Τρέχουσα σελίδα: 1 (το βιβλίο έχει συνολικά 17 σελίδες) [διαθέσιμο απόσπασμα ανάγνωσης: 12 σελίδες]
Νατάλια Ποκατίλοβα
Πώς να είσαι ο μόνος για τον άντρα σου
© Pokatilova N.
© AST Publishing House LLC
* * *
Ευχαριστίες
Η γέννηση ενός νέου βιβλίου είναι πάντα μια πολύ συναρπαστική στιγμή. Και πώς στη γέννηση ενός παιδιού όλα φαίνονται να γίνονται από μόνα τους και φυσικά, αλλά στην πραγματικότητα αυτό αποδεικνύεται απίστευτο ποσόάνθρωποι εμπλέκονται σε αυτή τη διαδικασία, και για να δει αυτό το βιβλίο το φως, πολλοί άνθρωποι δεν στάθηκαν απλώς κοντά, αλλά συμμετείχαν άμεσα. Και οι ειλικρινείς μου ευχαριστίες προς αυτούς είναι η αναγνώριση του γεγονότος ότι φτιάξαμε αυτό το βιβλίο με κοινές προσπάθειες.
Πρώτα απ 'όλα, την ευγνωμοσύνη μου στους γονείς μου, και όχι που με γέννησαν, με μεγάλωσαν κ.λπ., αλλά για το γεγονός ότι πέρασαν όλη τους τη ζωή μαζί λύνοντας αυτό το ζήτημα της μονογαμίας στο γάμο, χωρίς να βρουν απάντηση. Ήταν η ιστορία τους στην οποία πέρασαν τα παιδικά μου χρόνια που με ώθησε να ερευνήσω και να μελετήσω θέματα πίστης, οικειότητας και αμοιβαίου ενδιαφέροντος για πολλά χρόνια.
Το επόμενο άτομο στο οποίο θέλω να εκφράσω την ευγνωμοσύνη μου είναι ο σύζυγός μου, Konstantin Onishchenko. Σε ευχαριστώ, αγαπητέ, που δεν αποκοιμήθηκες στο γάμο μας, που με έκανες να νιώθω τη ζωντανή σεξουαλική σου ενέργεια όλη την ώρα. Πολλά από τα κόλπα σε αυτό το βιβλίο αποτελούν συνέχεια των παιχνιδιών της σχέσης μας μαζί σας. Ελπίζω να μην προχωρήσετε περισσότερο στην ανάγνωσή σας από αυτές τις ευχαριστίες, διαφορετικά θα πρέπει να επινοήσετε κάτι καινούργιο, αν και... μπορώ εύκολα να το αντιμετωπίσω αυτό στο όνομά μας.
Ευχαριστώ ιδιαίτερα τη συνάδελφο και φίλη μου Svetlana Sharko για τις συζητήσεις σχετικά με την οικειότητα, την πιστότητα και τη μονογαμία, που με εμπλούτισε με νέες γνώσεις και μια άλλη επαγγελματική προοπτική. Η συμβολή σας στην κατανόηση των μηχανισμών διατήρησης και καταστροφής της οικειότητας στις σχέσεις είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθεί.
Ευχαριστώ θερμά όλους όσους συμμετείχαν στις προπονήσεις του Εναλλακτικού κέντρου που πραγματοποιήθηκαν από εμένα. Οι ερωτήσεις σας, η αναζήτησή σας για απαντήσεις, οι γνώσεις σας σε αυτόν τον τομέα όχι μόνο με πλούτισαν, ήταν η κινητήρια δύναμη χάρη στην οποία γράφτηκε αυτό το βιβλίο. Χωρίς εσάς, τίποτα από όλα αυτά δεν θα είχε συμβεί ποτέ.
Ευχαριστώ τη συντάκτριά μου Yulia Verzunova! Η συνεργασία μαζί σας ήταν εύκολη και παραγωγική. Σε κάθε στάδιο της αλληλεπίδρασής μας, όχι μόνο ήρθα σε επαφή με υψηλό επαγγελματισμό και άριστη γνώση των λέξεων, αλλά και με ένα αίσθημα σιγουριάς για ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα. Πολλές φορές κατάφερες να κατευνάσεις το άγχος και την ανησυχία μου με μία ή δύο φράσεις, που συνοδεύουν πάντα κάθε δημιουργική διαδικασία. Και αν δεν ήταν η νηφάλια και λογική άποψή σας, θα είχα γράψει και ξαναγράψει αυτό το βιβλίο ατελείωτα. Ευχαριστώ που δεν με άφησες να το κάνω αυτό.
Και τέλος, αλλά εξίσου σημαντικό, τις ειλικρινείς ευχαριστίες μου σε όλους τους αναγνώστες μου που διάβασαν τα βιβλία μου. Είναι το ενδιαφέρον σας που κάνει τη δουλειά μου με νόημα και ζήτηση. Είναι μεγάλη ευτυχία για μένα να σου είμαι χρήσιμος!
Εισαγωγή
Γεια σας κορίτσια! Σας συγχαίρω που διαβάσατε αυτό το βιβλίο. Περιέχει ένα μικρό αλλά σημαντικό μέρος από αυτά για τα οποία μιλήσαμε σε μια από τις πολυήμερες προπονήσεις μου. Κάναμε πολύ έντονη και δημιουργική δουλειά με τους συμμετέχοντες τότε. Θέσαμε να δημιουργήσουμε ένα βιβλίο που θα υποστήριζε πολλές γυναίκες και εκφράζω την ευγνωμοσύνη μου σε όλα τα κορίτσια που με την ενεργό συμμετοχή τους τόνωσαν τον εγκέφαλό μου, τις γνώσεις μου, τις δεξιότητές μου και την κατανόηση του πώς λειτουργούν όλα. Οι ερωτήσεις, οι απαντήσεις και οι αναζητήσεις τους για καταστάσεις, αιτήματα και ανάγκες αντικατοπτρίζονται σε αυτό το βιβλίο. Και μου φαίνεται ότι θα βρεις ανάμεσά τους αυτούς που είναι πιο κοντά σου.
Δύο λόγια για μένα. Είμαι ψυχολόγος, ψυχοθεραπεύτρια, συγγραφέας και παρουσιάστρια εκπαιδεύσεων για γυναίκες, ιδρύτρια και εμπνευστής του γυναικείου εκπαιδευτικού κέντρου “Alternative”. Κάποτε αποφοίτησα από τη Σχολή Ψυχολογίας του Κρατικού Πανεπιστημίου της Μόσχας και ειδίκευση στο Δεύτερο Ιατρικό Ινστιτούτο στην ιατρική ψυχολογία και ψυχοθεραπεία. Μια πολύ κλασική βασική εκπαίδευση.
Εργάζομαι ως ψυχολόγος εδώ και 23 χρόνια και έχω μόνιμο ιδιωτικό ιατρείο. Οδηγώ την Εναλλακτική για 12 χρόνια, πραγματοποιώ εκπαιδεύσεις για 10 χρόνια και γράφω βιβλία για 6 χρόνια. Τόσα είναι.
Επιπλέον, μελέτησα αρχαίες παραδόσεις: Βεδικές, Ταοϊστικές, Σλαβικές, και ως εκ τούτου θα αναφέρομαι περιοδικά σε αυτές τις γνώσεις, βασιζόμενος σε αυτές ως έγκυρες πηγές, επειδή είναι δοκιμασμένες στο χρόνο. Από τότε, ελάχιστα έχουν αλλάξει στη φύση των ανδρών και των γυναικών, ήμασταν και παραμένουμε ορμονικά καθορισμένοι.
Το βιβλίο μας δεν είναι περιεκτικό, αφορά μόνο μια πτυχή των σχέσεων - για το πώς να εμπλέξεις έναν άντρα στον εαυτό σου, πώς να διαχειριστείς την ανδρική προσοχή. Περισσότερα για το πώς να αντιμετωπίσετε τα εσωτερικά εμπόδια που σας απομακρύνουν από τις σχέσεις όταν εξαφανιστεί ο ενθουσιασμός σας να είστε σε αυτές και να εμπλέκετε έναν άνδρα σε αυτές. Περισσότερα για το πώς να δημιουργήσετε το είδος της συναισθηματικής και σεξουαλικής οικειότητας που κρατά τη σχέση σας ζωντανή και πλούσια, γεμίζοντας σας για πολύ, πολύ καιρό.
Επιπλέον, υπάρχει μια ορισμένη κληρονομιά των προηγούμενων γενεών της οικογένειάς σας, η οποία επίσης επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την οικοδόμηση αρμονικών σχέσεων. Ένα ξεχωριστό κεφάλαιο θα αφιερωθεί σε αυτό. Θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τις αντιξοότητες της μοίρας των προγόνων σας και τι κληρονομήσατε στο θέμα της διαχείρισης της ανδρικής προσοχής και εμπιστοσύνης σε έναν άνδρα. Ας μιλήσουμε για τους λόγους της προδοσίας, της καταστροφής της οικειότητας, των τριγώνων - αγάπης και όχι μόνο αγάπης, αλλά όλων των ειδών, όταν κάποιος από εσάς ξεφεύγει από μια σχέση στη φιλία, στη δουλειά, στα παιδιά.
Το να εμπλέξεις έναν άντρα στον εαυτό σου στην αρχή μιας σχέσης είναι πολύ πιο εύκολο, γιατί μέσα μας συμβαίνει μια ενεργειακή καταιγίδα, μια έκρηξη, μια ορμονική επανάσταση. Τότε όλα αυτά ηρεμούν και οι ορμόνες αντικαθίστανται από δεξιότητες που μπορούν να ονομαστούν τέχνη, και όχι απλώς μια φυσιολογική αντίδραση και φύση. Η τέχνη δεν είναι να τον εμπλέκεις στην αρχή, αλλά να τον εμπλέκεις κάθε μέρα. Το βιβλίο μας είναι αφιερωμένο σε αυτή την τέχνη, κορίτσια.
Ποιο είναι το αίτημά σας;
Έχω μια ιδέα για το τι είναι σημαντικό για κάθε γυναίκα, αλλά εσύ ξέρεις καλύτερα την ιστορία και τις ανάγκες σου. Είναι απίθανο να διαφέρουν πολύ από τις ανάγκες και τις ιστορίες εκείνων των γυναικών που συμμετείχαν στην εκπαίδευση. Δείτε τι θέλουν και πείτε μας τώρα εσείς γιατί ξεκινήσατε να διαβάζετε αυτό το βιβλίο; Διατυπώστε τις ερωτήσεις που θέλετε να απαντηθούν. Περιγράψτε σε ποια κατάσταση ζωής βρίσκεστε και γιατί αυτό το θέμα σας αφορά τώρα. Συμπεριλάβετε όλα όσα θέλετε να μάθετε στο αίτημά σας. Θα προσπαθήσω να βεβαιωθώ ότι μέχρι το τέλος αυτού του βιβλίου θα έχετε όλες τις απαντήσεις.
* * *
«Τώρα είμαι ελεύθερος, σαν πουλί σε πτήση, αλλά όταν σκέφτομαι την επικείμενη σχέση μου με έναν άντρα, φαντάζομαι σκληρή, σπασμωδική ηθική εσωτερική και εξωτερική δουλειά. Μέχρι τώρα όλες οι σχέσεις μου έχουν καταρρεύσει. Και μόνο τα τελευταία 2 χρόνια άρχισα να καταλαβαίνω τους λόγους και να δουλεύω με τον εαυτό μου. Ελπίζω να διώξω τους φόβους και να αποκτήσω τις δεξιότητες της λογικής γυναικείας επικοινωνίας με τους άνδρες, για να μην πατήσω την αγαπημένη μου τσουγκράνα: τον ερωτικό εθισμό, ανδρική συμπεριφορά, αδύναμους ή παντρεμένους άνδρες.
Θέλω πραγματικά να απορροφήσω πληροφορίες για την εσωτερική ουσία ενός ανθρώπου, για τα κίνητρα της συμπεριφοράς του. Θέλω να διευθετήσω τις διαφορές μεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας μέσα μου, να απορροφήσω τα βασικά της γυναικείας συμπεριφοράς για επιτυχημένες σχέσεις. Δεν είδα καν μια κανονική σχέση στη ζωή μου, πόσο μάλλον μια επιτυχημένη».
* * *
«Συνειδητοποίησα ότι είχα εκφοβίσει τόσο πολύ τον σύζυγό μου που κλείστηκε από εμένα και πήγε πολύ σε παθητική κατάσταση. Θέλω να αναγνωρίσω επίσημα την ανικανότητά μου να οικοδομήσω μια υγιή, φυσιολογική σχέση με αυτόν τον άντρα. Νομίζω ότι για να προσπαθήσουμε να αποκαταστήσουμε τις σχέσεις χρειάζεται ψυχολογική υποστήριξη και για τους δύο συμμετέχοντες στην καταστροφή. Υποψιάζομαι ότι η άλλη πλευρά δεν ενδιαφέρεται ιδιαίτερα. Λοιπόν, ή έτσι μου φαίνεται.
Είναι σημαντικό για μένα να ανακτήσω την εμπιστοσύνη του συζύγου μου, τη ζεστή και στενή διάθεσή του και να γίνω γι' αυτόν το κορίτσι που θέλει να προστατεύσει και να προστατεύσει, και όχι ένα άλογο που κάνει τα πάντα μόνη της. Ναι, και μερικές φορές αναρωτιέμαι επίσης: γιατί στο διάολο χρειάζομαι έναν τέτοιο άντρα, μπορώ να κάνω τα πάντα μόνος μου; Φρικτό... Πώς μπορώ να μάθω χωρίς να το κάνω μόνος μου; Για να θέλει ο ίδιος να με κρατήσει στην αγκαλιά του, να φυσήξει σωματίδια σκόνης και να προσφέρει έναν δυνατό ώμο. Είμαι πολύ κουρασμένος να είμαι δυνατή.
Θέλω να καταλάβω τα όρια όπου τελειώνει η υπηρεσία σε έναν άνθρωπο και αρχίζει η θυσία, μου φαίνεται ότι έχω προβλήματα με αυτό. Πώς μπορώ να μάθω να τυγχάνω σεβασμού από τον άντρα μου Είναι εντάξει αυτό με τους άλλους άντρες;
Πώς να ανταποδώσεις την αγάπη όταν δεν είσαι καν σίγουρος αν την είχε; Πώς μπορείς να καταλάβεις αν μισεί ή υπερασπίζεται τον εαυτό του;
Βράζει... Δεν μοιράζομαι τέτοιες λεπτομέρειες με τους φίλους μου, γιατί η ενέργεια φεύγει από τη σχέση και δεν έχω από πού να την πάρω».
* * *
«Γνώρισα έναν άνθρωπο με τον οποίο για πρώτη φορά στη ζωή μου υπήρχε τέτοια χημεία, μια κοινότητα ενδιαφερόντων, απόψεων, ακόμα και λόγων και αξιών. Για πρώτη φορά μετά από πολύ καιρό, συνειδητοποίησα ότι είμαι ικανός να αγαπήσω και ότι υπάρχει ένα άτομο στον κόσμο που μοιάζει με την αντανάκλασή μου. Και πριν επέτρεψα μόνο στον εαυτό μου να με αγαπήσουν. Μου φαίνεται ότι «υπερέκθεσα» τους άντρες, πολύ ψυχρός ή κάτι τέτοιο... Μου φαίνεται ότι ο λόγος για την έλλειψη αποκλειστικής σχέσης είναι ο φόβος ότι εκεί θα είμαι αδιάφορος για τον άντρα μου.
Θέλω αυτά τα κόλπα και τα μικρά πράγματα να ενσωματωθούν μέσα μου, επιτρέποντάς μου να διατηρήσω τη φλόγα του πάθους μεταξύ εμένα και του αγαπημένου μου (όταν αυτός εμφανίζεται), έτσι ώστε μαζί μου να είναι πάντα νέο και απροσδόκητο, χαρούμενο και συναρπαστικό, μυστηριώδες και Θέλω να το λύσω, και λύνοντάς το, ακόμη περισσότερο να βουτήξω μέσα μου και να πνιγώ γλυκά μέσα μου, μαθαίνοντας νέα βάθη. Θέλω να κατανοήσω και να αποδεχτώ τη φύση των ανδρών και των σχέσεων, τα στάδια ανάπτυξής τους και πώς να συμπεριφέρομαι σωστά, τραβώντας πλήρως την προσοχή του άντρα μου, έτσι ώστε να μην βαριέμαι και οι άλλες γυναίκες να είναι απλά αδιάφορες, γιατί κανείς δεν θα μπορούσε συγκρίνονται μαζί μου, και δεν ήθελα να συγκρίνω. Να είναι αληθινά η μόνιμα αγαπημένη, λατρεμένη, ασύγκριτη βασίλισσα της καρδιάς του με την ομόφωνη και εκούσια συγκατάθεσή του και για να μπορεί να είναι σίγουρος γι' αυτό κάθε μέρα, παραμένοντας ένα άγριο αδάμαστο θηρίο».
* * *
«Θέλω να είμαι πάντα αγαπητός και επιθυμητός. Δεν θέλω να αλλάξω τον αγαπημένο μου. Έχουμε μια ζεστή, στενή σχέση. Αλλά φοβάμαι ότι θα του γίνω αδιάφορος. Τώρα η καριέρα του εξελίσσεται ραγδαία και του εύχομαι καλή επιτυχία, αλλά ταυτόχρονα φοβάμαι ότι μπορεί να γνωρίσει κάποιον καλύτερο. Με μια λέξη, φοβάμαι μην τον χάσω. Ο καιρός περνά και δεν θα είμαι πάντα νέος. Δεν μπορώ να επηρεάσω τον χρόνο, αλλά μπορώ να μάθω εκείνα τα πράγματα που ελκύουν έναν άντρα. Θέλω η σχέση μας να παραμείνει «ζωντανή» ακόμα και μετά από πολλά χρόνια».
* * *
«Ήταν μια οδυνηρή εμπειρία να μην είμαι η μόνη. Στον πρώτο του γάμο, η σχέση μετατράπηκε σε «γειτονική» και «ξαφνικά» εμφανίστηκε στο πλάι μια γυναίκα, την οποία, όπως αποδείχτηκε τρία χρόνια μετά το διαζύγιο, πάντα αγαπούσε και κατηγορούσε τον εαυτό του ότι ήταν δειλό για πολύ καιρό. και ανίκανος να ακολουθήσει τον έρωτά του. Καταλαβαίνω ότι δεν συμπεριλήφθηκε σε εμένα. Και υπάρχει φόβος πανικούπροδοσία. Επομένως, τώρα που είμαι τριάμισι χρόνια μαζί με τον δεύτερο σύζυγό μου, θέλω να είμαι σίγουρη ότι είμαι ο μόνος, θέλω να τον συμπεριλαμβάνω μέσα μου κάθε μέρα, θέλω η σχέση να «αναπνέει» και να είναι ενδιαφέρον και για μένα και για εκείνον.
* * *
«Ομολογώ, κορίτσια, βίωσα την προδοσία. σε συγχώρεσα. Το έκανε σκληρά, πολύ και οδυνηρά. Και πρώτα απ' όλα, έδωσε όρκο να μην κατακρίνει, να μη ζηλεύει, αν αποφάσιζε να συγχωρήσει. Μετά κατέληξα στο συμπέρασμα ότι κάτι δεν πήγαινε καλά στη σχέση μας. Θέλω να πω ότι ο άντρας μου με αναζήτησε για πολύ καιρό και επίμονα και αν τώρα το κάνει αυτό σημαίνει ότι δεν μπορούσα να του δώσω τίποτα. Λοιπόν, φυσικά, το διάβασα αυτό από βιβλία, γιατί οι γυναίκες γύρω μου έλεγαν απλώς: «Είμαι άκακος, κάθαρμα, πώς μπορεί κ.λπ.».
Δεν είχε απλώς μια σύνδεση, γαντζώθηκε σοβαρά. το ένιωσα. Αυτό είναι που με πήρε. Και για να είμαι ειλικρινής, ήταν η προδοσία του που με ώθησε να δουλέψω με τον εαυτό μου. Πόσο δούλεψα τον εαυτό μου, τι εικόνες ζωγράφισα για τον εαυτό μου! Όμως τα βιβλία με έσωσαν. Διάβασα ό,τι μπορούσα για τις σχέσεις. Ναι, έχουν γίνει αλλαγές. Ω, κορίτσια, χρησιμοποιούσε τα πάντα: χειραγώγηση, κοροϊδία και παρρησία. Υπήρχε κάτι, αλλά δεν ήταν αυτό ή αυτό. Τότε άρχισα να καταλαβαίνω ότι, φοβούμενος ξανά την προδοσία, είχα μεγαλώσει μέσα του και δεν τον άφηνα να αναπνεύσει. Ψυχολογικά. ξέχασα τον εαυτό μου. Άρχισα να αναλύω πώς και τι έκανα. Άρχισα να μαθαίνω να περιμένω. Άρχισα να ψάχνω τι είναι γυναίκα. Δεν το είχα σκεφτεί σοβαρά αυτό πριν. Έμαθα ξεκάθαρα την αποδοχή και έχασα επίσης την ενσυναίσθηση όταν προσπάθησα να καταλάβω τους λόγους της προδοσίας. Τώρα η σχέση, σύμφωνα με τον άντρα μου, είναι ακόμα καλύτερη από τα πρώτα χρόνια.
Τι θέλω; Για να μην ξαναγίνει αυτό. Θέλω να μάθω: γιατί οι άντρες απατούν; Θέλω μια πιο ώριμη, συνειδητή σχέση. Θέλω να ξαναγίνει επιτυχημένος! Θέλω γνώση και κατανόηση. Θέλω ελαφρότητα, αλλά μου φαίνεται βαρύ στην αφή».
* * *
«Φέτος θα είναι η 25η επέτειος μας οικογενειακή ζωήμε τον άντρα μου. Και κάθε χρόνο εκτιμώ τις σχέσεις μου, το γεγονός της οικογένειας, όλο και περισσότερο, και η εγγύτητα με τον άντρα μου είναι πολύ σημαντική για μένα: σωματική, συναισθηματική και ψυχολογική. Έχοντας μια όχι πολύ ευνοϊκή κληρονομιά από τη μητέρα μου, ήταν δύσκολο για μένα να οικοδομήσω μια πραγματικά ειλικρινή, ανοιχτή σχέση με τον σύζυγό μου.
Θέλω να μάθω πώς να είμαι επιθυμητός και ενδιαφέρον μετά από 25, 35, 45 χρόνια γάμου, όταν δεν χρειάζεται καν να μεγαλώσεις παιδιά και το σώμα και η εμφάνισή σου ξεθωριάζουν με τα χρόνια; Και δεν υπάρχει τίποτα να εκπλήξει, τα είδε ΟΛΑ.
Πώς να πιστέψω στον άντρα μου, πώς να τον εμπνεύσω, όταν η εμπειρία της συμβίωσης λέει ότι δεν είναι αυτό που θέλω να είναι. Πώς μπορείς να πιστεύεις παρ' όλα αυτά; Πώς μπορείς να είσαι πιο ενδιαφέρον από το Διαδίκτυο αν ο σύζυγός σου κάνει παρέα στο Διαδίκτυο; Πώς να δώσεις ελευθερία σε μια σχέση; Μου αρέσει όταν είμαστε μαζί, αλλά ταυτόχρονα δεν υπάρχει τίποτα για να μιλήσουμε και δεν θέλω να κάνω σεξ. Υπάρχει πολύς φόβος να τα παρατήσεις, πολύς έλεγχος, πώς να τον ξεφορτωθείς;»
* * *
«Δεν μπορώ να πιστέψω ότι αυτό είναι καν δυνατό - να είσαι σε σχέση με έναν άντρα για πολλά χρόνια και να παραμένω ενδιαφέρον, μυστηριώδης, σεξουαλικά ελκυστικός για αυτόν και, το πιο σημαντικό, να θέλεις το ίδιο πράγμα. Σχεδόν από όλους σοβαρή σχέσηΈφυγα τρέχοντας. Φοβούμενος, πιθανώς, πόνο, απογοήτευση (στον εαυτό της, σε αυτόν ή σε αδικαιολόγητες προσδοκίες). Προηγουμένως, μου φαινόταν ότι «φταίνε η μαμά μου, ο μπαμπάς, το διαζύγιό τους και γενικά η «αποτυχημένη» παιδική μου ηλικία. Σταδιακά άρχισα να υποψιάζομαι ότι στην πραγματικότητα δεν ήταν έτσι. Απλώς είναι πολύ βολικό για μένα να κατηγορώ κάποιον για την απροθυμία μου να αλλάξω και να μεγαλώσω. Στην απροθυμία σας να αναλάβετε την ευθύνη για τη ζωή σας.
Μακρά ευτυχισμένη εμπειρία οικογενειακές σχέσειςΟχι. Ο πρώτος μου σύζυγος ήπιε, και κυριολεκτικά διαλύθηκα μέσα του. Έζησα το οριστικό διαζύγιο για πολύ και οδυνηρά, αν και τον αγαπούσα τρελά. Στη συνέχεια μετακόμισε για να ζήσει σε άλλη χώρα. Αναγάπητος αλλά καλός σύζυγος. Δεν μπορούσα να αναγκάσω τον εαυτό μου να κάνει σεξ με ένα μπουκάλι μια φορά το χρόνο. Προδοσία. Έμεινα για χάρη του παιδιού. Ευγνωμοσύνη και Γειτονιά 7 χρόνια. Αποφάσισα να πάρω διαζύγιο όταν συνειδητοποίησα ότι δεν μπορούσα να το κάνω άλλο, βασάνιζα και αυτόν και τον εαυτό μου.
Θέλω να απολαμβάνω τις σχέσεις και όχι να ζω με την αίσθηση του σταυρού. Θέλω να αποκτήσω πρακτικές γνώσεις, γυναικεία κόλπα και περιουσίες. Θέλω να μάθω γιατί ένας άντρας επιστρέφει στην ίδια γυναίκα ξανά και ξανά; Θέλω να είμαι μια τέτοια γυναίκα».
Τι θέλετε;
Κεφάλαιο 1
Από το πρώτο γούρι στην πρώτη κρίση
Ήθελα να ξεκινήσω την κουβέντα μας μιλώντας για την ανδρική μονογαμία, αλλά, αν κρίνω από τα αιτήματα, το πιο πιεστικό θέμα είναι τι είναι ούτως ή άλλως σχέση; Τι τους συμβαίνει; Από ποια στάδια περνούν; Πολλοί από εσάς είστε στην αρχή μιας σχέσης, οπότε ας ξεκινήσουμε από εκεί για να δημιουργήσουμε μια κοινή κατανόηση. Και εσείς, αγαπητοί μου, που είστε ήδη βαθιά σε σχέση, θυμηθείτε την ιστορία σας. Ίσως κάποιες πτυχές του παρελθόντος σας να σας γίνουν πιο ξεκάθαρες.
Από πού ξεκινούν όλα; Οι επιστήμονες έχουν διεξαγάγει έρευνα, και παραδόξως αποδεικνύεται ότι αναγνωρίζουμε ο ένας τον άλλον από τη μυρωδιά. Οι άνθρωποι με τους οποίους είμαστε συμβατοί και έχουμε όλες τις πιθανότητες να έχουμε γενετικά υγιείς και όσο το δυνατόν πιο βιώσιμους απογόνους μας μυρίζουν ελκυστικά.
Οι άνθρωποι με τους οποίους είμαστε γενετικά ασυμβίβαστοι δεν μας μυρίζουν καλά. Νομίζω ότι έχετε παρατηρήσει ότι αν ένας άνθρωπος μυρίζει άσχημα, δεν μπορείτε να προχωρήσετε, δεν μπορείτε να αναπτύξετε μια σχέση επειδή αρχίζετε να αισθάνεστε αηδία. Είναι αλήθεια; Έτσι φροντίζει η φύση για υγιείς απογόνους και τεκνοποίηση.
Όλοι είμαστε απολύτως επιλεκτικοί στη μυρωδιά. Και αυτό είναι καλό!
Μπορεί να είχατε εμπειρία στην επικοινωνία με έναν σύντροφο όταν συναντηθήκατε στο διαδίκτυο, για παράδειγμα. Αρχίσατε ακόμη και να αναπτύσσετε κάποιο είδος σχέσης, τέτοια πνευματική εγγύτητα: επικοινωνείτε στο Skype - απλά συγγενικά πνεύματα. Και τότε έρχεται η μέρα που θα συναντηθείτε από κοντά. Και παρά το γεγονός ότι προηγουμένως είχατε κάποιο είδος ενότητας και όλα αυτά, είτε το «μυρίζετε» ή δεν το μυρίζετε.
Η στιγμή της ζωντανής επαφής είναι σημαντική. Συμφωνήστε ότι μπορεί να υπάρχει αμοιβαία κατανόηση ψυχή με ψυχή, αλλά όταν συναντιέστε... Φαίνεται ότι δεν αγχώνεστε, και δεν έχει ένταση, αλλά κάτι δεν πάει καλά. Συμβαίνει, σωστά, κορίτσια; Χάνεις το ενδιαφέρον σου για αυτόν και σκέφτεσαι: «Κύριε, επικοινωνήσαμε τόσο καλά! Τι συμβαίνει στην πραγματικότητα; Μπορεί να μην συνειδητοποιείτε πλήρως ότι είναι η μυρωδιά, μπορεί να μην είναι έντονα δυσάρεστο αν ο άντρας τηρεί την υγιεινή, αλλά υποσυνείδητα, εάν ο άντρας δεν συνδέεται γενετικά μαζί σας, τότε η μυρωδιά δεν είναι κατάλληλη και θα χάσετε το ενδιαφέρον για αυτόν .
* * *
«Έζησα με έναν άντρα για 4 χρόνια, αλλά δεν μου άρεσε πολύ η μυρωδιά. Ήταν αλήθεια ότι μερικές φορές νευρίαζα – δεν μου άρεσε η μυρωδιά κατά τη διάρκεια του σεξ».
Και στο τέλος όλα τελείωσαν, σωστά; Δεν πρέπει να καταδικάζετε τον εαυτό σας σε αυτό το τεστ, γιατί αν δεν σας αρέσει η μυρωδιά, κορίτσια, απλά δεν είναι ο σύντροφός σας. Μην βασανίζετε τον εαυτό σας ή τον ίδιο. Είναι τρελό να ζεις με έναν άνθρωπο που δεν σου αρέσει για 4 χρόνια! Και τι είδους σεξ μπορεί να υπάρξει;! Τα παιδιά, φυσικά, μπορούν να είναι και μπορεί να είναι υγιή, οι γενετικές διαταραχές δεν είναι απαραίτητες, αλλά σε γενικές γραμμές, η φύση έχει φροντίσει να μην ενωθούμε.
Και μετά συναντάμε έναν σύντροφο του οποίου η μυρωδιά είναι ελκυστική για εμάς. Όχι άρωμα, αλλά η μυρωδιά του σώματός του, ο ιδρώτας του. Η μυρωδιά του βρώμικου κορμιού του πιθανότατα θα σας προσελκύσει, παραδόξως.
Τι γίνεται μετά; Για να έχουμε αγάπη, πρέπει φυσικά να πέσει σε κάποιες από τις τραυματικές μας εμπειρίες, να είναι κάπου παρόμοιο με τους γονείς μας, να ταιριάζει στο πρότυπο και το στένσιλ ενός ιδανικού συντρόφου: ιδιότητες και κριτήρια, κατάλληλη ηλικία, εκφράσεις προσώπου, παντομίμα, χαρακτηριστικά πρόσωπα και, φυσικά, μυρωδιά. Όλα πάνε κάπου βαθιά μέσα μας. Και αυτό, κορίτσια, είναι μια αμοιβαία διαδικασία.
Όταν συμβαίνει ένα τέτοιο χτύπημα, ο άντρας και εγώ εγκλωβιζόμαστε ενεργητικά σε μια κατάσταση ερωτευμένου. Αυτή τη στιγμή έχουμε μια ορμονική επανάσταση. Ενδορφίνες, αδρεναλίνη και εντελώς τρελή ωκυτοκίνη αρχίζουν να απελευθερώνονται. Αυτή είναι μια ορμόνη που αυξάνει την ευαισθησία του δέρματός μας και γινόμαστε πολύ ευχάριστοι στο άγγιγμα. Δηλαδή, όταν σας αγγίζει και είστε όλοι με δέος - δεν είναι επειδή είναι κάτι το ιδιαίτερο, υπάρχει μια σύνδεση μεταξύ σας για αιώνες, και πραγματικά κάλπασε κοντά σας πάνω σε ένα άσπρο άλογο. Αυτή είναι μια ορμονικά καθορισμένη αντίδραση. Γίνεσαι ευαίσθητος και δημιουργείται μια σύνδεση στον εγκέφαλό σου - ένα κλείσιμο με την εικόνα του: τον βλέπεις - η έκκριση ορμονών αυξάνεται, οι ορμόνες αυξάνονται - δημιουργείται μια αίσθηση μοναδικότητας και ιδιαιτερότητάς του.
Γι' αυτό λέω ότι στην αρχή μιας σχέσης είναι πολύ εύκολο να διατηρήσεις το πάθος, την ένταση και όλα είναι απλά υπέροχα, υπέροχα. Αν όμως δεν έχετε εμπειρία σε μακροχρόνιες σχέσεις, τότε θα πρέπει να ξέρετε ότι η πρώτη πτώση της ενέργειας ξεκινά μετά από περίπου έξι μήνες. Σε άτομα με ιδιοσυγκρασία, αυτή η ορμονική επανάσταση διαρκεί έως και ενάμιση χρόνο. Για τους πιο ήρεμους όλα γίνονται νωρίτερα. Οι σχέσεις μας περνούν από αλλαγές και αυτό είναι φυσιολογικό.
Αυτό είναι το δάνειο που σου έδωσε η φύση για να «μυρίσεις» με τον σύντροφό σου, να ενωθείς σε έναν οικείο γάμο και να συλλάβεις απογόνους. Η φύση το έχει ρυθμίσει σε τέτοιο βαθμό που δεν μπορείτε να ζήσετε ο ένας χωρίς τον άλλον, έλκεστε ο ένας για τον άλλον, θέλετε ο ένας τον άλλον και όλο αυτό αυξάνει τις πιθανότητες αναπαραγωγής. Επομένως, μην κολακεύετε τον εαυτό σας ότι είστε θεά του σεξ ή μην τον κολακεύετε ότι είναι μοναδικός και κάνει κάτι απίστευτο. Κάπως έτσι φαίνεται μερικές φορές, σωστά, κορίτσια; Μην νομίζετε ότι έχετε κάποια ιδιαίτερη επιρροή σε αυτόν ή σε εσάς ή ότι αυτό είναι ένα ταίρι φτιαγμένο στον παράδεισο. Αυτή είναι μια φυσιολογική διαδικασία που εξαρτάται από τη φύση. Γνωριστήκατε, ταιριάξατε σε δονήσεις, μυρωδιές, έννοιες - ερωτευτήκατε. Έχετε ξεκινήσει μια σχέση, μια ορμονική καταιγίδα κυριαρχεί, που σας εμπνέει και σας αναγκάζει να συναντηθείτε, να επικοινωνήσετε, να σχετιστείτε και να αναπαραχθείτε. Στην ιδανική περίπτωση, η εγκυμοσύνη θα πρέπει να συμβεί μέσα σε αυτό το ενάμιση χρόνο.
Η αγάπη ζει δύο χρόνια
Υπάρχει επίσης μια ενδιαφέρουσα κυκλικότητα. Η φυσιολογική αγάπη διαρκεί περίπου δύο χρόνια, λένε οι επιστήμονες. Σε αυτό το διάστημα, θα πρέπει να έχετε κοινά σημεία: περιουσία, παιδιά. Αλλά ενάμιση με δύο χρόνια είναι μόνο ένας κύκλος μιας σχέσης. Συναντάτε - αγάπη, καταιγίδα. Τότε πρέπει να συλλάβετε, να αναπαραχθείτε και όταν γεννιέται ένα παιδί, υπάρχει ένα νέο κύμα αγάπης, αυτή τη φορά για το παιδί. Και εσύ και ο πατέρας του. Σε αυτό το κύμα, οι σχέσεις ανανεώνονται, ζωντανεύουν. Περνάει άλλος ενάμιση ή δύο χρόνια, συνέρχεται, ξανασυλλαμβάνεις και γεννάς παιδί, κι έτσι, αν ακολουθείς τη φύση, γίνε γόνιμος και πολλαπλασιάζεσαι συνεχώς, ανανεώνοντας τη σχέση με τον ερχομό ενός νέου ψυχή, μια νέα ζωή στην ένωσή σου.
Έτσι είναι όλα ιδανικά σχεδιασμένα. Όμως έχουμε μάθει να ελέγχουμε τον τοκετό. Ξέρετε, όταν συμβαίνει εγκυμοσύνη και το παιδί αποβάλλεται, οι οικογενειακοί ειδικοί λένε ότι αυτό είναι πάντα πολύ δυσμενές για σχέσεις, με πολύ μεγάλη πιθανότηταείτε θα καταρρεύσουν είτε θα επιδεινωθούν πολύ. Ο πόρος για την ανανέωση αποβάλλεται από την οικογένεια, σκεφτείτε το.
Γιατί όλες αυτές οι λεπτομέρειες; Για να καταλάβεις ότι αν ζεις με έναν άντρα για περισσότερο από ενάμιση χρόνο, τότε όλα δεν γίνονται πλέον από μόνα τους. Πριν από αυτό, δεν χρειάζεται να κάνετε μια προσπάθεια να τον κάνετε να τον θέλετε, ώστε να σας θέλει. Εκτός βέβαια κι αν του ρίξεις το μυαλό, αν ενδιαφέρεσαι και ευχάριστα μαζί, υπάρχει σεβασμός και πνευματική εγγύτητα. Αν δεν υποδύεστε τα παθολογικά μοτίβα και τα τραύματά σας στις σχέσεις σας, τότε ενάμιση χρόνο είναι μια περίοδος που δεν χρειάζεται να κάνετε κάτι ιδιαίτερο, όλα γίνονται φυσικά.
Θα ήταν απολύτως παράλογο να περιμένουμε να συνεχιστεί αυτό. Η ορμονική αναταραχή αρχίζει να υποχωρεί και φτάνουμε στην αληθινή σχέση, την αληθινή σεξουαλικότητα, την οικειότητα και τον αληθινό παλμό στις σχέσεις καθώς πλησιάζετε όλο και πιο μακριά, όλο και πιο μακριά. Ιδανικά λοιπόν.
Δυστυχώς, επειδή τα έχουμε πολύ εύκολα τώρα όσον αφορά τις σχέσεις, βλέπω πολλά σύγχρονα ζευγάρια που λένε, «Ω, δεν είναι αυτός. Για κάποιο λόγο δεν τον αγαπώ τόσο πολύ πια, δεν ξέρω... Τον συνάντησα και του κόπηκαν τα πόδια, του έσκασαν το κεφάλι, αλλά τώρα κάτι περνάει. Πάνω από ένα χρόνοειμαστε μαζι νομιζω του το εδωσα? Είναι κι αυτός; Τι πραγματικά συμβαίνει;».
Και επέρχεται κορεσμός ενέργειας. Υπάρχει μαγνητισμός μεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας. Μια γυναίκα είναι "μείον", ένας άντρας είναι "συν" και όσο μεγαλύτερη είναι η ενεργειακή απόσταση μεταξύ τους, τόσο ισχυρότερη είναι η έλξη. Καθώς αλληλεπιδρούμε, ανταλλάσσουμε ενέργεια. Εάν κοιμόμαστε επίσης στο ίδιο κρεβάτι μέρα με τη μέρα, τότε εμφανίζεται μεγαλύτερη αλληλοδιείσδυση και η διαφορά δυναμικού εξαφανίζεται. Σε ήδη καθιερωμένες σχέσεις, αρχίζουμε να νιώθουμε ενδιαφέρον για τον σύντροφό μας μόνο μετά από κάποιου είδους χωρισμό - για άλλους για μια εβδομάδα, για άλλους για έναν μήνα. Ξαφνικά συνειδητοποιούμε: «Ω! Μας ελκύει και πάλι!» - και το λέμε «μου λείπεις». Θυμάστε αυτό το συναίσθημα;
Τι είναι αυτό; Αλλά δεν έχουμε δει ο ένας τον άλλον και εμφανίστηκε μια φόρτιση - αρνητική για τις γυναίκες, θετική για τους άνδρες και αρχίζουμε και πάλι να ελκύουμε ο ένας τον άλλον. Όχι με την ίδια δύναμη όπως ήταν, αλλά ακόμα. Ως εκ τούτου, οι αρχαίες παραδόσεις συνιστούσαν πάντα ο σύζυγος και η σύζυγος να κοιμούνται σε διαφορετικά δωμάτια, έτσι ώστε να μην υπάρχει ανταλλαγή και κορεσμός στον ύπνο. Ώστε οι άνθρωποι, ακόμα κι αν περάσουν τη μέρα μαζί, να χωρίζουν το βράδυ και να μην ισορροπούν μεταξύ τους μέχρι να χάσουν το ενδιαφέρον τους.
Γνωρίζω πολλές οικογένειες στις οποίες ο άνδρας και η γυναίκα κοιμούνται χωριστά. Πηγαίνει προς αυτήν τη νύχτα, έχουν πολλά παιχνίδια γύρω από αυτό: αφήστε - μην αφήσετε μέσα, αποπλανήστε - μην αποπλανήσετε, έλα - μην έρθετε και ούτω καθεξής. Είναι ενδιαφέρον, είναι μια πολύ ζωντανή σχέση. Εάν έχετε μια τέτοια ευκαιρία, δοκιμάστε το, κάντε ένα κοινωνικό πείραμα - πηγαίνετε σε διαφορετικά υπνοδωμάτια για ένα μήνα και δείτε: τι βγαίνει από αυτό; Τι θα συμβεί με την ενέργειά σας, το ενδιαφέρον σας ο ένας για τον άλλον και την έλξη σας; Νομίζω ότι θα έχετε μια ενδιαφέρουσα και απροσδόκητη εμπειρία αναζωπύρωσης της σχέσης σας.
Ας συνεχίσουμε. Τι συμβαίνει με τη σχέση μας; Οι πρώτοι καβγάδες συμβαίνουν όταν βγαίνουμε εκτός χαρακτήρα. Ξέρεις, στην αρχή είσαι στην καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου, αυτός είναι στην καλύτερη εκδοχή του εαυτού του και όλα είναι τόσο ροζ και ρόδινα. Υπάρχουν άνθρωποι που λένε: "Λατρεύω την κατάσταση του να ερωτεύομαι και θέλω να ερωτευτώ" - αυτοί είναι που δεν είναι έτοιμοι να αντιμετωπίσουν την πραγματικότητα, θέλουν αυτή τη φυγή όταν δεν χρειάζεται να δουλέψουν σε σχέσεις, τα πάντα συμβαίνει από μόνο του, όταν κυριολεκτικά πιέζει και καρφώνει. Αλλά αν στην αρχή ο άνθρωπός μας είναι απλώς ένας ιδανικός, τότε δύο ή τρεις μήνες μετά τη γνωριμία μας αρχίζουμε να παρατηρούμε τις ελλείψεις του. Γίνεται «κατ' αρχήν όχι κακός» για εμάς, σωστά; Και αν τον κουρέψεις λίγο, του αλλάξεις λίγο ρούχα, του χτενίσεις εδώ, τον εκπαιδεύσεις εδώ, κάνεις φίλους εδώ, κάνεις φίλους εκεί, τότε γενικά θα είναι ιδανική επιλογή! Ακούγεται οικείο;
Όταν παρατηρούμε ελλείψεις, αρχίζει η ανάπτυξη σχέσεων και εδώ είναι που σημαντικό σημείο- είτε θα κινηθούμε σε αρμονία, είτε η σύνδεση θα εξασθενίσει μετά το τέλος της ορμονικής έκρηξης και θα μετατραπούμε σε γείτονες.
Γείτονες στην εθιμοτυπία ή ιταλικά πάθη – δύο άκρα.
|
Σειρά: "Psychology of Women" Ερωτευόμαστε, αγαπάμε, συμπάσχουμε και προσπαθούμε να παρατείνουμε την ευτυχία μας δίπλα στον αγαπημένο μας. Στην πορεία, όμως, πολλά κορίτσια κάνουν λάθη που με τον καιρό καταστρέφουν φαινομενικά σταθερές σχέσεις. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να καταλάβουμε ότι η πραγματική γυναικεία τέχνη δεν έγκειται στο να εμπλέκετε έναν άντρα στην αρχή μιας σχέσης, αλλά στο να τον εμπλέκετε με τον εαυτό σας κάθε μέρα. Η ψυχολόγος και εκπαιδευτής Natalya Pokatilova εξετάζει σε αυτό το βιβλίο κοινά λάθη, δίνει συστάσεις και μιλά για το πώς να διατηρήσετε τη συναισθηματικότητα και τον αισθησιασμό, να κατακτήσετε την πρακτική διατήρησης και ανανέωσης σχέσεων, να μάθετε να διαχειρίζεστε την ανδρική προσοχή και να χτίζετε σωστά τη συναισθηματική και σεξουαλική οικειότητα. Το κυριότερο είναι ότι εδώ θα βρείτε αποτελεσματικές πρακτικές και ασκήσεις, συμβουλές και συστάσεις για να γίνετε ο μοναδικός και αγαπημένος για τον άνθρωπό σας. Εκδότης: "AST" (2018)
ISBN: 978-5-17-109182-8 Στο My-shop |
Άλλα βιβλία με παρόμοια θέματα:
| Συγγραφέας | Βιβλίο | Περιγραφή | Ετος | Τιμή | Τύπος βιβλίου |
|---|---|---|---|---|---|
| Νατάλια Ποκατίλοβα | Ερωτευόμαστε, αγαπάμε, συμπάσχουμε και προσπαθούμε να παρατείνουμε την ευτυχία μας δίπλα στον αγαπημένο μας. Όμως είναι εξαιρετικά δύσκολο στην αρχή μιας σχέσης να συνηθίσεις τα χαρακτηριστικά του συντρόφου, και είναι επίσης δύσκολο να διατηρηθεί... - Εκδοτικός Οίκος AST, Γεννημένος από γυναίκαηλεκτρονικό βιβλίο | 2016 | 199 | ηλεκτρονικό βιβλίο | |
| Ερωτευόμαστε, αγαπάμε, συμπάσχουμε και προσπαθούμε να παρατείνουμε την ευτυχία μας δίπλα στον αγαπημένο μας. Αλλά σε αυτό το μονοπάτι, πολλά κορίτσια κάνουν λάθη που με τον καιρό καταστρέφουν ό,τι ήταν σταθερό στην αρχή... - AST, | 2016 | 378 | χάρτινο βιβλίο | ||
| Pokatilova N.A. | Ερωτευόμαστε, αγαπάμε, συμπάσχουμε και προσπαθούμε να παρατείνουμε την ευτυχία μας δίπλα στον αγαπημένο μας. Αλλά σε αυτό το μονοπάτι, πολλά κορίτσια κάνουν λάθη που με τον καιρό καταστρέφουν ό,τι ήταν σταθερό στην αρχή... - AST, | 2017 | 255 | χάρτινο βιβλίο | |
| Νατάλια Ποκατίλοβα | Ερωτευόμαστε, αγαπάμε, συμπάσχουμε και προσπαθούμε να παρατείνουμε την ευτυχία μας δίπλα στον αγαπημένο μας. Αλλά σε αυτό το μονοπάτι, πολλά κορίτσια κάνουν λάθη που με τον καιρό καταστρέφουν ό,τι ήταν σταθερό στην αρχή... - (μορφή: 84x108/32, 288 σελ.) Καλύτερες ψυχολογικές πρακτικές | 2017 | 215 | χάρτινο βιβλίο | |
| Pokatilova Natalya Anatolevna | Ψυχολογία των γυναικών | 2018 | 209 | χάρτινο βιβλίο | |
| Pokatilova N.A. | Ερωτευόμαστε, αγαπάμε, συμπάσχουμε και προσπαθούμε να παρατείνουμε την ευτυχία μας δίπλα στον αγαπημένο μας. Αλλά σε αυτό το μονοπάτι, πολλά κορίτσια κάνουν λάθη που με τον καιρό καταστρέφουν ό,τι ήταν σταθερό στην αρχή... - AST, (μορφή: 84x108/32, 288 σελ.) Ψυχολογία των γυναικών | 2018 | 127 | χάρτινο βιβλίο | |
| Νατάλια Ποκατίλοβα | Ερωτευόμαστε, αγαπάμε, συμπάσχουμε και προσπαθούμε να παρατείνουμε την ευτυχία μας δίπλα στον αγαπημένο μας. Αλλά η πραγματική γυναικεία τέχνη δεν έγκειται στη συμμετοχή ενός άνδρα στην αρχή μιας σχέσης, αλλά σε... - (μορφή: 130x200 mm, 288 σελίδες) Καλύτερες ψυχολογικές πρακτικές | 2016 | 203 | χάρτινο βιβλίο | |
| Ο άντρας των ονείρων σου. Άλφα αρσενικό. Ταοϊστικά μυστικά της τέχνης της αγάπης Άνδρας και γυναίκα. Ο άντρας των ονείρων σου. Άνδρας VS Γυναίκα (σετ 3 βιβλίων) (αριθμός τόμων: 3) | Στη συσκευασία περιλαμβάνονται τα παρακάτω βιβλία. Ο άντρας των ονείρων σου. Νόμοι της έλξης. Οι σελίδες αυτού του βιβλίου σας λένε πώς να βρείτε τον άντρα των ονείρων σας και να δημιουργήσετε ευτυχισμένες, αρμονικές σχέσεις μαζί του... - Όλα, - | 2015 | 1016 | χάρτινο βιβλίο | |
| Πιτερκίνα Λίζα | Ταοϊστικά μυστικά της γυναικείας σεξουαλικότητας. Ταοϊστικά μυστικά της τέχνης της αγάπης. Alpha Male (αριθμός τόμων: 3) | Ταοϊστικά μυστικά της γυναικείας σεξουαλικότητας. Lisa Piterkina - συγγραφέας, τηλεοπτική παρουσιάστρια, συγγραφέας σεμιναρίων για την τέχνη της οικοδόμησης σχέσεων μεταξύ ανδρών και γυναικών, μαθήτρια του Κινέζου Δάσκαλου του Τάο... - Όλα, - | 2017 | 1003 | χάρτινο βιβλίο |
Δείτε επίσης σε άλλα λεξικά:
ΒΑΣΙΚΑ Ο ΜΕΓΑΛΟΣ- [Ελλην Βασίλειος ὁ Μέγας] (329/30, Caesarea Cappadocia (modern Kayseri, Turkey) or Neokesarea Pontic (modern Nixar, Turkey) 01/1/379, Caesarea Cappadocia), St. (Μνήμη 1 Ιανουαρίου, 30 Ιανουαρίου στη Σύνοδο των 3 Οικουμενικών Διδασκάλων και Ιεραρχών· ... Ορθόδοξη Εγκυκλοπαίδεια
Η φορεσιά του Ύστερου Μεσαίωνα εξυπηρετούσε σε μεγάλο βαθμό μια κοινωνική λειτουργία. Το να φοράς ένα φόρεμα τον 14ο-16ο αιώνα καθοριζόταν από την έννοια του «κρεμμυδιού», όταν το πάνω φόρεμα φοριόταν πάνω από το κάτω και ο αριθμός των στρώσεων εξαρτιόταν από κοινωνική θέσηιδιοκτήτης... Wikipedia
Ευρώπη- (Ευρώπη) Η Ευρώπη είναι ένα πυκνοκατοικημένο, εξαιρετικά αστικοποιημένο μέρος του κόσμου που πήρε το όνομά του από μια μυθολογική θεά, που σχηματίζει μαζί με την Ασία την ήπειρο της Ευρασίας και έχει έκταση περίπου 10,5 εκατομμύρια km² (περίπου 2% της συνολικής έκτασης η Γη) και... Εγκυκλοπαίδεια Επενδυτών
Για την ευκολία της προβολής των κύριων φαινομένων της ανάπτυξής της, η ιστορία της ρωσικής λογοτεχνίας μπορεί να χωριστεί σε τρεις περιόδους: I από τα πρώτα μνημεία στον Ταταρικό ζυγό. II μέχρι το τέλος του 17ου αιώνα· III στην εποχή μας. Στην πραγματικότητα, αυτές οι περίοδοι δεν είναι έντονα... Εγκυκλοπαιδικό Λεξικό F.A. Brockhaus και I.A. Ephron - Αυτό το άρθρο ή ενότητα πρέπει να αναθεωρηθεί. Βελτιώστε το άρθρο σύμφωνα με τους κανόνες για τη συγγραφή άρθρων... Wikipedia
Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής ΗΠΑ, πολιτεία στο Βορρά. Αμερική. Το όνομα περιλαμβάνει: γεωγρ. ο όρος κράτη (από τα αγγλικά, state state), έτσι ονομάζονται οι αυτοδιοικούμενες εδαφικές μονάδες σε μια σειρά από χώρες. ορισμός ενωμένος, δηλ. περιλαμβάνεται στην ομοσπονδία,... ... Γεωγραφική εγκυκλοπαίδεια
Αυτός ο πίνακας παρέχει μια λίστα με επεισόδια της αμερικανικής τηλεοπτικής σειράς Law and Order. Το πρώτο επεισόδιο προβλήθηκε στις 13 Σεπτεμβρίου 1990 στο NBC. Αυτή τη στιγμή έχουν κυκλοφορήσει 20 σεζόν της σειράς. Συνολικά γυρίστηκαν 456 επεισόδια. Το 2010, η σειρά... ... Wikipedia
Ασία- (Ασία) Περιγραφή της Ασίας, των χωρών, των κρατών της Ασίας, της ιστορίας και των λαών της Ασίας Πληροφορίες για τα ασιατικά κράτη, την ιστορία και τους λαούς της Ασίας, τις πόλεις και τη γεωγραφία της Ασίας Περιεχόμενα Η Ασία είναι το μεγαλύτερο μέρος του κόσμου, μαζί με την ήπειρο σχηματίζει την Ευρασία... Εγκυκλοπαίδεια Επενδυτών
Νατάλια Ποκατίλοβα
Πώς να είσαι ο μόνος για τον άντρα σου
© Pokatilova N.
© AST Publishing House LLC
* * *Ευχαριστίες
Η γέννηση ενός νέου βιβλίου είναι πάντα μια πολύ συναρπαστική στιγμή. Και όπως στη γέννηση ενός παιδιού όλα φαίνονται να συμβαίνουν μόνα τους και φυσικά, αλλά στην πραγματικότητα αποδεικνύεται ότι ένας απίστευτος αριθμός ανθρώπων εμπλέκεται σε αυτή τη διαδικασία, έτσι για να δει αυτό το βιβλίο το φως, πολλοί άνθρωποι το έκαναν όχι απλώς σταθείτε κοντά, αλλά συμμετείχε σε άμεση δράση. Και οι ειλικρινείς μου ευχαριστίες προς αυτούς είναι η αναγνώριση του γεγονότος ότι φτιάξαμε αυτό το βιβλίο με κοινές προσπάθειες.
Πρώτα απ 'όλα, την ευγνωμοσύνη μου στους γονείς μου, και όχι που με γέννησαν, με μεγάλωσαν κ.λπ., αλλά για το γεγονός ότι πέρασαν όλη τους τη ζωή μαζί λύνοντας αυτό το ζήτημα της μονογαμίας στο γάμο, χωρίς να βρουν απάντηση. Ήταν η ιστορία τους στην οποία πέρασαν τα παιδικά μου χρόνια που με ώθησε να ερευνήσω και να μελετήσω θέματα πίστης, οικειότητας και αμοιβαίου ενδιαφέροντος για πολλά χρόνια.
Το επόμενο άτομο στο οποίο θέλω να εκφράσω την ευγνωμοσύνη μου είναι ο σύζυγός μου, Konstantin Onishchenko. Σε ευχαριστώ, αγαπητέ, που δεν αποκοιμήθηκες στο γάμο μας, που με έκανες να νιώθω τη ζωντανή σεξουαλική σου ενέργεια όλη την ώρα. Πολλά από τα κόλπα σε αυτό το βιβλίο αποτελούν συνέχεια των παιχνιδιών της σχέσης μας μαζί σας. Ελπίζω να μην προχωρήσετε περισσότερο στην ανάγνωσή σας από αυτές τις ευχαριστίες, διαφορετικά θα πρέπει να επινοήσετε κάτι καινούργιο, αν και... μπορώ εύκολα να το αντιμετωπίσω αυτό στο όνομά μας.
Ευχαριστώ ιδιαίτερα τη συνάδελφο και φίλη μου Svetlana Sharko για τις συζητήσεις σχετικά με την οικειότητα, την πιστότητα και τη μονογαμία, που με εμπλούτισε με νέες γνώσεις και μια άλλη επαγγελματική προοπτική. Η συμβολή σας στην κατανόηση των μηχανισμών διατήρησης και καταστροφής της οικειότητας στις σχέσεις είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθεί.
Ευχαριστώ θερμά όλους όσους συμμετείχαν στις προπονήσεις του Εναλλακτικού κέντρου που πραγματοποιήθηκαν από εμένα. Οι ερωτήσεις σας, η αναζήτησή σας για απαντήσεις, οι γνώσεις σας σε αυτόν τον τομέα όχι μόνο με πλούτισαν, ήταν η κινητήρια δύναμη χάρη στην οποία γράφτηκε αυτό το βιβλίο. Χωρίς εσάς, τίποτα από όλα αυτά δεν θα είχε συμβεί ποτέ.
Ευχαριστώ τη συντάκτριά μου Yulia Verzunova! Η συνεργασία μαζί σας ήταν εύκολη και παραγωγική. Σε κάθε στάδιο της αλληλεπίδρασής μας, όχι μόνο ήρθα σε επαφή με υψηλό επαγγελματισμό και άριστη γνώση των λέξεων, αλλά και με ένα αίσθημα σιγουριάς για ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα. Πολλές φορές κατάφερες να κατευνάσεις το άγχος και την ανησυχία μου με μία ή δύο φράσεις, που συνοδεύουν πάντα κάθε δημιουργική διαδικασία. Και αν δεν ήταν η νηφάλια και λογική άποψή σας, θα είχα γράψει και ξαναγράψει αυτό το βιβλίο ατελείωτα. Ευχαριστώ που δεν με άφησες να το κάνω αυτό.
Και τέλος, αλλά εξίσου σημαντικό, τις ειλικρινείς ευχαριστίες μου σε όλους τους αναγνώστες μου που διάβασαν τα βιβλία μου. Είναι το ενδιαφέρον σας που κάνει τη δουλειά μου με νόημα και ζήτηση. Είναι μεγάλη ευτυχία για μένα να σου είμαι χρήσιμος!
Εισαγωγή
Γεια σας κορίτσια! Σας συγχαίρω που διαβάσατε αυτό το βιβλίο. Περιέχει ένα μικρό αλλά σημαντικό μέρος από αυτά για τα οποία μιλήσαμε σε μια από τις πολυήμερες προπονήσεις μου. Κάναμε πολύ έντονη και δημιουργική δουλειά με τους συμμετέχοντες τότε. Θέσαμε να δημιουργήσουμε ένα βιβλίο που θα υποστήριζε πολλές γυναίκες και εκφράζω την ευγνωμοσύνη μου σε όλα τα κορίτσια που με την ενεργό συμμετοχή τους τόνωσαν τον εγκέφαλό μου, τις γνώσεις μου, τις δεξιότητές μου και την κατανόηση του πώς λειτουργούν όλα. Οι ερωτήσεις, οι απαντήσεις και οι αναζητήσεις τους για καταστάσεις, αιτήματα και ανάγκες αντικατοπτρίζονται σε αυτό το βιβλίο. Και μου φαίνεται ότι θα βρεις ανάμεσά τους αυτούς που είναι πιο κοντά σου.
Δύο λόγια για μένα. Είμαι ψυχολόγος, ψυχοθεραπεύτρια, συγγραφέας και παρουσιάστρια εκπαιδεύσεων για γυναίκες, ιδρύτρια και εμπνευστής του γυναικείου εκπαιδευτικού κέντρου “Alternative”. Κάποτε αποφοίτησα από τη Σχολή Ψυχολογίας του Κρατικού Πανεπιστημίου της Μόσχας και ειδίκευση στο Δεύτερο Ιατρικό Ινστιτούτο στην ιατρική ψυχολογία και ψυχοθεραπεία. Μια πολύ κλασική βασική εκπαίδευση.
Εργάζομαι ως ψυχολόγος εδώ και 23 χρόνια και έχω μόνιμο ιδιωτικό ιατρείο. Οδηγώ την Εναλλακτική για 12 χρόνια, πραγματοποιώ εκπαιδεύσεις για 10 χρόνια και γράφω βιβλία για 6 χρόνια. Τόσα είναι.
Επιπλέον, μελέτησα αρχαίες παραδόσεις: Βεδικές, Ταοϊστικές, Σλαβικές, και ως εκ τούτου θα αναφέρομαι περιοδικά σε αυτές τις γνώσεις, βασιζόμενος σε αυτές ως έγκυρες πηγές, επειδή είναι δοκιμασμένες στο χρόνο. Από τότε, ελάχιστα έχουν αλλάξει στη φύση των ανδρών και των γυναικών, ήμασταν και παραμένουμε ορμονικά καθορισμένοι.
Το βιβλίο μας δεν είναι περιεκτικό, αφορά μόνο μια πτυχή των σχέσεων - για το πώς να εμπλέξεις έναν άντρα στον εαυτό σου, πώς να διαχειριστείς την ανδρική προσοχή. Περισσότερα για το πώς να αντιμετωπίσετε τα εσωτερικά εμπόδια που σας απομακρύνουν από τις σχέσεις όταν εξαφανιστεί ο ενθουσιασμός σας να είστε σε αυτές και να εμπλέκετε έναν άνδρα σε αυτές. Περισσότερα για το πώς να δημιουργήσετε το είδος της συναισθηματικής και σεξουαλικής οικειότητας που κρατά τη σχέση σας ζωντανή και πλούσια, γεμίζοντας σας για πολύ, πολύ καιρό.
Επιπλέον, υπάρχει μια ορισμένη κληρονομιά των προηγούμενων γενεών της οικογένειάς σας, η οποία επίσης επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την οικοδόμηση αρμονικών σχέσεων. Ένα ξεχωριστό κεφάλαιο θα αφιερωθεί σε αυτό. Θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τις αντιξοότητες της μοίρας των προγόνων σας και τι κληρονομήσατε στο θέμα της διαχείρισης της ανδρικής προσοχής και εμπιστοσύνης σε έναν άνδρα. Ας μιλήσουμε για τους λόγους της προδοσίας, της καταστροφής της οικειότητας, των τριγώνων - αγάπης και όχι μόνο αγάπης, αλλά όλων των ειδών, όταν κάποιος από εσάς ξεφεύγει από μια σχέση στη φιλία, στη δουλειά, στα παιδιά.
Το να εμπλέξεις έναν άντρα στον εαυτό σου στην αρχή μιας σχέσης είναι πολύ πιο εύκολο, γιατί μέσα μας συμβαίνει μια ενεργειακή καταιγίδα, μια έκρηξη, μια ορμονική επανάσταση. Τότε όλα αυτά ηρεμούν και οι ορμόνες αντικαθίστανται από δεξιότητες που μπορούν να ονομαστούν τέχνη, και όχι απλώς μια φυσιολογική αντίδραση και φύση. Η τέχνη δεν είναι να τον εμπλέκεις στην αρχή, αλλά να τον εμπλέκεις κάθε μέρα. Το βιβλίο μας είναι αφιερωμένο σε αυτή την τέχνη, κορίτσια.
Ποιο είναι το αίτημά σας;
Έχω μια ιδέα για το τι είναι σημαντικό για κάθε γυναίκα, αλλά εσύ ξέρεις καλύτερα την ιστορία και τις ανάγκες σου. Είναι απίθανο να διαφέρουν πολύ από τις ανάγκες και τις ιστορίες εκείνων των γυναικών που συμμετείχαν στην εκπαίδευση. Δείτε τι θέλουν και πείτε μας τώρα εσείς γιατί ξεκινήσατε να διαβάζετε αυτό το βιβλίο; Διατυπώστε τις ερωτήσεις που θέλετε να απαντηθούν. Περιγράψτε σε ποια κατάσταση ζωής βρίσκεστε και γιατί αυτό το θέμα σας αφορά τώρα. Συμπεριλάβετε όλα όσα θέλετε να μάθετε στο αίτημά σας. Θα προσπαθήσω να βεβαιωθώ ότι μέχρι το τέλος αυτού του βιβλίου θα έχετε όλες τις απαντήσεις.
* * *«Τώρα είμαι ελεύθερος, σαν πουλί σε πτήση, αλλά όταν σκέφτομαι την επικείμενη σχέση μου με έναν άντρα, φαντάζομαι σκληρή, σπασμωδική ηθική εσωτερική και εξωτερική δουλειά. Μέχρι τώρα όλες οι σχέσεις μου έχουν καταρρεύσει. Και μόνο τα τελευταία 2 χρόνια άρχισα να καταλαβαίνω τους λόγους και να δουλεύω με τον εαυτό μου. Ελπίζω να διώξω τους φόβους και να αποκτήσω τις δεξιότητες της λογικής γυναικείας επικοινωνίας με τους άντρες, για να μην πατήσω την αγαπημένη μου τσουγκράνα: ερωτικό εθισμό, αντρική συμπεριφορά, αδύναμους ή παντρεμένους άντρες.
Θέλω πραγματικά να απορροφήσω πληροφορίες για την εσωτερική ουσία ενός ανθρώπου, για τα κίνητρα της συμπεριφοράς του. Θέλω να διευθετήσω τις διαφορές μεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας μέσα μου, να απορροφήσω τα βασικά της γυναικείας συμπεριφοράς για επιτυχημένες σχέσεις. Δεν είδα καν μια κανονική σχέση στη ζωή μου, πόσο μάλλον μια επιτυχημένη».
* * *«Συνειδητοποίησα ότι είχα εκφοβίσει τόσο πολύ τον σύζυγό μου που κλείστηκε από εμένα και πήγε πολύ σε παθητική κατάσταση. Θέλω να αναγνωρίσω επίσημα την ανικανότητά μου να οικοδομήσω μια υγιή, φυσιολογική σχέση με αυτόν τον άντρα. Νομίζω ότι για να προσπαθήσουμε να αποκαταστήσουμε τις σχέσεις χρειάζεται ψυχολογική υποστήριξη και για τους δύο συμμετέχοντες στην καταστροφή. Υποψιάζομαι ότι η άλλη πλευρά δεν ενδιαφέρεται ιδιαίτερα. Λοιπόν, ή έτσι μου φαίνεται.
Είναι σημαντικό για μένα να ανακτήσω την εμπιστοσύνη του συζύγου μου, τη ζεστή και στενή διάθεσή του και να γίνω γι' αυτόν το κορίτσι που θέλει να προστατεύσει και να προστατεύσει, και όχι ένα άλογο που κάνει τα πάντα μόνη της. Ναι, και μερικές φορές αναρωτιέμαι επίσης: γιατί στο διάολο χρειάζομαι έναν τέτοιο άντρα, μπορώ να κάνω τα πάντα μόνος μου; Φρικτό... Πώς μπορώ να μάθω χωρίς να το κάνω μόνος μου; Για να θέλει ο ίδιος να με κρατήσει στην αγκαλιά του, να φυσήξει σωματίδια σκόνης και να προσφέρει έναν δυνατό ώμο. Είμαι πολύ κουρασμένος να είμαι δυνατή.
Θέλω να καταλάβω τα όρια όπου τελειώνει η υπηρεσία σε έναν άνθρωπο και αρχίζει η θυσία, μου φαίνεται ότι έχω προβλήματα με αυτό. Πώς μπορώ να μάθω να τυγχάνω σεβασμού από τον άντρα μου Είναι εντάξει αυτό με τους άλλους άντρες;
Πώς να ανταποδώσεις την αγάπη όταν δεν είσαι καν σίγουρος αν την είχε; Πώς μπορείς να καταλάβεις αν μισεί ή υπερασπίζεται τον εαυτό του;
Βράζει... Δεν μοιράζομαι τέτοιες λεπτομέρειες με τους φίλους μου, γιατί η ενέργεια φεύγει από τη σχέση και δεν έχω από πού να την πάρω».
* * *«Γνώρισα έναν άνθρωπο με τον οποίο για πρώτη φορά στη ζωή μου υπήρχε τέτοια χημεία, μια κοινότητα ενδιαφερόντων, απόψεων, ακόμα και λόγων και αξιών. Για πρώτη φορά μετά από πολύ καιρό, συνειδητοποίησα ότι είμαι ικανός να αγαπήσω και ότι υπάρχει ένα άτομο στον κόσμο που μοιάζει με την αντανάκλασή μου. Και πριν επέτρεψα μόνο στον εαυτό μου να με αγαπήσουν. Μου φαίνεται ότι «υπερέκθεσα» τους άντρες, πολύ ψυχρός ή κάτι τέτοιο... Μου φαίνεται ότι ο λόγος για την έλλειψη αποκλειστικής σχέσης είναι ο φόβος ότι εκεί θα είμαι αδιάφορος για τον άντρα μου.
Ερωτευόμαστε, αγαπάμε, συμπάσχουμε και προσπαθούμε να παρατείνουμε την ευτυχία μας δίπλα στον αγαπημένο μας. Αλλά είναι εξαιρετικά δύσκολο στην αρχή μιας σχέσης να συνηθίσεις τα χαρακτηριστικά ενός συντρόφου και είναι εξίσου δύσκολο να διατηρήσεις συναισθήματα και καινοτομία μετά από αρκετά χρόνια ραντεβού. – Πώς να διαχειριστείτε την ανδρική προσοχή. – Πώς να διατηρήσετε την καινοτομία των σχέσεων και να μην χάσετε τον ενθουσιασμό; – Πώς να χτίσετε συναισθηματική και σεξουαλική οικειότητα. – Τι να συζητήσετε με τον άντρα σας; – Πώς να μάθετε να διαχειρίζεστε τα συναισθήματά σας και να αφήνετε τον σύντροφό σας. – Ποιοι είναι οι βασικοί κανόνες των δυνατών σχέσεων; Νέο βιβλίοΗ Natalia Pokatilova μιλάει για το πώς να κατακτήσετε την τέχνη της διατήρησης σχέσεων, να δημιουργήσετε την ικανότητα να εμπλέκετε καθημερινά έναν άντρα στον εαυτό σας, να διατηρείτε τη συναισθηματικότητα και τον αισθησιασμό της οικειότητάς σας και το πιο σημαντικό, πώς να γίνετε και να είστε ο μόνος για τον σύντροφό σας.
Από τη σειρά:Γεννημένος από γυναίκα
* * *
από εταιρεία λίτρων.
Από το πρώτο γούρι στην πρώτη κρίση
Ήθελα να ξεκινήσω την κουβέντα μας μιλώντας για την ανδρική μονογαμία, αλλά, αν κρίνω από τα αιτήματα, το πιο πιεστικό θέμα είναι τι είναι ούτως ή άλλως σχέση; Τι τους συμβαίνει; Από ποια στάδια περνούν; Πολλοί από εσάς είστε στην αρχή μιας σχέσης, οπότε ας ξεκινήσουμε από εκεί για να δημιουργήσουμε μια κοινή κατανόηση. Και εσείς, αγαπητοί μου, που είστε ήδη βαθιά σε σχέση, θυμηθείτε την ιστορία σας. Ίσως κάποιες πτυχές του παρελθόντος σας να σας γίνουν πιο ξεκάθαρες.
Από πού ξεκινούν όλα; Οι επιστήμονες έχουν διεξαγάγει έρευνα, και παραδόξως αποδεικνύεται ότι αναγνωρίζουμε ο ένας τον άλλον από τη μυρωδιά. Οι άνθρωποι με τους οποίους είμαστε συμβατοί και έχουμε όλες τις πιθανότητες να έχουμε γενετικά υγιείς και όσο το δυνατόν πιο βιώσιμους απογόνους μας μυρίζουν ελκυστικά.
Οι άνθρωποι με τους οποίους είμαστε γενετικά ασυμβίβαστοι δεν μας μυρίζουν καλά. Νομίζω ότι έχετε παρατηρήσει ότι αν ένας άνθρωπος μυρίζει άσχημα, δεν μπορείτε να προχωρήσετε, δεν μπορείτε να αναπτύξετε μια σχέση επειδή αρχίζετε να αισθάνεστε αηδία. Είναι αλήθεια; Έτσι φροντίζει η φύση για υγιείς απογόνους και τεκνοποίηση.
Όλοι είμαστε απολύτως επιλεκτικοί στη μυρωδιά. Και αυτό είναι καλό!
Μπορεί να είχατε εμπειρία στην επικοινωνία με έναν σύντροφο όταν συναντηθήκατε στο διαδίκτυο, για παράδειγμα. Αρχίσατε ακόμη και να αναπτύσσετε κάποιο είδος σχέσης, τέτοια πνευματική εγγύτητα: επικοινωνείτε στο Skype - απλά συγγενικά πνεύματα. Και τότε έρχεται η μέρα που θα συναντηθείτε από κοντά. Και παρά το γεγονός ότι προηγουμένως είχατε κάποιο είδος ενότητας και όλα αυτά, είτε το «μυρίζετε» ή δεν το μυρίζετε.
Η στιγμή της ζωντανής επαφής είναι σημαντική. Συμφωνήστε ότι μπορεί να υπάρχει αμοιβαία κατανόηση ψυχή με ψυχή, αλλά όταν συναντιέστε... Φαίνεται ότι δεν αγχώνεστε, και δεν έχει ένταση, αλλά κάτι δεν πάει καλά. Συμβαίνει, σωστά, κορίτσια; Χάνεις το ενδιαφέρον σου για αυτόν και σκέφτεσαι: «Κύριε, επικοινωνήσαμε τόσο καλά! Τι συμβαίνει στην πραγματικότητα; Μπορεί να μην συνειδητοποιείτε πλήρως ότι είναι η μυρωδιά, μπορεί να μην είναι έντονα δυσάρεστο αν ο άντρας τηρεί την υγιεινή, αλλά υποσυνείδητα, εάν ο άντρας δεν συνδέεται γενετικά μαζί σας, τότε η μυρωδιά δεν είναι κατάλληλη και θα χάσετε το ενδιαφέρον για αυτόν .
«Έζησα με έναν άντρα για 4 χρόνια, αλλά δεν μου άρεσε πολύ η μυρωδιά. Ήταν αλήθεια ότι μερικές φορές νευρίαζα – δεν μου άρεσε η μυρωδιά κατά τη διάρκεια του σεξ».
Και στο τέλος όλα τελείωσαν, σωστά; Δεν πρέπει να καταδικάζετε τον εαυτό σας σε αυτό το τεστ, γιατί αν δεν σας αρέσει η μυρωδιά, κορίτσια, απλά δεν είναι ο σύντροφός σας. Μην βασανίζετε τον εαυτό σας ή τον ίδιο. Είναι τρελό να ζεις με έναν άνθρωπο που δεν σου αρέσει για 4 χρόνια! Και τι είδους σεξ μπορεί να υπάρξει;! Τα παιδιά, φυσικά, μπορούν να είναι και μπορεί να είναι υγιή, οι γενετικές διαταραχές δεν είναι απαραίτητες, αλλά σε γενικές γραμμές, η φύση έχει φροντίσει να μην ενωθούμε.
Και μετά συναντάμε έναν σύντροφο του οποίου η μυρωδιά είναι ελκυστική για εμάς. Όχι άρωμα, αλλά η μυρωδιά του σώματός του, ο ιδρώτας του. Η μυρωδιά του βρώμικου κορμιού του πιθανότατα θα σας προσελκύσει, παραδόξως.
Τι γίνεται μετά; Για να έχουμε αγάπη, πρέπει φυσικά να πέσει σε κάποιες από τις τραυματικές μας εμπειρίες, να είναι κάπου παρόμοιο με τους γονείς μας, να ταιριάζει στο πρότυπο και το στένσιλ ενός ιδανικού συντρόφου: ιδιότητες και κριτήρια, κατάλληλη ηλικία, εκφράσεις προσώπου, παντομίμα, χαρακτηριστικά πρόσωπα και, φυσικά, μυρωδιά. Όλα πάνε κάπου βαθιά μέσα μας. Και αυτό, κορίτσια, είναι μια αμοιβαία διαδικασία.
Όταν συμβαίνει ένα τέτοιο χτύπημα, ο άντρας και εγώ εγκλωβιζόμαστε ενεργητικά σε μια κατάσταση ερωτευμένου. Αυτή τη στιγμή έχουμε μια ορμονική επανάσταση. Ενδορφίνες, αδρεναλίνη και εντελώς τρελή ωκυτοκίνη αρχίζουν να απελευθερώνονται. Αυτή είναι μια ορμόνη που αυξάνει την ευαισθησία του δέρματός μας και γινόμαστε πολύ ευχάριστοι στο άγγιγμα. Δηλαδή, όταν σας αγγίζει και είστε όλοι με δέος - δεν είναι επειδή είναι κάτι το ιδιαίτερο, υπάρχει μια σύνδεση μεταξύ σας για αιώνες, και πραγματικά κάλπασε κοντά σας πάνω σε ένα άσπρο άλογο. Αυτή είναι μια ορμονικά καθορισμένη αντίδραση. Γίνεσαι ευαίσθητος και δημιουργείται μια σύνδεση στον εγκέφαλό σου - ένα κλείσιμο με την εικόνα του: τον βλέπεις - η έκκριση ορμονών αυξάνεται, οι ορμόνες αυξάνονται - δημιουργείται μια αίσθηση μοναδικότητας και ιδιαιτερότητάς του.
Γι' αυτό λέω ότι στην αρχή μιας σχέσης είναι πολύ εύκολο να διατηρήσεις το πάθος, την ένταση και όλα είναι απλά υπέροχα, υπέροχα. Αν όμως δεν έχετε εμπειρία σε μακροχρόνιες σχέσεις, τότε θα πρέπει να ξέρετε ότι η πρώτη πτώση της ενέργειας ξεκινά μετά από περίπου έξι μήνες. Σε άτομα με ιδιοσυγκρασία, αυτή η ορμονική επανάσταση διαρκεί έως και ενάμιση χρόνο. Για τους πιο ήρεμους όλα γίνονται νωρίτερα. Οι σχέσεις μας περνούν από αλλαγές και αυτό είναι φυσιολογικό.
Αυτό είναι το δάνειο που σου έδωσε η φύση για να «μυρίσεις» με τον σύντροφό σου, να ενωθείς σε έναν οικείο γάμο και να συλλάβεις απογόνους. Η φύση το έχει ρυθμίσει σε τέτοιο βαθμό που δεν μπορείτε να ζήσετε ο ένας χωρίς τον άλλον, έλκεστε ο ένας για τον άλλον, θέλετε ο ένας τον άλλον και όλο αυτό αυξάνει τις πιθανότητες αναπαραγωγής. Επομένως, μην κολακεύετε τον εαυτό σας ότι είστε θεά του σεξ ή μην τον κολακεύετε ότι είναι μοναδικός και κάνει κάτι απίστευτο. Κάπως έτσι φαίνεται μερικές φορές, σωστά, κορίτσια; Μην νομίζετε ότι έχετε κάποια ιδιαίτερη επιρροή σε αυτόν ή σε εσάς ή ότι αυτό είναι ένα ταίρι φτιαγμένο στον παράδεισο. Αυτή είναι μια φυσιολογική διαδικασία που εξαρτάται από τη φύση. Γνωριστήκατε, ταιριάξατε σε δονήσεις, μυρωδιές, έννοιες - ερωτευτήκατε. Έχετε ξεκινήσει μια σχέση, μια ορμονική καταιγίδα κυριαρχεί, που σας εμπνέει και σας αναγκάζει να συναντηθείτε, να επικοινωνήσετε, να σχετιστείτε και να αναπαραχθείτε. Στην ιδανική περίπτωση, η εγκυμοσύνη θα πρέπει να συμβεί μέσα σε αυτό το ενάμιση χρόνο.
Η αγάπη ζει δύο χρόνια
Υπάρχει επίσης μια ενδιαφέρουσα κυκλικότητα. Η φυσιολογική αγάπη διαρκεί περίπου δύο χρόνια, λένε οι επιστήμονες. Σε αυτό το διάστημα, θα πρέπει να έχετε κοινά σημεία: περιουσία, παιδιά. Αλλά ενάμιση με δύο χρόνια είναι μόνο ένας κύκλος μιας σχέσης. Συναντάτε - αγάπη, καταιγίδα. Τότε πρέπει να συλλάβετε, να αναπαραχθείτε και όταν γεννιέται ένα παιδί, υπάρχει ένα νέο κύμα αγάπης, αυτή τη φορά για το παιδί. Και εσύ και ο πατέρας του. Σε αυτό το κύμα, οι σχέσεις ανανεώνονται, ζωντανεύουν. Περνάει άλλος ενάμιση ή δύο χρόνια, συνέρχεται, ξανασυλλαμβάνεις και γεννάς παιδί, κι έτσι, αν ακολουθείς τη φύση, γίνε γόνιμος και πολλαπλασιάζεσαι συνεχώς, ανανεώνοντας τη σχέση με τον ερχομό ενός νέου ψυχή, μια νέα ζωή στην ένωσή σου.
Έτσι είναι όλα ιδανικά σχεδιασμένα. Όμως έχουμε μάθει να ελέγχουμε τον τοκετό. Ξέρετε, όταν συμβαίνει μια εγκυμοσύνη και το παιδί αποβάλλεται, οι ειδικοί στην οικογένεια λένε ότι αυτό είναι πάντα πολύ δυσμενές για τη σχέση, με πολύ μεγάλη πιθανότητα είτε να καταρρεύσει είτε να επιδεινωθεί πολύ. Ο πόρος για την ανανέωση αποβάλλεται από την οικογένεια, σκεφτείτε το.
Γιατί όλες αυτές οι λεπτομέρειες; Για να καταλάβεις ότι αν ζεις με έναν άντρα για περισσότερο από ενάμιση χρόνο, τότε όλα δεν γίνονται πλέον από μόνα τους. Πριν από αυτό, δεν χρειάζεται να κάνετε μια προσπάθεια να τον κάνετε να τον θέλετε, ώστε να σας θέλει. Εκτός βέβαια κι αν του ρίξεις το μυαλό, αν ενδιαφέρεσαι και ευχάριστα μαζί, υπάρχει σεβασμός και πνευματική εγγύτητα. Αν δεν υποδύεστε τα παθολογικά μοτίβα και τα τραύματά σας στις σχέσεις σας, τότε ενάμιση χρόνο είναι μια περίοδος που δεν χρειάζεται να κάνετε κάτι ιδιαίτερο, όλα γίνονται φυσικά.
Θα ήταν απολύτως παράλογο να περιμένουμε να συνεχιστεί αυτό. Η ορμονική αναταραχή αρχίζει να υποχωρεί και φτάνουμε στην αληθινή σχέση, την αληθινή σεξουαλικότητα, την οικειότητα και τον αληθινό παλμό στις σχέσεις καθώς πλησιάζετε όλο και πιο μακριά, όλο και πιο μακριά. Ιδανικά λοιπόν.
Δυστυχώς, επειδή τα έχουμε πολύ εύκολα τώρα όσον αφορά τις σχέσεις, βλέπω πολλά σύγχρονα ζευγάρια που λένε, «Ω, δεν είναι αυτός. Για κάποιο λόγο δεν τον αγαπώ τόσο πολύ πια, δεν ξέρω... Τον συνάντησα και του κόπηκαν τα πόδια, του έσκασαν το κεφάλι, αλλά τώρα κάτι περνάει. Είμαστε μαζί πάνω από ένα χρόνο, νομίζω, του το έδωσα; Είναι κι αυτός; Τι πραγματικά συμβαίνει;»
Και επέρχεται κορεσμός ενέργειας. Υπάρχει μαγνητισμός μεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας. Μια γυναίκα είναι "μείον", ένας άντρας είναι "συν" και όσο μεγαλύτερη είναι η ενεργειακή απόσταση μεταξύ τους, τόσο ισχυρότερη είναι η έλξη. Καθώς αλληλεπιδρούμε, ανταλλάσσουμε ενέργεια. Εάν κοιμόμαστε επίσης στο ίδιο κρεβάτι μέρα με τη μέρα, τότε εμφανίζεται μεγαλύτερη αλληλοδιείσδυση και η διαφορά δυναμικού εξαφανίζεται. Σε ήδη καθιερωμένες σχέσεις, αρχίζουμε να νιώθουμε ενδιαφέρον για τον σύντροφό μας μόνο μετά από κάποιου είδους χωρισμό - για άλλους για μια εβδομάδα, για άλλους για έναν μήνα. Ξαφνικά συνειδητοποιούμε: «Ω! Μας ελκύει και πάλι!» - και το λέμε «μου λείπεις». Θυμάστε αυτό το συναίσθημα;
Τι είναι αυτό; Αλλά δεν έχουμε δει ο ένας τον άλλον και εμφανίστηκε μια φόρτιση - αρνητική για τις γυναίκες, θετική για τους άνδρες και αρχίζουμε και πάλι να ελκύουμε ο ένας τον άλλον. Όχι με την ίδια δύναμη όπως ήταν, αλλά ακόμα. Ως εκ τούτου, οι αρχαίες παραδόσεις συνιστούσαν πάντα ο σύζυγος και η σύζυγος να κοιμούνται σε διαφορετικά δωμάτια, έτσι ώστε να μην υπάρχει ανταλλαγή και κορεσμός στον ύπνο. Ώστε οι άνθρωποι, ακόμα κι αν περάσουν τη μέρα μαζί, να χωρίζουν το βράδυ και να μην ισορροπούν μεταξύ τους μέχρι να χάσουν το ενδιαφέρον τους.
Γνωρίζω πολλές οικογένειες στις οποίες ο άνδρας και η γυναίκα κοιμούνται χωριστά. Πηγαίνει προς αυτήν τη νύχτα, έχουν πολλά παιχνίδια γύρω από αυτό: αφήστε - μην αφήσετε μέσα, αποπλανήστε - μην αποπλανήσετε, έλα - μην έρθετε και ούτω καθεξής. Είναι ενδιαφέρον, είναι μια πολύ ζωντανή σχέση. Εάν έχετε μια τέτοια ευκαιρία, δοκιμάστε το, κάντε ένα κοινωνικό πείραμα - πηγαίνετε σε διαφορετικά υπνοδωμάτια για ένα μήνα και δείτε: τι βγαίνει από αυτό; Τι θα συμβεί με την ενέργειά σας, το ενδιαφέρον σας ο ένας για τον άλλον και την έλξη σας; Νομίζω ότι θα έχετε μια ενδιαφέρουσα και απροσδόκητη εμπειρία αναζωπύρωσης της σχέσης σας.
Ας συνεχίσουμε. Τι συμβαίνει με τη σχέση μας; Οι πρώτοι καβγάδες συμβαίνουν όταν βγαίνουμε εκτός χαρακτήρα. Ξέρεις, στην αρχή είσαι στην καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου, αυτός είναι στην καλύτερη εκδοχή του εαυτού του και όλα είναι τόσο ροζ και ρόδινα. Υπάρχουν άνθρωποι που λένε: "Λατρεύω την κατάσταση του να ερωτεύομαι και θέλω να ερωτευτώ" - αυτοί είναι που δεν είναι έτοιμοι να αντιμετωπίσουν την πραγματικότητα, θέλουν αυτή τη φυγή όταν δεν χρειάζεται να δουλέψουν σε σχέσεις, τα πάντα συμβαίνει από μόνο του, όταν κυριολεκτικά πιέζει και καρφώνει. Αλλά αν στην αρχή ο άνθρωπός μας είναι απλώς ένας ιδανικός, τότε δύο ή τρεις μήνες μετά τη γνωριμία μας αρχίζουμε να παρατηρούμε τις ελλείψεις του. Γίνεται «κατ' αρχήν όχι κακός» για εμάς, σωστά; Κι αν τον τριμάρεις λίγο, του αλλάξεις λίγο ρούχα, του χτενίζεις εδώ, τον εκπαιδεύεις εδώ, τον ξεφιλιάζεις εδώ, τον κάνεις φίλους εκεί, τότε γενικά θα είναι ιδανική επιλογή! Ακούγεται οικείο;
Όταν παρατηρούμε ελλείψεις, αρχίζει η ανάπτυξη των σχέσεων και εδώ είναι ένα πολύ σημαντικό σημείο - είτε θα προχωρήσουμε σε αρμονία είτε η σύνδεση θα εξασθενίσει μετά το τέλος της ορμονικής έκρηξης και θα μετατραπούμε σε γείτονες.
Γείτονες στην εθιμοτυπία ή ιταλικά πάθη – δύο άκρα.
Γείτονες στην εθιμοτυπία
Ο σύντροφός μου και εγώ βρισκόμαστε σε μια κατάσταση όπου νιώθουμε πληγωμένοι. Πιο συγκεκριμένα, μας φαίνεται ότι είναι αυτός που μας προκαλεί πόνο. Ίσως, ούτε καν επίτηδες, απλά έχουμε ψυχικές πληγές κάπου μέσα μας, και ένα τυχαίο «ρίξιμο αλατιού» έχει αποτέλεσμα, προσβάλλουμε και αποσυρόμαστε. Εάν η διαδικασία αφεθεί στην τύχη, τότε σταδιακά προκύπτει ένας φαύλος κύκλος: μας προκάλεσε πόνο - προσβληθήκαμε, απομακρυνθήκαμε. μας πλήγωσε - προσβληθήκαμε, απομακρυνθήκαμε. μας πλήγωσε - προσβληθήκαμε, απομακρυνθήκαμε και ούτω καθεξής. Το ίδιο μπορεί να συμβεί και με τον σύντροφό μας. Είναι κι αυτός ζωντανός άνθρωπος, έχει και οδυνηρές εμπειρίες. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει πολύ μεγάλη ψυχολογική απόσταση μεταξύ μας.
Αρχίζουμε να τρίβουμε ο ένας στον άλλο και ξαφνικά ανακαλύπτουμε: εδώ πονάει, κι εδώ είμαι τεταμένος, κι εκεί σπινθήρες και οι δύο ο ένας στον άλλο. Προκύπτουν συγκρούσεις. Και αρχίζουμε να αποφεύγουμε τις αιχμηρές γωνίες, να αποφεύγουμε τη συναισθηματική αγωνία και να μπαίνουμε σε μια κατάσταση εθιμοτυπίας. Λοιπόν, ε; Πρόκειται για το γεγονός ότι «εντάξει, εδώ είναι που τον πληγώνει, αν το πω αυτό, θα είναι σκάνδαλο, δεν θα ανακατευτώ εδώ, δεν θα το πω αυτό». Και ο σύντροφος έχει την ίδια στάση. Περνάμε σε μια κατάσταση ευγενικής συνύπαρξης, χωρίς να πατάμε σε επώδυνα σημεία και χωρίς να επηρεάζουμε βαθιά τον άνθρωπο. Το πάθος τελείωσε, απομακρυνθήκατε γιατί δεν μπήκατε ο ένας στη ζώνη πόνου του άλλου. Ως αποτέλεσμα, βαριόμαστε και αρχίζουμε να κοιτάμε γύρω μας - πού είναι η ζωή; Θέλω να ζήσω.
Αυτή η απόσταση σε ένα ζευγάρι οδηγεί στο γεγονός ότι οι άνθρωποι μετατρέπονται σε γείτονες σε ένα κοινόχρηστο διαμέρισμα ή σε συνεργάτες στην ανατροφή των παιδιών. Αυτό είναι πολύ λυπηρό γιατί δεν υπάρχει ορμονική υποστήριξη. Φυσικά, η γέννηση ενός παιδιού, όπως είπα ήδη, μπορεί να αναβιώσει μια σχέση, αλλά συχνά τα ζευγάρια που βρίσκονται σε κατάσταση αποξένωσης δεν θέλουν παιδιά και κάνουν τα πάντα για να διασφαλίσουν ότι δεν υπάρχουν πλέον. Και μετά, αν δεν δουλέψετε με τη σχέση ειδικά, μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο να την αναζωογονήσετε και να εμπλέξετε ξανά τον σύντροφό σας με φυσικό τρόπο. Γιατί; Επειδή πρέπει να επεξεργαστείτε τις εσωτερικές σας οδυνηρές εμπειρίες, τα παράπονά σας και να επιστρέψετε στον σύντροφό σας, να πάτε κοντά του, να τον προσκαλέσετε σε αυτή τη συνάντηση μαζί σας, ξέρετε;
Η αληθινή οικειότητα σημαίνει ότι είστε έτοιμοι να αντιμετωπίσετε επώδυνες εμπειρίες και είστε έτοιμοι με την αγάπη σας να βοηθήσετε τον σύντροφό σας να το θεραπεύσει αυτό. Δεν απομακρύνεστε, δεν χάνετε επαφή, γίνεστε βαρετοί μεταξύ σας, αλλά αντίθετα εισχωρείτε όλο και πιο βαθιά στον εαυτό σας και ο ένας στον άλλον.
Αυτή την ικανότητα να ζεις τον πόνο μέχρι το τέλος και να μην κλείνεις την καρδιά σου, να μην απομακρύνεσαι, παραμένοντας ερωτευμένη και αποδεκτή, την έχω διδάξει σε χιλιάδες γυναίκες στην ειδική εκπαίδευση «Born of a Woman». Εδώ και πολλά χρόνια έχω παρατηρήσει ότι αυτό είναι δυνατό για κάθε, απολύτως κάθε γυναίκα! Και σας προσκαλώ σε αυτό το έργο πάνω στον εαυτό σας και στην αγαπημένη καρδιά σας, γιατί το πιο σημαντικό του αποτέλεσμα είναι μια στενή σχέση γεμάτη αγάπη, η οποία με τη σειρά της τρέφει τόσο εσάς όσο και τον άνθρωπό σας.
Τόσο συχνά, από συνήθεια που κληρονομήσαμε από τους μεγάλους μας, μετατρέπουμε τον σύντροφό μας σε απατεώνα και μετά ζούμε στο κρεβάτι με τον εχθρό και καταστρέφουμε τη σχέση μας. Βάζουμε μια ακτίνα στους δικούς μας τροχούς, γιατί θέλουμε μια μακρά και σοβαρή σχέση, έτσι δεν είναι, αγαπητοί μου; Ας μάθουμε λοιπόν να μπαίνουμε σε οδυνηρές εμπειρίες, δικές μας και του συντρόφου μας, με αγάπη και υποστήριξη, μόνοι μας ή στις προπονήσεις μας, και ως αποτέλεσμα να μας περιμένει η αγάπη. Και αυτό είναι το μόνο που χρειαζόμαστε.
Ιταλικά πάθη
Το άλλο άκρο, που σκοτώνει τις σχέσεις, είναι όταν κολλάμε ο ένας στον άλλο. Η κατάσταση του να ερωτεύεσαι είναι τόσο γλυκιά, ειδικά στην αρχή - τον αναγνωρίζεις, σε αναγνωρίζει, συμβαίνει αμοιβαία διείσδυση, μιλάς για ώρες, περνάς χρόνο μαζί. Κοιτάς ζευγάρια που είναι πολλά χρόνια μαζί - σε ένα εστιατόριο κάθονται και σιωπούν, καθένας αιχμαλωτισμένος από το gadget του. Έχουν ένα «ραντεβού», μια οικογενειακή έξοδο, και φαίνεται λυπηρό. Δεν καταλαβαίνεις πώς μπορεί να είναι αυτό, γιατί έχεις μια τρελή ανταλλαγή ενέργειας και λες: «Αυτό δεν θα συμβεί ποτέ σε μένα». Αλήθεια έτσι πιστεύουμε κορίτσια; Και το πιάνεις. Αυτή η διαδικασία προσέγγισης είναι πολύ νόστιμη, αλλά για τους συνεξαρτώμενους ανθρώπους υπάρχει ένα μεγάλο πρόβλημα - η διαδικασία του χωρισμού.
Για να υπάρξει μια σχέση, πρέπει να υπάρχει ένας παλμός. Οι υγιείς, ζωντανές σχέσεις είναι πάντα παλλόμενες. Είστε μερικές φορές πιο κοντά, μερικές φορές ακόμη και έτσι - συγχωνεύεστε ο ένας με τον άλλον, μετά πιο μακριά, σαν δύο ανεξάρτητες μονάδες. Τώρα πιο κοντά, τώρα πιο μακριά, τώρα πιο κοντά, τώρα πιο μακριά. Και αυτό είναι σωστό.
Αλλά οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς σε συνεξάρτηση έχουν ένα οξύ πρόβλημα ελέγχου και εμπιστοσύνης, φόβο ότι ο σύντροφός τους θα πάει κάπου, θα χαθεί, θα σπάσει και επομένως είναι πολύ απρόθυμοι να χωρίσουν. Όταν χωρίζονται, βιώνουν άγχος, δεν θέλουν να μείνουν μόνοι τους για να χωνέψουν τα πάντα, αλλά θέλουν να παραμείνουν σε μια προστατευμένη κατάσταση όλη την ώρα. Μπορούν να πέσουν σε συμβίωση, αλλά όχι να χωριστούν. Αλλά είναι αδύνατο να είσαι συνεχώς σε αυτή την κατάσταση, γιατί αυτό που έχει σημασία εδώ δεν είναι το αποτέλεσμα, αλλά η διαδικασία. Έχετε συγχωνευτεί σε ένα, και αυτό είναι όλο - η ζωή θα σταματήσει αν δεν χωρίσετε. Διαλυθήκατε ο ένας στον άλλον, συνέβη τρελή αληθινή οικειότητα, ανταλλάξατε ενέργεια, αλλά μετά πρέπει να χωρίσετε ο ένας από τον άλλον για να χωνέψετε όλα όσα λάβατε από τον σύντροφό σας σε αυτήν την ανταλλαγή ενέργειας. Ανανεώστε τον εαυτό σας, συμπληρώστε, αναπτύξτε λόγω αυτού σε διαφορετικές πτυχές της ζωής, ενσωματώστε τον και γίνετε ξανά άτομο, ξεχωριστό άτομο, έτσι ώστε να είναι ενδιαφέρον να έρθετε ξανά πιο κοντά.
Και τα δύο κράτη είναι ζωτικής σημασίας για εμάς. Όταν πάλλουμε μέσα μακρά σχέση, αυτό μας εγγυάται ενδιαφέρον ο ένας για τον άλλον και κίνηση. Αλλά, όπως είπα ήδη, οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς στη συναισθηματική εξάρτηση και δυσκολεύονται με τον χωρισμό δεν αφήνουν ο ένας τον άλλον να φύγει. Τι γίνεται τότε;
Αρχίζουν να τσακώνονται. Και καβγάς από το πουθενά. Όταν τελειώνει ο καβγάς, κοιτάζοντας πίσω, λένε: «Κύριε, όλα θα μπορούσαν να είχαν λυθεί χωρίς σκάνδαλο! Καλά, γιατί μαλώνουμε τόσο πολύ; Τι είδους μηχανισμός είναι αυτός;
Όταν καβγαδίζετε, χωρίζετε. Χωρίζετε δυναμικά και λέτε: «Ουφ! Δεν μπορώ να είμαι μαζί του! Ο αγώνας σας στέλνει σε διαφορετικές γωνίες του ρινγκ. Κουτσαρίζετε και δεν είστε πια μαζί, είστε χώρια. Φεύγεις από το σπίτι, χτυπώντας την πόρτα και σκέφτεσαι: «Κύριε, αυτό είναι! Τότε υπάρχει μόνο διαζύγιο!» - και μάλιστα σχεδιάζετε αυτό το διαζύγιο στο κεφάλι σας, ειδικά μετά από φωτεινούς, δυνατούς καβγάδες. Και σε κάνει να νιώθεις καλά.
Υπάρχει η άποψη ότι μετά από έναν καυγά υπάρχει υπέροχο σεξ. Γιατί; Έχετε χωρίσει. Είστε ξεχωριστοί. Μέχρι και διαζύγιο στο κεφάλι σου και έγινες ξένος. Και αρχίζετε να ελκύεστε ο ένας για τον άλλον. Τα αφρικανικά πάθη βράζουν, πολύ θυελλώδεις καυγάδες που θα μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί, μετά θυελλώδεις συμφιλιώσεις. Και αυτές είναι προσπάθειες να αναπνεύσει η σχέση.
Έχω έναν πελάτη του οποίου οι γονείς ζουν με αυτόν τον τρόπο για περισσότερα από 40 χρόνια. Και μάλιστα προσπάθησε με κάποιο τρόπο να τους σώσει, μέχρι που αρχίσαμε να την περιποιούμαστε γι' αυτό. Οι γονείς έχουν αυτή τη σχέση εδώ και 40 χρόνια. Καβγαδίζουν μέχρι σήμερα για 40 χρόνια δεν έχουν συμφωνήσει μεταξύ τους σε μεγάλα θέματα. Και αυτό τους ταιριάζει. Ο καθένας το υποφέρει από αυτό με τον τρόπο του, αλλά ταυτόχρονα δεν αλλάζει τίποτα, δεν χωρίζουν και δεν θα χωρίσουν φυσικά ποτέ. Αυτός είναι ο τρόπος ζωής τους. Το έχουν αντισταθμίσει αυτό, δεν μπορούν να το κάνουν αλλιώς, δεν ξέρουν πώς, δεν ξέρουν πώς, και δεν έχουν σκεφτεί το γεγονός ότι μπορούν να το κάνουν διαφορετικά. Δυστυχώς, τα παιδιά πέφτουν ανάμεσα σε δύο φωτιές.
Ναι, όλοι στο σπίτι συμμετέχουν σε αυτό. Κανείς δεν μένει αδιάφορος. Σπάνια κάποιο από αυτά τα ζευγάρια μαλώνουν ήσυχα, πίσω από κλειστές πόρτες. Και παρά το γεγονός ότι το πάθος είναι παρόν, αυτές οι σχέσεις είναι πολύ εξαντλητικές. Κάθε σκάνδαλο, ειδικά τρελό και μη εποικοδομητικό, χαλάει τις σχέσεις. Είναι σαν να ζεις σε ελικόπτερο. Το να πετάς τριγύρω και να βλέπεις το περιβάλλον μπορεί να είναι ενδιαφέρον και εντυπωσιακό, αλλά το να ζεις σε ελικόπτερο είναι εντελώς αδύνατο.
«Η μητέρα μου είχε τέτοια πάθη με τρεις συζύγους και τώρα είναι μόνη. Οπότε ίσως είναι καλύτερα να είσαι παθιασμένος με ένα;»
Είναι καλύτερα να μην παθιαστείτε, αλλά να «αναπνεύσετε». Και ας είναι είτε πάθος είτε ψυχραιμία. Είτε κίνηση ο ένας προς τον άλλον, μετά κίνηση στον εαυτό του.
Ένα παθολογικό μοτίβο που είναι εξαντλητικό σε μια σχέση - χωρίζεις με τον σύντροφό σου, νομίζοντας ότι τώρα θα βρεις άλλον καλό. Γνωρίζεις έναν άλλο καλό άνθρωπο, με τον οποίο στην αρχή όλα είναι ορμονικά, ευχάριστα, ψυχή με ψυχή. Μετά τελειώνουν οι ορμόνες και συμβαίνει ξανά το ίδιο: είτε βρίσκεστε σε συμβίωση και πρέπει να μαλώσετε για να χωρίσετε είτε έχετε ήδη χωρίσει εκ των προτέρων και έχετε μετατραπεί σε γείτονες.
Ταυτόχρονα με τα άκρα (και μερικές φορές χωριστά από αυτό), κατά τη διάρκεια μιας κρίσης, συμβαίνει αυτό που φοβούνται περισσότερο από όλα οι γυναίκες - η προδοσία. Όταν όμως ακούω ότι μόνο οι άντρες απατούν και είναι όλοι άντρες, τίθεται ένα λογικό ερώτημα: με ποιον το κάνουν; Ο ένας με τον άλλον; Όχι, με εμάς, με τις γυναίκες. Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε γιατί εκείνοι (και εμείς) προτιμούν να ξεκινούν σχέσεις στο πλάι και αν πρέπει να το φοβόμαστε τόσο πολύ.
* * *
Το δεδομένο εισαγωγικό απόσπασμα του βιβλίου Πώς να είσαι ο μόνος για τον άντρα σου (Natalia Pokatilova, 2016)παρέχεται από τον συνεργάτη μας για το βιβλίο -
Είδος:
Περιγραφή βιβλίου: Όταν ερωτευόμαστε, δεν θέλουμε να μην τελειώσουν ποτέ οι ευτυχισμένες στιγμές με το αγαπημένο μας πρόσωπο. Ωστόσο, ο δρόμος προς την ευτυχία μπορεί να συναντήσει πολλά εμπόδια στα αρχικά και στα τελευταία στάδια μιας σχέσης. Αρχικά, είναι δύσκολο να συνηθίσετε τα χαρακτηριστικά του επιλεγμένου σας και στη συνέχεια μετά από αρκετά χρόνια συμβίωσης είναι πολύ δύσκολο να εισαγάγετε καινοτομία για να ζωή μαζίήταν ενδιαφέρον. Σχεδόν κάθε γυναίκα θα πρέπει να ξέρει πολύ καλά πώς να διαχειρίζεται την αντρική προσοχή, πώς να μην κάνει μια σχέση βαρετή και για τι να μιλήσει με τον άντρα που αγαπά.
Στην τρέχουσα εποχή της ενεργού καταπολέμησης της πειρατείας, τα περισσότερα από τα βιβλία της βιβλιοθήκης μας έχουν μόνο μικρά αποσπάσματα για κριτική, συμπεριλαμβανομένου του βιβλίου How to be the only one for your man. Χάρη σε αυτό, μπορείτε να καταλάβετε αν σας αρέσει αυτό το βιβλίο και αν θα πρέπει να το αγοράσετε στο μέλλον. Έτσι, υποστηρίζετε το έργο της συγγραφέα Natalya Pokatilova αγοράζοντας νόμιμα το βιβλίο, αν σας άρεσε η περίληψή του.
