Жирэмсний дөрөв дэх сар нь эх барихын 13-16 долоо хоногуудыг багтаасан байдаг. Эрт токсикозын илрэлүүд өнгөрч, гэдэс нь маш хурдан ургаж эхэлдэг бөгөөд зарим эмэгтэйчүүдэд энэ нь эргэн тойрныхоо хүмүүст мэдэгдэхүйц болдог.

Ураг нь дотоод эрхтнүүдийн бүрэлдэж дууссан, ихэс нь ажиллаж, янз бүрийн таагүй хүчин зүйлээс илүү хамгаалагдсан байдаг. Жирэмслэлтээсээ таашаал авах цаг боллоо!

Жирэмсний 4 дэх сард жирэмсэн эхийн биед юу тохиолддог, тэр юу мэдэрч, анзаардаг

1. Гэдэсний өсөлт.Умай хурдацтай өсч байгаа бөгөөд эмч нар умайн урт, хэвлийн тойргийг хүйсээр хэмжих замаар жирэмсний хөгжлийг хянах боломжтой болсон. Ер нь долоо хоног бүр умайн урт ба хэвлийн хөндийн хэмжээ нэг см-ээр нэмэгддэг. Мөн умайн ёроолын өндөр нь жирэмсний эх барихын долоо хоногтой тэнцүү байна. Дөрөв дэх сарын эхээр умай нь симфизиас дээш бага зэрэг харагддаг бөгөөд тав дахь сард хүйс рүү ойртдог.

2. Ээжийн сэтгэл.Эхийн бие дэх цусны эргэлтийн хэмжээ 40% хүртэл нэмэгддэг бөгөөд энэ нь түүний зүрхэнд илүү их ачаалал өгдөг. Энэ шалтгааны улмаас жирэмсний дөрөв дэх сараас олон эхчүүд үе үе амьсгал давчдах, тахикарди өвчнөөр өвддөг. Судасны цохилт нь минутанд 100 цохилт хүртэл нэмэгдэж, бүр илүү өндөр байж болно (норм нь 80 хүртэл цохилттой). Гэсэн хэдий ч энэ шинж тэмдэг нь нормын хувилбар гэж тооцогддог боловч энэ нь зүрхний илүү гүнзгий үзлэг хийх шалтгаан болдог. Зүрхний хэмнэл, зүрхний хэт авиан шинжилгээнд ЭКГ, магадгүй Холтер судалгаа хийх шаардлагатай. Тахикардигийн эсрэг эм байдаг боловч зүрхний цохилт, хүүхдийн зүрхний цохилтыг бууруулдаг тул зөвхөн зайлшгүй шаардлагатай үед жирэмсэн эхчүүдэд зааж өгдөг. Та тахикардитай бие махбодийн амралт, валериан, эхийн ургамал - байгалийн тайвшруулах эм, урагт аюулгүй.

3. Арьсны өөрчлөлт.Пигментаци нэмэгддэг. Шинэ насны толбо, мэнгэ, сэвх үүснэ. Тиймээс, ялангуяа дулааны улиралд, өглөөний 10 цагаас оройн 17 цаг хүртэл наранд гарахгүй байхыг хичээх хэрэгтэй.

Жирэмсний шинэ шинж тэмдэг гарч ирдэг - хэвлийн дунд судал. Жирэмсний үед энэ нь харанхуйлж, магадгүй илүү өргөн болно. Хүүхэд төрсний дараа хэвлий дэх пигментаци нь нэг жил орчим үргэлжилнэ. Угаалгын алчуураар арчих гээд байх нь утгагүй, дэмий, арьсыг л гэмтээнэ.

Хөхний толгой ба түүний эргэн тойрон дахь хэсэг, суга нь пигментацид өртдөг. Гэхдээ энэ бүхэн өнгөрөх болно.

Олон жирэмсэн эхчүүд нүүр, биед батга үүсгэдэг. Биеийн бүх хэсэгт батга тархахаас зайлсхийхийн тулд арьсны бусад хэсэгт халдвар тарааж болохгүй. Мөн батгыг өөрөө хлоргексидины усан уусмалаар арчина - энэ нь жирэмсэн эхчүүдэд аюулгүй байдаг маш сайн антисептик юм.

Ихэнх жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тохиолддог өөр нэг арьсны асуудал бол олон тооны жижиг папиллома үүсэх явдал юм. Энэ нь дархлаа буурч, ХПВ вирусын халдвартай холбоотой бололтой. Та тэдгээрийг урах эсвэл татах гэж оролдох ёсгүй. Энэ нь шархыг халдварлахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь танд болон төрөөгүй хүүхдэд маш аюултай. Хүүхэд төрсний дараа папиллома өөрөө хатаж, унах болно, та эмнэлгийн тусламж авах шаардлагагүй болно.

4. Жин.Дөрөв дэх сарын эцэс гэхэд нийт жин нь 4 кг-аас ихгүй байх ёстой. Хэрэв танд илүү их байгаа бол хоол тэжээлийн алдааг олж, цэсээ хэвийн болгохыг хичээ. Илүүдэл жин нь чихрийн шижин өвчнийг өдөөж, том ураг төрөхөд хүргэдэг (тиймээс төрөлхийн гэмтэл), төрөх үйл явцыг ерөнхийд нь хүндрүүлдэг.

Хэрэв жингийн өсөлт хэвийн байвал эмэгтэй хүн жирэмслэхээс өмнөхөөсөө илүү бүрэн дүүрэн харагддаггүй. Гэхдээ бэлхүүс нь аажмаар эргэлдэж эхэлдэг.

5. Сунгах.Умайн хурдацтай өсөх тусам шөрмөсний аппаратын ачаалал илүү хүчтэй болдог. Заримдаа энэ шалтгааны улмаас жирэмсэн эхчүүд хэвлийн доод хэсэгт, цавины хэсэгт хурц өвдөлтийг мэдэрдэг. Энэ нь эхэд тааламжгүй байсан ч хүүхдэд аюултай биш юм.

6. Хамрын цус алдалт.Ээжийн цусны хэмжээ ихэссэнээс цусны судаснууд нь стресст ордог. Үүнээс гадна цусны бүлэгнэлт бага зэрэг буурдаг. Энэ бүхэн цус алдалтыг өдөөдөг. Зөвхөн хамар төдийгүй бохь гэх мэт. Хэрэв та хамраас цус алдахгүй байхыг хүсч байвал гэрийнхээ агаарыг сайтар чийгшүүлж, салст бүрхэвчийг хатааж болохгүй.

7. Өтгөн хаталт ба геморрой.Умайн өсөлт, прогестерон дааврын тайвшруулах нөлөө нь гэдэсний хөдөлгөөнийг удаашруулж, улмаар өтгөн хатах шалтгаан болдог. Мөн магни, төмөр зэрэг зарим эмийг хэрэглэх нь энэ тал дээр таагүй нөлөө үзүүлдэг. Та аль болох идэвхтэй байж, их хэмжээгээр ууж, эслэгээр баялаг ногоо идэх хэрэгтэй.

Байнгын өтгөн хатах, шулуун гэдсээр умайгаар дарах нь геморрой үүсгэдэг гэдгийг санаарай. Хэрэв тэр гарч ирсэн бол насан туршдаа. Хүнд мэс засал хийлгээгүй бол түүнээс салж чадахгүй.

8. Хүүхдийн хөдөлгөөн.Зарим эмэгтэйчүүд үүнийг эх барихын 14-15 долоо хоногоос эхлэн мэдэрч эхэлдэг.

Дөрөв дэх сард урагт юу тохиолдох вэ

Хүүхэд ихэсээс бүрэн хамааралтай болдог. Түүгээр дамжуулан бие махбодийг хүчилтөрөгч, тэжээлээр хангадаг. Түүгээр дамжуулан түүний биеэс хорт бодисыг гадагшлуулдаг.

Үүнээс гадна ихэс нь вирус, бактерийн эсрэг хамгаалалт юм, бүгд биш, гэхдээ олон.

Хүүхэд төрснөөс хойш удаан хугацаанд, зарим нь насан туршдаа үлдэх рефлексүүдтэй байдаг. Юуны өмнө залгих, хөхөх.

Хүүхэд маш идэвхтэй бөгөөд байнга хөдөлдөг боловч маш жижиг хэвээр байгаа тул ихэнх жирэмсэн эхчүүд дараагийн дөрвөн долоо хоногт л шинэ амьдрал байгааг мэдрэх болно.

Хүүхэд хөвсгөр - лануго үүсдэг - түүний багахан хэсэг нь төрөх мөч хүртэл түүнтэй үлдэх болно. Эдгээр vellus үс нь тодорхой үүрэг гүйцэтгэдэг - тэдгээр нь хүүхдийн биед хамгаалалтын тос хадгалахад тусалдаг бөгөөд үүнгүйгээр усанд байнга амьдрах боломжгүй юм.
Гэхдээ ланугогаас гадна толгой, сормуус, хөмсөгний жинхэнэ үс аль хэдийн гарч ирж байна. Хуруунууд дээр хадаас байдаг.

Хүүхдийн шээсний систем ажилладаг бөгөөд тэр цагт дор хаяж нэг удаа амнион шингэнд шээдэг. Гэхдээ энэ нь аймшигтай биш юм, учир нь амнион шингэн 2-3 цаг тутамд нэг удаа бүрэн шинэчлэгддэг. Ингэснээр тэдний үргүйдэл хадгалагдаж, хүүхэд аюулд өртөхгүй. Усны химийн найрлага ижил байна. Амнион шингэн нь олон талт үүрэг гүйцэтгэдэг - энэ нь хүүхдийг механик гэмтлээс хамгаалж, умайг өргөжүүлж, ураг дотор нь нүүхэд таатай байх бөгөөд түүний хөгжлийг юу ч хязгаарладаггүй. Ус нь мөн бодисын солилцоонд оролцдог.

Одоо хөвгүүдэд түрүү булчирхай, охидод өндгөвч үүсдэг. Гэсэн хэдий ч хэт авиан шинжилгээгээр эмч хүүхдийн хүйсийг бэлэг эрхтний гадаад төрхөөр нь нарийн тодорхойлж чадахгүй байна.

Хүүхдийн царай улам бүр хэлбэржиж, төгс төгөлдөрт ойртдог. Гэсэн хэдий ч чих нь гадна талаасаа бүрэн бүрдээгүй байна. Гэхдээ хүүхэд аль хэдийн чанга дуу чимээг сонсож, хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Дөрөв дэх сарын сүүлээр хүүхэд заримдаа нүдээ нээж, торлог бүрхэвч нь гэрэлд мэдрэмтгий болдог. Жин нь 200 грамм, өндөр нь 20 см.

Дөрөв дэх сарын нийтлэг, аюултай 2 асуудал

Эхнийх нь умайн хүзүүний дутагдал буюу ICI юм. Умайн хүзүүний залгиур нь жирэмсний туршид хаалттай байх боломжгүй эмгэг. Ураг томорч, амнион уут нь умайн хүзүүнд цухуйж эхэлдэг бөгөөд энэ нь аажмаар богиносч, нээгдэхэд хүргэдэг. Энэ нь жирэмсний хожуу үеийн дутуу төрөлт, зулбах гол шалтгаан болдог. ICI-ийн шалтгаан нь умайн хүзүүний механик тэлэлт (жишээлбэл, үр хөндөлт), дааврын эмгэг, хүүхэд төрөх үед гэмтэл авсан мэс заслын арга хэмжээ юм.

Эмчилгээ нь умайн хүзүүнд оёх эсвэл тайвшруулах эх барихын бөгж зүүх явдал юм. Эхний аргыг илүү үр дүнтэй, аюулгүй гэж үздэг.

Хоёрдахь асуудал бол ихэсийн үйл ажиллагааны эмгэг юм. Ихэсийн дутагдал үүсч эхэлдэг. Үүний үр дүнд ураг хангалттай шим тэжээл, хүчилтөрөгч авдаггүй бөгөөд жирэмсний хоёр дахь хагаст хөгжлөөс хоцорч эхэлдэг. Эдгээр бэрхшээлүүд нь жирэмсний үед халдварт өвчин, жирэмсний эхний үе шатанд ихэс үүсэх үйл явц тасалдсанаас үүдэлтэй байдаг. Мөн үүнийг эмчлэх арга байхгүй. Эмч нар зөвхөн ургийн нөхцөл байдлыг хянаж, шаардлагатай бол ураг аврахыг оролдохын тулд эмэгтэйг эрт төрүүлж чадна.

Ихэстэй холбоотой бусад асуудлууд нь түүний танилцуулга, өөрөөр хэлбэл умайн хүзүүнд хэт ойр байх явдал юм. Энэ нь салалт, хүнд цус алдалт, ургийн үхэлд заналхийлж байна. Жирэмсний явц ахих тусам ихэс бараг үргэлж умайд нэлээд өндөр түвшинд хүрдэг. Энэ хооронд та өөртөө анхаарал тавих хэрэгтэй.

Шинэ шалгалт, шалгалтууд

Дөрөв дэх сарын сүүлчээр, тухайлбал жирэмсний 16 долоо хоногт эмэгтэй хүн альфа-фетопротейн (AFP), хүний ​​chorionic gonadotropin (CG) болон коньюгатлаг бус эстриол (NE) -ийн цусны шинжилгээ авдаг. Энэ бол хоёр дахь удаагийн үзлэг юм. Энэ нь ургийн хөгжилд зарим төрөлхийн эмгэгийг оношлоход зайлшгүй шаардлагатай. Хэрэв шинжилгээний үр дүн нь чухал биш бөгөөд хэт авиан шинжилгээний үр дүн нь хөгжлийн гажигтай эсэхийг сэжиглэж байвал эмч нар инвазив шинжилгээ хийлгэхийг зөвлөж болно - амнион шингэнийг шинжилгээнд хандивлах болно. Энэ процедурыг амниоцентез гэж нэрлэдэг. Үүний дараа зулбах тохиолдол гардаг тул үүнийг зөвшөөрөхөөс өмнө сайн болон сул талуудыг сайтар нягталж үзэх хэрэгтэй.

22.01.2020 17:59:00

Дөрвөн сартай хүүхэд эцэг эхээ шинэ ур чадвар, нээлтүүдээр баярлуулдаг. Тэр өсөж, хүчирхэг болж, өдрийн цагаар илүү сэрүүн байж эхлэв. -тай харьцуулахад өдөр тутмын амьдралдаа зарим өөрчлөлтүүд гарч байна. Тэрээр унтах, хооллох, өдрийн цагаар хийх ажил, эрүүл ахуй зэргийг ээлжлэн сольдог хэвээр байна. Гол өөрчлөлтүүд нь зөвхөн эдгээр хугацааны үргэлжлэх хугацаанд л нөлөөлнө.

Амьдралын 4 сарын хугацаанд ойролцоогоор өдөр тутмын дэглэм

Дөрвөн сартайдаа бяцхан эр насанд хүрэгчдийн царай, дуу хоолойг тодорхой ялгаж чаддаг. Эргэн тойрон дахь хүмүүсийн дунд тэрээр ээжийгээ амархан таньдаг. Унтах хугацаа 16-14 цаг болж багасч, сэрэх хугацаа 1-2 цагаар нэмэгддэг. Хүүхэд байгалиас заяасан тусгай хэмнэлээр өсөж, жин, өндрийг нэмэгдүүлнэ.

Хүүхдийн өдөр тутмын дэглэм өөрчлөгдөж, дөрвөн сартайдаа дараах байдалтай байна.

Цаг хугацаа	Режимийн үйл явц
7 цаг	Сэрэх, анхны хооллох, эрүүл ахуйн журам (угаах, живх солих)
7 цаг 30 минут - 8 цаг 30 минут	Хүүхдийн орон дээр тоглох, сэрүүн байх
8 цаг 30 минут - 9 цаг 30 минут	Өглөөний мөрөөдөл
9 цаг 30 минут - 10 цаг 30 минут	Хоёр дахь хооллолт, тоглоом, ээжтэйгээ харилцах
10 цаг 30 минут - 12 цаг	Унтах (гадаа байвал сайн)
12:00 - 14:00	Гурав дахь хооллолт, гимнастик, хөнгөн массаж, агаарын банн
14:00 - 16:00	Үдээс хойш тэргэнцэрээр зугаалж байхдаа унтдаг
16:00 - 18:00	Дөрөв дэх хооллох, сэрүүн байх, хүүхдийн дуу сонсох, насанд хүрэгчидтэй цагийг өнгөрөөх
18:00 - 19:00	Мөрөөдөл
19:00-20:00	Сэрүүн байх, чимээгүй харилцах, тоглоом тоглох үе
20:00-21:00	Усанд орох, тав дахь хооллох, орондоо ороход бэлдэх
21:00 - 7:00	Шөнийн нойр

Хүүхэд аль хэдийн өдрийн гэрэл, харанхуй цагийг ялгаж, шөнийн цагаар сэрж, хооллох нь багасч, өглөө болтол хангалттай унтахыг илүүд үздэг. Өдрийн цагаар тэрээр 3 цаг дараалан нойргүй тоглож, цагийг өнгөрөөх чадвартай. Хүүхэд юу ч хийхгүй хэвтэж байхаа больсон, тэр насанд хүрэгчдийн яриаг сонсох дуртай, тэд түүн рүү эргэхэд таатай байдаг. Өдрийн цагаар сэрүүн байх үед хүүхэд хүрэлцэх замаар ертөнцийг судалж, хүрээлэн буй объектуудыг шалгаж, шинэ дуу чимээг сонсдог.

4 сартай хүүхэд: (ээжийн туршлага):

Хүүхэд 4 сартайдаа унтдаг

Энэ насны хүүхдүүдэд удаан хугацаагаар унтах хэрэгцээ өндөр түвшинд хэвээр байна. Хоол идсэний дараа хүүхэд сайн дураараа унтаж, оройн цагаар богино хугацаанд унтаж болно. Унтах хэв маягийг зургаан сарын дотор өөрөө тогтооно, гэхдээ одоохондоо ээж нь хүүхэд нь яг хэдэн цагт унтахыг урьдчилан таамаглах боломжгүй юм. Хүүхэд хэтэрхий жижиг хэвээр байгаа тул ямар ч нөхцөлд цагийн хуваарийг дагаж мөрдөхийг зөвлөдөггүй гэдгийг санаарай. Өдөр тутмын унтах шаардлагатай нийт хугацааг ажиглахад хангалттай.

Өдрийн унтах норм

Дөрвөн сартай хүүхэд хэр удаан унтах ёстой вэ гэсэн асуултанд хариулахдаа хүүхэд өдөрт дор хаяж 14-15 цаг унтах ёстой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Үүний зэрэгцээ дор хаяж 5 цагийг өдрийн цагаар унтаж, үлдсэн 10 цагийг шөнийн унтахад зарцуулдаг. Өдрийн цагаар сэрүүн байх хугацаа долоо хоног бүр нэмэгддэг бөгөөд үүнийг дагаад унтах горим өөрчлөгддөг. Зарим хүүхдүүдийн хувьд өдрийн амралтын дөрвөн үеийг гурваар сольдог.

Тэмдэглэл дээр! Хэрэв та хүүхэд унтахыг хүсч байгааг харвал "хуваарийн дагуу" зөв цагийг хүлээх хэрэггүй бөгөөд түүнийг орондоо оруулаарай. Нялх хүүхдийн мэдрэлийн систем нь ядрах анхны шинж тэмдгүүдэд түүнийг унтуулах нь хүүхдийг амрах хэрэгцээгээ хангахаас сэргийлж, цаг хугацааны явцад үүнийг хийхийг оролдохоос илүү ашигтай байдаг.

4 сартай хүүхдийн хоол тэжээл

4 сартай хүүхдэд зориулсан хооллох дэглэм нь өдөрт таван удаа хооллоход жигд шилжих явдал юм. Энэ бол өдөр тутмын дэглэм болон өмнөх долоо хоногуудын гол ялгаа юм. Өнөөдөр эхчүүд хүүхдээ хөхөөр хооллох, холимог эсвэл хиймэл хооллох замаар хооллолтыг сонгох боломжтой болсон.

Хөхөөр хооллох хоол тэжээл

Энэ насны хүүхдэд хамгийн тохиромжтой хоол бол эхийн сүү юм. Хүүхэд 3-4 цаг тутамд хооллох шаардлагатай. Шөнийн цагаар хөхөөр хооллох хоорондын зай уртасдаг - ойролцоогоор 7 цаг. Хөхөөр хооллох үед өдөр тутмын дэглэмийг ихэвчлэн 5-6 сараас өмнө тогтоодоггүй, учир нь нялх хүүхэд цагийн дагуу биш харин эрэлт хэрэгцээний дагуу хооллохыг илүүд үздэг хэвээр байна. Үүний зэрэгцээ, хөхүүл үед хооллох тоо өмнөх саруудтай харьцуулахад багассан байна.

Тэмдэглэл дээр! Олон үзэл бодлын эсрэгээр, 4 сартай хөхүүл хүүхэд нэмэлт хооллох шаардлагагүй. Зургаан сар хүртэл эхийн сүүний тэжээллэг чанар нь хүүхдийн эрүүл хөгжил, өсөлтөд хангалттай байдаг.

Томъёогоор тэжээгддэг хоол тэжээл

Саваар хооллох үед хоол тэжээлийг зөвхөн зохицсон хольцоор эсвэл холимог болон эхийн сүүгээр хангадаг бөгөөд энэ нь өдөрт 200 мл-ээс ихгүй байна. Энэ насанд "1" гэж тэмдэглэгдсэн анхны (анхны) томъёо нь хүүхдэд тохиромжтой. Шаардлагатай хэмжээний хольц нь хүүхдийн жин, эрүүл мэндийн байдлаас хамаарна. Эдгээр өгөгдөл дээр үндэслэн эмч өдөрт ойролцоогоор хоолны хэмжээ, давтамжийг тооцдог.

4 сартай лонхтой нялх хүүхдийн хоол тэжээлийн төлөвлөгөө дараах байдалтай байна.

Чухал!Хэрэв эх нь хүүхдээ хөхний сүү хангалтгүй гэж үзвэл тэр даруйдаа тохирсон хольцоор хооллохыг хичээх ёсгүй. Юуны өмнө та хүүхдийн эмч эсвэл хөхөөр хооллох зөвлөхтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Саалийн хэмжээг хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар мэргэжилтэн танд хэлж, таны бяцхан хүүхэд хангалттай идэж байгаа эсэхийг тодорхойлох болно.

Эхний удаа IV хооллох

Хиймэл хольцоор хооллож буй хүүхдүүдэд эхний нэмэлт хоолыг 4 ба хагас сартайд нь бие махбодийг дутагдаж буй бүх бодисоор дүүргэдэг. Хүүхдийн эмч нар "насанд хүрэгчдийн" хоолыг болгоомжтой нэвтрүүлж, хоолны дэглэмд аажмаар нэг найрлагатай ногооны нухаш, дараа нь сүү, цавуулаггүй үр тариа, дараа нь хүүхдийн хоолонд жимсний шүүс оруулахыг зөвлөж байна.

4 сараас дээш насны хүүхдэд зориулсан нэмэлт хоолонд оруулах зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүн:

Нялх хүүхдийн нэмэлт хоолонд үзүүлэх хариу үйлдэл нь хамгийн чухал зүйл юм: бүтээгдэхүүн нь түүний амтанд тохирсон байх ёстой. ½ халбагаас эхэлнэ. шинэ хоол, түүний хэмжээ өдөр бүр 1 tsp нэмэгддэг. Арав хоногийн дараа хэрэглэсэн бүрэлдэхүүн хэсгийн хэмжээ 120-150 мл байх ёстой. Тиймээс өдөрт дөрвөн удаа хооллох нь зөвхөн сүү хэвээр үлдэж, тав дахь нь шинээр нэвтрүүлсэн бүтээгдэхүүнээр солигдоно.

Хүүхдээ 4 сартайгаас эхлэн хооллох - юуг анхаарах вэ?

Хиймэл хооллох өдөр тутмын дэглэм нь өөрийн гэсэн шинж чанартай байдаг.

• Дүрмээр бол хиймэл сүү нь эхийн сүүтэй харьцуулахад хүүхдийн ходоодонд илүү удаан шингэдэг. Тиймээс нялх хүүхэд удаан хугацаанд сайн хооллодог тул ийм нялх хүүхэдтэй байх нь илүү хялбар байдаг.
• Зөв сонгогдсон хольцтой IV нярайд колик нь 4-4.5 сар хүртэл арилдаг бөгөөд үүний ачаар хүүхдүүд шөнийн цагаар үе тэнгийнхнээсээ хэд дахин илүү тайван унтдаг.
• Хиймэл сүүний хэрэглээ нь хоолноос хоолонд өөр өөр байж болно. Хүүхэд өглөө 160 мл иддэг байсан ч өдрийн хоолны үеэр 120 мл-ийг ч идэж чадаагүй юм уу? Энэ нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд хоолны дуршилгүйгээс биш, харин өдрийн цаг, тэр ч байтугай хүүхдийн сэтгэл санааны байдлаас шалтгаалж болно.

Холимог хооллолт

Холимог хооллолт гэдэг нь хүүхэд хөхний сүү (өдөр тутмын эзлэхүүний 1/5-аас багагүй), зохицсон хольцыг хүлээн авдаг гэсэн үг юм. Дөрвөн сартай хүүхэд холимог хоолны дэглэм барьж байгаа бол түүнийг эрэлт хэрэгцээний дагуу хооллох хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд хүүхдийн эмч нар шингэрүүлсэн хольцыг лонхноос биш халбагаар өгөхийг зөвлөж байна - үүнд дасах нь хөхөөр хооллоход муу нөлөө үзүүлдэг. Лонхноос уух нь илүү хялбар байдаг бөгөөд удалгүй олон хүүхэд хөхөө тэврэхээс эрс татгалздаг.

Хүүхэдтэй хамт алхах

Нялх хүүхэд эргэн тойрныхоо ертөнцийг идэвхтэй сонирхож эхэлдэг. Алхаж байхдаа түүнд бөмбөг тоглож байгаа хүүхдүүд, амьтан, ургамал, тээврийн хэрэгслийн талаар бүх зүйлийг хэлэхийг хичээ. Та охин, хүүтэйгээ өдөрт дор хаяж хоёр удаа 1,5-2 цаг цэвэр агаарт гарах хэрэгтэй.

Өвөл, намрын сүүлээр хүүхдийн хэв маяг нь цаг агаарын нөхцөл байдлаас шалтгаалан өөрчлөгдөж болно - хүйтэн жавар, салхи, аадар бороотой үед гэртээ байх нь дээр. Түүнчлэн зуны улиралд хүүхдийн дэглэмийг хэт халуун өдрүүдэд тохируулж болох бөгөөд энэ нь хүүхдийн эрүүл мэндэд аюулгүй, агааржуулалттай өрөөнд байх болно.

Температурын янз бүрийн нөхцөлд алхах давуу болон сул талуудыг доорх хүснэгтээс харж болно.

Гадна агаарын температур	Явган аялалын онцлог
-8 хэм ба түүнээс доош	Хүүхдийн хамар залгиур нэлээд сул хэвээр байна. Бага температурт алхах нь амьсгалын замын өвчинд хүргэдэг. Хэрэв гадаа гарах шаардлагатай бол хүүхдийн амьсгалж буй агаарыг дулаацуулах хэрэгтэй. Хүүхдийг юүдэнтэй үслэг дугтуйнд боож, нүүрний ойролцоо агаарын дэр үүсгэ. Энэ температурт та хүүхэдтэйгээ 20 минутаас илүүгүй хугацаанд гадаа байж болно.
0 хэмээс -8 хэм хүртэл	Богино 30 минут алхах нь таны хүүхдийг тайван унтахад тусална. Хүүхдээ салхинаас хамгаалаарай - тэргэн дээр дулаан хөнжил эсвэл үслэг дулаалгатай өвлийн дугтуй хэрэглээрэй. Гарахаасаа өмнө бяцхан үрийнхээ хацар, хамар дээр тусгай хамгаалалтын тос түрхээрэй.
+1 хэмээс +8 хэм хүртэл	Энэ агаарын температурт хүүхдээ удаан, хагас цаг алхах цаг болжээ. Хүүхдүүд цэвэр, сэрүүн агаарт гайхалтай унтдаг; ээжүүд ч мөн адил амарч, цэцэрлэгт хүрээлэнд тэргэнцэртэй алхаж болно.
+8 хэмээс +15 хэм хүртэл	Агаарын температур нь тав тухтай, алхахад тохиромжтой. Бяцхан хүүхэд нэмэлт хувцаснаас хөлрөхгүй байхын тулд та анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Тогтворгүй цаг агаартай бол хүүхдээ боох хэрэггүй, дулаалах зориулалттай хөнжлөөр бүрхсэн нь дээр.
+15 хэмээс +20 хэм хүртэл	Нарлаг цаг агаарт гадаа халуун байгаа мэт санагдаж болох ч сүүдэрт, салхитай үед зун болоогүй хэвээр байна. Хүүхэдтэйгээ хашаанд гарахын өмнө нар туссан уу, үүлэрхэг байна уу, салхи үлээж байна уу гэсэн бүх хүчин зүйлийг анхаарч үзээрэй. Хүүхдээ хэт хөнгөн хувцаслаж болохгүй, ялангуяа хүүхдийн тэргэн дээр хөдөлгөөнгүй байгаа бол +16-д хөлдөх нь маш амархан.
+20 хэмээс +25 хэм хүртэл	Нар, дулаанаар дүүрэн өдрүүд нь хүүхэдтэйгээ удаан алхахад тохиромжтой. Гэхдээ нарны шууд тусгал нь хүүхдийн хамгаалалтгүй арьсанд аюул учруулж болзошгүй юм. Нимгэн, амьсгалдаг хувцас сонгож, биеийн хамгаалалтгүй хэсгийг нарнаас хамгаалах тос 0+ тосоор тосолно.
25 ° C ба түүнээс дээш температурт	Гадаа гарах аюулгүй хугацаа нь 11 цагаас өмнө, 15 цагаас хойш. Энэ халуунд таны хүүхдэд нэмэлт шингэн хэрэгтэй болох тул ундны усаа заавал авч яваарай. Хүүхдийн тэрэгтэй алхахдаа бүрээсийг доошлуулж, агааржуулалтын тор бүхий "цонх" онгойлгож сүүдэр бий болго. Хэрэв баяр нь эхийн гарт болдог бол нарны туяанаас биеийг бүрхсэн малгай, нимгэн хувцас хэрэгтэй.

Хүүхдийн бие бялдрын хөгжил

Бага насны хүүхдийн булчинг тогтмол бэхжүүлж, хөгжүүлэх нь зөвхөн өглөө төдийгүй үүнд цаг заваа зориулах нь чухал юм. Хүүхэдтэйгээ дасгал хийх нь өнхрөх, мөлхөх чадварыг бэлтгэх, эзэмших чухал алхам юм. Хүүхдийн эмч нар өглөө, үдээс хойш, оройд ээжийн тусламжтайгаар хийдэг 5-7 минутын ачааллыг оновчтой гэж үздэг.

• 4 сартайдаа хүүхдүүд хэвлийн байрлал руу өөрөө эргэлддэг. Нурууны булчингаа бэхжүүлснээр та сурах үйл явцыг хурдасгаж чадна. Хүүхэдтэйгээ "бөмбөг" тоглох нь ашигтай байдаг. Хүүхдээ гэдсэн дээр, нуруун дээр нь өнхрүүлэхдээ тэр бөмбөг болж, одоо хол, хол өнхрөхийг хүсч байгаа үлгэрээр үйлдлийг дагалдана. Энэ дасгал нь хүүхдийн хэвлийн булчинг уян хатан болгодог.
• Нуруу, гарыг бэхжүүлэх дасгал нь хүүхдийг суух ур чадварт бэлтгэх болно. Хүүхэд насанд хүрэгчдийн долоовор хурууг барина; Дараа нь эцэг эх нь хүүхдээ болгоомжтой, намхан өөр рүүгээ татдаг. Арав хүртэл тоолсны дараа бид хэвтэх байрлал руу буцаана.
• Мөлхөхийг дэмжихийн тулд насанд хүрсэн хүн хүүхдийнхээ гэдсэн дээр тавихдаа гараа өсгий доогуур тавьж болно. Нялх хүүхэд алгаа түшиг тулгуур болгон ашиглах болно - хөлөөрөө түлхэхийг оролдож, урагшлахыг хичээх болно. Хүүхдийнхээ хүчин чармайлт үр дүнгүй байхын тулд гадаргууг мөлхөхөд тохь тухтай болго - энэ нь хивс эсвэл хөнжилөөр хучигдсан шал байж болно.

Гимнастик ба хүүхэдтэй хийх боломжтой дасгалууд (видео):

4 сартайдаа тоглоом, хөгжил

Дөрвөн сартай хүүхэд өдрийн цагаар дор хаяж найман цаг сэрүүн байдаг. Хүүхдээ хөгжүүлэх сонирхолтой үйл ажиллагааны сонголт нь залуу эхэд өдөр бүр сайн тус болж чадна.

"Аялал"

Бяцхан хүүхэд ээжийнхээ гарт цагийг өнгөрөөж, эргэн тойрныхоо бүх зүйлийг харах дуртай. Гэр бүлийн залуу гишүүнд байшинг тойрон алхаарай. Эцэг эхийнхээ гарт "аялж" байхдаа тэрээр идэвхгүй үгсийн сангаа янз бүрийн объектын нэрээр дүүргэдэг. Насанд хүрэгчдээс сонссон бүх мэдээлэл нялх хүүхдийн ой санамжид бага багаар хадгалагддаг бөгөөд та удахгүй харах болно - таны хүүхэд ярианд дурдсан сэдэв рүү толгойгоо эргүүлэх болно.

"Бид дуугардаг - бид дуугардаг"

Нарийн моторт ур чадвар, хүрэлцэх мэдрэмж нь оюун ухааныг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Хүүхдийг янз бүрийн бүтэцтэй гадаргуутай объект/тоглоомтой танилцуулах нь ашигтай байдаг. Хүүхдүүд цаас шажигнаж, бамбарууш нухаж, нүхтэй шажигнуурыг судлах дуртай. Өнгө дээр биш харин материал дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх нь чухал юм - сүүдэрт хэт ханасан тоглоом нь анхаарлыг сарниулдаг.

"Хөгжмийн минут"

Дөрвөн сартай нялх хүүхдийг баярлуулдаг зүйл бол хэмнэлтэй хөгжим юм. Зүгээр л аяны хэмнэлд алгаа таших нь өлгий дээрээс хэмнэлийн мэдрэмжийг бий болгодог. Зүгээр л хүүхдээ тэврээд, түүнтэй хамт амьд хөгжимд бүжиглээрэй - энэ үйл ажиллагаа нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, ой санамж, зохицуулалтыг хөгжүүлдэг.

"Шаазгай - цагаан талт"

“Ладушки”, “Нуугдаж”, “Эвэрт ямаа ирж байна” гэх мэт үлгэрт суурилсан хурууны тоглоом, хөл, гараараа янз бүрийн тоглоом тоглох нь бяцхан хүүхдүүдийг ихэд хөгжөөдөг. Инээдтэй царай, хуруугаа цохихтой хослуулан тархины төвүүд идэвхждэг - тэд артикуляторын аппарат, ирээдүйд яриаг бэлтгэх үүрэгтэй.

Дөрвөн сартай хүүхэд байгальд дасан зохицох үеийг аль хэдийн өнгөрөөсөн байна. Биеийн бүх систем эрчимтэй хөгжиж эхлэх үед тэрээр эргэлтийн цэгт хүрдэг. Хүүхдийн хөдөлгөөн улам бүр итгэлтэй болж, хувь хүний ​​шинж чанар илэрч, түүний зуршил гарч ирдэг. Хүүхэд эргэн тойрныхоо ертөнцийг идэвхтэй судалж эхэлдэг.

4 сартай хүүхдийн физиологийн үзүүлэлтүүд

Энэ насанд хүүхэд дараахь үзүүлэлттэй байх ёстой.

Сард нялх хүүхэд 700 грамм жинтэй болж, 2-2.5 см-ээр өсөх ёстой бөгөөд 4 сартайдаа хүүхэд улам бүр идэвхтэй болж, ур чадвараа харуулж байна.

Амьдралын тав дахь сартай хүүхдийн физиологийн үзүүлэлтүүд идэвхтэй хөгжиж байна.

Алсын хараа	Хүүхэд ялгадаг объектууд болон тэдгээрийн өнгөний аль алинд нь тэрээр түүний сонирхсон тоглоомыг удаан хугацаанд харж чаддаг. Хүүхэд гарч ирнэ харааны санах ойн бүтээц. Тэр өөр тийшээ харна Нэг объектоос нөгөөд шилжихэд 5-р сарын эхээр тэрээр хавтгай ба гурван хэмжээст объектыг ялгадаг.
Сонсгол	Сонсголын аппарат бараг бүрэн бий болсон. Дуу чимээ гарахад хүүхэд толгойгоо өөр тийшээ эргүүлдэг. Хүүхэд анхааралтай сонсдог түүнд хандсан ярианд интонацийг ялгадаг. Хүүхэд өөр өөр хариу үйлдэл үзүүлдэг хэмнэлтэй, удаан аялгуунд. Эхний тохиолдолд тэд сэргэж, бүүвэйн дууны дор тэд тайвширч, нам гүм болдог. Хүүхэд хурц дуу чимээнд хариу үйлдэл үзүүлдэг нүд нь том нээлттэй.
Анхны дуу чимээ	4 сартайд хүүхэд эхэлдэг идэвхтэй алхаж, биеэ чангалах. Тэр зарим дуу чимээ гаргадаг жишээлбэл, тэвчээргүй эцэг эхчүүд хүүхдийн яриа гэж ойлгодог "ма", "ба", "па". Хүүхэд яаж гэдгийг аль хэдийн мэддэг чангаар инээж, хашгирах.
Сэрэх, унтах цаг	Сэрэх цаг үйрмэг нэмэгддэг. Тэр чимээгүйхэн өнгөрдөг Өдөрт 3 удаа нойрсож, үлдсэн цагаа эргэн тойрныхоо ертөнцийг судлахад зориулдаг. 4 сартайдаа хүүхэд байх ёстой Шөнөжингөө тайван унтаж, ядаж 1-2 удаа хооллоход саад болно.

4 сартай хэвийн хөгжиж буй хүүхэд хангалттай тооны ур чадвартай байдаг.

1. оролдлого хийдэг хажуу, нуруу, ар тал руугаа эргүүл.
2. Хооллох үед Тэр ээжийнхээ хөхийг гараараа дэмждэг.
3. Ходоод дээрээ хэвтэж байна , гар дээрээ босч, толгойгоо сайн барьдаг.
4. Ойлгодог шуугианаас дуу гаргахын тулд түүнийг сэгсрэх ёстой.
5. Барьдаг гарт байгаа объектуудыг 30 секунд хүртэл байлгана.
6. Сууж болно түүнийг гарнаас нь хөнгөхөн татах үед.

Дөрвөн сартай хүүхдийн мэдрэлийн сэтгэлзүйн хөгжил

4 сартайдаа хүүхэд "сэргэлтийн" үе шатыг эхэлдэг. Хүүхэд гадаад ертөнцтэй идэвхтэй холбоо тогтоохыг хичээдэг, тэр насанд хүрэгчидтэй харилцах дуртай бөгөөд үүний төлөө хичээдэг.

Энэ насанд хүүхдийн тархи, мэдрэлийн систем идэвхтэй хөгжиж байна.

• Хүүхэд гарч ирнэ аливаа үйл явдалд илүү сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл үзүүлэх.
• Хүүхэд итгэлтэйгээр ялгадаг танихгүй хүмүүсээс ойр дотны хүмүүс нь юуны түрүүнд ээжийгээ онцолдог.
• Хүүхэд идэвхтэй харилцдаг дуу чимээ, дохио зангаагаар бусадтай харилцах, ялангуяа бага насны хүүхдүүдийг хараад баярладаг.
• Хэдийгээр хүүхэд хараахан харуулаагүй байна Түүний нэрийг дуугахад маш их баярласан боловч аль хэдийн хариу үйлдэл үзүүлж, чанга яригч руу толгойгоо эргүүлэв.
• Дөрвөн сартай хүүхэд аль хэдийн харагдаж байна гайхах, сониуч зан, урам хугарах, бухимдах гэх мэт мэдрэмжүүд хэдийгээр түр зуурынх ч гэсэн.
• Хүүхэд яаж гэдгийг мэддэг тоглоомоор тоглож хэсэг хугацаанд өөрийгөө зугаацуул.
• 4 сартайдаа хүүхэд идэвхтэй хөгжиж байна хүрэлцэх мэдрэмж. Энэ нь нялх хүүхдийн ойролцоох бүх зүйлийг амандаа чирж, эргэн тойрныхоо ертөнцийг судалж байгаагаараа илэрдэг. Хүүхдийнхээ тоглоомыг цэвэрхэн байгаа эсэхийг шалгаарай.

4 сартай хүүхдийн хоол тэжээл - нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх боломжтой юу?

Мэргэжилтнүүд нэмэлт хоол хүнс хэрэглэх насны талаар өөр өөр үзэл бодолтой байдаг.

Тэдний зарим нь хүүхдээ 4 сартайгаас нь нэмэлт тэжээлээр хооллож эхлэхийг зөвлөдөг бол зарим нь хөхүүл эмэгтэй хангалттай сүүтэй бол 6 сараас эхлэн нэмэлт хооллож эхлэх нь дээр гэж хэлдэг.

Бүх эхчүүд хүүхдээ хөхөөр хооллодоггүй тул 4 сартайгаас нь сүүн тэжээлээс өөр ямар бүтээгдэхүүн өгч болохыг харцгаая. Хэрвээ хүүхэд хэвийн жингээ авч байгаа бол эхний нэмэлт хоол болох хүнсний ногоо, жимсний шүүс, нухаш хэрэглэх нь дээр. .

Орчин үеийн цөөхөн хэдэн эхчүүд өөрсдөө хоол хийдэг - шүүс шахаж эсвэл хүнсний ногоо нунтаглана. Тавиур дээр байгаа бага насны хүүхдүүдэд зориулсан асар том хоол хүнс нь амьдралыг илүү хялбар болгодог. Эхний нэмэлт хүнсний хувьд цэцэгт байцаа, цуккини, хулуу, лууван эсвэл алимны нэг бүрэлдэхүүн хэсэгтэй найрлагыг сонгох хэрэгтэй.

Хэрэв хүүхэд хангалттай жин нэмээгүй эсвэл эх нь хангалттай сүүгүй бол нэмэлт тэжээл нь будаагаар эхэлдэг. Энэ тохиолдолд тэд эхийн сүүг орлуулагч хэлбэрээр үйлдвэрлэсэн сүүн тэжээл хэрэглэдэггүй, харин будаа (овъёос, Сагаган эсвэл будаа) хэрэглэдэг.

Нэмэлт хоолыг хагас цайны халбагаар эхлэн нэвтрүүлж, аажмаар эзлэхүүнийг нэмэгдүүлнэ.

4 сартай хүүхдийн бие бялдрын хөгжил - хүүхэд юу хийх чадвартай вэ?

4 сартайдаа хүүхдийн янз бүрийн хөдөлгөөн хийх хэрэгцээ нэмэгддэг. Тэр хөл, гараа хүчтэй хөдөлгөж, хажуу, гэдэс, нуруугаараа эргэж, мөлхөхийг хичээдэг.

Та дараах энгийн дасгалуудын тусламжтайгаар хүүхдээ авхаалж самбаатай, хүчирхэг болоход нь тусалж чадна.

Өөрөө эргэлдэж сурах	Хүүхдийг нурууг нь тэгш гадаргуу дээр байрлуулж, ямар нэгэн тод зүйлийг үзүүлэв. , баруун тийш нь хөдөлгөж, хүүхэд түүнд хүрэх болно. Гялалзсан тоглоом руу хүрэхийг оролдоход тэр хажуу тийшээ эргэх болно. Хүүхдээ гэдэс рүү нь эргүүлэхийн тулд дахин суулгаарай . Хэрэв тэр даруй амжилтанд хүрэхгүй бол хүүхдэд тусал. Түүнийг хүссэн тоглоомоо бариад баруун тийш эргүүл.
Савлуур	Нуруун дээрээ хэвтэж буй хүүхдийг гарнаас нь барьж, өөртөө бага зэрэг татна. ингэснээр хүүхэд их биеийг бага зэрэг өсгөнө. Хүүхдийг байранд нь болгоомжтой буцаа. Энэ дасгал нь хэвлийн булчинг бэхжүүлж, хүүхдэд эргэн тойронд байгаа зүйлийг харахад тусалдаг.
Тоглоом руу хүрч байна	Хүүхэд янз бүрийн байрлалаас тоглоом авч сурах ёстой - нуруу, гэдсэн эсвэл хажуу тийшээ хэвтэж байх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд хүүхдийг дуртай зүйлдээ хүрэхэд нь урамшуулахын тулд тэдгээрийг бага зэрэг зайд байрлуулдаг. Ийм үйлдэл нь гар, нуруу, хэвлийн булчинг бэхжүүлж, мөлхөх чадварыг хурдан эзэмшихэд тусалдаг.
Сонирхолтой хөдөлгөөн хийх	Хүүхэд анх удаа тоглоом барьж авахыг оролддог , тэр анх удаагаа хийж чадаагүй тул олон шаардлагагүй хөдөлгөөн хийдэг. Хүүхэддээ янз бүрийн зүйлийг гартаа барьж, барьж авахад нь туслахын тулд энгийн дасгал хий. Хүүхдийн гарт барьж авахад хялбар зүйлсийг тавьдаг. . Хүүхэд гартаа чанга барьж сурсны дараа тоглоомыг түүнээс болгоомжтой авч, дахин өгнө. Хүүхэд өөртөө итгэлтэйгээр хүрч, барьж эхэлмэгц хүүхдийн ор дээр өлгөгдсөн зүйлсийг нялх хүүхдээс бага зэрэг холдуулж, түүнд хүрэхийг албаддаг.
Тоглоомыг шахаж, тайлах	Хуруу, гараа сургахын тулд хүүхэддээ резинэн тоглоомыг хэрхэн шахаж хийхийг зааж өг . Түүний гаргаж буй дуу чимээ нь хүүхдийг сонирхож, насанд хүрэгчдийн үйлдлийг давтахдаа баяртай байх болно.

Дөрвөн сартай хүүхдийн ойлголтыг хэрхэн зөв хөгжүүлэх вэ

4 сартай хүүхэд жинхэнэ нээлтчин шиг аашилдаг. Түүний шинэ зүйл сурах хүсэлд хязгаар байхгүй. Эцэг эхийн үүрэг бол энэ хүслийг дэмжиж, нялх хүүхдэд бүх талаар туслах явдал юм. Ойлголтыг хөгжүүлэхийн тулд олон дасгалуудыг ашиглаж болно.

Тэдгээрийн цөөн хэдэн нь энд байна:

Янз бүрийн дуу чимээтэй танилцах	Хүүхдийнхээ дууг харуул , энэ нь хонх, бөмбөр, металлофон эсвэл хэнгэрэгээр хийгдсэн. Хүүхэддээ шинэ тоглоомыг танилцуулж, дараа нь түүнд ямар дуу чимээ гаргаж байгааг харуулж, дууны эх сурвалжийг олж мэдээрэй. Та юу хүлээж авах вэ: Уг процедурыг хэд хэдэн удаа давтан хийснээр та мэдлэгээ нэгтгэх болнообъектын дуу чимээний тухай хүүхэд. Цаг хугацаа өнгөрөхөд хүүхэд аливаа зүйлийн нэрийг дүрс, дуу чимээтэй нь холбож сурах болно.
Объектуудын шинж чанарыг судлах	Хэд хэдэн зүйл аваарай янз бүрийн материалаас - мод, хуванцар, металл, резин. Бүх зүйл жижиг хэмжээтэй, хүүхдийн гарт эвтэйхэн багтах ёстой. Хүүхдээ тоглоомондоо ээлжлэн хүрэхийг урь. Та юу хүлээж авах вэ: Хүрэлцэхүйц үйлдлийг эзэмшсэнээр хүүхэд ертөнцийг илүү сайн ойлгож, хүрэлцэх мэдрэмж, нарийн моторт ур чадварыг хөгжүүлдэг.
Бие махбодтойгоо танилцацгаая	4 сартайдаа хүүхэд өөрийн биеийг сонирхдог , түүний гар, хөлийг таашаалтайгаар харж байна. Хүүхдийг гараас нь барьж, хуруугаараа хамарт нь хүр. Үүнийг юу гэж нэрлэдэгийг тайлбарлаж, хамраа хаана байгааг харуулж, хүүхдэд хүрэхийг зөвшөөр. Биеийн бусад хэсгүүдтэй ижил алхмуудыг давт. Хүүхэд чих, гар, хөлөндөө хүрэхийг зөвшөөр. Та юу хүлээж авах вэ: Мэдрэхүйн үйлдэл нь үг хэллэгтэй хослуулан нялх хүүхдэд харааны, хүрэлцэх, сонсголын мэдрэмжийг хослуулан, ойлголтын бүрэн бүтэн байдлыг хангахад тусалдаг.
Өөрийн дуу хоолойны репертуарыг хөгжүүлэх	Хүүхэд өдөр бүр илүү олон янзын дуу чимээ гаргадаг . Тэр өөрийнхөө дуу хоолойг сонсох дуртай. Дууны ойлголтыг хөгжүүлэх, янз бүрийн дуу авиаг эзэмшихийн тулд хүүхэдтэйгээ илүү олон удаа ярьж, нэрээр нь дуудаж, үлгэр ярьж эсвэл дуу дуулж байгаарай. Хүүхэддээ тоглоомон баавгай, нохой, муур өг, баавгай архирах, нохой хуцах гэх мэтийг тайлбарла. Та юу хүлээж авах вэ: Хүүхэд харааны болон сонсголын мэдрэмжийг хослуулж, объектыг түүний нэртэй холбож сурах болно.

Туршлагагүй залуу эцэг эхчүүд 4 сартайдаа хүүхэд бага зэрэг ойлгодог гэж үздэг бөгөөд хооллолт, эрүүл ахуйд гол анхаарал хандуулдаг.

Ер нь насанд хүрэгчид жаахан хүнтэй хэдий чинээ их харилцаж байна төдий чинээ сэтгэл санаа, сэтгэл санааны хувьд сайн нөлөөлнө. Хүүхэдтэйгээ аль болох их харилцаж, түүний ертөнцийг мэдэх хүслийг нь хангаж байгаарай.

Нялх хүүхдийн амьдралын үе шат бүрт олон тооны өөрчлөлтүүд дагалддаг бөгөөд дүн шинжилгээ нь эцэг эхчүүдэд түүнийг нормоос гажуудалгүйгээр өсч байгаа эсэхийг шалгахад тусалдаг. Ээж, аавууд 4 сартайдаа хүүхдийн хөгжлийг хянах нь маш чухал бөгөөд учир нь энэ хугацаанд охид, хөвгүүд аль хэдийн маш их зүйлийг хийх чадвартай байх ёстой бөгөөд бие махбодийн болон сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн шинэ шинж чанарууд гарч ирдэг. Энэ насны нялх хүүхдийн онцлог шинж чанарыг олж мэдээрэй.

Хүүхэд 4 сартайдаа ямар харагддаг вэ?

Хүүхэд эрүүл өсч байгаа эсэхийг шалгахын тулд гадаад төрх байдал, бие бялдрын ур чадвар, зан байдал, рефлексийг үнэлэх хэрэгтэй. Эдгээр үзүүлэлтүүдийн хослол нь хөгжлийн ерөнхий түвшинг харуулж байна. Хамгийн хялбар арга бол хүүхдийн гадаад шинж чанарыг үнэлэх явдал юм. 4 сар нь үс, хумсны идэвхтэй өсөлтөөр тодорхойлогддог. Зарим нялх хүүхдэд гар болон бусад зүйлийг байнга долоохоос болж шүлсний ялгаралт нэмэгддэг.

Хүүхэд илүү пропорциональ болж, толгой, цээжний тойрог нь ижил, гар, хөл нь шулуун, хүчтэй болдог. Нүд нь харанхуйлж, насанд хүрсэн үедээ өнгөө аль болох ойртдог. Толгой дээрх эхний үс унаж, эргэлдэж, тэдний оронд шинэ, илүү хүчтэй, бүр өөр сүүдэртэй үс ургаж болно.

Өндөр жин

Биеийн идэвхжил бага байгаа тул биеийн жин их хэмжээгээр нэмэгдэж, 0.75 кг байна. Охид, хөвгүүдийн жин ижил хэмжээгээр нэмэгддэг. Өндөр нь дунджаар 2.5 см-ээр нэмэгддэг Цээж, толгойн тойрог ижил болно. 4 сартай хүүхдийн хөгжил нь нормоос гажуудалгүйгээр явагдаж байгаа эсэхийг шалгахын тулд хувийн мэдээллийг доорх хүснэгтэд үзүүлсэн дундаж өгөгдөлтэй харьцуулна уу.

Амьдралын 4 сартай хүүхдийн хөгжил

Амьдралын энэ хугацаанд нялх хүүхдийн гадаад төрх төдийгүй түүний зан байдал өөрчлөгддөг. Тэрээр илүү анхааралтай, илүү идэвхтэй болж, эерэг ба сөрөг аль алинд нь олон төрлийн сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдлийг аль хэдийн мэдэрдэг. Сониуч зан нь өөрийн бие, ойр дотны хүмүүс, эргэн тойрон дахь эд зүйлсийн талаар илэрдэг. Хүүхэд сэрүүн байх хугацаандаа эцэг эхтэйгээ харилцах, идэвхтэй тоглоом тоглохыг хичээдэг. Шинээр төрсөн хүүхдийн болзолгүй рефлексүүд алга болж, алга болдог.

Зан төлөв

Бүх нялх хүүхдүүд өөр өөр зан чанартай байдаг ч тэр хэвийн хэмжээнд хөгжиж байгаа нийтлэг шинж тэмдгүүд байдаг. 4 сартай хүүхдийн зан үйлийн онцлог:

1. Ээжийн дуу хоолойд инээх, үглэх хэлбэрийн амьд хариу үйлдэл.
2. Шинэ тод тоглоомуудад эерэг сэтгэл хөдлөл.
3. Хүүхэд түүний нэрийг таньж, түүнд хариу үйлдэл үзүүлж эхэлдэг.
4. Өөрийнхөө биеийг судлах. Хүүхэд гараа шалгаж, нүүрээ мэдэрч, хөлийг нь ам руугаа татдаг. Хүүхэд толинд тусгалаа харах дуртай.
5. Хүүхэд түүнтэй хамт цагийг өнгөрөөдөг хамаатан саднаа таньдаг ч хамгийн гол нь ээж нь бусдаас ялгардаг. Хүүхэд түүнтэй амаар харилцах, хүрэлцэхүйц харилцаанд дуртай байдаг.
6. Танихгүй хүмүүсийн өмнө хүүхэд болгоомжтой ханддаг. Тэр нэг хүнээс айдаг ч нөгөөг нь сонирхдог.
7. Алсын хараа сайжирна. Хүүхэд хөдөлж буй объектуудыг нүдээрээ дагаж, өнгө, ялангуяа шар, улаан өнгийг ялгаж эхэлдэг.

Рефлексүүд

4 сартай нас нь сайн дурын олон урвал алга болж, устаж үгүй ​​болох шинж чанартай байдаг. Шинээр төрсөн хүүхдийн ямар рефлексүүд улам бүр багасдаг вэ?

1. Робинсоны болзолгүй рефлекс нь зорилготой атгах болон хувирдаг. Хүүхэд жижиг зүйлсийг авч, гартаа хэсэг хугацаанд барина.
2. Моро рефлекс алга болдог. Үүний тусламжтайгаар нялх хүүхэд гараа нээлттэй алгаа өргөж, хэвтэж байгаа гадаргууг алгадахад дахин цээжин дээрээ цуглуулдаг.
3. Бауэрийн мөлхөх рефлекс алга болдог. Хэрэв та урвалыг өдөөж байвал (хэвлий дээрээ хэвтэж буй хүүхдийн өсгий дээр тулгуур бий болговол) хүүхэд 5 сартайдаа мөлхөж чадна.
4. Авьяас, Бауэрын рефлексүүд бүрэн алга болдог. Тэдний оршихуй нь мэдрэлийн эмгэгийг илтгэнэ.

Тэр юу хийх чадвартай байх ёстой вэ?

Дөрвөн сартай хүүхдэд байх ёстой бие бялдар, сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн олон чадварууд байдаг. Гэр бүл бүрт 4 сартай хүүхдийн хөгжил өөр өөр байдаг гэдгийг эцэг эхчүүд ойлгох хэрэгтэй. Энэ эсвэл өөр ур чадвар байхгүй байгаа нь хүүхэд эрүүл мэндийн асуудалтай гэсэн үг биш тул ээж, аав нь урьдчилан сандрах ёсгүй. Хүүхэд 4 сартайдаа юу хийх ёстойг олж мэдээрэй.

Биеийн ур чадвар

Хүүхдийн бие өдөр бүр хүчтэй, хүчтэй болдог. Хүүхэд 4 сартайдаа юу хийж чадах вэ:

1. Хүүхэд гэдэс, нуруунаасаа бие даан эргэлдэж эхэлдэг. Үүний тулд нурууны булчингууд аль хэдийн хүчтэй болсон. Тэрээр өлгий дээрээ гэдсэн дээрээ хэвтэж, толгойгоо итгэлтэйгээр барьж, хүрээлэн буй орчноо шалгаж чаддаг. Богино хугацаанд хүүхэд алган дээрээ босож, их биеийг нь барьж чадна. Гэсэн хэдий ч хүүхэд суух нь эрт байна, дэрний дэмжлэгтэй байсан ч нуруу нь сул хэвээр байна.
2. Нуруун дээрээ хэвтэж байхдаа хүүхэд толгой, мөрөө дээшлүүлдэг.
3. Хүүхэд одоо гараа илүү итгэлтэйгээр удирддаг. Тэр хооллохдоо ээж, лонхноосоо барьж чаддаг. Хүүхдийн алга бараг үргэлж нээлттэй байдаг. Хүүхэд тэдгээрийг нэгтгэж, алга ташиж, 30 секундын турш объектуудыг барьж, чимээ шуугианыг сэгсрэх чадвартай.
4. Хэрвээ хүүхдийг сугадаа авбал хуруугаа гадаргуу дээр тавьж, түлхэж өгдөг.
5. Хүүхэд уйлах үед нулимс нь аль хэдийн урсаж байх ёстой, учир нь лакримал булчирхай аль хэдийн бүрэн ажиллаж эхэлдэг.
6. Гар дахь гипертони нь арилдаг боловч хөлөнд үлддэг.
7. Хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагаа сайжирна. 4 сартайдаа ихэнх хүүхдийн колик арилдаг.
8. Сонсголын идэвхтэй хөгжлийн улмаас хүүхэд толгойгоо дуу чимээ рүү эргүүлэх ёстой. 4 сартайдаа хүүхдүүд хайртай хүмүүсээ танихгүй хүмүүсээс дуу хоолойгоор нь ялгаж эхэлдэг. Хөгжмийн хэмнэлд толгойгоо бөхийлгөж магадгүй.
9. Булчингууд бэхждэг тул 4 сарын дотор нүдний булчингийн strabismus, сулрал бүрэн арилах ёстой.

Сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн хөгжил

4 сартай хүүхдийн бие бялдрын ур чадварыг төдийгүй оюун ухааныг нь үнэлэх нь маш чухал юм. Хүүхэд сэтгэл санааны хувьд хөгжиж, тайван байхын тулд насанд хүрэгчидтэй маш их харилцах шаардлагатай болдог. Хүүхэд бүх хүмүүсээс ээждээ хамгийн их хайрыг мэдэрдэг, түүнийг бусдаас ялгаж, сэтгэл санааг нь авдаг. Хүүхэд гунигтай байвал эсвэл түүний сайхан сэтгэлийн хариуд инээмсэглэвэл аль хэдийн уурлаж чаддаг. Тоглоомын үеэр хүүхэд инээж, баяр баясгаланг мэдрэх боломжтой.

4 сарын хугацаанд сэтгэлзүйн байдалд ямар өөрчлөлт гардаг вэ?

1. Шалтгаан-үр дагаврын анхан шатны харилцааг бий болгож эхэлдэг. Жишээлбэл, эхийн хөхийг хараад хүүхэд одоо идэх болно гэдгийг ойлгодог.
2. Сонирхол, дургүйцэл, баяр баясгалан, айдас гэх мэт сэтгэл хөдлөлийн дүр төрх.
3. Санах ой хөгждөг. Хүүхэд өмнө нь харсан зүйлээ ялгаж чаддаг.
4. Хүүхэд ээжийгээ болон өөрийгөө бүхэлд нь хүлээн зөвшөөрдөг.

Ярианы ур чадвар

Хүүхэд алхахад маш их цаг зарцуулдаг. Тэрээр “o”, “a”, “m”, “p”, “b” авиаг маш тод хэлж чаддаг. Зарим хүүхдүүд 4 сартайдаа үе үүсгэх анхны оролдлогоо хийдэг ч энэ нь маш ховор тохиолддог. Хэрэв таны хүүхэд хараахан үүнийг хийж чадахгүй бол санаа зовох хэрэггүй, энэ нь хазайлт гэж тооцогддоггүй. 4 сартайдаа хүүхэд эцэг эхтэйгээ идэвхтэй харилцах ёстой: аялгуунд хариулж, "хариулахыг" хичээ. Хөвгүүдийн ярианы хөгжил заримдаа охидынхоос удаан байдаг.

Дөрвөн сартай хүүхдийг асрах онцлог

Хүүхдийн өглөө нь эрүүл ахуйн журмаар эхлэх нь гарцаагүй. Та нүүрээ угааж, нүдээ арчиж, шаардлагатай бол хамар, чихээ цэвэрлэх хэрэгтэй. Хүүхдийн хумс маш хурдан ургадаг тул 4 сартайдаа ойр ойрхон тайрч байх хэрэгтэй. Хүүхэдтэйгээ өдөрт хоёр удаа алхаарай. Цаг агаарын байдлаас шалтгаалан цэвэр агаарт байх хугацааг өөрөө тодорхойл.

Дөрвөн сартай хүүхдийн өдрийн дэглэм, хоолны дэглэмийг дараах хүснэгтэд үзүүлэв.

Цаг хугацаа	Процедурууд
7:00	Босох, эхний хооллох, эрүүл ахуй.
8:30	Өдрийн цагаар унтах.
10:30	Босох, хоёр дахь хооллох, сэрүүн байх.
12:00	Цэвэр агаарт алхах, хоёр дахь удаагаа нойрмоглох.
14:00	Гэртээ буцаж ирэх, сэрэх, гурав дахь хооллох.
14:30	Сэрэх, боловсролын тоглоом, дасгалууд.
16:00	Алхаж, цэвэр агаарт гурав дахь удаагаа унт.
17:30	Гэртээ буцаж ирэх, босох, дөрөв дэх хооллох.
18:00	Сэрүүн байдал.
20:00	Усанд орох, тав дахь хооллох, үдшийн зан үйл, дараа нь унтах цаг.
00:30	Шөнийн хооллолт, нойрыг нэн даруй үргэлжлүүлэх.

Хоол тэжээл, унтах

Хооллох дүрмийг дараахь аргаар тодорхойлно: байгалийн эсвэл хиймэл. 4 сартай хүүхдийн зөв хооллолтын онцлогууд:

1. Хөхөөр хооллож байгаа хүүхэд одоохондоо зөвхөн эхийн сүү ууж байгаа ч хөхүүлэх нь бага байдаг. Дүрмээр бол тэрээр унтаж байхдаа, дараа нь унтаж байхдаа, сэрсний дараа шууд иддэг. Хооллох дэглэмийг аль хэдийн тодорхой тогтоосон.
2. Хиймэл хүмүүсийн хувьд байдал өөр байна. Ойролцоогоор 3.5 цаг тутамд нярайд тодорхой хэмжээний сүүн тэжээл өгөх шаардлагатай. Энэ нь өдөрт 6 удаа хиймэл хооллох явдал юм. Дүрмээр бол өдөрт 0.9-1 литр хүүхдийн хоол, нэг удаад 150-170 мл-ийг хэрэглэдэг.
3. Хиймэл сүүн тэжээлтэй хүүхдэд 4 сартайдаа анхны нэмэлт хоол өгч болно. Шүүс, бага зэрэг шингэн нухаш хийх болно. Хөхөөр хооллодог хүүхдүүдэд нэмэлт хоол хүнсийг орчин үеийн мэргэжилтнүүдийн зөвлөсний дагуу зургаан сараас өмнө хоолны дэглэмд оруулдаг.

Хүүхэд өдөрт хоёр цаг гаруй сэрүүн байдаг. Тэрээр нийтдээ 15 цаг унтдаг бөгөөд үүний 10 нь шөнө байдаг. Өдрийн гурван мөрөөдөл. Хүүхдээ шөнийн цагаар 19-21 цагийн хооронд унтуулахыг зөвлөж байна. Хүүхдээ сайн унтаж амрахад нь туслахын тулд үдшийн тодорхой зан үйл, жишээлбэл, усанд орох, хөхрөх, бүүвэйн дуу зэргийг хөгжүүлээрэй. Нэг элементийг алгасаж болохгүй, бүх зүйлийг өдөр бүр давт.

4 сартайдаа хүүхдийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ

Хүүхэд хэвийн өсөхийн тулд эцэг эхчүүд хүчин чармайлт гаргах ёстой. Хүүхэддээ анхаарал хандуулж, түүнтэй тоглож, дасгал, массаж хий. Ээж, аавтайгаа сэтгэл хөдлөлийн холбоо маш чухал бөгөөд хүүхдийн хөгжлийн түвшин нь түүний хүчтэй эсэхээс тодорхой хэмжээгээр хамаарна гэдгийг санаарай. Түүнтэй илүү их цагийг өнгөрөөж, гэрийн ажил, тоглоом, гэр ахуйн эд зүйлсийн талаар ярихыг хичээ.

Тоглоомууд

Хэрэв та бяцхан хүүхдийг зугаацуулах юм бол хүүхдийн биед ихээхэн ашиг тусаа өгөх болно. Хүүхдийг 4 сартайдаа хэрхэн хөгжилтэй байдлаар хөгжүүлэх вэ:

1. Хүүхдийнхээ дээр гараараа барьж чадахуйц өндөрт тод чимэглэл өлгө. Тэд дуу чимээ гаргаж, өөр өөр бүтэцтэй байх нь зүйтэй юм.
2. Хүүхдэдээ чимээ шуугиан, зөөлөн тоглоом, хүүхэлдэй, резинэн чимээ шуугиан болон бусад тод зүйлд ээлжлэн хүргээрэй. Хамгийн гол нь тэдний хэмжээ, хэлбэр нь өөр өөр байдаг. Тоглоом аюулгүй бол өлгийд хийж болно. Энэ нь хүрэлцэх мэдрэмжийг хөгжүүлэхэд тустай.
3. "Нуугдаж", "нүд харагдав", "шаазгай-хэрээ" тогло.
4. Хүүхдийнхээ өмнө савангийн хөөс үлээж, тэднийг нисэхийг нь хараарай.

Биеийн тамирын дасгал

Зөвхөн тоглоом төдийгүй дасгалууд нь 4 сартай хүүхдийн хөгжлийг хэвийн болгоход тусалдаг. Хүүхэдтэйгээ ямар дасгал хийх ёстой вэ:

1. Хүүхдийг гараас нь барьж, аажмаар дээш өргөөд, биеийн дагуу доошлуулж, цээжин дээр нь зөөлөн гаталж, хажуу тийш нь тараана.
2. Хүүхдээ өдөрт хоёр удаа нуруун дээр нь тавь. Бариулыг аваад дугуй хөдөлгөөн хий.
3. Хүүхдээ нэг талаас нөгөө тал руу нь эргүүлээрэй. Дараа нь гэдсэн дээрээ тавь. Хөлөө нугалж, шулуун болго.

Нийтлэг асуудлууд

Бүх хүүхдүүд өөр өөр байдаг гэдгийг эцэг эх бүр тодорхой ойлгох ёстой. Тэд бүгдээрээ нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн хэм хэмжээнд нийцдэггүй эрт буюу эсрэгээрээ хоцрогдсон хүүхдүүд байдаг; Гэсэн хэдий ч хэд хэдэн шинж тэмдэг байдаг бөгөөд эдгээр нь 4 сартайдаа хүүхдийг хүүхдийн эмчид үзүүлэх ёстойг илтгэнэ.

1. Хүүхэд тоглоом болон бусад зүйлийг авахыг оролддоггүй эсвэл гартаа хэсэг хугацаанд барьж чаддаггүй. Энэ нь нарийн моторт ур чадвар, моторт ур чадварыг хөгжүүлэхэд бэрхшээлтэй байгааг харуулж байна.
2. Ходоод дээрээ эргэлдэж сурч чадахгүй байна.
3. Хоёр гараараа дээш татахад толгойгоо арагш хазайлгана.
4. Хүмүүстэй харилцахдаа хариу үйлдэл үзүүлэхгүй, сэтгэл хөдлөлдөө харамладаг.
5. Ходоод дээрээ хэвтэж байхдаа тэр босдоггүй, гараа түшдэггүй.
6. Босоо байрлалд хөлөөрөө гадаргуу дээр тулгуурладаггүй.

Видео

Жирэмсний дөрөв дэх сар нь ерөнхийдөө хамгийн тааламжтай, аюулгүй гурван сарын эхлэлийг тэмдэглэдэг - хоёр дахь нь. Энэ үед токсикозтой холбоотой тааламжгүй илрэлүүд буурч, эсвэл дор хаяж мэдэгдэхүйц буурсан байх ёстой. Интрузив дотор муухайрах, үнэр үл тэвчих байдал нь хоолны дуршил нэмэгдэхээр солигдож байна - эхийн хэвлий дэх хүүхэд өсч, идэвхтэй хөгжиж, шаардлагатай шим тэжээл, шим тэжээлийг шаарддаг. 4-р сард ургийн өсөлт, хөгжил нь "үлгэрийн хуулиудын" дагуу явагддаг - өдрөөр биш, харин цагаар, эцэст нь зүрх нь живж, эмэгтэй хүн анх удаагаа анхны мэдрэмжийг мэдэрч чадна. түүний хүүхдийн хөдөлгөөн, чичиргээ. Гэсэн хэдий ч, анхны чичиргээний мэдрэмж нь бүрэн бие даасан асуудал гэдгийг санаарай: олон эхчүүд хүүхдийн анхны хөдөлгөөнийг зөвхөн ирэх сард л мэдэрч чадна. Энэ нь жирэмсэн эмэгтэйн анатомийн онцлог, бие бялдар, энэ нь анхны жирэмслэлт үү эсвэл эх нь дахин "хүлээж" байгаа эсэхээс хамаарна.

Дөрөв дэх сараас эхэлдэг жирэмсний хоёр дахь гурван сар нь хамгийн тайван, аюулгүй гэж тооцогддог ч жирэмсэн эмэгтэй өмнөх шигээ анхаарал халамж тавьж, сайн сайхан байдалд хяналт тавих хэрэгтэй. Үүнээс гадна хамгийн чухал зүйл бол жирэмсний 4 дэх сардаа зөв хооллолт, цэвэр агаарт тогтмол алхах, амрах, эрүүл унтах явдал юм. Ирээдүйн эх нь цусны даралт, жингээ хянах хэрэгтэй.

· Жирэмсний 4 сартай хүүхдийн хөгжил

Жирэмсний 4-р сард ургийн хөгжил үсрэнгүй хурдацтай явагддаг - энэ хугацаанд хүүхдийн бүх дотоод эрхтнүүд үүсэх нь бараг дуусч байна. Хүүхдийн бөөр нь бие даан амнион шингэн рүү шээс ялгаруулж, хүүхдийн дархлаа идэвхтэй хөгжиж, бөөрний дээд булчирхай нь даавар үйлдвэрлэж, жижиг биеийн бүх үйл ажиллагааг өөрийн мэдрэл, дотоод шүүрлийн системээр удирддаг. Ургийн тархины өсөлт, хөгжил үргэлжилсээр байна: Жирэмсний 4 сар бол хүүхдийн тархины бор гадарга үүсэх чухал үе юм.

Хүүхдэд хүчилтөрөгч, шим тэжээл, шим тэжээлийг тээвэрлэх бүх үйл ажиллагааг ихэс гүйцэтгэдэг. Энэ нь өчүүхэн биеэс хог хаягдал, хортой бодисыг зайлуулж, ургийг хортой бактери, вирусээс хамгаалах үүрэгтэй.

4 сартайдаа ургийн хөгжил нь хүүхэд аль хэдийн хөл, гараа нугалж, алгаа нударгаараа зангидаж, атгах, хөхөх рефлекстэй болох түвшинд хүрсэн. Тухайн сард хүүхдийн толгой дээр үс, хөмсөг, сормуус ургаж, хумс нь ургаж эхэлнэ. Жирэмсний 4 сар бол үр хөврөлийн хөвсгөр - lanugo - хүүхдийн биед тусгай хамгаалалтын тослох материал - хүүхдийн арьсны шүүрэл, тусгайлан хамгаалах зорилгоор үйлдвэрлэсэн байх болно;

Хүүхэд нүдээ хэрхэн анивчихаа мэддэг болсон бөгөөд 4 сарын эцэс гэхэд нүдээ бүрэн нээх болно. Энэ хугацааны төгсгөлд ургийн өсөлт 16-20 см, жин нь 200 грамм болно.

· Жирэмсний 4 сартай үед болзошгүй асуудал, мэдрэмжүүд

Одоо жирэмсэн эхийн нөхцөл байдал, ерөнхий сайн сайхан байдал аажмаар сайжирч байна: токсикоз өнгөрч, хүрээлэн буй орчны үнэрээс дотор муухайрах мэдрэмж алга болж, идэвхжил нэмэгдэж, хоолны дуршил нэмэгддэг. Жирэмсний 4 дэх сард гэдэс нь мэдэгдэхүйц томорч, эмэгтэйн дүр төрхийг өөрчилдөг. умай хурдацтай өсч байна , ходоод нь бөөрөнхийлж, бэлхүүс нь жигдэрч, хөхний булчирхайн хэмжээ улам бүр нэмэгдэж байгаа боловч аз болоход энэ үйл явцын өвдөлт, хавдар аажмаар алга болдог.

Жирэмсний дөрөв дэх сар нь арьсан дээр хөгшрөлтийн толбо гарч ирэх, харанхуйлах, сэвх толбо үүсэх зэргээр ээжийг бухимдуулдаг. 4-р сард гэдэс нь илүү тод судалтай болж, арола болон хөхний толгойн арьс бас харанхуйлах болно.

Бие дэхь их хэмжээний шингэний агууламжаас болж хөлрөх, үтрээний цагаан ялгадас бага зэрэг нэмэгдэж болно. Хэрэв ялгадасын шинж чанар өөрчлөгдвөл - түүний тууштай байдал, өнгө, үнэр өөрчлөгдөх, жирэмсний 4 сарын хугацаанд ялгадас гарах нь шатаж буй мэдрэмж ба / эсвэл загатнах дагалддаг бол та даруй эмчид хандах хэрэгтэй. Эдгээр шинж тэмдгүүдийн хувьд та холбогдох халдварыг эмчлэх шаардлагатай болно.

Жирэмсний 4 сарын хугацаанд үе үе толгой өвдөх, толгой эргэх мэдрэмж хэвээр байна. Шүдээ угаах үед буйлнаас цус гарч магадгүй. Зарим эмэгтэйчүүд жижиг судаснууд бие махбод дахь цусны урсгалыг тэсвэрлэх чадваргүй бол хамрын бөглөрөл, хамраас цус алддаг.

Энэ хугацаанд маш тааламжгүй асуудал бол өтгөн хатах явдал юм - дааврын өөрчлөлт, гэдэс дотор өсөн нэмэгдэж буй умайн даралтаас үүдэлтэй. Өтгөн хаталттай тэмцэх хамгийн сайн арга бол жирэмсний 4-р сард хоолны дэглэмийг сайтар хянаж байх нь гэдэсний хэвийн үйл ажиллагаанд хувь нэмэр оруулах явдал юм. Хэрэв өтгөн хатах шинж тэмдэг илэрвэл аль болох хурдан гэдэс, хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулахыг хичээ. Эцсийн эцэст, ийм өвдөлттэй, эмзэг өвчин үүсдэг нь ихэвчлэн өтгөн хатах нь буруу юм жирэмсэн үед hemorrhoids .

Хэвлийн хөндий дэх умайн өсөлт үргэлжилсээр байгаа боловч жирэмсний энэ үе шатанд аль хэдийн аарцагны хөндийгөөс хэтрэх хангалттай хэмжээгээр нэмэгдсэн байна. Умайн хэмжээ ихсэх үед шөрмөс нь шөрмөс татагдаж, олон жирэмсэн эхчүүд хэвлийн доод хэсэгт өвдөлт мэдрэх мэдрэмжийг мэдэрдэг. Дүрмээр бол ийм мэдрэмж нь хэвийн хэмжээнд байдаг, гэхдээ үүнийг баталгаажуулах, өвдөлтийн шинж чанарыг үнэн зөв тогтоох, хүүхдээ алдах эрсдэлийг арилгахын тулд та энэ талаар мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Жирэмсний дөрөв дэх сар нь ходоодонд байгаа хүүхдийн анхны цохилтын мэдрэмжээр эхийг баярлуулж чаддаг. Үүний зэрэгцээ та мэдэрч чадна ургийн анхны хөдөлгөөн , эсвэл та үүнийг мэдрэхгүй байж магадгүй. Энэ нь жирэмсэн эмэгтэйн анатомийн онцлог, биеийн төрөл, жин гэх мэт олон хүчин зүйлээс шалтгаална, энэ нь таны анхны жирэмслэлт үү эсвэл давтан жирэмслэлт үү. Олон эхчүүд жирэмсний үед хүүхдийн анхны хөдөлгөөнийг дараагийн сард л мэдэрдэг.

· Жирэмсний 4 сарын хоол тэжээл

Хүүхэд төрүүлэх энэ үе шатанд жирэмсэн эхийн хоолны дуршилд атаархаж болно: түүний эрүүл мэнд сайжирч, эмэгтэй хүн "идэх, зууш идэх" хандлагатай болж байна. Үүний зэрэгцээ одоо жингээ сайтар хянаж, хэт их жин нэмэхээс зайлсхийх, үүнтэй холбоотой хүндрэлээс зайлсхийх хэрэгтэй (жишээлбэл, арьсан дээрх сунгах тэмдэг, жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн чихрийн шижин). Жирэмсний 4 сараас өмнө бол илүү дээр юм жин нэмэх зөвхөн 1-ээс 4 кг жинтэй байх болно.

Тиймээс зохион байгуулах нь чухал зөв хооллолт , зөвхөн эрүүл мэндэд тустай, хоёр организмын шим тэжээлийн хэрэгцээг хангадаг хоол хүнс идэх. Өдөр тутмын цэсийг гаргахдаа эмэгтэй хүн сард 2-2.5 кг жин нэмэх ёстойг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Мэргэжилтнүүд өлсгөлөнгийн мэдрэмжээс сэргийлж, хоол хүнсийг хамгийн их ашиг тустай хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энгийнээр хэлэхэд та илүү олон удаа идэх хэрэгтэй, гэхдээ бага багаар, өдрийн эхний хагаст ихэнх хоолоо идэх хэрэгтэй. Эхний болон хоёр дахь өглөөний цай хангалттай тэжээллэг байх нь хамгийн зөв, өдрийн хоол нь хамгийн сэтгэл ханамжтай байх, орой нь зөвхөн амархан шингэцтэй хоол идэх нь хамгийн зөв юм. Үүний зэрэгцээ, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэийг өдрийн турш бараг хязгааргүй хэмжээгээр идэхийг зөвшөөрдөг (үл хамаарах зүйл бол цитрус жимс, гэдэс дүүрэх шалтгаан болдог шинэ байцаа, шаардлагагүй цардуул, нүүрс усаар баялаг төмс).

Дөрөв дэх сард жирэмсэн эмэгтэйн хоолны дэглэм аль болох байгалийн байх ёстой: түргэн хоол, боловсруулсан хоол, тамхи татдаг хоол, маринад гэх мэт. Нэмж дурдахад давслаг хоол хүнс (биед давс их хэмжээгээр агуулагдаж, шингэн хуримтлагдаж, хаван үүсдэг), чихэр болон бусад амттан ("хурдан" нүүрс ус нь хөгжиж буй хүүхдэд ашиггүй, эмэгтэй хүнд аюултай) -ээс зайлсхийх хэрэгтэй. тэд хурдан жин нэмэхийг өдөөдөг).

Жирэмсэн эмэгтэйн хоолны дэглэм нь туранхай мах, загасны хэлбэрээр уургийн эх үүсвэрийг агуулсан байх ёстой. Сүү, исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн, зуслангийн бяслаг нь бие махбодийг шаардлагатай кальциар хангаж, гэдэсний үйл ажиллагаанд сайн нөлөө үзүүлдэг. Гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг хэвийн болгохын тулд витамин, микро болон макро элементүүдээр хангадаг эслэгээс гадна жимс, хүнсний ногоо хэрэгтэй. Жирэмсэн үед хоолны дэглэмийн салшгүй хэсэг нь үр тарианы будаа, цөцгийн тос, ургамлын тос, үр тарианы талх, самар байх ёстой. Зайлсхийх жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн цус багадалт Та хоолны дэглэмээ төмрөөр баялаг хоол хүнсээр баяжуулах хэрэгтэй - үхрийн мах, элэг, анар, хатаасан чангаанз.

Төмөр нь өөрөө хоол хүнснээс бага шингэдэг бөгөөд жирэмсний 4 сартайд түүний хэрэгцээ нэмэгддэг тул витамин, эрдэсийн цогцолборыг нэмэлтээр авах шаардлагатай байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Төмөрөөс гадна жирэмсэн эмэгтэй болон эхийн хэвлийд байгаа хүүхдийн бие хангалттай хэмжээний кальци, магни, фосфор, В бүлгийн витаминыг шаарддаг. ашигт малтмалын цогцолбор.

· Жирэмсний дөрөв дэх сард бэлгийн харьцаанд орох

Асуулт бол "Жирэмсний дөрөв дэх сард бэлгийн харьцаанд орох боломжтой юу?" хоёрдмол утгагүй байж болно - Тийм ээ, мэдээжийн хэрэг! Гэхдээ жирэмслэлтийг удирдаж буй эмч бэлгийн хавьталд орохыг хориглох талаар анхааруулаагүй тохиолдолд л. Эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд жирэмсний хоёр дахь гурван сард бэлгийн хавьталд орох нь шинэ өнгө олж, магадгүй "урьд өмнө байгаагүй" мэдрэмжийг авчирдаг. Шинэ төлөвт дасан зохицох эхний саруудыг дуусгасны дараа жирэмсэн эмэгтэй бие махбодийн хайраар "дахин төрсөн" шинэ хүч чадал, жинхэнэ өргөлттэй байх шиг байна. Олон эмэгтэйчүүд дөрөв дэх сар нь тэдний хувьд дотно амьдралын баяр баясгалангийн жинхэнэ нээлт болсон бөгөөд урьд өмнө хэзээ ч ийм хүчтэй таашаал авч байгаагүй гэж ярьдаг.

Жирэмсний 4 дэх сард бэлгийн хавьталд орохын эсрэг заалтуудын хувьд дараахь нөхцөл байдал орно.

1. аяндаа зулбах эрсдэл өндөр;

2. умайн ая нэмэгдсэн ;

3. үтрээний цус алдалт, жирэмсэн үед толбо үүсэх;

4. амнион уутанд гэмтэл учруулах;

5. бага байршил эсвэл ихэсийн өмнөх байдал;

6. эмэгтэй эсвэл эхнэр / нөхөр нь бэлгийн замын халдвартай.

· Энэ хугацаанд шинжилгээ, шалгалт

Хэрэв жирэмслэлт хэвийн үргэлжилж байгаа бол эмчтэй уулзах "болзох" энэ 4 сарын хугацаанд нэг удаа болно. Ердийн үзлэгийн үеэр мэргэжилтэн жирэмсэн эхийн жин, цусны даралтыг хэмжиж, ургийн зүрхний цохилтыг сонсож, хэмжээ, хэмжээг тодорхойлохын тулд тэмтрэлтээр хийдэг. умайн ёроолын өндөр . Уламжлал ёсоор та уураг илрүүлэх, сахарын хэмжээг хянахын тулд шээсний шинжилгээ өгөх хэрэгтэй.

Эмэгтэйд гурвалсан тест (эсвэл давхар "хялбаршуулсан") өгөхийг зөвлөж болно. Энэхүү скрининг шинжилгээ нь эхийн бие болон ихэсийн цусан дахь hCG (хүний ​​chorionic gonadothorpin), AFP (альфа фетопротеин) ба E3 (эстриол) гэсэн гурван бодисын концентрацийг тодорхойлоход зайлшгүй шаардлагатай. Скрининг хийх хамгийн оновчтой хугацаа бол жирэмсний 15-16 долоо хоног юм. Гурвалсан шинжилгээ нь ургийн хөгжлийн гажиг, хромосомын гажиг, ялангуяа ургийн мэдрэлийн хоолойн согог, Даун синдром, Эдвардсын хам шинжийн эрсдэлийг тодорхойлох боломжийг олгодог. Үүний зэрэгцээ та өчүүхэн шалтгаанаар сандрах ёсгүй - гурвалсан (давхар) шинжилгээ нь оношлогоо биш бөгөөд энэ нь зөвхөн эрсдлийг нэмэгдүүлдэг боловч эмгэг байгаа эсэхийг илтгэдэггүй. Шинжилгээний үр дүн хангалтгүй байвал эмэгтэйд гүнзгийрүүлсэн шинжилгээ хийлгэхийг зөвлөдөг бөгөөд энэ нь болзошгүй сэжигийг батлах эсвэл арилгах боломжтой юм.

Яна Лагидна, ялангуяа Миний ээж . ru

4 сартай жирэмсэн, видео: