Το περιοδικό παρουσιάζει μια επισκόπηση των 10 πιο διάσημων στυλ, ή μάλλον τύπων, του παραδοσιακού κινέζικου Wushu.

Το κουνγκ φου ή γκονγκ φου (από τα κινέζικα 功夫) είναι όρος στο σύγχρονη έννοιαχρησιμοποιείται εκτός Κίνας για να δηλώσει κινέζικα και είναι συνώνυμο του. Με την κυριολεκτική έννοια, ο όρος σημαίνει μια ικανότητα, ικανότητα, δεξιοτεχνία που ακονίζεται με χρόνια σε κάθε είδους δραστηριότητα (χειροτεχνία, τέχνες, αθλήματα κ.λπ.). Ο αρχικός όρος για την "κινεζική πολεμική τέχνη" είναι 中国武术 (zhongguo wushu).

1. Shaolinquan (Γροθιά της Μονής Σαολίν) 少林拳

Το Shaolin Wushu είναι πολύ γνωστό στην πατρίδα του την Κίνα και στο εξωτερικό. Προέρχεται από το βουδιστικό μοναστήρι Songshan Shaolin, που βρίσκεται στην κινεζική επαρχία Henan. Χαρακτηρίζεται από δυνατά χτυπήματα, καθώς και από την παρουσία πολυάριθμων ακροβατικών τεχνικών, άλματα και τούμπες.

• : συζήτηση με τη Μάσα Πιπένκο για τα αγόρια wushu, taijiquan και Wudang
• : χιλιάδες σχολές κουνγκ φου είναι εδώ!

2. Taijiquan

Η προέλευση του taijiquan είναι ένα ιστορικά αμφιλεγόμενο ζήτημα, με διαφορετικές πηγές να έχουν διαφορετικές εκδοχές (οι ημερομηνίες δημιουργίας ποικίλλουν από τον 7ο έως τον 14ο αιώνα). Πολλοί άνθρωποι αντιλαμβάνονται αυτή την τέχνη με απλοποιημένο τρόπο - είτε ως άθλημα, είτε ως ψυχαγωγική γυμναστική, είτε ως ένα είδος μάχης σώμα με σώμα. Σύγχρονη θέαχαρακτηρίζεται από αργές, ρευστές κινήσεις με βαθιά και ελεγχόμενη αναπνοή.

3. Wing Chun (Γροθιά της Αιώνιας Άνοιξης) 咏春拳

Το Wing Chun είναι μια από τις πιο ισχυρές, εστιασμένες και δημοφιλείς μορφές Wushu. Χρησιμοποιεί πολλές τεχνικές μάχης, για το λόγο αυτό θεωρείται εφαρμοσμένη κατεύθυνση. Οι αποχωρήσεις από τη γραμμή επίθεσης συμπληρώνονται από άμεσες άμεσες επιθέσεις όταν πλησιάζετε σε εξαιρετικά κοντινή απόσταση. Διάσημοι ακόλουθοι: (Ye Wen) και Bruce Lee.

Ο ιδρυτής του στυλ ήταν ο Dong Haichuan από την επαρχία Hebei. Ο Dong Haichuan δημιούργησε ένα στυλ βασισμένο στις τεχνικές των τοπικών στυλ Wushu. Χαρακτηριστικά γνωρίσματα Bagua είναι η χρήση στρατιωτικού εξοπλισμού σε μια συνεχή κυκλική κίνηση. Όλες οι κινήσεις είναι αλληλένδετες και μοιάζουν να μεταμορφώνονται η μία στην άλλη.

Ένας από τους παλαιότερους εκπροσώπους των Κινέζων εσωτερικόςπολεμικές τέχνες Έχει μακρά ιστορίαχρησιμοποιείται από τον κινεζικό στρατό. Χαρακτηρίζεται από άμεσες κινήσεις και εκρηκτικά χτυπήματα, χωρίς τη χρήση ωμής βίας.

Ένα στυλ νότιου κινέζικου kung fu που αναπτύχθηκε από τον δάσκαλο Chen Heng το 1836. Αυτό το στυλ χαρακτηρίζεται από το σκούπισμα και το πλάτος των ισχυρών χτυπημάτων με τη γροθιά και τους πήχεις. Ο Bruce Lee μίλησε θετικά για αυτό το στυλ, λέγοντας ότι ήταν το μόνο στυλ κινέζικου kung fu που μπορούσε να κρατήσει το δικό του ενάντια στο Muay Thai.

Το όνομα του στυλ σημαίνει ότι η δύναμη διάτρησης των μαχητών του είναι τέτοια που αγγίζει όλα τα όρια του σύμπαντος και πηγαίνει ακόμα πιο μακριά. Για μεγάλο χρονικό διάστημα, το στυλ μεταδόθηκε μόνο μεταξύ των Κινέζων Μουσουλμάνων (Hui). Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα του Bajiquan είναι μια ειδική εκρηκτική απελευθέρωση δύναμης σε ένα χτύπημα.

Ένα από τα μεγαλύτερα στυλ κινέζικου Wushu. Αυτή τη στιγμή είναι ένα από τα πιο δημοφιλή στυλ Wushu στον κόσμο. Σύμφωνα με το μύθο, το στυλ ιδρύθηκε από τον Wang Lan, με βάση τις παρατηρήσεις του για το πώς μια προσευχόμενη mantis επιτίθεται στο θήραμά του ή πολεμά ένα άλλο mantis. Ταχύτητα και συνέχεια κίνησης - επαγγελματική κάρταστυλ.

Ένα σύγχρονο είδος wushu, που δημιουργήθηκε τη δεκαετία του '60 του εικοστού αιώνα. Ένα μείγμα τεχνικών από διάφορα στυλ του νότου. Πραγματοποιείται σε κοντινή και μεσαία απόσταση. Τεράστια ποικιλία τεχνικών χεριών και πληθώρα κοντών μπουνιών, με χαμηλές και σταθερές πόζες.

10. Changquan (μακριά γροθιά) 长拳

Μια οικογένεια στυλ wushu με πλήρη έκταση του χεριού κατά το χτύπημα και πρόσθετη περιστροφή των ώμων για επέκταση της απόστασης του χτυπήματος (μερικές φορές χρησιμοποιείται ως συνώνυμο για όλα τα στυλ του βορρά). Κατά κανόνα, τέτοια στυλ αγωνίζονται σε μεγάλη απόσταση.

Βασισμένο σε υλικό από το China Whisper, τη Wikipedia και άλλες ανοιχτές πηγές.

Σχετικά υλικά

Είμαι στην ευχάριστη θέση να καλωσορίσω όλους τους λάτρεις των ατσάλινο αλυσίδων, τους οπαδούς των αιχμηρών shuriken και, φυσικά, τους λάτρεις των πτήσεων του superman, γιατί σήμερα θα μιλήσουμε για το παιχνίδι "Yie Ar Kung-Fu". Αυτό το παιχνίδι μάχης, στην πραγματικότητα, είναι το πρώτο παιχνίδι μάχης υψηλής ποιότητας, γιατί... το ίδιο "Street Fighter" εμφανίστηκε μόλις μερικά χρόνια αργότερα και το "Mortal Kombat" ακόμα αργότερα.

Δεν μπορείς να νικήσεις την ικανότητα!

Η ιστορία μας ξεκινά στην αίθουσα μαχών, όπου έφτασε ο Λι για να λάβει μέρος στο τουρνουά. Οι καλύτεροι δάσκαλοι του κουνγκ φου μαζεύονταν σε εκείνη την αίθουσα, ναι, ειδικά που όλοι έπαιρναν μαζί τους κλομπ, σούρικεν, αλυσίδες και άλλες συσκευές με τις οποίες θα χτυπούσαν τον πασχαλιάτικο νεαρό μας. Ο ίδιος ο Lee είναι οπλισμένος μόνο με γροθιές, αν και, σε αντίθεση με άλλους διεκδικητές της νίκης στο τουρνουά Kung Fu, μπορεί να πηδήξει, γεγονός που θα διευκολύνει πολύ το έργο του Lee, επειδή κανείς δεν έχει ακυρώσει ποτέ χτυπήματα στο κεφάλι κατά τη διάρκεια ενός άλματος. Φυσικά, μπορείτε να παίξετε μόνο ως ο ίδιος ο Λι, ωστόσο, οι αντίπαλοι του μωβ μαλλιαρού αγοριού μας θα είναι πολύ διαφορετικοί, δηλ. παρόλο που είναι μόνο 5 από αυτούς, θα έχουν όλοι διαφορετικά στυλμάχη, καθώς και διαφορετικά όπλα που θα χρησιμοποιήσουν οι μαχητές του κουνγκ φου μας σύμφωνα με το στυλ τους. Επίσης, το στυλ μάχης επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από το βάρος των δασκάλων του kung fu, δηλ. Οι χοντροί τύποι τείνουν να κινούνται αργά, αλλά παλεύουν καλύτερα σε κλειστή μάχη, παρά το γεγονός ότι έχουν και όπλα, ενώ οι κοκαλιάρικοι μαχητές του κουνγκ φου ρίχνουν μια γροθιά και απομακρύνονται γρήγορα.

Για να κερδίσει το τουρνουά, ο πασχαλιάτικος νεαρός μας θα πρέπει να νικήσει και τους πέντε μαχητές του κουνγκ φου, μετά από τον οποίο θα πηδήξει και θα κλωτσήσει το γκονγκ και θα ξεκινήσει το 6ο επίπεδο, στο οποίο θα πρέπει και πάλι να αγωνιστεί με τους ίδιους πέντε, αν και όλοι αυτοί οι μαχητές θα είναι πολύ πιο γρήγοροι, ναι, ειδικά επειδή ο αριθμός των shuriken με βολίδες που παράγουν θα αυξηθεί, αντίστοιχα, αυτοί οι πέντε θα διαδέχονται ο ένας τον άλλον μέχρι τη στιγμή που ο Lee δεν θα έχει ούτε μια ζωή.

Στο ρινγκ

Ο πρώτος αντίπαλος του Λι θα είναι ο Γουάνγκ - ένας χοντρός με μπλε παντελόνι και με ρόπαλο, πάνω στο οποίο το λιλά αγόρι μας θα μπορεί να εξασκεί τεχνικές, γιατί... Ο Wang όχι μόνο κινείται αργά, αλλά και δεν χτυπάει αμέσως, αν και μόνο στα επίπεδα 1 και 6, και τότε ο αμφισβητίας με μπλε στήθος θα γίνει λίγο πιο δυνατός. Ο δεύτερος εχθρός του Lee θα είναι ο Tao - ένας άνθρωπος μέσης κατασκευής με μωβ παντελόνι που πετάει βολίδες και αν ο Lee μας χτυπήσει μια τέτοια βολίδα με το πόδι ή το χέρι του, η βολίδα θα καταστραφεί. Ο τρίτος αντίπαλος του Lee θα είναι ο Chen - ένας χοντρός φαλακρός άνδρας με πράσινα ρούχα και το όπλο του θα είναι μια αλυσίδα που χτυπά στο πάτωμα της οθόνης, αν και ο Lee μπορεί επίσης να τη χτυπήσει με το πόδι ή το χέρι του, ακριβώς όπως οι βολίδες του Tao. Ο τέταρτος εχθρός του Lee θα είναι ο Lang, ένα γρήγορο κορίτσι με ροζ ρούχα που πετάει shurikens. Λοιπόν, ο πέμπτος εχθρός του Lee θα είναι ο Mu - ένας γρήγορος, άοπλος χοντρός με λευκό παντελόνι, που μπορεί πραγματικά να πετάξει στο λιλά αγόρι μας όπως ο Superman, αλλά κατά τη διάρκεια της πτήσης ο Lee θα πρέπει να αποφύγει.

Τα γραφικά πλεονεκτήματα περιλαμβάνουν την απεικόνιση όπλων και τεχνικών δασκάλων του kung fu, αλλά η ίδια η αίθουσα μάχης φαίνεται αρκετά απλή, δηλ. Αυτό είναι ένα συνηθισμένο μαύρο φόντο με έξι παράθυρα, τέσσερις πολυελαίους, ένα γκονγκ και μια πινακίδα στην οποία είναι γραμμένα ακατανόητα ιερογλυφικά.

Εκτός από την κινέζικη μουσική, θα μπορείτε να ακούσετε τους ήχους των χτυπημάτων που θα προκαλέσει ο Lee μας στους εχθρούς του και που θα προκαλέσουν οι δάσκαλοι του kung fu στο αγόρι μας με τα λιλά μαλλιά, αν και όλα αυτά τα χτυπήματα θα είναι παρόμοια με τους ήχους του φυσάει με μαξιλάρι, και καθόλου σαν χτυπήματα με αλυσίδα ή ρόπαλο.

Κατώτατη γραμμή

Όπως ήδη καταλαβαίνετε, ο Λι μας θα πρέπει να δείξει σε όλους τους αιτούντες ότι το κουνγκ φου του είναι πιο δυνατό από το κουνγκ φου τους, αλλά αν ο λιλάμαλλος δάσκαλος μπορεί να νικήσει αυτά τα πέντε τουλάχιστον μία φορά θα εξαρτηθεί μόνο από εσάς.

RΣκηνοθέτης: Jennifer Yu
Τους ρόλους ερμήνευσαν οι: Angelina Jolie, Gary Oldman, Seth Rogen, Jean-Claude Van Damme, Jack Black, Jackie Chan, Dustin Hoffman, David Cross, Lucy Liu και άλλοι.

Η επόμενη αποστολή του panda «Dragon Master» Po and the Furious Five είναι να σώσουν τα κουνελάκια από το χωριό των μουσικών, όπου λύκοι που μιλούν έχουν επιδρομή για να ληστέψουν τους ντόπιους και να αρπάξουν όλο το μέταλλο του χωριού. Οι λύκοι χρειάζονταν σφαιριστές και ντέφι για να κατασκευάσουν πυροβόλα υψηλής τεχνολογίας (για εκείνες τις εποχές) που εκτοξεύουν πυροτεχνήματα χρησιμοποιώντας το σύστημα εδάφους-εδάφους. Αυτή η τεχνολογία εφευρέθηκε από τον Λόρδο Σεν, ένα αλαζονικό και ηλίθιο παγώνι, που με τη βοήθεια όπλων σκοπεύει να γονατίσει όλη την Κίνα των ζώων, να εκφοβίσει τους δασκάλους του κουνγκ φου και να παραμείνει, γενικά, ο τελευταίος υποστηρικτής του. Μόνο που τώρα το προφητικό πρόβατο συνεχίζει να προβλέπει ότι ο άρχοντας θα νικηθεί από τον ασπρόμαυρο πολεμιστή, και αυτός ο ίδιος ο πολεμιστής, δεχόμενος επίθεση από φωτογραφίες από το παρελθόν, έχει ήδη έρθει στο Shen και προσπαθεί να εκδικηθεί για τους σφαιριστές, αν και στο τέλος θα πρέπει να παλέψει για κάτι εντελώς διαφορετικό.

Η γοητευτική συνέχεια της ιστορίας του panda, όπως αναμενόταν, αποδεικνύεται σχεδόν η καλύτερη συνέχεια κινουμένων σχεδίων στην ιστορία του κινηματογράφου ("Toy Stories" και "Shreki" δεν είναι ακόμα για όλους): ίσως οφείλεται στο γεγονός ότι το έργο ανέλαβε η Ασιάτισσα Τζένιφερ Γιου, η οποία μοιάζει περισσότερο με μάστερ του κουνγκ φου, παρά με τον σκηνοθέτη, ή με ανήκουστο προϋπολογισμό για ένα καρτούν 150 εκατομμυρίων δολαρίων Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, το στούντιο δεν έκανε λάθος. περιμένοντας υπομονετικά την κρίση, και ταυτόχρονα δεν προσπάθησε να κυνηγήσει το πρόγραμμα διανομής με την ελπίδα να κυκλοφορήσει η ταινία όσο το δυνατόν γρηγορότερα και να την ξεχάσει. Ως αποτέλεσμα, όλοι έλαβαν αυτό που έπρεπε σύμφωνα με τους νόμους του είδους: κοινό - χαρά, στούντιο - χρήματα, κριτικοί - κόκκαλα. Όπως κληροδότησε ο παππούς Λένιν (καλά, σχεδόν).

Στο Kung Fu Panda 2, οι δημιουργοί συνεχίζουν να συνθέτουν μεγάλο αριθμόΕύκολα εύπεπτο χιούμορ, εξίσου κατανοητό σε κάθε κοινό, και ένας μικρός αριθμός δραματικών στιγμών, με αποτέλεσμα να αποκαλύπτεται κάποια διαειδική σύνδεση μεταξύ του Πο και της Τίγρης. Συνήθως, αυτό γίνεται αντιληπτό ως κάποιου είδους πονηρή κίνηση με εντελώς ειλικρινείς εξηγήσεις σχετικά με έναν φιλικό ώμο και λόγια υποστήριξης. Αλλά είναι πιθανό ο Jack Black να έκανε αυθαίρετα τις απαραίτητες προσαρμογές στο σενάριο για να αγγίξει τουλάχιστον ουσιαστικά την Jolie. Αλλά, βλέπετε, αυτή είναι μια τάξη μεγέθους πιο αξιοπρεπής από έναν γάιδαρο και έναν δράκο.

Αλλά σοβαρά, ένα σιδερένιο χέρι και ατσάλινα νεύρα είναι ορατά στην εικόνα σε κάθε κίνηση: όχι μόνο δύο κινήσεις πολλαπλών κινήσεων αναπτύσσονται παράλληλα μπροστά μας, είναι επίσης πολύχρωμες και αστραφτερές σαν χριστουγεννιάτικο δέντροσκηνές δράσης, η μία πιο όμορφη από την άλλη. Σε αυτά μπορείτε επιτέλους να ρίξετε μια καλύτερη ματιά στο Praying Mantis, να εκτιμήσετε την εξισορροπητική πράξη της σειράς Panda-Crane και να θαυμάσετε τον Master Shifu, που μπορεί να σκοτώσει με μια σταγόνα νερό. Και επίσης - για να απολαύσετε έναν νέο χαρακτήρα, του οποίου ο χρόνος στην οθόνη είναι αδικαιολόγητα μικρός: ο Master Croc, με φωνή του Van Damme (όχι για τα αυτιά μας, φυσικά, αλλά ακόμα) φέρνει μαζί του αρκετή ευτυχία που θα ήταν ανόητο να μην το σύρετε χαρακτήρα στο τρίτο μέρος. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι θα πραγματοποιηθεί: η εικόνα είναι γεμάτη με νήματα στο threequel, μπορείτε ακόμη και να μαντέψετε κάποιο χαρακτήρα ζεν σε αυτές.

Αν και, στην ουσία, το "Kung Fu Panda 2" δεν λέει τίποτα νέο: ακόμη και χωρίς λεπτομερή γνώση της σύγκρουσης, όλοι γνωρίζουν ότι τα πάντα είναι καλά, ευγενικά και σπάνια και τα παγώνια είναι κακά, σημαντικά και άχρηστα. Αλλά παίρνει γνωστά πράγματα και τα κάνει πραγματικά συναρπαστικά. Αν δεν έχετε δει τι συμβαίνει όταν τα ζώα κατακτούν το κουνγκ φου και οργανώνουν μια μεγάλης κλίμακας σφαγή χρησιμοποιώντας το, τότε είστε μάταιοι. Γιατί είναι πιο cool από τις εκλεπτυσμένες γοργόνες. Το "Panda" κερδίζει ακόμη και τους "Πειρατές" σε ένα βασικό σημείο: υπάρχουν ναυμαχίες. Καλή της επιτυχία λοιπόν, γιατί το επόμενο Σαββατοκύριακο αναμένεται καυτό και για τα δύο franchise.

Ευχαριστούμε το CINEMA PARK για τη συνεργασία σας.

Το Kung Fu είναι μια αρχαία κινεζική πολεμική τέχνη. Αν θέλετε να μάθετε αυτή την τέχνη, αλλά δεν υπάρχει αθλητική σχολή κοντά, ή δεν έχετε την οικονομική δυνατότητα να πληρώσετε για μαθήματα ή είστε πολύ απασχολημένοι, μπορείτε να μάθετε κουνγκ φου μόνοι σας. Δεν θα είναι εύκολο, αλλά θα αξίζει τον κόπο.

Βήματα

Μέρος 1

1. Κάντε χώρο για τις προπονήσεις σας.Εφόσον θα πηδάτε και θα κλωτσάτε και θα χτυπάτε πολύ, θα χρειαστείτε λίγο χώρο. Μια περιοχή 3 επί 3 μέτρα θα είναι επαρκής.

   • Εάν δεν έχετε άδεια αίθουσα προπόνησης, καθαρίστε μια από τις γωνίες οποιουδήποτε δωματίου (μετακινήστε από αυτήν τη γωνία τυχόν αντικείμενα που δεν θέλετε να σπάσετε και που θα μπορούσαν να σας τραυματίσουν).

2. Αγοράστε ένα σάκο του μποξ.Στην αρχή μπορείτε να το κάνετε χωρίς αυτό (αφού θα πετάτε μπουνιές στον αέρα), αλλά στη συνέχεια θα το χρειαστείτε για να εξασκηθείτε στις γροθιές.

   • Μπορείτε να κρεμάσετε τη λάμπα από την οροφή ή να αγοράσετε μια λάμπα που κάθεται στο πάτωμα.

3. Βρείτε οδηγίες.Φυσικά, προπόνηση με προπονητή είναι ο καλύτερος τρόποςμάθετε kung fu, αλλά μπορείτε να κατακτήσετε αυτήν την πολεμική τέχνη μόνοι σας (αν είστε επίμονος και σκόπιμος άνθρωπος). Αγοράστε ένα DVD, παρακολουθήστε βίντεο στο διαδίκτυο ή αναζητήστε οδηγίες εκπαίδευσης σε ιστότοπους σχολών kung fu. Στις ιστοσελίδες των σχολείων θα βρείτε σύντομα βίντεο που θα σας διδάξουν βασικές κινήσεις.

   • Είναι καλύτερο να βρείτε οδηγίες από πολλές πηγές. Υπάρχουν διαφορετικές σχολές κουνγκ φου, επομένως πρέπει να επιλέξετε τη μέθοδο εκπαίδευσης που σας ταιριάζει καλύτερα. Επιπλέον, υπάρχουν πολλοί «ειδικοί» στο kung fu στο διαδίκτυο που δεν είναι στην πραγματικότητα ειδικοί στο kung fu. Επιλέγοντας πολλαπλές πηγές, θα διασφαλίσετε ότι οι κινήσεις και τα χτυπήματά σας εκτελούνται σωστά.

4. Επιλέξτε πρώτα σε τι θα εστιάσετε.Δεν πρέπει να αναλαμβάνετε τα πάντα ταυτόχρονα - αυτό είναι ένα αρκετά δύσκολο έργο. Αφού κατακτήσετε κάποιες στάσεις, αποφασίστε αν θέλετε να επικεντρωθείτε στην εκμάθηση άλματος, κλωτσιών ή γροθιών.

   • Συνιστούμε να κάνετε ένα σχέδιο προπόνησης. Για παράδειγμα, τη Δευτέρα, την Τετάρτη και την Παρασκευή θα εξασκείτε στάσεις και λακτίσματα. Και την Τρίτη και την Πέμπτη θα εργαστείτε για ισορροπία και ευελιξία.

   Μέρος 2

   Βασική εκπαίδευση

   1. Εργαστείτε για την ισορροπία και την ευελιξία σας.Η ισορροπία στο κουνγκ φου είναι απαραίτητη για να πάρεις σωστά τις στάσεις. Για να ελέγξετε την ισορροπία σας, κάντε γιόγκα. Μην νομίζετε ότι αυτές είναι μικρές ασκήσεις - θα σας βοηθήσουν να πετύχετε στην εκμάθηση κουνγκ φου.

      • Για να αναπτύξετε ευελιξία, ξεκινήστε κάθε προπόνηση με προθέρμανση και ασκήσεις διατάσεων. Η προθέρμανση μπορεί να περιλαμβάνει τρέξιμο, άλματα και push-ups. Στη συνέχεια, προχωρήστε σε ασκήσεις διάτασης των μυών. Αυτό θα σας αποτρέψει από το να πληγωθείτε και θα κάνει το σώμα σας πιο ευέλικτο, επιτρέποντάς σας να κλωτσάτε ψηλότερα και να επιτρέπετε στο σώμα σας να λυγίζει καλύτερα.

   2. Κατακτήστε πολλαπλές στάσεις.Η σωστή στάση είναι το θεμέλιο κάθε πολεμικής τέχνης. Δεν θα μπορείτε να κινηθείτε σωστά εάν η στάση σας είναι λανθασμένη. Οι τρεις πρώτες στάσεις που περιγράφονται δεν προορίζονται για μάχη. είναι σχεδιασμένα για παραδοσιακό κουνγκ φου και μάχη με όπλα.

      • Η πόζα του αναβάτη. Λυγίστε τα γόνατά σας περίπου 30 μοίρες, τοποθετήστε τα πόδια σας ελαφρώς πιο ανοιχτά από το πλάτος των ώμων, λυγίστε τα χέρια σας και πιέστε τους αγκώνες σας προς το σώμα σας. Κρατήστε τις γροθιές σας με τις παλάμες σας προς τα επάνω. Ισιώστε την πλάτη σας (σαν να κάθεστε σε άλογο).
      • Μπροστινή κολόνα. Λυγίστε τα γόνατά σας και πάρτε το αριστερό σας πόδι πίσω. Κρατήστε τη δεξιά γροθιά μπροστά από το πρόσωπό σας και την αριστερή σας γροθιά στο ύψος του στήθους. Τοποθετήστε ξανά τα πόδια σας έτσι ώστε το αριστερό σας πόδι να είναι μπροστά. Μετά από αυτό, αναδιατάξτε τα χέρια σας ανάλογα.
      • Πόζα "Πόδι που απατάει". Τοποθετήστε το δεξί σας πόδι ελαφρώς πίσω και μεταφέρετε το σωματικό σας βάρος σε αυτό. Τοποθετήστε το αριστερό σας πόδι ελαφρώς προς τα εμπρός και αγγίξτε το πάτωμα μόνο με τα αριστερά δάχτυλα των ποδιών σας. Κράτα τις γροθιές σου μπροστά στο πρόσωπό σου (όπως στην πυγμαχία). Αν κάποιος σου επιτεθεί, θα αμυνθείς με το αριστερό σου πόδι.
      • Αγωνιστική στάση. Πολύ παρόμοια με τη στάση ενός μποξέρ: το ένα πόδι λίγο μπροστά από το άλλο, γροθιές στο ύψος του προσώπου, τα γόνατα χαλαρά.

   3. Εξασκηθείτε στις γροθιές.Η δύναμη του χτυπήματος εξαρτάται από τη θέση των γοφών. Ακριβώς όπως η πυγμαχία, το κουνγκ φου έχει τρυπήματα, uppercuts και γάντζους.

      • Ενεση. Πάρτε μια στάση μάχης, τοποθετήστε το αριστερό σας πόδι μπροστά από το δεξί σας, λυγίστε τα γόνατά σας, γυρίστε το ισχίο σας προς τον αντίπαλό σας και πέταξε έξω την αριστερή γροθιά και μετά αμέσως το δεξί σας (ενώ στρίβετε το δεξί ισχίο).
      • Αγκιστρο. Πάρτε στάση μάχης, τοποθετήστε το αριστερό σας πόδι μπροστά από το δεξί, γυρίστε τους γοφούς σας προς τα πίσω και χτυπήστε προς τα αριστερά με το δεξί σας χέρι λυγισμένο στον αγκώνα.
      • Uppercut. Πάρτε μια στάση μάχης, χαμηλώστε τη γροθιά σας και χτυπήστε προς τα πάνω στο πηγούνι του αντιπάλου. Ταυτόχρονα, περιστρέψτε ελαφρά τους γοφούς σας.

   4. Μπλοκ εξάσκησης.Οι αποκλεισμοί ποικίλλουν ανάλογα με την προειδοποίηση που αποκλείετε. Κάθε επιθετικό χτύπημα μπλοκάρεται σε στάση μάχης. Σε αυτή τη θέση, είστε σε θέση να προστατέψετε το πρόσωπό σας και να μειώσετε την αποτελεσματικότητα των χτυπημάτων του αντιπάλου σας.

      • Το μπλοκάρισμα των τρυπημάτων, των uppercuts και των αγκίστρων είναι πολύ παρόμοιο με αυτό στην πυγμαχία. Αποκλείστε τέτοια χτυπήματα με ένα λυγισμένο χέρι. με το άλλο χέρι μπορείτε να αντεπιτεθείτε.
      • Χρησιμοποιήστε και τα δύο χέρια για να μπλοκάρετε τους αγκώνες και τις κλωτσιές. Κρατήστε τα λυγισμένα στο ύψος του προσώπου και περιστρέψτε το ισχίο σας προς το χτύπημα του αντιπάλου. Αυτό θα προστατεύσει το πρόσωπό σας και θα βλάψει τον αντίπαλό σας.

   5. Εξασκηθείτε στις κλωτσιές σας.Τέτοια χτυπήματα είναι μια από τις πιο συναρπαστικές πτυχές του κουνγκ φου. Εδώ είναι τα τρία βασικά λακτίσματα.

      • Βήμα κλωτσιά. Σταθείτε μπροστά σε έναν σάκο του μποξ. Προχωρήστε με το αριστερό σας πόδι και μετά χτυπήστε τη δεξιά πλευρά της τσάντας. εσωτερική επιφάνειαπόδια. Επαναλάβετε την κίνηση με το δεξί σας πόδι.
      • κλωτσιά. Σταθείτε μπροστά σε έναν σάκο του μποξ. Προχωρήστε με το αριστερό σας πόδι και μετά σηκώστε (μπροστά από το σώμα σας) το δεξί σας πόδι, λυγισμένο στο γόνατο. Εφαρμόστε ένα απότομο χτύπημα στην τσάντα («στομπήστε» πάνω της).
      • Παράπλευρη πρόσκρουση. Πάρτε μια στάση μάχης με το αριστερό σας πόδι προς τα εμπρός. Μετατοπίστε το βάρος σας στο αριστερό σας πόδι και χρησιμοποιήστε το δεξί σας πόδι για να κλωτσήσετε την τσάντα στο ύψος των ώμων. Μείνετε σε αυτή τη θέση (δεξί πόδι σηκωμένο) για να εξασκηθείτε στην ισορροπία.

   6. Εξασκηθείτε στο να ρίχνετε συνδυασμούς μπουνιών (στον αέρα και στον σάκο του μποξ).Πρώτα, μάθετε πώς να ρίχνετε μπουνιές στον αέρα σωστά και, στη συνέχεια, προχωρήστε στο χτύπημα της τσάντας. Εάν είστε κουρασμένοι, κάντε ένα διάλειμμα.

      • Αφού έχετε εξασκηθεί διεξοδικά στο χτύπημα του σάκου του μποξ, βρείτε έναν σύντροφο αγώνα. Μην ξεχάσετε να φοράτε προστατευτικά (εάν έχετε), ή ζητήστε από τον σύντροφό σας να φοράει ειδικά γάντια για να μπορείτε να εξασκήσετε τις γροθιές (χέρια και πόδια) μαζί τους.

   Μέρος 3

   Βασικές κινήσεις

   1. "Δράκων".Αυτή η κίνηση χρησιμεύει για να εκφοβίσει τον αντίπαλο. Ενώ κινείστε, πρέπει να κοιτάτε απευθείας τον αντίπαλο. Δείτε πώς γίνεται:

      • Μπείτε σε θέση έφιππου, αλλά τοποθετήστε τα πόδια σας πιο φαρδιά και λυγίστε τα περισσότερο (σκύψτε πιο βαθιά).
      • Πετάξτε τον καρπό σας έξω (όπως θα κάνατε με ένα τρύπημα), αλλά λυγίστε τα δάχτυλά σας σε σχήμα νύχι αντί για γροθιά.
      • Βγείτε από το squat και ρίξτε ένα πλάγιο λάκτισμα στην περιοχή του στομάχου του αντιπάλου.

   2. "Φίδι".Αυτή είναι μια κίνηση προς τα πίσω με το κεφάλι σηκωμένο όταν χτυπηθεί (όπως κάνει ένα φίδι).

      • Ανοίξτε τα πόδια σας, τοποθετήστε το δεξί σας πόδι πίσω από το αριστερό. Μετατοπίστε το βάρος σας στο πίσω πόδι σας. Κρατήστε τα γόνατά σας λυγισμένα.
      • Κρατήστε τα χέρια σας σαν να θέλετε να τρυπήσετε τον αντίπαλό σας. Πέτα το δεξιόστροφοςπρος τα εμπρός.
      • Μπλοκάρετε τον αντίπαλό σας πιάνοντάς του το χέρι και εκτελέστε ένα στόμφο.

   3. "Λεοπάρδαλη".Αυτή η κίνηση θα σας επιτρέψει να υποχωρήσετε αν χρειαστεί.

      • Πάρτε μια στάση μάχης, αλλά τοποθετήστε τα πόδια σας πιο φαρδιά και μεταθέστε το σωματικό σας βάρος στο πίσω πόδι σας.
      • Όταν ρίχνετε μια γροθιά, μεταθέστε το βάρος του σώματός σας στο μπροστινό σας πόδι και τρυπήστε με τις αρθρώσεις του ανοιχτού χεριού σας (όχι τη γροθιά σας). Εκτελέστε αυτό το χτύπημα προσεκτικά, διαφορετικά θα τραυματίσετε το χέρι σας.

   4. "Γερανός".Μια παθητική κίνηση που χρησιμοποιείται όταν ένας εχθρός σας πλησιάζει.

      • Μπείτε στη στάση Leg Cheat, αλλά τοποθετήστε τα πόδια σας κοντά μεταξύ τους για να κρύψετε το πόδι του cheat.
      • Σηκώστε τα χέρια σας στα πλάγια, αποσπώντας την προσοχή του αντιπάλου σας.
      • Καθώς ο αντίπαλός σας πλησιάζει, χτυπήστε με ένα πόδι «παραπλάνησης» (δηλαδή ένα πόδι που ακουμπάει στο έδαφος μόνο με τα δάχτυλα των ποδιών του).

   5. "Τίγρη".Γρήγορη και αποτελεσματική κίνηση.

      • Πάρτε μια στάση μάχης, αλλά τοποθετήστε τα πόδια σας πιο φαρδιά. Βασικά, πρέπει να σκύψεις.
      • Κρατήστε τα χέρια σας στο ύψος των ώμων. Διπλώστε τα δάχτυλά σας σε σχήμα νύχι (που δείχνει προς τα έξω).
      • Ρίξτε μια γροθιά συνδυασμού τρύπημα-τρύπημα, ακολουθούμενη από ένα πλάγιο λάκτισμα στο λαιμό του αντιπάλου.

   Μέρος 4

   Φιλοσοφία

   1. Να ξέρετε ότι υπάρχουν δύο κύριες σχολές κουνγκ φου.Τις ημέρες που δεν προπονείστε, διαβάστε κλασική λογοτεχνία για κουνγκ φου και πολεμικές τέχνες όπως ο Σουν Τζου, ο Μπρους Λι, ο Τακ Γουά Εγκ, ο Ντέιβιντ Τσόου και ο Λαμ Σάι Γουίνγκ. Θα πάρετε μια ιδέα για δύο σχολές κουνγκ φου.

      • Σαολίν. Αυτή είναι η παλαιότερη σχολή kung fu. Είναι γνωστή για τις «εξωτερικές» κινήσεις και προπονήσεις που στοχεύουν στην ενδυνάμωση των μυών, των συνδέσμων και των τενόντων. Αυτό το σχολείο συμβολίζει αυτό που οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται για το κουνγκ φου.
      • Γου Ντονγκ. Δεν είναι έτσι παλιό σχολείο, το οποίο ερμηνεύει τις αρχικές έννοιες του kung fu. Είναι γνωστή για τις «εσωτερικές» κινήσεις και την εκπαίδευση που στοχεύουν στην ενίσχυση και τον έλεγχο της δύναμης της ζωής (chi). Αυτή η σχολή εστιάζει στον διαλογισμό, τον στοχασμό (Ζεν) και την εσωτερική δύναμη.

   2. Συγκρίνετε τις κινήσεις σας με τις κινήσεις των ζώων.Αυτή η σύγκριση βρίσκεται στο επίκεντρο του κουνγκ φου. Θα κατευθύνει επίσης τη σκέψη σας προς τη σωστή κατεύθυνση και θα σας αναγκάσει να χρησιμοποιήσετε πλήρως τις δυνατότητές σας.

      • Φήμες λένε ότι υπάρχει ένας αθλητής στη Νέα Ζηλανδία που κάποτε έσκαψε μια τρύπα βάθους περίπου ενός μέτρου και πήδηξε μέσα και έξω από αυτήν. Σταδιακά έκανε την τρύπα όλο και πιο βαθιά και βήμα βήμα μετατράπηκε σε καγκουρό. Πρέπει να σκέφτεστε τα ζώα όχι μόνο κατά τη διάρκεια του αγώνα, αλλά και κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης.

   3. Σκέπτομαι . Οι Ιάπωνες σαμουράι χρησιμοποιούσαν τον διαλογισμό για να βελτιώσουν τις μαχητικές τους ικανότητες. Πίστευαν (και όχι χωρίς λόγο) ότι ο διαλογισμός θα τους βοηθούσε να αναπτύξουν τακτικές για μια μελλοντική μάχη. Ο διαλογισμός καθαρίζει το μυαλό σας και σας βοηθά να βρείτε ψυχική ηρεμίακαι δύναμη, γι' αυτό συνιστάται να διαλογίζεστε για περίπου 15 λεπτά καθημερινά.

      • Φανταστείτε ένα τροχαίο ατύχημα. Όταν συμβαίνει, ο χρόνος φαίνεται να επιβραδύνεται. Αυτή είναι η κατάσταση του διαλογισμού. Αυτή η ήρεμη κατάσταση είναι πολύ χρήσιμη κατά τη διάρκεια μιας συστολής γιατί όλα επιβραδύνονται και μπορείτε να αντιδράσετε πιο γρήγορα.

   4. Προπονηθείτε, προπονηθείτε και προπονηθείτε λίγο περισσότερο.Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να πετύχεις στο κουνγκ φου. Οι ίδιες οι κινήσεις μπορεί να φαίνονται άχρηστες. Αλλά αν προπονείστε καθημερινά, διαλογίζεστε, διαβάζετε λογοτεχνία, αυτός θα γίνει τρόπος ζωής σας (τότε θα αναρωτιέστε πώς ζήσατε χωρίς κουνγκ φου).

      • Εξασκηθείτε στο χτύπημα στον αέρα, στον σάκο του μποξ και με έναν παρτενέρ.
      • Διορθώστε τα λάθη σε κινήσεις και χτυπήματα. Παρακολουθήστε τις οδηγίες για να βεβαιωθείτε ότι τα κάνετε όλα σωστά. Διαφορετικά θα μάθετε κάτι άλλο εκτός από το κουνγκ φου.

Φυσικά, οι περισσότεροι αγώνες μπορούν να βρεθούν σε ταινίες για τις πολεμικές τέχνες, οι οποίες κυκλοφόρησαν τη δεκαετία του '70 σε τέτοιες απίστευτο ποσόπου έχουν γίνει ξεχωριστό είδος. Ο θρυλικός Μπρους Λι πιθανότατα πέρασε χιλιάδες μάχες στη σύντομη ζωή του (πέθανε κάτω από μυστηριώδεις συνθήκες σε ηλικία 32 ετών), αλλά οι θαυμαστές του κινηματογράφου αγαπούν ιδιαίτερα τον αγώνα του με τον Τσακ Νόρις σε μια από τις τελευταίες του ταινίες, «Way of the Δράκων."

Τώρα ο Τσακ Νόρις έχει γίνει μιμίδιο, οι συγγραφείς του οποίου τον προίκισαν με θεϊκές ιδιότητες και υπεράνθρωπες ικανότητες και στη συνέχεια ο Μπρους Λι του έδωσε μεγάλη έκρηξη. Επιπλέον, η ίδια η σκηνή φαίνεται αρκετά αστεία - λόγω της ακατάλληλα κινούμενης κάμερας, οι προσπάθειες του Lee να σκίσει μια τούφα τρίχας από το στήθος του Norris και, το πιο σημαντικό, ένα χαριτωμένο μικρό γατάκι παρακολουθεί όλα αυτά. Ωστόσο, σε αυτή την ιστορική μονομαχία, ο ήρωας του Τσακ Νόρις ηττήθηκε, και επιπλέον - σκοτώθηκε.

Οι παλιοί θαυμαστές του Star Wars, για τους οποίους το franchise μοιάζει με θρησκεία, είναι συνήθως πολύ δυσαρεστημένοι με τα νέα επεισόδια που γυρίστηκαν στις δεκαετίες του 1990 και του 2000. Αλλά ακόμη και οι πιο ορθόδοξοι θαυμαστές δεν έμειναν αδιάφοροι σε εκείνο το σύντομο χρονικό διάστημα, όταν ο ύπουλος κόμης Ντούκου, τον οποίο υποδύθηκε ο ηθοποιός που έσπασε ρεκόρ (290 ρόλοι) Κρίστοφερ Λι, και ο σοφότερος των Τζεντάι, ο Δάσκαλος Γιόντα, πολέμησαν μεταξύ τους φωτόσπαθα.

Ως ένας μικρός γέρος πράσινος εξωγήινος άγνωστης προέλευσης, ο Yoda, τον οποίο το περιοδικό Empire κατέταξε ως τον 25ο καλύτερο κινηματογραφικό χαρακτήρα όλων των εποχών, κατέπληξε το κοινό τόσο με την απεριόριστη σοφία του όσο και με τις αφόρητες αναστροφές του σε σειρά λέξεων («Πρέπει να αφήσεις όλα όσα έχεις φοβάσαι να χάσεις»!) Όταν όμως αυτό το πλασματάκι με σπάνια γκρίζα μαλλιάστο κεφάλι του αφήνει προσεκτικά το ραβδί στην άκρη και βγάζει ένα φωτόσπαθο, ξαφνικά μετατρέπεται σε μια απίστευτα πηδηχτή μηχανή μάχης. Δυστυχώς, όχι για πολύ - ο κόμης, που έχει χάσει την ψυχραιμία του, αποφασίζει να αφήσει ημιτελή τη μάχη.

Ποιο καρτούν θα αποκαλούσατε το πιο άπαιδο; Φυσικά, σε πολλά από αυτά υπάρχουν υπερβολικές εκδηλώσεις σεξουαλικότητας ή επίπεδο χιούμορ. Ωστόσο, καμία ταινία κινουμένων σχεδίων δεν βαραίνει τόσο πολύ στο μυαλό των παιδιών όσο το «The Lion King»: ο θάνατος του Mufasa έπληξε τόσο τον συγγραφέα αυτού του άρθρου που, ως επτάχρονο παιδί, αρνήθηκε να συνεχίσει να παρακολουθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Και μάταια, γιατί τότε δεν θα είχε δει την εξαιρετική μάχη των λιονταριών ενάντια στις ύαινες, και το πιο σημαντικό, το ώριμο λιοντάρι Σίμπα εναντίον του δολοφόνου θείου του Σκαρ. Παρά το γεγονός ότι οι κύριοι χαρακτήρες του καρτούν είναι ζώα, όχι άνθρωποι, δεν θα βρείτε τόση εκδίκηση, κακία και βία σε κάθε ταινία για ενήλικες. Ωστόσο, το κύριο πράγμα είναι ότι το καλό κέρδισε - αν και με τη βοήθεια ενός ποδιού με νύχια.

Υπήρχαν επίσης πολλές μάχες στο μνημειώδες Kill Bill του Tarantino. Πολλοί θεατές του κινηματογράφου σάλιωσαν από ευχαρίστηση, βλέποντας την ηρωίδα της Uma Thurman, Beatrix, να αντιμετωπίζει μόνη της τη συμμορία των "88 Rabid Ones" ή κατά τη διάρκεια της τελικής μάχης με τον Bill - αστραπιαία και δαγκωτική, σαν το χτύπημα του μαστιγίου. Αλλά στην κορυφή των καλύτερων επεισοδίων μάχης, μια άλλη σκηνή θα είναι σε μια από τις κορυφαίες γραμμές: μια θανατηφόρα μονομαχία μεταξύ της Beatrix και του κύριου υποστηρικτή του Bill, Elle Driver, οι οποίοι μισούν ο ένας τον άλλον μέχρι τον πυρήνα, τον οποίο υποδύεται έξοχα η Daryl Hannah. Τα πάντα σε αυτή τη σκηνή - από την αδυναμία να τραβήξετε ξίφη σε ένα μικρό, στενό τροχόσπιτο μέχρι την απροσδόκητη κορύφωση με ένα σκισμένο μάτι - είναι βαθμονομημένα τέλεια. Ο Ταραντίνο αγαπά πολύ τον κινηματογράφο για να μην τον κάνει καλτ κλασικό.

Υπάρχουν πολλές μάχες πρώτης κατηγορίας και σε ολοκαίνουργιες ταινίες. Το Fast & Furious 5 κυκλοφόρησε μόλις πριν από μερικά χρόνια και μετά από τρεις αποτυχημένες δόσεις, η σειρά έχει επουλωθεί νέα ζωή. Πολλά από τα εύσημα για αυτό πηγαίνουν στα παιδιά που έπεισαν τον Dwayne "The Rock" Johnson να παίξει έναν από τους ρόλους, και στους συγγραφείς που έγραψαν τον αγώνα του με τον Vin Diesel στην πλοκή. Όταν δύο από τους τρεις βασικούς ήρωες των σύγχρονων ταινιών δράσης μετρούν τη δύναμή τους σε βίαιη μάχη επαφής, η ιστορία του είδους γράφεται μπροστά στα μάτια μας. Ίσως το "Fast and Furious 6", που θα κυκλοφορήσει στις ρωσικές οθόνες στις 23 Μαΐου, να είναι ακόμα πιο κουλ - εκτός από τον Diesel και τον Johnson, προσκάλεσαν και τον τρίτο -και ίσως τον τελευταίο- κεντρικό χαρακτήρα των σύγχρονων ταινιών δράσης, Jason Statham. .

Το αμερικανικό λεγόμενο χιούμορ «τουαλέτας» συνήθως δεν μας ευνοεί και λίγοι γνωρίζουν ότι με τις προσπάθειες του ηθοποιού Will Ferrell και του παραγωγού Judd Apatow, οι Ηνωμένες Πολιτείες παράγουν ταινίες στα όρια του χιούμορ αυτής ακριβώς της κατηγορίας, δίνοντας γεύση σε όλα. με τον σουρεαλισμό, που οδηγεί τα αστεία σε εντελώς διαφορετικό επίπεδο. Και η εν λόγω σκηνή μπορεί να εκληφθεί ταυτόχρονα ως μια από τις πιο αστείες στην ιστορία, ως μια από τις καλύτερες σκηνές μάχης στην ιστορία και, κατά τη γνώμη του συγγραφέα του άρθρου, ως μια από τις καλύτερες σκηνές στον κινηματογράφο .

Στην κωμωδία Anchorman, τα τηλεοπτικά κανάλια ανταγωνίζονται μεταξύ τους και παλεύουν με νύχια και με δόντια για την τηλεθέαση. Κάποια στιγμή η ένταση φτάνει στα όριά της και αυτό εξελίσσεται σε αιματηρή μάχη τηλεπαρουσιαστών. Ανταποκριτές από πέντε κανάλια -με κοστούμια και με χτενίσματα- βγάζουν από κάπου μαχαίρια και ορειχάλκινες αρθρώσεις και αρχίζουν να τσακώνονται! Υπάρχουν φρουροί αλόγων και ρίψη τρίαινας με θανατηφόρος, που πραγματοποιήθηκε από τον ήρωα Steve Carrell. Και όλα τελειώνουν με την κατανάλωση ελαφριάς μπύρας κάπου στο περιθώριο ενός τηλεοπτικού στούντιο.

Τι πιστεύετε ότι κρύβεται στο βίντεο που αυτή τη στιγμή έχει πάνω από 10 εκατομμύρια προβολές στο Youtube και ονομάζεται «Καλύτερη σκηνή μάχης ποτέ»; Είναι απλώς ένας αγώνας που σπάει όλες τις ιδέες σας για τη λογική από μια τυπική ταινία δράσης από το Χονγκ Κονγκ δεύτερης κατηγορίας, η οποία βγήκε από τις γραμμές παραγωγής σαν σφαίρες στη δεκαετία του '90 και στην οποία πρωταγωνιστούσαν συνήθως όχι ηθοποιοί, αλλά καρατεκάς και εκπαιδευτές γυμναστικής. Η ταινία ονομάζεται "Unruly" και έναν από τους κύριους ρόλους σε αυτήν έπαιξε η Αμερικανίδα αθλήτρια Cynthia Rothrock, η οποία είναι αρκετά γνωστή σε στενούς κύκλους, η οποία από την ηλικία των 13 έδωσε σε όλους φως στο καράτε και σε άλλες πολεμικές τέχνες.

Ωστόσο, αν πληκτρολογήσετε το όνομά της σε μια μηχανή αναζήτησης, θα εκπλαγείτε από την πληθώρα των ειλικρινών φωτογραφιών στις οποίες η χωρισμένη πλέον ηθοποιός έδειξε αρκετά εντυπωσιακά τις καμπύλες της και το έκανε περισσότερες από μία φορές καθώς προχωρούσε η καριέρα της. Και τώρα διδάσκει με επιτυχία πολεμικές τέχνες σε κινηματογραφικά στούντιο του Χόλιγουντ και έχει πολλά γυμναστήρια. Αλλά σε αυτή τη σκηνή από το Defiant, όλα ξεκινούν όχι από αυτήν, αλλά με δύο άντρες που, με τη συνοδεία απίστευτα ενοχλητικής μουσικής, τσακώνονται τόσο αστεία που θέλεις να το δείξεις σε όλους τους φίλους σου. Τα υποχρεωτικά χαρακτηριστικά είναι ένα λερωμένο με λίπος σώμα που θα πρέπει να γυαλίζει, να αναδεικνύει τους μύες και το βίντεο σε αργή κίνηση μιας επικής διπλής γροθιάς στο πρόσωπο. Και τον τόνο για όλα δίνει το μαχαίρι που έγλειψε ουσιαστικά ο κακός (αυτό γράφτηκε στο σενάριο;).

Δυστυχώς, αφήσαμε πίσω μας πολλές εμβληματικές σκηνές - για παράδειγμα, από ταινίες πυγμαχίας, από ταινίες δράσης με τον Schwarzenegger, ξεχάσαμε τους ήρωες των ταινιών τρόμου Freddy Krueger και Jason Voorhees, των οποίων οι δρόμοι κάποτε διασταυρώθηκαν. Αν έχετε την αγαπημένη σας κινηματογραφική μάχη, φροντίστε να μοιραστείτε την ιστορία της μαζί μας στα σχόλια.