De regulă, timiditatea excesivă a copilului nu le provoacă probleme, dar îl condamnă pe copilul însuși la singurătate și temeri inexplicabile. Părinții aud adesea aceste cuvinte despre copiii lor: „liniștit”, „timid”, „necomunicativ”, „teme de străini”, „oarecum intimidat”.

Din păcate, de regulă, părinții nu acordă importanța cuvenită timidității excesive a copilului lor, dimpotrivă, li se pare că nu este nimic în neregulă ca copilul să fie tăcut și ascultător. Cu toate acestea, psihologii spun că un copil prea ascultător este un copil „stricat” din punct de vedere psihologic.

Un copil care suferă de timiditate se teme să nu atragă atenția inutilă. El se îngrijorează constant că oamenii ar putea gândi prost despre el, așa că din exterior poate părea un model de comportament excelent.

Cu toate acestea, timiditatea patologică împiedică copilul să facă cunoștințe, să ia inițiativă, să își facă prieteni și să dobândească abilitățile sociale necesare. Drept urmare, copilul poate crește și devine o persoană cu stima de sine scăzută, ceea ce îi va afecta negativ studiile viitoare, munca și viața personală.

Un copil timid are nevoie de ajutor și cu cât mai repede, cu atât mai bine. Altfel, privind în urmă la anii pe care i-a trăit, va regreta constant oportunitățile ratate.

Care este motivul

Experții consideră că unii copii sunt predispuși la timiditate inițial, în timp ce alții o dezvoltă sub influența anumitor circumstanțe.

Cauza timidității inițiale poate fi o predispoziție biologică. Adică unii copii sunt în mod natural hipersensibili. Alți copii devin prea timizi atunci când sunt sub influența unor situații stresante obișnuite.

De asemenea, se întâmplă ca timiditatea și retragerea să se dezvolte ca o consecință a unui eveniment traumatic, care, de regulă, este asociată cu umilirea publică a copilului. Impulsul pentru dezvoltarea timidității poate fi și probleme serioase în familie, mutarea la o nouă școală, pierderea unui prieten sau mutarea într-un nou loc de reședință.

În plus, adesea cauza timidității unui copil este comunicarea negativă în familie. Dacă părinții sau alte persoane apropiate înjură adesea, critică copilul în mod neconstructiv (mai ales în fața unor străini) și încearcă să-și controleze complet viața, acest lucru poate scădea semnificativ stima de sine a copilului, ceea ce va duce în cele din urmă la izolarea și timiditatea lui.

Un alt motiv serios pentru comportamentul „liniștit” al unui copil este hărțuirea la școală sau în grădină. Dacă copilul tău este adesea rănit de colegi sau profesori, reacția defensivă a psihicului este să se retragă în sine.

Cum să ajuți un copil timid

1) Într-o conversație confidențială, spune-i copilului tău despre propria ta timiditate pe care ai experimentat-o ​​în copilărie. Spune-i (într-un mod pozitiv) cum te-ai descurcat, în ce situații te-ai găsit.

2) Încercați să înțelegeți copilul și să arătați simpatie pentru problemele sale. Acest lucru îi va permite bebelușului să simtă că acceptați situația și, de asemenea, va ajuta la începerea unui dialog deschis.

3) Vorbește cu copilul tău despre beneficiile comunicării. Pentru un copil îi va fi mai ușor să facă față timidității excesive dacă înțelege de ce exact trebuie să o depășească.

4) Nu-l eticheta sub nicio formă. Comunicați cu copilul dvs., dar în niciun caz nu-l numiți „liniștit” sau „timid”. De asemenea, nu permiteți altor persoane să vă trateze copilul în acest fel.

5) Jucați situații în care copilului dumneavoastră îi este frică să se regăsească. Jocurile de rol sunt o modalitate ideală de a-ți ajuta copilul să depășească timiditatea.

6) Stabiliți-i obiective specifice, dar realizabile, cum ar fi adresarea unei întrebări profesorului (educatorului), prezentarea copiilor, participarea la un joc cu colegii.

7) Încurajează-ți copilul să fie sociabil. Nu-l rușine pentru că este timid sau arăta timiditate.

Dacă nimic din cele de mai sus nu ajută și timiditatea bebelușului capătă forme patologice, contactați un psiholog bun!

Serghei Vasilenkov pentru revista pentru femei „Prelest”

Simptome de timiditate la copii de diferite vârste. Principalele cauze și modalități moderne de a rezolva această problemă. Rolul părinților în dezvoltarea și tratamentul sindromului. Sfaturi pentru un copil pentru a scăpa de timiditate.

Conținutul articolului:

Timiditatea la un copil este o stare de sănătate mintală și comportamentul său, printre altele, ale căror principale caracteristici sunt timiditatea, nehotărârea, timiditatea, frica și constrângerea. Cel mai adesea, apare pentru prima dată la o vârstă fragedă și le oferă copiilor trăsături precum modestia, ascultarea și reținerea. Așa se creează măști, în spatele cărora esența, adevăratul caracter al copilului este aproape invizibilă, iar dezvoltarea lui în societate ca individ este, de asemenea, îngreunată.

Motive pentru dezvoltarea timidității la copii

Se știe că psihicul copilului nu este încă un sistem complet format. O astfel de imperfecțiune îl face pe copil vulnerabil chiar și la cele mai aparent banale situații. Drept urmare, creierul generează activarea multor reacții defensive, inclusiv timiditate, secret și incertitudine.

Există mai multe cauze principale ale timidității la copii:

• Predispozitie genetica. Până în prezent, multe studii științifice au demonstrat că ereditatea este adesea principalul și singurul factor declanșator în dezvoltarea acestei afecțiuni. Acumularea diferitelor mutații de-a lungul unui număr de generații pune în pericol fiecare copil născut în viitor. În acest caz, ei vorbesc despre aproape sută la sută înclinație.
• Factori naturali. Merită menționat aici că fiecare persoană are un anumit tip de sistem nervos. Se crede că introvertiții (secreți și retrași) sunt cei mai susceptibili să dezvolte o asemenea calitate precum timiditatea. Persoanele cu tipuri de temperament melancolic și flegmatic formează, de asemenea, un grup de risc uriaș, dar absența lor nu exclude nici posibilitatea de a-l obține. Cercetările arată că activitatea excesivă în copilărie, odată oprită, poate duce la timiditate mai târziu.
• Mediu social. Acest grup include tot felul de conexiuni între copil și lumea exterioară. Desigur, cel mai important lucru este creșterea familiei. Principalele probleme sunt tutela crescută sau, dimpotrivă, distanța față de problemele mentale ale copilului. Părinții nu sunt capabili să ofere confort moral și sprijin, hotărând totul pentru el sau nefiind interesați deloc de el. În acest caz, timiditatea se formează persistent și poate însoți întreaga viață. Se întâmplă ca motivul să fie ascuns în raport cu semenii. Agresivitatea excesivă sau activitatea altor copii poate suprima dorința de a comunica cu ei.
• Tulburare de adaptare. La fiecare câțiva ani în viața unui copil, el se confruntă cu un fel de reacții adaptative - la târât, mers pe jos, îngrijire personală, vizitarea grădiniței, școala și multe alte instituții. Pe măsură ce apar, se formează trăsături de caracter pozitive și negative, care cultivă în copil capacitatea de a rezista influențelor externe. Dacă acest proces nu merge bine, poate duce la dezvoltarea incertitudinii, a nehotărârii și a timidității.
• Patologia somatică. Aceasta se referă la prezența unor boli ale organelor interne, ale căror semne pot distinge copilul de alți copii. Cel mai adesea aceasta este prezența oricăror patologii de dezvoltare, urme de arsuri, degerături, răni care au lăsat urme pe corp. Foarte des, acesta devine motivul unei atenții excesive sau chiar al tachinării. Această reacție poate fi urmărită și la copiii cu dizabilități. Având în vedere acest lucru, pentru a se limita, bebelușul se închide, se îndepărtează de ceilalți, vorbește mai puțin și preferă să fie singur de cele mai multe ori.
• Dezeducarea. Influența parentală modelează în primul rând copilul ca individ. Dacă este prea mult, tutela excesivă duce la lipsă completă de independență și nehotărâre în viitor. De asemenea, dacă îngrijirea maternă devine mai rigidă și cerințele față de copii depășesc capacitățile acestora, apare un complex de inferioritate. Un astfel de copil se retrage și se consideră că nu este suficient de bun pentru a apărea în societate.

Principalele simptome ale timidității la un copil

Este necesar să începem cu faptul că un copil timid chiar suferă. La urma urmei, această stare îl ghidează în toate situațiile de viață. Nu se poate simți confortabil nicăieri și cu nimeni. Un sentiment constant de incertitudine și lașitate mă bântuie în fiecare zi. Din păcate, mulți părinți, încercând să ajute, nu fac decât să înrăutățească situația. La urma urmei, primul lucru pe care îl fac este să decidă să îndepărteze copilul de la luarea deciziilor și să o facă singuri. Ca urmare, și mai multă inferioritate și incertitudine cad asupra lui.

Pentru a ști cum să ajuți un copil să depășească timiditatea, trebuie să înveți câteva dintre semnele acesteia. Printre ei:

Notă! Foarte des, semnele enumerate nu sunt considerate alarmante și sunt confundate cu capriciile copilului, pedepsindu-l pentru acest lucru. Ca urmare a unui astfel de tratament, starea copilului este și mai deprimată.

Cum să faci față timidității la un copil

Pentru a obține orice rezultat, trebuie să înțelegeți că timiditatea nu este doar o trăsătură de caracter, ci o afecțiune patologică. Abia după ce îți dai seama de acest lucru poți începe să cauți modalități de a rezolva această problemă. Ar trebui să le căutați imediat, pentru că fiecare zi trăită cu o astfel de gândire duce copilul la o ieșire independentă din situație. Adesea, asta înseamnă să pleci de acasă sau chiar să încerci să se sinucidă. Corectarea timidității la copii necesită o abordare integrată care să-i implice atât pe ei înșiși, cât și pe mediul lor.

Mama și tata sunt primii și cei mai importanți consilieri din viața unui copil. De la ei copiază majoritatea tiparelor sale de comportament și le corectează și pe ale lui. Este foarte important ca părinții să monitorizeze starea psiho-emoțională a copiilor și să-i ajute să se adapteze la noile etape din viață. Acest lucru este necesar mai ales dacă copilul lor întâmpină dificultăți în a comunica și a se realiza ca individ.

Pentru a ști cum să depășiți timiditatea la un copil, trebuie să urmați următoarele sfaturi:

• Nu certa. Țipetele vor provoca și mai mult secret și timiditate. Copiii se vor simți vinovați pentru acest comportament și nu vor veni la părinți pentru sfaturi sau ajutor în viitor. Acest lucru nu va face decât să agraveze situația și să restrângă cercul de încredere până la absența sa completă. Acest comportament îl va face pe copil să se retragă în sine și va fi mult mai dificil să-l scoți din această stare.
• Fii interesat de viața personală. Copiii din lumea modernă sunt adulți mici. Să nu credeți că nu este nimic de discutat cu ei. Acești oameni mici conțin în ei înșiși o lume interioară imensă de experiențe și griji cărora nu le pot face încă singuri. Trebuie să găsiți abordarea corectă a copilului, să întrebați la ce se gândește, de ce face asta sau acea acțiune, cu cine este prieten și despre ce este trist. Este foarte important. Dacă reușiți să deveniți nu numai un părinte pentru el, ci și un prieten, îl puteți salva singur de problemă.
• Să fii capabil să asculți. Copiii trebuie observați. Din cauza agitației vieții de zi cu zi, adesea nu există suficient timp pentru ei. Și în timp ce imităm atenția, copiii ne arată și ne povestesc despre toate necazurile lor. Dar, din păcate, mai devreme sau mai târziu se obosesc să facă asta. Se jignesc, se retrag în ei înșiși și nu vor mai lua contact. Prin urmare, fiecare cuvânt rostit de copii are propriul său sens. Trebuie să poți nu doar să le asculți, ci și să le auzi pentru a avea timp să observi eventualele probleme și să le corectezi.
• A sustine. Trebuie să poți accepta înfrângeri, la fel ca victoriile. Copiii nu știu întotdeauna să facă acest lucru corect. Adesea, după un singur eșec, nu îndrăznesc să mai încerce ceva. Datoria părintească obligă să-i explice copilului că este iubit așa cum este și nu i se cere să fie perfect. Trebuie să-l înveți să pășească încet și cu încredere spre obiectivul său, în ciuda înfrângerilor anterioare.
• Deveniți un exemplu. Copiii sunt o reflectare a părinților lor. Trăsăturile nimănui nu se vor reflecta în ele la fel de mult ca trăsăturile mamei la fete și ale tatălui la băieți. A fi prea solicitant poate duce la sentimente de rușine. Copilului îi va fi rușine de greșelile sale și își va face griji că nu s-a ridicat la nivelul așteptărilor. Prin urmare, părinții, în primul rând, trebuie să fie capabili să-și recunoască greșelile și să arate prin exemplul personal că acest lucru nu este înfricoșător, ci doar stimulează acțiunile ulterioare.
• A incuraja. De fapt, toți copiii merită atenția părinților, și mai ales a acestora. Printre cele mai bune modalități se numără mersul la o cafenea, un parc de distracții sau spectacole. Diverse spectacole de comedie îl vor ajuta pe copil să învețe să se perceapă și să nu treacă particularitățile drept ciudățenii. Petrecerea timpului în cercurile familiare are un efect general pozitiv asupra copiilor.

Totuși, este mai bine să rezolvi problema din interior. Depășirea timidității la copii este responsabilitatea lor. Indiferent cât de mult încearcă alții, ei trebuie să facă ei înșiși cel mai important pas. La urma urmei, până când copilul însuși va începe să-și schimbe atitudinea față de realitate, toate încercările de a ajuta din exterior vor fi în zadar.

Pentru a-i fi mai ușor să facă acest lucru, îi puteți oferi următoarele sfaturi:

1. Sigur. Chiar dacă frica nu dispare, ar trebui să îi interziceți întotdeauna să se exprime în orice mod în exterior. Pentru a fi mai ușor, trebuie să vă îndreptați umerii, să ridicați bărbia și să respirați adânc. Acest lucru va ajuta să le arate altora că nu există panică și că în fața lor se află o persoană complet încrezătoare.
2. Zâmbet. Aceasta este o opțiune câștig-câștig pentru a câștiga încrederea adversarului tău. Nu este absolut necesar să simulați un râs panicat sau un acces de râs. Un ușor zâmbet pe buze va fi suficient, care te va relaxa și te va predispune către alți copii pe viitor.
3. Privește în ochi. Acesta este cel mai dificil, dar cel mai eficient remediu. Se crede că o persoană care este capabilă să-și țină privirea asupra interlocutorului său are un avantaj față de el. Menținerea contactului vizual ajută și la menținerea unei conversații, iar persoana în sine se simte mai încrezătoare și mai calmă.
4. Implicați-vă activ în dialog. Nu trebuie să vă sfiați să întrebați și să răspundeți de bună voie la întrebările puse. Cel mai bine este să începeți cu scurte schimburi verbale, iar în timp vă veți putea alătura oricărei conversații fără dificultate. De asemenea, este important să le arăți altora interesul tău pentru ceea ce se întâmplă.
5. Participa la diverse evenimente. Nu este cea mai ușoară sarcină, dar are o mare semnificație. La urma urmei, într-un cerc larg, un copil timid va putea inițial doar să asculte și să se alăture treptat echipei. În acest fel, prea multă atenție nu va fi atrasă asupra lui și va putea să se deschidă singur către ceilalți. Potrivit pentru zilele de naștere și sărbători ale copiilor.
6. Găsirea unui hobby. Este foarte important să încerci să te regăsești. Pentru a face acest lucru, vă puteți înscrie în diverse cluburi de creativitate, meșteșuguri sau cu părtinire sportivă. În cele mai multe cazuri, va apărea în curând ceva pe care îl iubești în care să te poți exprima și să te bucuri de el. Una dintre cele mai bune opțiuni este un studio de teatru. Într-un astfel de loc puteți dezvolta un număr mare de calități pozitive, precum și să scăpați de timiditate, indecizie și timiditate.
7. Combate-ți temerile. Pentru a face acest lucru, trebuie să decizi să faci ceea ce te sperie cel mai mult, să îndrăznești să faci acțiuni dificile și să-ți depășești frica. Acest lucru prezintă întotdeauna multe dificultăți și obstacole. Dar după ce elimini cel puțin o frică, vine un sentiment de mândrie și bucurie pentru tine.
8. Îmbrățișează timiditatea. Negarea propriei identități ruinează viața multor oameni. Este mai ușor să faci față problemelor dacă nu ți-e frică de ele și le accepți. Trebuie să-ți dai seama de trăsătura ta specială și să nu-ți fie rușine de ea, ci să te transformi, să schimbi sau să scapi de ea. Odată ce apare acest sentiment, va aduce alinare în sfera emoțională.
9. Obține ajutor. Oameni apropiați există pentru a ne ajuta. Independența este bună doar acolo unde poate distruge problema. În acest caz, a lua sfaturi din exterior va fi decizia corectă și te va ajuta să te adaptezi rapid la necunoscut. Uneori, aceștia sunt părinți, prieteni sau poate străini completi care au găsit un limbaj comun.
10. A face exerciţii fizice. În cele mai multe cazuri, această abordare ajută cel mai rapid. Exercițiul fizic nu numai că are un efect general de întărire asupra corpului, dar întărește și poziția unui astfel de copil printre altele (mai ales dacă este un băiat). Apar noi abilități și oportunități pe care doar le poți admira.

Cum să depășiți timiditatea la copii - urmăriți videoclipul:

Timiditatea la un copil este o problemă care apare destul de des și poate duce la consecințe grave. Cea mai mare parte a responsabilității pentru copiii cu această trăsătură aparține părinților, care nu numai că ar trebui să fie conștienți de aceasta, ci și să fie capabili să o prevină. Metodele pentru a scăpa de această calitate sunt, de asemenea, destul de simple și nu necesită utilizarea unor metode de tratament suplimentare dacă sunt utilizate la timp. Prin urmare, a fi cu ochii pe copiii tăi este cel mai important și util sfat în acest caz.

Copiii noștri sunt bucuria noastră. Îmi doresc foarte mult ca fiecare zi să fie fericire și descoperire pentru copil. Dar apoi observăm o oarecare timiditate, și apoi o timiditate puternică - copilul fuge când sosesc oaspeții, își lasă capul în jos când trebuie doar să salute, se teme că va fi chemat la consiliu sau desemnat să vorbească de pe scenă la un matineu. Și înțelegem că copilul este jenat de alți copii, adulți și, în general, de toți străinii. Ce să faci cu această problemă? Cum să-l ajuți să depășească timiditatea, cum să înveți un copil să nu fie timid?

● De ce este copilul timid? Care este motivul timidității excesive? De unde timiditatea la vârsta fragedă și școlară?
● Ce să faci cu timiditatea? Cum să înveți un copil să nu fie timid?
● Este posibil să depășești timiditatea unui copil și cum să o faci?

Este atât de bine când un copil nu este timid. Iată cum au vecinii: de mici, în casă intră doar oaspeții, se urcă deja pe scaun și citește poezie sau cântă cântece. Nu există nicio urmă de timiditate. Și pe stradă - toți copiii salută, zâmbesc, vorbesc. Da, și la școală - a învățat lecția sau nu, dar copilul se duce la tablă și îi spune, și nu-i pasă, că ceva ar putea fi amuzant și inept.

Și aici avem o astfel de durere: bebelușul nostru deștept, atât de curios, știe pe de rost rime lungi, atât de complexe încât vecinul nu ar fi putut să-l viseze niciodată. Este atât de frumos încât poate cânta cu ușurință pe scenă. Dar vin oaspeții, iar copilul începe să se simtă timid, se ascunde în cel mai îndepărtat colț, cu frică să iasă și să salute, ca să nu mai zic să recite o poezie. Mai mult, atunci când te muți la școală, jena nu numai că nu dispare, dar se intensifică.

Și cel mai important, nu există nicio modalitate de a-l scoate din această stare. Copilul este jenat până la lacrimi și nici o cantitate de convingere, îndemn, chiar amenințări sau pedepse nu-l ajută. Se ascunde în spatele fustei mamei sau sub masă, nu vrea să părăsească camera lui, tăce încruntat și își lasă ochii în jos. Cand a inceput? Copilul a început să se simtă timid la 3-4 ani sau deja la școală? De fapt, vârsta nu este importantă, în copilărie orice problemă poate fi eliminată, trebuie doar să știi CUM.

De ce este copilul timid? - răspunsul trebuie căutat în vectorul vizual

Pentru a înțelege cauzele principale ale timidității în copilărie, trebuie să cunoașteți măcar puțină psihologie. Toate dorințele noastre sunt înnăscute și date de natură. Psihologia sistem-vector le împarte în vectori. Unul dintre vectori, vizualul, are un întreg set de dorințe, care se exprimă în anumite trăsături care sunt foarte ușor de recunoscut la o vârstă foarte fragedă.

Iar deschiderea emoțională, ca și timiditatea, sunt tocmai două manifestări care stau la rădăcinile vectorului vizual.

Frica este ceva asupra căruia spectatorul se poate balansa, crescând-o. Când, ca răspuns la deschiderea emoțională, un copil vizual aude râsete, strigături sau bătut, frica apare în loc de o conexiune emoțională. Copilul începe să se leagăne nu pe empatie, ceea ce ar fi bine pentru el, ci pe frică, în urma căreia frica crește semnificativ. Aceasta este timiditatea unui copil - frica de a se arăta, de a se deschide către lume, de a iubi și de a fi iubit.

Așadar, se dovedește că copiii cu un vector vizual, cel mai potențial predat, cei mai inteligenți, cei mai amabili și mai inteligenți din fire, devin fobi sociali închisi. După ce a primit o lovitură, după ce a experimentat frică, privitorul încetează să se mai deschidă, dar doar se închide și mai mult.

Din exterior, se pare că majoritatea copiilor nu sunt timizi. De fapt, acest lucru nu este adevărat. Majoritatea copiilor pur și simplu nu au un vector vizual - nu au nici frică, nici deschidere emoțională. Aceasta înseamnă că pur și simplu își manifestă dorințele în exterior așa cum doresc.

Dacă un copil este timid la grădiniță sau la școală, acesta este un semnal că undeva a existat o traumă a vectorului vizual - copilul s-a retras de frica de a se arăta. Pot fi multe motive: ca răspuns la deschidere și emoționalitate, cineva a râs de el, a spus un cuvânt grosolan, a glumit, l-a strigat. De regulă, totul vine de la alți copii - colegii „buni” vor găsi întotdeauna ceva de care să se agațe. În cazul în care copilul nu pronunță „r” sau are o ciocnire, îl vor imita. Copilul a căzut și s-a murdărit, iar acum vor striga constant la el că este un „cârlig”. Copilul este supraponderal și primește porecla „gras”. În general, frumusețea exterioară este foarte importantă pentru privitor, iar dacă este hărțuit, ei spun că nu deschide gura frumos când vorbește sau mănâncă, că are o expresie urâtă a feței când recită poezie, atunci asta îl pune. într-o stare de teamă de a se arăta mai departe, deschideți-vă.

Nu numai colegii pot pune un copil vizual într-o stare de timiditate. Poate fi și de la frați, de la adolescenți, de la adulți, chiar de la proprii părinți. „Oh, ei bine, ești clovnul nostru, Sashka, când cazi, poți râde”, „A-ha-ha, uită-te la fiica ta, cum dansează, nici o vaca nu se poate compara”, etc. - când râdem de încercările drăguțe ale unui copil de a se exprima, adesea nici nu observăm că noi înșine îi atârnăm o piatră de timiditate de gâtul lui.

Când eram doar un copil, mi s-a dat un gramofon. Când eram copil, nu existau computere sau sisteme stereo cu CD-uri, iar gramofonul era o adevărată comoară. În fiecare săptămână, mama îmi cumpăra un nou disc cu basme și poezii, care erau publicate atunci, ca acum revistele. Neputând încă să citesc, am ascultat cu entuziasm vocile altora de multe ori, parcurgând înregistrarea din nou și din nou. Și am descoperit abilitatea - literalmente după câteva zile știam tot textul pe de rost, mai mult, l-am repetat cu intonațiile actorilor, imitându-i. Desigur, probabil s-a dovedit destul de simplu, dar părinții mei au fost literalmente șocați de talentul meu, nu le-a venit să creadă că pot face asta. Și le-am povestit cu bucurie părinților mei din bucătărie ceea ce am învățat. Într-o zi, în timp ce ieșeam la plimbare cu mine, mama mi-a cerut să împărtășesc un record pentru o mătușă pe care o cunoșteam, care se plimba și ea cu copiii ei. Am început să spun povestea, dar fiul cel mare al mătușii a început să râdă de mine: „Ce, ce, nu înțeleg nimic, mamă, de ce nu spune litera „r”? strigă pe toată strada Mătușa și-a susținut copilul, a spus că nu am talent și ar fi mai bine să mă ducă la un logoped, în loc să-l arate unor străini, iar eu nu vorbesc mai departe. Și apoi au început vizitele constante la logopezi - mama m-a dus la ei la medici, care au spus doar că fata are o mare problemă.

Am învățat să pronunț „R” abia în clasa a VII-a, dar până la sfârșitul clasei a XI-a am fost „hărțuită” de colegii mei pentru șchiopăt. Astăzi înțeleg că tocmai asta a cauzat o mare traumă vectorului meu vizual.

Traumele severe ale vectorului vizual la un copil pot apărea din comunicarea cu o persoană cu un vector oral. Oraliștii sunt cei care vin cu și „dau” porecle jignitoare, care apoi însoțesc copilul până la sfârșitul grădiniței sau școlii, râd și râsul lor este foarte contagios, restul copiilor îl repetă și acum toată mulțimea râde. la copil. Și adesea oraliştii aleg spectatorii drept victime. Așa funcționează natura și este necesar să se combată consecințele unei astfel de influențe a vorbitorului oral asupra privitorului nu prin cenzura vorbitorului oral, ci dezvoltarea, formarea vectorului vizual al copilului dumneavoastră.

Și atunci intră în joc regula - ceea ce îți este frică se va întâmpla cu siguranță. Cu cât îți spun mai mult „picior strâmb”, cu atât cazi mai mult, cu atât râd mai mult și așa mai departe în cerc. Situația este teribilă, dar ce să faci dacă copilul este timid și se înrăutățește doar. Există un singur răspuns - sună alarma! Dar, atenție (!), asta nu înseamnă că este necesar să alergi la școală și să protejezi copilul vizual de ridicol. Acest lucru, cel mai probabil, nu va face nimic, dar nu va face decât să înrăutățească situația - vor râde și mai mult de el. Trebuie să acționați diferit - prin vectorul vizual și dorințele sale înnăscute.

În mod normal, pe măsură ce copilul crește, frica vizuală ar trebui să se transforme în proprietatea opusă, să fie împinsă - să se transforme în bunătate, compasiune și capacitatea de a simpatiza. Deschiderea mentală se transformă treptat în empatie, un simț subtil al emoțiilor altei persoane. Doar oamenii vizuali dezvoltați pot fi actori talentați, scriitori excelenți și medici excelenți. Mai mult decât atât, comunicarea cu ceilalți oameni, iubirea este adevărata fericire, bucuria pentru privitor, cea mai înaltă împlinire a vectorului său.

Și dacă copilul este timid, un semnal este trimis părinților - vectorul vizual nu se dezvoltă și poate să nu atingă aceste stări înainte de pubertate, dar să rămână în frici, ceea ce înseamnă că, ca adult, privitorul va experimenta frici, va suferi din timiditate și nu va putea comunica normal cu ceilalți.

Sarcina părinților unui copil vizual este să-l ajute să-și depășească temerile și să devină deschis emoțional. Și atunci timiditatea copilului va dispărea de la sine. Cum să o facă? Doar nu cu o „pană” violentă - dacă ți-e frică să mergi pe scenă, te vom scoate. Dacă vă este frică să mergeți la tablă și să răspundeți în clasă, vom cere profesorului să vă sune mai des. Dacă vă este frică să comunicați cu colegii dvs., le vom ruga să vină în vizită în fiecare seară. Acest lucru nu va oferi nimic, ci doar va crește și mai mult temerile copilului.

Fricile vizuale nu dispar atunci când sunt depășite cu forța. Deci ele doar se intensifică, conducând din ce în ce mai mult în persoană, în inimă. Poți scăpa de frică doar împingând-o afară - transformând-o din frica pentru tine în frica „pentru alții”, adică în compasiune.

De asemenea, nu este nevoie să concentrați atenția copilului asupra timidității sale sau să-l implorați să nu se teamă de adulți și copii. Este necesar să-i arăți treptat că sunt mulți alții în jurul lui care au nevoie de simpatia și frica lui pentru ei. Ghidați-l cu atenție prin toate etapele de dezvoltare ale vectorului vizual: de la plante la animale, de la animale la oameni (citiți un mic exemplu despre cum să faceți acest lucru. Arătați-i copilului că și alții suferă, și numai el, cu bunătatea lui , îi poate ajuta Frica pentru tine însuți și frica pentru altul sunt lucruri incompatibile la o persoană vizuală După ce a învățat să se teamă de ceilalți, să simpatizeze, nu se va mai putea influența niciodată de frica pentru sine, ceea ce înseamnă că nu este amenințat. prin timiditate, boli psihosomatice sau fobie socială.

Atenţie! Acest articol are doar scop informativ, pe baza lui, este imposibil să se determine cu exactitate setul de vectori al unui copil. Dacă doriți să vă înțelegeți cu adevărat copilul, trebuie să urmați un curs complet de formare în gândirea vector-sistem. Înscrieți-vă pentru prelegeri introductive gratuite.

Mii de oameni au finalizat deja formarea în psihologia sistem-vector de către Yuri Burlan. Relațiile lor cu cei dragi s-au îmbunătățit, au trecut condițiile negative, iar procesul educațional al copiilor s-a transformat complet.

„liniștit”, „timid”, „teme de străini”, „necomunicativ”, „oarecum intimidat” - acestea sunt cuvintele pe care părinții copiilor timizi le aud adesea despre copiii lor. Și, deși timiditatea nu le provoacă mari necazuri, deseori îl condamnă pe copilul însuși la singurătate și la temeri puternice, adesea insuportabile, în situații sociale obișnuite.

Adulții văd adesea timiditatea la copii într-o lumină trandafirie. Un astfel de copil este ascultător, nu se comportă, nu face zgomot, iar părinții nu-l cheamă la școală din cauza lui. Copiii care suferă de timiditate nu vor să atragă atenția asupra lor, sunt în permanență îngrijorați de ceea ce ar putea crede oamenii despre ei, așa că pot părea modele de bun comportament.

Cu toate acestea, aprobarea adultului nu reduce suferința pe care o aduce timiditatea patologică. Îl împiedică pe copil să-și facă prieteni, precum și să exerseze comunicarea cu alte persoane. Ca urmare, copiii timizi pot crește până la a avea abilități sociale foarte slabe și inadecvate, ceea ce le poate afecta școlarizarea, cariera și viața de familie. Ele sunt caracterizate de o stimă de sine scăzută, ceea ce poate duce la refuzul de a-și asuma riscurile necesare pentru viață și de a-și dezvolta abilitățile.

Din fericire, pentru majoritatea oamenilor, timiditatea scade în timp. Cu toate acestea, mulți rămân amar din cauza timidității lor anterioare, simt că le-a ratat ceva în viață. De aceea copiii timizi au nevoie de ajutor. Și cu cât este furnizat mai devreme, cu atât mai bine. Pentru ca mai târziu să nu regrete „anii fără scop trăiți”.

Cine este vinovat?

Unii copii sunt inițial predispuși la timiditate, în timp ce alții o pot dezvolta „din senin” sub influența anumitor circumstanțe.

Nu mi-am dat seama că ceva nu era în regulă cu Nastya până când profesorul a întrebat dacă are probleme cu auzul. S-a dovedit că uneori fata pur și simplu nu răspundea la întrebări. Apoi a fost singura care a picat testul de citire: deși a citit normal, abia a vorbit în timpul testului.

Am crezut că are nevoie de timp să se obișnuiască cu școala. Nastya nu s-a dus niciodată la joacă după școală, a rămas mereu acasă și nu s-a observat că a interacționat cu alți copii. Abia când a intrat în clasa a cincea, am decis că e timpul să facem ceva.

Tatăl unei fete timide

Psihologii indică următoarele motive pentru apariția acesteia.

Predispoziție biologică. Unii copii sunt în mod natural mai sensibili la critici și la situațiile negative de comunicare. De obicei, astfel de copii au unul sau ambii părinți care suferă de timiditate dureroasă sau fobie socială.

Evenimente de viață stresante. Timiditatea se dezvoltă adesea în urma unui eveniment traumatic, implicând de obicei umilirea publică a unui copil. De asemenea, un astfel de eveniment ar putea fi mutarea în alt oraș, mutarea într-o școală nouă sau probleme grave în familie, de exemplu, divorțul părinților.

Comunicarea negativă în familie. Adesea, motivul timidității unui copil este că părinții îl critică cu sau fără motiv, îl rușinează (mai ales în fața străinilor) și încearcă să-i controleze toate aspectele vieții. În același timp, critica constantă nu este echilibrată de căldură și laude. Motivul poate fi, de asemenea, lipsa de atenție din partea părinților: atunci când un copil este pur și simplu ignorat în familie și tot ceea ce i se cere este să „tace”.

Bullying la școală. O atmosferă negativă, competitivă contribuie la timiditate la mulți copii. Mai ales dacă sunt aleși pentru bullying sistematic de către alți copii. Adesea, un copil este traumatizat de profesori atunci când este umilit public pentru eșecuri, ignorat sau chiar încurajat să fie hărțuit de colegii de clasă.

Ce să fac?

Există multe strategii care pot ajuta copiii să depășească timiditatea. Psihologii recomandă de obicei să încercați nu doar unul, ci mai multe deodată, deoarece este imposibil de prezis ce anume va ajuta un anumit copil.

2. Arată empatie pentru problemele copilului tău. Pentru ca el să înceapă să-și controleze frica în situații sociale, este important să arate empatie. Poti spune ca intelegi ca ii este frica sa mearga undeva sau sa vorbeasca cu cineva, ca si tu insuti uneori simti la fel. Acest lucru va permite copilului să se simtă acceptat în timp ce începe să vorbească deschis despre problemele sale.

3. Discutați cu copilul dumneavoastră despre beneficiile comunicării.Îi va fi mai ușor să facă față timidității dacă înțelege de ce exact are nevoie de ea. De exemplu, vorbește cu copilul tău despre cum să fii „curajos astăzi” și să vorbești cu copiii pe terenul de joacă îl poate ajuta să-și facă noi prieteni. Spune povești din viața ta despre cum depășirea timidității te-a ajutat să obții ceva.

4. Nu eticheta. Vorbește cu copiii tăi despre timiditate, dar în niciun caz nu-i numi „timizi” sau „liniștiți”. Nu lăsați alte persoane să-ți spună copilul „liniștit” sau „timid”. Nu explicați altora că „se teme de străini” - făcând acest lucru îi spuneți copilului cum să se comporte.

5. Jucați situații „înfricoșătoare”.. Jocurile de rol sunt una dintre cele mai bune modalități de a-ți ajuta copilul să depășească timiditatea. Puteți folosi cu ușurință jucării cu copii mici, să zicem, să jucați împreună povestea unui iepure de pluș căruia îi era frică să vorbească cu alte animale: lăsați copilul să-și dea seama cum va face față personajului său acestei probleme. Cu copiii mai mari, puteți atribui roluri și puteți exersa, de exemplu, repetarea unui răspuns în clasă sau la un interviu.

6. Stabiliți obiective realiste. Pentru a îmbunătăți abilitățile de comunicare, psihologii recomandă stabilirea unor obiective specifice, dar realiste pentru un copil timid. Cum ar fi: faceți un raport în fața clasei, alăturați-vă altor copii în joc, adresați-i profesorului o întrebare. Părinții pot păstra un calendar special și pot marca cu o stea sau cu o față zâmbitoare în fiecare zi când copilul și-a îndeplinit scopul propus.

7. Recompensează-ți copilul pentru că este sociabil. Nu rușine niciodată un copil pentru comportamentul timid - efectul va fi opus. Dar de fiecare dată când se comportă și învinge timiditatea, nu te zgâriești cu laude și recompense. Dacă tu și copilul tău ți-ai stabilit un obiectiv specific pentru a depăși timiditatea, stabilește recompensa pe care o va primi în acest caz. Dacă un copil a făcut ceva care anterior i-a fost foarte greu, notează-l, cumpără-i tratarea preferată sau mergi undeva împreună.

Dacă nimic nu ajută, sau evitarea altor persoane devine clar patologică, atunci poate fi necesar să consultați un psiholog. În acest caz, aveți nevoie de un specialist cu educație în domeniul psihologiei copilului și o experiență vastă de lucru atât cu copiii, cât și cu familiile. Cel mai bine este dacă acest psiholog a lucrat deja în mod repetat cu timiditatea la copii. Mulți copii pot fi ajutați fără ajutorul unui specialist, dar, în orice caz, principalul lucru este că părinții și alți oameni dragi sunt de partea copilului, îi dedică timp și îl sprijină.

Elizaveta Morozova

Timiditatea copilăriei se manifestă în același mod la mulți copii: ei nu doresc să comunice cu alte persoane și copii, iar în timpul comunicării manifestă reținere și secret. Timiditatea îl împiedică pe copil pentru că îi este dificil să comunice. Nu este ușor pentru un copil timid să se adapteze unui nou mediu și situație. De exemplu, când începe să meargă la grădiniță sau la școală, îi va fi greu, pentru că... Va trebui să-ți învingi timiditatea. De ce un copil crește timid și cum să o rezolvi?

De ce un copil devine timid?

Acum patruzeci de ani în America era considerat șic să ai propriul tău psihanalist. Oricine era ceva (sau credea că era) a lăsat o conversație cu ochiul: „Psihanalistul meu a spus...”

Adesea, aceste declarații se terminau cu cuvintele: „Toată vina este a părinților mei”.

Nu contează dacă psihanaliştii au dat vina pe părinţi sau nu, principalul lucru este că ei au fost cel mai adesea abordaţi cu dificultăţi şi probleme (şi plătiţi pentru această oportunitate cu bani şi timp).

Dar este chiar vina părinților că au un copil timid? Cercetători cunoscuți și de încredere care și-au dedicat viața studierii cauzelor și consecințelor timidității au dat acest răspuns la această întrebare: „În unele cazuri, da, dar nu în toate”.

Cu toate acestea, copiii părinților predispuși la supraprotecție au un risc mult mai mare de a crește timizi decât toți ceilalți. Un copil timid este cel mai adesea victima unor părinți excesiv de opresivi sau infinit de iubitori. Să ne uităm la un exemplu concret.

Steve și Lydia sunt un cuplu căsătorit minunat și au un fiu. După nașterea sa, Lydia nu a mai putut să aibă copii, așa că copilul Lenny a devenit un dar neprețuit al destinului pentru părinții săi.

Când am venit să-i vizitez, iar Lenny, în vârstă de trei luni, a început să plângă, Lydia a sărit în picioare fără să mă asculte și s-a repezit cu capul spre creșă. În sufragerie se auzea guturai atinși: „Cine plânge aici? Nu a fost un urs care mi-a mușcat masca? Taci, taci, mama este deja aici!

Sincer vorbind, astfel de cuvinte mi-au făcut greață. Dar asta nu înseamnă că sunt gata să-mi închid propriul copil în creșă pentru o zi - lasă-l, spun ei, să țipe până devine albastru la față. Totuși, nu intenționez să mă grăbesc la el de fiecare dată când strănută.

De câteva ori am avut ocazia să iau cina la un restaurant cu Lenny, în vârstă de opt ani, și părinții lui. Din păcate, conversația dintre adulți nu a mers bine. De îndată ce tânărul prinț a eructat, duo-ul în cauză răsuna: „Lenny, dragă, ești bine?” „Ți-am spus – nu bea această Coca-Cola, doar te va face să eructi!”

Într-o zi, Lydia i-a sugerat fiului ei:

Hai să-ți comandăm niște suc de portocale. Lenny, un copil timid, și-a încrucișat brațele și a spus:

Urăsc sucul de portocale! Nu-mi place! Nu-mi place! Am regretat că nu am un căluș la îndemână.

Poate Lenny ar trebui să ia cina acasă data viitoare? - Am întrebat. - Cunosc o dădacă excelentă care gătește minunat. Vă recomand.

Urăsc bonele! - s-a scâncit micul nenorocit. Vă puteți imagina cum am luat o astfel de declarație? Lydia s-a aplecat spre mine și a șoptit:

Lui Lenny nu-i place să stea cu dădaci.

„Da, am înțeles deja”, am răspuns.

Vreau sa beau! Ce altceva este acolo? - o întrerupse Lenny. Această cerere a sunat ca o declarație de război.

Privindu-l în gol, l-am întrebat:

Lenny, poate ar trebui să o întrebi singur pe chelneriță? Lydia și Steve au râs și au chemat-o pe chelneriță.

Privindu-și mama, Lenny a anunțat:

Vreau pop!

Lydia a ordonat:

Adu-i niște pop.

Chelnerița nu este surdă, am mormăit eu.

Cine este de vină dacă un copil este timid?

Și unde este Lenny acum? Nu mi-am văzut prietenii de zece ani - s-au mutat în Michigan. Dar recent am cântat în Detroit și i-am sunat. Destul de ciudat, au ajuns la restaurant fără Lenny!

Când am întrebat despre el, Steve și Lydia s-au privit vinovați, iar Lydia mi-a explicat:

Nu a vrut să vină cu noi.

Aleluia!

Ce păcat, am răspuns.

Copilul timid s-a transformat într-un bărbat timid căruia îi este frică de oameni. Timp de încă o oră, Steve și Lydia s-au plâns că Lenny „se simte stânjenit în preajma unor străini”. Nu are prieteni. Nu merge la petreceri. La optsprezece ani, nu ieșise niciodată la o întâlnire. Este timid și crede că colegii săi nu-l plac.

De aceea am invitat profesori la noi acasă.

A trebuit să-mi mușc limba. Cu prietenii mei, totul era clar: înconjurându-l pe Lenny cu grijă și satisfăcându-și toate capriciile, nu i-au dat ocazia să dobândească abilități de comunicare și să devină suficient de îndrăzneț pentru a ieși singur în public, fără părinții săi.

„Du-te să te joci pe carosabil”

Este clar că voi, părinți, nu veți spune așa ceva copiilor voștri. Dar nu uitați să stabiliți sarcini din ce în ce mai dificile pentru un copil timid. Să presupunem că ți-ai adus-o pe Billie, în vârstă de șase ani, la un restaurant și i s-au servit cartofi copți cu smântână și unt. Dar micuțului Billy nu-i plac cartofii cu smântână și, prin urmare, întreabă:

Mamă, o vreau doar cu unt. Spune-le să-l ia înapoi.

Mamă, în cazul tău, răspunsul ideal sună așa: - Întreabă singur chelnerul despre asta, Billy. Îl voi chema și îmi vei spune despre cartofi.

Așa că, încetul cu încetul, copilul timid va învăța lecții potrivite vârstei sale.

Tatii sunt mai buni?

Felicitări, tati. Da. Sub influența ta, și nu sub influența soției tale, copilul va scăpa rapid de timiditate. De ce? Da, pentru că dacă fiul tău este deranjat de bătăuși și vine acasă cu vânătăi pe genunchi, sfatul „data viitoare când îl vezi, fiule, spune-i să nu te mai deranjeze” de pe buzele tatălui său va suna mult mai impresionant. . Iar mamele se pricep mai bine la sărute cu simpatie și sărute „bobo”.

Un studiu a constatat că tații sunt atât de duri în a cere copiilor lor să se susțină singuri, încât până și oamenii de știință au fost șocați. Au trebuit să recunoască că aceste măsuri sunt eficiente.

„Încurajând copilul să se schimbe, să devină mai puțin sensibil și vulnerabil, tații își fac uneori fiii incontrolați.”

Dar asta nu înseamnă că sfatul tatălui ar trebui respins. Părinții care au legături puternice cu copiii lor (iubitor, comunicare deschisă, fiabilitate) și un mediu moderat controlant (cu alte cuvinte, încurajează copiii să fie independenți) tind să dezvolte încredere în copiii lor.

Un copil timid îi este frică să vorbească cu un străin, deși acest lucru este corect, aceasta este reacția lui defensivă, pentru că tu însuți i-ai spus copilului tău de mai multe ori că nu poți vorbi cu străinii, deoarece aceștia pot face rău.

Timiditatea este un sentiment de stangacie in prezenta unor straini sau persoane pe care copilul nu le cunoaste bine si se simte nesigur in preajma lor. Această problemă este foarte frecventă, mai ales la copiii mici. Timiditatea la un copil se poate manifesta în diferite moduri: cei care refuză categoric să vorbească cu o persoană, cei care nu pot vorbi deloc, cei care experimentează tremur și anxietate teribilă.

Mulți părinți îi întreabă pe psihologi cum să depășească timiditatea copilăriei. Răspunsul este că este necesar să înțelegem mai întâi motivul pentru care copilul a devenit timid.

Poate că copilul tău este timid cu privire la opiniile oamenilor. Fă-ți copilul să nu-și mai facă griji în legătură cu ceea ce cred alții despre el. Încercați să vă puneți copilul pe un val pozitiv. Spune-mi cât de bun și chipeș este.

Explică-i că, dacă cineva gândește rău despre el, asta nu înseamnă că este tratat negativ. Învață-ți copilul timid să-i evalueze sincer pe ceilalți și situațiile care se întâmplă în jurul lui. Nu este nevoie ca un copil să creadă că cineva nu-l place și îl condamnă.

Învață-ți copilul să fie sociabil, bun și prietenos. Spune-i să zâmbească mai des, să comunice cu alți copii și să salute adulții. Învață-ți copilul să facă trucuri de magie, să spună povești amuzante sau să cânte la pian. Datorită talentului, un copil timid nu va fi atât de timid.

Ajută-l să înțeleagă situațiile dificile de viață și invită mai des la tine acasă alți copii, pentru ca bebelușul să comunice mai mult și să nu fie atât de constrâns.