Ο καθένας μπορεί να αναπτύξει εξωαισθητηριακή αντίληψη. Φυσικά, να γίνει ένα πλήρες μέντιουμ για σύντομο χρονικό διάστημαΔεν θα μπορέσετε, αλλά η μοναδική τεχνική που παρουσιάζεται εδώ θα σας επιτρέψει να καταλάβετε ότι απολύτως ο καθένας από εσάς έχει τη λεγόμενη «έκτη αίσθηση». Με βάση αυτήν την τεχνική, μπορείτε να μάθετε να τη χρησιμοποιείτε και να εφαρμόζετε αυτήν την ικανότητα καθημερινή ζωή. Η ουσία είναι να δουλέψεις με το υποσυνείδητο, το οποίο θα απαντήσει στις ερωτήσεις σου «ναι» ή «όχι».

Το εύρος των εφαρμογών αυτής της ικανότητας είναι απλά τεράστιο. Για παράδειγμα, θα είστε σε θέση να περάσετε επιτυχώς τεστ ή εξετάσεις, να επιλέξετε ένα κατάλληλο αυτοκίνητο ή διαμέρισμα, να καταλάβετε αν αξίζει να συνεργαστείτε με ένα άτομο ή να εργαστείτε σε μια συγκεκριμένη εταιρεία, να επιλέξετε έναν πραγματικά ενδιαφέρον τομέα δραστηριότητας για τον εαυτό σας, να καταλάβετε αν αυτό ή εκείνο είναι κατάλληλο για σένα άντρα για σχέση. Χρησιμοποιώντας αυτή η τεχνικήΘα μπορείτε να κάνετε διάφορες επιλογές στη ζωή σας πολύ πιο εύκολα.

Επιπλέον, θα μπορείτε να το δείξετε στον εαυτό σας και στους άλλους. Για παράδειγμα, προβλέψτε ποιος από τους σφραγισμένους φακέλους περιέχει το αντικείμενο που αναζητάτε. Μπορείτε επίσης να αναζητήσετε κρυμμένα άτομα ή άτομα που λείπουν και ούτω καθεξής.

Αυτή είναι μια πολύ ενδιαφέρουσα τεχνική, αλλά δεν την γνωρίζουν πολλοί, αν και βρίσκεται στην επιφάνεια. Αυτή είναι μια πραγματικά μοναδική τεχνική, αλλά νομίζω ότι ήρθε η ώρα να την αποκαλύψουμε. Λοιπόν, αν σας ενδιέφερε, ας πάμε στο θέμα.

Όπως κάθε έξυπνο, είναι πολύ απλό και μετά από λίγη εκπαίδευση μπορεί να το χρησιμοποιήσει οποιοσδήποτε από εσάς. Βασίζεται στην αρχή του εκκρεμούς, αλλά χωρίς τη χρήση του. Το ίδιο το ανθρώπινο σώμα είναι ένα μεγάλο εκκρεμές. Γενικά, δεν μπορούμε να επικοινωνήσουμε απευθείας με το υποσυνείδητό μας, αλλά αυτό μπορούμε να το κάνουμε μέσω αντανακλαστικών φαινομένων. Σε αυτή την πρακτική, θα χρησιμοποιήσουμε τη μυϊκή σύσπαση και την αιθουσαία συσκευή για να επικοινωνήσουμε με το ασυνείδητο. Εάν κάποιος γνωρίζει πώς λειτουργεί ένα εκκρεμές, τότε η κατανόηση αυτής της τεχνικής δεν θα είναι καθόλου δύσκολη γι 'αυτόν.

Έτσι, για να λάβετε μια απάντηση «ναι» ή «όχι» σε οποιαδήποτε ερώτηση μέσω του υποσυνείδητό σας, πρέπει να σταθείτε όρθια και να κλείσετε τα μάτια σας. Τα πόδια πρέπει να είναι ανοιχτά στο πλάτος των ώμων. Αυτή είναι η αρχική θέση, μέσω της οποίας θα εργαστούμε. Τώρα πρέπει να πραγματοποιήσουμε τη λεγόμενη «βαθμονόμηση του υποσυνείδητου». Πρέπει να ρωτήσετε σιωπηλά ή δυνατά το ασυνείδητό σας τι σημαίνει για αυτό το «ναι».

Στη συνέχεια χαλαρώνουμε λίγο τους μύες των ποδιών και δεν προσπαθούμε να διατηρήσουμε την ισορροπία. Και μετά από λίγο το σώμα σας θα γέρνει λίγο προς τα πίσω ή προς τα εμπρός. Αυτή η απόκλιση θα είναι η απάντηση «ναι» σε τυχόν επόμενες ερωτήσεις. Για παράδειγμα, η απόκλιση προς τα εμπρός θα είναι "ναι". Αν και για πολλούς, συμπεριλαμβανομένου και εμένα, το «ναι» εκφράζεται με μια απόκλιση προς τα πίσω.

Μετά από αυτό, για την καθαρότητα του πειράματος, στεκόμαστε και πάλι στην αρχική θέση και ρωτάμε το υποσυνείδητο τι σημαίνει για αυτό το «όχι». Κάνοντας μια ερώτηση χαλαρώνουμε τα πόδια μας και χάνουμε την ισορροπία μας. Αυτή τη φορά πρέπει άθελά μας να παρεκκλίνουμε προς την αντίθετη κατεύθυνση. Αν αυτό δεν συμβεί, τότε προσπαθήστε μέχρι το ασυνείδητο να σας δείξει πού ακριβώς είναι το «ναι» και πού το «όχι». Και φυσικά, αυτά πρέπει απαραίτητα να είναι αντίθετες πλευρές.

Αυτή η βαθμονόμηση πρέπει να πραγματοποιείται πριν από κάθε συνεδρία επικοινωνίας με το υποσυνείδητο. Εξάλλου, τη μια μέρα η θέση «όχι» ή «ναι» μπορεί να είναι μονόδρομη και την επόμενη μέρα μπορεί να είναι άλλη. Επομένως, επαναλάβετε τη βαθμονόμηση κάθε φορά. Για να δοκιμάσετε το υποσυνείδητό σας, μπορείτε επίσης να κάνετε ερωτήσεις στις οποίες γνωρίζετε τις απαντήσεις.

Ας υποθέσουμε ότι ρωτάτε: «Δύο φορές δύο είναι τέσσερα;», και αν το ασυνείδητο απαντήσει καταφατικά μέσω της κλίσης του σώματός σας, τότε μπορείτε να κάνετε ερωτήσεις που σας ενδιαφέρουν, τις απαντήσεις στις οποίες δεν γνωρίζετε. Αλλά να θυμάστε ότι πρέπει να κάνετε οποιαδήποτε ερώτηση στην οποία η απάντηση μπορεί να είναι μόνο «όχι» ή «ναι».

Ένα παράδειγμα χρήσης ψυχικών τεχνικών

Ας δούμε αυτήν την τεχνική χρησιμοποιώντας το παράδειγμα της αναζήτησης ενός αγνοούμενου. Ρωτάς το υποσυνείδητο: «Είναι ακόμα ζωντανός αυτός και αυτός;» Εάν απαντήσει ναι, τότε συνεχίζετε να ρωτάτε: «Είναι στην πόλη μου;» Εάν η απάντηση είναι όχι, τότε αρχίζετε να ψάχνετε στις γειτονικές πόλεις στις οποίες θα μπορούσε να πάει το άτομο. Εάν η απάντηση είναι "ναι", τότε περιορίζετε την αναζήτησή σας και ρωτάτε: "Είναι στην περιοχή μου;" Εάν η απάντηση είναι επίσης ναι, τότε αρχίζετε να απαριθμείτε δρόμους και σπίτια μέχρι να βρείτε ένα άτομο.

Όπως μπορείτε να δείτε, αυτή η τεχνική έχει ένα μικρό μειονέκτημα: το υποσυνείδητο μερικές φορές πρέπει να προσφέρει έναν τεράστιο αριθμό επιλογών πριν βρεθεί η επιθυμητή απάντηση. Αλλά η ακρίβεια των απαντήσεων είναι αρκετά υψηλή και θα αυξηθεί μόνο με την εκπαίδευσή σας. Επομένως, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την τεχνολογία για να λύσετε τυχόν ζητήματα που σας ενδιαφέρουν.

Θα εκπλαγείτε με το πόσο ακριβείς μπορεί να είναι οι απαντήσεις που δίνει το υποσυνείδητό σας μέσω του σώματός σας!

Επιπλέον, αυτή η τεχνική είναι βολική επειδή μπορεί να γίνει αυτοσχέδια. Άλλωστε χρειάζεσαι μόνο το σώμα σου και δεν απαιτούνται μαντικά αξεσουάρ. Οι άνθρωποι γύρω σας δεν θα καταλάβουν καν πώς το κάνετε αν εξασκηθείτε με ανοιχτά μάτια, ρωτήστε τον ασυνείδητο νοερά και μην κλίνετε πολύ μακριά.

Όσον αφορά την ταχύτητα και την ακρίβεια των απαντήσεων, αυτή η τεχνική ξεπερνά ακόμη και το ίδιο εκκρεμές. Το πώς και για ποιους σκοπούς θα χρησιμοποιήσετε τις νέες ψυχικές σας ικανότητες εξαρτάται μόνο από εσάς. Απλά δοκιμάστε το και θα καταλάβετε ότι ο κόσμος μας δεν περιορίζεται στις συνηθισμένες αισθήσεις. Αυτός ο κόσμος μπορεί να μελετηθεί αποτελεσματικά

Τα μέντιουμ δεν γεννιούνται, αλλά γίνονται. Ακόμα κι αν γεννηθήκατε με το χάρισμα της έκτης αίσθησης, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα χρειαστεί να δουλέψετε με τον εαυτό σας. Υπάρχουν πολλές χρήσιμες ασκήσεις για ανάπτυξη ψυχικές ικανότητες.

Η ικανότητα πρόβλεψης είναι συνέπεια μιας σειράς πολύ σημαντικών συνθηκών. Διάφοροι παράγοντες επηρεάζουν την ικανότητά σας να μαντεύετε το μέλλον: η σωστή κατάσταση του νου και του σώματος (γι' αυτό ο διαλογισμός, η γιόγκα και η ελεγχόμενη αναπνοή είναι τόσο σημαντικά), η συντονισμένη ενέργεια και ο ανεπτυγμένος εγκέφαλος. Με βάση αυτό, διακρίνονται 5 ασκήσεις για την ανάπτυξη των εξωαισθητηριακών ικανοτήτων. Για να μάθετε πόσο δυνατοί είστε αυτή τη στιγμή, χρησιμοποιήστε το άρθρο μας σχετικά με πέντε τρόπους για να μάθετε αν μπορείτε να δείτε το μέλλον. Αυτό θα σας βοηθήσει να βγάλετε συμπεράσματα σχετικά με το τι μπορείτε να κάνετε και σε τι να εστιάσετε στην προπόνησή σας.

Χρήσιμες ασκήσεις για αρχάριους ψυχολόγους

Άσκηση πρώτη: ανάπτυξη της διαίσθησης.Οι εξωαισθητικές ικανότητες εξαρτώνται άμεσα από τη νοημοσύνη. Πολλοί επιστήμονες πιστεύουν ότι οι αρχαίοι άνθρωποι που ήταν οι πρώτοι μας πρόγονοι είχαν απίστευτα δυνατό εγκέφαλο. Δεν λειτούργησε όπως το δικό μας, αλλά σχεδόν στο 90% των συνολικών του δυνατοτήτων. Αυτό επέτρεψε στους ανθρώπους να επικοινωνούν ανέπαφα, στο επίπεδο των σκέψεων. Η επιστημονική έρευνα δείχνει ότι η διαίσθηση και το déjà vu είναι ένα είδος προγονικής κληρονομιάς που αργά ή γρήγορα μπορεί να εμφανιστεί σε κάθε άτομο.

Όσο πιο ενεργός είναι ο εγκέφαλός σας, τόσο πιο πιθανό είναι να μπορείτε να δείτε το μέλλον. Η ανάπτυξη τόσο της λογικής όσο και της αφηρημένης σκέψης θα βοηθήσει στην αποκάλυψη των ψυχικών ικανοτήτων. Για να γίνει αυτό, πρέπει να διαβάσετε περισσότερα και να μελετήσετε τις ακριβείς επιστήμες. Μια αποτελεσματική δραστηριότητα θα ήταν να προσπαθήσετε να προβλέψετε τι σας περιμένει στο εγγύς μέλλον. Γράψτε τις σκέψεις και τις προσδοκίες σας για να τις ελέγξετε αργότερα και να τις συγκρίνετε με την πραγματικότητα. Όσο πιο συχνά έχετε το φαινόμενο deja vu και όσο πιο συχνά εμφανίζονται συμπτώσεις, τόσο το καλύτερο. Déjà vu είναι όταν νιώθετε ότι βιώσατε την τρέχουσα κατάσταση της ζωής σας στο παρελθόν.

Άσκηση δεύτερη: μάθε να νιώθεις την αύρα σου.Το γεγονός είναι ότι ένα άτομο περιβάλλεται από ένα ενεργειακό πεδίο. Για να προβλέψετε το μέλλον ή να μαντέψετε τις διαθέσεις των ανθρώπων χωρίς λόγια, μάθετε να καταλαβαίνετε την ενέργειά σας. Σχεδόν κάθε άτομο έχει βιώσει ποτέ αυτό το συναίσθημα όταν από κάποιον προέρχεται δυσάρεστη αρνητικότητα. Εδώ κάθεσαι δίπλα σε ένα άτομο που νιώθει άσχημα και είναι νευρικό. Αρχίζετε να αισθάνεστε αρνητικά και μολύνεστε επίσης κακή διάθεση, αφού το βιοπεδίο σας έχει αναδιαμορφωθεί και συγχρονιστεί με το βιοπεδίο του.

Η άσκηση είναι να μάθετε να αισθάνεστε τα όρια του τομέα σας και, αφήνοντας κάποιον να μπει σε αυτό, να αισθανθείτε τις αλλαγές. Απλώστε τα χέρια σας στα πλάγια μέγιστη απόσταση. Αυτά είναι τα κατά προσέγγιση όρια του βιοπεδίου σας. Τεντώνοντας τα χέρια σας μπροστά μπροστά σας, θα λειτουργήσετε σαν μαγνήτης. Χρησιμοποιήστε την ίδια άσκηση διανοητικά όταν το άλλο άτομο κάθεται μπροστά σας για να αναπτύξετε την ευαισθησία αυτού του μαγνήτη. Προσπαθήστε να συντονιστείτε στο μήκος κύματος του ατόμου, πιάνοντας τα ενεργειακά του κύματα.

Άσκηση τρίτη: διαλογισμός.Εφόσον έχουμε χάσει τις εξωαισθητηριακές μας ικανότητες που μας έδωσε η φύση στην αυγή του πολιτισμού, η συγκέντρωση είναι πλέον πολύ σημαντική. Όσο λιγότερες μάταιες σκέψεις στο κεφάλι μας, τόσο πιο εύκολο είναι να βρούμε απαντήσεις σε ερωτήσεις σχετικά με το μέλλον ή τι θέλετε να δείτε.

Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, πρέπει να χαλαρώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο. Μπορείτε να κάνετε διαλογισμό για αυτό. Αν θέλετε να καθαρίσετε το μυαλό σας στο σπίτι ή απλά θέλετε να ασκηθείτε χωρίς περισπασμούς, καθίστε αναπαυτικά ή ακόμα και ξαπλώστε. Στη συνέχεια, όλα είναι πολύ απλά - πρέπει να φανταστείτε τον εαυτό σας σε ένα ιδιαίτερο μέρος όπου δεν υπάρχουν άνθρωποι. Τα περισσότερα καλύτερες επιλογές: διάστημα, η κορυφή ενός χιονισμένου βουνού, απλώς σκοτάδι ή ένα σύννεφο στο οποίο κάθεστε. Το κύριο πράγμα είναι η αναπνοή. Αναπνεύστε βαθιά και όσο το δυνατόν λιγότερο. Καθαρίστε το μυαλό σας από τα πάντα για να νιώσετε την ενέργεια του κόσμου γύρω σας, που σας διαπερνά από την κορυφή ως τα νύχια. Δοκιμάστε το στο σπίτι και μετά μπορείτε να το κάνετε οπουδήποτε.

Άσκηση τέταρτη:λένε ότι προφητικά όνειρα- αυτό δεν είναι οι μηχανορραφίες των μαγισσών, αλλά και ένα φυσικό δώρο που μας δόθηκε για να δούμε το μέλλον. Διάσημες ιστορίες για προφητικά όνειρα - καλό για αυτόπαράδειγμα. Αυτό είναι πραγματικά ένα από τους καλύτερους τρόπουςπροβλέψεις, καθώς ο εγκέφαλος αυτή τη στιγμή στερείται σκέψεις για δουλειά και υποθέσεις και ως εκ τούτου μπορεί να αλληλεπιδράσει εξαιρετικά αποτελεσματικά με τα βιοπεδία.

Όσον αφορά τη μεθοδολογία για την ανάπτυξη αυτής της περιοχής της υπεραισθητικής αντίληψης, προσπαθήστε πριν πάτε για ύπνο να απαλλαγείτε από όλες τις περιττές σκέψεις και σκεφτείτε τι σας ενδιαφέρει να δείτε. Αν πρόκειται για θέματα προδοσίας, τότε σκεφτείτε τον αγαπημένο σας. Αν πρόκειται για εξετάσεις, τότε φανταστείτε ότι βρίσκεστε ήδη στη διαδικασία να τις περάσετε. Αυτό θα σας βοηθήσει να δείτε ένα προφητικό όνειρο, αλλά στην αρχή δεν πρέπει να δίνετε παρόμοια ερμηνεία σε όλα όσα βλέπετε. Προσέξτε τον εαυτό σας και αν υπάρχουν αποτελέσματα, τότε είστε στο σωστό δρόμο. Το διαυγές όνειρο μπορεί επίσης να αποκαλύψει άγνωστες πτυχές των δυνατοτήτων σας. Σημαντική συνεισφορά σε αυτή την κατεύθυνση συνέβαλαν οι ιδέες του Stephen LaBerge, οι οποίες μπορεί να είναι χρήσιμες και σε εσάς.

Άσκηση πέμπτη:Παρά όλα τα επιστημονικά επιχειρήματα, οι επιστήμονες δεν έχουν καμία εξήγηση για το πώς μερικές μάγισσες ή μάντεις μπορούν να δουν το μέλλον. Λένε ότι οι ανακλαστικές επιφάνειες μας βοηθούν να δούμε τι κρύβεται από τα μάτια μας. Από αυτή την άποψη, ο καλύτερος βοηθός θα ήταν ένας καθρέφτης, ο οποίος, σύμφωνα με τους ειδικούς, είναι το σύνορο μεταξύ των κόσμων. Δείχνει το μέλλον μόνο σε λίγους εκλεκτούς. Ειδικά μαθήματα θα σας βοηθήσουν να μάθετε εάν επιλέγεστε για αυτό ή όχι.

Για να ελέγξετε τη δύναμή σας και την παρουσία του ως τέτοια, θα χρειαστείτε δύο καθρέφτες που θα δημιουργήσουν ένα ατελείωτο τούνελ. Τοποθετήστε τα γύρω σας για να προσπαθήσετε να δείτε αυτό που επιθυμείτε στις ατελείωτες αντανακλάσεις του καθρέφτη. Κάντε αυτό σε πλήρη σιωπή, ηρεμία και σκοτάδι. Προσοχή όμως, γιατί αν το βιοπεδίο δεν είναι αρκετά ισχυρό.

Τέλος, θα ήθελα να πω ότι οι επιστήμονες κάνουν έναν σαφή παραλληλισμό μεταξύ του χρώματος των ματιών και των εξωαισθητηριακών ικανοτήτων. Προηγουμένως, είχαμε γράψει για το ποιο χρώμα ματιών αντικατοπτρίζει πιο ξεκάθαρα την προδιάθεση ενός ατόμου για την έκτη αίσθηση. Καλή τύχη στη μάθησή σας και μην ξεχάσετε να πατήσετε τα κουμπιά και

Οι ψυχολόγοι ισχυρίζονται ότι όλοι οι άνθρωποι έχουν παραφυσικές ικανότητες. Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν τις δεξιότητές τους στην καθημερινή ζωή, αποκαλώντας το διαίσθηση. Κάποιος είναι ένα κλειστό άτομο, μέσα από την πανοπλία του οποίου δεν μπορούν να περάσουν ενεργειακές παρορμήσεις. Και κάποιοι αναπτύσσουν τις ικανότητές τους στο μέγιστο με στόχο να βοηθήσουν τους ανθρώπους. Εάν είναι επιθυμητό, ​​ένα άτομο μπορεί να αναπτύξει παραφυσικές ικανότητες ανά πάσα στιγμή. Πρώτα όμως πρέπει να καταλάβει γιατί το χρειάζεται.

Τύποι ικανοτήτων

Υπάρχουν πολλά από αυτά - ύπνωση, τηλεπάθεια, τηλεκίνηση... Κάποιος ξέρει πώς να διαβάζει πληροφορίες από αντικείμενα, κάποιος διαβάζει με μαεστρία περιουσίες σε κάρτες, κάποιος ξέρει πώς να κινεί τα πράγματα με τη δύναμη της σκέψης και κάποιος θεραπεύει τους ανθρώπους με αγγίγματα. Πολλοί άνθρωποι έχουν το χάρισμα της διόρασης.

Η εξωαισθητηριακή αντίληψη δεν είναι θεία ευλογία ή μηχανορραφίες δαιμονικών δυνάμεων, αλλά απλώς η ικανότητα να συλλαμβάνει δονήσεις του βιοενεργειακού πεδίου της γης σε μια περιοχή απρόσιτη για τους περισσότερους ανθρώπους.

Μπορείτε να αποκτήσετε παραφυσικές ικανότητες με διάφορους τρόπους:

1. Μετάδοση με κληρονομικότητα. Εάν μια γυναίκα (ή άνδρας) σε μια οικογένεια έχει ένα δώρο, μπορεί να το μεταδώσει σε έναν από τους συγγενείς της. Σε αυτή την περίπτωση, το άτομο που το παρέλαβε θα χρειαστεί πολύ χρόνο για να αποκτήσει τις απαραίτητες γνώσεις. Μερικοί γεννιούνται με ψυχικές ικανότητες, οι οποίες τις περισσότερες φορές περνούν από τη γυναικεία γραμμή. Εάν οι μεγαλύτερες γυναίκες στην οικογένεια ασκούν μαγεία, τα παιδιά τους είναι πιο πιθανό να λάβουν τις απαραίτητες γνώσεις καθώς μεγαλώνουν.
2. Ατύχημα. Συχνά, ως αποτέλεσμα κεραυνού ή ηλεκτρικού ρεύματος, τροχαίου ατυχήματος ή κλινικού θανάτου, ένα άτομο αναπτύσσει παραφυσικές ικανότητες. Τις περισσότερες φορές, μετά από αυτό, αφιερώνει τη ζωή του στη θεραπεία άλλων ανθρώπων, επειδή καταλαβαίνουν ότι του δόθηκε μια δεύτερη ευκαιρία να κάνει ακριβώς αυτό.

Πώς να προσδιορίσετε την παρουσία ικανοτήτων

Τις περισσότερες φορές εκδηλώνονται μέσα από προφητικά όνειρα. Όλοι οι άνθρωποι τα έχουν, αλλά εκείνοι που είναι πιο ευαίσθητοι στις ενεργητικές δονήσεις τα βλέπουν ιδιαίτερα συχνά. Αν αρχικά δείτε κάποια γεγονότα που συμβαίνουν στη ζωή σας σε ένα όνειρο, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι έχετε κάποιο χάρισμα διόρασης.

Επίσης, τα άτομα που έχουν καλές πιθανότητες να γίνουν μέντιουμ έχουν ισχυρή διαίσθηση. Για παράδειγμα, μερικοί άνθρωποι «αισθάνονται» τους άλλους και μπορούν αμέσως να πουν ποιες ιδιότητες χαρακτήρα έχει ένα άτομο που ελάχιστα γνωρίζουν. Η έκτη αίσθηση εκδηλώνεται και σε μικρά πράγματα. Το προαίσθημα μιας επικείμενης συνάντησης με έναν παλιό φίλο ή ο ήχος ενός τηλεφωνήματος που ακούτε εκ των προτέρων είναι επίσης μια εκδήλωση ψυχικών ικανοτήτων.

Επιπλέον, τα πολύ ευαίσθητα άτομα μπορούν επίσης συχνά να θεραπεύσουν άλλους. Εάν ένα άτομο αισθάνεται καλύτερα μετά το άγγιγμά σας, τότε έχετε τις απαρχές του δώρου της θεραπείας. Ωστόσο, δεν πρέπει να το κάνετε σκόπιμα εάν δεν ξέρετε πώς να αποκαταστήσετε τη δική σας ενεργειακή ισορροπία.

Τα παρακάτω μιλούν επίσης για τις ανθρώπινες υπερδυνάμεις:

1. Οι ηλεκτρικές συσκευές που ήταν στα χέρια σας συνεχώς χαλάνε.
2. Νιώθεις τις δονήσεις που προέρχονται από άλλους ανθρώπους.
3. Τα ζώα συμπεριφέρονται παράξενα στην παρουσία σας.
4. Οι παραβάτες σας παίρνουν σύντομα αυτό που τους αξίζει χωρίς την άμεση συμμετοχή σας.

Τώρα ας δούμε αρκετές αποτελεσματικές τεχνικές που θα βοηθήσουν στην ανάπτυξη ψυχικών ικανοτήτων.

Ασκήσεις συντονισμού

Ξεκινήστε με απλά αποτελεσματικές τεχνικές. Όταν ξυπνάτε το πρωί, προσπαθήστε να μαντέψετε πόσο επιτυχημένο θα είναι σήμερα, ποιο θα είναι το αποτέλεσμα αυτού ή εκείνου του θέματος. Αν κάποιος σας τηλεφωνήσει, πρώτα συγκεντρωθείτε και σκεφτείτε ποιος είναι. Το πιο πιθανό είναι να μαντέψεις σωστά. Μπορείτε να αναπτύξετε ψυχικές ικανότητες ακόμα και όταν στέκεστε σε στάση λεωφορείου. Μαντέψτε ποιος αριθμός οχήματος θα φτάσει στη συνέχεια.

Αντίληψη της αύρας με τα χέρια

Αυτή η άσκηση θα σας βοηθήσει να μάθετε να αισθάνεστε το βιοπεδίο με τις παλάμες σας. Έτσι, πρέπει να καθίσετε σε μια καρέκλα ή πολυθρόνα, να ισιώσετε την πλάτη σας και να χαλαρώσετε εντελώς. Μην σκέφτεσαι τίποτα. Τεντώστε τα χέρια σας περίπου 30 cm και μετά αρχίστε να τα φέρνετε σιγά σιγά. Καθώς φέρνετε τις παλάμες σας πιο κοντά, θα νιώσετε αντίσταση.

Το θέμα είναι ότι ο χώρος γύρω μας είναι γεμάτος ενέργεια. Και μπορείς να το νιώσεις αν θέλεις. Μετά από μερικές ασκήσεις, θα νιώσετε ελαστική (σε σχήμα μπάλας) ή ζεστή. Εάν εξασκείτε τακτικά, σύντομα θα μπορείτε να αισθανθείτε την αύρα ενός άλλου ατόμου.

Πώς να μάθετε να βλέπετε την αύρα ενός ατόμου;

Αυτή η άσκηση είναι δανεισμένη από μια παλιά εφημερίδα. Η αποτελεσματικότητά του έχει δοκιμαστεί στην πράξη.

Πρέπει να ξαπλώσετε, να κλείσετε τα μάτια σας και να κοιτάξετε προσεκτικά στο σκοτάδι. Σύντομα θα δείτε φωτεινές γραμμές. Παρακολουθήστε τα για 10-15 λεπτά. Αυτή η άσκηση πρέπει να δοθεί για 2-3 ημέρες, και στη συνέχεια να προχωρήσουμε στο επόμενο στάδιο.

Σε ένα δωμάτιο με χαμηλό φωτισμό, τοποθετήστε μια φωτεινή γλάστρα ή άλλο ορατό αντικείμενο. Ως φόντο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα φύλλο λευκού χαρτιού, το οποίο θα σας επιτρέψει να δείτε καθαρά τα όρια του αντικειμένου. Κοιτάξτε το αντικείμενο όχι απευθείας, αλλά σαν επιπόλαια. Δηλαδή, δεν χρειάζεται να εστιάσετε το βλέμμα σας σε κάποιο συγκεκριμένο σημείο. Θα νιώσετε σαν να κοιτάτε τρισδιάστατες εικόνες. Μετά από λίγο, θα παρατηρήσετε μια ομίχλη που τυλίγει το αντικείμενο. Σταδιακά θα αποκτήσει χρώμα. Θα εξαρτηθεί από το χρώμα της γλάστρας. Για παράδειγμα, μια πράσινη γλάστρα θα έχει μια κόκκινη «αύρα».

Επιπλέον, θα ήταν χρήσιμο να περνάτε περισσότερο χρόνο στη φύση, να κάνετε τακτικά διαλογιστικές πρακτικές και να αναζητάτε την αρμονία στον εαυτό σας και το νόημα της ζωής.

Ανατολικές πρακτικές για την ανάπτυξη ψυχικών ικανοτήτων

Οι ανατολικές πρακτικές άντλησης ενέργειας είναι πολύ αποτελεσματικές. Εάν κάνετε τακτικά ασκήσεις Qigong ή Tai Chi, μέσα σε λίγα χρόνια θα ανακαλύψετε ψυχικές ικανότητες. Θα αυξήσετε επίσης την αντοχή και θα εναρμονίσετε την ψυχή και το σώμα σας.

Τηλεπάθεια - τι είναι; Πώς να το αναπτύξετε;

Αυτός είναι ένας τρόπος μετάδοσης πληροφοριών από το ένα άτομο στο άλλο με τη δύναμη της σκέψης. Πολλοί άνθρωποι πιθανότατα θέλουν να αποκτήσουν μια τέτοια ικανότητα. Και αυτό είναι αρκετά αληθινό. Ο επιστήμονας Rupert Sheldrake λέει:

Οι τηλεπαθητικές ικανότητες προκύπτουν συχνά μεταξύ ατόμων με ισχυρή συναισθηματική σύνδεση, και ακόμη και σε απόσταση αυτές οι ικανότητες δεν εξασθενούν. Είμαι πεπεισμένος ότι η νοημοσύνη εκτείνεται πολύ πέρα ​​από τον εγκέφαλό μας. Και με αυτό δεν εννοώ τίποτα υπερφυσικό ή πνευματιστικό, που εξ ορισμού είναι ξένο προς την επιστήμη. Μιλάω για τις φυσικές, βιολογικές δυνατότητες του εγκεφάλου που είναι κοινές σε ανθρώπους και ζώα.

Πώς να αναπτύξετε αυτή την ικανότητα; Θα χρειαστείτε έναν σύντροφο - κάποιον που εμπιστεύεστε. Επιλέξτε ένα ήσυχο μέρος, κατά προτίμηση στη φύση. Και οι δύο πρέπει να εστιάσετε στα εσωτερικά σας συναισθήματα, να ακούσετε τον εαυτό σας και να βρείτε γαλήνη.

Έτσι κάθεστε ο ένας απέναντι στον άλλον. Θα χρειαστείτε στυλό ή χαρτί. Σχεδιάστε κάτι απλό και, στη συνέχεια, δημιουργήστε προσεκτικά αυτή την εικόνα στο μυαλό σας. Σκεφτείτε τις πιο μικρές λεπτομέρειες και φανταστείτε πώς μεταφέρετε αυτή την εικόνα στον σύντροφό σας με τη μορφή ενός πουλιού, ενός ιπτάμενου γράμματος κ.λπ.

Στη συνέχεια, ζητήστε από τον σύντροφό σας να σκιαγραφήσει την εικόνα που σας ήρθε στο μυαλό. Μπορεί να μην σχεδιάσει το σύμβολο που του στείλατε, αλλά τα μοτίβα θα είναι σχηματικά παρόμοια.

Τηλεκίνηση - τι είναι; Ανάπτυξη

Η μετακίνηση αντικειμένων με τη δύναμη της σκέψης είναι πολύ δύσκολη, επομένως θα πρέπει να εξασκηθείτε πολύ και σκληρά. Έτσι, πρώτα πρέπει να συντονίσετε τον εγκέφαλό σας στο γεγονός ότι έχετε τηλεκινητικές ικανότητες. Αυτό είναι απαραίτητο για να δίνει ορισμένες παρορμήσεις όταν έρθει η ώρα να προχωρήσει στην εξάσκηση. Να θυμάστε ότι ένας άνθρωπος είναι ικανός για οτιδήποτε αν πιστεύει σε αυτό.

Καθίστε σε μια άνετη καρέκλα και φανταστείτε για λίγα λεπτά να μετακινείτε ελαφριά αντικείμενα εύκολα και φυσικά. Με τον καιρό, μπορείτε να αρχίσετε να «μετακινείτε» τα βαρύτερα. Ως αποτέλεσμα, ο εγκέφαλός σας θα εξακολουθεί να πιστεύει ότι έχετε την ικανότητα να τηλεκινήσετε. Αλλά αυτό απαιτεί τακτική οπτικοποίηση.

Πρώτα, δοκιμάστε να μετακινήσετε ενέργεια στο διάστημα. Εξασκηθείτε, θα το αποκτήσετε σύντομα. Στη συνέχεια, προχωρήστε σε πιο απτά αντικείμενα. Ακουμπήστε το πλαστικό ποτήρι στο πλάι και προσπαθήστε να το μετακινήσετε από τη θέση του. Ταυτόχρονα, πρέπει να συγκεντρωθείτε όσο το δυνατόν περισσότερο και να φανταστείτε πώς οι ροές ενέργειας που προέρχονται από τις παλάμες σας κινούν το ποτήρι.

Αναπτύξτε το χάρισμα της διόρασης

Είναι δυνατόν αυτό; Στην εξωαισθητηριακή αντίληψη, η διόραση καταλαμβάνει μια σημαντική θέση. Βοηθά στην πρόβλεψη του μέλλοντος, στην εξέταση του παρελθόντος και στην κατανόηση του παρόντος με περισσότερες λεπτομέρειες. Διόραση είναι η αντίληψη πληροφοριών χρησιμοποιώντας νοητικές εικόνες.

Η ακόλουθη άσκηση θα βοηθήσει στην ανάπτυξη αυτής της ικανότητας. Πρέπει να ξαπλώσετε και να επιτύχετε πλήρη χαλάρωση του σώματος. Μην σκέφτεσαι τίποτα. Κλείστε τα μάτια σας και κοιτάξτε στο σκοτάδι. Ενώ βρίσκεστε σε κατάσταση υπνωτικού ύπνου, σύντομα θα μπορείτε να δείτε μέσα από αυτό το σκοτάδι μερικές εικόνες που σταδιακά θα διαμορφωθούν σε εικόνες με νόημα. Για να επιτευχθεί αυτό το αποτέλεσμα θα χρειαστούν μόνο 10-15 λεπτά.

Για πραγματικά αποτελέσματα θα χρειαστείτε τακτική προπόνηση.

Σύναψη

Φυσικά, μπορείτε να αναπτύξετε ψυχικές ικανότητες εάν το επιθυμείτε. Ωστόσο, σκεφτείτε γιατί τα χρειάζεστε; Εάν το κάνετε για πλάκα, τότε δεν πρέπει καν να προσπαθήσετε. Τελικά, το τίμημα για την ανάπτυξη των υπερδυνάμεων ενός ατόμου μπορεί να είναι πολύ υψηλό. Θα μάθετε να βλέπετε και να αντιλαμβάνεστε τον κόσμο με εντελώς διαφορετικούς τρόπους, και αυτό δεν είναι πολύ ασφαλές για την ψυχή, η οποία μπορεί να μην μπορεί να αντέξει ένα τέτοιο σοκ.

Όλοι έχουν ονειρευτεί τουλάχιστον μια φορά να έχουν υπερδυνάμεις ή υπερδυνάμεις που θα τους ξεχώριζαν από το πλήθος και θα τους έδιναν πλεονεκτήματα που άλλοι δεν έχουν. Οι περισσότεροι άνθρωποι εγκαταλείπουν την ιδέα να αποκτήσουν υπερδυνάμεις, πιστεύοντας ότι είναι απλά αδύνατο, επειδή μόνο οι υπερήρωες των κόμικς έχουν υπερδυνάμεις και όχι οι απλοί άνθρωποι. Φυσικά, δεν μπορείτε να διαφωνήσετε με αυτό: οι άνθρωποι δεν μπορούν να μάθουν να πετούν ή να τηλεμεταφέρονται, αλλά μπορείτε πολύ καλά να οξύνετε τις αισθήσεις που σας δίνει η φύση και να τις κάνετε πιο δυνατές από αυτές των άλλων ανθρώπων. Αρκεί να μελετήσεις και να εξασκηθείς!

Βήματα

Πώς να αναπτύξετε ψυχικές ικανότητες

Μάθετε όσα περισσότερα μπορείτε για τις ικανότητες που θέλετε να αναπτύξετε.Συγκεντρωθείτε σε μία ή δύο ικανότητες, μην διασκορπίζετε την ενέργειά σας στο να μάθετε μια ντουζίνα από αυτές ταυτόχρονα. Προσδιορίστε ποιες ψυχικές ικανότητες είναι πιο σημαντικές για εσάς και προπονηθείτε σκληρά για να τις αναπτύξετε.

Εξάσκηση πρώτα.Πριν πάτε για ύπνο, αφιερώστε χρόνο για να γράψετε τρεις προβλέψεις για την επόμενη μέρα σε χαρτί. Πριν το κάνετε αυτό, κλείστε τα μάτια σας και συγκεντρωθείτε. Τι εντυπώσεις έχεις όταν σκέφτεσαι την επόμενη μέρα; Νιώθεις κάτι στο έντερό σου; Ποιο τραγούδι παίζει στο κεφάλι σου; Πώς αισθάνεσαι; Ποιον εκπροσωπείτε; Αλλάζει η διάθεσή σας;

• Κάντε αυτήν την άσκηση κάθε μέρα και παρατηρήστε τυχόν μοτίβα που οδηγούν στο να είναι λανθασμένες ή σωστές οι προβλέψεις σας.
• Κρατήστε λεπτομερή αρχεία με τις προβλέψεις σας.

1. Βελτιώστε την ικανότητα διόρασής σας ασκώντας ψυχομετρία.Η ψυχομετρία είναι η τέχνη της «ανάγνωσης» της ενέργειας ενός αντικειμένου μέσω της αφής. Αυτή η πρακτική βασίζεται στην ιδέα ότι άνθρωποι, μέρη και γεγονότα γύρω μας μπορούν να αφήσουν συναισθηματικά και ενεργειακά ίχνη σε υλικά αντικείμενα. Πιστεύεται ότι ένας διαυγής μπορεί να διαβάσει αυτά τα συναισθήματα και την ενέργεια αγγίζοντας αντικείμενα. Αυτή η ικανότητα μπορεί να σας επιτρέψει να αισθανθείτε ανθρώπους, περιβάλλοντα και γεγονότα που σχετίζονται με ένα συγκεκριμένο άτομο όταν παραλαμβάνετε ένα αντικείμενο που του ανήκει.

   • Ζητήστε από έναν φίλο να σας δέσει τα μάτια και μετά να σας δώσει ένα μικρό αντικείμενο. Ζητήστε από έναν φίλο να επιλέξει ένα αντικείμενο που χρησιμοποιείται συχνά από τον ιδιοκτήτη (για παράδειγμα, κλειδιά ή κοσμήματα), καθώς πιστεύεται ότι τέτοια αντικείμενα είναι ιδιαίτερα φορτισμένα με την ενέργεια ενός ατόμου.
   • Πάρτε το αντικείμενο στα χέρια σας, μετά χαλαρώστε και παρατηρήστε όλες τις ιδέες, τις εντυπώσεις και τα συναισθήματα που προκύπτουν μέσα σας. Γράψε όλα όσα ένιωσες. Δεν υπάρχουν πληροφορίες που να είναι ασήμαντες σε αυτό το θέμα. Όταν τελειώσετε, επαναλάβετε τη συνεδρία με έναν φίλο.
   • Ζητήστε του να σχολιάσει όλα όσα ακούει και θα δείτε μόνοι σας αν υπάρχει κάποια επιβεβαίωση των συναισθημάτων σας.

2. Εργαστείτε για την ικανότητά σας να βλέπετε από απόσταση.Το να ξεκινήσετε να διαβάζετε πληροφορίες από απόσταση δεν είναι τόσο δύσκολο. Επιλέξτε οποιαδήποτε τοποθεσία. Πριν ξεκινήσει η συνεδρία, αποφασίστε τι θέλετε να μάθετε για αυτό το μέρος. Ψάχνετε για κάποιον εδώ; Προσπαθείτε να δείτε ένα γεγονός που συνέβη εδώ; Στη συνέχεια, συγκεντρωθείτε και φανταστείτε ξεκάθαρα αυτό το μέρος. Δώστε προσοχή σε τυχόν σκέψεις και εντυπώσεις που προκύπτουν όταν φαντάζεστε αυτό το μέρος.

   • Όταν εξασκείτε την όραση από απόσταση, κλείστε τα μάτια σας και κατευθύνετε όλες τις σκέψεις σας στο τρίτο σας μάτι, το οποίο βρίσκεται στο κέντρο του μετώπου σας, λίγο πάνω από το επίπεδο των ματιών σας.
   • Εάν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να εξασκηθείτε στο να βλέπετε από απόσταση και σε ομάδα. Οι ομαδικές συνεδρίες μπορούν να αποτελέσουν πηγή ισχυρής ενέργειας και να παράγουν καλά αποτελέσματα.

3. Μάθετε να διαβάζετε πληροφορίες.Πιστεύεται ότι κάθε άτομο έχει τη δική του μοναδική ενέργεια, η οποία εκπέμπεται με τη μορφή μιας αύρας. Όταν προσπαθείς να δεις την ενέργεια κάποιου, συντονίζεσαι κάπως στη συχνότητά του και μαθαίνεις κάτι για το άτομο αναλύοντας την αύρα του. Οι ψυχικά ευαίσθητοι άνθρωποι πιστεύεται ότι έχουν αυτή την ικανότητα. Με την εξάσκηση αυτής της τέχνης, μπορείτε να αναπτύξετε την ικανότητά σας να συμπάσχετε.

   • Δοκιμάστε αυτήν την άσκηση: βρείτε ένα άτομο, κατά προτίμηση κάποιον που δεν γνωρίζετε πολύ καλά, και σταθείτε 1-2 μέτρα μακριά του. Ο καθένας από εσάς θα πρέπει να κλείσει τα μάτια του και να φανταστεί τον άλλον σαν μια μπάλα ενέργειας ή φωτός.
   • Καθώς το φαντάζεστε αυτό μαζί, προσπαθήστε να διαβάσετε ο ένας την ενέργεια του άλλου, από πάνω προς τα κάτω, και παρατηρήστε τυχόν συσχετισμούς που προκύπτουν (χρώματα, αριθμοί, λέξεις, εικόνες ή εντυπώσεις). Μετά από μερικές στιγμές, θα πρέπει και οι δύο να ανοίξετε τα μάτια σας και να συζητήσετε αυτό που είδατε.
   • Συζητήστε πώς σχετίζονται αυτά τα οράματα με τις ζωές σας.

4. Κρατήστε ένα ημερολόγιο ονείρων.Κρατήστε αυτό το ημερολόγιο στο κομοδίνο ή στο τραπέζι σας, ώστε να μπορείτε να γράψετε τα όνειρά σας μόλις ξυπνήσετε. Κάθε ονειροπόλος έχει έναν συγκεκριμένο κωδικό - ένα σύνολο συμβόλων που επαναλαμβάνεται στα όνειρά του. Καταγράφοντας τα όνειρά σας, μπορείτε να λύσετε αυτόν τον κώδικα. Αυτό είναι σημαντικό εάν θέλετε να δημιουργήσετε αστρική προβολή ή να εξασκηθείτε στα διαυγή όνειρα. Εκτός από το να καταγράφετε τα όνειρά σας, γράψτε κατά καιρούς τυχόν ερωτήσεις ή ανησυχίες που έχετε.

   • Εάν προσπαθείτε να συνδεθείτε με τον πνευματικό σας οδηγό, μπορεί να σας βοηθήσει να συντονιστείτε μαζί τους και να βρείτε απαντήσεις στις ερωτήσεις σας.
   • Καταγράψτε τυχόν κολλημένες ιδέες ή εικόνες που σας έρχονται στο μυαλό κατά τη διάρκεια του διαλογισμού.

   Πώς να δυναμώσετε το μυαλό σας

   1. Σκέπτομαι . Οποιοδήποτε ισχυρό μέσο θα σας πει ότι το κλειδί για την πρακτική είναι ο διαλογισμός. Ο διαλογισμός θα σας βοηθήσει να κάνετε το μυαλό σας υπερευαίσθητο και συντονισμένο με το περιβάλλον σας. Ένα ήρεμο μυαλό θα οξύνει την επίγνωσή σας και θα φιμώσει τις περιττές σκέψεις. Στην αρχή, οι σκέψεις σας θα περιπλανηθούν ακανόνιστα και μπορεί να φαίνεται ότι όλες οι προσπάθειές σας είναι μάταιες. Μην ανησυχείς! Ο καλός διαλογισμός απαιτεί ώρες και μέρες εξάσκησης. Να είστε επίμονοι και θα πετύχετε τον στόχο σας.

      • Βρείτε ένα ήσυχο μέρος όπου κανείς και τίποτα δεν θα σας ενοχλεί.
      • Ξεκινήστε απλά, βάλτε έναν ξεκάθαρο και εφικτό στόχο. Διαλογιστείτε 10-20 λεπτά την ημέρα.
      • Μόλις κατακτήσετε αυτήν την ικανότητα, αυξήστε σταδιακά τον χρόνο των συνεδριών σας.

   2. Χαλαρώστε.Συνήθως η συνείδησή μας λειτουργεί πολύ γρήγορα για να σχηματιστεί οποιαδήποτε ψυχική σύνδεση. Ο εγκέφαλός μας ανταποκρίνεται συνεχώς σε μια ποικιλία ερεθισμάτων και μόνο ένα μικρό ποσοστό σημάτων από το εξωτερικό είναι συνειδητά σε εμάς. Αφιερώνοντας αρκετό χρόνο για να χαλαρώσετε, καθαρίζετε το μυαλό σας από περιττές σκέψεις. Μπορεί ακόμη και να συντονιστείτε με πράγματα που δεν θα ζούσατε ποτέ στην κανονική ζωή. Αυτό θα σας βοηθήσει να αναπτύξετε τις ικανότητες της διόρασης και της διόρασης και θα σας διευκολύνει να αξιολογήσετε τα διαισθητικά σας συναισθήματα όταν είστε χαλαροί.

      Εξασκηθείτε στην αυτογνωσία.Η αυτογνωσία είναι η συνεχής συγκέντρωση της προσοχής σε ό,τι συμβαίνει γύρω σας ανά πάσα στιγμή από λογική άποψη. Όταν μπορείτε να εστιάσετε στο παρόν, μπορείτε να εκτελέσετε τέλεια τις εργασίες που έχετε. Αυτό θα σας βοηθήσει να αναπτύξετε την ικανότητα της ψυχοκίνησης. Εργαστείτε για να συνειδητοποιήσετε όσο το δυνατόν περισσότερο τι συμβαίνει γύρω σας. Οι δεξιότητες χαλάρωσης και διαλογισμού θα σας βοηθήσουν πολύ καθώς αρχίζετε να εξασκείτε την αυτογνωσία.

      Εκπαιδεύστε τη διαίσθησή σας.Η διαίσθηση είναι ένα εσωτερικό συναίσθημα, προαισθήσεις που νιώθεις σε σχέση με ανθρώπους, καταστάσεις και για τα οποία δεν μπορείς να δώσεις λογική εξήγηση. Είναι αδύνατο να εξηγηθούν λογικά αυτά τα συναισθήματα, αλλά συνήθως τέτοιες εντυπώσεις είναι πολύ έντονες. Καθένας από εμάς έχει διαίσθηση, ισχυρή ή αδύναμη, αλλά μπορεί να αναπτυχθεί μέσω της εκπαίδευσης και της εμπειρίας ζωής.

      • Αναπτύσσοντας τη διαίσθησή σας, μαθαίνετε να κατανοείτε καλύτερα τον κόσμο γύρω σας.
      • Κρατήστε λεπτομερείς σημειώσεις για τυχόν διαισθητικά συναισθήματα που βιώσετε.
      • Καθώς λαμβάνετε περισσότερες πληροφορίες για κάθε μεμονωμένο γεγονός, συγκρίνετε πώς ταιριάζει με τα αρχικά σας συναισθήματα για αυτό.

   Πώς να αποκτήσετε φυσικές υπερδυνάμεις

   1. Μάθε να βλέπεις στο σκοτάδι.Μπορείτε να εκπαιδεύσετε τα μάτια σας έτσι ώστε να συνηθίσουν γρήγορα το λυκόφως ή το σκοτάδι σε κακώς φωτισμένα ή μη φωτισμένα μέρη. Αφιερώστε 30 λεπτά την ημέρα ασκώντας τα μάτια σας. Περάστε χρόνο στο σκοτάδι για να συνηθίσετε τα μάτια σας να αναγνωρίζουν σχήματα στο σκοτάδι.

      • Φορέστε το συχνά γυαλιά ηλίου, ακόμα κι αν δεν τα χρειάζεστε.
      • Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, τα μάτια σας θα συνηθίσουν στο σκοτάδι πιο γρήγορα.

   2. Παίξτε αθλήματα και παραμείνετε σε καλή φυσική κατάσταση.Για να αποκτήσεις φυσικές υπερδυνάμεις, πρέπει να είσαι πάντα σε φόρμα. Αυτή είναι μια συνεχής διαδικασία κατά την οποία εξελίσσεσαι συνεχώς και γίνεσαι πιο δυνατός και πιο ανθεκτικός. Γυμναστείτε μέσα γυμναστήριονα γίνει πιο δυνατός. Κάντε τακτικά καρδιο για να αυξήσετε την ταχύτητα και την αντοχή σας. Κάντε γιόγκα για να ανακουφίσετε το άγχος και να ανοίξετε το μυαλό σας. Δοκιμάστε πεζοπορία και αναρρίχηση για να μάθετε πώς να κρίνετε τις αποστάσεις και άλλες πτυχές του κόσμου γύρω σας.

      • Μην υπερβάλλετε τον εαυτό σας στην αρχή της προπόνησής σας. Κάντε μόνο ό,τι μπορείτε και αυξήστε σταδιακά το φορτίο.
      • Οι σωματικές ικανότητες των υπερήρωων δεν γίνονται σε λίγες μέρες.
      • Εγκαταλείψτε όλες τις κακές συνήθειες. Για παράδειγμα, εάν καπνίζετε, θα είναι πολύ πιο δύσκολο για εσάς να αυξήσετε την αντοχή σας και να βελτιώσετε τη συνολική σας φυσική κατάσταση.

   3. Εξασκηθείτε στο να κάνετε κάποια στοιχεία παρκούρ . Το παρκούρ είναι ένα αστικό άθλημα. 4

      Πώς να αποκτήσετε επικοινωνιακές υπερδυνάμεις

      1. Γίνετε ειδικός στην ανίχνευση ψεμάτων.Μπορείτε να αναγνωρίσετε ένα ψέμα παρακολουθώντας τις λεκτικές και μη λεκτικές αντιδράσεις ενός ατόμου. Δώστε προσοχή σε ανεπαρκή ή, αντίθετα, υπερβολικό αριθμό λεπτομερειών που μπορεί να σηματοδοτούν ένα ψέμα. Παρατηρήστε πώς αναπνέει το άτομο (η αναπνοή επιταχύνεται όταν κάποιος λέει ψέματα). Οι ψεύτες γενικά αποφεύγουν την οπτική επαφή και κοιτάζουν οτιδήποτε εκτός από εσάς. Επίσης, ταράζονται και αγγίζουν το πρόσωπο, το λαιμό ή/και το στόμα τους χωρίς ιδιαίτερο λόγο.

         • Δοκιμάστε να εξασκηθείτε με έναν φίλο. Εξηγήστε ότι προσπαθείτε να μάθετε να αναγνωρίζετε τα ψέματα χρησιμοποιώντας τις νοητικές σας ικανότητες.
         • Μην αναφέρετε ότι θα ψάχνετε για φυσικά σημάδια ψέματος.
         • Στη συνέχεια, ζητήστε από έναν φίλο να σας πει μερικές ιστορίες, μερικές από τις οποίες δεν είναι αληθινές.
         • Γράψτε τις εντυπώσεις σας και στο τέλος διαβάστε αυτές τις σημειώσεις με έναν φίλο.

      2. Προσπαθήστε να κερδίσετε τους ανθρώπους χρησιμοποιώντας τεχνικές που λειτουργούν σε υποσυνείδητο επίπεδο.Η ικανότητα να πείθεις δεν είναι τόσο σπάνια όσο νομίζεις. Για παράδειγμα, ένας καλός διευθυντής πωλήσεων ξέρει πώς να πείσει τους ανθρώπους. Υπάρχουν πολλές τεχνικές που μπορείτε να δοκιμάσετε. Ένα από αυτά σχετίζεται με τις έννοιες του καθήκοντος και του αμοιβαίου οφέλους. Αν δώσεις σε κάποιον κάτι, όσο μικρό κι αν είναι, συνήθως νιώθει υποχρεωμένος να κάνει κάτι για σένα σε αντάλλαγμα. Αυτό συνήθως έχει ως αποτέλεσμα να παίρνεις αυτό που θέλεις.

      3. Το πράσινο συχνά συνδέεται με την υγεία και την αγάπη για τα ζώα, τη φύση και τους άλλους ανθρώπους.
      4. Το μπλε σημαίνει ότι αυτό το άτομο είναι ήρεμο, στοργικό, στοργικό, ευαίσθητο και μπορεί να αισθανθεί διαισθητικά τον κόσμο γύρω του.
      5. Το μωβ μπορεί να είναι σημάδι ότι ένα άτομο έχει κάποιο ιδιαίτερο χάρισμα, αλλά μπορεί επίσης να σημαίνει ότι το άτομο είναι καλλιτεχνικό από τη φύση του.

Η ανάγνωση των σκέψεων άλλων ανθρώπων, η κίνηση αντικειμένων με το βλέμμα κάποιου ή η ικανότητα να βρει κανείς κάτι που έχει χαθεί από καιρό απελπιστικά, γεγονότα του μέλλοντος - τέτοιες ασυνήθιστες ικανότητες πάντα προκαλούσαν χαρά και γνήσιο ενδιαφέρον σε πολλούς, αν όχι σε όλους, ανθρώπους.

Το γεγονός είναι ότι δεν μπορούν όλοι οι άνθρωποι να έχουν τέτοιες ικανότητες, αλλά μόνο λίγοι εκλεκτοί. Δεν χρειάζεται να πιστεύουμε ότι αυτό είναι κάτι υπερφυσικό, ή ότι αυτοί οι άνθρωποι συνεργάζονται με κακές δυνάμεις, ή, αντίθετα, ότι ο Θεός έχει απονείμει αυτές τις ικανότητες.

Στην πραγματικότητα, τέτοιοι άνθρωποι αντιλαμβάνονται τον κόσμο γύρω μαςμε έναν ιδιαίτερο τρόπο, γι' αυτό μπορούν να κάνουν αυτό που δεν μπορεί η πλειοψηφία.

Εξωαισθητικές ικανότητες από την αρχή.

Γενικά, σχεδόν κάθε άτομο έχει ικανότητες, αλλά δεν ξέρουν όλοι πώς να τις αναπτύξουν. Αλλά στην πραγματικότητα, όλα είναι πιθανά, απλά χρειάζεται να έχετε υπομονή, επιμονή, να μην τεμπελιάζετε και να δουλέψετε σκληρά με κάποιες ασκήσεις. Τότε, ίσως, θα μπορέσετε να ανακαλύψετε μοναδικές δεξιότητες στον εαυτό σας και να καταλάβετε τι και πώς να κάνετε με αυτές.

Ακολουθούν μερικές βασικές ασκήσεις:

1. εκπαίδευση των χεριών για να αντιληφθούν την αύρα ενός ατόμου.
2. επιρροή μέσω του βλέμματος.
3. μετενσάρκωση;
4. πρακτική με ξύλο?
5. ονειρική ανάγνωση.

Για να το κάνετε αυτό πρέπει να καθίσετε, Φροντίστε να προσέχετε τη στάση σας και μην λυγίζετε.Μείνετε σε αυτή τη θέση για περίπου τρία λεπτά, εισπνεύστε βαθιά και εκπνεύστε αργά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα πρέπει να προσπαθήσετε να χαλαρώσετε εντελώς και να αφαιρέσετε τον εαυτό σας από όλα όσα είναι γύρω σας.

Όταν επιτευχθεί αυτός ο στόχος, πρέπει να απλώσετε τα χέρια σας μπροστά σας στο ύψος των ώμων, έτσι ώστε οι παλάμες σας να βλέπουν η μια την άλλη. Και αρχίστε να κινείτε τα χέρια σας έτσι ώστε να αγγίζουν το ένα το άλλο. Μόλις συμβεί αυτό, πάρτε την αρχική θέση.

Επαναλάβετε αυτές τις κινήσεις μέχρι να αισθανθείτε μια συγκεκριμένη ουσία, πιο παχύρρευστη, απτός αέρας ανάμεσα στις παλάμες σας. Δεν πρέπει να βιάζεστε, οι ενέργειες πρέπει να είναι ήρεμες και ομαλές.

Το κύριο πράγμα σε αυτό το θέμα είναι η συνέπεια. Μόνο με την τακτική επανάληψη της άσκησης μπορείτε να κατακτήσετε την ικανότητα καταγραφής του μεγέθους της αύρας ενός ατόμου ή του βιοπεδίου του.

Επόμενη άσκηση

Με στόχο την ανάπτυξη του οράματος.

Πρέπει να πάρετε ένα λευκό φύλλο και να χρησιμοποιήσετε μαύρη πάστα για να σχεδιάσετε έναν μικρό κύκλο, διαμέτρου περίπου τριών εκατοστών. Κρεμάστε το σχέδιο στο ύψος των ματιών και σταθείτε απέναντι του, περίπου ένα μέτρο μακριά από αυτό.

Πρέπει να κοιτάξετε προσεκτικά τον κύκλο για τουλάχιστον 60 δευτερόλεπτα, χωρίς ποτέ να κοιτάξετε μακριά στο πλάι. Στη συνέχεια, πρέπει να μετακινήσετε το σχέδιο ένα μέτρο προς τα δεξιά και να το κοιτάξετε. Χωρίς να αλλάζει η θέση του σώματος, σαν πλάγια. Κάντε το ίδιο, μετακινώντας το σχέδιο στα αριστερά του σημείου εκκίνησης. Θα πρέπει να προσθέτετε χρόνο κάθε φορά και τελικά να τον αυξάνετε στα 5 λεπτά. Πώς να αναπτύξετε ψυχικές ικανότητες

Πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για το πώς μπορείτε να μάθετε τι αισθάνεται ένα άλλο άτομο, για τα συναισθήματά του;

Για να το μάθετε αυτό, θα πρέπει να κάνετε την ακόλουθη άσκηση:

Προσπαθήστε να «μετενσαρκωθείτε» στο άτομο που είναι ενδιαφέρον. Για να μπορέσετε να το κάνετε αυτό, πρέπει να συγκεντρώσετε τη συνείδησή σας και να φανταστείτε ξεκάθαρα τον εαυτό σας στο σώμα ενός άλλου ατόμου. Αυτό είναι που μπορεί να βοηθήσει να κατανοήσουμε πώς ζει το άτομο που ενδιαφέρει, τι είναι χαρακτηριστικό του, θα εξηγήσει τις πράξεις του και θα αποκαλύψει τις επιθυμίες του. Κάνοντας αυτή την άσκηση, μπορείτε να δείτε τον κόσμο γύρω σας διαφορετικά.

Σε μια άσκηση με δέντρο είναι προτιμότερο να επιλέξετε πεύκο ή σημύδα.

Το δέντρο πρέπει να είναι όμορφο, ψηλό, ο κορμός του να είναι λείος, χωρίς κόμπους ή φύτρα. Καλό είναι αυτό το δέντρο να μεγαλώσει λίγο πιο μακριά από τα άλλα.

Πρώτον, θα πρέπει οπωσδήποτε να ρωτήσετε αν σας πειράζει να το αγγίζετε. Σταθείτε κοντά, αγγίξτε το μέτωπό σας και τις παλάμες των χεριών σας και ακούστε προσεκτικά πώς αναπνέει το δέντρο, νιώστε την ενέργειά του.

Η άσκηση, όπως ακριβώς, απαιτεί μέγιστη συγκέντρωση. Μετά από λίγο πρέπει να γίνει αισθητή μια δόνηση και να γίνουν αισθητά όλα τα δέντρα γύρω από το ίδιο είδος. Αυτή η πρακτική σας επιτρέπει να επαναφέρετε την ενέργεια της δύναμης και σας διδάσκει να αισθάνεστε την ενέργεια γύρω σας, θετική ή αρνητική.

Και μια ακόμη άσκηση, θα σας διδάξει πώς να ερμηνεύετε τα όνειρα και να κατανοείτε ποια γεγονότα μπορεί να ακολουθήσουν. Πριν πάτε για ύπνο, πρέπει να φανταστείτε ξεκάθαρα τι θέλετε να μάθετε. Αυτό είναι δύσκολο, αλλά πρέπει να κατανοήσετε τη σημασία αυτής της άσκησης, πρέπει να κατευθύνετε όλη τη συνείδησή σας στο ζήτημα του ενδιαφέροντος.

Φυσικά, είναι απίθανο να μπορείτε να δείτε τον αριθμό του δελτίου που θα κερδίσει το λαχείο, αλλά σίγουρα κάτι θα μάθετε πριν συμβεί αυτό. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να προστατεύσετε τον εαυτό σας ή τα αγαπημένα σας πρόσωπα από δυσάρεστα γεγονότα.

Για να αναπτυχθείς όσο το δυνατόν καλύτερα, πρέπει να είσαι περισσότερο στη φύση και να μην κλείνεσαι σε γραφεία και διαμερίσματα. Περπατήστε στο δάσος ή στα πάρκα, ακούστε τον άνεμο και το τραγούδι των πουλιών, θαυμάστε τα ηλιοβασιλέματα και τις ανατολές, τον νυχτερινό ουρανό, περάστε χρόνο στη σιωπή και μόνοι με τον εαυτό σας. Και φυσικά, επαναλάβετε τακτικά τις ασκήσεις και μάθετε να διαλογίζεστε. Πώς να αναπτύξετε ψυχικές ικανότητες