Le quatrième mois de grossesse correspond aux semaines obstétricales 13 à 16 incluses. Les manifestations de toxicose précoce disparaissent et le ventre commence à grossir assez rapidement ; chez certaines femmes, cela devient déjà perceptible par l'entourage.

Le fœtus a terminé la formation de ses organes internes, le placenta fonctionne et il est mieux protégé contre divers facteurs défavorables. Il est temps de profiter de votre grossesse !

Qu’arrive-t-il au corps de la future maman au 4ème mois de grossesse, ce qu’elle ressent et remarque

1. Croissance du ventre. L'utérus se développe rapidement et les médecins ont la possibilité de surveiller le développement de la grossesse en mesurant la longueur de l'utérus et la circonférence de l'abdomen au niveau du nombril. Normalement, la longueur de l'utérus et la circonférence de l'abdomen augmentent d'un centimètre chaque semaine. Et la hauteur du fond utérin est égale à la semaine obstétricale de grossesse. Au début du quatrième mois, l'utérus n'est que légèrement visible au-dessus de la symphyse pubienne et, plus près du cinquième mois, il se rapproche du nombril.

2. Le cœur de maman. La quantité de sang circulant dans le corps de la mère augmente jusqu'à 40 %, ce qui exerce une pression accrue sur son cœur. Pour cette raison, de nombreuses mères à partir du quatrième mois de grossesse souffrent périodiquement d'essoufflement et de tachycardie. Le pouls peut augmenter jusqu'à 100 battements par minute et même plus (la norme allant jusqu'à 80 battements). Cependant, bien que cette symptomatologie soit considérée comme une variante de la norme, elle justifie un examen plus approfondi du cœur. Il est nécessaire de faire un ECG, éventuellement une étude Holter du rythme cardiaque et une échographie du cœur. Il existe des médicaments contre la tachycardie, mais ils ne sont prescrits aux femmes enceintes qu'en cas d'absolue nécessité, car ils réduisent la fréquence cardiaque et celle de l'enfant. Vous pouvez combattre la tachycardie avec du repos physique, de la valériane et de l'agripaume - des sédatifs naturels, sans danger pour le fœtus.

3. Changements cutanés. La pigmentation augmente. De nouvelles taches de vieillesse, grains de beauté et taches de rousseur apparaissent. Par conséquent, vous devriez essayer de ne pas être exposé au soleil, surtout pendant la saison chaude et entre 10h00 et 17h00.

Un nouveau signe de grossesse apparaît - une bande au milieu de l'abdomen. Pendant la grossesse, il s'assombrira et s'élargira éventuellement. La pigmentation de l'abdomen persistera après l'accouchement, pendant environ un an. Cela ne sert à rien d’essayer de le frotter avec un gant de toilette, cela ne sert à rien, cela ne fera que blesser la peau.

Les mamelons et la zone qui les entoure ainsi que les aisselles sont sujets à la pigmentation. Mais tout cela aussi passera.

De nombreuses femmes enceintes développent de l’acné sur le visage et le corps. Pour éviter de propager l’acné dans tout votre corps, ne la grattez pas et ne propagez pas l’infection à d’autres zones de la peau. Et essuyez l'acné elle-même avec une solution aqueuse de chlorhexidine - c'est un excellent antiseptique sans danger pour les femmes enceintes.

Et un autre problème de peau qui survient chez la plupart des femmes enceintes est l'apparition d'un grand nombre de petits papillomes. Apparemment, cela est dû à une diminution de l’immunité et au virus HPV, que nous avons probablement tous. Vous ne devriez pas essayer de les arracher ou de les arracher. Cela entraînera une infection de la plaie, ce qui est très dangereux pour vous et l'enfant à naître. Après l’accouchement, les papillomes commenceront à se dessécher et à tomber d’eux-mêmes ; vous n’aurez même pas besoin d’une intervention médicale.

4. Poids.À la fin du quatrième mois, la prise de poids totale ne devrait pas dépasser 4 kilogrammes. Si vous en avez plus, essayez de trouver des erreurs nutritionnelles et de normaliser votre menu. L'excès de poids provoque le développement du diabète, conduit à la naissance d'un gros fœtus (et donc à des blessures à la naissance) et complique généralement le processus d'accouchement.

Si la prise de poids est normale, alors extérieurement, la femme ne semble pas plus rassasiée qu'elle ne l'était avant la grossesse. Mais la taille commence à s'arrondir lentement.

5. Entorse.À mesure que l'utérus augmente rapidement, la charge sur l'appareil ligamentaire devient plus forte. Parfois, pour cette raison, les femmes enceintes ressentent une douleur aiguë dans le bas de l'abdomen, au niveau de l'aine. Ce n'est pas dangereux pour le bébé, même si c'est désagréable pour la mère.

6. Saignements de nez. En raison de l'augmentation du volume sanguin de maman, ses vaisseaux sanguins sont soumis à un stress. De plus, la coagulation du sang est quelque peu réduite. Tout cela provoque des saignements. Non seulement le nez, mais aussi les gencives, par exemple. Si vous souhaitez éviter les saignements de nez, humidifiez soigneusement l'air de votre maison et ne laissez pas les muqueuses se dessécher.

7. Constipation et hémorroïdes. La croissance de l'utérus et l'effet relaxant de l'hormone progestérone provoquent un ralentissement de la motilité intestinale et, par conséquent, de la constipation. De plus, la prise de certains médicaments, comme le magnésium et le fer, a un effet défavorable à cet égard. Vous devez rester aussi actif que possible, boire beaucoup et manger des légumes riches en fibres.

N'oubliez pas que la constipation fréquente, associée à la pression de l'utérus sur le rectum, provoque des hémorroïdes. Et s'il apparaissait, alors pour la vie. Vous ne pouvez pas vous en débarrasser sans une intervention chirurgicale majeure.

8. Les mouvements de bébé. Certaines femmes commencent à les ressentir dès 14 à 15 semaines d'obstétrique.

Qu'arrive-t-il au fœtus au quatrième mois

Le bébé devient complètement dépendant du placenta. C’est grâce à elle que le corps est approvisionné en oxygène et en nutrition. Grâce à lui, les substances toxiques sont éliminées de son corps.

De plus, le placenta constitue une protection contre les virus et les bactéries, pas tous, mais plusieurs.

Le bébé a déjà des réflexes qui lui resteront longtemps après la naissance, et certains pour le reste de sa vie. Avaler et sucer principalement.

Le bébé est très actif et bouge fréquemment, mais il est encore très petit, de sorte que la plupart des femmes enceintes ne ressentiront la présence d'une nouvelle vie en elles que dans les quatre prochaines semaines.

Le bébé développe des peluches - lanugo - sur tout son corps ; une petite quantité en restera avec lui jusqu'au moment de la naissance. Ces poils de vellus ont une fonction spécifique : ils aident à retenir le lubrifiant protecteur sur le corps de l’enfant ; sans cela, il est impossible de vivre constamment dans l’eau ;
Mais en plus du lanugo, de vrais poils sur la tête, les cils et les sourcils font déjà leur apparition. Il y a des ongles sur les doigts.

Le système urinaire du bébé fonctionne et il urine dans le liquide amniotique au moins une fois par heure. Mais ce n’est pas effrayant, puisque le liquide amniotique a tendance à se renouveler complètement toutes les 2-3 heures. De cette façon, leur stérilité est maintenue et le bébé n’est pas en danger. La composition chimique des eaux est la même. Le liquide amniotique joue un rôle à multiples facettes : il protège l'enfant des dommages mécaniques, dilate l'utérus afin que le fœtus puisse s'y déplacer confortablement et rien ne limite son développement. L'eau participe également au métabolisme.

Désormais, les garçons développent une prostate et les filles des ovaires. Cependant, avec une échographie, un médecin n'est pas encore en mesure de déterminer avec précision le sexe d'un enfant par l'apparence de ses organes génitaux.

Le visage de l’enfant devient de plus en plus formé, proche de l’idéal. Cependant, les oreilles ne sont pas encore complètement formées à l’extérieur. Mais le bébé entend déjà et réagit aux sons forts.

A la fin du quatrième mois, le bébé ouvre parfois les yeux, sa rétine devient sensible à la lumière. Le poids est d'environ 200 grammes et la taille est de 20 cm.

2 problèmes courants et dangereux du quatrième mois

La première est l’insuffisance isthmique-cervicale ou ICI. Pathologie dans laquelle le pharynx cervical est incapable de rester fermé tout au long de la grossesse. Le fœtus grandit et le sac amniotique commence à faire saillie dans le col de l'utérus, ce qui entraîne son raccourcissement et son ouverture progressifs. C’est la principale cause d’accouchement prématuré et de fausses couches en fin de grossesse. Les causes des ICI sont des interventions chirurgicales au cours desquelles une dilatation mécanique du col de l'utérus a été réalisée (par exemple, un avortement), des troubles hormonaux et des traumatismes lors de l'accouchement.

Le traitement consiste à suturer ou à porter un anneau obstétrical de soulagement sur le col de l'utérus. La première méthode est considérée comme plus efficace et plus sûre.

Le deuxième problème concerne les perturbations du placenta. Une insuffisance placentaire commence à se former. En conséquence, le fœtus ne reçoit pas suffisamment de nutrition et d'oxygène et, dans la seconde moitié de la grossesse, son développement commence à prendre du retard. Ces problèmes sont dus à des maladies infectieuses subies pendant la grossesse, à des perturbations dans la formation du placenta au début de la grossesse. Et il n'y a pas de remède. Les médecins peuvent uniquement surveiller l'état du fœtus et, si nécessaire, accoucher plus tôt pour tenter de sauver le fœtus.

D'autres problèmes pouvant survenir avec le placenta sont sa présentation, c'est-à-dire sa trop grande proximité avec le col de l'utérus. Il menace de détachement, de saignements abondants et de mort fœtale. Au fur et à mesure que la grossesse progresse, le placenta s'élève presque toujours à un niveau assez élevé dans l'utérus. En attendant, vous devez prendre soin de vous.

Nouveaux tests et examens

À la fin du quatrième mois, soit à 16 semaines obstétricales de grossesse, une femme fait un test sanguin pour l'alpha-fœtoprotéine (AFP), la gonadotrophine chorionique humaine (CG) et l'estriol non conjugué (NE). C'est la deuxième projection. Il est nécessaire au diagnostic de certaines anomalies congénitales du développement fœtal. Et si le résultat du test n'est pas important et que les résultats de l'échographie sont également suspects de défauts de développement, les médecins peuvent recommander de se soumettre à une étude invasive - en faisant don de liquide amniotique pour analyse. Cette procédure est appelée amniocentèse. Étant donné que des fausses couches surviennent parfois après, vous devez soigneusement peser le pour et le contre avant de l'accepter.

22.01.2020 17:59:00

Un bébé de quatre mois ravit ses parents avec l'émergence de nouvelles compétences et découvertes. Il a grandi, est devenu plus fort et a commencé à rester éveillé davantage pendant la journée. Il y a quelques changements dans la routine quotidienne par rapport à. Il alterne encore entre périodes de sommeil, alimentation, activités diurnes et hygiène. Les principaux changements affecteront uniquement la durée de ces périodes.

Routine quotidienne approximative à 4 mois de vie

A l'âge de quatre mois, le petit bonhomme distingue nettement les visages et les voix des adultes. Parmi son entourage, il reconnaît facilement sa mère. Le temps de sommeil a diminué de 16 à 14 heures et l'éveil a augmenté de 1 à 2 heures. L'enfant grandit, prend du poids et de la taille à un rythme particulier programmé par la nature.

La routine quotidienne du bébé subit des changements, et à quatre mois, elle ressemble à ceci :

Temps	Processus du régime
7 heures	Réveil, première tétée, procédures d'hygiène (lavage, changement de couche)
7 heures 30 minutes – 8 heures 30 minutes	Jouer dans le berceau, rester éveillé
8 heures 30 minutes – 9 heures 30 minutes	Rêve du matin
9 heures 30 minutes – 10 heures 30 minutes	Deuxième alimentation, jeux et communication avec la mère
10 h 30 – 12 h	Dormir (de préférence dehors)
12h00 – 14h00	Troisième alimentation, gymnastique, massage léger et bains d'air
14h00 – 16h00	Dormir la journée dans une poussette
16h00 – 18h00	Quatrième repas, rester éveillé, écouter des chansons d'enfants, passer du temps avec les adultes
18h00 – 19h00	Rêve
19h00 – 20h00	Une période d'éveil, de communication tranquille et de jeux
20h00 – 21h00	Se baigner, cinquième tétée, se préparer à aller au lit
21h00 – 7h00	Sommeil nocturne

Le bébé fait déjà la distinction entre les moments clairs et sombres de la journée et se réveille de moins en moins souvent la nuit pour se nourrir, préférant dormir suffisamment jusqu'au matin. Pendant la journée, il est capable de jouer et de passer du temps sans dormir pendant environ 3 heures d'affilée. Le bébé n'a plus envie de rester les bras croisés, il adore écouter les adultes parler et se réjouit lorsqu'ils se tournent vers lui. Pendant les heures d'éveil diurne, le bébé explore le monde par le toucher, examine les objets environnants et écoute de nouveaux sons.

Bébé de 4 mois : (expérience de la mère) :

Bébé dort à 4 mois

Le besoin de sommeil prolongé chez les enfants de cet âge reste élevé. Après avoir mangé, le bébé s'endort volontiers et peut faire une petite sieste le soir. Le rythme du sommeil s'établira d'eux-mêmes au plus tard six mois, mais pour l'instant, une mère ne peut pas toujours prédire à quelle heure exacte son enfant s'endormira. N'oubliez pas que le bébé est encore trop petit et que, dans toutes les situations, il n'est pas conseillé de respecter un horaire. Il suffit d'observer la durée totale requise du sommeil quotidien.

Normes de sommeil diurne

Pour répondre à la question de savoir combien de temps un bébé de quatre mois doit dormir, il convient de noter que le bébé doit passer au moins 14 à 15 heures par jour à dormir. Dans le même temps, au moins 5 heures sont consacrées au sommeil diurne, les 10 heures restantes sont consacrées au sommeil nocturne. La durée d’éveil diurne augmente chaque semaine et les habitudes de sommeil changent en conséquence. Pour certains enfants, quatre périodes de repos diurne sont remplacées par trois.

Sur une note ! Si vous voyez que l'enfant a envie de dormir, n'attendez pas la bonne heure « selon l'horaire » et mettez-le au lit. Il est plus bénéfique pour le système nerveux du bébé de l’endormir dès les premiers signes de fatigue que d’essayer de le faire sur la durée, empêchant l’enfant de satisfaire son besoin de repos.

Alimentation bébé à 4 mois

Le régime alimentaire établi pour un bébé de 4 mois implique une transition en douceur vers une alimentation cinq fois par jour. C'est la principale différence entre la routine quotidienne et les semaines précédentes. Aujourd'hui, les mères ont la possibilité de choisir l'alimentation de leur bébé - par l'allaitement, l'alimentation mixte ou artificielle.

Alimentation pendant l'allaitement

L’aliment le plus adapté aux enfants de cet âge est le lait maternel. Le bébé doit être nourri toutes les 3 à 4 heures. La nuit, l'intervalle entre les tétées s'allonge - environ 7 heures. La routine quotidienne pendant l'allaitement est le plus souvent établie au plus tôt 5 à 6 mois, car le bébé préfère toujours se nourrir non pas selon l'horloge, mais à la demande. Pendant ce temps, le nombre de repas pendant l'allaitement est réduit par rapport aux mois précédents.

Sur une note ! Contrairement à de nombreuses opinions, un bébé allaité de 4 mois n'a pas besoin d'alimentation complémentaire. Jusqu'à six mois, la valeur nutritionnelle du lait maternel est tout à fait suffisante pour le développement et la croissance sains du bébé.

Alimentation nourrie au lait maternisé

Au biberon, l'alimentation est assurée exclusivement avec un lait maternisé adapté, ou avec du lait maternisé et du lait maternel, dont la quantité n'excède pas 200 ml par jour. A cet âge, la formule de départ (initiale) marquée « 1 » convient à l'enfant. La quantité requise de mélange dépend du poids et de l'état de santé du petit enfant. Sur la base de ces données, le médecin calcule les volumes approximatifs et la fréquence des repas par jour.

Un plan nutritionnel approximatif pour un bébé de 4 mois nourri au biberon ressemble à ceci :

Important!Si une mère estime que son bébé n'a pas assez de lait maternel, elle ne doit pas immédiatement essayer de le nourrir avec une préparation adaptée. Tout d’abord, vous devriez consulter un pédiatre ou un consultant en allaitement. Un spécialiste vous expliquera comment augmenter la lactation et déterminera si votre tout-petit mange suffisamment.

Première alimentation par IV

Pour les enfants nourris au lait maternisé, les premiers aliments complémentaires sont introduits à 4 mois et demi pour reconstituer l'organisme de toutes les substances manquantes. Les pédiatres recommandent d'introduire avec prudence les aliments « adultes », en introduisant progressivement dans l'alimentation les purées de légumes à un ingrédient, puis les céréales sans lait ni gluten, puis les jus de fruits pour les aliments pour bébés.

Produits acceptables pour l'introduction dans les aliments complémentaires des enfants de plus de 4 mois :

La réaction du bébé aux aliments complémentaires est primordiale : le produit doit être à son goût. En commençant par ½ c. nouvel aliment, sa quantité augmente quotidiennement de 1 c. Après dix jours, le volume du composant administré doit être compris entre 120 et 150 ml. Ainsi, quatre tétées par jour restent exclusivement du lait et la cinquième est remplacée par un produit nouvellement introduit.

Nourrir votre bébé à partir de 4 mois – à quoi faire attention :

La routine quotidienne d'alimentation artificielle a ses propres caractéristiques :

• En règle générale, le lait maternisé est plus long à digérer dans l'estomac du bébé que le lait maternel. Par conséquent, les nourrissons restent bien nourris plus longtemps et il est plus facile d’établir une routine avec ces bébés.
• Chez les nourrissons sous IV avec une préparation correctement sélectionnée, les coliques disparaissent au bout de 4 à 4,5 mois, grâce à quoi les enfants dorment la nuit beaucoup plus paisiblement que leurs pairs.
• La consommation de lait maternisé peut varier d’un repas à l’autre. Le bébé a mangé 160 ml le matin, mais à midi, il n'a même pas réussi à 120 ml ? Ceci est normal et n’est peut-être pas dû à un manque d’appétit, mais plutôt à l’heure de la journée ou même à l’humeur du bébé.

Alimentation mixte

Le régime alimentaire mixte signifie que le bébé reçoit du lait maternel (au moins 1/5 du volume quotidien) et une formule adaptée. Si un bébé de quatre mois suit un régime mixte, il doit être nourri à la demande. Dans ce cas, les pédiatres conseillent de donner le mélange dilué à partir d'une cuillère et non d'un biberon - s'y habituer peut avoir un effet néfaste sur l'allaitement. Il est plus facile de boire au biberon et bientôt de nombreux enfants refusent catégoriquement de prendre le sein.

Marcher avec un enfant

Le tout-petit commence à montrer un intérêt actif pour le monde qui l’entoure. En marchant, essayez de lui parler de tout ce qui se passe sur le chemin : les enfants qui jouent au ballon, les animaux, les plantes et les transports. Vous devez sortir au grand air avec votre fille ou votre fils au moins deux fois pendant 1,5 à 2 heures par jour.

La routine d'un enfant en hiver et à la fin de l'automne peut changer en fonction des conditions météorologiques : en cas de gel intense, de vent et de fortes pluies, il est préférable de rester à la maison. De plus, le régime de l'enfant en été peut être ajusté les jours trop chauds, qu'il est plus sûr pour la santé du bébé de passer dans une pièce ventilée.

Les avantages et les inconvénients de marcher dans différentes conditions de température peuvent être consultés dans le tableau ci-dessous.

Température de l'air extérieur	Caractéristiques de la promenade
-8°C et moins	Les bébés ont encore un nasopharynx plutôt faible. Marcher à basse température peut entraîner des maladies respiratoires. S’il est nécessaire de sortir dehors, veillez à réchauffer l’air que l’enfant respire. Enveloppez bébé dans une enveloppe en fourrure avec capuche, créant un coussin d'air près du visage. À cette température, vous ne pouvez pas rester dehors avec votre bébé pendant 20 minutes maximum.
0°C à -8°C	De courtes promenades de 30 minutes aideront votre bébé à dormir profondément. Prenez soin de protéger votre bébé du vent - utilisez une couverture chaude ou une enveloppe d'hiver isolée en fourrure pour la poussette. Avant de sortir, appliquez une crème antigel spéciale protectrice sur les joues et le nez de votre tout-petit.
+1°C à +8°C	À cette température de l’air, il est temps d’emmener votre bébé faire de longues promenades d’une heure et demie. Les enfants s'endorment à merveille dans l'air frais ; les mères peuvent également se détendre et se promener tranquillement dans le parc avec une poussette.
De +8°C à +15°C	La température de l'air est confortable et propice à la marche. Vous devez faire attention à ce que le petit ne transpire pas à cause de couches de vêtements supplémentaires. N'emmitouflez pas votre petit ; en cas de météo instable, il est préférable de le couvrir dans la poussette avec une couverture de rechange pour l'isoler.
De +15°C à +20°C	Par temps ensoleillé, il peut sembler qu'il fait chaud dehors, mais à l'ombre et en présence de vent, c'est encore loin de l'été. Avant de sortir dans la cour avec votre enfant, tenez compte de tous les facteurs : le soleil brille ou est nuageux, le vent souffle. N’habillez pas votre bébé trop légèrement : à +16, il est encore assez facile de geler, surtout si vous êtes immobile dans une poussette.
De +20°C à +25°C	Les journées remplies de soleil et de chaleur sont propices aux longues promenades avec votre bébé. Mais la lumière directe du soleil peut constituer un danger pour la peau sans défense des enfants. Choisissez des vêtements fins et respirants et lubrifiez les zones non protégées du corps avec du lait solaire 0+.
À partir de 25°C et plus	La période de sécurité pour sortir est avant 11h et après 15h. Par cette chaleur, votre bébé aura besoin de plus de liquides, alors assurez-vous d’emporter de l’eau potable avec vous. Lorsque vous marchez avec une poussette, créez de l'ombre en abaissant le capot et en ouvrant une « fenêtre » avec un grillage pour la ventilation. Si la célébration a lieu dans les bras de la mère, un chapeau et des vêtements fins qui couvrent le corps des rayons du soleil sont obligatoires.

Développement physique du bébé

Il est important de renforcer et de développer régulièrement les muscles d'un petit enfant et d'y consacrer du temps, pas seulement le matin. Faire de l'exercice avec votre bébé est une étape importante vers la préparation et la maîtrise des compétences de se retourner et de ramper. Les pédiatres considèrent qu'une charge de 5 à 7 minutes, effectuée avec l'aide de la mère le matin, l'après-midi et le soir, est optimale.

• À 4 mois, les enfants ont tendance à se retourner tout seuls vers la position sur le ventre. En renforçant les muscles de votre dos, vous pouvez accélérer le processus d'apprentissage. Il est utile de jouer au « ballon » avec votre bébé. Lorsque vous faites rouler votre bébé sur le ventre et sur le dos, accompagnez l'activité d'un conte de fées selon lequel il est devenu une balle et veut maintenant la rouler loin, très loin. Cet exercice assouplit les muscles abdominaux chez les enfants.
• Un exercice pour renforcer la colonne vertébrale et les bras préparera le bébé à l'habileté de s'asseoir. L’enfant saisit les index de l’adulte ; puis le parent tire doucement et bas le bébé vers lui. Après avoir compté jusqu'à dix, nous le remettons en position couchée.
• Pour encourager le bébé à ramper, un adulte peut placer une main sous les talons du bébé lorsqu’il le pose sur le ventre. Le tout-petit utilisera sa paume comme support - en essayant de pousser avec ses jambes, il essaiera d'avancer. Pour vous assurer que les efforts de votre enfant ne sont pas vains, rendez la surface confortable pour ramper - il peut s'agir d'un sol recouvert d'un tapis ou d'une couverture.

Gymnastique et exercices possibles avec bébé (vidéo) :

Jeux et développement à 4 mois

Les bébés de quatre mois sont éveillés au moins huit heures par jour. Une sélection d'activités de développement intéressantes pour votre bébé peut être d'une grande aide pour une jeune maman au quotidien.

"Excursion"

La petite aime passer du temps dans les bras de sa mère et regarder tout ce qui l’entoure. Promenez le plus jeune membre de la famille dans la maison. « Voyageant » dans les bras de ses parents, il reconstitue son vocabulaire passif avec les noms d’objets divers. Toutes les informations entendues par les adultes sont peu à peu stockées dans la mémoire du bébé, que vous pourrez bientôt voir : votre enfant tournera la tête vers le sujet évoqué dans la conversation.

"Nous bruissons - nous sonnons"

La motricité fine et les sensations tactiles contribuent au développement de l'intelligence. Il est utile de présenter au bébé des objets/jouets qui ont des surfaces texturées différentes. Les enfants aiment bruisser du papier, pétrir un ours en peluche et explorer un hochet troué. Il est important de se concentrer sur le matériau et non sur la couleur - les jouets sursaturés de nuances détournent l'attention.

"Minutes Musicales"

La musique rythmée fait le bonheur des bébés de quatre mois. Le simple fait de taper dans vos mains au rythme de la mélodie aide à créer une sensation de rythme dès le berceau. Prenez simplement votre enfant dans vos bras et dansez avec lui sur une musique entraînante - cette activité améliore l'humeur, développe la mémoire et la coordination.

"Pie - à flancs blancs"

Les tout-petits sont très amusés par les jeux de doigts basés sur des histoires, tels que « Ladushki », « Cache-cache », « La chèvre cornue arrive » et diverses actions de jeu avec leurs jambes et leurs bras. En combinaison avec des grimaces et des caresses avec les doigts, les centres cérébraux sont activés - ils sont responsables de la préparation de l'appareil articulatoire et, à l'avenir, de la parole.

Le bébé de quatre mois a déjà passé la période d'adaptation à l'environnement. Il atteint un tournant lorsque tous les systèmes du corps commencent à se développer intensément. Les mouvements du bébé deviennent de plus en plus confiants, l'individualité émerge et ses propres habitudes apparaissent. Le bébé commence à explorer activement le monde qui l'entoure.

Indicateurs physiologiques d'un enfant de 4 mois

À cet âge, le bébé devrait avoir les indicateurs suivants :

En un mois, les bébés devraient prendre jusqu'à 700 grammes de poids et grandir de 2 à 2,5 cm. À 4 mois, le bébé devient de plus en plus actif et démontre déjà ses compétences.

Les indicateurs physiologiques du bébé au cinquième mois de vie se développent activement :

Vision	L'enfant distingue à la fois les objets et leur couleur, il peut passer un long moment à regarder le jouet qui l'intéresse. Le bébé apparaît les éléments de la mémoire visuelle. Il détourne le regard d'un objet à l'autre, dès le début du 5ème mois il distingue les objets plats et tridimensionnels.
Audience	Aide auditive presque complètement formé. Lorsqu'un son apparaît, le bébé tourne la tête dans sa direction. L'enfant écoute attentivement dans le discours qui lui est adressé, distingue les intonations. Les bébés réagissent différemment aux mélodies rythmées et lentes. Dans le premier cas, ils se redressent, et sous la berceuse, ils se calment et se taisent. Le bébé réagit aux sons aigus yeux grands ouverts.
Premiers sons	À 4 mois, le bébé commence marcher et roucouler activement. Il fait des sons , par exemple, « ma », « ba ​​», « pa », que les parents impatients perçoivent comme le discours de l'enfant. Le bébé sait déjà comment rire et crier fort.
Temps d'éveil et de sommeil	Heure de réveil les miettes augmentent. Il passe tranquillement faire 3 siestes par jour, en consacrant le reste du temps à découvrir le monde qui nous entoure. A 4 mois, l'enfant devrait dormez paisiblement toute la nuit, en l'interrompant au moins pour 1 à 2 tétées.

Un bébé qui se développe normalement à 4 mois possède un nombre suffisant de compétences :

1. Fait des tentatives tournez-vous sur le côté, en arrière et en arrière.
2. Lors de l'alimentation Il soutient les seins de sa mère avec ses mains.
3. Allongé sur le ventre , se lève sur ses mains et tient bien sa tête.
4. Comprend que pour extraire le son d'un hochet, il faut le secouer.
5. Détient objets en main pendant 30 secondes maximum.
6. Peut s'asseoir lorsqu'il est légèrement tiré par les bras.

Développement neuropsychologique d'un bébé à quatre mois

Vers 4 mois, le bébé commence la phase de « renaissance ». Le bébé essaie activement d'établir des contacts avec le monde extérieur ; il aime communiquer avec les adultes et s'efforce d'y parvenir.

À cet âge, le cerveau et le système nerveux du bébé se développent activement :

• L'enfant apparaît réaction plus émotionnelle à tout événement.
• Le bébé distingue avec confiance ses proches par rapport aux étrangers, en premier lieu, en soulignant sa mère.
• Le bébé communique activement avec les autres à travers des sons et des gestes, se réjouissant particulièrement lorsqu'il voit de petits enfants.
• Bien que l'enfant ne montre pas encore joie violente au son de son nom, mais y réagit déjà en tournant la tête vers l'orateur.
• Un bébé de quatre mois montre déjà des sentiments tels que la surprise, la curiosité, la déception ou la contrariété, même si ces émotions sont encore éphémères.
• L'enfant sait comment amusez-vous pendant un certain temps en jouant avec des jouets.
• A 4 mois, l'enfant se développe activement sensations tactiles. Cela se manifeste par le fait qu'il traîne tous les objets proches du bébé dans sa bouche, étudiant ainsi le monde qui l'entoure. Assurez-vous que les jouets de votre bébé sont propres.

Nutrition d'un enfant à 4 mois – est-il possible d'introduire des aliments complémentaires ?

Les experts ont des avis différents sur l'âge auquel les aliments complémentaires doivent être introduits.

Certains d'entre eux conseillent de commencer à compléter l'alimentation du bébé à partir de 4 mois, d'autres disent que si une femme qui allaite a suffisamment de lait, il est préférable de commencer l'alimentation complémentaire à partir de 6 mois.

Puisque toutes les mères n’allaitent pas leur bébé, regardons quels produits, autres que le lait maternisé, peuvent être donnés à partir de 4 mois. Si le bébé prend du poids normalement, il est préférable d'utiliser des jus et des purées de légumes ou de fruits comme premier aliment supplémentaire. .

Peu de mères modernes cuisinent seules, en pressant du jus ou en broyant des légumes. Un vaste assortiment de produits alimentaires pour les petits enfants sur les étagères rend la vie beaucoup plus facile. Pour les premiers aliments complémentaires, privilégiez les formulations monocomposantes à base de chou-fleur, courgette, potiron, carottes ou pommes.

Si le bébé ne prend pas suffisamment de poids ou si la mère n'a pas assez de lait, l'alimentation complémentaire commence par de la bouillie. Dans ce cas, ils n'utilisent pas de lait maternisé, produit comme substitut du lait maternel, mais du porridge (gruau, sarrasin ou riz).

Les aliments complémentaires sont introduits en commençant par une demi-cuillère à café, en augmentant progressivement le volume.

Développement physique d'un enfant à 4 mois : de quoi le bébé est-il capable ?

À partir de 4 mois, le besoin du bébé de divers mouvements augmente. Il secoue vigoureusement ses jambes et ses bras, essaie de se tourner sur le côté, le ventre et le dos, essaie de ramper.

Vous pouvez aider votre bébé à devenir adroit et plus fort à l'aide d'activités simples :

Apprendre à se retourner tout seul	Le bébé est placé dos sur une surface plane et on lui montre un objet brillant. , tout en le déplaçant vers la droite pour que l'enfant l'atteigne. En essayant d'attraper un jouet brillant, il se tournera sur le côté. Réengagez votre bébé à se tourner sur le ventre . Aidez le bébé s’il ne réussit pas tout de suite. Laissez-le tenir le jouet désiré, puis tournez à droite.
Balançoire	Un enfant allongé sur le dos est pris par les bras et légèrement tiré vers lui. pour que le bébé soulève un peu son torse. Remettez soigneusement le bébé à sa place. Cet exercice permet de renforcer les muscles abdominaux et aide l'enfant à voir ce qui l'entoure.
Atteindre un jouet	L'enfant doit apprendre à prendre des jouets dans différentes positions - allongé sur le dos, sur le ventre ou sur le côté. Pour ce faire, ils sont placés à faible distance pour inciter bébé à atteindre les objets qui lui plaisent. De telles actions renforcent les bras, le dos et les muscles abdominaux et vous aident à maîtriser rapidement les compétences de ramper.
Pratiquer des mouvements passionnants	La première fois qu'un enfant essaie d'attraper un jouet , il fait beaucoup de mouvements inutiles, puisqu’il n’arrive pas à le prendre du premier coup. Pour aider votre bébé à maîtriser la saisie et la tenue de divers objets dans sa main, faites un exercice simple. Des objets faciles à saisir sont placés dans la main de bébé . Une fois que le bébé a appris à les tenir fermement dans ses mains, le jouet lui est soigneusement retiré et lui est rendu. Une fois que l'enfant commence à atteindre et à tenir avec confiance les objets suspendus au-dessus du berceau sont légèrement éloignés du bébé, l'obligeant à les atteindre.
Jouets à serrer et à desserrer	Pour entraîner les doigts et les mains, montrez à votre bébé comment presser un jouet en caoutchouc . Le son qu'il émet intéressera le bébé et il se fera un plaisir de répéter l'action des adultes.

Comment bien développer les perceptions d'un bébé de quatre mois

Un bébé à 4 mois se comporte comme un véritable découvreur. Son désir d'apprendre de nouvelles choses n'a pas de frontières. La tâche des parents est de soutenir ce désir et d’aider le bébé de toutes les manières possibles. De nombreux exercices peuvent être utilisés pour développer la perception.

Voici quelques-uns d'entre eux:

Apprendre à connaître différents sons	Montrez les sons de votre bébé , qui est composé d'une cloche, d'un tambour, d'un métallophone ou d'un tambourin. Présentez à votre enfant un nouveau jouet, puis montrez-lui quel son il produit et laissez-le toucher et connaître la source du son. Ce que vous recevrez : En répétant la procédure plusieurs fois, vous consoliderez vos connaissances enfant au sujet du bruit d'un objet. Au fil du temps, le bébé apprendra à corréler les noms des choses avec leur image et leur son.
Étudier les propriétés des objets	Prenez quelques objets à partir de différents matériaux - bois, plastique, métal et caoutchouc. Tous les objets doivent être de petite taille et tenir confortablement dans la main d'un enfant. Invitez votre bébé à toucher les jouets à tour de rôle. Ce que vous recevrez : En maîtrisant les gestes tactiles, bébé comprend mieux le monde, il développe des sensations tactiles et une motricité fine.
Apprenons à connaître notre corps	A 4 mois, bébé s'intéresse à son corps , regardant ses bras et ses jambes avec plaisir. Prenez le bébé par la main et touchez-lui le nez avec vos doigts. Expliquez comment on l'appelle, montrez où se trouve votre nez, laissez le bébé le toucher. Répétez les mêmes étapes avec d'autres parties du corps. Laissez le bébé toucher son oreille, son bras ou sa jambe. Ce que vous recevrez : Les actions tactiles combinées aux mots aident le bébé à assurer l'intégrité de la perception, combinant des sensations visuelles, tactiles et auditives.
Développer votre répertoire vocal	Le bébé émet chaque jour des sons de plus en plus différents . Il aime babiller en écoutant sa propre voix. Pour développer la perception vocale et maîtriser différents sons, parlez plus souvent à votre bébé, appelez-le par son nom, racontez des contes de fées ou chantez des chansons. Offrez à votre enfant un ours, un chien ou un chat en peluche, expliquez-lui que l'ours grogne, le chien aboie, etc. Ce que vous recevrez : Le bébé combinera sensations visuelles et auditives et apprendra à corréler un objet avec son nom.

Les jeunes parents inexpérimentés pensent qu'à l'âge de 4 mois, le bébé comprend peu de choses et que l'attention principale est portée à l'alimentation et à l'hygiène.

En fait, plus les adultes communiquent avec une petite personne, plus cela l'affectera mentalement et émotionnellement. Communiquez le plus possible avec votre bébé, satisfaisant son envie de connaissance du monde.

Chaque étape de la vie d'un bébé s'accompagne d'un certain nombre de changements dont l'analyse aide les parents à s'assurer qu'il grandit sans s'écarter de la norme. Il est très important que les mères et les pères surveillent le développement de l'enfant à 4 mois, car pendant cette période les garçons et les filles devraient déjà être capables de faire beaucoup de choses, de nouvelles caractéristiques physiques et psycho-émotionnelles apparaissent. Découvrez ce qui est typique des bébés de cet âge.

A quoi ressemble un bébé à 4 mois ?

Pour vous assurer que le bébé grandit en bonne santé, vous devez évaluer son apparence, ses capacités physiques, son comportement et ses réflexes. La combinaison de ces paramètres indique le niveau global de développement. Le moyen le plus simple est d’évaluer les caractéristiques externes du bébé. 4 mois sont caractérisés par une croissance active des cheveux et des ongles. Chez certains bébés, la production de salive augmente en raison du léchage constant des mains et d'autres objets.

Le bébé devient plus proportionné, sa tête et sa poitrine ont la même circonférence, ses bras et ses jambes sont redressés et plus forts. Les yeux s'assombrissent et se rapprochent le plus possible de la couleur qu'ils auront à l'âge adulte. Les premiers cheveux de la tête tombent et se déroulent, et à leur place de nouveaux cheveux plus forts peuvent pousser, et même d'une teinte différente.

Taille poids

En raison de l'activité physique encore faible, l'augmentation du poids corporel est importante, s'élevant à 0,75 kg. Les garçons et les filles prennent du poids au même rythme. La taille augmente en moyenne de 2,5 cm. La circonférence de la poitrine et de la tête devient la même. Pour vous assurer que le développement de l'enfant à 4 mois se déroule sans écarts par rapport à la norme, comparez les données personnelles avec les données moyennes présentées dans le tableau ci-dessous :

Développement de l'enfant à 4 mois de vie

Durant cette période de la vie, non seulement l’apparence du bébé change, mais aussi son comportement. Il devient plus attentif, plus actif et éprouve déjà un large éventail de réactions émotionnelles, tant positives que négatives. La curiosité apparaît à propos de son propre corps, de ses proches et des objets environnants. Pendant la période d'éveil, le bébé s'efforce de communiquer avec ses parents et de jouer à des jeux actifs. Les réflexes inconditionnés des nouveau-nés disparaissent et s'estompent.

Comportement

Tous les bébés ont des personnalités différentes, mais il existe des signes communs indiquant qu'il se développe conformément aux normes. Caractéristiques du comportement de bébé à 4 mois :

1. Une réaction vive à la voix de la mère sous forme de rires et de babillages.
2. Émotions positives pour de nouveaux jouets lumineux.
3. L'enfant reconnaît son nom et commence à y répondre.
4. Étudier son propre corps. L'enfant examine ses mains, palpe son visage et met ses pieds dans sa bouche. Le bébé aime regarder son reflet dans le miroir.
5. Le bébé reconnaît les proches qui passent du temps avec lui, mais la mère se démarque avant tout. Le bébé apprécie la communication verbale avec lui et les contacts tactiles.
6. Devant des inconnus, le bébé se comporte avec méfiance. Il peut avoir peur d’une personne mais s’intéresser à une autre.
7. La vision s'améliore. Le bébé suit des yeux les objets en mouvement et commence à distinguer les couleurs, notamment le jaune et le rouge.

Réflexes

L'âge de 4 mois est caractérisé par la disparition et l'extinction de nombreuses réactions volontaires. Quels réflexes d'un nouveau-né deviennent de moins en moins prononcés :

1. Le réflexe inconditionné de Robinson se transforme en saisie délibérée. L'enfant prend de petits objets et les tient un moment dans sa main.
2. Le réflexe Moro s'estompe. Avec son aide, le bébé lève les bras avec les paumes ouvertes et les ramasse à nouveau sur sa poitrine si vous frappez la surface sur laquelle il est allongé.
3. Le réflexe de ramper de Bauer s'estompe. Si vous stimulez la réaction (créez un soutien au niveau des talons du bébé allongé sur le ventre), alors le bébé pourra ramper à 5 mois.
4. Le talent et les réflexes de Bauer disparaissent complètement. Leur présence indique d'éventuels troubles neurologiques.

Que devrait-il pouvoir faire ?

Un bébé de quatre mois devrait posséder un certain nombre de compétences physiques et psycho-émotionnelles. Les parents doivent comprendre que dans chaque famille, le développement d'un bébé à 4 mois se déroule différemment. L'absence de telle ou telle compétence ne signifie pas nécessairement que le bébé a des problèmes de santé, donc maman et papa ne doivent pas paniquer à l'avance. Découvrez ce qu'un bébé devrait faire à 4 mois.

Compétences physiques

Le corps du bébé devient de plus en plus fort chaque jour. Ce que les bébés peuvent faire à 4 mois :

1. Le bébé commence à se retourner indépendamment du ventre et du dos. Les muscles du dos sont déjà devenus plus forts grâce à cela. Il est capable de s'allonger sur le ventre dans un berceau, de tenir sa tête avec confiance et d'examiner son environnement. Pendant une courte période, le bébé peut se lever sur ses paumes en tenant son torse. Cependant, il est encore trop tôt pour que le bébé puisse s'asseoir, même avec le soutien d'oreillers, la colonne vertébrale est encore faible pour cela.
2. Lorsqu'il est allongé sur le dos, le bébé relève la tête et les épaules.
3. L'enfant contrôle désormais ses mains avec plus de confiance. Il est capable de tenir sa mère et le biberon lorsqu'il se nourrit. Les paumes du bébé sont ouvertes presque tout le temps. L'enfant est capable de les assembler, d'applaudir, de tenir des objets jusqu'à 30 secondes et de secouer des hochets.
4. Si le bébé est saisi par les aisselles, il pose ses doigts sur la surface et repousse.
5. Lorsqu’un enfant pleure, les larmes devraient déjà couler, car les glandes lacrymales fonctionnent déjà pleinement.
6. L'hypertonie dans les bras disparaît, mais reste dans les jambes.
7. Le fonctionnement du système digestif est amélioré. Vers 4 mois, la plupart des coliques des bébés disparaissent.
8. En raison du développement actif de l'audition, le bébé doit tourner la tête vers les sons. À 4 mois, les enfants commencent à distinguer leurs proches des étrangers grâce à leur voix. Peut-être en secouant la tête au rythme de la musique.
9. Le strabisme et la faiblesse des muscles oculaires devraient complètement disparaître au bout de 4 mois car les muscles sont renforcés.

Développement psycho-émotionnel

Il est très important d'évaluer non seulement les capacités physiques d'un enfant à 4 mois, mais aussi les capacités mentales. Le bébé se développe émotionnellement ; pour avoir l'esprit tranquille, il a besoin de communiquer beaucoup de temps avec les adultes. De tous, le bébé éprouve la plus grande affection pour sa mère, la distingue des autres et assume son humeur. L'enfant est déjà capable de s'énerver s'il est triste ou s'il sourit en réponse à sa bonne humeur. Pendant les jeux, le bébé peut rire et éprouver de la joie.

Quels changements dans l'état psychologique sont typiques pendant 4 mois :

1. L’établissement de relations élémentaires de cause à effet commence. Par exemple, en voyant les seins de sa mère, le bébé comprend qu’il va maintenant manger.
2. L'apparition d'émotions telles que la curiosité, le ressentiment, la joie, la peur.
3. La mémoire se développe. Le bébé est capable de distinguer les objets qu’il a vus précédemment.
4. Le bébé perçoit toujours sa mère et lui-même comme un tout.

Compétences vocales

L'enfant passe beaucoup de temps à marcher. Il est capable de prononcer très clairement les sons « o », « a », « m », « p », « b ». Certains enfants à 4 mois font même leurs premières tentatives pour former des syllabes, mais cela arrive très rarement. Si votre bébé n’y parvient pas encore, ne vous inquiétez pas, cela n’est pas considéré comme un écart. A 4 mois, l'enfant doit communiquer activement avec ses parents : répondre à l'intonation, essayer de « répondre ». Le développement de la parole chez les garçons est parfois plus lent que chez les filles.

Caractéristiques de prendre soin d'un bébé de quatre mois

La matinée du bébé devrait certainement commencer par les procédures d'hygiène. Vous devez vous laver le visage, vous essuyer les yeux et, si nécessaire, vous nettoyer le nez et les oreilles. À 4 mois, les ongles de votre bébé doivent être coupés fréquemment car ils poussent très vite. Marchez avec votre bébé deux fois par jour. Déterminez vous-même la durée de votre séjour au grand air, en fonction de la météo.

La routine quotidienne approximative et l'alimentation d'un bébé de quatre mois sont présentées dans le tableau ci-dessous :

Temps	Procédures
7:00	Levé, première tétée, hygiène.
8:30	Sommeil diurne.
10:30	Se lever, se nourrir une deuxième fois, rester éveillé.
12:00	Promenade, deuxième sieste au grand air.
14:00	Retour à la maison, réveil, troisième tétée.
14:30	Eveil, jeux et exercices éducatifs.
16:00	Promenade, troisième sieste au grand air.
17:30	Rentrer à la maison, se lever, quatrième tétée.
18:00	Vigilance.
20:00	Bain, cinquième tétée, rituel du soir et coucher ultérieur.
00:30	Alimentation nocturne et poursuite immédiate du sommeil.

Alimentation et sommeil

Les règles d'alimentation sont déterminées par la méthode : naturelle ou artificielle. Caractéristiques d'une bonne nutrition pour un bébé de 4 mois :

1. Un bébé allaité ne boit pour l’instant que du lait maternel, mais il est moins susceptible d’allaiter. En règle générale, il mange pendant qu'il s'endort, puis pendant son sommeil et immédiatement après son réveil. Le régime alimentaire est déjà clairement établi.
2. Avec les personnes artificielles, la situation est différente. Une certaine quantité de préparation pour nourrissons doit être administrée environ toutes les 3,5 heures. Cela représente 6 tétées artificielles par jour. En règle générale, 0,9 à 1 litre d'aliments pour bébés sont consommés par jour et 150 à 170 ml à la fois.
3. Un bébé nourri au lait maternisé peut recevoir les premiers aliments complémentaires à 4 mois. Du jus et un peu de purée liquide feront l'affaire. Pour les enfants allaités, les aliments complémentaires sont introduits dans l'alimentation au plus tôt six mois, comme le recommandent les experts modernes.

Le bébé est éveillé plus de deux heures par jour. Il dort au total jusqu'à 15 heures, dont 10 la nuit. Trois rêves diurnes. Il est recommandé de coucher votre enfant le soir entre 19 et 21 heures. Pour aider votre enfant à bien s'endormir, élaborez un certain rituel du soir, par exemple un bain, des caresses, une berceuse. Ne sautez pas un seul élément et répétez tout chaque jour.

Comment développer un bébé à 4 mois

Les parents doivent tout mettre en œuvre pour que le bébé grandisse normalement. Faites attention à votre enfant, jouez avec lui, faites des exercices et des massages. N'oubliez pas que le lien émotionnel avec maman et papa est très important et que le niveau de développement de l'enfant dépendra dans une certaine mesure de sa force. Assurez-vous de passer plus de temps avec lui et essayez de parler de tout : tâches ménagères, jouets, articles ménagers.

Jeux

Si vous divertissez un petit enfant, vous apporterez des bénéfices significatifs au corps du bébé. Comment développer un bébé à 4 mois de manière ludique :

1. Accrochez des décorations lumineuses au-dessus de votre bébé à une hauteur telle qu'il puisse les saisir avec ses mains. Il est souhaitable qu'ils émettent des sons et aient des textures différentes.
2. Laissez votre enfant, à tour de rôle, toucher un hochet, une peluche, une poupée, un couineur en caoutchouc et d'autres objets lumineux. L'essentiel est que leur taille et leur forme diffèrent. Vous pouvez mettre le jouet dans le berceau s'il est sécuritaire. Ceci est utile pour le développement de la perception tactile.
3. Jouez à « cache-cache » et « cache-cache », « pie-corbeau ».
4. Soufflez des bulles de savon devant votre enfant et laissez-le les regarder voler.

Exercice physique

Non seulement les jeux, mais aussi les exercices contribuent à garantir que le développement d’un enfant à 4 mois se déroule normalement. Quels exercices faire avec votre bébé :

1. Prenez le bébé par les bras, soulevez-le lentement et abaissez-le le long du corps, puis croisez-le doucement sur la poitrine et écartez-le.
2. Placez votre bébé sur le dos deux fois par jour. Prenez les poignées et effectuez des mouvements circulaires.
3. Tournez votre bébé d'un côté à l'autre. Placez-le ensuite sur votre ventre. Pliez et redressez vos jambes.

Problèmes communs

Chaque parent doit clairement comprendre qu'absolument tous les enfants sont différents. Il existe des enfants avec un développement précoce ou, au contraire, retardé ; tous ne correspondent pas aux normes généralement acceptées ; Cependant, il existe un certain nombre de signes dont la présence à 4 mois indique que l'enfant doit être présenté à un pédiatre :

1. Le bébé n'essaie pas de prendre des jouets et autres objets ou ne peut pas les tenir dans sa main pendant un certain temps. Cela indique des problèmes dans le développement de la motricité fine et de la motricité.
2. Impossible d'apprendre à se retourner sur le ventre.
3. Incline la tête vers l’arrière lorsqu’il est tiré vers le haut par les deux bras.
4. Ne réagit pas à la communication avec les gens, est avare d'émotions.
5. Allongé sur le ventre, il ne se lève pas et ne s'appuie pas sur ses bras.
6. En position verticale, il ne repose pas contre le sol avec ses pieds.

Vidéo

Le quatrième mois de grossesse marque le début du trimestre le plus agréable et le plus sûr : le deuxième. À ce stade, les manifestations désagréables associées à la toxicose devraient avoir disparu, ou au moins sensiblement diminué. Les nausées intrusives et l'intolérance aux odeurs sont de plus en plus remplacées par un appétit accru - l'enfant dans le ventre de la mère continue de grandir et de se développer activement, exigeant les nutriments et nutriments nécessaires. La croissance et le développement du fœtus au 4ème mois se déroulent selon les « lois des contes de fées » - non pas par jours, mais par heures, et à la fin, le cœur serré, une femme peut pour la première fois ressentir le premier mouvements et tremblements de son bébé. Cependant, gardez à l'esprit que la sensation des premiers tremblements est une affaire tout à fait individuelle : de nombreuses mères ne peuvent ressentir les premiers mouvements de l'enfant que le mois prochain. Cela dépend des caractéristiques anatomiques, du physique de la femme enceinte, du fait qu'il s'agisse de la première grossesse ou du fait que la mère « attend » à nouveau.

Malgré le fait que le deuxième trimestre de la grossesse, qui commence au quatrième mois, soit considéré comme le plus calme et le plus sûr, une femme enceinte, comme auparavant, doit prendre soin et surveiller son bien-être. Entre autres choses, le plus important est une bonne alimentation pendant le 4ème mois de grossesse, des promenades régulières au grand air, du repos et un sommeil sain. La future mère doit surveiller sa tension artérielle et son propre poids.

· Développement de l'enfant à 4 mois de grossesse

Le développement du fœtus au 4ème mois de grossesse se déroule à pas de géant - pendant cette période, la formation de tous les organes internes du bébé est presque terminée. Les reins de l'enfant libèrent déjà eux-mêmes de l'urine dans le liquide amniotique, le système immunitaire de l'enfant se développe activement, les glandes surrénales produisent des hormones et toutes les fonctions du petit corps sont contrôlées par son propre système nerveux et endocrinien. La croissance et le développement du cerveau fœtal se poursuivent : 4 mois de grossesse sont une période importante de formation du cortex cérébral du bébé.

Toutes les fonctions de transport de l'oxygène, des nutriments et des nutriments jusqu'au bébé sont assurées par le placenta. Il est chargé d’éliminer les déchets et les substances nocives du petit corps et de protéger le fœtus des bactéries et virus nocifs.

Le développement du fœtus à 4 mois a atteint le niveau où le bébé peut déjà plier les jambes et les bras, serrer les paumes en poings et développer des réflexes de préhension et de succion. Au cours du même mois, les cheveux, les sourcils et les cils commenceront à pousser sur la tête du bébé et les ongles commenceront à se former. 4 mois de grossesse est le moment où un duvet embryonnaire - lanugo - se forme sur le corps du bébé ; il retiendra un lubrifiant protecteur spécial sur la peau du bébé - les sécrétions cutanées du bébé, produites spécifiquement à des fins de protection.

Le bébé sait déjà plisser les yeux et au bout de 4 mois, il ouvrira complètement les yeux. À la fin de cette période, la croissance fœtale atteindra 16 à 20 cm et son poids à 200 grammes.

· Problèmes et sensations possibles pendant la grossesse 4 mois

Il y a maintenant une amélioration progressive de l'état et du bien-être général de la mère enceinte : la toxicose disparaît, la sensation de nausée due aux odeurs environnantes disparaît, l'activité augmente et un appétit accru apparaît. Au cours du 4ème mois de grossesse, le ventre grossit sensiblement, modifiant la silhouette de la femme : l'utérus grandit rapidement , le ventre est respectivement arrondi et la taille est lissée, les glandes mammaires grossissent de plus en plus, mais, heureusement, la douleur et l'enflure de ce processus disparaissent progressivement.

Le quatrième mois de grossesse peut perturber la mère avec l'apparition de taches de vieillesse sur la peau, un assombrissement ou l'apparition de taches de rousseur. Au 4ème mois, le ventre acquerra une rayure plus prononcée, et la peau des aréoles et des mamelons s'assombrira également.

En raison de la concentration d'une grande quantité de liquide dans le corps, la transpiration peut augmenter et les pertes vaginales blanchâtres peuvent légèrement augmenter. Si la nature de l'écoulement change - sa consistance, sa couleur, son odeur changent, l'écoulement pendant la grossesse pendant 4 mois s'accompagne d'une sensation de brûlure et/ou de démangeaisons - vous devez immédiatement consulter un médecin. Avec ces symptômes, vous aurez probablement besoin d’un traitement pour l’infection associée.

Des sensations de maux de tête périodiques et de vertiges pendant 4 mois de grossesse sont encore possibles. Il peut y avoir un saignement des gencives lors du brossage des dents. Certaines femmes souffrent de congestion nasale et de saignements de nez si les petits vaisseaux ne peuvent pas résister à l'augmentation du flux sanguin dans le corps.

Un problème très désagréable pendant cette période peut être la constipation - conséquence des changements hormonaux et de la pression de l'utérus en croissance sur les intestins. La meilleure façon de lutter contre la constipation est de l'éviter ; cela nécessite une surveillance attentive de votre alimentation au cours du 4ème mois de grossesse qui doit contribuer par tous les moyens au fonctionnement normal des intestins. Et si de la constipation apparaît, essayez d'améliorer le plus rapidement possible le fonctionnement des intestins et du système digestif. Après tout, c'est souvent la faute de la constipation si une maladie aussi douloureuse et délicate se développe que hémorroïdes pendant la grossesse .

La croissance de l'utérus dans la cavité abdominale se poursuit, mais à ce stade de la grossesse, elle a déjà suffisamment augmenté pour s'étendre au-delà du bassin. Dans le contexte d'une hypertrophie significative de l'utérus, les ligaments sont foulés et de nombreuses femmes enceintes ressentent des sensations de tiraillement douloureuses dans le bas de l'abdomen. En règle générale, de telles sensations se situent dans les limites normales, mais pour vous en assurer, établir avec précision la nature de la douleur et éliminer la possibilité de risque de perdre l'enfant, vous devez absolument consulter un spécialiste à ce sujet.

Le quatrième mois de grossesse peut plaire à la maman avec la sensation des premiers coups de pied du bébé dans le ventre. En même temps, on peut sentir premiers mouvements fœtaux , mais vous ne le ressentirez peut-être pas. Cela dépend de nombreux facteurs, tels que les caractéristiques anatomiques, la morphologie et le poids de la femme enceinte, qu'il s'agisse de votre première grossesse ou d'une nouvelle grossesse. De nombreuses mères ne ressentent les premiers mouvements du bébé pendant la grossesse que le mois suivant.

· Nutrition à 4 mois de grossesse

À ce stade de la grossesse, on ne peut qu’envier l’appétit d’une femme enceinte : sa santé s’est améliorée et la femme est de plus en plus tentée de « manger et grignoter ». Dans le même temps, il est désormais simplement nécessaire de surveiller attentivement votre poids, en évitant une prise de poids excessive et en évitant les complications qui y sont associées (par exemple, vergetures sur la peau, diabète sucré chez la femme enceinte). C'est mieux si avant 4 mois de grossesse gain de poids ne sera que de 1 à 4 kg.

Il est donc important d'organiser alimentation correcte , en mangeant uniquement des aliments sains et satisfaisant les besoins nutritionnels des deux organismes. Lors de l'élaboration d'un menu quotidien, une femme doit tenir compte du fait qu'elle devrait prendre entre 2 et 2,5 kg de poids par mois.

Les experts recommandent d'organiser les repas de manière à éviter la sensation de faim et à consommer des aliments avec un maximum d'avantages. En termes simples, vous devez manger plus souvent, mais en petites portions, et manger la plupart de votre nourriture pendant la première moitié de la journée. Il est plus correct que le premier et le deuxième petit-déjeuner soient suffisamment nutritifs, que le déjeuner soit le plus satisfaisant et que le soir ne mange que des aliments faciles à digérer. Dans le même temps, il est permis de manger des légumes et des fruits en quantité presque illimitée tout au long de la journée (à l'exception des agrumes, du chou frais, qui provoque des ballonnements, et des pommes de terre, riches en amidon et glucides inutiles).

L’alimentation d’une femme enceinte au quatrième mois doit être la plus naturelle possible : pas de fast-foods, d’aliments transformés, d’aliments fumés, de marinades, etc. De plus, vous devez éviter les aliments salés (en raison de la présence excessive de sel dans le corps, une rétention d'eau se produit et un œdème se développe), les confiseries et autres sucreries (les glucides « rapides » sont inutiles pour un bébé en développement et dangereux pour une femme - ils stimulent une prise de poids rapide) .

L'alimentation d'une femme enceinte doit contenir des sources de protéines sous forme de viande maigre et de poisson. Le lait, les produits laitiers fermentés et le fromage cottage peuvent fournir à l'organisme le calcium nécessaire et avoir un effet bénéfique sur l'activité intestinale. Pour une motilité intestinale normale, des fruits et légumes sont nécessaires, en plus des fibres, qui fournissent également des vitamines, des micro et macroéléments. La bouillie de céréales, le beurre et les huiles végétales, le pain à grains entiers et les noix devraient faire partie intégrante de l'alimentation pendant la grossesse. Éviter anémie pendant la grossesse Vous devez enrichir votre alimentation avec des aliments riches en fer - bœuf, foie, grenades, abricots secs.

Il convient de garder à l'esprit que le fer lui-même est assez mal absorbé par les aliments et que son besoin à 4 mois de grossesse est accru, un apport supplémentaire de complexes de vitamines et de minéraux peut donc être nécessaire. En plus du fer, le corps de la femme enceinte et du bébé dans le ventre de la mère a besoin de quantités suffisantes de calcium, de magnésium et de phosphore, ainsi que de vitamines B. À cet égard, le médecin peut prescrire à la femme enceinte de prendre une sorte de vitamine. complexe minéral.

· Sexe au quatrième mois de grossesse

La question est : « Les relations sexuelles sont-elles acceptables au cours du quatrième mois de grossesse ? peut être sans ambiguïté - Oui, bien sûr ! Mais seulement à condition que le médecin responsable de la grossesse n'émette pas d'avertissements concernant l'interdiction des relations sexuelles. En l’absence de contre-indications, les relations sexuelles au deuxième trimestre de la grossesse prennent de nouvelles couleurs, et apportent peut-être des sensations « sans précédent ». Après avoir accompli les premiers mois d'adaptation au nouvel état, la femme enceinte semble « renaître » pour l'amour physique avec une force nouvelle et un véritable ravissement. De nombreuses femmes disent que le quatrième mois est devenu pour elles une véritable découverte des délices de la vie intime, et qu'elles n'avaient jamais éprouvé de sensations de plaisir aussi intenses auparavant.

Quant aux contre-indications aux relations sexuelles au 4ème mois de grossesse, celles-ci incluent les conditions suivantes :

1. risque élevé de fausse couche spontanée;

2. augmentation du tonus utérin ;

3. saignements vaginaux, saignements pendant la grossesse ;

4. dommages au sac amniotique;

5. emplacement bas ou placenta praevia ;

6. la femme ou le conjoint a une infection des voies génitales.

· Analyses et examens durant cette période

Si la grossesse se déroule normalement, le « rendez-vous » avec le médecin aura lieu une fois au cours de ces 4 mois. Lors d'un examen de routine, un spécialiste mesurera le poids et la tension artérielle de la future maman, écoutera le rythme cardiaque fœtal et effectuera une palpation pour déterminer la taille et hauteur du fond utérin . Traditionnellement, vous devriez faire un test d'urine pour détecter les protéines et surveiller les niveaux de sucre.

Il peut être conseillé à une femme de passer un triple test (ou double « simplifié »). Ce test de dépistage est nécessaire pour déterminer la concentration dans le sang de trois substances produites par le corps de la mère et le placenta, à savoir : l'hCG (gonadothorpine chorionique humaine), l'AFP (alpha foetoprotéine) et l'E3 (estriol). La période optimale de dépistage est de 15 à 16 semaines de grossesse. Le triple test permet d'identifier la présence de risques de défauts de développement et d'anomalies chromosomiques du fœtus, notamment anomalies du tube neural fœtal, syndrome de Down, syndrome d'Edwards. Dans le même temps, il ne faut pas paniquer à la moindre raison - un triple (double) test n'est pas un diagnostic, il suggère seulement des risques accrus, mais n'indique pas la présence de pathologies. Si les résultats du test ne sont pas satisfaisants, il est recommandé à la femme de subir un examen approfondi, qui peut confirmer ou dissiper d'éventuels soupçons.

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Enceinte de 4 mois, vidéo :