Deyarli har bir mehnat jamoasida barcha xodimlar doimiy ravishda sababsiz yoki sababsiz ayb topadigan odam bor. Bunday shaxsiyat shaxslarning o'zini o'zi qadrlashini oshirish uchun "chiqish" hisoblanadi.

Bunday vaziyatda ovoragarning ob'ekti beixtiyor bunday munosabat va doimiy "tepish" uchun o'zini aybdor deb o'ylaydi. Bu odamda pastlik kompleksini yaratishi mumkin.

Nitpiklash va uning sabablari

O'zingizning ichki dunyongizni g'isht bilan g'isht bilan sindirishni boshlashdan oldin, bu muammoga boshqa tomondan qarang. Ko'pincha, muammoning ildizi sizning hamkasblaringizda yotadi, agar ishdan tashqari hayotda odamlar siz bilan dushmanliksiz muloqot qilsalar va turli sabablarga ko'ra kamchiliklarni bildirmasalar.

O'zingizni hamma narsada ayblashni boshlashdan oldin, vaziyatni boshqa tomondan ko'rib chiqing. Ishdan tashqari odamlar bilan munosabatlaringizga e'tibor bering.

Aslida, xodimlarning qichqirishining eng keng tarqalgan sababi siz ularni mamnun qilishni xohlamasligingizdir. Biror kishi, agar u boshqalarning injiqliklari va istaklarini qondirishdan bosh tortsa, bunday muammoga duch keladi. Agar siz qahva va choy berishni, juma kuni ish kunining oxirida xodimlaringiz uchun ishni tugatishni xohlamasangiz yoki birovning eri sizni aldayotgani haqidagi yurakni ezuvchi hikoyalarni tinglashni xohlamasangiz, darhol dushmanga aylanasiz. . Vazifalar bunday funktsiyalarni o'z ichiga olmaydi: menejerning kotibiga hisobot berish yoki boshqa shaxsning bevosita mas'uliyati hisoblangan ishni bajarishni o'z zimmasiga olib, tezda uyiga borishiga yordam berish.

Agar ular sizni haqiqatan ham, hatto sababsiz yoki sababsiz tanlayotgandek his qilsangiz, hamkasbingizning sizni muvozanatdan chiqarishga urinishlariga munosabat bildirmasligingiz kerak. Xodimlar o'z harakatlari va so'zlari bilan sizni g'azablantirmoqchi bo'lgan holatlarga falsafiy munosabat - bu uyg'unlikning asosiy kalitidir. O'ylab ko'ring, axir, har qanday muammodan o'z-o'zini hurmat qilish bilan va boshqa sharoitlarda ham chiqish mumkin va kerak. Agar kichik hujumlarga hech qanday munosabat bo'lmasa, u holda hamkasblaringiz oxir-oqibat sizga qiziqishni yo'qotadi. Ammo qolgan jamoalar ularga nisbatan salbiy munosabatda bo'la boshlaydi.

Hamkasbning qichqirig'iga qanday javob berish kerak

Sizning ish hamkasbingiz sizning harakatlaringizni doimiy ravishda kuzatib boradimi? Doimiy sababsiz mayda-chuydalar bilan ayb topasizmi? Hujumlar, masxara va haqoratlardan charchadingizmi? U mojaroga yoki janjalga shoshilishi kerak. Birinchidan, bu odamning qichqirig'iga to'g'ri javob berganingizga ishonch hosil qiling:

hujumlarga mehr bilan javob bering. Beparvo odamni qahva ichishga va samimiy suhbatlashishga taklif qiling. Bu sizni hayratda qoldiradi, lekin xayrixohlik ko'pincha beadab odamlarni bezovta qiladi va ularning tikanlarini "uradi" va muammoni hal qiladi. Umuman, oddiy odamlar har doim vaziyatdan chiqishning madaniyatli yo'lini topa oladi;
moslashuvchan bo'lishga harakat qiling va murosaga erishing. Hech narsaga olib kelmasa ham, vijdoningiz xotirjam bo'lib qoladi, chunki hech bo'lmaganda harakat qildingiz;
barcha gaplarni hazilga aylantirishga harakat qiling. Qattiq va shirin tabassum bilan tanbeh mavzusidan uzoqlashing. Va o'zingizning ishingizni qilishda davom eting. "Tabassum va to'lqin" qoidasiga amal qiling. Yuzinchi marta odam javoban hazillardan va sizning harakatsizligingizdan charchaydi va boshqa qurbon topadi;
beadabni o'z fikrlarini bildirishga taklif qiling. Axir, aslida, u o'z mahoratini namoyish etsin, qanday ishlashni ko'rsatsin. Unga o'zini isbotlash imkoniyatini bering va u bilan normal muloqot qilishni o'zingizga bering. Uning g'oyalari va e'tirozlarini xotirjam tinglang, keyin rozi bo'ling. Va agar sizga yoqmasa, unda sabablarni aniq tushuntiring;

Doimiy masxara qilish va naggingdan xalos bo'lishning eng yaxshi usuli ularga e'tibor bermaslikdir.

shishaga kirmang. Agar biror kishi sizni bezovta qilsa, unga maslahat uchun rahmat, usiz xatoni sezmagan bo'lishingizni ayting. Bu eng murosali variant - kelishuv va tabassumni ifodalash. Va ayniqsa, agar siz noto'g'ri bo'lsangiz.

Jamoada informator bor edi. Nima qilishim kerak?

Jamoada informator paydo bo'lganda ham biroz boshqacha vaziyat yuzaga keladi. Nima qilishim kerak? Nima qilsa bo'ladi? Axir, bunday odam boshqalarning ishidan ayb topibgina qolmay, har qanday kamchilik va muvaffaqiyatsizliklarni boshlig'iga xabar qiladi.

Agar siz yaxshi ishchi bo'lsangiz va sizda hech qanday muammo bo'lmasa, unda yashirincha yo'q qilish qoidalari haqida hali ham bilishingiz kerak:

axborot vakuumiga joylashtirish. Bundan buyon barcha ishlamaydigan va qiziq savollarni faqat ofisdan tashqarida muhokama qiling. Xabar beruvchining yolg'on gapirishiga asos bo'lmasin. Va, albatta, o'z majburiyatlaringizni samarali bajaring. Agar siz kechiksangiz va ish tugashidan ancha oldin ketsangiz va butun vaqtingizni ofisda bufet yoki chekish xonasida o'tkazsangiz, u holda rahbariyat sizni hech qanday yashirincha abadiy ta'tilga jo'natadi;
aksincha harakatlar. Dezinformatsiyani xotirjam va ishonch bilan ishga tushiring va yashirincha uni tinglashiga imkon bering, uni uzun mo'ylov bilan o'rab oling va keyin uni butun ofisga tarqating. Buning uchun uni kutayotgan minimal narsa - tanbeh. Usul juda radikal va ba'zida ikki qirrali qilich bo'lib chiqadi, shuning uchun dezinformatsiya mavzusida ehtiyot bo'lish kerak;
xodimning o'zi va uning odamlar hayotini buzish harakatlari haqida to'liq bexabarlikni yoqing. Ammo rahbariyatga kelsak, siz behuda tashvishlanmasligingiz kerak: ular hech qanday joyda yashirincha yurishni yoqtirmaydilar. Shu sababli, siz hiyla-nayrangga ergashmasligingiz va boshliqlaringiz oldida o'z fikringizni kiritishingiz kerak;

Informatorlar bilan bog'liq vaziyatda ishlar murakkabroq, ammo muammodan chiqish va yechim bor.

dildan suhbatlashish uchun informatorni chaqiring. Bu hozirgi muammoning juda real yechimidir. Ammo bu guvohlar hamkasblari ishtirokida va boshliqlarsiz amalga oshirilishi kerak. Sizni qo'llab-quvvatlaydigan xodimlarni tanlash tavsiya etiladi. Samimiy suhbat davomida odamga uning xatti-harakati haqida hamma bilishini tushuntiring, hech kim bunday harakatlarni tushunmaydi. Va barcha asrlarda bunday shaxslarning taqdiriga havas qilib bo'lmaydi. Aytish joizki, bunday yurakni ezuvchi suhbatlardan so‘ng informatorlar tez orada o‘z xatolarini anglab, vaziyatni o‘zgartirishga harakat qilishadi. Asosiysi, odamga bunday yondashuv bilan bunday yaxshi jamoada uzoq qolmasligini tushunishiga imkon berish;
jismoniy kuch. Bu muammoni hal qilishning eng yomon usuli. Bunday harakatlar sizga hech qanday "plyus" qo'shmaydi. Shu sababli, his-tuyg'ularni chetga surib qo'ying va xotirjamlik va xotirjamlik birinchi o'rinda qolishi kerak. Va taranglikni bartaraf etishning eng yaxshi usuli - hazil. U emas, balki.

Albatta, boshliqlarni qoralash muammosi har doim oddiy qo'pollik va nayrangbozlikdan ko'ra murakkabroq. Agar xohlasangiz, siz bo'rlarni o'z tomoningizga sudrab, ularni ochiqchasiga olib kelishingiz va ularni do'stlarga aylantirishingiz mumkin. Lekin, odatda, hech kim informatorlar bilan do'st bo'lishni xohlamaydi. Shuning uchun, agar jamoada bunday muammo yuzaga kelsa, uni darhol va birgalikda hal qiling.

Xo'sh, men ertalab ishga keldim, stressga tushib qoldim, deyarli yig'lab yubordim, erimning naggingini qanday to'xtatishni bilmayman. Umumiy holat:
10 yil turmush qurgan. Birinchi olti oy davomida biz ijaraga olingan kvartirada yashadik, hamma narsa sehrli edi, ammo bu tushunarli. Keyin homilador bo'ldim, 1998 yilda inqiroz bo'ldi, umumiy qaror qabul qilindi, qaynonalarimiz bilan yashashimiz yaxshiroq va arzonroq edi: ular bolaga yordam berishga va'da berishdi va hamma uchun osonroq bo'ladi. uy ishlarini bajaring, pul ham ko'p emas edi. Qaynonam bilan munosabatlar darhol juda yomonlashdi, men hamma narsani noto'g'ri qildim, noto'g'ri yurdim, noto'g'ri nafas olaman - yaxshi, bu klassika. Erim munosabatlarimizga aralashmadi. Bu jahannamdan bir yarim yil o'tgach, biz ularga kvartira sotib oldik va ular unga ko'chib o'tishdi. Erim pul topish maqsadida Sibirga katta korxonani boshqarishga ketdi, u yerda bizga qiyin bo‘ladi, deb o‘g‘lim bilan meni olib ketmadi. Men har oy dam olish uchun kelaman. Men sizni juda sog'indim, har bir uchrashuv sehrli edi.
3 yildan so'ng u uyga qaytib keldi va "Mom No 2" hikoyasi boshlandi. "Siz changni artib, borschga tuz quydingizmi?" Nima uchun tabure stol ostida emas? Men nima qilmaganman:
1. Avvaliga uning nima uchun qichqirayotganini bilishga harakat qildim: mazali borsch pishirmaymanmi? Mening kvartiram toza emasmi? Najas shu yerda, chunki men devorga osilgan gullarni sug'orayotgan edim, men uni 2 daqiqada olib tashlayman; Javob: "Yo'q, hammasi yaxshi, men so'radim". Qichishish kamaymadi.
2. Keyin sabablarini aniqlamay u so'raganini qilishga harakat qildim. Qichishish kamaymadi.
3. Keyin u "Ha, asalim, men ham seni juda yaxshi ko'raman" degan so'zlar bilan uning ayb izlashga urinishlarini to'xtata boshladi. Qichishish kamaymadi.
4. Bu kabi bema'ni gaplar men uchun yoqimsiz ekanligini urilib, tushuntirdim. Bu bir hafta davom etdi.
5. Men e'tibor bermadim. Qichishish kamaymadi.
6. Keyin uning bekasi bilan vaziyat yuzaga keldi va u bir yil davomida tinchlandi, chunki men nomaqbul munosabatda bo'la boshladim.
7. Va keyin yana boshlandi. Bugun ertalab ishga kiyish uchun futbolkani dazmollayapman, shoshib qoldim. Erim savol beradi: nima uchun har kuni ertalab biror narsani dazmollaysiz, bir vaqtning o'zida hamma narsani dazmollash va ertalab dazmollangan narsalarni qo'yish osonroq emasmi? "Oddiyroq, - deyman, - faqat shu holatda men shkafimdagi barcha futbolkalarimni yakshanba oqshomida stulga osib qo'yaman, shunda ular hafta davomida burishmaydi, siz esa. buni qilishimga ruxsat bering." Men bo'yanish uchun oynaga boraman, u: "Mana, siz stulni barmoqlaringiz bilan chang bilan ushladingiz, iz qolmoqda." Men: "O'chiring, iltimos, vaqtim yo'q". Kechqurun o‘zim artib qo‘yaman”. Hech qanday yomon narsa yo'qdek tuyuladi, lekin men bularning barchasidan juda charchadim. Men doimiy zo'riqishdaman, uyda dam ololmayman, QIYIN.

Savol: odamga bu mayda-chuydalarni to'xtatishni nima va qanday aytishim mumkin?

Irina Davydova

O'qish vaqti: 5 daqiqa

A A

Ko'pchilik uchun mehnat nafaqat oila byudjetini to'ldirish manbai va barqarorlik langari, balki o'zini namoyon qilish usuli bo'lgan va hayotda ma'lum bir quvonch keltiradigan sevimli mashg'ulotdir. Afsuski, ish har doim ham faqat qizg'in va yoqimli his-tuyg'ular bilan bog'liq emas: hamkasblar bilan munosabatlar hatto xotirjam odamni ham eshikni yopib qo'yishga majbur qilishi mumkin.

Qanday qilib mag'rur hamkasblarni o'z o'rniga qo'yish kerak?

Hamkasbga 5 ta javob, agar u doimo ishda qichqirsa

Ishdagi "o'rtoq" sizning har bir harakatingizni diqqat bilan kuzatib, har bir mayda-chuyda narsadan asossiz ravishda ayb topib, sizni hujumlar, haqoratlar va hazillar bilan charchatadimi? Beparvo odamning yuziga limonad tashlashga yoki uni ma'lum manzilga uzoq safarga jo'natishga shoshilmang - avval barcha madaniy usullar tugaganiga ishonch hosil qiling.

• "Bir chashka qahva istaysizmi?" Va dildan suhbat quring. Siz hayron qolasiz, lekin xayrixohlik ba'zida beadab odamni tushkunlikka solibgina qolmay, uni "tikanlari" dan mahrum qiladi, balki muammoni tezda hal qiladi. Oxir-oqibat, etarlicha kattalar har doim umumiy tilni topa oladilar.
• Moslashuvchan bo'ling va murosaga erishing. Hech narsa ish bermasa ham, vijdoningiz toza bo'ladi - hech bo'lmaganda harakat qildingiz.
• "Tishlaringizga maydanoz yopishib qolgan." Barcha hujumlarni hazilga kamaytiring. Tabassum bilan, lekin qat'iy ravishda har qanday haqoratdan "keting". Va o'z ishingizni xotirjam qilishda davom eting. "Tabassum va to'lqin" tamoyiliga ko'ra. 10-marta sizning hamkasbingiz sizning javob hazillaringiz va "harakatsizligingiz" dan charchaydi (odamlarga eng yaxshi javob - bu harakatsizlik!) va boshqa qurbon topadi.
• "Sizning takliflaringiz qanday?" Lekin, albatta, u ko'rsatsin va aytsin. Odamga o'zini ifoda etish imkoniyatini bering va o'zingizga hamkasbingiz bilan oddiy muloqotga o'tish imkoniyatini bering. Uning e'tirozlari va takliflarini xotirjam tinglang. Shuningdek, xotirjamlik bilan rozi bo'ling yoki kelishmovchilik bo'lsa, oqilona va yana xotirjamlik bilan o'z nuqtai nazaringizni bildiring.
• “Va, albatta. Qanday qilib men buni darhol anglamadim? E'tibor berganingiz uchun tashakkur! Biz buni tuzatamiz." Shishaga kirishning hojati yo'q. Eng qonsiz variant - rozi bo'lish, tabassum qilish va so'raganini qilishdir. Ayniqsa, agar siz noto'g'ri bo'lsangiz va sizning hamkasbingiz ishingizda tajribaliroq odam bo'lsa.

Agar ishdagi hamkasbingiz sizni josuslik qilayotgan bo'lsa va bu haqda o'z rahbarlariga xabar bersa, 5 ta to'g'ri qadam

Sizning jamoangizda "adashgan kazak" bormi? Va ko'proq va ko'proq sizga yoqadimi? Agar siz namunali ishchi bo'lsangiz va og'zingizni yopish odatiga ega bo'lsangiz, unda tashvishlanishingiz shart emas. Biroq, "axborotchilar" bilan o'zini tutish qoidalari haqida bilish zarar qilmaydi.

• Biz hamkasbimizni axborot vakuumiga joylashtiramiz. Biz barcha muhim va shaxsiy masalalarni faqat ishdan tashqari muhokama qilamiz. O'rtoq danonsatsiya uchun ovqatsiz och qolsin. Va, albatta, biz o‘z ishimizga mas’uliyat bilan yondashamiz. Agar siz tushdan oldin kelsangiz, ish kuni tugashidan ancha oldin qochib ketsangiz va ish vaqtingizning ko'p qismini "chekish xonasida" o'tkazsangiz, xo'jayiningiz sizga hech qanday zarbasiz muddatsiz ta'til tayinlaydi.
• Keling, buning aksini qilaylik. Biz xotirjam va ishonchli tarzda "noto'g'ri ma'lumot" ni ishga tushiramiz va ma'lumot beruvchiga uzun quloqlarini isitib, bu noto'g'ri ma'lumotni kompaniya bo'ylab tarqatishga ruxsat beramiz. Uni kutayotgan minimal narsa - bu boshliqlarning tanbehi. Usul radikal va ikki qirrali qilich bo'lib chiqishi mumkin, shuning uchun "noto'g'ri ma'lumot" uchun materialni juda ehtiyotkorlik bilan tanlang.
• — Bu yerda kim bor? Biz hamkasbning o'ziga va uning hayotingizni buzishga urinishlariga e'tibor bermaymiz. Rasmiylarga kelsak, tashvishlanishga hojat yo'q: hech kim informatorlarni yoqtirmaydi. Shuning uchun hamkasbingizning orqasidan menejerga yugurib, 2 sentingizni kiritishni xayolingizga ham keltirmang. Shunchaki "daryo bo'yida o'tirib, dushmaningizning jasadi sizning yoningizdan suzib o'tishini kuting".
• - Xo'sh, gaplashaylik? Yurakdan suhbat - bu muammoni hal qilishning haqiqiy variantidir. Ammo boshliqlarsiz va guvohlar ishtirokida - boshqa hamkasblar. Va afzalroq, siz tomonda bo'lgan hamkasblar. Samimiy suhbat davomida siz hamkasbingizga uning xatti-harakatlari haqida hamma bilishini, bu xatti-harakatlarni hech kim qo'llab-quvvatlamasligini va har doim ma'lumot beruvchilarning taqdiri noaniq bo'lganligini tushuntirishingiz mumkin (har kim suhbat ohangini va epitetlarni eng yaxshisini tanlaydi) ularning aql-idroklari). Shunisi e'tiborga loyiqki, bunday suhbatlar natijasida informatorlar ko'pincha o'z xatolarini tushunadilar va tuzatish yo'lidan boradilar. Asosiysi, odamga sizning do'stona va kuchli jamoangizda bunday hayotiy "prinsiplar" uzoq qolmasligini etkazishdir.
• Noziklik la'nat bo'lsin, snitchning qovurg'asini sanab olaylik! Bu eng yomon stsenariy. Bu, albatta, sizning "karma" ni oshirmaydi. Demak, his-tuyg'ular bir chetda, tafakkur va xotirjamlik hamma narsadan ustundir. Eng yaxshisi, hazil taranglikni bartaraf etishga yordam beradi. Bu kinoya emas, hazil va mahorat bilan kiritilgan "pinlar".

Denosatsiya masalasida har doim oddiy qo'pollikdan ko'ra qiyinroq. Agar xohlasangiz, siz o'z tarafingizga burchini yutib olishingiz, uni tinchlantirishingiz, suhbatga jalb qilishingiz va uni dushmandan do'stga aylantirishingiz mumkin. Ammo mag'rurlik, qoida tariqasida, hech kimga informator bilan do'st bo'lishga imkon bermaydi. Shuning uchun, agar sizning do'stona jamoangizda ilon bo'lsa, darhol uni zahardan mahrum qiling.

Hamkasb ochiqchasiga qo'poldir - takabbur odamni tushirishning 5 usuli

Biz hamma joyda - uyda, ishda, jamoat transportida va hokazolarda uchratamiz. Ammo avtobusda bo'lgan bo'rni e'tiborsiz qoldirib, bekatda tushishingiz bilan uni unutib qo'yish mumkin bo'lsa, u holda bo'ronli hamkasb ba'zan haqiqiy muammoga aylanadi. Axir, siz uning tufayli ishni o'zgartirmaysiz.

Qattiq odamni qanday to'xtatish kerak?

• Biz har bir bozor hujumiga hazil bilan javob beramiz. Shunday qilib, asablaringiz sog'lom bo'ladi va hamkasblaringiz orasidagi obro'ingiz yuqori bo'ladi. Asosiysi, hazilingizda chegarani kesib o'tmang. "Kamar ostida" va qora hazil variant emas. Hamkasbingiz darajasiga tushib qolmang.
• Diktofonni yoqing. Boor og'zini ochishi bilan biz cho'ntagimizdan magnitafonni chiqaramiz (yoki telefonda yoqamiz) va "Kuting, kuting, men yozyapman" so'zlari bilan yozib olish tugmasini bosing. Ushbu audio to'plamni xo'jayinga olib borasiz, deb qo'rqitishning hojati yo'q, "Tarix uchun!" - namoyishkorona va har doim tabassum bilan.
• Agar boor sizning hisobingizga shu tarzda o'zini ko'rsatsa, uni bu imkoniyatdan mahrum qiling. Tushlik tanaffusingizda u sizni bezovta qiladimi? Boshqa vaqtda ovqatlaning. Bu ish jarayoningizga xalaqit beradimi? Boshqa bo'limga yoki ish jadvaliga o'tkazish. Bunday imkoniyat yo'qmi? O'pkalarga e'tibor bermang va 1-bandga qarang.
• "Bu haqda gaplashmoqchimisiz?" Har safar ular sizni g'azablantirmoqchi bo'lganlarida, ichki psixiatringizni yoqing. Va raqibingizga psixiatrning kechirimli ko'zlari bilan qarang. Mutaxassislar hech qachon zo'ravon bemorlarga qarshi chiqmaydi. Ular boshlarini silaydilar, mehr bilan tabassum qiladilar va bemorlarning hamma gaplariga rozi bo'lishadi. Ayniqsa zo'ravonlar uchun - bo'yinbog' (telefon kamerasi sizga yordam beradi va YouTube'dagi barcha videolar seriyasi).
• Shaxsan o'sish. O'zingizga g'amxo'rlik qiling - ishingiz, sevimli mashg'ulotlaringiz, o'sishingiz. Shaxsiy o'sish bilan barcha g'iybatlar, xabarchilar va g'iybatlar sizning parvozingizdan tashqarida qoladi. Oyoq ostidagi chumolilar kabi.

G'iybatchi hamkasb bilan qanday munosabatda bo'lish kerakligi haqida 5 ta javob

Albatta, har kimning orqasidan tarqalayotgan yolg'on mish-mishlar bezovta qiladi. Ayni paytda siz o'zingizni "yalang'och" va xiyonat qilganingizni his qilasiz. Ayniqsa siz haqingizda yorug'lik tezligida tarqalgan ma'lumotlar haqiqat bo'lsa.

O'zini qanday tutish kerak?

• Vaziyatdan bexabar ekaningizni ko'rsating va xotirjam ishlashda davom eting. Ular g'iybat qiladilar va to'xtashadi. Ma'lumki, "hamma narsa o'tadi" va bu ham.
• O'zingiz haqingizda muhokamaga qo'shiling. Hazil va hazil bilan. G'iybatda ishtirok eting va jasorat bilan bir nechta hayratlanarli tafsilotlarni qo'shing. G'iybat to'xtamasa ham, hech bo'lmaganda taranglikni engillashtiring. Keyinchalik ishlash ancha oson bo'ladi.
• Hamkasbingizni Jinoyat kodeksining tuhmatga oid muayyan moddalariga ishora qiling uni g'iybati bilan buzadi. U yaxshi tushunmaydimi? Sha'ni va qadr-qimmatini himoya qilish to'g'risida da'vo arizasi bilan murojaat qiling.
• Har kuni, ataylab va ko'rgazmali ravishda hamkasbingizga bering yangi mavzu g'iybat uchun. Bundan tashqari, mavzular shunday bo'lishi kerakki, bir hafta o'tgach, jamoa ulardan butunlay charchaydi.
• Rahbar bilan gaplashing. Agar barchasi muvaffaqiyatsiz bo'lsa, bu yagona variant. Faqat xo'jayiningizning kabinetiga shoshilmang va hamkasbingiz qilayotgan ishni bajaring. Xotirjamlik bilan boshliqlaringizga yordam so'rab, ismlarni aytmasdan murojaat qiling - u sizga jamoadagi umumiy mikroiqlimga zarar bermasdan, bu vaziyatdan qanday qilib sharaf bilan chiqishni maslahat bersin.

Ushbu maqolada siz asosiy savollarga javob topasiz va agar xo'jayiningiz nagging qilsa, o'zingizni qanday tutishni o'rganasiz.

Xo'sh, buning uchunmi? Xo'jayiningiz bilan qanday munosabatda bo'lishni aniq aniqlash uchun siz uning qaysi turini aniqlashingiz kerak. Aslida, tanlagan xo'jayin juda ko'p turli xil narsalar bo'lishi mumkin. Masalan, ochiqdan-ochiq zolimlar toifasi mavjud. Bunday odam, go'yo u sizning sabr-toqatingizni sinab ko'rishni yaxshi ko'radigan injiq bolaga o'xshaydi. Bunday xo'jayin hech qachon o'z-o'zidan to'xtamaydi. Gap shundaki, u o'ziga xos tarzda, qo'l ostidagilarni qiynoqqa solishni yaxshi ko'radigan sadist. Shuning uchun, siz hech qachon o'z-o'zidan to'xtab qolishiga umid qilmasligingiz kerak. Bunday odam o'z zavqi uchun ayb topadi va siz g'azablangan yoki xafa bo'lganingizda quvonadi.

Ikki yuzli menejerlar ham borki, ular avvaliga sizning qanday yaxshi ishchi ekanligingizni doimo aytib turadilar, sizni ruhlantiradilar va tabassum qiladilar. Va keyin, siz umuman kutmaganingizda, ular siz qilmagan xatolar uchun sizni ayblay boshlaydilar yoki o'z ishlari bilan sizga yuklaydilar.

Esda tutingki, agar xo'jayin o'zini qanday tutishni bilmasa, unda buning sababi uning o'z muammolari va komplekslari. Bunday odamlar doimo hamma narsani nazorat qilishni, hamma narsani kuzatishni va hech qanday sababsiz baqirishni yaxshi ko'radilar. Esingizda bo'lsin, hatto bunday odamlarga munosib javob bersangiz ham, siz har doim ham xo'jayiningizni darhol hushiga keltira olmasligingiz mumkin. Darhaqiqat, kerakli kasbiy fazilatlarga ega bo'lmagan odamning boshliq bo'lishi juda yomon. Bu holatda butun jamoa katta zarar ko'radi. Ko'pincha bunday rahbarlarning qo'l ostidagilar spirtli ichimliklarni suiiste'mol qiladilar. Shunchaki, inson nervlari boshliqning bunday munosabati va xatti-harakatlariga dosh berolmaydi.

Qanday bo'lmasin, siz bunday odamlar bilan kurashishingiz va ularni to'g'ri tutishga o'rgatishingiz mumkin. Shunday qilib, siz qanday xo'jayin ekanligingizga qaror qilganingizdan so'ng, u bilan bo'lgan munosabatingizni o'zgartirish uchun o'zingizni ruhan tayyorlang. Esingizda bo'lsin, xo'jayiningiz qanday bo'lishidan qat'i nazar, sodir bo'layotgan voqealarda faqat u aybdor emas. Har bir uzoq davom etadigan to'qnashuv ikkala tomon tomonidan qo'zg'atiladi. Va hozirda siz ushbu partiyalardan birisiz. Shuning uchun, xo'jayiningiz nima uchun sizga nisbatan g'ayritabiiy munosabatda bo'lishini tushunishga harakat qiling, boshqa hamkasblar bilan gaplashing. Balki ulardan biri biladi to'g'ri yondashuv sizning rahbarlik jinniligingizga. Albatta, biz xushomad va "qayg'u" haqida gapirmayapmiz. Bunday variantlarni ko'rib chiqmaslik yaxshiroqdir. Lekin, ehtimol, kimdir xo'jayinning o'z munosabatini o'zgartirishi uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan xususiyatlarini biladi.

Shuningdek, xo'jayin sizning tayyor ekanligingizni va u bilan hamkorlik qilishni xohlayotganingizni tushunishi uchun xatti-harakatlaringizni to'g'ri sozlashingiz kerak. Mojaroli vaziyat sizga mos kelmaydi va siz uni qandaydir tarzda tuzatishga harakat qilyapsiz. Xo'jayiningiz bilan birgalikda ishingizni qanday qilib samaraliroq qilish haqida gaplashishga harakat qiling. U bilan faqat do'stona ohangda gapiring. Ayniqsa, bundan oldin siz doimo g'azablangan va qasam ichgan bo'lsangiz. Sizning kayfiyatingiz va munosabatingizning bunday keskin o'zgarishi xo'jayinni hayratda qoldiradi. Va siz bilganingizdek, hayratlanarli odamlar kamdan-kam hollarda g'azablanishadi.

Bundan tashqari, nima bo'lishidan qat'iy nazar, doimo xotirjam va sovuqqon bo'lishga harakat qiling. Agar siz xo'jayiningiz bilan bahslashsangiz, hech qachon: "Men sizning xatti-harakatlaringizdan azob chekaman", deb aytmang. Yaxshisi: "Siz topshiriqni noto'g'ri vaqtda berdingiz va bu sizning aybingiz". Shunday qilib, xo'jayin sizning himoyada ekanligingizni va o'z pozitsiyangizdan voz kechmasligingizni tushunadi. Shuning uchun, uning o'zi hozirgi vaziyatni qanday o'zgartirish va hamma narsani tuzatish haqida o'ylashni boshlashi kerak. Shunday qilib, ziddiyat ikki tomondan hal qilinadi. Va aynan sizga kerak bo'lgan narsa.

Agar xo'jayiningiz yordamisiz ish masalasini hal qila olmasangiz, u bilan bog'laning. Ammo siz buni u tushunadigan tarzda qilishingiz kerak: siz mutlaqo keldingiz notanish odamga va u siz haqingizda nima deb o'ylashi sizni qiziqtirmaydi. Shunchaki, bu vaziyatda u haqiqatan ham eng professional maslahatchi.

Hech qachon siz kabi harakat qilmasligingiz kerak bolalar bog'chasi, xo'jayinni qichqirishga yoki og'zaki to'qnashuvda uni mag'lub etishga harakat qiling. Bu bilan siz faqat noprofessionalligingizni va nizolarni kattalarga yarasha hal qila olmasligingizni isbotlaysiz. Baqirish o'rniga, tinchlanish va odatdagidek gapirishni boshlash yaxshiroqdir. Agar xo'jayin sizning xotirjamligingizni ko'rsa, uning o'zi jim bo'ladi, chunki yolg'iz baqirish shunchaki ahmoqlikdir.

Hech qachon xo'jayiningizning tanbehlaridan jimgina azob chekmang. Har birimizning ishda do'stlarimiz yoki hech bo'lmaganda yaxshi tanishlarimiz bor. Siz ular bilan xo'jayiningiz haqida sizga mos kelmaydigan narsa haqida xotirjam gaplashishingiz mumkin, u sizga yana bir bor aytganlari va hozir sizni zulm qilayotgan narsa haqida aytib berishingiz mumkin. Ammo ish bilan bog'liq muammolarni uyda muhokama qilmaslik yaxshiroqdir. Gap shundaki, sizning xonadoningiz sizni hech qachon sizning xodimlaringiz kabi tushunmaydi, chunki ular hamma narsani o'z ko'zlari bilan ko'rmaydilar va masalani to'liq tushunmaydilar. Shuning uchun, ishdagi muammolarni va muammolarni ish joyida qoldirish yaxshiroqdir.

Ba'zan, o'ta og'ir holatlarda, siz yuqori boshqaruvdan yordam so'rashingiz mumkin. Ammo bunday hollarda siz o'zingizning vaziyatingizni og'irlashtirmasligingizga va g'iybat hisoblanmasligingizga ishonchingiz komil bo'lishi kerak. Shuning uchun, bunday hollarda siz juda ehtiyot bo'lishingiz va qaror qabul qilishdan oldin etti marta o'ylashingiz kerak.

Ammo agar siz hali ham mojaroni hal qila olmasangiz va unumdorligingiz pasayayotganini va kuchingiz kamayib borayotganini his qilsangiz, boshqa bo'limga o'tish yoki ishni o'zgartirish haqida o'ylashingiz mumkin. Albatta, bu oxirgi variant, lekin ba'zida psixikangizni butunlay buzmaslik va asablaringizni buzmaslik uchun bunga rozi bo'lish yaxshiroqdir.

Yana tuzni haddan tashqari oshirib yubordingiz sho'rva, va siz ovqatni yaxshi pishirmaysiz, uyingiz hamisha tartibsiz, bolangizni noto‘g‘ri tarbiyalaysiz, o‘zingizga g‘amxo‘rlik qilmaysiz... Nega erkaklar ayollarni bunchalik tanqid qilishni yaxshi ko‘radilar, agar shunday bo‘lsa, o‘zini qanday tutish kerak? eringiz yoki sherigingiz doimo hamma narsada ayb topadimi?

Albatta, qachon uyat sevgan kishi nohaq so'zlarni aytadi va kamchiliklaringizni ko'rsatadi. Siz qanchalik xotirjam ayol bo'lishingizdan qat'i nazar, bularning barchasini jimgina "yutishni" xohlamaysiz va uning ayblovlariga javoban o'zingizni hissiy jihatdan himoya qila boshlaysiz. Va, dahshat, bir daqiqadan so'ng, siz uning o'tmishdagi va hozirgi gunohlarini eslatib, unga hujum qila boshlaysiz. Albatta, bunday ko'rinishlar odatda janjal va ko'z yoshlar bilan yakunlanadi. Ular qalbda og'ir ta'm qoldiradilar va ba'zida bir-biriga dushmanlik va hatto nafratni keltirib chiqarishi mumkin.

Nima uchun erkaklar doimo o'z ayollariga nagging? Aksariyat psixologlarning fikriga ko'ra, bu bilan kuchli jinsiy aloqa unga qanchalik g'amxo'rlik qilishini ko'rsatishni xohlaydi va buning evaziga hech narsa olmaydi. Bu shuni anglatadiki, har bir erkak tanqidini global tanbeh sifatida qabul qilish kerak: "Siz menga etarlicha e'tibor bermaysiz". Ko'pincha, erkakning og'zidan tanqid shunday eshitiladiki, uni qanday qilib to'g'ri qabul qilish va xatti-harakatlarida nimani o'zgartirish kerakligi aniq emas. "Siz meni tushunmaysiz" kabi da'volar bilan erkak ayblovchi rolini o'ynaydi va shu bilan vaziyat uchun javobgarlikni ayolga o'tkazishga harakat qiladi.

Noxush vaziyatdan chiqish uchun g'olib, tuzoqlarini izchil va oqilona o'rnatadi. Bu shunday ko'rinadi: "Men sizni ogohlantirdim, siz quloq solmadingiz va endi xafa bo'lmang, men ham xuddi shunday qilaman ...". Tanqidchi o'zi uchun shunday erkinlikni kashf etadi. Do'stlari bilan pivo ichish uchun yolg'iz ketganida yoki kechki payt uyga qaytganida, ayol endi uni mas'uliyatsizlikda ayblay olmaydi.

Albatta, bunday harakatlar munosabatlarga sevgi va iliqlik qo'shmang. Tanqid faqat taklif yoki maslahat sifatida ishlatilgan hollarda foydali bo'lishi mumkin. Misol uchun, "Menga nozik ayollar yoqadi, keling, siz bilan ro'yxatdan o'taylik sportzal"Siz har kuni shunday tanqid qilishingiz mumkin; janjal qilish va bunday takliflardan xafa bo'lish qiyin.

Umuman olganda, erkaklar buni qilmaydi sevgi sevgingni tan ol. Ayollarning o'zlariga qarshi ayblovlarini aytishlari ularga yoqmaydi: "Siz mening tug'ilgan kunimni unutdingiz", "Siz faqat o'z ishingiz haqida o'ylaysiz, biz bilan qiziqmaysiz". Darhaqiqat, bunday iboralarni aytib, ayollar o'z sevgilarini tan olishadi va ularning his-tuyg'ulari o'zaro ekanligini tasdiqlashni xohlashadi.

Hech kim ob'ekt bo'lishni xohlamaydi tanqidchilar, lekin agar biror kishi uni doimo biror narsada ayblasa, bu o'zi haqida biror narsani o'zgartirish vaqti kelganligining belgisidir. Axir, agar hayotda biror narsa ishlamasa, vaziyatni to'g'irlashning ideal usuli o'zingizdan boshlashdir. Ayol erkakning da'volariga ayblovlar bilan javob qaytarsa, u qarshilik ko'rsatishni boshlaydi. Ammo ayol unga biror narsa berganida, erkak o'z xatti-harakatlarini yaxshi tomonga o'zgartiradi va ular o'rtasidagi munosabatlar yaxshilanadi. Esingizda bo'lsin, har qanday sheriklik aloqa kemalari printsipi asosida "ishlaydi".

Qachonligini ajrata olishimiz kerak odam zarar etkazish niyatisiz tanqid qilingan va u allaqachon ayolga nisbatan dushmanlik his qilganda. Ba'zida erkakning tanqidining sababi oddiy charchoqdir. U tashvishli yoki yomon kunni boshdan kechirayotgan bo'lishi mumkin. Bunday holda, ayol hamma narsani yurakka qabul qilmasligi va kulgili so'zlarga javoban jim turishi kerak.

Biroq, agar adolatsiz bo'lsa tanqid muntazam mustahkamlik bilan ayolga tushadi, keyin erkak o'zini manipulyatsiya qilishga yo'l qo'ymasligi kerak. Bunday hollarda qat'iylikni ko'rsatish kerak, ayblovlarni jimgina "yutish" kerak emas. "Yomon tinchlik yaxshi janjaldan yaxshiroqdir" degan mashhur hikmatni unutmang. Salbiy his-tuyg'ularni doimiy ravishda ushlab turish tajovuzkorlikning to'planishiga olib keladi, bu esa oxir-oqibat to'kilib ketadi. Shunday qilib, "chang bochkasi" ga aylanish ham noto'g'ri!

Kimga odamni ishdan bo'shatish tanqid qiling, siz shikoyatlarga hazil bilan javob berishingiz mumkin: "Ha, azizim, men juda yomonman va siz menga chidashingiz bilanoq ...". Lekin shunday so'z o'yinlari er-xotinda o'zaro tushunish va ishonch mavjudligini istisno qiling. Darhaqiqat, bu holatda, ayol muammoni hal qilish o'rniga, uni shunchaki "ko'zgu" qiladi. Shuning uchun bu usul faqat jangari tanqidchi hazilni tushunadigan va o'zaro tushunishga tayyor bo'lgan vaziyatlarda qo'llanilishi kerak.

Yagona universal usul Ayolni muntazam ravishda tanqid qiladigan erkak bilan munosabatlarni yaxshilashning yo'li - u bilan bevosita his-tuyg'ularingiz haqida gapirishdir. Undan nega bunday yo‘l tutayotganini, uni nima ranjitayotganini, tashvishlantirayotganini, hayratga solayotganini, asabiylashayotganini so‘rang... Bu, albatta, oson emas, lekin o‘zingizni ochishni o‘rganishingiz kerak, garchi bu juda ko‘p ichki mehnatni talab qilsa. .

Erkaklar tanqidi Bu juda og'riqli, aybdorlik tuyg'usini keltirib chiqaradi, o'zingizni himoya qilishga majbur qiladi, hujum qiladi va ayolni baxtsiz qiladi. Tanqidni eshitgandan so'ng vaziyatni o'zgartirish uchun do'stona muhitni saqlab qolish, qichqirmaslik yoki yig'lamaslik, nagging va so'kinishlarga berilmaslik kerak. Shunda erkak ayolni tinglashni va uning takliflarini ko'rib chiqishni xohlaydi.