एक छोटे से व्यक्ति का जन्म हमेशा एक नए जीवन के लिए अत्यधिक खुशी, उत्साह और जिम्मेदारी के साथ होता है। युवा माता-पिता अपने लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे के जन्म के लिए सावधानीपूर्वक तैयारी कर रहे हैं। उनकी मुख्य इच्छा और प्रवृत्ति बच्चे की भलाई, उसके स्वास्थ्य और आराम की चिंता है। और एक पूरी तरह से तार्किक सवाल यह है: नवजात शिशु को कैसे कपड़े पहनाएं?

आपका शिशु नौ महीने तक एक आरामदायक वातावरण में रहा - अपनी माँ के गर्भ में। और उसके लिए परिवेश का तापमान सामान्य शरीर के तापमान के बराबर था - 36.6 डिग्री। नतीजतन, जन्म के बाद पहले महीनों में, बच्चे को अपरिचित वातावरण में ठंड का अनुभव होता है। और माँ का मुख्य कार्य नवजात शिशु को सही ढंग से कपड़े पहनाना है।

ऐसे कोई सख्त नियम नहीं हैं जिनके अनुसार माता-पिता यह तय करें कि अपने बच्चे को क्या पहनना है। लेकिन फिर भी आपको अपने बच्चे को अधिक आरामदायक बनाने के लिए कुछ सुझावों का पालन करना चाहिए। बच्चों के सभी कपड़े सूती कपड़े के बने होने चाहिए। आपको केवल विशेष डिटर्जेंट से धोना होगा: बेबी साबुन और पाउडर। इनमें कम सुगंध होती है, जिससे एलर्जी का खतरा कम हो जाता है।

आपके बच्चे को सही ढंग से कपड़े पहनाने में मदद के लिए कुछ उपयोगी सुझाव:

• सबसे पहले, खुद कपड़े पहनें और फिर अपने बच्चे को कपड़े पहनाएं ताकि उसे पसीना न आए, खासकर अगर सर्दी का मौसम हो।
• जब आप नहीं जानते कि नवजात शिशु को कैसे कपड़े पहनाएं, तो +1 नियम का उपयोग करें। यह नियम कहता है कि आप जिस तरह से कपड़े पहनते हैं उसी तरह आपको अपने बच्चे को कपड़े पहनाने चाहिए, बस कपड़ों की एक और परत जोड़ें।
• टोपी के बारे में मत भूलना - पहले महीनों के दौरान गर्म मौसम में भी यह आवश्यक है।
• अपने बच्चे को लपेटना है या नहीं, यह आप पर निर्भर है।

नवजात शिशु को क्या पहनाएं?

एक नियम के रूप में, आधुनिक माता-पिता, अधिकांश भाग के लिए, परंपराओं और अंधविश्वासों की उपेक्षा करते हैं। इसलिए, वे पहले से ही बच्चे की भलाई का ख्याल रखना शुरू कर देते हैं। जन्म की अपेक्षित तिथि तक, कोठरी की अलमारियों पर लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे के लिए चीजों का न्यूनतम सेट होता है। परिवार के नए सदस्य की अलमारी में निम्नलिखित कपड़े शामिल हो सकते हैं:

1. चप्पल या छोटे आदमी;
2. बॉडीसूट;
3. स्लाइडर्स;
4. शिशु बनियान;
5. चौग़ा या सैंडबॉक्स;
6. एक हल्की टोपी;
7. एक गर्म टोपी;
8. मोज़े;
9. टहलने के लिए एक लिफाफा, या एक कंबल;
10. टोपी;
11. गर्म चौग़ा.

इस सेट के अलावा, आपके पास घुमक्कड़ी के लिए डायपर, डायपर और कंबल (पतले और गर्म) होने चाहिए।

वीडियो: नवजात शिशु के लिए बुनियादी अलमारी

वीडियो: बुनियादी अलमारी 0-3 महीने।

घर पर नवजात शिशु को कैसे कपड़े पहनाएं

यदि घर पर्याप्त ठंडा है - 20 डिग्री तक, तो नवजात शिशु को कपड़ों की दो परतें पहनाने की सलाह दी जाती है। उदाहरण के लिए, हम एक गर्म सूट चुनते हैं, और उसके नीचे हम एक हल्की टी-शर्ट और पैंटी-डायपर पहनते हैं। यदि कमरे में तापमान 23 डिग्री सेल्सियस से ऊपर है, तो एक सूती ओवरऑल या शॉर्ट्स के साथ एक हल्की टी-शर्ट पर्याप्त होगी। किसी भी मामले में, पहले महीनों के दौरान, मोज़े और टोपी के बारे में मत भूलना; आपके पैर और सिर गर्म होने चाहिए, खासकर तैराकी के बाद।

सैर पर

ताजी हवा का बच्चों के शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। अपने बच्चे के साथ दिन में दो बार कम से कम 1-2 घंटे तक चलने की सलाह दी जाती है। टहलने के लिए नवजात शिशु को कैसे कपड़े पहनाएं? सबसे पहले, खिड़की के बाहर के मौसम पर ध्यान दें। लेकिन आपको सिर्फ तापमान पर ही ध्यान देने की जरूरत नहीं है। बाहर तेज़ हवा, बादल, बरसात या कोहरा हो सकता है। अपने बच्चे को डायपर पहनाना न भूलें। बाहर जाने से पहले अपने साथ रेनकोट और कंबल ले जाएं, क्योंकि मौसम अप्रत्याशित रूप से बदल सकता है।

यह निर्धारित करने के लिए कि नवजात शिशु को मौसम के अनुसार कैसे कपड़े पहनाए जाएं, कई कारकों को ध्यान में रखा जाना चाहिए।

• बच्चे की उम्र. समय के साथ, बच्चों की थर्मोरेग्यूलेशन क्षमताएं विकसित होती हैं। यानी 6 महीने के बच्चे को 2 महीने के बच्चे की तुलना में हल्के कपड़े पहनाने चाहिए।
• चलने की गतिविधि. आपको यह विचार करने की आवश्यकता है कि बच्चा कैसे चलेगा - घुमक्कड़ में या माँ की बाहों में।
• मौसम। तापमान, हवा की गति, संभावित वर्षा को ध्यान में रखें।
• बच्चे की भावनाएँ. अपने बच्चे पर नज़र रखें: कुछ संकेतों से आप जान सकते हैं कि वह ठंडा है या गर्म।

मौसम के अनुसार अपने बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं इसकी एक तालिका नीचे दी गई है:

सर्दियों में नवजात शिशु को कैसे कपड़े पहनाएं?

सर्दी के महीनों में जन्म लेने वाले बच्चों की माताओं को डर रहता है कि चलते समय बच्चा जम सकता है और बीमार पड़ सकता है। यह बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है, खासकर यदि बच्चा पूर्ण-कालिक और स्वस्थ पैदा हुआ हो।

वर्ष के किसी भी समय चलना उपयोगी है, आपको बस अपने बच्चे के लिए सही कपड़े चुनने की जरूरत है। सर्दियों में एक नवजात शिशु को एक वयस्क की तरह ही कपड़े पहनाना, कपड़ों की एक और परत जोड़ना पर्याप्त होगा। अपने पैरों में गर्म चप्पल और सिर पर गर्म टोपी के नीचे एक पतली सूती टोपी अवश्य पहनें।

सर्दियों की सैर के लिए पर्चियों और चौग़ा का उपयोग करना बेहतर है ताकि सड़क पर कपड़े उछलकर बच्चे के शरीर को उजागर न करें। जब थर्मामीटर -15° C तक गिर जाए तो आप अपने बच्चे के साथ बाहर नहीं घूम सकते

गर्म बाहरी सूट के बजाय, आप एक इंसुलेटेड लिफाफे का उपयोग कर सकते हैं।

सर्दियों में बच्चे को बाहर कैसे कपड़े पहनाएं? तापमान -15 से +5 तक

वीडियो: सर्दियों में बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं?

वसंत ऋतु में नवजात शिशु को कैसे कपड़े पहनाएं

वसंत वर्ष का एक अद्भुत समय है, लेकिन वसंत का मौसम, दुर्भाग्य से, बहुत विश्वासघाती है। अभी एक घंटे पहले सूरज चमक रहा था, लेकिन अब मूसलाधार बारिश हो सकती है।

अपने बच्चे को हवा और वर्षा से बचाने के लिए, सैर पर अपने साथ रेनकोट ले जाना न भूलें।

इस समय, आपको मल्टी-लेयरिंग के सिद्धांत के अनुसार वसंत ऋतु में नवजात शिशु को कपड़े पहनाने की ज़रूरत है - बेहतर है, यदि आवश्यक हो, तो बच्चे को गर्मी लगने पर ब्लाउज उतार दें, या ठंडा होने पर उसे लपेट दें।

आपको "दादी" के तरीकों का उपयोग नहीं करना चाहिए - बच्चे को लपेटना। यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है कि ज़्यादा गरम करने से बच्चे के स्वास्थ्य पर हल्के हाइपोथर्मिया की तुलना में बहुत बुरा प्रभाव पड़ता है।

वीडियो: शरद ऋतु-वसंत में 0 +5 डिग्री पर बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं

गर्मियों में नवजात शिशु को कैसे कपड़े पहनाएं?

बेशक, सबसे सुखद सैर गर्मियों में होती है। यह गर्म है, धूप है, आप सचमुच घंटों तक चल सकते हैं। लेकिन अगर हवा का तापमान 30 डिग्री से ऊपर है तो आपको अपने बच्चे के साथ बाहर नहीं जाना चाहिए।

गर्मियों में बाहर जाते समय अपने नवजात शिशु को क्या पहनाएं, इसके बारे में आपको लंबे समय तक सोचने की ज़रूरत नहीं है। बच्चे को बहुत सारे कपड़ों की ज़रूरत नहीं है: सूती कपड़े से बना एक हल्का सूट या सैंडबॉक्स पर्याप्त है। टोपी कपड़ों की एक अनिवार्य वस्तु बनी हुई है। यह बच्चे के सिर को सूरज की किरणों से बचाएगा।

सोते या चलते समय बच्चे को बिना कपड़ों के छोड़ने की अनुमति है। अपने बच्चे को हल्के डायपर से ढकें।

गर्म महीनों के दौरान, ड्राफ्ट से बचना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। आपको अपने बच्चे के साथ चालू एयर कंडीशनर वाली दुकानों में नहीं जाना चाहिए; यहां तक ​​कि सबसे छोटा ड्राफ्ट भी बच्चों के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है।

पतझड़ में नवजात शिशु को कैसे कपड़े पहनाएं

शरद ऋतु के महीनों में मौसम वसंत ऋतु की तरह ही अप्रत्याशित होता है, इसलिए पिछली सभी सिफारिशों को ध्यान में रखें।

इसके अलावा, पतझड़ में कम तापमान का अनुकूलन होता है। शरीर सर्दियों की तैयारी कर रहा है। इस संबंध में, आपको अपने बच्चे की अलमारी में दस्ताने, एक स्कार्फ और गर्म चौग़ा जोड़ने की ज़रूरत है।

यह भी महत्वपूर्ण है कि बच्चे के बाहरी कपड़ों में जल-विकर्षक गुण हों, क्योंकि पतझड़ में बारिश अक्सर होती रहती है।

+10+15 पर पतझड़ में टहलने के लिए नवजात शिशु को कैसे कपड़े पहनाएं

डिस्चार्ज के लिए नवजात को कैसे कपड़े पहनाएं

अस्पताल से छुट्टी युवा माता-पिता के जीवन की सबसे महत्वपूर्ण घटना है। आजकल, स्टोर अलमारियों पर आप डिस्चार्ज के लिए तैयार किट पा सकते हैं, या आप स्वयं चीजें उठा सकते हैं। बस कुछ दशक पहले, लोग डायपर और कंबल के साथ काम करते थे। अब बच्चों को राजकुमारों और राजकुमारियों की तरह घर भेजा जाता है - सुंदर लिफाफे में, हरे-भरे धनुष के साथ।

चेकआउट के लिए आपको चाहिए:

1. डायपर (अक्सर डायपर से बदल दिया जाता है);
2. मोज़े, एक जोड़ी पतले मोज़े, एक जोड़ी गर्म मोज़े;
3. टोपी, एक पतली, एक फलालैन;
4. गर्म टोपी (सर्दियों में पैदा हुए लोगों के लिए);
5. बनियान;
6. ब्लाउज;
7. जाँघिया;
8. कंबल, पतला और गर्म (या एक लिफाफा)।

सभी कपड़े प्राकृतिक सामग्री से बने होने चाहिए, मुलायम, बिना खुरदुरे सीम वाले।

टहलने के लिए अपने बच्चे को मौसम के अनुसार कपड़े पहनाना महत्वपूर्ण है ताकि आप बिना पसीना या ठंड के आराम से लंबे समय तक चल सकें। आइए जानें कि यह कैसे निर्धारित किया जाए कि घर पर होने पर बच्चे को बाहर क्या पहनना है और अलग-अलग मौसम की स्थिति के लिए आपके पास किस तरह की चीजें होनी चाहिए।

सबसे पहले हम तापमान पर ध्यान देंगे. अपने बाहरी थर्मामीटर को देखें। वैसे, यह कहाँ लटकता है? क्या यह छाया में है या धूप में? सड़क पर या लॉजिया पर? थोड़ी खुली खिड़की के सैश पर? सामान्य तौर पर, यह स्पष्ट है कि हम तापमान को सही ढंग से निर्धारित करने का प्रयास कर रहे हैं। हम यह सुनिश्चित करते हैं कि थर्मामीटर किसी भी चीज़ से गर्म न हो, न तो सूरज से और न ही अपार्टमेंट से आने वाली गर्मी से।

थर्मामीटर -15ºC और नीचे दिखाता है।बच्चे के साथ कोई सैर नहीं होती, केवल व्यावसायिक यात्राएँ होती हैं। हम उसे सर्दियों का लिफाफा और फर का लिफाफा, सर्दियों की टोपी पहनाते हैं और उसके चेहरे को पतले डायपर से ढक देते हैं, जिससे सांस लेने के लिए जगह बच जाती है। हम नीचे कुछ गर्म चीज़ रखते हैं, उदाहरण के लिए, एक इंसुलेटेड सूट या ऊनी चौग़ा, और ऊनी मोज़े। हम बच्चे को शीतकालीन चौग़ा या जैकेट और पैंट का एक सेट, एक शीतकालीन टोपी, डबल दस्ताने या गर्म दस्ताने पहनाते हैं; यदि गला खराब रूप से बंद है, तो स्कार्फ पहनना बेहतर है। अगर तेज हवा चल रही हो तो ऊपर स्कार्फ डाल लें और स्कार्फ से अपना मुंह ढक लें। चौग़ा के नीचे हम एक अतिरिक्त गर्म ब्लाउज और टेरी चड्डी पहनते हैं। अपने पैरों पर शीतकालीन जूते पहनें और, यदि ऊनी चड्डी टेरी नहीं हैं, तो ऊनी या टेरी मोज़े पहनें।

-8 - -14ºC.हम बच्चे को गर्म कपड़े पहनाते हैं: सर्दियों में और फर के लिफाफे, सर्दियों की टोपी, और चेहरे को पतले डायपर से ढकते हैं, जिससे सांस लेने के लिए जगह बचती है। उदाहरण के लिए, हम एक इंसुलेटेड सूट या ऊनी चौग़ा और ऊनी मोज़े भी पहनते हैं। हम बच्चे को शीतकालीन चौग़ा या जैकेट और पैंट का एक सेट, एक शीतकालीन टोपी और डबल दस्ताने पहनाते हैं। तेज हवा चलने की स्थिति में मुंह को स्कार्फ से ढक लें। चौग़ा के नीचे हम एक लंबी आस्तीन वाली टी-शर्ट, एक मोटा ब्लाउज और नियमित चड्डी पहनते हैं। आपके पैरों पर - टेरी मोज़े के साथ शीतकालीन जूते।

सर्दियों में +4 – -7ºC.हम बच्चे को सर्दियों में फर के लिफाफे और सर्दियों की टोपी पहनाते हैं। उदाहरण के लिए, हम एक सूती टोपी, रोमपर्स के साथ एक बनियान और एक वेलोर सूट पहनते हैं। हम बच्चे को शीतकालीन चौग़ा या पैंट के साथ जैकेट का एक सेट और एक शीतकालीन टोपी पहनाते हैं। यदि यह "माइनस" है तो हम दस्ताने या डबल दस्ताने पहनते हैं, यदि यह "प्लस" है तो हम दस्ताने पहनते हैं। यदि बारिश होती है, तो हुड के फर ट्रिम को खोल दें, बच्चे को वाटरप्रूफ दस्ताने पहनाएं या अतिरिक्त दस्ताने ले लें। चौग़ा के नीचे, हम बच्चे को एक लंबी आस्तीन वाली टी-शर्ट, एक सूती ब्लाउज और नियमित चड्डी पहनाते हैं। पैरों पर - शीतकालीन जूते।

वसंत ऋतु में -2 - -7ºC.हम सर्दियों के कपड़े और जूते में बच्चे के साथ चलते हैं।

शरद ऋतु में -2 - -7ºC.हम सर्दियों के कपड़े बदलते हैं। यदि तापमान -4ºC से नीचे है, तो सर्दियों के जूते पहनें।

वसंत ऋतु में +4 – -1ºC.हम बच्चे को वसंत के कपड़े पहनाते हैं, लेकिन सर्दियों के जूते पहनाते हैं। हम बच्चे के सर्दियों के बाहरी कपड़ों को डेमी-सीज़न कपड़ों से बदल देते हैं। हम वाटरप्रूफ पैंट, सूती बुना हुआ टोपी और दस्ताने के साथ डेमी-सीजन ओवरऑल या जैकेट पहनते हैं। आप बच्चे के लिए फर का लिफाफा हटा सकते हैं।

शरद ऋतु में +4 – -1ºC.हम बच्चे को सर्दियों का गर्म लिफाफा और सर्दियों की टोपी पहनाते हैं। उदाहरण के लिए, शरीर पर हम एक सूती टोपी, दो बनियान और दो रोम्पर, पतले और ब्रश से लगाए जाते हैं। हम बच्चे को डेमी-सीज़न चौग़ा या पैंट, टोपी और दस्ताने के साथ जैकेट पहनाते हैं। शरीर पर हमने एक लंबी बाजू वाली टी-शर्ट, एक सूती ब्लाउज और चड्डी पहन रखी है। पैरों में डेमी-सीज़न जूते हैं।

+5 – +11ºC.शुष्क, हवा रहित मौसम में, हम बच्चे को डेमी-सीज़न लिफाफा पहनाते हैं। इसके तहत, शिशु हल्के सूती कपड़ों में आरामदायक रहेगा: एक टोपी, एक जोड़ी बनियान, एक डायपर, दो रोम्पर। हम बड़े बच्चे को डेमी-सीज़न चौग़ा पहनाते हैं। शुष्क मौसम में सक्रिय बच्चे को जींस या कॉरडरॉय पतलून या स्कर्ट पहनाया जा सकता है। डेमी-सीज़न टोपी और जूते एक बच्चे के लिए उपयुक्त हैं (और शुष्क मौसम में - स्नीकर्स और जूते)। शरीर पर - एक टी-शर्ट, एक सूती ब्लाउज, जाँघिया, पतली चड्डी। यदि मौसम बारिश का है या ठंडी हवा चल रही है, तो बच्चे घर पर ही रहेंगे, और बड़े बच्चे अतिरिक्त रूप से गर्म जैकेट और थोड़ी मोटी चड्डी पहनेंगे। या फिर आप जैकेट के साथ टी-शर्ट की जगह टी-शर्ट और टर्टलनेक पहन सकते हैं। झूला झूलने के लिए आपको दस्तानों की जरूरत पड़ेगी. बारिश में, इंसुलेटेड रबर बूटों में पोखरों के माध्यम से चलना अच्छा होता है।

+12 – +15ºC.हम बच्चे को ठंडे मौसम की तरह कपड़े पहनाते हैं, सिवाय इसके कि शुष्क, हवा रहित मौसम में, एक सक्रिय बच्चा डेमी-सीज़न जैकेट को समर इंसुलेटेड जैकेट से बदल सकता है, उदाहरण के लिए, वेलोर लाइनिंग या इंसुलेटेड लाइनिंग वाली डेनिम जैकेट के साथ। फिर हम डेमी-सीज़न टोपी को ग्रीष्मकालीन टोपी से बदल देंगे। हम बच्चे को बंद जूते, बूट, स्नीकर्स और बारिश के बाद रबर के जूते पहनाते हैं। बिना इंसुलेशन वाले रबर के जूते ऊनी मोज़ों के साथ पहने जाते हैं।

+16 – +19ºC.गर्मी का मौसम. नवजात शिशु को पतले और मोटे डायपर और सूती कंबल में लपेटा जा सकता है। इस मौसम के लिए, एक ग्रीष्मकालीन लिफाफा, टोपी, बनियान, डायपर और रोम्पर उपयुक्त हैं। आप हवा के विपरीत या लंबी सैर पर अपने आप को सूती कंबल से ढक सकते हैं। हम बच्चे को स्वेटशर्ट या डेनिम जैकेट, हल्की गर्मियों की टोपी, एक टी-शर्ट, पैंटी, लड़कियों के लिए लंबी आस्तीन वाली पोशाक और चड्डी, लड़कों को लंबी आस्तीन वाली टी-शर्ट, जींस और मोज़े पहनाते हैं।

+20 – +24ºC.नवजात शिशु पतले और मोटे डायपर, टोपी, बनियान और डायपर में गर्म रहेगा। छह महीने के बच्चे को हम टोपी, बनियान, डायपर, रोम्पर और ब्लाउज पहनाएंगे। ताजी हवा में सोते समय बच्चे को सूती कंबल से ढका जा सकता है। हम छोटी बाजू की टी-शर्ट, बच्चे के लिए पैंटी, लड़कियों के लिए स्कर्ट और घुटने के मोज़े या मोज़े, लड़कों के लिए हल्के पतलून या लंबे शॉर्ट्स और मोज़े पहनते हैं। धूप वाले मौसम में, आपको पनामा टोपी, बंदना या बेसबॉल टोपी की आवश्यकता होगी। हम सैंडल, खुले जूते, स्नीकर्स पहनते हैं। यदि हवा चल रही है, तो हम अतिरिक्त हल्का ब्लाउज पहनेंगे, या टी-शर्ट के बजाय, लंबी आस्तीन वाली टी-शर्ट और टी-शर्ट ऐसे मौसम में बच्चे के लिए उपयुक्त होगी।

+25ºC और ऊपर।चलो कपड़े उतारो. हम नवजात को टोपी, पतली बनियान, डायपर में छोड़ देते हैं और उसके पैरों को पतले डायपर से ढक देते हैं। धूप वाले दिन हम टोपी और डायपर पहनकर चलते हैं। हम बच्चे को टी-शर्ट या टैंक टॉप, पैंटी, स्कर्ट या शॉर्ट्स पहनाते हैं। देश और घर में आप सिर्फ पैंटी में इधर-उधर दौड़ सकती हैं। पैरों में - सैंडल, खुली सैंडल। धूप वाले दिन - एक पनामा टोपी, बंदना या बेसबॉल टोपी।

वसंत की शुरुआत के साथ, माताओं की चिंताएँ कम नहीं होती हैं, और सबसे महत्वपूर्ण समस्या यह है कि बच्चे को टहलने के लिए कैसे कपड़े पहनाएँ। ठंढ और ठंड हमारे पीछे है, सूरज गर्म हो रहा है, आप जितना चाहें उतना चल सकते हैं। लेकिन अभी धरती गर्म नहीं हुई है और ठंडी हवा ठंड में बदल सकती है. अप्रिय परिणामों से बचने के लिए बच्चे को मौसम के अनुसार कपड़े पहनाने चाहिए।

क्या पहने

वसंत ऋतु में आपके बच्चे के लिए बाहर आराम सुनिश्चित करने के लिए, बुनियादी नियमों को ध्यान में रखना आवश्यक है।

1. जब तक आप एक वर्ष के नहीं हो जाते, तब तक आपको अपने बच्चे को बहुत अधिक लपेट कर नहीं रखना चाहिए। कपड़े विश्वसनीय होने चाहिए और कई परतों से बने होने चाहिए: एक बॉडीसूट, एक पतला टेरी जंपसूट, एक पतली टोपी और कुल मिलाकर एक हल्का सिंथेटिक पैडिंग।
2. टहलने वाले बच्चे के लिए, एक-टुकड़ा चौग़ा चुनने की सलाह दी जाती है ताकि हवा न चले। जैकेट के किनारे गलती से ऊपर उठ सकते हैं, जिससे बच्चे की पीठ उजागर हो सकती है। बाहरी कपड़ों को -5 C तक के तापमान के लिए डिज़ाइन किया जाना चाहिए और जलरोधी सामग्री से बना होना चाहिए। इसी समय, चौग़ा की हल्कापन, एक हुड की उपस्थिति और आस्तीन और पतलून पर फास्टनरों के साथ अतिरिक्त लोचदार बैंड महत्वपूर्ण हैं।
3. बच्चे के लिए हेडड्रेस को गर्म और स्पर्श के लिए सुखद होने के लिए चुना जाता है। साल के इस समय के लिए एक नियमित ऊनी टोपी उपयुक्त नहीं है, टाई के साथ कुछ पतली टोपियाँ पहनना बेहतर है। वे हवा के झोंकों से रक्षा करेंगे और बच्चे को पसीना नहीं आने देंगे।
4. अपने बच्चे को टहलने के लिए पैक करते समय, आपको लेयरिंग के सिद्धांत का पालन करना चाहिए।एक मोटे स्वेटर के स्थान पर कई पतले स्वेटर का उपयोग करना सही है। शिशु को अभी तक अपने शरीर के तापमान को नियंत्रित करने की कला में महारत हासिल नहीं हुई है, इसलिए बाहर जाने से पहले मौसम और अपनी भावनाओं पर ध्यान देना बेहतर है।
5. एक वर्ष तक के बच्चे पर कपड़ों की मात्रा हमेशा एक वयस्क की तुलना में एक परत अधिक होती है।जबकि बच्चे की जीवनशैली निष्क्रिय है और वह लेटकर टहलने जाता है, तो इस दौरान उसे अलग रखने की सलाह दी जाती है। शिशु की सामान्य स्थिति को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है - कुछ कठोर हो जाते हैं, जबकि अन्य जम जाते हैं। और वसंत ऋतु में एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे को ठीक से कैसे कपड़े पहनाए जाएं, यह मां पर निर्भर करता है।
6. ताजी हवा में अधिक समय बिताने के लिए शिशु को न तो जमना चाहिए और न ही पसीना आना चाहिए। ज़्यादा गरम करना कहीं अधिक खतरनाक है, क्योंकि ठंडी हवा बच्चे के गर्म शरीर से होकर गुज़रेगी। पहले खुद तैयार होना, खुद तैयार होना और फिर खुद तैयार होना बेहतर है, ताकि बच्चे को पसीना बहाने का समय न मिले। बाहर घूमने जाने से पहले बच्चे को दूध पिलाना चाहिए।

वसंत ऋतु में आवश्यक कपड़ों की सूची

वसंत ऋतु में बच्चे की अलमारी में मुख्य वस्तुओं में शामिल हैं:

1. फलालैन डायपर - चलने को आरामदायक बनाने के लिए घुमक्कड़ के नीचे रखा जाता है
2. एक गर्म कंबल या एक आरामदायक ऊनी लिफाफा (आप पैडिंग पॉलिएस्टर का उपयोग कर सकते हैं)
3. टेरी जंपसूट
4. बॉडीसूट, पैरों के बीच बंधा हुआ, फास्टनिंग्स के साथ छोटी और लंबी आस्तीन के साथ
5. कमर पर एक विस्तृत इलास्टिक बैंड के साथ या "स्तन" के साथ रोमपर्स (गर्म और पतले), जिसके तहत आप ब्लाउज पहन सकते हैं
6. पैंट पर फास्टनरों के साथ सूती पर्ची
7. बटन वाले पतले और गर्म ब्लाउज़
8. सूती टी-शर्ट
9. टोपी गर्म और पतली है
10. सूती टोपी
11. "खरोंच विरोधी"
12. मोज़े पतले और गर्म होते हैं

माता-पिता यह भी तय करते हैं कि साल के इस समय कितनी चीज़ों की ज़रूरत होगी। सूची में अनुशंसित आइटम शामिल हैं.

उस सामग्री पर विशेष ध्यान दिया जाता है जिससे बच्चों के कपड़े बनाए जाते हैं। खासतौर पर वह जो बच्चे की नाजुक त्वचा के संपर्क में आती है और पहली परत के रूप में काम करती है। कपड़ा हाइपोएलर्जेनिक होना चाहिए ताकि बच्चा स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना लंबे समय तक उसमें चल सके। यदि बच्चे को पसीना आता है तो प्राकृतिक सामग्री शरीर को सांस लेने और अतिरिक्त नमी को अवशोषित करने की अनुमति देगी।

उचित रूप से निष्पादित टांके उत्पाद के बाहर स्थित होते हैं, जो त्वचा को फटने से बचाता है। कुछ माताएं नवजात शिशुओं के कपड़ों की सिलाई के कारण उनकी उपस्थिति से शर्मिंदा होती हैं, लेकिन बच्चे को उसके आराम के लिए कपड़े पहनाए जाने चाहिए, न कि किसी चमकदार पत्रिका में फोटो के लिए।

वसंत ऋतु में अपने बच्चे को कपड़े पहनाते समय किन बातों का ध्यान रखें?

बाहर जाने से पहले मौसम की स्थिति का ध्यान रखें:

1. हवा की नमी और तापमान
2. वर्षण
3. हवा और उसकी तीव्रता
4. सूरज

चूँकि साल के इस समय में आपको मौसम की परिवर्तनशीलता के कारण मौसम के पूर्वानुमानों पर भी भरोसा नहीं करना चाहिए, आप उतना ही चल सकते हैं जितना आपके बच्चे की ताकत अनुमति देती है। आपको टहलने के लिए कुछ समय अलग रखना चाहिए या अचानक हवा के झोंकों या बारिश की स्थिति में इससे बचना चाहिए। आधुनिक घुमक्कड़ बच्चों को खराब मौसम से मज़बूती से बचा सकते हैं, लेकिन उन्हें अधिक सावधानी से कपड़े पहनने होंगे।

जैसे ही हवा +2-8 डिग्री तक गर्म हो जाती है, बच्चे को सूती स्लीपसूट, ऊनी स्लीपसूट, वन-पीस पैडिंग सूट, सूती टोपी और टेरी टोपी पहनाई जा सकती है। +8-13 सी पर, एक सूती स्लीपसूट और पतले इन्सुलेशन वाला चौग़ा पर्याप्त है, और आपके सिर पर एक पतली टोपी लगाई जाती है। +13-17 सी पर, अपने बच्चे को पतले सूती चौग़ा और मोटे वेलोर चौग़ा में, उसके सिर पर एक पतली टोपी के साथ टहलने के लिए ले जाना बेहतर है।

आप उसकी पीठ के ऊपरी हिस्से और गर्दन को छूकर पता लगा सकती हैं कि आपके बच्चे ने सही कपड़े पहने हैं।यदि वे पसीने से गीले हैं और अत्यधिक गर्मी से गर्म हैं, तो आपको अपने बच्चे को थोड़ा खोल देना चाहिए और जब तक मौसम अनुमति दे तब तक चलना जारी रखना चाहिए, या घर लौट आना चाहिए। लाल नाक, ठंडे पैर और हाथ संकेत देंगे कि बच्चा ठंडा है - और यह चलने का समय खत्म करने या गर्म कंबल लेने का समय है।

उम्र के अनुसार पहनावे की विशेषताएं

प्रसूति अस्पताल से छुट्टी के एक दिन बाद बच्चे के साथ टहलना संभव है। पहली बार, 30 मिनट पर्याप्त हैं, बाद में सड़क पर बिताया गया समय धीरे-धीरे बढ़ता है। हाइपोथर्मिया बच्चों के लिए खतरनाक है, इसलिए ठंड के मौसम में अपने साथ कंबल ले जाना बेहतर है।

स्लिंग में चलते समय, यह जानना महत्वपूर्ण है कि माँ का शरीर न केवल एक मोबाइल वाहन है, बल्कि एक व्यक्तिगत हीटर भी है।

जन्म से लेकर 3 महीने तक के बच्चों के कपड़े तालिका में प्रस्तुत किए गए हैं:

3 से 6 महीने की उम्र में, बच्चे स्थिर नहीं रहते हैं, इसलिए जागने में नींद की तुलना में अधिक समय लगता है। इन नन्हे-मुन्नों को स्वेटशर्ट, ट्राउज़र और हुड वाली आरामदायक स्वेटशर्ट पहनाना बेहतर है।

छह महीने से लेकर 9 महीने तक बच्चे घुमक्कड़ी में बाहर जाते हैं, इसलिए स्लीपिंग बैग और चौग़ा अतीत की बात हो गए हैं। लेकिन आपको आरामदायक कपड़ों की आवश्यकता होगी जिसमें बच्चा अपना पहला कदम रख सके।

	0 से +5 C तक	+1 से +5 C तक	+10 C तक	+15 C तक	+18 सी तक
डायपर	*	*	*	*	*
लंबी या छोटी आस्तीन वाला बॉडीसूट	*	*	*	*	*
हल्की चड्डी	*	*	*
मिट्टियाँ और वन-पीस जंपसूट	*	*
बुना हुआ टर्टलनेक			*	*
जलरोधी सामग्री से बने हुड के साथ ऊनी स्वेटशर्ट या जैकेट			*	*	*
ऊनी पैंट			*	*	*
टोपी पतली है	*	*	*	*
गर्म ऊनी बूटियाँ/मोज़े	*	*	*	*
मोज़े/हल्के जूते					*

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि बच्चा किस समय शुरुआत करता है, पहला कदम आरामदायक जूतों में उठाना चाहिए जो पैरों में फिट हों। छोटे खोजकर्ता रेत में बैठते हैं, मास्टर गिरते हैं और पोखरों को मापते हैं। इसलिए, बारिश के बाद टहलने जाते समय रबर के जूते ले जाना बेहतर होता है।

10.11.2010
ऐलेना एंड्रीवा

दिन ढल रहा है, मूसलाधार बारिश में प्रकृति अपना रंग खो रही है, वह धूसर और नीरस हो गई है। लेकिन टहलने से इंकार करने का यह कोई कारण नहीं है!

इसके अलावा, बारिश से सारी धूल हट जाएगी और हवा ताज़ा हो जाएगी। सामान्य तौर पर, यह सब माता-पिता के आलस्य और अपर्याप्त उपकरणों के कारण होता है। बेशक, घुमक्कड़ यात्रियों के लिए, उनके वाहन के लिए एक पारदर्शी कवर पर्याप्त है। बड़े बच्चे बारिश में पोखरों में चलने के लिए विशेष जलरोधी कपड़ों और जूतों के बिना नहीं रह सकते। एक नियम के रूप में, ऐसे कपड़ों को शॉवर में गंदगी से आसानी से साफ किया जा सकता है, इसलिए आपको धोने में परेशानी नहीं होगी।

अलग-अलग उम्र में चलने की विशेषताएं

0-3 महीने

शुष्क मौसम के लिए अपने नवजात शिशु के साथ अपनी पहली सैर की योजना बनाएं। प्रसूति अस्पताल से आने के अगले ही दिन आप 20-30 मिनट के लिए बाहर जा सकती हैं। प्रत्येक बाद की सैर को 10 मिनट तक बढ़ाएँ। घुमक्कड़ी में बैठे बच्चे को डकार आने से बचाने के लिए उसे एक तरफ लिटा देना चाहिए। बच्चे के चेहरे को किसी कंबल या टोपी से न ढकें - इससे सांस रुकने का खतरा रहता है और ताजी हवा में चलने का मतलब ही खत्म हो जाता है। सबसे पहले, यह बाहर की तुलना में घुमक्कड़ में अधिक गर्म होता है, और दूसरी बात, यहां तक ​​​​कि सबसे छोटी टोंटी भी साँस की ठंडी हवा को पूरी तरह से गर्म कर देती है। इसलिए, यदि आप स्वयं ठंडे हैं तो आपको अपने बच्चे को लपेट कर नहीं रखना चाहिए। सबसे अधिक संभावना है, वह काफी सहज है। यदि संदेह हो, तो बच्चे की गर्दन को महसूस करें - यदि यह गर्म या गीली है, तो आपने पहले ही बच्चे को गर्म कर दिया है, जल्दी से घर लौटें और कपड़े बदलें। बच्चे की गर्दन गर्म है (भले ही हाथ और नाक जमे हुए लग रहे हों) - सब कुछ ठीक है। यदि आप बच्चे को स्लिंग में ले जा रहे हैं, तो याद रखें कि उसे ज़्यादा गरम करना और भी आसान है - क्योंकि उसके पहने हुए कपड़ों के अलावा, आप उसे अपने शरीर से भी गर्म कर रहे हैं। इसलिए, एक गोफन = कपड़ों की 1 परत।

यह भी ध्यान रखें कि जब हवा चलती है, तो शून्य से ऊपर का तापमान भी 0 0 C से कई डिग्री नीचे जैसा महसूस होता है।

शरद ऋतु की सैर के लिए 0-3 महीने के बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं

सूती लिफाफा या थैला
ऊनी या फलालैन चौग़ा
ऊनी लिफाफा या थैला
पतली टोपी
मोटी टोपी
ऊनी या फ़लालीन कंबल*

3-6 महीने

एक नियम के रूप में, इस उम्र में बच्चे ठंडे मौसम में घुमक्कड़ी में अच्छी नींद लेते हैं। अधिकांश लोग पहले से ही जानते हैं कि कैसे करवट लेना है और कैसे बैठना है। लेकिन घुमक्कड़ी में बैठना जल्दबाजी होगी, लेकिन पेट के बल बच्चे को लेकर चलना काफी संभव है। बस यह सुनिश्चित करें कि बच्चे का दम न घुटे: घुमक्कड़ी से तकिए और खिलौने हटा दें जिनमें बच्चा अपनी नाक दबा सकता है। इसके अलावा, घुमक्कड़ी को कसकर न लपेटें। ताजी हवा और सूरज की रोशनी के प्रवाह को क्यों अवरुद्ध करें?

शरद ऋतु की सैर के लिए 3-6 महीने के बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं।

	तापमान (हवा और हवा की नमी को छोड़कर)
स्लिप (बंद पैरों और कभी-कभी बाहों के साथ सूती चौग़ा) या लंबी आस्तीन वाला बॉडीसूट और मोज़े के साथ पैंट (सूती या फलालैन)
लंबी आस्तीन वाला बॉडीसूट
बंद गले की
मोज़े के साथ
ऊनी लिफाफा या चौग़ा
पतली टोपी
ऊनी या फ़लालीन कंबल*

* घुमक्कड़ी में कंबल कभी दर्द नहीं देता: सड़क पर अतिरिक्त कंबल उतारने से बेहतर है कि बच्चे को हल्के कपड़े पहनाएं और फिर उसे कंबल से ढक दें।

6-9 महीने

इस उम्र में, बच्चे पहले से ही घुमक्कड़ी में यात्रा कर सकते हैं और घर पर सो सकते हैं। यह न भूलें कि बच्चे को घुमक्कड़ी में आधे घंटे से अधिक समय तक नहीं बैठना चाहिए, फिर बच्चे को हिलने-डुलने का अवसर देना चाहिए ताकि वह अपनी मांसपेशियों को खींच सके। इस उम्र में कई बच्चे बैठते हैं, रेंगते हैं, खड़े होने और चलने की कोशिश करते हैं। बाद की स्थिति में, आपके बच्चे को जूतों की आवश्यकता होगी। बेशक, ये रबर के जूते नहीं होने चाहिए, बल्कि ऐसे जूते होने चाहिए जो फिट हों। गैर-चलने-फिरने वाले बच्चे बंद पैरों के साथ बूटियां, फ़ेल्ट बूट, गर्म मोज़े या चौग़ा पहन सकते हैं।

शरद ऋतु की सैर के लिए 6-9 महीने के बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं।

	तापमान (हवा और हवा की नमी को छोड़कर)
आस्तीन के साथ बॉडीसूट
टाइटस
चौग़ा (ऊन) और दस्ताने
स्वेटशर्ट (सूती, ऊनी) या हुड वाला ब्लाउज
मुलायम इलास्टिक वाली पतलून (सूती, ऊनी) या जींस
पतली टोपी
ऊनी मोज़े या इंसुलेटेड बूटियाँ (जूते)
हल्के जूते या मोज़े
ऊनी या फ़लालीन कंबल*

* घुमक्कड़ी में कंबल कभी दर्द नहीं देता: सड़क पर अतिरिक्त कंबल उतारने से बेहतर है कि बच्चे को हल्के कपड़े पहनाएं और फिर उसे कंबल से ढक दें।

9-12 महीने

बच्चे सक्रिय रूप से चलना सीख रहे हैं, उन्हें मुश्किल से घुमक्कड़ी में बिठाया जा सकता है, वे अक्सर गिरते हैं और, तदनुसार, गंदे हो जाते हैं। लेकिन अगर आपके पास वॉशिंग मशीन है, तो यह समस्या होने की संभावना नहीं है। हालाँकि, यदि जैकेट और पतलून को सूखने में लंबा समय लगता है, तो बाहरी कपड़ों के एक अतिरिक्त सेट की आवश्यकता होती है। इस उम्र में पर्याप्त लचीले और बिना फिसलन वाले तलवों वाले आरामदायक जूतों की भी आवश्यकता होती है।

शरद ऋतु की सैर के लिए 9-12 महीने के बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएँ

	तापमान (हवा और हवा की नमी को छोड़कर)
डायपर (या सूती पैंटी)
टी-शर्ट (आस्तीन के साथ टी-शर्ट या बॉडीसूट)
टाइटस
बंद गले की
चौग़ा (ऊन) और दस्ताने
वाटरप्रूफ सूट (रेनकोट) या स्वेटशर्ट (सूती, ऊनी) या हुड वाला ब्लाउज
मुलायम इलास्टिक वाली पतलून (सूती, ऊनी) या जींस
पतली टोपी
इंसुलेटेड वाटरप्रूफ जूते

12-18 महीने

बच्चे अच्छे से चलते और दौड़ते हैं। किसी भी परिस्थिति में इसे ज़्यादा न लपेटें - वसंत और शरद ऋतु में पसीना आना और तुरंत ड्राफ्ट में फंसना ठीक है। हालाँकि, अपने बच्चे को अपने पास किसी झूले या बेंच पर पकड़ने की कोशिश न करें। इस उम्र में मूवमेंट जरूरी है। कपड़े बच्चे की लंबाई के अनुरूप होने चाहिए और उन पर कोई रोक नहीं होनी चाहिए।

शरद ऋतु की सैर के लिए 12-18 महीने के बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं

	तापमान (हवा और हवा की नमी को छोड़कर)
डायपर (या सूती पैंटी)
टी-शर्ट (पतली टी-शर्ट)
टाइटस
बंद गले की
मुलायम इलास्टिक वाली पतलून (सूती, ऊनी) या जींस
चौग़ा (जैकेट और पैंट वन-पीस संस्करण की तुलना में अधिक आरामदायक हैं) और दस्ताने
पतली टोपी
झिल्लीदार जूते (सक्रिय गति के लिए, शरीर से पसीना दूर करें)
बारिश की स्थिति में हल्के जूते या रबर के जूते

18-24 महीने, 2-3 साल

इस उम्र के बच्चे लंबे समय तक बाहर घूम सकते हैं। सक्रिय खेलों के लिए आपको कपड़ों की आवश्यकता होती है - झिल्लीदार चौग़ा, विशेष अंडरवियर और जूते जो शरीर से पसीना निकालते हैं और सक्रिय आंदोलन के दौरान आपको ठंड से बचाते हैं। बच्चों को स्कार्फ की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं है, आधुनिक जैकेट और चौग़ा इस तरह डिज़ाइन किए गए हैं कि गला पर्याप्त रूप से बंद रहे।

	तापमान (हवा और हवा की नमी को छोड़कर)
डायपर (या सूती पैंटी)
टी-शर्ट (सिंथेटिक टी-शर्ट)
टाइटस
बंद गले की
चौग़ा (झिल्ली) दस्ताने
वाटरप्रूफ सूट (रेनकोट) या स्वेटशर्ट (सूती, ऊनी) या हुड वाला ब्लाउज
मुलायम इलास्टिक वाली पतलून (सूती, ऊनी) या जींस
पतली टोपी
झिल्लीदार जूते
बारिश की स्थिति में हल्के जूते या रबर के जूते

बेशक, यह सिर्फ एक उदाहरण है कि पतझड़ में बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं; हो सकता है कि आपको एक पूरी तरह से अलग सूची मिल जाए। लेकिन ज़्यादा गरम होने के ख़तरे के बारे में याद रखें और यदि संदेह है: अपने बच्चे को दूसरा स्वेटर या दूसरा मोज़ा पहनाया जाए या नहीं, तो ऐसा न करें। खुश होकर चलना!

: बेबी12
वेबसाइट पर छूट के साथ जोड़ा जा सकता है। कूपन 12/31/2018 तक वैध है।

सर्दियों की शुरुआत के साथ, दुनिया भर की माताएँ सोच रही हैं कि अपने बच्चे को ठीक से कैसे कपड़े पहनाएँ ताकि वह बीमार न पड़े। ठंडी धूप वाले दिन में बाहर जाते समय, देखभाल करने वाली माताएँ अपने बच्चों को गर्म कपड़े पहनाने और उन्हें ठंड से बचाने की कोशिश करती हैं। लेकिन अक्सर, गलत तरीके से चुने गए कपड़ों के कारण बच्चे को सर्दी लग सकती है और माता-पिता को अतिरिक्त तनाव हो सकता है। ऐसी स्थितियों से बचने के लिए, आपको अलग-अलग तापमान और मौसम की स्थिति के लिए अपने बच्चे की शीतकालीन अलमारी का सावधानीपूर्वक चयन करना चाहिए।

कौन से कपड़े चुनें.

आज, बच्चों के कपड़े हवा और नमी से सुरक्षा के साथ-साथ गर्मी बनाए रखने के मामले में वयस्कों के मॉडल से कमतर नहीं हैं, इसलिए बच्चों को गर्म कपड़ों की कई परतों में लपेटने की कोई ज़रूरत नहीं है, क्योंकि बच्चे को ज़्यादा गरम करना हाइपोथर्मिया जितना ही खतरनाक है। . सर्दियों के मौसम में सैर के लिए, यह पर्याप्त है: एक हुड के साथ गर्म चौग़ा, एक टोपी-हेलमेट, जलरोधक दस्ताने, साथ ही हल्के, गर्म और जलरोधक जूते।

स्लीपसूट और बॉडीसूट।

आरामदायक नींद के चौग़ा (स्लिप) पहली परत के रूप में उपयुक्त हैं। चौग़ा का मुलायम कपड़ा त्वचा को रगड़ता नहीं है और साथ ही गर्मी बरकरार रखता है। नवजात शिशुओं के लिए चौग़ा आदर्श होते हैं, और जो बच्चे पहले से ही चल सकते हैं, उनके लिए बॉडीसूट उपयुक्त होते हैं। चौग़ा के विपरीत, जब बच्चा चलता है तो बॉडीसूट में बड़ी संख्या में कपड़े की सिलवटें नहीं बनती हैं, जिससे चलते समय बच्चे को असुविधा हो सकती है।

अंडरवियर और थर्मल अंडरवियर

गर्म अंडरवियर दूसरी परत के रूप में पहनने के लिए उपयुक्त है; उन्हें अंडरवियर, बॉडीसूट या स्लिप के ऊपर पहना जाता है और इस प्रकार बच्चे की त्वचा में जलन नहीं होती है। सामान्य अंडरवियर के बजाय, आप विशेष ऊनी थर्मल अंडरवियर का उपयोग कर सकते हैं, जो थर्मल अंडरवियर की पहली परत या बॉडीसूट पर पहना जाता है। थर्मल अंडरवियर की पहली परत बच्चे के शरीर से अतिरिक्त नमी को हटाने के लिए डिज़ाइन की गई है, जिससे बच्चे की त्वचा सूखी रहती है, जिससे बच्चे के बीमार होने की संभावना कम हो जाती है। कपड़े में मौजूद हवा के अणु बच्चे की त्वचा की सतह के संपर्क में आते हैं और उसके शरीर के तापमान तक गर्म हो जाते हैं, जिससे गर्मी का इष्टतम स्तर बना रहता है। थर्मल अंडरवियर को भी कई श्रेणियों में बांटा गया है और इसका चुनाव इस बात पर निर्भर करता है कि बच्चा कितना सक्रिय है। उन शिशुओं के लिए जो लगातार हिलना-डुलना पसंद करते हैं, नमी हटाने वाले थर्मल अंडरवियर को चुनना उचित है, और उन शिशुओं के लिए जो घुमक्कड़ में बैठकर दुनिया के बारे में सोचना पसंद करते हैं, ऊन से बने थर्मल अंडरवियर की दूसरी परत चुनना उचित है। थर्मल अंडरवियर को भी दो परतों में पहना जा सकता है: पहली परत शरीर से नमी को दूर कर देगी, और दूसरी गर्मी का आरामदायक स्तर बनाए रखेगी। हालाँकि, गर्म सर्दियों के दौरान, आप एक साधारण बॉडीसूट या स्लिप के साथ काम कर सकते हैं।

लिफाफे

गर्म लिफाफे नवजात शिशुओं और छोटे बच्चों के लिए उपयुक्त होते हैं, जिससे बच्चे को कपड़े पहनाना आसान और त्वरित हो जाता है। विभिन्न सिंथेटिक और प्राकृतिक सामग्रियों को इन्सुलेशन सामग्री के रूप में पाया जा सकता है (नीचे इन्सुलेशन सामग्री के प्रकारों के बारे में और पढ़ें)। प्राकृतिक चर्मपत्र इन्सुलेशन वाले लिफाफे अच्छी तरह से गर्मी बरकरार रखते हैं और साथ ही अच्छे वायु परिसंचरण के कारण बच्चे को अधिक गर्मी से बचाते हैं। लेकिन प्राकृतिक इन्सुलेशन वाले उत्पाद उन बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं हैं जिन्हें जानवरों के बालों या फर से एलर्जी हो सकती है; कृत्रिम इन्सुलेशन वाले लिफाफे ऐसे बच्चों के लिए उपयुक्त हैं।

परिवर्तनीय लिफाफे

सामान्य लिफाफों के विपरीत, परिवर्तनीय लिफाफे में विस्तारित कार्यक्षमता होती है, जो लिफाफे के मॉडल पर निर्भर करती है और आपको इसे कंबल, कंबल या स्लीपिंग बैग के रूप में उपयोग करने की अनुमति देती है। लिफाफों में अक्सर हटाने योग्य गर्म अस्तर और बेल्ट के लिए विशेष स्लॉट होते हैं जो आपको कार की सीट पर एक बच्चे को बांधने की अनुमति देते हैं।

jumpsuits

4 महीने और उससे अधिक उम्र के बच्चों के लिए, चौग़ा उपयुक्त हैं, जो जैकेट और पतलून के विपरीत, गारंटी देते हैं कि बच्चे को टहलने के दौरान हवा नहीं लगेगी और उसे स्वतंत्र रूप से चलने की अनुमति मिलेगी। इस उम्र में, बच्चे पहले से ही जानते हैं कि कैसे चलना है और हर अवसर पर इसे करने की कोशिश करते हैं, और सैर पर स्वतंत्र रूप से दौड़ने और बर्फ में खेलने का अवसर बच्चे को बहुत सारे अविस्मरणीय अनुभव देगा। लेकिन चौग़ा के विपरीत, सेपरेट्स को जोड़ा जा सकता है और अलग से पहना जा सकता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, जैकेट अभी भी दूसरे सीज़न के लिए पहना जा सकता है, जब बच्चा पहले ही पैंट से बड़ा हो चुका हो।

परिवर्तनीय चौग़ा

आरामदायक और गर्म परिवर्तनीय चौग़ा में नियमित चौग़ा के सभी गुण होते हैं, और इन्हें विशाल लिफाफे में भी बदला जा सकता है। परिवर्तनीय चौग़ा तब खरीदा जा सकता है जब बच्चा चलना नहीं जानता हो। इस प्रकार, पहली सर्दियों में चौग़ा का उपयोग स्लीपिंग बैग के रूप में किया जाता है, और दूसरी सर्दियों में, जब बच्चा बड़ा हो जाता है और पहले से ही चलने की कोशिश कर रहा होता है, तो नीचे चौग़ा को पैंटी में बदल दिया जाता है जो बच्चे को स्वतंत्र रूप से घूमने की अनुमति देता है।

कपड़ों के लिए इन्सुलेशन के प्रकार:

आधुनिक बच्चों के अधिकांश कपड़ों में सिंथेटिक इन्सुलेशन होता है, जिनमें से कुछ गर्मी बनाए रखने में प्राकृतिक कपड़ों से किसी भी तरह से कमतर नहीं होते हैं।

सिंटेपोन - सबसे प्रसिद्ध और अक्सर पाया जाने वाला इन्सुलेशन, इसमें कई पॉलिएस्टर फाइबर होते हैं, जो समान परतों में रखे जाते हैं और गर्मी उपचार या गोंद का उपयोग करके एक साथ बंधे होते हैं। डेमी-सीज़न कपड़ों में सिंथेटिक इन्सुलेशन का उपयोग किया जाता है और यह एक बच्चे के लिए -15 डिग्री पर आरामदायक महसूस करने के लिए पर्याप्त है। सिंथेटिक विंटरलाइज़र के नुकसान में इसकी नाजुकता शामिल है। बस कुछ बार धोने के बाद, इन्सुलेशन कम अच्छी तरह से गर्मी बरकरार रखता है, और कुछ और धोने के बाद, रेशे छिलने लगते हैं और अस्तर के माध्यम से बाहर आने लगते हैं। इन्सुलेशन का घनत्व 50 से 600 ग्राम प्रति एम2 तक भिन्न होता है। मध्य रूस में सर्दियों के लिए, 300 ग्राम प्रति एम2 के घनत्व वाला इन्सुलेशन उपयुक्त है; डेमी-सीजन कपड़ों के लिए, 100 या 200 ग्राम प्रति एम2 का इन्सुलेशन घनत्व पर्याप्त है।

होलोफाइबर - यह दूसरा सबसे लोकप्रिय इन्सुलेशन है और इसका उपयोग सर्दियों और डेमी-सीजन जैकेट, चौग़ा, लिफाफे के उत्पादन में और कंबल, तकिए और खिलौनों के लिए भराव के रूप में भी किया जाता है। इन्सुलेशन में कई खोखले और मुड़े हुए पॉलिएस्टर फाइबर होते हैं जो बुने हुए कपड़े का निर्माण करते हैं। होलोफाइबर हवा को अच्छी तरह से गुजरने की अनुमति नहीं देता है (जिसकी भरपाई अक्सर सांस लेने योग्य सूती अस्तर द्वारा की जाती है), लेकिन यह बहुत हल्का और गर्म होता है, और स्थैतिक बिजली नहीं जलाता या उत्पन्न नहीं करता है। ऐसे इन्सुलेशन वाले कपड़ों को कई बार धोया जा सकता है; यह अपने गुणों को बरकरार रखता है और, संपीड़न के बाद, धीरे-धीरे अपने मूल आकार पर ले जाता है। इस तरह के इन्सुलेशन के साथ शीतकालीन चौग़ा केवल 100-150 ग्राम प्रति एम 2 के इन्सुलेशन घनत्व के साथ -5 से -30 डिग्री तक के तापमान के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

सिंथेटिक डाउन एक कृत्रिम इन्सुलेशन सामग्री है जो प्राकृतिक डाउन से बने इन्सुलेशन के गुणों के समान है।सर्पिल आकार का पॉलिएस्टर फाइबर इन्सुलेशन का आधार बनता है, जिसे सिलिकॉन इमल्शन से उपचारित किया जाता है, और इसलिए फाइबर एक-दूसरे से चिपकते नहीं हैं, जिससे उनका आकार बना रहता है। इस इन्सुलेशन की मुख्य विशेषता यह है कि यह प्राकृतिक फुलाना के विपरीत, एलर्जी प्रतिक्रियाओं का कारण नहीं बनता है, लेकिन इसमें समान गुण होते हैं।

आइसोसॉफ्ट - यह एक हल्का और सांस लेने योग्य इन्सुलेशन है जो सक्रिय आउटडोर गेम के लिए डिज़ाइन किया गया है। पॉलिएस्टर से सेलुलर संरचना वाले पतले फाइबर इन्सुलेशन की एक पतली परत बनाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप कपड़े बहुत हल्के और पतले होते हैं, लेकिन साथ ही वे -30 डिग्री तक के तापमान के लिए डिज़ाइन किए जाते हैं। अच्छे वेंटिलेशन के लिए धन्यवाद, ऐसे इन्सुलेशन वाले कपड़े बच्चे को थोड़े समय के लिए गर्म कमरे में जाने देते हैं और पसीना नहीं बहाते हैं। ऐसे इन्सुलेशन वाले कपड़ों को गर्म पानी में धोया जाना चाहिए और सीधे सीधी स्थिति में सुखाया जाना चाहिए।

बल्लेबाजी - लगभग प्राकृतिक इन्सुलेशन, जिसे अक्सर असली ऊन कहा जाता है। इसका कारण वह सामग्री है जिससे इन्सुलेशन बनाया जाता है, जो पुनर्नवीनीकृत ऊन या सूती धागे, ऊन उत्पादन अपशिष्ट, कपड़ा स्क्रैप और पर्यावरण के अनुकूल रासायनिक फाइबर से बना होता है। बैटिंग में ऊन की मात्रा 20 से 100% तक होती है। जब बैटिंग में ऊन की मात्रा 100% से कम होती है, तो सामग्री में सूती या सिंथेटिक कपड़े मिलाए जाते हैं। बैटिंग का उपयोग फर कोट, ऊनी शीतकालीन कोट, विभिन्न डेमी-सीजन बाहरी कपड़ों के साथ-साथ बनियान और स्वेटशर्ट के निर्माण में इन्सुलेशन के रूप में किया जाता है।

फर और ऊन - प्राकृतिक इन्सुलेशन सामग्री जो ठंड के मौसम में बच्चे को यथासंभव गर्म रखती है, लेकिन एलर्जी का कारण बन सकती है। फर से बने कपड़ों को धोया नहीं जा सकता, बल्कि केवल ड्राई क्लीन किया जा सकता है। ऐसे कपड़ों को हवा-पारगम्य ढक्कनों में संग्रहित किया जाना चाहिए, जिन्हें पहले पतंगों और अन्य कीटों के खिलाफ उत्पादों के साथ इलाज किया गया हो। प्राकृतिक ऊन या फर से बने कपड़े भारी होते हैं और बच्चों के लिए उनमें हिलना-डुलना काफी मुश्किल होगा। इसलिए, भेड़ की खाल वाले नवजात शिशुओं के लिए लिफाफे और चौग़ा उन बच्चों के लिए एक आदर्श विकल्प होंगे जो चलते समय घुमक्कड़ी में बैठते हैं। फर और ऊन इन्सुलेशन वाले उत्पाद -20 डिग्री तक के तापमान के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

झिल्लीदार कपड़े वाले कपड़े

आज, अधिकांश बाहरी कपड़ों में झिल्लीदार कपड़े की एक विशेष शीर्ष परत होती है, जिसे बच्चे को हवा और नमी से बचाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। झिल्लीदार कपड़े में कई परतें होती हैं, जिनमें से मुख्य फ्लोरोप्लास्टिक फिल्म की एक पतली परत होती है, जिसमें बड़ी संख्या में सूक्ष्म छिद्र होते हैं जो हवा को स्वतंत्र रूप से पारित करने की अनुमति देते हैं, लेकिन साथ ही पानी के अणुओं को बनाए रखते हैं, जिससे कपड़ों की आंतरिक परत को रोका जा सकता है। भीगने से. झिल्लीदार कपड़े से बने कपड़े बहुत हल्के और आरामदायक होते हैं, इन्हें धोना आसान होता है और तेज हवा या बारिश से अच्छी तरह से रक्षा करते हैं, लेकिन विशेष रूप से सक्रिय बच्चों के लिए हैं जो पहले से ही स्वतंत्र रूप से चल सकते हैं, और उन्हें थर्मल अंडरवियर के साथ भी पहना जाना चाहिए। जूतों के निर्माण में झिल्लीदार कपड़े का भी उपयोग किया जाता है, जो जूतों को बाहरी कपड़ों के समान ही लाभ देता है।

टोपी और दस्ताने

सबसे आरामदायक और बहुमुखी हेडवियर हेलमेट टोपी हैं, क्योंकि वे पूरी तरह से बच्चे के सिर पर फिट होते हैं और गर्दन को हवा से बचाते हैं, लेकिन ऐसी टोपी के नुकसान में, शायद, उनकी विशिष्ट उपस्थिति शामिल है। नवजात शिशुओं के लिए, आप सूती कपड़े से बनी हल्की टोपी पहन सकते हैं, जिससे बच्चे की नाजुक त्वचा में जलन नहीं होती है, और ऊपर सूती या ऊनी अस्तर वाली मोटी टोपी लगा सकते हैं।

बच्चे के हाथों पर जलरोधक दस्ताने पहनना बेहतर है, और शुष्क और ठंढे मौसम में - प्राकृतिक ऊनी धागों से बुने हुए गर्म दस्ताने। कुछ मॉडलों में जैकेट के बटनों को जोड़ने की क्षमता होती है या एक इलास्टिक बैंड के साथ एक दूसरे से जुड़े होते हैं, जो उन्हें संग्रहीत करने के लिए सुविधाजनक है और यह सुनिश्चित करता है कि बच्चा उन्हें खो नहीं देगा।

जूते

बच्चे तेजी से बढ़ते हैं, और खरीदे गए जूतों को सीज़न के अंत तक बच्चे के पैरों पर आराम से बैठने के लिए, इसकी कीमत बच्चे के पैरों से 1.5 आकार बड़ी होती है। कीचड़ भरे मौसम के लिए, रबरयुक्त तत्वों, ऊनी इनसोल और जल-विकर्षक संसेचन वाले जूते पहनना बेहतर है। ये जूते आपके बच्चे के पैरों को सूखा और गर्म रखने में मदद करेंगे। ठंड और शुष्क मौसम के लिए, गर्म जूते या विशेष शीतकालीन जूते (ड्यूटिक्स या स्नो बूट) खरीदना बेहतर होता है, जो अधिकतम स्तर की गर्मी प्रदान करते हैं। नवजात शिशुओं के लिए, आप ऊन और प्राकृतिक फर से बने अस्तर के साथ असली चमड़े से बने विशेष जूते चुन सकते हैं।

बूटीज़ बच्चे के सबसे पहले जूते होते हैं, जिन्हें वह जन्म से ही पहनता है। बूटियों के कई प्रकार होते हैं, लेकिन उनका मुख्य कार्य बच्चे के पैरों को गर्म करना है।

बुनी हुई बूटियां अच्छी तरह से गर्मी बरकरार रखती हैं और इन्हें घर के अंदर या गर्म मौसम के दौरान पहनने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इन बूटियों को बिना सीवन के या सीवन बाहर की ओर सिल दिया जाता है, ताकि बच्चे की संवेदनशील त्वचा को कोई परेशानी न हो।

बुनी हुई बूटियाँ सबसे लोकप्रिय और अक्सर सबसे सुंदर होती हैं। ठंडे मौसम के लिए, ऊनी धागे से बुनी हुई बूटियाँ उपयुक्त हैं, और गर्म मौसम के लिए - सूती धागे से बुनी हुई बूटियाँ उपयुक्त हैं।

चमड़े के तलवों वाली बूटियाँ बड़े बच्चों के लिए उपयुक्त हैं। ऐसी बूटियों को खरीदते समय, असली चमड़े से बने नॉन-स्लिप तलवों वाला मॉडल चुनना महत्वपूर्ण है।

बूटियों का भी विशेष उल्लेख किया जाना चाहिए, जिन्हें असली जूतों की तरह दिखने के लिए स्टाइल किया गया है। ये बूटियां स्टाइलिश दिखती हैं और गुणवत्तापूर्ण सामग्री से बनी हैं।

चमड़े के जूतेवे बहुत ठंडे मौसम के लिए डिज़ाइन नहीं किए गए हैं; इसके अलावा, उनमें खराब वेंटिलेशन है, और यदि बच्चा घर के अंदर है या बहुत अधिक घूमता है तो उसे उनमें गर्मी महसूस होगी।

झिल्लीदार जूतेएक ही कपड़े से बने कपड़ों के सभी फायदे हैं। बाहर की ओर, झिल्ली को एक कपड़ा परत के साथ मजबूत किया जाता है जो झिल्ली के कपड़े को क्षति से बचाता है। ऐसे जूतों की परत प्राकृतिक फर या सिंथेटिक सामग्री से बनी होती है, जो आपको इन जूतों को ऊनी मोजे के बिना पहनने की अनुमति देती है। झिल्लीदार कपड़े से बने जूते अच्छी तरह हवादार होते हैं, गीले नहीं होते और लंबे समय तक गर्म रहते हैं।

बर्फ का जूता - ये आधुनिक सांस लेने योग्य जूते हैं जिनमें तीन परतें होती हैं। बाहरी परत पॉलीप्रोपाइलीन से बनी है, जो जूते को अच्छा वेंटिलेशन प्रदान करती है। मध्य परत पर एक झिल्ली या थर्मल एल्यूमीनियम पन्नी होती है, जो गर्मी बरकरार रखती है, और आंतरिक परत में ऊनी परत होती है। अक्सर ऐसे जूतों के अंदरूनी जूते हटा दिए जाते हैं, जिससे आप इन जूतों को न केवल सर्दियों में, बल्कि वसंत और शरद ऋतु में भी पहन सकते हैं।

दुतिकी - विशेष इन्सुलेशन और उच्च आराम में भिन्न। ऐसे जूतों के अधिकांश मॉडलों में अंदर छोटे वायु कक्ष होते हैं जो बच्चे के पैरों को हवा से बचाते हैं और अतिरिक्त थर्मल इन्सुलेशन प्रदान करते हैं। बाहरी परत कृत्रिम सामग्रियों से बनी है जो बच्चे के पैरों को हवा और नमी से बचाती है। ऐसे जूतों की परत प्राकृतिक या कृत्रिम कपड़ों से बनी होती है।

बच्चों के कपड़ों और जूतों के सबसे लोकप्रिय ब्रांड।

ऊपर का कपड़ा

लैसी प्रसिद्ध फिनिश कंपनी REIMA का एक ब्रांड है। लस्सी के सभी उत्पाद कठोर स्कैंडिनेवियाई ठंढों के लिए डिज़ाइन और डिज़ाइन किए गए हैं, इसलिए इन कपड़ों में बच्चा हमेशा ठंडी सर्दियों (-25 डिग्री तक) में गर्म रहेगा। इसके अलावा, बाहरी कपड़ों में हवा और नमी से सुरक्षा होती है, जो एक विशेष झिल्लीदार कपड़े द्वारा प्रदान की जाती है। कपड़ों की बाहरी सतह को अधिकांश प्रकार की गंदगी से आसानी से साफ किया जा सकता है; बस इसे बहते पानी के नीचे धो लें। लस्सी के कपड़े चमकीले और सुंदर डिज़ाइन वाले होते हैं, इनकी देखभाल करना आसान होता है और यह आपके बच्चे के लिए पूरे सर्दियों में टिके रहेंगे।

हुप्पा एक प्रसिद्ध फिनिश ब्रांड है जिसके उत्पाद अत्यधिक कार्यात्मक और व्यावहारिक हैं। सभी बाहरी वस्त्र अतिरिक्त परावर्तक तत्वों से सुसज्जित हैं, जिससे यह सुनिश्चित होता है कि बच्चा अंधेरे में दिखाई देगा। बाहरी कपड़ों को सिलने के लिए उपयोग की जाने वाली सामग्री स्पर्श करने में नरम, हल्की और पतली होती है, लेकिन साथ ही गर्मी को अच्छी तरह बरकरार रखती है और बच्चे को सर्दियों में ठंड नहीं लगेगी।

गोल्डी एक यूक्रेनी कंपनी है जो बच्चों के कपड़ों के उत्पादन में विशेषज्ञता रखती है। गोल्डी के उत्पादों का मुख्य लाभ उत्पादों की गुणवत्ता पर सख्त नियंत्रण है; कपड़ों के लिए सभी कच्चे माल की आपूर्ति तुर्की और जर्मनी से की जाती है। उत्पादों की लागत औसत मूल्य सीमा में है और यह किसी के लिए भी किफायती होगी।

जूते

अलास्का आरामदायक और गर्म जूते हैं जो आपके बच्चे के लिए पूरे मौसम में रहेंगे। इटालियन ब्रांड अलास्का पहले ही दुनिया भर में ख्याति प्राप्त कर चुका है और अपने उत्पादों की गुणवत्ता को उच्च स्तर पर बनाए रखता है। जूतों के निर्माण में आधुनिक सामग्रियों और नवीनतम तकनीकों का उपयोग किया जाता है, जो हमें दुनिया भर के बच्चों के लिए उच्च गुणवत्ता वाले और गर्म जूते बनाने की अनुमति देता है। जूते की ऊपरी परत झिल्लीदार कपड़े से बनी होती है, जो पैर को अच्छा वेंटिलेशन प्रदान करती है, और कृत्रिम फेल्ट जूते के अंदर गर्मी बनाए रखने में मदद करता है। तलवों पर बने विशेष पैटर्न जूतों को बर्फ पर भी फिसलने से रोकते हैं। अलास्का के बच्चों के जूते -28 डिग्री से नीचे के तापमान पर पहने जा सकते हैं।

देमार - बच्चों के जूते, जो 20 से अधिक वर्षों से बाजार में लोकप्रिय हैं। विश्वसनीय और आरामदायक जूते किसी भी मौसम की स्थिति के लिए उपयुक्त हैं, हवा और नमी से सुरक्षा प्रदान करते हैं और पूरे मौसम में आपके बच्चे के साथ रहेंगे। डेमार के बच्चों के जूतों की उत्पाद श्रृंखला में शामिल हैं: रबर जूते, शीतकालीन जूते, ऑफ-सीज़न जूते और अन्य मॉडल।

ऑर्टोटेक्स - ये आधुनिक और स्टाइलिश जूते हैं जो बच्चे के पैरों को भीषण ठंड या भारी बारिश से मज़बूती से बचाते हैं। जूता उत्पादन इटली में स्थित है, जो उत्पाद की उच्च गुणवत्ता के साथ-साथ जूते की फैशनेबल उपस्थिति की गारंटी देता है। शीतकालीन जूते भी हवादार और जलरोधक होते हैं और -25 डिग्री से नीचे के तापमान पर पहनने के लिए डिज़ाइन किए जाते हैं।

डैंडिनो - आरामदायक बच्चों के जूते, जो तुर्की निर्माताओं के साथ रूसी कारखानों में उत्पादित होते हैं। जूतों की कीमत किफायती और कारीगरी उच्च गुणवत्ता वाली है। डैंडिनो जूते एक सख्त एड़ी, एक विशेष आर्थोपेडिक एड़ी और एक इंस्टेप समर्थन से सुसज्जित हैं, जो पैर की सही स्थिति सुनिश्चित करते हैं और सपाट पैरों की उपस्थिति को रोकते हैं।

विभिन्न तापमानों में अपने बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं

प्रत्येक बच्चे में ठंड के प्रति अलग-अलग संवेदनशीलता होती है और तापमान परिवर्तन पर भी उसकी प्रतिक्रिया अलग-अलग होती है। बच्चे को कपड़े पहनाते समय सबसे पहले आपको उसकी ठंड के प्रति व्यक्तिगत संवेदनशीलता को ध्यान में रखना चाहिए।

आइए उदाहरण देखें कि आप अपने बच्चे को विभिन्न तापमानों पर कैसे कपड़े पहना सकते हैं:

गर्म सर्दी (+5 से -5 डिग्री तक)

निचली परत: सूती स्लीपसूट।

शीर्ष परत: हुड के साथ चौग़ा या लिफाफा या (250 ग्राम इन्सुलेशन)।

जूते: चमड़े के जूते।

हल्का पाला (0 से -10 डिग्री तक)

निचली परत: सोने के लिए सूती और ऊनी चौग़ा।

शीर्ष परत: हुड के साथ चौग़ा या लिफाफा (250 ग्राम इन्सुलेशन)।

हेडगियर: सूती टोपी या गर्म टोपी।

हाथ: जलरोधक दस्ताने।

जूते: चमड़े के जूते या झिल्लीदार जूते।

गंभीर ठंढ (-10 से -20 डिग्री तक)

निचली परत: सोने के लिए सूती और ऊनी चौग़ा या एक ऊनी अंडरवियर, या थर्मल अंडरवियर की दो परतें और सोने के लिए एक सूती चौग़ा।

शीर्ष परत: एक हुड या एक परिवर्तनीय जंपसूट के साथ एक लिफाफा, साथ ही एक ऊनी कंबल।

हेडगियर: सूती टोपी और गर्म टोपी।

हाथ: गर्म दस्ताने.

जूते: झिल्लीदार कपड़े या बर्फ के जूते, या ड्यूटिक से बने जूते।

-20 डिग्री से नीचे के तापमान पर, अपने बच्चे के साथ लंबी सैर से परहेज करने की सलाह दी जाती है। हवा की नमी के स्तर को ध्यान में रखना भी बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि आर्द्रता जितनी अधिक होगी, बाहर उतना ही ठंडा लगेगा और, तदनुसार, इसके विपरीत।

कैसे जांचें कि आपका शिशु गर्म है या ठंडा।

जो बच्चे पहले से ही बोल सकते हैं वे हमेशा अपनी माँ को बता सकते हैं कि वे ठंडे या गर्म हैं। लेकिन नवजात शिशु या बहुत छोटे बच्चे अभी भी बातचीत के माध्यम से खुद को व्यक्त नहीं कर सकते हैं, और यह निर्धारित करने के कई तरीके हैं कि वे कैसा महसूस कर रहे हैं।

आप पीले गालों और लाल नाक के साथ-साथ ठंडी गर्दन से बता सकते हैं कि बच्चे को ठंड लग रही है। यदि आपके पास गर्म कमरे में जाने का अवसर है, तो आप वहां बच्चे के पैरों को महसूस कर सकती हैं। अगर शिशु के पैर ठंडे हैं तो इसका मतलब है कि शिशु को ठंड लग रही है।

यदि आपका शिशु गर्म है, तो उसके हाथ और पैर सामान्य से थोड़े गर्म होंगे, और उसकी गर्दन के ठीक नीचे का क्षेत्र पसीने से गीला होना चाहिए।

ज़्यादा गर्म या जमे हुए बच्चे को घर ले जाना चाहिए, क्योंकि इससे जोखिम रहता है कि बच्चे को सर्दी लग सकती है और वह बीमार पड़ सकता है।

अपने बच्चे को टहलने के लिए कपड़े पहनाते समय, ऊपर वर्णित सरल सुझावों का पालन करें, जो बच्चे को हाइपोथर्मिया या अधिक गर्मी से बचाने में मदद करेंगे। अपने बच्चे को कपड़े पहनाने से पहले, पहले खुद कपड़े पहनाएं, क्योंकि जब आप कपड़े पहनेंगे तो बच्चे को पसीना आएगा और बाहर जाने पर उसे सर्दी लग सकती है और वह बीमार हो सकता है। और यदि आप अपने बच्चे के साथ दुकान के आसपास घूमने जा रहे हैं, तो अपने बच्चे को इस तरह से कपड़े पहनाएं कि वह आसानी से खुल सके। टहलने के बाद अपने बच्चे के कपड़ों को हमेशा हवा में रखें और सुखाएं।