En règle générale, la timidité excessive d’un enfant ne lui cause aucun problème, mais elle le condamne lui-même à la solitude et à des peurs inexplicables. Les parents entendent souvent ces mots à propos de leurs enfants : « calme », « timide », « peu communicatif », « peur des étrangers », « un peu intimidé ».

Malheureusement, en règle générale, les parents n'attachent pas l'importance voulue à la timidité excessive de leur enfant ; au contraire, il leur semble qu'il n'y a rien de mal à ce que l'enfant soit calme et obéissant. Cependant, les psychologues disent qu'un bébé trop obéissant est un enfant psychologiquement « brisé ».

Un enfant timide a peur d’attirer une attention inutile. Il craint constamment que les gens pensent du mal de lui, c'est pourquoi, de l'extérieur, il peut apparaître comme un modèle d'excellent comportement.

Cependant, la timidité pathologique empêche un enfant de faire des connaissances, de prendre des initiatives, de se faire des amis et d'acquérir les compétences sociales nécessaires. En conséquence, l’enfant peut devenir une personne ayant une faible estime de soi, ce qui affectera négativement ses futures études, son travail et sa vie personnelle.

Un enfant timide a besoin d’aide, et le plus tôt sera le mieux. Sinon, en repensant aux années qu’il a vécues, il regrettera constamment les occasions manquées.

Quelle est la raison

Les experts estiment que certains enfants sont initialement prédisposés à la timidité, tandis que d'autres la développent sous l'influence de certaines circonstances.

La cause de la timidité initiale peut être une prédisposition biologique. Autrement dit, certains enfants sont naturellement hypersensibles. D’autres enfants deviennent trop timides lorsqu’ils sont sous l’influence de situations stressantes régulières.

Il arrive également que la timidité et le retrait se développent à la suite d'un événement traumatisant, qui est généralement associé à l'humiliation publique de l'enfant. De graves problèmes familiaux, un déménagement dans une nouvelle école, la perte d'un ami ou un déménagement dans un nouveau lieu de résidence peuvent également être à l'origine du développement de la timidité.

De plus, la timidité d’un enfant est souvent due à une communication négative au sein de la famille. Si les parents ou d'autres personnes proches jurent souvent, critiquent l'enfant de manière non constructive (surtout devant des étrangers) et tentent de contrôler complètement sa vie, cela peut réduire considérablement l'estime de soi de l'enfant, ce qui finira par conduire à son isolement et à sa timidité.

Une autre raison sérieuse du comportement « calme » d’un enfant est le harcèlement à l’école ou dans le jardin. Si votre enfant est souvent blessé par ses pairs ou ses enseignants, la réaction défensive du psychisme est de se replier sur soi.

Comment aider un enfant timide

1) Dans une conversation confidentielle, parlez à votre enfant de votre propre timidité que vous avez vécue étant enfant. Dites-lui (de manière positive) comment vous avez géré cela, dans quelles situations vous vous êtes retrouvé.

2) Essayez de comprendre l'enfant et montrez de la sympathie pour ses problèmes. Cela permettra à votre bébé de sentir que vous acceptez la situation et contribuera également à entamer un dialogue ouvert.

3) Parlez à votre enfant des avantages de la communication. Il sera plus facile pour un enfant de faire face à une timidité excessive s'il comprend exactement pourquoi il doit la surmonter.

4) Ne l'étiquetez sous aucun prétexte. Communiquez avec votre enfant, mais ne le traitez en aucun cas de « calme » ou de « timide ». Ne laissez pas non plus d’autres personnes traiter votre enfant de cette manière.

5) Mettez en scène des situations dans lesquelles votre enfant a peur de se retrouver. Les jeux de rôle sont un moyen idéal pour aider votre enfant à vaincre sa timidité.

6) Fixez-lui des objectifs spécifiques mais réalisables, comme poser une question à l'enseignant (éducateur), faire une présentation aux enfants, participer à un jeu avec ses pairs.

7) Encouragez votre enfant à être sociable. Ne lui faites pas honte s'il est timide ou s'il fait preuve de timidité.

Si rien de ce qui précède ne vous aide et que la timidité du bébé prend des formes pathologiques, contactez un bon psychologue !

Sergey Vasilenkov pour le magazine féminin "Prelest"

Symptômes de timidité chez les enfants d'âges différents. Les principales causes et moyens modernes de résoudre ce problème. Le rôle des parents dans le développement et le traitement du syndrome. Conseils pour qu'un enfant se débarrasse de sa timidité.

Le contenu de l'article :

La timidité chez un enfant est un état de santé mentale et son comportement entre autres dont les principales caractéristiques sont la timidité, l'indécision, la timidité, la peur et la contrainte. Le plus souvent, il apparaît pour la première fois à un âge précoce et confère aux enfants des traits tels que la modestie, l'obéissance et la retenue. C'est ainsi que sont créés des masques, derrière lesquels l'essence, le véritable caractère de l'enfant est presque invisible, et son développement dans la société en tant qu'individu est également entravé.

Raisons du développement de la timidité chez les enfants

On sait que le psychisme de l’enfant n’est pas encore un système complètement formé. Une telle imperfection rend l’enfant vulnérable même aux situations apparemment les plus insignifiantes. En conséquence, le cerveau génère l’activation de nombreuses réactions défensives, notamment la timidité, le secret et l’incertitude.

Il existe plusieurs causes principales de timidité chez les enfants :

• Prédisposition génétique. À ce jour, de nombreuses études scientifiques ont prouvé que l’hérédité est souvent le principal et unique facteur déclenchant du développement de cette pathologie. L’accumulation de diverses mutations sur plusieurs générations met en danger chaque enfant né dans le futur. Dans ce cas, on parle d’une propension de près de cent pour cent.
• Facteurs naturels. Il convient de mentionner ici que chaque personne possède un type spécifique de système nerveux. On pense que ce sont les introvertis (secrets et renfermés) qui sont les plus susceptibles de développer une qualité telle que la timidité. Les personnes au tempérament mélancolique et flegmatique constituent également un groupe à risque énorme, mais leur absence n'exclut pas non plus la possibilité de l'obtenir. La recherche montre qu’une activité excessive pendant l’enfance, une fois arrêtée, peut conduire plus tard à la timidité.
• Environnement social. Ce groupe comprend toutes sortes de liens entre l'enfant et le monde extérieur. Bien entendu, le plus important est l’éducation familiale. Les principaux problèmes sont une tutelle accrue ou, à l’inverse, l’éloignement des problèmes mentaux de l’enfant. Les parents ne sont pas en mesure de lui apporter un réconfort et un soutien moral, décidant de tout à sa place ou ne s'intéressant pas du tout à lui. Dans ce cas, la timidité se forme de manière persistante et peut accompagner toute la vie. Il arrive que la raison soit cachée par rapport aux pairs. L'agressivité ou l'activité excessive des autres enfants peut supprimer le désir de communiquer avec eux.
• Trouble de l'adaptation. Toutes les quelques années dans la vie d'un enfant, il éprouve une sorte de réaction adaptative - ramper, marcher, prendre soin de soi, fréquenter la maternelle, l'école et de nombreuses autres institutions. Au fur et à mesure qu'ils apparaissent, des traits de caractère positifs et négatifs se forment, qui cultivent chez l'enfant la capacité de résister aux influences extérieures. Si ce processus ne se déroule pas bien, cela peut conduire au développement de l’incertitude, de l’indécision et de la timidité.
• Pathologie somatique. Il s'agit de la présence de maladies des organes internes dont les signes peuvent distinguer l'enfant des autres enfants. Il s'agit le plus souvent de la présence d'éventuelles pathologies du développement, de traces de brûlures, d'engelures, de plaies ayant laissé des traces sur le corps. Très souvent, cela devient la raison d'une attention excessive, voire de taquineries. Cette réaction peut également être attribuée aux enfants handicapés. Face à cela, pour se limiter, le bébé s'enferme, s'éloigne des autres, parle moins et préfère être seul la plupart du temps.
• Mauvaise éducation. L'influence parentale façonne avant tout l'enfant en tant qu'individu. S'il y en a trop, une tutelle excessive conduit à un manque total d'indépendance et à une indécision à l'avenir. En outre, si les soins maternels deviennent plus rigides et que les exigences imposées aux enfants dépassent leurs capacités, un complexe d'infériorité apparaît. Un tel enfant se replie sur lui-même et ne se considère pas assez bon pour apparaître dans la société.

Les principaux symptômes de la timidité chez un enfant

Il faut commencer par le fait qu'un enfant timide souffre vraiment. Après tout, cet état le guide dans toutes les situations de la vie. Il ne peut se sentir à l'aise nulle part ni avec personne. Un sentiment constant d’incertitude et de lâcheté me hante chaque jour. Malheureusement, de nombreux parents, qui tentent d’aider, ne font qu’empirer la situation. Après tout, la première chose qu’ils font est de décider de soustraire l’enfant à la prise de décisions et de le faire eux-mêmes. En conséquence, encore plus d'infériorité et d'incertitude s'abattent sur lui.

Pour savoir comment aider un enfant à vaincre sa timidité, il faut connaître plusieurs de ses signes. Parmi eux:

Note! Très souvent, les signes énumérés ne sont pas considérés comme alarmants et sont confondus avec les caprices de l'enfant, le punissant pour cela. À la suite d’un tel traitement, l’état du bébé est encore plus déprimé.

Comment gérer la timidité chez un enfant

Pour obtenir un résultat, vous devez comprendre que la timidité n'est pas seulement un trait de caractère, mais un état pathologique. Ce n’est qu’après avoir réalisé cela que vous pourrez commencer à chercher des moyens de résoudre ce problème. Vous devriez les rechercher immédiatement, car chaque jour vécu avec une telle pensée conduit l'enfant à une sortie indépendante de la situation. Cela signifie souvent quitter la maison ou même tenter de se suicider. Corriger la timidité chez les enfants nécessite une approche intégrée impliquant à la fois eux-mêmes et leur environnement.

Maman et papa sont les premiers et les plus importants conseillers dans la vie d'un enfant. C'est d'eux qu'il copie la plupart de ses comportements, et ils corrigent également les siens. Il est très important que les parents surveillent l'état psycho-émotionnel de leurs enfants et les aident à s'adapter aux nouvelles étapes de la vie. Cela est particulièrement nécessaire si leur enfant éprouve des difficultés à communiquer et à se réaliser en tant qu'individu.

Pour savoir comment vaincre la timidité chez un enfant, il faut suivre les conseils suivants :

• Ne gronde pas. Crier provoquera encore plus de secret et de timidité. Les enfants se sentiront coupables de ce comportement et ne viendront plus demander conseil ou aide à leurs parents. Cela ne fera qu'aggraver la situation et réduire le cercle de confiance à son absence totale. Ce comportement amènera l'enfant à se replier sur lui-même, et il sera beaucoup plus difficile de le sortir de cet état.
• S'intéresser à la vie personnelle. Les enfants du monde moderne sont de petits adultes. Ne pensez pas qu'il n'y a rien à dire avec eux. Ces petites personnes contiennent en elles un immense monde intérieur d'expériences et d'inquiétudes auxquelles elles ne peuvent pas encore faire face seules. Vous devez trouver la bonne approche envers l'enfant, lui demander à quoi il pense, pourquoi il fait telle ou telle action, avec qui il est ami et de quoi il est triste. Il est très important. Si vous parvenez à devenir non seulement un parent pour lui, mais aussi un ami, vous pouvez le sauver vous-même du problème.
• Être capable d'écouter. Les enfants doivent être remarqués. En raison de l’agitation de la vie quotidienne, il n’y a souvent pas assez de temps pour eux. Et tandis que nous imitons l'attention, les enfants nous montrent et nous racontent tous leurs ennuis. Mais malheureusement, tôt ou tard, ils en ont assez de faire ça. Ils s'offusquent, se replient sur eux-mêmes et ne prennent plus contact. Par conséquent, chaque mot prononcé par les enfants a sa propre signification. Il faut être capable non seulement de les écouter, mais aussi de les entendre afin d'avoir le temps de constater les éventuels problèmes et de les corriger.
• Soutien. Il faut être capable d’accepter les défaites, tout comme les victoires. Les enfants ne savent pas toujours comment le faire eux-mêmes correctement. Souvent, après un seul échec, ils n’osent plus tenter quelque chose. Le devoir parental oblige à expliquer à l'enfant qu'il est aimé tel qu'il est et qu'il n'est pas tenu d'être parfait. Vous devez lui apprendre à avancer lentement et avec confiance vers son objectif, malgré les défaites précédentes.
• Devenez un exemple. Les enfants sont le reflet de leurs parents. Les traits de personne ne s'y refléteront autant que les traits de la mère chez les filles et ceux du père chez les garçons. Être trop exigeant peut conduire à un sentiment de honte. L'enfant aura honte de ses erreurs et s'inquiétera de ne pas avoir répondu à ses attentes. Par conséquent, les parents doivent avant tout être capables d'admettre leurs erreurs et de montrer par l'exemple personnel que cela n'est pas effrayant, mais ne fait que stimuler l'action.
• Encourager. En fait, tous les enfants méritent l’attention de leurs parents, et ceux-ci en particulier. Parmi les meilleurs moyens figurent d'aller dans un café, un parc d'attractions ou des spectacles. Divers spectacles de comédie aideront l'enfant à apprendre à se percevoir et à ne pas faire passer les particularités pour des bizarreries. Passer du temps dans des cercles familiers a un effet globalement positif sur les enfants.

Il est néanmoins préférable de résoudre le problème de l’intérieur. Vaincre la timidité chez les enfants est de leur propre responsabilité. Quels que soient les efforts des autres, ils doivent franchir eux-mêmes le pas le plus important. Après tout, jusqu'à ce que l'enfant lui-même commence à changer son attitude envers la réalité, toutes les tentatives d'aide de l'extérieur seront vaines.

Pour lui faciliter la tâche, vous pouvez lui proposer les conseils suivants :

1. Bien sûr. Même si la peur ne disparaît pas, vous devez toujours lui interdire de s’exprimer de quelque manière que ce soit à l’extérieur. Pour vous faciliter la tâche, vous devez redresser vos épaules, lever le menton et respirer profondément. Cela aidera à montrer aux autres qu’il n’y a pas de panique et qu’en face d’eux se trouve une personne totalement confiante.
2. Sourire. C'est une option gagnant-gagnant pour gagner la confiance de votre adversaire. Il n’est absolument pas nécessaire de simuler un rire paniqué ou un éclat de rire. Un léger sourire sur votre visage suffira, ce qui vous détendra et vous prédisposera vers d'autres enfants dans le futur.
3. Regarde dans les yeux. C’est le remède le plus difficile, mais le plus efficace. On pense qu'une personne capable de garder le regard fixé sur son interlocuteur a un avantage sur lui. Maintenir un contact visuel aide également à maintenir une conversation et la personne elle-même se sent plus confiante et plus calme.
4. S'engager activement dans le dialogue. Vous ne devez pas hésiter à poser des questions et répondre volontiers aux questions posées. Il est préférable de commencer par de courts échanges verbaux et, au fil du temps, vous pourrez rejoindre n'importe quelle conversation sans difficulté. Il est également important de montrer aux autres votre intérêt pour ce qui se passe.
5. Assister à divers événements. Ce n’est pas la tâche la plus facile, mais elle revêt une grande importance. Après tout, dans un large cercle, un enfant timide ne pourra dans un premier temps qu'écouter et rejoindre progressivement l'équipe. De cette façon, trop d’attention ne sera pas attirée sur lui et il pourra s’ouvrir de lui-même aux autres. Convient pour les anniversaires et les vacances des enfants.
6. Trouver un passe-temps. Essayer de se retrouver est très important. Pour ce faire, vous pouvez vous inscrire dans différents clubs à caractère créatif, artisanal ou à caractère sportif. Dans la plupart des cas, quelque chose que vous aimez apparaîtra bientôt dans lequel vous pourrez vous exprimer et en tirer beaucoup de plaisir. L'une des meilleures options est un studio de théâtre. Dans un tel endroit, vous pouvez développer un grand nombre de qualités positives et vous débarrasser de la timidité, de l'indécision et de la timidité.
7. Combattez vos peurs. Pour ce faire, vous devez décider de faire ce qui vous fait le plus peur, oser entreprendre des actions difficiles et surmonter votre peur. Cela présente toujours de nombreuses difficultés et obstacles. Mais après avoir éliminé au moins une peur, on ressent un sentiment de fierté et de joie pour soi.
8. Acceptez la timidité. Le déni de sa propre identité ruine la vie de nombreuses personnes. Il est plus facile de gérer les problèmes si vous n’en avez pas peur et si vous ne les acceptez pas. Vous devez prendre conscience de votre particularité et ne pas en avoir honte, mais la transformer, la changer ou vous en débarrasser. Une fois ce sentiment ressenti, il apportera un soulagement dans la sphère émotionnelle.
9. Obtenir de l'aide. Des personnes proches existent pour nous aider. L’indépendance n’est bonne que lorsqu’elle peut détruire le problème. Dans ce cas, prendre des conseils extérieurs sera la bonne décision et vous aidera à vous adapter rapidement à l’inconnu. Parfois, ce sont des parents, des amis ou peut-être de parfaits inconnus qui ont trouvé un langage commun.
10. Entraînement. Dans la plupart des cas, cette approche est la plus rapide. L'exercice physique a non seulement un effet de renforcement général sur le corps, mais renforce également la position d'un tel enfant parmi d'autres (surtout s'il s'agit d'un garçon). De nouvelles compétences et opportunités émergent que vous ne pouvez qu’admirer.

Comment vaincre la timidité chez les enfants - regardez la vidéo :

La timidité chez un enfant est un problème qui survient assez souvent et peut entraîner de graves conséquences. La majeure partie de la responsabilité des enfants présentant ce trait appartient aux parents, qui doivent non seulement en être conscients, mais également être en mesure de le prévenir. Les méthodes permettant de se débarrasser de cette qualité sont également assez simples et ne nécessitent pas l'utilisation de méthodes de traitement supplémentaires si elles sont utilisées à temps. Par conséquent, garder un œil sur vos enfants est le conseil le plus important et le plus utile dans ce cas.

Nos enfants sont notre joie. J'ai vraiment envie que chaque jour soit bonheur et découverte pour l'enfant. Mais ensuite, nous remarquons une certaine timidité, puis une forte timidité - l'enfant s'enfuit lorsque les invités arrivent, baisse la tête lorsqu'il a juste besoin de dire bonjour, a peur d'être appelé au tableau ou chargé de parler depuis la scène à une matinée. Et nous comprenons que l'enfant est gêné par les autres enfants, les adultes et généralement tous les étrangers. Que faire face à ce problème ? Comment l'aider à vaincre la timidité, comment apprendre à un enfant à ne pas être timide ?

● Pourquoi l'enfant est-il timide ? Quelle est la raison d’une timidité excessive ? D’où vient la timidité dès le plus jeune âge et à l’âge scolaire ?
● Que faire de la timidité ? Comment apprendre à un enfant à ne pas être timide ?
● Est-il possible de vaincre la timidité d'un enfant et comment y parvenir ?

C'est tellement bien quand un enfant n'est pas timide. Voici à quoi ressemblent les voisins : dès son plus jeune âge, seuls les invités entrent dans la maison, il grimpe déjà sur une chaise et lit de la poésie ou chante des chansons. Il n’y a aucune trace de timidité. Et dans la rue, tous les enfants disent bonjour, sourient, parlent. Oui, et à l'école - il a appris la leçon ou pas, mais l'enfant va au tableau et lui dit, et il s'en fiche, que quelque chose pourrait être drôle et inepte.

Et là, nous avons un tel chagrin : notre petit intelligent, si curieux, connaît par cœur de longs poèmes, si complexes que le voisin n'aurait jamais pu en rêver. Il est si beau qu'il peut facilement se produire sur scène. Mais les invités arrivent et l'enfant commence à se sentir timide, se cache dans le coin le plus éloigné, craignant de sortir et de simplement dire bonjour, sans parler de réciter un poème. De plus, lors du passage à l'école, la gêne non seulement ne disparaît pas, mais s'intensifie.

Et surtout, il n’y a aucun moyen de le sortir de cet état. L'enfant est embarrassé au point de pleurer et aucune force de persuasion, d'incitation, même de menace ou de punition ne l'aide. Il se cache derrière la jupe de sa mère ou sous la table, ne veut pas quitter sa chambre, se tait en fronçant les sourcils et baisse les yeux vers le sol. Quand est-ce que ça a commencé? L'enfant a-t-il commencé à se sentir timide à l'âge de 3-4 ans ou déjà à l'école ? En fait, l'âge n'a pas d'importance, dans l'enfance, tout problème peut être éliminé, il suffit de savoir COMMENT.

Pourquoi l'enfant est-il timide ? - la réponse doit être recherchée dans le vecteur visuel

Afin de comprendre les causes profondes de la timidité infantile, vous devez connaître au moins un peu de psychologie. Tous nos désirs sont innés et donnés par la nature. La psychologie système-vecteur les divise en vecteurs. L'un des vecteurs, le visuel, possède tout un ensemble de désirs, qui s'expriment dans certains traits, très faciles à reconnaître dès le plus jeune âge.

Et l’ouverture émotionnelle, ainsi que la timidité, sont précisément deux manifestations qui sont à la base du vecteur visuel.

La peur est quelque chose sur lequel le spectateur peut se tourner et l’augmenter. Lorsque, en réponse à une ouverture émotionnelle, un enfant visuel entend des rires, des injures ou des coups, la peur surgit au lieu d'un lien émotionnel. L'enfant commence à se laisser influencer non pas par l'empathie, ce qui serait bon pour lui, mais par la peur, ce qui fait que la peur augmente considérablement. C'est la timidité de l'enfant, la peur de se montrer, de s'ouvrir au monde, d'aimer et d'être aimé.

Il s'avère donc que les enfants dotés d'un vecteur visuel, le plus potentiellement enseignable, le plus intelligent, le plus gentil et le plus intelligent par nature, deviennent des phobes sociales fermées. Ayant reçu un coup, ayant éprouvé la peur, le spectateur cesse de s'ouvrir, mais ne fait que se fermer encore plus.

De l’extérieur, il semble que la plupart des enfants ne soient pas timides. En fait, ce n'est pas vrai. La plupart des enfants n'ont tout simplement pas de vecteur visuel - ils n'ont ni peur ni ouverture émotionnelle. Cela signifie qu’ils manifestent simplement leurs désirs comme ils le souhaitent.

Si un enfant est timide à la maternelle ou à l'école, c'est le signe qu'il y a eu quelque part un traumatisme au niveau du vecteur visuel - l'enfant s'est retiré de la peur de se montrer. Il peut y avoir plusieurs raisons : en réponse à l'ouverture et à l'émotivité, quelqu'un s'est moqué de lui, a dit un mot grossier, a plaisanté, l'a insulté. En règle générale, tout vient des autres enfants - les « bons » pairs trouveront toujours quelque chose à quoi s'accrocher. Si l’enfant ne prononce pas le « r » ou zézoète, il l’imitera. L'enfant est tombé et s'est sali, et maintenant ils lui crieront constamment qu'il est un « crochet ». L’enfant est en surpoids et reçoit le surnom de « gros ». En général, la beauté extérieure est très importante pour le spectateur, et s'il est victime d'intimidation, on dit qu'il n'ouvre pas joliment la bouche lorsqu'il parle ou mange, qu'il a une expression faciale laide lorsqu'il récite de la poésie, alors cela le met dans un état de peur de se montrer davantage, s'ouvrir.

Il n’y a pas que les pairs qui peuvent mettre un enfant visuel dans un état de timidité. Cela peut aussi provenir de frères et sœurs, d’adolescents, d’adultes, voire de leurs propres parents. "Oh, eh bien, tu es notre clown, Sashka, quand tu tombes, tu peux rire", "A-ha-ha, regarde ta fille, comment elle danse, pas une seule vache ne peut se comparer", etc. - lorsque nous rions des jolies tentatives d'expression d'un enfant, nous ne remarquons souvent même pas que nous lui accrochons nous-mêmes une pierre de timidité autour du cou.

Quand j'étais bébé, on m'a donné un gramophone. Quand j'étais enfant, il n'y avait pas d'ordinateurs ni de chaînes stéréo avec CD, et le gramophone était un véritable trésor. Chaque semaine, ma mère m'achetait un nouveau disque contenant des contes de fées et des poèmes, qui étaient publiés à l'époque, comme le sont aujourd'hui les magazines. Pas encore capable de lire, j’écoutais avec enthousiasme les voix des autres à plusieurs reprises, faisant défiler le disque encore et encore. Et j'ai découvert la capacité - littéralement au bout de quelques jours, je connaissais tout le texte par cœur, et je le répétais avec les intonations des acteurs, en les imitant. Bien sûr, cela s’est probablement avéré très simple, mais mes parents ont été littéralement choqués par mon talent ; ils ne pouvaient pas croire que je pouvais faire ça. Et j'ai raconté avec joie à mes parents dans la cuisine ce que j'avais appris. Un jour, alors que je me promenais, ma mère m'a demandé de partager le disque d'une tante que je connaissais, qui marchait aussi avec ses enfants. J'ai commencé à raconter l'histoire, mais le fils aîné de ma tante a commencé à se moquer de moi : "Quoi, quoi, je ne comprends rien ! Ha-ha ! Maman, pourquoi ne dit-elle pas la lettre "r" ?" " a crié dans toute la rue. La tante a soutenu son enfant, a dit que je n'avais aucun talent, et ce serait mieux s'ils m'emmenaient chez un orthophoniste, au lieu de le montrer à des inconnus. Ils se sont moqués de moi, et je ne l'ai pas fait. parler plus loin. Et puis des visites constantes chez des orthophonistes ont commencé - ma mère m'a emmené chez les médecins, qui ont seulement dit que la fille avait un gros problème.

J'ai appris à prononcer « R » seulement en 7e année, mais jusqu'à la fin de la 11e année, j'ai été « harcelé » par mes camarades de classe à cause de mon zézaiement. Aujourd’hui, je comprends que c’est précisément ce qui a causé un grand traumatisme à mon vecteur visuel.

Un traumatisme grave du vecteur visuel chez un enfant peut survenir lors de la communication avec une personne possédant un vecteur oral. Ce sont les orateurs qui inventent et « donnent » des surnoms offensants, qui accompagnent ensuite l'enfant jusqu'à la fin de la maternelle ou de l'école, ils rient et leur rire est très contagieux, le reste des enfants le répète et maintenant toute la foule rit chez le bébé. Et souvent les orateurs choisissent les spectateurs comme victimes. C'est ainsi que fonctionne la nature, et il est nécessaire de combattre les conséquences d'une telle influence du locuteur sur le spectateur non pas par la censure du locuteur, mais développement, formation du vecteur visuel de votre enfant.

Et puis la règle entre en jeu : ce dont vous avez peur arrivera certainement. Plus ils vous traitent de « pied tordu », plus vous tombez, plus ils rient, et ainsi de suite en cercle. La situation est terrible, mais que faire si l'enfant est timide et que la situation ne fait qu'empirer. Il n’y a qu’une seule réponse : sonner l’alarme ! Mais, attention (!), cela ne veut pas dire qu'il faut courir à l'école et protéger l'enfant visuel du ridicule. Cela ne fera probablement rien, mais ne fera qu'aggraver la situation - ils se moqueront encore plus de lui. Vous devez agir différemment – ​​à travers le vecteur visuel et ses désirs innés.

Normalement, à mesure que l'enfant grandit, la peur visuelle devrait se transformer en propriété opposée, être repoussée - se transformer en gentillesse, en compassion et en capacité de sympathiser. L’ouverture mentale se transforme progressivement en empathie, un sens subtil des émotions d’une autre personne. Seules les personnes visuelles développées peuvent être des acteurs talentueux, d'excellents écrivains et d'excellents médecins. De plus, c'est la communication avec les autres, l'amour qui est le vrai bonheur, la joie pour le spectateur, le plus haut épanouissement de son vecteur.

Et si l'enfant est timide, un signal est envoyé aux parents - le vecteur visuel ne se développe pas et peut ne pas atteindre ces états avant la puberté, mais rester dans la peur, ce qui signifie qu'en tant qu'adulte, le spectateur éprouvera des peurs, souffrira. par timidité et ne pourra pas communiquer normalement avec les autres.

La tâche des parents d'un enfant visuel est de l'aider à surmonter ses peurs et à s'ouvrir émotionnellement. Et puis la timidité de l’enfant disparaîtra d’elle-même. Comment faire? Mais pas avec un violent « coin » : si vous avez peur de monter sur scène, nous vous en ferons sortir. Si vous avez peur de vous présenter au tableau et de répondre en classe, nous demanderons au professeur de vous appeler plus souvent. Si vous avez peur de communiquer avec vos pairs, nous leur demanderons de venir vous rendre visite tous les soirs. Cela ne donnera rien, mais ne fera qu’augmenter encore plus les peurs de l’enfant.

Les peurs visuelles ne disparaissent pas lorsqu’elles sont surmontées par la force. Alors ils ne font que s'intensifier, s'enfonçant de plus en plus dans la personne, dans le cœur. Vous ne pouvez vous débarrasser de la peur qu'en la repoussant - en la transformant de la peur de vous-même en peur « des autres », c'est-à-dire en compassion.

Il n’est pas non plus nécessaire d’attirer l’attention de l’enfant sur sa timidité ou de le supplier de ne pas avoir peur des adultes et des enfants. Il faut lui montrer progressivement qu'il y en a beaucoup d'autres autour de lui qui ont besoin de sa sympathie et de sa peur pour eux. Guidez-le soigneusement à travers toutes les étapes de développement du vecteur visuel : des plantes aux animaux, des animaux aux personnes (lisez un petit exemple de la façon de procéder. Montrez à votre enfant que les autres souffrent aussi, et lui seul, avec sa gentillesse , peut les aider. La peur de soi et la peur de l'autre sont des choses incompatibles chez une personne visuelle. Ayant appris à craindre pour les autres, à sympathiser, il ne pourra jamais se laisser influencer par la peur de lui-même, ce qui signifie qu'il est pas menacé par la timidité, les maladies psychosomatiques ou la phobie sociale.

Attention! Cet article est uniquement à titre informatif ; sur cette base, il est impossible de déterminer avec précision l'ensemble de vecteurs d'un enfant. Si vous souhaitez vraiment comprendre votre enfant, vous devez suivre une formation complète sur la pensée système-vecteur. Inscrivez-vous à des conférences d'introduction gratuites.

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"Calme", ​​"timide", "peur des étrangers", "peu communicatif", "un peu intimidé" - tels sont les mots que les parents d'enfants timides entendent souvent à propos de leurs enfants. Et bien que la timidité ne leur cause pas beaucoup de problèmes, elle condamne souvent l'enfant lui-même à la solitude et à des peurs fortes, souvent insupportables, dans les situations sociales ordinaires.

Les adultes voient souvent la timidité des enfants sous un jour rose. Un tel enfant est obéissant, n'agit pas, ne fait pas de bruit et ses parents ne l'appellent pas à l'école à cause de lui. Les enfants qui souffrent de timidité ne veulent pas attirer l’attention sur eux, ils s’inquiètent constamment de ce que les gens pourraient penser d’eux et peuvent donc apparaître comme des modèles de bonne conduite.

Cependant, l’approbation des adultes ne réduit pas la souffrance qu’apporte la timidité pathologique. Cela empêche l'enfant de se faire des amis et de s'entraîner à communiquer avec d'autres personnes. En conséquence, les enfants timides peuvent grandir avec des compétences sociales très faibles et inadéquates, ce qui peut affecter leur scolarité, leur carrière et leur vie de famille. Ils se caractérisent par une faible estime de soi, ce qui peut conduire à un refus de prendre les risques nécessaires dans la vie et de développer leurs capacités.

Heureusement, pour la plupart des gens, la timidité diminue avec le temps. Cependant, beaucoup restent amers à cause de leur timidité antérieure ; ils ont le sentiment d’avoir raté quelque chose dans la vie. C'est pourquoi les enfants timides ont besoin d'aide. Et plus tôt cela sera fourni, mieux ce sera. Pour qu’ils ne regrettent pas plus tard les « années sans but vécues ».

Qui est coupable ?

Certains enfants sont initialement prédisposés à la timidité, tandis que d’autres peuvent la développer « à l’improviste » sous l’influence de certaines circonstances.

Je n’avais pas réalisé que quelque chose n’allait pas chez Nastya jusqu’à ce que le professeur me demande si elle avait des problèmes d’audition. Il s'est avéré que parfois la fille ne répondait tout simplement pas aux questions. Ensuite, elle a été la seule à échouer au test de lecture : même si elle lisait normalement, elle parlait à peine pendant le test.

Nous pensions qu'elle avait juste besoin de temps pour s'habituer à l'école. Nastya n'est jamais allée jouer après l'école, est toujours restée à la maison et il n'était pas visible qu'elle interagisse avec d'autres enfants. Ce n’est que lorsqu’elle est entrée en cinquième année que nous avons décidé qu’il était temps de faire quelque chose.

Père d'une fille timide

Les psychologues soulignent les raisons suivantes pour son apparition.

Prédisposition biologique. Certains enfants sont naturellement plus sensibles aux critiques et aux situations de communication négatives. En règle générale, ces enfants ont un parent ou les deux qui souffrent de timidité douloureuse ou de phobie sociale.

Événements stressants de la vie. La timidité se développe souvent à la suite d'un événement traumatisant, impliquant généralement l'humiliation publique d'un enfant. En outre, un tel événement pourrait être un déménagement dans une autre ville, un déménagement dans une nouvelle école ou de graves problèmes familiaux, par exemple un divorce des parents.

Communication négative dans la famille. Souvent, la timidité d’un enfant est due au fait que ses parents le critiquent avec ou sans raison, lui font honte (surtout devant des étrangers) et tentent de contrôler tous les aspects de sa vie. Dans le même temps, les critiques constantes ne sont pas contrebalancées par la chaleur et les éloges. La raison peut aussi être un manque d'attention de la part des parents : lorsqu'un enfant est tout simplement ignoré dans la famille, et qu'on lui demande simplement de « se taire ».

L'intimidation à l'école. Une atmosphère négative et compétitive contribue à la timidité chez de nombreux enfants. Surtout s'ils sont choisis pour des brimades systématiques par d'autres enfants. Souvent, un enfant est traumatisé par les enseignants lorsqu'il est publiquement humilié pour ses échecs, ignoré ou même encouragé à se laisser intimider par ses camarades de classe.

Ce qu'il faut faire?

Il existe de nombreuses stratégies qui peuvent aider les enfants à surmonter leur timidité. Les psychologues recommandent généralement d'en essayer non pas un, mais plusieurs à la fois, car il est impossible de prédire ce qui aidera exactement un enfant en particulier.

2. Faites preuve d'empathie pour les problèmes de votre enfant. Pour qu’il commence à contrôler sa peur dans les situations sociales, il est important de faire preuve d’empathie. On peut dire que vous comprenez qu'il a peur d'aller quelque part ou de parler à quelqu'un, que vous ressentez vous-même parfois la même chose. Cela permettra à l’enfant de se sentir accepté tout en commençant à parler ouvertement de ses problèmes.

3. Discutez avec votre enfant des avantages de la communication. Il lui sera plus facile de faire face à la timidité s'il comprend exactement pourquoi il en a besoin. Par exemple, parlez à votre enfant de la façon dont le fait d’être « courageux aujourd’hui » et de parler aux enfants sur le terrain de jeu peut l’aider à se faire de nouveaux amis. Racontez des histoires de votre propre vie sur la façon dont surmonter la timidité vous a aidé à réaliser quelque chose.

4. Ne pas étiqueter. Parlez à vos enfants de la timidité, mais ne les traitez en aucun cas de « timides » ou de « calmes ». Ne laissez pas les autres qualifier votre enfant de « calme » ou de « timide ». N'expliquez pas aux autres qu'« elle a peur des étrangers » - en faisant cela, vous dites en fait à l'enfant comment se comporter.

5. Jouez des situations « effrayantes ». Les jeux de rôle sont l’un des meilleurs moyens d’aider votre enfant à surmonter sa timidité. Vous pouvez facilement utiliser des jouets avec de jeunes enfants, par exemple jouer ensemble l'histoire d'un lièvre en peluche qui avait peur de parler à d'autres animaux : laissez l'enfant découvrir comment son personnage va faire face à ce problème. Avec des enfants plus âgés, vous pouvez attribuer des rôles et vous entraîner, par exemple en répétant une réponse en classe ou un entretien.

6. Fixez-vous des objectifs réalistes. Pour améliorer les capacités de communication, les psychologues recommandent de fixer des objectifs précis mais réalistes pour un enfant timide. Par exemple : faire un reportage devant la classe, rejoindre d'autres enfants dans le jeu, poser une question à l'enseignant. Les parents peuvent tenir un calendrier spécial et marquer avec une étoile ou un visage souriant chaque jour où l'enfant a atteint l'objectif visé.

7. Récompensez votre enfant pour sa sociabilité. Ne faites jamais honte à un enfant pour son comportement timide - l'effet sera inverse. Mais chaque fois qu'il se comporte et surmonte sa timidité, ne lésinez pas sur les éloges et les récompenses. Si vous et votre enfant vous êtes fixé un objectif précis pour vaincre la timidité, déterminez la récompense qu'il recevra dans ce cas. Si un enfant a fait quelque chose qui était auparavant très difficile pour lui, marquez-le, achetez sa friandise préférée ou allez quelque part ensemble.

Si rien n’y fait, ou si l’évitement des autres devient clairement pathologique, alors il peut être nécessaire de consulter un psychologue. Dans ce cas, vous avez besoin d'un spécialiste ayant une formation dans le domaine de la psychologie de l'enfant et une vaste expérience de travail avec les enfants et les familles. Il est préférable que ce psychologue ait déjà travaillé à plusieurs reprises sur la timidité chez les enfants. De nombreux enfants peuvent être aidés sans l'aide d'un spécialiste, mais dans tous les cas, l'essentiel est que les parents et autres proches soient aux côtés de l'enfant, lui consacrent du temps et le soutiennent.

Elizaveta Morozova

La timidité de l'enfance se manifeste de la même manière chez de nombreux enfants : ils ne veulent pas communiquer avec d'autres personnes et avec les enfants, et lors de la communication, ils font preuve de retenue et de secret. La timidité gêne un enfant car elle lui rend difficile la communication. Il n'est pas facile pour un enfant timide de s'adapter à un nouvel environnement et à une nouvelle situation. Par exemple, quand il commencera à aller à la maternelle ou à l'école, ce sera difficile pour lui, parce que... Vous devrez vaincre votre timidité. Pourquoi un enfant grandit-il timide et comment y remédier ?

Pourquoi un enfant devient-il timide ?

Il y a quarante ans, en Amérique, c'était chic d'avoir son propre psychanalyste. Quiconque était quelque chose (ou croyait l’être) laissait tomber avec désinvolture dans une conversation : « Mon psychanalyste a dit… »

Souvent, ces déclarations se terminaient par ces mots : « Tout est de la faute de mes parents. »

Peu importe que les psychanalystes aient réellement blâmé les parents ou non, l'essentiel est qu'ils ont été le plus souvent confrontés à des difficultés et à des problèmes (et ont payé cette opportunité en argent et en temps).

Mais est-ce vraiment la faute des parents s'ils ont un enfant timide ? Des chercheurs renommés et dignes de confiance qui ont consacré leur vie à étudier les causes profondes et les conséquences de la timidité ont donné cette réponse à cette question : « Dans certains cas, oui, mais pas dans tous. »

Cependant, les enfants de parents enclins à la surprotection courent un risque beaucoup plus élevé de grandir timidement que tous les autres. Un enfant timide est le plus souvent victime de parents soit trop oppressants, soit infiniment aimants. Regardons un exemple spécifique.

Steve et Lydia forment un merveilleux couple marié et ont un fils. Après sa naissance, Lydia n'était plus en mesure d'avoir d'enfants, alors bébé Lenny est devenu un cadeau inestimable du destin pour ses parents.

Quand je suis venu leur rendre visite et que Lenny, trois mois, s'est mis à pleurer, Lydia a bondi sans m'écouter et s'est précipitée vers la crèche. Des roucoulements émus se font entendre dans le salon : « Qui pleure ici ? N'est-ce pas un ours qui a mordu mon masque ? Chut, chut, maman est déjà là !

Franchement, de tels mots m'ont donné la nausée. Mais cela ne signifie pas que je suis prêt à enfermer mon propre enfant dans la crèche pendant une journée - laissez-le, disent-ils, crier jusqu'à ce qu'il ait le visage bleu. Pourtant, je n’ai pas l’intention de me précipiter vers lui à chaque fois qu’il éternue.

Plusieurs fois, j'ai eu l'occasion de dîner au restaurant avec Lenny, huit ans, et ses parents. Hélas, la conversation entre les adultes ne s'est pas bien déroulée. Dès que le jeune prince rotait, le duo concerné intervenait : « Lenny, chérie, ça va ? "Nous vous l'avons dit : ne buvez pas ce Coca-Cola, cela ne fera que vous faire roter !"

Un jour Lydia suggéra à son fils :

On va te commander du jus d'orange. Lenny, un enfant timide, croisa les bras et déclara :

Je déteste le jus d'orange ! Je déteste ça! Je déteste ça! J’ai regretté de ne pas avoir de gag sous la main.

Peut-être que Lenny devrait dîner à la maison la prochaine fois ? - J'ai demandé. - Je connais une excellente nounou qui cuisine à merveille. Je recommande.

Je déteste les nounous ! - gémit le petit misérable. Pouvez-vous imaginer comment j'ai pris une telle déclaration ? Lydia se pencha vers moi et murmura :

Lenny n'aime pas rester avec des baby-sitters.

"Oui, j'ai déjà compris", répondis-je.

Je veux boire! Qu'y a-t-il d'autre? - Lenny l'a interrompu. Cette demande sonnait comme une déclaration de guerre.

Le regardant à bout portant, je demandai :

Lenny, tu devrais peut-être demander à la serveuse toi-même ? Lydia et Steve ont juste ri et ont appelé la serveuse.

Regardant sa mère, Lenny annonça :

Je veux de la pop !

Lydia ordonna :

Apportez-lui de la boisson gazeuse.

La serveuse n'est pas sourde, grommelai-je.

À qui la faute si un enfant est timide ?

Et où est Lenny maintenant ? Je n'ai pas vu mes amis depuis dix ans - ils ont déménagé dans le Michigan. Mais récemment, je jouais à Détroit et je les ai appelés. Bizarrement, ils sont arrivés au restaurant sans Lenny !

Quand j'ai posé des questions sur lui, Steve et Lydia se sont regardés d'un air coupable, et Lydia a expliqué :

Il ne voulait pas venir avec nous.

Alléluia!

Quel dommage », ai-je répondu.

L'enfant timide s'est transformé en un homme timide qui a peur des gens. Pendant encore une heure, Steve et Lydia se sont plaints que Lenny « se sent mal à l'aise avec des étrangers ». Il n'a pas d'amis. Il ne va pas aux fêtes. À dix-huit ans, il n’avait jamais eu de rendez-vous. Il est timide et pense que ses pairs ne l'aiment pas.

C'est pourquoi nous avons invité des enseignants chez nous.

J'ai dû me mordre la langue. Avec mes amis, tout était clair : après avoir entouré Lenny avec soin et cédé à tous ses caprices, ils ne lui ont pas donné l'occasion d'acquérir des compétences en communication et d'avoir l'audace de sortir seul en public, sans ses parents.

"Va jouer sur la chaussée"

Il est clair que vous, parents, ne direz rien de tel à vos enfants. Mais n'oubliez pas de fixer des tâches de plus en plus difficiles à un enfant timide. Disons que vous avez amené votre Billie, six ans, dans un restaurant et qu'on lui a servi des pommes de terre au four avec de la crème sure et du beurre. Mais le petit Billy n'aime pas les pommes de terre à la crème sure et demande donc :

Maman, je le veux seulement avec du beurre. Dites-leur de le reprendre.

Maman, dans ton cas, la réponse idéale ressemble à ceci : - Demande toi-même au serveur, Billy. Je l'appellerai et tu me parleras des pommes de terre.

Ainsi, petit à petit, l’enfant timide apprendra des leçons adaptées à son âge.

Les papas sont-ils meilleurs ?

Félicitations, papas. Oui. C'est sous votre influence, et non sous celle de votre femme, que l'enfant se débarrassera rapidement de sa timidité. Pourquoi? Oui, car si votre fils est harcelé par des intimidateurs et qu'il rentre à la maison avec des bleus aux genoux, le conseil « la prochaine fois que tu le verras, mon fils, dis-lui de ne plus te déranger » venant des lèvres de son père semblera beaucoup plus impressionnant. . Et les mamans sont plus douées pour roucouler avec sympathie et embrasser « bobo ».

Une étude a révélé que les pères sont si durs lorsqu’ils exigent que leurs enfants se défendent que même les scientifiques ont été choqués. Ils ont dû admettre que ces mesures sont efficaces.

« En encourageant l’enfant à changer, à devenir moins sensible et moins vulnérable, les pères rendent parfois leurs fils incontrôlables. »

Mais cela ne signifie pas que les conseils du père doivent être rejetés. Les parents qui entretiennent des liens forts avec leurs enfants (amour, communication ouverte, fiabilité) et un environnement modérément contrôlant (en d’autres termes, ils encouragent les enfants à être indépendants) ont tendance à développer une confiance en leur progéniture.

Un enfant timide a peur de parler à un étranger, même si cela est correct, c'est sa réaction défensive, car vous avez vous-même dit plus d'une fois à votre enfant que vous ne pouvez pas parler à des étrangers, car ils peuvent causer du mal.

La timidité est un sentiment de gêne en présence d'étrangers ou de personnes que l'enfant ne connaît pas bien et qui ne se sent pas en sécurité en leur présence. Ce problème est très courant, surtout chez les jeunes enfants. La timidité chez un enfant peut se manifester de différentes manières : ceux qui refusent catégoriquement de parler à une personne, ceux qui sont incapables de parler du tout, ceux qui éprouvent des tremblements et une terrible anxiété.

De nombreux parents demandent aux psychologues comment surmonter la timidité de l'enfance. La réponse est qu’il faut d’abord comprendre la raison pour laquelle l’enfant est devenu timide.

Peut-être que votre enfant est timide face aux opinions des gens. Amenez votre enfant à cesser de s’inquiéter de ce que les autres pensent de lui. Essayez de mettre votre enfant sur une onde positive. Dis-moi à quel point il est bon et beau.

Expliquez que si quelqu’un pense du mal de lui, cela ne signifie pas qu’il est traité négativement. Apprenez à votre enfant timide à évaluer honnêtement les autres et les situations qui se produisent autour de lui. Il n’est pas nécessaire qu’un enfant pense que quelqu’un ne l’aime pas et le condamne.

Apprenez à votre bébé à être sociable, bon enfant et amical. Dites-lui de sourire plus souvent, de communiquer avec les autres enfants et de saluer les adultes. Apprenez à votre enfant à réaliser des tours de magie, à raconter des histoires amusantes ou à jouer du piano. Grâce au talent, un enfant timide ne le sera pas aussi.

Aidez-le à comprendre les situations de vie difficiles et invitez plus souvent d'autres enfants chez vous, afin que le bébé communique davantage et ne soit pas aussi contraint.