Шкіра – не тільки надійний захист нашого організму, вона є одним із основних критеріїв жіночої краси. Не можна протягом життя зберегти шкіру такою, якою вона була у далекому дитинстві, з роками вона втрачає пружність, гладкість та еластичність. Розвиток цих негативних явищ можна якось пригальмувати, а от якщо з'явився такий неприємний дефект шкіри, як розтяжки, позбутися назавжди їх вже не вийде, хіба що можна трохи згладити їхній зовнішній вигляд і зробити менш вираженими.

Розтяжки в медицині називають стріями, вони є негарними бліді рубці (смуги) на шкірі, які розташовуються в різних напрямках, мають різну глибину і ширину. Вони абсолютно безболісні і не небезпечні для нашого організму, але вони завдають жінці естетичного дискомфорту, оскільки псують зовнішній вигляд шкіри, що особливо болісно для жінок, які прагнуть до досконалості.

Найчастіше розтяжки з'являються на шкірі у жінок під час вагітності (на животі, грудях, стегнах та сідницях) на тлі гормональних перебудов та набору ваги, коли спостерігається перерозтягнення шкіри. А якщо генетикою спочатку у вас закладено малий вміст еластичних волокон у шкірі (за них відповідає колаген та еластин), то цієї проблеми вам не уникнути. Стрії можуть з'явитися на тлі надмірних фізичних тренувань, у підлітковий період, а також у період після пологів під час годування груддю та в деяких інших випадках. При перерастяжении шкіри клітини епітелію неспроможна відшкодувати недостатню клітинну масу, і натомість шкіра стоншується і рветься. Розриви надалі заміщаються сполучною тканиною, утворюючи ненависні рубці.

Блідість або білість розтяжки набувають аж ніяк не відразу. Спочатку їх колір варіюється від червоного до темно-синього, що зумовлено вмістом у внутрішніх шкірних надривах дрібних кровоносних судин. Згодом судини спустошуються, а стрії набувають білого кольору. Боротися з таким дефектом шкіри досить складно, потрібно чимало часу, терпіння та застосування спеціальних процедур. Але головне, лікувати їх слід починати одразу, у міру виникнення. Свіжі рубці (так звані молоді розтяжки до року) з легким рожевим кольором піддаються лікуванню, в деяких випадках їх можна повністю позбутися, в тому числі в домашніх умовах (але це дуже довго). Що стосується білих чи застарілих рубців, їх можна лише візуально зробити менш помітними. До речі, стрії зовсім не піддаються засмаги, оскільки в них немає пігменту, що в літній період робить їх помітнішими. Тому обережніше із засмагою!

Методи видалення розтяжок у салонних умовах.
Як я вже сказала, свіжі стрії (до року) добре піддаються корекції, для їхнього видалення в косметології існує маса ефективних способів із застосуванням сучасних технологій. До таких методів належать:

• Мезотерапія та озонотерапія – під шкіру вводиться коктейль із біологічно активних речовин за допомогою ін'єкцій чи кисневого тиску з метою стимулювання процесів регенерації тканин. Кількість процедур може коливатися та залежить від області ураження шкіри, віку розтяжок (від 5 до 10 процедур).
• Хімічний пілінг – шліфування шкіри в основному за допомогою фруктових кислот, трихлороцтової кислоти.
• Гарячі та холодні обгортання - шоколадні, водоростеві, медові, спеціальні склади з ефірними оліями та лікарськими травами.
Відео: Рецепт обгортання проти розтяжок


• Мікрострумова терапія – процедура стимулює утворення нової сполучної тканини.
• Лазерна терапія - вирівнювання та шліфування уражених ділянок шкіри лазерним променем, ефективно застосовується і при застарілих розтяжках.
Відео: Сергій Вайман у програмі "Лінія здоров'я"


• Мікродермабразія (мікрошліфування) – вирівнювання поверхні шкіри за допомогою дрібних абразивних частинок.
• Радіочастотний ліфтинг - стимулювання власного синтезу колагену та еластину за допомогою впливу електричного струму на шкіру.
• Пластична хірургія, зокрема абдомінопластика – методика є останньою інстанцією та використовується при неефективному лікуванні за допомогою попередніх способів. Застосовується для видалення стрій на животі у вигляді висічення пошкодженої шкіри. Операція здійснюється під наркозом, період загоєння досить тривалий і потребує відновлення. Часто абдомінопластику проводять із лазерним шліфуванням. Операція загрожує ускладненнями, можливі нагноєння, формування шрамів. Тому рішення про операцію має бути виваженим та продуманим. Чи варто ризикувати здоров'ям, адже стрії не становлять загрози для організму.
  Відео: Відповідає лікар-дермотолог Біожені-клінік Яковлєва І.
  

Перед проведенням будь-якої з процедур необхідно проконсультуватися з грамотним фахівцем, який підбере саме для вас конкретні процедури, їх кількість з урахуванням особистих особливостей та наявності протипоказань.

Оскільки будь-який метод видалення розтяжок передбачає проведення як мінімум п'яти процедур, то загалом лікування влетить вам «у копійчину», тому до профілактики розтяжок слід підійти з особливою відповідальністю. Спробувати позбавитися розтяжок можна в домашніх умовах, але відразу скажу, що ці методи ефективні при «свіжих» стриях. При застарілих розтяжках процедури не будуть на шкоду, навпаки, покращать якість шкіри, підвищать її гладкість і пружність, але на самих розтяжках ніяк не позначаться.

Як позбутися розтяжок у домашніх умовах.

Самомасаж.
Процедуру важливо проводити регулярно після прийняття душу або ванни, бажано з використанням оливкової олії, олії розмарину, лісового горіха, зародків пшениці, мигдальної та апельсинової олії, або спеціального крему від розтяжок. Масаж покращує кровопостачання проблемних зон, забезпечує необхідними речовинами, прискорює регенерацію. Масло нанести на долоні, злегка зігріти і легкими, без розтягування круговими рухами масажувати ділянки зі стріями. Рухи здійснювати ліворуч, якщо це живіт і стегна, і знизу вгору - якщо це талія і стегна. У спеціалізованих відділах магазинів є у продажу спеціальні губки та щітки для цих цілей. Ось рецепт ефективної масажної суміші від розтяжок: на 100 мл олії жожоба взяти по 10 крапель екстрактів розмарину та лаванди, жасмину, лимонного соку та олії апельсину. Суміш зберігати у скляній баночці з кришкою у темному місці протягом доби.

Контрастний душ.
Процедура позитивно позначається на еластичності шкіри. Поперемінне чергування гарячої та холодної води добре комбінувати із самомасажем. Після процедури нанести крем від розтяжок, якщо проводився ще й масаж, додатково зволожувати шкіру не потрібно.

Домашні скраби.
Основою складу для скрабу можуть стати сіль, цукор, кава тощо. Змішувати основу можна з жирними та ефірними маслами, сметаною, вершками. Прийняти теплу ванну протягом п'яти хвилин, проскрабувати шкіру протягом десяти хвилин підготовленим складом, змити під контрастним душем, зробити масаж з олією або зволожити шкіру. Ось простий рецепт домашнього скрабу: з'єднати по склянці цукру та великої солі, додати 100 мл будь-якої рослинної олії.

Ефективні та кавові скраби. Вони відлущують верхній мертвий шар клітин, стимулюючи вироблення еластину та колагену. Для процедури знадобиться три столові ложки кавової гущі та по столовій ложці масел оливи, льону та шипшини. Склад можна збагатити будь-якою ефірною олією (5-8 крапель). Добре використати цитрусові, розмарин, евкаліпт, бергамот.

Муміє.
Нанесення крему з муміє стимулює відновлення шкіри. Процедуру нанесення слід проводити після скрабування або в ході самомасажу. Ця процедура сприяє швидшому відновленню шкірного покриву. Для приготування крему потрібно: 1 г мумійо розчинити в теплій воді (їдальня ложка), додати 80 г будь-якого дитячого крему і добре перемішати. Можна збагатити ефірними оліями.

Відео: Рецепт домашнього крему з муміє від розтяжок

Поєднання рослинних та ефірних олій.
Добре зволожую, живлять і відновлюють шкіру з розтяжками такі олії, як олія лісового горіха, мигдалю, розмарину, апельсина та інших цитрусових, паростків пшениці. Їх добре додавати в масажні суміші або самостійно наносити кілька разів на тиждень.

Профілактика появи розтяжок.
Повторюся, що профілактика розтяжок є важливою, особливо якщо у вас спадкова схильність. Попередити появу неприємних смужок на тілі можна, дотримуючись деяких правил:

• Ведення здорового способу життя (заняття спортом, збалансоване та здорове харчування, відсутність шкідливих звичок).
• Контроль ваги.
• Регулярне зволоження та очищення шкіри тіла (бажано, якщо до складу доглядових засобів буде включено колаген, вітаміни Е, A, C).
• Під час вагітності та після пологів обов'язково носіть спеціальну підтримуючу білизну (бандажі, бюстгалтер).
• Домашні методи боротьби з розтяжками ефективні і їх профілактики.
• Сподіваюся, поради виявилися для вас корисними. Головна завзятість та терпіння. Удачі та відмінних результатів!

Відео: Як запобігти появі розтяжок.

Розтяжки не є небезпечними для здоров'я, але виглядають зовні неприємно. З ними потрібно боротися, а ось як прибрати домашніми способами або в салоні, якими оліями, скрабами, кремами скористатися, як зробити так, щоб розтяжки не з'явилися знову, розглянемо.

Стриції – неприємні рубцюваті смужки, як павутинкою у багатьох жінок оперізують живіт, груди, сідниці, стегна. З тієї чи іншої причини шкіра стає менш еластичною, тканини, не витримавши навантаження, розтягуються, подекуди просто розриваються.

З'являються тріщини, згодом змінюють свій колір. Спочатку вони яскраво-червоні при судинах, що кровоточать, тобто розриви свіжі. Далі ранки підживлюють, але залишаються шрамики, після рубцювання змінюють колір. У місцях розривів стають світлішими, жовтими у вигляді негарних смужок, що виразно виявляються при засмагі на тлі темної шкіри, оскільки просто не підлягають загорянню поряд зі здоровими ділянками.

Причини появи розтяжок

З'являються розтяжки часто у вагітних жінок в результаті гормональних змін на животі у міру зростання плода, у мам, що годують в області грудей в період лактації, також при швидкому наборі ваги. У підлітків причина може ховатися у нестачі вітамінів в організмі, спадковій схильності.

Особливості позбавлення від старих та нових розтяжок

Повне видалення можливе лише нових тріщин червоного відтінку. Розтяжки, що набули білого кольору, видалити не так то просто. Можна лише візуально їх зменшити з часом. Але проблемні зони потребують постійного щоденного догляду.

Досягти пружності, еластичності можна буде через місяць, якщо правильно доглядати, використовувати нижчеописані маски, крему, масла домашнього виробництва, а також масаж, обгортання, скраби.

Вибрати собі прийнятні рецепти не складе особливих труднощів при знанні того, як власне правильно їх приготувати, як обробляти тріщини.

Як забрати розтяжки в домашніх умовах?

Вдома можна приготувати маски, олії з натуральних компонентів: оливи, розмарину, мигдалю, олії ши та жожоба. Корисний контрастний душ, масаж, пілінг, також засмага на пляжі під сонцем або в солярії.

На думку косметологів, дієві компреси з натуральних ефірних олій. Олію кукурудзи з додаванням рідкого вітаміну Е (кілька крапель) можна втирати в проблемні місця, масажувати їх.

Можна приготувати нескладний рецепт, компрес. Відварити моркву, потовкти в пюре, додати трохи мигдальної олії. Втирати склад щодня. Повне знищення цих неприємностей важко, тому потрібно набратися терпіння та наносити кошти регулярно.

Корисні обгортання з використанням апельсинової олії, паростків пшениці, а також засоби з колагеном для регенерації (можна купити в аптеці).

Суміш з олії авокадо та жожоба підвищить еластичність та відновить шкіру. Морські водорості стерти в порошкоподібну масу, розвести водою, дати трохи набрякнути. Наносити на розтяжки, обгорнути плівкою, зверху рушником, залишити на 30 хвилин, після чого змити. Провести до 12 процедур.

Відлущуючий скраб можна приготувати вдома. Зерна меленої кави змішати з кісточками цитрусових, додати трохи солі. Все стовкти в порошок, додати трохи сметани або оливкової олії, втирати в шкіру, витримати 35 хвилин, після прийняти душ і змастити тріщини пом'якшуючим кремом.

Креми та рецепти

Результативні креми у складі з муміє, глини та меду.

Ефірні масла

Олії сприяють наданню пружності, еластичності шкіри. Їх додають у ванни, а також солі (30 г), піни для ванн. У 2л води потрібно розчинити лише кілька крапель олії, приймати ванни по 20 хвилин 3-4 десь у тиждень.

При використанні аромамасел спочатку потрібно порадитись з лікарем – алергологом. Вагітним жінкам такі ванни протипоказані. Ефірні олії здатні викликати кровотечу, сильне скорочення матки.

Для позбавлення від тріщин фахівці радять застосовувати олію розмарину, неролі, петітгрейн. Олія з зародків містить у собі багато вітаміну Е. Олія мигдалю, оливи в результаті постійного нанесення добре регенерують шкіру.

Масаж сприяє посиленню кровообігу, обміну речовин у проблемних зонах. Ефективний при впливі на зону живота антицелюлітний крем. Можна застосовувати його у будь-якій зоні, крім молочних залоз. Після закінчення процедури добре змастити олією місця, обгорнути плівкою. Розм'якшені ділянки повинні зберігати тепло протягом деякого часу, тому потрібно добре укутатися, полежати.

Скраби

Розтяжки при видаленні потребують комплексного підходу. Можна приготувати скраб посилення циркуляції крові. Наносити його на тіло, розігріте після душу. Морська сіль, кавова гуща, цукор підходять для приготування скрабів.

Рецепт. мелену каву (100 г) залити окропом, настояти 20 хвилин до появи густої кавової кашки. Влити олію оливи, кокосу, шипшини на вибір 1 ст. л, також до 10 крапель ефірних олій. Наносити на шкіру, обгорнути плівкою.

Опис салонних процедур

У салонах при усуненні виражених розтяжок застосовують методи мезо-лазеротерапії, мікродембразії, ультразвукової корекції. Ефект від процедур стійкий, відбувається розм'якшення, вирівнювання рубців, відновлення зруйнованих тканин.

Вартість

Ціна на послуги в салонах повністю залежить від площі шкіри, що підлягає обробці, а також від використання засобів, кремів, дорогих складів. Орієнтовна вартість процедуру -2000 крб. Залежно від необхідних послуг косметолога ціна розраховується персонально.

Обробка лазером 1 кв. см ділянки коштує 300 - 600 руб. Ціна варіює від ступеня, площі ураження шкіри, застосовуваного апарату з шліфування. Повний курс видалення в середньому по Росії коштує 5000 руб. Оплата при застосуванні мазі, що анестезує, проводиться додатково.

Профілактичні заходи

Важко уникнути розтяжок, наприклад, у мам, що годують. Емоційний стан часто нестабільний і вони навіть не замислюються про позбавлення від розтяжок, коли з'являються тріщини на грудях при заповненні молоком та розтягуванні грудних залоз.

• Якщо розтяжки були у родичів,то з метою профілактики можна при вагітності змащувати олією дитячим кремом уразливі зони.
• Важливо включити в раціон їжу,багату на білки для відновлення еластичності. Вуглеводна їжа призводить до руйнування колагенових волокон, її потрібно скоротити.
• Корисні для шкіри горіхи.Їх потрібно їсти більше, олією мигдалю змащувати проблемні місця.
• Рекомендується носити білизну без швів,особливо бюстгальтери, щоб уникнути подразнення шкіри. Розтяжки часто з'являються в місцях, що саме стикаються з білизною.
• Рідини потрібно питиу достатку, інакше шкіра висихає, зморщується.
• Вранці прийом контрастного душумає бути обов'язковим.
• Ефективний гідромасажз перепадами температур надання шкірі пружності. До появи розтяжок вона буде стійкішою.
• Нанесення зволожуючих масел, кремів після душу позбавить напастей в самий невідповідний період.

Рубцеві зміни шкіри, що з'явилися з різних причин, візуально псують тіло, доставляючи неприємні емоції та діючи на жінку гнітюче. Тому на перший план цілком справедливо виходить питання «чи можна позбутися розтяжок».

Звичайно, хотілося б, щоб шкіра завжди залишалася здоровою та красивою, але це неможливо, адже на ній відбиваються зовнішні та внутрішні зміни в організмі. Всім зацікавленим читачкам ми готові докладно розповісти, як позбутися розтяжок у домашніх умовах.

Як позбавитися від розтяжок на тілі

З проблемою, що виникла, обов'язково треба боротися. Наша стаття переконає, що позбутися розтяжок можна, і для цього зовсім не обов'язково приймати дорогі процедури. Важливим є ваше бажання, тривалий лікувальний вплив на пошкоджену шкіру та старанність у прагненні повернути красу.

Медичні факти, які важливо знати

Медична назва розтяжок – стрії. Вони являють собою атрофічні рубці, які спочатку бувають темно-червоними або навіть синіми, а блідіють лише згодом.

Незважаючи на те, що стрії не болять і не доставляють фізичного дискомфорту, вони не естетичні, тому необхідно приділити достатньо уваги питанню, як саме позбутися розтяжок в домашніх умовах. Але для початку важливо визначитися з коренем проблеми, що залежить від наступних факторів:

Механізм появи розтяжок

Шкіра під впливом агресивних факторів розтягується так швидко, що епітелій не може відшкодувати недостатню масу клітин, тому стає дуже тонким і рветься, зростаючись у непривабливі рубці.

Медики виділяють наступну закономірність: поява горизонтальних стрій сигналізує про порушення в гормональній системі, а вертикальні - часті супутники жінок, що народжували і годували.

Але навіть у найзапущеніших випадках та інших частинах тіла можна хоча б частково.

Обстеження у лікаря-ендокринолога доцільно в тому випадку, якщо поява рубців ніяк не пов'язана зі зміною ваги.

Лікар пропише відповідне лікування, а потім ви самі вирішите, де і як вам буде зручніше позбавитися розтяжок: в домашніх умовах або в салоні.

Вагітність для кожної жінки – радісна та довгоочікувана подія, незважаючи на токсикоз та інші складнощі, адже нічого не можна порівняти зі щастям майбутнього материнства. Але практично у всіх жінок після народження немовляти з'являються проблеми із зовнішнім виглядом та станом постаті, однією з яких – стрії, у народі звані розтяжками шкіри.

З таким неприємним явищем стикаються багато жінок, тому питання про те, як усунути розтяжки після пологів, дуже актуальне.

Розтяжки є розривами шкіри, її шарів, що відбувається через втрату природної пружності та еластичності. Зі збільшенням віку шкіра стає тоншою і при сильному натягу може рватися, що зазвичай відбувається в період розвитку плода в матці та збільшення живота.

Шкіра в цей період зазнає серйозних навантажень, які щодня зростають. Звичайно, розриваються внутрішні шари епідермісу, але це відбивається і стан зовнішнього шару. У місцях таких розривів з'являються рубці, що мають різну довжину, товщину та форму.

Розриви шкіри починають заміщатися сполучною тканиною, яка не містить волокон колагену та еластину, але пронизана капілярами, тому на початковому етапі появи розтяжок вони мають яскравий рожевий, ліловий, синюватий або навіть фіолетовий колір, залежно від величини розриву.

Поступово відбувається знебарвлення поверхні розтяжок, що робить їх менш помітними, але самостійно зникнути пошкодження не можуть, адже, по суті, це шрами. З часом поверхня стрій біліє, набуває трохи перламутрового відтінку, але зрівнятися із загальним кольором неушкодженої шкіри розтяжки не можуть.

Найбільш помітними вони стають при засмагі, оскільки в розриви сполучної тканини, що замісила, не міститься меланіну. При засмагі стрії залишаються білими.

Молода шкіра відрізняється високим рівнем еластичності та пружності, вона здатна до сильного розтягування та швидкого відновлення колишнього стану без виникнення пошкоджень.

Тому молоді здорові дівчата, які народжують до 22 років, з появою розтяжок стикаються рідко. Але з різних причин природні функції епідермісу можуть бути порушені, через що шкіра сильно стоншується і при розтягуванні може розірватися зсередини.

Вагітність часто сприяє появі стрій, оскільки змінюється гормональне тло. При підвищенні рівня прогестерону та естрогену в організмі жінки знижується рівень природного вироблення колагену, який відповідає за стан щільності шкіри та еластину, який необхідний для її розтягування.

Таким чином, шкіра втрачає свої властивості зсередини і при швидко збільшується розмір живота не встигає розтягуватися і починає розриватися. Регулювати цей процес повністю, на жаль, неможливо.

Часто причиною появи розтяжок стає схильність до виникнення розривів шкіри під час вагітності (спадковість).

Але, крім спадкового фактора, є й інші причини, від яких залежить не лише поява розривів шкіри, а й їхня кількість. До них відносяться:

• наявність зайвої ваги та швидкість її збільшення в період вагітності;
• рівень рухової активності;
• кількість вітамінів, що надходять до організму жінки в період виношування малюка;
• наявність шкідливих звичок, зокрема куріння;
• вік майбутньої матері;
• наявність порушень обміну речовин;
• наявність захворювань ендокринної системи, таких як ожиріння різного ступеня чи цукровий діабет;
• слабкість м'язів очеревини.

Не слід забувати і про те, що розтяжки можуть з'явитися не тільки на животі, стегнах чи ногах. Після пологів розриви шкіри можуть з'явитися і на грудях, що зумовлене швидким перебуванням молока, через що шкіра змушена різко розтягуватися.

Щоб уникнути появи розтяжок або зменшити їхню глибину, довжину, ширину і навіть число, можна вжити ряд заходів:

• Змащувати шкіру протягом усього терміну спеціальними кремами або гелями, а також оліями з високим вмістом вітаміну Е, до яких можна віднести персикову, оливкову та мигдальну олію.
• Вживати їжу, багату на вітаміни або приймати додатково вітамінні комплекси.
• Носити, починаючи з другої половини вагітності і до пологів, правильно підбираючи або регулюючи розмір.
• Носити бюстгальтер правильного розміру, особливо у другій половині вагітності та після пологів, оскільки грудей у ​​цей період потрібна посилена підтримка.

Косметологічні методи усунення розтяжок

Сучасна косметологія дозволяє усунути розтяжки після пологів за допомогою наступних методів:

1. Мезотерапія.За допомогою мікроін'єкцій під шкіру вводяться поживні коктейлі та суміші. Кожна суміш унікальна за складом та виготовляється безпосередньо перед введенням з урахуванням потреб пацієнтки. Коктейлі можуть містити не тільки поживні компоненти та вітаміни, але й лікувальні речовини, амінокислоти, рослинні екстракти, ферменти та колаген. Методика відрізняється високою ефективністю та дозволяє значно покращити зовнішній вигляд шкіри та її стан за 10 сеансів.
2. Лазерне шліфування. Цей метод ефективний у боротьбі з розтяжками різного ступеня зрілості, оскільки дозволяє практично повністю висвітлити свіжі розриви, а дрібні зробити непомітними. Щодо застарілих і великих розтяжок методика дозволяє досягти виражених результатів, розгладжуючи, додаючи пігменту, тим самим візуально приховуючи ушкодження. Дія процедури спрямована на випаровування верхніх шарів шкіри, вирівнювання загальної поверхні та стимуляцію процесів регенерації. Шліфування розтяжок лазером – ефективна процедура, але для її проведення після пологів має пройти кілька місяців. Для усунення глибоких або застарілих розтяжок потрібне кілька процедур. Після кожної обробки на шкірі утворюються скоринки, що відпадають самостійно через 2 тижні. Інтервал між сеансами становить близько місяця.
3. Вакуумний та вакуумно-роликовий масаж.Процедура проводиться за допомогою спеціальних апаратів, робота яких ґрунтується на принципі всмоктування шкіри із заданою силою. Методика дозволяє покращити стан шкіри, зміцнити м'язи та судини, посилити кровообіг у оброблюваній зоні, прискорити процеси регенерації.
4. Лазерна наноперфорця. Унікальна методика, при якій використовується спеціальна насадка лазерного апарату, що розділяє промінь на промені нано. Процедура має набагато меншу інвазивність та сприяє практично повному оновленню поверхневих шарів шкіри у зонах обробки.
5. Фракційний термоліз. Проводиться видалення пошкоджених ділянок шкіри за допомогою впливу на них теплом, для чого використовуються теплі види лазерів, що розбиваються на мікропромені, що формують ґрати. Методика дозволяє проводити видалення навіть глибоких та застарілих стрій та рубців.
6. Хімічний пілінг. Вигляд засобу для обробки вибирається індивідуально і залежить від кількості розтяжок на певній ділянці шкіри та їх глибини. Кожен вид процедури має не лише свої показання, а й свої протипоказання, тому перед проведенням обробки потрібно обов'язково проконсультуватися з косметологом.
7. Алмазна мікродермабразія. Цю процедуру називають механічним виглядом шліфування шкіри і з її допомогою знімають верхній шар епідермісу, вирівнюючи загальний рельєф, використовуючи при цьому мікроскопічну алмазну крихту, що подається на шкіру під тиском спеціальним апаратом.
8. Ін'єкційні методи, наприклад, біорепарація, при якій безпосередньо під шкірний розрив вводиться гіалуронова кислота у поєднанні з вітамінами та амінокислотами, які стимулюють оновлення шкіри та відновлення волокон колагену в обробленій зоні.
9. Озонотерапія– під шкіру вводиться атомарний кисень у поєднанні з озоновою сумішшю, що стимулює процеси оновлення шкіри. При карбокситерапії під шкіру вводиться вуглекислий газ, що стимулює процеси природного неоколагенезу.
10. Обгортання, грязьові маски, а також нанесення кремів та мазей. Але допомогти такі методики можуть лише у випадках, коли розтяжки дрібні, свіжі та є у невеликій кількості.

Чи можна забрати розтяжки в домашніх умовах?

Вибираючи домашні методи видалення розтяжок, слід пам'ятати, що прибрати застарілі стрії не вдасться.

Починати процес самостійного лікування ушкоджень шкіри після пологів потрібно якомога раніше, наприклад, через 2-3 тижні після появи немовляти на світ.

Для самостійного усунення розтяжок часто застосовують:

• Щоденний масажз мигдальною, апельсиновою, оливковою, персиковою олією та олією лісового горіха або зародків пшениці. Масажні рухи мають бути легкими, без сильного розтягування шкіри.
• Скраби –народна медицина пропонує чимало рецептів приготування скрабів для тіла в домашніх умовах, в основі яких лежать мелена кава, мелені ядра абрикосових кісточок, цукор. У скраби додають сметану, різні олії. Наносити скраби на шкіру перед душем за 10-15 хвилин.
• Готові косметичні склади від розтяжок, куплені в магазинах. Наносити їх на шкіру потрібно у поєднанні з легким масажем та пощипуванням. Слід вибирати засоби, до складу яких входять ефірні олії та екстракти цитрусових рослин, еластин, колаген та фруктові кислоти.
• Муміє. Дві таблетки або капсули розчинити у невеликій кількості поживного, вітамінного чи дитячого крему, ретельно перемішати до однорідної консистенції та нанести на чисту шкіру. Речовина відмінно загоює пошкоджену шкіру, прискорюючи процеси регенерації, усуваючи дрібні стрії, а великі розтяжки робить менш помітними. Але використовувати цей засіб для усунення розтяжок необхідно щодня протягом кількох місяців.

Чи допомагає спорт боротися із розтяжками?

Вправи допомагають підтримувати тонус шкіри. Крім цього, займаючись спортом, жінка після пологів втрачає набрану за час вагітності зайву вагу.

Часом у гонитві за ідеальною шкірою обличчя жінки забувають про те, що тіло також піддається не найприємнішим змінам. І якщо з ненависним можна згодом розпрощатися, то відповісти на запитання, як позбутися старих розтяжок буде набагато складніше.

Що таке розтяжки і як вони утворюються

Або, як більшість жінок звикло їх називати, «розтяжки», є рубцями на шкірі, що з'явилися в результаті порушення її цілісності. Як правило, вони мають смугоподібну форму, але можуть мати різну довжину, глибину, колір і з'являтися в різних місцях. Найчастіше вони з'являються в області живота та стегон.

Шкіра людини складається з волокон, що забезпечують її еластичність. Це означає, що вона може розтягуватися і звужуватися, але якщо розтягнення волокон стає надто інтенсивним, то вони можуть не витримати навантаження, результатом чого стають їх розриви. Організм людини, звичайно, забезпечить загоєння ураженого місця, але процес, що регенерує, як правило, здійснюється за рахунок рубцевої тканини, а значить, на тілі залишаються помітні сліди у вигляді шрамів і розтяжок. Свіжі розтяжки можуть мати рожево-бордовий колір, але з часом він стає світлішим.

Старі розтяжки видають себе білим кольором та глибшими обрисами.

Варто пам'ятати, що еластичність шкіри у кожної людини індивідуальна. Тому зустрічаються люди, які навіть при великому наборі ваги зберігають гладку шкіру, а є і абсолютно протилежне явище, коли у людини з'являються розтяжки на шкірі навіть при невеликій зміні маси тіла.

На жаль, представників другої групи більшість, тому методи, які допомагають позбутися старих розтяжок, дуже потрібні.

Багато хто обходить десятки магазинів у пошуках диво кремів, а хтось наважується на лазерні процедури.

Причини появи розтяжок

Стрії можуть спіткати людину практично в будь-якому віці. Незважаючи на те, що статистика вказує, що частіше їхніми власниками стають жінки, чоловіків вони також не завжди оминають. Серед причин появи стрій на тілі можна виділити:

• Різке збільшення ваги, включаючи період вагітності. Після вагітності абсолютна більшість жінок стають володарками розтяжок на животі. Багато хто починає використовувати ще до появи великого живота, але це не завжди ефективно;
• Стрімке збільшення м'язів обсягами. Найчастіше ця причина характерна для чоловіків, які активно відвідують тренажерний зал;
• Швидке зростання організму. На жаль, підлітки також не захищені від появи стрій на тілі;
• Гормональний дисбаланс у організмі.

До вищезгаданих причин також можна додати спадковий фактор. Його можна визначити як непряму причину, а не основну, оскільки якщо шкіра має генетично обумовлений низький рівень еластичності, то на появу розтяжок можна очікувати навіть при незначному наборі ваги, а це означає, що уникнути цієї проблеми буде практично неможливо.

Як прибрати старі розтяжки – розповімо у цій статті.

Косметологічні методи лікування старих розтяжок

Якщо креми та домашні методи не дають належного результату, можна звернутися за допомогою до сучасної косметології. Процедури, що пропонуються в салонах і косметологічних центрах, можуть допомогти позбутися набридливих старих розтяжок.

Якщо свіжі стрії ще подаються лікуванню, то старі розтяжки прибрати повністю практично неможливо. Але цілком можливо зробити їх менш помітними і такими, що не кидаються в очі.

Серед косметологічних заходів щодо боротьби зі стріями можна виділити такі:

• Мікродермабразія. Високоефективний вид механічного пілінгу, що дозволяє поліпшити зовнішній вигляд ураженої шкіри за рахунок позбавлення від частинок верхнього епідермісу, що ороговіли. Це стандартна процедура, на яку можна записатися у більшості косметологічних центрів. Глибина впливу апарату та кількість процедур визначається станом наявних розтяжок.Між курсами можуть бути використані спеціальні види кремів для досягнення найкращого ефекту;
• Хімічний пілінг. Процедура, під час якої проблемні ділянки шкіри наносяться суміші різних кислот. Вони створюють ефект опіку верхнього шару шкіри, за рахунок чого відбувається відмирання та відлущування ураженої шкіри. Такий метод може допомогти прибрати навіть найстаріші розтяжки на животі;
• Мезотерапія. Під час цієї процедури видалення розтяжок здійснюється за рахунок ін'єкцій у шарі епідермісу. До складу препаратів входять натуральні речовини, такі, як кислоти, вітаміни, ліполітики та інше, які не можуть завдати шкоди організму, а навпаки, забезпечують його матеріалами для покращення обміну речовин та регенерації. Процедура вважається щадною і більше підходить для боротьби зі свіжими стріями. Для старих розтяжок, особливо в животі, краще використовувати мезотерапію в комплексі з іншими методами;
• Лазерне шліфування. Один із найбільш ефективних методів, який може допомогти видалити старі розтяжки. Процедура здійснюється за допомогою спеціального апарату, який забезпечує руйнування рубцевої тканини на місці старих розтяжок і стимулює оновлення верхнього шару шкіри. Такий спосіб може зробити старі розтяжки майже невидимими. Для покращення ефекту фахівцем можуть бути запропоновані доглядові креми для тіла.

Косметологічні процедури можуть допомогти позбутися старих розтяжок раз і назавжди, але варто розуміти, що для отримання гарного ефекту необхідно провести курс процедур, а часом і не один.

Головним мінусом перерахованих процедур є їхня вартість, яка може бути недоступною для багатьох жінок.

Як прибрати старі та помітні розтяжки в домашніх умовах

Як позбутися стрій на тілі, що з'явилися, і особливо як прибрати старі розтяжки на животі, якщо немає можливості звернутися до косметолога? Не варто впадати у відчай, якщо розтяжки є, а коштів на їх видалення немає. Існує ряд різних методів у боротьбі за ідеальну шкіру в домашніх умовах:

• Масаж. Його цілком можна здійснювати самостійно, оскільки він не вимагає будь-яких професійних знань. Єдине, що варто пам'ятати, це правильний напрямок рухів: живіт масажується круговими рухами за годинниковою стрілкою, талія та стегна вертикально знизу вгору, сідниці горизонтально від центру до країв стегон.
• Використання зволожуючих кремів та олій полегшить процес та підвищить ефективність процедури. Також можна використовувати спеціальні масажні щітки, які забезпечують приплив крові;
• . Всім відомо, що дрібні частинки речовин, що містяться в скрабах, дозволяють видаляти ороговілі частинки шкіри, прискорюючи тим самим появу здорового нового шару. У магазинах спостерігається величезна різноманітність скрабів, але цілком можна зробити його самостійно в домашніх умовах. Найпростішими рецептами є кавовий скраб і суміш цукру, солі та олії. Скраби наносять масажними рухами на чисту шкіру, після чого споліскуються водою. Ефект зазвичай не змушує себе довго чекати, шкіра стає помітно гладкішою і приємнішою на дотик;
• . Вони відомі своєю ефективністю у боротьбі зі старими розтяжками за рахунок вмісту вітаміну Е. Саме цей вітамін здатний забезпечити еластичність шкіри. Серед найбільш популярних масел, що застосовуються для позбавлення від розтяжок, можна виділити апельсинове, мигдальне, на основі розмарину, лісового горіха, грейпфрута та інші. Але не менш ефективним є і просте оливкове. Масла можна використовувати під час проведення масажу в домашніх умовах, а також просто як засіб, що наноситься на шкіру після банних процедур.
• . Вважається чинним засобом у боротьбі навіть зі старими стріями. Це старовинне, але дієве рішення для тих, хто віддає перевагу домашнім методам догляду. Необхідно лише розвести таблетки у воді та втирати отриману суміш у проблемні ділянки. Ще один варіант: можна змішати муміє, воду та зволожуючий крем. Потрібно зберігати таку суміш у холодильнику та використовувати щодня.

Як бачите, розтяжки, що з'явилися, зовсім не вирок і позбутися їх допоможе належний догляд. Навіть найстаріші стрії можна зробити практично непомітними, а значить, повернути собі колишню впевненість. Варто лише підібрати підходящий для себе метод, а краще розробити комплекс із кількох.