კითხვაზე, რა უნდა გავაკეთო, თუ ჩემი მეგობარი მომშორდება? ავტორის მიერ მოცემული ნასტია დსაუკეთესო პასუხია გაუშვი შენი მეგობარი ცოტა ხნით. თქვენ ვერ აკონტროლებთ მის ან მის ქცევას. და ამის გაკეთების ყველა მცდელობა გაგიღიზიანებთ.
ესაუბრეთ სხვას, წაიკითხეთ წიგნები, დაკავდით სპორტით. რა თქმა უნდა, თქვენს ირგვლივ ბევრი სხვა ადამიანია, რომლებიც არანაკლებ საინტერესოა. სხვა რამეზე გადაიტანეთ ყურადღება.
სულაც არ არის ის, რომ შენი მეგობარი ცუდია ან ის უცებ აღარ გჭირდები. ალბათ ეს დროებითია.
ხანდახან უნდა დაშორდე, რომ ადამიანმა იგრძნოს, რომ შენ სჭირდები. როცა გამუდმებით კუდებს ვდევნით, ვერ ვაცნობიერებთ ურთიერთობების ღირებულებას.

პასუხი ფუფუნება[გურუ]
ეს როგორი შეყვარებულია?

პასუხი ეკატერინა კირიუშინა[გურუ]
ვაი, ეს არ არის სისულელე. შენი მეგობარი შენ მიმართ არაკეთილსინდისიერად იქცევა. ნამდვილი მეგობრები ამას არ აკეთებენ. შესაძლოა, მას ნამდვილად აქვს მომწიფებული და განვითარებული ინტერესები, რომლებიც განსხვავდება თქვენგან და ის უბრალოდ უინტერესო გახდა თქვენი მიმართ. ამიტომ ის ეძებს სხვა უფრო შესაფერის კომპანიას. მე მგონი აღარ უნდა გახვიდე მასთან. ასევე ეცადე სხვა მეგობარი გაიჩინო და მასთან ერთად გახვიდე და შეხედე ამ გოგოს რეაქციას. ამ გზით მიხვდებით, რამდენად აფასებს იგი თქვენს მეგობრობას.

პასუხი ჭკუა[ახალშობილი]
მე და ჩემმა საუკეთესო მეგობარმა ასევე დავიწყეთ ნაკლებად ხშირად კომუნიკაცია. ის უბრალოდ დაიღალა შენთან ლაპარაკით. იცვლება გემოვნება და ინტერესებიც. მან ყველაფერი იცის შენზე და სურს სხვა ადამიანებთან საუბარი.

პასუხი ევროპული[აქტიური]
მოკლედ რომ ვთქვათ. დატოვეთ იგი. ნახევარი კვირის წინ ყველაზე ცუდი რამ დამემართა. და არ ვნანობ ამ ღორის მიტოვებას. მეგობრობაში მომავალი აღარ გაქვს. იპოვეთ ნამდვილი, კარგი შეყვარებული, რომელთანაც თავს კარგად და კომფორტულად იგრძნობთ. და იფურთხება ამ ნაგავზე. როგორც ეს.

პასუხი აბიბი[გურუ]
ეძებე სხვას, ვისაც შენი დანახვა გაუხარდება... რატომ გჭირდება ის, ვინც იგნორირებას მოახდენს.

პასუხი ალენა კედროვა[ახალშობილი]
ოოო, ამ სიტუაციაში მიატოვე, რადგან მისი საქციელი მიუღებელია. ნამდვილი შეყვარებულები ამას არ აკეთებენ. ეს არა მხოლოდ ტაქტია, არამედ უპატივცემულობაცაა თქვენს მიმართ. მესმის, რომ შენთვის მტკივნეული იქნება მასთან განშორება, მაგრამ სხვა აღარაფერი დარჩა. და მართალიც ასეა, ალბათ თქვენს ირგვლივ არიან ადამიანები, რომლებიც ეძებენ და იმსახურებენ თქვენს ყურადღებას და მეგობრობას, რომლებიც ნამდვილად დაინტერესდებიან თქვენით. მიმოიხედე გარშემო და დაივიწყე ეს "მეგობარი".

პასუხი Ma vcmr[ახალშობილი]
თქვენ განაგრძობთ აქ წერთ: „დატოვე ის, რატომ გჭირდება ასეთი ვინმე“ და რა უნდა გააკეთო, თუ უბრალოდ არ შეგიძლია აიღო და გაუშვა. ისინი არ არიან უცხოები. ახლო ადამიანი, რაც არ უნდა იყოს ეს, ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენი ცხოვრების ნაწილია. ეს ჰგავს საკუთარი ხელის მოწყვეტას, მაგალითად. და რა? ადვილი იქნება თქვენთვის ხელის გარეშე? არ ჯობია ყველაფრის აღდგენა - და შენი ხელი ხელუხლებელია და შეგიძლია შეუფერხებლად დაწერო?

პასუხი ვიტალინა ანდრეიანენკოვა[ახალშობილი]
მეც იგივე მაქვს 🙁

პასუხი ანჯელინა პოლევოდინა[ახალშობილი]
მეგობარიც მყავდა, მეგობრები ვიყავით და ყველაფერი კარგად იყო. მე მას დიდი ყურადღება მივაქციე. ის ჩემზე რვა წლით უფროსია, ასე რომ, რა თქმა უნდა, არ აქვს მნიშვნელობა. მანამდე ისინი ვერ იცხოვრებდნენ ერთმანეთის გარეშე. და ამ ბოლო დროს მან დაიწყო უცნაურად ქცევა, ჯერ ამიკრძალა მისთვის SMS-ის დაწერა. მაშინ ხშირად ვერ დარეკავთ, ახლა ვერ მოვალთ სტუმრად. მე ვამბობ, რომ მეშინია ხალხის ჭორების. მე არ მესმის, რა არის ჭორი და რისთვის არის ეს ყველაფერი?! რაღაც უცნაური ქცევა ჩემს მისამართით შეიძლება ადვილად გამოაგზავნოს ბოდიში ფ... მე ვარ დამწვარი, არ მესმის, რატომ არის ეს ასე სასტიკი, ეს ისეთი გრძნობაა, როგორც შენს სულში ჩაფურთხება. ჩანდა, რომ ისინი არ ჩერდებოდნენ და ისე მკვეთრად, ვერ ვხვდები მისი საქციელის მიზეზს.

„ჩვენ მას ვკარგავთ! გააკეთე რამე“, - ასე ყვირიან ექიმები სასოწარკვეთილებით ჰოლივუდურ ფილმებში, როდესაც პაციენტის კარდიოგრამა ეკრანზე სწორდება გაუთავებელ ხაზში. ზოგჯერ მზად ხართ იყვიროთ, გონებრივად ან ხმამაღლა, როცა თქვენი საუკეთესო მეგობარი მოგშორდებათ. ამდენი წელია ერთად ხართ, როგორც ბივისი და ბატჰედი, როგორც რონი და ჰარი, უთმობთ ერთმანეთს საიდუმლოებებს პირველი კოცნის, პირველი "მინდა" და პირველი "არ შემიძლია".

შესაძლოა, თქვენი საუკეთესო მეგობარიც კი გახდა თქვენი მოწმე ქორწილში და, ჩამოსული ცრემლი მოიწმინდა, გაიხარა თქვენი ბედნიერებით, შემდეგ კი თავად დაიჭირა თაიგული (ბოლოს და ბოლოს, თქვენ მას უმიზნებდით!).
და უცებ იდილია დაინგრა. თქვენ უცებ იჩხუბეთ ყველაზე უმნიშვნელო საკითხზე. ან უბრალოდ გრძნობდი, რომ შენს შორის უფსკრული იყო, საიდანაც გაუგებრობის სიცივე უბერავდა.

რატომ ვკარგავთ შეყვარებულებს? ამის მრავალი მიზეზი არსებობს.

შური

შესაძლოა, მას ეჭვიანობდა თქვენი წარმატება სკოლაში ან სამსახურში. ან ის ფაქტი, რომ შენმა მშობლებმა დაგიმუშავეს რეპუტაციის მქონე კომპანიაში ნაცნობ უფროსთან და ის უნდა იჯდეს ხელფასზე, რომელიც მხოლოდ არსებობის საშუალებას აძლევს, მაგრამ არა ცხოვრებას. შესაძლოა, მას ეჭვიანობდა შენი მშვენიერი ფიგურისა და მამაკაცების წარმატებაზე. ან ის, რომ თქვენ გემოვნებით იცვამთ მოდურ ბუტიკებში, მაგრამ ის ყიდულობს ექსკლუზიურად მეორად მაღაზიებში. თუმცა, სავარაუდოდ, ის ძალიან გაბრაზებულია, რადგან ქორწილის დღეს თაიგულის დაჭერის მიუხედავად, ის ჯერ კიდევ არ დაქორწინებულა. ისინი სწორად ამბობენ - დაუმეგობრდით თანასწორებს. ეს განსაკუთრებით ეხება თანასწორობას მატერიალური თვალსაზრისით და გარეგნობის თვალსაზრისით. ძნელია თავი აარიდო შურის გრძნობას, როცა შენს მეგობარს არ ესმის, რატომ არ ყიდულობ ტანსაცმელს Prada-ში ან არ დადიხარ სილამაზის სალონში სხეულის ჩამოყალიბებისთვის. არსებობს ორი ვარიანტი: ან არ მოწამლო შენი მეგობრის სული, ან დაშორდე მას. იმის გამო, რომ შურის გრძნობა აჭარბებს აზრებს და ჭორებისა და ჭორების სახით იფეთქებს.

წყენა

რატომ უთხარი, რომ სოფელში დასვენების დროს დახატული აკვარელის ესკიზი ჰგავს ბავშვის პირველ ნახატს, რომელსაც საღებავები აჩუქეს? როგორ ფიქრობთ, ეს სასაცილოა? მაგრამ თქვენ იცით, რამდენად სერიოზულად ეკიდება თავის ჰობის. თქვენ დაეხმარეთ მას საღებავების, ფუნჯების და კიდევ მოლბერტის არჩევაში. სასწრაფოდ მოიხადე ბოდიში! და არასოდეს იცინოთ იმაზე, რასაც თქვენი მეგობარი თვლის მნიშვნელოვნად, იქნება ეს მისი გატაცება ტოლკინის მიმართ, მისი ოცნება კლეოს კონკურსის მოგებაზე თუ მისი სურვილი ისწავლოს თვითმფრინავით ფრენა. მიიღე ის ისეთი, როგორიც არის - და ის შენი მადლიერი იქნება.

გზა გაიყარა

ძალიან მარტივია. სკოლაში ერთად დადიოდით, ერთ მერხთან იჯექით, ღიღინებდით, ატყუებდით, გამოტოვებდით გაკვეთილებს. ბუფეტში ერთად წავედით. ტყუპი დებივით ეცვათ. ფიზიკური აღზრდის მასწავლებელმა (შრომის ან მუსიკის) ვერ გაგასხვავებდა, იმის გამო, რომ ცხვირამდე იგივე ჩხვლეტა და ძველი ჯინსისგან დამზადებული ზურგჩანთები მშვიდობის სამკერდე ნიშნებით იყო. რა თქმა უნდა, მხოლოდ ბიჭებზე ოცნებობდი, მაგრამ მომავალზეც უნდა გეფიქრა. შენ ერთ უნივერსიტეტში ჩააბარე, შენი მეგობარი მეორეში. თქვენ მარადიულ ერთგულებას შეფიცეთ ერთმანეთს, შეთანხმდით, რომ ყოველდღე დაურეკავთ ერთმანეთს და შაბათ-კვირას შევხვდებით, მაგრამ...

მას ხუთი ახალი კლასელი ჰყავს და შენ გყავს პირველი შეყვარებული. მან დაიწყო მოდურ დისკოთეკებზე გათიშვა, შენ კი ნარკომანი გახდი ბნელ ხეივნებზე სიარული, სიყვარულის მეცნიერების სწავლა. როდესაც ერთი წლის შემდეგ დაშორდი შენს მეგობარ ბიჭს და ის მობეზრდა თავის ახალ მეგობრებთან, თქვენ საბოლოოდ შეხვდით. და აღმოჩნდა, რომ თქვენ არაფერი გაქვთ სალაპარაკო. უფრო სწორედ, სალაპარაკოა, მაგრამ ყველაფერი აღარ არის ისეთი ინტიმური და არც ისე წარმოუდგენლად საინტერესო. თქვენ ახლახან დამეგობრდით.

შეგიძლიათ სალათის რეცეპტი ტელეფონით გააზიაროთ და კვარტალში ერთხელ შეხვდეთ კაფეში. ოღონდ დილის ერთ საათზე ერთმანეთს ვურეკავ, რადგან "მას არ ვუყვარვარ!" ან "უბრალოდ მინდოდა შენთან საუბარი!" - არა, არა, მაპატიე. მოზრდილები ასეთ სისულელეს არ აკეთებენ. და გენატრება ნამდვილი მეგობრობა, რომელიც დარჩა წარსულში, ახალგაზრდობაში. საკითხავია, მოწყენილია?

ეჭვიანობა

არ უნდა იეჭვიანოთ კაცზე. სხვა მეგობრის მიმართ ადვილად შეგშურდებათ. მაგალითად, თქვენ ორნი იყავით და შემდეგ ის გამოჩნდა. ახლა თქვენ სამნი ხართ და თქვენი მეგობარი, რომელიც ჯერ კიდევ თავს თვლის პირველ და ყველაზე ახლოს, აწუხებს მის ყურადღებას და თავისუფალი დროახლა თქვენ იზიარებთ არა მხოლოდ მას. აქ უნდა ვილაპარაკოთ და გავარკვიოთ ყველაფერი. უთხარი მას, რომ ის საუკეთესოა და არაფერი გაანადგურებს შენს მეგობრობას. და მას უნდა ეშმაკურად დაუმეგობრდეს მესამე მეგობარს. მაგალითად, დათანხმდით სამივეს შეხვედრაზე და შემდეგ მოულოდნელად „დაავადდით“. ნება მიეცით მათ ისაუბრონ და ნახავთ და ისინი დაგივიწყებენ.

ის არასოდეს ყოფილა მეგობარი

და შენ ძალიან ბედნიერი იყავი! თქვენ ბევრი რამ გაქვთ საერთო: მსგავსი შეხედულებები კარიერაზე, ბავშვებსა და მამაკაცებზე. თავის უბედურ სიყვარულზე გიამბობთ, თქვენ ამშვიდებთ, ურჩევთ, გული არ დაკარგოს და გაიხსენოს მსგავსი ამბავი თქვენი ცხოვრებიდან. შემდეგ კი ის ტოვებს შავ ზოლს და სადღაც ქრება. თქვენ ცდილობთ იპოვოთ ის, რომ უამბოთ მას თქვენი უბედური სიყვარულის შესახებ, ან, პირიქით, თქვენი წარმატებებისა და სიხარულის შესახებ, მაგრამ თქვენი მეგობარი გაქრება. დრო არ აქვს, ჩქარობს, დარეკა დაავიწყდა. და გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ის კვლავ მოდის თქვენთან ბნელ ფიქრებში ან უბრალოდ მოწყენილობის გამო და ელოდება მხარდაჭერას. არ გგონია რომ ის უბრალოდ ჟილეტად გიყენებს? და არ გრძნობთ თავს გაწურულ ლიმონად მასთან სულის გადამრჩენი საუბრის შემდეგ? IN საუკეთესო შემთხვევის სცენარიის უბრალოდ მეგობარი არ არის, უარეს შემთხვევაში ის არის "ენერგეტიკული ვამპირი". კატეგორიულად გირჩევთ არ დაუკავშირდეთ "ვამპირს". და ღირს პირველთან გულწრფელი საუბარი, ალბათ, ის არასოდეს ფიქრობდა თქვენს მეგობრობაზე და თქვენც გინდათ, რომ მოგესმინათ და გაგიგოთ.

ისინი არ იზიარებდნენ კაცს

ესეც ხდება. მითუმეტეს სერიალებში და შოუბიზნესში. რეალურ ცხოვრებაში - გაცილებით იშვიათად. ჩემს მეგობრებს ასი პროცენტით ვენდობი, მაგრამ ბრძენი ბებია აგრძელებს დაჟინებით თქვას: „დამალე შენი ქმარი მეგობრებს, თორემ შენ იცი, რაც ხდება! მე მოვიპარე ვასია, შენი ბაბუა, ჩემი დის ცხვირიდან. ჩვენ ჯერ კიდევ არ ვიცნობთ ერთმანეთს." ბებიაჩემი დუმს "მოხსნის" გარემოებებზე, თორემ გულწრფელად გეტყოდი.

შეგიყვარდა

ეს არის ყველაზე ნამდვილი სიყვარული. ეს ხდება ცხოვრებაში ერთხელ. ჯერ შენს მეგობარს ეუბნები ყველაფერს - პირველ პაემანს, პირველ აღიარებას. მაგრამ მერე ეს ჭაობი, ანუ ჭაობი კი არა, რა თქმა უნდა, სიყვარულის მორევი გწოვს და... ჯერ შეხვდები, მერე იწყებ ერთად ცხოვრებას, მერე ემზადები ქორწილისთვის, რის შემდეგაც დასახლდები ბინაში და ბოლოს ელოდები ოჯახის დამატებას... და როცა, მომხდარის შემდეგ, ქუჩაში შემთხვევით ხვდები შენს მეგობარს, გულწრფელად გიკვირს, რომ ბიჭის თმის შეჭრის ნაცვლად მას თმა აქვს ჩამოშლილი. მის უკანალზე, როგორც ფერიას. და საყვედურიანი მზერა. ამ შემთხვევაში, თქვენ თვითონ ხართ დაკარგული, როგორც მეგობარი. იპოვე შენი თავი სასწრაფოდ!

მეგობრები წარმოუდგენლად მნიშვნელოვანია, ზოგჯერ ისინი უბრალოდ სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია. თუნდაც ყველაზე მოსიყვარულე ქმარიარ ჩაანაცვლებს შენს შეყვარებულს. თქვენ არ მოუყვებით მას საკუთარ თავზე. მაგრამ შენ ეტყვი შენს მეგობარს და ყველაფერს და ყველას ნაწილებად და თაროებად დააყენებ. და თქვენ მოუსმენთ მის გამოცხადებებს. და ერთად გაიცინებთ და იტირებთ. შემდეგ კი ერთ ჭიქა მარტინს დალევ, სიგარეტს დაანებებ და თვალებს აჭრი საინტერესო კაცებიგვერდით მაგიდასთან, უბრალოდ გასართობად, რათა ფორმა არ დაკარგოს.

გამარჯობა. დახმარება მჭირდება. დავიღალე და არ ვიცი რა გავაკეთო...
სიუჟეტი გრძელია, გრძელი, მაგრამ ვეცდები რაც შეიძლება მოკლედ წარმოგიდგინოთ.
ზოგადად, მაქვს საუკეთესო მეგობარი. ან უკვე იყო. დაბნეული ვარ, მართალი გითხრათ.
თითქმის ერთი წელია ვმეგობრობთ. ორივე 15 წლის ვართ. ჩვენ მასთან გამუდმებით ვურთიერთობდით. ყოველდღე ბევრს ვუწერდით ერთმანეთს, ვურეკავდით, თვეში რამდენჯერმე დავდიოდით სასეირნოდ, ვჭყიტებდით, დავდიოდით კინოში, ვუყვებოდით ერთმანეთს ჩვენი ცხოვრებიდან, ვიცოდით ერთმანეთის საიდუმლოებები და თუ რომელიმე ჩვენგანს პრობლემები ჰქონდა. , შემდეგ ერთად მოძებნეს მათი გადაჭრის გზები, ე.ი. ახლო მეგობრები იყვნენ (თავად არაერთხელ თქვა, რომ ძალიან მიყვარდა და მაფასებდა). ირგვლივ მყოფებმა წყვილშიც კი შეგვაგონეს. მაგრამ როგორც კი ბანაკში წავიდა (სადღაც აგვისტოს შუა რიცხვებში იყო), თითქოს შეცვალეს. მიმოწერა ნაკლებად გახშირდა, მოკლე და მშრალი გახდა და ზარები საერთოდ შეწყდა. ჩვენ განვიხილეთ ეს მასთან. მან თქვა, რომ მას ჰქონდა "გულგრილობის ტალღა" და ყველაფერი უკეთესი იქნება. იქ მან ახალი მეგობრები იპოვა და ერთ გოგოს დაუკავშირდა, მაგრამ მხოლოდ როგორც მეგობარი.
სექტემბერში სასწავლებლად სხვა ქალაქში გადავიდა (ჩემიდან დაახლოებით 400 კილომეტრში). ახლა მე მაქვს მისი ნახვის საშუალება წელიწადში მხოლოდ რამდენჯერმე, როცა ის სახლში მოდის მშობლებთან. იქ სასწავლებლად მარტო კი არა, მეგობრებთან ერთად წავიდა და თანაც საუკეთესოებთან ერთად. მოდით ვუწოდოთ მათ M და N. მაგრამ M და N იყო მინიჭებული ერთ კლასში და ის ცალკე მეორეზე. M და N ძალიან დაუახლოვდნენ და შეწყვიტეს ურთიერთობა ჩემს მეგობართან; მიატოვეს იგი. მაგრამ რატომღაც ჩემთან კომუნიკაცია გაქრა, თუმცა ყველანაირად ვცდილობდი მისი მხარდაჭერა, დახმარება, ყველაფერი ჩვეულ რეჟიმში იყო. შემოთავაზებას დარეკვა და ტელეფონზე საუბარი მუდმივად მოჰყვება საბაბებს, როგორიცაა "დღეს არ შემიძლია", "ვახშამზე მივდივარ" და ა.შ. ამასთან, ვიცი, რომ ის კარგად ურთიერთობს სხვა მეგობრებთან და რეგულარულად უწევს მიმოწერას.
მე მასთან არაერთხელ განვიხილეთ ის საკითხი, თუ რა ხდებოდა. მე ვთქვი, რომ არ მიყვარს ერთი გოლით თამაში და მინდა, რომ მანაც აიღოს ინიციატივა. მან უპასუხა, რომ სწავლაში ჩავარდა. მაშინ რატომ აქვს დრო სხვა მეგობრებისთვის, მაგრამ არა ჩემთვის, როგორც მისი საუკეთესო მეგობრისთვის?..
ვკითხე, სურდა თუ არა ჩემთან კომუნიკაციის გაგრძელება. მან თქვა, რომ სურდა. მეც ვკითხე, შემცვლელი ხომ არ იპოვა, მიპასუხა, არც აპირებდა ამის გაკეთებას. წრფელი და პატიოსანი ადამიანია, თუ რამე არასწორედ იტყვის, სალათში სახეზე.
მესმის, რომ მისთვის ეს ძალიან რთულია. პრობლემები სკოლასთან, ორი(!) საუკეთესო მეგობრის დაკარგვა, გადასვლა ახალი ქალაქიახალი გუნდი თავს იგრძნობს. ბოლოს მიმოწერა თითქმის ერთი კვირის წინ გვქონდა. მაგრამ მთელი ცხოვრება არ დავიჯერებ, რომ მას არ აქვს სულ მცირე რამდენიმე თავისუფალი წუთი, რომ მომწეროს ან ტელეფონზე დამელაპარაკოს. ის მუდმივად არ მუშაობს; ჯერ კიდევ არის რამდენიმე მოკლე შესვენება.
ბოლოს მიმოწერა დაახლოებით ერთი კვირის წინ იყო, ბოლო სრული მიმოწერა კი დაახლოებით თვენახევრის წინ იყო. მე ნამდვილად არ მიყვარს დაკისრება. თუ ადამიანი იწყებს ჩემგან დაშორებას, მაშინ მე არ ვიკავებ მას, ნება მიბოძეთ თავისი გზით წავიდეს. არ მაქვს სურვილი დამირეკო ან მივწერო, თუ არ უნდა. დავიღალე ამით.
მე მაქვს განცდა, რომ მხოლოდ მე ვაფასებ მასთან მეგობრობას და ეს მისთვის აბსოლუტურად არანაირ ღირებულებას არ იძლევა. და ნებისმიერი მეგობრობა გულისხმობს ურთიერთგაგებას. არასწორად არ გამიგოთ, მაგრამ მე მსიამოვნებდა მასთან დროის გატარება. ახლა, როცა მას ვიხსენებ, თავს დავიწყებულად და მიტოვებულად ვგრძნობ. მე ვერ ვხედავ მის მხრიდან რაიმე სურვილს, შეინარჩუნოს ურთიერთობა წინა დონეზე. ჩვენ უცხოები ვხდებით. ყველაფერი უფსკრულში მიდის.
ძალიან მალე ჩემი დაბადების დღე იქნება და დარწმუნებული არ ვარ, რომ მომილოცავს.
გული ისე მტკივა. ისეთი თბილი მოგონებები... მადევს დაუძლეველი სურვილი, გავანადგურო და დაწვა ჯოჯოხეთში, რომ სხვა არაფერი გამახსენდეს მას...
ჩემი გამოცდილება მხოლოდ დედაჩემს და ორს გავუზიარე საუკეთესო მეგობრები. სხვამ არავინ იცის ამის შესახებ.
როცა გარემოცვაში ვარ, ვხალისობ, ვიღიმი, ყველაფერს ვაკეთებ იმისთვის, რომ როგორმე თავი გადავიტანო. როცა მარტო ვარ, ტირილს ვიწყებ, ჩემში ყველაფერი იკუმშება.
როგორ ფიქრობთ, რატომ მოხდა ეს? რატომ დაიწყო ჩემმა საუკეთესო მეგობარმა ჩემგან დაშორება? გთხოვთ მირჩიოთ, როგორ მოვიქცე გონივრულად ამ სიტუაციაში.

→ დატოვეთ ნებისმიერი შეკითხვა, რომელიც შეგაწუხებთ "გამოხმაურებაში" - ჩამოსაშლელ მენიუში ზედა. ანონიმურად გამოვაქვეყნებ.

კითხვა:

რატომ იწყებ ადამიანთან მიჯაჭვულობას, მის შეყვარებას, ის რატომღაც ერთნაირად არ რეაგირებს, პასუხობს, შორდება, არ წერს და როცა იწყებ იგნორირებას, არ წერს, დაკავებულია, მერე დაიწყებენ შენს შეყვარებას, მენატრება, მიჯაჭვულები არიან, დათმობით გეპყრობიან. რატომ არის ეს ასე? და როგორ უნდა შევიყვარო ადამიანი. გმადლობთ

ძვირფასო ს.! თქვენ სწორად შენიშნეთ, რომ ეს საკმაოდ ხშირად ხდება. ყურადღება პასუხის ნაცვლად იწვევს „სულელურ დაცვას“, დუმილი და უყურადღებობა იწვევს კითხვებს, ინტერესს, „სად წახვედი“, „რას აკეთებ“.

რატომ შორდება ადამიანი, თუ მას ყურადღება ექცევა?

თუ წერთ, დაურეკავთ, მოგწყინდებათ და პასუხი სიჩუმეა და ადამიანი მხოლოდ თქვენი დუმილის საპასუხოდ ჩნდება, რამდენიმე ვარიანტი არსებობს:

1. თქვენ ხართ "ალტერნატიული აეროდრომი". არის უფრო სასურველი ადამიანი, მაგრამ დროებით(!) მიტოვებული არ ხარ.
   მიიღე ეს როგორც მესიჯი: არც ისე კარგი ხარ :)

   დასკვნა: ახლა ის, ვინც მოგწონს, ვისთანაც მიჯაჭვული ხარ, შენთან რაიმე სერიოზულს არ ითვლის (თორემ დააფასებდა და უპასუხებდა). მაგრამ "პინგი", ამოწმებს, ჯერ არ დატოვა ჰორიზონტი, ამოწმებს.

2. ადამიანი, რომელიც მოგწონთ, სამწუხაროდ, არ არის განწყობილი სერიოზული ურთიერთობა, მაგრამ შენში რაღაც საინტერესოს ხედავს.

   დასკვნა: შეგიძლია კარგად გაერთო, მაგრამ მეტი არაფერი. სწორია შენთვის? მაშინ წინ წადი!

3. ურთიერთობაში ძალიან „წებოვანი“ ხარ, შენს გვერდით ყოფნა საშინელებაა (თუმცა შენზე უარის თქმაც რატომღაც საშინელია). იგივე "კარგი ბიჭი" / "კარგი გოგო", რომლებიც, როგორც წესი, გარანტირებულად ელოდებიან თავიანთ პარტნიორებს. არ არის „სანელებელი“, არ ხარ მიმზიდველი - მაგრამ მთლიანობაში ის კარგი ადამიანია, რისი ბრალია კარგი ადამიანიწადი, ნება მიეცით "გაიკიდოს"!

   დასკვნა: არ დაკმაყოფილდე "თავმდაბლობაზე", შენ მეტს იმსახურებ!

რა უნდა გააკეთოს, თუ ისინი მოშორდებიან, როცა ყურადღებას აქცევთ?

მოკლედ გახსენი.

დუმილი, იგნორირება - ისინი „გაგზავნიან“. არა პირდაპირ, არამედ ირიბად, მაგრამ მაინც. აუცილებლობა ნათელია:

- თავი დამანებე, შენთვის დრო არ მაქვს.

ისწავლეთ ურთიერთგაგების მოლოდინი.

ზემოთ მოყვანილი კითხვიდან ხედავთ, როგორ გრძნობს თავს უკვე ერთი ადამიანი „მიმაგრებულად“ და წერს „მიყვარხარ“.

თუ ეს „მიყვარს“ გამოჩნდება „ერთი მიმართულებით“ - მაშინ ეს „მიყვარს“ არ არის მიმართული ცოცხალ ადამიანს (რომელიც ჯერ არ არის შეყვარებული, მაგრამ უბრალოდ ყურადღებით ათვალიერებს და/ან კარგად ატარებს დროს). ის მიმართულია პროგნოზებს, ფანტაზიებს ამ ადამიანზე.

მოზრდილები ბავშვებისგან იმით განსხვავდებიან, რომ მათ შეუძლიათ წარმოიდგინონ საკუთარი თავი სხვის ადგილას (თუ მათ ტვინში არსებული სარკისებური ნეირონები მუშაობენ).

და წარმოიდგინეთ, მაგალითად, ასე:

დიახ, მე რომ ასე და ისე მოვიქცეოდი - ეს იმას ნიშნავს, რომ შეყვარებული ვარ?

ან კიდევ ეკითხებიან: მიყვარხარ, მაგრამ რას გრძნობ? რა გაქვს ჩემთვის? ორმხრივია?

შედეგად, თქვენ არ მოგიწევთ გარშემო ჯდომა, ფანტაზიებით ჩამოკიდება და მათთან ურთიერთობის განვითარება :)

გახსოვდეთ პოსტულატი #1.

ნამდვილი სიყვარული ორმხრივია.

ანუ: მე შენ მიყვარხარ, ვინც მიყვარს, ვინც გიყვარს...

სარკის დერეფანივით.

და ეს ძალიან სასიამოვნო გრძნობაა.

ყველაფერი დანარჩენი - "მე მიყვარს, მაგრამ ის დუმს, უგულებელყოფს" - არასწორი სიყვარულია.

"ეს არასწორი ფუტკარია, ისინი არასწორ თაფლს ქმნიან" (გ) ვინი პუხი.

როგორ შევძლო შევიყვარო ადამიანი?

სწორი პასუხია არა.

ან გამოვა, ან არა.

ერთადერთი, რისი გაკეთებაც შეიძლება ამ შემთხვევაში არის

ანასტასია, სიტუაციის შენს აღწერაში მე ვხედავ რამდენიმე "ფენას", რამდენიმე შესაძლო მიზეზებირა ხდება:

1. ადამიანები იცვლებიან. და ეს ცვლილებები განსაკუთრებით ინტენსიურად ხდება ახალგაზრდა ასაკში. იცვლება მეგობრობის ცნებაც: თუ ბავშვობაში მხოლოდ ერთად თამაში იყო, არანაირი ჩხუბი, ახლო კონტაქტები, საერთო კლასი და ა.შ., მაშინ დროთა განმავლობაში წინა პლანზე გამოდის საერთო ინტერესები, ურთიერთგაგების გრძნობა, სიახლოვე. პიროვნული თვისებები. შესაძლოა, შენი მეგობარი ნამდვილად აღარ თვლის შენს გაგებას ( "ის იწყებს განაწყენებას და ყვირილს"), თქვენთვის საინტერესო ( „ის მეგობრებთან ერთად გამოდის, მე კი სახლში ვჯდები და მის ზარს ველოდები") ადამიანი. მესმის, რომ ახლა შენთვის ძალიან უსიამოვნო, მტკივნეულ რაღაცებს ვწერ. მაგრამ თუ ეს მართლაც ასეა, მაშინ მხოლოდ ამის მიღება შეიძლება. ბოლოს და ბოლოს, მეგობრობა (სიყვარულისგან განსხვავებით) მხოლოდ მაშინ შეიძლება არსებობდეს, როდესაც ორი ადამიანი თავს მეგობრად თვლის. (ეს არ ხდება "უპასუხო მეგობრობა")

2. თქვენი მეგობარი ახლა ძალიან გატაცებულია მეგობრის, მასთან ურთიერთობის, ახალი შეგრძნებებისა და გამოცდილების მიმართ. ამ პერიოდის განმავლობაში, ბუნებრივია, ყველაფერი, რაც ადრე იყო, უკანა პლანზე ქრება და ნაკლებად მნიშვნელოვანი ჩანს. უფრო მეტიც, მას შეიძლება ჰქონდეს ისეთი განცდა, როგორიცაა: „არა უშავს, რომ ახლა თითქმის არ ვხედავ ჩემს მეგობარს - დიდი ხანია ვმეგობრობთ, ის გამიგებს, არსად წავა, მაგრამ თუ მე ვნახავ ჩემს მეგობარს იშვიათად, მეგობარო, იფიქრებს, რომ არ მიყვარს და მიმატოვებს“. თუ ასეა (და არ გინდა მეგობრის დაკარგვა), მაშინ როცა დაურეკავ, საყვედურებით ნუ დაიწყებ საყვედურს, რომ დაგივიწყა, არამედ ჰკითხე, როგორ არის, როგორი ურთიერთობა აქვს მეგობარ ბიჭთან. , რა არის ახალი და ა.შ. ეს საშუალებას მისცემს თქვენს მეგობარს იგრძნოს, რომ გესმით მისი, პატივს სცემთ მის გრძნობებს და სურვილს, იყოს საყვარელ ადამიანთან ერთად. ეს ნიშნავს, რომ ეს შეინარჩუნებს თქვენს მეგობრობას. და როცა შენი მეგობრის ურთიერთობა მეგობართან სტაბილური და სტაბილური ხდება. მას კვლავ გაუჩნდება კომუნიკაციისა და თქვენთან ნახვის სურვილი.

3. უბრალოდ ეჭვიანი ხარ. თქვენ დაკარგეთ პირველი ადგილი მისი ცხოვრების „კვარცხლბეკზე“. მნიშვნელოვანი ადამიანებიდა ამიტომ ძალიან ღელავ. ფაქტობრივად, გარშემორტყმული ვართ სხვადასხვა ახლობლებით, რომლებიც ჩვენს გულში ადგილის დასაკავებლად კი არ ეჯიბრებიან, მხოლოდ ერთმანეთს ამდიდრებენ და ამდიდრებენ. ეს ჰგავს ქალის სიყვარულს მამაკაცისა და შვილის მიმართ - ეს არის განსხვავებული სიყვარული, განსხვავებული ღირებულებები, რომლებიც მხოლოდ აძლიერებენ ერთმანეთს. ეს ჰგავს სხვადასხვა შვილების სიყვარულს – არც ერთი დედა არ იტყვის, რომ მისი მეორე შვილი დაიბადა და პირველის სიყვარული ნაკლებად დაიწყო. მშობლებისა და მამაკაცის სიყვარულს ჰგავს: თუ გოგონას მამაკაცი შეუყვარდება. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ის წყვეტს მშობლების სიყვარულს (თუმცა ეს არის ზუსტად ის, რასაც ისინი ხშირად ფიქრობენ))).

ალბათ სხვა მიზეზებიც არის. დაფიქრდი. დახარჯეთ დრო და ენერგია იმაზე ფიქრში, თუ რას გრძნობთ და რა არის ამ გრძნობების წყარო. ეს ორმაგად სასარგებლოა: ჯერ ერთი, ალბათ, საკუთარ თავზე უკეთ გაიგებთ რაღაცას და მეორეც, ნაკლები დრო გექნებათ, რომ განაწყენდეთ და განაწყენდეთ თქვენს მეგობარზე.

პატივისცემით, ოჯახის ფსიქოთერაპევტი რუმია კალინინა