A büszkeség és ennek a személyes bűnnek a kialakulásának okai. A cikk gyakorlati tanácsokat ad arra vonatkozóan, hogyan lehet saját maga megszabadulni a problémától, a szakértők ajánlásaival.

A cikk tartalma:

A büszkeség egy olyan személy túlzott önbizalma, arroganciája és arroganciája, aki egy lépéssel mások fölé helyezi magát. Ezzel a bűnnel az ember gyakran méltatlanul sértettnek tartja magát, aggódik, ha tehetségét nem dicsérik, és gyakran nyájasan viselkedik másokkal. Még a Biblia is elítéli a büszkeséget, és a hét halálos bűn közé sorolja. A felfújt ego a legtöbb esetben megakadályozza az embert abban, hogy megfelelően felmérje a létező valóságot, ezért meg kell szabadulni az önmagával és a társadalommal szembeni ilyen attitűdtől.

A büszkeség kialakulásának fő okai

Az arrogancia és arrogancia kialakulása általában a következő tényezőkön alapul:

• Rossz nevelési modell. Egyes szülők gyermekkoruktól kezdve beleoltják gyermekeikbe, hogy minden tekintetben jobbak társaiknál. Ennek eredményeként a gyermek egoistává nő fel, aki érettebb korában kezdi magát égi lénynek tekinteni.
• Szerencse mindenben. Van egy kategória az embereknek, akiket Fortune szeret. Az ember a szerencsét az életben az élet tényeként kezdi érzékelni, kivételes képességeinek tulajdonítja, és végül arrogáns emberré válik.
• Világos megjelenésű. A szép emberek gyakran nyíltan büszkék kiemelkedő megjelenésükre. És nem hagyják ki a lehetőséget, hogy maximális előnyhöz jussanak, és hangsúlyozzák felsőbbrendűségüket másokkal szemben. Különösen súlyos esetekben annyira felmagasztalják magukat, hogy szinte teljesen elvesztik a kapcsolatot másokkal, mivel nem képesek ellenállni az arrogáns hozzáállásnak és a nárcizmusnak.
• A védelmi mechanizmus engedélyezése. Az alacsony önbecsülés hivalkodó büszkeséghez is vezethet, akárcsak a jó megjelenés. Attól tartva, hogy nevetségessé teszik, egy komplexusokkal küzdő személy elkezdi demonstrálni „egyedülálló” mentális képességeit, és a hétköznapi emberek fölé helyezi magát.
• Szállás nagyvárosokban. Egyes sznobok, akiknek otthonaik nagyvárosokban vannak, nyíltan nyilvánvalóvá teszik a tartományiak előtt, hogy számukra másodrangú állampolgárok. Az arrogáns emberek bizonyítják felsőbbrendűségüket velük szemben, még akkor is, ha néha nem rendelkeznek végzettséggel vagy tekintélyes munkával.
• Arisztokrata gyökerek. A büszkeség oka gyakran éppen ebben a tényezőben rejlik. A jól ismert „kék vér” és „fehér csont” kifejezések maguk is azt jelzik, hogy egyesek a társadalom elitjének tartják magukat.

Fontos! Bármi is legyen a büszkeség eredete, az ilyen embereket meglehetősen nehéz kellemes embereknek nevezni. Gyakorlatilag nincsenek barátaik, mert kevesen szeretnek megvető hozzáállást magukkal szemben.

A büszkeség megnyilvánulásai az emberekben

Nem nehéz azonosítani a leírt karakterű embereket, mert kihívóan, sőt esetenként agresszíven is viselkednek:

1. Mások véleményének figyelmen kívül hagyása. A szeretteik és idegenek gondolatait nemcsak hogy nem hallgatják meg, hanem kezdetben meg is cáfolják az arrogáns emberek. A büszke emberek számára a saját nézőpontjukon kívül nincs más tekintély.
2. Arra törekszik, hogy első legyen. Akár azt is mondhatnánk, hogy egy hasonló karakterű ember nem próbál a legjobbak közül a legjobbnak látszani, hanem annak tartja magát. Rivalizálás csak akkor jön létre, ha egy ugyanolyan büszke ember áll az útjába.
3. Alaptalan emberkritika. Mindegyik tökéletlenségét egy informális viselkedési modellel rendelkező személy elég egyértelműen megfogalmazza. A nagyság illúziója végül keményszívűséghez és a tapintat teljes hiányához vezeti, amikor beszélgetőpartnerével kommunikál.
4. Önzés. A büszke emberek általában a végletekig esnek, vagy az Univerzum középpontjának tekintik magukat, vagy sok rejtett komplexussal rendelkeznek. Az első probléma esetén nagyon nehéz kapcsolatot tartani egy ilyen személlyel, mert képes méltatlan cselekedeteket elkövetni saját szükségleteinek kielégítése érdekében.
5. Mindenki vezetésének vágya. Ha a hozzájuk legközelebb állókat is kicsinek tekintik, a büszkeség jeleivel rendelkező emberek minden csapatban megpróbálnak vezetők lenni. A tekintély ebben az esetben túlmutat a megengedett erkölcsi normák minden határán, elégedetlenséget okozva a leginkább békeszerető egyénekben, akik ilyen magatartással szembesülnek önmagukkal szemben.
6. A hálásnak lenni. A büszke emberek esedékes eseményként fogadják el a személyükre irányuló figyelem jeleit. Státusz és kategória szerint felosztva az embereket, nem tartják magukat senkinek kötelességüknek, mert alacsonyabb rangúnak számítanak a társadalomban.
7. Hiúság. Ha az egyén olyan tulajdonsággal rendelkezik, mint a büszkeség, nem tudja nyugodtan megfigyelni a boldog és sikeres embereket. Következésképpen a rossz és arrogáns karakterű egyének az emberi tevékenység minden területén mások kárára próbálnak érvényesülni.
8. Dicsekvés. A nagy közönség előtti bemutatkozás a büszke emberek jellemzője. Sok történetük a mindennapi életről, szerelmi kapcsolatokról és gyors karriernövekedésről valójában banális hazugságnak vagy a tények tagadhatatlan megszépítésének bizonyul.
9. Pátosz. Ha valakinek büszkesége van, minden beszéde tele lesz nagyképű kifejezésekkel és összetett kifejezésekkel. Az intelligencia és a műveltség ilyen demonstrációjával próbálják bemutatni képzettségüket, hangsúlyozva, hogy azt egy ismert és tekintélyes oktatási intézményben fogadták el.

Az önmaga büszkeségének kezelésének módjai

A pszichológusok azt mondják, hogy egy ilyen bűn idővel a személyiség teljes leépüléséhez vezethet. Ezért komolyan meg kell gondolnia, hogyan lehet megszabadulni a meglévő problémától.

Dolgozz magadon, amikor büszkeséget mutatsz

Az ember nem tud egyedül megbirkózni azokkal a patológiákkal, amelyek súlyosan torzítják a világról alkotott képét és a benne elfoglalt helyét. Más esetekben az alábbi módszereket tűzheti napirendre önmaga, mint egyén rehabilitációja érdekében:

• Beismerni, hogy baj van. Az első lépés a társadalom teljes jogú tagjává válás álmának megvalósítása felé az az elhatározás, hogy saját viselkedését kívülről figyeli. A büszkeség nem veleszületett jellemvonás, mert az ember nem születik ilyen hibával, hanem élete során magától fejleszti.
• Saját ambícióinak elemzése. Miután felismerte egy bizonyos probléma létezését, meg kell értenie, hogy pontosan mi irritálja az embert más emberekben. Korlátozhatja az ilyen személyekkel folytatott kommunikációt anélkül, hogy a hiányosságaikat szó szerint minden emberre kivetítené. A legtöbb esetben azonban a részletes elemzés azt mutatja, hogy a legtöbb emberrel szembeni személyes követelések teljesen megalapozatlanok.
• Naplózás. Javasoljuk, hogy két részre ossza, amelyek leírják a büszkeség pozitív aspektusait és megjelenésének negatív következményeit. Egy hét megfigyelés után ezen a séma szerint sok embert kellemetlen meglepetés ér a napló mindkét részének összehasonlítása.
• Alázat tanítása. Ez a tulajdonság nagyon hasznos az életben, mert az ember nem próbálja átugrani a fejét. A büszke ember azonban ne essen túlzásokba, és ne próbáljon önostorozást folytatni ahelyett, hogy felfogná tetteit, és ezáltal bábává válhat néhány gátlástalan egyén kezében.
• Az emberek értékelésének megtagadása. A makacs közvetlen köre és az idegenek egyáltalán nem kötelesek megfelelni erkölcsi kritériumainak és fiktív viselkedési normáinak a társadalomban. A barátok vagy kollégák megváltoztatására irányuló ilyen vágyra válaszul csak a negativitás hulláma lesz, amelyet meg lehet akadályozni, ha elvonatkoztat mások hiányosságaitól.
• Udvariassági tréning. A kommunikáció kultúrája toleranciát és tapintatosságot feltételez a beszélgetőpartnerrel szemben. Ennek a szabálynak törvényké kell válnia egy olyan személy számára, aki büszkeséggel rendelkezik. Elolvashatja Dale Carnegie „A siker nyelve”, „Hogyan nyerjünk embereket” és „Hogyan nyerjünk barátokat” című műveit is.
• Dolgozzon az önmegvalósításon. Szükséges, hogy ne szenvedj a nagyság téveszméitől, hanem valójában minden nap dolgozz magadon. A büszke emberek gyakran irigykednek a sikeresebb emberek iránt. Az érzelmek ilyen negatív kitörése csak akkor fog megtörténni velük, ha ők maguk is egyéniek.
• Építő jellegű kritika elfogadása. Nehéz semmilyen sértésre nem válaszolni valamiféle barbával, de bölcs tanácsokkal meg kell tanulnod hallgatni rájuk. Egyes esetekben valaki más tapasztalata felbecsülhetetlen értékű információ lehet. Ezenkívül az emberek vonzódnak egy olyan beszélgetőpartnerhez, aki tudja, hogyan kell meghallgatni, és tiszteletben tartja a véleményüket.
• Önzetlenség. A saját egoizmusoddal való ilyen szembenézés kiváló eszköz lesz a büszkeség leküzdésére. Ezenkívül a viselkedés ilyen irányú változásai lehetővé teszik kapcsolati körének bővítését és valódi barátok megszerzését.
• A piszkos munka elvégzése. Néhányan, akik a társadalom elitjének tartják magukat, elutasítanak minden olyan tevékenységet, amely kellemetlen számukra. Ha szeretne megszabadulni a büszkeségtől, dolgozhat a kertben, vagy maga is elvégezheti a ház alapos takarítását. Eljött egy új szakasz az életben, amikor el kell felejteni a fehérkezű nő régi szokásait.
• A hízelgő barátok elutasítása. A büszkeség még egy toleráns emberben is megjelenhet, aki előtt az álszent barátok nyíltan őzikek. Ezt mind abból a vágyból, hogy közelebb kerüljenek egy népszerűbb emberhez a társadalomban, mind önző célokra. Az ilyen kommunikáció csak kárt okoz, ezért távol kell maradnia az őszintétlen emberektől.
• A bűnbánat imájának használata. A hívő plébánosokat ez a módszer segít megszabadulni a büszkeségtől. Ráadásul olvasás közben a lélek megnyugszik, és minden komor gondolat elhagyja a tudatot. Az ima szavak önkényesek lehetnek, feltéve, hogy szívből származnak.

A lelked büszkeségének megszüntetésére javasolt módszerek bármelyike ​​mindenki számára elérhető módszer. A lényeg az, hogy meglegyen a vágy a helyzet kijavítására és a kapcsolatteremtésre a körülötted lévő emberekkel.

Segítség a pszichológusoktól, ha meg akar szabadulni a büszkeségtől

Azokkal a kísérletekkel párhuzamosan, amelyek megpróbálják megváltoztatni az életét, a gyakorlatban átültetheti a szakértők következő tanácsait:

1. Mentális íj módszer. Ez a módszer meglehetősen népszerű az ázsiai országokban, ahol saját büszke embereik is vannak. Még ha alacsonyabb státuszú és vagyonú személlyel is találkozunk, tudatában meg kell hajolni előtte. Ily módon tiszteletteljes cselekedet valósul meg, amely hatékonyan küzd egy arrogáns személy ambíciói ellen.
2. Vetítési módszer. Ha büszke vagy, akkor gondolatban el kell képzelned a barátaid belső párbeszédét. A velük folytatott beszélgetésben minden bizonnyal volt néhány félben az elégedetlenség az arrogáns férfi viselkedésével kapcsolatban. Amikor nem hízelgően gondolunk más emberekre, fel kell tételeznünk, milyen véleményük lehet az arrogáns személyről.
3. Elemzés-összehasonlítás. Minden idők és népek antihősei mindig büszkék voltak, még komplexusaikkal is. Ez a lista kezdődhet Luciferrel (Sátán), és végződhet diktátorokkal, akik hatalmas számú ember elpusztításáért felelősek. A betegek kis százaléka egy ilyen pszichoterapeutával folytatott beszélgetés után tematikus beszélgetéssel olyan akar lenni, mint egy negatív energiájú ember.
4. Perishable Glory Analysis Method. Egy perc diadal egy másik ember megaláztatása miatt nem éri meg a magányt a jövőben, miután a legközelebbi kör elítéli. Amikor azt kérdezi, hogyan lehet megszabadulni a büszkeségtől, virtuális utazást kell tennie a jövőbe, hogy leszálljon a mennyből a földre, és józanul felmérje az emberekhez való hozzáállását.
5. A „belső egyenlő a külsővel” elv. Néhány külső tényezőt a saját „én” korrekciójával párhuzamosan meg kell változtatni. Átmenetileg változtathat a helyzeten, ha szerényebb lakásokra cseréli. Az étrendet is javasolt átgondolni, a drága finomságokat olcsóbb, egészséges termékekre cserélni.
6. Csoportterápia. Egyes esetekben a szakértők azt javasolják, hogy a büszke emberek beszéljenek ugyanazzal a problémával küzdő emberekkel. Mások keserű tapasztalatait gyakran jobban érzékelik, mint a saját hibáiból tanulni. Az ilyen ülések során a betegek magukról beszélnek, felismerve, hogy jellemükben arrogancia és arrogancia van.

Hogyan lehet megszabadulni a büszkeségtől - nézze meg a videót:

Az önmaga számára feltett kérdés, hogyan kell kezelni a büszkeséget, már jelzi az ember azon vágyát, hogy megváltoztassa életét és más emberekhez való hozzáállását. Nem marad más hátra, mint meghallgatni az elhangzott ajánlásokat, hogy végleg megszabaduljunk a fennálló személyes problémától.

Gyakran hiányoznak ismereteink arról, hogyan építsünk ki harmonikus kapcsolatokat a körülöttünk lévő emberekkel – legyen szó barátokról, gyerekekről, férjről/feleségről vagy például szüleinkről. Ennek eredményeként sok probléma merül fel a kapcsolatokban – ezek közé tartozik az enyhe félreértés, a feszültség vagy akár az agresszió, amelyet sokan nem tudnak leküzdeni. És úgy tűnik, amint az emberek megkapják a szükséges ismereteket, a kapcsolat légkörének javulnia és javulnia kell. De sajnos ilyen esetekben a kapcsolatok ahelyett, hogy javulnának, gyakran még nagyobb ütemben kezdenek megromlani, és ennek oka a büszkeség. Hogyan lehet megelőzni a hibákat az úton, vagy legalább csökkenteni a számukat, mik a büszkeség jelei, és hogyan lehet legyőzni a büszkeséget?

Mikor kezdenek el az emberek leggyakrabban tudásra törekedni? Mikor akarják megtanulni az élet értelmét és az univerzum titkait, mikor szeretnének eljutni az igazság mélyére, lelkileg fejlődni és szeretetet hozni ebbe a világba? Vagy talán amikor elkezd megjelenni a viszály egy kapcsolatban, például egy férj és feleség között, és a következő szavakkal: „Tudod, drágám, a szerelmünk olvad”, könyveket vesznek elő, és pszichológiai szemináriumokra járnak? Nem, a kapcsolatok ilyen kultúrája a mi korunkban egyszerűen nonszensz. Általános szabály, hogy minden sokkal banálisabb és egyszerűbb - az élet egyszerűen olyan nehézzé és elviselhetetlenné vált az Ön számára szeretteivel, akik annyira belefáradtak, hogy nem tudja, hogyan kell tovább élni. És néha nem csak a férjével/feleséggel, hanem a szülőkkel, kollégákkal és barátokkal is gondok vannak.

Természetesen a problémák leggyakrabban a személyes életedben merülnek fel - a családban a férjed/feleséged nem ért meg téged, terrorizálod egymást, próbálod valahogy befolyásolni a hozzád közel álló személyt, hogy jobbá tegye a viselkedését, kezdje el szeretni és tisztelni téged, és végre elkezdte teljesíteni férfi/női kötelességeit. És általában egy személy úgy dönt, hogy elmegy egy pszichológiai szemináriumra a kapcsolatok javításáról. Meghallgatsz egy előadást, és... kezded látni, hogy tévedtél, hogy helytelenül viselkedtél, hogy most magad is elkezded követni mindazokat a bölcs tanácsokat, amelyekről tanultál, és nem fogod megérinteni szeretteit.

Ha az emberek a tudás birtokában leggyakrabban elkezdik értékelni és megítélni férjüket/feleségüket, szüleiket, barátaikat, szomszédaikat, vagyis bárkit, de nem önmagukat - ezek a büszkeség jelei. A Pride úgy ragadja meg az embereket, hogy már várják, hogy hazajöjjenek, és elmondják a teljes igazságot arról, hogy valaki rosszul él, és hogyan kell élnie. Amit rólad és általában rólad mondtak, ha van valami rossz, az minden bizonnyal a körülötted lévőkről szól, és ha van valami jó, akkor az önmagadról szól. Sokunk elméje úgy működik, hogy ha valaki a hibás, az nem mi magunk., és ha bűnösek is, akkor a környezetükhöz képest nem annyira. Nos, tudjuk, hogyan igazoljuk magunkat, a büszkeség meggátolja, hogy magunkba nézzünk, de hogy legyőzze a büszkeségetszükséges.

„Az emberek hajlamosak a sorsot, az isteneket és bármi mást hibáztatni a katasztrófáikért, de nem önmagukat.” Plató

Mára büszkék és fontosak lettünk, kezdjük magunkat jobbnak tartani másoknál, de korábban nem igazán tudtuk, hogyan kell helyesen élni, néha nem voltunk magabiztosak a szavainkban, de most ezt mondta, megérti ezt probléma. Mik a büszkeség jelei - az ilyen emberek azt kezdik mondani szeretteiknek: „Hallgassa meg a beszédeit és olvassa el a könyveit”, vagyis mindent megpróbálnak másokat hibáztatni. És ez mindig megtörténik. Például egy férjnek és feleségnek kapcsolati problémái vannak, és felgyülemlett sérelmei vannak. Ha bármelyik fél felé fordulsz, és azt mondod: „Vedd és hallgasd meg az előadásokat, segíthetnek a kapcsolatodban”, akkor nagy valószínűséggel mindegyik azt fogja mondani, hogy a másiknak kell meghallgatnia ezt az előadást, de nem magának.

Amikor tudást kapunk, és ahelyett, hogy személyes életünkben alkalmaznánk, elkezdjük megszabni másoknak, hogyan éljenek – akkor ez a büszkeség biztos jele, és az ilyen tudás csak tovább rontja a kapcsolatokat. Őszintén abban a hitben, hogy mindenkinek meg kell hallgatnia tanácsainkat, nemcsak helyreállítani, hanem lerombolni kezdjük, és nem csak magukat a kapcsolatokat, hanem aláássuk a hitet azokban a forrásokban és azokban az emberekben, akiktől a tudást kaptuk. Az ember azt hiszi, hogy teljesítette küldetését - tudást kapott, most át kell adni, hogy körülötte mindenki elkezdje követni, de lehet, hogy Isten arra utal, hogy mivel megkaptad, akkor kövesd? Hogyan lehet legyőzni a büszkeséget - fel kell ismerni, hogy nem csak a körülötted lévők vagy a kedvesed a hibás mindenért, hanem te magad is.

"Ha nincs munka önmagunkon, elkezdünk dolgozni másokon" Vjacseszlav Ruzov

Amikor pszichológiai előadásokat hallgattam, magam is büszke voltam tudásomra, néha lenézve a körülöttem lévőket, okosabbnak tartottam magam, mint más emberek, gyakran elítéltem mindazok viselkedését, akik rosszat tettek. Sok minden megváltozott, amikor Oleg Torsunov szemináriumát hallgatva a következő szavakat hallottam: „Ha te, miközben engem hallgattál, nem néztél magadba, és ahelyett, hogy a hiányosságaidra gondoltál volna, csak arra emlékszel, hogy a környezetedből ki viselkedik helytelenül. , és ha találkozol Ha elmondod nekik a teljes igazságot arról, hogyan kell helyesen élni, jobb lenne, ha nem jönnél ide – az ilyen hozzáállás nem hoz semmi jót.” Abban a pillanatban rám tört, és visszanéztem, és próbáltam emlékezni arra, hogy milyen jót hoztam az életembe és mások életébe azzal, hogy elkezdtem pszichológiát tanulni – nem mást, mint saját önző pozícióm, büszkeségem és másokkal szembeni ellenségeskedésem megerősítését.

Ettől kezdve igyekeztem mások hiányosságainak meglátásáról áttérni a magamban lévő hiányosságok kijavítására, bár sokszor nem volt erőm elhallgatni és nem megjegyzést tenni a körülöttem lévőknek. A tudás hatalom, a tudás egy eszköz, amelyet tudni kell használni. A tudással való visszaélés egyik legnyilvánvalóbb példája az. Amikor tudásra teszünk szert, és abban a pillanatban megjelenik a fejünkben: „Marja Ivanovna az, aki rosszul csinálja, ez pedig Fjodor Sztyepanovics”, akkor semmi jó nem lesz belőle. A tudás megszerzésével szigorúbbá kell válnunk önmagunkkal szemben, engedékenyebbé kell válnunk másokkal szemben – így legyőzhetjük a büszkeséget.

"Aki a tudásban halad előre, de az erkölcsben lemarad, az inkább visszafelé megy, mint előre." Arisztotelész

Valójában szinte mindegyikünk átesik a fanatizmus szakaszán. Miért? - mert mindannyian elsősorban magunknak akarunk boldogságot, és nem a körülöttünk lévőknek, beleértve a tudás megszerzésével, a saját életünket szeretnénk boldogsággal megtölteni. Szíve mélyén mindenki jónak tartja magát, nem tulajdonít nagy jelentőséget a bűneinek, ugyanakkor azt gondolja, hogy mások bűnei sokkal problémásabbak. A fanatizmus időszaka (a gyűlölettől a szerelemig) a felnőtté válásunkhoz hasonlítható - gyerekkorunkban oktalanok voltunk, de aztán sokan idősebbek és bölcsebbek lettek, de vannak, akik sajnos fejlődésükben a gyerek szintjén maradnak. A fanatizmus bizonyos mértékig még hitünk erősítését is segíti, hiszen amikor valamiféle tudás felizgat, elkezdünk elmélyülni ebben a tudásban.

Valamikor idealista voltam – ezt-azt kell csinálni az életben. Most persze írhatod, hogy rossz fanatikusnak lenni, meg kell próbálni, valamit hitre venni, valamit elutasítani, józanul összevetni a tényeket - ez mind helyes, nem vitatkozom, de ez egy elmélet . A valóság az, hogy a fanatizmus és a másokkal szembeni ellenségesség szakasza szinte mindenkit érint, a kérdés csak az, hogy az ember meddig marad ezen a stádiumban. Igen, ez csak egy életszakasz, amelyet meg kell próbálnunk a lehető leghelyesebben élni. Ilyenkor meg kell próbálni nyomon követni állapotodat, érzéseidet, a történésekhez való hozzáállásodat, hogy elhatalmasodott-e rajtunk a büszkeség, jó irányba változunk-e mi, környezetünk és kapcsolataink egésze.

Fokozatosan jobban oda kell figyelnünk magunkra - gondolatainkra és tetteinkre, figyelve a büszkeség és a fanatizmus jeleit:

• Igen, elvesztettem a türelmem, és átkozott húsevőknek neveztem a családomat.
• Igen, nem tudtam visszafogni magam, és elkezdtem bizonygatni ateista barátaimnak, hogy Isten létezik.
• Igen, tévedtem, hogy nem tudtam alázatoskodni a férjem/feleségem helytelen viselkedése miatt, és oda nem illő szavakat illesztettem be, stb.

De ez nem szolgálhat valamiféle indoklásként – nem, a lényeg az akkor szabadulunk meg saját bűneinktől, ha látjuk megnyilvánulásukat saját életünkben, a saját cselekedeteiben. A büszkeség vagy bármely más bűn legyőzéséhez elegendő, ha időről időre észreveszi annak megnyilvánulását. És akkor legalább lelkileg bocsánatot kell kérni és megbánni, hogy helytelenül viselkedtünk, így fokozatosan alázatosabbá és megbocsátóbbá válunk. Értékrendszerünk a fanatizmus időszakában nagyon törékeny és ingatag lehet, ezért igyekszünk mindenki előtt bebizonyítani filozófiánkat, igyekszünk támogatást találni a körülöttünk lévő emberektől.

„A korrekció első feltétele a bűntudat” Seneca

Először is, ahogy Seneca mondta, fel kell ismernünk magunkban azt a tényt, hogy rosszul cselekszünk, és ezzel átlépjük az egónkat. A büszkeség alábbi jelei azonosíthatók:

• Nem engedheti meg, hogy beszélgetőpartnere a tiédtől eltérő nézőpont mellett maradjon. Ez a gondolat kellemetlen számodra, egy ilyen beszélgetés után egész nap azt gondolhatod, hogy a beszélgetőtársad téved – hogy mondhatta ezt, hogyan gondolhatja ezt. Azt hiszed, hogy mindig igazad van, „mindent tudok”, és minden helyzetben az utolsó szót próbálod kimondani.
• Nem tudod elviselni a körülötted lévő emberek helytelen viselkedését. Kritizálod őket, amikor hibáznak, lenézel mindenkit, aki lekötelez téged, arrogáns hozzáállást tanúsítasz az emberek iránt, és képtelenség kompromisszumos megoldásokra.
• Még egy kis kritikát sem tudsz elfogadni. Ez azonnal kibillent az egyensúlyából, harag tölti el, az ellenkezőjét próbálja bizonyítani.
• Folyamatosan dicsekszel azzal, hogy milyen okos és ésszerű vagy, olyan okos szavakat használsz, amelyeket senki sem ért a beszédében, a "Én vagyok nekik a mindene, és ők ..." kifejezések villannak fel a fejében, és elolvadnak a neked címzett dicsérettől, bár még azt hiszed, hogy jobb vagy, mint ahogy mondják.
• Oda dobod kéretlen tanácsaidat, ahol és amikor egyáltalán nem kérnek tőled, ami csak ront a körülötted lévők helyzetén.

A büszkeség leküzdése érdekében ne hidd el, hogy jobban tudod, mire van szükségük másoknak, próbálj meghallgatni a körülötted lévő emberek szükségleteit. Ha a tanácsaidtól az emberek nem érzik jobban magukat, akkor talán állj meg egy percre, és gondolkodj el azon, miért romlanak tovább a kapcsolataid, ahelyett, hogy bolondnak tartanád a körülötted lévő embereket, akik nem akarnak rád hallgatni és cselekedni. bölcs tanácsod. A büszkeség elhomályosítja elménket, és ahelyett, hogy segítenénk másokon, valójában bennünk van az ítélkezés vágya, vagyis elkezdjük magunkat jobbnak és felsőbbrendűnek tartani másoknál. De az ember tisztasága nem abban rejlik, hogy hány embert próbált a helyes útra állítani, hanem a tényben mennyi mindenre volt képes.

„Minden bolond észreveszi a rossz tulajdonságokat; ehhez nincs szükség agyra. Hiszen tudjuk, hogy valaki más szemében egy foltot lát az ember. Mások rossz tulajdonságainak észrevétele nem probléma, nagyon tisztán működő elménk és intelligenciánk van ahhoz, hogy észrevegyük mások tulajdonságait. De nem erről szól a mindfulness kultúrája! A tudatosság kultúrája arról szól, hogy megtanuljuk meglátni és értékelni mások csodálatos tulajdonságait – amikor egy másik személy a lélek tulajdonságait mutatja meg, amikor egy másik személy szolgál.” Bhakti Vijnana Goswami Maharaj

Meg kell tanulni tisztelni mások értékrendjét és szükségleteiket. A szerelem az, amikor megértenek és elfogadnak, nem igaz, de amikor megpróbálnak megváltoztatni minket, akár erőszakkal is, akkor ez kinek fog tetszeni, neked? Nem, nem kell tanácsot erőltetni, nem kell sértegetni másokat, nem kell szembeszállni velük a kapott tudással, még akkor sem, ha ez a végső igazság, különösen, ha nem kérnek tőled. ezek mind a büszkeség jelei, ne tartsd magad a legokosabbnak, másokat pedig ne bolondnak tartsd.

Ha a filozófiát nyomod, te magad is meghallgatod, válaszolsz magadnak, nem gondolod, hogy az ember olyan, mint egy robot egy csomó kapcsológombbal - kapcsold be a türelmet, a megbocsátást, az együttérzést, és hallgass rám. Nem, helyezd magad egy másik ember helyébe, és azonnal megérted, hogy a körülötted lévő emberek miért nem úgy viselkednek, ahogy szeretnéd. El kell ismernünk, hogy egoista hozzáállásunk van, amiért a szeretteinket tudással akarjuk feltölteni, általában az, hogy a vágyunk, hogy magunkon segítsünk, ne másokon.

"Ha van valami titka a sikernek, az abban rejlik, hogy képes vagy más szemszögből nézni, és a dolgokat az ő szemszögéből és a saját szemszögéből is látni." Henry Ford

Ha őszintén szeretne segíteni egy személynek, akkor legalább próbáljon meg figyelmesen hallgatni szeretett személyét, megértve igényeit és követelményeit, ahelyett, hogy újra és újra elolvasná az erkölcsöt. Ha a szeretteid nem fogadják el azt a tudást, amiről mesélsz nekik, akkor ne mondd el nekik, hanem azt, hogy hogyan szeretnéd a filozófiát nyomni. Ha ezek a barátaid, akkor maradjanak barátok más területeken is, fogadd el, hogy más a világnézetük. A büszkeség arra késztet, hogy bizonyos életkérdésekben mások fölé helyezkedjünk és megmutassuk magunkat, de le kell szállnunk a földre, és meg kell értenünk, hogy valójában most nem emelkedünk, hanem egyre lejjebb esünk.

Vannak ateista barátaim, akiknek jobb a viselkedésük, mint sok hívő, és mellesleg jól kijövünk egymással. Én magam eszem húst, mert a közeli rokonaim nem hajlandók elfogadni semmiféle vegetarianizmust, akkor miért vitatkoznék velük? Jómagam a bejegyzett házasságok híve vagyok, nem iszom, nem dohányzom, de ez nem jelenti azt, hogy ne szeressem mindazokat, akik másként élnek. Legyőzni a büszkeséget, ki kell dobni a fejedből a „Aki nincs velünk, az ellenünk” elvet., nem kell beleakadni néhány alapelvbe az életben, az emberi kapcsolatok fölé helyezve azokat.

"Az embernek nem a vita kedvéért kell törekedni a tudásra, nem a mások megvetéséért, nem a haszon, a hírnév, a hatalom vagy más célok érdekében, hanem azért, hogy hasznos legyen az életben." Francis Bacon

"Adhatsz még egy ésszerű tanácsot, de nem taníthatod meg ésszerű viselkedésre." Francois de La Rochefoucauld

Tudsz mesélni egy embernek bizonyos tudásról, ha hallgat rád, de ne ragaszkodj hozzá, hogy hall téged l.És a legvalószínűbb, hogy az ember nem fogja azonnal elfogadni a tudást, ha az eltér a világnézetétől - és ez normális. Nos, ha egy embert azonnal felizgat valamilyen tudás, akkor az ilyen személy nagy valószínűséggel nagyon hiszékeny lenne, és az ilyen emberek gyakran hosszú ideig elidőznek a fanatizmus szakaszában. Ha valaki nem kezdi el azonnal követni azt, amit mondtál, ez nem jelenti azt, hogy nem hallotta meg; talán eltelik az idő, és fokozatosan elkezd annak a tudásnak megfelelően élni, amelyről meséltél neki, különösen, ha találkozik vele. azokkal a problémákkal, amelyekről meséltél neki.

Példabeszéd: „Ami bennem van, az kívül is van”

Élt egy ember. Híres volt higgadtságáról, jóindulatáról és bölcsességéről. Bármilyen üzletet vállalt, remekül teljesített. Mindenki tisztelte őt, és gyakran jött tanácsot kérni. Egy nap odajött hozzá a szomszéd, és mindenért irigyelte. Fenséges volt és büszke.

- Mindenem megvan az életemben! - mondta a szomszéd a tisztelt embernek. - Teljes jólétben élek. De téged jobban tisztelnek a városban, mint engem. Szerinted kire hasonlítok?

A bölcs mosolyogva így szólt:

- Úgy nézel ki, mint Isten.

– mosolygott elégedetten a szomszéd. De valami csúnyát akart tenni a barátjával, ezért felkiáltott:

- De úgy nézel ki, mint egy halom trágya! Nem értem, miért húzza magával az egész város!

A bölcs nem válaszolt semmit, csak halványan elmosolyodott. Ez még jobban feldühítette a szomszédot. De folytatta:

- Miért nem sértődsz meg a szavaim miatt, mert te Istennek neveztél, én meg trágyának?

- Mit lehet itt megsértődni? - válaszolta a bölcs. „Aki felismeri Istent önmagában, az más emberekben is látja. És aki tele van trágyával, az csak trágyát lát körül.

Az emberek gyakran válnak arrogánssá, lenéznek másokat, amikor tudást szereznek – ezek a büszkeség legnyilvánvalóbb jelei . De akkor mégis rossz viselkedést látnak magukon, és ezúttal a büszkeség ismét hatalmába kerítheti őket – mi ezt látjuk magunkon, de mások nem. Az életemben a karmikus reakciók néha nagyon gyorsan jönnek, különösen, ha büszkeségről van szó. Azt hiszem, gyakran hallottad már, hogy amit kritizálunk, azt vonzzuk be az életünkbe, az Univerzum úgy tűnik, azt mondja nekünk: mivel olyan okos vagy, nézzük meg, hogyan viselkedsz abban a helyzetben, amiért másokat megítéltél. És amint írok például egy cikket arról, hogyan éljek, azonnal a leírt helyzetben találom magam, ahol a sors próbára tesz.

Ez egyrészt nagyon jó, kivéve persze, ha készen áll arra, hogy kijavítsa magát és beismerje hibáit. Egyesek azt gondolhatják, hogy most kezdek figyelmesebb lenni, és az élet azon területére koncentrálok, amelyről beszélek – ez a vélemény nem bánom. Vagy néha a megjegyzésekben nem kapok hízelgő véleményeket, amikor, mint a cikkben, nagyon helyes dolgokat lehet írni, és mindez azért, mert a szerző hangulata teljesen más lehet. Észrevettem, hogy amikor az ember csak arról beszél vagy ír, hogy nem szabad élni, hogy ezt meg azt csinálni rossz, akkor legtöbbször nagyon büszke az ember. Az ilyen ember vitatkozni fog, bebizonyítva, hogy igaza van, és nem számít neki, hogy a szavai hány embernek segítenek, a lényeg, hogy megmutassa, milyen okos, vagy népszerűsítse szolgáltatásait, vagy ilyen módon próbálja meg hogy a tudásra való törekvést áttereljék másokra. A büszkeség legyőzéséhez meg kell tanulnod észrevenni és felismerni magadban az ilyen viselkedést.

Ilyen szavakban sokszor csak tiltakozást lehet hallani, szeretetet és együttérzést nem. Ezt bizonyos mértékig magam is megtapasztaltam. Gyakran igyekszünk mások vállára hárítani a tudás terhét.- valaki egyértelműen és durván a kritikával, szidással és kényszerekkel egy közvetlen beszélgetésben . És néhány finoman, sőt néha észrevétlenül, egyes cikkeken keresztül, ahogy néha én is tettem. És még most is, amikor ezeket a sorokat írom, a büszkeség jegyei suhannak át az agyamban, hogy milyen nagyszerű srác vagyok - a jellem ilyen megnyilvánulásait láttam magamban. A büszkeség olyan tulajdonság, amely bármikor hatalmába keríthet bennünket., ami a részünkké válhat, akár fiatalok vagyunk (olyan fiatal vagyok, és annyit tudok) vagy idősek (annyit éltem, nem tanácsol senki, főleg fiatalok). És még inkább, ha észrevehetően sikeresek leszünk bármely területen, és szélesebb és mélyebb tudással rendelkezünk, mint mások.

"A nagy ember nagyszerűsége abban nyilvánul meg, ahogyan a kis emberekkel bánik." Thomas Carlyle

Amikor büszkék leszünk, elzárkózunk a tudás előtt., ahogyan egy teli vízedényből is új víz fog kifolyni, akármennyit is töltesz bele. A legnehezebb a nagyszerű embereket tanítani, nem tudják elfogadni, hogy tévednek, bennem például, amikor elkezdtem magamba szívni a tudást, nagyon kritikus és válogatós attitűd alakult ki bennem minden körülöttem lévő dologhoz. Emlékszem, hogyan olvastam el egy könyvet, és minden oldalon sárral szórtam a szerzőt, és miután teljesen elolvastam, gyakorlatilag semmit sem vettem magamnak, kivéve a fontosságom még nagyobb növekedését - a büszkeség jelei az arcomon.

Amikor több hónap után újra elolvastam ezt a könyvet, teljesen másképp érzékeltem - sok hasznos információt találtam benne, és egyáltalán nem fogalmazódott meg bennem a negatív kritika. Ez egy nagyon jó kritérium, amely alapján megállapíthatjuk, hogy büszkék vagyunk-e - amikor nem próbáljuk megérteni a lényeget és a mélybe nézni, amikor nem a hasonlóságokat, hanem a különbségeket próbáljuk megtalálni, amikor elveszítjük az értelmet a betűk mögött, amikor apró dolgokban találunk hibát, amikor egy vékony szálat próbálunk megragadni, egy olyan szálat, amivel nem értünk egyet, vagy ami nem kellemes számunkra.

„Minél magasabbnak tartja magát valaki, annál könnyebben haragszik az emberekre. Minél alázatosabb egy ember, annál kedvesebb és kevésbé dühös.” Lev Tolsztoj

Nevelnie kell a szeretetet a szívében, az emberek iránti könyörületes hozzáállást, és nem csak önfejlesztéssel kell foglalkoznia. Sokak számára ezen az úton a fő cél továbbra is önző - egyszerűen jellemük javítása, és az emberek csak magukba kezdenek erőt fektetni, aminek következtében sokakat elönt a büszkeség és a hiúság, valamint a másokkal szembeni megvető hozzáállás. . Lehetsz türelmes és érzelmileg visszafogott, lehetsz nem irigy és nem kapzsi, ugyanakkor nem szerető. Az önfejlesztés folyamatát szeretettel kell kitölteni, lehet, hogy messze nem vagyunk tökéletesek, de már most elkezdhetjük szeretetet adni az embereknek. Ne akadj fenn magadon, a negatív jellemvonásaid kezelésének legjobb módja az, ha szolgálod az embereket, szeretetet adsz másoknak, és akkor képes leszel legyőzni büszkeségedet, és felülkerekedni az önzéseden.

P.S. Nem titkolom, hogy én magam is fiatal vagyok, és még tanulnom és tanulnom kell, hogy időnként sok hibát követtem el és követek el, de melyikünk a tökéletes. Próbálok hálás lenni azért, amit a sors az életembe küld. Az első reakcióm néha korántsem alázatos, de utána megpróbálok átgondolni, mit mutat ez a helyzet, és ha például kritizáltak, sőt néha távolról sem konstruktívan és durván, akkor sokszor kiderült, hogy a lényeg, és ezért hálás vagyok. Csak figyelmesnek kell lenni az életre - ha az elménk nyugodt, akkor tudunk helyesen reagálni a körülöttünk zajló eseményekre, képesek vagyunk észrevenni bennük azt, amit Isten üzenni akar nekünk, ha nyugodtak vagyunk, a helyes gondolatok jutnak eszünkbe. Állítsd szembe a büszkeséget az alázattal, és a hivalkodó hangulat helyett alakíts ki hálás hangulatot.

Marina Nikitina

A büszkeség összetett pszichológiai jelenség, amelynek nincs egyértelmű meghatározása. Különböző kultúrákban és vallásokban eltérően kezelték és kezelik. A büszkeség jelensége az emberi élet számos területén megnyilvánul. És minden tudásterületen másként van meghatározva.

Miért járnak emelt fővel az emberek, akiket elönt a büszkeség, de gyakran boldogtalanok? Hogyan lehet megszabadulni a büszkeségtől?

Büszkeség és arrogancia

A büszkeség olyan bűn, amely az ortodoxiában halandónak minősül. Ez egy bűn, amely halálhoz vezet. A büszkeség a fő keresztény erény – az alázat – ellentéte. Az a személy, aki magát más emberek és Isten fölé emeli, a kegyelemtől való bukással, a túlzott önbizalom magasságából való bukással néz szembe.

Az ortodoxiában művelt erkölcsi kánonok azok az erkölcsi normák, amelyeket a civilizált társadalomban szokás betartani. Még egy meg nem keresztelt ember is tudja, hogy kedvesnek, együttérzőnek, figyelmesnek és gondoskodónak kell lennie a körülötte lévő emberekkel – hogy szeresse felebarátját. A vallás tiszteli az alázatot, az önfeláldozást és az altruizmust. Ezek a tulajdonságok az embert spirituális emberként jellemzik.

A büszkeség és az arrogancia a köznyelvben szinonim szavakként használatos, és az emberek azonos jelenségként ismerik fel. A büszkeség és a büszkeség között vékony a határvonal, de még ezek a jelenségek sem egyenértékűek.

A büszkeség arroganciaként, arroganciaként,... A büszkeség az elégedettség érzése, az egyén cselekedeteinek vagy képességeinek objektív pozitív értékelése, egészséges önbecsülés, értékek és becsület.

A túlzott magabiztosság lehet túlzott önbizalom vagy indokolt. Az egyén pszichológiai jólétéhez kellő hit szükséges az erőbe és képességekbe.

Az ember valamiért büszke magára (cél elérése, jutalom megszerzése stb.), a büszkeség ok nélküli. Felfújt vagy alábecsült önbecsülésen alapul.

A büszke ember nem érzékeli megfelelően „én”-ét, másokat és a körülötte lévő világot. Jobbnak tartja magát, mint a körülötte lévők, és arrogánsan viselkedik anélkül, hogy ezt észrevenné. Az ő „én”, érzései és gondolatai fontosabbak, mint a többi. Azt mondják egy ilyen emberről, hogy ő a „Föld köldöke”.

Amikor az egyén sikeres és a jólét csúcsán van, veszélyben van. A büszkeség utoléri a gazdagokat, híreseket és azokat, akik hivatalos vagy informális hatalommal rendelkeznek mások felett. A nagyra becsült és magas státuszú egyének gyakran arrogánssá válnak, élvezik a hatalmat és a lehetőségeket, és mindenhatónak képzelik magukat. Ez az önmagunkkal szembeni attitűd akadályozza a bizalmas interperszonális kapcsolatok kialakítását, a körülöttük lévők hízelegnek, titokban gyűlölik vagy nyíltan ártanak az arrogáns büszke személynek.

Azok az emberek, akik szegénységben vagy szegénységben, egy sor balszerencsében, végtelen szenvedésben és szerencsétlenségben gyönyörködnek, szintén büszkék. A büszkeség megakadályozza őket abban, hogy boldogok legyenek. A boldogtalan, büszke emberek a szenvedés útját választják, és ezzel dicsekednek mások előtt; szeretik, ha dicsérik őket türelmükért és kínjukért. De könnyebb szenvedni anélkül, hogy megpróbálnánk változtatni valamin, de azt várnánk, hogy minden magától sikerül, mint bátran cselekedni magunkkal.

A büszkeség jelei és következményei

Vannak emberek, akik a büszkeséget erényként kezelik, táplálják, és arroganciával, arroganciával és cinizmussal kérkednek. Minden ember egyedi ember, de a saját „én” egyedisége nem alapja az arroganciának.

A büszkeség olyan bűn, amely lelki pusztuláshoz vezet. A nagyság illúziója miatt az egyén elveszíti érdeklődését az őt körülvevő világ iránt, semmi sem érdekli és nem törődik annyira, mint a saját „én”.

A büszkeség egyfajta személyes védekezési mechanizmus. Ez a tökéletlenség és a korlátozott képességek elrejtése mindenki és önmaga elől.

A büszkeség jelei:

gondolatok a saját nagyságáról, egyediségéről, felsőbbrendűségéről, tévedhetetlenségéről,
, a felsőbbrendűség bizonyítása érdekében,
figyelmen kívül hagyja saját hiányosságait, és mások hiányosságaira összpontosít,
gyakori igény a dicséretre, bókokra, csodálatra,
mindenfajta kritika elfogadhatatlansága,
idegenkedés,
nem hajlandó beismerni a hibákat, gyakori kifogások önmaga számára,
intolerancia és tiszteletlenség másokkal szemben,
lekicsinylő hozzáállás a gyengébb vagy kevésbé sikeres emberekhez,
ingerlékenység, gyűlölet a boldog emberek iránt,
a tökéletlenség elfogadhatatlansága, perfekcionizmus,
és megbocsátani
magánjellegű megalapozatlan szemrehányások és vádak mások felé,
a személyes problémákért való felelősség áthárítása a körülményekre,
az emberek státusz szerinti felosztása,
értéktárgyak elvesztése és
makacsság,
dicsekedni,
hálátlanság,
pátosz,
a vágy, hogy mindenki kedvében járjunk és hasonlók.

A büszkeség jeleit az a személy fedi fel, aki képes kordában tartani személyiségének negatív megnyilvánulásait. A büszkeséget le kell győzni, mielőtt az eluralkodik az egyén felett.

A büszkeség pszichológiai és mentális problémák hátterében áll, és negatív tulajdonságok és személyiségjegyek kialakulásához is vezet, mint pl.

keserűség, keményszívűség,
összetett,
érintés, túlzott sebezhetőség,
irigység,
személyiségromlás.

Ha megszabadul a büszkeségtől, mint az életproblémák forrásától, harmóniát és lelki jólétet érhet el.

Hogyan lehet legyőzni a büszkeséget

Ha valaki azon töpreng, hogyan lehet megszabadulni a büszkeségtől, az azt jelenti, hogy képes megbirkózni vele. A bűn elleni küzdelem első lépése az, hogy elismerd, hogy megvan.

Második lépés: azonosítsa a büszkeség megnyilvánulásait. Figyeld meg magad egy hétig (ez az idő elegendő a problémák azonosításához), és írd le egy papírra a büszkeség egyik megnyilvánulását a másik után. Elemezze a büszkeség gyakori és szokásos jeleit.

Harmadik lépés: határozza meg a munkaterületeket, és cselekedjen.

Például egy személy büszkesége abban nyilvánul meg, hogy felülmúlhatatlan szakemberré emeli magát, akinek a munkája kifogástalan. Ebben az esetben a földhözragadáshoz elég egy napra leváltani egy kollégát, hogy megértsük és értékeljük egy másik munkavállaló munkájának jelentőségét. Még a tekintély nélküli munka is tiszteletet érdemel és fontos.

Tanulj alázatot. Az ember sok mindenre képes, de nem mindenható. Nem minden az erőfeszítésen és az erőfeszítésen múlik. Vannak dolgok, amiket alázattal kell elfogadni. Nem lehet megállítani az idő folyását, átélni a múltat, és száz százalékos valószínűséggel tudni, mi vár rád.
Fogadj el más embereket és az életet ítélet nélkül. Nem szabad elhanyagolni valakit, mert szubjektíve rosszabb. Az értékelés relatív. Ésszerűtlennek tartod magad jobbnak másoknál rendkívüli intelligenciád, szépséged vagy pénzed miatt. Ezek az értékek nem örök érvényűek, és egyesek számára nem is jók.
Hálás. A hála szavakat ne alapkifejezésként mondd (és vannak, akik azt sem tudják, hogyan kell „köszönöm”), hanem tedd ezt őszintén. Ha az ember kötelessége teljesítése közben tett valamit, azt meg kell köszönni neki, mert ő nem gép, hanem ember. Ha valaki megpróbálja, észre kell venni, és hálát kell adni. A büszke emberek nem tudják, hogyan köszönjenek meg, mert azt hiszik, hogy tartoznak nekik. Az alacsonyabb státuszú embereket szolgának, személyes kiszolgáló személyzetnek tekintik.

Tiszteld a körülötted lévő embereket. Tisztelet akkor nyilvánul meg, ha valaki érdeklődik mások iránt, figyelmet és törődést mutat. A tisztelet empátiát, a beszélgetőpartner megértésének és az érdekek figyelembevételének vágyát feltételezi.
Lásd a fejlesztési lehetőségeket. A magát mindenhatónak képzelő ember azt hiszi, hogy mindent elért, és nincs már mire törekedni. Ez lehetetlen, mindig van mit tanulni, és van mire törekedni. A világ nem áll meg, az egyén hatalmas fejlődési potenciállal rendelkezik.
Hallgat. Az arrogáns ember nem fogadja el a kritikát, és ha erős is, akkor a körülötte lévők félnek rámutatni a hiányosságaira. Az őszinte és tárgyilagos kritika kijózanítja a büszke embert, és szükséges „sokkterápiává” válik számára.
Segíteni embereknek. Ossza meg tudását, tapasztalatait, gazdagságát. A nagylelkűség fejlesztésével az ember önmaga fölé nő. az önző, „kapzsi” világszemléletet felváltja a mások iránti kedves és szívélyes hozzáállás.
Szerelmesnek lenni. Az a személy, akit elönt a büszkeség, azt akarja, hogy kivétel nélkül mindenki szeresse. Az ilyen alany dicséretet, istentiszteletet és szolgai szolgálatot vár. De nem szereti magát, vagy fájdalmas, abnormális szerelemmel szeret. A büszkeség a mások és önmagunk iránti ellenszenv megnyilvánulása.

A másik ember iránti szeretet meggyógyíthatja a bűn lelkét. A büszkeséget felváltja a vágy, hogy a szeretett személy érdekében cselekedjünk, akár saját magunk rovására. A szerető ember úgy érzi, gondoskodnia kell, engedményeket kell tennie, meg kell bocsátania és egyetértenie kell, legyen figyelmes és óvatos a szeretett személlyel való bánásmódban.

2014. április 7., 11:18

1. A büszkeség felismerése.A büszkeség elleni küzdelem legnehezebb lépése annak felismerése. Ezért nagyon fontos meghallgatni minden kritikát. Ha valaki felismeri őt, akkor lehetséges a verekedés. De a büszkeséggel az a probléma, hogy az ember teljesen biztos abban, hogy ez nem vonatkozik rá.
Néha a bűn és annak pusztító hatásának egyszerű felismerése akaratot és erőt ad az embernek, hogy ne ismételje meg. De amikor a bűnös viselkedés már belépett az ember természetébe, akkor nehezebb lesz legyőzni azt.
A Szentírás az igazság megismerésére buzdít, mert megszabadít minden hazugságtól, és megszabadulunk a bűnös következményektől. És megismeritek az igazságot, és az igazság szabaddá tesz benneteket(János 8:32).
Tehát: (1) a dicséret keresése - cserélje le szerénységgel, (2) önfelmagasztalása - cserélje csendre és szerényre, (3) mások megvetése - cserélje ki jó tulajdonságaik és szeretetük elismerésével, (4) engedetlenség a felettesekkel szemben. - cserélje ki csendre és engedelmességre, (5) tanácsok meg nem fogadása - tisztelettel és meghallgatással, (6) neheztelés - csendre cserélje, (7) képtelenség megbocsátani - cserélje meg megbocsátással, (8) harag - megbocsátással helyettesítse, ( 9) nem akarnak engedni - - engedménnyel helyettesíteni, (10) a tévedés beismerésének képtelensége - helyettesíteni a tévedés beismerésével, (11) a vágy, hogy jobb legyek másoknál - helyettesítse szerénységgel, (12) a akaratát mindenhol megmutatni – cserélje ki megfeleléssel stb.
Csata közben, ha valamit nehéz megtenni, akkor segítségért kell imádkoznia. Nagyböjt idején fokoznunk kell a küzdelmet. Így egy bizonyos idő elteltével az új viselkedés standardtá válik, és meggyógyulunk.

2. A gyógyulás szakaszai.Hogyan küzdhetünk le a büszkeség betegsége ellen, különösen, ha már természetünk részévé vált? A küzdelem módszere ugyanaz, mint bármely más szenvedélyé. Ez egy nehéz és összetett út, és természetesen:

1. Először is az Úristenhez kell fordulnia segítségért - imádkoznia kell, hogy segítsen.
2. Ezek után beszélnie kell és gyónnia kell a gyóntatójával.
3. Ezután az ellenséggel való harchoz először fel kell ismernie őt. Tehát tanulmányoznia kell a büszkeséget, és mindent el kell olvasnia, amit erről talál.
4. Ezek után át kell gondolnia minden viselkedését (tettét, szavait és gondolatait) otthon, az iskolában, a munkahelyen stb. a büszkeség szempontjából és ismerje fel minden megnyilvánulásában.
5. Az azonosítás után figyelemmel kell kísérnie a megnyilvánulását, és amikor megjelenik, mindig helyettesítse az ellenkező erénnyel.
6. Az imaszabály alatt olvassa el „Ima a gyógyító büszkeségért” (lásd a függeléket).
7. Böjtölni kell: böjtölni, gyónni és úrvacsorát fogadni.

3. Posta. A böjt a legalapvetőbb iskola a büszkeség elleni küzdelemben – az engedelmesség iskolája. Ezért szigorúan figyelemmel kell kísérnie a böjt összes szabályának végrehajtását.

4. Engedelmesség. A büszkeség forrása sok tekintetben az Úristen iránti engedetlenség. Ezért a büszkeség elleni küzdelem egyik legegyszerűbb módszere az engedelmesség, akár minden engedelmesség. A kolostorokban annak érdekében, hogy egyes szerzetesek büszkeségét kiirtsák, engedelmeskednek - valamiféle piszkos munkát végeznek.

5. Ellentétes erény. Minden bűnnek ellentétes erénye van. Mivel a büszkeség nem egy bűn, hanem sok, fel kell ismerni (azonosítani) minden összetevőjét és ellentétes erényeit. Miután ezt megtette, oda kell figyelnie annak megnyilvánulására, és amikor összetevője megjelenik, meg kell hárítania és semlegesítenie kell a megfelelő erénnyel. Kronstadti Szent János „Életem Krisztusban” című halhatatlan naplójában a következőket írja:

„A szellemi betegségek kezelésének egész művészete abban áll, hogy egyáltalán nem foglalkozunk velük, és a legkevésbé sem kényeztetjük, hanem azonnal levágjuk őket; a büszkeség megtámadt - gyorsan alázd meg magad a földig; fösvénység támadt rád – inkább légy nagylelkű; megtámadta a pénzszeretet - inkább dicsérd a nem-sóvárgást és légy rá féltékeny. Egy másik betegség támadt meg – ne engedd el, ne melegítsd, hanem verd meg, feszítsd keresztre."

Itt illik idézni egy kivonatot a „Keresztény erkölcstan” című műből.

„Minden bűnnek ellentétes erénye van.

A bűn elleni küzdelemben meg kell tennie a megfelelő erényt. Így a bűnös szokást fokozatosan felváltja a keresztény erény. Itt van néhány közülük:
(I) -tól Tízparancsolat: hitetlenség-hit, tétlenség-munka, lustaság-kemény munka, szülők iránti tiszteletlenség-szeretet és tisztelet, gyilkosság-élet, házasságtörés-szüzesség, lopás-ajándék, hazugság-igazság, irigység-öröm.
(II) -tól Boldogságok: büszkeség-alázat, irgalmatlanság-könyörület, bűnös gondolatok-tiszta, induló veszekedés-béketeremtés.
(III) -tól gyónási segédeszközök: elítélés-hiányosságaid látása, harag-nyugalom, rágalom-védekezés, szemtelenség-udvariasság, ingerültség-visszafogottság, csüggedtség-öröm Krisztusban, gonosznak jutalmazás rosszért jó jutalmazása rosszért, keserűség-nyugalom, zúgolódás-hálaadás -bűntudat felismerése, ellentmondás-alázat, önakarat-engedelmesség, szemrehányás-nyugalom, rágalom-absztinencia, nevetés valakin-együttérzés, kísértés-szüzesség, önzés-szeretet, büszkeség-szerelem, becsvágy-szerénység, falánkság-böjt, hiúság- a szerénység, a tisztátalan gondolatok tiszták, a kapzsiság nagylelkűség (nem szerzés, pénzhiány), a tisztátalan nézetek tiszták.”

6. Fordítsa el a figyelmét.Ez a módszer az egyik legegyszerűbb módja a bűn elleni küzdelemnek. Ez abból áll, hogy átirányítja a figyelmet egy tárgyról vagy helyzetről, amely negatív, bűnös gondolatokat, szavakat vagy tetteket okoz, és arra kényszeríti magát, hogy valami másra gondoljon. A legjobb persze az ellenkező erényben van.

7. Imádság a gyógyító büszkeségért. Ahogy fentebb is mondtuk (601, 602), minden feladat előtt, és különösen ha nehézségekkel kell szembenézned, imádkoznod kell. Ez természetes egy keresztény számára. A Hegyi beszédben az Úr Jézus Krisztus azt mondta: „Kérjetek, és megadatik nektek; keress és találsz; zörgess, és megnyittatik neked; Mert mindenki, aki kér, kap, aki keres, talál, és aki zörget, annak megnyittatik” (Máté 7:7-8).
Munkánk ebben a részében másról beszélünk, egy különleges imáról a gyógyító büszkeségért. Ez egy „Ima a büszkeség felszámolásáért”, amelyet általában saját maga is megírhat, miután végiggondolta minden gyengeségét, amely büszkeséget jelent. Minden egyes részhez az Úr Jézus Krisztushoz kell fordulni, és segítséget kérni, hogy ne essünk ilyen bűnbe, hanem az ellenkező erényt tegyük. Megírhatod magad, vagy gyóntató segítségével, majd az imaszabály alatt minden nap elolvashatod.

8. Bűnbánat. Valamilyen bűnös szokás, a büszkeség összetevőjének állandó megnyilvánulásával vezeklést alkalmazhat, vagyis alkalmazhat valamiféle „pedagógiai büntetést” önmagára. A kolostorokban, a spiritualitás és erkölcs eme laboratóriumában nagyszámú leborulás történik. Ily módon sok bűnös szokásból ki lehet gyógyulni.

9. Válj el a büszkeség forrásától. Amint fentebb (406) már említettük, a munka előmozdíthatja a büszkeséget. Ezért néha ahhoz, hogy felépüljön belőle, el kell hagynia a büszkeség forrását, az ilyen munkából, és egy egyszerűbbet kell választania, de spirituálisan kreatív és nem romboló.

10. A betegség megalázza a büszkeséget.A betegség általában megalázza a büszkéket. Az embernek életével vagy szenvedésével kell kiérdemelnie a mennyek országát, és meg kell tisztulnia a bűntől. Ezért az Úristen néha „pedagógiai büntetést” alkalmaz, és megenged valamilyen betegséget, hogy megtanítson valamit egy arrogáns büszke embernek.

11. Az évek során az emberek alázatossá válnak.Az idős kor előrehaladtával sok olyan dolog eltűnik, ami hozzájárul a büszkeséghez, az ember megalázza magát, és fokozatosan felépül. Például eltűnik a szépség, az erő, egy fontos pozíció a munkahelyen vagy a társadalomban, az ember elkezd beteg lenni, érzi a halál közeledtét stb. Mindez fokozatosan megalázza az embert.

Következtetés. A mű elolvasása után egy büszke ember áll előttünk - egy boldogtalan ember, aki az élet minden szakaszában elveszít valamit. Intelligenciája nem különbözteti meg, mivel a büszkeség bűne elvakítja, és hiányos életet él. Sajnos Nyugaton ez a típus elterjedt. Más szóval, a büszke ember tele van bűnös szenvedélyekkel, amelyek megakadályozzák, hogy normálisan éljen és kommunikáljon az emberekkel.
A büszke emberek nem érhetik el a csúcsot az emberi kapcsolatokban. Nem tudnak igazán szeretni, nem tudnak igazán kommunikálni, és nem tudnak meleg kapcsolatokat kialakítani az emberekkel. De ha a kommunikáció nem igazán szükséges a munkahelyen, akkor a büszke ember jól dolgozhat, és még sikeres is lehet.
A büszkeség leírásából egyértelműen kitűnik, hogy termékeny talajt teremt mindenféle mentális és lelki zavarnak. Az egyik a paranoia. Minél többet tanulmányozunk és megértünk egy büszke embert, annál inkább rájövünk, hogy sötétségben él, és ezt maga sem veszi észre.

A büszkeség hasznos és szükséges az ember számára. Lehetővé teszi, hogy kövesse hiedelmeit, megőrizze a belső egyensúlyt, fenntartsa az önbecsülését, ne hagyja magát megalázni, és megtanít értékelni önmagát. De mi a teendő, ha a büszkeség arroganciává fejlődik - a büszkeség, az önzés, az arrogancia és az arrogancia koktélja. A hívők halálos bűnnek tartják. A pszichológia azt mondja, hogy a büszkeség megzavarja a személyes fejlődést, a kapcsolatok építését és a karrier előrehaladását. Az embereknek mindig drágán kell fizetniük a büszkeségért. - az egyik tábla opció.

A büszkeség tanulmányozása a pszichológia, a filozófia és az etika metszéspontjában áll. A büszkeség az alázat ellentéte. A büszke ember nem képes kompromisszumokat kötni, engedményeket kötni, vagy feláldozni valamit (néha önmagát).

Nem szégyen a megérdemelt sikerekre büszkének lenni, de a témába állandóan beszúrni az „én”-et nem jó. A büszke ember mindent megvetéssel néz. És valójában nem tiszteli magát, bár szinte az egész világ teremtőjeként pozicionálja magát.

A büszkeség azt jelenti, hogy nagy érdemeket és érdemeket tulajdonítunk magunknak, túlbecsüljük magunkat más emberek méltóságának lekicsinylésével szemben. A büszke ember azt hiszi, hogy csak ő érdemel figyelmet, dicséretet és csodálatot. A büszkeség hordozója a körülötte lévők gyűlöletét és üldöztetését kapja azon meggyőződése miatt, hogy mások nem érdemelnek figyelmet, és hogy az emberekkel lehet és kell is bánni.

Mi más veszélyes a büszkeségben?

• Az ember elfelejti, hogy nem tökéletes, mindenkivel előfordulnak kudarcok, és a körülmények nem mindig úgy alakulnak, ahogy szeretnénk.
• Minél jobban táplálkozik és fejlődik a büszkeség, annál kevésbé folytat belső párbeszédet az ember, és annál inkább magát az univerzumot hibáztatja, és nem látja saját hibáját a kudarcok okaiban.
• Ezt követően gyakran megindul az egyén önpusztításának folyamata, a valóságtól való elzárkózás, és maguk az élmények, negatív érzelmek is pusztítóan hatnak a szervezetre.
• A büszkeség nem enged engedményeket, hanem provokál. Ennek eredményeként a barátok és a szerettek elfordulnak az illetőtől, de maga a büszke ember nem érti, hogy ő volt az, aki mindent elárult a büszkesége érdekében.
• Ha a büszkeség kegyetlenséggel párosul, akkor egy zsarnok jelenik meg előttünk.

Büszkeség és arrogancia

A büszkeség a nehézségek leküzdésének, az önmagunkon való munkának, a tudatos cselekvésnek és az ember értékének megerősítésének az eredménye. Meg akarom mutatni a büszkeségemet – és ez normális. Ezért tisztelik a hősöket a közönség előtt, és riportok készülnek róluk. Ha van mire büszkének lenni, akkor meg kell tennie. Ezek kellemes és hasznos érzelmek.

Ami érdekes: ahhoz, hogy büszkeség merüljön fel, azonosítania kell magát a büszkeség okával. Csodálhatjuk mások cselekedeteit, de csak ha ez egy hozzánk közel álló személy, akkor megtapasztaljuk a büszkeség érzését iránta és az ebben a személyben való részvételünket. Ezen elv szerint büszke lehet barátjára, családjára, országára.

Mi a különbség az arrogancia és az arrogancia között?

• A büszkeség erkölcsi érzés. Magában foglalja az önellátást, az önbecsülést és a személyes függetlenséget. Ugyanakkor a cselekvések értékekkel és hiedelmekkel való összhangjának tudatosítása. Büszke lehetsz magadra vagy egy másik személyre.
• A büszkeség új eredményekre és önfejlesztésre ösztönöz és motivál. Ez arra készteti az embert, hogy higgyen a saját erejében, meglássa képességeit és lehetőségeit, és a legjobbra törekszik.
• A büszkeség csak magával az emberrel, az Egójával kapcsolatban lehet. Ráadásul ennek az embernek nem feltétlenül van oka arra, hogy büszke legyen magára. A büszkeség az önértékelés (fontosság) egyetlen és egészségtelen érzésén alapulhat. A büszkeség lelassítja és elválasztja az embert a társadalomtól.

A büszke emberek hajlamosak az irigységre. Gyakran úgy tesznek, mintha valaki más helyén lennének, függetlenül attól, hogy mi az, ami teljesen összeegyeztethetetlen vele. A büszkeség tulajdonosának mindig felfújt igényei vannak, mindig elégedetlen és többet vár el. Hiszen őszintén hiszi, hogy gyönyörű személyisége a legjobbat érdemli, és folyamatosan valami újat. Az ilyen emberek távollétében rossznak tartják a világot, és igyekeznek mindenkit a helyére tenni (ahogy ezt a büszke ember látja).

A büszkeség kialakulásának okai

Sajnos a normális és hasznos büszkeségből arrogancia alakulhat ki – alaptalan és eltúlzott büszkeség és számos egyéb erkölcstelen tulajdonság. De a büszkeség és a világgal szembeni ilyen arrogáns hozzáállás nem feltétlenül következik a kellő büszkeségből.

• A gyökerek komplexekké válhatnak. Akkor a büszkeség a túlkompenzáció egyik változata.
• Egy másik lehetséges ok: az ember társadalmi helyzete miatt lenéz másokat, ráadásul családból származik (a szülők elérték, de maga a büszke ember egyáltalán nem csinált semmit, csak felfújta az Egóját).

Hogyan lehet megszabadulni

A büszkeség leküzdéséhez ki kell nevelned magadban az alázatot – annak tudatát, hogy a tökéletességnek nincs határa, tökéletlenségeid felismerését és a körülményekhez való alkalmazkodás képességét.

Ez nem a rabszolgaság filozófiája vagy az önérdekről való lemondás művelése. Bár sajnos sokan így értik az alázat kifejezést, a türelemmel azonosítva. Valójában ez egy bizonyos bölcsesség, alázat azzal a ténnyel, hogy senki sem tökéletes: sem mi magunk, sem a világ egésze. Ez alázatosság azzal a ténnyel, hogy nem minden van alárendelve az embernek: nem adatik meg számunkra a lehetőség, hogy megváltoztassuk a világ szerkezetét és a szó tágabb értelmében vett emberiség tudatát. Vannak objektív dolgok, törvények, valamint mások szubjektív véleménye. Ezt figyelembe kell vennie, vagyis el kell viselnie, figyelembe kell vennie és ennek a koncepciónak a keretein belül módosítania kell a viselkedését.

Ami önkéntelenül is a büszkeségtől való megszabadulás második elemét sugallja: az egészségtelen egoizmustól való megszabadulást, az emberekhez való megfelelő attitűd kialakítását. Ráadásul nem altruizmusról beszélünk, sokkal inkább az arany középútról, amikor az ember saját maga és a társadalom javára tesz valamit.

Nem változtathatod meg gondolkodásodat és viselkedésedet, csak az önkontrollal.

1. Mindenekelőtt tűzd ki a fő célt: miért akarsz megszabadulni a büszkeségtől. „Csak azért, mert ez bűnös és rossz” nem megy. Írd le papírra, hogy mitől foszt meg a büszkeség, és mit szerezhetsz (milyen képességekre, státuszokra, milyen emberekre) ha megszabadulsz tőle. Emelje ki a fő célt, például: „a büszkeségtől megszabadulva kapcsolatot létesítek a kedvesemmel, mert vele akarok lenni”.
2. Ezt követően fontos megtanulni, hogyan kérjünk tanácsot az emberektől, és hogyan érdeklődjünk a véleményük iránt. Első gyakorlat: kérj egy portrét magadról. Mivel büszke vagy, jobb, ha ezt a feladatot egyelőre nem adod rád, hogy egyedül teljesítsd. De a kívülről jövő emberek őszintén és valószínűleg megfelelően leírják az erősségeit és gyengeségeit. Fogadja el ezt a portrét minden vita nélkül.
3. Ekkor a terv egyéni: ami negatívan van írva - eltávolítjuk, ami pozitívan - visszaadjuk, fejlesztjük, belecsepegtetjük.
4. . Rendszeresen kérdezd meg a véleményüket, és hallgasd meg mások véleményét. Meg kell értenie, hogy minden ember egyéni és érdekes személy, saját jogaival és meggyőződéseivel. Jó gyakorlat a filmnézés, majd beszélgetés. Megbeszélheti a barátaival, vagy elmesélheti a cselekményt különböző karakterek szemszögéből.
5. Gyakorolj és csak gyakorolj. Minden nap csinálj valamit, ami alattad van (ahogy gondolod). Csak kérlek, ne ess túlzásokba, nincs szükség igazi megaláztatásra. Az a célod, hogy a büszkeséget büszkeséggé alakítsd, és ne az önbecsülésedet teljesen megöld.
6. Ne félj a kedves szavaktól és a hálától. Többnek kell lennie a szótárában, mint szemrehányásnak és kritikának. Ezzel együtt fejlődj.

A büszkeség egy féreg, amely rothadási folyamatokat okoz az emberi lélekben. Felszámolható, de nem könnyű, és segítség nélkül nem is lehet. A tökéletlenségeid beismerése és a segítség kérése az első, de legfontosabb lépés. Ha képes voltál azt mondani: „Büszkeségben szenvedek, ezért tökéletlen vagyok”, akkor többé nem nevezhető kategorikusan büszke embernek.

A lényeg az, hogy ne utasítsuk el ezt a segítséget. Azok, akik beleegyeztek a segítségbe, még kellemesebb szavakat érdemelnek, mert nem könnyű elviselni egy büszke embert. Ehhez látnia kell a pozitív potenciált. És ha valaki látta, akkor minden esélye megvan a sikerre, ha maga látja a valódi potenciálját.