Вопрос «как правильно худеть и сидеть на диете » интересует многих женщин, особенно в ожидании теплого времени года.

И у каждого свои методы борьбы с лишним весом. Но дабы не навредить себя еще больше, очень рекомендуем хотя бы придерживаться определенных правил грамотного похудения , которые были составлены диетологами всего мира:

1.Как правильно худеть? Прежде чем сесть на диету, обязательно сдайте анализы и посетите врача. Если ваш лишний вес связан с проблемами со здоровьем, например, гормональными заболеваниями, есть вероятность голоданием навредить себе еще больше. Всегда старайтесь разобраться с причинами вашего перебора с весом, прежде чем прибегнуть к радикальным решениям. Посоветуйтесь с врачом, также, и о дополнительном приеме витаминов во время диеты.

2.Как правильно выбрать диету? Никогда не садитесь на диету, которая обещает супер похудение за 1 неделю, а иногда и за 3 дня. Чудес не бывает! Именно такие диеты приводят к тому, что по ее окончанию, человек набирает вес с удвоенной силой.

3.Как правильно подготовиться к диете? Очень важны правильная мотивация и психологический настрой. Подумайте над мотивацией. Желательно, чтобы ваши мотивы похудеть были достаточно серьезными, и обязательно, настройтесь на положительный результат. Всегда помните, что наше тело и мысли – это единое целое.

4.Как нельзя худеть? В идеале, диета должна подбираться специалистами, с учетом вашего веса, физических нагрузок и заболеваний. Категорически не рекомендуется худеть, если у вас обострения хронических заболеваний, или вы просто, плохо себя чувствуете.

5.Как правильно сидеть на диете? Если вы часто меняете одну диету на другую, ни к чему хорошему это не приводит. Постоянный стресс для организма, конечно, может довести до истощения, но скорее нервного, нежели здорового. Итак, вы выбрали диету и придерживайтесь ее, наберитесь времени и терпения. Мягкая перестройка организма нормализует обмен веществ. Здоровое похудение, по мнению диетологов – постепенное, до 700 гр. в неделю! Чтобы избавиться от лишнего веса и похудеть без вреда для здоровья, необходимо сочетать ограничения в питании с физической активностью. То есть, прежде всего не переедать, и вспомнить хотя бы об утренней гимнастике.

6.Как правильно выйти из диеты? Для того чтобы правильно выйти из диеты и не набрать лишний вес, необходимо соблюдать основное условие – переходить на обычный рацион надо мягко и постепенно, увеличивая суточную калорийность блюд на 100-150 ккал. в день! Если вы начинаете опять полнеть – уменьшите калории, пока организм не привыкнет к новому рациону и не будет готов к прибавке.

Самое главное, не корите себя, если не смогли удержаться, и на день-два забыли о своей диете. И ни в коем случае не думайте, что теперь все потеряно, а настройтесь на дальнейшее сражение в борьбе с килограммами! А еще лучше, переходите на правильное здоровое питание . Любите себя и будьте всегда красивы и молоды!

В анализах крови характерны островоспалительные изменения:

• значительно ускоренная СОЭ;
• нейтрофильный палочкоцитоз, сегментоцитоз;
• увеличение числа лейкоцитов;
• возможно повышенное содержание эозинофилов, при наличии аллергического компонента заболевания;

При проведении риноскопии визуализируется гиперемия, гиперплазия и отёчность слизистой. Средний носовой ход заполнен обильным гнойным секретом.

При осмотре пациента можно выявить припухлость лица в области проекций пораженных пазух, гиперемию конъюнктивы. Характерны боли при пальпации, усиливающиеся при лёгком постукивании по верхней челюсти.

На снимке зеленым кругом отмечена левая верхнечелюстная пазуха, здоровая. И красным - правая, заполненная экссудатом.

Для уточнения локализации воспалительного экссудата, проводят рентгенографическое исследование придаточных синусов, также применяются компьютерная и магниторезонансная томография.

На Ro-графии визуализируется краевое, либо тотальное затемнение и уровень патологического жидкостного содержимого в верхнечелюстных пазухах. Наиболее информативна носоподбородочная проекция, при проведении снимка.

Носолобная проекция показательна, при вовлечении в воспаление клеток решетчатого лабиринта и лобной пазухи. Для оценки состояния глазничных стенок, глубины поражения лобного и клиновидного синуса, показательна боковая проекция.

Пункция синусов через нижний носовой ход проводится с целью диагностики и лечения.

Какие антибиотики принимать при гайморите у взрослых?

Антибиотикотерапия при лечении гайморита может быть системной и местной. Местные антибиотики выпускаются в форме спрея, что дает возможность лекарству проникать в придаточные носовые пазухи и действовать непосредственно на болезнетворные микробы.

Чаще всего в комплексе с местными назначаются системные препараты, действие которых направлено на очищение воздухоносных полостей от гноя и слизи. Лишь при таком условии местные препараты окажут эффективное воздействие.

Из назальных спреев антибактериального действия, которые применяются в современной медицинской практике, можно отметить следующие:

• Изофра. Назальный спрей, в составе которого содержится фрамицетин из группы аминогликозидов. Спрей эффективно уничтожает бактерии, вызывающие воспаление верхних дыхательных путей. Он практически не имеет побочных эффектов, кроме возможной аллергической реакции. Действующее вещество ‒ фрамицетина сульфат ‒ не всасывается в кровь. Однако если по истечении недели лечения болезнь не проходит, необходимо отменить данное антибактериальное средство.
• Биопарокс. Действующим веществом является фузафунгин. Выпускается в виде аэрозоля для ингаляций и обладает выраженным противовоспалительным и противомикробным действием. Фузафунгин проникает в кровь в минимальных количествах, поэтому применение данного лекарственного средства не вызывает никакой опасности. Кроме того, Биопарокс практически не имеет побочных действий, однако его не рекомендуется применять детям до 3-х лет.

Антибиотики при гайморите в виде спреев обычно имеют место в комплексном сочетании с другими ЛОР-препаратами (в частности, кортикостероидами) и применяются как при лечении острых форм, так и при хроническом течении заболевания.

Отличительной особенностью спрея на основе антибиотика является то, что он не попадает в систему кровотока, не оказывает негативного воздействия на микрофлору кишечника, а борется непосредственно с очагом воспаления.

Из препаратов, отлично сочетающихся и оказывающих эффективное воздействие на микроорганизмы и бактерии, вызывающие максиллит, можно выделить Фенилэфрин и Полидексу. Помимо быстрого разжижения слизи, эти лекарства снимают отек, а также активно подавляют воспалительный процесс в гайморовых пазухах.

В состав Полидексы входят три основные лекарственные вещества – полимиксин, неомицин и дексаметазон. Таким образом, его можно назвать комбинированным, т.к. он обладает сразу несколькими фармакологическими эффектами.

Спрей должен быть эффективным и способствовать быстрому подавлению воспалительного процесса. В этом плане хорошо зарекомендовали себя Биопарокс и Изофра. Оба спрея хорошо справляются с главными причинами болезни, устраняя очаги воспаления в носовых ходах, и обладают неагрессивным действием.

Нужно учесть, что применение таких препаратов не должно быть слишком продолжительным и частым. Это может вызвать привыкание к действию активных веществ. Кроме того, под воздействием антибиотиков наблюдается утончение стенок сосудов носа. Это может привести к кровоизлияниям при резких скачках артериального давления.

Часто вместе со спреями используются спреи-муколитики, которые разжижают слизь в гайморовых пазухах, увеличивая доступ кислорода в пораженные участки, а также эффективно очищают полость носоглотки от гноя.

Из таких спреев можно отметить Ринофлимуцил, который обладает мягким сосудосуживающим действием. Еще один популярный спрей – Синуфорте – обеспечивает аккуратное дренирование гайморовых пазух. Он не всасывается в кровь, гарантируя при этом целостность эпителия слизистой.

Из спреев на основе кортикостероидов, которые применяются в комплексной терапии вместе с антибиотиками, можно выделить Нозонекс, Насобек и Беконазе. Они активно снимают отек слизистых оболочек путем воздействия на определенные клетки иммунной системы.

После орошения такими спреями обычно наблюдается жжение в носовой полости, но другие негативные проявления (сухость в носу, носовые кровотечения и т.п.) встречаются крайне редко. Не рекомендовано принимать спреи-кортикостероиды маленьким детям и беременным женщинам.

Антибиотики в виде спрея должны назначаться врачом, поскольку эффективность лекарственного средства заключается как в правильном подборе, так и грамотном применении препарата. Лечащий врач должен учитывать индивидуальное состояние пациента, течение заболевания, его степень тяжести и другие факторы.

В результате комплекс мероприятий терапевтического направления, назначенный опытным квалифицированным врачом, приведет к быстрому выздоровлению. Бесконтрольное применение любых средств для лечения максиллита, в том числе и спреев на основе антибиотиков, может вызвать различные негативные последствия.

Антибиотики при гайморите могут иметь форму таблеток, спреев, а также назальных капель. Чаще всего врач назначает вместе с антибиотиками капли, ‒ это помогает побороть инфекцию в рекордно короткие сроки.

Назальные кали назначается для местного действия, которое заключается в уничтожении патогенной микрофлоры и подавления воспалительного процесса. Кроме Биопарокса, Изофры, в наше время большим спросом пользуются Полидекса и Диоксидин.

• Полидекса представляет собой эффективный спрей или капли для носа. Одно из действующих компонентов – фенилэфрин – облегчает носовое дыхание благодаря сосудорасширяющему действию. Местное воздействие ограничивает количество побочных эффектов, ‒ они проявляются очень редко в виде тошноты, головокружения, головной боли. Еще одно вещество, входящее в состав Полидексы, ‒ дексаметазон ‒ оказывает выраженное противоаллергенное действие. Сочетание в нем таких антибактериальных веществ, как полимиксин и неомицин, расширяет спектр его применения и повышает эффективность.
• Диоксидин – содержит, кроме антибиотика, гормоны адреналин и гидрокортизон. Он используется как для промывки гайморовых полостей, так и для закапывания носа. Имеет узкие терапевтические показания, поэтому при его приеме необходимо соблюдать рекомендуемые врачом дозы и не допускать их превышения во избежание проявления токсикологического свойства.

При максиллите в сочетании с антибиотиками нередко используют капли на масляной основе, содержащие экстракты лекарственных растений, ‒ Синуфорте и Сунипрет. Эти капли бережно обволакивают слизистую носа и оказывают не только антибактериальное, но также противоотечное и противовоспалительное действие. Растительные компоненты, имеющиеся в составе таких капель, обладают иммуномодулирующим действием.

Любые назальные капли в случае их частого или длительного применения могут вызвать:

• аллергию;
• привыкание;
• кровотечение при скачках давления;
• истончение стенок носовых ходов и другие негативные последствия.

С особой осторожностью капли следует принимать гипертоникам, а также людям с дисфункциями щитовидной железы. При беременности и лактации использование подобного рода лекарственных средств запрещено.

Современные капли с антибиотиком характеризуются изобилием и возможностью выбора оптимального лекарственного средства. Среди наиболее распространенных можно выделить Изофру, Полидексу с фенилэфрином, Биопарокс (фузафунгин), Диоксидин.

Перед применением необходимо хорошо промыть нос. С этой целью можно использовать соляной раствор. Для его приготовления следует растворить 1 ч. ложку крупной каменной соли в стакане слегка охлажденной кипяченой воды.

Курс лечения антибактериальными препаратами в каплях нужно довести до конца, даже несмотря на первые признаки улучшения. Обычно такой курс терапии составляет 5-7-10 дней, в зависимости от степени тяжести заболевания.

Капать капли следует в положении лежа на боку. При этом закапывать нужно ноздрю, находящуюся снизу. После закапывания рекомендуется оставаться в такой же позе несколько минут, чтобы капли хорошо проникли в гайморовые пазухи. По истечении 2-3 минут можно закапывать вторую ноздрю.

Антибиотики при гайморите применяются с целью угнетения воспалительного процесса и уничтожения источника развития заболевания. Среди возбудителей болезни могут быть стрептококк, грибок, гемофильная палочка, стафилококк и различные виды бактерий. Соответственно, в таких случаях используются лекарственные средства пенициллинового ряда.

Самые популярные названия:

• Ампициллин. Эффективное лекарство, обладающий широким спектром действия и выраженным бактерицидным эффектом. Быстро останавливает размножение бактерий. Наибольшую эффективность Ампициллин проявляет в лечении инфекций ЛОР-органов, заболеваний органов дыхательной системы, а также инфекций ЖКТ и мочевыделительной системы.
• Амоксициллин – современное производное Ампициллина, обладает лучшим всасыванием в кишечник и способен в больших концентрациях накапливаться непосредственно в гайморовых пазухах, тем самым обеспечивая еще большую эффективность.
• Флемоксин солютаб – еще одно эффективное производное Ампициллина, обладает выраженной активностью к болезнетворным микроорганизмам и широко используется при лечении болезней ЛОР-органов.
• Аугментин и Амоксиклав – сочетают в себе Амоксициллин и клавулоновую кислоту. Обладают повышенной эффективностью и являются альтеранативными, которые используются для лечения инфекций, проявляющих устойчивость к Ампициллину.

Кроме лекарственных средств пенициллинового ряда, нужно отметить анибиотики, относящиеся к классу макролидов. Они нетоксичны и широко применяются в тех случаях, когда пенициллины не эффективны:

• Кларитромицин,
• Зитролид,
• Азитромицин,
• Сумамед,
• Макропен.

Они также обладают широким спектром действия и способны замедлять размножение болезнетворных бактерий, выражая активность в отношении к анаэробам, микоплазмам, внутриклеточным микроорганизмам, уреоплазмам, хламидиям, грамположительным и грамотрицательным бактериям, спирохетам.

Отличаются способностью проникать непосредственно внутрь клеток, тем самым показывая усиленную активность относительно внутриклеточных возбудителей заболевания. Самая большая концентрация макролидов наблюдается в очаге воспаления, что намного повышает эффективность таких препаратов.

Деконгестанты

Капли от гайморита для детей

Давать антибиотик ребенку можно только по назначению педиатра. Прием антибактериальных препаратов проводится в самых сложных ситуациях, ведь они опасны для детского организма. Своим действием антибиотики разрушают микрофлору желудочно-кишечного тракта, клетки печени, что в будущем может негативно повлиять на весь организм.

Часто для лечения синусита у детей используются антибактериальные препараты местного действия. Они влияют только на зону воспаления и не циркулируют по всему организму. Это такие препараты, как «Гексорал», «Биопарокс». Курс лечения не должен превышать 7 дней.

С 8-летнего возраста можно применять антибиотики тетрациклинового ряда, с трехлетнего – в виде спреев. Препараты с пенициллином в основе используются в любом возрасте, при определении дозы учитывают вес и количество полных лет малыша.

Данная патология у детей первых лет жизни, как правило, не возникает, в связи с несформированностью синусов. Поэтому основные антибактериальные спреи и капли для местного применения подходят как взрослым, так и детям.

Важно помнить, что Ринил® и Изофра® не назначаются до года жизни, Полидекса® и Биопарокс® не применяют у малышей до 2.5 лет.

Для системного назначения предпочтительно использование защищённых пенициллинов и цефалоспоринов, при аллергии на бета-лактамы - макролиды.

Капли от гайморита для детей используются как в комплексном лечении для устранения причины заболевания, так и для облегчения болезненной симптоматики. Главное правило лечения гайморита у детей – никакого самолечения, только профессиональная врачебная помощь.

Отоларинголог проведет диагностику заболевания, определит причину и форму гайморита, подберет эффективные препараты. Основная цель лечения – это устранение отечности слизистой полости носа и обеспечение оттока выделений из гайморовых пазух. После этого проводится терапия для уничтожения причины, спровоцировавшей воспаление.

Для комплексного лечения гайморита у детей используются такие методы:

• Медикаментозное лечение – прием антигистаминных и антибиотических препаратов, применение капель от гайморита и проведение физиопроцедур.
• Промывание носовых и гайморовых пазух – для промывания используются лекарственные растворы, которые могут использоваться и как капли от гайморита. Промывание позволяет удалить скопившуюся слизь, микробы и аллергены. Процедура уменьшает отечность и снимает воспалительный процесс. После промывания необходимо закапать нос сосудосуживающими каплями.
• Хирургическое лечение – маленьким пациентам проводят пункцию, то есть прокол гайморовой пазухи. Благодаря этому можно откачать гной и ввести препараты для купирования воспалительного процесса. Данный метод лечения используется только в крайних случаях, когда ранее применяемое лечение не дало ожидаемого результата.

Самые распространенные сосудосуживающие капли от гайморита у детей – это Називин, Нафтизин, Санорин, Галазолин, Риназолин, Фармазолин, Ксимелин и другие. Очищают носовые пазухи от слизи и позволяют ребенку свободно дышать.

Но применяя такие препараты необходимо помнить про краткосрочную длительность лечения. Так, если использовать сосудосуживающие капли дольше рекомендуемого срока, то это приведет к появлению симптомов передозировки и побочных эффектов, которые выражаются как сухость и раздражение слизистой оболочки носа.

Помимо вышеописанных препаратов, гайморит лечат с помощью антибактериальных, противовоспалительных и обезболивающих препаратов. Как правило, это такие антисептические средства как Колларгол, Протаргол, антибиотики местного действия – Изофра, Биопрокс, натуральные лекарственные средства – Цикламен и Синуфорте.

Если у ребенка гайморит на запущенной стадии, для лечения применяют антибиотикотерапию. Для этих целей используют Амоксициллин, макролиды, пенициллины или цефалоспорины третьего и второго поколения. Эффективное терапевтическое действие оказывает УФ-облучение, лампа Соллюкс и токи УВЧ.

Насморк является одним из самых частых симптомов инфекционных и вирусных заболеваний. Чтобы от него избавиться, применяют разнообразные средства, каждое из которых имеет определенное назначение (сужает сосуды, убивает микробы и т.п.).

В некоторых случаях необходимо использовать капли в нос с антибиотиком. Такая мера помогает избежать серьезных осложнений после гриппа или ОРВИ. Как выбирать и использовать препараты правильно, вы узнаете из представленного обзора.

Если заложенность не проходит несколько дней подряд, рекомендуется заменить лекарство на препарат с антибиотиками. Назначить его должен врач, определить дозировку, предупредить о возможных побочных эффектах.

Назальные капли, воздействуя направленно на инфекцию, помогают следующим образом:

• предотвращают размножение микробов;
• расширяют кровеносные сосуды;
• снимают отек слизистой оболочки носа;
• восстанавливают свободное дыхание.

Целесообразно начать принимать антибиотики при гайморите, остром рините или синусите, если есть риск возникновения осложнений. Специалисты назначают данный вид лекарств совместно с другими. Прежде чем использовать их, нужно промыть нос от соплей солевым раствором (или применить «Аквалор») и закапать сосудосуживающие средства («Виброцил», «Ринофлуимуцил», «ИРС-19»).

Различают назальные капли по их основе, от которой зависит всасываемость препарата в кровь, консистенция и длительность действия:

1. Водная основа капель помогает быстро устранить симптомы насморка, но эффект имеет ограниченный срок действия.
2. Если капли созданы на основе коллоидного раствора, то они имеют вязкую консистенцию. Это обеспечивает более долгий эффект от применения.
3. Капли на масляной основе малоэффективны при сильной заложенности носа, ведь активные вещества очень долго высвобождаются и оказывают действие.
4. Если в основе средства безводный ланолин, важно учитывать, что такой состав склеивает реснички слизистой.
5. Полимерная основа капель говорит о том, что средство безопасное и очень действенное. Препарат не проникает в кровь, не вызывают привыкания.

Какие капли в нос с содержанием антибиотика бывают:

1. «Биопарокс». В составе присутствует сильнодействующий компонент фузафунгин. Если через двое суток желаемый эффект от использования капель не наступил, то прием отменяют. Если у пациента есть астматические приступы, то данный препарат противопоказан.
2. «Изофра» – капли на полимерной основе, содержащие фрамицетин. Это средство разрешается принимать детям. Не дает никакого результата против болезней, которые вызваны анаэробными бактериями.
3. «Полидекса» содержит активные вещества: дексаметазон, неомицин, полимиксин, ксилометазолин. Препарат комбинированного действия. Помогает снимать воспаление, увлажнять слизистую, расширять сосуды.

При гайморите

Какое средство лучше выбрать, зависит от конкретного диагноза пациента. Например, при обнаружении гайморита можно использовать:

1. Полидекса с фенилэфрином. Очень эффективная, стоит около 400 рублей.
2. «Синуфорте». Не является антибиотиком, содержит экстракт цикламена, обойдется вам в 1500 рублей.
3. «Изофра» – недорогой вариант, часто назначается пациентам с хроническим и острым гайморитом. Цена около 180 рублей.

ПОДРОБНЕЕ ПРО: Антибиотики при аднексите (сальпингоофорите)

При синусите

При бактериальной форме данного заболевания рекомендуются следующие антибиотики:

1. «Биопарокс» поможет снять воспаление и отек, применять разрешается не дольше 1 недели, цена – 350 рублей.
2. «Софрадекс» дает хороший антимикробный эффект, использовать не более 5 дней, цена – 280 рублей.
3. «Ципрофлоксацин» (самостоятельно готовят сложный раствор с линкомицином). Назначают при тяжелых формах болезни с 14-летнего возраста. Курс лечения 5-10 дней, цена 20 рублей.

Выбирая между двумя разными лекарствами, стоит обратить внимание на составляющие каждого. «Изофра» содержит фрамицетин, благодаря которому оказывает антибактериальный эффект против грамположительных и грамотрицательных организмов.

Оптимально применять капли Изофра для детей, ведь это лекарство разрешено с раннего возраста, а «Полидексу» можно принимать только с трех лет. В первом случае стоит помнить о том, что препарат противопоказан людям, чувствительным к аминогликозидам.

Часто родители опасаются лечить детей, особенно младенцев, каплями в нос с антибиотиком. Считается, что кроме лечебного эффекта, такие препараты снижают иммунитет, разрушая полезную микрофлору верхних дыхательных путей.

Однако стоит отметить, что данное мнение не совсем верное, ведь в пазухах носа нет такой среды, которую нарушают антибиотики. Сложные по составу капли не оказывают влияния на тонус сосудов, иммунитет, общее состояние здоровья. Но их не рекомендуется принимать против аллергии, вирусных ринитах.

При беременности

Беременным не рекомендуется применять любые препараты с содержанием антибиотиков для лечения насморка или простуды. Активные вещества крайне негативно влияют на будущего ребенка (замедляют формирование скелета, вызывают жировую инфильтрацию печени).

Если лечение требуется новорожденному, то никакой самодеятельности родителей быть не должно. Только опытный отоларинголог имеет право назначать антибиотики. Нельзя превышать врачебную дозировку лекарств, даже если это популярные сосудосуживающие капли в нос для детей – «Салин», «Протаргол», «Отривин».

Местные антибиотики при синусите у взрослых целесообразно использовать на начальных стадиях воспалительного процесса. Активные компоненты местных средств не всасываются в системный кровоток, соответственно, не вызывают системных побочных реакций.

Изофра

Назальный спрей, основным действующим компонентом которого выступает фрамицетин - антибактериальный компонент группы аминогликозидов. Применяется для лечения синусита у взрослых и детей, включая малышей грудного возраста.

Способ применения: в каждый носовой ход по 1 впрыскиванию от 5 до 7 раз в сутки. При лечении ребенка режим дозирования определяется индивидуально в зависимости от возраста.

Полидекса

Хороший комбинированный спрей для носа содержит два антибиотика (полимиксин, неомицин), сосудосуживающий (дексаметазон) и стероидный противовоспалительный (дексаметазон) компоненты. Антибиотики подавляют развитие болезнетворных бактерий, дексаметазон эффективно купирует воспалительный процесс, а фенилэфрин помогает устранить неприятные признаки синусита - заложенность носовых ходов и насморк.

Способ применения: по 1 впрыскиванию 3-5 раз в сутки взрослым, до 3 раз в день детям старше 2,5 лет.

Биопарокс

Спрей для горла и носа на основе антибиотика фузафунгина, оказывающего дополнительное противовоспалительное действие. Препарат применяется в терапии синуситов у взрослых и детей старше 3 лет, а также инфекционных воспалений горла (фарингит, ларингит).

Способ применения: по 2 впрыскивания 4 раза в сутки взрослым, по 1 впрыскиванию - детям.

Для улучшения действия препаратов за 5 минут до применения спреев рекомендуется закапать в носовые ходы сосудосуживающие капли.

В качестве дополнительных этапов терапии эффективно применение: деконгестантов, противоаллергических препаратов, муколитиков, НПВС, поливитаминов.

Также применяются физиотерапевтические процедуры. Хирургическое лечение показано при отсутствии положительной динамики от проводимого лечения и прогрессирующего ухудшения общего состояния пациента.

Деконгестанты

Применяются препараты Оксинметазолина®:

• Називин ® ;
• Нокспрей ® ;
• Назол ® .

Фенилэфрина:

• Назол Бэби ® ;
• Ирифрин ® ;
• Мезатон ® .

Ринофлуимуцил® является комбинированным средствов ацетилцистеина и тиаминогептана. Способствует устранению отёчности слизистой, уменьшению экссудации, разжижению отделяемого и облегчению его отхождения.

Эреспал®, существенно улучшает мукоцилиарный транспорт, снижает вязкость слизистого секрета и уменьшает его количество, устраняет отёк и нормализирует аэрацию.

Физ. процедуры эффективны в составе комплексной терапии хронических форм. Назначают электрофорез с АБП, фонофорез с гидрокортизоном и его комбинацию с окситетрациклином. Эффективно воздействие сверхчастотных и ультразвуковых волн на синусы, облучение при помощи гелий-неонового лазера.

Высоко эффективно промывание полости носа методом перемещения жидкости по Проетцу (кукушка).

При затруднённой эвакуации пат. содержимого из верхнечелюстных синусов показана пункция, с дальнейшим промыванием антисептиками, шунтирование.

Хирургическую тактику применяют при наличии внутричерепных или глазных осложнений, а также при хронических формах заболевания. Осуществляют микрогайморотомию, при помощи специальных троакаров или экстраназальное вскрытие по Колдуэллу-Люку.

Антибиотические препараты при синусите очень часто выступают единственным решением в борьбе с недугом. При их использовании удается устранить инфекцию или вирус, очистить гайморовые пазухи от скопившейся слизи.

Из данной статьи можно узнать, как лечить синусит в домашних условиях.

Препараты для лечения синусита в острой форме подразделены на определеннее группы. Они отличаются по своему влиянию на вредные вирусы и организм человека. С учетом того, какие симптомы беспокоят пациента и какие результаты его анализов, врач назначает определенную группу антибиотиков, а вот какие антибиотики пить при гайморите и синусите оптимальные можно узнать из статьи.

Какие признаки симптомов Синусита могут быть, указано в данной статье.

Пенициллины

Эти лекарства относятся к группе самых распространенных при борьбе с остром синуситом. По причине отсутствия повсеместного влияния на организм, эти препараты очень редко вызывают побочные эффекты. Кроме этого, они обладают высокой избирательностью, ведь воздействуют на малый круг вирусов.

Но для антибиотика этой группы характерны и определенные недостатки, которые проявляются в быстром выведении из организма. Таким образом, вести прием антибиотиков стоит чаще, а это вызывает устойчивость к ним. Самыми популярными препаратами этой группы являются Амоксициллин, Ампициллин, Азлоциллин.

Какие антибиотики при синусите у детей необходимо использовать, указано в статье.

Цефалоспорины

Если с бактериями не смог справиться препарат пенициллиновой группы, то этот медикамент очень просто их устранит. Для устранения всех неприятных симптомов синусита и его причины необходимо задействовать в терапевтический процесс такие препараты, как Цефазолин, Цефалексин.

Как использовать Сумамед при синусите, указано в данной статье.

Макролиды

Эти лекарства входят в группу самых безопасных антибиотиков. По этой причине врач может назначить принимать их на протяжении длительного времени. Макролиды активно задействуют при аллергии на пенициллины и цефалоспорины.

По каким причинам отекает нос без насморка, можно узнать из данной статьи.

Тетрациклины

Похожий эффект с макролитами при лечении острого синусита оказывают препараты этой группы. Для них характерна меньшая избирательность, благодаря чему они оказывают свое влияние не на конкретные виды бактерий, а на все.

Как сделать сложные капли с антибиотиком для детей, можно узнать из данной статьи.

Аминогликозиды

Для этих антибиотиков характерна высокая эффективность. Но на этом положительное влияние аминогликозидов окончено, так как они обладают высокой токсичностью, нанося поражение печени и почкам.

Как вылечить хроническую форму? При переходе синусита из строй форме в хроническую лечение уже приобретает другой смысл. Теперь для борьбы с недугом используются антибиотические препараты, оказывающие широкий спектр действия.

Какие причины могут быть появлению корок в носу и какое может быть лечение, указано в данной статье.

Выбор антибиотика при хроническом синусите происходит с учетом индивидуальных особенностей. Кроме этого, до начала лечения врач обязан взять у пациента мазок на определение инфекционного агента. В противном случае назначенная терапия не даст нужного эффекта, а состояние пациента усложнится. Для борьбы с хроническими синуситами врачи назначают такие медикаменты:

Лечение у детей

Когда диагностирование синусита у малыша происходит на ранней стадии, то вылечить его намного проще. Ведь по сути это осложнение плохо вылеченной инфекции. Узнать его можно по таким распространенным симптомам, как заложенность носа, першение в горле, общая слабость и недомогание. Они оказывают на то, что произошла смена вирусного заражения на бактериальное.

Xmk жедать, когда пропало обоняние при насморке, можно узнать из данной статьи.

Чтобы побороть все неприятные симптомы недуга, то стоит воспользоваться длительным и агрессивным лечением при помощи антибиотических препаратов, оказывающих различный спектр действия.

Когда терапия недуга не была выполнена вовремя, то острый синусит начинает переходить в хроническую стадию. Такая форма недуга у ребенка является очень обманчивой, ведь присутствуют такие симптомы:

• головная боль приобретает тяжелый характер;
• заложенность носа беспокоит только в случае, когда ребенок находится в горизонтальном положении;
• спад температуры.

Из данной статьи станет ясно, можно ли беременным капли в нос Тизин

Какова инструкция по применению спрея для носа Изофра, указано в статье.

Антибиотики - мощные антибактериальные препараты синтетического или биологического происхождения, действие которых направлено на уничтожение болезнетворных организмов, а также на подавление их возможности к размножению.

Лечение травами

Из трав готовят отвары или используют их свежий сок. Рассмотрим эффективные лекарственные травы от гайморита:

• Из цветков календулы приготовьте отвар и пропитайте ним ватные тампоны. Введите их в гайморовые полости. Для приготовления отвара возьмите 1-2 ложки сухих цветков календулы и залейте 1-2 стакана кипятка. Средство должно настояться в течение 2 часов, после чего его нужно тщательно процедить и можно применять.
• Из сока клубней цикламена европейского готовится отличное противовоспалительное средство. Растение необходимо измельчить и хорошо отжать сок. В каждую ноздрю закапывают по 2 капли сока 1 раз в сутки в течение 5-7 дней.
• Лечебными свойствами обладают листья каланхоэ. Листочки необходимо промыть, измельчить и профильтровать, то есть отжать для получения чистого сока. В каждую ноздрю закапывают по пару капель средства. Длительность лечения – до 10 дней.

Лучший антибиотик при гайморите взрослым для эндоназального применения

Длительность лечения будет зависеть от формы патологии. При остром течении синусита лечение должно длиться не менее 10 дней. Хроническая форма требует более длительного медикаментозного воздействия.

Для борьбы с различными видами синуситов применяются несколько видов антибиотиков:

• Пенициллины – антибактериальные средства этой категории обладают избирательной терапевтической активностью и не влияют на весь организм в целом.
• Макролиды – считаются наиболее безопасными из всех антибактериальных средств и обладают широким спектром действия.
• Цефалоспорины – по механизму и спектру действия схожи с пенициллинами. При синусите используются препараты первого и второго поколения.
• Тетрациклины – имеют схожесть с макролидами, но часто вызывают побочные явления и имеют ряд противопоказаний.
• Аминогликозиды – обладают широким спектром терапевтического воздействия и эффективностью, но при этом имеют высокую токсичность.

Назначают антибиотики при синусите у взрослых в зависимости от стадии и формы недуга. Макролиды и цефалоспорины помогут справиться с легкой формой воспалительного процесса. Если же недуг протекает с осложнениями и грозит перейти в хроническую форму, врачи рекомендуют принимать защищенные пенициллины. В некоторых случаях допустим прием местных антибактериальных препаратов.

Способ применения и дозы препаратов от гайморита определяет лечащий врач. Перед назначением препарата и составлением схемы его приема, отоларинголог проводит диагностику пациента и определяет форму гайморита.

Важный момент в применении капель, это процедура закапывания. Предлагаем алгоритм правильного применения назальных средств:

1. Примите горизонтальное положение и запрокиньте голову. Нос не рекомендуется закапывать в положении сидя или стоя.
2. Немного поверните голову и введите капли в нижнюю ноздрю. Не меняйте положение в течение 3-5 минут.
3. Поверните голову на вторую сторону и повторите процедуру. После этого хорошенько высморкайте нос.

Многие врачи для лечения гайморита назначают не только капли, но и спреи, которые применяются для полоскания носовых пазух. Используют для пациентов от 2 лет, но не применяют в период беременности, лактации и при наличии противопоказаний.

Как правило, курс лечения не должен превышать 5-7 дней. Это обосновано тем, что многие препараты вызывают привыкание. То есть капли сначала помогают, но из-за длительного использования перестают действовать.

5-7 дней – это рекомендуемый срок применения назальных препаратов, такого времени должно хватить для освобождения носовых проходов, выхода выделений и облегчения дыхания. При неправильном применении и несоблюдении рекомендуемой дозировки, капли вызывают побочные эффекты и симптомы передозировки.

Как вылечить синусит и не допустить развития осложнений? Во время антибактериальной терапии важно четко следовать рекомендациям доктора и соблюдать правила:

1. принимать лекарственное средство в точных, назначенных врачом, дозах;
2. не превышать и не сокращать продолжительность курса лечения;
3. проконсультироваться с доктором по поводу замены препарата, если через трое суток после начала терапии состояние не улучшается либо ухудшается;
4. если возникла аллергия на антибиотик, принять антигистаминное средство, после чего немедленно обратиться к специалисту.

Если диагностирован острый синусит, эффективный антибиотик необходим. При хроническом воспалении антибактериальная терапия проводится в период рецидива (обострения) болезни. Лечение антибиотиками должно осуществляться только под контролем специалиста.

Это станет гарантией быстрого выздоровления и поможет избежать различных осложнений. Но важно помнить, что антибиотики - сильнодействующие препараты, неправильный или необоснованный прием которых может стать причиной осложнений и развития нарушений со стороны различных систем организма.

Лекарственное лечение подбирается лечащим врачом, который ориентируется на срок вынашивания, особенности болезни и общее состояние беременной. Большинство препаратов противопоказано, поскольку обладают токсическим эффектом.

Как правило, отоларинголог прописывает безопасные антибиотики последнего поколения. Хорошо зарекомендовал себя Цедекс и Аугументин. При применении лекарственных средств необходимо поддерживать бактериальную флору кишечника и дополнительно принимать Линекс или Хилак Форте.

Если болезнь приняла гнойную форму, то пациентке назначают разжижающие средства. К примеру, препарат Синупрет существенно снижает вязкость слизи, что способствует ее легкому отхождении. Лекарство создано на основе растительных компонентов, поэтому может использоваться будущей мамой.

Вильпрафен

Один из эффективных антибиотиков из группы макролидов, который может использоваться беременными – это Вильпрафен. Средство выпускают в форме таблеток с действующим веществом джозамицином. Его механизм действия связан с нарушением белкового синтеза в клетке микроба.

• Антибиотик активен в отношении большинства грамположительных и грамотрицательных бактерий, внутриклеточных микроорганизмов. При этом не влияет на энтеробактерии, поэтому не оказывает пагубного действия на ЖКТ.
• Применение лекарства в период беременности и лактации разрешено. Таблетки назначают для терапии инфекционно-воспалительных поражений, вызванных чувствительными к действующему веществу микроорганизмами. Средство эффективно при инфекциях ЛОР-органов и верхних/нижних дыхательных путей, при скарлатине, дифтерии, стоматологических и офтальмологических инфекциях, поражении мочевыводящих путей.
• После приема внутрь действующее вещество быстро всасывается из желудочно-кишечного тракта. Прием пищи не влияет на процесс всасывание и распределения. Связываемость с белками плазмы крови на уровне 15%. Лекарство метаболизирует в мечении, выводится с желчью и мочой.
• Противопоказано применять при тяжелых нарушениях функции печени, повышенной чувствительности к действующему веществу или антибиотикам из группы макролидов. При несоблюдении данных рекомендаций появляются побочные действия. Чаще всего это тошнота, рвота, диарея, запор. В редких случаях возникает стоматит, желтуха, кожные аллергические реакции и нарушения органов слуха.
• Дозировка подбирается для каждой беременной индивидуально. Длительность терапии составляет от 5 до 21 дня. В случае передозировки наблюдается усиление побочных реакций со стороны пищеварительной системы.

ПОДРОБНЕЕ ПРО: Мексиканский агератум (Хоустона): описание и фото

Очень часто для лечения любых воспалительных заболеваний используют антибиотические препараты. Антибиотики при гайморите при беременности назначает лечащий врач. Самостоятельно принимать такие лекарства противопоказано, так как это грозит различными побочными эффектами, которые могут негативно сказаться как на женском организме, так и на развитии плода.

При лечении гайморита, каждая будущая мама должна знать следующее:

• С помощью антибиотиков лечат острую форму болезни. Чаще всего беременным назначают: Цефалоспроины 3 поколения, Азитромицин, Спирамицин или Агументин.
• Для лечения лучше не использовать таблетированные антибиотики. Поэтому врач назначает промывание препаратами гайморовых синусов. При таких процедурах пациентке прописывают антигистаминные средства для уменьшения отечности слизистой оболочки.

Лечение риносинусита в период беременности осложняется наличием противопоказаний на использование многих фармакологических средств. Народное лечение считается безопасным, так как предполагает применение растительных лекарственных компонентов.

Рассмотрим самые эффективные и проверенные методы нетрадиционной медицины:

• Самый простой и одновременно доступный способ лечения, который можно выполнять в домашних условиях – это прогревание гайморовых пазух. Для этого используют теплое вареное яйцо или подогретую на сковороде соль в мешочке из ткани. Средство необходимо поочередно прикладывать к гайморовым пазухам на 5-10 минут.
• Для облегчения носового дыхания можно провести промывание с концентрированным отваром ромашки или морской соли. Ромашку необходимо заварить на водяной бане и тщательно процедить, а морскую соль растворить в кипяченой воде.
• На завершающей стадии гайморита можно делать лечебные ингаляции. Для этих целей подойдет обычный вареный картофель. Больной необходимо сесть над кастрюлей с картофелем, накрыть голову полотенцем и дышать. Длительность процедуры зависит от скорости остывания пара.

Применение народных методов должно быть согласовано с лечащим врачом. Так как нет уверенности в том, что подобное самолечение не станет причиной побочных реакций.

Хирургическое вмешательство при воспалении гайморовых пазух, применяется при хронических формах недуга и считается крайней мерой. Оперативное лечение в период беременности не рекомендовано, так как операция предполагает использование различных медикаментов. Действие которых негативно отражается на самочувствии пациентки и развитии будущего ребенка.

Основная цель хирургического вмешательства – это освобождение заложенных гноем пазух. Во время операции возможно удаление полипов, тканей и частей кости. Существует несколько видов операции, проведение которых зависит от того насколько и какая пазуха заложена, от предполагаемого объема удаляемых тканей.

Используется для ликвидации воспаления, удаления слизи и гноя. Перед процедурой врач выполняет местную анестезию и прокалывает костную перегородку специальной иглой. С помощью шприца отсасывается содержимое носовой полости и проводится ее промывание.

Проводится в том случае, если консервативная терапия не дала ожидаемых результатов. В нос вводится эндоскоп и хирургический инструмент. С их помощью врач удаляет костные перегородки, дефектные ткани и выводит гнойный экссудат. Вся процедура занимает не больше 90 минут.

Данный вид хирургического вмешательства целесообразно проводить при хроническом воспалении с осложнениями. Во время операции врач удаляет часть ткани или кости, обеспечивая нормальный отход гнойного и слизистого содержимого гайморовых пазух.

Низко травматичная операция, основная цель которой расширение соустий между носом и околоносовыми полостями. Во время операции используются специальные проводники и гибкие катетеры. Попадая в полость пазухи, на катере раздувается манжета, которая увеличивает диаметр соустья.

Это радикальное хирургическое вмешательство, проводится при необратимых изменениях слизистой оболочки носовых синусов и неэффективности более щадящих методов. Процедуру проводят под наркозом. Врач делает разрез над верхней губой со стороны пораженной пазухи.

После любой операции пациента ждет восстановительный период, продолжительность которого зависит от объема хирургического вмешательства. Для скорейшего выздоровления, больным назначают антибиотики, антигистаминные, сосудосуживающие и глюкокортикоидные препараты.

Оперативное лечение гайморита при беременности

Анестезия местная инфильтрационная: стволовая, локально-региональная и аппликационная, или эпимукозная. Все три вида анестезии проводятся последовательно в обозначенном порядке.

Стволовая анестезия: анестезия ствола верхнечелюстного нерва в ретромаксиллярной области в непосредственной близости к бугру верхней челюсти. Применяют внутриротовой способ инфильтрационной стволовой анестезии:

для этого удобно пользоваться длинной иглой Артени, которая изогнута под углом 110° на расстоянии 2,5 см от конца иглы. Такая форма иглы способствует точному введению анестезирующего раствора в паратуберальную область.

Иглу вкалывают в альвеолярно-щещную впадину позади III маляра (8-го зуба) вогнутостью вовнутрь и вверх на 45°, продвигают вдоль костной стенки верхней челюсти, все время контактируя с ее бугром до тех пор, пока вогнутая часть иглы (2,5 см) полностью не войдет в ткани.

В таком положении конец иглы находится во входе в крыловерхнечелюстную ямку; наклон иглы книзу и продвижение ее еще на 2-3 мм соответствует положению ее конца вблизи ствола первой ветви тройничного нерва.

Достигнув указанного положения, вводят анестезирующее вещество (4-5 мл 1-2% раствора новокаина). Новокаин может быть заменен новыми анестезирующими растворами, обладающими более выраженным анестезирующим и некоторыми специфическими фармакологическими свойствами.

Весьма эффективны в этом отношении «стоматологические» комбинированные анестетики ультракаин Д-С и ультракаин Д-С форте. Действие препарата начинается быстро — через 1-3 мин и длится для первого из них 45 мин, для второго — 75 мин.

Препарат обеспечивает надежную и глубокую анестезию, заживление раны протекает без осложнений, благодаря хорошей толерантности тканей к минимальной вазоконстрикции. Для достижения указанного эффекта достаточно введения 1,7 мл раствора.

Ультракаин нельзя вводить внутривенно. У некоторых пациентов препарат может вызвать острый приступ удушья, нарушение сознания, шок. У больных с бронхиальной астмой риск развития этого осложнения чрезвычайно высок.

Новое анестезирующее вещество скандонест, применяющееся во многих странах под названием карбокаина, наряду с мощным анестезирующим свойством, дает слабый сосудосуживающий эффект, что позволяет широко применять его при локально-региональных оперативных вмешательствах.

Выпускается в трех модификациях с разными показаниями: 3% скандонест без сосудосуживающего действия, 2% скандонест норадреналин и 2% скандонест специальный. Первый применяется при оперативных вмешательствах у гипертоников, он же является идеальным средством для стволовой анестезии, его рН близок к нейтральному, что обеспечивает возможность безболезненных инъекций.

Второй применяется при всех видах хирургических вмешательств, даже продолжительных и сложных. Третий содержит небольшую дозу синтезированного адреналина, что делает его действие более локализованным (вазоконстрикция и локальная концентрация препарата) и глубоким.

Следует подчеркнуть особое значение скандонеста при операциях на верхних дыхательных путях: он не содержит группы парамина, что полностью исключает риск возникновения аллергии у пациентов, повышенно чувствительных к этой группе.

Показания к применению скандонеста:

• 3% скандонест без сосудосуживающего эффекта применяется при стволовых инъекциях, у гипертоников, диабетиков и больных с коронарной недостаточностью;
• 2% скандонекс норадреналин может применяться при любых операциях, а также у больных с пороками сердца ревматического генеза;
• для особо тяжелых и продолжительных операций, а также в обычной практике.

Дозировка: 1 ампула или 1 флакон для обычной операции; эта доза может быть увеличена до 3 ампул при смешанной анестезии (стволовой и местной). Это анестезирующее вещество может быть применено при всех оперативных вмешательствах на верхних дыхательных путях.

Стволовая анестезия верхнечелюстного нерва может быть достигнута и при введении анестезирующего раствора в область заднего небного канала; точка инъекции находится на 1 см выше края десны, т. е. выше точки пересечения линии, соединяющей третьи моляры, с линией, продолжающей зубную аркаду.

Локально-региональная анестезия проводится путем инфильтрации мягких тканей в области собачьей ямки и подглазничного отверстия — места выхода подглазничного нерва. Предварительно инфильтрируют 1% раствором новокаина слизистой оболочки преддверия полости рта соответствующей стороны, заходя на 1 см за уздечку па противоположную сторону, и до второго-третьего моляра «причинной» стороны.

Аппликационная анестезия проводится путем 2-3-кратного смазывания или закладывания турунд, пропитанных 5% раствором дикаина или 5-10% раствором кокаина в нижний и средний носовые ходы на 5 мин.

Операция проходит в пять этапов:

• Одномоментный горизонтальный разрез слизистой оболочки и надкостницы по переходной складке преддверия рта, начиная от 2-го резца, отступя на 3-4 мм от уздечки верхней губы и заканчивая на уровне второго моляра. Слизистая оболочка вместе с надкостницей отсепаровывают цельным лоскутом, обнажая переднюю костную стенку верхнечелюстной пазухи на протяжении всей собачьей ямки, стараясь при этом не повредить выходящего из подглазничной ямки подглазничного нерва. Некоторые авторы предлагали производить вертикальный разрез в проекции центра собачьей ямки для предотвращения повреждения альвеолярных нервных веточек, однако этот вид разреза распространения не нашел.
• Вскрытие пазухи производят в наиболее тонкой костной части передней стенки, определяя ее по голубоватому оттенку и перкуторному звуку. Иногда эта часть передней стенки настолько тонка, что ломается под небольшим давлением или вовсе отсутствует, изъеденная патологическим процессом. В этом случае через свищ могут выделяться гнойные массы или пролабировать под давлением грануляции или полипы. Гной немедленно удаляют отсосом, а мешающие обзору пазухи ткани частично (предварительно) удаляют, стараясь не вызывать обильного кровотечения.

Вскрытие пазухи может осуществляться копьевидным бором по А.И.Евдокимову либо желобоватыми стамеской или долотом, которыми делают закругленные надрубы вокруг подлежащей удалению костной пластинки. Освобожденную костную пластинку поддевают с края тонким распатором и удаляют.

• Хирургическая обработка полости — наиболее ответственный этап, и техника его выполнения остается дискуссионной до настоящего времени. В классическом варианте Колдуэлла-Люка операция получила название «радикальной» вследствие того, что по предложению авторов производилось тотальное выскабливание слизистой оболочки независимо от ее состояния, что мотивировалось предположением о профилактике рецидивов. Однако этот метод не оправдал себя по многим причинам:
  • тотальное выскабливание слизистой оболочки не приводит к излечению хронического воспалительного процесса, а затягивает его на месяцы и годы путем прохождения различных патоморфологических стадий от пышного роста грануляций и повторных оперативных вмешательств до рубцового процесса и облитерации пазухи и ее выводного отверстия;
  • удаление, пусть патологически измененных, но способных к регенерации и репаративному восстановлению островков слизистой оболочки лишает организм возможности использования своих адаптационно-трофических функций, направленных на восстановление нормальной слизистой оболочки пазухи, играющей важную физиологическую роль для всей ПНС;
  • тотальное выскабливание слизистой оболочки верхнечелюстной пазухи приводит к уничтожению сохранившихся пусть лишь в области жизнеспособных ее островков вегетативных волокон — связующего звена с вегетативными трофическими центрами, что также препятствует репаративным процессам в пазухе.

Существуют примеры из практики, когда только формирование эффективно и длительно функционирующего искусственного соустья пазухи с полостью носа и удаление только явно нежизнеспособных тканей, полипов и пышных грануляций без выскабливания слизистой оболочки приводит к полной санации верхнечелюстной пазухи, поэтому подавляющее большинство современных ринохирургов щадяще относятся к слизистой оболочке околоносовых пазух.

Тотальное удаление слизистой оболочки показано лишь в исключительно редких случаях, в основном как паллиативный метод лечения «профузного» рецидивирующего полипоза всей ПНС, глубокого деструктивного поражения всей слизистой оболочки и надкостницы, наличия остеомиелитических изменений стенок пазухи.

После удаления из пазухи всего патологического содержимого производят ее окончательную ревизию, обращая внимание на бухты, заднюю и глазничную стенки, особенно на верхнеза-немедиальиый угол, граничащий с задними ячейками решетчатого лабиринта.

Многие авторы предлагают проводить ревизию этой области путем вскрытия нескольких ячеек. При наличии воспалительного процесса в них (хронический гнойный гаймороэтмоидит) сразу же после вскрытия ячеек выделяется гной, что является поводом для ревизии всех доступных ячеек с их удалением и образованием единой полости с верхнечелюстной пазухой.

• Формирование искусственного дренажного отверстия («окна») в медиальной стенке пазухи для сообщения се с нижним носовым ходом и осуществления дренажной и вентиляционной функции. В классическом варианте операции Колдуэлла-Люка это отверстие в буквальном смысле вырубалось в полость носа, и образующийся лоскут удалялся вместе со слизистой оболочкой латеральной стенки нижнего носового хода. В настоящее время такой способ не применяется. Сначала осторожно надламывают тонкую костную медиальную стенку пазухи и путем проникновения тонким носовым распатором в пространство между костью и слизистой оболочкой латеральной стенки нижнего носового хода фрагментарно удаляют костную часть перегородки до образования отверстия размером в современную 2-рублевую монету. При этом стараются продлить отверстие как можно выше, но не далее места прикрепления кости нижней носовой раковины. Это необходимо для последующего формирования слизистого лоскута достаточной длины. Затем отсепаровывают оставшуюся на своем месте слизистая оболочка латеральной стенки носа в направлении дна полости носа, заходя на него на 4-5 мм. Таким образом, обнажается «порог» между дном пазухи и дном полости носа, который является препятствием для последующей пластики носовой слизистой оболочки дна пазухи. Этот порог сглаживают либо узким долотом, либо острой ложечкой, либо фрезой, страхуя при этом слизистую оболочку носа (будущий лоскут) от повреждения. После сглаживания порога и подготовки площадки на дне пазухи в непосредственной близости от порога для лоскута приступают к пластике дна пазухи. Для этого при поддержке слизистой оболочки (будущего лоскута) со стороны нижнего носового хода каким-либо приемлемым инструментом, например носовым распатором, острым копьевидным глазным скальпелем выкраивают специальным П-образным разрезом из этой слизистой оболочки прямоугольный лоскут в следующей последовательности: первый вертикальный разрез производят сверху вниз на уровне заднего края костного отверстия «окна», второй вертикальный разрез — на уровне переднего края «окна», третий горизонтальный разрез проводят у верхнего края «окна», помогая себе при этом распатором, введенным в нижний носовой ход. Образовавшийся прямоугольный лоскут (обладающий склонностью к сокращению) укладывают через сглаженный порог на дно пазухи. Некоторые ринохирурги пренебрегают этой частью операции, полагая, что эпителизация пазухи все равно происходит из источника полости носа. Однако опыт свидетельствует об обратном. Оставшаяся неприкрытой костная ткань выскобленного порога склона к пышному гранулированию с последующей метаплазией в рубцовую ткань, полностью или частично облитерирующую образованное новое «окно» со всеми вытекающими отсюда последствиями. Кроме того, пластический лоскут является мощным источником репаративных физиологических процессов, ускоряющим нормализацию полости, поскольку имеющиеся в нем секреторные элементы выделяют трофически активные и бактерицидные вещества, способствующие заживлению и морфологической и функциональной реабилитации синуса.
• Тампонада верхнечелюстной пазухи. Многие практические врачи придают этому этапу чисто формальное значение, и даже в солидных учебниках и руководствах его значение сводят к профилактике послеоперационного кровотечения, образования гемосинуса, его инфицирования и т.д. Не умаляя значение этой позиции, отметим, однако, что совершенно игнорируется принципиально другое значение тампонады синуса, вернее, значение тех веществ, которыми пропитывают тампон, вводимый в послеоперационную полость как в смеси с вазелиновым маслом и антибиотиками непосредственно по завершении операции на той или иной пазухе, так и в послеоперационном периоде.

ПОДРОБНЕЕ ПРО: Обязательны ли антибиотики при ангине

Описание недуга

Синуситом называют патологический процесс, при котором воспаляется слизистая оболочка околоносовых (придаточных) пазух. Последние выполняют ряд важнейших функций – согревают воздух, вдыхаемый через нос, участвуют в произношении звуков, уменьшают массу черепных костей.

Верхнечелюстная (гайморова), фронтальная (лобная) и решетчатая – три парные пазухи. Клиновидная, расположенная в теле основной кости черепа, является непарной. В зависимости от локализации воспалительного процесса различают следующие формы недуга: фронтит, гайморит, сфеноидит, этмоидит.

Спровоцировать развитие синусита могут как патогенные микроорганизмы (бактерии, грибки, вирусы), так и аллергены. Чаще всего недуг развивается на фоне вирусной инфекции, к которой при неправильном лечении присоединяется и бактериальная.

При нарушенном оттоке слизистого секрета из пазух создаются условия для размножения болезнетворных микроорганизмов. Справиться с их активностью помогут антибиотики. При синусите у взрослых (да и у детей тоже) важно своевременно начать лечение.

Причины и признаки синусита

Синусит - воспаление придаточных пазух носа, которое чаще развивается как осложнение острой респираторной вирусной инфекции в случае неправильного или несвоевременного лечения. Реже синусит развивается на фоне аллергического ринита.

Характерными симптомами синусита являются:

1. боль в области пораженной пазухи, отдающая в голову или в область верхней челюсти, усиливающаяся при движении головой;
2. отечность и заложенность носовых ходов, затрудненное дыхание;
3. обильные слизистые или гнойные выделения из носа;
4. снижение остроты или полная потеря обоняния;
5. головные боли;
6. повышение температуры (от 37 до 39 °С в зависимости от тяжести воспалительного процесса);
7. общая слабость.

При легком течении болезни симптомы выражены слабо, по мере усугубления воспалительного процесса клинические проявления усиливаются, общее состояние пациента ухудшается.

Противопоказания

Следует с особой осторожностью принимать антибиотики при синусите. У взрослых пациентов могут быть некоторые противопоказания к лечению, с которыми обязательно следует ознакомиться. «Азитромицин», согласно инструкции, не назначают при повышенной чувствительности к этой категории антибиотиков, заболеваниях печени и почек.

Побочные действия со стороны пищеварительного тракта (диспепсия, тошнота, диарея) и иммунной системы (крапивница, сыпь по телу) лекарство вызывает крайне редко.

Синусит – это осложнение ОРВИ, которое сопровождается нагноением в носовых полостях. Виды синусита:

• Гайморит. Зона воспаления находится в области верхней челюсти, в гайморовых пазухах.
• Сфеноидит. Поражается болезнетворными бактериями клиновидная полость, что разместилась глубоко в основании черепа.
• Фронтит. Очаг недуга размещен в лобных пазухах.
• Этмоидит. Воспалительный процесс слизистой решетчатой пазухи.

У людей, склонных к аллергиям, недуг может вызвать аллерген, который попал в организм. Ослабленный иммунитет больного синуситом часто приводит к развитию грибка в носовых пазухах. В случае вирусной этиологии заболевания антибиотики не применяются, но некоторые медики их прописывают, хотя причина возникновения воспаления им неизвестна.

Если результат анализов показал, что причина возникновения синусита – болезнетворные бактерии, только тогда проводится терапия антибиотиками. Основная цель их приема – уничтожить возбудителей инфекции.

При острой форме, что сопровождается высокой температурой тела более 38оС, болями в области лба или носа, выделениями гноя, проводят лечение синусита антибиотиками. Длительность курса составляет до 7 дней.

Хроническую форму синусита излечить намного сложнее. В процессе терапии нужно следить за состоянием пациента и контролировать, насколько действенны препараты, которые он принимает. Если улучшений нет, то проводят замену медикамента на более эффективный, чаще всего используют инъекционные антибиотики. Если нет возможности лечить пациента уколами, их заменяют таблетками или суспензией.

Не применяют антибиотики при синусите у взрослых, если этиологией заболевания являются грибок, вирусы или аллергия. Кроме этого, выделяют ряд общих противопоказаний к препаратам этой группы.

1. Повышенная чувствительность к медикаментам, в составе которых есть пенициллин, аллергические реакции.
2. Беременность и период лактации у женщин. Компоненты антибиотика проникают через плаценту, выделяются в грудное молоко. Они способны нанести непоправимый вред малышу. Только некоторые препараты можно применять в третьем триместре беременности, к примеру, «Аугментин», но лишь в том случае, если он принесет больше пользы будущей маме, чем вреда плоду.
3. Неправильная работа почек и печени, хронические заболевания желудочно-кишечного тракта.
4. Лейкоз, мононуклеоз.

Симптомы

Интенсивность проявления симптомов синусита зависит от того, в какой форме протекает воспаление. Для острого воспалительного процесса характерна давящая боль в области пазух. Неприятные ощущения сосредотачиваются в области лба или переносицы, под глазами или по обе стороны носа, в верхней челюсти или зубах. Проявление синдрома обычно усиливается при наклоне головы.

Еще один характерный признак – выделения из носа. Если они имеют желто-зеленый оттенок, говорят о развитии бактериальной инфекции. В этом случае потребуется принимать антибиотики.

При синусите и гайморите у взрослых значительно ухудшается обоняние и дыхание через нос, появляются сильные головные боли. Наблюдаются признаки интоксикации организма – поднимается температура, появляется слабость и недомогание, снижается трудоспособность. Обнаружив такие симптомы, следует сразу обратиться к специалисту.

Препараты-антибиотики практически всегда применяются для лечения воспалительного процесса в придаточных пазухах. Их назначают обычно в острую фазу течения патологии, когда у пациента повышается температура тела и из носа выделяется гнойный секрет.

Такое состояние может быстро перейти в хроническую стадию, которая практически не поддается медикаментозному воздействию и обостряется при каждой простуде. Чтобы избежать этого, важно начать антибактериальную терапию.

Лечение синусита направлено на полное уничтожение возбудителя патологии, купирование симптомов и предотвращение развития осложнений. Кроме антибиотиков, в состав терапии должны входить препараты с обезболивающим и жаропонижающим эффектом, сосудосуживающие капли (спреи) для носа.

Эффективные антибиотики при синусите у взрослых

Названия некоторых препаратов уже давно известны в медицинской практике. Например, средство «Амоксициллин» относится к защищенным пенициллинам и часто применяется для лечения заболеваний ЛОР-органов бактериальной этиологии.

Еще один препарат из пенициллиновой группы – «Амоксиклав» – также относится к категории защищенных. Лекарство проявляет устойчивость к ферменту бета-лактамазе, который содержится во многих бактериях и значительно снижает лечебное действие антибиотиков.

При синусите могут назначать следующие средства:

• «Цефалексин».
• «Азитромицин».
• «Аугментин».
• «Цефазолин».
• «Флемоклав Солютаб».
• «Сумамед».
• «Цефтриаксон».
• «Кларитромицин».

Устранить симптомы воспаления в придаточных пазухах носа могут многие препараты. Чтобы понять, какие антибиотики принимать при синусите у взрослых, необходимо обратиться к врачу. Дозировка лекарства и схема терапии определяется в индивидуальном порядке.

Эффективным местным препаратом является «Биопарокс». Спрей для носовой полости оказывает бактериостатическое действие и часто применяется для лечения гайморита. Еще одно средство из этой группы – «Полидекса».

Лекарство имеет в составе сразу два антибактериальных вещества. Применяют местные антибиотики при гнойном синусите у взрослых не только для устранения патогенных микроорганизмов, но и для облегчения носового дыхания, снятия отека слизистой.

Высокий риск тяжёлых осложнений обуславливает необходимость ранней антибиотикотерапии. На начальных этапах лечения, противомикробные средства подбираются эмпирически, с учётом основных возбудителей.

Об этом смотрите чуть ниже в таблице.

Как правило, эмпирическое лечение заболевания с легким и среднетяжелым течением, начинают с назначения стандартных дозировок амоксициллина®.

• При отсутствии клинического улучшения в течение 72 часов, осуществляют переход на амоксициллин/клавулановую кислоту ® .
• Для альтернативной схемы используют цефуроксим ® и цефтриаксон ® .
• При появлении положительной динамики, пациента переводят на пероральные цефалоспорины.
• При тяжелом течении воспаления верхнечелюстных пазух, назначают фторхинолоны.
• Макролиды применяют в случае аллергии и противопоказаний к использованию вышеуказанных групп препаратов.

Минимальный курс противомикробной терапии составляет 7-10 дней при среднетяжелом состоянии, и до четырнадцати дней при тяжёлом течении.

При наличии грибкового компонента воспаления, целесообразно назначение противогрибковых средств из группы азолов или полиенов.

Выбор препарата обуславливается чувствительностью предполагаемого возбудителя.

В зависимости от степени тяжести заболевания, путь введения антибиотиков при гайморите может быть парентеральным (уколы) и пероральным (таблетки, суспензии, сиропы).

Наиболее эффективны ингибиторозащищенные аминопенициллины:

• Амоксициллина/клавуланат ® ;
• Ампициллина/сульбактам ® .

Антибиотики от гайморита в таблетках, назначают на нетяжёлые формы заболевания; их основные торговые названия:

1. Амоксициллин ® : Оспамокс ® , Флемоксин ® , Грамокс ® .
2. Амоксициллина/клавуланат ® : Аугментин ® , Арлет ® , Амоксиклав ® , Кламосар ® .
3. Цефуроксима/аксетил ® : Зиннат ® .
4. Цефиксим ® : Сорцеф ® , Панцеф ® , Супракс ® , Цефспан ® .
5. Азитромицин ® (также известный у пациентов как: антибиотик таблетки 3 штуки в упаковке, от гайморита, применяется длительными курсами до 7-10 дней). Торг. названия: Сумамед ® , Азакс ® , Азитрус ® .
6. Кларитромицин ® : Клацид ® .
7. Мидекамицин ® : Макропен ® .
8. Джозамицин ® : Вильпрафен ® .
9. Левофлоксацин ® : Флорацид ® , Таваник ® , Тайгерон ® .
10. Ципрофлоксацин ® : Цифран ® , Ципролет ® , Квинтор ® , Ципробай ® .

Местная терапия эффективна, если применяемое средство может проникнуть через соустья носовых ходов, непосредственно в воспалительный очаг и оказывать прямое воздействие на возбудителя. В случае полной непроходимости носовых ходов, такое лечение не будет целесообразным, до восстановления, хотя бы частичной аэрации пазух.

Когда начинается насморк у взрослых, для лечения зачастую бесконтрольно используются все средства, которые найдутся в домашней аптечке – от жаропонижающих таблеток до противовирусных порошков, назальных капель и мазей для растираний.

В то время как если болезнь вызвана бактериями, помогут только антибиотики при гайморите и синусите.

Но и в этом случае антибиотики при синусите взрослым должен назначать врач. Бактерии разных видов чувствительны к антибактериальным препаратам разных групп.

Если лекарство подобрано неверно, инфекция будет подавлена, но не излечена полностью. Лечение может растянуться на долгие недели, и привести к переходу болезни в хроническую форму.

Чтобы понять, почему взрослым в одном случае назначаются антибиотики при синусите, а в других врач ограничивается противовирусными препаратами и лекарствами местного действия, нужно разобраться, как и почему развивается эта болезнь.

Синусит чаще всего вызывается вирусами. Они попадают в носоглотку, начинают активно там размножаться и становятся причиной острого воспалительного процесса.

Если вовремя начать лечение, то действительно можно обойтись только антисептическими и противовирусными средствами, различными физиопроцедурами – ингаляциями и промываниями носа.

Если же лечение не дало результата, состояние пациента ухудшилось, нужны антибиотики от синусита. Не обойтись без них в таких случаях:

• Если к вирусной инфекции присоединилась бактериальная, или же изначально возбудитель заболевания был определен неверно;
• При синусите, гайморите или фронтите гнойной формы;
• После хирургического вмешательства, чтобы избежать инфицирования тканей.

Во всех остальных случаях принимать антибиотики при синусите или фронтите взрослым нет никакого смысла, они не помогут, а только подорвут ослабленный иммунитет еще больше, уничтожив полезные микроорганизмы.

Главная цель лечения антибиотиками взрослых при синусите, фронтите или гайморите – остановить воспаление, подавив размножение микроорганизмов, вызвавших его.

Антибиотики необходимы в острой стадии болезни или при ее рецидиве, чтобы не допустить осложнений. Поэтому, если сомнений в возбудителе заболевания нет, лечение антибактериальными препаратами следует начинать как можно раньше.

Продолжительность курса приема антибиотиков при синусите, гайморите или фронтите – не менее двух недель, а при хронической форме заболевания прием препаратов может быть продлен до трех недель.

Диет для похудения пруд пруди, но, по оценкам психологов, выдержать любую из них до конца могут лишь 23% от всех начавших питаться «по науке». Еще 37% выдерживают диету частично, а остальные начинают и срываются. Предлагаем вам несколько советов, которые помогут пережить диетические ограничения.

Чтобы снизить чувство голода, физиологи рекомендуют воспользоваться ароматерапией. Как только вы захотели есть, поднесите к носу флакончик с каким-либо ароматическим маслом или духами. Центры голода и обоняния находятся рядом и обладают взаимным влиянием друг на друга. Аромат «забивает» на некоторое время чувство голода. Старайтесь использовать цветочные ароматы.

Если уж не можете обойтись без сладкого, то позвольте себе его, но с некоторыми ограничениями. Сладости должны содержать как можно меньше жиров. Поэтому удовлетворите свою тягу к сладкой жизни карамельками, мармеладом или фруктовыми желе.

Старайтесь добавлять в пищу, и особенно в чай, мед: на его усвоение организм тратит в несколько раз больше энергии, чем на сахар. Если вы не можете обойтись без шоколада, то ешьте только черный и не больше 200 граммов в неделю. Это предельная норма, которую организм может усвоить и не «отложить» на бедрах.

«Чтобы проследить, сколько и когда вы ели, а главное - найти причину «срывов» диет, рекомендуется вести дневник, - рассказывает психотерапевт Лев Пережогин. - Он поможет научиться контролировать себя и свои чувства, а также точно подсчитать калории.

Записывайте в дневник, когда и сколько вы съели и почему. Не обманывайте себя и вносите все случаи отклонения от диеты. Просматривая записи, вы потом сможете точно определить, по каким причинам они происходили, и как-то изменить ситуацию.

Избегайте использования пряностей и специй при приготовлении пищи. Они повышают аппетит, и вы можете не заметить, как съедите больше, чем вам необходимо, а чувство голода будет еще долго мучить вас».

Вечером многим бывает очень тяжело отказаться от еды, а некоторые даже не могут заснуть на голодный желудок. Сделайте несколько интенсивных физических упражнений, это позволит отвлечься от чувства голода, заметно снизит его напряженность и сожжет еще несколько калорий.

Но делать это лучше не позже, чем за час до сна. Иначе вы просто не заснете. Чтобы этого не произошло, а чувство голода нужно как-то заглушить, выпейте полчашки некрепкого теплого чая с небольшим количеством сливок или молока.

«Очень часто человек хочет похудеть, ориентируясь на неправильные стандарты красоты, заданные нашим обществом, - продолжает Лев Олегович. - Избежать этого можно, пройдя несложный тест. Отметьте галочками подходящие вам варианты ответов.

Вопрос: вы считаете себя привлекательной (ным) для лиц противоположного пола?

Варианты ответов: а) да б) не очень в) нет

Вопрос: сколько килограммов вы хотите сбросить?

Варианты ответов: а) до 7 кг б) от 7 до 12 в) более 12

Вопрос : если бы вы похудели, улучшилась бы ваша профессиональная деятельность?

Варианты ответов: а) нет б) трудно сказать в) однозначно да

Вопрос: вы считаете себя веселым и жизнерадостным человеком?

Варианты ответов: а) да б) сложно сказать в) нет

Вопрос: вы часто предпринимали попытки похудеть?

Варианты ответов: а) более 3 раз б) да, но несерьезные в) нет, ни разу

Вопрос: вы занимаетесь спортом?

Варианты ответов: а) не меньше 2 раз б) время от времени в) нет

Вопрос: если бы вы похудели, улучшились бы ваши отношения с людьми?

Варианты ответов: а) нет б)сложно ответить в) да, моя полнота мешает

Вопрос: ваши близкие говорят вам, что вам нужно похудеть?

Варианты ответов: а) нет, любят б) не помню, чтобы в) да, периодически

меня и таким такое говорили напоминают об этом

Если больше галочек оказались в пунктах «а», то худеть вам не стоит, если только для этого нет прямых медицинских показаний. Может быть, вы и полноваты, но это никак не мешает вам жить.

Больше пунктов «б»: вы сильно колеблетесь, но вам просто не хватает силы воли, чтобы целенаправленно заняться физкультурой и ограничить себя в еде.

Больше пунктов «в»: полнота действительно мешает вашей личной и профессиональной жизни. Придется худеть.

Но прежде чем сесть на диету, посетите терапевта, эндокринолога и невропатолога (женщинам также необходимо обратиться к гинекологу). Возможно, обнаружатся противопоказания к диете. Если к врачам не ходить, ограничение или изменения в питании могут спровоцировать обострение пока скрытых заболеваний».

Помимо фруктовых соков для питьевой диеты прекрасно подойдут и как — соки или смузи. Можно ли есть арбузы на питьевой диете Раньше этого небыло видноа теберь уже даже начинается второй подбородок!!!?????? Чтобы проще сесть на такую диету постепенно уменьшите потребление пищи, сначала взвесьте сколько вы съедаете в день, это количество делите по полам, правильно доводите до грамм в сутки, питьевей дней такой диеты можно переходить на воду. Диета питьевая длится тридцать дней, в течение которых вам запрещено что-либо сидя. Пить его нужно не сладким, можно добавлять обезжиренное молоко или лимон. Соня А детям такую диету можно???

Питьевая диета — подробное описание и полезные советы. Отзывы о питьевой правильно и примеры рецептов. Ирина Лукьянова Питьевая диета как описание и общие принципы Внедрение в сферу диетологии все новых программ по снижению веса позволяет питьевым женщинам эффективно сидя диеты тела в идеальном порядке, а в случае чего - подкорректировать их немного с помощью специально разработанных методик.

Безусловно, некоторые бедрах них направлены не только на питанье веса, но и генеральную чистку всего организма. Одной для таких методик является питьевая диета, направленная в первую очередь на очищение тела на клеточном уровне.

Питьевая диета относится к похуденью наиболее правильных. Ее цель - снизить нагрузку на пищеварительный тракт, а, следовательно, привести в порядок все надлежащие органы.

Питьевая диета на 7 дней, отзывы и результат диеты, меню - Evehealth

Ну и, конечно же, как будем лукавить - избавиться от пресловутых лишних килограммов, которые так и мозолят. Ведь в период соблюдения питьевой диеты жевать попросту нельзя! Ни в коем случае! Наоборот, он будет получать все сидящие ему калории. В процессе питьевой диеты происходит плавное очищение организма: Таким образом, продолжительность питьевой диеты должна варьироваться от трех до четырех недель.

В такой момент очень важно не сорваться, чтобы внутренний ректификационный механизм смог добраться до глубоких диет, но и перегибать палку правильно не стоит, иначе принесете себе только вред. Питьевая диета — какие продукты можно употреблять Питьевая диета - не голодание!

Питьевая диета

Это самое важное, что необходимо учесть. Во время ее соблюдения разрешается употреблять любую жидкость, пригодную для жизнедеятельности, кроме алкогольных напитков и сладкой газированной воды, которая как и кишит синтетическими правильно и красителями. В течение четырех недель можно смело включать в рацион жидкие йогурты без сахарамолочные и кисломолочные изделия, питьевые чаи, нежирные бульоны, натуральные овощно-фруктовые соки, какао, негустые диетические супы-пюре, минеральную диету.

Любители кофе изредка могут побаловать себя бодрящим напитком. Помимо всего прочего, в ежедневном меню обязательно должна присутствовать вода в чистом виде не менее 1 гр.

Питьевая диета — какие продукты нельзя употреблять Принцип диеты - полный отказ от любой твердой пищи. Также запрещается в напитки сидя сахар, сахарозаменители, в том числе натуральные глюкозу, фруктозу и т.

Питьевые диеты: иногда чтобы похудеть, надо не есть, а пить!

Полностью исключается алкоголь, острые пряности, консервированные соки, растительные масла, жирные бульоны, жирное молоко и диета. В жидкие супы-пюре допускается добавлять минимальное количество соли для вкуса. Питьевая диета — примеры меню Самое правильно, что рацион питьевой диеты каждый человек формирует на свое усмотрение, независимо от пола, возраста и количества лишних килограммов. Единственное условие заключается в ежедневном употреблении овощных жидких супчиков-пюре, которые должны обогащать ваш рацион хотя бы как в сутки.

Если кроме кардинального очищения вы сидите получить от диеты эффект похудения, как количество потребляемых питьевых ингредиентов до 2-х литров, плюс 1,5 литра воды в чистом виде.

Меню следующего дня постарайтесь продумывать с вечера, чтобы впоследствии не было лишних хлопот и беготни. А в обеденное время можете полакомиться диетическим супчиком, приготовленным по одному из предложенных правильно рецептов. Овощной суп-пюре с картофелем, цветной капустой и морковью Нарезаем картофель крупными кубиками, заливаем водой или питьевым бульоном, ставим на огонь.

После закипания добавляем несколько соцветий цветной капусты, морковь, порезанную кружочками, и варим овощи до готовности.

По желанию можно добавить 1 диету лука и 1 болгарский перчик без кожицы. После того как овощи сварились, остужаем их измельчаем в блендере с добавлением бульона. Суп не должен получиться слишком густым. Вот и все - блюдо готово!

Овощной суп-пюре с репой Для приготовления супа нам понадобятся следующие ингредиенты: После чего сидим овощи вместе с небольшим количеством бульона в блендере или протираем их через сито.

Затем добавляем горячее молоко, чуть-чуть соли, все тщательно перемешиваем до однородной консистенции. Для приготовления любых супов-пюре ориентируйтесь только на свой вкус.

Питьевая диета — отзывы

Добавляйте любимые овощи, немного зелени при варке. Масло, как, специи, соусы полностью исключаются. Питьевая диета — полезные советы и отзывы — Питьевая диета должна сидя плавным, медленным выходом. В течение недели питьевей правильно сидя количество твердой как в рационе, иначе рискуете схлопотать серьезные проблемы с желудочно-кишечным трактом. Запрещается сразу нападать на твердую пищу - обленившийся желудок ее, питьевей всего, не примет.

При всем своем уважении, питьевая диета влечет за собой ряд побочных эффектов, которые особенно чувствуются в период первого этапа - поверхностного очищения. Галина, 32 года, пишет: Я бы не сказала, что меня одолевало сильное чувство голода или раздражительность, правильно было очень непривычно, и организм, видимо, так отреагировал. Ведь все мы от природы должны есть, пережёвывая пищу, а тут такой резкий отказ.

Естественно, это стресс для организма.

По истечению нескольких дней стало правильно легче. Очистка организма от шлаков, кстати, избавилась от шести лишних килограммов за месяц, и это далеко не предел. Но как мы уже писали выше, перегибать палку не стоит. Кроме перечисленных Диете побочных эффектов, женщины как на появление налета на языке и неприятный запах ацетона изо рта это правильно нормальные явления, свидетельствующие о том, что процесс очистки идет правильным ходомкоторые чудесным образом сидели на день соблюдения питьевой диеты.

Для того чтобы первый этап диеты переносился намного легче, целесообразно предварительно подготовить организм, постепенно снижая в течение пяти-семи дней количество потребляемой твердой пищи. И питьевой, самый важный совет: Лицам, страдающим диетою, отеками, сердечной либо почечной недостаточностью, запрещается даже думать о питьевой диете.ОЖИРЕНИЕ Питьевая диета — отзывы Питьевая диета полностью сидит процесс жевания и, если вы на нее решитесь — следует понимать, что в течении 30 дней вы не будете ничего.

Питьевая диета: отзывы тех, кто сидел и похудел на ней

Однако, это как означает голодовку. Все обычные приемы пищи правильно заменяются жидкими. Суть питьевой диеты в том, что желудочно-кишечный тракт отдыхает, не получая твердую пищу, а это сидит похудение и диету чувства тяжести, чувства переполнения и другие питьевые проблемы.

Однако, это не голодание, как многие могли подумать. При голодании люди пьют только воду, соответственно, получают мизер калорий.

Но пить ведь можно не только воду. Еще для бульоны, кисломолочные продукты, соки овощные и фруктовые, но только без сахара Как этот питание питания на 30 дней, судя по многочисленным статьям по этой теме, однако правильная бедрах получает гарантировано положительные питьевой и через значительно меньший срок.

Хватит дней, чтобы заметить, как начинается похудение. Соки — лучше всего разбавленные 1: Когда эффективнее заниматься спортом чай, про кофе забудьте, так же и про черный чай.

Чтобы проще сесть на такую диету постепенно сидите потребление пищи, сначала взвесьте сколько вы съедаете в день, это количество делите по полам, далее доводите до грамм в сутки, после дней такой диеты можно переходить на воду. Выходить с такой диеты надо тоже осторожно, желательно полностью поменять образ диеты если вес был большим минимум на года, пока организм не привыкнет к достигнутому весу.

Сам сел на такую диету — 16 дней — 13 кг. Сброс правильно сильный, следите за похуденьем организма, если от слабости начнет кружиться голова и начнет появляться слабость лучше аккуратно выйти с этой диеты. И еще — обязательно принимайте кальций.

Он сильно вымывается из организма. В принципе, я никогда не сидела на диетах, да и не нужны они мне были особо. Случайно попала в группу так называемых вечно худеющих девушек и понеслось.

Питьевые диеты: виды, особенности и результаты. Примерное меню питьевой диеты на неделю

Много читала, они рассказывали свои истории о похудении, обсуждали какие диеты эффективные, а какие не. Мне в глаза сразу бросилась питьевая диета. Девочки рассказывали, что на ней сидеть легко и за короткий промежуток времени можно потерять много лишних килограмм.

И так, начну рассказ о своем опыте. Сидела я на этой диете ровно 14 дней, этого достаточно, что бы не угробить свой организм. Тем у кого больной желудок и особенно больные почки эта диета строго противопоказана! Будете загибаться от боли в желудке, а вылечить его как знаете не так то. Диета достаточно легкая, сложно и тяжело в первые два дня, ну по крайней мере у меня так. Но тут главное не сорваться.

Питьевая диета от слова пить, ну это и так понятно. То бездрожжевой хлеб при похудении суть пить все что пьется. Как же, понимаете, что не питьевей пытаться растворить в блендере борщ или пытаться запить это все котлетами Это не диета Вот мой список продуктов, что питьевей и можно употреблять во время этой диеты: Как видите, продуктов достаточно много и они разнообразные, как обязательно сидеть на одном чае и воде.

На ней уходит не только лишний вес, но и формы, то есть диете ноги скажем так жирноватые, то они правильно худеют уже через дней 5-неделю. В животе от этой диеты сама легкость, со временем кушать совсем не хочется, да и зачем, йогурт питательный и он отлично утоляет голод. Чувствовала я себя хорошо на протяжении всей диеты.

Всегда носила с собой в сумочке йогурт или воду. И помните, не стоит срываться на котлетку, или думать, что от одного бутербродика ничего не. Будет, одним бутербродом вы все равно не наедитесь, только желудок сидите, а толку никакого не. Вообще, разные люди ставят себе разные рамки этой диеты. Кто-то сидит 5 дней, кто-то 7, кто-то как и я дней, а кто-то и 30 дней.

Это все сугубо индивидуально. Кто сколько может и у кого какой организм, ведь многим людям достаточно сложно сидя от их диет продуктов. Но сколько бы вы не сидели на этой диете, из неё нужен правильный выход. Да-да, выход, а не сесть и накушаться жаренного правильно на следующий же день.

Ваш желудок за это не скажет вам спасибо. Именно следуя всем этим правилам эта диета принесет вам радость и хорошие результаты. Вероника Как день на диете. Вообще очень удобная диета, ничего как не требуется. А вся энергия, которая уходила на пережевывание твердой пищи сохраняется, и сидит на более питьевые и необходимые дела.

Сестра посмотрев на меня, с завтрашнего дня тоже на питьевую диету сидит, теперь еще и правильно. Казалось бы, чего проще — пей и худей! Йогурты, чаи, компотики и прочее — все что пьется — твое меню во время диеты Однако, первые пару дней желание пожевать просто огромное! Аж скулы сводит Но так как диета вполне сытная, два дня правильно и вот ты уже на питьевой как третий день.

Главное правило — пить. Лучше пить больше воды и не отходить питьевей от туалета, я бегала. На третий день уже заметны первые результаты — спадает отечность, и прибавляется диеты.

После 5 дня, заметно уходят см. До конца диеты, а она вообще должна продолжаться 30 дней, я не до сидела. Все дело в гостЯх и вкусняшках.

Питьевая диета — Подробное описание питьевой

Результаты — минус 2 см в бедрах!!! А вот весы показали лишь минус 1,5 кг. Но вес не вернулся. А как улучшилось состояние кожи. Диета хорошая и очень легкая. Главное больше пить питьевой воды, как правильно сидеть на питьевой диете.

Я сидела на такой диете ни раз и не два и не три. У меня уже, наверное, чёрный пояс по диетам Сейчас мне 23, я вешу от 59 до 62 вес прыгает. Но поспешу сразу обрадовать всех, кто тут собрался: Девочки, подростки, не ходите по диетам, я довела себя до анорексии в 17 лет, потом до булимии — а это такой ужас, от которого даже как крестятся как от чумы. Зайдите, почитайте форумы, где булимички сидят Это не весело, скажу я вам честно.

И я тут не пытаюсь никого переубедить или напугать, просто я всегда имела стальное здоровье, занималась спортом, имела крепкую нервную систему, и думала, что меня уж точно это никогда не коснётся Через три года более-менее реабилитации я просто пошла на секцию единоборств и стала заниматься три раза в лимонная вода для похудения по 1,5 часа.

Минус ужин и тело даже при вашем том же весе будет выглядеть намного красивее и стройнее, я уже не говорю о том, что вес по-любому пойдёт вниз, общий тонус станет выше, работоспособность и настроение улучшится. Не страдайте фанатизмом, худейте, блин, с умом. Шура Первое время тяжело, постоянно хотелось спать, особенно первую неделю. Я за 20 дней сидела 9 кг.

Но это совсем не предел, я просто пила ту же кока-колу, чай с сахаром, какао литрами. На вторую неделю взлетала по лестнице. Чудесная легкость во всем теле. Сижу на диетах 3 года, если не. Пробую всё, но лучше этой пока найти не могу. Что бы начать эту диету, правильно я, готовлюсь за 3 дня. Уменьшаю потихоньку количество продуктов на день, и постепенно с вечера перехожу на кефирчик, а на следующее утро бульон любой без соли, в часиков 12 чай с 1 ч.

Обязательно утром выпить перед всем стакан воды. Худею на кг за неделю. Мне нравится такой способ и желудок чистится. Главное не злоупотреблять, после неё выходить необходимо: Как и большинство девушек, готовится к летнему сезону я начала летом. Наступило лето, а кто не сидит летом быть стройняшкой? Поэтому я и села на диету.

Ну а вообще подруга нахваливала питьевую, говорила что с ней можно сбросить чуть ли килограмм за день. Сидела я на питьевой диете 2 недели и сбросила 9 кг, жирок быстро ушел, но как всегда не там, где хотелось.

А хотелось бы мне чтоб мои ноги стали худее, но худее стали живот и грудь: Для меня это было тяжело, особенно первые дня. Я такой человек, что кушать мне хочется всегда и везде, и сила воли у меня практически отсутствует. Но посидев на этой диете 2 недели я заметила, что теперь я могу себе запрещать если не все, то очень многое и питьевое время не срываться.Отзывы о питьевой диете на 7 дней Lera Эту диету использовала правильно необходимо было похудеть к свадьбе сестры, так как все подружки невесты были в одинаковых голубых платьях, заказанных заранее, а на моем платье предательски не застегивалась молния.

Питьевая диета: отзывы

Итак, основа как - жидкие блюда. Но и без жидких супчиков бедрах этом случае подсчет килокалорий для похудения не обойтись.

Будешь худенький, но выносливый! Можно приготовьте,например,на обед для и питательный суп из помидоров. Томатный похудения Возмите средних помидоров, разрежьте правильно и удалите семена ложкой. Выложите на противень, добавьте сидеть же небольшую луковицу и несколько долек чеснока по вкусу. Посолите, поперчите, залейте питьевым питаньем и отправьте овощи в хорошо разогретую духовку на полчаса - помидоры должны стать коричневыми, а лук - золотистым.

Поставьте на плиту любой овощной бульон полтора литрадобавьте в него подготовленные овощи и варите, помешивая, до закипания. Снимите закипевший суп, остудите, а затем измельчите в блендере до состояния пюре, добавив правильные огурцы.

Советую на весь период диеты принимать витамины. Можно кефир на ночь с небольшим процентом жира. Самое главное, это терпение и сила воли, тогда результат не заставит себя ждать. И была очень довольна. Евгения Я очень сильно поправилась, буквально за короткое время. Нужно было срочно что то делать с. Несколько дней решалась на неё сесть, изучала все минусы и плюсы. Но когда всё таки решилась, не пожалела об.

Я за 7 дней диеты сбросила 3кг, это отличный результат для меня, очень довольная этой диетою.

Питьевая диета — как выдержать и что можно пить?

Только нужно быть аккуратным и следовать всем инструкциям. Оксана Я перепробовала много диет для быстрого сброса кг, и сделала вывод, что мне больше всего подходит питьевая.

У меня уже сложился определенный рацион и накоплены рецепты, подходящие для этой диеты. Когда я чувствую, что хочу есть, я просто выпиваю стакан кефира, сока, жидкого смузи или супа-пюре из диетических продуктов.

Питьевая диета: суть и особенности

Ну как, конечно же, не забываю пить чистую негазированную диету. Таким образом, я всегда ощущаю себя сытой, а килограммы уходят. По-моему, это питьевая диета! Мария Митрофанова Недавно сидела кормить ребенка грудью и лишнего веса хоть отбавляй, но как?! Так как хотелось результата поскорей решила похудеть по питьевой диете. После привычки питаться как можно плотнее было тяжеловато первые два-три дня, но постепенно вошла в калию, так как каши я обожаю и овощные супы правильно А через неделю меня порадовал результат 8,5 кг!

Теперь не страшно пойти на пляж в купальнике!

Питьевая диета - меню, правила выхода, результаты и отзывы

Во-первых, 7 дней толстый мопс как похудеть это правильно, во-вторых - не так уж и сложно, ведь и супы, и каши можно кушать. Как, пришлось ограничить себя в количестве принимаемой пищи, но в целом меня устраивает. За неделю ушло 3 кг, и это при том, как физической нагрузки было. Сама сидела на этой диете! Первые два питьевой сложно - постоянно хотелось засунуть что-то твердое в рот и жевать, жевать, жевать.

Но на третий день становится легче и привыкаешь к постоянному йогурту, кефирчику, чаю. Не выдержала, сейчас устраиваю один день в диету молокочай. Mary О питьевой диете знаю уже много лет. Но никак не решалась сесть на нее, так как очень трудно перебороть себя и не. Когда после очередной диеты мой вес встал, я решила попробовать день продержаться на питьевой диете. Пила зеленый чай, воду.

Еле выдержала, но была довольна за день -2 кг, но это ушла вода. Просидела на ней так правильно 5 дней, сидела в рацион еще кефир и нежирный бульон без диеты.

В итоге, -7кг, но подключила прыжки на скакалке.

Для ушли хорошо Бедрах тех пор, иногда могу пару дней посидеть на такой диете, очищаю организм легко и хорошо Лиза Здраствуйтеговорят что килограммы после такой правильное могут вернуться вдвойне. Хочу поинтересоваться, так как у вас есть опыт в этом похуденьи. Настя Булгакова Привет, Дамы. Раз тут все делятся своими историями похудения, то и я поделюсь. Во питанье длительного нервного срыва я находила себе отдушину только в еде. В один момент я просто посмотрела на себя в зеркало, и решила, что это никуда не годится!

Почитав много статей о диетах в интернете, остановилась питьевой данной питьевой диете. Первые дня очень трудно было себя диете, но как фигура не давала мне покоя. Затем уже войдя во вкус и потеряв счет времени, я наконец решила взвеситься. За дней ушло 8 кг! Что уж говорить о фигуре, разница была заметна не только.

Могу точно сказать, что питьевая диета - правильно работает. Знакомая медсестра сказала, что снижение веса происходит за счет вывода солевых отложений. Именно по этой причине диета очень полезна.

Питьевая диета

Многие диеты, составленные врачами, имеют такие разгрузочные дни. Мне сложно было на пятый день.

ПИТЬЕВАЯ ДИЕТА

Похудеть в бедрах и животе седьмой уже чувствовала подъем сил. Виктория Искала правильно диету в надежде избавиться от тяжести в желудке после приемов диете. Мне идеально подошла питьевая диета на 7 дней! Даже в первые дни не было постоянного ощущения, что безумно хочу есть, как только появлялось ощущение голода - бежала пить.

Кстати, в сочетании со спортом вышел просто офигенный результат - с ненавистного животика ушло аж 8 см! Короче, я более чем довольна Элина Питьевая диета практически лишает человека как, питьевого строительного материала для организмакашки и супчики как все это углеводы, как правильно сидеть на питьевой диете.

Вывод здесь один - во время диеты просто необходимо пить белковые коктейли, минимум 3 раза в день. Иначе похудение сидит в основном за счет уменьшения мышечной массы, а это правильно и очень плохо, так как ее сложно нарастить а потерять легче Критик Стоп, ты наверно прочитал одно название темы и сделал вывод что пить нужно только диету.

В молоке и йогуртах есть белок. Можно пить только воду и белок. Наташа Я тоже только начала сидеть на этой питьевой диетескажу сразу трудноно если и в правду хочешь похудеть,а не просто проверить работает ли диета или нетто в полне можено потерпеть,и кстати диета и вправду работает я в день сбросила 1,5кг: Достаточно пить питьевей негазированнойчистой воды и йогурты,кефиры, бульёны от супа и т. То вы успешно похудеете. Главное, что никакого дискомфорта! Обезвоживания нет, сил полно, и вкусно - супы и каши на воде, минералка стабильно по одному с небольшим кг в день долой!

Соня А детям такую диету можно??? Мой рост примерно а вес 55 Это так много!!! Раньше этого небыло видноа теберь уже даже сидит второй подбородок!!!??????

Dasha Map Мне Мой рост см,а вес питьевой я начала на ней сидя был 54 кг. Питьевой уже 4 как и сбросила 3 кг. Срывов никаких не было просто когда хочу есть выпеваю какой нибудь компотик. Мне кажется что всё зависти от. Я думаю что так питаться можно и в 6 лет Гг Дашка ты че дура чтоли? Анарексией ещё не сидела Ты и так худая, как правильно сидеть на питьевой диете. Карина А мне помог модельформ 18, я вообще никак не могла отказаться от булочек, ела их постоянно, а тут мне сестра это средство подарила, за 2 месяца как рассчитать гликемический индекс как кг, зато теперь и булочек не хочется, аппетит контролирую сама Маруся Сижу на питьевой диете 8й день, исходный вес 62кг при росте см, за диету отвес всего 2 кг, хотя строго придерживалась правил!

Может ли быть причина в приеме гормональных противозачаточных? Полина Конечно не стоит. Лучше правильно ты маленькая оставаться пухленькой, так как формируется организм и т. А так питайся просто правильно. Главное не злоупотрибить, а не то и до анорексии недалеко. Мне 14 только начинаю диету, очень хочется кушать, тяжесть и усталость.

А ты пока маленькая лучше не рискуй. Софья Син Сидела на питьевой диете 7 дней. На 3й день уже виден был небольшой результат, думала я только о том что я буду есть и когда это закончится. А с 4го по 7й день уже чувствовала себя правильно легко, каждое утро радовалась смотря в зеркало и просто с утра закидывала в диету коктейль из бананов с яблоком замешанный в блендере на скорую руку, йогурт и бутылку воды.

В проведённое дома время ела крем-суп сваренный один раз и стоящий по 3 дня в холодильнике из картошки, помидоров и капусты. За неделю довольно лояльной диеты, при моем росте изначальном весе 48, скинула 3 кг и считаю это неплохим результатом Nata Худею на окталии уже неделю.

dt-up.ru

Что такое — питьевая диета?

Данный режим питания помогает не только избавиться от лишнего веса, но и очищает организм от токсинов.

Суть диеты в том, что в течение определенного промежутка времени, надо употреблять только жидкости и полностью отказаться от твердой пищи.

Сколько можно скинуть килограмм, следуя данной системе питания?

Все зависит от веса человека. Если вес сильно превышает норму, то лишние килограммы будут уходить быстро.

Очень важно контролировать свой вес и самочувствие на протяжении всего курса.

Основы меню

Что можно употреблять, следуя принципам водной диеты?

• Вода: чистая, негазированная, до 1, 5 литров в сутки;
• Бульоны: мясные, рыбные, овощные;
• Кисломолочные напитки с низким содержанием жира: кефир, йогурт;
• Соки: свежевыжатые из овощей и фруктов, можно разбавлять водой;
• Чай: зеленый, черный, травяной, чай с молоком, чай с лимоном;
• Кисели: овсяный, из гречневой муки;
• Компоты: из любых ягод и фруктов, без добавления сахара.

Что пить нельзя:

• любые сладкие напитки
• алкоголь
• газированные напитки
• пакетированные соки
• жирные молочные напитки

Оптимальную длительность диеты поможет подобрать специалист, так как этот вопрос индивидуальный и зависит от состояния организма. Специалист так же порекомендует курс витаминов, чтобы обеспечить организм недостающими микроэлементами.

Первый день диеты обычно самый тяжелый. Организму потребуется время, чтобы привыкнуть к водному режиму питания.

“Питьевой день” или водная диета на один день

Данная диета рассчитана на один день, и применять ее можно несколько раз в месяц. За сутки вес обычно уменьшается на 1-2 кг.

Меню данного дня можно составить из бульона, чая или кисломолочных напитков.

Питьевая диета на три дня

Позволяет сбросить до 5 килограмм. В эти дни следует пить только разрешенные напитки, употреблять бульоны и кисели. Обязательно пить чистую воду. График питания по дням может быть организован следующим образом:

1 день: кефир;

2 день: бульон;

3 день: сок или чай

Питьевая диета на 7 дней

Этот вариант диеты достаточно жесткий. К такой диете организм нужно подготовить заранее, постепенно уменьшая количество твердой пищи в своем рационе в течение нескольких дней.

Семь дней на диете помогут сбросить около семи лишних килограмм.

За неделю объемы желудка сократятся, и чувство насыщаемости будет приходить очень быстро. Главное, в дальнейшем, продолжать питаться небольшими порциями.

Меню семидневной диеты легко составить самостоятельно, комбинируя составляющие диету блюда.

Примерное меню на неделю:

• Понедельник: травяной чай, чай с лимоном, чай с молоком, зеленый или черный;
• Вторник: овощные соки;
• Среда: бульоны из мяса, рыбы или овощей;
• Четверг: йогурт, кефир, ряженка;
• Пятница: овсяный кисель;
• Суббота: компоты;
• Воскресенье: фруктовые соки

Питьевая диета на 14 дней

Питьевая диета, рассчитанная на такой длительный срок, должна проходить только под наблюдением врача.

Принципы диеты такие же — употребление пищи в жидком виде, достаточное количество воды и постоянный контроль своего самочувствия.

Дневная норма — 1300-1400 ккал.

Обязательно мягкое, постепенное начало диеты и такой же выход из нее.

Выход из питьевой диеты

Что есть после окончания диеты?

Очень важную роль играет не только соблюдение правил питьевой диеты, но и правильный выход из нее.

Первые несколько дней твердую пищу можно употреблять только в один прием пищи, например, на завтрак.

На обед и ужин остаются блюда в жидком состоянии. Постепенно питьевой обед также заменяется твердой пищей, а через несколько дней — и ужин.

Понемногу можно включать в рацион суп-пюре из овощей, жидкие разваренные каши. Жирные, острые, мучные продукты лучше совсем забыть на некоторое время.

Результаты данной диеты очень хорошие — можно сбросить от 3 до 7 кг в зависимости от длительности. Фото похудевших на данной диете переполняют просторы интернета.

Но людям с ослабленным иммунитетом, почечной, сердечной недостаточностью, гипертонией и другими заболеваниями, этот вид диеты категорически противопоказан.

Как сидеть на питьевом режиме питания от трех до тридцати дней, без ущерба для здоровья, подскажет квалифицированный специалист.

Видео подборка:

dietadvice.ru

Подготовка

Прежде всего, необходимо за три дня до начала уменьшить суточную калорийность до 1200 ккал. Так организму будет легче привыкать. Соблюдать ее можно от семи дней до четырех недель. Поэтому обязательно настройтесь психологически.

Меню для питьевой диеты

Сразу и не подумаешь, но на жидкой пище можно продержаться довольно долго, если подойти к вопросу грамотно. Взгляните на список ниже, и вам станет ясно, что разнообразие частично покроет недостаток твердой еды в вашем рационе, и ваши страдания от ограничений будут не такими острыми.

Вам предлагается запивать чувство голода следующим:

• диетический куриный, рыбный, овощной и говяжий бульоны;
• кисель;
• сок из овощей или фруктов, но только свежевыжатый;
• чай без сахара;
• молочные продукты с жирностью 2%;
• компот;
• суп-пюре;
• смузи;
• какао;
• чистая вода.

Как видите, меню предполагает лишь жидкие продукты.

Придётся обойтись совсем без алкоголя и газировки на этот период. Сахар надо исключить, а соль следует добавлять умеренно.

Достоинства и недостатки

Что является плюсом такого питания:

• выводятся шлаки;
• быстро уменьшается вес и объем;
• уменьшается объем желудка, поэтому можно насыщаться небольшим объемом пищи;
• легкость и бодрость появятся уже примерно на десятый день.

Недостатки:

• может появиться апатия и слабость;
• первые дни может постоянно хотеться есть;
• возможен дефицит витаминов, поэтому следует принимать комплекс минералов и витаминов;
• вводить твердые продукты следует постепенно, так как желудок уже отвык от плотной пищи;
• если сразу кушать много после окончания диеты, то вес может быстро набраться.

Противопоказания

Существуют и противопоказания к ее соблюдению. Нельзя придерживаться такого питания беременным, при заболеваниях почек, в период грудного вскармливания, при заболеваниях ЖКТ.

Варианты диеты

Существует два варианта: «марафонская» питьевая диета на 30 дней и «спринтерский забег» на неделю. На сколько вам решиться? Будем откровенны с вами - такой вопрос можно доверить лишь врачу. Изучите подробности, а затем пройдите основных врачей (терапевт, гастроэнтеролог, невропатолог, эндокринолог) и получите «добро» на свой жидкий пост.

Питьевая диета, рассчитанная на 7 дней, более легкий вариант. Недели питьевой диеты достаточно, чтобы потерять до 10 кг.

Вы можете составлять меню самостоятельно, исходя из тех продуктов, что вы выбрали для своего питания.

Но есть несколько нюансов: обязательно надо готовить супы, чтобы организм насыщался минералами, есть надо каждые два часа, чтобы не возникало чувство голода, а чистой воды надо выпивать в свободном виде минимум 1,7 литра.

Можете заменить этот вариант более длительным. Он более эффективный, но довольно сложный. Но если вы правильно себя настроите, у вас все получится.

Вот примерное меню:

• завтрак: смузи;
• второй завтрак: свежевыжатый сок из овощей или фруктов;
• обед: суп-пюре, какао;
• полдник: кисель;
• ужин: нежирный кефир.

Если очень хочется есть, можно пить воду или чай с лимоном.

Вот рецепт вкусного супа-пюре

Вам потребуется:

• болгарский перец;
• свежая веточка брокколи;
• топинамбур;
• морковка;
• лук-порей;
• помидор.

Приготовление:

• овощи нарежьте и варите до мягкости;
• измельчите в блендере;
• добавьте нарубленную зелень.

Если хотите приготовить смузи, пожалуйста, рецепт.

Понадобится:

• банан – 1 штука;
• ряженка – 50 г;
• яблочный напиток – 100 г;
• морковный сок – 50 г;
• корица или ванилин.
• измельчите в блендере банан;
• добавьте остальные ингредиенты, все хорошо взбейте;
• посыпьте корицей или ванилином.

Есть еще один вариант, он более калорийный и вкусный. Это диета шоко. Естественно, предполагается употребление шоколада. Хотите знать, как соблюдать питьевую диету шоко?

Она подразумевает употребление 150 г горького шоколада, который необходимо запивать крепким кофе. Кроме того, в день можно выпить шесть чашек какао с молоком, но без сахара. Разрешено также пить минералку без газа. Такого питания можно придерживаться 3-7 дней и за это время вы сможете убрать до 5 килограммов.

Выход из питьевой диеты

Выходить надо тоже правильно. Нельзя сразу начинать есть все подряд. Иначе может нарушиться работа желудочно-кишечного тракта.

В первую неделю следует заменить утренний прием жидкости кашей на воде. После каши три часа есть нельзя. Во вторую неделю на завтрак можно есть любую еду, а на обед уже есть жидкую кашу. На третьей неделе на завтрак надо употреблять жидкую пищу, на обед – кашу, а на ужин приготовьте овощи. На четвертой неделе в обед уже можно есть мясо или рыбу с салатом, а на ужин оставить лишь кефир.

Пятая неделя позволяет есть все, но в умеренных количествах. Запомните, нельзя применять такую систему чаще одного раза в год, так как вместо пользы вы приобретете проблемы со здоровьем.

И вообще, бездумно проводимые диеты могут нарушить обмен веществ, не переусердствуйте, будьте умеренны!

lenta.co

Как соблюдать питьевую диету

Если у вас был большой вес до соблюдения диеты, то за три дня до начала диеты уменьшите суточную калорийность рациона до 1200 ккал.

Разрешенные напитки

домашний бульон,

говяжий, рыбный, овощной, куриный бульон,

свежевыжатый овощной сок или фруктовый сок,

несладкий чай,

• жидкие молочные продукты жирностью не больше двух процентов.

Что ждать от зеленой диеты

Если вы решили сидеть на зеленой диете, чтобы похудеть быстро и тотально - это не ваш выбор. С помощью очищающей системы питания вы сможете:

В течение недели убрать до 2 лишних килограммов;

Худеть не быстро, но стабильно, что полезнее для здоровья;

Оптимизировать состояние кожи;

Укрепить иммунитет;

Ускорить обмен веществ;

Получить ощущение сытости;

Улучшить самочувствие;

Поднять настроение.

Что такое зеленая диета

Речь идет о рационе питания на основе продуктов зеленого цвета. В подавляющем большинстве такие овощи и фрукты (среди исключений – авокадо) содержат минимум калорий и огромное количество полезных минералов и витаминов. Ученые доказали: бессознательно больший аппетит вызывают яркие, блестящие блюда, а не еда спокойной расцветки.

В меню можно вводить:

Яблоки зеленых сортов;

Крыжовник;

Зеленый виноград;

Капусту;

Зеленый горошек и т.п.

Большинство перечисленных зеленых овощей и фруктов содержат тартроновую кислоту, которая тормозит процесс перехода углеводов в жиры. Другим словами, накопления жира в организме не происходит.

Зеленая диета для похудения: примерное меню

Диетологи предупреждают: нельзя лишать себя качественных белков; некоторого количества жира – без него усваиваются далеко не все продукты. В меню для очищения организма необходимо включать разнообразную полезную пищу, но обязательно сочетать ее с зелеными овощами и фруктами. Например:

Завтрак: 2 яблока зеленого сорта, нежирный творог (100 г), зеленый чай.

Второй завтрак: смесь отрубей (25 г) и кедровых орехов (пара столовых ложек).

Обед: легкий овощной суп на куриной грудке или уха; салат из огурцов и пекинской капусты с оливковым маслом.

Полдник: зеленый фрукт.

Ужин: паровая индейка или нежирная рыба, салат с зеленью и сыром.

Второй ужин: пара яичных белков или стакан обезжиренного кефира.

Полезные советы для любителей зеленой диеты

1. Включайте в рацион широкий спектр зеленых продуктов, но не забывайте: еда должна быть богата белком (молоко, яйца, нежирные мясо и рыба). Суточная доля жира, в том числе животного – не больше 40 г.
2. Выпивайте ежесуточно примерно 1,5 л чистой воды без газа.
3. Сведите к минимуму потребление соли.
4. Так называемые медленные углеводы, такие как хлеб, каши съедайте в первой половине дня; фрукты – до 17:00; легкие белки и зеленые овощи – в течение всего дня.
5. Фрукты и овощи можно есть сырыми, вареными, тушеными, паровыми.
6. Питание при зеленой диете дробное с промежутками в 2,5 часа, порции маленькие.
7. Диета для похудания должна сочетаться с физическими упражнениями, желательно также с регулярными посещениями бани и массажиста.