İçimizde zamanında doğru kararı vermemizi engelleyen bir şeyin, bir tür durdurucunun olduğunu çoğu zaman içsel duyumlar düzeyinde anlarız. İnsanın kendi yeteneklerine dair şüpheler içeren bir çeşit bilinçdışı mekanizma var, sanki içinden bir şey fısıldıyor gibi: "Şimdi olmaz, başka zaman yaparım, bu bana göre değil, bana göre değil" vb.

“Trenin gittiğini” kaç kez fark ettiniz? Bu erteleme sizi başarının bir köşesine itti; başınız, karnınız vs. bu kadar zamansız mı ağrıyor?

Peki sizi ertelemeye iten ne veya kim?

Bir kişinin yalnızca fiziksel bir beden olmadığı, karmaşık bir etkileşim sistemi olduğu bir sır değil. çeşitli türler Belli bir şekilde birleşen ve gözle görülmeyen ama oldukça algılanabilen enerji akışları oluşturan maddeler. Doğu tıbbında bunlara meridyenler denir. İnsanın fiziksel bedeninde enerji merkezleri veya çakralar adı verilen giriş, etkileşim ve çıkış noktaları vardır.

Hem fiziksel hem de zihinsel sağlığımız doğrudan bu akışların gücüne ve bütünlüğüne bağlıdır. Ancak bazen bu tür akışların hareketinde veya oluşumunda aksamalar olabiliyor.

Ezoterizm açısından bakıldığında, bu tür ihlallerin bir sonucu olarak, çeşitli nedenlerden dolayı, kişi bloklar veya enerji düğümleri geliştirir; herhangi bir organın ve tüm kişinin gerçek titreşimini değiştiren bir şey, aura adı verilen bir şey. Bu tür düğümlerden geçen enerji akışı bozulur, zayıflar, hatta tersine döner. Bu, ağrının ve hatta hastalığın nedenlerinden biridir. Ve zihinsel düzeyde, olumsuz duygulara neden olan biyolojik dürtüde bir değişiklik var. Bir enerji düğümünün belirli bir radyasyon spektrumuna odaklanan bir tür prizma olduğunu hayal edin.

Sanki kırıldığında gökkuşağına dönüşen, 7 renk spektrumu içeren beyaz bir ışık akışı şeklinde bir enerji akışı hayal ediyoruz. Yani kırılma açısına bağlı olarak herhangi bir rengi göreceğiz (nesnelerin spektral analizi buna dayanmaktadır).

Bugün korku titreşiminde kendini gösteren ve insanda bir “korku düğümü” oluşturan bu “kırılma”nın sebeplerinden birine bakacağız.

Bir insanda korku titreşimi nasıl ve ne zaman duyulmaya başlar?

Bazı insanlar için bu durum anne karnında meydana gelir, eğer doğum yapmaktan korkuyorsa, doğum yapmak istemiyorsa, kürtaj yapmayı düşünüyorsa vb.

İşte o zaman korku düğümünün oluşum mekanizması başlar. Bu durumda anne ile çocuk arasındaki ana bağlantı göbek bağıdır - aynı zamanda ana enerji merkezidir. Bloğun yerelleştirildiği yer burasıdır. Bir şeyden korktuğumuz anda midede oluşan rahatsızlık hissini herkes bilir, katılıyor musunuz? Bu onun tezahürüdür.

Bir sonraki aşama, bebeğin annenin doğum kanalından geçtiği doğum anıdır. Korku faktörü ağrı yoluyla kendini koruma aşamasını tetiklediğinde ve adrenalinin kana salınmasını sağlayarak vücudun tüm bezlerini de dahil eder. Acı hissi ve korku duygusu güçlü bir yaşam enerjisi akışı sağlar, aynı zamanda kişinin yaşam enerjisinin hareketi ile doğrudan ilgili olan ana enerji merkezi "yontulur".

Burada şunu belirtmek gerekir ki beyindeki aynı merkez acıdan da sevinçten de sorumludur. Hem acıda hem sevinçte “Ah!” diye bağırmamız tesadüf değil. Bu aynı zamanda ağlama ve gülme yüz ifadelerinin aynı olduğunu da açıklar; korkudan ve sevinçten ağlamaya başlarız.

Ancak ideal olarak, beklenen ve arzu edilen, annesi hamilelikten korkan ve beklenen bir çocuk, hiçbir korku düğümü olmadan doğar ve bu onun gelecekte mutlu bir kader olmasını sağlar. Endorfinin etkisi altında kendini koruma mekanizması tetiklendiğinden, sonuç olarak çocuk herhangi bir ağrı (anesteziye benzer bir şey) hissetmez ve coşku içinde doğar. Bu tür çocuklar için doğum anı en yüksek zevkle karşılaştırılabilir.

Bu arada, sezaryenle doğan bebekler, korku düğümünün titreşimini (eğer varsa) kısmen atlıyorlar, oldukça yüksek bir ağrı eşiğine sahipler ve oldukça korkusuzlar.

Hayati enerji, bir kişi tarafından ruhun yaşamı boyunca birden fazla reenkarnasyonla toplanan yaşamın altınıdır. Bu onun enerji alanında bir inci gibi yavaş yavaş büyüyen deneyimidir. Bu maddenin yoğunluğu bireyin gücünü ve yeteneklerinin ifadesini belirler. Sanki bir Mercedes veya Oka'nın direksiyonuna geçmişsiniz gibi; farkı hissedin.

Nerede saklanıyor?

Birçok kişi Kundalini enerjisini duymuş veya okumuştur. Bu kavram yogadan alınmıştır.

Evet aslında Kundalini enerjisi bahsettiğimiz hayati enerji rezervimizdir. Mesane ile kuyruk sokumu arasındaki bölgede 1 çakrada (ortada) veya başka bir şekilde Muladhara (Slavlar arasında - Kaynak) olarak adlandırılır. En önemli merkezlerden biri var - sinir uçları düğümü, en büyük iki lenf düğümü. Bir çeşit yaşam rahmi, bir “nükleer reaktör”. Kadınlarda yumurtalıklar, erkeklerde prostat bezi tarafından ısıtılır. Bu merkezin çalışmasının cinsel alanla ilgili olmasının nedeni budur.

Nereye gidiyor? Garip bir şekilde, kişi ayakta durduğunda bu enerjinin yönü aşağıya doğru gider ve böylece bir çıkış (işlenmiş enerjinin serbest bırakılması) sağlanır. Kişi uzandığında geri çekilme süreci yavaşlar veya yeniden dağıtılır. Bu nedenle hasta kişi yatağına yatırılır. Diyelim ki bu hayati enerjinin tüketimini azaltmak için. Genel olarak bu enerjinin hareketi ve dağıtımı bir su kulesine benzetilebilir. İlk önce enerji içeri çekilir enerji kanalı omurga boyunca bir neşe, coşku ve sıcaklık dalgası hissederken, omurgada da bir neşe, coşku ve sıcaklık dalgası hissederiz. Daha sonra, vücudun hayati işlevlerini sağlamak için ana enerji meridyenleri boyunca her biri kendi merkezi tarafından çekilen diğer enerji türlerinin hareket ve etkileşim sürecini tetikleyen endokrin bezlerini "açar" (ısıtır). . Daha sonra 1 çakra yoluyla çıkarılır, fiziksel düzlemde burası anüsün yakınındaki yerdir.

Yaşam enerjisi, daha önce de söylediğim gibi, sınırlı (birikmiş) miktarda bir kişi tarafından kullanılabilir, sarmal bir salyangoz veya yay görünümündedir, titreşim spektrumu kırmızıdır. İhtiyaç duyuldukça eşit olarak salınır ve tekrar doldurulmadan tüketilir.

Bu enerji, tıpkı bir pulsar gibi vücudumuzu her beslediğinde, korku düğümünden geçerken bu titreşimi kendine çeker ve bu da onun ana “sesini” bozar.

Mesela maddi veya başka menfaatlere sahip olma arzusu kıskançlığa, sevgi kıskançlığa, güçlü bir samimi olma arzusu insanı yalancıya dönüştürür vb.

Muladhara merkezini pompalamayı umarak bu enerjiyi yükseltmeye yönelik uygulamalarla meşgulseniz, o zaman çok yanılıyorsunuz. Bir korku düğümüne sahip olarak, şu anda sadece hayat veren baharınızı boşa harcıyorsunuz. Beceriksiz veya yanlış uygulama akışı bozacak, Olumsuz sonuçlar sağlık açısından, enerji korumanızı yok edecektir.

İnce dünyanın astral enerjileri ve özleri yaşamın altınlarıyla beslenir. Bu nedenle, astral düzlem için “bir restoranın açılmasını” tetiklememek için uygulamaları bilinçli olarak seçin; bu aynı zamanda bezlerin sebepsiz yere aşırı ısınması nedeniyle yaşlanma sürecini de tetikler. Çünkü Kundalini yukarı doğru hareket ettikçe, endokrin bezlerini yelpaze gibi “çalıştırır”.

Yaşam enerjisini ne engeller? Enerji düğümleri yolda. Ve en önemli blok çıkış bloğudur; korku düğümü. Bu nedenle enerji, radyasyon gibi vücudu yok eder. Korku düğümünün tezahürlerinden biri kabızlıktır.

Bir anlık korku ise tam tersine, ishal veya ani idrara çıkma ile ifade edilen Kundalini'nin astral ateşini (el bombası patlaması gibi) üretir. Bir çıkış yolu arar ve diğer enerji merkezlerini, özellikle de midede (yaklaşık olarak göbek bölgesinde) bulunan 2. çakrayı kırar.

2. çakra, enerji kozamızdan göbek deliğimiz yoluyla enerji çekmek için çalışır. Ancak hareket kesintiye uğrarsa, Kundalini'nin enerjisi 2. çakranın enerjisiyle çarpışarak bir girdap oluşturur ve 2. çakranın enerji merkezi olan Svadhisthana'nın enerji akışının hareketinin tersine dönmesine neden olur.

Bu olduğunda ne olur? 2. çakrada bir tersine dönüş meydana gelirse, o zaman enerji bu merkez tarafından içeri çekilmez, aksine oradan dışarı akar. Bu durum bağırsakların, karaciğerin, pankreasın bozulmasına ve cinsel sorunlara neden olur. Enerjiler girdap gibi döndüğünde göbek fıtığı ve hemoroit gelişir ve göbek büyümeye başlar.

Bu ne anlama gelir? Enerji düzleminde kişi parasını, maddi refahını, işini ve şansını kaybeder. Ve en önemlisi, kişi korkuya kapılmaya başlar (örneğin, bir şeyi veya maddi düzlemden birini kaybetmek: para, mülk, aynı zamanda sevilen birini kaybetmek) ve bu korku büyür. Fobiler gelişir.

Hap alabilir, terapiste veya psikiyatriste gidebilir, hasarı giderebilirsiniz vb. Ancak sonuç olmayacaktır. Daha doğrusu olumsuz yaşam durumları ve sağlık sorunları bir süre sonra tekrar tekrar, hatta giderek artan bir şekilde ortaya çıkıyor. Bu duruma panik atak veya depresyon da denir. Korku düğümü kendi kendine çözülmez. Hayata karşı tutumunuzu değiştirerek, alışkanlıklarınızı radikal bir şekilde gözden geçirerek vb. kırılabilir ki bunu yapmak bazen çok ama çok zor olabilir. Ya da ezoterik açıdan ele alırsak, bu düğüme yol açan nedenin tespiti şartıyla belirli teknikler kullanılarak bu düğüm kaldırılabilir.

Düğümleri kırmanın bir tekniği var; yeniden doğuş

Kendin yapmayı deneyebilirsin. Bu özel bir nefes alma şeklidir.

Dikkat! Kontrendikasyonlar var. Hastalıklarınız varsa: hipertansiyon, kalp hastalığı, kalp yetmezliği, serebrovasküler hastalıklar, vejetatif-vasküler distoni, glokom, astım, bu durumda bu teknik sizin için uygun değildir (sadece bir uzman gözetiminde).

Teknik şu şekilde yapılıyor: Önünüze bir saat koymanız gerekiyor. Antrenman sırasında ne içebilir ne de yemek yiyebilirsiniz. Sabah veya öğleden sonra yapılır. Akşam veya gece - tavsiye etmiyorum.

1. Aşama. Ayakta, kollar vücut boyunca, ayaklar omuz genişliğinde açık, ayakkabılar çıkarılmış, gözler açık. Dudaklarımızı kapatarak burundan kısa ve keskin bir nefes alıp vermeye başlarız (Bu çok hızlı nefes almaya benzer). Bunu 7 dakika dinlenmeden saate bakarak yapıyoruz. Daha sonra kısa bir duraklama (en fazla 1 dakika)

2. aşama. Bir kanepede ya da sandalyede otururken, sırtınız dik, gözler açık, eller dizlerin üzerinde, ayakkabılar çıkarılmış. Burundan başka bir kısa nefes alma ve nefes verme bloğu alıyoruz - 7 dakika daha. Vücudunuzu hafifçe yukarı ve aşağı "zıplayarak" kendinize yardımcı olabilirsiniz. Daha sonra 1 dakikayı aşmayan kısa bir duraklama.

Sahne 3. Kanepede yan yatmak. Bacaklarınızı hafifçe büküp kollarınızı mümkün olduğunca rahat bir şekilde yerleştirebilirsiniz. 7 dakika daha burundan kısa nefes alma ve vermelerden oluşan yoğun bir blok daha yapıyoruz.

Uygulamanın sonunda oturun ve nefesinizi gerektiği kadar yeniden sağlayın.

Uygulama sırasında ve sonunda yırtılma, burun mukozasında reaksiyon, öksürük, baş dönmesi, şişkinlik mümkündür, acı verici hisler vücudun farklı yerlerinde. Bunlar kırık düğümlerin ve durgun enerjinin salınmasının tezahürleridir.

Empatinin mekanizmalarını anlamak için şunları edinebilirsiniz:

Uzun zamandır bu makaleyi yazmayı düşünüyordum. Uzun bir süre burada açıklanan uygulamanın uygulanmasından elde edilen teoriyi, gözlemleri ve pratik sonuçları tek bir bütün halinde topladım.

Ve bu yazıda psiko- enerji blokları, ne gibi zararlar verdikleri ve onlarla kendi başınıza nasıl savaşacağınız.

Zaten yazımda kısaca bahsetmiştim. “Çocukta korkuyu tedavi etmek” korkunun ne olduğu, ruhta ve enerjide oluşumunun ve tezahürünün mekanizmasının ne olduğu hakkında.

Burada psişe ve enerji arasındaki ilişkiyi daha derinlemesine ortaya koyacağım ve psişik blok ile enerji bloğunun birlikteliklerinde nasıl yeni bir tür “kendini yaralama”ya, yani psiko-enerjik bloka yol açtığını ortaya çıkaracağım.

Teori

Çevremizdeki dünya, doğduğumuz andan itibaren bizi rahatsız eden stres ve zihinsel baskıyla doludur. Bütün bunlar ruhumuzu “şok ediyor” - ya güçlendiriyor ya da travmatize ediyor. Ruhumuzun belli bir düzeyde stres direnci ve koruması vardır. Ruh üzerindeki stresin bir kısmı emilir ve uzaklaştırılır.

Onlar duygusal stres Psişenin doğal savunmasının kontrol altına alamadığı, onu “delip geçen” ve sözde “psikotravma”ya neden olan psişe. Ruhun yine de bireyin varlığını ve bu psikotravmayla nasıl baş edebileceğini sağlaması gerekmektedir. Şok "donma", travma sonrası depresyona girme, ruhun aldığı travmanın "sindirilmesidir".

Ve "sindirilmeyen" ruhumuz, bilinçaltına "sürülür", travmatik deneyimi ruhun çalışmasına ve hafızaya aktif katılımdan izole eder, psikotravmayı "sarar", onu uykuya yatırır. Ve bu şekilde psikolojik bir blokaj yaratılıyor. Bir tür koşullu refleks - bir zamanlar bir köpekten korkuyorduk - gelecekte tüm köpeklerden korkuyoruz, bir kız tarafından reddedildik - sonrakilerle tanışmaktan korkuyoruz, karanlık bir geçitte soyulduk - korkuyoruz Prensipte karanlığın içinde yıkım yaşadık - takıntılı bir ihtiyaç korkusu ortaya çıktı, işte aşağılandık - yetkinliğinizden şüphe etmeye başladık, vb.... Ve ikiniz de bu tür engellerin üstesinden gelmek istiyorsunuz, ama siz yapamamak.

Sonuç olarak bu psikolojik blokajlar bizi dipte tutan, gücümüzü elimizden alan, gerginlik, korku, kaygı, depresyon, güç kaybı, umutsuzluk, karamsarlık, nefret, iletişim korkusu, yasaklar ve benlik içinde tutan çapalarımız haline gelir. -kısıtlama, özgüven eksikliği, kompleksler, "Yapamam." Bu bloklar, "mutlu hediyemize" giden yolda ana "frenlerden" olmasa da analardan biridir.
İnsanların büyük çoğunluğu bu tür bloklarla yaşıyor ve var oluyor. Dürüst olalım - onlar "bir şekilde" yaşıyorlar, çünkü HER birimiz (bizim) diyebilir ki - "eğer bu olmasaydı, bu, bu (korku, stres, travma, engel, karmaşık, kayıp, blokaj), o zaman" her şey çok daha iyi olurdu."

Hoşgörüyle yaşıyorlar. Bu psikolojik engele dokunmazsanız yüzeye çıkmaz ve deneyimler ve anılar nedeniyle bir daha incinmezsiniz. Ve eğer “dokunursan”... Kendin dene. Hayatınızdaki stresli, travmatik olaylardan birini düşünün. Tekrar yaşayın. Nasıl hissediyorsun? Kötü? Güç gitti - bu minimumdur.

Şimdi enerji konusuna geçelim. Enerji bloğu nedir? Bu, bloke edilen ve normal bir ritimde kullanılmayan durgun enerjidir. enerji metabolizması. Erişimi "kapatılmıştır". Biyoenerjide temel bir kural vardır: "Düşüncenin olduğu yerde enerji de vardır."

Stresi “sindirmek” için sinir sisteminin enerji harcaması gerekir. Stres ve travmatik anıları bilinçaltına “göndermek” için sinir sisteminin enerji harcaması gerekir. Onu “bloke etmek” ve orada tutmak için sinir sisteminin enerji harcaması gerekir. Denizde su altında top tutmayı denediniz mi? Üzerine baskı uygulamanız gerekir, aksi halde patlayacak ve yukarı doğru uçacaktır.

Benzer şekilde, psişenin, engellenen zihinsel bloğun dışarıya erişmesini engellemek için sürekli olarak enerji harcaması gerekir; burada görünümü, kişinin durumu, refahı ve davranışı üzerinde acı verici bir etkiye sahip olmaya devam edecektir.

Bu özellikle ilk bakışta fark edilmiyor. Ancak bu blokajlardan kurtulduğunuzda farkı hemen hissedersiniz. Kişi vücudu temizledikten sonra, daha önce o kadar sağlıklı ve enerjik olmadığını nasıl anlar? Anksiyete veya depresyon halindeki bir kişinin çok fazla gücü var mı? Bir şey yapmayı İSTEYECEK bile güç yok, güç yok.
Böylece zihinsel blok enerjiyi “emer” ve onu insan enerjisinden uzaklaştırır. Bu psiko-enerjik bir bloktur. Eski hapishanelerini gösteren Amerikan filmlerini gördünüz mü? Orada mahkumlar bacaklarına zincirlenmiş ağır demir ağırlıklarla dolaşıyorlar. Ve psiko-enerji blokları sizi “uçmaktan, istemekten ve yapmaktan” alıkoyan aynı ağırlıklardır.

Bu bloklar içeride “yüzdüğünde” sağlıklı bir zihinsel ve enerji tonu olmayacaktır.
Psiko-enerjik bloğun tezahürünü ve "boşalmasını" pratikte ilk kez 5 yıl önce fark ettim. Daha sonra ayrıldıktan sonra veda ederken karısı tarafından lanetlenen bir adamla çalıştım. Sessizce ve sakince bir sandalyeye oturdu. Ben mumun yanındayım. Esnedi. Olumsuzluk ortaya çıktı. Bitirdiğimde ona birkaç dakika orada oturup dinlenmesini ve gücünü toplamasını söyledim. Ve sonra aniden ellerini rastgele sallamaya başladı ve ondan soğuk algınlığı geldi. Sorununun ne olduğunu sordum, o da onunla yaşanan skandalların anılarının kafasında su yüzüne çıktığını söyledi. Ve daha fazla temizlemeye devam etmek zorunda kaldım. Ama ortaya çıkan şey olumsuzluklardı, lanetler değil, skandalların enerjisi ve onlarla ilgili anılar.

Bu konuyu ikinci kez Moskova'da daha ayrıntılı olarak tartıştığımda, bir psikoterapist benimle çocukluk çağı psikotravmaları üzerinde çalışıyordu. Ve sonra, psikotravmaların "açılması" sırasında, kendimi ve başkalarını olumsuzluklardan arındırdığımda aynı etkileri yaşamaya başladım - esneme, gözyaşı, geğirme, kusma, üşüme. Ve ortaya çıkan tam olarak negatifti; negatif, ağır enerji. Ve sonra psiko-enerjik blokların mekanizmasını anladım. Bu, dışarıdan gelen, insana zarar veren, onu içeriden emen, ruhun çalışmasını, enerjinin çalışmasını bozan olumsuzlukla aynıdır.

Ve aşağıda anlatacağım yöntemin amacı bu psiko-enerjik blokları "yükseltmek", çıkarmak, kaldırmak, yok etmek, kırmak, ruhun işleyişini hizalamak, normal tonu geri kazandırmak, enerji bedeninizi enerjik olarak ölü dokudan kurtarmak, sıfırlamak “İçeriden baskı yapan” bu yükten kurtulun, korkulardan, depresyondan, “şartlı reflekslerinizden” ve takıntılarınızdan kurtulun.
Bunu yapmak için, bu bloğu bulmanız, "uyandırmanız", yüzeye kaldırmanız ve kızdırmanız gerekir. Ve bu bloğun çıktısı ve ona eşlik eden “patolojik” (bozuk) enerji vücuttan geçecektir.
Hastanın kendisinden "çıkaramadığı" bu bloğu (veya daha doğrusu bu bloğun enerjisini) "çıkarabilen" bir uzmanın kişiye eşlik etmesi durumunda bu uygulama daha büyük bir etkiye sahip olacaktır. Ancak kendinizle kendi başınıza çalışsanız bile, iş yükünüz konusunda sabırlı ve ölçülü davranırsanız (kendinize aşırı yüklenmeden) iyi bir etki elde edebilirsiniz.

Bununla birlikte, bu çalışma yönteminin bu gibi durumlarda kullanılmasına ilişkin kontrendikasyonları hemen söyleyeceğim - sinir yorgunluğu, nevrozun akut aşaması, şizofreni ve diğer zihinsel bozukluk biçimleri, epilepsi, derin depresyon, antipsikotik ve antidepresan kullanımı, güç kaybı, kalp yetmezliği.

Neden? Psikotravmalarla ve deneyimlerle çalışırken bu koşulları ağırlaştırmak ve daha da derinlere dalmak mümkündür. İyileşmek ve sonra başlamak için kendinize zaman vermek daha iyidir. Ancak ciddi psikolojik travmalar yalnızca bir psikoterapistle “ortadan kaldırılmalıdır”.

Onları “deşarj etmek” için travmatik anıları ve durumları yeniden yaşamanız ve kendinizi bu anılara kaptırmanız gerekecek. Bu işi ağlamak, kendinize üzülmek ve acınızın "tadını çıkarmak" için başka bir nedene dönüştürmemelisiniz, özellikle de gösteriş yaparak ("ah, ne kadar kötü hissediyorum, ne kadar kötü hissediyorum - bana bak, bana acı." !”). Umarım mazoşist değilsinizdir ve bu uygulamayı onuncu veya otuzuncu kez amaçsızca "hassas noktalarını toplamaya" ve deneyimlerinizi "çiğnemeye" dönüştürmezsiniz.

Çalışma sırasında aşağıdaki belirtiler mümkündür:
duygusal: üzüntü, korku, panik, saldırganlık, nefret, kaygı, ilgisizlik;
fiziksel: gözyaşı, esneme, spazmlar, kasılmalar, üşüme, terleme, mide bulantısı, kalpte enjeksiyon, mide rahatsızlıkları, vücut ağrıları.

Bu sayede psikolojik ve enerji blokajları boşaltılır. Blokların "boşalması" belirtileri bloğun gücüyle orantılıdır. Blok ne kadar ağır olursa, ayrılmak da o kadar zor olur.

Ancak korkmanıza gerek yok. Yük dozajını, çalışma süresini, daldırma derinliğini ve sabrınızın sınırını kendiniz belirlersiniz. Beden negatif bloke olmuş, çarpık enerjinin serbest bırakılması için bir “boşaltma musluğu” haline gelecektir.

Bir uyarı daha.Çevrenizle ilişkili psiko-enerjik blokları - çocuklar, ebeveynler, eş, akrabalar, arkadaşlar, patronlar, sevgililer, "blok" içinde çözdüğünüz duygu ve durumlar - şikayetleri çözerek, "uyanabilir" ve nefret, saldırganlık, nefret, eski acı, korku şiddetlenir. Bu gibi durumlarda kendinizi dizginleyin ve yukarıda açıklanan duygular ortadan kayboluncaya kadar bu blokajın üzerinden tekrar tekrar geçin.

Belleğimiz birçok anıyı saklar. Psişenin ve hafızanın mekanizması kötü şeyleri “daha ​​güçlü” hatırlamaya zorlar. Bilinçaltına daha fazla anı gönderilir ve sözde "unutulur". Unutulmamış ama saklanmış, orada “boğulmuş”. Ve hem hatırladığımız ve farkında olduğumuz durumların hem de bilinçaltının derinliklerinde "unutulmuş ve gizlenmiş" durumların üzerinde çalışmamız gerekecek.
Sonuçta bu uygulama nedir?

Pratik

Her şey oldukça basit.
Bir seçeneğiniz var; oturun ya da uzanın. Doğal olarak kimse sizi rahatsız etmemeli. Bu uygulamayı güvendiğiniz biriyle birlikte yapmak iyidir, böylece o da orada olabilir; üzerini örtün, ona su verin, sadece elini tutun, onunla konuşun. Ve ne yaptığınızı ve buna neden ihtiyacınız olduğunu kim anlayacak? Şefkatli anneler “Allahım ne yapıyorsun kendine! Artık vazgeçin!” ve şakacı arkadaşların burada hiçbir faydası yok. Ancak yakınlarda böyle güvenilir bir kişi yoksa, kendi başınıza başa çıkabilirsiniz.
Bütün koşullar bunlar.

Ne yapılmalı?
Oturun (uzanın), rahatlayın, sakinleşin, mevcut sorunları kafanızdan atın. “Burada ve şimdi”ye odaklanın. “Burada ve şimdi” başlangıç ​​noktanızdır. Her seferinde “burada ve şimdi”den başlayacaksınız.

Ve bugünden itibaren, yavaş ve yavaş bir şekilde zamanı ve anıları geri sarmaya başlayın. Olaylara göre, durumlara göre. Yavaş bu süreçteki en önemli kelimedir. Ve durumunuzu ve hislerinizi gözlemleyin.

Balık tutma gezisine çıkan bir balıkçı gibi - ister bağımlı olsun ister olmasın. Ve sonra bağlandım. Bu ne anlama geliyor? Duygular ya da beden ya da hem beden hem de duygular aynı anda bu durumda bir bloğun “oturduğuna” dair sinyal verir. Tahriş, gerginlik, öfke, korku, vücutta baskı, patlama ağrısı, titreme - bu veya benzeri semptomlar anılara eşlik ediyorsa, bu, psiko-enerjik bir bloğun bulunduğu ve "sallanmaya" başladığı anlamına gelir.

Şimdi silinmesi gerekiyor. Vücut bunda önemli bir rol oynayacaktır. Psikoterapide bir yön vardır - “Wilhelm Reich'in beden odaklı terapisi”, vücudun değişen gerginliği ve gevşemesi yoluyla psikolojik blokların sıfırlandığı yer. Kendinizi kas gerginliğinden kurtarın - tüm vücudun kaslarını sırayla keskin ve güçlü bir şekilde gerdirin ve gevşetin.

Kollarınızı sallayın, tüm vücudunuzu sallayın, tüm vücudunuzu rahatlatacak derin ve uzun nefesler alın. Ve bunca zaman, durumu kafanızda "kaydırın". Sözlerinizi özgür bırakabilir ve o zaman söyleyemediğiniz her şeyi söyleyebilirsiniz. Duygularınızı BIRAKIN, eğer ağlamanız - ağlamanız, küfretmeniz - küfretmeniz, uluma - uluma, tükürme - tükürmeniz gerekiyorsa...

O zaman cevaplayacak bir şeyin yoksa şimdi cevap ver. O zaman vurmadıysan karşılık ver. Ve zihinsel olarak durumun SİZİN lehinize sonuçlandığını, kazanan olduğunuzu hayal edin. Bu senaryoyu kafanızda “kaydırın”. Fantezinizi ve hayal gücünüzü kontrol edersiniz. Bu durumdaki zaferi hayal gücünüzde bırakın. Ve bu böyle devam eder - siz "yorulana" ve sakinleşene kadar.
Bir durumda ne kadar çok duygu varsa - korku, saldırganlık, melankoli, acı, kızgınlık, bu blokajın duygusal ve fiziksel olarak kendini o kadar güçlü göstereceğini unutmayın.

Bu nedenle, vücuttaki belirtiler yüzeyselse, kas gerginliği, blokajlar, nefes almada zorluk, spazmlar, kasılmalar düzeyinde - kelimenin tam anlamıyla - vücuttaki kir gibi onları kolayca "atabilirsiniz".
Ancak sıkıca oturmuş bir blok uyanırsa, o zaman "onu dışarı çekmek" daha zor ve daha uzun sürecektir.
Çoğu zaman, bu derin psiko-enerjik bloklar çakra bölgesinde tanımlanır. Ve çeşitli yöntemler kullanarak bu enerji bloğunu süptil bedeninizden "çıkarabilirsiniz".

Çalışma sırasında, çakralardan birinde uzun süreli gerginlik, spazm, gerginlik, yanma, ağrı - akut veya ağrılı olarak kendini gösterebilen bir blok "yüzeye çıktı". Böyle bir durumda hafızadan “çıkın”. Enerji bloğu yükseltilir ve etkinleştirilir. Zihinsel bloğun temelini oluşturan enerji bloğudur. Enerji blokajını “boşaltmadan” zihinsel blokaj ortadan kalkmayacaktır. Bu nedenle enerji bloğuyla uğraşıyoruz. Dediğim gibi aralarından seçim yapabileceğiniz birkaç yöntem var.

Bu yere çiğ tavuk yumurtası uygulayabilirsiniz (enerjiyi bir canlı nesneden diğerine aktarma yöntemi). Ve bu yumurtanın, bulutlu, ağır ve kirli enerjiyi vücuttan çeken bir mıknatıs gibi olduğunu hayal ederek, vücudun bu kısmı üzerinde saat yönünün tersine dönme hareketiyle yuvarlanın. Ne kadar süre devam edecek? Buranın durumu düzelene kadar. Blok başka bir yerde "uyandıysa", aynı yumurta günün iş sonuna kadar kullanılabilir. Daha sonra kırın ve atın.

Daha sonra nefesinizle bu enerji bloğunu kendinizden “sıkabilirsiniz”. Yavaşça ve kelimenin tam anlamıyla tüm vücudunuzu zorlayarak, vücudun bu kısmındaki gerilimi (ağrı, rahatsızlık) bir pompa gibi sıkın. Nefes verirken ya bu bölgedeki kasları gererseniz ya da avucunuzla bu yere basarsanız daha da iyi olacaktır. Ve vücudunuzdan siyah duman, kir ve diğer çöpleri çıkardığınızı hayal edin.
Sonraki - aynı zamanda nefes almayla da çalışın, ancak nefes almayla da çalışın. Nefes alırken, tıpkı bir plazma akışı gibi vücuda giren, blok alanına bir akış olarak gönderilen ve onu çözen sıcak bir ışık enerjisi akışını soluduğunuzu hayal edin. lav, akışına giren her şeyi çözer. Ve içerideki gerginliği, ağrıyı, spazmı ve krampı kelimenin tam anlamıyla fiziksel olarak "kırmak" için bu yerin zaten ellerinizle orta derecede yoğrulması gerekiyor.

Din ve dua size yakınsa, o zaman bir dua okuyabilir veya kendi sözlerinizle yardım talebiyle Tanrı'ya dönebilir, acıyı, gerginliği, korkuyu, kızgınlığı (o anda sizi rahatsız eden herhangi bir duygu veya deneyimi) ortadan kaldırabilirsiniz.

Sonraki - iyi görselleştirme yeteneklerine sahip kişiler için.
Bilinçaltınızdan (ruhunuz, Tanrınız, koruyucu meleğiniz) size bu bloğu, bu enerji pıhtısını göstermesini isteyin. Ve bilinçaltınıza güvenin, o sizin için doğru görüntüyü seçecektir.
Veya - bu bloğu kendiniz görselleştirin. Şeklini, boyutunu, yapısını, rengini, sıcaklığını belirleyin. Ve avucunuzu bu yere koyarak, zihinsel olarak onu "yakalayın" ve onu vücuttan "çekmeye" başlayın. Hayal gücü yardımcı olacaktır. Tamamen veya kısmen kendinizden "yırtın" ve elinizi ateşe - bir muma, bu yırtılmış enerjiyi "yakmak" daha iyidir.

Daha büyük etki için tüm bu yaklaşımları tek bir prosedürde birleştirin. Yumurtayı birkaç dakika yuvarladılar, 1-2 dakika nefes aldılar ve kalan pıhtıyı "yırdılar". Sonra bedenimizi gevşettik, derin nefes aldık, güç ve enerji kazandık, esnedik, kendimizi salladık ve hisleri kontrol ettik. Her şey yolundaysa, bugün devam edip etmeyeceğinize kendiniz karar verin.

Devam etmeye karar verdiniz mi? Daha sonra bu anıya geri dönün, onu orijinal haliyle aynı biçimde kafanızda yeniden canlandırın. Eğer vücutta hala olumsuz bir duygusal tepki veya tepkiler varsa, bloğu “boşaltmaya” devam eder. Bir durumun gidişatını ve sonucunu hayal gücünüzde simüle edebileceğinizi unutmayın. ANA KADAR bu durum sizin için kayıtsız ve tarafsız hale gelir.
Göreviniz şu algıdan uzaklaşmak: “Ah, dehşet, oldu! Çok acı verici, rencide edici, vs..." şeklindeki algıya: "Oldu. Bunun farkındayım. Gitti. Artık beni rahatsız etmiyor."

Psikoterapide buna “Açık bir gestaltın kapatılması” denir. Durumu mantıklı, kapalı bir duruma getirin ve bırakın. Okunmuş bir kitap gibi. Film izlemek gibi.

Zihinsel bir blokla çalışmak böyle olur. Bir duruma ulaştınız. Biz onun içine daldık. İzlerken sizi rahatsız eden duygular ortaya çıktı. Vücut tepki gösterdi. Durduk ve hafızadan çıktık. ÖNCE enerji bloğunu çözüyoruz ve onu vücuttan çıkarıyoruz. Hafızaya geri dön. Tekrar oynadılar. Duygular ve duyumlar nötre yakınsa ve sizi tatmin ediyorlarsa, bu durum kapalıdır, çözülmüştür, devam edin. Enerji bloğunun yanı sıra zihinsel blokaj da boşalır. Olumsuz duygular kaldıysa zihinsel engeli çözeriz. Bu durumu zihinsel olarak “kapat”. Sonuna kadar getir. Bu hafızanın, bu durumun yöneticisi olun. Durumu dilediğiniz gibi modelleyin.

Birini rahatsız ettiyseniz, samimi bir af dileyin, kendinizi suçluluk yükünden kurtarın ve rahatlayın. Merhum kişiye son sözleri söyleyecek vaktiniz olmadı; şimdi söyleyin, rahatlayacaksınız. Vuruldunuz, ancak karşılık veremediniz, affedemediniz ve onu kendi içinizde "ezdiniz" - şimdi affedin veya - karşılık verin, öldürün, ezin, yok edin, ancak RAHATLANIN.

Beş yaşındasın, sana oyuncak almadılar ve ağlıyorsun ve bu çok acı verici ve rahatsız edici. Öyleydi. Daha sonra. Ve şimdi "burada ve şimdi"den "yetişkinleri açın". Ve buna değmeyeceğinden emin ol. Bir yetişkin olarak artık bu oyuncağa ihtiyacınız yok. Ve eğer hâlâ ihtiyacın varsa bu senin seçimin. Onu aklınıza alın, onunla oynayın, “beş yaşındaki bir çocuk” gibi tamir edin. Yeterince oynayın ve BIRAKIN. Mantıksal olarak “ulaşırsa” deşarj hızlı bir şekilde gerçekleşecektir. Mantıksal olarak "anlayamazsanız", bloğu kendinizden "kopmanız" gerekecektir. Rahatlama ve sakinlik, zihinsel bir tıkanıklığın serbest bırakıldığının bir sinyali ve işaretidir.

Anısı üzerinde çalıştığınız durumdaki davranışınızı modelleyin. “Burada ve şimdi” değil, “orada ve o zaman” olmak istediğiniz gibi olun.

Savunmasız bir çocuksun ve baban seni dövüyor; büyük olan “ben”in yanında küçük olan “ben”in yanında dur ve küçük benliğini koru. Veya bir çocuktan bir yetişkine "dönüşün" ve babayı geride bırakın. Veya şu andaki deneyiminizin, gücünüzün, bilgeliğinizin zirvesinden dolayı, yaşlı sarhoş ucubeyi affedin. VE BIRAKIN.

Ancak durumdan kaçmayın. Ne yazık ki, tamamen deşarj olana kadar sürer. Ancak gücünüze bakın - zor bir durumu birkaç yaklaşımla birkaç gün içinde "etkisiz hale getirebilirsiniz". Durumu yatıştırmak için önemli kelimeler, bırakmak, affetmektir.

Zamanın ve çağın derinliklerine doğru anılara daldıkça bu anılar daha belirsiz oluyor. Durumu hatırlamıyorsanız “bana öyle geldi” diye hayal kurmanıza gerek yok. Kelimenin tam anlamıyla kendiniz için gereksiz şeylerle "karşılaşabilirsiniz" ve tam tersi, orada olanı olmayanla daha da kötüleştirebilirsiniz. Tam da bu durumda, işi bilinçaltının iradesine bırakın. Ondan size bu durumun görüntülerini vermesini isteyin (veya yukarıda söylediğim gibi -. Ve şimdi bilinçaltınızın size verdiği görüntüleri "ortadan kaldırmanız" gerekecek.
Bu görüntüler canavarlar, ucubeler, insanlar, hayvanlar, biçimsiz kitleler, sesler, kabuslardan kalan anılar olarak ortaya çıkabiliyor.

Ve yine - bedeni - enerji bloğunu ve sonra - zihinsel bloğu çözüyoruz. Bu görsellerle, bu “canavarlarla” ne yapacağınızı modelleyin. Onlar büyükler - büyüyün. Birçoğu var - daha fazlası olun. Onlar korkutucu ve sen daha güçlüsün. Yok edin, yakın, onları uzaklaştırın. Eğer gücünüz yetmiyorsa veya korkuyorsanız Allah'tan, meleklerden, anne-babanızdan yardım isteyin. Bilinçaltı kabuslarla mücadeleye onların resimlerini de dahil edin. Ve galibiyet. Ve yine BIRAKIN.

Psiko-enerjik bloklarla çalışma prosedürü, kaynamanın giderilmesiyle karşılaştırılabilir. Bastırdılar - acıttı, biz buna katlandık. Onu sıkıyoruz - acıtıyor, katlanıyoruz. Temizliyoruz - acıtıyor, katlanıyoruz. Sıktılar, temizlediler - acı geçiyor. Merhem ve bandaj uyguladılar - ağrı geçti.

Ancak bu sözde "merhem, bandaj", psiko-enerjik bloğun kaldırılmasından sonra kalan boşluğu dolduruyor. Acı bir ilacın ardından çocuğa şeker verilmesi gibi.

Kendinizi övün: “Harika iş çıkardın. Herşey yolunda. Kendimi rahat ve sakin hissediyorum. Gitti." Ve bir süreliğine hoş anılara gittiler, orada pozitiflik kazandılar. Ve aslında kendinize biraz dondurma verin! Ya da güzel bir şey. Bu, bloğun tamamen boşaltılmasını zaten kaydetmek için içeriye olumlu bir duygusal çapa "eker".

Bu uygulamaları dozlar halinde ama düzenli olarak yapmakta fayda var. Düzenliliği kendiniz belirleyin. Bir yaklaşımın süresi de sizin tarafınızdan belirlenir. Ve böylece - hayatınızın başlangıcına kadar olan süreci boyunca, zaman içinde derinlemesine durumdan duruma.

Bazı insanlar için bu kolay ve hızlı olacaktır. Bazıları için gıcırtılı ama aynı zamanda işe yarayacak. Zor bir anı ile baş edemiyorsanız, daha kolay olanı alın ve ona daha sonra yeni güç ve becerilerle yaklaşın. Tıpkı bir ağaçta olduğu gibi - kalın bir dal kesilemez - daha ince kesilir. Yine de kalın olanın bile daha sonra kesilmesi gerekecek. Bedeniniz, duygularınız ve bilinçaltınız size ne zaman duracağınızı, ne zaman devam edeceğinizi ve ne zaman biteceğini söyleyecektir.

Enerji alır ama harcadığınızdan daha fazla enerji açığa çıkarır.
Önemli Not. Ruh ve bilinçaltı, bloğu çok güçlü ve derin bir şekilde bloke edebilir ve ona dokunmayı "yasaklayabilir", bu da bloğu "kırmaya" çalışırken keskin, şiddetli acı verici durumlara neden olabilir. Bu durumda zararınıza dokunmanıza gerek yoktur. Bir uzmana başvurmak daha iyidir.

Hatırlanan durumlar üzerinde çalıştıktan sonra, hatırlanmayan, tam olarak ortaya çıkarılmayan, anlaşılmayan durumlara geçmekte fayda var. Bu özellikle bir kişinin deneyimleyebildiği, hissedebildiği ancak düşünemediği ve analiz edemediği dönem için geçerlidir. Yani çocukluğa.
Ve bu işin yeni bir aşaması. Bunu yapmak için aynı yöntemleri kullanın ancak farklı ayarlarla. Yaşam boyunca olaylara göre değil, zaman dilimlerine göre “kaydıracaksınız”. Hepsinden iyisi - yıla göre. Basitçe zihinsel olarak bilinçaltına şu talimatı vereceksiniz: "Falanca yılda içinizde kalan tüm deneyimleri, blokajları ve olumsuz duyguları serbest bırakın, serbest bırakın ve ortadan kaldırın."

Oturduk. “Burada ve şimdi”den başlamalısınız. Kendi kendilerine “2014” dediler. Bilinçaltına şu emri verdiler: “2014 yılında yaşadığınız tüm deneyimleri, blokajları ve olumsuz duyguları serbest bırakın, özgürleştirin ve ortadan kaldırın.” Bu nedenle çalışırken hastalarımın zarar gördüğü veya şok, stresli durumlar yaşadıkları zamanları ararım.

Derin bir şekilde rahatladık. Hiçbir şey düşünmüyoruz. “İç karanlığa” daldı. Durumu ve duyguları dinliyoruz. Biz arıyoruz - sessizce veya "bağlanmış".

Aktif olmayın. Sadece izle. Burada çalışma sırası zihnin değil bilinçaltınındır. Artık “bu” parçalar halinde, parçalar halinde, çamurlu dereler halinde, şekilsiz kütleler halinde ortaya çıkabiliyor. Sadece zihinsel olarak yakın ve hepsini atın. Ve burası sıcaklık, ışık ve huzur getiriyor. Ve hatırladığınız şeyin bilinçli olarak üzerinde çalışılması gerekecek. Bu süre zarfında zihni değil bedeni dinlemek ve öncelikle bedensel tepkilere yanıt vermek önemlidir.

Belirli dönemlerde çalışırken genel olarak sakin bir arka plana karşı kötüleşebileceği ortaya çıkabilir. Böylece bu süre zarfında üzerinize gelebilecek olumsuzlukların bilinçaltı hafızası “uyanabilir”. O zaman kendinizi ek olarak temizlemeniz gerekecek - kendinizi birkaç gün kutsal suya batırın, duaları okuyun, tüm vücudunuzu (tüm çakralarınızı) kutsal suyla açın ve ardından durumunuzu iyileştirme alanına daha da "kazın".

Ve böylece - yıldan yıla ters sırada.

En önemli dönem on yaşından doğuma kadar olan dönemdir. Bu yaşam yıllarını uzun ve sorunsuz bir şekilde “boşa harcayın”. Ve “sıfırın altına” yani doğum tarihinizin altına inmeye çalışın. Ama zaten aylardır. Eksi 9'da. Bu şekilde rahim içi blokajları, korkuları, stresi, korkuları ve diğer olumsuzlukları ortaya çıkarabilir ve “boşaltabilirsiniz”.
İşte... Uzun, zor. Ama aslında kolaydır. Zaten birkaç denemeden sonra.

Ve bizim görevimiz kendimizi duygusal çöplerden, enerji çöplerinden kurtarmaktır. Bu şekilde bir takım psikosomatik hastalıklardan, sinir bozukluklarından ve rahatsızlıklardan, korkulardan, komplekslerden, kaygılardan kurtulabilir, yeni enerji ve yeni güç akışı alabilir, bir dizi karmik durumu çözebilir, karmanızı değiştirebilirsiniz. Evet, kaderini değiştir!

Kendimiz için üç şeyle karma yaratırız: düşünceler, duygular ve eylemler. Ve bu uygulamanın yardımıyla "karma oluşturan" şemanın önemli bir bölümünü - DUYGULAR'ı kaldırdık. Kötü duygular. Ve değişim gelecek. Kendinizi yeni psiko-enerji bloklarıyla yeniden doldurmazsanız.

Ve önleme için, hafta boyunca biriken blokları her hafta 15-20 dakika boyunca atma alışkanlığını edinin, böylece "filizlenmesinler", güçlensinler ve size zarar vermeye başlasınlar.
Allah'ın izniyle! Herşey yolunda gidecek.

Manevi ve maddi blokajlar, kişinin potansiyelinin farkına varmasına ve mutlu yaşamasına izin vermez. Bunları çözmek için hem manevi teknikleri hem de psikolojik tutumlarla çalışmayı amaçlayan egzersizleri kullanmak gerekir.

Tanım, nedenler

Enerji blokları, bir kişinin ince bedenindeki negatif enerji pıhtılarıdır. Manevi ve maddi blokajlar şunlara göre ortaya çıkar: çeşitli sebepler. Çoğu zaman bu olur erken çocukluk kişinin çeşitli psikolojik travmalara ilk kez maruz kaldığı zamandır. Bu onun gelecekteki yaşam yolunu etkiler. Akrabalarla yaşanan sorunlar, çatışmalar, şikâyetler ve uzun süreli davalar da enerji blokajlarının ortaya çıkmasına katkıda bulunuyor.

Yaşam üzerindeki etkisi

Bloklar son derece Negatif etki kişi başına. Birçok durumda aynı zorluklarla karşılaşabilir. Örneğin, bir profesyonel uzun süre iş bulamaz, ancak görünüşte çekici ve müreffeh bir kız aile kuramaz. İlk başta kişiye sorunun dış koşullarda olduğu anlaşılıyor. Fakat gerçekte zorlukların nedeni pıhtılardır negatif enerji zihinsel bedeninde.

Daha sıklıkla sürekli beslenmeye ihtiyaç duyarlar - bu onların özelliklerinden biridir. Örneğin kişi sürekli olarak toplumun kendisine dayattığı davranış kalıplarını takip ediyorsa, kendi enerjisini vücudundaki her türlü tıkanıklığı beslemek için harcamaya başlar. Alır çok sayıda yaratıcılık ve kendi hedeflerine ulaşmak için kullanamayacağı güçler.

Enerji blokları:

• Psikolojik açıdan bakıldığında, gerçekte gerçek bir sorunun arkasında yatan kalıcı kas gerginliğidir.
• Anatomi ve fizyoloji açısından bakıldığında, normal parametrelerde (yoğunluk, sertlik) artış veya azalma ile karakterize, dokuların ağrılı bir durumudur.
• Biyoenerji doktrini açısından bakıldığında enerjinin vücudun bir veya başka kısmında birikmesidir.

Malzeme bloklarının özellikleri

Manevi blokajlara gelince, bunlar her zaman kişinin dış psikolojik travmanın kışkırttığı içsel kusurundan dolayı ortaya çıkar. Maddi bloklara gelince, bunların asıl oluşum sebeplerinin insanın dışında olduğunu da söyleyebiliriz. Paraya yönelik olumsuz tutumlar nedeniyle maddi blokajlar ortaya çıkıyor. Bu, yaşamdaki başarısızlıkların bir sonucu olarak veya yetiştirilme tarzının bir sonucu olarak gerçekleşir. Yoksulluk içinde yaşayan ebeveynler dünya görüşlerini çocuklarına aktarırlar. Bundan sonra ona zengin bir hayata layık olmadığı anlaşılıyor.

Vücuttaki blokların özellikleri

Vücuttaki enerji blokları ikili bir yapıya sahiptir. Özelliklerini daha detaylı anlamak için vücuttaki enerji akışını bir nehrin kıvrımlı ve kanallı akışına benzetebiliriz. Çeşitli daralmalar, tıkanıklıklar ve yıkılan barajlar travmaya, hastalığa ve çatışmaya karşılık gelir. Sağlıklı enerjinin akmasına izin vermezler.

Fiziksel bir blok oluşturma süreci

Bir enerji bloğunun oluşumu şu şekilde gerçekleşir: Gerilim, stres durumundaki eylem veya düşüncelerin her birine özel bir duygusal tepki eşlik eder. Bu sırada fiziksel beden tepki verir. Bu durumların her birinde kas korsesi gerilir ve zamanla bu reaksiyon tipik hale gelir. Kişi artık enerji blokajına sahip olduğundan şüphelenmiyor bile.

Enerji olarak da adlandırılan bu enerji, kişinin kişisel gelişiminin önündeki engeli temsil eder. Enerji düzeyinde, psişikler onları, kendilerini olumsuz psikolojik tutumlar ve kas gerginliği şeklinde gösterebilen kümeler olarak görürler.

Pozitif enerji akışı nasıl yenilenir?

Kişi sadece olumsuzluk biriktirmekle kalmaz, aynı zamanda vücudunu bu tür deneyimlerden de arındırabilir. Bunu yapmak için şunları yapmalısınız:

• Bilinçli olarak iyi işler yapın: diğer insanlara şefkat gösterin, olumlu hedeflere hizmet edin, hayır işleriyle meşgul olun. Zenginler de zenginler de bu yöntemi biliyor. ünlü insanlar gezegenimizin. Birçoğu hayır kurumlarına veya gönüllülere özellikle büyük miktarlarda para bağışlıyor. Bu onların ışık güçlerinin hareketini kendi taraflarına çekmelerine olanak tanır ve onları birikmiş deneyimlerden kurtarır.

• Olumlu kişilik özellikleri geliştirin. Nezaket ve neşe, olumsuz deneyimlerden bedensel hastalıklara dönüşmediği bir aşamada kurtulmanızı sağlar. Bilim insanları, iyimserlerin kötümserlerden daha uzun yaşadığını ve fiziksel olarak daha sağlıklı olduklarını kanıtladı. Bu nedenle enerji blokajlarının en iyi panzehiri dünyaya olumlu bakmaktır.
• Başkalarından yardım alın. Şifacıların ve medyumların yardımına başvurarak da olumsuzluklardan kurtulabilirsiniz. Diğer insanları hastalık ve olumsuzluklardan temizlemelerine olanak tanıyan özel yeteneklere sahiptirler. Ancak bu tür yardımların her zaman geçici olduğunu unutmamakta fayda var. Kişinin kendisini olumsuzluklardan kurtarmayı öğrenmesi gerekir.
• Yaşam misyonunuzu yerine getirin. Bu, bir meslekte kendini gerçekleştirmek, bir aile kurmak veya bir çocuğun doğumu olabilir. Bir kişi vücutta enerjinin engellenmesini deneyimlediğinde - özellikle de beyindeki enerji bloğu söz konusu olduğunda - mesleki farkındalık ve kariyer oluşturmada sıklıkla zorluklar ortaya çıkar. Bu tür blokajlardan ancak manevi uygulamaları birleştirerek ve profesyonel kişisel gelişiminiz üzerinde çalışarak kurtulabilirsiniz.

Görselleştirme

Çeşitli rahatlama teknikleri ve meditasyon yardımıyla kişi hayatına daha fazla enerji çekme fırsatı yakalar. Çigong jimnastiği de bu amaç için çok uygundur. Özellikle dokunmaya ve okşamaya dayalı egzersizler. Bu, biyolojik olarak aktif noktaları etkilemenize ve biriken blokları "kırmanıza" olanak tanır.

Ek enerjiyi bağlayarak ve enerji merkezlerini aktive etme sürecinde negatif enerji blokları yavaş yavaş çözülür. İnsan enerji sistemi engellerden arındırılmıştır. Durumu stabilleşiyor fiziksel sağlık psiko-duygusal alan dengeye gelir.

Dokunma yöntemi: Enerji blokajlarını kaldırmanın etkili bir yolu

Bu yöntemde vücut üzerindeki fiziksel etki, parmaklarınızla biyolojik olarak aktif noktalara ritmik olarak vurmaktan ibarettir. Bu süreç aşağıdakilerle tamamlanmaktadır: psikolojik teknikler yani olumsuz yaşam tutumlarını olumlu olanlarla değiştirmek. Vücudun belirli noktalarına dokunma ve olumlu sözler söyleme sürecinde kişi daha sağlıklı hale gelir ve blokları yok eder.

İşlemi gerçekleştirmenin en uygun yolu iki parmaktır. Sağ veya sol el- önemli değil. Aynı anda iki elinizle vurabilirsiniz. Noktalara dokunmak ve olumlu ifadeleri telaffuz etmek gerekiyor. Bu yöntemi kullanarak enerji blokları nasıl kaldırılır? Dokunma işlemi aşağıdaki sıraya sahiptir:

• Kaşın başlangıcındaki bir noktadan başlayın.
• Daha sonra göz köşesi, göz altı, burun altı gelir.
• Bundan sonra çenenin ortasına doğru hareket ederler.
• Daha sonra köprücük kemiğinin ortasında bir nokta geliyor.
• Bebeklerde başın en üstündeki nokta, başın tepesinin bulunduğu yerdir.

Kişinin enerji blokajları fark edilmeden birikir. Onlardan kurtulmak için sistematik olarak egzersizler yapmanız ve kendiniz üzerinde çalışmanız gerekir. Dikkatli çalışıldığında sonucun gelmesi uzun sürmeyecektir. Blokajlar ortadan kalkacak ve hayat yavaş yavaş iyileşmeye başlayacak.

Son zamanlarda çevredeki herkes psikolojik engelleri, korkuları ve baskıları kendi başınıza nasıl kaldırabileceğinizi konuşuyor. Ancak çok az insan bunun ne olduğunu biliyor veya psikolojik blok kavramlarını sıklıkla kompleks, korku veya baskıyla karıştırıyorlar. Bugün çok fazla bilgi ve hatta daha fazla sahte uzman bulabilirsiniz; bunların yardımıyla elbette çok para karşılığında tüm iç şeytanlarınızdan kurtulabilirsiniz. Ve evet, insanlar onlardan kurtuluyor ama asıl soru ne kadar süreyle ve doğru bloklardan kurtuluyorlar mı?

Tüm nüansları anlamaya ve kesin tanımlar vermeye çalışacağız, kendimizdeki psikolojik blokajları nasıl teşhis edeceğimizi ve kişinin içsel korkuları ve gerginlikleriyle nasıl başa çıkacağımızı öğreneceğiz. Ve en önemlisi tüm engelleri, korkuları ve kelepçeleri kendi başımıza nasıl kaldıracağımızı öğreneceğiz.

Kendinizdeki psikolojik blokajları teşhis etmeden önce bunların ne olduğunu açıkça anlamalı ve anlamalısınız. Psikolojik blok sadece içsel bir engel değil, kişinin yaşamasını ve gelişmesini engelleyen, hayati enerji akışını engelleyen çok ciddi bir içsel engeldir. Kişinin yaşam değerleri değişir; bazı önemli hususları farklı bir mercek altında görür. Psikolojik blokajları stres, baskı, kompleksler, fobiler vb. ile karıştırmaya gerek yok. Bloklar çok daha ciddi ve tehlikelidir.

Örneğin, bir erkekle ilişkilerden korkuyorsunuz. Bu durumda, sevdiğiniz kişiyle tanışamayacaksınız, ancak yine de ona bir tür sempati duyacaksınız. Psikolojik blokaj durumunda bu kişiye aldırış bile etmeyeceksiniz, yanından geçeceksiniz, ilginizi çekmemekle kalmayacak, onu fark etmeyeceksiniz bile. Bilinçaltı düzeydeki bir kişi aşık olma olasılığını dışlar. Bu tür bloklar ömür boyu yalnızlıkla doludur.

Psikolojik blok nasıl belirlenir? Bunu kendi başınıza yapmak son derece zordur. Bunun nedeni, kişinin bu durumu olduğu gibi kabul etmesidir. Onun için bu oldukça kabul edilebilir ve hatta normaldir, örneğin tüm hayatını yalnız yaşamak. Uzmanların blokları tanımlaması, tabiri caizse teşhis etmesi daha iyidir.

Ancak bunları ortadan kaldırmak için bir uzmanın çalışması yeterli olmayacak; kendiniz üzerinde çalışmanız ve bloklardan kurtulmak için mümkün olan her yolu denemeniz gerekecek. Psikologlar ne yazık ki peri değiller ve sihirli bir değnek sallayarak sizi yıllar boyunca biriken blokajlardan, korkulardan, komplekslerden, baskılardan ve fobilerden kurtaramazlar. Bu her şeyden önce zor bir iştir.

Psikologlar psikolojik blokları şu şekilde ayırır:

• Arzu blokları.
• Mutluluk blokları.
• Enerji blokları.
• Aşk blokları.

Sık sık “sihirli bir değnek dalgasıyla” blokajları ortadan kaldırmaya söz veren psikoterapistler bulabilirsiniz. Yani bunlar sizin pahasına maddi zenginliklerini artırmak isteyen gerçek şarlatanlardır. Gerçekten bir engeliniz olduğuna inanıyorsanız ve bundan kurtulmanıza yardımcı olacak bir terapist bulduysanız, başlamadan önce terapistinizin bu engeli nasıl kaldıracağını sorun. Ve eğer bu kendi kendine hipnoz terapisi ise, o zaman sadece onunla savaşmaya hazır olun. psikolojik problemler ama aynı zamanda depresyonla da.

Öneri terapisi anında işe yarar ancak uzun sürmez. Ve her şey normale döndüğünde kişide korkunç bir depresyon gelişir. Ve hepsi çok az öneri olduğu için. İhtiyaç duyulan şey, böylesine zor bir psikolojik duruma yol açan tüm eylem ve süreçleri tekrarlamamak için hastanın kendisinin çalışması ve en önemlisi sürekli öz kontroldür.

Herhangi bir bloğun temeli, belirli bir olaya karşı bilinçaltı bir protesto tepkisidir. Blokların ortaya çıkmasına neyin sebep olduğu konusunda en azından biraz fikir sahibi olmanız için örnekler vermek gerekir. Psikolojik blokajın çarpıcı bir örneği, acı yoluyla evliliğin bilinçaltı farkındalığıdır. Yani insanın evlilik gibi harika bir olayı vardır ve aile hayatı, yalnızca acı ve zihinsel ıstırapla ilişkilidir. Veya talihsizlikle başarı.

En azından yaklaşık yönergelere sahip olmak için aşağıdaki blokları göz önünde bulundurabilirsiniz:

• Çeşitli olaylara bilinçsiz düzeyde protesto tepkisi. Olumsuz sabitleme (bilinciniz, örneğin evlilik ve acı, sevinç ve keder gibi kavramları deneyime dayalı olarak doğrudan bağladığında, bu gelecekte bir hayat arkadaşı bulmayı veya başarıya ulaşmayı zorlaştırır).
• Dikkati kendine çekmenin yıkıcı bir yolunu (örneğin kendini yaralama) insanlarla etkileşim için kalıcı bir mekanizmaya dönüştürmek.

Yaşamın intikamı, birine, bir şeye ya da yaşamın kendisine “rağmen” gerçekleştirilen ya da gerçekleştirilmeyen her şeydir.

Bloğun nedeni kesinlikle bir kişinin çocuklukta yaşadığı herhangi bir stresli olay olabilir. Blok anında görünmüyor. İlk başta bu sadece durumun reddedilmesi olabilir, daha sonra karmaşık, hatta belki de korku olabilir ve sonuç olarak psikolojik bir blok haline gelir. Blokajların neden oluştuğunu tam olarak söylemek zordur. Ancak bu kesinlikle stres ve psikolojik travmanın sonucudur.

Psikolojik blokajlara son

Yukarıda da belirttiğimiz gibi bloklardan kurtulmak çok zor ama mümkün. Bunu kendi başınıza yapmak neredeyse imkansızdır. Bunu psikologların yardımı olmadan yapamazsınız. Yalnızca deneyimli bir terapist, rahatsızlıklarınızla nasıl mücadele edeceğiniz konusunda talimat ve tavsiye verebilir. Ve sadece bireysel olarak. Bloklarla başa çıkmanın birçok yolu vardır. Bunlardan biri meditasyondur. Ancak yalnızca bir uzmanın size nasıl doğru meditasyon yapacağınızı söyleme hakkı vardır. Bunun nedeni meditasyon ve kendini ikna etme yöntemlerinin hangi bloğa bağlı olarak farklı olmasıdır.

İnsanların korkuları ve fobilerinde durum tamamen farklıdır. Buradaki her şey psikolojik bloklardan çok daha basit. Bir uzmanın yardımı olmadan onlarla savaşmak mümkündür. Korkularla baş etmenin birçok yolu vardır. En etkili olanlara bakalım. Ama önce korkuların kavramını ve oluşumunu tanımlamanız gerekir.

Korkunun ne olduğunu bilmeyen yoktur. Bu duyguyu herkes çok iyi biliyor. Korku, yaştan bağımsız olarak kesinlikle herkeste ortaya çıkabilir. Herhangi bir korkunun daha ağırlaştırılmış bir biçimi, niktofobi veya takıntılı korkulardır. Bu çok yaygın bir olaydır.

Korkuların pek çok türü vardır. Ve bir insanın hayatını zehirledikleri için onlarla savaşmak sadece gereklidir. Obsesif korku nedir? Aynı korku, sadece daha ağırlaştırılmış bir biçimde. Yani kişi, örneğin peygamber devesinde korkunç bir şey olmadığını çok iyi anlar, ancak kişi bundan korkar. Bu tür korkuların belirtileri şunlardır:

• Boğulma.
• Kardiyopalmus.
• Baş dönmesi, halsizlik, gözlerin kararması.
• Terlemek.
• Ateş.
• Uzuvların uyuşması, tüm vücudun uyuşması.
• Düşüncelerin dağılması.

Kimse korkuya neyin sebep olduğunu bilmiyor. Kesinlikle her şey olabilir. Hiç kimse bu duygunun bilincimizde neden ve neden ortaya çıktığını anlayamaz. Sadece her zaman bir sebep olduğunu biliyoruz.

Korkuyla başa çıkmanın yolları

Savaşmanın pek çok yolu var. Bunları ele alalım, ancak tüm yöntem ve tekniklerin tamamen bireysel bir konu olduğunu unutmamalıyız. Ve eğer bir şey birine uygun değilse, bir başkası için doğru olabilir:

1. Kendi başınıza mücadele etmenin en etkili yollarından biri çevreyi, sadece çevreyi değil, yaşam biçimini de değiştirmektir. Örneğin toplu taşıma araçlarından korkuyorsanız evinizin yakınında bir iş arayın. Ancak korkudan bu şekilde kurtulmak mümkün değildir. Ancak yine de meditasyon veya diğer tekniklerin yardımıyla kendiniz üzerinde çalışmanız gerekiyor.
2. Korkularınızın üstesinden gelmeye çalışmadan önce neyden korktuğunuzu belirleyin. Korkunuzun nedenini ayrıntılı olarak düşünün. Sebebini anladıktan sonra, bu noktaya kadar olan tüm düşüncelerin (korkularınızla ilgili) doğru olmadığını anlamalısınız. Uzmanlar arasında kötü niyetli, yanlış düşünceye sahip ve açgözlü kişilerin daha fazla eğilimli olduğu yönünde bir görüş bulunmaktadır. panik korkuları. Bu nedenle eylemlerinizi ve düşüncelerinizi analiz edin. Kendi kendini analiz ettikten sonra harekete geçme zamanı geldi. Kendinizi korktuğunuz şeyi yapmaya zorlayın. Ancak burada son derece dikkatli olmanız gerekiyor. Çünkü bazı korkular yaşamı tehdit eder. Bu nedenle fanatizm olmadan.
3. Oldukça birkaç tane daha etkili yol güreş sevdiğin işi yapmaktır. Bu sizin amacınız haline gelmeli.
4. İletişim yoluyla da hastalığınızı yenebilirsiniz. Daha aktif bir yaşam tarzı sürdürmeye başlayın. Yeni insanlarla sohbet edin, yeni tanıdıklar edinin, arkadaşlarınızla bol bol zaman geçirin. Bu da fobilerinizden kurtulmanıza yardımcı olacaktır.

Psikolojik blokajlar, korkular ve baskılarla baş etme teknikleri

Korkulardan kurtulmak için kullanılabilecek bir teknik de var; psikolojik engel teşhisi konmuşsa uygulanabilir:

Bu teknikler çok basit ve etkilidir, korkunuzun veya blokajınızın geçmişte nasıl kaldığını fark etmeyecek ve yeni, parlak bir hayat yaşayacaksınız. Ancak tekniği bir kez uyguladığınızda psikolojik hastalıklardan sonsuza kadar kurtulacağınızı düşünmeyin. Bu teknik titizlik ve sabır gerektirir. Ve ancak o zaman sonucu göreceksiniz.

Kelepçeler ve onlarla baş etmenin yolları

Ahlaki baskılar, çekingenlik, korku ve engellemelerin yanında hiç sorun teşkil etmez. Ama yine de bu psikolojik hastalıkla mücadele edilmesi gerekiyor. Çünkü daha ciddi fiziksel ve ahlaki sorunlara dönüşebilir.

Kelepçelerinizle baş etmenin birkaç yolu vardır:

1. Yoldan geçen birine saatin kaç olduğunu sorun. Her gün sokaktaki insanlara saati sorun. En az beş kişiyle iletişime geçin. Bunu yapmakta zorlanıyorsanız kendinizi bir oyuncu olarak hayal edin.
2. Bir yabancıyla konuş. Bunu yolda yapmak daha kolaydır. Bir sohbet başlatın ve ona kendinizden bahsedin. Bilmediklerini ona sor. ile konuşma pratiği yapın yabancı insanlar sıklıkla ihtiyaç duyulur.
3. Gerginliğinizden kurtulmanın bir başka yolu da isimsiz bir konuşmadır. Bilmediğiniz bir numarayı çevirip karşı taraftaki kişiyle konuşmaya çalışarak telefonla başlamak daha kolaydır.
4. Kendinizi sevin ve başkalarında olmayanı kendinizde bulun. Onu bulduğunuzda, her yerde herkese gösterin.
5. Başka bir çok etkili yolİç hastalıklarınızdan kurtulmak oldukça basit ve etkilidir. Karşı cinsle tanışmanız, sohbet başlatmanız ve en önemlisi başka bir buluşma ayarlamanız gerekiyor.

Korkularla, kıskaçlarla ve engellemelerle mücadele edebileceğiniz birçok yol, yöntem ve teknik vardır. Hiçbiri anında sonuç vermeyecektir. Ancak sabrınız varsa ve tüm adımları özenle takip ederseniz sonuç muhteşem olacaktır. Hastalıklarınızdan sonsuza kadar kurtulacaksınız ve bu tür bir terapide en önemli şey budur.

Bunları da beğenebilirsin:

Psikosomatik hastalık nedir ve onun yardımıyla nasıl tedavi edilir? Psikosomatik - çocukluk çağı hastalıkları ve nedenleri Psikosomatik - kardiyovasküler hastalıkların nedenleri Psikosomatiğe göre solunum hastalıkları - nedenleri ve tedavisi

Fiziksel bedendeki enerji blokajları nasıl kaldırılır

Fiziksel beden Dünya ile olan bağlantımızı ifade eder. Kök çakraya - Muladhara'ya karşılık gelir. Fiziksel bedendeki tıkanıklıklar neden olur çeşitli korkular ve fobiler nedeniyle kişide kemikle ilgili hastalıklar, kemik sorunları ve sık sık kırıklar ortaya çıkabilir.

Oluşmasının nedeni bedene ve doğaya karşı ihmalkar bir tutumdur.

Enerji blokajlarından kurtulmanın yolları:

• sağlığına dikkat et;
• doğru ye;
• temiz havada daha fazla zaman geçirin;
• sokağa ve doğaya çöp atmayın;
• Hayvanlara ve bitkilere özenle davranın.

Eterik bedendeki enerji blokajları nasıl kaldırılır

Eterik beden hayati enerjimizden sorumludur. İlgili çakra Svadhisthana'dır. Blokajlar nedeniyle eterik vücut ilgisizlik, depresyon ve tembellik ortaya çıkar, dayanıklılık azalır ve güç azalır. Genitoüriner sistemle ilgili hastalıklar ortaya çıkabilir.

Oluş nedenleri: Kötü alışkanlıklar, çeşitli bağımlılıklar, aşırı tutku, yıkım, açgözlülük, açgözlülük.

• bir şey yarat;
• resim çizin, şarkı söyleyin, dans edin;
• egzersiz yapın, yoga yapın, vücudunuza hafif fiziksel aktivite verin;
• gerçekleştirmek nefes egzersizleri, meditasyon yapın.

Astral bedendeki enerji blokajları nasıl kaldırılır

Astral beden duygularımıza, egomuza karşılık gelir. Çakra – Manipura. Astral bedendeki tıkanıklıklar karın bölgesinde yağ birikmesine, sindirim sorunlarına, duygusal kontrol kaybına, geçmiş olayların ya da gelecekte beklenen olayların yaşanmasına neden olur.

Oluş nedenleri: gurur, kızgınlık, kişinin kendi kişiliğinin önemine dair abartılı bir duygu, kin, intikam arzusu.

• Duygularınızdan kaçmayın, onları tanıyın ve üzerinde çalışmayın;
• suçluları affet;
• geçmişi hatırlayın ve sizi orada tutan her şeyi bırakın;
• şimdiki zamanda kendinizin farkına varın.

Şehvetli bedendeki enerji blokajları nasıl kaldırılır

Şehvetli beden duygulardan ve sevgiden sorumludur. Anahata çakraya karşılık gelir. Bu vücuttaki blokajlar nedeniyle sıklıkla kendini hatırlatan zihinsel ağrılar ortaya çıkar ve kalp ve akciğerlerle ilgili hastalıklar mümkündür.

Oluşum nedenleri: önceki bedendeki blokajlar, insanlarla ve eşyalarla ilgili yorulmak bilmez bir mülkiyet susuzluğu, melankoli, nefret duygusu, bir kişiye bağlanma duygusu, diğer insanlardan kaçınma arzusu, yeni ilişkiler.

Bertaraf etme veya önleme yöntemleri:

• belirli insanlara veya olaylara karşı kendi duygularınızın farkına varın;
• her şeye dışarıdan bakın, burada sorunların neden ortaya çıktığını anlayın;
• bırak.

Zihinsel bedendeki enerji blokajları nasıl kaldırılır

Zihinsel beden düşüncelerimize ve gerçekliğe karşı tutumumuza karşılık gelir. Çakra – Vishuddha. Zihinsel bedendeki blokajlar boyun, boğaz, dil hastalıklarına ve ses sorunlarına neden olur. Olanı ya da zaten olmuş olanı inkar edebilir, kabul etmeyebilirsiniz.

Oluşum nedenleri: kalıplar ve stereotipler, kişinin özünü gösterme konusundaki isteksizliği veya korkusu, düşüncelerini dile getirmesi.

Bertaraf etme veya önleme yöntemleri:

• Duygularınızı ifade etmekten kendinizi alıkoymayı bırakın;
• bir şey söylemek istiyorsan konuş;
• istersen gül, ağla, dans et;
• Hangi sosyal kalıplara sahip olduğunuzu, neden ortaya çıktıklarını ve gerçekliğe uyup uymadıklarını anlayın.

Yüksek zihinsel bedendeki enerji blokajları nasıl kaldırılır

Yüksek zihinsel beden, sezgiden ve ince dünyayla iletişimden sorumludur. Ajna çakraya karşılık gelir. Burada blokajlar ortaya çıkarsa, ince dünyayla iletişim bozulur, kişi sık sık baş ağrısı, özellikle alın ve şakaklardan muzdarip olabilir.

Oluş nedenleri: Kendi sezgisinin inkar edilmesi, kişinin iç sesine aykırı davranması, kamuoyunu, stereotipleri, alışkanlıkları, kalıpları daha çok dinlemesi.

Bertaraf etme veya önleme yöntemleri:

• davranış kalıplarınızı yok edin, stereotiplerden kurtulun;
• Sezginizi dinleyin ve dinleyin.

Karmik bedendeki enerji blokajları nasıl kaldırılır

Karmik beden kaderimizi, sebep-sonuç ilişkilerimizi temsil eder. İlgili çakra Sahasrara'dır.

Her olayın bir nedeni vardır, her eylemin, duygunun, düşüncenin sonuçları vardır. Bir insan bunu inkar ettiğinde hayat bize sürekli bunu hatırlatan işaretlerle dolar. Bu, kişi aynı tırmığa bastığını anlayana ve eylemler ile ortaya çıkan sonuçlar arasında açık bir bağlantı olduğunu anlayana kadar devam eder.

Enerji blokajlarından kurtulmanın yolları:

• durumları, kendi duygularınızı ve duygularınızı zevkle deneyimleyin;
• eylemlerin ve sonuçların yazışmalarını hissetmek ve anlamak;
• sevinçle, bilinçli olarak yaşam deneyimini alın.