कई अलग-अलग फेशियल क्लींजर उपलब्ध हैं। लेकिन घर की सफाई के तरीके कम ही लोग जानते हैं। यह उनके बारे में है जो हम बताएंगे।

वनस्पति तेल से चेहरे की सफाई

सबसे आम तरीका वनस्पति तेल से सफाई करना है। यह एक सरल एवं उपयोगी उपकरण है.

हम 1-2 चम्मच तेल लेते हैं, उसे एक जार में गर्म पानी में 1-2 मिनट के लिए रख देते हैं. फिर हम एक रुई के फाहे को गर्म तेल में गीला करते हैं। सबसे पहले चेहरे को हल्के भीगे हुए फाहे से साफ करें। फिर तेल को उदारतापूर्वक भीगे हुए कॉटन पैड या रूई से गर्दन से शुरू करके, फिर ठोड़ी से कनपटी तक, नाक से माथे तक लगाया जाता है। अपनी भौहें और होठों को साफ करना न भूलें। 2-3 मिनट के बाद, तेल को चाय, नमकीन पानी या हल्के से गीले कॉटन पैड से धो लें।

खट्टे दूध से चेहरे की सफाई

वनस्पति तेल से सफाई शरद ऋतु और सर्दियों की अवधि के लिए अधिक उपयुक्त है। लेकिन खट्टे दूध से सफाई का उपयोग वर्ष के किसी भी समय किया जा सकता है। सभी प्रकार की त्वचा और लगातार उपयोग के लिए उपयुक्त। इस विधि की सिफारिश विशेष रूप से वसंत और गर्मियों (झाइयों की अवधि) में की जाती है। खट्टे दूध से झाइयां हो जाती हैं और त्वचा अधिक कोमल और चिकनी हो जाती है।

आप खट्टा दूध के बजाय ताजा खट्टा क्रीम और केफिर का उपयोग कर सकते हैं (पेरोक्साइड युक्त नहीं, अन्यथा जलन होगी)। तैलीय और सामान्य त्वचा के लिए दूध के सीरम से धोना बहुत उपयोगी होता है। यह शुष्क त्वचा को भी नुकसान नहीं पहुंचाएगा, जिसके छिलने का खतरा नहीं होता है।

त्वचा को पोंछने के लिए खट्टे दूध में हल्के से भिगोए हुए रुई के फाहे का उपयोग करें। इसके बाद, प्रत्येक टैम्पोन को अधिक प्रचुर मात्रा में सिक्त किया जाना चाहिए। कितने टैम्पोन का उपयोग करना है यह इस बात पर निर्भर करता है कि त्वचा कितनी गंदी है।

हम बचे हुए खट्टे दूध या केफिर को आखिरी निचोड़े हुए स्वाब से हटा देते हैं। फिर अभी भी नम त्वचा पर पौष्टिक क्रीम लगाएं। आप अपने चेहरे को टोनर से भी पोंछ सकती हैं। यदि त्वचा चिढ़ और लाल हो जाए तो तुरंत ताजे दूध या चाय में भिगोए रुई के फाहे से उसे दो बार पोंछें, उसके बाद ही क्रीम लगाएं। 3-4वें दिन जलन कम हो जाएगी और फिर पूरी तरह गायब हो जाएगी।

ताजे दूध से अपना चेहरा साफ करें

दूध से धोने का प्रयोग अक्सर संवेदनशील और शुष्क त्वचा के लिए किया जाता है, क्योंकि दूध इसे शांत करता है। त्वचा को साफ करने के बाद इस प्रक्रिया को करना बेहतर होता है। दूध को गर्म पानी (भाप तापमान तक) से पतला करना चाहिए। सफाई के बाद ही हम त्वचा को भरपूर मात्रा में दूध से गीला करना शुरू करते हैं। हम अपना चेहरा दूध में भिगोए रूई से धोते हैं, या पतला दूध स्नान में डालते हैं, पहले चेहरे के एक तरफ को नीचे करते हैं, फिर दूसरे को, फिर ठोड़ी और माथे को। बाद में, अपने चेहरे को लिनेन के तौलिये या रुई के फाहे से दबाते हुए थोड़ा सा सुखा लें। यदि चेहरे की त्वचा में सूजन है, तो दूध को गर्म पानी से नहीं, बल्कि काफी मजबूत लिंडेन या कैमोमाइल चाय से पतला करना चाहिए।

परिणामी मिश्रण को भागों में विभाजित करें, एक को सफाई के लिए छोड़ दें, और बाकी को ठंडे स्थान पर रखें, क्योंकि तैयार भाग को कई बार डिज़ाइन किया गया है।

अब एक रुई के फाहे पर थोड़ी मात्रा में जर्दी द्रव्यमान लें, पानी से थोड़ा गीला करें, और मिश्रण को इसमें अवशोषित होने से रोकने के लिए त्वचा को जल्दी से साफ करें। हम इस प्रक्रिया को 2-3 बार दोहराते हैं, हर बार अधिक जर्दी मिश्रण जोड़ते हैं, जिसे हम हल्के फोम में त्वचा पर रगड़ते हैं।

मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर 2-3 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर पानी से धो लें या रूई के गीले टुकड़े या फाहे से हटा दें। अब एक पौष्टिक क्रीम लगाएं।

चोकर से चेहरे की सफाई

चेहरे को साफ करने का दूसरा तरीका चोकर या काली रोटी से साफ करना है। जई, गेहूं, चावल की भूसी या काली रोटी का टुकड़ा जिसमें बड़ी मात्रा में चोकर होता है, गर्म पानी में भिगोया जाता है, उपयुक्त हैं।

सबसे पहले अपने चेहरे को पानी से गीला कर लें। अपनी हथेली में 1 बड़ा चम्मच पिसा हुआ आटा (दलिया, गेहूं या चावल) रखें और दलिया बनने तक पानी के साथ मिलाएं। दूसरे हाथ से, परिणामी पेस्ट को धीरे-धीरे चेहरे की त्वचा पर लगाएं, माथे, गाल, नाक और ठुड्डी को पोंछ लें।

जब ऐसा महसूस हो कि मिश्रण त्वचा पर "चल" रहा है, तो तुरंत पानी से धो लें। इसी तरह आप काली ब्रेड के टुकड़े का भी इस्तेमाल कर सकते हैं.

यह प्रक्रिया सोने से एक महीने पहले तक की जाती है। तैलीय त्वचा वालों को 1-2 सप्ताह के बाद दोबारा सफाई करने की सलाह दी जाती है।

आज, कई सौंदर्य सैलून खुल गए हैं जो चेहरे की सफाई सहित विभिन्न कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की पेशकश करते हैं। इसके बावजूद, कई लोग लोक उपचार का उपयोग करके घर पर ही इस प्रक्रिया को अंजाम देना पसंद करते हैं।

ब्यूटी सैलून की तुलना में इस पद्धति के कई फायदे हैं। सबसे पहले, कारीगर हमेशा अपने क्षेत्र में पेशेवर नहीं होते हैं। दूसरे, अच्छी प्रतिष्ठा वाले ब्यूटी सैलून में एक सत्र की कीमत घरेलू प्रक्रिया के लिए आवश्यक घटकों की लागत से काफी अधिक होगी। हमारा लेख आपको बताएगा कि घर पर डर्मिस को स्वयं कैसे साफ करें, और कौन से तरीके आपको डर्मिस को यथासंभव प्रभावी ढंग से साफ करने की अनुमति देंगे।

प्रक्रिया के महत्वपूर्ण नियम

यदि आप कुछ नियमों का पालन करते हैं, तो घरेलू उपचार का परिणाम सैलून से भी बदतर नहीं होगा।

अगर हम इस बात को ध्यान में रखें कि चेहरे की त्वचा को साफ करते समय सैलून में इस्तेमाल होने वाले रसायनों के विपरीत केवल प्राकृतिक अवयवों का उपयोग किया जाता है, तो परिणाम बहुत बेहतर होगा।

चेहरे की सफाई कैसे की जाती है?

आमतौर पर इस प्रक्रिया में निम्नलिखित चरण होते हैं:

• सफाई चेहरे की त्वचा को साबुन या जेल से अच्छी तरह धोना चाहिए, आप अन्य सौंदर्य प्रसाधनों - दूध, टॉनिक और अन्य का भी उपयोग कर सकते हैं;
• छिद्रों का खुलना. अक्सर गर्म पानी, भाप या मोम का उपयोग करके चेहरे को अच्छी तरह से भाप देने की सिफारिश की जाती है;
• गहराई से सफाई। इस स्तर पर स्क्रब और छिलके का उपयोग करना आवश्यक है;
• यांत्रिक प्रभाव. हाथों को साबुन से अच्छी तरह धोने और अल्कोहल या पेरोक्साइड से कीटाणुरहित करने से कॉमेडोन और प्लग हटा दिए जाते हैं;
• कीटाणुशोधन. शुद्ध अल्कोहल का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इससे त्वचा जल सकती है और सूख भी सकती है;
• छिद्रों को बंद करना. ऐसा करने के लिए, आपको एक संकीर्ण मास्क लगाने या ठंडे पानी से धोने की ज़रूरत है;
• जलयोजन. पर्यावरण के अनुकूल, लोक व्यंजनों के अनुसार प्राकृतिक सामग्री और कॉस्मेटिक उत्पादों दोनों से विभिन्न मॉइस्चराइजिंग मास्क का उपयोग किया जाता है।

चेहरे की त्वचा को साफ़ करने के तरीके

यह प्रक्रिया विभिन्न तरीकों का उपयोग करके घर पर की जा सकती है। प्रत्येक के अपने फायदे और नुकसान हैं।

इसलिए, किस प्रकार की सफाई चुननी है यह आपकी त्वचा के प्रकार और वांछित परिणाम पर निर्भर करता है। निम्नलिखित तकनीकें प्रतिष्ठित हैं: मैकेनिकल, हार्डवेयर, अल्ट्रासाउंड, रसायन, गहरी सफाई, छीलने और मास्क।

आइए लोक व्यंजनों के अनुसार तैयार किए गए सबसे लोकप्रिय क्लींजिंग फेशियल मास्क के साथ-साथ घर पर उपयोग की जाने वाली सफाई विधियों पर नजर डालें।

सफाई के नुस्खे

हम आपको घर पर इस प्रक्रिया के लिए सबसे लोकप्रिय फॉर्मूलेशन से परिचित होने के लिए आमंत्रित करते हैं:

चेहरे की सफाई के लिए सबसे लोकप्रिय लोक उपचार हैं:

• मिट्टी छीलना. घर पर छिलका तैयार करने के लिए आपको नीली मिट्टी, एक हरा सेब और कुछ मिनरल वाटर की आवश्यकता होगी। बारीक कटे या कद्दूकस किए हुए सेब को मिट्टी के साथ मिलाएं। इतनी मात्रा में मिनरल वाटर मिलाएं कि गाढ़ा पेस्ट बन जाए। परिणामी पदार्थ को चेहरे पर धीरे से रगड़ते हुए गोलाकार गति में लगाएं। 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर ठंडे पानी से धो लें;
• दलिया छीलना. तैयार करना सबसे आसान. इसमें दलिया और पानी होता है. इसे बनाने के लिए ओटमील के ऊपर गर्म पानी डालें और इसे फूलने दें. इसके बाद, परिणामी द्रव्यमान को 40 मिनट के लिए चेहरे की ऊपरी परत पर गोलाकार गति में लगाया जाना चाहिए।

अब आप जानते हैं कि चेहरे की सफाई के लिए आप कौन से लोक उपचार कर सकते हैं, आप घर पर सैलून प्रक्रियाएं कर सकते हैं।

हमें उम्मीद है कि हमारा लेख न केवल आपके बजट को महत्वपूर्ण रूप से बचाने में आपकी मदद करेगा, बल्कि आपको यह भी सिखाएगा कि घर पर लोक उपचार का उपयोग करके स्वतंत्र रूप से अपने चेहरे की देखभाल कैसे करें।

स्टोर में महंगे सौंदर्य प्रसाधन खरीदना जरूरी नहीं है, जो त्वचा के लिए भी हानिकारक होते हैं। "दादी की लोक व्यंजनों की संदूक" पर गौर करना सबसे अच्छा है। शायद आप सीखेंगे कि एक ऐसा क्लीन्ज़र कैसे तैयार किया जाए जो विशेष रूप से आपकी त्वचा के लिए वरदान साबित हो। अगर कुछ और काम न आए, तभी ब्यूटी सैलून से संपर्क करें। चेहरे की त्वचा के लिए कौन से सफाई उपचार अच्छे हैं? आपकी त्वचा को साफ़ करना कितना महत्वपूर्ण है? क्लींजिंग उत्पाद कैसे तैयार करें?

त्वचा को साफ करने में भाप स्नान की प्रभावशीलता

सबसे अच्छा कॉस्मेटिक उपचार भाप स्नान है। जब त्वचा भाप बनने लगती है, तो छिद्र स्पष्ट रूप से साफ हो जाते हैं, अतिरिक्त वसा और विभिन्न प्रकार की अशुद्धियों से छुटकारा मिलता है। इस तरह, यह रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, पसीना और वसामय ग्रंथियां गहनता से काम करती हैं।

प्रक्रियाओं के बाद, त्वचा अधिक लोचदार हो जाती है, झुर्रियाँ स्पष्ट रूप से गायब हो जाती हैं। भाप स्नान के लिए समय अवश्य निकालें। वे विशेष रूप से उन लोगों को प्रसन्न करेंगे जिनकी त्वचा पर मुहांसे और फुंसियां ​​हैं। गर्मी और नमी के कारण, छिद्र खुल जाते हैं और सफाई उत्पाद - क्रीम, मास्क, लोशन - उनमें बेहतर अवशोषित होते हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि भाप स्नान केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के लिए एक उत्तेजक है। आप हमेशा अच्छे आकार में रहेंगे।

सौंदर्य सैलून में भाप स्नान के लिए विशेष उपकरणों का उपयोग किया जाता है, लेकिन आप घर पर भी अपनी त्वचा को साफ कर सकते हैं। प्रक्रिया से पहले अच्छी तरह धो लें। तैलीय त्वचा को विशेष साबुन से धोया जाता है, लेकिन शुष्क त्वचा पर क्रीम लगाना सबसे अच्छा होता है।

उपकरण के बजाय, आप एक सॉस पैन में पानी गर्म कर सकते हैं, फिर इसे नीचे रख सकते हैं और सावधानी से झुक सकते हैं, अपने आप को एक तौलिये से ढक सकते हैं। भाप बाहर नहीं निकलनी चाहिए. इन नियमों को अवश्य ध्यान में रखें :

• गर्म पानी और आपके चेहरे के बीच की दूरी कम से कम 15 सेमी होनी चाहिए, नहीं तो आपका चेहरा जल सकता है।
• गलत तरीके से की गई प्रक्रिया से केशिकाओं का विस्तार होता है और रक्त का ठहराव होता है।
• अपनी आँखों को किसी चीज़ से सुरक्षित रखें और अपने बालों को छुपा लें, क्योंकि भाप का इस पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
• शुष्क त्वचा के लिए, इसे महीने में हर तीन बार किया जाता है, अवधि लगभग 5 मिनट है। सामान्य त्वचा के लिए प्रति माह एक प्रक्रिया पर्याप्त है। तैलीय त्वचा प्रति सप्ताह कम से कम 20 मिनट तक 2 उपचारों का सामना कर सकती है।

भाप स्नान के लिए काढ़ा तैयार करना

प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आपको गर्म पानी में कैमोमाइल, कैलेंडुला और कलैंडिन मिलाना होगा। अगर आपकी त्वचा रूखी है तो आधा चम्मच हर्बल मिश्रण पर्याप्त है। तैलीय त्वचा के लिए एक चम्मच की आवश्यकता होती है। सूजन वाली त्वचा के मामले में, आपको लिंडन जोड़ने की आवश्यकता है।

आप पानी में आवश्यक तेल मिला सकते हैं; जो आपको सबसे अच्छा लगे उसे चुनें। पहले 2 बूँदें आज़माएँ, यदि आप इसे अच्छी तरह से लेते हैं, तो आप और जोड़ सकते हैं।

महत्वपूर्ण! भाप स्नान के बाद ठंडे पानी से धोना वर्जित है। आप ठंड में बाहर नहीं जा सकते. आपको अपना चेहरा गर्म पानी से धोना होगा और आराम करने के लिए लेटना होगा।

क्या आपकी त्वचा तैलीय प्रकार की है? पहले अपनी त्वचा पर स्क्रब लगाएं, फिर त्वचा को टाइट करने के लिए मास्क लगाएं। क्या आपकी त्वचा रूखी है? अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़र से चिकनाई दें।

बहुत से लोग इस बात में रुचि रखते हैं कि क्या भाप स्नान चेहरे की त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है। यदि आपके पास कोई विरोधाभास नहीं है, तो स्नान बिल्कुल सुरक्षित है। आपको प्रक्रिया में बेहद सावधान रहने की आवश्यकता है:

• पर ।
• चेहरे पर मकड़ी नसों के लिए.
• चेहरे पर बढ़े हुए बालों के साथ।
• उच्च रक्तचाप के लिए.
• ब्रोन्कियल अस्थमा के लिए.
• हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोगों के लिए.

फलों के एसिड से अपने चेहरे की त्वचा को साफ करना

आप फलों के एसिड का उपयोग करके अपनी त्वचा की स्थिति में सुधार कर सकते हैं। प्रक्रियाएं गर्मियों और शरद ऋतु में विशेष रूप से उपयोगी होती हैं। एसिड में बड़ी संख्या में एंजाइम होते हैं जो त्वचा को पूरी तरह से एक्सफोलिएट करते हैं, इसलिए फलों के एसिड को विभिन्न कॉस्मेटिक सफाई उत्पादों में शामिल किया जाता है।

फलों के अम्ल मदद करते हैं:

• संकीर्ण बढ़े हुए छिद्र.
• से छुटकारा ।
• झुर्रियों को चिकना करें और छोटे-छोटे दागों से छुटकारा पाएं।
• रंगत बहाल करें.
• त्वचा को मुलायम और मुलायम बनाएं.

महंगे सौंदर्य प्रसाधन न खरीदने के लिए आप सब्जियों, फलों और जामुनों पर आधारित घरेलू मास्क का उपयोग कर सकते हैं।

हर दिन आप दूध, फोम, जेल का उपयोग कर सकते हैं, बस अपनी त्वचा के प्रकार के लिए एक चुनें।

घरेलू लोशन और टॉनिक की रेसिपी

• हरी चाय के साथ. चाय बनाएं, नींबू का रस और वोदका - 2 बड़े चम्मच प्रत्येक डालें। इस तरह के लोशन से आप तैलीय चमक को खत्म कर सकते हैं और त्वचा का रंग निखार सकते हैं।
• सूखी सफेद दारू तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए उपयुक्त। हानिकारक घटकों के बिना केवल उच्च गुणवत्ता वाली शराब खरीदना महत्वपूर्ण है।
• स्ट्रॉबेरी के साथ. आपको ताजा जामुन लेने की ज़रूरत है - आधा चम्मच, एक गिलास पानी जोड़ें, लगभग एक महीने के लिए अंधेरे में सब कुछ छोड़ दें। इस मिश्रण को पानी में घोलें और अपना चेहरा पोंछने के लिए रोजाना इसका इस्तेमाल करें।
• हीलिंग, कैलेंडुला, बिछुआ, ऋषि, वर्मवुड . सब कुछ मिलाया जाता है, पौधों का एक बड़ा चमचा लिया जाता है और 100 मिलीलीटर उबलते पानी डाला जाता है। जितनी बार संभव हो अपना चेहरा पोंछें।
• दूध टॉनिक शुष्क त्वचा के लिए आदर्श. आपको एक बड़ा चम्मच केले और संतरे का गूदा, एक चम्मच नींबू का रस और एक बड़ा चम्मच पिसी हुई चीनी लेनी होगी। सब कुछ 200 मिलीलीटर दूध डालें, उबालें। द्रव्यमान को गर्म रूप में लगाया जाता है।
• बिर्च सैप बर्फ के टुकड़े . आपको ताजा रस उबालने की ज़रूरत है, ठंडा होने तक प्रतीक्षा करें, फिर इसे विशेष रूपों में डालें और फ्रीजर में रखें। चेहरे को सुबह पोंछना चाहिए, ताकि आप त्वचा को पूरी तरह तरोताजा कर सकें।
• मार्शमैलो रूट के साथ टॉनिक चिढ़ त्वचा को शांत करने में मदद करता है। आपको एक गिलास उबलते पानी में 2 बड़े चम्मच जड़ डालकर पीना है और हर दिन टॉनिक से अपना चेहरा साफ करना है।
• चोकरसमस्याग्रस्त त्वचा के लिए आदर्श। आप गेहूं, चावल, जई का चोकर का उपयोग कर सकते हैं। सबसे पहले आपको उन्हें अच्छी तरह से पीसने की जरूरत है, फिर बोरिक एसिड - एक चम्मच डालें, सब कुछ मिलाएं, फिर एक ग्लास जार लें और मिश्रण को वहां रखें। त्वचा के समस्या वाले क्षेत्रों में प्रतिदिन रगड़ें।

इस प्रकार, यदि आप गंभीरता से अपना ख्याल रखते हैं, तो आपको चेहरे की त्वचा की समस्या नहीं होगी। प्रक्रियाओं को नियमित रूप से करना महत्वपूर्ण है, तभी आप सकारात्मक परिणाम देखेंगे। त्वचा के लिए सफाई एक आवश्यक प्रक्रिया है, चाहे आपकी त्वचा किसी भी प्रकार की हो।

हमारी प्रगतिशील दुनिया में, जीवन पूरे जोरों पर है, और "प्रवाह में आने" के लिए आपको हर जगह समय पर पहुंचने की आवश्यकता है। जीवन की उन्मत्त लय और उचित आराम की कमी अक्सर शरीर में विभिन्न समस्याओं की शुरुआत को भड़काती है। आधुनिक महिलाएं नींद की कमी और तनाव से पीड़ित हैं, फास्ट फूड खाती हैं। यह चेहरे की त्वचा की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है - एक अस्वास्थ्यकर ग्रे रंग दिखाई देता है, समय से पहले झुर्रियाँ, मुँहासे और ब्लैकहेड्स बनते हैं। महंगी क्रीमों के इस्तेमाल से भी इन समस्याओं को खत्म करना हमेशा संभव नहीं होता है। ऐसे में आप त्वचा को साफ किए बिना नहीं रह सकते। यह प्रक्रिया ब्यूटी सैलून और घर पर स्वयं दोनों जगह की जा सकती है।

सफाई न केवल सतही होनी चाहिए, बल्कि त्वचा की गहरी परतों पर भी असर डालनी चाहिए। सफाई का आधार छिद्रों की अधिकतम सफाई और उनकी गहन संकुचन है, क्योंकि यह उनमें है कि धूल और सीबम जमा होता है।

अधिकांश आधुनिक लड़कियों का मानना ​​है कि धोने के लिए टॉनिक या फोम का उपयोग करना ही काफी होगा। लेकिन ये उत्पाद ब्लैकहेड्स को खत्म करने में मदद नहीं करेंगे, क्योंकि ये त्वचा की गहरी परतों को प्रभावित नहीं करते हैं। परिणामस्वरूप, छिद्रों में धूल और सीबम जमा हो जाता है और सूजन की प्रक्रिया शुरू हो जाती है, जिससे मुँहासे दिखाई देने लगते हैं। गहरी सफाई करने वाले उत्पाद त्वचा की परतों में गहराई तक प्रवेश कर सकते हैं और छिद्रों से संचित गंदगी को वस्तुतः "बाहर" धकेल सकते हैं। और इसका मतलब यह है कि:

• प्रदूषक तत्व रक्त में प्रवेश नहीं कर पाएंगे;
• चमड़े के नीचे के माइक्रोकिरकुलेशन में काफी सुधार हुआ है;
• रक्त वाहिकाएं प्रभावी रूप से मजबूत होती हैं;
• धीरे-धीरे लेकिन तीव्रता से गंदे छिद्रों को साफ करता है;
• सूजन से राहत मिलती है और इसके आगे प्रसार को रोका जाता है;
• कोशिकाओं के सुरक्षात्मक कार्य जो बाहर से विदेशी आक्रमणों का विरोध करते हैं, काफी बढ़ जाते हैं;
• रोगाणु जो कोशिकाओं में प्रवेश करते हैं और गंभीर सूजन पैदा कर सकते हैं, उन्हें निष्क्रिय कर दिया जाता है।

नियमित रूप से ऐसे उत्पादों का उपयोग करना आवश्यक है जो गहरी सफाई प्रदान करते हैं, लेकिन स्वच्छता के बुनियादी नियमों का पालन करना सुनिश्चित करें। केवल इस स्थिति में ही चेहरे से प्रदूषण को साफ करना और त्वचा की यौवन को लम्बा खींचना, उसे उसकी पूर्व सुंदरता में लौटाना संभव होगा।

त्वचा की गहरी सफाई की सिफारिश न केवल गंभीर त्वचा संदूषण और सूजन की उपस्थिति में की जाती है, बल्कि निवारक उपाय के रूप में, किसी भी उम्र में हर महिला के लिए की जाती है। आख़िरकार, हर दिन चेहरा धूल, गंदगी के संपर्क में आता है और अतिरिक्त सीबम के स्राव से पीड़ित होता है।

घर पर अपने चेहरे की त्वचा को कैसे साफ़ करें?

घरेलू उपचारों को यथासंभव प्रभावी बनाने के लिए, कुछ सरल अनुशंसाओं का पालन करना महत्वपूर्ण है:

• स्वच्छता अवश्य देखी जानी चाहिए; केवल बाँझ उत्पादों का उपयोग किया जा सकता है।
• क्लीन्ज़र को साफ और भापयुक्त त्वचा पर लगाया जाना चाहिए - उदाहरण के लिए, गर्म स्नान या विशेष भाप स्नान लेने के बाद। इससे गहरा असर पड़ेगा.
• यदि आप घरेलू उपचारों का उपयोग करते हैं, तो उन्हें तैयार करने के लिए केवल प्राकृतिक सामग्रियों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। लेकिन रेडीमेड सौंदर्य प्रसाधन भी उत्तम होते हैं।
• नए सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने से पहले, आपको निश्चित रूप से अपनी कलाई के अंदर थोड़ा सा उत्पाद लगाकर एक छोटा सा परीक्षण करने की आवश्यकता होगी। अगर थोड़ी सी भी जलन हो तो आपको इसका इस्तेमाल बंद कर देना चाहिए।
• सप्ताह के दौरान, सबसे अच्छा विकल्प दो सफाई प्रक्रियाएं करना होगा।

लोक उपचार से चेहरे की सफाई

प्रत्येक लड़की को नियमित रूप से सफाई प्रक्रिया अपनानी चाहिए, और विभिन्न घरेलू उपचारों की बड़ी संख्या के लिए धन्यवाद, आप सबसे उपयुक्त विधि चुन सकते हैं।

अंडे की जर्दी

अंडे की जर्दी की सफाई तैलीय त्वचा के लिए बहुत अच्छी होती है। आपको एक कच्ची जर्दी लेनी है और इसे एक कांच के कंटेनर में रखना है, फिर 1 चम्मच डालना है। सिरका (नींबू का रस) और अंगूर का रस। सभी घटक अच्छी तरह मिश्रित हैं।

परिणामी द्रव्यमान को कई भागों में विभाजित किया जाना चाहिए, एक का उपयोग सीधे सफाई के लिए किया जाएगा, और दूसरे को ठंड में रखा जाएगा, और इसे अगली बार इस्तेमाल किया जा सकता है।

एक कॉटन पैड लिया जाता है और उसे थोड़ी मात्रा में पानी से गीला किया जाता है, फिर जर्दी का मिश्रण एकत्र किया जाता है और चेहरे को जल्दी से साफ किया जाता है। मिश्रण को त्वचा में अवशोषित न होने दें। ऐसी सफाई लगातार 2-3 बार करना आवश्यक है - जर्दी द्रव्यमान को हल्का फोम प्राप्त होने तक रगड़ना चाहिए।

कुछ मिनटों के बाद, आपको अपना चेहरा धोना होगा या कॉटन पैड से मिश्रण को पोंछना होगा। फिर चेहरे पर थोड़ी सी पौष्टिक क्रीम लगाई जाती है।

खराब दूध

यह सफाई तकनीक वर्ष के किसी भी समय की जा सकती है। यह एक सार्वभौमिक विकल्प है, क्योंकि यह सभी प्रकार की त्वचा और नियमित उपयोग के लिए उपयुक्त है। जो लड़कियां झाईयों को हल्का करना चाहती हैं, उनके लिए पहले गर्म वसंत के दिनों और गर्मियों की शुरुआत के साथ ऐसे मास्क बनाना उपयोगी होता है। खट्टे दूध के प्रभाव से झाइयां अधिक पीली हो जाती हैं और चेहरा चिकना और नाजुक हो जाता है।

खट्टा दूध को केफिर और ताजा खट्टा क्रीम से बदला जा सकता है। पेरोक्साइड डेयरी उत्पादों का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि गंभीर जलन हो सकती है। सामान्य से तैलीय त्वचा के लिए, मट्ठे से साधारण धुलाई आदर्श है। यह विधि शुष्क त्वचा वाली लड़कियों के लिए भी उपयुक्त है, जिसमें छिलने की प्रवृत्ति नहीं होती है।

एक साफ रुई के फाहे को खट्टे दूध में भिगोया जाता है, फिर चेहरे को अच्छी तरह से पोंछा जाता है। त्वचा के संदूषण की डिग्री के आधार पर, उपयोग किए जाने वाले टैम्पोन की संख्या निर्धारित की जाएगी। अंतिम स्वाब को सावधानी से निचोड़ा जाना चाहिए, और फिर त्वचा से खट्टा दूध के अवशेष हटा दें।

सफाई प्रक्रिया के अंत में, चेहरे पर कोई भी पौष्टिक क्रीम लगाई जाती है (त्वचा नम होनी चाहिए)। यदि चेहरे पर लालिमा और जलन दिखाई दे तो आपको तुरंत इसे ताजी चाय या दूध में भिगोए हुए कॉटन पैड से पोंछना चाहिए और उसके बाद ही आप क्रीम का उपयोग कर सकते हैं। कुछ दिनों के बाद, जलन कम ध्यान देने योग्य हो जाएगी और फिर पूरी तरह से गायब हो जाएगी।

वनस्पति तेल

एक कांच के जार में कुछ बड़े चम्मच तेल रखें और कंटेनर को कुछ मिनट के लिए गर्म पानी में छोड़ दें। एक कॉटन पैड को गर्म तेल में भिगोया जाता है, फिर चेहरे को पोंछा जाता है, जिसमें गर्दन का क्षेत्र, कनपटी, होंठ और भौहें भी शामिल हैं। कुछ मिनटों के बाद, लोशन, हल्के नमकीन पानी या चाय में भिगोए हुए कॉटन पैड से तेल हटा दिया जाता है।

चोकर

चेहरे को साफ करने का एक और प्रभावी तरीका चोकर या काली रोटी का उपयोग करना है। गेहूं, जई और चावल की भूसी उत्तम हैं। आप काली ब्रेड का टुकड़ा ले सकते हैं, जो पहले से थोड़ी मात्रा में पानी (गर्म!) में भिगोया हुआ हो।

सबसे पहले अपने चेहरे को गर्म पानी से गीला कर लें। फिर पिसे हुए गुच्छे (1 बड़ा चम्मच) आपके हाथ की हथेली में रखे जाते हैं और थोड़ी मात्रा में तरल के साथ मिलाया जाता है। परिणामी पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करें, ठोड़ी क्षेत्र, नाक, गाल और माथे को जोर से रगड़ें।

जैसे ही त्वचा पर चोकर की हलचल स्पष्ट रूप से महसूस होने लगे तो तुरंत अपने चेहरे को हल्के ठंडे पानी से धो लेना चाहिए। ब्राउन ब्रेड से सफाई के लिए भी इसी तकनीक का उपयोग किया जाता है। वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, इस प्रक्रिया को हर शाम सोने से पहले एक महीने तक किया जाना चाहिए। तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए, सप्ताह में एक बार इस विधि से अपना चेहरा साफ़ करना सबसे अच्छा है।

कॉस्मेटिक मिट्टी

कॉस्मेटिक क्ले का उपयोग करके, आप बहुत गंदे छिद्रों को भी प्रभावी ढंग से साफ कर सकते हैं। मुख्य बात यह है कि ऐसी मिट्टी चुनें जो किसी विशेष प्रकार की त्वचा के लिए आदर्श हो। मिट्टी के पाउडर का एक बड़ा चमचा पानी की थोड़ी मात्रा के साथ पतला होता है - आपको थोड़ा गाढ़ा पेस्ट मिलना चाहिए, जिसे चेहरे पर गोलाकार गति में लगाया जाता है। 10-15 मिनट बाद अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें.

ताजा दूध

यह तकनीक शुष्क और बहुत संवेदनशील त्वचा के लिए आदर्श है, क्योंकि दूध का हल्का सुखदायक प्रभाव होता है। चेहरे को साफ करने के बाद ऐसी प्रक्रिया करने की सलाह दी जाती है।

ताजे दूध को गर्म पानी में पतला किया जाता है (इसे ताजे दूध के तापमान तक पहुंचना चाहिए)। सफाई के बाद त्वचा को दूध से गीला किया जाता है। आप रुई के फाहे का उपयोग कर सकते हैं या एक छोटे कंटेनर में दूध डाल सकते हैं और बस अपने चेहरे के एक तरफ को उसमें डुबो सकते हैं, फिर दूसरे हिस्से को, अपने माथे और अपनी ठुड्डी को इसमें डुबो सकते हैं।

फिर त्वचा को मुलायम तौलिये से हल्के से सुखाया जाता है। यदि इस विधि का उपयोग सूजन या परतदार त्वचा के लिए किया जाता है, तो दूध को मजबूत कैमोमाइल या लिंडेन चाय से पतला किया जाना चाहिए, लेकिन गर्म पानी से नहीं।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

सबसे पहले, चेहरे को लोशन या टॉनिक से साफ किया जाता है और छिद्रों को खोलने के लिए भाप दी जाती है। एक रुई का फाहा लें और इसे 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड घोल में भिगोएँ, फिर इसे बारीक टेबल नमक में डुबोएँ।

टैम्पोन का उपयोग करके, सभी समस्या वाले क्षेत्रों जहां ब्लैकहेड्स हैं, सावधानीपूर्वक काम किया जाता है। यदि कोई अप्रिय जलन या असुविधा दिखाई देती है, तो आपको प्रक्रिया रोक देनी चाहिए। यदि बिल्कुल कोई अप्रिय संवेदना प्रकट नहीं होती है, तो आपको 10 मिनट तक त्वचा की मालिश करने की आवश्यकता है।

फिर चेहरे को गर्म और ठंडे पानी से धो लें। इस तकनीक का प्रयोग हर 7 दिनों में एक बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए। ब्लैकहेड्स को पूरी तरह से हटाने के बाद, उनकी उपस्थिति को रोकने के लिए उत्पाद का उपयोग महीने में कई बार किया जा सकता है।

घरेलू चेहरे की सफाई के बारे में वीडियो:

चेहरे की सफाई एक लोकप्रिय प्रक्रिया है जो सौंदर्य सैलून में और घर पर स्वतंत्र रूप से की जाती है।

आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी त्वचा को साफ़ करने के लिए दर्जनों विभिन्न विकल्प प्रदान करती है।, प्रत्येक महिला के एपिडर्मिस की व्यक्तिगत विशेषताओं के लिए उपयुक्त। इस लेख में हम देखेंगे कि आप घर पर अपने चेहरे की त्वचा को वास्तव में क्या और कैसे साफ़ कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, लोक उपचार का उपयोग करके।

इस आलेख में:

फेशियल क्यों कराएं?

चेहरे की सफाई एक स्वच्छ प्रक्रिया है जो त्वचा को उसके दैनिक कार्यों से निपटने में मदद करती है:

अपना चेहरा साफ़ करते समय:

• केराटाइनाइज्ड "मृत" कोशिकाएं हटा दी जाती हैं और विशिष्ट छीलने गायब हो जाते हैं।
• विष बाहर निकलते हैं.
• छिद्र खुलते हैं और साफ हो जाते हैं, और तदनुसार, मुँहासे गायब हो जाते हैं - बंद कॉमेडोन।
• चयापचय प्रक्रियाएं और स्थानीय रक्त परिसंचरण सक्रिय होते हैं।

हर दिन घर पर मेकअप और सीबम के अवशेषों से त्वचा को साफ करना आवश्यक है, लेकिन छीलने, पेशेवर उत्पादों और उपकरणों का उपयोग करने वाले वैश्विक उपायों को महीने में कम से कम एक बार करने की सलाह दी जाती है।

घर पर अपना चेहरा ठीक से और प्रभावी ढंग से कैसे साफ़ करें?

यदि आप सिफारिशों का पालन करते हैं तो कम लागत, प्रभावशीलता, सरलता और चोट के निम्न स्तर के कारण घर पर अपने चेहरे की त्वचा को साफ करना आकर्षक है।

एक ही समय में ऐसी सफाई प्रदूषण को दूर करता है, एपिडर्मिस की केराटाइनाइज्ड परतों को पोषण देता है और उसे फिर से जीवंत करता है.

त्वचा की प्रारंभिक तैयारी में आवश्यक रूप से भाप लेना शामिल है।

बढ़े हुए छिद्रों से अशुद्धियाँ निकालना आसान होता है, वसामय प्लग निकल जाते हैं, और डर्मिस पोषक तत्वों को बेहतर तरीके से गुजरने देता है।

मेकअप हटानेवाला

मेकअप रिमूवर - विशेष उत्पादों से मेकअप के अवशेष हटाना. यह उन लोगों के लिए एक अनिवार्य प्रक्रिया है जो त्वचा की स्थिति की निगरानी करते हैं और नियमित रूप से सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करते हैं। आधुनिक मेकअप रिमूवर में जो मांग में हैं वे हैं:

सफाई के तरीके

आइए सबसे लोकप्रिय और प्रभावी सफाई विधियों को देखें जो सैलून में या घर पर स्वयं की जा सकती हैं।

तेज़

त्वरित सफाई में एक या दो विशेष देखभाल उत्पादों का उपयोग शामिल होता हैचेहरे की सफाई के लिए. उदाहरण के लिए, यह एक माइक्रेलर घोल + क्लींजिंग फोम, सिर्फ एक जेल या दूध हो सकता है।

सफाई के बाद, यहां तक ​​कि सबसे कोमल साधनों से भी, डर्मिस को एक पौष्टिक क्रीम या सीरम से मॉइस्चराइज़ किया जाना चाहिए।

ग्लुबोको

चेहरे की त्वचा की गहरी सफाई कम बार की जाती है और यह घर पर भी संभव है।

एनजाइम

एंजाइमैटिक पीलिंग एक सौम्य उपाय है जो सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है. कोशिका पुनर्जनन और नवीकरण को उत्तेजित करता है, रक्त माइक्रोसिरिक्युलेशन में सुधार करता है और ब्लैकहेड्स और कॉमेडोन से छुटकारा दिलाता है।

हॉलीवुड पद्धति

एक अन्य प्रकार की प्रभावी त्वचा देखभाल हॉलीवुड पीलिंग है। इसे घर पर चार चरणों में किया जाता है, जिनमें से प्रत्येक का उद्देश्य चेहरे की त्वचा को साफ़ करना है:

त्वचा के प्रकार के आधार पर विधि चुनें

त्वचा की देखभाल की अपनी विशेषताएं होती हैं।

सूखे के लिए

कम प्रदूषित, और इसमें बढ़े हुए छिद्र और काले बिंदु नहीं होते हैं। इसलिए, बार-बार आक्रामक छिलके उसे शोभा नहीं देंगे।

फैटी के लिए

लेकिन इसके विपरीत, तैलीय प्रकार की विशेषता प्रचुर सीबम स्राव, चौड़े छिद्र और वसामय प्लग हैं। देखभाल एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित की जाती है और वसा सामग्री की डिग्री पर निर्भर करती है।.

सफाई से कौन-सी समस्याएँ दूर हो जाती हैं?

चेहरे की सफाई से मिलेगी मदद:

त्वचा को साफ़ करने में मदद करने के लिए लोक उपचार

लोक उपचारों में घरेलू स्क्रब और छिलके शामिल हैं।

स्क्रब्स

स्क्रब को त्वचा को एक्सफोलिएट और मुलायम बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह एपिडर्मिस से मृत त्वचा कोशिकाओं को सावधानीपूर्वक हटाता है, वसामय प्लग को मुक्त करता है और रंग को एक समान करता है।

सोडा के साथ

घर पर बेकिंग सोडा वाले स्क्रब से अपना चेहरा कैसे साफ़ करें? यह नुस्खा सरल और असरदार है.

एक कटोरी में आपको एक बड़ा चम्मच नमक और उतनी ही मात्रा में सोडा मिलाना है। इस मिश्रण को थोड़ी मात्रा में केफिर के साथ डालें जब तक कि यह एक पेस्ट न बन जाए और समस्या वाले क्षेत्रों पर अपने चेहरे पर कई मिनट तक मालिश करें।

कॉफ़ी के साथ

तैयारी के लिए आपको कॉफी ग्राउंड की आवश्यकता होगी। आपको इसमें बिना डाई या एडिटिव्स के एक बड़ा चम्मच दही मिलाना होगा, और फिर ब्लैकहेड्स और मुंहासों वाले क्षेत्र पर परिणामी उत्पाद से अपने चेहरे का इलाज करना होगा।

नमक के साथ

नमक का स्क्रब तैलीय त्वचा को साफ करने के लिए बनाया गया है।, क्योंकि इसमें बड़े अपघर्षक कण होते हैं जो संवेदनशील और शुष्क त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं। 1 चम्मच नमक को समान मात्रा में वनस्पति या कॉस्मेटिक तेल या क्रीम के साथ मिलाया जाता है।

छिलके

छीलने की क्रिया का उद्देश्य त्वचा को फिर से जीवंत करना, उसकी रंगत और रंजकता को हल्का करना, दागों को चमकाना और अन्य खामियों से बचाना है।

एस्पिरिन के साथ

यह नुस्खा तैलीय, खामियों से ग्रस्त समस्याग्रस्त त्वचा के लिए उपयुक्त है।. फार्मास्युटिकल एस्पिरिन की 4 गोलियों को एक चम्मच पानी में पतला किया जाता है, और फिर इस मिश्रण को शहद अमृत से भर दिया जाता है।

जई के साथ

ओटमील का उपयोग कॉस्मेटोलॉजी में इसके लाभकारी सफाई और एक्सफ़ोलीएटिंग गुणों के लिए किया जाता है। इसे तैयार करने के लिए, एक चम्मच पिसा हुआ दलिया और उतनी ही मात्रा में दही या भारी क्रीम मिलाएं।

कोयले के साथ

घरेलू छिलके अक्सर सक्रिय कार्बन से बनाए जाते हैं। ऐसे साधन ब्लैकहेड्स हटाएं, सीबम उत्पादन कम करें और त्वचा का रंग भी निखारें.

क्लासिक रेसिपी यथासंभव सरल है। एक प्लेट (10 गोलियाँ) को कुचलकर पाउडर बना लेना चाहिए और एक चम्मच पानी मिला देना चाहिए। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और पांच मिनट तक मसाज करें।

मिट्टी के साथ

मिट्टी से घरेलू एक्सफोलिएटिंग उपाय बनाना भी आसान है। ऐसा करने के लिए, एक सिरेमिक कटोरे में ½ छोटा चम्मच मिलाएं। नारियल के टुकड़े, कॉस्मेटिक हरी मिट्टी और पिसी हुई दलिया की समान मात्रा। तैयार मिश्रण को उबले हुए पानी के साथ डाला जाता है जब तक कि यह गाढ़ा खट्टा क्रीम न बन जाए।

बॉडीगा के साथ

बॉडीगा एक उत्कृष्ट सुखाने और चमक बढ़ाने वाला एजेंट है।. बॉडीएगा के छिलके और स्क्रब तीव्र रंजकता, मुँहासे के बाद और सूजन वाले क्षेत्रों वाली महिलाओं के लिए निर्धारित हैं।

इसके लिए किसी अतिरिक्त सामग्री की आवश्यकता नहीं है. बॉडीगा जेल को चेहरे पर मालिश करते हुए लगाया जाता है (समस्या वाले क्षेत्रों पर ध्यान दिया जाता है) और पूरी तरह सूखने तक चेहरे पर छोड़ दिया जाता है। फिर इसे धो दिया जाता है और त्वचा को क्रीम से मॉइस्चराइज़ किया जाता है।