Buna ziua!
Am 39 de ani, soțul meu 41. Avem o fiică de 13 ani și un băiat de 2,6 ani.
Există o problemă în căsnicia mea, nu știu cum să ies din situație, totul se înrăutățește încet.
Voi începe de la început. Ne-am cunoscut, m-am îndrăgostit foarte mult, din anumite motive nu am visat niciodată că totul va merge pentru noi. Dar totul a funcționat și am fost foarte mulțumit de prezența lui. A trebuit să fim despărțiți timp de 9 luni, dar asta nu a făcut decât să ne întărească sentimentele. Am început să locuim împreună, am închiriat un apartament. Cu toate acestea, mi-a fost foarte frică să nu fac o greșeală în alegerea mea și să am amânat căsătoria. mai mult de un an de la începutul vieții lor împreună.
De vreo 5 ani a fost căsătorie perfectă. Am închiriat un apartament, el nu a vrut copii. (deși s-a jucat cu străini în așa fel încât pur și simplu te vei îndrăgosti de ei). Dar eram deja în vârstă (25 de ani) și am spus că ori va fi tatăl copiilor, ori nu vedeam rostul să trăim împreună. A fost de acord și ne pregăteam de concepție în 3 luni Sa născut o fiică, relația a fost bună. De la naștere, fiica mea a plâns mult și a fost epuizantă fizic, soțul meu nu a ajutat prea mult cu ea, rudele mele locuiau în altă regiune, familia lui era tot într-un sat vecin, eu am avut grijă de fiica mea singură și era' la o oră când m-am despărțit de ea. Pentru că a existat o oarecare îmbunătățire și părea că mă descurc - am ajuns într-o formă fizică bună, în ciuda oboselii, arătam bine. Dar am simțit resentimente față de soțul meu, ceea ce nu a ajutat... În acel moment, dragostea mea pentru el a început să se clătească, dar pentru el, dimpotrivă, s-a intensificat. Din nou, ce fel de dragoste este dacă nu-ți pasă de soțul tău? Dragostea lui ciudată, în care mă iubește doar pe mine. Am început să observ că nu-și iubea fiica sau așa ceva. Ea îl irită. Dar, cu toate acestea, am crezut că trăiesc bine, că trăim în perfectă armonie.
Apoi ne-am mutat în regiune să locuim cu părinții mei. Acolo exista perspectiva unei locuințe, dar în vechiul loc nu exista decât închiriere de apartamente. Am locuit cu părinții mei timp de un an, an în care ne-am construit propria casă. Familia mea a oferit principalul ajutor. Tatăl meu făcea o casă, eu și soțul meu ajutam - eu cu ajutor ușor, soțul meu cu ajutor fizic. Familia soțului meu ne-a trimis bani pentru acoperiș, suma ne-a fost de mare ajutor. La vremea aceea, am primit un loc de muncă bine plătit și aveam toți banii pentru construcție, nimeni nu a ajutat cu bani. Soțul meu a lucrat pentru fratele meu, venitul nu era suficient, dar cel puțin așa. În general, lucrăm ziua și mergem la construcții seara.
Ne-am mutat în casă. Au făcut imediat îmbunătățiri - o mașină de spălat, un duș, apă curentă... Soțul meu a crescut într-un apartament confortabil și s-a obișnuit cu confortul, așa că nu poți face nimic pentru a evita să faci ceva. De aici au început primele blocaje. Casa ta necesită mâna unui bărbat - iar soțul a venit acasă de la serviciu, a aprins aragazul și s-a întins în fața televizorului. Eu și fiica mea îl împiedicăm să audă ceea ce arată și spun acolo.
Am câștigat puțin, am câștigat mult. Soțul nu era deosebit de îngrijorat de bani sau de întreținerea familiei. S-a angajat, au apărut niște prieteni acolo, unde a început să bea cu ei, venind târziu și chiar în miezul nopții.
Aici, în momentul începerii beției, am acceptat puțin - nu credeam că un soț care nu bea ar putea deveni un băutor. Am crezut că va înțelege ce face. Dar, nu am inteles. Totul a devenit sistematic. Și de zece ani încoace bea în weekend. Primii ani au fost la fiecare două săptămâni, sau ceva de genul ăsta. Acum - fiecare. La început am băut cu prietenii. Apoi, cumva, am început să beau singură, cu mine. Bea, doarme, se uită la televizor și din nou, bea și doarme.
Au fost momente când casa era în curs de finalizare, am făcut decorarea interioară cu propriile noastre mâini – am făcut toate calculele și desenele, ce mergea unde, la ce distanță, era o forță fizică. Casa s-a dovedit a fi spațioasă și mare.
În tot acest timp au fost suișuri și coborâșuri în căsnicie. Ori m-am repezit sa divort, dar ma santajeaza cu casa (ma va arde, nu pentru el sau oricine, du-te unde vrei), apoi iar mi-am construit o viata cu el, pentru ca este o persoana interesanta - uneori Îl ascult fără să mă opresc și nu cred că el vorbește.
Subiectul celui de-al doilea copil îmi era constant în minte. Îmi doream un fiu. Soțul nu a vrut pe nimeni, în principal de frică, ce să învețe, ce să crească? Se pare că și-ar dori, dar nu își asumă responsabilitatea. În cele din urmă m-am hotărât că voi naște, pentru că nu voiam să-mi caut un alt soț - și a fost o decizie foarte informată din partea mea. Ne pregăteam de concepție, nu a băut timp de 4 luni.

Nu cu mult înainte de asta, soțul meu și-a cumpărat un televizor pe credit, unul mare, și l-a plătit pentru un an. L-am atârnat în dormitorul nostru. M-a obosit. Îmi doream liniște în somn. Cumva l-am convins să mute televizorul din dormitor în bucătărie - sunt 36 de metri pătrați, să se uite acolo. Nu am intrat în hol, pentru că inițial era atârnat în hol, dar din anumite motive, fiica mea și cu mine l-am blocat constant sau l-am împiedicat să se uite. M-am indignat că, în casa noastră, vom merge pe aceeași scândură?
Pare amuzant, dar ne deranjăm soțul cu prezența noastră în casă.

În bucătărie este o canapea mare, iar odată cu nașterea fiului nostru, soțul s-a dus să doarmă în bucătărie. Există un televizor, o canapea și o gustare dacă este weekend.

Nu putem mânca în bucătărie seara fără o ceartă - de ce ne plimbăm, când ne vom așeza și când te vei îmbăta? (copiii vor mereu să mănânce seara, ne culcăm târziu pentru că studiem temele, iar cei mici oricum nu se potrivesc) (copiii sunt slabi, eu nu sunt gras, ca să poată da vina cumva noi pentru lăcomie).

Propun divorțul - nu vrea să împartă casa, crede că casa este a lui. Nu pot să ies din casă, pentru că mi-am cheltuit întregul salariu în construcții timp de 10 ani, am plătit singur împrumutul pentru mașină, am îmbrăcat copiii, am plătit toate facturile. Sunt gata de jumătate – ori sunt pentru el, ori el este pentru noi – dar nu vrea – totul i se potrivește.

Își reproșează constant fiicei, de parcă ar fi fost tată vitreg. Fiul meu, oricât de mult îl trimit la tatăl lui să se joace, nu merge la el, este doar o problemă întreagă. Deși mi-aș dori foarte mult ca fiul meu să se joace cu soțul meu măcar puțin seara și să nu se agațe de mine. Și așa în fața oamenilor este mândru de copiii săi, ei sunt frumoși, deștepți.

De-a lungul anilor am încercat să închid ochii la multe lucruri. Și a funcționat. Dar nu înțeleg cum se întâmplă asta, ce să fac, cum să hrănesc copiii seara, să faci lucruri în bucătărie? A fost o perioadă în urmă cu o lună când soțul meu dormea ​​în dormitor, era atât de confortabil pentru toată lumea. Dar fiul s-a îmbolnăvit, a plâns noaptea, iar soțul s-a mutat din nou în bucătărie.

Și se pare că totul este rău între noi, ca și între soți. Toate aceste discordii sunt amuzante, din exterior, dar cum putem trăi așa? Și aș pleca și m-aș agăța de această proprietate. Înțeleg că pot începe totul de la zero, dar este o pierdere de timp și voi avea timp să ating nivelul vieții mele anterioare? Meseria mea este stresantă, sunt literalmente pe frânghii în fiecare zi. Și nu pot pleca, cine mă va hrăni?

Totul de mai jos este strict părerea mea personală, așa că nu forțați prea tare. :)))

Ce să fac? În primul rând, decideți singuri cu certitudine dacă doriți să faceți ceva în privința asta? Dacă da, dacă există iubire și pe lângă negativitatea în tine viata de familie Sunt multe momente plăcute, apoi merită să trecem la „punctul trei”. Daca nu, atunci...

„Punctul doi” - divorț. Problema nu este că soțul este nervos. Pentru persoanele colerice, comportamentul activ normal este deja dincolo de norma lor. Problema este că comportamentul lui nervos depășește cu mult percepția ta normală. Prin urmare, nu puteți înțelege și prezice ce va provoca o explozie și cum. E ca și cum te-ai plimba printr-un câmp minat. Cumva trebuia să... și prin urmare te înțeleg perfect.

„Punctul trei” - încă trebuie să vă așezați și să vă gândiți care este motivul în comportamentul soțului dvs. și care este reacția la acesta. Ideea este că reacțiile emoționale pot fi tratate relativ ușor. Există multe seturi de plante, ceaiuri, suplimente nutritive și, desigur, sedative medicinale care opresc asprimea excesivă a percepției. Aceste. Unde înainte ca o persoană să explodeze imediat, el pur și simplu țipă. Acolo unde a strigat, el vorbește deschis. Acolo unde vorbea, pur și simplu pufnește. etc.

Motivele sunt mai complicate. Motivul este ceea ce îi cauzează disconfortul. Disconfortul este cauzat de un conflict psihologic direct de nerezolvat între problemă și modalitatea de a o rezolva. De exemplu, o persoană nu primește de la persoana iubită cantitatea și calitatea semnelor de atenție și îngrijire de care are nevoie. Singura soluție este să părăsești o astfel de „persoană dragă”. Soluția este de înțeles, dar... imposibil de fezabil datorită prezenței unei iubiri puternice iraționale, dar încă existente. Rezultatul este un cerc vicios, incapacitatea de a ieși din care duce la uzura emoțională și la un comportament exploziv. Ceaiurile și ierburile pot opri forța exploziilor, dar pot fi eliminate complet doar prin eliminarea problemelor care le provoacă.

Există două moduri de a rezolva problema. Primul este să-l elimini efectiv. Dacă soțul, de exemplu, nu se înțelege în aceeași casă cu soacra lui, atunci cel mai corect este să meargă să locuiască separat de soacra lui. Al doilea este repoziționarea situației. De exemplu, prin diversificarea vieții însăși. Pentru ca până la urmă, pe lângă probleme, să fie și bucurii. Apoi, ținând cont de bucurii, percepția problemelor în sine se va schimba. Și ținând cont de reducerea severității reacției negative, situația în sine în ansamblu va începe să fie percepută de ei ca mult mai puțin dramatică, ceea ce va ușura presiunea psihologică a acestei agresivități și provocări foarte emoționale. 29.05.2003 16:23:24, Leshy

Din:

Un soț agresiv este un fenomen obișnuit în țara noastră. Cum se face că persoana dulce și sensibilă cu care ne-am căsătorit se transformă dintr-o dată într-un agresor care se agață de fiecare lucru mic? Vestea bună: dacă există o cale de la un prinț frumos la un monstru veșnic nemulțumit, atunci poate exista o opțiune opusă.

De ce devine soțul meu agresiv?

Cel mai adesea, agresivitatea în rândul jumătății masculine a populației joacă un rol pozitiv: ea permite cuiva să obțină o poziție în societate și să concureze cu succes în rândul lor. Dar sunt cazuri când, în loc de muncă și rivali, acest tip de comportament este transferat în familie.

Dacă soțul tău a devenit agresiv și iritabil, pot exista mai multe motive:

1. Are probleme mari la serviciu. Sub stres, creierul nu prinde trecerea de la relațiile de muncă la cele de familie, așa că bărbatul continuă să se enerveze și să demonstreze ceva acasă din obișnuință.

2. Cauza agresiunii poate fi o traumă psihologică primită în copilărie. În acest caz, este necesar să înțelegem de ce consecințele lor au început să apară chiar acum.

3. Soțul se comportă și agresiv dacă a existat o tensiune constantă în relația dintre părinți. După ce a moștenit un astfel de model, el continuă să acționeze conform unui scenariu preprogramat.

4. Acest comportament este tipic și pentru persoanele care abuzează de alcool și droguri. Apare o tulburare mintală, iar persoana pur și simplu nu se poate controla. După ce ați hotărât motivele, ar trebui să începeți să luați măsuri.

Primul lucru pe care trebuie să-l învețe o femeie care se află într-o astfel de situație este să se comporte corect în timpul acceselor de furie în cealaltă jumătate a ei. Pot exista două căi de ieșire.

1. Nu intra în conflict. Dacă vezi că soțul tău este aproape de un nou atac, evită să vorbești cu el - mergi la magazin, fă o plimbare, mergi la treburile tale. Principalul lucru este să-l lași să se calmeze. Chiar dacă soțul este foarte agresiv, arată că comportamentul lui este inacceptabil. Acest lucru trebuie comunicat clar și calm, iar apoi trebuie dezvoltată o strategie comună pentru a combate consecințele negative ale acestor emoții. Există modalități destul de ușoare de a face față furiei și iritației, cea mai simplă și cea mai utilă este activitatea fizică.

Ce să faci dacă bărbatul tău se enervează des? Această întrebare îngrijorează multe femei. Uneori, anii și deceniile nu le ajută pe femei să învețe cum să răspundă corect la iritarea soțului lor. Pentru unii, o viață întreagă nu este suficientă pentru asta. Pentru a lucra comportament corect este necesar să înțelegem cauza furiei. Dacă aceasta este doar negativitate temporară care s-a acumulat și acum se face simțită, atunci este mai bine să te distanțezi și să aștepți. În acest caz, este important să îi oferi omului posibilitatea de a-și rezolva singur problemele. Nu este nevoie să-i absorbi negativitatea. Crede-mă, este foarte eficient. Bărbatul tău se va arde rapid și totul va reveni la normal.

Totul este mult mai complicat dacă iritația soțului tău te privește în mod direct, dacă soțul tău folosește forța fizică asupra ta și trebuie să prindă pe cineva, iar aerul pur și simplu nu este potrivit pentru asta. În astfel de situații, comportamentul tău ar trebui să depindă de circumstanțe, dar problema poate fi rezolvată doar prin utilizarea măsurilor sistemice. Sfaturi simple Nu vă vor putea ajuta dacă sunteți încă împreună și agresivitatea soțului dvs. nu afectează niciun alt obiect în afară de dvs. În acest caz, trebuie să solicitați ajutorul unui psiholog care vă va ajuta să găsiți motivele agresivității și iritației soțului dumneavoastră și vă va oferi sfaturi despre cum să faceți față pentru a nu suferi.

De exemplu, dacă bărbatul tău vine de la serviciu iritat și este nepoliticos cu tine, principalul lucru este să nu-i răspunzi la fel. Va fi mult mai bine dacă îi oferi ceea ce are nevoie în acest moment, liniște sufletească. Dacă îi arăți unui bărbat că nu-ți place comportamentul și starea lui, atunci în cele din urmă furia lui se va revărsa mai mult asupra ta decât asupra colegilor sau a directorului lui. Acesta este ceea ce încerci să obții?

Puteți arăta în tăcere grijă și atenție (îmbrățișare, sărut, hrănire). În acest moment, nu este nevoie să spui sau chiar să întrebi nimic. El va spune totul el însuși dacă vrea. Și cu siguranță nu va putea să asculte calm ceea ce vrei să spui despre evenimentele zilei. Este mai bine să păstrați aceste informații pentru o perioadă mai calmă. Puteți comunica doar dacă știți sigur că va ajuta un bărbat și apoi numai când a trecut deja vârful furunculului.

Adesea, bărbații devin iritați de manipulările și presiunea femeilor. Oprirea presiunii vă va ajuta să evitați agresivitatea. Dacă puneți în mod regulat presiune asupra unui bărbat, acesta se va enerva foarte des și pentru o lungă perioadă de timp. În acest caz, el nu se va calma doar. Foarte des femeile folosesc acest truc. Mai întâi își bat joc de bărbat, iar apoi cu ochii unei fete nevinovate și resentimente în voce spun: „Nu mai fac nimic... De ce strigi la mine?

Numai cerându-i scuze și promițându-i omului că acest lucru nu se va mai întâmpla, se poate rezolva un astfel de conflict. Dar dacă nu ești pregătit să faci o astfel de promisiune, atunci fii pregătit pentru izbucniri de negativitate, furie și scandaluri inevitabile. Și nici nu ar trebui să-ți amintești de inocența ta.

Dar dacă un bărbat este supărat pentru că îl enervezi, atunci fie o despărțire, fie, poate, un consultant în psihologie familială vă va ajuta.