάθουν περισσότερα για το σώμα τους.
Αναπτύξτε τη σκέψη, τις λεπτές και αδρές κινητικές δεξιότητες.
Καλλιεργήστε την επιθυμία για υγιεινό τρόπο ζωής.

Εξοπλισμός:

Χρωματιστά μολύβια.
Φύλλα χαρτιού με σχεδιασμένη σιλουέτα ενός ατόμου και εσωτερικά όργανα.
Καθρέφτες, προηγουμένως φουσκωμένα και ξεφουσκωμένα μπαλόνια.
Εικόνες με προϊόντα διατροφής.
Μικρά φτερά.
Ποτήρια νερό, καλαμάκια.

Πρόοδος του μαθήματος:

Κάθε άνθρωπος πρέπει να γνωρίζει τη δομή του σώματός του, γιατί αυτό θα τον βοηθήσει να είναι υγιής.
Γνωρίζετε ήδη ότι το σώμα μας είναι δομημένο έτσι: στην κορυφή - το κεφάλι, μετά ο λαιμός και ο κορμός. Ο κορμός έχει άνω άκρα – χέρια και κάτω άκρα – πόδια.

Αλλά αυτό είναι που βλέπουμε, και υπάρχουν πολλά διαφορετικά όργανα μέσα στο σώμα μας. Δεν τα βλέπουμε, αλλά χάρη σε αυτά ζούμε, αναπνέουμε, σκεφτόμαστε, τρώμε και πολλά άλλα. Σήμερα θα γνωρίσουμε τα πιο σημαντικά όργανα.
Εδώ είναι ένα διάγραμμα που δείχνει αυτά τα όργανα. Αφού γνωρίσετε κάθε όργανο, θα το χρωματίσετε με χρωματιστά μολύβια και θα προσπαθήσετε να το θυμηθείτε.

Εγκέφαλος

Ένα από τα πιο σημαντικά όργανα είναι ο εγκέφαλος. Είναι σαν το αφεντικό σε όλα τα όργανα, ξέρει τα πάντα και είναι υπεύθυνος για όλα. Σήματα από τον έξω κόσμο έρχονται σε αυτό, σαν μέσω καλωδίων, και δίνει εντολές σε ολόκληρο το σώμα πώς να αντιδράσει σε αυτά τα σήματα. Ο εγκέφαλος βοηθά ένα άτομο να είναι άνθρωπος. Νομίζω. Βόλτα. Κάντε διαφορετικές δουλειές.

Διδακτική άσκηση «Ακολουθήστε τη σειρά»

Τα παιδιά εκτελούν ενέργειες σύμφωνα με εντολές.

Ο εγκέφαλός μας ξεκουράζεται τη νύχτα όταν είναι σκοτάδι και κοιμόμαστε. Αλλά δεν ξεκουράζεται ολόκληρος ο εγκέφαλος, έχει κύτταρα που λειτουργούν ακόμη και τη νύχτα. Άλλωστε τη νύχτα βλέπουμε όνειρα. Μπορείς να μου πεις τι ονειρεύεσαι;

Ο εγκέφαλος είναι πολύ εύθραυστος. Είναι καλό που ένα σκληρό κρανίο προστατεύει αξιόπιστα τον εγκέφαλο από βλάβες. Αλλά και πάλι προσπαθήστε να μην χτυπήσετε το κεφάλι σας. Από δυνατό χτύπημαυπάρχει διάσειση.

Καρδιά

Η καρδιά είναι σαν μια μεγάλη αντλία που αντλεί αίμα. Το αίμα «τρέχει» σε όλο το σώμα μέσω διαφορετικών αγγείων. Το κύριο καθήκον του αίματος είναι να θρέψει ολόκληρο το σώμα. Και ένα πολύ σημαντικό όργανο αντλεί αίμα και το βοηθά να κινείται - η καρδιά. Η καρδιά λειτουργεί συνεχώς, ακόμα και όταν ένα άτομο κοιμάται.

Χτυπάει μέρα νύχτα,
Είναι σαν να είναι ρουτίνα.
Θα είναι κακό αν ξαφνικά
Αυτό το χτύπημα θα σταματήσει.

Η καρδιά βρίσκεται στο κέντρο του στήθους, σχεδόν στη μέση, και έχει το μέγεθος μιας γροθιάς. Σχηματίστε το χέρι σας σε γροθιά και τοποθετήστε το στο κέντρο του στήθους σας, ελαφρώς προς τα αριστερά. Αυτό είναι περίπου το μέγεθος της καρδιάς σας. Τώρα σφίξτε και ξεσφίξτε ελαφρά τη γροθιά σας - έτσι λειτουργεί η καρδιά: όταν συστέλλεται, σπρώχνει το αίμα. Και ακούς έναν καρδιακό παλμό.

Τι χρώμα έχει το αίμα μας; Πώς το μάθατε για αυτό; Όταν ρέει αίμα από την πληγή σας, οι ενήλικες σπεύδουν να περιποιηθούν την πληγή και να σταματήσουν την αιμορραγία. Αυτό είναι πολύ σημαντικό γιατί η απώλεια αίματος είναι πολύ επικίνδυνη. Πώς περιποιείσαι τις πληγές σου;
Η καρδιά πρέπει να προστατεύεται. Αλλά αν ένα άτομο αποφασίσει να ξαπλώνει συνεχώς και να μην κάνει τίποτα για να φροντίσει την καρδιά του, θα κάνει πολύ λάθος και θα βλάψει μόνο την καρδιά του. Η καρδιά χρειάζεται εκπαίδευση και άσκηση. Όταν τρέχεις, η καρδιά σου λειτουργεί πιο γρήγορα. Κτυπά και αντλεί αίμα.

Πείραμα

Τώρα θα το αποδείξουμε. Τοποθετήστε το χέρι σας στην καρδιά σας και ακούστε. Τώρα πηδήξτε, τρέξτε στη θέση του, γείρετε προς τα εμπρός, προς τα πίσω. Τώρα τοποθετήστε ξανά το χέρι σας στην καρδιά σας. Τι άλλαξε; Η καρδιά μου άρχισε να χτυπά πιο γρήγορα.

Πνεύμονες

Ένα άτομο έχει δύο πνεύμονες. Ένα άτομο χρειάζεται πνεύμονες για να αναπνεύσει και να τροφοδοτήσει το αίμα με τον απαραίτητο αέρα. Ο αέρας δεν είναι ορατός, αλλά δεν μπορείς να ζήσεις χωρίς αυτόν.

Πείραμα

Κοιτάξτε την αναπνοή σας. Φέρτε τον καθρέφτη πιο κοντά και αναπνεύστε πάνω του. Η ζεστή ανάσα θα θολώσει τον καθρέφτη.
Οι πνεύμονές σας διαστέλλονται όπως αυτό το μπαλόνι όταν εισπνέετε και συστέλλονται όταν εκπνέετε.
Τοποθετήστε τα χέρια σας στο στήθος σας και πάρτε μια βαθιά ανάσα. Ένιωσες τα χέρια σου να σηκώνονται μαζί με τους πνεύμονές σου να γεμίζουν αέρα. Τώρα εκπνεύστε. Τα χέρια έπεσαν.

Πείραμα

Πάρτε τα καλαμάκια στα χέρια σας, χαμηλώστε τα και φυσήξτε μέσα τους. Τι είδες; Αυτός είναι ο αέρας με τη μορφή φυσαλίδων.

Δεν αναπνέουμε πάντα με τον ίδιο τρόπο. Όταν τρέχουμε, αναπνέουμε πιο συχνά και βαθιά, και όταν είμαστε ήρεμοι ή κοιμόμαστε, η αναπνοή μας είναι ομοιόμορφη και ήρεμη.
Θα πρέπει να προσπαθήσετε να μην αναπνέετε καπνό ή βρώμικο αέρα. Οι πνεύμονές μας επωφελούνται από τον φρέσκο, καθαρό αέρα. Και φυσικά, δεν πρέπει να δηλητηριάζετε τους πνεύμονές σας με τσιγάρα. Ο καπνός του τσιγάρου μαυρίζει τους πνεύμονές σας και σας αρρωσταίνει.

Αναπνευστική άσκηση "Φύσημα σε φτερό"

Τα παιδιά, με εντολή του δασκάλου, εκτελούν την άσκηση.

Στομάχι

Το στομάχι είναι σαν μια κατσαρόλα μέσα μας - όλο το φαγητό πηγαίνει εκεί και το στομάχι το χωνεύει. Με χρήσιμο, υγιεινό φαγητότο στομάχι αντέχει εύκολα, αλλά από το πρόχειρο φαγητό το στομάχι υποφέρει και μάλιστα αρρωσταίνει. Το στομάχι πραγματικά δεν αρέσει όταν τρώμε υπερβολικά - γεμίζουμε την κοιλιά μας. Το στομάχι δεν έχει χρόνο να αντεπεξέλθει στην τεράστια ποσότητα φαγητού και το στομάχι μας αρχίζει να πονάει.

Διδακτικό παιχνίδι "Υγιεινή και πρόχειρο φαγητό"

Τα παιδιά χωρίζονται σε δύο ομάδες: «Υγιεινές» και «Επιβλαβείς» εικόνες που απεικονίζουν προϊόντα διατροφής.

Αυτο-μασάζ "Βοηθήστε τον εαυτό σας"

Υπάρχουν πολλά, πάρα πολλά σημεία στο ανθρώπινο σώμα. Τα οποία συνδέονται με διαφορετικά όργανα. Και αν μάθετε αυτά τα σημεία, μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας όταν αρρωστήσετε. Τώρα θα μάθουμε πώς να κάνουμε μασάζ.

Ο καλικάντζαρος ζει στα δάχτυλά σου,
(λυγίστε και τεντώστε τα δάχτυλα)

Μας φέρνει υγεία.
Ένα, δύο, τρία, τέσσερα, πέντε,
(ψεκάζονται φάλαγγες στα σημεία στα φτερά της μύτης)

Το καλικάντζαρό μας άρχισε να παίζει,
Σχεδιάστε κύκλους με τη γροθιά σας κοντά στη μύτη σας,
Και μετά ανέβηκα ψηλότερα
(χαϊδεύοντας ελαφρά τους άνω γνάθους κόλπους)

Και κύλησε από πάνω προς τα κάτω.
Ο καλικάντζαρος κοίταξε έξω από το παράθυρο,
(μασάζ με το δείκτη και τα μεσαία δάχτυλα των ραβδώσεων των φρυδιών)

Γέλασε και πέταξε μακριά.
Ο καλικάντζαρος βρήκε ένα σημείο κοντά στο μάτι,
(μασάζ σημείων στη γέφυρα της μύτης)

Έστριψε δεξιά, αριστερά,
Πατημένο στο άλλο,
(σημεία μασάζ κοντά στα φτερά της μύτης)

Και μετά κατέβηκε -
(σημεία μασάζ πάνω από το άνω χείλος)

Πιο κοντά στο στόμα σου,
Κρύφτηκε πίσω από τα αυτιά του
(μασάζ των σημείων του αυτιού)

Γέλασε μαζί μου
Και ήθελε να παίξει μαζί μου.
Ένα, δύο, τρία, τέσσερα, πέντε,
(μασάζ στο μέτωπο και τις ραβδώσεις των φρυδιών)

Αποφάσισα να τον πιάσω.
Έπιασα τον καλικάντζαρο στα φρύδια,
Και συνέχισε να περπατάει σε κύκλους,
Έτσι το καλικάντζαρό μας σώπασε
(μασάζ μύτης)

Και απογειώθηκε τρέχοντας.
Θα το πάρουμε στα χέρια μας,
(χαλάρωση των χεριών)

Ας κουνήσουμε λίγο τα χέρια μας.

Σε αντίθεση με την ιατρική, η εστίαση της οποίας είναι, πρώτα απ 'όλα, σε ένα άρρωστο άτομο και στις μεθόδους θεραπείας του, στον τομέα του ενδιαφέροντος της βαλεολογίας - ένα υγιές άτομο που θέλει να διατηρήσει τη σφριγηλή και χαρούμενη κατάστασή του. Για να διδάξετε στα παιδιά να φροντίζουν την υγεία τους, να έχουν επίγνωση σχετικά με τη διατροφή και τη σωματική δραστηριότητα - αυτό είναι το κύριο νόημα όλων των τάξεων, τα περιγράμματα των οποίων παρουσιάζονται σε αυτή τη θεματική ενότητα.

Δείτε πώς οι συνάδελφοί σας προσπάθησαν να ενδιαφέρουν τους μαθητές τους για αξίες υγιής εικόναζωή και να τους ενσταλάξουν τα βασικά στοιχεία της διατήρησης της υγείας.

Εγκυκλοπαίδεια μαθημάτων για τα βασικά του βαλεολογικού πολιτισμού

Περιέχεται σε ενότητες:
Ανά ομάδες:

Εμφάνιση εκδόσεων 1-10 από 1116.
Όλες οι ενότητες | Valeology. Σημειώσεις μαθήματος, GCD, εξελίξεις

Χρήση σύγχρονων τεχνολογιών στη βαλεολογία στην εργασία με παιδιά προσχολικής ηλικίαςΔυστυχώς, σήμερα υπάρχει πολύ χαμηλό επίπεδο κινήτρων για διατήρηση και ενίσχυση ατομική υγεία. Μπορείτε να ακούτε όλο και περισσότερο για την έλλειψη κουλτούρας υγείας στη Ρωσία. Ένα άτομο δεν επιδιώκει να αναλάβει την ευθύνη για την υγεία του. Πράγματι, παγκοσμίως...

Αναπτύχθηκε από δάσκαλο : Simonenko Elena Viktorovna Συμμετέχοντες: προπαρασκευαστική ομάδα παιδιά Αριθμός παιδιά: 10 Εκπαιδευτικά περιοχή: φυσική ανάπτυξη, γνωστική ανάπτυξη Στόχος: να διαμορφώσει τις ιδέες των παιδιών για την υγεία ως μία από τις κύριες αξίες του ανθρώπου...

Valeology. Σημειώσεις μαθήματος, GCD, εξελίξεις - Σημειώσεις GCD για τη βαλεολογία «Καθαρισμός της ψυχής» για μεγαλύτερη προσχολική ηλικία σε τεχνικές παραμυθοθεραπείας

Έκδοση «Σύνοψη του GCD για την βαλεολογία «Καθαρισμός της ψυχής» για την προσχολική ηλικία...»«Καθαρισμός της ψυχής» Στόχος: Να διαμορφωθεί στα παιδιά η συνειδητή επιθυμία να είναι υγιείς. Στόχοι: Να διδάξει αποδεκτούς τρόπους έκφρασης απομάκρυνσης αρνητικών συναισθημάτων και συναισθημάτων. Αφαίρεση αρνητικών διαθέσεων, αποκατάσταση της δύναμης, ανάπτυξη της ικανότητας συνεργασίας, κατανόησης των συναισθημάτων των άλλων, παροχή...

Βιβλιοθήκη εικόνων "MAAM-pictures"

Σημειώσεις μαθήματος για τη βαλεολογίαΣύνοψη ενός μαθήματος για την βαλεολογία Περιεχόμενο προγράμματος: -Πείτε στα παιδιά βασικές πληροφορίες για εσωτερικά όργανα(καρδιά. -Διατυπώστε βασικές έννοιες για την εμφάνιση, τις λειτουργίες και τον ρόλο της καρδιάς για την υγεία των παιδιών. -Διδάξτε στα παιδιά να προστατεύουν την υγεία τους, μάθετε τους κανόνες φροντίδας...

Σύνοψη μιας κατάστασης παιχνιδιού σχετικά με τη βαλεολογία στην πρώτη ομάδα μικρών παιδιών "Doll Katya που επισκέπτεται τα παιδιά"Στόχος: Διαμόρφωση ιδεών των παιδιών για την καθαριότητα των χεριών. Στόχοι: - Μάθετε στα παιδιά να φροντίζουν την υγεία τους, να έχουν τα χέρια τους καθαρά, να εμπλουτίζουν λεξιλόγιο, ενεργοποιήστε λέξεις στην ομιλία των παιδιών: νερό, σαπούνι, πετσέτα, λέξεις που δηλώνουν δράση. - Αναπτύξτε την προσοχή...

Περίληψη εκπαιδευτικών δραστηριοτήτων για την ανάπτυξη του λόγου και της βαλεολογίας στην ανώτερη ομάδα "Οι αισθήσεις μας"Περίληψη GCD για την ανάπτυξη του λόγου και της βαλεολογίας στην ανώτερη ομάδα Θέμα. ΤΑ ΟΡΓΑΝΑ ΑΙΣΘΗΣΗΣ ΜΑΣ. Στόχος: να εμπεδώσουμε τις γνώσεις των παιδιών για τις ανθρώπινες αισθήσεις (όραση, ακοή, γεύση, αφή, όσφρηση, ως βοηθοί μας στην κατανόηση του κόσμου γύρω μας. Στόχοι: Εκπαιδευτικός: εμπέδωση γνώσεων για...

Valeology. Νότες μαθήματος, ΓΚΔ, εξελίξεις - Βαλεολογικοί μουσικοί χαιρετισμοί για παιδιά προσχολικής ηλικίας

ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ. ΒΑΛΕΟΛΟΓΙΚΟΙ ΜΟΥΣΙΚΟΙ ΧΑΙΡΕΤΙΣΜΟΙ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΠΡΟσχολικής ηλικίας Προετοιμασία: μουσική διευθύντρια Medvedeva Marina Borisovna MKDOU νηπιαγωγείο στο χωριό Lokhovo, περιοχή Cheremkhovo, περιοχή Ιρκούτσκ Βαλεολογικά τραγούδια - χαιρετισμοί ξεκινούν με αυτά...

Περίληψη του OOD in προπαρασκευαστική ομάδαστη βαλεολογία. Θέμα: "Κατευθείαν πλάτη - για όλες τις εποχές." Προετοιμάστηκε και διευθύνεται από μια δασκάλα της υψηλότερης κατηγορίας, την Popova Larisa Aleksandrovna. Στόχος: εισαγωγή των παιδιών στην έννοια του " σωστή στάση του σώματος», με μέτρα αποτροπής της παραβίασής του. Καθήκοντα:...

Προετοιμάστηκε από τον δάσκαλο

MDOU TsRR Νο 25

αντισταθμιστικός τύπος

Khrabrova.Z.E.

Καθήκοντα:

να αναπτύξουν δεξιότητες υγιεινού τρόπου ζωής στα παιδιά και να τους διδάξει να φροντίζουν την υγεία τους.
εμπλέκουν τα παιδιά στην τακτική φυσική αγωγή·
να παγιώσει τις γνώσεις σχετικά με τα οφέλη των υγιεινών προϊόντων και τη σημασία τους για τη ζωή και την υγεία του ανθρώπου.
Να αναπτύξει γνωστικό - συναισθηματικό ενδιαφέρον, κινητική δραστηριότητα των παιδιών.
Καλλιεργήστε την επιθυμία να είστε υγιείς και μια στάση σεβασμού ο ένας προς τον άλλον.

Εξοπλισμός:

Κάρτες με εικόνες προϊόντων.

Κάρτες με εικόνες προϊόντων προσωπικής υγιεινής.

Παζλ με την εικόνα ενός αυτοκινήτου.

2 κομμάτια από τα κινούμενα σχέδια "Doctor Aibolit", "Moidodyr".

Κόκκινοι και πράσινοι κύκλοι.

Μολύβια

Η πρόοδος του μαθήματος.

Παιδαγωγός : Παιδιά, δείτε πόσους καλεσμένους έχουμε σήμερα. Ας πούμε ένα γεια!

Παιδαγωγός : Παιδιά, λάβαμε 2 email με το σημείωμασύνθημα κινδύνου , βοήθεια. Ας δούμε ποιος μας ζητάει βοήθεια. (Δείτε ένα απόσπασμα από το καρτούν Doctor Aibolit)

Παιδιά, από ποιον είναι αυτό το email;

Παιδιά, κοιτάξτε, τα καημένα τα ζώα είναι άρρωστα. Πονάει η κοιλιά τους!

Παιδιά, γιατί πιστεύετε ότι πονάει η κοιλιά τους; (απαντήσεις των παιδιών)

Νομίζω ότι έφαγαν άσχημα, έπιναν σόδα και έφαγαν πολλά γλυκά. Παιδιά, ας βοηθήσουμε τα ζώα να συνέλθουν και ας τους μάθουμε τους κανόνες διατροφής. Συμφωνείτε; (Ναί)

Παιδιά, ξέρετε τους κανόνες διατροφής; (απάντηση των παιδιών). Θα το ελέγξουμε τώρα! Υπάρχουν κούπες στα τραπέζια σας.

Πρέπει πάντα να πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι πριν φάτε.

Πρέπει να τρώτε τη νύχτα, όχι, πρέπει να τρώτε τη μέρα σε συγκεκριμένες ώρες.

Πρέπει να τρώτε τροφές που κάνουν καλό στην υγεία σας.

Πρέπει να φάτε γρήγορα. Όχι, πρέπει να τρώτε ήρεμα, μασώντας καλά την τροφή σας.

Το ξέπλυμα του στόματος μετά το φαγητό είναι ευεργετικό.

Για να είστε υγιείς πρέπει να τρώτε πολλά γλυκά.

Αντί για κομπόστα, θα πρέπει να πίνετε σόδα.

Λαχανικά και φρούτα - υγιεινές τροφές

Μην τρώτε χυλό το πρωί

Δεν μπορείτε να μιλήσετε ενώ τρώτε

Δεν μπορείτε να τρώτε υπερβολικά, πρέπει να τρώτε με μέτρο

Βάλτε τα στην άκρη του τραπεζιού για να μην σας ενοχλούν.

Μπράβο, μάθαμε στα ζώα τους κανόνες διατροφής. Για να αναρρώσουν όμως πιο γρήγορα, προτείνω να στείλετε ένα πακέτο με υγιεινά προϊόντα. Συμφωνείτε;(Ναί)

Έχετε κάρτες με εικόνες προϊόντων στα τραπέζια σας, πρέπει να βάλετε στο καλάθι εκείνα τα προϊόντα που θα είναι χρήσιμα για τα άρρωστα ζώα μας. Πρέπει να σχεδιάσετε βέλη με ένα μολύβι από το χρήσιμο προϊόν στο καλάθι. Πιάστε τα μολύβια σας και ξεκινήστε να κάνετε την εργασία. (Ο δάσκαλος περπατά μέσα από τις σειρές και κοιτάζει την ορθότητα της άσκησης)

Τώρα ας το ελέγξουμε.

Κοιτάξτε στον πίνακα μου για φωτογραφίες προϊόντων. Πείτε μου ποιες τροφές είναι επιβλαβείς για την υγεία.

Το χάμπουργκερ είναι πλούσιο σε κακή χοληστερόλη.

Επιβλαβής σοκολάτα Snickers - ναι, θα πονέσει μόνο τα δόντια σας, όχι, ένα τέτοιο προϊόν δεν χρειάζεται.

Κράκερ - δεν περιέχουν βιταμίνες. Είναι επιβλαβείς.

Τσιπς - κάνουν μόνο το στομάχι σας να πονάει

Μια σόδα που ονομάζεται "Pepsi" - αν την πιείτε, θα φουσκώσει και θα διαλυθεί από το nutria σας.

Βάλτε τις κάρτες στην άκρη του τραπεζιού.

Μπράβο, κάναμε καλή δουλειά μαζί σας. Και το χρήσιμο πακέτο μας έχει μαζευτεί, και θα το στείλουμε σε άρρωστα ζώα. Παιδιά, τι πιστεύετε ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να το διορθώσετε; (απαντήσεις παιδιών).

Παιδιά, έχετε παζλ στους δίσκους σας, ας τα μαζέψουμε να δούμε τι θα γίνει. Τοποθετήστε τα παζλ μπροστά σας. Ας αρχίσουμε να συλλέγουμε.

Παιδιά τι κάναμε; (απάντηση των παιδιών)

Αυτό είναι ιδιαίτερο. μηχάνημα για τη μεταφορά αλληλογραφίας.

Βάλτε τα παζλ στο δίσκο και τοποθετήστε τα στη μέση του τραπεζιού.

Και τώρα σας προτείνω να φτιάξετε τη διάθεση και να επαναφορτίσετε την ενέργειά σας με τη βοήθεια ασκήσεων. Τα παιδιά στέκονται κοντά στις καρέκλες.

I.P.: τα πόδια ανοιχτά στο πλάτος των ώμων, το χέρι στη ζώνη. Περιστρέψτε το κεφάλι σας αριστερά, δεξιά, εμπρός και πίσω.

Σε ένα ξέφωτο δάσους,
Τα ζώα κάνουν ασκήσεις.
Ο λαγός γυρίζει το κεφάλι του -
Ζεσταίνει τους μύες του λαιμού.
Κάνει κάθε κίνηση προσεκτικά

Του αρέσει πολύ αυτή η άσκηση.
I.P.: πόδια στο πλάτος των ώμων, αριστερό χέριπίσω, δεξιά μπροστά.

Ριγέ ρακούν. Απεικονίζει ένα ελικόπτερο:
Κουνάει τα πόδια του μπρος-πίσω,
I.P.: τα πόδια ανοιχτά στο πλάτος των ώμων, το χέρι στη ζώνη. Πλαϊνές κάμψεις.

Ο γκρίζος λύκος είναι λίγο νυσταγμένος,
Εκτελεί κάμψεις:
«Λυκάκι, μην τεμπελιάζεις!
Δεξιά, κλίνε αριστερά,

Και μετά εμπρός, πίσω. Και θα πάρετε μια ώθηση ενέργειας!

Παιδαγωγός : Μπράβο. Πάρτε τις θέσεις σας.

Παιδαγωγός: Τώρα θα δούμε το δεύτερο email. Μάθαμε από ποιον ήταν αυτό το γράμμα. (Βλέποντας ένα απόσπασμα από το κινούμενο σχέδιο "Moidodyr")

Τα παιδιά έφυγαν από το αγόρι με όλα τους τα πράγματα, αλλά γιατί νομίζεις; (Δεν έπλυνε το πρόσωπό του ούτε χτένισε τα μαλλιά του, γι' αυτό του έφυγαν τα πράγματά του) Σωστά, πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας το πρωί, να χτενίζετε τα μαλλιά σας και να βουρτσίζετε τα δόντια σας. Πλύνετε τα χέρια σας πριν φάτε. Παιδιά, γιατί πρέπει να τα κάνετε όλα αυτά;

Ο Moidodyr μας ζητά να μάθουμε στο αγόρι να προσέχει.

Παιδιά θέλετε να διδάξετε το αγόρι! (Ναί)

Υπάρχουν κάρτες στα τραπέζια σας, κοιτάξτε προσεκτικά, δείχνουν αντικείμενα που θα βοηθήσουν το αγόρι να τακτοποιήσει τον εαυτό του. Ας κυκλώσουμε με ένα κόκκινο μολύβι πράγματα που θα βοηθήσουν το αγόρι να είναι καθαρό και τακτοποιημένο.

(Ο δάσκαλος περπατά μέσα από τις σειρές και κοιτάζει την ορθότητα της άσκησης)

Τώρα ας ελέγξουμε αν κάνατε σωστά την εργασία. Πες μου τα πράγματα που κυκλώσατε με μολύβι. Τάνια, πες μου το αντικείμενο που κυκλώσατε; (έρευνα παιδιών όχι περισσότερα από 5 άτομα).

Πετσέτα

Σαπούνι

Χτένα

πετσέτα ρούχων

Μπράβο παιδιά, τα κάνατε όλα σωστά, και το αγόρι τώρα ξέρει ότι το πρωί πρέπει να πλύνει το πρόσωπό του, να βουρτσίσει τα δόντια του και να χτενίσει τα μαλλιά του, τότε κανένα μικρόβιο δεν θα μπει στο σώμα μας. Αυτό είναι επίσης πολύ σημαντικό.

Παιδιά, είμαστε τόσο υπέροχοι. Βοηθήσαμε άρρωστα ζώα μαζεύοντας ένα δέμα υγιεινής τροφής για αυτά και τους διδάξαμε τους κανόνες διατροφής. Φορτίστε την ενέργειά σας με ασκήσεις. Δίδαξαν στο αγόρι να είναι καθαρό και τακτοποιημένο. Αν τρώμε μόνο υγιεινά τρόφιμα, ασκούμε καλή υγιεινή και ασκούμαστε, θα έχουμε εξαιρετική υγεία.

Το μάθημά μας τελείωσε. Σηκωνόμαστε ήσυχα και σπρώχνουμε τις καρέκλες μας προς τα πίσω.

Μάθημα βαλεολογίας στο μεσαία ομάδα

Καθήκοντα:

Να αναπτύξουν δεξιότητες υγιεινού τρόπου ζωής στα παιδιά.
Συμμετέχετε τα παιδιά σε τακτική άσκηση.
Αναπτύξτε γνωστικό και συναισθηματικό ενδιαφέρον.
Εξασφαλίστε τη συμμόρφωση των παιδιών με τους διατροφικούς κανόνες.
Να εμφυσήσει στα παιδιά μια θετική στάση απέναντι στην υγεία τους και την υγεία των άλλων. Καλλιεργήστε την επιθυμία να ακολουθήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Τάξη στη βαλεολογία στην ανώτερη ομάδα με θέμα:

"Μαγική Χώρα - Υγεία"

Περιεχόμενο προγράμματος:

Να δώσουμε στα παιδιά μια γενική ιδέα για την υγεία ως αξία που πρέπει να προσέχουμε συνεχώς.

Συνεχίστε να αναπτύσσετεσυναισθηματική σφαίρα των παιδιών, γνωστικό ενδιαφέρον, νοητική δραστηριότητα.καθώς και τη φαντασία και τη δυνατότητα να εμφανίσετε την ιδέα σας σε ένα σχέδιο.

Άσκηση στη δημιουργία σχέσεων αιτίου-αποτελέσματος. να αναπτύξουν τη συνεκτική ομιλία των παιδιών.

Καλλιεργήστε την επιθυμία να είστε υγιείς, να είστε προσεκτικοί με τον εαυτό σας και τους άλλους,φροντίζει για την υγεία του.

Μεθοδικές τεχνικές: συνομιλία, στιγμή παιχνιδιού,καλλιτεχνική λέξη,ερωτήσεις, χρήση οπτικό υλικό, στιγμή ευεξίας,απευθυνθείτε στις εμπειρίες ζωής των παιδιών.

Υλικό:Εικόνες που απεικονίζουν 2 καλικάντζαρους: ένας καλικάντζαρος είναι χαρούμενος, υγιής, ο δεύτερος καλικάντζαρος είναι λυπημένος, ατημέλητος. Για κάθε παιδί, ένα φύλλο τοπίου και μολύβια.

Εργασία λεξιλογίου: να αποσαφηνίσετε και να εμπεδώσετε τις λέξεις: υγεία, υγιής άνθρωπος, σπάνια άρρωστος.

Προκαταρκτικές εργασίες: ενστάλαξη δεξιοτήτων υγιεινής στα παιδιά, συζήτηση με παιδιά για την υγεία και τα οφέλη της άσκησης, ανάγνωση μυθοπλασίας και εκπαιδευτικής βιβλιογραφίας σχετικά με το θέμα,λέγοντας γρίφους,κοιτάζοντας εικονογραφήσεις,παιδικές εγκυκλοπαίδειες.

Η πρόοδος του μαθήματος

Τα παιδιά μπαίνουν στην ομάδα και κάνουν ένα ημικύκλιο στο χαλί.

Παιδαγωγός:Μας αρέσει όταν μας έρχονται επισκέπτες.Ας τους πούμε γεια.Ξέρετε, δεν είπαμε απλώς ένα γεια, δώσαμε ο ένας στον άλλον και σε όλους στην ομάδα ένα κομμάτι υγείας, επειδή είπαμε "γεια!" Αυτό σημαίνει ότι σας εύχομαι καλή υγεία.

"Ένα λεπτό φιλίας"

- Τώρα ας σχηματίσουμε έναν κύκλο. (τα παιδιά στέκονται σε κύκλο, κρατώντας τα χέρια)

- Μια παλάμη, δύο παλάμες.

Γίνε λίγο φίλος μαζί μου.

Είμαστε φιλικά παιδιά

Φιλικός, υπάκουος. ( Τα παιδιά προφέρουν λέξεις μαζί με το δάσκαλο)

Παιδαγωγός:Παιδιά! Σήμερα ήθελα να σας μιλήσω για ένα πολύ σημαντικό θέμα - για την υγεία.Με ποια λέξη μοιάζει η λέξη «υγεία»; Σωστά, η λέξη υγεία μοιάζει με τη λέξη γεια. Όταν λέμε γεια, ευχόμαστε ο ένας στον άλλο υγεία.

Σήμερα θέλω να σας πω έναν παλιό θρύλο.

«Μια φορά κι έναν καιρό, οι θεοί ζούσαν στον Όλυμπο. Βαρέθηκαν και αποφάσισαν να δημιουργήσουν τον άνθρωπο και να κατοικήσουν τον πλανήτη Γη. Άρχισαν να αποφασίζουν πώς πρέπει να είναι ένας άνθρωπος.

Ένας από τους θεούς είπε: «Ένας άνθρωπος πρέπει να είναι δυνατός». Ένας άλλος είπε: «Ένας άνθρωπος πρέπει να είναι έξυπνος». Ένας τρίτος είπε: «Ένας άνθρωπος πρέπει να είναι υγιής». Αλλά ένας θεός είπε το εξής: «Αν κάποιος τα έχει όλα αυτά, θα είναι σαν εμάς». Και αποφάσισαν να κρύψουν το κύριο πράγμα που έχει ένα άτομο - την υγεία. Άρχισαν να σκέφτονται - αποφασίζουν - πού να το κρύψουν; Κάποιοι πρότειναν να κρύψουμε την υγεία βαθιά στο γαλάζιο της θάλασσας, άλλοι - σε ψηλά βουνά. Και ένας από τους θεούς πρότεινε: «Η υγεία πρέπει να κρύβεται στον ίδιο τον άνθρωπο».

Έτσι ζούσαν οι άνθρωποι από τα αρχαία χρόνια, προσπαθώντας να βρουν την υγεία τους. Αλλά δεν μπορούν όλοι να βρουν και να διατηρήσουν το ανεκτίμητο δώρο των θεών!».

Αυτό σημαίνει ότι η υγεία, αποδεικνύεται, κρύβεται και σε μένα, και σε εσάς, και στον καθένα σας... Παιδιά, αισθάνεστε υγιείς;Τι πιστεύετε ότι είναι υγεία;Τι σημαίνει να είσαι υγιής;(παιδικές κρίσεις). Ναι, παιδιά, καταλαβαίνετε τι είναι υγεία, αλλά δεν ξέρουν όλοι τι να κάνουν για να είναι υγιείς. Σήμερα στην τάξη οι δύο νέοι μου φίλοι θα με βοηθήσουν να σας μιλήσω για τη μαγική χώρα της υγείας. Μας ήρθαν από την υπέροχη χώρα των παραμυθιών. Αυτοί είναι καλικάντζαροι. Το ένα ονομάζεται Big Man και το άλλο ονομάζεται Clumsy.Ματιά. Ποιος πιστεύεις ότι είναι ο Big Guy και ποιος ο Clunker;(Παιδικές απαντήσεις)

Γιατί το αποφάσισες; Ποιος θα μοιραστεί τη γνώμη του;(παιδικές κρίσεις)

Ναι, συμφωνώ μαζί σου. Τα δυνατά, δυνατά παιδιά που αρρωσταίνουν σπάνια ονομάζονται υγιή παιδιά. Κοιτάξτε τη χροιά του Μεγάλου Ανθρώπου μας. Έχει ρόδινα μάγουλα, ένα δυνατό λεπτή σιλουέτα, νομίζω ότι αθλείται, περπατάει πολύ καθαρός αέρας, γνωρίζει τους κανόνες προσωπικής υγιεινής, τηρεί τους κανόνες συμπεριφοράς στο δρόμο,τρώει βιταμίνεςδεν τρώει άπλυτα φρούτα και λαχανικά και δεν ξεχνά να κάνει ασκήσεις. Και σίγουρα ξέρει τι είναι υγιεινό και τι είναι επιβλαβές για την υγεία. Συμφωνείς μαζί μου;

Νάνος Κλάτζερ:Παιδιά, ήρθα σε εσάς για βοήθεια. Είμαι εντελώς εξαντλημένη, μου φαίνεται ότι έχασα την υγεία μου και δεν ξέρω πού να τη βρω. Θα με βοηθήσετε;

Παιδαγωγός:Πώς πιστεύετε, ο Clutzer ακολουθεί τον ίδιο τρόπο ζωής ή όχι; Γιατί; Σωστά, είναι ξεκάθαρο από αυτόν ότι είναι Clutzer. Ας τον βοηθήσουμε να γίνει σαν τον Μεγάλο Άνθρωπο. Αρχίζουμε λοιπόν να βοηθάμε τον Κλάτζερ, αλλά πρώτα από όλα πρέπει να του δώσουμε το παράδειγμα οι ίδιοι. Προσφέρει να περάσετε μια θεραπευτική στιγμή.

Phys. λεπτό «πασχαλίτσα».

Γυρίστε γύρω από τον εαυτό σας

Και μετατράπηκαν σε πασχαλίτσες. (κλώση)

Πασχαλίτσες, δείξτε τα κεφάλια σας,

Μύτες, στόματα, φτερά - χέρια, πόδια, κοιλιές.(εμφάνιση ονομασμένων τμημάτων του σώματος)

Πασχαλίτσες, γυρίστε τα κεφάλια σας προς τα δεξιά,

Πασχαλίτσες, γυρίστε τα κεφάλια σας αριστερά.(γυρίστε το κεφάλι δεξιά, αριστερά)

Χτυπήστε τα πόδια σας, χτυπήστε τα φτερά σας.(πατώντας πόδια, παλαμάκια)

Γύρισαν ο ένας στον άλλο

Και χαμογέλασαν γλυκά και γλυκά.(γύρνα, χαμογέλα, κάτσε).

Μπράβο παιδιά. Τώρα ας διδάξουμε στο Clutzer τους κανόνες ενός υγιεινού τρόπου ζωής με τη βοήθεια παιχνιδιών.

Παιχνίδι "Σωστά, σωστά, απολύτως σωστά."

Θα σου πω ποιηματάκια, αν λένε το σωστό, τότε το λέτε όλοι μαζί«Σωστά, σωστά, απολύτως σωστά» κι αν το ποίημα μιλάει για το τι δεν πρέπει να κάνεις, τότε μένεις σιωπηλός.

1. Να μεγαλώσει και να σκληρύνει -

Πρέπει να κάνετε αθλήματα.

2. Μακάρι να μην είσαι πολύ τεμπέλης

Βουρτσίστε τα δόντια σας 2 φορές την ημέρα.

3. Για να μην πονάνε τα δόντια -

Φάτε καραμέλα καραμέλα.

4. Αν βγαίνεις βόλτα τον χειμώνα

Θα πρέπει να αφήσετε το καπέλο και το κασκόλ σας στο σπίτι.

5. Φρούτα και λαχανικά πριν από τα γεύματα

Προσεκτικά, πολύ προσεκτικά το δικό μου.

6. Πήγαινε για ύπνο στην ώρα σου, σήκω -

Ακολουθήστε την καθημερινότητά σας.

7. Εδώ είναι μια άλλη απλή συμβουλή -

Πλύνετε τα χέρια σας πριν φάτε.

8. Τρέχετε γρήγορα από τη μητέρα σας -

Μην την αφήσεις να σου κόψει τα νύχια.

9. Το μαντήλι και η χτένα πρέπει να είναι δικά σας -

Να το θυμάστε αυτό και να μην χρησιμοποιείτε άλλα άτομα.

10. Αν υπάρχει λακκούβα ή λάσπη στο δρόμο -

Πρέπει οπωσδήποτε να πέσεις εκεί.

Παιχνίδι "Τέλος της πρότασης"

Η φόρτιση πρέπει να γίνει για να...
Πρέπει να πλένετε τα χέρια σας γιατί...
Πρέπει να αναπνέεις από τη μύτη για να...
Οι άνθρωποι βουρτσίζουν τα δόντια τους για να...
Τα φρούτα κάνουν καλό στον άνθρωπο γιατί...

Παιδαγωγός:Παιδιά, αν ένα άτομο είναι άρρωστο ή αδιαθεσία, πώς μοιάζει; Παιδιά είστε τόσο υπέροχοι! Τι πρέπει να κάνει η Clutzer για να είναι όμορφη, δυνατή, έξυπνη, υγιής;(Παιδικές απαντήσεις).

Λοιπόν, τώρα ο καλικάντζαρος και ξέρουμε ότι η υγεία είναι δύναμη και ευφυΐα. Τι είναι υγεία; παραμυθένια χώρα, αυτή είναι η ομορφιά, αυτό είναι κάτι που πρέπει πάντα να προστατεύεται, αυτός είναι ο μεγαλύτερος πλούτος κάθε ανθρώπου. Υγεία είναι όταν είσαι ευδιάθετος, όταν όλα σου πάνε καλά, όταν δεν έχεις πυρετό και μπορείς να πας νηπιαγωγείο, να περπατήσεις στον καθαρό αέρα, να κατηφορίσεις, όταν τίποτα δεν πονάει. Όλοι χρειάζονται υγεία - παιδιά, ενήλικες, ακόμη και ζώα. Συμφωνείς μαζί μου; Είμαι σίγουρος ότι εσύ κι εγώ βοηθήσαμε τον Κλάτζερ. Αλλά πραγματικά δεν θα ήθελα να έχει ένα τόσο άσχημο όνομα. Ας βρούμε ένα νέο όνομα για αυτόν, αλλά και εμφάνισηπρέπει να αλλάξει κι αυτός. Είναι αλήθεια;

Τώρα ο καθένας σας θα βρει ένα νέο gnome, το δικό σας. Μπορεί να είναι καλικάντζαρος - αγόρι ή καλικάντζαρος - κορίτσι. Υπάρχει ένα gnome σε κάθε τραπέζι σας. Πρέπει να το διακοσμήσετε και να βρείτε μόνοι σας ένα νέο, όμορφο όνομα.

Ανεξάρτητη δραστηριότητατα παιδιά να ηρεμήσουν μουσική.

Ανάλυση του μαθήματος και σχέδια.

Κατάλογος πηγών που χρησιμοποιήθηκαν:

http://teremokyazukovo.jimdo.com/

!!! http://www.ivalex.vistcom.ru/helth13.htm

ΕΦΑΡΜΟΓΗ

Διδακτικό παιχνίδι «Τι είναι καλό και τι κακό»

Τα παιδιά κοιτάζουν εικόνες και ονομάζουν τις εικόνες με τις λέξεις «καλό ή κακό». Οι εικόνες τοποθετούνται σε δύο πλαίσια: πράσινο, κόκκινο.

- Το πρωί αρχίζει

Όλοι χαμογελούν.

Χαμογελώντας...ΚΑΛΑ.

Το κλάμα είναι... ΚΑΚΟ.