Основи масажу. Спортивний масаж (23 стор). Лікувальний масаж – Бірюков А.А. Лікувальний масаж бірюків читати

Рік випуску: 2004

Жанр:Масаж

Формат: PDF

Якість: OCR

Опис:У підручнику «Лікувальний масаж» враховано сучасні досягнення медичної науки, які призвели до зміни поглядів на причини та перебіг низки захворювань та ушкоджень, що, у свою чергу, викликало модифікацію методик лікувального масажу. Курс лікувального масажу читається студентам після проходження ними низки медико-біологічних та педагогічних дисциплін, що також враховано під час написання справжнього підручника.

У російській системі охорони здоров'я певне місце належить відновлювальній терапії, в якій значну роль відіграє лікувальний масаж. Масаж у комплексі з іншими фізичними засобами є невід'ємним компонентом лікувально-відновного процесу у всіх медичних, санаторно-курортних, оздоровчих закладах. Він сприяє швидшому відновленню порушених функцій та фізичної працездатності після захворювань, оберігає від виникнення низки патологічних процесів, які можуть розвиватися за недостатньої фізичної активності людини.
Останніми роками застосування масажу значно розширилося. Він використовується в хірургії, ортопедії, гінекології, терапії, неврології та багатьох інших областях клінічної медицини.
Викладання курсу «Лікувальний масаж» передбачено навчальним планом факультетів фізичної культури відповідно до нового державного стандарту «Адаптивна фізична культура» (АФК), в рамках якого відкрито нові спеціалізації: «Фізична реабілітація», «Адаптивна рекреація», «Адаптивне фізичне виховання» та ін У курс включено ряд нових теоретичних і практичних занять з таких тем, як «Техніка та методика прийомів масажу», «Апаратний масаж», «Поєднання масажу з фізичними вправами, тепловими та електропроцедурами» і т.д.
При вивченні курсу студенти отримують додаткові медико-біологічні знання. У процесі навчання підвищується їхній загальнотеоретичний кругозір і педагогічна майстерність, що дозволяє в подальшій лікувально-відновній роботі, що проводиться як у клініках, санаторно-курортних закладах, так і в спортивно-оздоровчих центрах, оптимально використовувати отримані вміння.

"Лікувальний масаж"


КОРОТКА ІСТОРІЯ МАСАЖУ
ФІЗІОЛОГІЧНИЙ ВПЛИВ МАСАЖУ НА ОРГАНІЗМ

2.1. ВПЛИВ МАСАЖУ НА ШКІРУ
2.2. ВПЛИВ МАСАЖУ НА НЕРВНУ СИСТЕМУ
2.3. ВПЛИВ МАСАЖУ НА КРОВЕНОСНУ І ЛІМФАТИЧНУ СИСТЕМИ
2.4. ВПЛИВ МАСАЖУ НА М'ЯЗИ
2.5. ВПЛИВ МАСАЖУ НА СУСТАВНО-ЗВ'ЯЗКОВИЙ АПАРАТ
2.6. ВПЛИВ МАСАЖУ НА ОБМІН РЕЧОВИН І ФУНКЦІЮ ВИДІЛЕННЯ
ГІГІЄНІЧНІ ОСНОВИ МАСАЖУ
3.1. ВИМОГИ ДО ПРИМІЩЕННЯ ТА ІНВЕНТАРА
3.2. ВИМОГИ ДО МАСАЖИСТА
3.3. РЕЖИМ РОБОТИ МАСАЖИСТА
Зміцнення, розвиток та профілактика захворювань рук масажиста
3.4. ВИМОГИ ДО ПАЦІЄНТА
3.5. ЗМАЗУВАЛЬНІ ЗАСОБИ
КЛАСИФІКАЦІЯ ПРИЙОМ МАСАЖУ
4.1. ФІЗІОЛОГІЯ, МЕТОДИКА ТА ТЕХНІКА ВИКОНАННЯ ПРИЙОМ КЛАСИЧНОГО МАСАЖУ
4.1.1. Фізіологія, методика та техніка виконання прийому погладжування
4.1.2. Фізіологія, методика та техніка виконання прийому вичавлювання
4.1.5. Фізіологія, методика та техніка виконання прийому руху
4.2. СЕГМЕНТАРНО-РЕФЛЕКТОРНИЙ МАСАЖ
4.2.1. Сегментарний масаж
4.2.2. Точковий масаж
4.2.3. Сполучнотканинний масаж
4.2.4. Періостальний масаж
ФОРМИ І МЕТОДИ ЛІКУВАЛЬНОГО МАСАЖУ
5.1. ФОРМИ МАСАЖУ
5.1.1. Приватний сеанс масажу
5.1.2. Сеанс загального масажу
5.2. МЕТОДИ ЛІКУВАЛЬНОГО МАСАЖУ
5.3. ЛІКУВАЛЬНИЙ МАСАЖ У ПОЄДНАННІ З ФІЗИЧНИМИ МЕТОДАМИ ЛІКУВАННЯ
5.3.1. Масаж у поєднанні з тепловою процедурою
5.3.2. Масаж у поєднанні зі світловою процедурою
5.3.3. Масаж у поєднанні з електропроцедурами
5.3.4. Масаж у поєднанні з водними процедурами
5.3.5. Кріомасаж
5.3.6. Баночний масаж
5.3.7. Про сумісність масажу з іншими фізичними засобами лікування
5.4. ПРОТИПОКАЗАННЯ ДО ПРИЗНАЧЕННЯ ЛІКУВАЛЬНОГО МАСАЖУ
МАСАЖ ПРИ ТРАВМАТИЧНИХ ПОШКОДЖЕННЯХ І ЗАХВОРЮВАННЯХ ОПОРНО-РУХОВОГО АПАРАТУ
Основні положення
Основні мазі та розтирання
6.1. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ ЗАМІНАХ
6.2. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ РОЗТАГАННІ ЗВ'ЯЗОК СУСТАВ
6.3. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПІСЛЯ ОПЕРАТИВНОГО ЛІКУВАННЯ ЗВИЧНОГО ВИВИХУ ПЛЕЧА
6.4. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ ПЕРЕЛОМАХ ДОВГИХ ТРУБЧАТИХ КІСТОК
6.5. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ ТРАВМАХ КІСТКИ ТА СТОПИ
6.6. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ ПЕРЕЛОМІ ДЗВІНЧНИКА (БЕЗ ПОРУШЕННЯ ЦІЛІСНОСТІ Спинного МОЗКУ)
6.7. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ ПЕРЕЛОМІ КЛЮЧИЦІ
6.8. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ ПЕРЕЛОМІ ЛОПАТКИ
6.9. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ ПЕРЕЛОМІ КІСТОК ТАЗА
6.10. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ РОЗРИВІ П'ЯТОЧНОГО (АХІЛЛОВА) СУХОДЖЕННЯ
6.11. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ ПОШКОДЖЕННІ МЕНІСКІВ КОЛІННОГО СУСТАВА
6.12. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ АРТРОЗІ
6.13. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ КОНТРАКТУРАХ І ТУГОРУХОМОСТІ СУСТАВІВ
6.14. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ ПЛОСКОСТОПІЇ
6.15. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ СКОЛІОЗАХ
6.16. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ ТЕНДОВАГІНІТЕ
6.17. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ БУРСИТІ
6.18. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ ПЕРІОСТІ
6.19. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ МІОЗИТІ
6.20. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ МІАЛГІЇ
6.21. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ СУДОРГАХ
6.22. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ ОПІКАХ І ВІДМОРОЖЕННЯХ
МАСАЖ ПРИ ЗАХВОРЮВАННЯХ Серцево-судинної системи
7.1. МЕТОДИКА МАСАЖУ ХВОРОГО У ПІСЛЯІНФАРКТНОМУ СТАНІ
7.2. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ ГІПЕРТОНІЧНОЇ ХВОРОБИ
7.3. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ ГІПОТОНІЧНОЇ ХВОРОБИ
7.4. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ СТІНОКАРДІЇ
7.5. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ ПОРОКАХ СЕРЦЯ
7.6. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ ЗАХВОРЮВАННІ ОБЛІТЕРУЮЧИМ ЕНДАРТЕРІЇТОМ
7.7. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ ВЕГЕТОСУДИННІЙ ДИСТОНІЇ
МАСАЖ ПРИ ЗАХВОРЮВАННЯХ ОРГАНІВ ДИХАННЯ
8.1. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ ЗАХВОРЮВАННІ БРОНХІАЛЬНОЇ АСТМОЙ
8.2. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ ЗАХВОРЮВАННІ ПНЕВМОНІЄЮ
8.3. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ ЕМФІЗЕМІ ЛЕГКИХ
МАСАЖ ПРИ ЗАХВОРЮВАННЯХ І ПОШКОДЖЕННЯХ НЕРВНОЇ СИСТЕМИ
9.1. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ МІЖРЕБЕРНІЙ НЕВРАЛГІЇ
9.2. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ НЕВРАЛГІЇ ПОТИЛИЧНОГО НЕРВУ
9.3. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗІ
9.4. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ СПАСТИЧНИХ І ВЯЛИХ ПАРАЛИЧАХ
9.5. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ РАДИКУЛІТІ
9.6. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ ГОЛОВНОМУ БОЛІ
МАСАЖ ПРИ ЗАХВОРЮВАННЯХ ОРГАНІВ ТРАВЛЕННЯ
10.1. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ ХРОНІЧНОМУ ГАСТРИТІ
10.2. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ ВИРАЗКОВОЇ ХВОРОБИ шлунка та дванадцятипалої кишки
10.3. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ ХРОНІЧНИХ КОЛИТАХ І ДИСКИНЕЗІЯХ ХАРЧОВОГО КАНАЛУ
10.4. МЕТОДИКА МАСАЖУ ПРИ ПОРУШЕННІ МОТОРНОЇ ФУНКЦІЇ ТОЛСТОГО КИШЕЧНИКА

Б - вид ззаду: 1 – грудино-ключичнососцеподібна м.; 2 - трапецієподібна м.; 3 – дельтоподібна м.; 4 - мала кругла м.; 5 - підлопаткова м.; 6 – велика кругла м.; 7 – триголова м. плеча; 8 - найширша м. спини; 9 - зовнішня коса м. живота; 10 - поперековий трикутник; 11 - середня сіднична м.; 12 - м'яз-натягувач широкої фасції; 13 - велика сіднична м.; 14 - зовнішня широка м. стегна; 15 - двоголова м. стегна; 16 - напівсухожильна м.; 17 - напівперетинчаста м.; 18 - литкова м.; 19 - камбалоподібна м; 20 - сухожилля п'ят; 21 - довга малогомілкова м.; 22 - короткий згинач пальців; 23 - плечопроменева м.; 24 - променевий згинач зап'ястя; 25 - довга долонна м.; 26 - ліктьовий згинач зап'ястя.

Додаток 4

Напрямок масажних ліній

а) плечовий суглоб; б) дельтовидний м'яз;

а) тазостегновий суглоб, б) задня і передня поверхня стегна, в) колінний суглоб, г) литковий м'яз, д) передня поверхня гомілки, е) ахіллове сухожилля, ж) гомілковостопний суглоб, з) тильна та підошовна поверхні стопи, і) пальці стопи

Додаток 5

Схема розташування зон Захар'їна – Геда на тулубі та кінцівках.

У зазначених зонах можуть з'являтися біль та гіперестезія при захворюваннях легень та бронхів (1), серця (2), кишечника (3), сечового міхура (4), сечоводів (5), нирок (6), печінки (7 та 9), шлунка та підшлункової залози (8), сечостатевої системи (10).

Додаток 6

БІБЛІОГРАФІЧНИЙ СПИСОК

1. Біла, Н. А. Лікувальний масаж: навч. – метод. посібник / Н. А. Біла. - М.: Рад. спорт, 2001. - 300 с.

2. Бірюков, А. А. Масаж: навч. для студ. вузів/А. А. Бірюков. - М.: Фізкультура та спорт, 2003. - 430 с.

3. Бірюков, А. А. Особливості російського класичного масажу у різних видах спорту: монографія / А. А. Бірюков. - М.: Фізична культура, 2008. - 304 с.

4. Бірюков, А. А. Спортивний масаж: навч. / А. А. Бірюков. - М.: Академія, 2006. - 576 с. – (Вищ. проф. освіта).

5. Васічкін, В. І. Енциклопедія масажу / В. І. Васічкін. - М.: АСТ-Прес кн., 2003. - 648 с.

6. Гітун, Т. В. Все про масаж. Масаж від А до Я/Т. В. Гітун. - Ростов н / Д: Владіс, 2006. - 384 с.

7. Дубровський, В. І. Масаж: мала енциклопедія. / В. І. Дубровський. - М.: Retorika-A, 2003. - 464 c.

8. Дубровський, В. І. Масаж: навч. для студ. середовищ. та вищ. навч. закладів/В. І. Дубровський. - М.: Владос, 2001. - 495 с.

9. Зотов, В. П. Відновлення працездатності у спорті / В. П. Зотов. - Київ: Здоров'я, 1990. - 200 с.

10. Іванов, В. І. Масаж: новий довідник/В. І. Іванов. - М.: Ексмо,2006. - 480 с.

11. Класичний масаж [електронний ресурс]: навчальна прогр. - М.: Евріка, 2006. - 1 електрон. опт. Диск (DVD).

12. Клебанович, М. М. Класичний лікувальний масаж: самовчитель / М. М. Клебанович. - СПб. [та ін]: Пітер, 2009. - 224 с. + Дод. 1 електрон. опт. диск(DVD): іл.

13. Красікова, І. С. Класичний масаж: самовчитель + відеокурс / І. С. Красікова. - СПб.: КОРОНА-Століття, 2008. - 224 с. +Прил. 1 електрон. опт. диск (DVD).

14. Латогуз, З. І. Масаж: новий мед. справ. / С. І. Латогуз. - М.: Ексмо, 2007. - 960 с.

15. Макарова, І. Н. Лікувальний класичний масаж (прийоми, плани масажу окремих частин тіла)/І. Н. Макарова, В. В. Філіна. - 2-ге вид., Випр. та дод. - М.: Тріада-Х, 2006. - 88 с.

16. Масаж лікувальний, відновлювальний, розслаблюючий / за ред. О. В. Марчукової. - Донецьк: БАО, 2007. - 224 с.

17. Масаж окремих елементів [електронний ресурс]: навчальна прогр. - М.: Евріка. Ч. 2. - 2006. - 1 електрон. опт. диск (DVD).

18. Масаж: прийоми та стилі. Повне керівництво / пров. з англ. Н. В. Шувалової. - М.: Кладезь-Букс, 2006. - 255 с.

19. Мірзоєв, О. М. Відновлювальні засоби в системі підготовки спортсменів: монографія / О. М. Мірзоєв. - М.: Фізкультура та спорт: СпортАкадемПрес, 2005. - 220 с.

20. Огуй, В. О. Банний масаж / В. О. Огуй. - СПб. [та ін]: Пітер, 2008. - 288 c.

21. Поварещенкова, Ю. А. Масаж: навч. посібник для студ. вузів фіз. культ. / Ю. А. Поварещенкова. - Великі Луки, 2004. - 97 с.

22. Погосян, М. М. Лікувальний масаж: навч. для студ. вузів, які навчаються за спец. "Фіз. культ. для осіб з відхиленнями в стані здоров'я (Адапт. фіз. культ.) / М. М. Погосян. - М.: Рад. спорт, 2002. - 528 с.

23. Погосян, М. М. Методика застосування попереднього масажу у спорті: навч. – метод. посібник / М. М. Погосян. - Малахівка: Вид-во МДАФК, 2008. - 36 с.

24. Погосян, М. М. Застосування масажних масел, що розігрівають та лікувальних розтирок у практиці масажу: навч. – метод. посібник / М. М. Погосян. - Малахівка, МДАФК, 2008. - 60 с.

25. Полуструєв, А. В. Комплексне використання фізичних засобів відновлення у тренувальному процесі фехтувальників: навч. посібник / О. В. Полуструєв, С. Н. Якименко, Є. П. Артеменко. - Омськ: СибДАФК, 1999. - 84 с.

26. Якименко, С. Н. Використання фізичних засобів відновлення у змагальному періоді підготовки спортсменів: монографія / С. Н. Якименко. - Омськ: Вид-во СибГУФК, 2006. - 228 с.

Підручник створений на основі багаторічного досвіду роботи автора – найбільшого фахівця у галузі масажу, а також новітніх фізіологічних досліджень. Широко представлені теоретичні та практичні відомості про механізм впливу масажу на організм людини. Викладено різні методики масажу: тренувального, відновного, лікувального тощо, які допоможуть спортсменам, тренерам, масажистам та лікарям готуватися до змагань. Вперше даються приватні методики масажу в окремих видах спорту, а також практичні поради щодо використання гігієнічного масажу у здоровому способі життя: фізкультурно-спортивного, побутового, виробничого, лазневого та ін. Для студентів вищих навчальних закладів, що спеціалізуються в галузі фізичної культури та спорту. Може бути корисним масажистам-практикам, а також усім охочим оволодіти мистецтвом масажу та самомасажу.

На нашому сайті ви можете завантажити книгу "Спортивний масаж" Бірюков А безкоштовно і без реєстрації у форматі djvu, читати онлайн або купити книгу в інтернет-магазині.

Посада:

Професор

Професор, доктор педагогічних наук

Заслужений працівник фізичної культури РФ, заслужений працівник вищої школи РФ, Гранд доктор філософії, Всесвітнього Інформаційно-розподіленого Університету. Президент відділення «Лікувально-фізична культура та масаж». У 1963р. закінчив Державний Центральний Орден Леніна інститут фізичної культури імені І.В. Сталіна. За спеціальністю фізична культура та спорт.

У перший період своєї науково-творчої та науково - методичної діяльності (до успішного захисту кандидатської дисертації у Державному Центральному інституті фізичної культури у 1974) тісно співпрацював зі Спорткомітетом СРСР з проблем розробки та реалізації концепції створення, підготовки програми відновлення та підвищення працездатності спортсменів. Одночасно він виступав як вчений та організатор фізичних засобів відновлення, у комплексній науковій групі вчених науково-дослідного інституту у підготовці спортсменів до Олімпійських ігор, чемпіонатів світу, Європи та інших міжнародних змагань.

З 1952р. він бере безпосередню участь у складі Радянської, а потім і в Росії делегації на літніх Олімпійських іграх та шести зимових як реабілітатор.

Роботи цього періоду Бірюков А. А. присвятив удосконаленню організації підготовки та перепідготовки фахівців з лікувального та спортивного масажу, де вдосконалилися (фахівці з Канади, США, Кореї, Німеччини та ін.).

Бірюков А.А. добре відомий не тільки в Росії, але і в Світі як фахівець у розробці програм та методик у галузі фізичних засобів лікування, оздоровлення та підвищення загальної працездатності.

Розроблені приватні методики масажу та комплексування їх з іншими фізичними засобами, що отримали високу оцінку, стали швидко впроваджувати в лікарнях різного профілю та санаторно-курортних установах країни.
Розроблені методики були потрібні і надали величезну допомогу в реабілітації інвалідів.

Бірюковим А.А. було вперше створено класифікацію видів, методів, форм масажу. На науковій основі були розроблені та впроваджені в практику абсолютно нові більш ефективні прийоми та види прийомів масажу з урахуванням не тільки будови м'язів, а й положення тіла (стоячи, сидячи, лежачи). Їм проведено класифікацію прийомів масажу в залежності від фізіологічного впливу на різні органи, системи людини та організм в цілому.

Основні результати наукової та методичної діяльності неодноразово доповідалися на різних симпозіумах, конференціях та конгресах міжнародного рівня.

Школа масажу професора О.О. Бірюкова широко відома за кордоном, до нього приїжджають навчатися та підвищувати кваліфікацію спеціаліста з масажу з Фінляндії, Польщі, Естонії, Колумбії, Мексики, Америки, Канади та ін. країн. Їм підготовлено понад 5 тис. фахівців з лікувального та спортивного масажу, у тому числі зі США, Канади, В'єтнаму, Куби, Німеччини та багатьох інших країн.

За розробку програм з відновлення та підготовки спортсменів високого класу до міжнародних змагань, створення оригінальних методик використання фізичних засобів масажу, термогідро-процедур.

Бірюков А.А. був нагороджений урядовими та відомчими нагородами, медаллю Ордену за заслуги перед Вітчизною II ступеня, «За заслуги у підготовці фахівців з фізичної культури та видатних спортсменів» нагрудним знаком «Відмінник фізичної культури». Почесним знаком «За великий внесок у завоювання Радянськими спортсменами 80 золотих медалей на іграх XXII Олімпіади». Почесним знаком «За заслуги у розвитку Олімпійського руху в Росії» та багатьма іншими нагородами та почесними грамотами. А.А. Бірюков є майстром спорту СРСР.

25 листопада 2011р. А.А. Бірюковувручено почесну нагороду - медаль П'єра де Кубертена(Історична довідка: Медаль П'єра де Кубертена (