Diaghileva Masha

Instructor de Kundalini Yoga certificat. Experiență în conducerea de tururi de yoga în aer liber - 7 ani.

Program

Deja verificat de mai multe ori de către mine experienta personalași experiența multora dintre prietenii mei că weekendurile petrecute în natură în practica intensivă de yoga oferă o resursă uriașă și deschid rezerve interne, astfel încât este nevoie de mai puțin timp pentru somn și există mult mai multă putere și inspirație!

Vă invităm în spațiul nostru. Weekendul acesta este o resetare. O oportunitate de a elibera tensiunea la niveluri profunde, de a câștiga experiențe noi și de a te familiariza mai profund cu practica yoga!

La ce să vă așteptați la seminar:

• o practică de yoga interesantă și intensă, potrivită atât pentru începători, cât și pentru practicanți;
• plimbări în pădure, sursă din apă binecuvântată, cascade, aer curat, o rezervatie naturala langa mosie, natura pitoreasca - frumusete, intr-un cuvant!
• meditație cu gong
• terapie prin artă
• mâncare delicioasă de casă

Locație

Locul de desfășurare: Moșia privată „La sursă” este situată la marginea orașului Pușchino, lângă pădure, într-un loc liniștit, retras. 110 km de Moscova (1 oră 15 minute) de-a lungul autostrăzii Simferopol. Locul unde are loc seminarul este un loc al puterii. Acest spațiu este special conceput pentru seminarii și practici spirituale. De mulți ani încoace, profesori din diferite tradiții vin aici pentru a desfășura retrageri. Cel mai curat aer, natură pitorească, intimitate, spațiu „încărcat” cu seminarii săptămânale - toate acestea creează o atmosferă specială! „Casa vă va întâlni pe malul înalt al Oka, din care puteți vedea Rezervația Naturală Prioksko-Terrasny. O zonă de coastă împădurită se apropie de casă dinspre nord. Dacă intri în pădure și cobori pe o potecă abruptă, te vei găsi la izvorul sfânt.Puțin mai departe de-a lungul pârâului - și ești la cascadă.Este mic, dar convenabil pentru înot vara și iarna +4. Energia puternică a pământului și a apei dă putere și sănătate , deci poteca spre cascada si izvor se calca in orice perioada a anului.Este si foarte aproape, la 150 m de casa, pe alt parau, s-a construit un fan."

Preț

6500 de ruble.

Plata all-inclusive - cazare, masa, program seminar.

Este necesară înregistrarea.

Plată în avans 3000 de ruble.

Cantitatea este limitată, au mai rămas 2 locuri!

Informații suplimentare

Cei care călătoresc singuri își pot uni forțele cu cei care călătoresc cu mașina.

Site-ul imobiliar și diagrama detaliata indicații aici - www.yoga-art.ru

Seminarul începe vineri la 18.00-19.00 (este mai bine să sosiți până la 17.00) Se termină duminică la 17.00.

Ia cu tine: un covoraș, o pătură pentru relaxare.

Opțional: pentru cei care călătoresc cu mașina, poți lua sticle goale și poți lua cu tine niște apă de izvor :)

Tururi de yoga, tururi de qigong și retrageri: când și unde să mergi în 2020-2021?

Tururi de yoga, tururi de qigong, retrageri și călătorii de transformare cu sens în 2019, 2020, 2021: când și unde să mergi?

Astăzi există multe destinații populare pentru excursii de qigong și yoga, retrageri și călătorii de transformare cu semnificație în Rusia și în străinătate. Multe dintre ele sunt ținute în așa-numita. „locuri de putere” în care eliberarea energiei Pământului prin defectele plăcilor tectonice este deosebit de puternică și unde este mai eficient să se angajeze în metode fizice/spirituale de vindecare și dezvoltare personală.

Citiți despre ceea ce este remarcabil despre direcțiile specifice și locurile de putere pentru excursiile de yoga în recenzii detaliate în secțiunea „ Locuri de putere » al nostru (actualizat constant).

Un format comun al tururilor noastre de qigong yoga, retragerilor și călătoriilor de transformare cu sens este în Caucaz, Crimeea, Altai, Himalaya, Africa și alte locuri uimitoare. Asemenea peisaje, aer curat, energie și meditație ca în munți nu pot fi găsite nicăieri altundeva.

Pentru cei care doresc să se relaxeze în stațiunile de pe litoral, oferim excursii și retrageri de yoga qigong pe plajă în Turcia, Egipt, alte țări, precum și Marea Neagră, Soci, etc.
Un element obligatoriu al excursiilor noastre de yoga cu qigong pe mare, retragerilor și călătoriilor de transformare cu sens, pe lângă practicile zilnice de yoga, qigong, terapie yoga, yoga nidra, sunt activitățile de mers pe jos/acvatice: excursii, snorkeling, scufundări, windsurfing etc. stați întins toată ziua pe plajă și mâncați în exces la bufet - acest lucru nu este pentru participanții noștri!

În funcție de anotimpuri și anotimpuri, există și un număr mare de opțiuni pentru excursii de yoga și caracteristicile acestora. Pe scurt, pentru excursiile de yoga iarna (decembrie, ianuarie, februarie), este mai bine să alegeți țări calde, de exemplu Asia și Rusia vara. Qigong și excursii de yoga pentru Anul Nouși Crăciunul , care poate fi cea mai importantă perioadă a anului. Prin urmare, oferim de obicei mai multe opțiuni pentru excursiile de yoga qigong de Anul Nou pentru diferite gusturi/bugete. Citiți recenzii detaliate despre anotimpuri și luni ale anului în secțiunea blogului nostru " Când să mergi într-un tur de yoga? »

Pentru cei care au întrebări despre sensul vieții, scopul sau alegerea căii, cu siguranță vor fi norocoși să găsească răspunsuri în tururile și retragerile noastre de qigong yoga. Împreună cu diferite terapii de qigong și yoga, folosim în mod activ cunoștințele străvechi și astrologia jyotish. Și în cele mai multe dintre tururile și retragerile noastre de qigong yoga, organizăm cursuri speciale pentru relaxarea profundă a corpului și a psihicului!Yoga Nidra, precum și o clasă specială pentru stabilirea obiectivelor personale și practică pentru realizarea/împlinirea intențiilor tale cele mai profunde.

Cursuri interesante/eficiente de qigong și yoga, excursii interesante, mâncăruri variate delicioase, comunicare cu oameni care au aceleași gânduri vor avea un efect benefic asupra bunăstării tale și vor lăsa cele mai plăcute amintiri ale tururilor noastre de qigong yoga, retragerilor și călătoriilor de transformare cu sens. , în orice moment al anului.

Tururi de Qigong Yoga și retrageri de weekend în regiunea Moscovei

Ei bine, ce ar trebui să faci dacă nu poți pleca în vacanță pentru un tur de qigong yoga de 1-2 săptămâni, dar chiar vrei să exersezi?
Dacă nu există deloc timp pentru vacanță, atunci varianta ideala vor fi tururile noastre lunare de qigong yoga și retragerile de weekend organizate în regiunea Moscovei de către . Kolomna, Serpukhov, Istra, Zvenigorod, Sergiev Posad și alte orașe frumoase din regiunea Moscovei ne așteaptă!
La cursurile de qigong și kundalini yoga pentru începători Veți afla despre diverse practici de sănătate pentru vindecare și autodezvoltare, veți înțelege cum să activați sistemul imunitar/hormonal și să vă ridicați nivelul de vitalitate. În aceste 3 zile vă puteți simți ca și cum ați plecat într-un tur de yoga timp de 2 săptămâni.) Bonusul include sesiuni de relaxare profundă „yoga nidra” și antrenament yoga „Rocket of Desires”.

Oferim cazare în hoteluri confortabile din regiunea Moscovei, mâncare variată delicioasă, excursii interesante în orașe și mănăstiri antice. Puteți veni într-un tur de qigong yoga în weekend cu întreaga familie, cu copii - fiecare va găsi ceva pe placul său. Iar pentru cuplurile căsătorite care doresc să crească intimitatea emoțională unul cu celălalt și să lucreze la acceptarea partenerului lor, oferim periodic cursuri speciale despre elementele de bază ale tantrei și reiki.

Nu știi ce tur de yoga de qigong să alegi? Vom fi bucuroși să alegem formatul potrivit pentru dvs. Întrebați-ne la, sunați/whatsapp sau lăsați o solicitare pe site. Cu siguranță vă vom contacta și vom discuta toate întrebările.

Prieteni, ne vedem la tururile noastre de qigong yoga, retragerile și călătoriile de transformare cu sens!!!

Locație: Regiunea Moscova, la 80 km de MKAD

Telefon: +79109102352

Site: http://yoga-tury.ru/products/weekend19-21

Pentru cine este potrivit acest format?

• Atât începătorii, cât și practicienii cu experiență, care doresc să-și ducă practica la următorul nivel nou nivelși în mod regulat;
• Pentru cei care doresc doar să „expiră” și să se umple de energie pentru noi realizări.

Ce vei primi?

• La finalul retragerii de yoga, vei putea urma cursurile in centrele de yoga din orasul tau fara stres si disconfort intern si, cel mai important, vei primi baza (si motivatia) pentru o practica completa si corecta (!) independenta. !

Cine conduce:

Soni (Ksenia Galanina)
A urmat două cursuri de formare de instructor de yoga: 1. 100 de ore, Școala de Yoga Patanjali (Sankt Petersburg), certificat internațional; 2. 240 de ore, Himalayan Yoga Academy (Rishikesh, India), certificat internațional (cu onoruri). A participat la multe seminarii de yoga din întreaga lume (Bali, Thailanda, Sri Lanka, India). Ea a studiat tehnicile de meditație de la călugării budiști la centrul de meditație Deepabhavan din Koh Samui. Conduce cursuri în Sankt Petersburg. Creatorul proiectului yoga-tury.ru Cursul tur de yoga include următoarele discipline: Hatha yoga. Pranayama. Meditații, mantre. Yoga Nidra.

Pavel Kalmykov
Calificările profesionale ale profesorului sunt confirmate printr-un certificat internațional, 240 de ore, Himalayan Yoga Academy (Rishikesh, India). Predă yoga în Obninsk, Maloyaroslavets. Profesor al proiectului yoga-tury.ru. Specializat în ajustări structurale în asane și corecții. Cursul tur de yoga include următoarele discipline: Hatha yoga. Încălzire, Sukshma-vyayama. Ajustare structurală. Pranayama.

Program de bază (sub rezerva modificărilor minore):

Ziua 1 (vineri).
Întâlnirea și cazarea participanților, introduceri. Practică blândă de seară. Cina vegetariana usoara.

Ziua 2 (sâmbătă).

08.00 Pranayama + meditație

08.45 Curs de asana dinamică
10.45 Mic dejun vegetarian delicios, timp liber
14.30 Prânz vegetarian copios
17.30 Practica de asana seara
19.00 Yoga Nidra
20.00 Cina vegetariana usoara.

Ziua 3 (duminică).
07.40 Meditație pe jos
08.00 Pranayama
09.00 Cursul de asana
11.00 Mic dejun vegetarian delicios.
După finalizarea programului de retragere, puteți sta în casă până la 16 ore.

Locație

Yoga-Doma (80 km de Moscova): - tren/express: de la gara Kievsky la gara Obninskoye; - autobuz de la stația de metrou Teply Stan / microbuz din Piața Gării Kievsky până la stația de autobuz Obninsk; Ne întâlnim acolo și ne vom duce la destinație! - transport personal: 101 km de autostrada Kiev - sunați/scrieți, vă vom spune reperele și vă vom trimite un punct pe hartă.

Costul participării este de 5.000 de ruble,

Include 3 zile/2 nopti de cazare, trei mese vegetariene pe zi si un program de yoga!

În plus (opțional) puteți vizita un complex SPA cu baie privată cu o baie de aburi, o piscină mică și adâncă și o piscină de 11x4m - 500 de ruble de persoană.

Organizator: YOGA-TURY.RU