Εκπαιδεύσεις αυτο-ανάπτυξης. Ψυχολογική εκπαίδευση «προσωπική αυτοανάπτυξη». Σηκωθείτε και λάμψτε ή τι να κάνετε κατά τη διάρκεια της Εβδομάδας της Κόλασης

Σήμερα, οι εκπαιδεύσεις και τα σεμινάρια για την αυτο-ανάπτυξη κερδίζουν τεράστια δημοτικότητα στο Διαδίκτυο. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί συγγραφείς και προγράμματα στο Διαδίκτυο. Σε αυτό το άρθρο θα παρουσιάσουμε τα κορυφαία πιο αποτελεσματικά και δημοφιλή διαδικτυακά σεμινάρια και εκπαιδεύσεις που αξίζουν προσοχής.

Πρέπει να παρακολουθήσω διαδικτυακή εκπαίδευση ή είναι ψεύτικη;

Αλλά πρώτα, ας σκεφτούμε λίγο. Αξίζει καν να παρακολουθήσετε διαδικτυακές εκπαιδεύσεις, μαθήματα και σεμινάρια;Αυτή η ερώτηση μοιάζει με: «Πρέπει να διαβάζω βιβλία ή να βλέπω ταινίες;» Φυσικά και αξίζει τον κόπο!Γιατί όχι μόνο σας βοηθά να εξελιχθείτε, αλλά και παρακινεί τον εαυτό σας να επιτύχει τα καθήκοντα και τους στόχους σας. Γιατί όμως βοηθούν κάποιους και άλλους όχι; Άνθρωποι που είναι έτοιμοι να εργαστούν για την επίλυση των εσωτερικών τους προβλημάτων, Τα διαδικτυακά σεμινάρια βοηθούν στο 98% των περιπτώσεων. Ναι, φυσικά, πολλά εξαρτώνται από τον εκπαιδευτή που διεξάγει το σεμινάριο. Το αποτέλεσμα οποιουδήποτε διαδικτυακού master class εξαρτάται από την ικανότητα διεξαγωγής μιας εκδήλωσης, από την ικανότητα να δομήσετε σωστά μια εκπαίδευση, από την ικανότητα να καθοδηγείτε σωστά τους ακροατές σας.

Σε αυτόν τον ιστότοπο μπορείτε να λάβετε ενημερωμένα μαθήματα βίντεο σχετικά με την οικονομική παιδεία και την προσωπική ανάπτυξη. Αυτό περιλαμβάνει εργασία με ακίνητα, προγραμματισμό προϋπολογισμού, εργασία με περιουσιακά στοιχεία και ψυχολογία. Φροντίστε να μην περάσετε και δείτε το βίντεο στο επίσημο blog της σχολής LIK.

Για να βελτιώσετε την ποιότητα της ζωής σας πρέπει να καταλάβετε τι κάνετε λάθος. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι δεν υπάρχουν τέτοιες διαδικτυακές εκπαιδεύσεις ή σεμινάρια που κάνουν όλη τη δουλειά σας για εσάς - αυτό είναι μύθος. Αλλά η εκπαίδευση υψηλής ποιότητας είναι 100% ικανή να καθοδηγήσει απολύτως οποιοδήποτε άτομο τη σωστή κατεύθυνση. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι σε μια εκπαίδευση είναι αδύνατο να λυθούν απολύτως όλα τα προβλήματα (ειδικά αν συσσωρεύονται εδώ και χρόνια), και μερικές φορές μόνο ένα πρόβλημα εάν είναι αρκετά σοβαρό. Αλλά καλή προπόνησησίγουρα θα δώσει μια ισχυρή ώθηση στην αρχή των αλλαγών στη ζωή σας!

Γεια σε όλους! Σήμερα θέλω να παρουσιάσω στην προσοχή σας τις καλύτερες εκπαιδεύσεις για την προσωπική αυτό-ανάπτυξη. Οι εξωτερικές αλλαγές αρχίζουν αμέσως μετά τις εσωτερικές. Επομένως, η εργασία με τον εαυτό του είναι υποχρεωτική για κάθε άτομο που προσπαθεί να ζήσει ευτυχισμένα και στο έπακρο. Πραγματοποιήστε τις επιθυμίες σας και κάντε τα όνειρά σας πραγματικότητα.

Λίστα

Qigong

Η πρακτική είναι πιο κατάλληλη για γυναίκες, καθώς επικεντρώνεται στην αποκάλυψη της θηλυκότητας και του αισθησιασμού. Κάνοντας τις ασκήσεις, θα μπορέσετε να κάνετε αλλαγές στη σχέση σας με τον σύντροφό σας. Και αν δεν είναι ακόμα εκεί, τότε θα νιώσεις επιθυμητή, σαγηνεύοντας και ελκύοντας τους άντρες. Διαρκούν κυριολεκτικά πέντε λεπτά στο χρόνο, αλλά το αποτέλεσμα είναι εκπληκτικό.

Δεν θα βλάψει κανέναν να σταματήσει και να ακούσει τον εαυτό του. Είναι σε τέτοιες στιγμές που ένας άνθρωπος αισθάνεται ότι είναι ζωντανός και παρατηρεί τι πραγματικά του συμβαίνει. Χωρίς μάσκες, χωρίς βιασύνη, χωρίς αναγκαστικά χαμόγελα κ.λπ. Ελάτε σε επαφή με τον εαυτό σας. Και με τον καιρό, θα νιώσετε πόσο ενέργεια και σθένος σας γεμίζει.

Ιγκόρ Σαφρόνοφ

Προσφέρει ένα ενδιαφέρον μάθημα βίντεο "Πώς να απαλλαγείτε από φόβους και μπλοκ και να αρχίσετε να ζείτε". Ιγκόρ Σαφρόνοφ. Χάρη στο πρόγραμμά του, θα μπορέσετε να δημιουργήσετε μια σύνδεση με το υποσυνείδητό σας. Αντίστοιχα, λύστε τα προβλήματα που σας εμποδίζουν να ζήσετε ειρηνικά. Οι τεχνικές στοχεύουν στην προσέλκυση χρημάτων, στη μάχη υπέρβαρος, φοβάται αυτό το όριο. Αδεια εσωτερικές συγκρούσεις, απαλλαγή από αρνητικές συμπεριφορές κ.λπ. Κάθε άτομο θα βρει κάτι πολύτιμο για τον εαυτό του.

Πάβελ Κολέσοφ

Σχολείο τύχηςκαλεί τους συμμετέχοντες να πάρουν τα ηνία στα χέρια τους και επιτέλους να γίνουν ευτυχισμένοι. Και θα μάθετε ακριβώς πώς να το κάνετε εντελώς δωρεάν με την εγγραφή σας στο μάθημα. Αποτελείται από 27 εκπαιδευτικά βίντεο και θα σας βοηθήσει να βρείτε τον πραγματικό σας σκοπό ή, πιο απλά, το νόημα της ζωής. Θα σας διδάξει πώς να προσελκύετε χρήματα και τύχη στον εαυτό σας, καθώς και να αποκτάτε αυτό που θέλετε, λύνοντας σύνθετα προβλήματα ζωής όσο πιο γρήγορα και εύκολα γίνεται.

Τόνι Ρόμπινς

Το περιοδικό Forbes συμπεριέλαβε τον Tony στη λίστα με τις 100 προσωπικότητες με τη μεγαλύτερη επιρροή και γενικά, θεωρείται ένας από τους 6 καλύτερους επιχειρηματικούς ηγέτες στον κόσμο. Μεταξύ των συμμετεχόντων που ολοκλήρωσαν το πρόγραμμά του είναι διασημότητες όπως ο Αντρέ Αγκάσι, ο Μπιλ Κλίντον και ακόμη και ο Μιχαήλ Γκορμπατσόφ. Σας προτείνω να εξοικειωθείτε με την ηχητική του εκπαίδευση "Absolute Excellence". Αφού το ακούσετε, θα μπορείτε να προσδιορίσετε με σαφήνεια τους στόχους σας και να προχωρήσετε με σιγουριά, χωρίς να σταματήσετε ή να βγείτε εκτός πορείας.

Γιτζάκ Πιντόσεβιτς

Ο Isaac είναι ειδικός στην προσωπική ανάπτυξη. Έχει βοηθήσει χιλιάδες ανθρώπους να πιστέψουν στον εαυτό τους, να ανακαλύψουν τους πόρους και τις ευκαιρίες τους. Και όχι απλώς ανακαλύψτε τα, αλλά χρησιμοποιήστε τα για να πετύχετε τους στόχους σας. Για όσους για κάποιο λόγο δεν μπορούν να παρακολουθήσουν προσωπικά τις εκπαιδεύσεις του, έχουν αναπτυχθεί ειδικά διαδικτυακά μαθήματα.

Είναι βολικά επειδή σας επιτρέπουν να εξοικονομήσετε χρόνο, κάτι που μερικές φορές δεν είναι τόσο εύκολο να το βρείτε. Και επίσης επειδή μπορείτε να ασχοληθείτε με την αυτο-ανάπτυξη με άνετα ρούχα και ένα άνετο, ζεστό περιβάλλον. Δεδομένου ότι η μόνη προϋπόθεση είναι η πρόσβαση στο Διαδίκτυο, που έχει σχεδόν κάθε σύγχρονος άνθρωπος. Και αν δεν μπορείτε να έρθετε σε επαφή την συμφωνημένη ώρα, θα σας στείλουν ένα βίντεο για να είστε σίγουροι ότι θα γνωρίζετε τι συνέβη κατά τη διάρκεια του μαθήματος.

Τα θέματα είναι ποικίλα, ο καθένας μπορεί να βρει ένα κατάλληλο σεμινάριο για τον εαυτό του.

Κονσταντίν Ντοβλάτοφ

Ο Κωνσταντίνος έχει πολλά μαθήματα. Και εδώ είναι ένα από αυτά: κωδικός μεγάλου χρήματος. Αυτός είναι ένας μαραθώνιος 12 μηνών για να βελτιώσετε την ευεξία σας. Μπορείτε επίσης να δείτε αυτό δωρεάν διαδικτυακό σεμινάριο , για να καταλάβετε αν αυτό το άτομο έχει απήχηση μαζί σας;

Κατάλληλο για όσους προσπαθούν να αλλάξουν τη ζωή τους, αλλά για κάποιο λόγο αποτυγχάνουν. Ή για όσους δεν έχουν ενέργεια, κίνητρο, δύναμη ή οτιδήποτε δεν τους επιτρέπει να είναι ενεργοί και να αναλάβουν δράση.

Ράντισλαβ Γκαντάπας


Ειδικός ηγεσίας. Μελετώντας τα σεμινάρια του, θα αυξήσετε το επίπεδο συναισθηματικής νοημοσύνης, μνήμης και κινήτρων σας. Και μπορείτε ακόμη και να γίνετε εξαιρετικός ομιλητής ξεπερνώντας τον φόβο σας για δημόσια ομιλία. Ο Ράντισλαβ επιλέχθηκε τρεις φορές ως ο καλύτερος προπονητής επιχειρήσεων στη Ρωσία. Έχει γράψει 9 βιβλία μέχρι σήμερα και έχει κυκλοφορήσει 14 ταινίες. Στο οποίο μιλάει για το πώς να κερδίσετε την αναγνώριση των άλλων και να εξασφαλίσετε ότι θα σας ακούσουν.

Σεργκέι Αζίμοφ

Τα σεμινάρια του θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε τις πωλήσεις σας. Χρήσιμο για μάνατζερ, επιχειρηματίες, συμβούλους και όλους όσους ασχολούνται με τις συναλλαγές και θέλουν να κερδίσουν πολύ περισσότερα από όσα μπορούν σήμερα. Θα μάθετε να διαφωνείτε ξεκάθαρα και να υπερασπίζεστε την άποψή σας. Διαπραγματευτείτε και ολοκληρώστε συναλλαγές υπέρ σας, καθώς και ό,τι είναι απαραίτητο για μια επιτυχημένη επιχείρηση.

Νίκολας Βούιτσιτς

Ο Νικ είναι γνωστός σε όλο τον κόσμο για την επιθυμία του για μια γεμάτη, ευτυχισμένη και γεμάτη γεγονότα ζωή. Παρά τους σωματικούς του περιορισμούς, βοηθά τους άλλους, αυτούς που βρίσκονται σε δύσκολες συνθήκες ζωής ή έχουν χάσει την πίστη τους σε ένα υπέροχο μέλλον. Γεννημένος χωρίς χέρια και πόδια, κατάφερε να πετύχει τρομερή επιτυχία στη ζωή. Δημιουργήστε μια υπέροχη οικογένεια και χτίστε μια καριέρα.

Αυτός ο άνθρωπος αποδεικνύει στον καθένα μας ότι όλοι οι περιορισμοί είναι στο κεφάλι. Και είναι σημαντικό να επιτρέψετε στον εαυτό σας να σκεφτεί ευρύτερα, τότε θα ξεπεράσετε τα όρια του δυνατού. Γενικά, εάν αισθάνεστε ότι έχετε χάσει το δρόμο σας και δεν μπορείτε να βρείτε το νόημα του σκοπού, των πόρων, των κινήτρων σας - θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον Νικόλαο

Ο άνθρωπος είναι ένα ατελές πλάσμα - ο καθένας από εμάς έχει ορισμένες ελλείψεις που μας εμποδίζουν να αισθανθούμε την κατεύθυνση της ζωής, το πολύχρωμο κίνητρό της και το κίνητρό της για δράση και περιπέτεια. Και φυσικά, ο καθένας μας έχει μια στιγμή, ένα είδος κάθαρσης, όταν έρχεται μια συνειδητή απόφαση να αλλάξει κάτι ή να αλλάξει τον εαυτό μας. Η μέθοδος της επαγγελματικής αυτο-ανάπτυξης είναι το πολύ απαραίτητο «εργαλείο» που μπορεί να αλλάξει οποιονδήποτε εκπρόσωπο της ανθρώπινης φυλής. Το βασικό είναι να είσαι ανοιχτός και έτοιμος για οποιεσδήποτε αλλαγές, χωρίς να εστιάζεις σε κάτι σκοτεινό και αρνητικό.

Όλο το νόημα και το φιλιγκράν της ανθρώπινης ύπαρξης βρίσκεται στην επιθυμία για το φωτεινό και βαθύ. Ο πολιτισμός μας είναι ένα τεράστιο ιστορικό στρώμα που μας υπαγορεύει ακούραστα: «μην κάνετε τα λάθη των προγόνων σας». Ας καταλάβουμε τι πραγματικά χρειάζεται στον σύγχρονο άνθρωπογια να αλλάξετε αποτελεσματικά τη ζωή σας, τι πρέπει να προσέξετε.

«Να είσαι ή να μην είσαι;» - κίνητρα για επαγγελματική αυτο-ανάπτυξη

Αναμφίβολα, η επιλογή είναι η μεγαλύτερη κατάλληλη τεχνικήη αυτο-ανάπτυξη είναι ένα σημαντικό συστατικό της διαβάθμισης οποιουδήποτε τύπου αυτο-ανάπτυξης, αλλά πριν αρχίσετε να μελετάτε το Διαδίκτυο και τη λογοτεχνία αναζητώντας " μονοπάτια του διαφωτισμού «, πρέπει πρώτα από όλα να κατανοήσετε τον λόγο της επιθυμίας να αλλάξετε προς το καλύτερο, να συνειδητοποιήσετε τι θα μπορούσε να σας ωθήσει να αφήσετε τη δική σας ζώνη άνεσης;

Κίνητρα επαγγελματικής αυτο-ανάπτυξης – αυτό είναι ένα καθαρά ατομικό φαινόμενο, γιατί ο καθένας μας είναι ξεχωριστός, πράγμα που σημαίνει ότι έχουμε το δικό μας πρόγραμμα κινήτρων. Σε αυτή την περίπτωση, αυτό δεν παίζει ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο, γιατί το θεμελιώδες είναι η απόφαση να προχωρήσουμε, η διάθεση να διαμορφωθεί κανείς ως άτομο, χωρίς να φοβάται ότι θα γελοιοποιηθεί από τους άλλους.

Όλα τα παραπάνω ακούγονται απίστευτα όμορφα, έτσι δεν είναι; Αλλά ας είμαστε ειλικρινείς με τους εαυτούς μας τώρα - σε τελική ανάλυση, πολλοί από εσάς παρακινηθήκατε να μελετήσετε βιβλία προσωπική ανάπτυξη και αυτοκίνητρο , και για ορισμένους, ακόμη και η παρακολούθηση διαφόρων προπονήσεων δεν είναι καθόλου αποφασιστική επιθυμία να αλλάξουν τη ζωή τους, αλλά απλώς επιθυμία «να γνωρίζουν» - τελικά, τώρα είναι της μόδας: η ευκαιρία να επιδεικνύουν αποτελεσματικά φράσεις που είναι ασυνήθιστες για εσείς και ξεχωρίζετε μεταξύ της «γκρίζας μάζας» γύρω σας - για να είμαι ειλικρινής, αυτό ακριβώς είναι στις περισσότερες περιπτώσεις ο κύριος μοχλός επιρροής.

Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να συνειδητοποιήσετε μια απλή αλήθεια - η διαδικασία της αυτο-ανάπτυξης ξεκινά πρώτα από εσάς! Εάν ένα άτομο δεν έχει την προθυμία να αλλάξει τον εαυτό του, να εγκαταλείψει την τεμπελιά, καθώς και άλλα στραγγαλιστικά πηνία, τότε κανένα πρόγραμμα αυτο-ανάπτυξης, ακόμα κι αν είναι ιδανικά σχεδιασμένο λαμβάνοντας υπόψη όλες τις ατομικές ιδιότητες κάθε ατόμου, δεν θα μπορεί να φέρει οποιοδήποτε αποτέλεσμα. Το κύριο καθήκον σας είναι να καταλάβετε γιατί πρέπει να αλλάξετε - αυτή είναι η πεμπτουσία της επιτυχίας.

Εκπαίδευση προσωπικής ανάπτυξης – η πορεία προς την κορυφή ή η αυταπάτη;

Οποιαδήποτε μέθοδος επαγγελματικής αυτο-ανάπτυξης περιλαμβάνει εργασία με τον εαυτό του και ανάπτυξη τακτικών για περαιτέρω αυτοβελτίωση στην εργασία, στο σπίτι και απλά στον εαυτό του. Τι να κάνετε όμως όταν οι συμβουλές από τα βιβλία δεν βοηθούν καθόλου, αλλά αντίθετα προκαλούν πλήρη σύγχυση - πού να τις εφαρμόσετε; πως; Σε αυτήν την περίπτωση, είναι καλύτερο για εσάς να χρησιμοποιήσετε τις υπηρεσίες ενός επαγγελματία εκπαιδευτή που έχει ήδη εντυπωσιακή εμπειρία και, φυσικά, εφαρμόζει με επιτυχία το δικό του πρόγραμμα στην πράξη.

Ωστόσο, όπως δείχνει η πρακτική, δεν υπάρχουν τόσοι πολλοί άνθρωποι που είναι έτοιμοι να παρακολουθήσουν τέτοιες εκπαιδευτικές εκδηλώσεις. Τίθεται ένα απολύτως λογικό ερώτημα: γιατί; Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε αυτούς τους λόγους μαζί.
Πρώτα, πρέπει να συνειδητοποιήσετε ότι οποιαδήποτε εκπαίδευση είναι μόνο ένα εργαλείο, μια φόρμουλα απαραίτητη για την επίλυση του προβλήματος που έχετε μπροστά σας, αλλά όχι η λύση του. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τέτοιες εκδηλώσεις αντενδείκνυνται για τις ακόλουθες κατηγορίες της κοινωνίας:

Οι προπονήσεις και τα είδη τους

Ας ξεκαθαρίσουμε μόνοι μας τι σημαίνει η λέξη "εκπαίδευση" - είναι ένα εκπαιδευτικό σύστημα του οποίου ο κύριος στόχος είναι η αυτοβελτίωση σε διάφορους τομείς της ζωής. Η μεθοδολογία της επαγγελματικής αυτοανάπτυξης τα κατατάσσει σε τρεις κατηγορίες:

  1. Εκπαιδεύσεις επικοινωνίας - το κύριο καθήκον τους είναι να βοηθήσουν τους ανθρώπους να μάθουν να αλληλεπιδρούν σωστά με την κοινωνία: να βρουν μια διέξοδο από απρόβλεπτες καταστάσεις, να αποκτήσουν τις απαραίτητες δεξιότητες για μια άνετη ύπαρξη στην κοινωνία στο σύνολό της. Τέτοιες εκπαιδευτικές εκδηλώσεις είναι χρήσιμες, καταρχήν, για όλους, επειδή δεν μπορούν όλοι να καυχηθούν για ένα τέλεια διαμορφωμένο μοντέλο συμπεριφοράς, όχι μόνο σε καταστάσεις ανωτέρας βίας, αλλά και σε εντελώς καθημερινές καταστάσεις.
  2. Εκπαίδευση με στόχο την αυτο-ανάπτυξη σε επαγγελματικές δραστηριότητες - τέτοιες εκπαιδεύσεις στις επίτευξη των επιχειρηματικών στόχων : επιτυχής εφαρμογή των προγραμματισμένων σχεδίων, σωστή κατανομή των δικών του δυνάμεων στην εργασία, ικανότητα δημιουργίας μιας ενιαίας και συνεκτικής ομάδας γύρω από τον εαυτό του.
  3. Εκπαιδεύσεις προσωπικής ανάπτυξης - η μέθοδος επαγγελματικής αυτο-ανάπτυξης τέτοιων γεγονότων βασίζεται στην υπέρβαση προσωπικών φόβων, αμφιβολιών για τον εαυτό τους, συμπεριλαμβανομένης της αβεβαιότητας. Ο κύριος στόχος τους είναι να μετατρέψουν τις ελλείψεις τους σε δυνατά σημεία.

Έχοντας κατανοήσει αυτήν την ταξινόμηση, μπορούμε με βεβαιότητα να σημειώσουμε ότι με τη βοήθεια μιας τέτοιας εκπαίδευσης, η διαδικασία αυτο-ανάπτυξης λαμβάνει χώρα σε ένα πιο χαλαρό και άνετο περιβάλλον, το οποίο είναι αναμφίβολα ένα θετικό χαρακτηριστικό αυτής της μεθόδου προσωπικής ανάπτυξης. Θα πρέπει επίσης να αναφερθεί ότι συχνά αυτά δεν γίνονται σε μορφή ένας προς έναν, αλλά σε ομάδες, όπου υπάρχει η ευκαιρία να εκφραστεί σε διάφορες παιχνίδια ρόλων, μελετώντας διάφορες καταστάσεις ζωής που μπορεί να προκύψουν τόσο στη δουλειά όσο και στην καθημερινή ζωή. Βοηθούν στην καθιέρωση των απαραίτητων δεξιοτήτων για την αλληλεπίδραση με το περιβάλλον, την προσαρμογή στην προσωπικότητα του κάθε ατόμου, συμπεριλαμβανομένης της εύρεσης της σωστής και αποτελεσματικής προσέγγισής τους.

Κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης, καθένας από τους συμμετέχοντες θα είναι σε θέση να κατανοήσει ότι η επαγγελματική αυτο-ανάπτυξη δεν είναι μόνο τέλειες γνώσεις και επαγγελματικές δεξιότητες, αλλά και η ικανότητα να δείχνει ευελιξία όταν είναι απαραίτητο και να μην φτάνει στο οριακό σημείο, συνθλίβοντας τα πάντα στο πέρασμά της , γιατί σε μια τέτοια περίπτωση εκτός από εχθρούς ή ξεφτισμένα νεύρα, δεν θα κερδίσετε τίποτα άλλο.

Αρνητικές πτυχές των προπονήσεων προσωπικής ανάπτυξης

Τώρα ας μιλήσουμε, ωστόσο, για τις αρνητικές πτυχές ενός τέτοιου προγράμματος προσωπικής ανάπτυξης. Το πιο σημαντικό από όλα είναι η αδυναμία του να δώσει αποτελεσματικά αποτελέσματα σε μία επίσκεψη. Ακόμη και το πιο εξειδικευμένο ηχείο με ένα τέλεια μελετημένο πρόγραμμα δεν θα σας δώσει καμία απολύτως εγγύηση επιτυχίας. Ειδικά αν παρακολουθήσεις ένα τέτοιο μάθημα μόνο μία φορά. Απαιτείται ένα ολόκληρο συγκρότημα, το οποίο μπορεί να αποτελείται από πέντε ή και περισσότερες συνεδρίες.

Αλλά λίγοι από εσάς μπορείτε να αφιερώσετε τόσο τεράστιο χρόνο στην προπόνηση χωρίς να θέσετε σε κίνδυνο την εργασία, τις σπουδές ή την προσωπική σας ζωή. Η μέθοδος της επαγγελματικής αυτοανάπτυξης απαιτεί επίσης μεγάλο οικονομικό κόστος. Ναι, τέτοια χόμπι δεν είναι φθηνά, πράγμα που σημαίνει ότι δεν μπορούν όλοι να αντέξουν οικονομικά ένα πλήρες φάσμα δραστηριοτήτων, ακόμη και εκείνοι που δεν έχουν τόσο ελεύθερο χρόνο και ενέργεια.

Αλλά δεν πρέπει να πέσετε αμέσως σε κατάσταση πανικού ή να εγκαταλείψετε τον στόχο σας. Για τέτοιες περιπτώσεις, υπάρχει η ευκαιρία να ξεκινήσετε την εκπαίδευσή σας, γιατί το πιο σημαντικό είναι τι; Αυτό είναι σωστό - να προσπαθείς για τον στόχο σου.

Η αυτο-ανάπτυξη είναι μια μοναδική ευκαιρία να ξεκλειδώσετε τις δυνατότητές σας

Όπως έχει ήδη ειπωθεί πολλές φορές, ο πιο σημαντικός και, το πιο σημαντικό, στόχος που εξαρτάται μόνο από εσάς είναι σωστός παρακινήστε τον εαυτό σας. Σε γενικές γραμμές, θέλετε πραγματικά όχι μόνο να αλλάξετε τη ζωή σας προς το καλύτερο, αλλά και να αρχίσετε να συμβάλλετε ενεργά σε αυτό.

Ειπώθηκε παραπάνω ότι οι προπονήσεις είναι μια καλή ευκαιρία για να επιτευχθούν αποτελέσματα. Αλλά τι να κάνετε εάν απλά δεν έχετε χρόνο να τα επισκεφτείτε και η οικονομική σας κατάσταση σαφώς δεν θα υποστηρίξει τέτοια έξοδα; Σε αυτή την περίπτωση, θα ήθελα να αναφέρω, ως παράδειγμα, μια δήλωση ενός διάσημου συγγραφέα επιστημονικής φαντασίας Ρέα Μπράντμπερι : «Έλαβα την εκπαίδευσή μου εντελώς δωρεάν. Πήγα στη βιβλιοθήκη». Η ουσία αυτού του ρητού είναι ότι αν υπάρχει επιθυμία, τότε θα υπάρχουν πάντα τρόποι.

Η μέθοδος της επαγγελματικής αυτοανάπτυξης, που απευθύνεται σε ένα άτομο, ενώ ο ίδιος είναι δάσκαλος του εαυτού του, είναι πολύπλοκη. Πρώτον, πρέπει να εξαλείψετε ανεξάρτητα τις περιττές μεθόδους και να επιλέξετε μόνοι σας ακριβώς αυτό που θα δώσει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Ξεκινήστε να μαθαίνετε τέτοιες τεχνικές από τα πιο απλά. Με την πάροδο του χρόνου, προχωρώντας σε πιο σύνθετες που απαιτούν ενεργητικές, θα έλεγε κανείς ακόμη και αποφασιστικές, ενέργειες. Ενεργώντας με αυτόν τον τρόπο, ακολουθείτε την πορεία ενός νεαρού μαχητή. Σταδιακά δυναμώνετε και προετοιμάζεστε για κοπιαστικές και δύσκολες στιγμές και καταστάσεις.

Η διαδικασία της αυτο-ανάπτυξης πρέπει να ξεκινήσει με μια πλήρη αναθεώρηση της ζωής σας: από την αρχή μέχρι το τέλος της. Αναλύστε όλα τα γεγονότα, καθώς και τις στιγμές της ζωής - πρέπει να βρείτε την απάντηση σε μια απλή ερώτηση - τι δεν μου ταιριάζει αυτή τη στιγμή; Μην στεναχωριέστε αν μέσα σε μια ώρα δεν μπορέσατε να απαντήσετε σε μια τόσο ευαίσθητη ερώτηση.

Μεθοδολογία επαγγελματικής αυτοανάπτυξης σε παραδείγματα

Μην προσπαθήσετε να βάλετε πολλά στους ώμους σας, γιατί εκτός από σωματική και νευρική εξάντληση, δεν θα κερδίσετε τίποτα. Αφού κάνετε την επιλογή σας, καταρτίστε ένα λεπτομερές σχέδιο δράσης. Οποιαδήποτε μέθοδος επαγγελματικής αυτο-ανάπτυξης δεν θα μπορεί να έχει κανένα αποτέλεσμα αν δεν μελετηθεί με αυτόν τον τρόπο από το ίδιο το άτομο. Ταυτόχρονα, μην ξεχνάτε να παρέχετε στον εαυτό σας πιθανές λύσεις στο πρόβλημα.

Για παράδειγμα , θέλετε να φτάσετε σε ένα νέο στάδιο στην ανάπτυξη της σταδιοδρομίας σας, αλλά είστε πολύ ανασφαλείς και ίσως και ντροπαλοί. Λύση: διαβάστε τα απαραίτητα εκπαιδευτικά βιβλία, παρακολουθήστε τα απαραίτητα διαδικτυακά σεμινάρια κ.λπ. Μην φοβάστε να προβλέψετε και στη συνέχεια να δοκιμάσετε πολλές πιθανές λύσεις – έτσι θα έχετε την ευκαιρία να επιλέξετε την πιο αποτελεσματική.

Τέτοια με την πρώτη ματιά απλές συμβουλέςθα σας βοηθήσει στα πρώτα στάδια της αυτο-ανάπτυξης, ειδικά αφού πολλές προπονήσεις, ειδικά στα πρώτα στάδια, δίνουν την κύρια έμφαση σε αυτό.

Αυτή η μέθοδος επαγγελματικής αυτο-ανάπτυξης επιδεικνύει τα ακόλουθα θετικά χαρακτηριστικά:

  • Η δυνατότητα να ξεκινήσετε την προπόνηση σε μια κατάλληλη στιγμή για εσάς, χωρίς να προκαλέσετε καμία ζημιά στη ζωή σας, είναι μια καλή αρχή, σωστά; Εσείς οι ίδιοι είστε ελεύθεροι να επιλέξετε το διάστημα μεταξύ των μαθημάτων, τη διάρκειά τους, συμπεριλαμβανομένης της έντασης της προπόνησης.
  • Εξοικονόμηση χρημάτων - ανεξάρτητα από το πόσο λυπηρό είναι να το συνειδητοποιήσουμε, το υλικό συστατικό της ζωής μας παίζει μερικές φορές βασικό ρόλο στην επιλογή ευκαιριών για αυτο-ανάπτυξη. Όταν επιλέγετε αυτήν την επιλογή για αυτο-ανάπτυξη, εξοικονομείτε τους υλικούς σας πόρους.
  • Επιλέγοντας την πιο αποτελεσματική μεθοδολογία - μπορείτε να αλλάξετε την πορεία της ανάπτυξής σας, ή μάλλον το επίτευγμά της, ανά πάσα στιγμή.

Μόλις γίνει σαφές ότι η επιλεγμένη μέθοδος δεν έχει το επιθυμητό αποτέλεσμα, απλά πρέπει να την εγκαταλείψετε. Ακολουθήστε μια εντελώς διαφορετική προσέγγιση. Όταν παρακολουθείτε μια εκπαίδευση ή σύνθετα μαθήματα ενός παρόμοιου σεναρίου, θα σας ενοχλεί πάντα η σκέψη του κόστους, και πιθανώς της άβολης θέσης στην οποία βρίσκεστε. Είστε απόλυτα ασφαλείς εδώ.

Η αρνητική πλευρά των μεθόδων αυτο-ανάπτυξης

Αλλά, όπως όλα σε αυτόν τον κόσμο, μια τέτοια μέθοδος επαγγελματικής αυτο-ανάπτυξης έχει μια ολόκληρη λίστα με «μειονεκτήματα».

Πρώτα – μπορεί να επιλέξετε λάθος μέθοδο κατά λάθος. Η άγνοιά σας ή η επιρροή των κιτς προϊόντων: όλα αυτά μπορούν εύκολα να μπερδέψουν οποιοδήποτε άτομο, ενώ η αυτο-ανάπτυξη στην επαγγελματική δραστηριότητα θα γίνει απλά αδύνατη.

Δεύτερο – παρά τη συνάφεια και την ευκολία της επιλογής χρόνου για μάθηση, το κύριο πρόβλημα θα είναι η τεμπελιά. Ναι, ναι, αυτό είναι. Να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας και να απαντάτε σε μια απλή ερώτηση: μετά από ένα δύσκολο εργάσιμη μέραΌταν γυρίσεις σπίτι, τι θα κάνεις; ελεύθερο χρόνο: Θα διαβάσετε ξανά ένα βιβλίο για την προσωπική ανάπτυξη ή θα χαλαρώσετε στον καναπέ μπροστά στην τηλεόραση; Αυτό ήταν, σαφώς δεν είναι η πρώτη επιλογή που θα διαλέξετε.

Λοιπόν, επιτέλους τρίτον - μπορεί απλά να μην μπορείτε να αντεπεξέλθετε στις δυσκολίες που προκύπτουν. Οι πρώτες αποτυχίες ή οι επαναλήψεις τους δεν είναι απαραίτητες χαρακτηριστικό γνώρισμαλανθασμένα επιλεγμένη τακτική, είναι πιθανό ότι αυτό είναι μια φυσική συνέπεια, πράγμα που σημαίνει ότι όλα πάνε σύμφωνα με το σχέδιο. Είναι αλήθεια ότι υπάρχει ένα μικρό πρόβλημα εδώ - δεν το γνωρίζετε, πράγμα που σημαίνει ότι είστε σίγουροι για το λάθος της διαδρομής σας.

Συμπέρασμα: η επιτυχία σας περιμένει στον ορίζοντα

Τόσο η εκπαίδευση όσο και η προσωπική ανάπτυξη έχουν έντονες θετικές και αρνητικές ιδιότητες. Θα ήθελα όλοι όσοι διαβάζουν αυτό το άρθρο να καταλάβουν ότι η μέθοδος επαγγελματικής αυτο-ανάπτυξης βασίζεται σε ένα μόνο, το μοναδικό και απαραίτητο συστατικό της επιτυχίας - τη φιλοδοξία.

Η φιλοδοξία σου. Αυτοί είναι οι τρεις πυλώνες στους οποίους θα στηριχθεί κάθε αναπτυξιακό πρόγραμμα σε κάθε κλάδο. Δεν έχει σημασία αν πληρώσατε πολλά χρήματα για μαθήματα personal trainer ή αγοράσατε βιβλία αυτο-ανάπτυξης Πρώτα απ 'όλα, δεν θέλετε να αλλάξετε τον εαυτό σας, αλλά επίσης τον κόσμο γύρω μαςδεν θα προσαρμοστεί σε εσάς.

Κάθε επιτυχία ξεκινά με μικρά πράγματα – προσωπικές φιλοδοξίες. Αν απουσιάζει εντελώς, τότε για τι είδους αυτοανάπτυξη μπορούμε να μιλήσουμε; Ναι, ίσως αυτές οι λέξεις ακούγονται πολύ αυστηρές, αλλά όλα είναι για το καλό σας. Επιτέλους συνειδητοποιήστε ότι όλα εξαρτώνται πρωτίστως από εσάς και μόνο από εσάς. Κανείς δεν θα σας βοηθήσει ούτε θα σας καθοδηγήσει εάν η επιθυμία σας να μάθετε και να αλλάξετε δεν θα είναι ορατή στους άλλους. Μην φοβάστε να πειραματιστείτε, δοκιμάστε κάτι νέο και κάντε λάθη. Μέσω δοκιμής και λάθους, θα επιλεγεί η καταλληλότερη επιλογή για εσάς, η οποία αναμφίβολα θα φέρει εκπληκτική επιτυχία. Απλά πιστέψτε το.

Ο εαυτός αξίζει ιδιαίτερης προσοχής. Συναισθηματικά και επαγγελματικά. Πού μπορείς να βρεις τη δύναμη να μην καταρρεύσεις, αλλά να αναπτυχθείς και να αναπτυχθείς πάνω από τον εαυτό σου, ειδικά σε στιγμές εσωτερικής ή εξωτερικής κρίσης; Πώς να ξεκινήσετε να πραγματοποιείτε ένα όνειρο που ζει στην ψυχή σας εδώ και πολλά χρόνια; Πώς να εστιάσετε στις ευκαιρίες αντί να μετανιώνετε για τις χαμένες ευκαιρίες; Η εκπαίδευση προσωπικής ανάπτυξης θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε έναν επαγγελματικό οδηγό για να λύσετε το αδιέξοδο στη ζωή σας.

Τι είναι η εκπαίδευση προσωπικής ανάπτυξης

Εκπαίδευση προσωπικής ανάπτυξης- Αυτή είναι μια οδηγία για τη δική σας ζωή. Σαφείς οδηγίες για την επίτευξη προσωπικών στόχων. Οι άνθρωποι συσσωρεύουν ενέργεια για χρόνια για να κάνουν το πρώτο βήμα, το οποίο δεν τολμούν ποτέ να κάνουν. Το μέλλον αντιμετωπίζεται μέσα από το πρίσμα της εμπειρίας του παρελθόντος. Η προσωπική ενέργεια δαπανάται για την ανανέωση παλιών προβλημάτων ή την ανησυχία για το μακρινό μέλλον, το οποίο, στην πραγματικότητα, μπορεί να μην έρθει. Η εσωτερική αντίσταση είναι τόσο μεγάλη που η δύναμη ξοδεύεται παλεύοντας με τον εαυτό του. Η εκπαίδευση αυτο-ανάπτυξης θα σας εισαγάγει σε τεχνικές που σας επιτρέπουν να ξεκινήσετε αλλαγές εδώ και τώρα.

Η εκπαίδευση προσωπικής ανάπτυξης είναι μια πραγματική ευκαιρία για να ξεκινήσετε να πραγματοποιείτε τα όνειρά σας. Κάντε το πρώτο βήμα, αν και μικρό, αλλά ορατό. Σταματήστε να κατηγορείτε τις εξωτερικές συνθήκες και βρείτε απαντήσεις σε ερωτήσεις μέσα σας. Ψάξτε γύρω σας για λύσεις που προσφέρονται από επαγγελματίες. Προσθέστε νέες γνωριμίες και αισθήσεις στις παλιές σας συνήθειες. Η εμπειρία ανθρώπων που έχουν ήδη κατακτήσει ύψη στη ζωή, σε συνδυασμό με την ικανότητα ενός προπονητή, είναι εμπνευσμένη. Σε τελική ανάλυση, αν ένα άτομο μπορούσε να κάνει κάτι δροσερό, τότε σίγουρα μπορούν να το κάνουν και άλλοι. Η εκπαίδευση αυτο-ανάπτυξης θα δείξει ότι εκτός από τις απολαύσεις στη ζωή υπάρχει χαρά, υπερηφάνεια για τα επιτεύγματα και ευτυχία. Και τότε ο κόσμος θα γίνει λίγο ευρύτερος.

Γιατί χρειάζεστε εκπαίδευση προσωπικής ανάπτυξης;

Κάθε άνθρωπος ζει τη ζωή με τα δικά του στερεότυπα στο κεφάλι του. Η ζωή σε μια πεπατημένη τροχιά είναι καθησυχαστική με την προβλεψιμότητά της. Αλλά σε ένα σημείο, οι συνήθεις ενέργειες δεν φέρνουν πλέον το αναμενόμενο αποτέλεσμα. Η περιβάλλουσα πραγματικότητα είναι όλο και λιγότερο σταθερή, έτσι τέτοιες στιγμές έρχονται όλο και πιο συχνά. Μπορεί να πέσετε σε κατάθλιψη, αποκαλώντας αυτό που συμβαίνει «κρίση ηλικίας». Μπορείτε να ενώσετε τον εαυτό σας για να ωφελήσετε τον εαυτό σας και τους γύρω σας. Και να θυμάστε ότι η λέξη «κρίση», γραμμένη με κινεζικούς χαρακτήρες, αποτελείται από δύο έννοιες: «κίνδυνος» και «ευκαιρία».

Η προσωπική ανάπτυξη ξεκινά με την υπέρβαση της άνεσης. Κάνοντας κάτι που δεν έχετε ξανακάνει, αποκτώντας νέα εμπειρία - η διαδικασία ανάπτυξης δεν είναι ανώδυνη. Ποια βήματα πρέπει να γίνουν στο δρόμο της αυτο-ανάπτυξης;

  1. Ειλικρίνεια απέναντι στον εαυτό σας.Οι δικαιολογίες μπορούν να βρεθούν ατελείωτα. Το να παραδεχτείς ειλικρινά στον εαυτό σου ότι στέκεσαι ακίνητος είναι μόνο το πρώτο βήμα. Πολλοί παίρνουν στάση αναμονής, ελπίζοντας να επιστρέψουν στο παρελθόν. Όσοι δεν είναι έτοιμοι να δικαιολογήσουν τη δική τους αδράνεια αρχίζουν να ψάχνουν για προπονητή.
  2. Αλλαγή καθημερινών συνηθειών.Υπάρχει ένα ψυχολογική τεχνικήπου ονομάζεται "πληρώστε το προς τα εμπρός". Πριν πάρετε αυτό που θέλετε αργότερα, πρέπει να «πληρώσετε» την προκαταβολή σήμερα. Για παράδειγμα, απαλλαγείτε από μια κακή συνήθεια. Ή αγοράστε ένα χρήσιμο. Επιπλέον, η επιθυμία και η πληρωμή για αυτό μπορεί να είναι σε διαφορετικούς τομείς της ζωής.
  3. Εργαστείτε στα λάθη.Η εξάρτηση από τα στερεότυπα και την κοινή γνώμη βάζει συνεχώς ένα φράχτη γύρω από ένα άτομο. Ο φόβος του λάθους παγώνει το σώμα και το μυαλό. Αλλά κάθε νέα αποτυχία αυξάνει τις πιθανότητες επιτυχίας. Μπορείς να κάνεις λάθος σε οτιδήποτε, ακόμα και στην επιλογή της προπόνησης. Θεωρήστε όμως το λάθος ως εμπειρία, έστω και αρνητική, και συνεχίστε να προχωράτε.
  4. Δείχνοντας συναισθήματα.Οι άνθρωποι «συντηρούν» όνειρα, συναισθήματα και εμπειρίες μέσα τους. Θεωρούν ότι η αγάπη είναι το πιο σημαντικό πράγμα στη ζωή, αλλά δεν ξέρουν πώς να την εκφράσουν. Η ειλικρίνεια των συναισθημάτων γίνεται μεγαλύτερο πρόβλημα από την έλλειψη χρημάτων. Η ικανότητα έκφρασης συναισθημάτων χωρίς να βλάπτεις τους άλλους είναι μια τέχνη που διδάσκεται και σε προπονήσεις.

Η υπέρβαση της εσωτερικής αντίστασης είναι μέρος της προσωπικής ανάπτυξης. Ακόμη και ένας ξεκάθαρος καθορισμός στόχων δεν σας σώζει από μια μακρά περίοδο αναμονής. Εξάλλου, οι άνθρωποι περνούν όλα τα δεδομένα της ζωής από το δικό τους φίλτρο. Φίλτρο προσωπική εμπειρίακαι τις δικές σας πεποιθήσεις. Οι εκπαιδεύσεις προσωπικής ανάπτυξης δεν παρέχουν εγγυήσεις. Δίνουν την ευκαιρία να δοκιμάσετε τα γυαλιά μιας διαφορετικής πραγματικότητας στην οποία υπάρχει επιτυχία.

Τι είδη μαθημάτων προσωπικής ανάπτυξης υπάρχουν;

Τα μαθήματα είναι μια πιο οικεία λέξη από την εκπαίδευση, ειδικά για τους ηλικιωμένους. Τα μαθήματα σπάνια είναι εντατικά χαρακτηρίζονται από πιο μετρημένο ρυθμό. Αυτή η κατηγορία μπορεί να περιλαμβάνει διαλέξεις ή σεμινάρια όπου ο εκπαιδευτής παρέχει πληροφορίες χωρίς να εμπλέκει την ομάδα σε ενεργό διάλογο.

Η εκπαίδευση, η οποία διαρκεί 2-3 ημέρες, παρουσιάζεται με τη μορφή περιλήψεων. Οι εταιρείες προσκαλούν διάσημους εκπαιδευτές για διόρθωση σύντομη πορεία. Σε αυτή την περίπτωση, η δραστηριότητα των συμμετεχόντων είναι σημαντική. Ένα έγκαιρο σηκωμένο χέρι και έθεσε ερώτηση– Αυτή είναι μια ευκαιρία να λάβετε απάντηση σε μια προσωπική ερώτηση. Η παθητική ακρόαση είναι ένας λόγος για να βεβαιωθείτε ότι τίποτα δεν μπορεί να αλλάξει.

Τα μαθήματα προσωπικής ανάπτυξης διακρίνονται από:

  • Θέμα.Επιχειρηματική ανάπτυξη ή ανάπτυξη επικοινωνιακών δεξιοτήτων. Μπορείτε να εξελιχθείτε στον τομέα υγιής εικόναζωή ή στον πνευματικό χώρο.
  • Σχήμα και διάταξις βιβλίου.Οι εκδηλώσεις εσωτερικού και εξωτερικού χώρου χρηματοδοτούνται από εταιρείες ή ιδιώτες. Επιτόπου μαθήματα στην ακτή ή διαδικτυακά σεμινάρια που λαμβάνουν οι συμμετέχοντες μπροστά σε οθόνη υπολογιστή.
  • Μέθοδοι.Κάποιοι προτιμούν τον διαλογισμό, ενώ άλλοι τρέχουν στους δρόμους αναζητώντας χρήματα, ακολουθώντας τις οδηγίες του προπονητή. Μερικοί άνθρωποι φαντάζονται την ημέρα του θανάτου τους ή πέφτουν σε κατάσταση έκστασης. Όταν επιλέγετε μια εκπαίδευση, θα πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στις μεθόδους εργασίας του συντονιστή.
  • Βαθμός προετοιμασίας των συμμετεχόντων.Τα βασικά μαθήματα παρέχουν γενικές πληροφορίες. Οι συμμετέχοντες μαθαίνουν να αλληλεπιδρούν μεταξύ τους και με τον ηγέτη. Το προετοιμασμένο κοινό επικοινωνεί μεταξύ τους με επαγγελματικούς όρους. Οι εκπαιδευτές δίνουν σύνθετες εργασίες σχεδιασμένες για έμπειρους συμμετέχοντες.

Δεν υπάρχει έτοιμη λύση. Κανένα μάθημα προσωπικής ανάπτυξης δεν θα δώσει μια συγκεκριμένη απάντηση όπως: "πρέπει να το κάνεις αυτό... για να το αποκτήσεις αυτό...". Η μάθηση παρέχει ευκαιρίες. Στόχος των συμμετεχόντων είναι να τα εκμεταλλευτούν. Εξάλλου, οποιοδήποτε, ακόμη και το πιο μικρό επίτευγμα αυξάνει την αυτοεκτίμηση. Και η επιτυχία χτίζεται στα θεμέλια της αποτυχίας.

Πώς να επιλέξετε έναν προπονητή προσωπικής ανάπτυξης

Δεν υπάρχει καθολική συνταγή για προσωπική ανάπτυξη. Για να αποκτήσετε περισσότερα στην κλίμακα της ζωής, θα πρέπει να πληρώσετε το πιο ακριβό πράγμα - την προσωπική άνεση. Μια συνειδητή επιλογή προπονητή θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε το μονοπάτι με λιγότερες απώλειες (αλλά όχι χωρίς αυτές). Πώς να επιλέξετε προπονητή ερήμην; Ακολουθούν μερικοί τρόποι για να τον γνωρίσετε καλύτερα:

  • ιστολόγιο ή σελίδα του συγγραφέα στα κοινωνικά δίκτυα.
  • Υλικά που ανήκουν στον δημόσιο τομέα·
  • πραγματικές κριτικές σε φόρουμ από συμμετέχοντες που παρακολούθησαν τις εκπαιδεύσεις του συγγραφέα.
  • συμβουλές από άτομα που έχουν ήδη υποβληθεί σε αυτού του είδους τις εκδηλώσεις θα βοηθήσουν στην αξιολόγηση των υποσχέσεων από την άποψη της κοινής λογικής.

Εκπαιδευτής προσωπικής ανάπτυξης – ψυχολόγος και προπονητής σε ένα:

  • Σκληρό, αλλά όχι τραχύ. Δεν βάζει στον εαυτό του στόχο να ταπεινώσει τον συμμετέχοντα. Αλλά ένα έγκαιρο «λάκτισμα» είναι μια δικαιολογημένη και κερδοφόρα ψυχολογική τεχνική.
  • Προσεκτικός, αλλά όχι λαχταριστός. Θα καταλάβει την ουσία του προβλήματος κάποιου άλλου χωρίς να ακούει παράπονα για τη ζωή.
  • Με χιούμορ, αλλά χωρίς χυδαιότητα. Ένα κατάλληλο αστείο μπορεί να εκτονώσει την κατάσταση. Ο εκπαιδευτής αποφεύγει τα απρεπή αστεία και τα καταπιέζει από το κοινό.
  • Επίμονο, αλλά όχι παρεμβατικό. Η αντίσταση στην καινοτομία είναι μια φυσική αντίδραση στην αλλαγή. Ο προπονητής θα προσπαθήσει επίμονα να ολοκληρώσει το έργο, αλλά δεν θα επιβάλει τα συμπεράσματα ή την άποψή του.
  • Κινητοποίηση, αλλά όχι αναγκαστική. Οι συμμετέχοντες κάνουν τα βήματά τους ανεξάρτητα. Ο προπονητής μπορεί να επισημαίνει λάθη, αλλά δεν θα παρέχει ένα ξεκάθαρο σχέδιο δράσης. Ακόμα κι αν τον ρωτήσουν για αυτό.

Πληρώνοντας για μαθήματα από έναν διάσημο εκπαιδευτή, οι συμμετέχοντες αγοράζουν την εμπειρία του. Η γνώση αξίζει μόνο ό,τι οι άνθρωποι είναι διατεθειμένοι να πληρώσουν για αυτήν. Κανείς δεν λέει ότι θα είναι εύκολο. Κανείς δεν μπορεί να σου πει πώς να πετύχεις την πρώτη φορά. Ο εκπαιδευτής θα παρέχει στους συμμετέχοντες περισσότερες από απλές πληροφορίες. Θα τους δώσει αυτό το «λάκτισμα» που θα οδηγήσει σε συγκεκριμένες ενέργειες. Και κάθε ενέργεια είναι μια επιλογή win-win.

Η προσωπική αλλαγή ξεκινά με την αναγνώριση του γεγονότος ότι η ασφάλεια είναι πολύ χειρότερη από τον κίνδυνο. Δεν είναι μόνο να ξέρεις. Το σημαντικό είναι να το κάνεις. Την επόμενη μέρα μετά την προπόνηση ξεκινά ξανά η κανονική καθημερινότητα και μόνο η καθημερινή δουλειά με τον εαυτό σας θα σας βοηθήσει να πετύχετε αυτό που θέλετε. Η εκπαίδευση προσωπικής ανάπτυξης σάς βοηθά να συγκεντρώσετε τμήματα ατομικών ικανοτήτων και στόχων για να δημιουργήσετε έναν κατασκευαστή προσωπικότητας. Ο ένας συμμετέχων θα διπλώσει ένα ποδήλατο και ο άλλος θα κατασκευάσει ένα διαστημόπλοιο.

Πρόσφατα, τα λεγόμενα σεμινάρια και προπονήσεις προσωπικής ανάπτυξης. Συχνά ακούω και διαβάζω κριτικές από άτομα που έχουν παρακολουθήσει αυτές τις εκδηλώσεις και γνωρίζω επίσης αρκετούς από τους εκπαιδευτές που τις διευθύνουν, παρακολούθησαν τα βίντεο και τους παρακολούθησαν πολλές φορές ως καλεσμένοι. Προηγουμένως, ο ίδιος παρακολούθησα αρκετές δεκάδες εκπαιδεύσεις για την προσωπική ανάπτυξη και την αυτο-ανάπτυξη, αν και ήμουν τυχερός στο ότι ήταν όλες δωρεάν, γιατί ήταν για δουλειά.

Και έτσι, αφού έχω κάτι να συγκρίνω, τα συγκρίνω δωρεάν προπονήσειςπροσωπική ανάπτυξη, που πραγματοποιήθηκαν από εργαζόμενους πλήρους απασχόλησης της επιχείρησης, με εκείνα τα σεμινάρια και τις εκπαιδεύσεις που πραγματοποιούνται από κάθε είδους «σχολές επιτυχίας» και ιδιωτικούς εκπαιδευτές για τους οποίους αυτό αποτελεί πηγή εισοδήματος. Και βλέπω ορισμένες διαφορές σε αυτή τη σύγκριση, για την οποία αποφάσισα να γράψω σήμερα.

Διαφημιστικές και εκπαιδευτικές ανακοινώσεις.

Όπως καταλαβαίνετε, το καθήκον των εταιρειών και των άμεσων ανθρώπων που πραγματοποιούν εκπαιδεύσεις προσωπικής ανάπτυξης είναι να προσελκύσουν όσο το δυνατόν περισσότερους ανθρώπους στις εκδηλώσεις τους. περισσότερα άτομακαι, κατά συνέπεια, κερδίστε περισσότερα από αυτό. Ως εκ τούτου, σε ανακοινώσεις και διαφημίσεις, δεν τσιγκουνεύονται τα μεγάλα λόγια και εκφράσεις:

– Θα αρχίσετε να απολαμβάνετε μεγάλη επιτυχία με το αντίθετο φύλο!

– Κλπ.

Είναι αλήθεια όλα αυτά; Ο καθένας βγαίνει πραγματικά από την εκπαίδευση προσωπικής ανάπτυξης ως εντελώς διαφορετικός άνθρωπος, η ζωή του άλλαξε ριζικά; Σας διαβεβαιώνω: στο 99% των περιπτώσεων αυτό δεν ισχύει. Ναι, φυσικά, ένα άτομο, κατά κανόνα, λαμβάνει ένα ορισμένο φορτίο θετικής ενέργειας και ένα συγκεκριμένο "μαγικό λάκτισμα". Αλλά αν θα μπορέσει να κατευθύνει αυτήν την ενέργεια προς τη σωστή κατεύθυνση και αν θα εκμεταλλευτεί τις συμβουλές που έλαβε, γενικά, αν θα μπορέσει να εφαρμόσει όλα όσα έχει μάθει στη ζωή είναι ένα άλλο ερώτημα...

Ως εκ τούτου, τις περισσότερες φορές, αφού παρακολουθήσει εκπαιδεύσεις αυτο-ανάπτυξης, ένα άτομο περπατά σε μια εμπνευσμένη κατάσταση για λίγο (λένε, τώρα θα αλλάξω ριζικά τη ζωή μου), αλλά πολύ σύντομα αυτή η κατάσταση περνάει. Αυτό συμβαίνει συνήθως όταν συναντά τις πρώτες δυσκολίες στην εφαρμογή της γνώσης που έχει αποκτήσει. Και τις περισσότερες φορές, δεν προσπαθεί καν να τα εφαρμόσει στη ζωή, γιατί είναι δύσκολο.

Συμπέρασμα: οι προπονήσεις προσωπικής ανάπτυξης δεν θα σας κάνουν επιτυχημένους, πλούσιους και ευτυχισμένους, μπορούν μόνο να σας πουν πώς να το κάνετε αυτό. Λοιπόν, μόνο εσύ ο ίδιος μπορείς να αλλάξεις τη ζωή σου και κανείς άλλος.

Η προσωπικότητα του εκπαιδευτή.

Νομίζω ότι δεν είναι μυστικό για κανέναν ότι, πρώτα απ 'όλα, ολόκληρη η αποτελεσματικότητα μιας εκπαίδευσης ή ενός σεμιναρίου για την προσωπική ανάπτυξη εξαρτάται από την προσωπικότητα του εκπαιδευτή και την ικανότητά του να διεξάγει τέτοιες συναντήσεις. Το πώς ο εκπαιδευτής μπορεί να δημιουργήσει επαφή με το κοινό και να μεταφέρει το επιθυμητό μήνυμα σε κάθε συμμετέχοντα καθορίζει σε μεγάλο βαθμό ποιες σκέψεις, με ποια διάθεση θα φύγει αυτός ο συμμετέχων και τι θα κάνει μετά, αν θα αρχίσει να αλλάζει κάτι ή όχι.

Επομένως, για παράδειγμα, κάποιος μπορεί εύκολα να συγκεντρώσει ένα κοινό χιλιάδων για πολλά χρήματα, αλλά 5 άτομα θα έρθουν στην εκπαίδευση της Vasya Pupkin και αυτό γιατί είναι δωρεάν. Και αυτό παρά το γεγονός ότι τόσο ο Bodo Schaefer όσο και ο Vasya Pupkin θα μιλήσουν για το ίδιο ακριβώς πράγμα.

Με βάση αυτό, κάθε προπονητής προσωπικής ανάπτυξης προσπαθεί να δημιουργήσει μια συγκεκριμένη θετική εικόνα για τον εαυτό του, να παρουσιάσει τον εαυτό του με το καλύτερο φως, δηλαδή να ασχολείται. Θα δημιουργήσει για τον εαυτό του την εικόνα ενός ατόμου που ο ίδιος ζει με τους κανόνες που εκφράζει στις προπονήσεις του και για τον οποίο αυτό βοήθησε να αλλάξει τη ζωή του. Ο προπονητής θα χαμογελά πάντα και θα δείχνει το πάθος του, θα φαίνεται σαν ένας επιτυχημένος και χαρούμενος άνθρωπος που δεν γνωρίζει τη θλίψη, που δεν τον ενοχλεί ούτε τον ενοχλεί τίποτα, που βλέπει τα προβλήματα της ζωής διαφορετικά και βγαίνει νικητής από κάθε κατάσταση.

Αλλά στην πραγματικότητα, οι προπονητές προσωπικής ανάπτυξης είναι συνήθως απλοί άνθρωποι. Και δεν τηρούν πάντα οι ίδιοι τις αρχές που διδάσκουν στους επισκέπτες τους στις προπονήσεις. Είναι καλό να το τηρούν τουλάχιστον το 50% του χρόνου!

Πιστέψτε με, ξέρω αρκετούς τέτοιους προπονητές. Απέχουν πολύ από τέλεια ζωή, επίσης δεν μπορούν να λύσουν πολλά από τα δικά τους προβλήματα, επίσης μερικές φορές αναστατώνονται για μικροπράγματα, προσβάλλονται και ακόμη και πέφτουν σε κατάθλιψη. Αλήθεια, αλήθεια!

Όμως, πρέπει να αποτίσουμε φόρο τιμής, παρουσιάζονται με ικανοποίηση και επαγγελματισμό, και είναι αρκετά ικανοί να χρεώνουν τους άλλους με τις σωστές ιδέες και να τους οδηγούν. Αυτή είναι η κύρια αξία τους.

Συμπέρασμα: οι προπονητές προσωπικής ανάπτυξης δεν είναι πάντα αυτό που φαίνονται στη ζωή, μπορεί να μην διαφέρουν ιδιαίτερα από τους άλλους ανθρώπους. Επομένως, δεν έχει νόημα να ανυψώνουμε έναν προπονητή σε λατρεία ή, ακόμη χειρότερα, να τον ζηλεύουμε, ανεξάρτητα από το πόσο διάσημος και διάσημος είναι - από πολλές απόψεις, αυτή είναι απλώς μια δημιουργημένη εικόνα απαραίτητη για δουλειά. Είναι καλύτερα να προσπαθήσετε απλώς να θυμάστε και να σημειώσετε σημαντικές πληροφορίες κατά τη διάρκεια των προπονήσεων και μετά να τις εφαρμόσετε στην πράξη.

Πεποιθήσεις που ακούγονται σε προπονήσεις αυτο-ανάπτυξης.

Και τέλος, ας δούμε τις πιο κοινές ψευδείς δηλώσεις στις οποίες καταφεύγουν σε προπονήσεις προσωπικής ανάπτυξης, θέλοντας προφανώς να έχουν κάποιου είδους κίνητρο στο κοινό. Το κίνητρο είναι, φυσικά, καλό, αλλά αν λάβετε υπόψη αυτές τις δηλώσεις, συχνά μπορεί όχι μόνο να μην αποφέρουν κανένα όφελος, αλλά ακόμη και να προκαλέσουν κάποια βλάβη. Τώρα θα σας το δείξω με παραδείγματα.

Ψέμα #1. Μπορείτε να πετύχετε ό,τι θέλετε, το κύριο πράγμα είναι να το θέλετε!Πολύ συχνά στις προπονήσεις προσωπικής ανάπτυξης προσπαθούν να ενσταλάξουν σε έναν άνθρωπο κάτι παρόμοιο. Ωστόσο, δεν πρέπει να παίρνετε αυτές τις δηλώσεις πολύ κυριολεκτικά, γιατί μερικές φορές η επίτευξη επιτυχίας απαιτεί ορισμένες κλίσεις που κάποιος μπορεί να μην έχει απολύτως.

Για παράδειγμα, όλοι μάλλον έχουν δει πώς, σε διάφορα μουσικά σόου, βγαίνουν στη σκηνή διαγωνιζόμενοι που δεν έχουν ούτε ακρόαση ούτε φωνή, αλλά είναι απόλυτα σίγουροι ότι είναι σούπερ σταρ. Οι κριτές και όλο το κοινό τους γελούν, αλλά δεν καταλαβαίνουν γιατί: τους φαίνεται ότι είναι τέλειοι! Τότε γίνονται πραγματικά σταρ του Youtube, όχι επειδή είχαν καλή απόδοση, αλλά επειδή όλοι γελούν μαζί τους.

Αυτό μπορεί πραγματικά να οδηγήσει σε σοβαρό ψυχολογικό τραύμα. Επομένως, φυσικά, πρέπει να προσπαθήσετε για την επιτυχία, αλλά μόνο αξιολογώντας επαρκώς τις δυνατότητές σας. Κανείς δεν μπορεί να πετύχει τα πάντα, τα πάντα, τα πάντα.

Μια τύφλωση που αποκτάται μέσω της εκπαίδευσης αυτο-ανάπτυξης θα φέρει μόνο κακό - πρέπει να είναι επαρκής.

Ψέμα #2. Το να αλλάξετε τον εαυτό σας και τη ζωή σας είναι εύκολο!Στην πραγματικότητα, φυσικά όχι! Είναι δύσκολο και πόσο δύσκολο είναι! Αλλά οι εκπαιδευτές το λένε αυτό, πιθανώς, για να μην τρομάξουν το άτομο. Εξάλλου, αν πούμε την αλήθεια: οι σοβαρές αλλαγές είναι πολύ σκληρή δουλειά, την οποία δεν μπορούν όλοι να κάνουν, τότε οι περισσότεροι άνθρωποι απλά θα χάσουν αμέσως κάθε επιθυμία να αλλάξουν.

Οποιοδήποτε είδος συνδέεται πάντα με ορισμένες θυσίες και την έξοδο από τη ζώνη άνεσης που ένα άτομο είχε δημιουργήσει προηγουμένως με τα χρόνια. Επομένως, κατά κανόνα, είναι πολύ δύσκολα και δεν υπάρχει τίποτα εύκολο εκεί.

Εάν ακούτε στις προπονήσεις προσωπικής ανάπτυξης ότι μπορείτε εύκολα να αλλάξετε τον εαυτό σας και τη ζωή σας, πάρτε αυτό ως κάποιο είδος ενθάρρυνσης από τον εκπαιδευτή, αλλά να ξέρετε ότι στην πραγματικότητα αυτό δεν ισχύει.

Ψέμα #3. Μπορείτε να επιτύχετε γρήγορα την τελειότητα σε ότι χρειάζεστε!Δεν είναι επίσης αλήθεια. Χρειάζονται πολλά χρόνια για να πετύχεις πραγματικά την τελειότητα! Αυτό μας δείχνει αυτό που έχει επανειλημμένα αποδειχθεί από διάφορους ερευνητές - είναι ακριβώς αυτός ο χρόνος που δαπανάται κατά τη διάρκεια πρακτικές ασκήσεις, απαιτείται να φέρει το επίπεδο δεξιοτήτων στο θέμα σε υψηλό βαθμό επαγγελματισμού. Μετατρέψτε αυτές τις ώρες σε ημέρες και χρόνια, με βάση το πόσες ώρες την ημέρα θα αφιερώσετε στην επιθυμητή εργασία - και δείτε το πραγματικό σας χρονικό πλαίσιο για την επίτευξη της τελειότητας.

Εάν ένα άτομο αφήσει μια εκπαίδευση προσωπικής ανάπτυξης πεπεισμένο ότι, ας πούμε, σε ένα μήνα θα γίνει επαγγελματίας σε κάτι και θα πετύχει μεγάλη επιτυχία, τότε μετά από αυτόν τον μήνα θα απογοητευτεί βαθιά. Και συχνά συνοδεύεται επίσης από κάποιου είδους απώλειες, για παράδειγμα, χρηματικές.

Για παράδειγμα, ένα άτομο πηγαίνει σε κάποιο είδος μαθημάτων κατάρτισης συναλλαγών. Σπουδάζει εκεί, ας πούμε, μια-δυο εβδομάδες ή ένα μήνα. Αποφοιτά, νομίζοντας ότι ήδη γνωρίζει τα πάντα για την αγορά, και ξεκινάει τις συναλλαγές. Ως αποτέλεσμα, εξαντλούν γρήγορα τον λογαριασμό τους. Και είναι επίσης καλό αν δεν συνεισφέρει νέα χρήματα για να «ανακτήσει τις απώλειες».

Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι για να επιτευχθούν πραγματικά υψηλά αποτελέσματα σε οποιαδήποτε επιχείρηση, θα χρειαστούν χρόνια. Και αν ένας προπονητής προσωπικής ανάπτυξης σας πει το αντίθετο, λέει ψέματα.

Ψέμα #4. Οι τεχνικές αυτο-ύπνωσης και προσέλκυσης χρημάτων λειτουργούν!Μερικές φορές κατά τη διάρκεια προπονήσεων προσωπικής ανάπτυξης μπορούν να περιγράψουν κάθε είδους τεχνικές και τεχνικές αυτο-ύπνωσης για την προσέλκυση χρημάτων με βάση το Φενγκ Σούι, τον εσωτερισμό, το ωροσκόπιο κ.λπ. Κάτι σαν το πώς πρέπει να θάψεις ένα νόμισμα κάτω από την πανσέληνο κάπου δέντρο χρήματος, πότισέ το και διάβασε μάντρα ταυτόχρονα και τότε σίγουρα θα σου έρθει ο πλούτος και η επιτυχία. Επιπλέον, θα δώσουν πολλά παραδείγματα ανθρώπων για τους οποίους αυτό λειτουργεί πραγματικά, συμπεριλαμβανομένων των εαυτών τους.

Όλα αυτά βέβαια απέχουν πολύ από την πραγματικότητα. Αν κάποιος έχει παρόμοιες τεχνικέςθα λειτουργήσει χωρίς πρόσθετες ενέργειες - αυτό είναι πιθανότερο να είναι σύμπτωση παρά μοτίβο.

Για να προσελκύσετε χρήματα, πρέπει να τα κερδίσετε με διαφορετικούς τρόπους. Αν απλώς επαναλάβετε το μάντρα «Είμαι πλούσιος» κάθε μέρα πριν πάτε για ύπνο. Τα χρήματα έρχονται σε μένα. Νιώθω την ενέργειά τους...», κ.λπ., χωρίς να κάνω καμία ενέργεια για να κερδίσω χρήματα - σας διαβεβαιώνω ότι αυτό δεν θα δώσει τίποτα. Λοιπόν, αν δεν το πιστεύετε, φυσικά μπορείτε να το δοκιμάσετε και να δείτε μόνοι σας.

Εάν ολόκληρη η εκπαίδευση προσωπικής ανάπτυξης καταλήγει στην προώθηση κάποιας παρόμοιας μεθόδου προσέλκυσης χρημάτων και προσέλκυσης επιτυχίας, τότε πληρώνοντας για την επίσκεψή σας απλώς αυξάνετε την προσέλκυση χρημάτων στον εκπαιδευτή. Αυτό είναι όλο.

Ψέμα #5. Μπορείτε να επαναλάβετε την πορεία προς την επιτυχία ως προπονητής!Πολύ συχνά, κατά τη διάρκεια εκπαιδεύσεων προσωπικής ανάπτυξης και αυτο-ανάπτυξης, οι εκπαιδευτές δίνουν πολλά παραδείγματα από την προσωπική τους ζωή, και μπορεί ακόμη και να είναι αρκετά ειλικρινείς. Μπορούν να σας πουν πώς άλλαξαν τη ζωή τους, πώς βρήκαν τη δουλειά των ονείρων τους, πώς έμαθαν να κερδίζουν χρήματα και να επενδύουν κ.λπ. Και τι τους βοήθησε σε αυτό.

Ταυτόχρονα, η εκπαίδευση βασίζεται συχνά στην αρχή "Αν με βοηθήσει, θα βοηθήσει και εσένα!" Αλλά αυτό δεν είναι απολύτως αλήθεια. Γεγονός είναι ότι κάθε άτομο είναι ατομικό και αντιλαμβάνεται και αντιδρά σε διαφορετικές διαδικασίες και φαινόμενα με εντελώς διαφορετικούς τρόπους. Επομένως, ό,τι μπορεί να είναι σωτήριο για έναν άνθρωπο μπορεί να είναι απλώς καταστροφικό για άλλον!

Όταν παρακολουθείτε προπονήσεις προσωπικής ανάπτυξης, μπορείτε να προσπαθήσετε να υιοθετήσετε την εμπειρία και τις ιδέες του εκπαιδευτή, ωστόσο, πρέπει να τις προσαρμόσετε πλήρως στην προσωπικότητά σας, στη ζωή σας, στις συνθήκες σας. Πρέπει να βρείτε το μονοπάτι που θα είναι βέλτιστο για εσάς και όχι για τον προπονητή.

Εν κατακλείδι, θα ήθελα να καταλήξω στο εξής συμπέρασμα, παραφράζοντας τη διάσημη φράση από τη διαφήμιση:

Δεν είναι όλες οι προπονήσεις προσωπικής ανάπτυξης εξίσου χρήσιμες! Και δεν πρέπει να λαμβάνονται κατά γράμμα όλες οι πληροφορίες που λαμβάνονται εκεί. Τέτοιες εκδηλώσεις είναι καλό εργαλείογια αυτο-ανάπτυξη, αλλά θα ωφελήσει μόνο εκείνους που ξέρουν πώς να χρησιμοποιούν αυτά τα εργαλεία σωστά, και μπορεί ακόμη και να προκαλέσει τραυματισμό σε ανίκανους «βασίλους». Να είστε προσεκτικοί και προσεκτικοί!

Θα τελειώσω εδώ. σου εύχομαι καλά αποτελέσματασε αυτό που αγωνίζεσαι! Μέχρι την επόμενη φορά, προσθέστε τον ιστότοπο στους σελιδοδείκτες σας, υπάρχουν πολλές ενδιαφέρουσες και χρήσιμες πληροφορίες εδώ.