Ya a mediados del siglo XX, la hipnosis comenzó a considerarse como una herramienta eficaz para el tratamiento de problemas psicológicos y enfermedades fisiológicas. Pero después de la publicación de los libros de los practicantes de hipnosis regresiva Michael Newton, Dolores Cannon y otros, el método de hipnosis regresiva alcanzó un nuevo nivel y ganó aún más seguidores en todo el mundo.

Hipnosis regresiva - estado alterado

El tema de este artículo puede resultar inusual para las personas que piensan que la hipnosis es algo místico y casi relacionado con la práctica chamánica de inducir un trance, que conduce a una transformación de la psique humana, a un estado alterado de conciencia y, como resultado, a acciones inconscientes. La hipnosis se puede entender de esta manera, aunque sería una definición un tanto superficial.

La hipnosis a menudo se asocia con el conocimiento esotérico y esto no es una coincidencia. Después de todo, ¿qué es el conocimiento esotérico? Este es un conocimiento que está disponible solo para los iniciados, está oculto a las miradas indiscretas, inaccesible para la multitud, pero con la ayuda de ciertas técnicas y técnicas, la iniciación a la tradición, el conocimiento previamente oculto se vuelve accesible y la hipnosis juega un papel importante en la obtención. este conocimiento. Al sumergirse en este estado, puede hacer descubrimientos que no esperaba, aprender cosas nuevas no solo sobre usted y su pasado, sino a veces sobre el futuro, familiarizarse con eventos previamente desconocidos y adquirir conocimientos que le permitirán avanzar. en el camino de la superación personal y el conocimiento del verdadero orden mundial.

Aunque algunos analistas tienden a comparar la hipnosis con el sueño, esta opinión es errónea. La hipnosis se diferencia en que durante ella la memoria y la voluntad de una persona se conservan por completo. Por cierto, este último es un factor sumamente importante. Una persona no puede ser hipnotizada contra su propia voluntad. Incluso durante la propia sesión, a menudo sucede que una persona se niega a seguir las instrucciones, indicaciones que le da el hipnotizador, mostrando así resistencia y demostrando así una vez más la presencia de voluntad durante la sesión de hipnosis.

Lo principal en la hipnosis es la sugestión, razón por la cual existe la "hipnotizabilidad". Una persona que se hipnotiza fácilmente se llama hipnotizable. En primer lugar, esto no es característico de todas las personas, por lo que la práctica de la hipnosis no es una panacea indicada para todos. En segundo lugar, la profundidad de la inmersión y la calidad de la sesión de hipnosis en sí dependen directamente del otro lado: del hipnotizador. A menudo, un psicólogo desempeña el papel de hipnotizador.

La dirección que practican los psicólogos se llama "hipnoterapia". Ésta es un área bastante amplia de la psicología moderna y sus orígenes nos llevan a un pasado lejano. Los curanderos antiguos y los curanderos orientales conocen desde hace mucho tiempo el poder terapéutico de la hipnosis y lo utilizan con éxito. En cuanto a los tiempos modernos, a partir del siglo XVIII, los médicos europeos comenzaron a llamar a esta condición magnetismo animal.

Hoy en día existen varias de las áreas más influyentes de la hipnoterapia, entre las que se encuentran:

• hipnosis ericksoniana,
• hipnosis regresiva,
• hipnodrama,
• terapia gestalt,

Problemas resueltos con la hipnosis de regresión

¿Por qué son tan populares los métodos de hipnosis de regresión? Porque una gran cantidad de dolencias físicas, enfermedades de los órganos del cuerpo y de la psique no son causadas por razones somáticas, sino psicosomáticas, es decir, la raíz del problema no radica en la disfunción de uno u otro órgano debido a su deterioro. , sino en la psique humana. Al poner a una persona en estado hipnótico, es mucho más fácil encontrar la causa del problema y neutralizarlo. Habiendo sido eliminado en el nivel mental, automáticamente desaparece del nivel físico y, por lo tanto, la salud de la persona vuelve a la normalidad.

Naturalmente, no todas las desviaciones de la condición física son de naturaleza psicosomática, pero trastornos como

• depresión,
• trastornos del sueño,
• problemas digestivos,
• problemas de peso,
• fobias,
• problemas de la piel,
• neurosis,
• tartamudeo,
• algunas formas de adicciones,
• alergia

puede resolverse mediante hipnosis. Lo que es aún más interesante es que con la ayuda de la hipnosis estos problemas se pueden resolver de forma más rápida y eficaz que cuando una persona recurre a los métodos de la medicina alopática con sus píldoras y cápsulas milagrosas, de las que, lamentablemente, nunca se puede eliminar por completo. una persona del problema, porque su principal objetivo es “aliviar”, nivelar los síntomas. Este es el llamado “tratamiento sintomático”, muy común, pero que en realidad no es muy efectivo. Por lo tanto, si una persona realmente quiere deshacerse del problema de una vez por todas, la hipnosis brinda esa oportunidad.

Se ha hablado mucho de que durante la hipnosis regresiva, al igual que durante la hipnosis normal, el cerebro pasa a un estado alterado, pero por ahora esta cuestión sigue abierta entre los profesionales, ya que en un estado alterado los indicadores de actividad de la corteza cerebral difieren significativamente. de los que una persona demuestra en estado normal, y de los que se manifiesta en estado de hipnosis.

Hipnosis de regresión y vida pasada.

La hipnosis regresiva es en muchos aspectos similar a la hipnosis normal, con la única diferencia de que el hipnotizador, mediante instrucciones y sugerencias verbales, envía a la persona al pasado. Se activan capas más profundas de la memoria, esos conocimientos inconscientes de que una persona definitivamente ha salido a la superficie, y la persona recuerda vidas pasadas, sus reencarnaciones.

Un hipnotizador especialista que practica la hipnosis regresiva debe creer en la teoría de la reencarnación, es decir, en la reencarnación de una persona, el renacimiento en diferentes cuerpos, en los que su esencia no cambia. Según el testimonio de personas que han sido sometidas a influencia hipnótica, así como de los propios hipnotizadores, el renacimiento de una persona ocurre con mayor frecuencia en la misma zona e incluso rodeado de las mismas personas cercanas con las que interactuó en una vida pasada. ¿Por qué está pasando esto? El hecho es que una persona tiene otra oportunidad de continuar construyendo relaciones, así como de reevaluar lo que hizo en una vida pasada.

Lo que entendió de la experiencia pasada se aplicará en la vida presente, así se produce la evolución del hombre, acercándolo al Ideal. La persona promedio vive cientos y a menudo miles de vidas en la tierra, pero a menos que recurra a la hipnosis regresiva, prácticamente no hay posibilidad de recordar esas vidas, porque este conocimiento se encuentra en lo profundo del subconsciente. La realidad ordinaria con su ciclo de eventos a veces no le da a una persona la oportunidad de siquiera pensar en la existencia de experiencias previas de vida en la Tierra, mientras que la hipnosis regresiva, con la ayuda de los ajustes proporcionados por el hipnotizador, resuelve este problema con bastante facilidad. Si es una persona verdaderamente hipnotizable, luego de una sola sesión realizada bajo la guía de un hipnotizador experimentado, recuperará la memoria de sus encarnaciones pasadas y es posible que este conocimiento lo ayude a superar los problemas que encontró en su vida. encarnación actual.

Efectividad de la técnica de hipnosis regresiva

Por cierto, es necesario señalar la eficacia del método de hipnosis regresiva. Cuando se trata de problemas psicológicos o de aquellos problemas difíciles que enfrenta con regularidad, muchos de ellos pueden detenerse recurriendo al método de hipnosis de regresión. Algunos apologistas de la medicina oficial tienden no sólo a ser escépticos acerca de este método, sino que incluso lo consideran peligroso para los humanos. Sin embargo, ¿qué pueden decir ante las numerosas críticas positivas de personas que se han sometido a una sesión de hipnosis? ¿Que la frágil psique de algunos clientes supuestamente no pueda hacer frente a la afluencia de vívidos recuerdos del pasado? A veces, lo sucedido en encarnaciones pasadas puede provocar una reacción dolorosa en una persona, enojarla o hacerla llorar.

Pero es necesario comprender que esto es solo un efecto manifestado externamente de una persona que recupera la memoria de eventos que sucedieron hace mucho tiempo, y no es de extrañar que su reacción ante ellos sea violenta. A menudo, además de los hechos que le sucedieron a una persona en la Tierra en otras épocas o incluso en otros países, recuerda su experiencia prenatal. Todo esto, en conjunto, hace que incluso los hipnotizadores de mentalidad ortodoxa piensen que las vidas pasadas realmente existen, que la memoria de una persona no se limita de ninguna manera a la encarnación actual y, más aún, no comienza a funcionar a la edad de 2 a 3 años. . Hay mucho más almacenado en la memoria de lo que sospechamos, y este conocimiento tiene algo que ofrecernos.

La única precaución a la hora de realizar sesiones de hipnosis regresiva se puede hacer a aquellas personas que padecen trastornos mentales. Por lo tanto, la hipnosis regresiva todavía está indicada para personas con una psique normal y fuerte.

La elección del hipnotizador también es muy importante. A menudo sucede que es difícil encontrar un hipnotizador-psicólogo bueno, experimentado y discreto que crea en el fenómeno de la reencarnación en sí. Por el contrario, es posible que encuentre muchas ofertas de, por decirlo suavemente, especialistas menos calificados, pero que se posicionan como hipnotizadores regresivos. Idealmente, lo mejor es realizar una sesión con un psicólogo hipnotizador que sea consciente de la existencia de experiencias de vidas pasadas, pero si esto no es posible, entonces es mejor elegir una persona verdaderamente calificada que confiar en un practicante, aunque conocedor de vidas pasadas, pero que no es capaz de llevar a cabo sesiones de alta calidad.

El hecho es que algunas personas creen que todos los hipnotizadores creen en la reencarnación. Está léjos de la verdad. Pero al realizar sesiones de hipnosis profunda, estos psicólogos se enfrentan al fenómeno de que su cliente ha entrado en un estado de hipnosis tan fuerte que incluso sin sugerencias especiales, sin instrucciones para profundizar en sus vidas pasadas, estas personas, sin embargo, recuerdan el pasado. vidas, o al menos el período prenatal de su vida, cuando todavía estaban en el útero.

Este tipo de experiencia, cuando el hipnotizador no es seguidor de la teoría de la reencarnación, es una prueba más de que existe objetivamente. Después de todo, cuando sumergían a una persona en hipnosis, su objetivo no era guiarla a través de vidas pasadas, sin embargo, en realidad esto sucedió, independientemente de su deseo consciente.

Cómo prepararse para la hipnosis de regresión. Método de hipnosis regresiva

Existen varias opciones para prepararte para una sesión de hipnosis regresiva, pero aquí te describiremos una de las más efectivas, que te preparará para resolver tanto problemas de salud como psicológicos.

Entonces, primero debe reunirse con un especialista que realizará una sesión de hipnosis y discutirá los objetivos que desea alcanzar. Luego, durante el proceso de hipnosis, el psicólogo-hipnotizador pondrá énfasis en el trabajo de tal manera que su atención y sus recuerdos encuentren esos períodos de su vida en su pasado, o más bien incluso algo que sucedió en esta vida, donde el problema que está bloqueando su desarrollo futuro. Por lo general, estos problemas son bloqueos emocionales formados en la primera infancia, pero debido a que la conciencia y la memoria los han reprimido y ahora han pasado a formar parte del subconsciente, el acceso a ellos mediante métodos convencionales está cerrado, mientras que la hipnosis elude las prohibiciones del consciente. mente y abre directamente el acceso a lo que está almacenado en el subconsciente, para que una persona lo recuerde, lo experimente nuevamente y se dé cuenta.

Así, en la segunda parte, ya durante la sesión de hipnosis, el problema muchas veces se resuelve la primera vez, ya que el desbloqueo emocional se produce en el momento de la EXPERIENCIA, y luego la plena conciencia de lo sucedido, lo que conduce a cambios rápidos en la vida real. Y si el problema estaba relacionado con dolencias físicas, después de la hipnosis la condición del paciente mejora drásticamente y, después de un tiempo, la persona finalmente recupera la salud. Nuevamente debemos recordar que aquí estamos hablando de enfermedades que se basan en causas psicosomáticas. Recalquemos una vez más que hay problemas cuyas causas son puramente fisiológicas, y entonces la hipnosis no puede servir como medio de curación.

Es necesario analizar la situación con madurez y evaluar todos los pros y los contras. Por otro lado, después de la primera sesión de hipnosis, un especialista experimentado comprenderá si vale la pena continuar la terapia y sumergir a la persona en estados más profundos de hipnosis, llevándolo a recuerdos de vidas pasadas, o no. Es decir, un especialista verdaderamente altamente calificado comprenderá por sí mismo si es posible resolver los problemas del cliente utilizando únicamente la hipnosis o si es necesario recurrir a otros métodos. La hipnosis regresiva, aunque no es una panacea, se ha consolidado como una herramienta poderosa en la práctica de restaurar el estado físico y mental del cuerpo humano.

De los editores del sitio: permítanos recordarle una vez más que antes de decidirse a dejar entrar a un extraño (un hipnotizador) en su mundo interior, es mejor observar su estilo de vida. Si está completamente satisfecho con el formato de vida que ha elegido, continúe, pero si incluso un aspecto de su vida contradice su visión del mundo, es mejor pensarlo detenidamente.

La hipnosis es uno de los métodos más populares para combatir los psicotraumatismos, las fobias y las actitudes negativas. Su popularidad se explica por la alta eficacia y seguridad del tratamiento. Pero al mismo tiempo, los métodos de hipnosis regresiva se han llenado de especulaciones, mitos e información totalmente falsa. Esto se debe en gran parte a la actividad poco profesional de algunos "especialistas", así como al desconocimiento de la gente sobre esta técnica.

Diferencias entre regresión de edad e hipnosis de regresión

Los conceptos de regresión de edad e hipnosis regresiva son similares, pero no idénticos. La regresión de edad es reconocida por la ciencia y la medicina tradicionales. Es practicado por la mayoría de psicólogos e hipnoterapeutas. Se trata de sumergir a la persona en un ligero trance hipnótico, durante el cual el paciente regresa y vuelve a experimentar el evento traumático para él.

Dado que la mayoría de nuestros complejos se forman antes de los 5 años, al visitar a un especialista los pacientes regresan a la infancia. Por ejemplo, una niña sufre de susceptibilidad excesiva. Le parece que su otra mitad no le presta suficiente atención. En una cita con un hipnoterapeuta, lo más probable es que resulte que el sentimiento de resentimiento apareció por primera vez en la infancia. Es provocada por una falta de atención por parte de ambos o de uno de los padres.

La técnica de la hipnosis regresiva también implica poner a una persona en trance hipnótico. Pero a diferencia de la regresión de edad, lo que se considera no es la juventud o la infancia, sino vidas pasadas. El paciente es transportado a un momento que está asociado a un problema específico.

Por ejemplo, una persona le tiene mucho miedo al agua; se estremece incluso al ver el mar, el río u otra masa de agua. No hubo acontecimientos en esta vida que activaran el miedo, por lo que no es posible encontrar explicaciones lógicas a la fobia. Al recapitular vidas pasadas, resulta que la persona era un marinero. Su barco se estrelló y él y toda su tripulación murieron. Ésta es la explicación de la fobia que afecta al paciente ya en esta vida.

¿Regresión de edad o hipnosis regresiva?

Ambas técnicas son efectivas, pero sus áreas de influencia son diferentes. Los expertos que siguen el enfoque tradicional elogian el método de regresión de edad. Dicen que es seguro para el paciente, eficaz y humano. Durante la hipnosis, una persona experimentará sufrimiento emocional, pero se librará de los complejos.

En cuanto a la hipnosis regresiva, aún no ha sido reconocida por la ciencia. La técnica está sujeta a críticas integrales, que están más relacionadas con el desconocimiento de todos sus principios. La hipnosis regresiva es engaño, charlatanería, invenciones de esoteristas. Esta opinión la comparten muchos expertos tradicionales que no apoyan la idea de la reencarnación. Las películas y los libros de escritores de ciencia ficción, que representan de forma inadecuada el proceso de revisión de encarnaciones pasadas, echan más leña al fuego.

A pesar de todos los ataques, la regresión a vidas pasadas gana cada año más adeptos. Si la tecnología funciona, no será posible ocultársela a la gente, por mucho que lo intenten sus oponentes. Mucha gente ya se ha dado cuenta de la hipnosis regresiva de Michael Newton. En gran parte gracias a dos libros de este gran investigador. La hipnoterapeuta Dolores Cannon también hizo una importante contribución en este campo. Estas personas dedicaron no 1 o 2 años, sino décadas de sus vidas, a estudiar el método de ver vidas pasadas. Y esto dice algo.

¿Qué método es mejor?

Tanto la regresión de edad como la hipnosis de regresión son buenas a su manera. La principal ventaja de la regresión de edad es la simplicidad del procedimiento. Cualquier psicoterapeuta puede ponerlo en un ligero trance y hacerle preguntas importantes. Incluso si consulta a un especialista sin experiencia, no habrá consecuencias nefastas. A lo sumo, no será posible solucionar el problema psicológico.

La hipnosis regresiva te transporta a una vida pasada. En este momento, el paciente es vulnerable y está bajo el completo poder del hipnoterapeuta. Es la habilidad y la experiencia de un especialista lo que determina si una persona se librará del psicotrauma o adquirirá uno nuevo. Dado que hoy en día existen muchos charlatanes, es importante tomarse en serio la búsqueda de un buen hipnoterapeuta.

Aunque los expertos tradicionales elogian la regresión de la edad, no debemos olvidarnos de sus limitaciones. Este método le permite estudiar exclusivamente eventos que sucedieron en esta vida. Si el complejo viene desde la infancia, estás de suerte. En un estado de trance ligero, volverás al momento adecuado y comprenderás cuál es la raíz del mal. ¿Qué pasa si la fobia proviene de una vida pasada? ¿Entonces que?

La hipnosis regresiva le permite ver el período de la primera infancia, la concepción, vidas pasadas, momentos de elección corporal y mucho más. En este caso, el alcance de la investigación es más amplio. La hipnosis regresiva te permite conectarte con las Crónicas Akáshicas y encontrar la respuesta a cualquier pregunta inquietante.

Una alternativa segura a la hipnosis regresiva

No todas las ciudades, ni todos los países, tendrán especialistas del nivel de Michael Newton y Dolores Cannon. Pero no todo el mundo quiere arriesgar su salud y comprobar la fiabilidad de tal o cual hipnoterapeuta. Afortunadamente, la humanidad no se queda quieta, se están mejorando todos los métodos y se están inventando nuevos enfoques.

El Instituto de la Reencarnación ofrece muchas prácticas y técnicas. Los expertos en el campo de la visualización de vidas pasadas han desarrollado métodos mediante los cuales las personas viajan a cualquier período de la vida actual o pasada. Al mismo tiempo, nadie pone a nadie en trance ni influye en nadie con hipnosis. La persona está consciente, recuerda todo y puede interrumpir la sesión en cualquier momento. A diferencia de la hipnosis regresiva, todo lo controla el cliente, no el hipnoterapeuta.

En el Instituto de la Reencarnación encontrarás programas como:

• Curso gratuito " Cómo recordar vidas pasadas».
• Sesión gratuita “Vidas Pasadas”.
• Clase maestra " Salud del cuerpo físico.».
• Clase maestra " Trabajamos con programas como».
• Clase maestra " Cómo entender a tus hijos».
• Clase maestra " Sanar situaciones traumáticas.».
• Seminario web " Reencarnación y dinero».
• Webinario "Sexualidad".
• Maratón temático " Deshacerse de los miedos».
• Maratón temático " Aumentamos el bienestar financiero».

Aquí se tratan las áreas más importantes e importantes de la vida humana. Es muy importante para todos nosotros encontrar un lenguaje común con los hijos, los maridos/esposas y los padres. Todos queremos estar sanos, tener éxito, independientemente de fobias, opiniones y complejos. Esto puede parecer sorprendente, pero puedes lograr armonía y prosperidad explorando vidas pasadas y lidiando con situaciones traumáticas. Todo el mundo puede hacer esto. No pierdas la oportunidad de tener un futuro feliz.

La hipnosis regresiva es el estudio de las experiencias de vidas pasadas de uno mientras se encuentra en estado de trance mediante el acceso a nuestra memoria, esas capas de la misma almacenadas en el área del Inconsciente y a las que una persona no puede acceder en un nivel consciente.

Desde 1979, cuando comencé mi investigación, por mis manos han pasado cientos y cientos de personas a las que he sumergido en un estado de visualización de su propia muerte. Estas personas murieron de todas las formas imaginables: a consecuencia de un accidente, de una bala, de un tropiezo o tropiezo con algo, durante un incendio, etc.; algunos de ellos fueron ejecutados, ahorcados o decapitados, muchos se ahogaron... También murieron de forma natural: de un infarto, de una enfermedad, de una vejez o simplemente en un sueño, pasando pacífica y serenamente al más allá.

Aunque la muerte adoptó formas diferentes, existían ciertas similitudes entre ellas. Las formas en que la muerte se presenta a una persona pueden ser diferentes, pero lo que sucede después de la muerte siempre tiene el mismo aspecto. He llegado a la conclusión de que no hay ninguna razón real para temer a la muerte.

Inconscientemente sabemos de antemano lo que nos sucederá y lo que nos espera en el otro lado de la vida. Debemos saber esto porque hemos experimentado la muerte y vivido este proceso innumerables veces. En resumen, mientras estudiaba la muerte, constantemente me encontraba celebrando la vida. De hecho, no hay nada terrible o repugnante en la muerte; al contrario, nos revela un mundo completamente diferente, nuevo y verdaderamente sorprendente.

Con la muerte viene la sabiduría. Habiendo perdido nuestro cuerpo físico, entramos en una dimensión completamente nueva: la dimensión de la sabiduría. Es obvio que la estructura del cuerpo físico limita y constriñe al ser humano. Pero la individualidad (o el espíritu), cuando va más allá de estos límites, no se ve constreñida por nada y es capaz de aprender mucho más de lo que podríamos imaginar.

Entonces, al hablar con personas después de que "murieron", pude encontrar respuestas a muchas preguntas complejas y confusas, preguntas que han perseguido a la humanidad a lo largo de la historia de su existencia. Lo que un espíritu puede informar depende en gran medida del nivel de su desarrollo espiritual. Algunos de ellos tienen un acervo de conocimientos mucho mayor que otros y, por tanto, expresan sus pensamientos de forma más clara y accesible, en un lenguaje más comprensible para nosotros los mortales.

Intentaré describir sus experiencias y vivencias, permitiéndoles hablar por sí mismos.

En términos generales, el momento de la muerte se puede describir de la siguiente manera: una persona repentinamente tiene frío, de repente se encuentra cerca de la cama y mira de costado su cadáver. Al principio, normalmente no entiende por qué las personas en la habitación se ven tan tristes y abatidas, ya que él mismo se siente muy bien. En este momento, está poseído por un sentimiento de diversión y alegría, y no de miedo y horror.

A continuación se muestra una descripción del proceso de liberación, recopilada a partir de las palabras de una mujer de 80 años que agonizaba de vejez. Este ejemplo es muy típico de casos de este tipo y puede denominarse indicativo.

Dolores (D): Has vivido una vida larga, ¿no?

Sujeto (S.): Oh, sí... Estoy flotando en algún lugar lentamente. Todo es tan largo, tan agotador... (Suspira.) Sin alegría... Estoy tan cansado.

Como aparentemente ella experimentó cierta incomodidad, la transporté en el tiempo a la etapa en la que el proceso de muerte ya había terminado y la muerte había ocurrido. Habiendo terminado de contar mentalmente el tiempo, vi que el cuerpo de la mujer que yacía en la cama se retorcía convulsivamente.

D: ¿Ves tu cuerpo?
S.: (con disgusto) ¡Oh! ¿Están esas cosas viejas tiradas ahí? ¡Dios! ¡Nunca pensé que me veía tan terrible! Que estoy tan arrugada y marchita... Me siento demasiado bien para una anciana tan arrugada. ¡Qué vieja!... (Suelta una exclamación de alegría.) ¡Señor, qué feliz estoy de estar aquí!

Casi me reí: la expresión de su rostro y el tono de su voz eran tan inconsistentes entre sí.

D: No es de extrañar que tu cuerpo parezca tan viejo, porque ha vivido una larga vida. Probablemente por eso murió... Acabas de decir: “Estoy aquí”. ¿Qué significa esto aquí? ¿Dónde estás?

S.: Estoy entre la Luz y... ¡Oh, qué grande es! Finalmente me siento tan inteligente y omnisciente... Me siento en paz... Me siento en paz. No necesito nada más.

D: ¿Qué vas a hacer?
S.: Me dijeron que debía ir a descansar. ¡Oh, odio las vacaciones cuando hay tanto que hacer!

D.: ¿Realmente necesitas descansar? ¿Incluso cuando no lo quieres?

S.: No, no necesariamente. Me siento tan libre y no quiero volver a sentirme limitado. Quiero aprender y desarrollarme. Después de eso, no pude obtener ninguna respuesta coherente de ella, excepto que estaba nadando en alguna parte. Por su expresión facial y la frecuencia de su respiración, me di cuenta de que estaba en un lugar de descanso. Cuando el sujeto está en este lugar, parece como si estuviera en un sueño profundo y no deseara ser molestado. Llegados a este punto, es inútil intentar hacerle preguntas, porque sus respuestas (si lo son) suenan ridículas e incoherentes.

En otro caso, una mujer en estado de hipnosis regresiva recordó el proceso del parto. Los síntomas físicos como la respiración y las convulsiones corporales mostraban claramente que estaba experimentando contracciones prenatales, porque el cuerpo humano, como el cerebro, también conserva la memoria del sufrimiento físico. Para salvarla de experiencias dolorosas, la adelanté un poco en el tiempo, hasta el momento en que se suponía que el parto había terminado.

D: ¿Diste a luz a un niño?
S.: No. Fue increíblemente difícil para mí. El niño no quería salir. Estaba tan exhausto que simplemente abandoné mi cuerpo.

D.: ¿Aún no sabes quién debería ser tu hijo?
S.: No, pero ahora ya no me importa.
D: ¿Ves tu cuerpo?
S.: Sí. Y los que te rodean también. Pero por alguna razón todos parecen tan abatidos...
D: ¿Qué quieres hacer?
S.: Creo que descansaré un poco. Como tengo que regresar de todos modos, quiero quedarme aquí por un tiempo. Estoy entre la Luz. Me siento muy bien y tranquila.

D: ¿Y de dónde viene esta Luz?
S.: Desde allí, desde donde está la fuente de todo conocimiento, desde donde todo es claro y obvio, donde todo parece tan simple y puro. Incluso la verdad parece aquí más pura. Y el mundo exterior está ahí fuera y no te molesta en absoluto. La verdad existe en la Tierra, pero simplemente no la ves.

D: Dijiste que tendrías que regresar. ¿Cómo sabes esto?

S.: En la vida fui demasiado débil. Tuve que aprender a vivir con el dolor, aprender a soportarlo y soportarlo... Si no hubiera sido tan débil, me hubiera quedado aquí. Me alegro de no sentir más dolor y ni siquiera puedo recordarlo. Pero sé que necesito regresar, volverme más completo, más perfecto. Debo superar el dolor, no sólo el mío, sino también el dolor del mundo entero.

D: Pero es muy humano sentir dolor. Aunque, cuando estás en el cuerpo físico, en realidad es difícil y a veces incluso insoportable. Desde ese lado las cosas parecen diferentes, más simples o algo así. Entonces, ¿crees que esa es la lección que vas a aprender de esto?

S.: Sí, y lo extraeré. Puede que me lleve mucho tiempo, pero estoy preparado para cualquier cosa. Necesitaba ser más fuerte, más firme y más decidido. Pero había miedo en mí... Se instaló en mí después de las enfermedades que padecí en la infancia. Y tenía miedo de volver a sentirme tan mal como entonces. Y... y me di por vencido... Dolor...

Cuando alcanzas un nivel superior de conciencia, cuando te sumerges en esta brillante luz celestial, en este mundo de pensamiento puro, el dolor desaparece. El dolor es una lección que simplemente hay que aprender. Cuando el dolor se apodera de nosotros allí, en la vida terrenal, a un nivel puramente humano, literalmente nos quedamos ciegos y nos volvemos locos, lo salpicamos e infectamos a quienes nos rodean. Pero si podemos alejarnos de él, podemos concentrarnos, podemos penetrar en él y podemos ser pacientes, podemos superar el dolor, superarlo.

D: ¿Entonces se necesita dolor? ¿Para qué?
S.: El dolor es ciencia, es el cinturón con el que se nos enseña a ser sabios. Enseñan mansedumbre y humildad. Si el espíritu es demasiado arrogante, a veces le conviene revestirse de materia para que, después de haber experimentado tormentos y sufrimientos, aprenda a ser más tolerante y perdonador. La gente aprende a través del dolor a superarlo, a estar por encima del dolor. A veces basta con entender qué es el dolor y por qué duele, y sólo esto lo hará más fácil.

D: Pero, como usted dijo, cuando las personas se sienten abrumadas por el dolor, se vuelven locas y en este estado es poco probable que puedan comprender qué es el dolor y afrontarlo.

S.: Porque son demasiado egoístas. El dolor los vuelve egoístas. Necesitan elevarse por encima de sus propias emociones, superar sus propios intereses, elevar su conciencia a un nivel espiritual superior, y entonces podrán superar el dolor. Es cierto que hay personas para quienes el dolor es simplemente una excusa o una pantalla conveniente. Utilizan el dolor como escapatoria, como motivo para eludir la responsabilidad o, por el contrario, como forma de afirmarse y llamar la atención, y este es el significado del dolor. Su dolor, por supuesto.

Todo depende de la persona. Después de todo, ¿cuál es la esencia del dolor? El dolor puede apoderarse de ti si permites que te llegue, si inicialmente estás decidido a sufrir daño. Una vez que permitas esto, tendrá poder sobre ti. Si no lo permites, no habrá ningún dolor. Simplemente no te tocará. ¡Así que no le des poder! El sentimiento de dolor no es un sentimiento muy necesario. Pero, repito, todo depende de la propia persona. Si asciende en espíritu, si se eleva a un nivel superior de conciencia, el dolor perderá su poder sobre él.

D: Entonces, ¿las personas son capaces de suprimir el sentimiento de dolor, de distanciarse de él?
S.: Naturalmente. Si tan solo lo quisieran. Sin embargo, no siempre quieren esto. Las personas son criaturas divertidas. Quieren autocompasión, quieren compasión y, a veces, simplemente quieren castigarse a sí mismos de alguna manera. Estas cosas son familiares para todos, y si la gente tuviera tiempo, se permitiría precisamente esto.

Cada uno tiene su propio camino, y cada uno debe encontrarlo por sí mismo, porque, como sabes, si vienes y dices que es mejor seguir este camino, porque es más corto y más fácil, la gente seguirá sin creerte. Por eso deben encontrar ellos mismos su propio camino. Esta es una de esas lecciones que la gente necesita aprender en la vida terrenal. Por eso vienen a la Tierra.

D: Pero, sobre todo, una persona tiene miedo a la muerte. ¿Puedes decirme qué es la muerte y cómo es?

S.: Cuando una persona está en un cuerpo físico, la muerte es en realidad un sentimiento difícil para ella. Doloroso y aterrador. Y se apodera de él hasta tal punto que no puede pensar en la muerte sin estremecerse. Pero cuando mueres, la muerte pierde su poder y ya no parece aterradora, y lo único que queda es un sentimiento de completa libertad y paz. Sin embargo, la gente siempre anda por ahí con problemas...

Vivir es como llevar sobre los hombros una pesada carga, que no sólo se vuelve cada día más insoportable, sino que además se llena de una carga de problemas que la hacen más pesada. Y cuando mueres, parece que los arrojas por la ventana y te sientes increíblemente ligero y libre. Así es la transición de la vida a la muerte.

D: Me parece que la gente tiene miedo a la muerte principalmente porque no saben lo que les espera allí.

S.: Sí, una persona siempre tiene miedo de lo desconocido. Por eso necesitan fe y confianza. Al menos un poco.

D: ¿Qué pasa cuando una persona muere?
S.: Él simplemente deja su cuerpo, va hacia donde está la Luz y termina aquí, en el mismo lugar donde estoy yo.

D.: ¿Qué haces ahí?
S.: Estoy mejorando.
D.: Y cuando dejes la Luz, ¿adónde irás?
S.: De regreso a la Tierra.
D.: Sinceramente, me resulta un poco extraño hablarte así, a través del tiempo.

S.: El tiempo no tiene significado. Aquí no existe el concepto de tiempo. O mejor dicho, está aquí y no aquí, en todas partes y en ninguna, siempre es lo mismo.

D: Entonces ¿no te molesta para nada que te hable desde otro tiempo o desde otro plano?

S.: ¿Por qué debería molestarme esto?
D.:. Bueno, sólo pensé, ¿y si te molesta? Realmente no quisiera molestarte.

S.: No me molestas. Al menos te preocupas más que yo.

Aquí hay otro caso. Esta vez hablé con una niña que vivió a finales del siglo XIX y murió a la edad de 9 años. Cuando empezamos a hablar entre nosotros, ella y sus compañeros de clase iban en un carro de heno a un picnic escolar. Un arroyo fluía junto al lugar elegido para el picnic, por lo que los escolares decidieron nadar.

La niña no sabía nadar bien, de hecho, casi no sabía nadar, le tenía miedo al agua, pero no quería que sus compañeros se enteraran, porque tenía miedo de que se reieran. a ella. Y como algunos de ellos llevaban cañas de pescar, la niña decidió fingir que estaba ocupada pescando y así ocultar a todos que no sabía nadar.

Este pensamiento la atormentaba tanto y no le daba paz, que no sentía ninguna alegría por el picnic. Para no molestarla innecesariamente le pedí que avanzara en el tiempo unos años más y algún otro día importante para ella. Antes de que pudiera terminar la cuenta regresiva, de repente escuché una exclamación alegre: “¡Ya no estoy allí! ¡Estoy entre la Luz! Sorprendido por un comienzo tan inusual, naturalmente pregunté qué había pasado.

S.: (tristemente) Dije que no sabía nadar. Caí al agua y la oscuridad me rodeó por todos lados. Todo en mi pecho estaba en llamas. Y luego simplemente salí a la Luz y todo desapareció.

D.: ¿Entonces la corriente resultó ser más profunda de lo que pensaba?
S.: No, no creo que fuera muy profundo. Sólo estaba asustado. Le tenía miedo al agua. Se me acalambraron las piernas y me fui al fondo. Sí, todo sucedió porque estaba terriblemente asustada.

D: ¿Puedes decirme dónde estás ahora?
S.: En mitad de la eternidad. (Su voz todavía tiene un tono infantil).
D: ¿Hay alguien a tu lado?
S.: Sí, hay mucha gente, pero todos están ocupados. Están trabajando... o mejor dicho, pensando en lo que hay que hacer. También trato de mantenerme al día.

D: ¿Has estado alguna vez en este lugar antes?
S.: Tenía que hacerlo. Es muy tranquilo, pacífico y tranquilo aquí. Pero tendré que volver. Debo vencer mi miedo. Miedo que te entra y te paraliza. (Su voz se ha vuelto más madura ahora.) El miedo es un monstruo que habita en la mente humana y ataca a quienes viven en la Tierra. Sin embargo, afecta sólo a la conciencia sensorial. Pero el espíritu no está sujeto a él.

D: Para decirlo de otra manera, cuando las personas tienen miedo de algo, ¿se provocan exactamente lo que temen? ¿Es eso lo que quieres decir?

S.: ¡Exactamente! Atraen sobre sí mismos aquello que temen. El pensamiento es energía; el pensamiento crea, crea, realiza. Todo lo que sucede es resultado del trabajo del pensamiento. Es cierto que desde aquí todo parece mucho más claro y sencillo. Cuando ves lo estúpidos, vacíos e insignificantes que son los miedos que se apoderan de la gente, te preguntas: “Es extraño, ¿por qué tienen miedo de esto?” Pero cuando el miedo se apodera de ti, es tan profundo, tan individual e inseparable de ti que literalmente te penetra y esclaviza tu voluntad. Entonces, al tratar de ayudar a las personas a comprender y comprender la causa de sus miedos, creo que estoy empezando a comprender mejor los míos.

D: Bueno, eso es lógico. ¿Sabes qué es lo que una persona teme más que a nada en el mundo? Tiene miedo a la muerte.

S.: Pero no hay nada malo en la muerte. ¿Por qué tenerle miedo? En realidad, la muerte es fácil. No conozco nada más fácil. La muerte pone fin a todas las preocupaciones y problemas, hasta que empiezas de nuevo y te sumerges de cabeza en problemas aún mayores.

D: Entonces ¿por qué la gente regresa?
S.: Para completar el ciclo. Deben estudiar. Deben aprenderlo todo y, en primer lugar, cómo afrontar los problemas y superarlos, porque sólo así podrán alcanzar la perfección y obtener la vida eterna.

D: Sin embargo, es una tarea difícil aprenderlo todo.
S.: Sí. A veces es muy agotador.
D.: ¡Y cuánto tiempo tardará!
S.: Bueno, desde aquí todo no parece tan difícil. Aquí puedo controlar fácilmente todos mis sentimientos. Por ejemplo, puedo comprender fácilmente el motivo de mi miedo, comprender por qué lo experimento. Y al mismo tiempo sé que no me afectará de ninguna manera. Es un poco diferente con la gente. Allí en la Tierra es muy difícil deshacerse del miedo. Literalmente te absorbe. Es decir, se vuelve parte de ti, se apodera de ti y no es tan fácil quitártelo de encima, alejarte y permanecer objetivo.

D: Esto se debe a que estás dominado por las emociones. Usted mismo dice que sabe más desde fuera. Cuando miras todo desde fuera, piensas: “¡Señor, qué sencillo es todo!”

S.: Sí, y esto se aplica plenamente a los miedos. Especialmente a los extraños. Necesito aprender a tener paciencia, necesito aprender a vivir, sufrir y aguantar hasta aprender a sacarle todo lo que pueda a la vida. Creo que sería mucho más fácil para mí si, en lugar de toda una serie de vidas cortas, pudiera vivir una vida larga, rica, llena de preocupaciones y pruebas. De esta manera dedicaré menos tiempo.

Por lo tanto, antes de regresar a la Tierra, tengo que mirar detenidamente a mi alrededor y elegir esa vida, una vida llena de eventos y experiencias, porque esto acortará el período de mis futuros regresos a la Tierra. Es cierto que es poco probable que esto me lo ponga más fácil. Las relaciones con otras personas son algo insustituible porque te ayudan a comprender y aprender mucho. En primer lugar, comprende cómo eres.

*El autor de este artículo no afirma que todas las sesiones
La hipnosis regresiva conduce a la aparición.
Consecuencias adversas. Sin embargo, él cree
es necesario señalar los posibles peligros de tal
profesional y recomienda encarecidamente
consulte a un especialista en quien una persona confía en su

subconsciente, y tal vez incluso tu vida.
Recientemente, cada vez hay más conocimientos y prácticas secretos,

Dirigido a expandir la conciencia, se convierte en
accesible a una amplia gama de personas. Sin embargo, junto con estos

Con conocimiento sale a la luz los peligros que pueden

Llévelo a una persona no preparada.
Si antes en los monasterios budistas y yóguicos
Ashrams para que las personas alcancen estados especiales
estudiado durante años bajo la supervisión de profesores, ahora

Se ofrece a todo aquel que lo desee fácilmente, por un pequeño
tarifa, aprende a realizar ejercicios muy complejos

Para expandir la conciencia.
Y si en el caso de la meditación orientada al desarrollo

Conciencia, una persona sólo gana, entonces, en el caso de

Prácticas de inmersión profunda dirigidas a
subconsciente e inconsciente - resulta estar en
peligro indescriptible.
Una de estas prácticas es la inmersión en el pasado.

Hipnosis regresiva, que tiene nuevo nombre

"reencarnacionismo".
Esta práctica tiene como objetivo sumergir a una persona en
un estado de trance similar a la meditación, sin embargo
dirigido más bien "hacia abajo", hacia las profundidades, no hacia la conciencia, sino

Hacia el inconsciente. Lo cual en sí mismo es muy
peligroso. Luego lo invitan a ir a cualquier

Interesante momento en el pasado.
Incluso en relación con el pasado de una vida dada, no se puede ser
confiado en que tal inmersión no causará daño
psique humana. Después de todo, mucho de lo que el hombre recibe

La información y la experiencia se envían específicamente a muy

Niveles profundos de memoria para no traumatizar la psique.

Humano.
Pero ahora se ha vuelto popular viajar al pasado.

La vida y ese viaje en la semiconsciencia
condición conlleva un gran peligro. Después de todo, una persona

No sabe adónde le llevará.
En estado de trance, una persona ve imágenes y completamente

Se identifica con lo que está pasando. el empieza a creer

Que exactamente él está involucrado en la acción. Y todas las emociones y
también prueba sus sentimientos. Y todos estos sentimientos y

Los sentimientos se depositan profundamente en el subconsciente y
tomado por fe.
Después de todo, el estado de trance es un estado alfa profundo, en

Lo que fundamenta nuestras creencias. Por lo tanto en
En este estado podemos aceptar cualquier cosa por fe. Y

Por tanto, es muy importante que el hipnólogo no proporcione
influencia sobre una persona, obligándola a tomar decisiones sobre

Basado en lo que viste en el pasado y cambia tu presente.

La vida según ellos.
Esto puede deteriorar las relaciones con sus seres queridos. El mundo entero

De repente puede volverse hostil y esas pequeñas cosas que

No había prestado atención antes, de repente se volverán extremadamente
un significado desagradable para él. La risa de un amigo ahora será
ser percibido como una burla, porque en una vida pasada él

Se reía de la misma manera cuando traicionaba o engañaba. Entonces

Una persona puede comenzar a enojarse con los demás debido a
visto la historia en la que participaron

Vida pasada.
La persona que decide vivir esta experiencia puede
descubre de forma completamente inesperada todo un tesoro escondido

Emociones. Pero nunca sabe qué descubrirá exactamente.

Esta puede ser una enemistad irreconciliable, insoportable.
dolor y melancolía, resentimiento hacia el mundo entero, ira y odio,

Desesperación.
También puede experimentar algo nuevo, no siempre agradable.

Incluso un pecador si hizo algo en una vida pasada.

Equivocado. Y también puede sentir amargo resentimiento,
si fue tratado injustamente.
Esta condición puede ser muy difícil de experimentar. Sin embargo

Hay otra actitud, aún más peligrosa, hacia

A lo que vio.
Algunos expertos tienen respuesta a las preguntas de Conciencia:

Nuestra alma vino a adquirir experiencia y a ella se lo debemos.
dar. Pero ella, como una niña pequeña, no sabe lo que es bueno, sino

Lo que está mal. Y no entiende si lastima a alguien.

Ella simplemente lo quería así. Y no tenemos la culpa de nada.

Dicen que ella simplemente tiene esta experiencia, y en la próxima

La vida es todo lo contrario.
¿Pero no fue así como se dividieron Adán y Eva? No es

¿Comenzaron a recibir experiencias de polos opuestos?
Mucha gente conoce la Rueda Budista del Samsara, pero no todo el mundo

¿Qué contiene la Rueda entre sus malvadas garras y dientes?

Demonio Mara. Es él quien le dice a la persona: “¿Quieres
ser un asesino? Y la persona acepta, vive esto.

La vida, disfrutar de "adquirir experiencia" y luego Mara.

Le dice: “Ahora ve a buscar
la experiencia opuesta: convertirse en una víctima”. Y en
en la próxima vida una persona no comprende por qué merece tal

Sufrimiento. Así une Mara al Ciclo

Existencia - a través de la incapacidad y la falta de voluntad para distinguir

Lo malo de lo bueno. La Biblia indica que esto
Sólo los niños pequeños se ven privados de capacidades.
Hoy en día se acostumbra decir: “no razones, entiende”.

Experiencia". ¿Pero necesitamos todas las experiencias? como dicen en

Carta de uno de los Apóstoles: “Todo es posible, pero no todo es posible”.

Beneficio."
¿No se nos da la razón para que podamos aprender?

Distinguir el bien del mal, el bien del
¿Unseelie? Vivimos ahora en una vida determinada.

situaciones como resultado de las propias acciones y
errores cometidos en el pasado y continuar
continuar llevándolos a cabo sin pensar, en lugar de

Sé consciente de ti mismo. Después de todo, no somos esa persona en
pasado, y ni siquiera esto, ahora. Somos algo más. Y

Esto es por lo que debemos esforzarnos: esta hermosa

Atemporal, Incondicionado, que está en
cada uno de nosotros. Todo lo demás es distorsión de la Luz.

La hipnosis regresiva también utiliza la práctica.
cambios en lo que se ve - cuando se ofrece a una persona
cambiar mentalmente el curso de los acontecimientos del pasado. Pero este
La práctica es aún más peligrosa, porque una persona cree en
lo que sucede y los cambios también se llevan a cabo a través de

Esta fe.
Cuando una persona vuelve a la vida normal,
siente este cambio: su pasado parece
Comienza a discutir con el presente. Después de todo, tal real

Con tal cambio, es posible que el pasado no exista.
Esto es especialmente peligroso con respecto a los cambios de par.
muerte. Si una persona salva a uno u otro, tal vez incluso

Ficticio, en el pasado, cómo afectará.
¿vida real? ¿No querría morir así?

¿De la misma manera que el que acaba de salvar? Después de todo, según

La ley del equilibrio puede requerir un intercambio. Y esto
realmente aterrador.
Sin embargo, no hay garantía de que esto sea realmente
la vida pasada de esta persona.
El caso es que una persona, obedeciendo la voz y la influencia.

El guía puede intentar inconscientemente
completar el pequeño visto al inicio de la sesión,
imagen, para no avergonzar al hipnólogo con un largo silencio.

Momentos que una persona vive en su vida. Este

Se puede llamar un reflejo, un intento de capturar.
Tus experiencias de una forma diferente, así.
sucede en un sueño.
De hecho, el tiempo no es lineal. Los eventos tienen lugar en

Un momento: todas nuestras vidas están dentro de nosotros. Cambiando tu

La vida real para mejor y aprender de tus errores.
cambiamos el pasado también. Y para esto no necesitamos
entrar en trance. Todo sucede aquí y ahora en
La conciencia y todo está interconectado.
¿No es por eso que olvidamos nuestro pasado, para que
¿Ya no nos afecta? Vale la pena señalar que el budismo

Los monjes han estado meditando durante muchos años para
para expandir tu conciencia y poder
viajar a vidas pasadas. El propio Buda logró esto.

Oportunidades gracias a la Ilustración, años después
Meditación y prácticas ascéticas.
Después de todo, sólo alguien completamente despierto, en quien no hay miedo,

Dolor, ira y resentimiento que pueden interferir con el proceso.

Y desequilibrarlo, puede cometer

Qué viajes tan peligrosos. Y definitivamente hazlo en
consciente, no medio dormido.
Perfectamente equilibrado, tranquilo y completo.
poderes psíquicos.
No es sólo que se diga: “Intentad entrar por calles estrechas”.

La puerta...porque ancha es la puerta y ancho es el camino que conduce a

Destrucción" (Mateo 7:13). Siempre es más difícil desarrollar la capacidad

Movimiento consciente en el tiempo y el espacio.

Después de todo, requiere mucho entrenamiento y práctica, que

Tú mismo hacia lo desconocido. Si das este paso, elige

Un especialista lo más minucioso posible, porque no todo el mundo es así,

Aunque se llamen profesionales. Especialmente esto
se aplica a aquellos que no tienen educación psicológica,

Y recibí mi diploma de los cursos.
Sólo estando consciente, a través de un largo entrenamiento,

Puedes llegar a un aumento en la conciencia. Con conciencia
también llegará una comprensión de su experiencia. No habrá tal shock

Como cuando se sumerge en hipnosis; después de todo, la persona

Estúdiate a ti mismo y a tu psique durante mucho tiempo. él tendrá más

Es hora de tomar conciencia de ti mismo
No será arrojado ni al calor ni al frío, como es el caso de

Hipnosis: después de todo, lo que se puede ver en una vida pasada.

Puede cambiar la vida de una persona. Y no siempre

Para el mejor.
Las prácticas de expansión de la conciencia no son ocio, sino muy

Trabajo serio. Cuando una persona está bajo el control de otra.

Por influencia, revela la visión como “desde abajo”, es decir

Va a lo más profundo de su ser, el subconsciente y

Inconsciente, y no altura, como es el caso del consciente.

Practicantes.
Participar en tales prácticas es para aquellos que no están preparados.
una persona es como saltar desde un trampolín sin
entrenamiento previo. Después de todo, cuando una persona
se sumerge en el pasado, se abre a
el impacto de aquellos sentimientos y emociones negativos que

Podrían haberlo guiado en una vida pasada. Y esa es la influencia
comenzará a extenderse a la vida real.
Sólo una persona pura, en cuya conciencia no hay interferencia y

Los obstáculos en forma de pensamientos y sentimientos negativos pueden

Empiece a practicar prácticas de expansión de la conciencia. Y
Es mejor hacer esto mientras está en un estado consciente, en lugar de

Bajo hipnosis. Después de todo, la hipnosis siempre es una influencia.
la conciencia de otra persona. ¿Se puede confiar en él? Es suficiente

¿Está limpia esa otra persona?
Limpiar tu conciencia, trabajar en ti mismo, eso es
el comienzo de cualquier viaje. Buenos pensamientos, buenas palabras y buenas

Acciones: eso es lo que dicen los zoroastrianos. Y esta idea

Justificado por miles de años de experiencia de buscadores espirituales.
El equilibrio, la armonía y la integridad son las principales condiciones.

Para una práctica exitosa y una vida feliz.
Qué somos y qué nos pasa en esta vida

Lo que sucede es una consecuencia de nuestras acciones pasadas, y

No siempre podemos cambiar esto. Pero siempre podemos

Intenta cambiar nuestro futuro y lo que nos pasa.
será.
Siempre tenemos aquí y ahora para arreglar
situación. Di: “No quiero esto, quiero vivir
Bien". Y cambiar para mejor.
Encontrar conciencia en el momento presente es
la clave para conocer la Verdad. Después de todo, el momento presente es

El futuro también se abrirá.

Hipnosis regresiva e hipnoterapia como principal herramienta para la búsqueda de eventos traumáticos. Repaso de técnicas de hipnotización y principios básicos del hipnoanálisis.

HIPNOTERAPIA REGRESIVA

Hipnoanálisis regresivo: tratamiento de trastornos psicosomáticos mediante el método de alivio de los recuerdos amnésicos.

Entre los primeros teóricos de la hipnoterapia regresiva se encuentra Joseph Breuer, quien fundamentó el método de la catarsis. Sugirió que la mayoría de las enfermedades se forman a partir de acontecimientos psicotraumáticos en nuestras vidas. Posteriormente, ya a nivel de fisiología, esta teoría fue confirmada por el fisiólogo ruso A.A. Ukhtomsky, exponiendo su concepto de dominante. Un dominante es un complejo de excitaciones en nuestro cerebro que surge en respuesta a una necesidad particular. En el proceso de dominación, seleccionamos objetos del entorno externo y un cierto tipo de comportamiento que nos ayudaría a satisfacer nuestra necesidad. Como resultado, surge una asociación de necesidad, objeto y comportamiento: se forma un reflejo condicionado según I.P. Pavlova. En situaciones traumáticas, un reflejo condicionado puede formarse extremadamente rápidamente (literalmente como resultado de un incidente), lo que se explica por la teoría del cerebro emocional de D. Goleman: es evolutivamente importante recordar los eventos más intensos emocionalmente.

El mecanismo descrito por estos investigadores permite a una persona formar patrones de comportamiento adaptativos. El problema es solo uno: las situaciones traumáticas conducen a una pérdida de la autoconciencia y del autocontrol. Este proceso fue fundamentado por muchos hipnotizadores, pero la contribución principal la hizo Pierre Janet con su teoría de la disociación, los automatismos y las ideas fijas. En la etapa actual, la pérdida de autocontrol también se explica por la teoría del aprendizaje asociado a los estados emocionales. Este comportamiento queda registrado en la memoria del sujeto, pero éste continúa actuando como si estuviera aislado de su conciencia. Como resultado, el comportamiento se manifiesta bajo la influencia de una necesidad que se repone constantemente, y luego tenemos enfermedades como ataques de pánico, erupciones cutáneas, logoneurosis, tal vez incluso oncología (aunque este es un tema controvertido), o bajo la influencia de factores externos. estímulos que desencadenan uno u otro reflejo condicionado y luego tenemos fobias, alergias, reacciones emocionales desadaptativas, etc. En este caso, la persona no recuerda la causa fundamental del trastorno. En algunos casos, el motivo se explica por el hecho de que el psicotrauma ocurrió en la primera infancia, o en relación con una situación de estrés severo, por lo que J. Breer y P. Janet propusieron buscar y buscar una respuesta a una situación psicotraumática oculta en la memoria. . A nivel fisiológico, dicha curación puede explicarse por dos mecanismos, que son esencialmente dos caras de la misma cosa: la extinción de un reflejo condicionado (una emoción desaparece en ausencia de un refuerzo real, cuando, por ejemplo, una persona experimenta una situación traumática sólo en su imaginación). Por otro lado, se produce la finalización del dominante (realización de una acción que alguna vez no se realizó (finalización de la gestalt), que desencadena mecanismos inhibidores en la corteza cerebral, deteniendo la reacción neurótica).

Una breve historia de la hipnoterapia. De la hipnoterapia con catarsis de Mesmer a la hipnoterapia Mindfulness

Una breve historia de la hipnología: del magnetismo al enfoque sociocognitivo y la teoría de la neodisociación

Procedimiento de regresión de edad

La hipnoterapia regresiva incluye una serie de pasos básicos que le permiten trabajar con éxito con el trastorno.

1. Diagnóstico. En la etapa de diagnóstico, el hipnoterapeuta examina los síntomas del trastorno y las situaciones estimulantes que los desencadenan. Las principales tareas del diagnóstico son: determinar si la enfermedad realmente tiene causas psicológicas (en caso contrario, consultar a un médico); para saber si la hipnoterapia será realmente eficaz para este cliente en particular, para lo cual se realizan pruebas de sugestibilidad, hipnotizabilidad y cooperación; determinar el grado de motivación para seguir trabajando y establecer criterios objetivos para verificar el resultado (esto, por cierto, distingue la hipnoterapia regresiva de la mayoría de las áreas psicodinámicas y humanísticas de la terapia, como el psicoanálisis, la terapia Gestalt, la terapia centrada en el cliente, etc.). Si durante la sesión de diagnóstico no se pueden identificar los estímulos que activan los síntomas, se le asigna al cliente la tarea de analizar cómo reacciona en situaciones estresantes reales, lo que va acompañado de una entrada en el cuestionario. Si no se encuentra ninguna conexión entre los estímulos psicológicos y los síntomas o el cliente no pasa la prueba, se suspende el trabajo. Si el cliente supera con éxito todas las pruebas y demuestra claramente que el síntoma está condicionado por la situación psicológica, entonces el trabajo puede tener un resultado.

2. Hipnotización. Tras el diagnóstico, el hipnoterapeuta hipnotiza al cliente. La tarea del terapeuta es sumergir al cliente a la máxima profundidad posible de hipnosis, lo que le permitirá obtener un acceso mucho más amplio al control de las funciones corporales y a la edición de la psique que en el estado habitual. Es importante que el terapeuta disipe todos los mitos y temores sobre la hipnosis en el cliente ("la hipnosis es el control absoluto del hipnotizador", "la hipnosis es un estado inconsciente", "después de la hipnosis olvidaré todo y no sabré lo que sucede"). me hizo”, “no lo lograré”, “entrar en hipnosis”, etc.) y seleccionar la inducción hipnótica más adecuada para una persona determinada. Sin embargo, en la mayoría de los casos se utiliza la inducción estandarizada de Elman, lo que permite lograr resultados con la mayoría de los clientes.

3. Regresión. La hipnosis permite actualizar la imaginación del cliente, eliminar las críticas y lanzar una serie asociativa, que le permitirá encontrar la situación traumática original más rápido que con cualquier otro método. Esto no sucede de inmediato. En primer lugar, se descubre una determinada cadena de situaciones psicotraumáticas, unidas por un mismo sentimiento. Luego, el cliente debe ser guiado a lo largo de un “puente afectivo”, de un evento a otro. El evento de apoyo al comienzo de la cadena de psicotraumatismos suele denominarse núcleo.

4. Catarsis. El terapeuta ayuda al cliente a reasociar el material disociado, es decir, a unir ambos “yo” (doloroso y sano) en una sola personalidad. Esto ocurre por el método de inmersión total en la trama traumática a través del sentimiento que la marca. El terapeuta realiza la facilitación de las emociones de diversas formas para que el cliente represente los sentimientos que se han almacenado en la memoria de la manera más completa posible. La resolución conduce a la extinción del reflejo condicionado o a la satisfacción de una necesidad insatisfecha.

5. Cambio de percepción. Después de la catarsis se suele realizar un tratamiento profiláctico de las acentuaciones derivadas del psicotrauma. Las primeras formas de terapia no implicaban tal elaboración, razón por la cual el cliente, habiendo experimentado incluso emociones muy fuertes, podía continuar comportándose como antes. Hoy en día, la terapia de regresión busca guiar al cliente a través del proceso de su propio crecimiento, pero con conclusiones y reacciones diferentes.

6. Comprobación de cambios. Al final del tratamiento, el terapeuta se esfuerza por comprobar inmediatamente el resultado. La primera prueba es una prueba de imaginación, cuando el cliente, ya maduro, se imagina a sí mismo en una situación provocadora. Al completar con éxito esta prueba, el cliente es enviado "al campo" para evaluar los resultados de la terapia directamente en la práctica. Si el síntoma ya no aparece, entonces el trabajo puede considerarse exitoso. Si el síntoma ha disminuido, entonces tiene sentido continuar el trabajo: en la mayoría de los casos, se descubre una nueva cadena de psicotraumas asociados con un sentimiento diferente y otro evento, y a veces se encuentra un caso simplemente pasado por alto. Las pruebas en el "campo" permiten no solo evaluar los resultados de la terapia, sino también resolver el problema a nivel de comportamiento (además de los niveles de emociones y pensamiento), ya que una persona inmediatamente después de una sesión de hipnosis se permite implementar nuevos patrones de comportamiento.

La eficacia de la hipnoterapia de regresión.

Hoy en día, la hipnoterapia se considera uno de los métodos de psicoterapia más fundamentados junto con la terapia cognitivo-conductual (TCC), mérito, en primer lugar, de los científicos nacionales. Según Alfred Barrios, que en 1970 publicó estadísticas sobre la eficacia de diversos métodos de psicoterapia, el psicoanálisis ayuda en el 38% de los casos después de 600 sesiones, la psicoterapia conductual en el 72% de los casos después de 22 sesiones, la hipnoterapia en el 93% de los casos después de 6 sesiones. . En general, se acepta que la combinación de TCC con hipnoterapia o terapia psicodinámica a corto plazo muestra la máxima eficacia.

Literatura

1. Goleman D. Inteligencia emocional en los negocios - M.: “Mann, Ivanov y Ferber”, 2013. - P. 512.
2. Janet Pierre. Automatismo mental. Estudio experimental de las formas inferiores de actividad mental humana. - San Petersburgo: Nauka, 2009. - 500 p.
3. Pavlov I.P. Veinte años de experiencia en el estudio objetivo de la actividad (comportamiento) superior de los animales. - M.: Nauka, 1973. - 661 p.
4. Ukhtomsky A. A. Dominante. - San Petersburgo: “Peter”, 2002.
5. Barrios Alfred A. Reconocimiento Médico de Hipnosis e Hipnoterapia, Revista Psicoterapia. vol. 7, no. 1
6. Breuer Josef / Sigmund Freud: Über den psychischen Mechanismus hysterischer Phänomene. Vorläufige Mittheilung. En: Neurol. Zbl. 12 (1893), págs. 4-10, 43-47; zugleich en: Viena. medicina Blatter 16 (1893)

Dos conferencias sobre hipnosis: experimentos de hipnosis con “trance amnésico” y elementos de la hipnosis pop

REALIZAMOS HIPNOANÁLISIS. TEORÍA

Tratamiento de fobias y psicosomáticas mediante hipnosis regresiva.

En la vida de cada persona las situaciones estresantes pueden repetirse, lo que significa que en nuestro banco de memoria subconsciente se pueden almacenar simultáneamente varios registros estresantes, dando el mismo programa de acción. Si imaginamos nuestra vida como una línea de tiempo en la que se representa un diagrama de impulsos nerviosos, entonces los picos del estrés más severo son lo que nuestro subconsciente identifica como un modelo para la formación de un programa de acción unificado. En algunos casos, se trata de reacciones psicosomáticas basadas en una alteración emocional, como por ejemplo:

• , distonía vegetativo-vascular (VSD).
• Fobias (incluido el miedo al transporte, a los espacios abiertos, a la muerte, a las actuaciones, a determinadas personas, etc.).
• Sentimientos inapropiados de resentimiento, culpa, ira o miedo que lo atormentan, a pesar de su comprensión de la inutilidad o la falta de fundamento del sufrimiento.
• Un sentimiento de ansiedad, culpa, miedo que se produce al comunicarse con determinadas personas o en determinadas circunstancias ().
• Trastornos sexuales funcionales: impotencia, anorgasmia, frigidez, vaginismo, miedo a comunicarse y a salir con personas del sexo opuesto, "amor infeliz"
• Sentimientos de inferioridad, indecisión, timidez, sentimiento inadecuado de vergüenza.
• Trastornos psicosomáticos: se tratan con éxito asma bronquial, enfermedades nerviosas, rinitis, síndrome de intestino y vejiga irritables, gastritis, psoriasis, cuyas exacerbaciones están asociadas con situaciones estresantes.
• Trastornos hipocondríacos

En la lucha contra la psicosomática, el método del hipnoanálisis se considera el más eficaz entre todos los medios disponibles en la medicina moderna. Gracias a la hipnosis regresiva, es posible establecer comunicación con el paciente a nivel subconsciente; el hipnoanálisis permite detectar y borrar en su memoria escenas marcadas por impulsos máximos de emociones, las mismas que alimentan un trastorno psicosomático o. Así como una planta pierde su sistema de raíces y se seca, la enfermedad se derrite y deja de hacerse sentir si el tándem hipnoterapeuta-paciente elimina con éxito todos los recuerdos amnésicos que alimentan la enfermedad.

Debe recordarse que la naturaleza de los problemas por los que el paciente acudió al hipnoterapeuta puede ser de naturaleza puramente somática (enfermedades de la carne), por lo que en algunos casos es necesario un examen adicional. En particular, se requiere un examen preliminar por parte de especialistas si el paciente tiene:

• Depresión
• Trastorno por uso de sustancias
• Trastorno grave de la personalidad
• Enfermedad somática que cursa con síntomas similares a los de los trastornos mentales: alucinaciones, anemia, diabetes mellitus, enfermedad pulmonar obstructiva crónica, etc.

¿Qué es la terapia cognitiva y cómo funciona?

Psicosomática e hipnoanálisis: cómo se forman los miedos y las fobias como resultado del psicotrauma

Hipnosis de regresión e hipnoterapia.

Introducción

Utilizando el ejemplo del método de hipnosis regresiva, que se utiliza en todo el mundo, mostraremos cómo se produce el proceso de hipnoanálisis en la práctica. Debido a que los recuerdos o traumas emocionales que el hipnólogo intenta eliminar ocurren con mayor frecuencia en la infancia, el retorno (regresión) se lleva a cabo entre la niñez y la edad adulta. En este caso, el paciente se disocia en dos personalidades: “adulto” y “niño”. Sin embargo, hay que tener en cuenta que los recuerdos traumáticos no siempre están asociados a la infancia.

A medida que se completa cada paso, lo cual debe hacerse muy rápidamente, es importante elogiar y alentar constantemente al cliente. Dígale que está haciendo un gran trabajo. Estas palabras de aprobación crean confianza en las propias capacidades de una persona y acercan el éxito de la terapia.

Paso 1. Inducir el trance y establecer una buena relación (contacto de confianza).

Normalmente, durante una conversación preliminar con un cliente, cuando habla de un problema existente, usted decide si la regresión (o la reactivación) es realmente la mejor forma de terapia en este caso. Entonces, en esta etapa, lo que estás buscando es la identificación de una fuerte conexión emocional en el pasado de la persona que apunte a un evento al que quizás necesites dirigir tus esfuerzos.

Si decide utilizar la hipnosis de regresión, lo primero que debe hacer es prepararse. Está seguro de haber creado una conexión sólida con el cliente. Él confía tanto en ti que está dispuesto a confiarte este trabajo. Si es así, dígale al paciente que tiene las habilidades adecuadas. Es muy importante que la persona se sienta segura a tu alrededor. Luego pídale que demuestre un simple acto de consentimiento. Por ejemplo: los ojos de una persona y su atención deben estar centrados en ti. Una vez que haya recibido la confirmación del consentimiento, su siguiente tarea es crear un mecanismo de afrontamiento para la abreacción (volver a experimentar el evento traumático) en caso de que esto suceda.

Dígale al paciente que palpe la silla en la que está sentado. Esto hará que la persona se sienta segura. Y así crearás un disparador de seguridad, que será indispensable si una persona experimenta un estado de abreacción. Además de este símbolo, se debe preparar otra señal de seguridad. Podría ser un toque en la muñeca de la persona u otra señal convencional que la persona percibirá como una confirmación de su seguridad.

Luego dígale al cliente que cualquier sonido que escuche durante la hipnosis es más que sonidos, por lo que debe concentrarse en su voz y no en los sonidos que hace el trabajador que está reparando la carretera. De lo contrario, no conseguirá el efecto deseado. Señale que es sólo una cuestión de concentración.

Tu voz guiará al paciente durante toda la sesión y estarás siempre con él. Esta instrucción es necesaria para garantizar que el paciente no pierda la interacción con usted. Le das la dirección del camino de su vida posterior. Por muy inmerso que esté en sus recuerdos, no dejará de escucharte durante la sesión.

Una vez que el paciente esté relajado y listo para trabajar, comience la inducción del trance. Puedes utilizar el método de inducción que prefieras. Por ejemplo puedes usar nueva versión de inducción Elman. Profundice el trance hasta que el cliente esté completamente relajado y comience a seguir fácilmente sus órdenes/sugerencias.

Di en voz alta que en un momento tocarás su hombro y él tendrá emociones sobre el evento que se discutió en la conversación preliminar. Señale que las experiencias que surjan serán lo suficientemente intensas como para que él las sienta. Pero estas emociones irracionales serán al mismo tiempo lo suficientemente débiles como para no volver a sacudirlo.

Después de esto, debe asegurarse de que la condición del cliente sea normal. Por supuesto, el método de verificación depende del enfoque utilizado. Para algunas personas, se requiere un enfoque democrático suave y sensible. Para otros, es adecuado un estilo de influencia autoritario (directivo).

Si se requiere un estilo democrático de comunicación, es necesario crear condiciones para que el cliente se sienta realmente atendido. Para que sepa que no está bajo presión, tiene una opción. Al instruir a un cliente así para que regrese a la primera experiencia de emociones dolorosas, es imperativo preguntarle si se siente normal. Si una persona indica mala salud, es necesario aclarar: en su opinión, ¿está lista para sentir la experiencia o necesita algo más para resucitar emociones olvidadas? Esta propuesta le da a la persona el derecho a elegir, lo que acerca el éxito de la terapia.

El enfoque autoritario implica el uso de órdenes y directivas. A pesar de que el estilo autoritario implica el dominio directo del paciente, en algunas situaciones este estilo de comunicación ayuda a lograr los máximos resultados.

Entonces, dile al cliente que contarás de tres a uno. Cuando se complete la cuenta atrás, volverá al momento en que experimentó por primera vez emociones destructivas. Convence a la persona de que tan pronto como regrese al evento original y experimente la experiencia durante la hipnosis regresiva, la devolverás al presente. Señale que sólo estará tenso por un momento, pero que el malestar desaparecerá pronto. Asegúrese de que el cliente esté bien. Luego pregúnteles si está listo para comenzar.

Sobre la hipnoterapia. ¿Qué es la hipnosis de regresión y la hipnoterapia? Revisión del tratamiento por miedo a la oscuridad.

¿Cómo funciona la hipnoterapia de regresión cognitiva?

Paso 2. Inmersión completa en una situación estresante con hipnosis regresiva

Toque el hombro de su cliente y pídale que regrese al momento en que experimentó por primera vez la emoción que está tratando de cambiar. Es probable que en el primer intento una persona no pueda regresar al período en que ocurrió el evento original (psicotrauma). No dejes de intentar empujarlo hacia el pasado hasta que llegue al evento inicial. Algunas preguntas útiles para hacerle a la persona cuando esto sucede:

• ¿Estás dentro o fuera?
• ¿Qué hora es de día o de noche?
• ¿Estimar aproximadamente su edad?
• ¿Solo o alguien se siente cerca?
• ¿Qué está pasando/cómo te sientes?

Al hacer este tipo de preguntas durante la hipnoterapia de regresión, es importante asegurarse de que no generen recuerdos falsos. En particular, no se pueden hacer preguntas que puedan limitar accidentalmente un cierto intervalo del pasado. Por ejemplo, si preguntas: "¿Cuántos años tienes?" y supones "tienes alrededor de 7", corres el riesgo de alterar en gran medida toda la memoria. Las preguntas deben ser neutrales y alternativas que den a la persona la oportunidad de elegir y reconstruir la verdadera experiencia. Por ejemplo, cuando pregunta: "¿Estás dentro o fuera?", le das al cliente la oportunidad de responder basándose en lo que recuerda y piensa, en lugar de confiar en sugerencias. Pregunta: "¿Estás dentro?" es una oración que implica una respuesta específica. Del mismo modo, si usted pregunta: "¿Tiene usted un abusador?", algunas personas pueden decir "no", pero otras considerarán la posibilidad de que exista ese abusador porque usted lo ha señalado explícitamente. Cualquier suposición que haga puede cambiar los recuerdos de una persona. Por lo tanto, dirijase a los pacientes con preguntas breves. Tome el control total del proceso de formulación de preguntas y mencione solo la información proporcionada por el cliente.

¿Esperar la respuesta a cada pregunta para determinar si la persona regresó al momento del evento original? Si no, toca suavemente su hombro y repite la cuenta de tres, dos, uno y nuevamente pídele a la persona que regrese al momento en que surgió la emoción inicial. Vuelva a hacerle las preguntas guía anteriores para ayudarle a localizar sus verdaderos recuerdos.

Es importante preguntar al cliente sobre su edad, especialmente si se cree que la persona sufre un trauma infantil. Esto nos permite determinar si es necesario retroceder a un pasado aún más lejano.

Mucha gente tiene una pregunta: ¿es importante volver al evento original? La respuesta es: la situación inicial en este caso es producto de la imaginación y no un reflejo de la realidad. Porque la gente se queda estancada en la idea de que fue este evento el que causó el trauma. Si los llevas atrás en el tiempo y arreglas la situación traumática, pensarán que todo está arreglado. La fe da forma a la realidad.

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Paso 3. Disociación en hipnosis (separación)

Cuando un cliente en hipnosis de regresión llega al punto en el que experimentó una emoción dolorosa por primera vez, es necesario traerlo de regreso inmediatamente para que la experiencia no lo traumatice. Permita que la persona sienta las emociones pasadas muy rápida y brevemente, pero luego asegúrese de traerla de regreso al presente para que siga confiando en que está 100 por ciento protegida. Entonces, cuente uno, dos, tres y dígale al cliente que ha vuelto a su yo "adulto". Haga hincapié en que está seguro en su silla. Dígale que puede dejar que la desagradable escena desaparezca. Es como si estuviera observando lo que sucede desde lejos.

Hay dos puntos importantes a considerar en este punto. En primer lugar, el fenómeno. El problema del trauma es que las personas experimentan sentimientos equivocados, como miedo o ira. Demasiada ira hace que se pierdan en la emoción, por lo que pierden todos sus recursos mentales. Se vuelven tan consumidos por la ira que pierden el control de la situación y luego actúan de manera perjudicial para ellos mismos.

Asimismo, el miedo se convierte en un problema cuando toma el control de ti y te obliga a cambiar tu comportamiento. Por ejemplo, subes cuarenta tramos de escaleras para no acabar en un ascensor. Después de todo, asumes que puede romperse y caerás en una trampa.

El miedo es algo útil que te protege. Pero cuando tienes miedo constantemente, tu cuerpo libera sustancias químicas como el cortisol en exceso. El cuerpo comienza a luchar consigo mismo y a destruirse, porque algunas emociones son destructivas.

El miedo y la ira son “correctores” a corto plazo que actúan cuando conviene pagar ese precio para evitar consecuencias más graves. Por ejemplo, ¿puede un padre entrar corriendo a una casa en llamas para salvar a su hijo? Por supuesto que lo hará porque el resultado merece la pena. Del mismo modo, ¿alguien frenaría bruscamente y utilizaría el freno de mano para evitar una colisión? Ciertamente. Estas medidas arruinarán el coche, pero la alternativa es mucho peor.

El problema surge cuando estas emociones autodestructivas se vuelven crónicas. Especialmente cuando la emergencia del evento claramente no se corresponde con la reacción física y mental: el miedo o la ira constante te devoran por dentro. Para evitar que esto suceda, necesitas una forma de protegerte de ellos, de prevenir el sufrimiento mental que crean el miedo y la ira.

Según los investigadores, el rastro químico de las emociones dura de 5 a 90 segundos. La versión de 90 segundos es la que tiene más confirmaciones, por lo que usaremos esta opción como punto de referencia. Esto sugiere que cualquier emoción que dure más de 90 segundos debe recrearse y corregirse.

Una buena imagen utilizada para describir la disociación en hipnosis es la del dispensador de jabón del baño. Cada vez que presionas el botón, el jabón sale del recipiente. Un estado en el que las personas se sienten abrumadas por emociones que recuerdan a un dedo atascado. Siguen presionando el botón hasta que el fregadero se desborda y el jabón se escapa. La única forma de desactivar el aparato mental que está presionando mentalmente este botón es tapar el dispensador para que presionar el botón ya no funcione. Esto es disociación.

La mejor manera es utilizar el simbolismo. Digamos que te encuentras cara a cara con un tigre. ¿Qué tamaño tendrá? Probablemente muy grande. ¿Estás en peligro? Seguramente sí. Ahora suponga que el tigre está a una milla de usted. ¿Qué tan grande es ahora? ¿Estás expuesto al mismo grado de peligro? Definitivamente no.

Por lo tanto, las ideas de tamaño y distancia se pueden utilizar para enseñar qué significa seguridad. Cuando le dices a un cliente que aleje toda la escena o que la deje desaparecer, significa que es posible alejarse lo suficiente como para que la persona pueda concentrar los recursos necesarios para deshacerse de dicha imagen.

En segundo lugar, ¿por qué es necesario contar? Cuando cuentas 3-2-1 (o 1-2-3 dependiendo del ritual de hipnotización elegido) y le dices al cliente que regrese a la primera experiencia de experimentar emociones, le das un disparador (un elemento de memoria con dos o más emociones estables). estados) - Este es un método clásico de hipnosis regresiva.

Nota.Para monitorear la condición del cliente, preste especial atención a las señales de trance, como cambios en el tono de la piel, tics oculares o quietud. Otras señales incluyen dilatación de la pupila, disminución del ritmo cardíaco, cambios en los patrones respiratorios, mirada fija, ojos vidriosos, cambios en el reflejo de parpadeo, cambios en los mecanismos de deglución, cansancio o cierre de los ojos, calambres musculares involuntarios, rigidez de los ojos. las extremidades, cambios en la voz, aumento de las reacciones pasivas.

Paso 4. Reconstrucción en hipnoterapia de regresión

Este paso es muy importante para aliviar la ansiedad durante la regresión. El estado en el que el cliente ha experimentado emociones fuertes es un shock nervioso, por eso es importante que encuentres palabras que puedan convencerlo de que no existe ningún peligro, a pesar de la intensidad de sus experiencias. Por ejemplo, en la voz de una mujer que sufre miedo a las serpientes, al regresar al momento de la experiencia inicial, se escuchó claramente el horror del pánico. Estaba al borde de un ataque de nervios. El hipnotizador le preguntó si estaba sola en esa situación o con alguien más. Luego le hizo una pregunta sobre su edad. Después, él la animó, señalándole que su antiguo yo estaba convencido de que no podría manejar la situación, pero todo salió genial. Ella vivió esto y ahora sabe que es verdad. Su yo más joven no creía que pudiera sobrevivir, pero su verdadero yo adulto sabe que todo salió bien.

Paso 5: encuentra dos puntos de seguridad

La idea detrás de este paso es asegurar que tanto el “adulto” como el “niño” recuerden la experiencia y se sientan seguros. El evento iniciador del estrés se refiere a una situación peligrosa y no es necesario volver a ella. Puedes utilizar cualquier recuerdo, porque se trata de un juego de imaginación sobre temas del pasado. Otra cosa es la cuestión de la fe. La razón del deseo de un evento desencadenante es la creencia de la persona de que comenzó en ese momento. Esto significa que creerá que todo terminará ahí. En otras palabras, es posible que puedas trabajar con el recuerdo más reciente de una persona y liberarlo, pero si tiene otros recuerdos del mismo sentimiento, puede recrear el problema al pensar accidentalmente en ellos. Regresar y borrar todos los recuerdos crea la ilusión de que una persona solo ha dominado este evento aquí y ahora, pero esto también puede crear un problema. Lo único que realmente importa es la actitud de la persona hacia el trabajo realizado durante una sesión de hipnosis regresiva. Debería sentir que el problema está completamente resuelto.

El segundo aspecto que hay que tener en cuenta: dentro del cliente no hay ni un adulto ni un niño, sino una sola personalidad completa. El avatar "niño" es un juego mental, un símbolo que ayuda a cambiar la actitud de una persona hacia los recuerdos dolorosos.

Tercero. La acción más necesaria es definir claramente el punto de seguridad antes y después del evento. Hubo un momento antes del evento en el que el sujeto estaba a salvo, y hubo un momento después del evento en el que ya se sentía protegido. Necesita obtener esta información del cliente.

Si su paciente le cuenta que una vez se perdió cuando era niño mientras jugaba con su amigo en el parque, entonces este es su primer punto de referencia. Este es el punto en el que la diversión y el entusiasmo de una persona se convertirán en miedo y trauma. El segundo rapero se encuentra después de un evento traumático, cuando sus padres ya lo abrazan y él nuevamente se sentirá protegido.

Ayudar al cliente a encontrar estos puntos de seguridad durante una sesión de hipnosis de regresión es muy importante ya que ayuda a contextualizar el evento traumático y las emociones asociadas a él, haciéndolo más llevadero.

Nota.En algunos casos raros, cuando el trauma era importante o reciente, la persona ya no se sentía segura. Sin embargo, después de un evento traumático, puedes utilizar el escenario en el que él esté en la misma habitación que tú como un lugar seguro para él.

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Paso 6. Circuito de protección

Explíquele a la persona que le está pidiendo que se transporte al lugar donde se encontraba antes de que ocurriera el evento de sensibilización inicial (esencialmente el primer psicotrauma). Luego pídale a su cliente que acelere hacia adelante a través del área activa del evento hasta un punto seguro después del evento traumático. Es importante explicarle que sus emociones no serán tan intensas como las que experimentó la primera vez. Al hacer esto, lo estás preparando para lo que le espera cuando vuelva a pasar por una situación de malestar.

El circuito de defensa es una forma de reformular los recuerdos para darles un significado diferente. Estamos hablando de un contexto simbólico. Por ejemplo, si alguien te pregunta si puede quemarte la mano, probablemente le des una respuesta negativa. Sin embargo, si te dejan claro: o te quemarán la mano o la mano de tu hijo, tú, por supuesto, eliges tu mano tú mismo, porque ahora simbólicamente la situación tiene un significado completamente diferente.

Otro punto a tener en cuenta es que una persona puede quedar constantemente atrapada en los recuerdos de una experiencia traumática, lo que le dificulta enormemente pasar de un “lugar seguro” a otro. Por lo tanto, tan pronto como note cambios en la expresión facial y el tono de voz, debe devolver inmediatamente al cliente a la realidad. Es necesario controlarlo constantemente y reaccionar ante tales cambios; de lo contrario, corre el riesgo de empeorar la condición de su pupilo.

Con cada sesión posterior de hipnosis regresiva, la transición al psicotrauma puede ser más rápida y las emociones menos severas, porque el cliente se irá dando cuenta gradualmente de que todo lo que le sucede es absolutamente seguro.

Paso 7. El hipnólogo enseña al “adulto” y el “adulto” enseña al “niño”

El siguiente paso es que el hipnotizador le explique al “adulto” que mientras el “niño” no sabe que ha sobrevivido a la experiencia, el “adulto” sí lo sabe. El “adulto” está hoy aquí en esta sala. Esto debe hacerse mientras el cliente está en trance. En este estado, puedes preguntarle al "adulto": ¿cómo reaccionará el "yo" más joven ante el hecho de que pronto podrá pasar por una experiencia muy desagradable, después de la cual volverá a estar a salvo? Pregúntele a la persona cómo afectaría ese mensaje al “niño” que lleva dentro. Así, el hipnotizador entrena al “adulto”, y el “adulto”, a su vez, entrena al “niño”, y luego todo se repite nuevamente. Y el “niño” ya sabe que después de la experiencia volverá a estar a salvo. Incluso podrías decir: “¿Qué pasaría si le dijeras a tu yo más joven que volverá a estar a salvo una vez que termine la terrible experiencia? ¿No sería eso bueno? Continúe y cuéntele todo al “niño” desde el principio para ayudarlo a prepararse”. Luego pídale al adulto que repita el ciclo desde la seguridad hasta el evento traumático, hasta el punto en que se sienta seguro nuevamente y de regreso al presente. Avanzar por esa trayectoria a un ritmo muy rápido lleva al hecho de que todo lo que sucede se fusiona en un solo recuerdo. Cuando utilizo sesiones de hipnosis de regresión, es necesario volver a repetir este ciclo hasta que las emociones de la persona se reduzcan notablemente.

Paso 8. Reconstrucción (modelado de procesos ocurridos en el pasado) del “adulto”

Mientras continúa el trance, devuelva al "adulto" a la "habitación segura". Su objetivo es instruir a quien ha vivido un evento traumático cómo transferir esta experiencia al “niño”, ya que tal recurso no existe en la infancia. Debes explicarle al “adulto” que debe volver al momento del suceso y entablar una conversación con el “niño”. Debe comprender lo que le sucederá y que, como siempre, estará a salvo.

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Paso 9. El “adulto” enseña al “niño”

Después de la reconstrucción, recorra nuevamente el “bucle temporal” y pida al “adulto” que le enseñe al “niño” nuevamente. El “adulto” debe ayudar al “niño” a comprender que antes del evento todo estaba bien y sano, y que después del evento todo será igual de seguro y bueno. El "niño" debe comprender que, en cualquier caso, estará bien; después de todo, el "adulto" está vivo y bien sentado frente a él en este momento.

Así es como se ve la hipnoterapia cognitiva, que depende en gran medida del empoderamiento ilusorio para lograr el éxito. Después de todo, cuando un “adulto” habla con un “niño”, en realidad está hablando solo. Al enseñar al “niño” simbólico, asume el papel de líder, cuyos poderes se transfieren al “niño”. Resulta que el "adulto", que recolecta recursos "en el futuro", se los comunica al "niño", quien se convierte en un modelo a seguir. Y el “niño”, efectivamente, utiliza el recurso “adulto”, experimentando más fácilmente el acontecimiento que alguna vez lo traumatizó, lo que al final lo fortalece, abriéndole nuevas oportunidades.

Paso 10. Repite los ciclos muchas veces.

Al realizar sesiones de hipnosis regresiva, recorra el “bucle de tiempo” hasta que la emoción dolorosa se agote por completo. Esto se notará en el comportamiento tranquilo del "niño". Debe asegurarse de que el cliente

• se siente seguro;
• sabe que todo salió bien;
• hace frente a la tarea perfectamente.

Al repetir el ciclo muchas veces, se forman y ajustan nuevas reacciones humanas, aumentando la experiencia positiva del paciente y, por tanto, su confianza en que ya no tiene problemas. El ciclo debe continuar hasta que ya no tenga ninguna duda de que los nuevos recuerdos se han convertido en parte de su personalidad.

Paso 11. Procedimiento de perdón en hipnoterapia.

Este paso supone que el “adulto” perdonará a todos los que considere culpables de su psicotrauma. El perdón es necesario para que el paciente se libere del peso de experiencias dolorosas que no le han permitido vivir en paz todo este tiempo. Quizás en ese momento había personas que deberían haber sabido qué hacer: hermanos, padres u otros adultos. Tenían que proteger o hacer la situación menos aterradora, o incluso eliminar por completo los factores que la causaron. Cualquier situación podría llevar a que el “niño” sienta resentimiento o enfado hacia otras personas. Por eso, es importante que el “adulto” perdone en voz alta a cada uno de ellos. Si es necesario, puede hacerlo en privado, pero es importante que se dirija a cada persona individualmente y exprese con palabras:

• cómo vivió este evento;
• qué tan enojado o asustado estaba;
• lo que pensó que la otra persona debería haber hecho pero no lo hizo.

Finalmente, el “adulto” debe perdonarse a sí mismo –el “niño”- porque el evento no fue su “error”. No será superfluo si el "adulto" se expresa a sí mismo - el "niño" - orgullo por él, ya que durante las sesiones se comportó con valentía y audacia en un momento crítico.

Nota.Cuando un “adulto” habla con un “niño” sobre un suceso, es importante que lo haga con amabilidad. Si hay problemas con esto, debe dedicar más tiempo hasta que todo funcione para poder seguir adelante.

Paso 12. Reunificación/restauración de la integridad personal

El paso final de una sesión de hipnosis regresiva en este proceso es unir al “niño” y al “adulto”, permitiendo que el “niño” crezca y se desarrolle con los nuevos recursos que el “adulto” ha adquirido a lo largo de su vida y como resultado del proceso de hipnoterapia.

Para comenzar la reconexión, pida al cliente que se imagine caminando directamente hacia el cuerpo del niño para que se convierta en niño y sienta unidad. Es importante no apresurar este proceso: debería llevar tanto tiempo como sea necesario. La fusión mental de “niño” y “adulto” debe ser completa.

La siguiente acción implica gestionar al niño/adulto "integrado" a lo largo de todas las etapas de la vida de la persona, comenzando por la edad que tenía cuando ocurrió el evento. Al mismo tiempo, no olvides proclamar en voz alta todas las etapas de desarrollo que estás llevando a cabo. Una vez que haya terminado, debe sacar a la persona del trance de una manera que la haga sentir descansada, relajada y con energía. Es importante no precipitarse, sino permitirle volver a su estado normal de vigilia sin problemas. Esto puede tardar unos segundos o unos minutos; no importa. Como siempre, ¡revisa tu trabajo cuando la persona salga del trance! La verificación debe confirmar que el cliente no tiene emociones sintomáticas u otros signos de aquello con lo que estuvo luchando durante la sesión.

Conclusión

La hipnoterapia de regresión puede ser increíblemente poderosa. Las personas pueden quedarse “atascadas” en su pasado, especialmente en el momento en que surge una emoción fuerte, por lo que siempre debes recordar: los recuerdos no son recuerdos, sino un juego mental. Esto parece increíble porque las imágenes pueden parecer absolutamente reales, pero en realidad estamos ante un proceso más parecido a cómo una historia escrita por un escritor resulta diferente del relato de un testigo ocular. Aunque también recordó lo sucedido de manera unilateral, solo desde el punto de vista de sus propios sentimientos, que el escritor superó. La visión del escritor, a su vez, es corregida por el director, que pone en escena una actuación basada en esta obra literaria. Además, a partir de ahora, cada nueva producción contará con nueva iluminación, escenografía, vestuario de actores, etc. De ahí la conclusión: la influencia hipnótica no debe estimular recuerdos falsos. Hay que tener en cuenta que nadie sabe si los recuerdos de una persona se basan en hechos reales o no. No importa. Lo principal es que el paciente crea que ocurrieron. Si una persona cree que ha ocurrido una tragedia, sus consecuencias siempre serán visibles en la realidad.

¿De dónde viene realmente el psicotrauma? Dos personas viven el mismo terrible incidente. Uno de ellos sale de una situación dramática, sintiendo alegría y alivio de que todo haya terminado. El otro mira todo el tiempo a su alrededor, recuerda los detalles de lo sucedido, cada vez lleno de miedo. De ahí la conclusión: la causa del trauma emocional no es el evento, sino su vivencia excesivamente intensa. Si calmas tus emociones, el trauma desaparecerá.

El acceso a los recuerdos de alguien se encuentra a través de la esfera del inconsciente en cada uno de nosotros, que cubre el depósito de toda la información sobre nuestra vida personal. La memoria es también una sustancia viva y dinámica que cambia cada segundo como un río. Se acostumbra definir tres estados de este "río" según el nivel de intensidad del "flujo": hipermnesia, reactivación y regresión.

• La hipermnesia es una mayor capacidad para recordar y reproducir información.
• Reactivación de la memoria: recuerdos “desencadenados” por un estímulo o evento externo.
• La regresión es el regreso de recuerdos o la restauración de detalles olvidados y detalles de eventos lejanos.

¿Cuál es la diferencia entre regresión y reactivación? El estado de la ciencia moderna sugiere una visión escéptica de las diferencias entre reactivación y regresión de la memoria. La reactivación de la memoria le permite revivir los recuerdos de una persona aquí y ahora. Gracias a este fenómeno, una persona siente todas las emociones, como si todo estuviera sucediendo ahora, pero no participa en los eventos, sino que mira la película, preocupándose por el personaje principal, como lo hacemos en el cine. Durante la reactivación, la persona describe en tercera persona los hechos que le suceden: “Se sube a su bicicleta nueva”. La regresión proporciona el efecto de presencia. Una persona se sumerge en el pasado y actúa allí, considerándose quien era en ese momento. Sin embargo, no es consciente de que está hipnosis y acepta todo lo que sucede al pie de la letra. Una persona en estado de regresión dice: “Me subo a mi bicicleta nueva”. Ambos métodos son las condiciones bajo las cuales funciona la hipnoterapia. Se cree que sólo importa el hecho de la reactivación de las emociones y la experiencia. Comienzan a cobrar vida y el hipnólogo puede trabajar para cambiar la experiencia. De ahí la conclusión: lograr la regresión no es un fin en sí mismo. Además, corresponde al hipnólogo, como profesional, lograr resultados comerciales de la manera más sencilla posible y con el menor coste.

Nota:En los casos en que el paciente tenga un trauma mental extremadamente severo (abuso físico, mental o sexual), el hipnólogo no debe poner al cliente en un estado que vaya más allá de la reactivación de la memoria. La hipnosis regresiva puede provocar experiencias excesivamente intensas y una abreacción (reacción) excesivamente fuerte.

Diagrama de sesión de hipnosis regresiva

Esquema de inducción regresiva estándar:

1. Hipnotización
2. Inmersión en trance mediante la provocación de un ataque psicosomático.
3. Regresión al episodio inicial con el objetivo de repensar y abreaccionar (reexperimentar) el evento traumático.
4. Regreso a la realidad
5. Control de cambios

• Sesión de hipnosis: un viaje a agradables acontecimientos del pasado (preparación para la hipnoterapia)

• Inmersión en trance mediante la provocación de un ataque psicosomático.

  El trance (transe francés - entumecimiento) es un estado que no tiene nada en común con la hipnosis, ya que representa un enturbiamiento de la conciencia a corto plazo con pérdida del autocontrol. El trance requiere una gran cantidad de energía nerviosa, que puede obtenerse del foco de la enfermedad psicosomática del paciente. Mediante la hipnosis inducimos el recuerdo más cercano marcado por un ataque, sumergimos al paciente en su interior y provocamos en él un estado de pasión. En lugar de una explosión emocional, veremos un trance profundo. Un paciente en este estado podrá utilizar el malestar que experimenta durante un ataque psicosomático como el “olor” de la enfermedad. Por este "olor", él, como un perro, encontrará en su memoria el acontecimiento inicial con el que él mismo asocia el inicio de la enfermedad.

  Una posición especial entre las variedades de técnicas hipnóticas la ocupan los métodos que se formaron sobre la base de la cultura espiritual de los países orientales y absorbieron las características de la práctica médica europea. Uno de esos métodos es la hipnosis regresiva. La técnica, literalmente llamada "regresión (retroceso, repetición, regreso) a una vida pasada", se basa en los postulados de la doctrina filosófica de la reencarnación. La teoría de la reencarnación es la doctrina básica de las religiones orientales, en particular: en la práctica espiritual india, se basa en el hecho de que la esencia inmortal de cualquier individuo vivo invariablemente reencarna después de la muerte física en otro cuerpo.

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  Hoy en día, la hipnosis de regresión se utiliza para establecer puntos clave reales relacionados con el problema del cliente. La técnica consiste en dirigir una serie de preguntas especialmente compiladas a la esfera del subconsciente de una persona. Durante una sesión de hipnosis regresiva, un hipnólogo de regresión mantiene una conversación con el cliente a través de su "yo" superior, es decir, se dirige directamente a la mente inconsciente. El estado de trance hipnótico permite detectar e identificar eventos que supuestamente tuvieron lugar en supuestas encarnaciones anteriores. Según la medicina oficial moderna, estos recuerdos, extraídos de la memoria de los clientes durante un trance profundo durante la hipnosis regresiva, son información sólo parcial o completamente olvidada sobre situaciones reales que ocurrieron en la propia vida de una persona.

  Sin embargo, no importa cómo se interprete la información extraída de lo más profundo del subconsciente durante la hipnosis regresiva, esta información permite establecer las verdaderas circunstancias que provocaron anomalías mentales o trastornos somatomorfos. Gracias a esta técnica, una persona recibe datos reales sobre la naturaleza de su mala salud, aprende sobre el origen de los problemas que han surgido y encuentra una explicación a las causas de las enfermedades. Esta "visión" natural le permite activar los recursos ocultos del cuerpo para el proceso de autocuración. “Regresar al pasado” durante una sesión de hipnosis regresiva le da a la persona una comprensión de cómo ajustar su patrón de comportamiento para superar una situación difícil, fortalece la confianza en sí mismo y la motiva a tener éxito.

  La hipnosis regresiva es un método de curación natural y seguro, que se basa en el conocimiento del cliente de su propio "yo". La técnica está reconocida por la medicina oficial como una técnica terapéutica muy eficaz que permite establecer las verdaderas causas.

  Con la ayuda de la hipnosis regresiva, una persona obtiene acceso abierto a aquellas áreas inconscientes donde se oculta un programa que impide vivir una vida plena y feliz. En estado de trance, pasa a primer plano el subconsciente, que responde rápidamente a las solicitudes y está listo para ser reprogramado en un nuevo esquema productivo. Mientras está somnoliento, el cliente revive una situación importante para él, sin embargo, ese "regreso al pasado" es cómodo y seguro debido al control total sobre el evento. Gracias a una sesión de hipnosis regresiva, una persona puede mirar, comprender y evaluar el problema desde el otro lado, lo que le da la oportunidad de descubrir formas nuevas y más efectivas de resolverlo.

  La hipnosis regresiva es un arma poderosa para realizar cambios terapéuticos y, lo más importante, proporciona a una persona un escudo confiable que le permite enfrentar cualquier sorpresa del mañana sin miedo, ansiedad o duda.

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