Zaytun moyi homiladorlik paytida cho'zish belgilari uchun samaralimi va u xavfsizmi? Ushbu mahsulotdan juda mamnun bo'lgan ayollar bor, ammo hech qanday natija ko'rmaganlar ham bor. Zaytun moyini qanday qilib to'g'ri ishlatish kerak, shunda u foyda keltiradi va terini istalmagan o'zgarishlardan himoya qiladi?

Zaytun moyining ta'siri

Zaytun moyi, nomidan ko'rinib turibdiki, zaytun mevalaridan tayyorlanadi, ular press orqali issiqlik bilan ishlovsiz o'tkaziladi - bu tarzda mahsulot o'z xususiyatlarini yo'qotmaydi.

Murakkab

Zaytun (Provans) yog'i yoki yog'ining foydalari haqida hamma biladi - uning tarkibidagi ko'p miqdordagi vitaminlar va mikroelementlar yurak, qon tomirlari va ovqat hazm qilish tizimining normal faoliyatini tiklashga yordam beradi. Bu, agar siz mahsulotning ma'lum miqdorini ichkarida ishlatsangiz, lekin homiladorlik paytida yog'ning tashqi ishlatilishi tanaga qanday ta'sir qiladi?

Javob berish uchun "Provans oltin" tarkibiga qarash kerak:

1. Oleyk kislotasi. Yog 'kislotasi qarish, nosog'lom terini tiklashi mumkin. Epiteliya qatlamlarida kerakli namlikni saqlashga yordam beradi. Boshqa foydali komponentlarning chuqur qatlamlarga kirib borishiga imkon beradi.
2. Linoleik kislota. Asosiy vazifa terining suv balansini tartibga solishdir. Epidermisni yumshatadi va himoya qiladi.
3. Araxidon kislotasi. Terini muloyimlik bilan tekislaydi, tashqi ta'sirlardan himoya qiladi va yangilanish funktsiyasiga ega.
4. Palmitik kislota. Terining quruqligini oldini oladi, oziqlantiradi, yo'qolgan elastiklikni tiklaydi.
5. Stearin kislotasi. Moddani yumshoq tozalash uchun xizmat qiladi.

Yog 'kislotalari A, E, C, K vitaminlari va yog' tarkibidagi boshqa elementlar tufayli cho'zish belgilariga qarshi kurashda foydalidir.

Katta ehtimol bilan, qoraqarag'ay daraxtlari mavjud chuqur va uzun cho'zilish belgilaridan to'liq qutqarilmaydi, ammo mahsulot kichik kamchiliklarni oldini oladi yoki sezilarli darajada kamaytiradi.

Malumot uchun! Tashqaridan foydalanilganda, Provans archasi hech qanday salbiy reaktsiyaga olib kelmaydi, shuning uchun homiladorlik paytida foydalanish mumkin. Yagona kontrendikatsiya mahsulotga individual intolerans bo'ladi.

To'g'ri tanlov sirlari

Siz har qanday supermarketda zaytun mahsulotini sotib olishingiz mumkin, ammo maqsad sotib olishdir sifatli mahsulot, chunki teri uchun to'g'ri dori ko'proq ta'sir qiladi. Narx har doim ham sifat omilining yuqori darajasini oqlamaydi, shuning uchun kamida 400 rubldan neft narxiga qo'shimcha ravishda siz quyidagi faktlarga e'tibor qaratishingiz kerak:

1. Yorliqda "Qo'shimcha bokira zaytun moyi" bo'lishi kerak, bu eng tabiiy mahsulotdir.
2. Shisha quyuq shishadan yasalgan bo'lishi kerak, hech qanday holatda plastik emas! Bundan tashqari, mahsulotlar qorong'i joyda saqlanishi kerak.
3. Tashqi foydalanish uchun tozalangan mahsulotni tanlamasligingiz kerak - tozalash ta'sir qilmasligi mumkin ta'm sifatlari, lekin kompozitsiya foydasiga yo'qotadi.
4. Yog 'qanchalik yangi bo'lsa, shuncha yaxshi. Paketda yaroqlilik muddati yozilgan bo'lsa ham bir yildan ortiq, Oksidlanish jarayoni vaqt o'tishi bilan muqarrar, shuning uchun sotib olish vaqtida olti oydan ortiq bo'lmagan ishlab chiqarish sanasi bo'lgan idishlarni tanlash yaxshidir.

Agar siz "Qo'shimcha bokira zaytun moyi" mahsulotini topa olmasangiz, kislotalilik darajasi minimal bo'lgan navlarga e'tibor berishingiz kerak - 0,8% dan. Misol uchun, 2% kislotali mahsulot ishlamaydi.

Yog'ni qanday ishlatish kerak?

Haqiqiy moyni tanlagandan so'ng, siz uni qanday qilib to'g'ri ishlatish haqida o'ylashingiz kerak, chunki agar mahsulot homiladorlik paytida mutlaqo zararsiz bo'lsa, unda niqoblar, o'rashlar yoki ishqalanishlar uchun retseptlarda mavjud bo'lgan boshqa komponentlar ham ayolga, ham homilaga zarar etkazishi mumkin.

Stretch belgilari bilan xavfsiz, ammo baribir samarali kurashishning bir necha usullari:

1. Dushdan so'ng, xona haroratida bir necha qoshiq yog' oling va cho'zish belgilarining eng ko'p bo'lgan joylarini ishqalang. Siz uni vazelin bilan ham birlashtira olasiz, shuning uchun asl krem ​​yanada to'yimli bo'ladi. Bunday protseduralar kuniga bir necha marta amalga oshirilishi mumkin.
2. Agar cho'zish belgilari allaqachon paydo bo'lgan bo'lsa, siz mahsulot bilan kompresslardan foydalanishingiz mumkin. Kechasi ularni qo'llang, selofan bilan mahkamlang. Agar allergiya bo'lmasa, kompresslarga eritilgan asal qo'shishingiz mumkin. Aralash issiq o'rash uchun ishlatilishi mumkin. Ushbu retseptlardan har kuni foydalanish yaxshidir.
3. Stretch belgilari uchun skrab mos keladi: 50-100 g maydalangan qahva va 50 g moyni birlashtirib, muammoli joyga surting. Tez-tez skrab qilish tavsiya etilmaydi, shuning uchun bu retseptni haftada 2 marta qo'llash yaxshidir, boshqa kunlarda kompresslar yoki ishqalanishdan foydalaning.
4. Aloe sharbatini zaytun mahsuloti bilan 1 dan 1 gacha nisbatda aralashtiring, plyonka ostidagi cho'zilgan joylarga qo'llang. Shu tarzda siz mahsulotni har kuni ishlatishingiz mumkin.
5. Sotib olingan mahsulotning ta'sirini A vitamini va E ampulalari bilan birlashtirib, oshirishingiz mumkin. Shunday qilib, mahsulot samaradorligi sezilarli darajada oshadi. Ushbu kompozitsiyani rub sifatida ishlatiladi va har kuni foydalanish mumkin.
6. Kokos moyi, shuningdek, cho'zish belgilariga qarshi samarali, zaytun moyi bilan birlashtirilishi va muammoli joylarga surtilishi mumkin. Ishlatishdan oldin siz allergik reaktsiya testini o'tkazishingiz kerak.

Agar biron bir mahsulotni ishlatishdan oldin eski, yuqori qatlamning zarralarini tozalasangiz, striae tezroq ketadi - siz qattiq cho'tkadan foydalanishingiz mumkin. Shunday qilib, nafaqat epiteliyaning ortiqcha qatlami o'chiriladi, balki kerakli sohada qon aylanishi ham yaxshilanadi.

Yog 'o'ta kam ishlatiladi va kremlardan farqli o'laroq, u uzoq vaqt davom etadi. Samaradorlikning asosiy sharti muntazam foydalanishdir. Cho'zish belgilarining oldini olish uchun mahsulotni 3-4 oydan boshlab homiladorlik paytida foydalaning. Mavjud strech belgilari uchun kamida olti oy davomida moydan foydalaning, qo'shimcha mahsulotlardan foydalanish mumkin;

Malumot uchun! Zaytun moyini qabul qilishda kontrendikatsiyalar bo'lmasa, uni salat kiyinish sifatida ishlatish yomon fikr bo'lmaydi, shuning uchun immunitet darajasini oshiradi va onaning ham, homilaning ham yurak-qon tomir tizimini mustahkamlaydi.

Natijalar qanchalik tez ko'rinadi, ayollarning sharhlari

Deyarli barcha ayollarning aytishicha, yog' terini yaxshi namlaydi va oziqlantiradi, u haqiqatan ham sog'lom ko'rinishga ega bo'ladi; Sharhlarning 76% ta'kidlashicha, mahsulotni muntazam ravishda ishlatish va cho'zish belgilariga qarshi boshqa profilaktika choralari bilan ularni aslida oldini olish mumkin. Homiladorlik paytida terisi strech belgilaridan zarar ko'rgan ayollar moyni qo'llashda cho'zish belgilarining soyasining pasayishi va o'zgarishini sezadilar.

Homiladorlik paytida terim yomonlashishidan juda xavotirlanardim. Do'stlar menga zaytun moyidan foydalanishni maslahat berishdi, chunki u chaqaloq uchun xavfsizdir. Mahsulot sifatida ishlatilgan massaj yog'i va kompresslar, men uni uzoq vaqt ishlatganman. Stretch belgilari yo'q!

Lyudmila, 34 yosh.

Birinchi homiladorlik paytida cho'zish belgilari paydo bo'ldi, men ikkinchi marta homilador bo'lganimda, terimdan qo'rqdim - bu hali ham. ko'proq chiziqlar bo'ladi! Shifokor zaytun moyini tavsiya qildi, chunki u hipoalerjenik. Eng qizig'i shundaki, strech belgilari paydo bo'ldi, lekin ular kichik edi, eskilari esa kichikroq bo'ldi.

Kristina, 26 yoshda.

Men birinchi homiladorligimda zaytun moyidan foydalanganman, deyarli hech qanday strech belgilari yo'q edi, faqat oshqozonimda bir nechta. Men uni ikkinchi marta ishlatishga qaror qildim - bu yordam berganday tuyuldi, lekin hech narsa.

Alena, 26 yoshda.

Lekin hech qanday vosita menga yordam bermadi, zaytun moyi, albatta, terining holatiga juda yaxshi ta'sir ko'rsatdi, ammo strech belgilari hali ham paydo bo'ldi. Kosmetik kremlardan foydalanishdan qo'rqdim, qo'shimchalar juda ko'p.

Lyubov, 32 yosh.

Agar xato topsangiz, matnning bir qismini ajratib ko'rsating va bosing Ctrl+Enter.

Ko'p ayollar strech belgilari nima ekanligini oldindan bilishadi. Ba'zilar uchun ularning tashqi ko'rinishi yomon genetika bilan bog'liq. Biror kishi birdaniga og'irlik qildi yoki aksincha, vazn yo'qotdi. Tug'ilgandan so'ng, strech belgilari muammosi deyarli barchamiz uchun qaytarib bo'lmaydigan tarzda paydo bo'ladi. Ko'rinib turibdiki, ba'zi odamlarda strech belgilari ko'proq seziladi, boshqalarda ular kamroq seziladi. Biroq, har qanday holatda, siz strech belgilaridan xalos bo'lishni xohlaysiz. Biz esa ular bilan har tomonlama kurashishimiz kerak.

Bugun sayt sizga zaytun moyini cho'zish belgilari uchun qanday ishlatishni aytib beradi. Siz hayron qolasiz, ammo har qanday supermarketda mavjud bo'lgan ushbu mahsulot, agar siz undan to'g'ri foydalanishni bilsangiz, ushbu dolzarb muammoni engishingizga yordam beradi.

Stretch belgilariga qarshi kurashda zaytun moyining samaradorligini nima aniqlaydi?

Zaytun moyi terimiz uchun zarur bo'lgan qimmatli vitaminlar va mikroelementlarning eng boy manbaidir. Ular uni oziqlantiradi, uni mustahkam va elastik qiladi, undagi namlikni saqlaydi va antioksidant ta'sirga ega.

Stretch belgilariga qarshi kurash nuqtai nazaridan, zaytun moyining yuqori miqdori ayniqsa muhimdir. vitamin E. Bu vitamin, ehtimol siz bilganingizdek, qarishga qarshi vositalarning ko'pchiligiga kiritilgan.

Bizning terimiz uning yangiligi va elastikligini saqlab qolish uchun kerak. Bundan tashqari, terining tiklanishiga yordam beradi.

Stretch belgilarining paydo bo'lishi birinchi navbatda terining elastikligini yo'qotishi va buning natijasida ichki ko'z yoshlari paydo bo'lishi bilan bog'liq bo'lganligi sababli, zaytun moyi bu muammoni davolashda juda samarali bo'lishi aniq.

Stretch belgilari uchun zaytun moyidan qanday foydalanish kerak

Har qanday shifokor sizga kasallikni davolashdan ko'ra uni oldindan bilish osonroq ekanligini aytadi. Shuning uchun, profilaktika chorasi sifatida zaytun moyidan muntazam foydalanishni maslahat beramiz.

Stretch belgilariga qarshi kurashish uchun qayta ishlanmagan moy eng yaxshisidir - u juda mashhur bo'lgan ozuqa moddalarining ko'pini saqlaydi.

Zaytun moyini cho'zish belgilariga qarshi ishlatishning eng oson yo'li uni xavfli hududlarga qo'llashdir. Stretch belgilari an'anaviy ravishda son, dumba, qorin va ko'krakda paydo bo'ladi. Xavfning birinchi belgisida moydan foydalanishni boshlang.

Har kuni yotishdan oldin zaytun moyi bilan muammoli joylarni engil massaj qiling. Bu biroz vaqt talab etadi, lekin tanangiz bunday g'amxo'rlik uchun sizga rahmat aytadi.

Zaytun moyi, boshqa narsalar qatorida, teridagi metabolizmni rag'batlantiradi. Shuning uchun uning samaradorligini oshirish uchun uni intensiv harakatlar bilan surtish kerak.

Zaytun moyi turli xil niqoblar, skrablar va losonlar uchun asos sifatida ham ishlatilishi mumkin. Misol uchun, siz ushbu retseptdan foydalanishingiz mumkin: 2 osh qoshiq aralashtiramiz. zaytun moyi qoshiqlari, 150 g kam yog'li smetana va 1 greyfurtning maydalangan qobig'i. Olingan aralashmani yarim soat davomida muammoli joyga qo'llang, so'ngra dushda yuving. Stretch belgilarining oldini olish uchun ushbu protsedura haftasiga 2-3 marta amalga oshirilishi kerak.

Quyidagi vosita ham cho'zish belgilarining oldini olishga yordam beradi: 30 ml zaytun moyini 15 ml bug'doy moyi va bir xil miqdordagi avakado yog'i bilan aralashtiring. Bir necha tomchi qo'shing efir moylari lavanta, geranium, kalendula, neroli, sabzi urug'lari.

Olingan yog 'aralashmasini kuniga ikki marta teringizga surting, shunda siz cho'zilish belgilarini olmaysiz.

Agar cho'zish belgilari allaqachon paydo bo'lgan bo'lsa, ulardan xalos bo'lish qiyinroq. Biroq, bu juda mumkin. Eng biri samarali vositalar aloe sharbati bilan zaytun moyi hisoblanadi. 100 ml zaytun moyini bir xil miqdordagi aloe sharbati bilan aralashtirib, dorixonalarda naychalar yoki kapsulalarda sotiladigan E vitamini qo'shing.

Siz ushbu mahsulotni qulay shishaga quyib, har kuni terining muammoli joylarini moylashingiz mumkin.

Xo'sh, cho'zish belgilariga qarshi har qanday vositaning ta'sirini kuchaytirish uchun uni qo'llashdan oldin tozalovchi skrab qilish tavsiya etiladi. Va zaytun moyi yordamida yana pishirishingiz mumkin. Buning uchun uni qahva maydonchalari bilan birlashtiring. Tabiiy maydalangan qahva terining yangilanishini rag'batlantiradigan ajoyib mahsulotdir. Yog 'qahvani yaxshilab to'yintirishi kerak.

Bir oz asal ham zarar qilmaydi - bu skrabdan foydalanishni qulayroq qiladi va terining qo'shimcha oziqlanish manbai bo'ladi. Skrabni teriga engil surting massaj harakatlari, va keyin suv bilan yuvib tashlang.

Endi siz zaytun moyi cho'zish belgilariga qanday yordam berishini bilasiz. Shuningdek, uni muntazam ravishda iste'mol qilishingizni tavsiya qilamiz: bu bilan siz ko'plab sog'liq muammolarini hal qilasiz.

Tanaga estetik bo'lmagan ko'rinish beradigan strech belgilaridan xalos bo'lish uchun ko'pchilik qimmatbaho krem ​​va malhamlarga katta miqdorda pul sarflashadi. Ammo, aslida, oddiy yechim bor, ayniqsa homiladorlik davrida samarali, ya'ni zaytun moyini cho'zish belgilariga qarshi ishlatishdir. Ushbu mahsulot arzon va mavjud, uni har doim qo'lingizda. Va uni kosmetikada sinab ko'rganlar va dorivor maqsadlarda, ular mahsulotni mo''jizaviy deb atashadi.

Ko'pincha homiladorlik paytida strech belgilari paydo bo'ladi. Ammo strech belgilari paydo bo'lishiga olib keladigan boshqa sabablar ham bor:

• Qattiq dietalar natijasida keskin vazn yo'qotish
• Balog'at yoshi
• Gormonlar bilan davolash
• Erta qarish

Ammo nima bo'lishidan qat'iy nazar, strech belgilarining tabiati bir xil - terining elastikligini yo'qotish. Tana hajmining tez o'sishiga yoki uning yo'qolishiga moslashishga vaqtlari bo'lmagan teri osti to'qimalarida kollagen va elastin tolalarining yorilishi va yo'q qilinishi sodir bo'ladi.

Stretch belgilari oq, pushti, lilak, binafsha rangdagi chandiqlar va chiziqlardir. Ular hech qanday og'riq keltirmaydi, lekin ular "egalariga" juda ko'p tashvish beradilar. Yaralar paydo bo'lishi uchun sevimli joylar: sonlar, ko'krak, qorin.

Ushbu nuqsonlarning terida paydo bo'lishida genetik moyillik ham muhim rol o'ynaydi.

Bu erda, boshqa ko'plab tibbiy va kosmetik muammolarda bo'lgani kabi, haqiqat ham dolzarbdir: profilaktika choralariga e'tibor berish, keyinchalik ular bilan shug'ullanishdan ko'ra osonroqdir. Zaytun moyi ham oldini olish, ham davolash uchun javob beradi.

Zaytun moyining cho'zish belgilariga ta'siri

Qadim zamonlardan beri go'zallar cho'zilgan belgilar uchun zaytun moyidan foydalanish retseptini bilishgan. Ushbu mahsulot o'z tarkibida noyobdir: uning tarkibida A, C, E vitaminlari, terining go'zalligi va elastikligi uchun javob beradigan mikroelementlar mavjud. Shuning uchun yog'ni qo'shimcha komponentlar qo'shmasdan mustaqil preparat sifatida xavfsiz ishlatish mumkin.

Ushbu mahsulotning o'ziga xos xususiyati shundaki, u teriga quyidagi ta'sir ko'rsatadi:

1. Hujayra membranalarini oksidlanishdan himoya qilish
2. Teri hujayralari degeneratsiyasining oldini olish
3. Antioksidant va tiklovchi xususiyatlarga ega
4. Terini yumshatishga yordam beradi, uni oziqlantiradi va namlaydi
5. Elastin va kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantiradi
6. Qayta tiklash jarayonini faollashtiradi
7. Mahalliy darajada qon aylanishini oshiradi

Stretch belgilari bilan kurashish uchun ushbu mahsulotni kim ko'rib chiqishi kerak? Albatta, ayollar, chunki shunday adolatli yarmi Ushbu noxush teri lezyonlari, ayniqsa, homiladorlik davrida shakllanish ehtimoli ko'proq. Ammo tanadagi gormonal o'zgarishlar jins va yoshdan qat'iy nazar sodir bo'ladi. Shuning uchun strech belgilari o'smirlar va erkaklarning tanasida "joylashishi" mumkin.

Zaytun moyi - bu ajoyib tabiiy mahsulot, har qanday yosh va jinsda foydalanish oqilona. Bolalar va o'smirlar uchun foydalanishga qarshi ko'rsatmalar yo'q. Ammo, albatta, u ko'pincha homiladorlik paytida qo'llaniladi, chunki zaytun moyi deyarli hech qanday nojo'ya ta'sirga ega emas va homilador ona va chaqaloqqa zarar etkazmaydi.

Qo'llash qoidalari

Muammodan xalos bo'lish uchun va profilaktika maqsadida ushbu mahsulotni tashqi foydalanishni eng erta bosqichlarda, ya'ni homiladorlikning boshida boshlash kerak.

Jarayon homiladorlik yoki davolanish davomida amalga oshirilishi kerak. Bu tizimli bo'lishi kerak. Agar profilaktika o'tkazilmagan bo'lsa, cho'zish belgilari uchun moydan foydalanadiganlarning fikriga ko'ra, yengillik yanada uzoqroq bo'ladi, faqat qorong'i chandiqlarni engillashtirish uchun kamida bir yil kerak bo'ladi.

Dorivor maqsadlarda eng samarali, qorong'i soya va o'ziga xos hidga ega bo'lgan tozalanmagan mahsulotdir. Ushbu moy "birinchi sovuq presslangan" deb nomlanadi, ya'ni u issiqlik bilan ishlov berilmagan va barcha qimmatli fazilatlarini maksimal darajada saqlab qolgan.

Mahsulotni ertalab va kechqurun strech belgilari bilan qoplangan muammoli joylarga kuchli massaj harakatlari bilan qo'llang, teriga surting.

Zaytun moyidan foydalanish uchun quyidagi variantlarga rioya qilishingiz kerak:

• Yog 'qo'llashdan oldin siz terini tayyorlashingiz kerak: uni tozalang, mumkin bo'lgan ter va yog'li ifloslantiruvchi moddalarni olib tashlang. Buni peeling yordamida qilish yaxshidir, buning uchun sizga skrab va qo'pol ro'mol kerak bo'ladi. Ushbu protseduradan so'ng teri qo'llaniladigan zaytun mahsuloti tarkibidagi ozuqa moddalarini faol ravishda o'zlashtirishga tayyor.
• Mahsulotni ozgina nam teriga qo'llang, uni massaj qiling.
• Garov muvaffaqiyatli kurash moy yordamida strech belgilariga qarshi - muntazamlik.
• Mahsulotni kuniga ikki marta oshqozon, ko'krak, son va bilaklarga ishqalang, yog' so'rilmaguncha tanani kiyimsiz bir necha daqiqaga qoldiring.
• Salfetkalar yoki qog'oz sochiqlardan foydalanib, ortiqcha yog'li suyuqlikni olib tashlang. Shundan so'ng hech qanday krem ​​surtishning hojati yo'q.
• Turli qo'shimchalar yog'ni yanada samaraliroq qilish imkonini beradi: dorivor o'simliklar sharbatlari, efir moylari.

Limon yog'i

Aralashtiring va qo'llang. Bu aralashma vitaminlarga boy va mustahkamlovchi xususiyatlarga ega.

Aloe yog'i va sharbati

Ingredientlarni aralashtiring va kuchli tiqin bilan shishaga quying. Mahsulotni salqin joyda saqlang. Kuniga 2 marta qo'llang. Mahsulot ko'krak qafasidagi cho'zish belgilarini olib tashlash uchun ajoyib ishni bajaradi.

Muzlatgichda yopiq idishda saqlang. Ushbu retsept bo'yicha tayyorlangan mahsulot yog'ni to'g'ridan-to'g'ri qo'llashdan oldin terini tozalash uchun ishlatilishi mumkin. Ushbu skrabning o'zi terapevtik hisoblanadi, chunki u tananing jarohatlari bo'lgan joylariga qon oqimini yaxshilashga yordam beradi va shu bilan ularning tiklanishiga yordam beradi. Aralashmani suv protseduralari paytida (dush qabul qilish) foydalaning, qizarish paydo bo'lguncha teriga surting, keyin yuving.

Profilaktik maqsadlarda cho'zish belgilari paydo bo'lishining oldini olish uchun uyda zaytun moyiga asoslangan yanada murakkab mahsulotlar tayyorlanadi.

Bug'doy urug'i va avakado yog'lari bilan

Yaxshilab silkiting va kuniga 2 marta foydalaning.

Greypfrut qobig'i bilan

Ingredientlarni aralashtiring, yarim soat davomida qo'llang, keyin yuving.

Bunday niqoblarni haftada uch marta qilish kerak.

Yulaf bo'laklari bilan

Oldingi retseptda bo'lgani kabi foydalaning. Ushbu aralashmaga 1 qoshiq qo'shganda dengiz tuzi, terini tozalash uchun peeling sifatida ishlatiladi. Mahsulot teriga elastiklik va silliqlikni berishga yordam beradi.

Qo'rquvsiz homiladorlik paytida zaytun moyini tashqi vosita sifatida ishlatishingiz mumkin;

Prenatal davrda bu tabiiy mahsulotni nafaqat kosmetika mahsuloti sifatida qabul qilish kerak, u ham dietaga kiritilganda aniq foyda keltiradi; U ovqatga qo'shilishi kerak, chunki zaytun moyi:

• Tug'ilmagan chaqaloqning asab tizimini shakllantirish uchun zarur bo'lgan omega-3 yog 'kislotalarini tanaga etkazib berish.
• Suyaklar va teri, ona va homila uchun foydali bo'lgan ko'p miqdorda vitaminlar (E, D, K) bilan ta'minlash.
• Ichaklar faoliyatini normallashtirish
• Kabızlık tahdidini yo'q qiling
• Bir oz laksatif ta'sirga ega (och qoringa kuniga 1 choy qoshiq moy)
• Ishtahani pasaytiradi, ya'ni ortiqcha ovqatlanish va ortiqcha vazn qo'shishdan himoya qiladi
• Bundan tashqari, zaytun moyi oksidlanishga qarshi turg'un ta'sirga ega, shuning uchun u o'z tarkibida uzoq vaqt davomida E vitaminini saqlab qolishi mumkin va u, o'z navbatida, homiladorlik xavfidan himoya qiladi.
• Yog'ni erta ishlatish mushaklarni tonlaydi va shu bilan tug'ruq paytida bachadon bo'yni kengayishini osonlashtiradi.

Yuqorida aytib o'tilganidek, profilaktika maqsadida, homiladorlik boshlanishidan oldin yoki tanada intensiv o'zgarishlar hali boshlanmagan eng erta bosqichlarida terini zaytun moyi bilan davolashni boshlashingiz kerak. Shunday qilib, holda alohida harakat Stretch belgilari rivojlanishining oldini oladi.

Yog'ni ichkaridan qo'llashda siz faqat homilador ayol xolelitiyoz bilan og'rigan taqdirda ehtiyot bo'lishingiz kerak, chunki bu tabiiy mahsulot xoleretik ta'sirga ega.

Ammo umuman olganda, zaytun moyi mutlaqo zararsizdir, allergik reaktsiyalar qo'ng'iroq qilmaydi.

Ijobiy va salbiy tomonlari, ehtiyot choralari

Sizga rahmat shifobaxsh xususiyatlari Zaytun moyi nafaqat uy qurilishi niqoblarida qo'llaniladi. Ko'pincha bu professionalning bir qismidir kosmetika, terini parvarish qilish uchun kremlar va emulsiyalar.

Ammo bu yog'li suyuqlik yordamida cho'zish belgilariga qarshi kurashishning barcha urinishlari behuda bo'lishi mumkinligini hech qachon unutmasligingiz kerak. Uzoq protseduralardan so'ng natijadan hafsalasi pir bo'lmaslik uchun davolanishni boshlashdan oldin shifokor tomonidan kuzatilishi kerak. Genetik moyillik yoki endokrin kasalliklardan kelib chiqqan cho'zish belgilari, ehtimol, faqat moy bilan olib tashlanmaydi. Bunday holatda, mutaxassis keyingi dori-darmonlarni davolashni buyuradi.

Zaytun moyidan foydalanishning oddiy qoidalarini eslab, muntazamlikka rioya qilish, uzoq tanaffuslarga yo'l qo'ymaslik va yog'ni boshqa komponentlarning vitaminlari bilan boyitish orqali siz strech belgilariga abadiy aytishingiz mumkin: "Xayr!"

Homiladorlik ko'pincha ayolning ta'mga bo'lgan afzalliklarini o'zgartiradi. Ba'zi mahsulotlarni tibbiy sabablarga ko'ra iste'mol qilib bo'lmaydi, chunki... ular chaqaloqqa zarar etkazishi mumkin. Uning tanasida sodir bo'lgan jarayonlar tufayli ayol toksikozni keltirib chiqaradigan boshqa mahsulotlarni oddiygina rad etadi.

Biz har doim esda tutishimiz kerakki, bu davrda homilador ayolning ovqatlanishi uning uchun ham, bolaning sog'lig'i uchun ham to'liq va foydali bo'lishi kerak. Ayniqsa, ayolning ratsionida yog'larni iste'mol qilish muhim ahamiyatga ega, buning natijasida bolaning miyasi shakllanadi. Zaytun moyi, omborxona, bu maqsad uchun juda mos keladi.

sog'lom yog'lar

Oshqozon devorlarini yaraga olib keladigan Helicobacter bakteriyalaridan himoya qiladi. Yuqori zichlikdagi lipoproteinlar yomon qon xolesterinini yo'q qiladi, mavjud qon pıhtılarını yo'q qiladi va ularning yangi shakllanishini oldini oladi.

Ona va bolaning tanasini barcha kerakli moddalar bilan to'yintiradi va ularning immunitetini mustahkamlaydi, chaqaloqning miyasi va kuchli asab tizimining rivojlanishiga yordam beradi.

Och qoringa og'iz orqali qabul qilinganda, u quyidagi muammolarni hal qilishi mumkin:

• Samarali, muntazam va toza ichak faoliyatini yaxshilaydi.
• Toksikoz xavfini sezilarli darajada kamaytiradi.
• Bachadonning elastikligini oshirishga va mehnatni engillashtirishga yordam beradi.

Og'iz orqali och qoringa quyidagicha qabul qilish tavsiya etiladi. Ertalab, uyg'onganingizdan so'ng, nonushta qilishdan yarim soat oldin, och qoringa bir osh qoshiq moyni iching. Siz moyni oz miqdorda ichishingiz mumkin mineral suv gazsiz, xona harorati.