Fiecare vizită la un pediatru în primele 12 luni de viață a unui copil se încheie cu o măsurare obligatorie a înălțimii și greutății. Dacă acești indicatori sunt în limitele normale, atunci putem spune că copilul este bine dezvoltat fizic. În acest scop, Organizația Mondială a Sănătății, sau pe scurt OMS, a compilat vârsta și greutatea copiilor, pe care pediatrii le folosesc atunci când evaluează starea de sănătate a copiilor.

Factorii care influențează creșterea și standardele OMS

Oamenii de știință din întreaga lume studiază activ factorii care afectează înălțimea și greutatea oamenilor. Potrivit unor studii recente, oamenii de știință au ajuns la concluzia că indicatorii de greutate, precum și indicatorii de creștere a copiilor sub cinci ani, depind nu numai de predispoziția genetică, ci și de calitatea vieții, condițiile climatice și tipul de hrănire în primul rând. doi ani de viață. Astfel, copiii care primesc formula artificiala ca dieta principala se ingrasa semnificativ mai mult decat cei care sunt alaptati.

După ce au analizat primele tabele OMS „înălțimea și greutatea copiilor sub un an”, compilate cu mai bine de 20 de ani în urmă, oamenii de știință au observat că valorile normale au fost supraestimate cu 16-20%. Acest lucru se datorează, în primul rând, faptului că, în anii 1990, hrănirea artificială era cel mai frecvent tip de alimentație pentru copiii sub un an. În zilele noastre, tot mai multe mame preferă să-și hrănească bebelușii în mod natural. Standardele excesive, potrivit experților OMS, contribuie la recomandările nefondate din partea medicilor pediatri cu privire la hrănirea suplimentară a sugarilor, ceea ce, la rândul său, duce la o tranziție completă la hrănirea artificială, precum și la supraalimentare și, în consecință, la obezitate. Potrivit OMS, standardele pentru evaluarea înălțimii și greutății copiilor nu mai sunt exacte. Prin urmare, în 2006, s-au făcut ajustări și au fost create noi tabele care sunt excelente pentru evaluarea dezvoltării copiilor moderni.

Greutatea și înălțimea copiilor. Tabelul OMS (0-12 luni)

Tabelul OMS este considerat cel mai „echitabil” datorită faptului că toți parametrii din acesta sunt evaluați ca „medie”, „scăzut” / „ridicat”, „sub medie” / „peste medie”. Datorită acestei gradații, puteți determina cu ușurință dacă copilul îndeplinește standardele de dezvoltare fizică în funcție de vârsta sa.

Creșterea unui copil din primul an

Varsta (luni)	Foarte jos	Mic de statura	Sub medie	In medie	Peste medie	Înalt
Nou-născut (de la 0 la 3 luni)	48-56	49-57	50-58	53-62	54-64	55-67
De la 4 la 6 luni.	58-63	59-64	61-65	65-70	67-71	68-72
De la 7 la 9 luni.	65-68	66-69	67-70	71-74	73-75	73-77
De la 10 la 12 luni.	69-71	70-72	71-74	76-78	77-80	79-81

Pentru o evaluare generală a creșterii, se consideră recomandabil să se țină cont de creșterea în greutate. Pe baza acestui fapt, următorii indicatori sunt considerați normali:

• (primele trei luni) - o creștere cu 3-4 centimetri față de înălțimea anterioară. De exemplu, dacă un copil s-a născut cu 50 cm, atunci după trei luni înălțimea lui va fi de aproximativ 53 cm.
• De la trei luni la șase luni: creșterea medie variază de la 2-3 cm.
• De la șase luni până la nouă luni, copilul crește încă 4-6 cm, adăugând în medie unul până la doi centimetri pe lună.
• Până la vârsta de un an, copilul își mărește înălțimea cu încă 3 cm.

Se dovedește că în 12 luni un copil își crește înălțimea în medie cu 20 de centimetri.

Creștere în greutate

Greutatea normală a unui nou-născut (imediat după încheierea nașterii) variază între 2500-4500 de grame. Potrivit OMS, un bebeluș ar trebui să câștige cel puțin 400 de grame în fiecare lună. Astfel, la șase luni copilul își dublează greutatea inițială. În lunile următoare, creșterea minimă ar trebui să fie de cel puțin 150 de grame. Cu toate acestea, atunci când se evaluează rata de creștere în greutate, este necesar să se pornească de la greutatea corporală inițială a bebelușului. De exemplu, creșterea poate fi mai mică decât în ​​mod normal, cu condiția ca copilul să se fi născut mare (peste 4 kg), sau invers, deoarece bebelușii cu greutate mică iau în greutate mai intens în lunile următoare.

Înălțimea și greutatea băieților

Pe lângă factorii descriși mai sus, a căror combinație ajută la determinarea normei, merită să luați în considerare sexul, care influențează greutatea și înălțimea copiilor. Tabelul OMS poate afișa atât limitele medii de înălțime și greutate pentru copiii de diferite sexe, cât și indicatori specifici pentru băieți și fete. Se crede că băieții, spre deosebire de fete, cresc mai repede și se îngrașă mai rapid, așa că dezvoltarea lor fizică ar trebui evaluată folosind tabelul corespunzător.

Tabelul înălțimii băieților

Vârstă	Greutate, kg (g)	Înălțime, cm
Cam o lună	3,5 (±450)	50 (±1)
1 lună	4,3 (±640)	54 (±2)
2 luni	5,2 (±760)	57 (±2)
3 luni	6,1 (±725)	61 (±2)
4 luni	6,8 (±745)	63 (±2)
5 luni	7,6 (±800)	66 (±1)
6 luni	8,7 (±780)	67 (±2)
7 luni	8,7 (±110)	69 (±2)
8 luni	9,4 (±980)	71 (±2)
9 luni	9,8 (±1,1)	72 (±2)
10 luni	10,3 (±1,2)	73 (±2)
11 luni	10,4 (±980)	74 (±2)
12 luni	10,4 (±1,2)	75 (±2)
18 luni	11,8 (±1,1)	81 (±3)
21 de luni	12,6 (±1,4)	84 (±2)
24 de luni	13 (±1,2)	88 (±3)
30 de luni	13,9 (±1,1)	81 (±3)
3 ani	15 (±1,6)	95 (±3)
4 ani	18 (±2,1)	102 (±4)
5 ani	20 (±3,02)	110 (±5)
6 ani	21 (±3,2)	115 (±5)
8 ani	27,7 (±4,7)	129 (±5)
9 ani	30,4 (±5,8)	134 (±6)
10 ani	33,7 (±5,2)	140 (±5)
11 ani	35,4 (±6,6)	143 (±5)
12 ani	41 (±7,4)	150 (±6)
13 ani	45,8 (±8,2)	156 (±8)

Înălțimea și greutatea fetelor

Pentru a descrie nivelul fizic de dezvoltare al fetelor, există un tabel separat al OMS „greutatea, înălțimea fetelor”. Se crede că fetele cresc în medie până la vârsta de 18 ani, spre deosebire de băieții, a căror creștere nu stă pe loc până la vârsta de 22 de ani. În plus, la vârsta de 10-12 ani, fetele cresc mult mai repede decât băieții. Parametrii de înălțime și greutate din tabel sunt medii. Prin urmare, atunci când evaluăm dezvoltarea fetelor, nu trebuie să uităm de caracteristicile individuale.

Masa de inaltime pentru fete

Vârstă	Greutate, kg (g)	Înălțime, cm
0 luni	3,2 (±440)	49 (±1)
1 lună	4,1 (±544)	53 (±2)
2 luni	5 (±560)	56 (±2)
3 luni		60 (±2)
4 luni	6,5 (±795)	62 (±2)
5 luni	7,3 (±960)	63 (±2)
6 luni	7,9 (±925)	66, (±2)
7 luni	8,2 (±950)	67 (±2)
8 luni	8,2 (±1,1)	69 (±2)
9 luni	9,1 (±1,1)	70 (±2)
10 luni	9,3 (±1,3)	72 (±2)
11 luni	9,8 (±800)	73 (±2)
12 luni	10,2 (±1,1)	74 (±2)
18 luni	11,3 (±1,1)	80 (±2)
21 de luni	12,2 (±1,3)	83 (±3)
24 de luni	12,6 (±1,7)	86 (±3)
30 de luni	13,8 (±1,6)	91 (±4)
3 ani	14,8 (±1,5)	97 (±3)
4 ani	16 (±2,3)	100 (±5)
5 ani	18,4 (±2,4)	109 (±4)
6 ani	21,3 (±3,1)	115 (±4)
8 ani	27,4 (±4,9)	129 (±5)
9 ani	31 (±5,9)	136 (±6)
10 ani	34,2 (±6,4)	140 (±6)
11 ani	37,4 (±7,1)	144 (±7)
12 ani	44 (±7,4)	152 (±7)
13 ani	48,7 (±9,1)	156 (±6)

Tabel cu înălțimea și greutatea băieților

Este foarte important ca părinții să urmărească greutatea, iar tabelul și diagrama OMS vor ajuta mamele și tații iubitori să înțeleagă dacă totul este în regulă cu copilul lor. Dacă tabelul oferă date specifice care sunt norma pentru o anumită vârstă, atunci graficul vă ajută să vedeți în mod clar întregul proces de dezvoltare.

Graficele de mai jos se bazează pe parametrii de greutate și înălțime ai băieților (grafic albastru) și fetelor (grafic roz) de la naștere până la vârsta de 5 ani. Cântarul din stânga arată greutatea sau, în funcție de grafic, înălțimea copilului. Vârsta este indicată mai jos. Linia verde, situată în centrul graficului și desemnată cu numărul 0, este considerată un indicator al normei și corespunde evaluării „medie” din tabel. Liniile grafice numerotate -2 și -3 sunt echivalente cu indicatorii tabelare „sub medie” și „scăzut”. În consecință, liniile 2 și 3 sunt echivalate cu parametrii „peste medie” și „mare”.

Tabel de greutate pentru băieți (până la 5 ani)

Diagrama de creștere a băieților (până la 5 ani)

Tabelul de înălțime și greutate a fetelor

Pentru fete, trebuie folosit un tabel separat de înălțime și greutate. Graficele de mai jos descriu norma pentru fetele sub 5 ani.

Tabelul greutății fetei (până la 5 ani)

Diagrama de creștere pentru fete (până la 5 ani)

După cum înțelegeți deja, părinții trebuie să evalueze greutatea și înălțimea copiilor lor. Tabelul OMS în această chestiune va ajuta la determinarea dacă indicatorii obținuți sunt normali. Cu toate acestea, nu vă supărați dacă observați că înălțimea sau poate greutatea copilului dumneavoastră este mică sau, dimpotrivă, mare. Principalul lucru este că greutatea bebelușului tău se potrivește cu înălțimea lui, dar indicatorii nu ar trebui să fie extrem de mici sau mari.

Tabele de norme de înălțime și greutate conform OMS

La o programare la pediatru, fiecare copil sub un an este cântărit lunar și li se măsoară înălțimea. De ce este atât de important ca medicii să știe cum crește un copil și cât de mult se îngrașă? Ce indică acești parametri și care sunt normele antropometrice pentru copiii de diferite vârste?

De unde au venit indicatorii de greutate și înălțime pentru copii și de ce sunt necesari?

Datele antropometrice ale unui copil sunt unul dintre principalii indicatori ai dezvoltării fizice și a stării de sănătate a copiilor. Abaterile semnificative de la valorile normale de înălțime și greutate la un copil indică aproape întotdeauna dezvoltarea sau prezența anumitor boli. Deci, dacă un copil sub un an, cu o nutriție suficientă, nu se îngrașă bine, atunci acesta poate fi unul dintre simptomele rahitismului, anemiei, stărilor de imunodeficiență, boli ale sistemului endocrin sau nervos central.

Întârzierea semnificativă a creșterii poate indica o lipsă a hormonului de creștere a somatotropinei în organism, iar excesul de greutate evident cu o creștere normală și o nutriție adecvată poate indica tulburări în funcționarea glandelor suprarenale, a glandei tiroide și chiar a dezvoltării unei tumori pe creier.

Pentru a detecta și a începe să trateze la timp astfel de boli periculoase, medicii monitorizează cu atenție indicatorii antropometrici ai copiilor de la naștere. Standardele de dezvoltare au fost compilate de Organizația Mondială a Sănătății pe baza multor ani de cercetare. Pe lângă indicatorul normativ mediu pentru fiecare vârstă, au fost calculate și limitele normelor. Greutatea și înălțimea peste această limită sunt considerate ridicate, iar sub - scăzute. Acești copii sunt pe care medicii încep să-i monitorizeze în mod deosebit îndeaproape.

Tabel OMS de înălțime și greutate pentru fetele sub 1 an

Conform normelor, o fată sănătoasă la termen se naște cu o înălțime de 49,2 cm și cântărește 3.200 g. Aceasta este media. Limita inferioară a normei pentru un nou-născut este o înălțime de 47,3 cm și o greutate de 2.800 g, iar limita superioară este situată la valori de 51 cm și, respectiv, 3.700 g. Valorile în afara limitelor inferioare și superioare ale normei sunt marcate ca foarte scăzute sau prea mari. Medicii vor observa un astfel de nou-născut și, eventual, o vor examina în continuare.

În prima lună, nou-născutul ar trebui să crească 4,5 cm și să câștige un kilogram. Limitele inferioare ale normei pentru o fetiță de o lună vor fi 51,7 (înălțimea în cm) // 3.600 (greutate în grame), iar limitele superioare vor fi 55.6 // 4.800.

Valori normale pentru un bebeluș de două luni: 57,1 cm și 5,100 g. Limita inferioară a normei: 55//4.500, iar limita superioară – 59.1//5.800.

Până la trei luni, fetele cresc până la 59,8 cm și cântăresc 5.900 de grame. Indicatorii mai mici de 57,7 // 5.200 sunt considerați mici pentru un bebeluș de trei luni, iar indicatorii mai mari de 61.9 // 6.600 sunt considerați mari.

Înălțimea și greutatea medie pentru o fetiță de patru luni: 62,1 cm și 6.400 g. Limitele inferioare ale normei sunt 59,9 // 5.700, limitele superioare sunt 64.3 // 7.300.

Până la cinci luni, fetele ar trebui să crească până la 64 cm și să cântărească 6.900 de grame. Indicatori scăzuti – parametri mai mici de 61,8//6,100. Indicatorii 66.3 //7.800 sunt limitele superioare ale normei pentru o fetiță de cinci luni.

Vârsta de 6 luni este considerată o etapă importantă pentru dezvoltarea unui copil. O fetiță de șase luni ar trebui să crească până la 65,7 cm și să cântărească 7.300 g. Limita inferioară este de 63.5//6.500, iar limita superioară este de 68//8.300.

Bebelușul de șapte luni crește până la 67,3 cm și cântărește 7.600 de grame. Indicatorii sub 65 // 6.800 sunt considerați mici, iar indicatorii care depășesc 69.6 // 8.600 sunt considerați ridicati.

La opt luni, normele sunt: ​​înălțimea - 68,83 cm, iar greutatea - 8 kg. Limitele inferioare ale normei: 66,4//7000, iar limitele superioare – 71,1//9000.

Până la nouă luni, înălțimea ar trebui să fie de 70,1 cm, iar bebelușul să cântărească 8.200 de grame. Indicatorii scăzuti la această vârstă sunt valori mai mici de 67,7 // 7.300, iar indicatorii mari sunt mai mari de 72,6 // 9.300.

Conform normelor, un bebeluș de zece luni ar trebui să aibă 71,5 cm înălțime și să cântărească 8.500 de grame. Limitele inferioare ale normei pe zece luni sunt 69//7.500, iar limitele superioare: 74//9.600.

Până la unsprezece luni, o fată crește în mod normal până la 72,8 cm și cântărește 8.700 de grame. Indicatorii mai mici de 70,3//7,700 sunt considerați scăzuti. Indicatorii care depășesc 75,3//9.900 vor fi mari.

Până la vârsta de un an, fetele ar trebui să crească până la 74 cm și să cântărească 9.000 de grame. Limita inferioară a normei este considerată a fi 71,4 //7.900, iar limita superioară: 76,6 //10.100.

Tabelul OMS privind înălțimea și greutateapentru baieti pana la 1 an

Normele pentru băieți sunt diferite de normele pentru fete, deoarece băieții se nasc de obicei ceva mai mari. Astfel, un băiat sănătos nou-născut la termen se naște de obicei cu o greutate de 3.300 de grame și o înălțime de 49,9 cm Acești indicatori sunt considerați norma. Limita inferioară a normei pentru un nou-născut este înălțimea de 48 cm și greutatea de 2.900 g, iar limita superioară este de 51,75 cm și, respectiv, 3.900 g.

În prima lună, copilul ar trebui să crească 4,8 cm și să câștige 1200 de grame. Limitele inferioare ale normei pentru un băiat de o lună vor fi 52,8 (înălțimea în cm) // 3.900 (greutate în grame), iar limitele superioare vor fi 56.7 // 5.100.

Indicatori normali pentru un copil de două luni: 58,4 cm și 5.600 g. Limita inferioară a normei: 56,4//4.900, iar limita superioară – 60,4//6.300.

Până la trei luni, băieții cresc până la 61,4 cm și cântăresc 6.400 de grame. Indicatorii scăzuti vor fi parametrii sub 59,4 // 5.700, iar indicatorii mari vor fi indicatori peste 63.5 // 7.200.

Înălțimea și greutatea medie pentru un bebeluș de patru luni: 63,9 cm și 7000 g. Limitele inferioare ale normei sunt 61,8 // 6.300, limitele superioare sunt 66 // 7.800.

Până la vârsta de cinci luni, băiatul ar trebui să crească până la 65,9 cm și să cântărească 6.900 de grame. Indicatori scăzuti – parametri mai mici de 63,8 // 6.100. Indicatorii 68 //7.800 sunt limitele superioare ale normei pentru un copil de cinci luni.

Până la șase luni copilul ar trebui să crească până la 67,6 cm și să cântărească 7.900 de grame. Limita inferioară este 65,5//7,100, iar limita superioară este 69,8//8,900.

Băiețelul de șapte luni crește până la 69,2 cm și cântărește 8.300 de grame. Indicatorii mai mici de 67 // 7.400 vor fi considerați mici, iar indicatorii care depășesc 71.3 // 9.300 vor fi considerați ridicati.

La opt luni, media pentru un băiat este: înălțimea - 70,65 cm, iar greutatea - 8.600 g. Limitele inferioare ale normei: 68.45//7.700, iar limitele superioare –72.85//9.600.

Până la nouă luni, copilul ar trebui să aibă 72 cm înălțime și să cântărească 8.900 de grame. Indicatorii scăzuti vor fi mai mici de 69,65 // 8.000, iar cei mari vor fi mai mari de 74,3 // 9.900.

Un băiat de zece luni ar trebui să aibă în mod normal 73,3 cm înălțime și să cântărească 9.200 de grame. Limitele inferioare ale normei la această vârstă sunt 71//8.200, iar limitele superioare: 76//10.200.

Până la unsprezece luni, copilul crește în mod normal până la 74,5 cm și cântărește 9.400 de grame. Indicatorii mai mici de 72,2//8,400 sunt considerați scăzuti. Indicatorii care depășesc 76,8//10.500 vor fi mari.

Conform standardelor, băieții ar trebui să crească până la 75,8 cm pe an și să cântărească 9.700 de grame. Limita inferioară a normei este considerată a fi 73,5 //8.700, iar limita superioară: 78 //10.800.

Creșteți masa musculară va ajuta supe proteice

Tabel de înălțime și greutate pentru fete de la 1 la 10 ani

Creșterea copiilor începe să încetinească de îndată ce copiii împlinesc un an, așa că pentru copiii de la unu la trei ani, normele nu se mai stabilesc lunar, ci la fiecare trei luni. Pentru copiii de la 3 la 7 ani - o dată la șase luni, iar pentru copiii cu vârsta de la șapte la zece ani - normele se schimbă o dată pe an.

Până la un an și trei luni, o fată ar trebui să crească în mod normal până la 77,5 cm și să cântărească 9.600 de grame. Limitele inferioare ale normei: 74,83 (înălțime în centimetri) și 8.500 (greutate în grame), limitele superioare: 80,3 // 10.900.

Următorul punct de referință este determinat pentru vârsta de un an și șase luni. Norma: 80.65//10.200. Limită inferioară: 77,7//9.100. Superior: 83,5//11.600.

La un an și nouă luni, normele pentru fete sunt 83,65//10,900. Limita inferioară a normalului: 80,6//9.600. Limită superioară: 86,7//12.300.

Până la vârsta de doi ani, fetele cresc în mod normal până la 86,4 cm și cântăresc 11.500 de grame. Limita inferioară a normei: 83,2//10.200. Limită superioară: 89,6//13.000.

Înălțimea și greutatea medie pentru bebeluși cu vârsta de 2 ani 3 luni: 88,3/12.100. Limita inferioară: 84,8//10.700. Limită superioară: 91,7//13.700.

Fetele la 2,5 ani ar trebui să crească până la 90,7 cm și să cântărească 12.700 de grame. Limita inferioară a normei: 86,9//11.200. Rame superioare: 94,3 // greutate 14.400.

La 2,9 ani, valorile medii sunt: ​​92,9//13.300. Limite inferioare: 89,3//11.700, limite superioare: 96,6//greutate 15.100.

Copiii de trei ani ar trebui să aibă 95 cm înălțime și să cântărească 13.900 de grame. Datele sub 91,3//12.200 sunt evaluate ca fiind scăzute, iar cifrele de peste 98,8//15.800 sunt evaluate ca fiind ridicate.

La 3,5 ani, standardele pentru o fată sunt: ​​99//15.000. Linia inferioară este 95//13.100, iar linia superioară este 103.1//17.200.

Înălțimea și greutatea medie pentru o fetiță de patru ani: 102,6//16.100. Limitele inferioare ale normei: 98,4//14.000, iar limitele superioare de înălțime și greutate: 107,1//18.500.

La 4,5 ani, standardele pentru o fată sunt: ​​106,2//17.200. Limite inferioare: 101,6//14.900, iar limitele superioare: 110,7//19.900.

Înălțimea și greutatea medie pentru o fetiță de cinci ani: 109,4//18.200. Limitele inferioare ale normei: 104,7 // 15.800, iar cele superioare: 114,2 // 21.200.

La 5,5 ani, fetele ar trebui să crească până la 112,2 cm și să cântărească 19.000 de grame. Parametrii mai mici de 107.2 // 16.600 sunt considerați mici, iar indicatorii mai mari de 117.1 // 22.200 sunt considerați ridicati.

Standarde pentru copiii de șase ani: 115,1//20.200. Limite inferioare: 110//17.500. Superior – 120,2//23.500.

Până la vârsta de 6,5 ani, fetele cresc până la 118 cm și cântăresc 21.200 de grame. Limitele inferioare la 6,5 ​​ani sunt 112,7 // 18.300, iar limitele superioare sunt 123,3 // greutate 24.900.

Înălțimea și greutatea medie pentru fetele de șapte ani: 120,8 și 23.000. Limite inferioare: 115,3//21.300, limite superioare: 126,3//26.300.

La copiii cu vârsta peste șapte ani, indicatorii antropometrici sunt monitorizați o dată pe an. Standardele pentru fetele de opt ani sunt 126,6//25.000. Limita inferioară pentru copiii de opt ani va fi 120,8 și 21.400. Limita superioară este 132,4//30.000.

Norme pentru copii de nouă ani: 132,45//28,200. Limite inferioare: 132,5 și 27.900, limite superioare – 138,6 // greutate 34.000.

O fetiță de zece ani ar trebui să aibă o înălțime medie de 138,55 cm și o greutate de 31.900 g. Datele sub 132,2//27,100 sunt evaluate ca fiind scăzute, iar cifrele de peste 145//38,200 sunt evaluate ca fiind ridicate.

Tabel de înălțime și greutate pentru băieți de la 1 la 10 ani

Băieții la 1,3 ani ar trebui să atingă parametrii 80//10.400. Valoare normală inferioară: 76,55 (înălțimea în centimetri) și 9.200 (greutate în grame), limite superioare: 82//11.500.

Următorul punct de control este de un an și șase luni. Standardul pentru unu și șase ani este 82,3//10.900. De la frontieră: 79,6//9.800. Până la: 85//12.200.

La 1,9 ani, standardele pentru băieți sunt 85,2 // 11.500. De la frontieră: 82,4//10.300. Până la: 88//12.900.

Până la vârsta de doi ani, copiii ating în mod normal 88//12.200. De pe linie: 84.4//10.800. Până la 90,5//13.600.

Standard pentru un copil în vârstă de 2,3 ani: 89,6//12.700. De la: 86.5//11.300, până la: 92.8//14.300.

Până la vârsta de 2,5 ani, copilul ar trebui să crească până la 91,9 cm și să cântărească 13.300 de grame. Limite inferioare pentru această vârstă: 88,5//11.800. Rame superioare: 95.4//15.000.

La vârsta de 2,9 ani, standardele sunt 94,1/13.800. Limitele inferioare 91//12.300, limitele superioare 97.6//15.600.

Înălțimea băieților la 3 ani ar trebui să fie de 96,1 cm, greutate - 14.300 g. Scorurile mai mici de 92,4//12.700 vor fi evaluate drept scăzute, iar scorurile care depășesc 100//16.200 vor fi evaluate ca fiind ridicate.

La 3,5 ani, norma la băieți este: 99,9//15.300. De la frontieră: 95,9//13.600, până la: 103,8//17.400.

Înălțimea și greutatea medie pentru un băiețel de patru ani: 103,3//16.300. De la frontieră: 99,1//14.400, până la: 107,5//18.600.

La 4,5 ani, înălțimea băiatului ajunge la 107 cm, iar greutatea lui normală ar trebui să fie de 17.300 g. Nivelul inferior al normei: 102.25//15.200, iar cel superior: 111.1//19.900.

Standarde pentru băieți de 5 ani: 110//18.300. De la bar la: 105.3//16.000 cm, la: 114.6 și 21.000.

Până la vârsta de 5,5 ani, standardele pentru băieți sunt 113//19.400. Timp de 5,5 ani, indicatorii mai mici de 108,2//17.000 sunt considerați scăzuti, iar peste 117,7//22.200 sunt considerați mari.

Înălțimea și greutatea medie pentru copiii de șase ani: 116/20.500. Bara de jos: 111//18.000. Superior: 120,9//23.500.

Până la 6,5 ​​ani, băieții ajung la parametrii 119//21.700. Limitele inferioare pentru această vârstă sunt 113,8//19.000, iar limitele superioare sunt 124//24.900.

Standarde pentru băieții de șapte ani: 121,8//22.900. De la bar la: 116.4//20.000 cm, la: 127//26.400 cm.

Până la vârsta de opt ani, copiii cresc până la 127,3 cm și cântăresc 25.400 de grame. Standardul mai scăzut pentru copiii de opt ani va fi 121,5//22.100. Superior – 132,8//29.500.

Înălțimea și greutatea medie pentru copiii de nouă ani: 132,6/28.100. Limite inferioare: 126,6//2.300, limite superioare – 138,6//33.000.

La vârsta de 10 ani, băieții ar trebui să atingă în mod normal parametrii de 137,8//31.200. Cifrele sub 131.4 și 26.700 sunt evaluate ca fiind scăzute, iar cifrele de peste 144.2//37.000 sunt considerate ridicate.

Tabel de înălțime și greutate pentru adolescente

Creșteți masa musculară va ajuta supe proteice

La adolescenți, datele antropometrice sunt monitorizate o dată pe an. Pentru o fetiță de unsprezece ani, media este de 144,5 (înălțime în centimetri)//34,4 (greutate în kilograme). Parametrii mai mici de 136,2 // 27,8 sunt considerați limite normative inferioare, iar parametrii mai mari de 153,2 // 44,6 sunt considerați cei superioare.

Înălțimea și greutatea medie pentru un copil de doisprezece ani: 150//40,7. Limita inferioară a normei: 142,2//31,8, limita superioară: 162,2//51,8.

O fată de treisprezece ani are în mod normal indicatori: 155,8//44,3. Bara de date inferioară: 148,3//38,7, superioară: 163,7//59.

La 14 ani, media datelor pentru o fată este: 159,5//53,1. Limitele inferioare ale normei: 152,6//43,8, superioare: 167,2//64.

Până la vârsta de cincisprezece ani, înălțimea medie a fetelor ajunge la 161,6 cm, iar greutatea medie este de 55,5 kg. Limita inferioară a datelor: 154,4 // 46,8, limita superioară: 169,2 // 66,5.

Înălțimea și greutatea medie pentru fetele de șaisprezece ani: 162,4//56,5. Limită inferioară: 155,2//48,4, superioară – 170,2//67,6.

Pentru fetele de 17 ani, standardul este 163,9//61. Limită inferioară: 155,8//52,8, superioară: 170,5//68.

Tabel de înălțime și greutate pentru băieți adolescenți

Băieții cu vârsta cuprinsă între 10 și 14 ani sunt ușor în urmă față de fete, acesta este un fenomen normal, deoarece schimbările hormonale la băieți încep puțin mai târziu decât la fete. Dar după paisprezece ani, băieții încep să crească mai repede decât fetele, iar până la vârsta de 15 ani sunt înaintea lor în ceea ce privește creșterea.

În adolescență, indicatorii antropometrici depind în mod semnificativ de predispoziția genetică, prin urmare, la monitorizarea dezvoltării fizice a adolescenților, se recomandă să se concentreze nu atât pe indicatorul mediu, cât pe limitele de normă indicate pentru fiecare vârstă și pe ereditatea copilului. Deci, dacă tatăl unui tânăr are 190 cm înălțime, atunci înălțimea de 182 cm pentru adolescentul însuși la 15 ani poate fi considerată norma în acest caz.

Pentru un băiat de 11 ani, cifrele medii sunt: ​​143,5 (înălțime în centimetri)//35,5 (greutate în kilograme). Parametrii mai mici de 134,5//28 sunt limitele inferioare ale normei, iar parametrii care depășesc 153//44,9 sunt limitele superioare.

Înălțimea și greutatea medie pentru un copil de doisprezece ani: 149//39,8. De la frontieră: 140//30,7, până la: 159,6//50,6.

Un adolescent de treisprezece ani are în mod normal indicatori: 155,5//44,3. De la frontieră: 145,7//33,9, până la: 166//59.

La 14 ani, media este de 161,9//49,7. De la frontieră: 152,3//38, până la: 172//63,4.

Până la vârsta de cincisprezece ani, înălțimea medie a copiilor este de 168 cm, iar greutatea este de 55,5 kg. De la frontieră: 158,6//43, până la: 177,6//70.

Înălțimea și greutatea medie pentru băieții de șaisprezece ani: 172,3//66,9. De la frontieră: 163,2//48,4, până la 182//76,5.

La șaptesprezece ani, înălțimea și greutatea medie sunt de 176,6//66,9. De la frontieră: 166,7//54,6, până la: 186//80,1.

Video „Înălțimea și greutatea copilului, dr. Komarovsky”

Indicatorii importanți ai stării fizice și a sănătății copiilor sunt greutatea și înălțimea. Este general acceptat că depind de genetica umană. Fiecare copil este diferit, dar a fi supraponderal sau subponderal poate indica o alimentație proastă sau probleme grave de sănătate. Creșterea foarte rapidă sau lentă poate fi un semnal de funcționare necorespunzătoare a sistemelor corpului.

Înălțimea și greutatea unui copil sunt influențate în primul rând de genetică, dar există mult mai mulți factori de care depind acești indicatori

Ce factori influențează indicatorii de înălțime și greutate?

Următorii factori influențează indicatorii de înălțime și greutate:

• predispoziție genetică (ereditate, origine etnică);
• hormoni de creștere;
• boli suferite la o vârstă fragedă;
• funcționarea sistemului endocrin;
• creșterea hormonală în timpul pubertății;
• situația psihologică în familie;
• alimentație și somn;
• patologii cronice;
• exercițiu fizic;
• nivelul hemoglobinei;
• greutatea corporală este direct proporțională cu lungimea.

Cu ce ​​înălțime și greutate ar trebui să se nască copilul?

La naștere, greutatea unui copil la termen variază de la 2500 g la 4500 g Băieții, de regulă, cântăresc mai mult decât fetele. Greutatea maximă a unui copil nu depășește de obicei 4,5 kg. Greutate medie – 3,2–3,4 kg. Lungimea corpului nou-născuților este de 45-54 cm. Înălțimea medie este de 49-52 cm. Lungimea corpului fetelor este de obicei de 49-51 cm.

După cum puteți vedea, gama de indicatori fizici ai unui copil la naștere este destul de largă. Datele copilului sunt influențate de diverși factori: predispoziția ereditară, în ce stadiu s-a născut copilul (38-40 de săptămâni) și caracteristicile sarcinii mamei. Trebuie spus că aceiași părinți pot avea copii cu caracteristici fiziologice diferite.

Înălțimea și greutatea bebelușilor prematuri

Greutatea copiilor în funcție de gradul de prematuritate:

Dacă un copil prematur este sănătos, crește rapid în înălțime și în greutate

Lungimea corpului copiilor născuți prematur este de obicei mai mică de 45 cm. Fizicul lor este disproporționat, stratul de grăsime subcutanat nu este format, suturile craniului sunt deschise, iar pielea este plină de sânge. Nou-născuții care s-au repezit pe lume sunt alăptați în condiții speciale. Cu îngrijire adecvată până în primul an de viață, astfel de copii nu sunt diferiți de cei născuți la timp.

Diagramele OMS de creștere a copiilor

Toți copiii se dezvoltă în ritmul lor. Cu toate acestea, există anumite norme pentru creșterea în greutate și înălțimea pe care se bazează medicii atunci când determină starea fizică a copilului. Aceste date sunt compilate în tabele elaborate de Organizația Mondială a Sănătății (OMS). Să ne uităm la tabelele OMS folosind exemplul dezvoltării fetelor.

Indicatori normali la fetele sub un an

În primul an de viață, copiii se dezvoltă cel mai activ. Imediat după naștere, nou-născuții pot slăbi până la 300 g Cu toate acestea, în primele trei luni de viață, bebelușul este capabil să câștige până la 750 g lunar, în următoarele trei luni - 700 g, de la 7 la 9 luni. de viață - 550 g, 9-12 luni – 350 g Copiii hrăniți cu biberon îngrășează mai repede.

Bebelușii cresc nu mai puțin rapid. Creșterea ideală în lungime pentru bebelușii de la 1 la 3 luni este de 3,5 cm, 4-6 luni – 2,5 cm, 7-9 luni – 1,5-2 cm (vezi și:). De la 9 luni la un an, copiii mai cresc încă 1 cm pe lună. Greutatea medie a unui copil pe an este în intervalul de la 8900 la 9600 g Lungimea corpului este de la 74 la 76 cm.

În medie, copiii se nasc cu o greutate de 2,9-3,5 kg și o înălțime de aproximativ 52 cm

Tabelul normelor de greutate de la 0 la 12 luni:

Vârsta, luni	Greutate, kg
	mic de statura	limita inferioară a normalului	normă	limita superioară a normalului	înalt
0	2,4-2,8	2,8	3,2	3,7	3,7-4,2
1	3,2-3,6	3,6	4,2	4,8	4,8-5,5
2	3,9-4,5	4,5	5,1	5,8	5,8-6,6
3	4,5-5,2	5,2	5,9	6,6	6,6-7,5
4	5,0-5,7	5,7	6,4	7,3	7,3-8,2
5	5,4-6,1	6,1	6,9	7,8	7,8-8,8
6	5,7-6,5	6,5	7,3	8,3	8,3-9,4
7	6,0-6,8	6,8	7,6	8,6	8,6-9,8
8	6,2-7,0	7,0	8,0	9,0	9,9-10,2
9	6,5-7,3	7,3	8,2	9,3	9,3-10,6
10	6,7-7,5	7,5	8,5	9,6	9,6-10,9
11	6,9-7,7	7,7	8,7	9,9	9,9-11,2
12	7,0-7,9	7,9	9,0	10,1	10,1-11,5

Pe baza datelor, un indicator de greutate pentru un bebeluș de un an de 7,9-10,1 kg este considerat ideal (recomandăm să citiți:).

Greutatea fetelor de un an poate varia foarte mult - există unele „slăbite” și altele „dolofane”.

Greutatea scăzută și mare nu este critică; poate fi cauzată de predispoziția genetică sau de caracteristicile sarcinii. Dacă citirile bebelușului dvs. depășesc valorile scăzute sau ridicate, medicii vor efectua teste suplimentare pentru a exclude problemele de sănătate.

Tabelul normelor de creștere de la 0 la 12 luni conform OMS:

Vârsta, luni	Înălțime, cm
	mic de statura	limita inferioară a normalului	normă	limita superioară a normalului	înalt
0	45,4-47,3	47,3	49,2	51,0	51,0-52,9
1	49,8-51,7	51,7	53,7	55,6	55,6-57,6
2	53,0-55,0	55,0	57,1	59,1	59,1-61,2
3	55,6-57,7	57,7	59,8	61,9	61,9-64,0
4	57,8-59,9	59,9	62,1	64,3	64,3-66,4
5	59,6-61,8	61,8	64,0	66,3	66,3-68,5
6	61,2-63,5	63,5	65,7	68,0	68,0-70,3
7	62,7-65,0	65,0	67,3	69,6	69,6-71,9
8	64,0-66,4	66,4	68,8	71,1	71,1-73,5
9	65,3-67,7	67,7	70,1	72,6	72,6-75,0
10	66,5-69,0	69,0	71,5	74,0	74,0-76,4
11	67,7-70,3	70,3	72,8	75,3	75,3-77,8
12	68,9-71,4	71,4	74,0	76,6	76,6-79,2

Vârsta copiilor de la unu la 10 ani

În perioada de la unu la 10 ani, sistemul musculo-scheletic al copilului este format și întărit, iar funcționarea tuturor organelor interne este îmbunătățită.

Cu o nutriție insuficientă și o distribuție necorespunzătoare a activității fizice, copiii pot dezvolta diverse boli. Prin urmare, este la fel de necesar să se monitorizeze normele la această vârstă ca și în copilărie.

Tabelul normelor de greutate pentru vârstele de la 1 la 10 ani:

Vârstă	Greutate, kg
	mic de statura	limita inferioară a normalului	normă	limita superioară a normalului	înalt
15 luni	de la 7.6	8,5	9,6	10,9	10,9-12,4
18 luni	8,1-9,1	9,1	10,2	11,6	11,6-13,2
21 de luni	8,6-9,6	9,6	10,9	12,3	12,3-14,0
2 ani	9,0-10,2	10,2	11,5	13,0	13,0-14,8
27 de luni	9,5-10,7	10,7	12,1	13,7	13,7-15,7
30 de luni	10,0-11,2	11,2	12,7	14,4	14,4-16,5
33 de luni	10,4-11,7	11,7	13,3	15,1	15,1-17,3
3 ani	10,8-12,2	12,2	13,9	15,8	15,8-18,1
3,5 ani	11,6-13,1	13,1	15,0	17,2	17,2-19,8
4 ani	12,3-14,0	14,0	16,1	18,5	18,5-21,5
4,5 ani	13,0-14,9	14,9	17,2	19,9	19,9-23,2
5 ani	13,7-15,8	15,8	18,2	21,2	21,2-24,9
5,5 ani	14,6-16,6	16,6	19,1	22,2	22,2-26,2
6 ani	15,3-17,5	17,5	20,2	23,5	23,5-27,8
6,5 ani	16,0-18,3	18,3	21,2	24,9	24,9-29,6
7 ani	16,8-19,3	19,3	22,4	26,3	26,3-31,4
8 ani	18,6-21,4	21,4	25,0	29,7	29,7-35,8
9 ani	20,8-24,0	24,0	28,2	33,6	33,6-41,0
10 ani	23,3-27,0	27,0	31,9	38,2	38,2-46,9

Este important să monitorizați standardele de greutate ale copilului, iar dacă fata este supraponderală, asigurați-vă că luați măsuri!

Diagrama de creștere de la 1 la 10 ani:

Vârsta, luni	Înălțime, cm
	mic de statura	limita inferioară a normalului	normă	limita superioară a normalului	înalt
15 luni	72,0-74,8	74,8	77,5	80,2	80,2-83,0
18 luni	74,9-77,8	77,8	80,7	83,6	83,6-86,5
21 de luni	77,5-80,6	80,6	83,7	86,7	86,7-89,8
2 ani	80,0-83,2	83,2	86,4	89,6	89,6-92,9
27 de luni	81,5-84,9	84,9	88,3	91,7	91,7-95,0
30 de luni	83,6-87,1	87,1	90,7	94,2	94,2-97,7
33 de luni	85,6-89,3	89,3	92,9	96,6	96,6-100,3
3 ani	87,4-91,2	91,2	95,1	98,9	98,9-102,7
3,5 ani	90,9-95,0	95,0	99,0	103,1	103,1-107,2
4 ani	94,1-98,4	98,4	102,7	107,0	107,0-111,3
4,5 ani	97,1-101,6	101,6	106,2	110,7	110,7-115,2
5 ani	99,9-104,7	104,7	109,4	114,2	114,2-118,9
5,5 ani	102,3-107,2	107,2	112,2	117,1	117,1-122,0
6 ani	104,9-110,0	110,0	115,1	120,2	120,2-125,4
6,5 ani	107,4-112,7	112,7	118,0	123,3	123,3-128,6
7 ani	109,9-115,3	115,3	120,8	126,3	126,3-131,7
8 ani	115,0-120,8	120,8	126,6	132,4	132,4-138,2
9 ani	120,3-126,4	126,4	132,5	138,6	138,6-144,0
10 ani	125,8-132,2	132,2	138,6	145,0	145,0-151,4

Monitorizarea standardelor de înălțime și greutate ale fetelor de vârstă școlară este la fel de importantă ca și în copilărie

Dezvoltarea fetelor de la 11 la 18 ani

Vârstele de la 11 la 18 ani sunt considerate adolescență. În acest moment, în corpul copiilor apar schimbări intense. Acest lucru este vizibil în special în aspect. Un bebeluș dolofan se poate transforma într-o fată ideală, iar o fată slabă poate căpăta formă. Astfel de modificări sunt cauzate de modificările hormonale din organism. Este necesar să înțelegeți când astfel de modificări sunt normale și când să sune alarma.

Luați în considerare tabelul de greutate pentru adolescente:

Vârsta, ani	Greutate, kg
	mic de statura	limita inferioară a normalului	normă	limita superioară a normalului	înalt
11	24,9-27,8	27,8-30,7	30,7-38,9	38,9-44,6	44,6-55,2
12	27,8-31,8	31,8-36,0	36,0-45,4	45,4-51,8	51,8-63,4
13	32,0-38,7	38,7-43,0	43,0-52,5	52,5-59,0	59,0-69,0
14	37,6-43,8	43,8-48,2	48,2-58,0	58,0-64,0	64,0-72,2
15	42,0-46,8	46,8-50,6	50,6-60,4	60,4-66,5	66,5-74,9
16	45,2-48,4	48,4-51,8	51,8-61,3	61,3-67,6	67,6-75,6
17-18	46,2-49,2	49,2-52,9	52,9-61,9	61,9-68,0	68,0-76,0

Prin insuflarea principiilor unei alimentații adecvate, greutatea adolescenților va corespunde normelor

Diagrama înălțimii adolescentului:

Vârsta, ani	Înălțime, cm
	jos, sus	limita inferioară a normalului	normă	limita superioară a normalului	înalt
11	136,2	136,2–140,2	140,2–148,8	148,8–153,2	153,2–157,7
12	142,2	142,2–145,9	145,9–154,2	154,2–159,2	159,2–163,2
13	148,3	148,3–151,8	151,8–159,8	159,8–163,7	163,7–168,0
14	152,6	152,6–155,4	155,4–163,6	163,6–167,2	167,2–171,2
15	154,4	154,4–157,2	157,2–166,0	166,0–169,2	169,2–173,4
16	152,6	155,2–158,0	158,0–166,8	166,8–170,2	170,2–173,8
17-18	155,8	155,8–158,6	158,6–169,2	169,2–170,4	170,4–174,2

Înălțimea fetelor de liceu poate varia foarte mult: de la 150 la 175 cm

Este posibil să se calculeze înălțimea unui copil pe baza înălțimii părinților?

Există mai multe formule pentru calcularea aproximativă a înălțimii unui copil în raport cu înălțimea părinților săi:

• Pentru a calcula înălțimea unei fete (RD), trebuie să adăugați înălțimea tatălui (RO) cu înălțimea mamei (RM), înmulțiți cu 0,51 și scădeți 7,5 cm. Autorul acestei formule este necunoscut.
• O altă formulă îi aparține cehoslovacului V. Karkus. RD cm = (RO cm*0,923 + RM cm)/2.
• Dr. J. Hawker a propus calcularea înălțimii astfel: RD = (RO + RM)/2 – 6.4.
• Formula lui Smirnov și Gorbunov: RD = (RO + RM -12,5)/2 ± 8.
• O altă formulă calculează înălțimea pe baza datelor unui copil pe an (CA). RD = RG + 100 cm – 5 cm.

Perioade de creștere intensivă la copii: când apar salturile?

Fetele se dezvoltă în cel mai rapid ritm de la 10 la 13 ani. Acest lucru se explică prin pubertatea activă.

În această perioadă, corpul adolescentului primește un șoc hormonal major. În timpul pubertății, viitoarea fată poate crește cu 8 cm pe an. De asemenea, silueta ei se va schimba semnificativ - este posibilă creșterea sau pierderea în greutate.

Dacă copilul este prea înalt

Înălțimea copilului este considerată un factor ereditar. Dacă părinții din familie sunt înalți, atunci copilul va fi înalt din copilărie. Cu toate acestea, o abatere prea mare de la normele de vârstă ale copilului poate fi un semnal că există probleme semnificative în corpul său. Pe lângă pubertatea timpurie, înălțimea mare la copii poate fi cauzată de:

• conținut ridicat de hormoni de creștere;
• obezitatea;
• patologia cromozomală;
• tumora pituitară;
• sindromul Marfan;
• disfuncție a glandei pituitare.

Ce să faci dacă copilul este foarte mic?

Statura mică a unui copil, dacă nu se datorează unei predispoziții genetice, ar trebui să provoace îngrijorare și în rândul părinților.

Dacă părinții observă că copilul nu crește bine și nu se îngrașă, trebuie să consulte un specialist.

Medicul va studia istoricul creșterii în înălțime, va examina copilul și va analiza bolile pe care le-a suferit. Dacă îndoielile părinților se dovedesc a fi justificate, se prescrie un examen tiroidian. Pentru a exclude rahitismul, copilului i se prescrie o ecografie. În paralel cu aceste studii, medicul pediatru ar trebui să prescrie teste pentru a verifica în sânge nivelul hormonului de creștere și al hemoglobinei. Uneori, vârsta osoasă a copilului este examinată cu ajutorul radiografiilor osoase.

Dacă în timpul examinării medicul exclude că bebelușul are probleme cauzate de boală sau tulburări hormonale, copilului i se vor prescrie vitamine și alimente proteice speciale. Pentru o dezvoltare adecvată, copiii trebuie să mănânce uleiuri vegetale, produse lactate, pește și carne și legume.

Pentru a activa hormonii de creștere, trebuie să faci exerciții zilnice și să dormi cel puțin 8-9 ore pe zi. Copilul ar trebui să adoarmă cel târziu la ora 22:00. Există o teorie conform căreia bebelușii au nevoie de dragostea părinților pentru a se dezvolta. În familiile în care copiii sunt înconjurați de îngrijire, copiii se dezvoltă mai activ și se îmbolnăvesc mai puțin.

Dezvoltarea unui copil depinde în mare măsură de părinții săi (vezi și:). Clima din familie, alimentația adecvată și consultarea în timp util cu un specialist îl vor ajuta pe omuleț să crească mare și sănătos. Diagramele de creștere pentru fete și băieți ar trebui tratate ca informații de referință. Nu ar trebui să încercați să puneți copilul într-un cadru, ci să folosiți informațiile ca ghid.

Unii dintre principalii indicatori pentru evaluarea stării de sănătate a unui nou-născut sunt înălțimea, greutatea, circumferința capului și a pieptului. Standardele pentru creșterea în înălțime și în greutate la nou-născuți sunt stabilite de Organizația Mondială a Sănătății.

Multe mame sunt interesate de modul în care acești indicatori ai dezvoltării bebelușului se schimbă și dacă înălțimea și greutatea copilului lor nou-născut corespund normelor.

Norme de înălțime și greutate ale nou-născuților

După ce se naște copilul, se iau măsurători standard - înălțimea și greutatea.

Înălţime

Înălțimea unui nou-născut este de 45-54 cm, dar măsurători mai precise ale creșterii copilului sunt efectuate la 2-3 zile după naștere. Acest lucru se datorează faptului că în acest timp scade gradul de deformare a oaselor craniului și umflarea țesuturilor moi ale capului.

Lungimea corpului (înălțimea) unui nou-născut depinde de mulți factori. Principalele sunt ereditatea, sexul copilului, starea fluxului uteroplacentar în timpul sarcinii și calitatea dietei mamei.

Există anumite modele de creștere a unui nou-născut. Astfel, cea mai intensă creștere se observă în primele trei luni de viață ale unui copil. În această perioadă, crește cu aproximativ trei centimetri în fiecare lună. Apoi, în perioada de 3-6 luni, copilul se „întinde” în medie cu 2,5 cm în fiecare lună. Din luna a șasea până în a noua, bebelușul crește cu 1,5-2 cm în fiecare lună, iar în perioada de 10-12 luni - cu un centimetru pe lună.

Astfel, înălțimea unui om mic crește în medie cu 25 cm pe an.

Greutate

Greutatea (greutatea) medie a unui nou-născut la termen este de 2,6-4,5 kg. În ultimii ani, s-a născut un număr tot mai mare de „eroi”. În zilele noastre, nu este neobișnuit să ai un copil cu greutatea de 4,5-5 kg.

În timpul nașterilor repetate, o femeie naște de obicei un copil mai mare decât în ​​timpul primului.

În primele zile după naștere, bebelușul experimentează o scădere fiziologică a greutății corporale. Acest lucru se datorează pierderii de apă, respirației, transpirației și postului. În acest caz, cea mai mare pierdere în greutate la un copil are loc cel mai adesea în a doua sau a patra zi, mai rar în a cincea zi după naștere. Pierderea normală în greutate este de aproximativ 5-10% din greutatea la naștere. La primul născut și la copiii mai mari, pierderea în greutate este mai pronunțată. De asemenea, băieții pierd mai mult în greutate. Până la o săptămână de viață, greutatea este restabilită la aproximativ 50% dintre bebeluși, până în a zecea zi - în 75%, cu două săptămâni - la aproape toți nou-născuții sănătoși.

Pierderea în greutate este mai semnificativă la copiii prematuri (9-14%), iar greutatea acestora scade pe o perioadă mai lungă de timp. Restabilirea greutății la astfel de bebeluși are loc de obicei la 20-22 de zile după naștere.

Dinamica de creștere

Înălțimea și greutatea nou-născuților crește în funcție de multe motive. Dar unele tendințe generale pot fi identificate. Deci, în prima lună de viață, greutatea bebelușului crește în medie cu 20 g în fiecare zi. In a doua luna, aceasta crestere este de 30 g Astfel, greutatea unui bebelus de patru luni se dubleaza fata de greutatea la nastere, iar la 12 luni de viata se tripleaza.

Pediatrii folosesc o formulă simplă specială pentru a calcula greutatea corporală necesară. Deci, în primele șase luni de viață ale unui copil, greutatea lui este determinată de formula:

Greutatea corporală = greutatea corporală la naștere (g) + 800 × N. În acest caz, N înseamnă numărul de luni de trăit.

Pentru un copil cu vârsta de 7-12 luni, se utilizează următoarea formulă pentru calcularea normelor de greutate:

Greutatea corporală = greutatea la naștere + 800 × 6 + 400 × (N – 6).

Bebelușii care sunt mari la naștere cântăresc de obicei mai mult decât semenii lor în primul an. Nou-născuții a căror greutate la naștere nu depășește 3,3 kg ar trebui să câștige mai mult decât semenii lor în prima lună, ajungându-i din urmă la vârsta de două luni.

Mamele ar trebui să controleze înălțimea și greutatea copiilor lor. Desigur, calculele de mai sus nu sunt în totalitate convenabile. Prin urmare, este mai bine să folosiți tabele gata făcute cu înălțimea și greutatea nou-născuților.

Diagramele de înălțime și greutate a nou-născutului

În 2006, OMS a stabilit noi standarde internaționale pentru înălțimea și greutatea nou-născuților. Aceste standarde definesc dezvoltarea normală a unui copil la o vârstă fragedă și sunt folosite pentru a evalua starea copiilor în toate locurile, indiferent de tipul de hrănire, statutul socio-economic sau etnia.

Iată un tabel cu creșterea copiilor de la naștere până la vârsta de un an.

Vârsta, luni	Indicatori de înălțime (lungime), cm
	băieți		băieți		băieți

În tabelul de mai sus, înălțimea și greutatea medie sunt astfel încât să corespundă normei. Indicatorii de creștere care sunt indicați ca fiind mici și mari necesită consultarea unui medic pentru a asigura o examinare în timp util.

Să ne uităm la tabelul cu greutatea copilului conform standardelor OMS.

Vârsta, luni	Indicatori de greutate (greutate corporală), kg
	băieți		băieți		băieți

Mai jos este un calculator pentru calcularea înălțimii unui copil.

Introduceți sexul, vârsta și valoarea înălțimii copilului, faceți clic pe butonul „Afișați rezultatul” și vedeți o comparație a indicatorului copilului dumneavoastră cu normalul enciclopedic standard.

Dar știm că aceasta este doar o caracteristică comparativă și nimic mai mult. Nu mai este nevoie să te uiți la multe tabele și să cauți indicatorul necesar într-un număr mare de numere, încă nu înseamnă mare lucru, este mai bine să faci o plimbare cu copilul tău.

Creșterea este o creștere a cantității de masă și a dimensiunii corpului. Creșterea este una dintre principalele manifestări ale vieții, precum și cel mai sensibil indicator al sănătății generale a unui copil.

Mai ales la început, urmărim cât de repede crește copilul nostru. Observăm că acea haină de ploaie care a fost „just la timp” devine mică, sau o rochie preferată a devenit strânsă, iar copilul nostru crește. Mărimile hainelor se schimbă una după alta în succesiune rapidă, iar bebelușul devine mare.

Un copil crește rapid în primii patru ani de viață. În anii următori, creșterea și dezvoltarea devin consistente. Nutrienții precum vitaminele și mineralele sunt necesari pentru creșterea și dezvoltarea normală. O dietă sănătoasă și variată este de mare importanță pentru un copil.

Fiecare mamă este interesată de dezvoltarea copilului ei. Dacă o mamă este scundă, este interesată dacă copilul ei va fi mic, de obicei, mamele sunt mai îngrijorate de băieți, pentru că... Pentru o fată, a fi scundă nu este o problemă. Deși toate acestea nu sunt atât de importante, principalul lucru este că copilul este sănătos. Mai jos este un grafic al creșterii băieților în primii 10 ani de viață. Indicatorii care se află în intervalele dintre „sub medie” și „peste medie” sunt considerați a fi norma.

Diagrama OMS de creștere pentru băieți de la 0 la 10 ani

Vârstă	Foarte jos	Mic de statura	Sub medie	In medie	Peste medie	Înalt	Foarte inalt
Nou nascut	44.2	46.1	48.0	49.9	51.8	53.7	55.6
1 lună	48.9	50.8	52.8	54.7	56.7	58.6	60.6
2 luni	52.4	54.4	56.4	58.4	60.4	62.4	64.4
3 luni	55.3	57.3	59.4	61.4	63.5	65.5	67.6
4 luni	57.6	59.7	61.8	63.9	66.0	68.0	70.1
5 luni	59.6	61.7	63.8	65.9	68.0	70.1	72.2
6 luni	61.2	63.3	65.5	67.6	69.8	71.9	74.0
7 luni	62.7	64.8	67.0	69.2	71.3	73.5	75.7
8 luni	64.0	66.2	68.4	70.6	72.8	75.0	77.2
9 luni	65.2	67.5	69.7	72.0	74.2	76.5	78.7
10 luni	66.4	68.7	71.0	73.3	75.6	77.9	80.1
11 luni	67.6	69.9	72.2	74.5	76.9	79.2	81.5
1 an	68.6	71.0	73.4	75.7	78.1	80.5	82.9
1 an 3 luni	71.6	74.1	76.6	79.1	81.7	84.2	86.7
1 an 6 luni	74.2	76.9	79.6	82.3	85.0	87.7	90.4
1 an 9 luni	76.5	79.4	82.3	85.1	88.0	90.9	93.8
2 ani	78.7	81.7	84.8	87.8	90.9	93.9	97.0
2 ani 3 luni	79.9	83.1	86.4	89.6	92.9	96.1	99.3
2 ani 6 luni	81.7	85.1	88.5	91.9	95.3	98.7	102.1
2 ani 9 luni	83.4	86.9	90.5	94.1	97.6	101.2	104.8
3 ani	85.0	88.7	92.4	96.1	99.8	103.5	107.2
3 ani 3 luni	86.5	90.3	94.2	98.0	101.8	105.7	109.5
3 ani 6 luni	88.0	91.9	95.9	99.9	103.8	107.8	111.7
3 ani 9 luni	89.4	93.5	97.5	101.6	105.7	109.8	113.9
4 ani	90.7	94.9	99.1	103.3	107.5	111.7	115.9
4 ani 3 luni	92.1	96.4	100.7	105.0	109.3	113.6	117.9
4 ani 6 luni	93.4	97.8	102.3	106.7	111.1	115.5	119.9
4 ani 9 luni	94.7	99.3	103.8	108.3	112.8	117.4	121.9
5 ani	96.1	100.7	105.3	110.0	114.6	119.2	123.9
5 ani 6 luni	98.7	103.4	108.2	112.9	117.7	122.4	127.1
6 ani	101.2	106.1	111.0	116.0	120.9	125.8	130.7
6 ani 6 luni	103.6	108.7	113.8	118.9	124.0	129.1	134.2
7 ani	105.9	111.2	116.4	121.7	127.0	132.3	137.6
8 ani	110.3	116.0	121.6	127.3	132.9	138.6	144.2
9 ani	114.5	120.5	126.6	132.6	138.6	144.6	150.6
10 ani	119.4	125.8	132.2	138.6	145.0	151.4	157.8

Greutatea băieților sub 10 ani (OMS)

Aș dori să remarc că datele din tabel arată valori medii. Dacă copilul tău nu se încadrează în medie, nu-ți face griji: sunt mulți factori care afectează creșterea copilului.

Diagrama de înălțime în centimetri pentru băieții sub 17 ani

Vârstă	Foarte jos	Mic de statura	Sub medie	In medie	Peste medie	Înalt	Foarte inalt
nou nascut	46,5	48,0	49,8	51,3	52,3	53,5	55,0
1 lună	49,5	51,2	52,7	54,5	55,6	56,5	57,3
2 luni	52,6	53,8	55,3	57,3	58,2	59,4	60,9
3 luni	55,3	56,5	58,1	60,0	60,9	62,0	63,8
4 luni	57,5	58,7	60,6	62,0	63,1	64,5	66,3
5 luni	59,9	61,1	62,3	64,3	65,6	67,0	68,9
6 luni	61,7	63,0	64,8	66,1	67,7	69,0	71,2
7 luni	63,8	65,1	66,3	68,0	69,8	71,1	73,5
8 luni	65,5	66,8	68,1	70,0	71,3	73,1	75,3
9 luni	67,3	68,2	69,8	71,3	73,2	75,1	78,8
10 luni	68,8	69,1	71,2	73,0	75,1	76,9	78,8
11 luni	70,1	71,3	72,6	74,3	76,2	78,0	80,3
1 an	71,2	72,3	74,0	75,5	77,3	79,7	81,7
1 an 3 luni	74,8	75,9	77,1	79,0	81,0	83,0	85,3
1,5 ani	76,9	78,4	79,8	81,7	83,9	85,9	89,4
1 an 9 luni	79,3	80,8	82,3	84,3	86,5	88,3	91,2
2 ani	81,3	83,0	84,5	86,8	89,0	90,8	94,0
2 ani 3 luni	83,0	84,9	86,8	88,7	91,3	93,9	96,8
2,5 ani	84,5	87,0	89,0	91,3	93,7	95,5	99,0
2 ani 9 luni	86,3	88,8	91,3	93,5	96,0	98,1	101,2
3 ani	88,0	90,0	92,3	96,0	99,8	102,0	104,5
3,5 ani	90,3	92,6	95,0	99,1	102,5	105,0	107,5
4 ani	93,2	95,5	98,3	102,0	105,5	108,0	110,6
4,5 ani	96,0	98,3	101,2	105,1	108,6	111,0	113,6
5 ani	98,9	101,5	104,4	108,3	112,0	114,5	117,0
5,5 ani	101,8	104,7	107,8	111,5	115,1	118,0	120,6
6 ani	105,0	107,7	110,9	115,0	118,7	121,1	123,8
6,5 ani	108,0	110,8	113,8	118,2	121,8	124,6	127,2
7 ani	111,0	113,6	116,8	121,2	125,0	128,0	130,6
8 ani	116,3	119,0	122,1	126,9	130,8	134,5	137,0
9 ani	121,5	124,7	125,6	133,4	136,3	140,3	143,0
10 ani	126,3	129,4	133,0	137,8	142,0	146,7	149,2
11 ani	131,3	134,5	138,5	143,2	148,3	152,9	156,2
12 ani	136,2	140,0	143,6	149,2	154,5	159,5	163,5
13 ani	141,8	145,7	149,8	154,8	160,6	166,0	170,7
14 ani	148,3	152,3	156,2	161,2	167,7	172,0	176,7
15 ani	154,6	158,6	162,5	166,8	173,5	177,6	181,6
16 ani	158,8	163,2	166,8	173,3	177,8	182,0	186,3
17 ani	162,8	166,6	171,6	177,3	181,6	186,0	188,5

Indicatorii de înălțime sunt indicați în centimetri.

Diagrama OMS de creștere pentru fetele cu vârsta cuprinsă între 0 și 10 ani

Vârstă	Foarte jos	Mic de statura	Sub medie	In medie	Peste medie	Înalt	Foarte inalt
Nou nascut	43.6	45.4	47.3	49.1	51.0	52.9	54.7
1 lună	47.8	49.8	51.7	53.7	55.6	57.6	59.5
2 luni	51.0	53.0	55.0	57.1	59.1	61.1	63.2
3 luni	53.5	55.6	57.7	59.8	61.9	64.0	66.1
4 luni	55.6	57.8	59.9	62.1	64.3	66.4	68.6
5 luni	57.4	59.6	61.8	64.0	66.2	68.5	70.7
6 luni	58.9	61.2	63.5	65.7	68.0	70.3	72.5
7 luni	60.3	62.7	65.0	67.3	69.6	71.9	74.2
8 luni	61.7	64.0	66.4	68.7	71.1	73.5	75.8
9 luni	62.9	65.3	67.7	70.1	72.6	75.0	77.4
10 luni	64.1	66.5	69.0	71.5	73.9	76.4	78.9
11 luni	65.2	67.7	70.3	72.8	75.3	77.8	80.3
1 an	66.3	68.9	71.4	74.0	76.6	79.2	81.7
1 an 3 luni	69.3	72.0	74.8	77.5	80.2	83.0	85.7
1,5 ani	72.0	74.9	77.8	80.7	83.6	86.5	89.4
1 an 9 luni	74.5	77.5	80.6	83.7	86.7	89.8	92.9
2 ani	76.7	80.0	83.2	86.4	89.6	92.9	96.1
2 ani 3 luni	78.1	81.5	84.9	88.3	91.7	95.0	98.4
2 ani 6 luni	80.1	83.6	87.1	90.7	94.2	97.7	101.3
2 ani 9 luni	81.9	85.6	89.3	92.9	96.6	100.3	103.9
3 ani	83.6	87.4	91.2	95.1	98.9	102.7	106.0
3 ani 3 luni	85.3	89.2	93.1	97.1	101.0	105.0	108.9
3 ani 6 luni	86.8	90.9	95.0	99.0	103.1	107.2	111.2
3 ani 9 luni	88.4	92.5	96.7	100.9	105.1	109.3	113.5
4 ani	89.8	94.1	98.4	102.7	107.0	111.3	115.7
4 ani 3 luni	91.2	95.6	100.1	104.5	108.9	113.3	117.7
4 ani 6 luni	92.6	97.1	101.6	106.2	110.7	115.2	119.8
4 ani 9 luni	93.9	98.5	103.2	107.8	112.5	117.1	121.8
5 ani	95.2	99.9	104.7	109.4	114.2	118.9	123.7
5 ani 6 luni	97.4	102.3	107.2	112.2	117.1	122.0	127.0
6 ani	99.8	104.9	110.0	115.1	120.2	125.4	130.5
6 ani 6 luni	102.1	107.4	112.7	118.0	123.3	128.6	133.9
7 ani	104.4	109.9	115.3	120.8	126.3	131.7	137.2
8 ani	109.2	115.0	120.8	126.6	132.4	138.2	143.9
9 ani	114.2	120.3	126.4	132.5	138.6	144.7	150.8
10 ani	118.7	125.0	131.4	137.8	144.2	150.5	156.9

Indicatorii de înălțime sunt indicați în centimetri.

Tabel de greutate pentru fete sub 10 ani (OMS)

Diagrama de înălțime Centile pentru fete sub 17 ani

Vârstă	Foarte jos	Mic de statura	Sub medie	In medie	Peste medie	Înalt	Foarte inalt
nou nascut	45,8	47,5	49,8	50,7	52,0	53,1	53,9
1 lună	48,5	50,3	52,1	53,5	55,0	56,1	57,3
2 luni	51,2	53,3	55,2	56,8	58,0	59,3	60,6
3 luni	54,0	56,2	57,6	59,3	60,7	61,8	63,6
4 luni	56,7	58,4	60,0	61,2	62,8	64,0	65,7
5 luni	59,1	60,8	62,0	63,8	65,1	66,0	68,0
6 luni	60,8	62,5	64,1	65,5	67,1	68,8	70,0
7 luni	62,7	64,1	65,9	67,5	69,2	70,4	71,9
8 luni	64,5	66,0	67,5	69,0	70,5	72,5	73,7
9 luni	66,0	67,5	69,1	70,2	72,0	74,1	75,5
10 luni	67,5	69,0	70,3	71,9	73,2	75,3	76,8
11 luni	68,9	70,1	71,5	73,0	74,7	76,5	78,1
1 an	70,1	71,4	72,8	74,1	75,8	78,0	79,6
1 an 3 luni	72,9	74,5	76,0	77,1	79,1	81,5	83,4
1,5 ani	75,8	77,1	78,9	79,9	82,1	84,5	86,8
1 an 9 luni	78,0	79,5	81,2	82,9	84,5	87,5	89,5
2 ani	80,1	81,7	83,3	85,2	87,5	90,1	92,5
2 ani 3 luni	82,0	83,5	85,4	87,4	90,1	92,4	95,0
2,5 ani	83,8	85,7	87,7	89,8	92,3	95,0	97,3
2 ani 9 luni	85,8	87,6	89,8	91,7	94,8	97,0	99,7
3 ani	89,0	90,8	93,0	95,5	98,1	100,7	103,1
3,5 ani	91,3	93,5	95,6	98,5	101,4	103,5	106,0
4 ani	94,0	96,1	98,5	101,5	104,1	106,9	109,7
4,5 ani	96,8	99,3	101,5	104,4	107,4	110,5	113,2
5 ani	99,9	102,5	104,7	107,5	110,7	113,6	116,7
5,5 ani	102,5	105,2	108,0	110,8	114,3	117,0	120,0
6 ani	105,3	108,0	110,9	114,1	118,0	120,6	124,0
6,5 ani	108,1	110,5	114,0	117,6	121,3	124,2	127,5
7 ani	111,1	113,6	116,9	120,8	124,8	128,0	131,3
8 ani	116,5	119,3	123,0	127,2	131,0	134,3	137,7
9 ani	122,0	124,6	128,4	132,8	137,0	140,5	144,8
10 ani	127,0	130,5	134,3	139,0	142,9	146,7	151,0
11 ani	131,8	136,2	140,2	145,3	148,8	153,2	157,7
12 ani	137,6	142,2	145,9	150,4	154,2	159,2	163,2
13 ani	143,0	148,3	151,8	155,5	159,8	163,7	168,0
14 ani	147,8	152,6	155,4	159,0	163,6	167,7	171,2
15 ani	150,7	154,4	157,2	161,2	166,0	169,2	173,4
16 ani	151,6	155,2	158,0	162,5	166,8	170,2	173,8
17 ani	152,2	155,8	158,6	162,8	169,2	170,4	174,2

Indicatorii de înălțime sunt indicați în centimetri.

Tabel de greutate pentru fete sub 17 ani

Stadiile de creștere la copii

Procesul de creștere al copilului este împărțit în diferite etape. Copilul începe să crească în pântec. În timpul acestor nouă luni, bebelușul crește până la aproape o treime din înălțimea sa viitoare. După naștere, procesul de creștere este împărțit în următoarele etape:

Copilărie (până la un an)

În primul an de viață, copilul crește foarte repede. În medie, aproximativ 25 cm pe an.

Vârsta preșcolară

Între 2 și 6 ani, copilul continuă să crească într-un ritm constant.

Varsta scolara

La vârsta de 7-11 ani, ritmul de creștere încetinește, copilul crește în medie cu 5-6 cm pe an

Adolescent

În timpul pubertății, are loc explozia finală de creștere, timp în care copiii pot crește până la 12 cm pe an.

Nevoile nutriționale ale copiilor corespund acestor modificări ale ratelor de creștere. Un copil are nevoie de mult mai multe calorii în raport cu dimensiunea lui decât un preșcolar sau un copil de vârstă școlară. Nevoile de nutrienți cresc din nou pe măsură ce copilul se apropie de adolescență.

Calcularea înălțimii băieților și fetelor

Probabil te întrebi cât de înalt va fi copilul tău? Mulți factori externi, și chiar unele predispoziții psihologice, sunt deja cunoscuți în momentul concepției, ca urmare a combinației dintre genele mamei și ale tatălui. Puteți calcula înălțimea copilului folosind următoarele formule:

ETC. — înălțimea estimată cu o eroare de +/- 6cm

ETC. (băiat) = (înălțimea mamei + înălțimea tatălui + 13): 2

ETC. (fată) = (înălțimea mamei + înălțimea tatălui - 13): 2