Дягилева Маша

Сертифициран инструктор по Кундалини йога. Опит в провеждането на йога турове на открито - 7 години.

програма

Многократно е потвърдено от моя личен опит и опита на много мои приятели, че уикендите, прекарани сред природата в интензивна йога практика, дават огромен ресурс и отварят вътрешни резерви, така че за сън е необходимо по-малко време, а има много повече сила и вдъхновение!

Каним ви в нашето пространство. Този уикенд е нулиране. Възможност за разтоварване на напрежението на дълбоки нива, натрупване на нови преживявания и по-задълбочено запознаване с практиката на йога!

Какво да очакваме на семинара:

• интересна и интензивна йога практика, подходяща както за начинаещи, така и за практикуващи;
• разходки в гората, извор с благословена вода, водопади, чист въздух, природен резерват в близост до имението, живописна природа - красота с една дума!
• гонг медитация
• арт терапия
• вкусна домашна храна

Местоположение

Място: Частният имот "При извора" се намира в покрайнините на Пущино, близо до гората на тихо, уединено място. 110 км от Москва (1 час 15 минути) по магистрала Симферопол. Мястото, където се провежда семинарът, е място на силата. Това пространство е специално проектирано за семинари и духовни практики. Вече много години учители от различни традиции идват тук, за да провеждат ритрийти. Най-чистият въздух, живописна природа, уединение, „заредено“ пространство със седмични семинари - всичко това създава специална атмосфера! "Къщата ще ви посрещне на високия бряг на река Ока, откъдето можете да видите резервата Prioksko-Terrasny. Гориста крайбрежна зона се приближава до къщата от север. Ако отидете в гората и слезете по стръмна пътека, ще се озовете при аязмото.Малко по-нататък по течението - и сте при водопада.Малък е, но удобен за къпане през лятото и зимата +4.Мощната енергия на земята и водата дава сила и здраве , така че пътеката до водопада и извора е утъпкана по всяко време на годината. Освен това е много близо, на 150 м от къщата, на друг поток е изграден купел."

Цена

6500 търкайте.

All Inclusive заплащане - настаняване, храна, семинарна програма.

Необходима е регистрация.

Предплащане 3000 rub.

Количеството е ограничено, остават 2 места!

Допълнителна информация

Тези, които пътуват сами, могат да обединят усилията си с тези, които пътуват с кола.

Сайтът на имението и подробните указания са тук - www.yoga-art.ru

Семинарът започва в петък от 18.00-19.00 часа (по-добре е да пристигнете до 17.00 часа) Завършва в неделя в 17.00 часа.

Вземете със себе си: постелка, одеяло за релакс.

По желание: за тези, които пътуват с кола, можете да вземете празни бутилки и изворна вода със себе си :)

Йога обиколки, чигонг обиколки и ритрийти: кога и къде да отидете през 2020-2021 г.?

Йога обиколки, чигонг обиколки, ритрийт и трансформиращи пътешествия със смисъл през 2019, 2020, 2021: кога и къде да отидете?

Днес има много популярни дестинации за чигонг и йога обиколки, ритрийти и трансформиращи пътувания със смисъл в Русия и чужбина. Много от тях се провеждат в т.нар. „места на силата“, където освобождаването на енергията на Земята през разломите на тектоничните плочи е особено силно и където е по-ефективно да се ангажираме с физически/духовни методи за лечение и личностно развитие.

Прочетете какво е забележително за конкретни посоки и места на сила за йога обиколки в подробни прегледи в раздела „ Места на силата » наш (постоянно се актуализира).

Често срещан формат на нашите чигонг йога обиколки, ритрийти и трансформационни пътешествия със смисъл са в Кавказ, Крим, Алтай, Хималаите, Африка и други зашеметяващи места. Такива пейзажи, такъв чист въздух, такава енергия и медитация, както в планината, няма никъде другаде.

За тези, които желаят да релаксират в морските курорти, предлагаме плажни чигонг йога турове и ритрийти в Турция, Египет, други страни, както и родното ни Черноморие - Сочи и др.
Задължителен елемент от нашите морски чигонг йога обиколки, ритрийти и трансформационни пътешествия със смисъл, в допълнение към ежедневните практики на йога, чигонг, йога терапия, йога нидра, са разходките/водните дейности: екскурзии, гмуркане с шнорхел, гмуркане, уиндсърфинг и др. Просто лежане цял ден на плажа и преяждане на шведска маса - това не е за нашите участници!

В зависимост от сезоните и сезоните има и огромен брой възможности за йога обиколки и техните характеристики. Накратко, за йога турове през зимата (декември, януари, февруари) е по-добре да изберете топли страни, например Азия, и Русия през лятото. Чигун и йога турове за Нова година и Коледа , което може би е най-важното време от годината. Затова обикновено предлагаме няколко варианта за новогодишни чигонг йога обиколки за различни вкусове/бюджети. Прочетете подробни отзиви за сезоните и месеците от годината в раздела на нашия блог " Кога да отидем на йога турне? »

За тези, които имат въпроси относно смисъла на живота, тяхната цел или избор на път, те определено ще имат късмета да намерят отговори в нашите чигонг йога обиколки и ритрийти. Наред с различни чигонг, йога терапии, ние активно използваме древните знания и астрологията на джйотиш. И в повечето от нашите чигонг йога турове и ритрийти провеждаме специални класове за дълбока релаксация на тялото и психиката!Йога Нидра, както и специален клас за поставяне на лични цели и практика за осъществяване/изпълнение на вашите най-дълбоки намерения.

Интересни/ефективни уроци по чигонг и йога, вълнуващи екскурзии, вкусна разнообразна храна, общуване с хора с подобно мислене ще имат благоприятен ефект върху вашето благополучие и ще оставят най-приятните спомени от нашите чигонг йога обиколки, ритрийти и трансформационни пътувания със смисъл , по всяко време на годината.

Цигун йога обиколки и уикенд ритрийти в района на Москва

Е, какво трябва да направите, ако не можете да отидете на почивка за 1-2 седмично чигонг йога турне, но наистина искате да практикувате?
Ако нямате време за ваканция, тогава нашите месечни чигонг йога обиколки и уикенд ритрийти, провеждани в района на Москва, са идеален вариант. Коломна, Серпухов, Истра, Звенигород, Сергиев Посад и други красиви градове на Московска област ни очакват!
В часовете по чигонг и кундалини йога за начинаещи Ще научите за различни здравни практики за лечение и саморазвитие, ще разберете как да активирате имунната/хормоналната система и да повишите нивото на жизненост. През тези 3 дни можете да се почувствате така, сякаш сте ходили на йога турне за 2 седмици.) ​​Бонусът включва сесии за дълбока релаксация „йога нидра“ и йога обучение „Ракета на желанията“.

Предлагаме настаняване в комфортни хотели в района на Москва, вкусна разнообразна храна, вълнуващи екскурзии до древни градове и манастири. Можете да дойдете на чигонг йога турне за уикенда с цялото семейство, с деца - всеки ще намери нещо по свой вкус. А за семейните двойки, които искат да увеличат емоционалната интимност помежду си и да работят върху приемането на партньора си, ние периодично предлагаме специални класове по основи на тантра и рейки.

Не знаете кой чигонг йога тур да изберете? Ще се радваме да изберем подходящия формат за вас. Попитайте ни на, обадете се/в Whatsapp или оставете заявка на уебсайта. Определено ще се свържем с вас и ще обсъдим всички въпроси.

Приятели, ще се видим на нашите чигонг йога обиколки, ритрийти и трансформационни пътешествия със смисъл!!!

местоположение:Московска област, на 80 км от МКАД

Телефон: +79109102352

уебсайт: http://yoga-tury.ru/products/weekend19-21

За кого е подходящ този формат?

• Както за начинаещи, така и за опитни практикуващи, които искат да изведат практиката си на ново ниво и редовно;
• За тези, които просто искат да „отдъхнат“ и да се изпълнят с енергия за нови постижения.

Какво ще получите?

• В края на йога ритрийта ще можете да посещавате уроци в йога центрове във вашия град без стрес и вътрешен дискомфорт и най-важното ще получите основа (и мотивация) за пълноценна и правилна (!) самостоятелна практика !

Кой провежда:

Сони (Ксения Галанина)
Завършени два курса за обучение на йога инструктори: 1. 100 часа, Патанджали йога школа (Санкт Петербург), международен сертификат; 2. 240 часа, Himalayan Yoga Academy (Ришикеш, Индия), международен сертификат (с отличие). Посетил много йога семинари по света (Бали, Тайланд, Шри Ланка, Индия). Тя изучава техники за медитация от будистки монаси в центъра за медитация Deepabhavan на Кох Самуи. Провежда занятия в Санкт Петербург. Създателят на проекта yoga-tury.ru Курсът по йога обиколка преподава следните дисциплини: Хатха йога. Пранаяма. Медитации, мантри. Йога нидра.

Павел Калмиков
Професионалната квалификация на учителя се потвърждава от международен сертификат, 240 часа, Himalayan Yoga Academy (Rishikesh, India). Преподава йога в Обнинск, Малоярославец. Учител на проекта yoga-tury.ru. Специализира структурни корекции в асани и корекции. Курсът по йога тур включва следните дисциплини: Хатха йога. Загрявка, Сукшма-вяяма. Структурно приспособяване. Пранаяма.

Основен график (подлежат на малки промени):

Ден 1 (петък).
Среща и настаняване на участниците, запознаване. Нежна вечерна практика. Лека вегетарианска вечеря.

Ден 2 (събота).

08.00 Пранаяма + медитация

08.45 Клас по динамични асани
10.45 Вкусна вегетарианска закуска, свободно време
14.30 Обилен вегетариански обяд
17.30 Вечерна практика на асани
19.00 Йога нидра
20.00 ч. Лека вегетарианска вечеря.

Ден 3 (неделя).
07.40 Пешеходна медитация
08.00 Пранаяма
09.00 Час по асана
11.00 Вкусна вегетарианска закуска.
След завършване на програмата за отдих можете да останете в къщата до 16 часа.

Местоположение

Yoga-Doma (80 км от Москва): - влак/експрес: от жп гара Киевски до гара Обнинское; - автобус от метростанция Teply Stan / микробус от площад Kievsky Station до автогара Obninsk; Ще ви посрещнем там и ще ви отведем до вашата дестинация! - личен транспорт: 101 км Киевска магистрала - обадете се/пишете, ние ще ви кажем забележителностите и ще ви изпратим точка на картата.

Цената на участието е 5000 рубли,

Включва 3 дни/2 нощувки, три вегетариански хранения на ден и йога програма!

Допълнително (по желание) можете да посетите частен SPA комплекс с баня с парна баня, басейн за гмуркане и басейн 11x4m - 500 рубли на човек.

Организатор: YOGA-TURY.RU