Vérifions à quel point vous êtes sociable, si vous aimez communiquer avec vos pairs et faire de nouvelles connaissances, ou peut-être préférez-vous passer du temps seul avec vous-même.

Répondez à toutes les questions en choisissant l'une des options proposées et apprenez quelque chose de nouveau sur vous-même.

1. Un camarade de classe avec qui vous n'êtes pas en bons termes est venu vous demander de l'aide. meilleure relation. Accepterez-vous de l'aider ?

Oui - 1 point. Non - 0 point.

2. Aimez-vous aller en camp d’été ?

Oui - 1. Non - 0.

3. Aimez-vous aller en discothèque ?

Oui - 1. Non - 0.

4. Est-il facile pour vous de rencontrer des gens pendant vos vacances ?

Oui - 1. Non - 0.

5. Êtes-vous toujours heureux de rencontrer un ami à l’improviste ?

Oui - 1. Non - 0.

6. Avez-vous déjà entamé une conversation avec un pair inconnu dans un ascenseur ?

Oui - 1. Non - oh.

7. Êtes-vous toujours heureux d’avoir des invités ?

Oui - 1. Non - 0.

8. Avez-vous beaucoup d'amis ?

Oui - 1. Non - 0.

9. Voulez-vous que chaque week-end soit un jour férié ?

Oui - 1. Non - 0.

10. Participez-vous à des compétitions certains soirs ?

Oui - 1. Non - 0.

11. Qu'en est-il des noms de vos voisins ? Tu les connais?

Oui - 1. Salut - 0.

12. Êtes-vous d'accord que l'essentiel n'est pas la victoire, mais la participation ?

Oui - 1. Non - 0.

13. Aimez-vous communiquer avec les gens plus que jouer avec l’ordinateur ?

Oui - 1. Non - 0.

14. Aimez-vous aider quelqu’un ?

Oui - 1. Non - 0.

15. Mangez-vous ce qui est proposé lors d'une fête, même si ce n'est pas très savoureux ?

Oui - 1. Non - 0.

16. Souhaitez-vous à tous de joyeuses fêtes ?

Oui - 1. Non - 0.

17. Existe-t-il une telle entreprise dans laquelle tout le monde veut communiquer avec vous ?

Oui 1. Non - 0.

18. Aimez-vous rencontrer de nouvelles personnes ?

Oui - 1. Non - 0.

19. Vous sentez-vous en confiance dans une entreprise ?

Oui - 1. Non - 0.

20. Aimez-vous jouer avec de jeunes enfants ?

Oui - 1. Non - 0.

21. Qu'est-ce qui est plus facile pour vous : A : écrire une lettre, B : appeler ?

22. Trouvez-vous facilement de nouveaux amis ?

Oui - 1. Non - 0.

23. Avez-vous dû faire comme si vous n'étiez pas chez vous ?

Oui - 0. Non - 1.

24. Est-ce que des amis viennent souvent vous voir ou vous appellent ?

Oui - 1. Non - 0.

25. Êtes-vous inquiet de « ce que les autres penseront » ?

Oui - 1. Non - 0.

Calculez vos points et notez le résultat.

Résultats de test

Votre résultat est de 16-25 points ? Toutes nos félicitations! Vous êtes une personne très sociable. Votre cercle de communication est vraiment immense. Toute entreprise vous accueillera : tout le monde est heureux de vous rencontrer. Vous avez un don unique pour trouver un langage commun avec personnes différentes, même aux inconnus : vous trouverez toujours de quoi parler. Cette capacité vous aidera à devenir un véritable leader.

Si vous avez obtenu entre 8 et 15 points : Vous aimez et savez communiquer. Cependant, vous aimez aussi être seul, rêver, marcher seul avec vous-même. Il est peu probable que vous ayez besoin de vous efforcer de devenir un leader, de diriger une entreprise. Il n’y a rien de mal à cela, car parler avec un ami proche vaut parfois plus que faire de nombreuses nouvelles connaissances.

La sociabilité est une qualité humaine fondamentale qui permet d’établir facilement et simplement des liens avec les gens. Cela vous aide également à réussir rapidement dans n’importe quel domaine de la vie. Afin de comprendre si vous êtes un bon communicateur ou non, vous pouvez répondre à un sondage.

Test de communication avec réponses

Aujourd'hui, vous pouvez trouver sur Internet d'innombrables tests conçus pour révéler les compétences de communication de toute personne, mais le test de V. F. Ryakhovsky est particulièrement populaire. Ses avantages sont évidents : sa réalisation prend peu de temps, le test est assez simple, le questionnaire avec réponses contient un relevé complet et détaillé des résultats.

Avez-vous un peu de temps? Faites un court test pour déterminer votre niveau de compétences en communication. Cela vous permettra de comprendre ce qui vous empêche de réaliser meilleurs résultats dans la vie personnelle et professionnelle. Les derniers points sont résumés et on verra à quelle catégorie appartient la personne. Il est temps d'en apprendre davantage sur vos compétences relationnelles.

Les compétences en communication ouvrent une voie directe pour établir des relations avec des personnes dans n'importe quel domaine de la vie. Grâce à vos capacités de communication, vous pouvez rapidement trouver un langage commun avec tout le monde et nouer des contacts utiles. En d’autres termes, la sociabilité est une qualité importante inhérente à personnes actives. Êtes-vous une de ces personnes?

Succès et renommée - tout cela vient des compétences en communication. Au travail comme à la maison, vous devrez être capable de convaincre les gens que vous avez raison. Si vous avez de grandes compétences en communication, vous avez la garantie d'une vie amusante et active. Et pour déterminer votre niveau de compétences en communication, il suffit de prendre notre test en ligne avec des réponses.

MINISTÈRE DE L'ÉDUCATION ET DE LA POLITIQUE DE LA JEUNESSE
RÉGION DE STAVROPOL
COLLÈGE AGRICOLE D'ÉTAT
Avec. MOSCOU
BRANCHE DE KRASNOGVARDEYSKY

Détermination du niveau général de sociabilité des étudiants (test de V. F. Ryakhovsky)

Préparé
maître p/o Frolova O.N.

Avec. Krasnogvardeiskoe

La sociabilité est l'une des propriétés communicatives importantes d'une personne, qui lui permet de mieux s'adapter à l'environnement. Une personne sociable trouve des amis plus rapidement, ce qui signifie qu'elle est moins susceptible de développer des problèmes personnels ; la sociabilité agit comme un outil pour obtenir de nouvelles informations significatives. Grâce à la communication, une personne apprend à se connaître et à connaître le monde qui l'entoure.
La sociabilité se développe au cours des activités éducatives et professionnelles d’une personne, d’une part, et influence sa réussite et sa qualité, d’autre part.
Nous sommes tous constamment dans des situations de communication - à la maison, au travail, dans la rue, dans les transports ; avec des personnes proches et de parfaits inconnus. Et, bien sûr, le grand nombre de contacts qu'une personne noue chaque jour l'oblige à remplir un certain nombre de conditions et de règles qui lui permettent de communiquer tout en préservant sa dignité personnelle et sa distance par rapport aux autres.
En général, l'interaction avec la société doit aujourd'hui reposer sur une analyse et une compréhension approfondies de tous les facteurs qui peuvent influencer les personnes et leur attitude envers l'entreprise, ses produits ou ses services.
L'émergence d'obstacles psychologiques et communicatifs à la communication interfère considérablement avec la communication des individus et de l'ensemble des couches sociales. Et puisque l’homme est un être social, il a simplement besoin de communication. C'est pourquoi ce problème est d'actualité aujourd'hui.
Les tests ont été réalisés auprès d'élèves de 2ème année (17-19 ans, 16 garçons et 12 filles). Les étudiants ont passé un test "Évaluation du niveau de sociabilité (V.F. Ryakhovsky).
Le test permet de déterminer le niveau de compétences en communication d’une personne. Contient 16 questions. Les points reçus sont résumés et le classificateur détermine à laquelle des sept catégories appartiennent les sujets.
Le test classe les candidats en sept catégories, parmi lesquelles :manque évident de communication– incapacité à travailler en équipe, ce qui indique un faible niveau de socialisation ; isolement – taciturnité, préférence pour la solitude ;quelque peu sociable– se sent assez à l’aise dans un environnement inconnu, mais hésite à participer aux disputes et aux débats ;compétences de communication normales– curiosité, intérêt pour l’interlocuteur, patience dans la communication avec les autres, défendre son point de vue sans colère ;très sociable(parfois cela peut dépasser la norme) – curiosité, bavardage, aime s'exprimer sur diverses questions, ce qui irrite parfois les autres, rencontre volontiers de nouvelles personnes ;"chemise mec" – la sociabilité est en plein essor, toujours au courant de tout, aime participer à toutes les discussions, principalement sur des sujets frivoles ;compétences de communication de nature douloureuse- bavard, verbeux, s'immisce dans des affaires auxquelles il n'a rien à voir,est pris juger des problèmes dans lesquels on est totalement incompétent provoque souvent diverses sortes de conflits dans son environnement.
Lors des tests, les résultats suivants ont été obtenus :
Au test Ryakhovsky, les étudiants ont obtenu à peu près le même nombre de points (9-18). La valeur moyenne est de 13,5 points. Cela indique à peu près le même niveau de sociabilité. Si vous vous tournez vers le classificateur de test, ce nombre de points indique :
Les sujets sont curieux, écoutent volontiers un interlocuteur intéressant, sont assez patients dans la communication et défendent leur point de vue sans colère. Ils vont à la rencontre de nouvelles personnes sans aucune expérience désagréable. En même temps, ils n’aiment pas les entreprises bruyantes ; les pitreries extravagantes et la verbosité les irritent. De plus, les répondants sont très sociables (parfois, peut-être même au-delà de toute mesure). Parfois, ils sont même curieux, bavards et aiment s'exprimer sur diverses questions, ce qui irrite parfois les autres. Ils sont prêts à rencontrer de nouvelles personnes. Ils aiment être au centre de l’attention et ne refusent les demandes de personne, même s’ils ne peuvent pas toujours les satisfaire. Parfois, ils se mettent en colère, mais ils s'en vont rapidement. Ce qui leur manque, c'est de la persévérance, de la patience et du courage face à de graves problèmes. S’ils le souhaitent, ils peuvent cependant se forcer à ne pas battre en retraite.
En résumant les résultats des tests, nous pouvons dire que les sujets sont au niveau de compétences de communication normales, mais ils peuvent aussi être trop curieux et colériques.

Les réponses sont notées : « oui » – 2 points, « parfois » – 1 point, « non » – 0 point. Les points reçus sont résumés et le classificateur détermine à quelle catégorie appartient le sujet.

Questionnaire

1.Vous êtes sur le point d’avoir une réunion ordinaire ou professionnelle. Son anticipation vous perturbe-t-elle ?

2. La mission de donner un rapport, un message, des informations lors d'une réunion, d'une réunion ou d'un événement similaire vous cause-t-elle de la confusion et du mécontentement ?

3.Remettez-vous la visite chez le médecin au dernier moment ?

4. On vous propose de partir en voyage d'affaires dans une ville où vous n'êtes jamais allé. Ferez-vous tout votre possible pour éviter ce déplacement professionnel ?

5. Aimez-vous partager vos expériences avec qui que ce soit ?

6. Êtes-vous ennuyé si un inconnu dans la rue vous demande (de vous montrer le chemin, de donner l'heure, de répondre à une question) ?

7. Pensez-vous qu'il existe un problème de « pères et fils » et qu'il est difficile pour les personnes de différentes générations de se comprendre ?

8. Êtes-vous gêné de rappeler à un ami qu'il a oublié de restituer l'argent qu'il a emprunté il y a plusieurs mois ?

9. On vous a servi un plat manifestement de mauvaise qualité dans un restaurant ou une cantine. Allez-vous rester silencieux et repousser votre assiette avec colère ?

10. Se retrouver seul avec étranger, Vous n'entrerez pas en conversation avec lui et vous serez accablé s'il parle en premier. Est-ce ainsi ?

11. Vous êtes horrifié par toute longue file d'attente, peu importe où elle se trouve (dans un magasin, une bibliothèque, une billetterie de cinéma). Préférez-vous abandonner votre intention ou rester à l’arrière et languir d’anticipation ?

12.Avez-vous peur de participer à une commission chargée d'examiner les situations de conflit ?

13. Vous avez vos propres critères, purement individuels, pour évaluer les œuvres littéraires, artistiques et culturelles et vous n’acceptez pas les opinions d’autrui à ce sujet. C'est vrai?

14. Après avoir entendu quelque part en marge exprimer un point de vue manifestement erroné sur une question que vous connaissez bien, préférez-vous garder le silence et ne pas entrer dans une polémique ?

15. Vous sentez-vous ennuyé lorsque quelqu'un vous demande de vous aider à comprendre un problème professionnel ou un sujet éducatif particulier ?

16.Êtes-vous plus disposé à exprimer votre point de vue (opinion, évaluation) par écrit qu'oralement ?

Traitement des résultats

"Oui" - 2 points, "parfois" - 1 point, "non" - 0 point.

Les points reçus sont résumés et le classificateur détermine à quelle catégorie de personnes appartient le sujet.

Classificateur pour le test de V.F. Ryakhovsky

30 à 32 points - Vous êtes clairement peu communicatif, et c'est votre problème, puisque vous en souffrez vous-même davantage. Mais ce n’est pas facile non plus pour vos proches. Il est difficile de compter sur vous dans un domaine qui nécessite un effort de groupe. Essayez d'être plus sociable, contrôlez-vous.

25 à 29 points - Vous êtes réservé, taciturne, préférez la solitude, vous avez donc peu d'amis. Nouveau travail et le besoin de nouveaux contacts, s'ils ne vous plongent pas dans la panique, vous déséquilibrent pour longtemps. Vous connaissez cette caractéristique de votre caractère et n'êtes pas satisfait de vous-même. Mais ne vous limitez pas à une telle insatisfaction : vous avez le pouvoir d’inverser ces traits de caractère. N'arrive-t-il pas qu'avec une forte passion, vous acquériez soudainement des compétences complètes en communication ? Il vous suffit de vous secouer.

19 - 24 points - Vous êtes dans une certaine mesure sociable et vous vous sentez assez en confiance dans un environnement inconnu. Les nouveaux problèmes ne vous font pas peur. Et pourtant, approchez les nouvelles personnes avec prudence, vous êtes réticent à participer aux disputes et aux disputes. Vos déclarations contiennent parfois trop de sarcasme, sans aucune justification. Ces lacunes peuvent être corrigées.

14 à 18 points -Vous avez des compétences de communication normales. Vous êtes curieux, écoutez volontiers un interlocuteur intéressant, assez patient dans la communication avec les autres, défendez votre point de vue sans colère. Vous partez à la rencontre de nouvelles personnes sans aucune expérience désagréable. En même temps, vous n’aimez pas les entreprises bruyantes ; les pitreries extravagantes et la verbosité vous irritent.

9 à 13 points - Vous êtes très sociable (parfois, peut-être même au-delà de toute mesure), curieux, bavard, aimez vous exprimer sur des sujets variés, ce qui irrite parfois les autres. Soyez prêt à rencontrer de nouvelles personnes. Vous aimez être au centre de l’attention, vous ne refusez les demandes de personne, même si vous ne pouvez pas toujours y répondre. Parfois, vous vous mettez en colère, mais vous vous éloignez rapidement. Ce qui vous manque, c'est de persévérance, de patience et de courage face à de graves problèmes. Si vous le souhaitez, vous pouvez toutefois vous forcer à ne pas reculer.

4 à 8 points - Vous devez être un « gars en chemise ». La sociabilité sort de vous. Vous êtes toujours au courant de tout. Vous aimez participer à toutes les discussions, même si les sujets sérieux peuvent vous donner des migraines, voire des blues. Volontiersprendre un mot sur n'importe quelle question, même si vous en avez une compréhension superficielle. Partout, vous vous sentez à l'aise.Prends-le pour n'importe quelle tâche, même si vous ne pouvez pas toujours la mener à bien. C’est précisément pour cette raison que les managers et les collègues vous traitent avec prudence et doute. Pensez à ces faits.

3 points ou moins - Vos capacités de communication sont douloureuses. Vous êtes bavard, verbeux et vous mêlez de questions qui n'ont rien à voir avec vous. Vous vous engagez à juger des problèmes dans lesquels vous êtes totalement incompétent. Consciemment ou involontairement, vous êtes souvent à l’origine de conflits de toutes sortes dans votre environnement. Vous êtes colérique, susceptible et souvent partial. Le travail sérieux n'est pas pour vous. Les gens – au travail, à la maison et partout en général – ont du mal avec vous. Oui, il faut travailler sur soi et sur son caractère ! Tout d'abord, cultivez la patience et la retenue, traitez les gens avec respect et, enfin, pensez à votre santé - ce mode de vie ne passe pas sans laisser de trace.

"Puis-je communiquer?"

Techniques de diagnostic visant à identifier les capacités de communication individuelles.

1. Évaluation du niveau de sociabilité (test).

2. Test pour évaluer les compétences en communication.

3. Test pour évaluer la maîtrise de soi en communication (M. Snyder).

Test V.F. Riakhovsky.

1. Vous êtes sur le point d’avoir une réunion ordinaire ou professionnelle. Son anticipation vous perturbe-t-elle ?

2. Remettez-vous la visite chez le médecin au dernier moment ?

3. Vous sentez-vous confus ou mécontent lorsqu'on vous demande de faire un rapport, un message ou des informations lors d'une réunion, d'un rassemblement ou d'un événement similaire ?

4. On vous propose de partir en voyage d'affaires dans une ville où vous n'êtes jamais allé. Ferez-vous tout votre possible pour éviter ce déplacement professionnel ?

5. Aimez-vous partager vos expériences avec qui que ce soit ?

6. Êtes-vous ennuyé si un inconnu dans la rue vous demande (de vous montrer le chemin, de donner l'heure, de répondre à une question) ?

7. Pensez-vous qu'il existe un problème de « pères et fils » et qu'il est difficile pour les personnes de différentes générations de se comprendre ?

8. Êtes-vous gêné de rappeler à un ami qu'il a oublié de vous rendre les 10 roubles qu'il a empruntés il y a plusieurs mois ?

9. On vous a servi un plat manifestement de mauvaise qualité dans un restaurant ou une cantine. Resterez-vous silencieux, repoussant seulement l'assiette avec colère ?

10. Si vous vous retrouvez seul avec un étranger, vous n'entrerez pas en conversation avec lui et vous serez accablé s'il parle en premier. Est-ce ainsi ?

11. Vous êtes horrifié par toute longue file d'attente, peu importe où elle se trouve (dans un magasin, une bibliothèque, une billetterie de cinéma). Préféreriez-vous abandonner votre intention... ?

12. Avez-vous peur de participer à une commission chargée d'examiner les situations de conflit ?

13. Vous avez vos propres critères purement individuels pour évaluer les œuvres littéraires, artistiques, culturelles et vous n’acceptez pas les opinions d’autrui sur cette question. C'est vrai?

14. Après avoir entendu quelque part en marge exprimer un point de vue manifestement erroné sur une question que vous connaissez bien, préféreriez-vous garder le silence et ne pas entrer dans une polémique ?

15. Vous sentez-vous ennuyé lorsque quelqu'un vous demande de vous aider à comprendre un problème de travail ou un sujet éducatif particulier ?

16. Êtes-vous plus disposé à exprimer votre point de vue (opinion, évaluation) par écrit qu'oralement ?

30-32points. Vous êtes clairement peu communicatif, et c'est votre problème, puisque c'est vous-même qui en souffrez le plus. Mais ce n’est pas facile non plus pour vos proches. Il est difficile de compter sur vous dans une tâche qui demande un effort de groupe. Essayez de devenir plus sociable, contrôlez-vous.

25-29 points. Vous êtes réservé, taciturne, préférez la solitude et vous avez donc probablement peu d'amis. Un nouveau travail et le besoin de nouveaux contacts, s’ils ne vous affolent pas, vous déséquilibrent pour longtemps. Vous connaissez cette caractéristique de votre caractère et n'êtes pas satisfait de vous-même. Mais ne vous limitez pas à l’insatisfaction : vous avez le pouvoir d’inverser ces traits de caractère. N'arrive-t-il pas qu'avec une forte passion, vous acquériez soudainement des compétences complètes en communication ? Il vous suffit de vous secouer.

19-24 points. Vous êtes dans une certaine mesure sociable et vous vous sentez assez en confiance dans un environnement inconnu. Les nouveaux problèmes ne vous font pas peur. Et pourtant, approchez les nouvelles personnes avec prudence, vous êtes réticent à participer aux disputes et aux disputes. Vos déclarations contiennent parfois trop de sarcasme sans aucune justification. Ces lacunes peuvent être corrigées.

14-18 points. Vos capacités de communication sont normales. Vous êtes curieux, écoutez volontiers un interlocuteur intéressant, assez patient dans la communication avec les autres, défendez votre point de vue sans colère. Vous partez à la rencontre de nouvelles personnes sans aucune expérience désagréable. En même temps, vous n’aimez pas les entreprises bruyantes ; les pitreries extravagantes et la verbosité vous irritent.

9-13points. Vous êtes très sociable (parfois, peut-être même au-delà de toute mesure). Ils sont curieux, bavards et aiment s’exprimer sur diverses questions, ce qui irrite parfois les autres. Soyez prêt à rencontrer de nouvelles personnes. Vous aimez être au centre de l’attention, vous ne refusez les demandes de personne, même si vous ne pouvez pas toujours y répondre. Parfois, vous vous mettez en colère, mais vous vous éloignez rapidement. Ce qui vous manque, c'est de persévérance, de patience et de courage face à de graves problèmes. Si vous le souhaitez, vous pouvez toutefois vous forcer à ne pas reculer.

4 à 8 points. Vous devez être un "gars en chemise". La sociabilité sort de vous. Vous êtes toujours au courant de tout. J'adore participer à toutes les discussions, même si les sujets sérieux peuvent vous donner des migraines, voire des blues. Vous prenez volontiers la parole sur n’importe quelle question, même si vous en avez une compréhension superficielle. Partout, vous vous sentez à l'aise. Vous acceptez n'importe quelle tâche, même si vous ne parvenez pas toujours à la mener à bien. C’est précisément pour cette raison que les managers et les collègues vous traitent avec une certaine prudence. Pensez-y!

3 points ou moins. Vos capacités de communication sont douloureuses. Vous êtes bavard, verbeux et vous mêlez de questions qui n'ont rien à voir avec vous. Vous vous engagez à juger des problèmes dans lesquels vous êtes totalement incompétent. Consciemment ou involontairement, vous êtes souvent à l’origine de conflits de toutes sortes dans votre environnement. Vous êtes colérique, susceptible et souvent partial. Le travail sérieux n'est pas pour vous. Les gens – au travail, à la maison et partout ailleurs – ont du mal avec vous. Oui, il faut travailler sur soi et sur son caractère ! Tout d'abord, cultivez la patience et la retenue, traitez les gens avec plus de respect ; Enfin, pensez à votre santé : ce mode de vie ne passe pas sans laisser de trace.

Test pour évaluer la maîtrise de soi dans la communication

(Le test a été développé par le psychologue américain M. Snyder)

Lisez attentivement dix phrases décrivant les réactions à certaines situations. Vous devez évaluer chacun d’eux comme étant vrai ou faux par rapport à vous-même. Si la phrase vous semble vraie ou plutôt vraie, mettez la lettre « B » à côté du numéro de série ; si elle est fausse ou plutôt fausse, mettez la lettre « N ».

1. Je trouve difficile l’art d’imiter les habitudes des autres.

2. Je pourrais probablement faire le fou pour attirer l’attention ou amuser les autres.

3. Je pourrais faire un bon acteur.

4. D’autres personnes pensent parfois que je vis quelque chose plus profondément que je ne le fais réellement.

5. Dans une entreprise, je me retrouve rarement au centre de l'attention.

6. Dans différentes situations et lorsque je communique avec différentes personnes, je me comporte souvent complètement différemment.

7. Je ne peux défendre que ce dont je suis sincèrement convaincu.

8. Pour réussir en affaires et dans mes relations avec les gens, j'essaie d'être ce que les gens attendent de moi.

9. Je peux être amical avec des gens que je ne supporte pas.

10. Je ne suis pas toujours ce que je semble être.

Selon Snyder, les personnes ayant un contrôle communicatif élevé se surveillent constamment, savent bien où et comment se comporter et contrôlent l'expression de leurs émotions. En même temps, la spontanéité de l'expression de soi leur est difficile, ils n'aiment pas les situations imprévisibles. Leur attitude : « Je suis qui je suis en ce moment. » Les personnes ayant un faible contrôle communicatif sont plus spontanées et ouvertes, elles ont un « je » plus stable, moins susceptibles de changer dans différentes situations.

Calcul des résultats.

Un point est attribué pour avoir répondu « N » aux questions 1, 5 et 7 et pour avoir répondu « B » à toutes les autres. Calculez le total des points. Si vous avez répondu sincèrement aux questions, alors, apparemment, ce qui suit peut être dit à votre sujet :

0- 3 points - vous avez un faible contrôle de la communication. Votre comportement est stable et vous ne jugez pas nécessaire de changer en fonction des situations. Vous êtes capable de vous dévoiler sincèrement dans la communication. Certaines personnes vous considèrent comme « difficile » de communiquer avec vous en raison de votre franchise.

4-6 points - Vous avez un contrôle communicatif moyen, vous êtes sincère, mais sans retenue dans vos manifestations émotionnelles, et tenez compte dans votre comportement des personnes qui vous entourent.

7 à 10 points- vous avez un contrôle communicatif élevé. Vous vous adaptez facilement à n'importe quel rôle, réagissez avec flexibilité aux situations changeantes, avez une bonne idée de la situation et êtes même capable d'anticiper l'impression que vous faites sur les autres.

Test de compétences en communication

Optionje.

Instructions: Notez les situations qui vous causent insatisfaction, contrariété, irritation lorsque vous parlez avec n'importe qui - qu'il s'agisse de votre ami, collègue, supérieur immédiat, manager ou simplement d'un interlocuteur aléatoire.

Options de situation.

1. L'interlocuteur ne me donne pas l'occasion de parler, j'ai quelque chose à dire, mais il n'y a aucun moyen de faire passer un mot.

2. L'interlocuteur m'interrompt constamment lors d'une conversation.

3. L’autre personne ne me regarde jamais pendant une conversation et je ne suis pas sûr qu’il m’écoute.

4. Les conversations avec un tel partenaire semblent souvent une perte de temps.

5. L'interlocuteur s'agite constamment, le crayon et le papier l'occupent plus que mes mots.

6. L'interlocuteur ne sourit jamais. J'éprouve un sentiment d'insatisfaction et d'anxiété.

7. L'interlocuteur me distrait constamment avec des questions et des commentaires.

8. Peu importe ce que je dis, l'interlocuteur refroidit toujours mes ardeurs.

9. L'interlocuteur essaie toujours de me réfuter.

10. L'interlocuteur déforme le sens de mes propos et y met un contenu différent.

11. Lorsque je pose une question, l'interlocuteur me met sur la défensive.

12. Parfois l'interlocuteur me redemande, faisant semblant de ne pas avoir entendu.

13. L'interlocuteur, sans écouter la fin, m'interrompt seulement pour être d'accord.

14. Lors d'une conversation, l'interlocuteur se concentre sur autre chose : jouer avec une cigarette, essuyer du verre, etc., et je suis fermement convaincu qu'il n'y prête pas attention.

15. L'interlocuteur tire des conclusions pour moi.

16. L'interlocuteur essaie toujours d'insérer un mot dans mon histoire.

17. L'interlocuteur me regarde toujours très attentivement, comme on dit, sans cligner des yeux.

18. L'interlocuteur me regarde, comme s'il m'évaluait. Cela m'inquiète.

19. Lorsque je propose quelque chose de nouveau, l'interlocuteur dit qu'il pense la même chose.

20. L'interlocuteur exagère, montrant qu'il est intéressé par la conversation, hochant la tête trop souvent, haletant et acquiesçant.

21. Quand je parle de choses sérieuses, l'interlocuteur insère des histoires drôles, des blagues, des anecdotes.

22. L'interlocuteur regarde souvent sa montre lors d'une conversation.

23. Quand j'entre dans le bureau, il laisse tout tomber et tourne toute son attention vers moi.

24. L'interlocuteur se comporte comme si je l'empêchais de faire quelque chose d'important.

25. L'interlocuteur exige que tout le monde soit d'accord avec lui. Chacune de ses déclarations se termine par la question : « Le pensez-vous aussi ? ou "Êtes-vous en désaccord avec cela?"

Calculez le pourcentage de situations qui vous causent de la frustration et de l'irritation.

70% - 100% - vous êtes un mauvais causeur. Vous devez travailler sur vous-même et apprendre à écouter.

40%-70% - vous avez quelques défauts. Vous critiquez les déclarations. Il vous manque encore certains des avantages d'un bon interlocuteur, évitez les conclusions hâtives, ne vous concentrez pas sur la manière de parler, ne faites pas semblant, ne cherchez pas le sens caché de ce qui est dit, ne monopolisez pas la conversation.

10%-40% - Vous êtes un bon causeur, mais parfois vous refusez toute l’attention de votre partenaire. Répétez poliment ses propos, laissez-lui le temps d'exprimer pleinement ses pensées, adaptez votre rythme de réflexion à son discours et vous pouvez être sûr que communiquer avec vous sera encore plus agréable.

0 %- 10% - vous êtes un excellent causeur. Vous savez écouter. Votre style de communication peut devenir un exemple pour les autres.

OptionII.

Instructions:« Il y a 10 questions auxquelles il faut répondre et qui sont notées » :

« presque toujours » - 2 points ;

« dans la plupart des cas » - 4 points ;

"parfois" - 6 points ;

« rarement » - 8 points ;

"presque jamais" - 10 points.

Une liste de questions.

1. Essayez-vous de « raccourcir » la conversation dans les cas où le sujet (ou l'interlocuteur) ne vous intéresse pas ?

2. Les manières de votre interlocuteur vous irritent-elles ?

3. La mauvaise expression d'une autre personne peut-elle vous inciter à être dur ou grossier ?

4. Évitez-vous d'entamer une conversation avec une personne inconnue ou peu familière.

5. Avez-vous l’habitude d’interrompre l’orateur ?

6. Faites-vous semblant d'écouter attentivement, mais vous pensez vous-même à quelque chose de complètement différent ?

8. Changez-vous de sujet de conversation si elle aborde un sujet qui vous déplaît ?

9. Corrigez-vous une personne s'il y a des mots, des noms ou des vulgarités mal prononcés dans son discours ?

10. Avez-vous un ton de mentorat condescendant avec une teinte de dédain et d'ironie envers votre interlocuteur ?

Traitement et interprétation des résultats.

Plus vous avez de points, plus vos capacités d’écoute sont développées.

En règle générale, le score moyen des étudiants est de 55 points. Si le score est supérieur à 62 points, alors l’auditeur est « au-dessus de la moyenne ».

La communication non verbale

Tâche 1. « Phonation ».

Les élèves sont invités à prononcer la même phrase (par exemple : « Aujourd'hui, je veux te dire... » ou vous pouvez prendre n'importe quel vers du poème pour enfants « La maîtresse a abandonné le lapin », « Notre Masha pleure fort ») dans différentes façons:

Avec des pauses après chaque mot ;

Dire après chaque mot : mm, euh ;

Dire après chaque mot : ici, ceci, eh bien ;

Très vite;

Tellement lent;

Très fort;

Très calme;

Silencieux mais rapide ;

Fort mais lent ;

Répéter chaque mot deux fois, etc.

En même temps, l'état interne est clarifié dans lequel une phrase peut être prononcée exactement dans le sens qu'elle acquiert dans un cas particulier.

Tâche 2. « Intonation ».

Les élèves sont invités à prononcer les mots « oui » ou « non » avec des intonations différentes. Chacun doit imaginer lui-même certaines « circonstances alléguées », une situation pédagogique dans laquelle un mot donné concernant un enfant pourrait sonner exactement ainsi.

Options d'intonation : confiant, joyeux, encourageant, agressif, distant, confiant dans un secret, condescendant, admiratif, etc.

L'étudiant doit choisir lui-même 3 à 4 états émotionnels différents les uns des autres, proposer en 5 minutes une situation de justification et démontrer le résultat. La situation n’est pas jouée, mais seulement racontée aux autres.

Options de tâches.

I. Les étudiants peuvent se voir proposer une phrase plus longue, qui doit également être prononcée dans différents états émotionnels, à des fins différentes. Par exemple : un vers du poème « Il était une fois dans le froid de l'hiver… » ou prononcer n'importe quel virelangue comme leçon de morale, louange, admiration, reproche, etc.

II. Les élèves sont invités à prononcer des interjections, à réaliser des onomatopées aux connotations diverses (ah, oh, mm, euh, etc. ; savoureux, fatigué, réfléchi, triste, une pensée est sur le point de venir, déçu, joyeux).

Tâche 3. « Stress logique »(Par).

Les élèves sont invités à prononcer un virelangue, un proverbe, etc., en mettant à chaque fois un accent logique sur le mot suivant : « Sasha marchait le long de l'autoroute... »

Vous pouvez aussi, tout en travaillant en cercle, poser une question à votre voisin en soulignant logiquement les mots un à un. Celui à qui la question est posée doit répondre selon la logique de la question posée.

Par exemple:

- Nous avons marché quarante souris ?.. (Question)

- Nous avons marché quarante souris. (Répondre)

Nous avons marché quarante souris? (Question)

Nous avons marché quarante souris. (Répondre)

La tâche peut être compliquée par le fait qu'à la place du texte, il est proposé d'utiliser la séquence de voyelles : i-e-a-o-u-y. Par exemple:

E-e-a-o-u-s ? (Question)

E-e-a-o-u-s. (Répondre)

E-e-a-o-u-s ? (Question)

E-e-a-o-u-s. (Répondre)

Ces exercices montrent que la même phrase a des significations complètement différentes dans différentes situations de communication et est donc perçue et évaluée différemment par les partenaires.

Expressions faciales et pantomimiques dans la communication.

Tâche 1. « Salut »(Par).

Les élèves doivent se saluer les uns les autres ou saluer l'ensemble du public en même temps en utilisant des moyens non verbaux. La tâche est effectuée une par une, il est conseillé de ne pas la répéter.

Tâche 2. « Humeur »(Par).

Les élèves doivent montrer quelle est leur humeur actuelle (sans mots).

Tâche 3. « Expressions faciales ».

Expressions faciales - C’est l’expression de ses pensées et de son humeur par le mouvement des muscles du visage.

Une personne ne se voit presque jamais de l'extérieur, il est donc extrêmement difficile de s'imaginer dans un état de colère, de joie ou de tristesse. En règle générale, lorsque nous nous approchons du miroir, nous adoptons l’expression faciale que nous préférons. C’est pourquoi, souvent, en se voyant de l’extérieur, par exemple sur une bande vidéo, les gens s’exclament : « Est-ce vraiment moi ?

Les élèves travaillent individuellement (avec des miroirs). Il est nécessaire de représenter divers états émotionnels, en se regardant dans le miroir (peur, excitation, timidité, surprise, indignation, insatisfaction, etc., etc.).

Un signe de bonne volonté généralement accepté envers un interlocuteur est le sourire, mais les sourires peuvent être différents.

Souriez dans le miroir : sournoisement, sincèrement, effrayé, insinuant, dédaigneux, méchanceté, etc., etc.

Tâche 4. « Miroir »( Par).

Les étudiants travaillent en binôme. L’un agit comme un miroir par rapport à l’autre. Tous les binômes travaillent simultanément, sans attirer l'attention les uns sur les autres.

L'un représente diverses réactions faciales, l'autre essaie de les répéter aussi fidèlement que possible. Ensuite, les élèves changent de rôle.

Établir le contact dans la communication.

Tâche 1. « Réunion ».

Les étudiants sont répartis en paires. Chaque binôme reçoit une carte de tâche. Lors de la préparation, seules les conditions dans lesquelles se déroule le dialogue sont précisées et les rôles sont attribués.

Options de tâches.

1. Rencontrer une personne avec qui vous avez communiqué autrefois, mais beaucoup de temps s'est écoulé et plus rien ne vous relie.

2. Rencontre avec une personne dont beaucoup dépend.

3. Rencontrer quelqu'un que vous voyez tous les jours.

4. Rencontrer une personne avec qui vous n'êtes pas très content de la conversation, vous aimeriez l'éviter, mais vous devez respecter les règles de décence.

5. Une rencontre inattendue avec un vieil ami.

6. Rencontrer le patron dans la rue.

7. Une rencontre entre un enseignant et un parent qui n'est pas venu de garde à l'école depuis longtemps.

8. Rencontrer un étudiant dans la rue l'été, etc.

Lors de la réalisation du devoir, les étudiants doivent utiliser les connaissances acquises en classe. La situation se termine lorsque les étudiants se disent au revoir.

Il est nécessaire d'attirer l'attention des élèves sur la façon dont les mêmes techniques sont remplies de contenus différents selon la situation spécifique (par exemple, le salut « bonjour » ou « bonjour »).

Tâche 2. « Faisons connaissance. »

Il est demandé aux étudiants de choisir eux-mêmes une situation dans laquelle ils doivent faire connaissance avec les enfants, parler brièvement du but de leur future communication et leur dire au revoir, en exprimant leur plaisir de la communication à venir (par exemple : avec une nouvelle classe, avec un détachement dans un camp de campagne, avec les enfants avec lesquels ils partiront en excursion dans une autre ville, etc.).

Les étudiants disposent de 5 à 10 minutes pour se préparer ; Chaque présentation devrait durer 1 à 2 minutes. Le public des enfants est représenté par les élèves qui peuvent se joindre à la conversation au nom des élèves, poser des questions, clarifier, etc.

Après chaque présentation, une analyse collective est réalisée. Les compétences d'utilisation des connaissances acquises, la capacité de réagir à des situations inattendues, tout en maintenant une attitude positive envers la communication sont évaluées.

Cet exercice développe les compétences nécessaires pour établir un contact avec le public et créer une attitude positive envers la communication.

Tâche 3. «Je veux travailler pour vous.»

Les étudiants sont répartis en paires. L'un se voit confier le rôle de directeur d'école, l'autre le rôle d'une personne qui souhaite trouver un emploi dans cette école. Le contenu du dialogue n'est pas précisé à l'avance. La tâche du nouveau venu est de trouver un emploi, de convaincre le plus possible le réalisateur et d’obtenir le poste. L'étudiant jouant le rôle de réalisateur peut choisir son propre style de communication et ses tactiques de comportement.

Après chaque projection, il y a une discussion. Tout d'abord, les interprètes s'expriment, analysant leur propre comportement et celui de leur partenaire. Ensuite l'analyse est réalisée par des observateurs : ce qui a permis d'atteindre l'objectif ou au contraire quelles techniques ont été utilisées, quels signes non verbaux ont été utilisés pour deviner état émotionnel artistes, etc.

Cette tâche développe les compétences de communication dans des situations officielles, dans des situations de différents contextes cibles de partenaires.

Postes en communication.

Tâche 1. « Compliment ».

Les élèves forment un double cercle : intérieur et extérieur. Le cercle intérieur fait face au cercle extérieur, formant des paires. Tout le monde dans un couple devrait se faire un compliment. Vous devez être aussi sincère que possible, rechercher chez une personne ce qui mérite vraiment des éloges, et vous devez également vous rappeler de remercier votre partenaire pour ses belles paroles. Ensuite, les cercles seront mélangés pour que les partenaires changent. Le travail continue jusqu'à ce que toutes les personnes debout dans le cercle extérieur échangent un compliment avec toutes les personnes debout dans le cercle intérieur.

L'exercice vise à développer la capacité de remarquer le positif chez les autres et d'en parler sincèrement.

Exercice 1.

Dans la communication, les gens peuvent prendre différentes positions les uns par rapport aux autres. Le poste révèle le style et la manière de communiquer d’une personne. Différentes situations permettent de prendre différentes positions. En psychologie, il est d'usage de distinguer les positions suivantes.

Poste « Parent »- style de comportement de base : sûr de lui, agressif, enseigne, guide, évalue, n'a aucun doute, est responsable de tout, exige de chacun.

Poste "Adulte" - style de comportement de base : correct, retenu, analyse logiquement, libre de préjugés, ne cède pas aux humeurs, aux raisons, aux analyses.

Position « Enfant » (« Enfant »)- style de comportement de base : peu sûr de lui, subordonné, émotif, d'humeur, illogique, impulsif.

Vous êtes invités à réfléchir et à exprimer votre opinion sur les questions suivantes.

1. Quelle position, à votre avis, est la plus acceptable pour un enseignant ? Justifier.

2. Avez-vous observé chacune de ces attitudes chez les enseignants ? Donne des exemples.

3. Analyser les différentes réactions de l’enseignant face à l’action de l’élève : l’élève n’est encore une fois pas prêt pour le cours.

UN. "Je suis tellement fatigué de tout, gère toi-même tes notes."

b. « Réfléchissons ensemble à ce qui vous arrive et essayons de trouver une issue à cette situation. »

V. "Demain, j'irai chez le directeur avec mes parents."

Quelle position l’enseignant prend-il dans chaque situation ? Pourquoi avez-vous décidé ainsi ?

Répondez aux questions:

1. Après avoir analysé votre comportement, pouvez-vous déterminer quelle position se manifeste le plus souvent dans votre comportement ? Donne des exemples.

2. Réfléchissez et donnez des exemples de situations tirées de votre propre expérience dans lesquelles vous avez occupé différents postes.

3. Dans quelles situations, dans la communication avec quelles personnes, avez-vous tendance à prendre telle ou telle position ?

4. Souvenez-vous des situations où vos parents ou d'autres adultes ont pris la position « Enfant » à votre égard.

Chaque position de communication que nous considérons correspond à une certaine tactique de comportement pédagogique, une tactique d'adaptation à la situation.

"Extension en haut" - L'enseignant fait preuve d'indépendance et assume l'entière responsabilité.

"Annexe à proximité"- l'enseignant prend en compte les avis des élèves, s'efforce de comprendre chaque situation, comprend les intérêts des enfants, offre liberté de choix et indépendance.

"Extension par le bas" - Le comportement de l’enseignant révèle une dépendance, une subordination à la situation et un manque de confiance en soi.

Au cours de la discussion, il est nécessaire de comprendre que chaque personne, ayant une ligne de comportement dominante, a son propre style de communication et a tendance à prendre des positions différentes dans différentes situations.

Le poste prédétermine le choix des tactiques comportementales, c'est-à-dire l'adaptation d'une personne à une situation particulière, « l'attachement » à une personne (ou un public) particulier.

Tâche 3. « Caméléon ».

Les étudiants sont invités à analyser comment, dans l'histoire « Caméléon », les tactiques de comportement du gardien de police Ochumelov ont changé en fonction de la situation.

1. Quelles positions, à votre avis, occupe le héros de l'histoire ?

2. Analysez comment les choses évoluent apparence, manière de parler, mots utilisés par Ochumelov en fonction des changements de positions.

Tâche 4. « Apparence ».

Notez les caractéristiques d'un poste particulier dans la communication signes extérieurs. 10 à 15 minutes sont allouées au travail.

Analyse comportementale

Signes extérieurs	"Parent"	"Adulte"	"Enfant"
Expression du visage
Mots et expressions caractéristiques
Intonation

Ensuite, chaque groupe lit ses options à haute voix et lors d'une discussion commune, les caractéristiques peuvent être clarifiées et complétées.

Tâche 5. « Discussion ».

Les élèves sont invités à réfléchir et à s'exprimer sur les questions suivantes : quelle tactique l'enseignant choisira-t-il, selon vous, s'il a peur des enfants, s'il ne peut pas établir de contact avec eux ? Énumérez les conséquences positives et négatives de l'influence pédagogique d'un enseignant sur les enfants occupant chacun des postes que nous avons répertoriés.

Cette tâche met à jour la compréhension des élèves de chacune de ces positions et leur permet d’en identifier les aspects positifs et négatifs.

Tâche 6. « Dans différentes positions. »

Les élèves, travaillant ensemble, sont invités à discuter du problème : « L’influence des médias sur le développement des enfants ». Chacun doit exprimer son point de vue, mais en même temps occuper consciemment l'une des trois positions dans la communication. L'enseignant peut lancer la discussion en exprimant sa vision du problème. Si personne ne poursuit la conversation, il se tourne vers l'un des étudiants pour lui demander d'exprimer son opinion. Dans ce cas, l’élève doit adopter une position différente de celle démontrée par l’enseignant. Progressivement, de plus en plus de nouveaux participants devraient se joindre à la conversation, prenant à chaque fois une position différente de la précédente. Il est conseillé que pendant la tâche chacun s'essaye à différentes positions et passe de l'une à l'autre. Si, au fur et à mesure de l'arrivée de nouveaux participants dans la discussion, du bruit, de l'agressivité ou des situations conflictuelles surviennent, l'enseignant doit interrompre la conversation pendant quelques secondes, puis la reprendre.

Après la fin de la discussion, chacun analyse son comportement, parlant de la position qu'il lui a été la plus facile d'argumenter, de la position qu'il a prise lorsque son attention est passée des conditions de la tâche au sujet en discussion, avec les adversaires occupant quelle position il c'était plus facile d'argumenter et etc.

Cette tâche vise à mettre à jour sa propre position dans la communication, à développer les compétences nécessaires pour construire ses propres tactiques de comportement, en tenant compte de la situation et du comportement des partenaires.

Lorsque vous répondez aux questions, mettez un signe « + » si vous êtes d'accord et un signe « - » si vous n'êtes pas d'accord.

Je trouve difficile l’art d’imiter les autres.

Je pourrais probablement faire l’imbécile pour attirer l’attention des autres.

Je pourrais faire un bon acteur.

D’autres personnes pensent parfois que je vis quelque chose plus profondément que je ne le fais réellement.

Je suis rarement au centre de l'attention dans une entreprise.

Dans différentes situations et lorsque je communique avec différentes personnes, je me comporte complètement différemment.

7. Je ne peux défendre que ce dont je suis profondément convaincu. Q. Pour réussir en affaires et dans mes relations avec les gens, j'essaie d'être ce que les gens attendent de moi.

9. Je peux être amical avec des personnes qui ne sont pas vous en interne.

10. Je ne suis pas toujours ce que je semble être. Résumez vos points à l’aide du tableau :

Numéro de question	Réponses optionnelles

Clé:

0 à 3 points. Votre niveau de communication est faible. Votre comportement est stable et vous ne jugez pas nécessaire de le modifier en fonction de la situation.

4 à 6 points. Votre niveau de communication est moyen. Vous êtes réservé et prévenant envers votre entourage.

7 à 10 points. Vous avez un haut niveau de communication. Vous vous adaptez facilement à n’importe quel rôle et êtes capable d’anticiper l’impression que vous faites sur les autres.

Annexe 13

Essai c. F. Ryakhovsky « Le niveau de votre sociabilité »

Évaluez vos réponses comme suit : « oui » - 2 points, « parfois » - 1 point, « non » - 0 point.

I. Vous êtes sur le point d’avoir une réunion d’affaires ordinaire. Son anticipation vous perturbe-t-elle ?

Remettez-vous la visite chez le médecin au dernier moment ?

Vous sentez-vous confus ou mécontent lorsqu'on vous demande de faire une présentation lors d'une réunion, d'une réunion ou d'une conférence ?

On vous propose de partir en voyage d'affaires dans une ville où vous n'êtes jamais allé. Ferez-vous tout votre possible pour éviter ce déplacement professionnel ?

Aimez-vous partager vos expériences avec quelqu’un?

Êtes-vous ennuyé si un inconnu dans la rue vous demande, par exemple, de vous montrer le chemin ou de vous indiquer l'heure ?

7. Pensez-vous qu'il existe un problème de « pères et fils » et qu'il est difficile pour les personnes de différentes générations de se comprendre ?

Seriez-vous gêné de rappeler à un ami qu'il a oublié de rendre les 10 roubles qu'il a empruntés il y a plusieurs mois ?

On vous a servi un plat de mauvaise qualité dans un restaurant ou une cantine. Resterez-vous silencieux, repoussant simplement votre assiette avec colère ?

Si vous vous retrouvez seul avec un inconnu, vous n'entrerez pas en conversation avec lui et vous serez accablé s'il parle en premier. Est-ce ainsi ?

Vous êtes horrifié par toute longue file d'attente, peu importe où elle se trouve : dans un magasin, une bibliothèque, une billetterie de théâtre. Préféreriez-vous renoncer à votre intention d’éviter de faire la queue ?

Avez-vous peur de participer à une commission chargée d'examiner les situations de conflit ?

Avez-vous vos propres critères purement individuels pour évaluer les œuvres littéraires et n'acceptez-vous aucune autre opinion sur cette question ?

Après avoir entendu quelque part en marge exprimer un point de vue manifestement erroné sur une question que vous connaissez bien, préféreriez-vous garder le silence sans entrer dans une polémique ?

Vous sentez-vous ennuyé lorsque quelqu'un vous demande de l'aider à comprendre un problème professionnel ou un sujet éducatif particulier ?

Êtes-vous plus disposé à exprimer votre opinion ou votre point de vue par écrit que verbalement ?

Clé:

32-30 points.

Vous êtes clairement peu communicatif, et c'est votre problème, puisque c'est vous-même qui en souffrez le plus. Mais ce n’est pas facile non plus pour vos proches. Il est difficile de compter sur vous dans une tâche qui demande un effort de groupe. Essayez de devenir plus sociable, contrôlez-vous.

29-25 points. Vous êtes réservé, taciturne, préférez la solitude et vous avez donc probablement peu d'amis. Un nouveau travail et le besoin de nouveaux contacts, s’ils ne vous affolent pas, vous déséquilibreront pour longtemps. Vous connaissez cette caractéristique de votre caractère et n'êtes pas satisfait de vous-même. Mais ne vous limitez pas à votre insatisfaction. Il est en votre pouvoir de changer ces traits de caractère. N'arrive-t-il pas qu'avec une sorte d'enthousiasme total, vous acquériez soudainement des compétences de communication complètes ? Il vous suffit de vous secouer.

24-19 points. Vous êtes dans une certaine mesure sociable et vous vous sentez assez en confiance dans un environnement familier. Les nouveaux problèmes ne vous font pas peur. Et pourtant, vous abordez les nouvelles personnes avec prudence et êtes réticent à participer aux disputes et aux disputes. Parfois, vos déclarations contiennent trop de sarcasme sans aucune justification. Ces lacunes sont corrigibles.

18-14 points. Vos capacités de communication sont normales. Vous êtes curieux, écoutez volontiers un interlocuteur intéressant, assez patient dans la communication avec les autres, défendez votre point de vue sans colère. Vous entrez en contact avec de nouvelles personnes sans aucune expérience désagréable. En même temps, vous n’aimez pas les entreprises bruyantes : les pitreries extravagantes et la verbosité vous irritent.

13-9 points. Vous êtes très sociable (parfois, peut-être même trop). Ils sont curieux, bavards et aiment s’exprimer sur diverses questions, ce qui irrite parfois les autres. Soyez prêt à rencontrer de nouvelles personnes. Vous aimez être au centre de l’attention et ne refusez les demandes de personne, même si vous ne pouvez pas toujours y répondre. Parfois, vous vous mettez en colère, mais vous vous éloignez rapidement. Ce qui vous manque, c'est de persévérance, de patience et de courage face à de graves problèmes. Si vous le souhaitez, vous pouvez toutefois vous forcer à ne pas reculer.

8-4 points. Vous devez être un "gars en chemise". La sociabilité sort de vous. Vous êtes toujours au courant de tout le monde

entreprise J'adore participer à toutes les discussions, même si les sujets sérieux peuvent vous donner des migraines et des blues. Vous prenez volontiers la parole sur n’importe quelle question, même si vous en avez une compréhension superficielle. Partout, vous vous sentez à l'aise. Vous acceptez n'importe quelle tâche, même si vous n'êtes pas toujours en mesure de la mener à bien. C’est pour cette raison que les managers et collègues vous traitent avec une certaine prudence et du doute. Pensez à ces faits !

Moins de 4 points. Vos capacités de communication sont douloureuses. Vous êtes bavard, verbeux et vous mêlez de questions dans lesquelles vous êtes totalement incompétent. Consciemment ou involontairement, vous êtes souvent à l’origine de conflits de toutes sortes dans votre environnement. Vous êtes colérique, susceptible et souvent partial. Le travail sérieux n'est pas pour vous. Les gens au travail et à la maison ont du mal avec vous. Oui, vous devez travailler sur vous-même et sur votre caractère. Cultivez la retenue, la tolérance, traitez les gens avec plus de respect et, enfin, pensez à votre santé - ce mode de vie ne passe pas sans laisser de trace.

Annexe 14