Очікування народження дитини пов'язане з багатьма труднощами. Стосуються вони та облаштування житла. Не варто відразу різати сімейний бюджет і намагатися повністю оновити будинок, адже безпосередня зміна стилю та фарб оформлення в даному випадку ні до чого, як дорогоцінний ремонт родом із новомодного журналу. Більше уваги слід приділити підвищенню зручностей та практичності, адаптації житла під вимоги малюка, а також можливостям підвищення його універсальності, внесення необхідних правок у міру дорослішання дитини!

Скажіть "ні" стандартним нововведенням

Багато часу перед народженням дитини приділяється нововведенням. Зміна планування, перенесення кімнат та зміна їхньої площі по можливості, нові меблі, дорога стилізація, розумна техніка та оснащення... але варто порушити питання: чи потрібно все це? Подумайте про майбутні витрати і намагайтеся не розпорошувати накопичені кошти бездумно, щоб відразу після народження малюка не опинитися в боргах. Зрозумійте, що нові масивні меблі, дорога мультиплікаційна аерографія на стінах, важкі штори в дитячій та модні ігрові комплекси – надто передчасні, а можливо, й зовсім непотрібні рішення.

Дитячі пріоритети не збігаються з дорослими, а якщо врахувати, що з'являться вони лише через рік-півтора, то й не варто витрачати час і гроші на необдуману реорганізацію простору. Думку дитини доведеться враховувати, але набагато пізніше!

Важливо: Ваші уподобання та звички, як і поведінка дитини – індивідуальні поняття. Тому не варто припускатися помилок, які роблять все, думаючи про правильність стандартного варіанту облаштування житлової площі в єдиній манері. Якщо дотримуватись загальноприйнятих стандартів, ви навряд чи залишитеся задоволеними результатом!

Капітальний ремонт чи косметика?

Вирішіть одразу, яким буде ремонт, капітальним чи косметичним. Нема рації робити ремонт саме під народження дитини. Раціональний варіант – комфортне та практичне оснащення житла та наведення чистоти. Але варто подумати про те, що поки дитині не виповниться 5-7 років, ви не зможете приступити до повноцінного ремонту. Тому якщо житло вимагає проведення подібних робіт, краще почати з капітальних етапів!

• Важливо перепланувати, встановити перегородки;
• Виконати вирівнювання стін та зведення кутів;
• Провести монтаж нових вікон та дверей;
• Замінити проводку та вентиляцію, труби каналізації та водопостачання, подбати про якісне опалення!

Забезпечення безпеки

Дане рішення у будь-якому списку вимог можна ставити на перше місце. Безпека дитини понад усе, і це твердження оскаржити неможливо. На що звернути увагу, щоб зробити житло безпечним?

Екологічна обстановка

Ми вже говорили про те, як отримати житло для здорового проживання, облаштовуючи його з використанням сучасних, практичних та довговічних, але безпечних матеріалів. Постарайтеся виключити з ремонту та оздоблення, а також комплектації дитячої житлової зони, та й своєї власної, матеріали та декор, меблі та техніку, інші об'єкти та предмети, здатні негативно впливати на здоров'я активним чи пасивним чином. Подбайте про відсутність матеріалів, компонентів та комплектуючих, у складі яких є токсичні речовини, які розкладаються та негативно впливають на людський організм у стандартній обстановці або з підвищенням температур, при зміні мікроклімату у приміщенні. Поставте для себе заборону на небезпечну продукцію інтер'єрного оформлення, навіть якщо вона поєднує вимоги високої естетики та низької вартості. Тільки натуральні та нешкідливі, екологічно чисті матеріали для здорової обстановки!

Безпечне пересування

Комплектація меблями та предметами забезпечення зручностей повинна бути продуманою як для дорослих, так і для дітей. Потрібно пам'ятати, що з першого кроку і до часу осмисленої діяльності дитини пройде ще кілька років. А поки по всьому будинку буде несвідома біганина та падіння, танці перед дзеркалами та стрибки з диванів, каробкання вище та сидіння на високих предметах. Тому важливо скоротити можливості травматизму, а краще звести їх до нуля:

• На кути меблів, а саме шафи та столи, столи та табурети, варто купити комплекти пластикових та силіконових накладок. Вони не виключать ударів та падінь, але мінімізують шкоду здоров'ю;
• Всі масивні предмети меблів потрібно міцно встановити на поверхні, а краще закріпити прихованим чином до стін і підлоги, виключивши перекидання;
• Потрібно уникати невеликих килимків та підстилок на підлозі, які при забігу із занесенням на поворотах ковзатимуть, підвищуючи ризик падіння. Також, і безпосередньо слизьких та твердих підлог. Стосується це плитки та керамограніту!

Комунікації та побутова техніка, електроніка

У будинку завжди маса техніки, і вона має бути безпечною, як і точки її встановлення та підключення. Відповідно, всі розетки та вимикачі встановлюються вище, щоб малюк не зміг їх дістати рукою. Забезпечується захист спеціальними накладками та вкладишами, кришками та шторками.

Побутова техніка в дитячій кімнаті повинна бути на відстані місця ігор дитини. ТБ, підлоговий кондиціонер або обігрівач з міцною та безпечною установкою, поза зоною дії інтересів дитини. Для дрібної електроніки краще встановити начіпні шафки з відкидними консолями, подбати про обмеження доступу до них шляхом монтажу замків!

Захист від захворювань

У цьому розділі можна розглянути відразу кілька пунктів, які безпосередньо пов'язані з виключенням ГРВІ та інших захворювань. До застуди приводить найменший протяг і ігри на холодній підлозі, тому про проблему важливо замислитись заздалегідь, на етапі ремонту та оснащення житлового простору!

• Підлога – дерев'яна! Найбільш екологічний варіант, який поєднує високі естетичні дані та підвищення енергоефективності. Дерев'яна підлога не є холодною навіть без обігріву, і захворіти, сидячи на ній, дуже складно. Додатковий варіант – натуральна пробка, яка м'якша за дерев'яну підлогу;
• Забираємо протяги! Розташування вікон та дверей, та й самої дитячої кімнати безпосередньо повинно виключати протяги. Вікна встановлюються з мікровентиляцією, а також обов'язковим захистом від несанкціонованого відкривання дитиною. Продумавши розташування та фурнітуру, можна виключити відразу кілька видів небезпеки;
• Вентиляція та техніка для чистого повітря! Важливо підтримувати чисте та свіже повітря у приміщенні, щоб позбутися подразників дихальної системи. У дитячій необов'язкова припливно-витяжна вентиляція, важливо лише вчасно провітрювати кімнату. Але встановити комплексний прилад повітропідготовки не завадить. Є сучасні системи, які чистять повітря, зволожують його, іонізують!

Системи зберігання речей

Після народження дитини кількість речей значно зросте, і варто заздалегідь до цього підготуватися. Для початку, купити, зібрати та встановити додатковий комод та шафу, або організувати якісну, містку та ергономічну систему зберігання. Цілком реально, що в найближчому майбутньому обсяг буде збільшуватися ще й ще, тому передбачте місце в гардеробі під розширення, або заздалегідь визначте місце під установку додаткової шафи.

У невеликих квартирах задіяти для зберігання речей можна кожен куточок – антресолі на балконі та в коридорі, додаткові полиці у коморі, невеликі ніші під підвіконням. Потрібно лише правильно розставити пріоритети для предметів та речей різного призначення: часто використовувані – ближче до себе, старі іграшки та речі, з яких малюк виріс – глибше в комору!

Звукоізоляція житлової території

Ми повинні любити своїх дітей навіть коли ті плачуть та кричать, набридають ночами і не дають спокою вдень. І спочатку малюки дуже серйозно впливають на психіку батьків, які по черзі намагаються поспати в іншій кімнаті, або працюють в організованому через одну-дві кімнати кабінеті.

Але як би далеко ви не йшли від дитячої, крик дитини відволікатиме, і ви не зможете зосередитися. Тому на етапі ремонту, коли будується дитяча, забезпечте її звукоізоляцією.

Простіше реалізувати задумане в каркасному будинку, де в перегородку закладаються акустичні системи. Трохи складніше у квартирах, а також блокових та цегляних будинках. Але і тут є можливість вибрати якісний матеріал та забезпечити шумоізоляцію, побудувавши спеціальний каркас!

Крім стін, придушувати шум повинні стелі та підлога, а також двері з кількома контурами ущільнювачів!

Організація ігрових зон

Дитина проводитиме час і гратиме саме там, де забажає, а не де ви виділили йому місце. Тому краще одразу продумати кілька ігрових зон, де буде тепла підлога і не буде кутів, де буде маса цікавостей для малюка та ваш постійний зоровий контроль.

Це може бути кут кімнати, ніша під сходами, спеціально встановлений ігровий комплекс у вітальні чи іншому приміщенні, де ви проводите більше часу!

Порада: Навіть якщо прочитане вами раніше вже обдумано, або ви з часткою скепсису належите до порад незнайомих людей, постарайтеся вивчити список рекомендацій до кінця. Навіть якщо новинкою вам здадуться лише одне або кілька рішень, саме вони можуть сприяти полегшенню життя, а також підвищенню безпеки вашої дитини!

Додаткові поради щодо ремонту та облаштування житла перед народженням дитини

Далі хочу навести список порад, який є збіркою за власними спостереженнями, а також рекомендаціям людей, які пройшли через такий період. Корисно буде дізнатися багато нового з організації власної житлової площі до появи головного члена сім'ї!

• Мінімізуйте дитячий декор, не замовляйте предмети та обладнання, яке подобається особисто вам, але марні для дитини. Всі матеріали оздоблення та предмети облаштування повинні бути спрямовані на підвищення комфорту та безпеки. Уваги дійсно гідна кольорова гама ремонту та якісне освітлення. Цим питанням можна приділити час, вивчаючи психологію поєднання кольорів та їх впливом геть настрій, поведінка малюка. Те саме стосується освітлення;
• Будьте готові до зміни ремонту та меблів щороку або кілька. Дитина росте, і вона постійно виникають нові потреби. Тому не потрібно купувати відразу найдорожчі меблі, адже вже в найближчому майбутньому їх доведеться змінити;
• Первинний ремонт для приміщення, де дитина зростатиме перші 4-5 років, не варто робити надто дорогою. Не забувайте про зеленку і йод, фломастери, фарби для ремонту з татової шафи, борошно та інші речовини, які можуть зіпсувати все, чого ви прагнули кілька тижнів або місяців;
• Продумайте власну зручність, розташування розеток та світильників, дорослих меблів у дитячих. Вам доведеться жити тут найближчим часом, тому встановіть світильник для читання, зручне крісло або пуф, розетку для ноутбука та заряджання телефону;
• Що стосується оснащення житлової зони меблями, приділіть час легким переносним кріслам-грушам та пуфам, спеціальним подушкам. Вам з малюком доведеться грати, лежати, спати чи відпочивати там, де він вимагатиме;
• Купуючи ліжко в спальню, подбайте про її ширину. Поруч можна встановити тумби з пеленальним столом або дитяче ліжечко дитини з дублюючим місцем для сну. Але частіше ви все одно забиратимете дитину до себе в ліжко. Тому обов'язковими є збільшена ширина та відповідний матрац;
• Організуйте місце зберігання коляски, беговела, а в майбутньому, і повноцінного велосипеда чи самокату. Якщо площа не дозволяє, продумайте заздалегідь установку навісної системи кріплення на стіні або стелі коридору, балкона;
• Плануйте оснащення дитячої кімнати під легку модернізацію у майбутньому. Не потрібно важких меблів, вбудованого зонального освітлення, поклейки тематичних шпалер у кутку біля ліжечка. Зони відпочинку та ігор можуть зміщуватися в процесі дорослішання, змінюючись кожні кілька місяців чи тижнів;
• Біля місць сповивання, які можуть бути не тільки в дитячій, але також у ванній кімнаті та дорослій спальні, продумайте невеликі висувні ящики в меблів або навісні полиці для серветок та підгузків, пудри та присипок, інших засобів догляду;
• Мінімізуйте наявність небезпечних скляних виробів, предметного декору у вигляді важких фігурок і ваз, що б'ються. Нижню частину скляних вхідних дверей у кімнатах, а також шафах-купе убезпечте спеціальною армуючою плівкою;
• Якщо під час ремонту перед народженням дитини змінюєте сантехніку, встановлюйте статичні прилади без накладних елементів, важких чашок умивальників;
• Віддайте перевагу змішувачам з термостатом при їхній запланованій заміні, не забудьте встановити бойлер для нагрівання води;
• Подбайте про наявність безпосередньо ванни, якщо раніше у вас була тільки душова кабіна
• На балконі передбачте додаткові системи сушіння білизни, адже прання тепер проводитиметься щодня;
• На сходах, якщо такі є в будинку, обов'язкова система безпеки від падіння;
• По можливості, важкі системи зберігання у вигляді стелажів та полиць варто замінити вішалками із кріпленням до стелі;
• І ще раз! На ручки для вікон і дверей потрібне встановлення спеціальної фурнітури із захистом від дітей, тому що вже в 1,5-2 роки дитина здатна дістати до кожної з них!
• А також, ніякої плитки чи кахлю на підлозі!

Важко зібрати весь спектр рекомендацій в одну статтю, адже будь-якому етапу ремонту та кожній окремій кімнаті необхідно приділити багато часу. Але якщо забезпечити найпростіші норми, зазначені в даному матеріалі, ви вже на кілька рівнів підвищите комфорт та безпеку житла перед народженням дитини!

Кожна майбутня мама з нетерпінням чекає на світ малюка. І, звичайно ж, їй хочеться, щоб у нього було все найкраще і нове, в тому числі й свіжо відремонтована кімната, а то й ремонт квартири. Тому нерідко слова лікаря: «Вітаю, у вас буде дитина» для молодих мам звучать як команда «треба робити ремонт квартири».

Дехто приступає до дії відразу, інші відкладають ремонт квартири «відновлювальні заходи» до другої половини вагітності, а іноді й до виходу у відпустку.

Але мало хто з майбутніх мам та їхніх родичів замислюється, як позначиться на здоров'ї вагітної жінки. Чи можна їй брати участь у роботах з ремонту квартири? Яку реакцію на її організм та здоров'я майбутнього малюка зробить ремонт квартири?

Якщо вагітність супроводжується поганим самопочуттям, токсикозом, загрозою не виношування, то навряд чи жінка займатиметься «квартирним питанням». Однак якщо майбутня мама добре почувається, у неї може виникнути цілком логічна думка, що вона може допомогти близьким у приготуванні квартири до появи в ній нового жителя.

Насправді ж не тільки активна участь у ремонті квартири, а й проживання у квартирі, де цей ремонт квартири нещодавно провели, може дуже погано позначитися на перебігу вагітності та розвитку дитини. Особливо це стосується початкових термінів (триместру вагітності), коли відбувається закладання всіх органів та систем організму малюка.

Справа в тому, що всі фарби, лаки, розчинники токсичні і можуть стати причиною порушення розвитку плода, формування у нього різних органічних пороків. Якщо ж уникнути ремонту квартири не можна, то треба використовувати фарби, які не містять – вони найбезпечніші.

Найнебезпечніше фенол і формальдегід: канцерогенні речовини, які провокують розвиток алергічних захворювань і вражають дихальні шляхи. Їхні з'єднання містяться в декоративних синтетичних покриттях, які використовують як покриття на меблі і як для дітей, так і для дорослих, зробленої з ДСП.

Крім того, пил, що складається з частинок бруду, клею, піску, цементу, тих же фарб і лаків, без якого не обходиться жоден ремонт квартири, потрапляє у легені вагітної жінки, дратує та ушкоджує слизову оболонку дихальних шляхів. На цьому фоні легко розвиваються такі інфекційні захворювання, ларингіти, трахеїти, бронхіти тощо. Вони супроводжуються високою температурою, інтоксифікацією, виснажливим кашлем, що вкрай небажано для вагітної жінки і її дитини, що поки не народилася.

З іншого боку, будівельний пил є дратівливим фактором, який може призвести до виникнення алергії (особливо якщо у мами і раніше виявлялися симптоми алергічного риніту на домашній пил). І не треба забувати, що жоден ремонт квартири не обходиться без підняття важких речей. Адже це може серйозно вплинути на перебіг вагітності: викликати підвищення внутрішньоутробного тиску, збільшення тиску на матку та підвищене навантаження на хребет. Максимум, який може дозволити собі підняти вагітна жінок – це 4-5 кг залежно від статури та стану. Також не слід залазити на драбину, стоять, піднявши руки, бо раптове запаморочення може призвести до падіння, а воно - до відшарування плаценти, гематом, загрози викидня або навіть безпосередньо до викидня. І не дивіться на те, що до цього моменту вагітність у вас протікала ідеально по всіх напрямках: будь-який акушер-гінеколог приведе вам десятки випадків зі своєї практики, коли навіть такі ідеальні вагітності закінчувалися викиднем.

Так, не забувайте і про психологічну складову, адже ремонт квартири - це одне з найбільших джерел стресу. Подумайте, чи ви готові до такого випробування? Особливо якщо зібралися робити ремонт квартири у декретній відпустці. Адже на 6-7-му місяці між мамою та малюком формується тісний взаємозв'язок, і дитина дуже чуйно реагує на емоційне тло мами. Тобто від вашого настрою багато в чому залежить загальне самопочуття дитини.

Можна підбити підсумки:

Звичайно ж, найкраще утриматися від ремонту у тій квартирі, де мешкає майбутня мама. Якщо такої можливості немає, вагітній жінці потрібно проводити там якнайменше часу і обов'язково тільки після ретельного провітрювання квартири. Не можна бути вдома, коли там щось фарбують чи клеять. Якщо уникнути цього неможливо, використовуйте респіратор, а під час робіт якомога частіше відкривайте вікна. Якщо відчули симптоми алергії, терміново зверніться до лікаря. У крайніх випадках, якщо знадобилася швидка алергічна допомога, у другому і третьому триместрах вагітності використовуйте антигістамінні препарати другого покоління на основі оригінального лоратадину. І потім, незважаючи не те, що воно не протипоказане при вагітності, все одно обов'язково зверніться до лікаря-алерголога. Тільки він зможе надати кваліфіковану допомогу та призначити лікування, яке не шкодить дитині.

Якщо майбутня мама все ж таки не може втриматися, щоб не допомогти в ремонті квартири, то нехай під її відомством буде вибір обробки, меблів, обдзвон будівельних фірм і магазинів. Все це вагітна жінка може робити без жодної шкоди для свого здоров'я.

І подумайте: чи варто витрачати дорогоцінний час і наражати себе на ризик, коли краще присвятити ці чарівні хвилини «очікування дива» спілкуванню з не народженим ще малюком, прогулянка парком, рукоділлям або відвідуванням спеціальних шкіл для вагітних? Адже немовляті буде зовсім неважливим стін, у квартирі. Діти ростуть швидко, і через рік-другий нові шпалери будуть змальованими фломастерами або обдерті в найпомітніші місця. Тож якщо ваша квартира не нагадує поле після Мамаєвого побоїща, відкладіть ремонт квартири на два-три роки. Тоді ви зможете вибрати шпалери разом з дитиною, що подорослішала, і з урахуванням її смаків, а самі роботи провести, відправивши малюка на літо на дачу з бабусею.

ПАМ'ЯТКА МАЙБУТНЬОЇ МАМИ:

Найнебезпечніші ремонтні матеріали для вагітної жінки: - Фарби, лаки та емалі на нітро основі; - Шпаклівки на основі силікону; - силіконові герметики; - Розчинники на основі ацетону; - швидковисихаючі клеї для шпалер,

ЗАПАМ'ЯТАЙТЕ: від закінчення ремонту до появи немовляти у квартирі має пройти не менше 2-3 місяців. Це потрібно, щоб квартира добре провітрилася від токсичних речовин.

Якось уже склалося, що чекаючи на дитину, батьки намагаються зробити ремонт у квартирі. Особливо «інстинкт гніздування» загострюється у майбутніх матусь на останніх місяцях вагітності. Хочеться все саме-самеІ дуже добре! Але часто питання впирається у брак грошей. Або часу. Або сил. І тоді починаються питання: що відремонтувати, а на що не зважати? Які матеріали вибрати?

Отже…

Що ремонтувати?

Плануючи ремонт перед народженням ляльки, пам'ятайте, що ваша головна мета – це не так зовнішній вигляд квартири, як її зручність для молодих батьків, звільнення простору для нового мешканця.

За цим принципом і починаємо розставляти пріоритети. Те, що необхідно зробити в обов'язковому порядку, виділятимемо жирним шрифтом.

1. Дитяча кімната. Тобто та кімната, де найчастіше буде дитина. Це може бути батьківська спальня, окрема кімната або єдина кімната в квартирі. Але перше та головневимога до цієї кімнати - вона повинна легко забиратися. Починаючи ремонт цієї кімнати, продумайте, чи зможете ви зменшити якимось чином поверхню пилозбірників(«дахи» шаф, безліч поличок, речі, що лежать у незачинених шафах, книги на відритих полицях, колекції фігурок, люстра з безліччю підвісок, батарея з важкодоступними відсіками…). Пройдіться по всій кімнаті, витираючи ганчіркою ВСІ відкриті поверхні. Чи зможете ви КОЖНОГО ДНЯ робити те ж саме? Якщо це зайняло у вас більше 15 хвилин, то швидше за все – ні. Отже, думаємо: замінити стару шафу на вбудовану? Збільшити місткість такої шафи, щоб виключити відкриті полиці та стелажі? Замінити люстру?

Тепер перевіримо вікна: чи не прозирає з усіх щілин? Чи добре закриваються-відкриваються кватирки? Чи зможете ви добре провітрювати кімнату кілька разів на день? Влітку чи не налетять комарі? Можливо, варто подумати про ремонтіабо заміні вікнаі встановлення москітної сітки?

Далі система опалення. Чи тепло в зимовій кімнаті? Чи не спекотно навесні? Не чи поставити регулятори, за допомогою яких ви зможете контролювати температуру в кімнаті? Чи не варто поміняти батарею на миючу? У сезон опалення пил збирається на радіаторі, а потім разом із теплим повітрям летить угору, і малюк цим дихає. Можливо, необхідно встановити додаткове джерело тепла, незалежне від центрального опалення? Це для тих періодів, коли на вулиці холодно, а опалення поки що не включили. Якщо це буде обігрівач, необхідно подбати про те, щоб це було безпечнодля дитини. Можливо, вам по кишені варіант теплої підлоги чи стін. До речі, а чи не проходить поза вашою стіною температурний шов? Можливо, цю стіну треба утеплити?

Звукоізоляціяу квартирі, де знаходиться малюк – це не тільки міцні нерви сусідів, а й спокійний сон вашої дитини. Це не обов'язковий, але цілком здійсненний захід. Про способи та матеріали читайте у розділі "Матеріали".

А що у нас зі стінами? Якщо шпалеризвисають клаптями або змінювалися востаннє 10 років тому і заросли пилом – їх міняти просто необхідно. Якщо ж вам просто хочеться «чого-небудь новенького» - тоді виключаємо заміну шпалер зі списку обов'язкового ремонту та залишаємо на розсуд, смак та гаманець мешканців квартири.

Освітлення. Зараз не проблема поставити вимикач із реостатом. Дрібниця, а мамі та малюку зручно! До речі, коли вже підняли очі до стелі, шукаємо очима сірий наліт, павутину, штукатурку, що обсипається.… Не знайшли? Ну і дивно! чергова економія часу та грошей.

Звільніть місце для дитячого ліжечка, речей та іграшок.

Лягаємо на підлога. Ну як вам там? Подобається? Підлога крижана? Утеплюємо!Чи не занадто жорсткий? Пройдіть на колінках, пройдіть, не морщіться! Чи не колючий? Чи не скрипить? А від балкона та двері не тягне? Тепер подивіться на колготки (брюки, спідницю…) чи не стирчать із них дрібні тріски та скалки? А може, в підлозі щілини? Або плінтусавідходять від стін та підлоги? Загалом підлогу у всій квартирі треба було б включити до списку обов'язкових ремонтних робіт. Адже мине всього кілька місяців і дитина по ньому повзатиме! Ідеальна дерев'яна підлога з масиву, але в принципі піде і лінолеум(я не кажу про натуральний лінолеум, який стоїть як паркет) і навіть килимове покриттяособливо якщо у вас є миючий пилосос.

Тепер по підлозі повільно проповзаємо всю квартиру, заглядаючи в усі куточки, особливо активно тупцюємо в районі ванної, кухні та передпокою.

2. Ванна кімната. Красива ванна кімната з дзеркалами, джакузі та італійським кахлем – це, звичайно, приємно, але не необхідно. Що дійсно важливо, це тепло, відсутність протягів, надійність труб та змішувачів, чиста вода та зручне місце для купання ляльки.

Якщо у вашій ванні зараз період арктичного літа, то вам доведеться щоразу якимось чином нагріватиприміщення, щоб викупати дитину. Ось і подумайте, який варіант нагріву вам прийнятний: пропускання гарячої води, включення обігрівача, встановлення теплої підлоги або радіатора?

До речі, про гарячу воду… А вона завжди маєте? Чи не потрібно її пропускати по 3 години, щоб вона стала теплою? Якщо все погано, встановіть водонагрівач.Можна домовитись із ЖЕКом та відмовитися від користування центральним гарячим водопостачанням.

Можна встановити фільтрина водопровід. Навіть, я б сказала, НЕОБХІДНО.

Тепер сильніше відкрийте кран: чи не летять на всі боки бризки? Летять? Ну не хочете ж ви ошпарити малюка! Змінюємо змішувач.

Далі продумуємо, як купатимемо малюка? У спільній ванні? Або в маленькій дитячій ванночці? Тоді ванну потрібно буде зручно ставити- Не низько (пошкодуйте мамину спину!) І стійко. Передбачте полички, до яких ви легко дотягнетеся за милом, ватою, рушником… Ще добре б мати місце, куди можна покласти малюкавідразу після ванни, щоб завернути його в рушник. Дитяче банне приладдя (мило, рушник та ін.) не повинні першими траплятися під руку вашим гостям, що зайшли помити руки. Отже, для них добре б доглянути окреме місцеу далекому кутку. Особлива увага підлоги: якщо пролити на нього трохи води, чи не стане вона занадто слизьким?

3. кухня. Тут все має бути передбачено для того, щоб у мами менше часу витрачалося на домашні турботи. Можливо, замість кахлю у ванну краще купити посудомийку на кухню, а замість нових штор у вітальню – купу дрібної побутової техніки: м'ясорубку, блендер, мікрохвильову піч, хороші сковорідки та каструлі… Оцініть вашу пральну машину- їй доведеться нелегко!

4. передпокій. Тут незабаром значно зменшиться місця. Тому що ви купите коляску. Пам'ятайте, що візок – це не склад для одягу, шапок, свіжих газет та ключів! Добре б виділити для коляски куточок, де вона нікому б не заважала, не манила кинути в неї шарфик і сумочку, де бруд від коліс не розтікався б калюжею по всій передпокої. У вас нема де поставити коляску? Виповзаємо у під'їзд. Може, сусіди не надто обуряться, якщо ви зробите на майданчику шафу для коляски, санчат тощо? Обуряться? Тоді спускаємось на перший поверх. У багатьох під'їздах є таке відгороджене ґратами місце під сходами (не вхід до підвалу!) Можливо, вам його розчистити, обходити, повісити свій замок і тримати там коляску? Зрештою переконайте сусідів, що це тимчасово! До того ж, можна поєднатися з іншими матінками з під'їзду.

Коляска, та ще й з дитиною, важить чимало, тому заздалегідь необхідно продумати процес переміщення з квартири на вулицю і навпаки. Якщо у вас високий ганок, драбинки на шляху від входу до ліфта або взагалі немає ліфта, обладнайте будь-який вид пандусу.Можна приварити «рейки» прямо до драбин або навіть одну рейку.

Безпека.

Тепер не лінуємося, повземо рачки все по тій же підлозі у зворотному напрямку: від передпокою і по всій квартирі. Я не шуткую. Ми з вами перевіряємо безпеку житла з погляду дитини-повзунка (ой, не відмахуйтесь! Час пролетить непомітно. Не встигнете схаменутися, а «ляля» вже розсікає по всій квартирі)

1. Передпокій. Найнебезпечніше у передпокої – це бруд та різні засоби для взуття. Отже, вам потрібно передбачити добре закривається шафка для взуття та «хімії»і легко миється підлога.
2. Кухня. Тут небезпек безліч. Це кути на меблів, висувні ящики, скляний посуд і сипучі продукти, гаряча духовка, плита, ручки сковорідок, що стирчать на плиті, звисають краї скатертин і клейонок, легко доступні гострі ножі, виделки, побутові прилади, проводи, ліків. Все, до чого дотяглися ви самі, стоячи рачки, буде доступно і вашій дитині!

1. Ванна та туалет. Тут головне розпихати по шафам із замкамивсю побутову хімію.
2. Кімнати. Закрийте кути біля меблів, перевірте запори на вікнах та балконі, приберіть дроти, замініть несправні та ненадійні розетки та вимикачі, приберіть подалі або зміцніть нестійкі меблі. Поставте фіксатори на закриваннявсіх дверей - ви ж не хочете, щоб дитина притиснула пальчики між дверима та одвірком? Чи стоїть варто телевізор та монітор комп'ютера? Чи не повернутий він задньою стінкою до дитячого ліжечка чи манежу? Саме звідти йде основне випромінювання.
3. Балкон. Якщо балкон не засклений, то добре б засклитихоч би частину. Щоб у коляску дитини, яка «гуляє» на балконі, не насипалося сміття і недопалки з верхніх поверхів.

В принципі, після того, як ваша квартира була приведена у відповідність до вищенаведених вимог, можна ремонт закінчитиJ Але якщо у вас залишилися сили, гроші та бажання, можна зайнятися декоративним оновленням всієї квартириJ

Матеріали

1. Звукоізоляція. Для тих, у кого грошей багато, є спеціальні звукоізоляційні матеріали (різні артикули ізолону, листи пінопласту, мінвата.) А для тих, хто хоче заощадити, є класний варіант – найдешевші пінопластові клейові стелі! Коштують вони близько 17 рублів за м2. Наклеюєте їх у 2 шари внахлест на стелю, стіни – і забуваєте про сусідів практично зовсім. Звичайно, це неподобство краще закрити гіпсокартоном.

2. Шпалери. Звичайно, можна впертись у натуральність. Але зараз існують синтетичні матеріали, які нітрохи не поступаються за властивостями шару звичайного паперу, змотаного в рулон. Тому, швидше за все, слід звертати увагу на ЕКОЛОГІЧНІСТЬ. Тобто. будь-який матеріал, не тільки шпалери, не повинні виділяти токсинів, залишати на одязі та руках дрібних частинок, випромінювати різкі запахи. І все-таки, які шпалери найлогічно вибрати, коли в будинку маленька дитина?

3. Підлогове покриття.

• Ідеальна підлога – дерев'яний. Просто тому, що дерево має здорову енергетику, не накопичує статичну електрику, має антисептичні властивості, легко миється та пружинить. Але хороша дерев'яна підлога – масив, пробка чи паркет – дороге задоволення. Так само, як і натуральний лінолеум. Тому якщо ви хотіли витратити на підлогу останні гроші, краще залиште цей витівок.
• В принципі, прийнятний варіант для квартири, де є дитина, ламінат. Але на власну думку автора, ламінат на підлозі та шпалери з вінілу на стінах – це матеріали з однієї категорії.

Якщо неможливо витратити великі гроші на підлогу, краще взяти звичайний лінолеум або килимове покриття.

Особливу увагу хочеться приділити плінтусам. Залишимо в минулому звичайні дерев'яні плінтуси, які прибивались до підлоги цвяхами. Краще вибрати плінтус на засувці або шурупах, з коробом для проводів. Але і тут є свій секрет: короб буває «із зовнішнім доступом» - коли забирається вузька частина вздовж усього плінтуса, туди закладаються дроти і планка засувається назад. Але немає ніякої впевненості, що так само цю планку не прибере дитина. І не треба думати, що у нього не вистачить розуму або сил, всього цього у маленьких дослідників більш ніж достатньо. Тому безпечніший інший варіант: зовнішня частина плінтуса відгвинчується повністю, дроти укладаються в спеціальний короб, потім зовнішня частина прикручується назад.

4. Розетки та вимикачі. Тут головне – безпека. Беріть ті артикули, які мають гарне кріплення у стіну, і які ваше чадо не висмикне випадково «з коренем». Краще не сподіватися, що пізніше ви вставите в розетку заглушки: це зайвий предмет, що збуджує цікавість дитини і бажання будь-що-будь «виколупати цю штучку». Розетки з кришечками теж не годяться – якийсь цікавий «будиночок»! можна відкривати та закривати! Краще брати розетки із вбудованими «шторками» - заглушками безпосередньо всередині отворів, куди ви вставляєте штепсель.

Вимикачі логічно перенести нижче, у межі досяжності дитини. Тоді ваш річник зможе сам включати світло в будь-якій потрібній кімнаті.

Колір та настрій.

Якість та екологічність матеріалів, використаних для обробки – це ще не гарантія того, що у квартирі буде затишно. Чомусь у деяких кімнатах дитина постійно плаче, або починає часто хворіти… Справа в тому, що організм ляльки дуже швидко реагує на настрій як самої дитини, так і її оточення. А «клімат» у ній багато в чому створюється обстановкою. Деякі кольори створюють напружену атмосферу, а надмірно навантажений деталями та малюнками інтер'єр створює почуття втоми.

Не думаю, що буде доцільним переписувати тут вміст численних статей та сайтів на цю тему. Тому хочу дати кілька посилань:

• Вплив кольору на організм у цілому:
  http://www.aquarun.ru/keyf/keyf_book/0/pril_c.html#1
• Колір у дитячій кімнаті:
  http://dom.rodim.ru/cvet/detzvet.html
  http://www.3d-proekt.ru/cena_stili/cvet_v_detskoy.php

Чому ми приділяємо таку увагу колірному рішенню будинку, саме коли очікуємо на появу дитини?

Справа в тому, що відчуття кольору у дітей дещо інше, ніж у дорослих.

Встановлено, що не всі кольори однаково привертають увагу дітей. Експерименти з визначення найбільш улюблених дітьми кольорів показали, що діти люблять яскраві та чисті кольори. Перші три кольори переваги у немовлят розташовуються в такій послідовності: червоний, синій, жовтий.

Дуже важливим для дитини є ефект новизни: якщо до квітів, які дитина бачить постійно, додати новий, то спочатку, поки дитина не звикне до нього, новий колір найбільше привертатиме увагу дитини. Тобто якщо ви хочете посилити вплив певного кольору на вашу дитину, зовсім необов'язково оформляти всю кімнату в цьому кольорі. Набагато практичніше кімната в пастельних тонах, в яку іноді вносяться необхідні колірні акценти за допомогою картинок, панно, фіранок, меблів, іграшок. При цьому потрібно пам'ятати, що колірна гама має бути трохи приглушена, якщо дитина дуже рухлива, активна, легко збудима.

У свою чергу, більш насичене колірне рішення може мати сприятливий вплив на пасивну, флегматичну дитину. Дитині, що піддається частим застудам, життєво необхідний небесно-блакитнийі фіолетовийкольори, що благотворно впливають на функціонування органів дихання. Блакитнийколір загалом підвищує імунітет.

А червонийпідвищує внутрішню енергію, сприяє активізації кровотворення, нормалізації кровообігу та обміну речовин.

Помаранчевийдопомагає перемогти втому, нудьгу, депресію, невпевненість, тривогу та страх.

Жовтийпідвищує концентрацію уваги, покращує настрій та пам'ять. Його вплив дуже сприятливий при порушеннях роботи печінки.

Зеленийсприяє ритмічній роботі серця, відпочинку очей, виявляє помірну протизапальну та протиалергічну дію, корисний при зниженій функції нирок, запамороченні, нервозності.

Блакитнийзаспокоює, знімає запалення та відчуття печіння, наприклад при сонячних опіках, сприятливо впливає на роботу щитовидної залози.

Синійдопомагає при безсонні, викликає відчуття комфорту та спокою, знімає напругу, знижує артеріальний тиск, заспокоює дихання.

Фіолетовийпосилює інтуїцію, нормалізує стан лімфатичної системи, допомагає при мігрені.

Правильно організований інтер'єр допоможе зберегти здоров'я, сили та настрій усьому вашому сімейству!

• Релакс-медитація "Щаслива мама" - НОВА ПРОГРАМА для майбутніх мам!

DatsoPic 2.0 2009 by Andrey Datso

Так уже склалося, що батьки, очікуючи швидку появу на світ майбутньої дитини, прагнуть якнайшвидше все підготувати до її народження.

Купують йому різні речі, меблі, одяг. Адже такий клопіт безумовно приємний. Цей синдром гніздування особливо яскраво проявляється у матусь ближче до пологів. Насамкінець, вони прагнуть зробити ремонт у кімнаті, яка згодом стане затишною дитячою. Проте медики не радять поспішати з таким поспішним рішенням.

Сучасна медицина дійшла висновку, що проживання новонародженої дитини в кімнаті, де нещодавно було закінчено ремонт, вкрай небажане і навіть небезпечне! Насамперед це стосується зміни статевих покриттів.

Нещодавно з'ясувалося, що такі покриття, як ламінат і ковролін можуть містити джерела небезпечних сполук: етилбензолу і стиролу. Вони відомі тим, що можуть викликати утруднення дихання у маленьких дітей, а також впливати на їхній внутрішньоутробний розвиток.

Для довідки: Етилбензол – рідина без кольору, що за запахом нагадує бензин. Стирол утворюється із пари етилбензолу. Своє широке застосування вони знаходять під час виробництва пластмас та клею.

Вчені з німецького Центру імені Гельмгольця, які спеціалізуються на дослідженнях навколишнього середовища, наполегливо рекомендують відмовитися від ідеї ремонту в дитячій кімнаті доти, доки дитині не виповниться рік. Також не можна цього робити і в період вагітності, щоб не нашкодити майбутньому немовляті цими отруйними сполуками.

Наукові центри імені Гельмгольця працюють у різних областях, вони шукають і знаходять відповіді на виклик сучасного суспільства.

Експерти вважають, що в Німеччині приблизно кілька десятків тисяч малюків, які там проживають, мають якісь проблеми з диханням. Стирол та етилбензол якраз і викликають ці ускладнення зі здоров'ям. Для дитячих легень, і так занадто незахищених, ці сполуки дуже токсичні.

Плюс до всього, вищезгадані джерела небезпечних сполук, збільшують ризик розвитку алергії ще внутрішньоутробно, викликаючи імунну відповідь. Ситуація може ускладнитися, якщо на додаток до всього, батьки дитини страждають на поліноз, бронхіальну астму та інші алергічні захворювання, що передаються у спадок.

Тому краще не поспішати повністю оновити квартиру перед появою малюка та приділити час не складному ремонту, а радісним передчуттям швидкої появи на світ бажаної дитини.