Nawet dziecko wie, że jeśli coś boli, należy udać się do lekarza. Podstawy medycyny, która powstała tysiące lat temu, przez cały okres jej istnienia były uzupełniane i udoskonalane. Pojawiają się nowe metody leczenia, najnowocześniejszy sprzęt medyczny, niestandardowe zasady i subtelności w leczeniu chorób i trudno sobie nawet wyobrazić, ile odkryć w tej dziedzinie wciąż czeka na człowieka.

Ale instytucje medyczne, personel i standardy leczenia nie zawsze istniały, ale ludzie zaczęli chorować niemal od chwili pojawienia się na Ziemi. Co człowiek powinien zrobić, aby zachować zdrowie i długie lata życia? To właśnie wtedy zaczęła pojawiać się tradycyjna medycyna.

Jeszcze kilkadziesiąt lat temu w każdym domu, czy to wiejskim, czy miejskim, z łatwością można było znaleźć suszone zioła, nalewki, napary i olejki, które miały leczyć różne choroby, a w niektórych domach takie środki pozostają. do dzisiaj .

Nasze babcie i prababcie wiedziały dokładnie, kiedy i jak najlepiej zbierać zioła, jak przygotowywać nalewki i napary, jakie olejki leczą jakie choroby.

Wśród metod alternatywnych szczególne znaczenie zawsze miała tradycyjna obróbka olejami. Olejki mają szerokie zastosowanie – wynika to z tego, że można je stosować zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie. Najważniejsze jest, aby wybrać odpowiedni i wysokiej jakości olej, szczególnie jeśli chodzi o spożycie.

Olej rycynowy w medycynie ludowej

Popularnie olej rycynowy nazywany jest po prostu olejem rycynowym. Otrzymuje się go z części fasoli rącznikowej metodą tłoczenia na zimno. Olejek ma gęstą lepką konsystencję i słaby zapach. Smak uznawany jest za dość nieprzyjemny, chociaż niektórym osobom może się podobać. Olej i jego pochodne były stosowane jako smary silnikowe w czasach świetności lotnictwa, a do dziś są również stosowane w modelarstwie lotniczym.

Olej rycynowy stosowany jest w celach leczniczych jako środek przeczyszczający. Gdy olej dostanie się do organizmu, zostaje wystawiony na działanie lipazy z jelita cienkiego, w wyniku czego powstaje kwas rycynolowy. Substancja ta sprzyja pobudzeniu i podrażnieniu receptorów, co prowadzi do odruchowego zwiększenia perystaltyki. Zalecany do stosowania przy zaparciach o różnej etiologii, z wyjątkiem niedrożności jelit – w tym przypadku leczenie przepisuje wyłącznie lekarz.

Wiele produktów do użytku zewnętrznego powstało na bazie oleju rycynowego lub z jego dodatkiem jako jednym z głównych składników. Najbardziej znanym z tych środków jest oczywiście mazidło Wiszniewskiego. Ze względu na to, że olejek nie tworzy hermetycznego filmu, ale chroni skórę, stosowany jest w leczeniu powierzchni oparzeniowych, odleżyn, ran, otarć i zadrapań.

W celach kosmetycznych olejek stosowany jest w celu przyspieszenia wzrostu włosów, a także wzmocnienia mieszków włosowych w okresach intensywnego wypadania włosów. W tym celu na kilka godzin przed myciem wciera się w skórę głowy podgrzany olej rycynowy, po czym głowę owija się ciepłym ręcznikiem. Olejku nie zmywa się za pierwszym razem, dlatego przygotuj się na dwu-, a nawet trzykrotne płukanie włosów.

Produkt narodowy kilku krajów, w tym Grecji i Włoch, stał się ostatnio produktem zupełnie powszechnym na stołach wielu rosyjskich rodzin. Różne odmiany i rodzaje oliwy z oliwek można łatwo znaleźć nie tylko w dużych supermarketach, ale także w dość małych punktach sprzedaży detalicznej. Do żywności nadaje się wyłącznie olej tłoczony na zimno, który nie został poddany obróbce cieplnej w procesie ekstrakcji.

Jeśli podczas przetwarzania owoców temperatura wzrośnie powyżej 28 stopni, w oleju mogą nastąpić zmiany na poziomie strukturalnym i oczywiście nie będzie on nadawał się do długotrwałego przechowywania i spożycia, chyba że zapewniona zostanie odpowiednia ilość dodaje się do niego konserwanty, co nie będzie miało pozytywnego wpływu na zdrowie osoby, która będzie spożywać olej.

Skład wysokiej jakości oleju jest taki, że jego zastosowanie pomaga rozwiązać problem wysokiego cholesterolu, zwanego „złym” cholesterolem. Zatem regularne spożywanie oliwy z oliwek, która nie została poddana obróbce cieplnej, pomoże zmniejszyć ryzyko chorób związanych z układem sercowo-naczyniowym.

Oczywiście oliwy z oliwek nie można nazwać najzdrowszą, ale śmiało możemy powiedzieć, że sumienni producenci dbają o jakość swojego produktu, gdyż zapotrzebowanie na oliwę z oliwek nie jest jeszcze stałe.

W kosmetyce oliwę z oliwek wykorzystuje się jako środek odżywczy i nawilżający. Nakłada się go na skórę, w tym na skórę twarzy, choć nie dla każdego nadaje się do tego celu. Nałożony na włosy daje efekt laminowania, przywracając włosom zdrowy połysk i miękkość.

Naprawdę cudowne jest ludowe lekarstwo na olej i miód. Jeśli zastosujesz tę mieszaninę na 2-3 godziny co drugi raz przed myciem włosów, twoje włosy staną się miękkie i podatne na układanie, a także przestaną się łamać i wypadać.

Len od dawna uznawany jest za silnego obrońcę organizmu ludzkiego pod wieloma względami w przypadku chorób przewodu pokarmowego, a zwłaszcza wątroby. Spożywanie dwóch łyżek oleju dziennie pomaga odbudować komórki wątroby, a także ma pozytywny wpływ na poziom cholesterolu. Wiele osób nie lubi oleju lnianego ze względu na jego gorzki smak, ale to nie umniejsza działania oleju – on naprawdę działa.

Oprócz działania na narządy trawienne i naczynia krwionośne, olej lniany stosowany wewnętrznie działa leczniczo na skórę i włosy. Oprócz stosowania wewnętrznego można go nakładać na włosy na kilka godzin przed myciem włosów.

Olej lniany nadaje się do stosowania zarówno u nasady, jak i na długości – nie zatyka porów skóry i nie wysusza końcówek włosów. Nie nadaje się do stosowania na skórę, gdyż może pogorszyć stan skóry tłustej i skłonnej do wysypek i ropienia.

Olejki od dawna pomagają człowiekowi radzić sobie z różnymi dolegliwościami, najważniejsze jest, aby wybrać odpowiedni olej, który będzie odpowiedni do rozwiązania konkretnego problemu, a jeśli zdecydujesz się na przyjmowanie olejku wewnętrznie, zadbaj o zakup olejku wysokiej jakości.

Leczenie chorób układu moczowo-płciowego Svetlana Anatolyevna Miroshnichenko

Olejki eteryczne

Nawet lekarze starożytnego Egiptu szeroko korzystali z antyseptycznych właściwości olejków eterycznych przygotowanych z różnych roślin. Kiedy greccy wojownicy wyruszali na wyprawę, zabrali ze sobą maść na bazie mirry, którą stosowali do leczenia ran. Do walki używano olejków eterycznych Z epidemie, choroby zakaźne. W średniowiecznych rękopisach znajduje się informacja, że w domach szlacheckich zwyczajem było posiadanie kul lub bukietów z aromatycznymi olejkami, które chroniły przed chorobami zakaźnymi.

Współczesne badania potwierdziły wysoką aktywność antyseptyczną olejków eterycznych. Tak więc mieszanina olejków eterycznych z sosny, tymianku, mięty, lawendy i rozmarynu po spryskaniu w pomieszczeniu zabija wszystkie gronkowce i pleśń, a z początkowo zidentyfikowanych 200 kolonii drobnoustrojów pozostają tylko 4.

Po odparowaniu olejki eteryczne niemal całkowicie niszczą chorobotwórczą mikroflorę w pomieszczeniach i zapewniają efekt terapeutyczny i profilaktyczny. Najbardziej skuteczne olejki eteryczne to cytryna, lawenda, kolendra, sosna, jodła, eukaliptus itp.

Olejki eteryczne to lotne ciecze o złożonym składzie. Są produkowane przez rośliny i determinują ich zapach. Głównym składnikiem olejków eterycznych są terpeny. Olejki eteryczne otrzymywane są głównie poprzez destylację z parą wodną części roślin bogatych w te substancje. Wykorzystuje się je zwłaszcza w przemyśle perfumeryjnym (jaśmin, róża), przemyśle spożywczym (anyż, koper), medycynie (eukaliptus, mięta). Biologiczna rola olejków eterycznych w roślinach nie została w pełni ustalona.

Olejek cyprysowy

W starożytności wokół świątyń sadzono cyprysy. Całe gaje cyprysowe otaczały starożytne miasta, chroniąc je przed złymi duchami. Drewno rośliny uważano za wieczne, nie podlegające gniciu. W cyprysowych trumnach chowano szlachetnych Rzymian.

Olejek eteryczny stosuje się na hemoroidy, żylaki, nietrzymanie moczu, przeziębienia, pocenie się, różne zaburzenia miesiączkowania itp.

2-3 razy dziennie z miodem, przyjmować doustnie 2-4 krople olejku cyprysowego. Wskazania do stosowania: nieregularne miesiączki, nietrzymanie moczu, hemoroidy, żylaki.

Olejek lawendowy

W starożytności wierzono, że olejek lawendowy może chronić człowieka przed dżumą, cholerą i innymi chorobami zakaźnymi.

Kwiatostan lawendy zawiera aż 1,2% olejku eterycznego, który ma specyficzny ostry i przyjemny aromat. To właśnie kwiatostany rośliny są źródłem cennego produktu leczniczego.

Olejek lawendowy stosowany jest jako środek przeciwskurczowy, przeciwbólowy, uspokajający, moczopędny, napotny, jako antidotum na ukąszenia jadowitych węży i owadów itp.

Najcenniejsze jest jednak wyraźne działanie antyseptyczne olejku. Olejek lawendowy zabija Staphylococcus aureus, paciorkowce, Escherichia coli i Pseudomonas aeruginosa itp.

Olejek lawendowy jest doskonałym lekarstwem na oparzenia, trudno gojące się rany i owrzodzenia, przetoki i gangrenę. Stosowany wewnętrznie jest skuteczny w leczeniu chorób przewodu pokarmowego, zwłaszcza wrzodów żołądka i dwunastnicy, przewlekłego zapalenia błony śluzowej żołądka. Olejek lawendowy stosowany jest także w leczeniu chorób nerek i dróg moczowych oraz chorób układu oddechowego. Produkt wskazany do stosowania w wielu chorobach skóry, a także w ginekologii.

Stosuj doustnie 3-5 kropli olejku lawendowego 2-3 razy dziennie z miodem. Preparat zalecany przy astmie oskrzelowej, chorobach zapalnych nerek i pęcherza moczowego.

Olejek jodłowy

Olejek jodłowy pozyskiwany jest z jodły zielonej. Przemysł farmaceutyczny przetwarza produkt na kamforę leczniczą.

W medycynie ludowej olejek ten stosowany jest przy chorobach obwodowego układu nerwowego oraz przy oczyszczaniu nerek. Produkt ma wysoką aktywność przeciwdrobnoustrojową przeciwko grzybom drożdżakowym, paciorkowcom, pneumokokom itp. Dlatego stosowanie olejku jodłowego w leczeniu zapalenia migdałków, zapalenia oskrzeli, zapalenia płuc i nieżytu nosa jest bardzo skuteczne.

Oczyszczanie nerek olejkiem jodłowym. Przez tydzień należy przyjmować w równych proporcjach napar z ziół leczniczych: ziela oregano, liści szałwii, ziela melisy, ziela rdestu rdestowego, ziela dziurawca zwyczajnego, dzikiej róży cynamonowej (rozgniecionej). 2 łyżki stołowe. łyżki mieszanki zalać 0,5 litra wrzącej wody, odstawić na 3 godziny, odcedzić, pobrać 100-150 ml naparu z 1 łyżką. łyżka miodu przed każdym posiłkiem.

Od 8 do 12 dnia włącznie do każdej porcji naparu należy dodać 4–5 kropli olejku jodłowego. Następnie po dwutygodniowej przerwie należy powtórzyć kurs oczyszczający.

Olej sosnowy

Ma działanie bakteriobójcze, hamując rozwój szeregu mikroorganizmów, w tym prątka Kocha, czynnika wywołującego gruźlicę. Jest częścią leków pinabin i ravatinex, które są stosowane w leczeniu kamicy moczowej, a także różnych mieszanin inhalacyjnych stosowanych w chorobach układu oddechowego. Olejek sosnowy jest również wskazany w leczeniu raka żeńskich narządów płciowych, stwardnienia rozsianego, uszkodzenia nerek i układu sercowo-naczyniowego, chorób przyzębia itp.

W ramach leków pinabin i ravatinex stosuje się go w leczeniu kamicy moczowej zgodnie z załączoną instrukcją.

Olejki z kopru i kopru włoskiego

Do otrzymania olejków eterycznych wykorzystuje się dojrzałe suszone owoce roślin.

Olejek koperkowy i koperkowy wskazany jest przy skurczach mięśni gładkich przewodu pokarmowego, naczyń wieńcowych, nadciśnieniu, zaburzeniach pracy serca na skutek miażdżycy, wzmożonym tworzeniu się gazów w jelitach itp. Olejek koperkowy i kopru włoskiego zaleca się przy stanach zapalnych dróg moczowych, dnie moczanowej , skąpe miesiączki , brak mleka u matek karmiących itp.

Aby złagodzić stany zapalne dróg moczowych, podczas skąpych miesiączek stosuje się olejki eteryczne z kopru i kopru włoskiego 1-5 kropli 2-3 razy dziennie.

Oleje roślinne

Oleje roślinne to tłuszcze roślinne otrzymywane z nasion lub owoców roślin poprzez tłoczenie lub ekstrakcję. Gęstość - od 0>9 do 0,98 g/cm3, barwa - od jasnożółtej do ciemnobrązowej. Wyróżnia się oleje roślinne: wysychanie(siemię lniane, konopie), półschnące(bawełna, słonecznik) i nie wysusza(kokos, rycynowy). Wiele olejów roślinnych to niezbędne produkty spożywcze. O głównej wartości odżywczej olejów roślinnych decyduje wysoka zawartość trójglicerydów wyższych kwasów tłuszczowych (do 90% w siemieniu lnianym, do 50% w słoneczniku), fosfatydów (do 3000 mg% w soi, do 1400 mg% w słoneczniku), sterole (do 1000 mg% – w kukurydzy, do 300 mg% – w słoneczniku), tokoferole (100 mg% i więcej – w soi i kukurydzy, do 60 mg% – w słoneczniku). Oleje roślinne wykorzystuje się do produkcji mydeł, lakierów, olejów schnących itp.

Do przygotowania olejków ekstrakcyjnych najbardziej odpowiednimi surowcami roślinnymi są te zawierające rozpuszczalne w tłuszczach, biologicznie aktywne związki: żywice, tokoferole, karotenoidy, flawonoidy i polifenole, olejki eteryczne, kwasy aromatyczne.

Na kompletność ekstrakcji związków naturalnych z surowców roślinnych istotny wpływ ma rodzaj ekstrahenta, stopień rozdrobnienia, czas ekstrakcji i temperatura.

Jako ekstrahenty stosuje się wysokiej jakości oleje tłuszczowe (kukurydziany, oliwkowy, brzoskwiniowy, sojowy, słonecznikowy itp.).

Temperatura podczas produkcji balsamów nie powinna przekraczać 60–70°C (możliwy jest rozkład termolabilnych karotenoidów), a czas ekstrakcji nie powinien przekraczać 4–5 h. Okresowe mieszanie surowców roślinnych z olejem (5–7 razy na każda godzina infuzji) zwiększa uzysk ekstrahowanych substancji do roztworu, który następnie pozostawia się na 2-3 dni, filtruje i pakuje do ciemnych butelek. Przechowywać w chłodnym, ciemnym miejscu.

Powstałe oleje ekstrakcyjne są przezroczystymi cieczami o barwie od żółtobrązowej do brązowozielonkawej, które zachowują aromat materiałów roślinnych. Zawartość karotenoidów (w przeliczeniu na (3-karoten) mieści się w przedziale 95–210 mg%, ilość flawonoidów (w przeliczeniu na kwercetynę lub rutynę) wynosi 0,5–3,5%.

Aby zwiększyć stabilność przygotowanego oleju, przeprowadza się dodatkowe odwadnianie produktu poprzez zmieszanie z suszonym (kalcynowanym) siarczanem sodu lub innymi znanymi środkami odwadniającymi. Klarowny, odwodniony olej ekstrakcyjny można przechowywać w szczelnie zamkniętych pojemnikach do 2 lat bez dodatku stabilizatora.

Olejek laurowy

Aby przygotować balsam, 30 g suszonych, rozdrobnionych liści rośliny wsypuje się do 200 g oleju roślinnego podgrzanego do 60°C i pozostawia na 1 tydzień w termosie. Weź 1 łyżkę. łyżka 2-3 razy dziennie po posiłkach w celu regulacji cyklu miesiączkowego.

olej rycynowy

Olej rycynowy otrzymywany jest z nasion rącznika pospolitego, wieloletniej rośliny drzewiastej z rodziny wilczomleczów, która zawiera około 50% oleju rycynowego.

Olej rycynowy jest podstawą różnych kremów i maści, od dawna stosowany jest w medycynie tradycyjnej jako środek przeczyszczający. Stosowany również w leczeniu chorób skóry, ran, hemoroidów itp.

Erozja szyjki macicy

Stosować 1 łyżeczkę oleju rycynowego, 1 łyżeczkę miodu pszczelego, 1–2 łyżeczki soku z aloesu lub zawartość 23 ampułek ekstraktu z aloesu do wstrzykiwań. Przed użyciem wymieszaj składniki, namocz wacik powstałą mieszaniną i włóż go do pochwy do rana. Po wyjęciu tamponu wskazane jest nasmarowanie szyjki macicy olejkiem z rokitnika. Czas trwania leczenia wynosi 10 dni.

Aby utrwalić osiągnięty efekt, możesz rozpocząć powtarzany kurs po kilku tygodniach.

Olej kukurydziany

Olej kukurydziany otrzymywany jest z ziaren kukurydzy. Oprócz kwasów tłuszczowych zawiera witaminy mi(tokoferol), który zapobiega procesom starzenia się organizmu, substancje biologicznie czynne, w tym obniżające poziom cholesterolu we krwi.

Olej kukurydziany stosuje się przy chorobach wątroby i dróg żółciowych, kamicy nerkowej, nadciśnieniu, miażdżycy, chorobach alergicznych, astmie oskrzelowej, chorobach skóry itp.

Weź równe części oleju kukurydzianego, soku z aloesu, czarnej rzodkwi, 70% alkoholu etylowego. Składniki wymieszać i odstawić w chłodne, ciemne miejsce na 7 dni. Weź 1 łyżkę doustnie. łyżka 3 razy dziennie 30 minut przed posiłkiem. Mieszanka wspomaga resorpcję formacji nowotworowych. Produkt jest szczególnie skuteczny w przypadku łagodnych nowotworów żeńskich narządów płciowych.

Przy kamicy nerkowej wskazane jest wewnętrzne spożycie oleju kukurydzianego (2 łyżki 3 razy dziennie przed posiłkami).

Olej z rokitnika zwyczajnego

Olej rokitnikowy otrzymywany jest z owoców rokitnika zwyczajnego – krzewu lub drzewa z rodziny odrostów. Olej rokitnikowy przewyższa wiele innych olejów roślinnych pod względem zawartości kwasu askorbinowego i witamin MI.

Znane są dwa sposoby jego zdobycia.

1. Owoce rozdrobnić, zmielić i wycisnąć sok. Kiedy ten ostatni opadnie, unosi się pomarańczowo-czerwony (czasami pomarańczowo-żółty) olej, który zbiera się w oddzielnym naczyniu. Miąższ myje się wodą i suszy w temperaturze pokojowej (ewentualnie na grzejniku CO), przepuszcza przez maszynę do mięsa lub duży młyn do kawy i zalewa rafinowanym olejem słonecznikowym lub innym olejem roślinnym (1:5), podgrzewa do temperatury 60°C. °C, dobrze wymieszać drewnianą szpatułką lub łyżką ze stali nierdzewnej i pozostawić do zaparzenia, od czasu do czasu mieszając. Następnego dnia olej wlewa się do innego naczynia z nową porcją suchego miąższu i pozostawia do zaparzenia. Operację tę powtarza się 3–4 razy. Olej rokitnikowy filtruje się przez gazę lub nylonową siatkę do ciemnej szklanej butelki, która jest szczelnie zamknięta i przechowywana w lodówce.

2. Zamrożone owoce rokitnika (1 kg) i taką samą ilość oleju roślinnego umieszczamy w naczyniu z nieuszkodzoną emalią, które przykrywamy pokrywką i umieszczamy w dużym naczyniu z wrzącą wodą (łaźnia wodna), trzymanym przez 30 minut, masę przesącza się przez gazę lub nylonowy worek, olej spuszcza się, a wytłoki ponownie napełnia świeżą porcją oleju słonecznikowego i ponownie podgrzewa. Podobną operację powtarza się jeszcze raz. W ten sposób jedną porcję miąższu ekstrahuje się trzema porcjami oleju roślinnego. Otrzymany w wyniku trzech ekstrakcji olejek przelewa się do jednego pojemnika z ciemnego szkła i pozostawia na jeden dzień w temperaturze pokojowej. Po opadnięciu olej wypływa na powierzchnię (sok pozostaje na dnie), ostrożnie wlewa się go do ciemnego szklanego pojemnika, dobrze zamyka i przechowuje w lodówce.

Stosowany podobnie do leku produkowanego przemysłowo.

Zapalenie prostaty

Olejek rokitnikowy wchodzi w skład produktu leczniczego stosowanego w leczeniu chorób prostaty. Aby przygotować mieszaninę leczniczą, połącz następujące składniki: olej z rokitnika - 4 ml; Maść Wiszniewskiego - 2 ml; tłuszcz rybny -

8ml. Składniki miesza się z lekkim ogrzewaniem. Dawkowanie jest podawane dla każdego zabiegu.

Mieszankę terapeutyczną wstrzykuje się do odbytnicy na 20-30 minut. Ten czas wystarczy, aby na błonie śluzowej utworzył się film tłuszczowy, którego efekt terapeutyczny utrzymuje się dłużej niż jeden dzień. Aby ukończyć jeden cykl leczenia, należy wykonać 10–12 zabiegów dziennie.

Mięśniaki macicy

Każda metoda leczenia choroby będzie skuteczniejsza, jeśli zostanie połączona z doustnym przyjmowaniem olejku z rokitnika. Przez 2 tygodnie możesz codziennie jeść kawałek chleba posmarowany masłem. Stosuje się również douching ekstraktem olejowym z owoców rokitnika: dodać 15 kropli olejku rokitnikowego do 1 litra przegotowanej i ostudzonej wody.

Nadżerka szyjki macicy, zapalenie jelita grubego.

Zabieg polega na włożeniu do pochwy tamponu z olejkiem rokitnikowym i pozostawieniu go na noc. Kurs leczenia składa się z 10–15 zabiegów wykonywanych dziennie.

Oliwa z oliwek

Oliwa z oliwek otrzymywana jest z miąższu oliwek; najlepsze odmiany nazywane są olejem prowansalskim.

Olej przechowywany dłużej niż rok ma wyraźne właściwości lecznicze. Stosowany jest w leczeniu kamicy moczowej.

Aby usunąć kamienie z miedniczki nerkowej, zaleca się następującą metodę. Dzień przed zabiegiem nie można nic jeść; Do picia używaj wody niskozmineralizowanej.

Przygotuj mieszaninę leczniczą: 1 litr zalewy z kapusty, sok z 4 cytryn, 400 ml oliwy z oliwek. Pobieraj 100 ml mieszanki co 30 minut. Po 4–6 godzinach kamienie nerkowe zaczną wydalać się wraz ze stolcem. Może wystąpić ból, nudności i luźne stolce. Tę metodę można zastosować tylko wtedy, gdy kamienie nie osiągnęły jeszcze większych rozmiarów, w przeciwnym razie nie można wykluczyć powikłań, takich jak niedrożność moczowodu, wodonercze itp.

Olej słonecznikowy

Olej słonecznikowy otrzymywany jest z nasion słonecznika. Produkt jest bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe, cukry, witaminy i inne dobroczynne substancje.

Olej słonecznikowy jest rzadko stosowany jako niezależny środek. Często wykorzystuje się go jako bazę do sporządzania olejków leczniczych. Zewnętrznie, w mieszaninie z innymi substancjami, olejek stosuje się w leczeniu oparzeń, wszawicy, a także do sporządzania okładów, balsamów itp.

Choroby ginekologiczne o charakterze zapalnym

Zmieszaj równe ilości oleju słonecznikowego i miodu pszczelego. Po krótkim gotowaniu mieszanina jest gotowa do użycia: chłodzi się ją i nasącza tamponem, który wkłada się dopochwowo na noc.

Olej rzepakowy

Olejek łopianowy otrzymywany jest poprzez zalanie korzenia łopianu (łopianu – rośliny dwuletniej z rodziny astrowatych) olejem roślinnym. Produkt od dawna stosowany w kosmetyce, a także w leczeniu chorób skóry. Olejek łopianowy jest skuteczny w przypadku mastopatii, chorób dróg moczowych i niektórych innych chorób.

Produkt wskazany do stosowania przy zapaleniach skóry, egzemie, łysieniu – w postaci lubrykantów lub opatrunków olejowych.

Przygotowanie olejku łopianowego: 400 g rozdrobnionego korzenia łopianu zalać 100 ml oliwy z oliwek lub migdałów, pozostawić na 10-12 dni, następnie postawić na małym ogniu, doprowadzić do wrzenia i gotować na wolnym ogniu przez 15 minut, przecedzić.

W przypadku mastopatii jako lubrykant stosuje się olej łopianowy, przygotowany według następującej receptury: zmiel 100 g suchego korzenia łopianu w młynku do kawy, zalej 250 ml rafinowanego oleju słonecznikowego, pozostaw w ciemnym miejscu na 14–16 dni, napięcie.

Z książki Dary natury dla Twojego zdrowia autor Giennadij Pietrowicz Małachow

Olejki eteryczne Olejki eteryczne to substancje zapachowe wytwarzane przez rośliny oleiste, które decydują o ich zapachu i wartości praktycznej. Olejki odgrywają ważną rolę w parowaniu i procesach życiowych samych roślin oraz chronią je przed chorobami. Są opisane

Z książki Grypa, ostre infekcje dróg oddechowych: skuteczna profilaktyka i leczenie tradycyjnymi metodami nielekowymi autor S.A. Miroshnichenko

OLEJKI ETERYCZNE Już lekarze starożytnego Egiptu szeroko wykorzystywali antyseptyczne właściwości olejków eterycznych przygotowanych z różnych roślin. Olejki eteryczne wykorzystywano do zwalczania epidemii i chorób zakaźnych. Greccy wojownicy, udając się na kampanię, zabrali ze sobą maść,

Z książki Leczenie chorób układu moczowo-płciowego autor Swietłana Anatolijewna Miroshnichenko

Olejki eteryczne i roślinne

Z książki Oficjalna i tradycyjna medycyna. Najbardziej szczegółowa encyklopedia autor Genrich Nikołajewicz Użegow

Olejki eteryczne Nawet lekarze starożytnego Egiptu szeroko korzystali z antyseptycznych właściwości olejków eterycznych przygotowanych z różnych roślin. Kiedy greccy wojownicy wyruszali na wyprawę, zabrali ze sobą maść na bazie mirry, którą stosowali do leczenia ran. Niezbędny

Z książki Rośliny lecznicze w kraju i wokół nas. Kompletna encyklopedia autor Andriej Nikołajewicz Tsitsilin

Olejki eteryczne na zapalenie dziąseł W chorobach przyzębia stosuje się olejki eteryczne z melisy, jodły, szałwii muszkatołowej, rumianku i jałowca; na zapalenie dziąseł - olejki z tataraku, oregano, jodły, cedru, mumiyo, żywicy mastyksowej, bursztynu, róży. Na zapalenie przyzębia - olejki jodłowe, sosnowe, świerkowe, rumiankowe,

Z książki 5 naszych zmysłów na zdrowe i długie życie. Praktyczny przewodnik autor Giennadij Michajłowicz Kibardin

Rozdział 3 Popularne olejki eteryczne Pomogą nam pachnące olejki. Bądźmy biali i puszysti! A.

Z książki Ochrona przed zabójczym tlenem. Nowe metody na 100 chorób autorstwa Rosy Volkovej

Olejki eteryczne Te lotne ciecze aromatyczne o złożonym składzie chemicznym łatwo sublimują z parą wodną i oddzielają się od destylatu. Można je łatwo otrzymać z surowców przy użyciu rozpuszczalników organicznych. Określają właściwości aromatyczne roślin i

Z książki Piękno i zdrowie kobiet autor Władysław Gennadievich Liflyandsky

Olejki eteryczne do pierwszej pomocy Jeśli masz niezbędny zestaw olejków eterycznych, możesz go aktywnie wykorzystać jako pierwszą pomoc w nieoczekiwanych sytuacjach życiowych. Przyjrzyjmy się kilku przykładom takiej pomocy.1. Ukąszenia zwierząt. Ranę należy dokładnie przepłukać bieżącą wodą.

Z książki Encyklopedia ochrony immunitetu. Imbir, kurkuma, owoc dzikiej róży i inne naturalne środki immunostymulujące autorstwa Rosy Volkovej

Olejki eteryczne Wiele olejków eterycznych ma bardzo wysokie wartości ORAC przeciwutleniaczy (patrz tabela). Ale nie jemy samych olejków eterycznych (ci, którzy próbują, ryzykują w najlepszym wypadku wylądowaniem na intensywnej terapii), więc wskaźnik jest wskaźnikiem, ale zdrowy rozsądek czasami nie jest zły

Z książki Encyklopedia olejków eterycznych autor Elena Yurievna Tumanova

Olejki eteryczne Naturalne roślinne olejki eteryczne to lotne, silnie pachnące złożone związki o różnej budowie chemicznej. Stanowią podstawę metod aromaterapii. Olejki eteryczne w dotyku przypominają tłuszcze, ale szybko wyparowują

Z książki autora

Olejki eteryczne z roślin Szczególne miejsce dla utrzymania odporności na właściwym poziomie zajmują olejki eteryczne z roślin, na przykład goździków, geranium, tymianku, pieprzu. Olejki eteryczne wspomagają produkcję enzymu lizozymu, który zapewnia właściwości bakteriobójcze takich wydzielin,

Wiele chorób skóry jest często skutkiem ogólnego zatrucia organizmu, zaburzeń hormonalnych, długotrwałej nierównowagi emocjonalnej (Lawless 1995) i niezbilansowanego odżywiania (Ryman 1991). Olejki eteryczne mogą znacznie przyspieszyć proces gojenia, ponieważ mają bardzo szerokie spektrum działania. Olejki eteryczne, oprócz oczyszczenia organizmu z toksyn, mogą pozytywnie oddziaływać na centralny układ nerwowy. Właściwości antybakteryjne olejków sprawiają, że są one niezastąpione w leczeniu wielu chorób skóry. Dobroczynne działanie olejków eterycznych jest szczególnie widoczne w leczeniu skomplikowanych chorób, takich jak egzema, porosty, trądzik i grzybicze zmiany skórne (Buckle 2003).

Aby udowodnić skuteczność stosowania olejków eterycznych w leczeniu szeregu chorób skóry, zbadano metody kilku znanych specjalistów w tej dziedzinie. Podobne punkty śledzono w leczeniu zupełnie innych chorób. Oprócz tego zbadano charakterystykę głównych składników olejków eterycznych – terpenów (grupa węglowodorowych związków organicznych) i alkoholi. Celem badań było określenie, czy skuteczność uzyskanych wyników zmieni się, jeśli zamiast oficjalnie zalecanego olejku zostanie zastosowany inny, ale o podobnym składzie chemicznym. Wszystkie wnioski oparto na badaniach klinicznych. Dane zapisano w tabelach (patrz poniżej). W tabeli 1 przedstawiono tradycyjnie zalecane olejki eteryczne i ich składniki. Tabela 2 zawiera listę olejków eterycznych i ich składników stosowanych w badaniach klinicznych.

Zdrowa skóra i wygląd

Jest to kategoria najbardziej ogólna, a jednocześnie najbardziej podatna na wpływ takich czynników, jak kultura żywieniowa, stan psychiczny i higiena. W tym przypadku tradycyjne podejście do aromaterapii obejmuje następujące etapy: terapia antybakteryjna, kontrola sebum, oczyszczenie i odżywienie skóry.

W tym artykule przyjrzymy się trądzikowi, wypadaniu włosów i egzemie.

Trądzik

W większości przypadków trądzik jest skutkiem nadmiernej produkcji sebum. Nagietek, rumianek, lawenda, mięta, mirra, neroli, palmarosa, paczula i drzewo herbaciane korzystnie wpływają na skórę skłonną do trądziku (Ryman 1991). Eksperci zalecają ostrożność przy stosowaniu tzw. olejów nośnikowych (olejów bazowych) w czystej postaci, jako samodzielnego produktu. Nie powinny być zbyt ciężkie, aby nie pogłębiać problemu. Schnaubelt (1999) zaleca przyjmowanie mięty pieprzowej doustnie zamiast stosowania jej miejscowo jako olejku eterycznego. Pomoże to oczyścić wątrobę z toksyn. Stosowane zewnętrznie olejki eteryczne z lawendy, manuki i drzewa herbacianego pomogą oczyścić skórę i korzystnie wpłyną na powstawanie nowej, zdrowej skóry. Zabiegowi temu musi towarzyszyć odpowiednie odżywianie. Ściśle wykluczaj produkty zawierające hormony lub pestycydy.

Łysina

Łysienie (łysienie) może być konsekwencją wielu czynników: starzenia fizjologicznego, chorób autoimmunologicznych i innych. Na wszystkie rodzaje łysienia zalecane są olejki eteryczne: szałwia muszkatołowa (Ryman 1991), tymianek, rozmaryn, lawenda, marchewka i szałwia muszkatołowa (Worwood 1991). Większość tych olejków eterycznych zawiera estry, które wspomagają regenerację komórek i naprawę układu nerwowego (Watson). Olejki te mają bardzo łagodne działanie. W specjalnym badaniu klinicznym 86 pacjentów cierpiących na łysienie plackowate podzielono na dwie grupy. Grupę kontrolną poproszono o masaż skóry głowy olejkami nośnikowymi. Grupa aktywna stosowała oleje nośnikowe jedynie jako bazę dla kompozycji zawierającej tymianek, rozmaryn, lawendę i cedr. Terapeuci odnotowali znaczną poprawę (44% pacjentów w grupie aktywnej w porównaniu do 15% w grupie kontrolnej). Wnioski oparto na ocenach i opiniach zewnętrznych obserwatorów, którym udostępniono zdjęcia (Hay, I.C., M.Jamieson i A.D. Ormerod.1998). Wszyscy badani wybierali olejki eteryczne na podstawie własnego doświadczenia i recenzji olejków na przestrzeni ponad 100 lat praktyki w ich stosowaniu. Jednym z badanych był doświadczony aromaterapeuta, a ten eksperyment był jednym z najbardziej odkrywczych w praktyce.

Egzema (zapalenie skóry)

W przypadku egzemy zaleca się stosowanie olejków z benzoesu, rumianku, geranium, cedru, pomarańczy, oregano, paczuli, róży, jałowca, szałwii i drzewa sandałowego. Olejki te wpływają także na stres i zmęczenie (Ryman 1991). Rumianek łagodzi stany zapalne, a olejek lawendowy wspomaga regenerację skóry (Buckle 2003).

W celu wyjaśnienia wyników działania losowo wybranych olejków przeprowadzono eksperyment naukowy z udziałem pacjentów z atopowym zapaleniem skóry.

Do udziału w eksperymencie wybrano ośmioro dzieci chorych na atopowe zapalenie skóry oraz ich matki. Terapia obejmowała masaż olejkami eterycznymi w połączeniu z tradycyjnymi, zalecanymi zabiegami. Masaż wykonywany był raz w tygodniu przez terapeutę, jako dodatek do codziennego masażu wykonywanego przez same matki. Matki poproszono o wybór losowych olejków do masażu. Kobiety wybierały olejki majerankowy, kadzidłowy, rumiankowy, benzoesowy, mirrowy i tymiankowy. Ich wybór był podyktowany osobistymi preferencjami oraz faktem, że olejki te mają szerokie zastosowanie w aromaterapii. Pierwsza grupa badanych przeszła kurs masażu bez użycia olejków, natomiast dzieci z drugiej grupy korzystały z wybranych przez matki olejków. Po 2 tygodniach podsumowano pierwsze wyniki. Uwzględniono dane dotyczące niepokoju wywołanego egzemą w dzień i w nocy, a także obserwacje matki, terapeuty i pacjentki. Stan zdrowia dzieci w obu grupach nie różnił się istotnie. Istniała jednak możliwość wystąpienia skutków ubocznych występujących w grupie olejowej. Eksperyment ten po raz kolejny potwierdził wagę naukowego podejścia do aromaterapii i potrzebę dokładnego zbadania wszystkich składników chemicznych konkretnego olejku.

Zmiany i uszkodzenia skóry

Kiedy integralność skóry jest naruszona, bardzo ważne jest zapobieganie zakażeniom ran, łagodzenie bólu, zatamowanie krwawienia i unikanie blizn. Najlepsze olejki na takie przypadki to te, które można aplikować bezpośrednio na skórę lub na samą ranę. Na wrzody i krwiaki stosuje się olejki zawierające alkohole lub związki alkoholi i estrów. Alkohole, działając przeciwbólowo, antybiotycznie i łagodząco, łagodzą działanie olejków eterycznych na skórę. Shnobelt zaleca stosowanie nieśmiertelnika włoskiego natychmiast po wypadku i w przyszłości, aby przyspieszyć proces gojenia. Lawenda jest najbardziej znanym i skutecznym lekarstwem na oparzenia. Rumianek jest często zalecany jako doskonały środek przeciwzapalny. Inne zalecane olejki eteryczne nie tylko zmniejszają ryzyko infekcji, ale także stymulują regenerację i gojenie tkanek (patrz tabela 1).

Podobne olejki eteryczne można stosować także w leczeniu ran, których działania nie należy lekceważyć. Większość zaleceń ma na celu ograniczenie infekcji, przyspieszenie procesu gojenia i zapobieganie powstawaniu blizn. Shnobelt zaleca stosowanie Immortelle Italiana bezpośrednio na ranę. Riemann zaleca olejek różany.

Badając skuteczność stosowania olejków eterycznych przeprowadzono następujący eksperyment kliniczny. Pacjenci chorzy na raka dwa razy dziennie leczyli swoją skórę mieszaniną olejków na bazie eukaliptusa, aby leczyć cuchnące martwicze wrzody. O wyborze olejków podyktowano ich potencjalne właściwości antybakteryjne. Oprócz tego bardzo istotna była obecność przyjemnego zapachu i właściwości przeciwzapalnych wybranych olejków (patrz tabela 2). Pacjenci otrzymywali standardową antybiotykoterapię, ale także dwa razy dziennie przemywano rany antybakteryjnymi olejkami eterycznymi. W czwartym dniu leczenia zaobserwowano zauważalne zmniejszenie ognisk zapalnych, aż do całkowitego wygojenia drobnych owrzodzeń. Lekarzy zaskoczyło jednak coś innego. U wszystkich pacjentów nieprzyjemny zapach wydobywający się z wrzodów, którego nie można było wyeliminować przez długi czas, całkowicie zniknął. Co więcej, lekarze doszli do wniosku, że przy tak pozytywnym wyniku można znacznie ograniczyć wyniszczającą terapię dużymi dawkami antybiotyków.

Czynniki zakaźne

Niewątpliwie jedną z najbardziej znanych cech olejków eterycznych jest ich działanie przeciwko czynnikom zakaźnym. Zidentyfikowano kilka olejków eterycznych, które mają korzystny wpływ na leczenie porostów: olejki eteryczne z geranium, lawendy, mirtu i rozmarynu. Geranium i lawenda zawierają alkohole i estry, które działają przeciwwirusowo, a także korzystnie wpływają na układ nerwowy. Ogólne zalecenia dotyczące zwalczania wirusów obejmują stosowanie fenoli i alkoholi terpenowych (Schnaubelt 1999). W tym przypadku antybakteryjne olejki eteryczne działają tak samo jak olejki o właściwościach antybiotykowych.

Tradycyjne zalecenia w leczeniu chorób grzybiczych (kandydoza, grzybica itp.) obejmują stosowanie lawendy, drzewa herbacianego, mirry, paczuli i majeranku. Większość z powyższych olejków eterycznych zawiera specjalny rodzaj terpenów, które są silnymi antybiotykami. Drzewo herbaciane ma wyraźne właściwości przeciwdrobnoustrojowe i zdaniem wielu ekspertów w tej dziedzinie może z powodzeniem zastąpić sztuczne (chemiczne) analogi środków przeciwdrobnoustrojowych.

W innym badaniu klinicznym naukowcy wykorzystali olejek miętowy do zwalczania wirusa opryszczki typu 1 i 2. Jednoprocentowy roztwór olejku stosowany miejscowo zmniejszał objawy owrzodzeń u pacjentów z opryszczką typu 1 o 82% i zmniejszał stan zapalny u pacjentów z opryszczką typu 2 o 92%. Przy zastosowaniu wyższego stężenia oleju poprawa wyniosła ponad 90%. Autorzy zalecają stosowanie tego olejku miejscowo w przypadku nawracających infekcji opryszczką.

Ukąszenia owadów i środki odstraszające

W 2002 roku Oyedele (A.O. 2002) przetestował olejek z trawy cytrynowej pod kątem jego zastosowania jako trwałego środka odstraszającego. Udało nam się znaleźć idealną formułę (koncentrat 15%), która działała przez 2-3 godziny. Uważa się, że aktywnym składnikiem trawy cytrynowej jest cytral. Naukowcy doszli do wniosku, że taki środek odstraszający nie jest gorszy niż jego przemysłowy analog chemiczny. Aby uzyskać maksymalny efekt, zalecają stosowanie bazy hydrofilowej.

Wszy, komary, mrówki, ćmy i kleszcze nie tolerują składników zawierających alkohole, aldehydy, terpeny i eugenol. Jest prawdopodobne, że przez wiele lat rośliny wykształciły składniki odstraszające owady. Zatem olejek eteryczny z herbaty werbeny ( Lippia wielokwiatowa) okazał się skuteczniejszy w walce ze świerzbem niż emulsja benzylu i jest mniej drażniący dla skóry (Oladimeji i in.).

Wniosek

Analiza składników różnych olejków eterycznych zalecanych w leczeniu chorób skóry ujawniła pewne podobieństwa w ich składzie chemicznym. Jedną z głównych cech olejków eterycznych jest złożoność ich składu. Jednak wiele olejków ma jeden lub dwa dominujące składniki – alkohole lub terpeny. W tym badaniu wykorzystaliśmy te olejki eteryczne, w których zawartość poszczególnych składników jest bardziej skoncentrowana niż w pozostałych. Uważa się, że najważniejszymi grupami cząsteczek organicznych w olejkach eterycznych są alkohole, monoterpeny, seskwiterpeny i estry. Stężenie tych składników jest dość wysokie w zawartości 36 z 44 olejków oferowanych przez popularne źródła. Większość z nich występuje w Singerii, np. lawenda, geranium i szałwia muszkatołowa. Monoterpeny występują w większości olejków eterycznych, ale ich stężenia są zwykle niskie. Warto zaznaczyć, że wysokie stężenia monoterpenów mogą powodować podrażnienia skóry. Seskwiterpeny mają wyraźne właściwości przeciwzapalne, zmiękczające i bakteriobójcze. Alkohol, jak wspomniano powyżej, może pełnić rolę głównego składnika, jednak często pojawia się w połączeniu z innymi składnikami i czasami osłabia (zmiękcza) działanie innych składników aktywnych. Alkohole są związkami organicznymi o działaniu bakteriobójczym, przeciwwirusowym, antyseptycznym i przeciwgrzybiczym. Estry, wykazując działanie łagodzące, przeciwgrzybicze i przeciwzapalne, są doskonałymi stymulatorami regeneracji komórek (Watson, Caddy 1997).

Badania kliniczne potwierdziły wysoką skuteczność stosowania tradycyjnie zalecanych olejków eterycznych, a także udowodniły możliwość stosowania innych olejków o podobnym składzie chemicznym.

Tabela 2.
Olejki eteryczne stosowane w badaniach klinicznych

Bibliografia
Anderson, C., M. Lis-Balcin i M. Kirk-Smith. 2000. Ocena masażu olejkami eterycznymi w leczeniu wyprysku atopowego u dzieci. Badania nad fitoterapią. 14: 452-456.
Buckle, Jane 2003. Aromaterapia kliniczna: olejki eteryczne w praktyce. Churchilla Livingstone’a w Londynie.
Caddy, Rosemary 1997. Aromaterapia: olejki eteryczne w kolorze. Ambasador Litho Ltd., Bristol, Wielka Brytania.
Carson, CF, KA Hammer i T.V. Riley 2006. Melaleuca alternifolia Olejek (z drzewa herbacianego): przegląd właściwości przeciwdrobnoustrojowych i innych właściwości leczniczych. Recenzje mikrobiologii klinicznej Czerwiec 2006: 50-62.
Hay, I.C., M.Jamieson i A.D. Ormerod. 1998. Randomizowane badanie aromaterapii: skuteczne leczenie łysienia plackowatego. Łuk. Dermatol. 134: 1349-1352.
Lawless, Julia 1995. Ilustrowana encyklopedia olejków eterycznych. Thorsons, Londyn, Anglia.
Long, L., A. Huntley, E. Ernst 2001. Które terapie uzupełniające i alternatywne przynoszą korzyści w jakich schorzeniach? Badanie opinii 223 organizacji zawodowych. Terapie uzupełniające w medycynie 2001: 178-185.
Oladimeji, FA, L.O. Orafidiya, T.A.B. Ogunniyi, T.A. Adewunmi i O. Onayemi. 2005. Badanie porównawcze działania świerzbobójczego preparatów olejku eterycznego Lippia multiflora Moldenke i emulsji benzoesanu benzylu BP. Międzynarodowy Dziennik Aromaterapii 2005: 15: 87-93.
Oyedele, AO, AA Gbolade, M.B. Sosan, F.B. Adewoyin, O.L. Soyelu i O.O. Orafidiya. 2002. Formuły skutecznego, miejscowego produktu odstraszającego komary z olejku z trawy cytrynowej. Fitomedycyna 9: 259-262.
Pearlstine, Leonard 2006. Nauka o aromaterapii. Aromacenty 35: 17–24.
Ryman, Danielle 1991. Aromaterapia: kompletny przewodnik po esencjach roślinnych i kwiatowych dla zdrowia i urody. Bantam Books, Nowy Jork, NY.
Schnaubelt, Kurt 1995. Zaawansowana aromaterapia: nauka o terapii olejkami eterycznymi. Healing Arts Press, Rochester, VT.
Schnaubelt, Kurt 1999. Aromaterapia medyczna: leczenie olejkami eterycznymi. Żaba spółka z ograniczoną odpowiedzialnością Berkeley, Kalifornia.
Schuhmacher, A., J. Reichling i P. Schnizler 2004. Wirusobójcze działanie olejku miętowego na wirusy otoczkowe wirusa opryszczki pospolitej typu 1 i typu 2 in vitro. Fitomedycyna 10: 504-510.
Tisserand, Robert B. 1977. Sztuka aromaterapii: lecznicze i upiększające właściwości olejków eterycznych z kwiatów i ziół. Healing Arts Press, Rochester, Vermont.
Warnke, P.H., E. Sherry, P.A.J. Russo, Y. Acil, J. Wiltfang, S. Sivananthan, M. Sprengel, J.C. Roldan, S. Schubert, J.P. Bredee i I.N.G. Skoczek. Fitomedycyna -------
Worwood, Valerie Ann 1991. Kompletna księga olejków eterycznych i aromaterapii Biblioteka New World, Novato, Kalifornia

Otrzymywany z nasion Arbuz. Zawiera znaczną ilość leczniczych minerałów – cynku i selenu, karotenu, tokoferoli, co decyduje o jego wysokiej wartości biologicznej. Olejek działa przeciwzapalnie, wspomaga rozpuszczanie kamieni wątrobowych i nerkowych, pozytywnie wpływa na metabolizm cholesterolu, aktywuje gojenie ran i oparzeń, przeciwdziała procesom nowotworowym, wspomaga porost włosów w przypadku łysienia. Stosowany w przypadku robaczycy.

Olejek arbuzowy dopuszczony do kontaktu z żywnością, kompatybilny ze wszystkimi produktami i wszystkimi rodzajami terapii.

Uwaga! Nie popij wodą! Nie pij alkoholu!

Olej z nasion melona

Z nasion otrzymuje się olej Melony zwykły. W jego składzie dominują wielonienasycone kwasy tłuszczowe, które regulują poziom lipemii, działanie hemostazy, aktywują procesy metaboliczne, wpływają na tworzenie się błon ośrodkowego układu nerwowego i aparatu wzrokowego.

Spożywanie 2 łyżeczek oleju pomaga zapobiegać chorobom sercowo-naczyniowym.

Olejek zmiękcza i poprawia trofizm skóry. Stosowany jest w kosmetyce, zwłaszcza do eliminowania plam starczych. Wchodzi w skład wyłącznie elitarnych kremów i maści kosmetycznych.

Starożytny przepis na zmiękczającą „Maskę Najświętszej Maryi Panny”

Skórę twarzy oczyszcza się za pomocą nasączonego wacika Olejek melonowy. Następnie ponownie smarujemy skórę twarzy olejem, na wierzch kładziemy żółtko i ubijamy palcami zamoczonymi w gorącej wodzie. Zwilż palce kilka razy gorącą wodą, aż utworzy się kremowa masa. Maskę nakłada się na 15-30 minut 1-2 razy w tygodniu. Zdejmij maskę za pomocą wacika lub gazika.

Olej z pestek moreli

Do przygotowania tego oleju używa się zbóż. Jądra moreli.

Olej z pestek moreli Polecany do stosowania do pielęgnacji skóry dzieci, doskonale leczy pieluszkowe zapalenie skóry i zapalenie skóry u noworodków. Olejek jest odpowiedni dla każdego rodzaju skóry. Szczególnie skuteczny jest w przypadku skóry zmęczonej, zwiotczałej, wygładza zmarszczki oraz zwiększa elastyczność i napięcie skóry.

Olej z awokado

Olejek otrzymywany jest poprzez tłoczenie na zimno z suszonego miąższu owoców. Po pierwszym wyciśnięciu olej ma zielonkawy, a czasem brązowy odcień. Olejek z awokado jest bardzo drogi i dość trudno dostępny. Olej po rafinacji traci część wolnych kwasów tłuszczowych i nabiera jasnożółtego zabarwienia. Olej z awokado gruby. Ma subtelny, ledwo wyczuwalny orzechowy zapach i smakuje jak masło orzechowe. Bogaty w lecytynę, witaminy A, B, D, E, K, PP, zawiera kwasy stearynowy, linolenowy, linolowy i inne kwasy tłuszczowe.

Olej z awokado Potrafi wniknąć w głąb skóry, dobrze ją nawilża i odżywia. Niezbędny dla skóry suchej i normalnej, a także dla starzejącej się skóry twarzy. Wskazany do leczenia oparzeń i podrażnień skóry. Łagodzi objawy egzemy, doskonale goi rany. Może odbijać promieniowanie ultrafioletowe. Olej z awokado jeden z najlepszych produktów do pielęgnacji włosów. Warto wzbogacać je maseczkami, balsamami, kremami i innymi produktami do pielęgnacji włosów. Najlepszy produkt dla skóry wokół oczu - wygładza zmarszczki, chroni i nawilża tę delikatną skórę.

Olej z orzechów brazylijskich

Owoce drzewa brazylijski orzech zawiera ponad 60% olejków. Orzech brazylijski jest dobrym produktem eksportowym.

Olej z orzechów brazylijskich Jest to bladożółta, przezroczysta, lepka ciecz o charakterystycznym zapachu. Zawiera naturalne witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, kwasy tłuszczowe, tokoferole i alkohole triterpenowe.

Olej z orzechów brazylijskich– doskonały produkt nawilżający i odżywczy dla skóry i włosów. Zaleca się wzbogacanie produktów do pielęgnacji skóry i włosów tym olejkiem, dodając go od 3 do 10% do składu. Wnikając w skórę, olej tworzy warstwę ochronną, która zapobiega parowaniu wody ze skóry. Olejek dobrze leczy rany, jest również stosowany w leczeniu stanów zapalnych i owrzodzeń skóry.

Olej z ogórecznika (ogórecznik)

Otrzymywany z rośliny charakteryzującej się aromatem ogórka. Ma przezroczysty żółty kolor i delikatny zapach. Zawiera witaminy A, E, F, B, garbniki, minerały, kwas gamma-linolowy. W kosmetyce stosowany jest jako składnik wzmacniający barierę naskórkową, poprawiający zdolność zatrzymywania wilgoci przez skórę, zwiększający jej elastyczność i właściwości ochronne.

Olejek jest bardzo odpowiedni dla starzejącej się skóry. Stosowany przy łuszczycy i egzemie. Stosowany wewnętrznie poprawia metabolizm, pobudza układ odpornościowy organizmu, wspomaga pracę nadnerczy, przyspiesza leczenie zapalenia żołądka, wrzodów żołądka i dwunastnicy, poprawia mikrokrążenie krwi.

Olej z pestek winogron

Aby to uzyskać Oleje z pestek winogron suszone i prasowane. Rezultatem jest bardzo ciemny, gęsty, gorzki olej, który nie nadaje się do użycia. Olej jest rafinowany w celu uzyskania jasnożółtej cieczy, miękkiej w dotyku, o lekko orzechowym smaku. Ceniony ze względu na unikalny skład kwasów tłuszczowych (68% linolowy), bogaty w naturalne przeciwutleniacze (witaminy A i E).

Olejek polecany jest osobom o cerze tłustej. Doskonale się wchłania, nie pozostawia tłustej warstwy i nie zatyka porów. U osób z starzejącą się skórą pomoże przywrócić napięcie skóry, odmienić cerę i wygładzić zmarszczki. Idealny do pielęgnacji szyi i skóry wokół oczu.

olej z orzechów włoskich

Olej ma piękną ciemnobursztynową barwę i lekko orzechowy posmak. olej z orzechów włoskich Ma dość mocny zapach, dlatego nie nadaje się do tworzenia wykwintnych kompozycji aromatycznych. Zawiera witaminy z grupy B, makro- i mikroelementy, bogate w wielonienasycone kwasy tłuszczowe. Olej z orzechów włoskich zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe, karotenoidy, witaminy A, E, C, a także minerały (cynk, miedź, jod, wapń, magnez, żelazo, fosfor, kobalt) i substancje biologicznie czynne.

Pod względem działania olej z orzechów włoskich przewyższa wiele. To jest olej dla wszystkich. Stosowany jest w leczeniu procesów zapalnych błon śluzowych, obniża poziom cholesterolu, zwiększa aktywność układu odpornościowego, wspomaga odmładzanie organizmu, zwiększa odporność organizmu na promieniowanie, usuwa radionuklidy z organizmu, działa przeciwnowotworowo . Olejek ten jest odpowiedni dla każdego rodzaju skóry. Szczególnie polecany do skóry wrażliwej i skłonnej do podrażnień ze względu na właściwości chłodzące i łagodzące. Olej z orzechów włoskich bardzo szybko się wchłania i nadaje skórze jedwabistość. Ma wysoką szybkość gojenia się ran.

Olejek ten ma ogromne znaczenie w leczeniu i profilaktyce miażdżycy, chorób układu krążenia, chorób wątroby i zaburzeń metabolicznych. Zaleca się również stosowanie oleju z orzechów włoskich przy przewlekłym zapaleniu stawów, gojeniu ran, oparzeń, przy zmianach zapalnych skóry, przewlekłym zapaleniu jelita grubego, zaparciach, cukrzycy oraz przy leczeniu wrzodów jelit i żołądka.

Olejek polecany jest kobietom w ciąży i mamom karmiącym. Olej z orzechów włoskich zawiera enzym roślinny entymirazę, który zwiększa krążenie krwi w narządach płciowych i stymuluje spermatogenezę. Olej z orzechów włoskich zwiększa odporność organizmu na promieniowanie, usuwa radionuklidy z organizmu i działa przeciwnowotworowo.

olej z orzechów włoskich normalizuje metabolizm, wspomaga utratę wagi i odmłodzenie organizmu. Olejek stosuje się w leczeniu gruźlicy, czyraczności, egzemy, łuszczycy i żylaków.

olej z orzechów włoskich Z powodzeniem stosowany jest przy przewlekłym zapaleniu wątroby, zwiększonej kwasowości soku żołądkowego, jako środek przeczyszczający i przeciwrobaczy oraz przy nadczynności tarczycy.

Olej rzepakowy

Uważa się, że posługiwała się nim także egipska królowa, piękna Kleopatra Olejek łopianowy. Olej rzepakowy ma właściwości poprawiające krążenie krwi włośniczkowej i przywracające metabolizm skóry, dzięki temu, że korzenie łopianu zawierają duże ilości polisacharydowej inuliny, białek, olejków eterycznych, kwasów palmitynowego i stearynowego, sitosterolu i stigmasterolu.

Praktyka pokazuje, że jest to skuteczny środek na wzmocnienie i przyspieszenie wzrostu włosów. W medycynie ludowej Olej rzepakowy stosowany w leczeniu owrzodzeń troficznych, egzemy, łuszczycy, a także przy zapaleniu korzonków nerwowych. Olejek jest przydatny w każdym wieku jako środek zapobiegawczy, oczyszczający i odmładzający.

Olej rzepakowy korzystnie wpływa na skórę głowy i włosy, likwiduje łupież, wzmacnia cebulki włosów, a włosy są zdrowe i piękne. Mówią, że to pierwszy sekret Kleopatry.

Drugi sekret jest taki: Olej rzepakowy dobry dla skóry i stosowany przed kąpielą. Naciera się całe ciało, szczególnie miejsca o szorstkiej, zrogowaciałej skórze, np. łokcie, stopy.

Olej z ostropestu plamistego

Ostropest plamisty- roślina jednoroczna lub dwuletnia o wzniesionej łodydze dorastającej do 150 cm wysokości, pokryta pudrowym nalotem. Liście pierzasto klapowane lub pierzasto wycięte, skórzaste, ciemnozielone, nakrapiane błyszczącymi białymi poprzecznymi przerywanymi paskami, kolczaste wzdłuż krawędzi blaszki i żyłek na spodniej stronie, dolne ogonkowe, górne siedzące, obejmujące łodygę . Kosze są wierzchołkowe, pojedyncze, podłużne lub kuliste, na cienkich szypułkach. Liście involucre są zielone, kępkowe, zewnętrzne i środkowe - z wystającym liściastym, kolczastym, twardym wyrostkiem. Kwiaty są rurkowe, różowe, fioletowe lub białe. Niełupki są eliptyczne, nagie, długości około 7 mm, ciemnobrązowe lub czarne z podłużnymi, jasnymi liniami, grudka jest 2-3 razy dłuższa od niełupek. Kwitnie w lipcu, owocuje w sierpniu-wrześniu. Propagowane przez nasiona.

Rośnie w środkowej i południowej strefie części europejskiej, na Kaukazie, w południowej części zachodniej Syberii i w Azji Środkowej. Rośnie zwykle wzdłuż dróg, na opuszczonych polach, czasem na glebach bardzo suchych i zasolonych.

Nasiona ostropestu plamistego zawierają do 32% jadalnego oleju tłuszczowego. Owoce stosuje się w leczeniu chorób wątroby i dróg żółciowych. To piękna roślina ozdobna.

W światowej ziołolecznictwie Ostropest plamisty od dawna i słusznie zajmuje jedno z honorowych miejsc jako roślina o uniwersalnych właściwościach farmakologicznych.

W oficjalnej medycynie szeroko stosowane są leki tworzone na bazie sumy substancji biologicznie czynnych. Ostropest plamisty(karsil, legalon, silybor, hepaben, hepatofalk planta itp.) z głównym efektem hepatoprotekcyjnym.

W medycynie ludowej wykorzystuje się niemal wszystkie części roślin (owoce, liście, korzenie), a także ich przetwory (sok owocowy, olej owocowy i sok z liści). Prawdziwie wyjątkowy jest miód zbierany z plantacji Ostropest plamisty. Kwiaty, liście i korzenie ostropestu plamistego wchodzą w skład wielu kompozycji ziołowych szeroko stosowanych w gastroenterologii i endokrynologii. Sok z liści stosuje się przy anemii, hipowitaminozie, osłabieniu, przewlekłych chorobach układu pokarmowego i układu mięśniowo-szkieletowego.

Olej z ostropestu plamistego stosowany w chorobach układu sercowo-naczyniowego, oparzeniach, zapaleniu skóry, chorobach ginekologicznych, radioterapii jako środek terapeutyczny. Zalecany dla osób żyjących w regionach niesprzyjających ekologicznie, pracowników branż o niebezpiecznych warunkach pracy, przy chorobach wątroby, zatruciu ciążowym, zatruciach.

Ziołowy olejek goździkowy

Część rozdrobnionego świeżego zioła, goździków ziołowych, zalewa się 5 częściami gorącego oleju roślinnego. Zaparzać w ciepłym miejscu, od czasu do czasu wstrząsając, przez 2 tygodnie, przefiltrować, resztę odcisnąć. W przypadku krwawień z macicy i hemoroidów 10 kropli 3 razy dziennie po posiłku.

Olejek z dziurawca zwyczajnego

Pół szklanki rozdrobnionych świeżych kwiatów i liści dziurawca zalewa się szklanką oleju roślinnego, pozostawia na 40 dni, okresowo wstrząsając zawartością, następnie odciska i powstały olej filtruje.

Stosowany zewnętrznie na oparzenia, nawet przy rozległych zmianach sięgających 2/3 powierzchni ciała. Okłady olejowe nakłada się na dotknięty obszar w przypadku długotrwałych, niegojących się ran, wrzodów, ropni, wrzodów, stanów zapalnych, nadżerek błon śluzowych jamy ustnej, ran po ukąszeniach zwierząt i opryszczki. W postaci tamponów dopochwowych nawilżonych olejkiem, na mięśniaki macicy z krwawieniem.

1-2 łyżeczki 2-3 razy dziennie Olejek z dziurawca zwyczajnego stosować na godzinę przed posiłkiem przy wrzodach żołądka i dwunastnicy, zapaleniu jamy ustnej, chorobach przyzębia, zapaleniu gardła, chorobach dróg żółciowych, kamicy nerkowej, jako środek przeciwbólowy i przeciwrobaczy.

Olejek truskawkowy

1 łyżka. łyżkę truskawek zalać 100 ml oleju roślinnego, gotować w łaźni wodnej przez 30 minut, w zamkniętym pojemniku w ciepłym miejscu pozostawić na 4 godziny, przesączyć.

Przygotowany olejek najlepiej stosować na noc, nawilżając i mocząc skórę przez 20 minut, a przed pójściem spać usuń pozostały olej suchym ręcznikiem papierowym.

W przypadku skóry suchej dobrze jest dodać sok z aloesu do soku truskawkowego. W przypadku cery normalnej i tłustej dodaj sok z liści malin, natki pietruszki lub 1 łyżeczkę proszku z szyszek chmielu. Zagotuj mieszaninę i nasmaruj nią twarz, najlepiej na noc.

olej rycynowy

olej rycynowy otrzymywany z owoców fasoli rącznikowej, która jest uprawiana jako roślina oleista i ozdobna. Ojczyzną rośliny jest Afryka.

Olej rycynowy to klasyczny środek przeczyszczający. Chociaż istnieje wiele innych wskazań i sposobów wykorzystania go w praktyce medycznej. Spójrzmy na te dane.

olej rycynowy stosowany w leczeniu wrzodów, smarowaniu pępka noworodka, smarowaniu sutków gruczołów sutkowych w celu zwiększenia wydzielania mleka.

W przypadku zapalenia spojówek wrzucić 1 kroplę do oka olej rycynowy.

Jeśli małe dzieci mają słaby wzrost włosów, ostrożnie wcieraj olejek w skórę głowy na noc. Rano myją włosy. Zabieg ten wykonuje się dwa razy w tygodniu do czasu poprawy kondycji włosów, którą można następnie utrzymać stosując tę metodę raz na 2 tygodnie lub miesiąc.

W przypadku zapalenia oskrzeli pocieraj klatkę piersiową mieszanką 1 łyżki. łyżki terpentyny i 2 łyżki. łyżki oleju rycynowego. Zabieg stosuje się w nocy.

olej rycynowy Możesz zwilżyć hemoroidy, zmniejszając w ten sposób stan zapalny.

olej rycynowy uważany za specyficzny środek na miękkie modzele.

Przyjmowanie oleju rycynowego doustnie powoduje odruchowy skurcz mięśni macicy, dlatego stosuje się go w celu stymulacji porodu.

Lokalnie olej rycynowy stosowany w chorobach pochwy i szyjki macicy.

olej sezamowy

Sezam to jednoroczna roślina zielna pochodząca z Afryki. Uprawiana na południu Ukrainy. Wykorzystuje się nasiona rośliny, z której uzyskuje się olej.

olej sezamowy pomaga zwiększyć liczbę płytek krwi i nasila ich odkładanie. Stosowany w leczeniu skazy krwotocznej. W praktyce farmaceutycznej olej stosuje się do sporządzania maści, mazi, plastrów, emulsji olejowych i roztworów leków rozpuszczalnych w tłuszczach.

olej sezamowy przyjmowany doustnie na zapalenie oskrzeli, astmę oskrzelową, swędzące dermatozy.

W medycynie ludowej proszek z nasion sezamu stosowany jest jako środek tonizujący, antyseptyczny i przeciwzapalny.

Nasiona sezamu wykorzystuje się także do produkcji chałwy, wyrobów cukierniczych oraz do pieczenia.

Olej sezamowy w ilości 20-30 ml jest przepisywany doustnie na wrzodziejące zapalenie jelita grubego, przewlekłe zapalenie żołądka, zapalenie pęcherzyka żółciowego, zapalenie dróg żółciowych.

Zaleca się spożywać 1 łyżkę oleju. łyżka rano na ostre przeziębienia, przewlekłe zapalenie oskrzeli, katar, kolkę jelitową, zapalenie wątroby, kamienie nerkowe, jako środek przeczyszczający i przeciwrobaczy.

Olejek z czereśni

Przytyje Olej z nasion czeremchy zwykły. Lek stosuje się w głębokich postaciach trichofitozy i mikrosporii u dorosłych i dzieci. Olejek ma wyraźne właściwości bakteriobójcze, zabija Staphylococcus aureus, paciorkowce hemolityczne, pałeczki duru brzusznego i czerwonki oraz E. coli.

Olejek oleandrowy

Otrzymuje się go z liści i kwiatów oleandra pospolitego, który w naszym kraju uprawiany jest w formie krzewu lub niskiego drzewa jako roślina ozdobna lub pokojowa. Roślina jest ciepłolubna i pochodzi z basenu Morza Śródziemnego. Uprawiany na Krymie.

Olejek otrzymuje się przez zalanie zmiażdżonych kwiatów i liści oliwą słonecznikową lub oliwą z oliwek na 2 tygodnie.

Olejek oleandrowy Przydaje się do smarowania stożków hemoroidalnych, wyprysków na skórze, zapalenia skóry, łuszczycy.

Olejku nie należy przyjmować wewnętrznie – jest trujący!

Olejek różany

Wykonane z płatków róż. O tym właśnie pisałem Olejek różany Odo z Meny:

Z róż robią olejek, który nazywa się „róża”,

Jeśli wypijesz, Twój żołądek zmięknie, a przełyk natychmiast ustąpi.

Upał jest niesamowity, a jeśli ogrzejesz go okładem...

Lek ten leczy ból głowy i gorączkę.

Jeśli w jakiś sposób zmieszasz olej z octem,

On oczyści brudną ranę i wypełni zagłębienie rany;

I doskonale pomaga przy spaleniu ogniem,

Utrzymując się długo w ustach, leczy ból zęba,

Jak mówią, nadaje wiekom dawną miękkość,

Jeśli go zastosujesz, swędzenie ukryte w głębi ustanie,

I doskonale pomaga przy różnych dolegliwościach macicy.

Metoda gotowania Olejek różany: napełnij pojemnik świeżymi płatkami kwiatów i napełnij go olejem roślinnym podgrzanym do 60°C. Umieść pojemnik na słońcu i trzymaj, aż płatki stracą czerwony kolor i zmienią kolor na biały. Następnie są one ostrożnie wyciskane z oleju i wyrzucane, a zamiast nich umieszcza się w pojemniku nową porcję płatków i zalewa olejem nasyconym płatkami. Odbywa się to do siedmiu razy, zmieniając płatki.

Olejek stosuje się do smarowania trudno gojących się i słabo ziarninujących ran.

Podczas płukania ust Olejek różany ból zęba został wyeliminowany. Również Olejek różany stosowany na ból ucha. Olejek należy stosować wewnętrznie na bezsenność, bóle głowy, zaparcia, zapalenie żołądka, wrzody żołądka i dwunastnicy.

Olejek rumiankowy

Odo z Meny napisał: „Ugotuj rumianek w oleju – rozgrzejesz chorego z gorączką, usuniesz dreszcze, a często i całą gorączkę”.

Olejek rumiankowy stosowany na ból ucha, na okłady na paraliż i zapalenie nerwu. Olejek rumiankowy działa napotnie, zmniejsza bóle kości, leczy wrzody złośliwe, leczy hemoroidy, pomaga przy przeziębieniach i procesach zapalnych w obszarze ginekologicznym.

Olejek rumiankowy

Olejek stosuje się na ból ucha, słaby wzrost włosów i stany zapalne zewnętrznych narządów płciowych.

Olejek szafranowy

„Uważa się, że szafran dodaje radości i wigoru; Dodaje sił naszym członkom i odnawia naszą wątrobę” – napisał Odo z Meny.

Olejek szafranowy zmiękcza nerwy, likwiduje skurcze, pomaga przy mięśniakach macicy, poprawia cerę.

Olej lniany jako lekarstwo znany jest już od czasów starożytnych. Słynny uzdrowiciel Hipokrates zalecał stosowanie oleju lnianego w leczeniu chorób żołądka (zapalenie błony śluzowej), chorób serca i układu moczowo-płciowego, ponadto olej miał szerokie zastosowanie w leczeniu oparzeń i skaleczeń.

Na starożytnej Rusi, jak podają kroniki, olej lniany stosowano już ponad tysiąc lat temu, później zyskał on na znaczeniu, wyprzedzając nawet olej słonecznikowy, który Piotr Wielki sprowadził do Rosji.

Wiele osób wie, że olej lniany jest bardzo przydatny, warto jednak zwrócić uwagę na jego przeciwwskazania. Na przykład olej jest zabroniony do stosowania przez osoby cierpiące na kamicę moczową lub przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego. W przypadku stosowania leków przeciwwirusowych lub przeciwdepresyjnych, przeciwwskazane jest również stosowanie oleju lnianego. Jeśli nie chcesz rezygnować z oleju, możesz użyć nie więcej niż 1 łyżkę. l. dziennie, ale lepiej najpierw skonsultować się z lekarzem. Cóż, przezorny jest przezorny! Możemy iść dalej.

Skład oleju lnianego

Jeśli mówimy o składzie oleju lnianego, warto podkreślić zawartość kwasów, takich jak kwas alfa-linolenowy, czy lepiej znany nam jako Omega-3, który stanowi aż 61% w oleju.

Kwas linolowy (Omega-6), którego zawartość sięga 30%. Wprowadzone do organizmu kwasy te wpływają na aktywność komórek, poprawiając pracę mózgu, serca, ogólnie uelastyczniając skórę, wpływając na funkcjonowanie niemal wszystkich układów naszego organizmu. Olej lniany zawiera jeszcze więcej tych kwasów tłuszczowych niż olej rybny. Najważniejszą rzeczą, którą należy wiedzieć, jest to, że kwasy te nie są wytwarzane w organizmie człowieka, lecz docierają do nas wraz z pożywieniem.

Ponadto olej lniany zawiera witaminę F, witaminy z grupy B, a także witaminę K, która jest niezbędna do syntezy białek i wpływa na krzepnięcie krwi. Wiadomo również, że zawiera retinol (nazywany syntetycznym klonem witaminy A), który spowalnia procesy starzenia oraz tokoferol, czyli witaminę E. Olej lniany zawiera wiele mikroelementów, takich jak cynk, potas, magnez, białko i błonnik.

Zastosowanie w medycynie ludowej

Za najprostszą metodę leczenia można uznać zastosowanie wewnętrznie oleju, którego dzienna dawka nie powinna przekraczać 30 g, czyli około 2 łyżek stołowych, najlepiej dodawać do sałatek lub dań na zimno. Nie zaleca się natychmiastowego spożywania łyżki stołowej, organizm musi się do tego przyzwyczaić, dlatego dawka początkowa nie powinna przekraczać 1 łyżeczki. za jednym razem. Od czasów starożytnych ludzie leczyli olejem różne choroby. Spójrzmy na kilka przepisów.

Udowodniono, że olej lniany korzystnie wpływa na serce, dzięki zawartości kwasów Omega-3, które zapobiegają tworzeniu się zakrzepów krwi i zmniejszają stres. Regularnie sięgając po olejek można zapomnieć o chorobach takich jak niedokrwienie, udar mózgu, zawał serca, miażdżyca, gdyż olejek zmniejsza lepkość krwi i zwiększa elastyczność naczyń krwionośnych.

Wiadomo, że na wypadanie rzęs stosowano olej lniany. Przed pójściem spać należy wziąć olej lniany, olej winogronowy i migdałowy (wszystkie w równych częściach) i nasmarować rzęsy. Olej lniany wciera się w cebulki włosów, co zatrzymuje wypadanie włosów.

Jeśli do oleju lnianego dodasz 6 kropli olejku eterycznego, np. rozmarynowego lub neroli (około 2-3 łyżki), możesz pozbyć się rozstępów smarując te miejsca mieszanką. Ta metoda usuwania rozstępów będzie skuteczniejsza, jeśli połączysz olej lniany z okładem kosmetycznym.

Dzięki temu, że olej lniany zawiera fitoestrogeny – lignany, pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu hormonów u kobiet w okresie menstruacji. Niektórzy naukowcy uważają, że spożywając olej z nasion lnu, można uniknąć raka piersi, jelita grubego i skóry. Lignany pomagają chronić organizm przed przedwczesnym starzeniem się, spowalniając ten proces.

Szeroko stosuje się również leczenie zewnętrzne, na przykład w przypadku oparzeń, różnych krost na skórze i ran. Olej lniany wchodzi w skład maści i emulsji leczniczych, przyspieszających gojenie i regenerację skóry. Oto kilka przepisów:

Do gojenia się ran. Będziesz potrzebować 100 ml oleju i 50 ml oleju z rokitnika. Dokładnie wymieszaj mieszaninę olejków, zwilż sterylną serwetkę mieszanką i nałóż na ranę

I zaostrzenie choroby wrzodowej. Olej lniany – 50 ml, olej z rokitnika zwyczajnego – 70 ml, olej z dziurawca zwyczajnego – 30 ml. Dobrze wstrząśnij mieszaniną i wypij 1 łyżkę. bezpośrednio przed rozpoczęciem posiłku. Nawiasem mówiąc, tę samą mieszaninę można również zastosować na oparzenia.

Na wysypkę alergiczną. Olej lniany – 30 ml, maść nagietkowa – 100 g, zmielić na emulsję i nałożyć na dotknięte miejsca.

O oleju lnianym można powiedzieć wiele, na przykład przyniesie on nieocenione korzyści organizmowi, gdy ktoś przejdzie na dietę w tym celu. Można go łączyć z innymi olejami, z miodem, dodawać do jogurtów, kefirów, sałatek, doprawiać ziemniakami i kaszkami. A jeśli dodasz do wypieków masło, nada mu ono niezwykłego aromatu i szczególnego odcienia.

Podsumować. Olej lniany to prawdziwy magazyn, jakim obdarza nas natura człowieka. Zalety tego produktu są nieocenione, jednak zanim zdecydujemy się na jego zastosowanie, należy najpierw sprawdzić reakcję na danym obszarze skóry, jeśli olejek stosowany jest zewnętrznie, a aby uniknąć skutków ubocznych, najlepiej uzyskanie szczegółowej porady od lekarza jest zadaniem podstawowym. Warto wiedzieć, że małe dzieci i kobiety w ciąży mogą stosować olejek jedynie po konsultacji lub pod kontrolą lekarza. Aby jak najlepiej wykorzystać ten produkt, warto zadbać o to, aby był to produkt świeży i naturalny. Wszystkiego najlepszego!