¿Qué enoja a los hombres? Irritabilidad en los hombres: ¿qué deben hacer las mujeres? Aumento de los niveles de estrés.

¡Hola!
Tengo 39 años, mi marido tiene 41. Tenemos una hija de 13 años y un hijo de 2,6 años.
Hay un problema en mi matrimonio, no sé cómo salir de la situación, poco a poco todo va empeorando.
Empezaré desde el principio. Nos conocimos, me enamoré mucho, por alguna razón nunca soñé que todo saldría bien para nosotros. Pero todo salió bien y quedé muy feliz con su presencia. Tuvimos que estar separados durante 9 meses, pero esto sólo fortaleció nuestros sentimientos. Empezamos a vivir juntos, alquilamos un apartamento. Sin embargo, tenía mucho miedo de equivocarme en mi elección y pospuse el matrimonio. más de un año desde el comienzo de su vida juntos.
Durante unos 5 años fue matrimonio perfecto. Alquilamos un apartamento, él no quería tener hijos. (aunque jugaba con extraños de tal manera que simplemente te enamorarías de ellos). Pero yo ya era mayor (25) y dije que o él sería el padre de los niños o no veía el sentido de vivir juntos. Él estuvo de acuerdo y en 3 meses nos estábamos preparando para la concepción. Nació una hija, la relación era buena. Desde que nació mi hija lloraba mucho y era físicamente agotadora, mi marido no ayudaba mucho con ella, mis familiares vivían en otra región, su familia también estaba en un pueblo vecino, yo cuidaba sola a mi hija y no había No pasó una hora cuando me separé de ella. Porque hubo mejoría y parecía que lo estaba pasando bien: me puse en buena forma física, a pesar del cansancio tenía buen aspecto. Pero sentí resentimiento hacia mi marido, lo cual no ayudó... En ese momento, mi amor por él comenzó a flaquear, pero por él, por el contrario, se intensificó. Nuevamente, ¿qué clase de amor es si no te preocupas por tu cónyuge? Su extraño amor, en el que sólo me ama a mí. Empecé a notar que no amaba a su hija o algo así. Ella lo irrita. Sin embargo, pensaba que vivía bien, que vivíamos en perfecta armonía.
Luego nos mudamos a la región a vivir con mis padres. Allí existía la posibilidad de encontrar vivienda, pero en el lugar antiguo, sólo se alquilaban apartamentos. Vivimos con mis padres durante un año y durante ese año construimos nuestra propia casa. Mi familia fue la principal ayuda. Mi padre estaba construyendo una casa, mi marido y yo ayudábamos: yo con ayuda ligera, mi marido con ayuda física. La familia de mi marido nos envió dinero para el techo, la cantidad nos fue de gran ayuda. En ese momento conseguí un trabajo bien remunerado y teníamos todo el dinero para la construcción, nadie ayudaba con dinero. Mi marido trabajaba para mi hermano, los ingresos no alcanzaban, pero al menos así. En general, trabajamos durante el día y nos dedicamos a la construcción por la noche.
Nos mudamos a la casa. Inmediatamente hicieron mejoras: una lavadora, una ducha, agua corriente... Mi marido creció en un apartamento cómodo y se acostumbró a la comodidad, así que no hay nada que pueda hacer para evitar hacer algo. Aquí comenzaron los primeros obstáculos. Su hogar requiere la mano de un hombre, y el marido llegó del trabajo, encendió la estufa y se tumbó frente al televisor. Mi hija y yo le estamos impidiendo escuchar lo que allí muestran y dicen.
Gané poco, gané mucho. El marido no estaba particularmente preocupado por el dinero ni por mantener a la familia. Consiguió un trabajo, unos amigos aparecieron allí, donde empezó a beber con ellos, llegando tarde e incluso en mitad de la noche.
Aquí, en el momento en que comencé a emborracharme, lo toleré un poco: no creía que un marido que no bebía pudiera convertirse en bebedor. Pensé que ella entendería lo que estaba haciendo. Pero no lo entendí. Todo se volvió sistemático. Y desde hace diez años bebe los fines de semana. Los primeros años eran cada dos fines de semana, o algo así. Ahora, todos. Al principio bebía con amigos. Luego, de alguna manera, comencé a beber solo, conmigo mismo. Bebe, duerme, mira televisión y nuevamente bebe y duerme.
Hubo momentos en que se estaba terminando la casa, hicimos la decoración interior con nuestras propias manos, hice todos los cálculos y dibujos, qué iba, dónde, a qué distancia, estaba la fuerza física. La casa resultó ser espaciosa y grande.
Todo este tiempo hubo altibajos en el matrimonio. O me apresuré a divorciarme, pero él me chantajea con la casa (me quemará, no por él ni por nadie, ve a donde quieras), luego nuevamente construí una vida con él, porque es una persona interesante, a veces Lo escucho sin parar y no creo que sea él quien habla.
El tema del segundo hijo estaba constantemente en mi mente. Yo quería un hijo. El marido no quería a nadie, principalmente por miedo, ¿qué enseñar, qué criar? Parece que le gustaría, pero no se hace responsable. Finalmente decidí que daría a luz porque no quería buscar otro marido, y fue una decisión muy informada de mi parte. Nos estábamos preparando para la concepción, él no bebió durante 4 meses.

Poco antes, mi marido compró un televisor a crédito, uno grande, y lo pagó durante un año. Lo colgué en nuestro dormitorio. Me cansó. Quería silencio mientras dormía. De alguna manera lo convencí de que trasladara el televisor del dormitorio a la cocina; hay 36 metros cuadrados de espacio, déjelo mirar allí. No entré al pasillo porque originalmente estaba colgado en el pasillo, pero por alguna razón mi hija y yo lo bloqueábamos constantemente o le impedíamos mirar. Me indignó que, en nuestra casa, ¿vamos a caminar sobre la misma tabla del suelo?
Parece gracioso, pero molestamos a nuestro marido con nuestra presencia en la casa.

En la cocina hay un sofá grande y, con el nacimiento de nuestro hijo, el marido se fue a dormir a la cocina. Hay televisión, sofá y snack si es fin de semana.

No podemos comer en la cocina por la noche sin pelearnos: ¿por qué caminamos, cuándo nos calmaremos y cuándo nos emborracharemos? (los niños siempre quieren comer por la noche, nos acostamos tarde porque estamos haciendo los deberes y los más pequeños de todos modos no caben) (los niños son delgados, yo no estoy gordo, así que de alguna manera él podría culpar nosotros por glotonería).

Le propongo el divorcio: él no quiere compartir la casa, cree que la casa es suya. No puedo salir de casa porque gasté todo mi salario en la construcción durante 10 años, pagué yo mismo el préstamo del automóvil, vistí a los niños y pagué todas las facturas. Estoy listo para la mitad, o soy para él o él es para nosotros, pero él no quiere, todo le conviene.

Le reprocha constantemente a su hija, como si fuera un padrastro. Mi hijo, por más que se lo mando a jugar a su papá, no va con él, es todo un problema. Aunque me gustaría mucho que mi hijo jugara con mi marido al menos un poco por la noche y no me colgara. Y por eso, delante de la gente, está orgulloso de sus hijos, son hermosos e inteligentes.

A lo largo de los años he intentado cerrar los ojos a muchas cosas. Y funcionó. Pero no entiendo cómo sucede esto, qué hacer, cómo alimentar a los niños por la noche, cómo hacer las cosas en la cocina. Hubo un período hace un mes en el que mi esposo dormía en el dormitorio, era muy cómodo para todos. Pero el hijo se enfermó, lloró por la noche y el marido volvió a mudarse a la cocina.

Y parece que todo va mal entre nosotros, como entre los cónyuges. Todas estas discordias son divertidas, desde fuera, pero ¿cómo podemos vivir así? Y me iría y me aferraría a esta propiedad. Entiendo que puedo empezar todo desde cero, pero es una gran pérdida de tiempo, ¿tendré tiempo para alcanzar el nivel de mi vida anterior? Mi trabajo es estresante, estoy literalmente contra las cuerdas todos los días. Y no puedo irme, ¿quién me dará de comer?

Todo lo que aparece a continuación es estrictamente mi opinión personal, así que no golpees demasiado. :)))

¿Qué hacer? En primer lugar, decida usted mismo con certeza si quiere hacer algo al respecto. Si es así, si hay amor y además de la negatividad en tu vida familiar Hay muchos momentos agradables, entonces vale la pena pasar al "punto tres". Si no, entonces...

"Punto dos": divorcio. El problema no es que el marido esté nervioso. Para las personas coléricas, el comportamiento activo normal ya está más allá de lo normal. El problema es que su comportamiento nervioso va mucho más allá de la percepción normal. Por lo tanto, no se puede comprender ni predecir qué provocará una explosión y cómo. Es como caminar por un campo minado. De algún modo tenía que hacerlo... y por eso te entiendo perfectamente.

"Punto tres": aún debe sentarse y pensar cuál es la razón del comportamiento de su esposo y cuál es la reacción. La cuestión es que las reacciones emocionales pueden abordarse con relativa facilidad. Existen muchos conjuntos de hierbas, infusiones, complementos nutricionales y, por supuesto, sedantes medicinales que frenan la excesiva dureza de percepción. Aquellos. Mientras que antes una persona explotaba inmediatamente, simplemente gritaba. Donde gritó, habla abiertamente. Cuando habló, simplemente resopla. Etc.

Las razones son más complicadas. La razón es lo que provoca su malestar. El malestar es causado por un conflicto psicológico directo e irresoluble entre el problema y la forma de solucionarlo. Por ejemplo, una persona no recibe de su ser querido la cantidad y calidad de muestras de atención y cuidado que necesita. La única solución es dejar a ese “ser amado”. La solución es comprensible, pero... inviable debido a la presencia de un amor fuerte, irracional pero aún existente. El resultado es un círculo vicioso, cuya incapacidad para salir conduce al desgaste emocional y al comportamiento explosivo. Los tés y las hierbas pueden detener la fuerza de las explosiones, pero sólo pueden eliminarse por completo eliminando los problemas que las causan.

Hay dos formas de solucionar el problema. La primera es eliminarlo. Si el marido, por ejemplo, no se lleva bien en la misma casa que su suegra, entonces lo más correcto es irse a vivir separado de su suegra. El segundo es reposicionar la situación. Por ejemplo, diversificando la vida misma. Para que al final, además de problemas, haya alegrías. Entonces, teniendo en cuenta las alegrías, la percepción de los problemas mismos cambiará. Y teniendo en cuenta la reducción de la gravedad de la reacción negativa, la situación en su conjunto comenzará a ser percibida por ellos como mucho menos dramática, lo que aliviará la presión psicológica de esta agresividad y provocación tan emocional. 29/05/2003 16:23:24, Leshy

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Un marido agresivo es un fenómeno común en nuestro país. ¿Cómo es posible que la persona dulce y sensible con la que nos casamos se convierta de repente en un agresor que se aferra a todo? La buena noticia: si hay un camino desde un apuesto príncipe hasta un monstruo eternamente insatisfecho, entonces puede haber una opción opuesta.

¿Por qué mi marido se vuelve agresivo?

Razones de la agresión del marido.

Muy a menudo, la agresión entre la mitad masculina de la población juega un papel positivo: permite alcanzar una posición en la sociedad y competir con éxito entre los de su propia especie. Pero hay casos en los que, en lugar de trabajo y rivales, este tipo de comportamiento se traslada a la familia.

Si su marido se ha vuelto agresivo e irritable, puede haber varias razones:

1. Tiene grandes problemas en el trabajo. Bajo estrés, el cerebro no capta la transición de las relaciones laborales a las relaciones familiares, por lo que el hombre continúa enojándose y demostrando algo en casa por costumbre.

2. La causa de la agresión puede ser un trauma psicológico recibido en la infancia. En este caso, es necesario entender por qué sus consecuencias comenzaron a aparecer ahora mismo.

3. El marido también se comporta de forma agresiva si había una tensión constante en la relación entre sus padres. Habiendo heredado ese modelo a seguir, continúa actuando de acuerdo con un escenario preprogramado.

4. Este comportamiento también es típico de personas que abusan del alcohol y las drogas. Se produce un trastorno mental y la persona simplemente no puede controlarse a sí misma. Una vez decididas las razones, conviene empezar a actuar.

¿Qué hacer si tu marido es agresivo?

Lo primero que debe aprender una mujer que se encuentra en tal situación es comportarse correctamente durante los arrebatos de ira de su otra mitad. Puede haber dos salidas.

1. No entres en conflicto. Si ve que su marido está a punto de sufrir un nuevo ataque, evite hablar con él: vaya a la tienda, salga a caminar y ocúpese de sus asuntos. Lo principal es dejar que se calme. Incluso si el marido es muy agresivo, demuéstrele que su comportamiento es inaceptable. Esto hay que comunicarlo de forma clara y tranquila, y luego hay que desarrollar una estrategia conjunta para combatir las consecuencias negativas de estas emociones. Hay formas bastante sencillas de afrontar la ira y la irritación; la más sencilla y útil es la actividad física.

¿Qué hacer si tu hombre se enoja a menudo? Esta pregunta preocupa a muchas mujeres. A veces, años y décadas no ayudan a las mujeres a aprender a responder correctamente a la irritación de su marido. Para algunos, toda su vida no es suficiente para ello. para hacer ejercicio comportamiento correcto es necesario comprender la causa de la ira. Si esto es sólo una negatividad temporal que se ha acumulado y ahora se hace sentir, entonces es mejor simplemente distanciarse y esperar a que pase. En este caso, es importante darle al hombre la oportunidad de resolver él mismo sus problemas. No es necesario que absorbas su negatividad. Créame, es muy eficaz. Tu hombre se agotará rápidamente y todo volverá a la normalidad.

Todo es mucho más complicado si la irritación de tu marido te concierne directamente, si tu marido usa fuerza física contigo y necesita enganchar a alguien, y el aire simplemente no es adecuado para esto. En tales situaciones, su comportamiento debe depender de las circunstancias, pero el problema sólo puede resolverse mediante el uso de medidas sistémicas. Consejos simples No podrán ayudarte si todavía están juntos y la agresión de tu marido no afecta a ningún otro objeto excepto a ti. En este caso, debes buscar la ayuda de un psicólogo que te ayudará a encontrar los motivos de la agresión e irritación de tu cónyuge y te dará consejos sobre cómo afrontarlo para no sufrir.

Por ejemplo, si tu hombre llega a casa del trabajo irritado y es grosero contigo, lo principal es no responderle de la misma manera. Será mucho mejor si le das lo que necesita en este momento, tranquilidad. Si le demuestras a un hombre que no te gusta su comportamiento y su estado de ánimo, al final su ira se derramará más sobre ti que sobre sus colegas o su director. ¿Es esto lo que estás tratando de lograr?

Puede mostrar cariño y atención en silencio (abrazar, besar, alimentar). En este momento, no es necesario decir ni preguntar nada. Él mismo lo dirá todo si quiere. Y definitivamente no podrá escuchar con calma lo que le quieras contar sobre los acontecimientos del día. Es mejor guardar esta información para un período más tranquilo. Puede comunicarse solo si está seguro de que esto ayudará al hombre, y solo cuando el pico del forúnculo ya haya pasado.

A menudo los hombres se irritan por las manipulaciones y presiones de las mujeres. Detener la presión te ayudará a evitar la agresión. Si presionas regularmente a un hombre, se enojará muy a menudo y durante mucho tiempo. En este caso, no se calmará simplemente. Muy a menudo las mujeres utilizan este truco. Primero se burlan del hombre, y luego con ojos de niña inocente y resentimiento en la voz dicen: “Ya no hago nada… ¿Por qué me gritas?

Sólo disculpándose y prometiéndole al hombre que esto no volverá a suceder se podrá resolver tal conflicto. Pero si no está preparado para hacer esa promesa, prepárese para estallidos de negatividad, rabia y escándalos inevitables. Y ni siquiera deberías recordar tu inocencia.

Pero si un hombre está enojado porque lo molestas, entonces una ruptura o, tal vez, un consultor de psicología familiar ayudarán.