Teri nafaqat tanamiz uchun ishonchli himoya, balki ayol go'zalligining asosiy mezonlaridan biridir. Yillar davomida uzoq chaqaloqlik davrida bo'lgani kabi, umr bo'yi terini saqlab qolish mumkin emas, u o'zining mustahkamligini, silliqligini va elastikligini yo'qotadi; Ushbu salbiy hodisalarning rivojlanishi qandaydir tarzda sekinlashishi mumkin, ammo agar cho'zish belgilari kabi yoqimsiz teri nuqsoni paydo bo'lsa, ulardan abadiy qutulish mumkin bo'lmaydi, bundan tashqari siz ularning tashqi ko'rinishini biroz yumshata olasiz va ularni kamroq qilishingiz mumkin. talaffuz qilingan.

Tibbiyotda cho'zish belgilari striae deb ataladi, ular turli yo'nalishlarda joylashgan va turli xil chuqurlik va kengliklarga ega bo'lgan teridagi yoqimsiz rangpar chandiqlar (chiziqlar); Ular mutlaqo og'riqsiz va tanamiz uchun xavfli emas, lekin ular ayolga estetik noqulaylik tug'diradi, chunki ular terining ko'rinishini buzadi, bu ayniqsa mukammallikka intilayotgan ayollar uchun og'riqli.

Ko'pincha homiladorlik davrida ayollarning terisida (qorin, ko'krak, son va dumbalarda) gormonal o'zgarishlar va vazn ortishi tufayli terining haddan tashqari cho'zilishi kuzatilganda paydo bo'ladi. Va agar sizning genetikangiz dastlab sizning teringizdagi elastik tolalarning past miqdorini aniqlagan bo'lsa (ular uchun kollagen va elastin javobgardir), unda siz bu muammodan qochib qutula olmaysiz. Stria, shuningdek, haddan tashqari jismoniy tayyorgarlik fonida, o'smirlik davrida, shuningdek, emizish paytida tug'ruqdan keyingi davrda va boshqa hollarda paydo bo'lishi mumkin. Teri haddan tashqari cho'zilganida, epiteliya hujayralari etishmayotgan hujayra massasini o'rnini bosa olmaydi, bu esa terining ingichka bo'lishiga va yirtilishiga olib keladi. Ko'z yoshlari keyinchalik biriktiruvchi to'qima bilan almashtirilib, nafratlangan chandiqlarni hosil qiladi.

Stretch belgilari darhol oqarib yoki oq rangga aylanmaydi. Dastlab, ularning rangi qizildan to'q ko'k ranggacha o'zgarib turadi, bu ichki teri ko'z yoshlaridagi kichik qon tomirlarining tarkibiga bog'liq. Vaqt o'tishi bilan tomirlar bo'shaydi, cho'zish belgilari oq rangga aylanadi. Bunday teri nuqsoni bilan kurashish juda qiyin, bu juda ko'p vaqtni, sabr-toqatni va maxsus protseduralardan foydalanishni talab qiladi; Ammo asosiysi, ular paydo bo'lganda darhol davolanishi kerak. Biroz pushti rangga ega bo'lgan yangi chandiqlarni (bir yoshgacha bo'lgan yosh strech belgilari) davolash mumkin, ba'zi hollarda siz ulardan butunlay qutulishingiz mumkin, shu jumladan uyda (lekin bu juda uzoq vaqt talab etadi). Oq yoki eski chandiqlarga kelsak, ular faqat vizual ravishda kamroq sezilishi mumkin. Aytgancha, cho'zish belgilari umuman ko'nchilik qilmaydi, chunki ularda pigment yo'q, bu ularni yozda yanada sezilarli qiladi. Shuning uchun, bronzlash bilan ehtiyot bo'ling!

Salon sharoitida strech belgilarini olib tashlash usullari.
Yuqorida aytib o'tganimdek, yangi strech belgilari (bir yilgacha) kosmetologiyada tuzatishga yaxshi javob beradi, zamonaviy texnologiyalar yordamida ularni olib tashlashning ko'plab samarali usullari mavjud; Bu usullarga quyidagilar kiradi:

• Mezoterapiya va ozon terapiyasi - to'qimalarni tiklash jarayonlarini rag'batlantirish uchun in'ektsiya yoki kislorod bosimi yordamida teri ostiga biologik faol moddalar kokteyli kiritiladi. Jarayonlar soni o'zgarishi mumkin va terining shikastlanish maydoniga va cho'zish belgilarining yoshiga bog'liq (5 dan 10 protseduragacha).
• Kimyoviy peeling - bu asosan mevali kislotalar, trikloroatsetik kislota yordamida terini silliqlash.
• Issiq va sovuq o'ramlar - shokolad, dengiz o'tlari, asal, efir moylari va dorivor o'tlar bilan maxsus kompozitsiyalar.
Video: strech belgilariga qarshi retseptni o'rash


• Microcurrent terapiya - protsedura yangi biriktiruvchi to'qimalarning shakllanishini rag'batlantiradi.
• Lazer terapiyasi - terining shikastlangan joylarini lazer nurlari bilan tekislash va parlatish, eski cho'zish belgilari uchun ham samarali qo'llaniladi.
Video: Sergey Vayman "Salomatlik liniyasi" dasturida


• Mikrodermabraziya (mikro-resurfacing) - kichik abraziv zarralar yordamida terining sirtini tekislash.
• Radiochastotani ko'tarish - teriga elektr tokini qo'llash orqali kollagen va elastin sintezini rag'batlantirish.
• Plastik jarrohlik, xususan, abdominoplastika oxirgi chora usuli bo'lib, avvalgi usullar bilan davolash samarasiz bo'lganda qo'llaniladi. Zararlangan terini kesish yo'li bilan qorin bo'shlig'idagi strech belgilarini olib tashlash uchun ishlatiladi. Operatsiya behushlik ostida amalga oshiriladi, shifo davri ancha uzoq va tiklanishni talab qiladi. Abdominoplastika ko'pincha lazer bilan qayta tiklash bilan amalga oshiriladi. Operatsiya asoratlar bilan to'la, yiringlash va chandiq shakllanishi mumkin. Shuning uchun jarrohlik bo'yicha qaror muvozanatli va o'ylangan bo'lishi kerak. Sog'ligingizni xavf ostiga qo'yishga arziydimi, chunki cho'zish belgilari tanaga xavf tug'dirmaydi?
  Video: Biozheni-klinikasida dermatolog Yakovleva men javob beradi.
  

Har qanday protsedurani amalga oshirishdan oldin, shaxsiy xususiyatlarni va kontrendikatsiyalar mavjudligini hisobga olgan holda siz uchun maxsus protseduralarni, ularning sonini tanlaydigan vakolatli mutaxassis bilan maslahatlashingiz kerak.

Stretch belgilarini olib tashlashning har qanday usuli kamida beshta protsedurani o'z ichiga olganligi sababli, umuman davolanish sizga juda qimmatga tushadi, shuning uchun cho'zish belgilarining oldini olishga alohida mas'uliyat bilan yondashish kerak. Siz uyda cho'zilgan belgilardan xalos bo'lishga harakat qilishingiz mumkin, ammo men darhol aytamanki, bu usullar "yangi" strech belgilari uchun samarali. Eski strech belgilari uchun protseduralar zararli bo'lmaydi, aksincha, ular terining sifatini yaxshilaydi, silliqligini va elastikligini oshiradi, lekin strech belgilariga ta'sir qilmaydi;

Uyda strech belgilaridan qanday qutulish mumkin.

O'z-o'zini massaj qilish.
Dush yoki hammomni qabul qilgandan so'ng protsedurani muntazam ravishda bajarish muhimdir, yaxshisi zaytun moyi, bibariya yog'i, findiq yog'i, bug'doy urug'i, bodom va apelsin moylari yoki strech belgilari uchun maxsus krem. Massaj muammoli hududlarni qon bilan ta'minlashni yaxshilaydi, kerakli moddalarni etkazib beradi va yangilanishni tezlashtiradi. Yog'ni kaftlaringizga surting, ozgina isitib oling va cho'zilgan joylarni engil, cho'zilmaydigan, dumaloq harakatlar bilan massaj qiling. Harakatlar oshqozon va son bo'lsa, chapdan o'ngga, agar bel va son bo'lsa, pastdan yuqoriga qarab amalga oshirilishi kerak. Do'konlarning ixtisoslashtirilgan bo'limlarida ushbu maqsadlar uchun sotiladigan maxsus gubkalar va cho'tkalar mavjud. Bu erda strech belgilari uchun samarali massaj aralashmasi uchun retsept: 100 ml jojoba yog'i uchun 10 tomchi bibariya va lavanta, yasemin, limon sharbati va apelsin yog'i ekstraktlarini oling. Aralashmani 24 soat davomida qorong'i joyda qopqoqli shisha idishda saqlang.

Sovuq va issiq dush.
Jarayon terining elastikligiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Muqobil issiq va sovuq suvni o'z-o'zidan massaj bilan birlashtirish yaxshidir. Jarayondan so'ng, strech belgisini qo'llang; agar siz ham massaj qilsangiz, terini qo'shimcha ravishda namlashingiz shart emas.

Uy qurilishi skrablari.
Skrab tarkibining asosi tuz, shakar, qahva va boshqalar bo'lishi mumkin. Siz bazani yog'li va efir moylari, smetana va qaymoq bilan aralashtirishingiz mumkin. Besh daqiqa davomida iliq vanna oling, tayyorlangan kompozitsiya bilan terini o'n daqiqa davomida tozalang, kontrastli dush bilan yuving, moy bilan massaj qiling yoki terini shunchaki namlang. Mana, uy qurilishi skrabining oddiy retsepti: bir stakan shakar va qo'pol tuzni birlashtirib, 100 ml har qanday o'simlik moyini qo'shing.

Kofe skrablari ham samarali. Ular hujayralarning yuqori o'lik qatlamini qirib tashlaydi, elastin va kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. Protsedura uchun sizga uchta qoshiq qahva maydonchasi va bir osh qoshiq zaytun, zig'ir va atirgul moylari kerak bo'ladi. Tarkibi har qanday efir moyi (5-8 tomchi) bilan boyitilishi mumkin. Tsitrus mevalari, bibariya, evkalipt, bergamotdan foydalanish yaxshidir.

Mumiyo.
Mumiyo bilan kremni qo'llash terining tiklanishini rag'batlantiradi. Qo'llash tartibi skrabdan keyin yoki o'z-o'zidan massaj paytida amalga oshirilishi kerak. Ushbu protsedura terining tezroq tiklanishiga yordam beradi. Kremni tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi: 1 g mumiyoni iliq suvda (bir osh qoshiq) eritib, 80 g har qanday chaqaloq kremini qo'shing va yaxshilab aralashtiring. Efir moylari bilan boyitish mumkin.

Video: cho'zilgan belgilar uchun mumiyo bilan uy qurilishi kremi retsepti

O'simlik va efir moylarining kombinatsiyasi.
Fındık, bodom, bibariya, apelsin va boshqa tsitrus mevalari, bug'doy moylari kabi yog'lar terini cho'zish belgilari bilan yaxshi namlaydi, oziqlantiradi va tiklaydi. Ular massaj aralashmalariga qo'shilishi yoki haftada bir necha marta mustaqil ravishda qo'llanilishi yaxshi.

Stretch belgilarining oldini olish.
Shunga qaramay, cho'zish belgilarining oldini olish muhim, ayniqsa sizda irsiy moyillik bo'lsa. Ba'zi qoidalarga rioya qilish orqali tanadagi noxush chiziqlar paydo bo'lishining oldini olishingiz mumkin:

• Sog'lom turmush tarzini saqlash (sport, muvozanatli va sog'lom ovqatlanish, yomon odatlardan voz kechish).
• Og'irlikni nazorat qilish.
• Tana terisini muntazam namlash va tozalash (agar kollagen, E, A, C vitaminlari parvarishlash vositalariga kiritilgan bo'lsa, tavsiya etiladi).
• Homiladorlik paytida va tug'ruqdan keyin maxsus qo'llab-quvvatlovchi ichki kiyim (bandaj, sutyen) kiyishingizga ishonch hosil qiling.
• Cho'zish belgilari bilan kurashish uchun uy sharoitida davolanish ularning oldini olish uchun ham samaralidir.
• Umid qilamanki, siz maslahatlarni foydali deb topdingiz. Asosiysi, qat'iyat va sabr-toqat. Omad va ajoyib natijalar!

Video: cho'zish belgilarini qanday oldini olish mumkin.

Stretch belgilari sog'liq uchun xavfli emas, lekin ular yoqimsiz ko'rinadi. Biz ular bilan kurashishimiz kerak, lekin ularni uyda yoki salonda qanday olib tashlashni, qanday yog'larni, skrablarni, kremlarni ishlatishni va strech belgilari yana paydo bo'lishining oldini olishni ko'rib chiqamiz.

Stricia - ko'plab ayollarda qorin, ko'krak, dumba va sonlarni o'rgimchak to'ri kabi o'rab turgan yoqimsiz chandiqli chiziqlar. Bir sababga ko'ra teri kamroq elastik bo'ladi, to'qimalar yukga bardosh bera olmaydi, cho'zilib ketadi va ba'zi joylarda shunchaki yirtilib ketadi.

Vaqt o'tishi bilan yoriqlar paydo bo'ladi va rangi o'zgaradi. Avvaliga ular qon ketish tomirlari bilan yorqin qizil rangga ega, ya'ni yorilishlar yangi. Keyin yaralar davolanadi, ammo chandiqlar qoladi va chandiqdan keyin ular rangi o'zgaradi. Tanaffus joylarida ular engilroq, sarg'ish rangga ega bo'lib, yoqimsiz chiziqlar ko'rinishida bo'ladi, qorong'i teri fonida bronzlashda aniq ko'rinadi, chunki ularni sog'lom joylar bilan birga bronzalash mumkin emas.

Stretch belgilarining sabablari

Stretch belgilari ko'pincha homilador ayollarda homila o'sishi bilan qorin bo'shlig'idagi gormonal o'zgarishlar, emizikli onalarda ko'krak qafasidagi laktatsiya davrida, shuningdek, tez kilogramm ortishi bilan paydo bo'ladi. O'smirlarda sabab tanadagi vitaminlar etishmasligi yoki irsiy moyillik bo'lishi mumkin.

Eski va yangi strech belgilaridan xalos bo'lish xususiyatlari

To'liq olib tashlash faqat qizg'ish rangdagi yangi yoriqlar uchun mumkin. Oq rangga aylangan strech belgilarini olib tashlash unchalik oson emas. Vaqt o'tishi bilan ularni faqat vizual ravishda kamaytirishingiz mumkin. Ammo muammoli joylar doimiy kundalik parvarish qilishni talab qiladi.

Agar siz to'g'ri g'amxo'rlik qilsangiz, quyida tavsiflangan niqoblar, kremlar va uy qurilishi moylaridan, shuningdek, massaj, o'rash va skrablardan foydalansangiz, bir oy ichida qattiqlik va elastiklikka erishish mumkin bo'ladi.

O'zingiz uchun mos retseptlarni tanlash, ularni qanday qilib to'g'ri tayyorlashni va yoriqlarni qanday davolashni bilsangiz, qiyin bo'lmaydi.

Uyda strech belgilarini qanday olib tashlash mumkin?

Uyda siz tabiiy ingredientlardan niqob va yog'larni tayyorlashingiz mumkin: zaytun, bibariya, bodom, shea yog'i va jojoba. Kontrastli dush, massaj, peeling, shuningdek, quyosh ostida yoki solaryumda plyajda bronzlash foydalidir.

Kosmetologlarning fikriga ko'ra, tabiiy efir moylaridan tayyorlangan kompresslar samarali. Suyuq E vitamini (bir necha tomchi) qo'shilgan makkajo'xori yog'i muammoli joylarga surtilishi va massaj qilinishi mumkin.

Siz oddiy retsept, kompress tayyorlashingiz mumkin. Sabzini qaynatib oling, pyuresi maydalang, ozgina bodom yog'i qo'shing. Har kuni kompozitsiyani ishqalang. Ushbu muammolarni to'liq bartaraf etish qiyin, shuning uchun siz sabr-toqatli bo'lishingiz va mahsulotlarni muntazam ravishda qo'llashingiz kerak.

Apelsin moyi, bug'doy urug'i, shuningdek regeneratsiya uchun kollagenli mahsulotlar (dorixonada sotib olish mumkin) yordamida o'rash foydalidir.

Avakado va jojoba yog'i aralashmasi terining elastikligini oshiradi va tiklaydi. Dengiz o'tlarini kukunga maydalang, suv bilan suyultiring va biroz shishiradi. Stretch belgilariga qo'llang, plyonka bilan o'rang, ustiga sochiq bilan qo'ying, 30 daqiqaga qoldiring, keyin yuving. 12 tagacha protseduralarni bajaring.

Uyda peeling skrabini tayyorlashingiz mumkin. Maydalangan qahva loviyalarini tsitrus urug'lari bilan aralashtiring, ozgina qo'pol tuz qo'shing. Har bir narsani kukunga maydalang, ozgina smetana yoki zaytun moyi qo'shing, teriga surting, 35 daqiqaga qoldiring, keyin dush oling va yoriqlarni yumshatuvchi krem ​​bilan yog'lang.

Kremlar va retseptlar

Mumiyo, gil va asalni o'z ichiga olgan kremlar samarali.

Efir moylari

Yog'lar teriga qattiqlik va elastiklik berishga yordam beradi. Ular vannalar, shuningdek tuzlar (30 g), hammom ko'piklari qo'shiladi. Bir necha tomchi yog'ni 2 litr suvda eritib, haftasiga 3-4 marta 20 daqiqa davomida vannalar qabul qilishingiz kerak.

Aromatik yog'larni qo'llashda birinchi navbatda shifokor - allergist bilan maslahatlashish kerak. Bunday vannalar homilador ayollar uchun kontrendikedir. Efir moylari qon ketishiga va bachadonning kuchli qisqarishiga olib kelishi mumkin.

Yoriqlardan xalos bo'lish uchun mutaxassislar bibariya, neroli va petitgrain moylarini ishlatishni maslahat berishadi. Bug'doy moyi tarkibida ko'p miqdorda E vitamini mavjud. Bodom va zaytun moylari doimiy qo'llash natijasida terini yaxshi tiklaydi.

Massaj muammoli hududlarda qon aylanishini va metabolizmni oshirishga yordam beradi. Selülitga qarshi krem ​​qorin bo'shlig'iga ta'sir qilganda samarali bo'ladi. Siz sut bezlaridan tashqari har qanday sohada foydalanishingiz mumkin. Jarayon oxirida joylarni moy bilan yaxshilab yog'lang va kino bilan o'rang. Yumshatilgan joylar bir muncha vaqt issiq bo'lib qolishi kerak, shuning uchun siz o'zingizni yaxshilab o'rashingiz va yotishingiz kerak.

Skrablar

Stretch belgilarini olib tashlash integratsiyalashgan yondashuvni talab qiladi. Qon aylanishini yaxshilash uchun siz skrab tayyorlashingiz mumkin. Dushdan keyin isitilgan tanaga qo'llang. Skrablarni tayyorlash uchun dengiz tuzi, qahva va shakar mos keladi.

Retsept. Maydalangan qahva (100 g) ustiga qaynoq suv quyib, qalin kofe shlami paydo bo'lguncha 20 daqiqaga qoldiring. Siz tanlagan zaytun, hindiston yong'og'i, atirgul yog'ini quying 1 osh qoshiq. l, shuningdek, 10 tomchigacha efir moylari. Teriga qo'llang, kino bilan o'rang.

Salon protseduralarining tavsifi

Salonlarda aniq strech belgilarini yo'q qilishda mezo-lazer terapiyasi, mikrodambraziya va ultratovushni tuzatish usullari qo'llaniladi. Jarayonlarning ta'siri barqaror, yumshatish sodir bo'ladi, chandiqlar tekislanadi va shikastlangan to'qimalar tiklanadi.

Narxi

Salonlardagi xizmatlarning narxi butunlay terining davolanadigan maydoniga, shuningdek, mahsulotlar, kremlar va qimmatbaho formulalardan foydalanishga bog'liq. Jarayonning taxminiy narxi 2000 rublni tashkil qiladi. Kerakli kosmetolog xizmatlariga qarab, xarajat individual ravishda hisoblanadi.

Lazer bilan ishlov berish 1 kv. sm uchastkasi 300 - 600 rublni tashkil qiladi. Narx terining shikastlanish darajasiga, maydoniga va ishlatiladigan qoplama apparatiga qarab o'zgaradi. O'rtacha Rossiyada to'liq olib tashlash kursi 5000 rublni tashkil qiladi. Anestetik malhamdan foydalanish uchun to'lov qo'shimcha hisoblanadi.

Profilaktik choralar

Masalan, emizikli onalarda cho'zish belgilaridan qochish qiyin. Ularning hissiy holati ko'pincha beqaror bo'lib, ular sut bilan to'ldirilganda va sut bezlari cho'zilganida ko'kraklarda yoriqlar paydo bo'lganda, strech belgilaridan xalos bo'lish haqida o'ylamaydilar.

• Agar qarindoshlarda strech belgilari bo'lsa, keyin, profilaktika maqsadida, homiladorlik davrida zaif joylarni chaqaloq kremi bilan yog'lashingiz mumkin.
• Oziq-ovqatlarni dietangizga kiritish juda muhimdir elastiklikni tiklash uchun oqsillarga boy. Karbongidratli ovqatlar kollagen tolalarini yo'q qilishga olib keladi va ularni kamaytirish kerak.
• Yong'oq teri uchun foydalidir. Siz ulardan ko'proq eyishingiz va muammoli joylarni bodom yog'i bilan yog'lashingiz kerak.
• Ichki kiyimni tikuvsiz kiyish tavsiya etiladi, teri tirnash xususiyati oldini olish uchun, ayniqsa, bralar. Stretch belgilari ko'pincha ichki kiyim bilan aloqa qiladigan joylarda paydo bo'ladi.
• Siz ichishingiz kerak bo'lgan suyuqliklar ko'p miqdorda, aks holda teri quriydi va ajinlar paydo bo'ladi.
• Ertalab kontrastli dush qabul qilish majburiy bo'lishi kerak.
• Gidromassaj samarali terining elastikligini berish uchun harorat o'zgarishi bilan. U cho'zish belgilarining paydo bo'lishiga nisbatan ancha chidamli bo'ladi.
• Nemlendirici moylarni qo'llash, dushdan keyin kremlar eng mos bo'lmagan davrda baxtsizliklarni bartaraf qiladi.

Turli sabablarga ko'ra terida paydo bo'ladigan chandiq o'zgarishlari tanani vizual ravishda buzadi, yoqimsiz his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi va ayolga tushkunlikka tushadi. Shu sababli, "cho'zilgan belgilardan xalos bo'lish mumkinmi" degan savol juda to'g'ri keladi.

Albatta, men terining doimo sog'lom va chiroyli bo'lib qolishini istardim, lekin bu mumkin emas, chunki u tanadagi tashqi va ichki o'zgarishlarni aks ettiradi. Biz barcha qiziqqan o'quvchilarga uyda strech belgilaridan qanday qutulish haqida batafsil aytib berishga tayyormiz.

Tanadagi strech belgilaridan qanday qutulish mumkin

Yuzaga kelgan muammoni hal qilish kerak. Bizning maqolamiz sizni cho'zish belgilaridan xalos bo'lishingizga ishontiradi va buning uchun qimmat protseduralardan o'tishingiz shart emas. Muhimi, sizning xohishingiz, shikastlangan teriga uzoq muddatli terapevtik ta'sir va go'zallikni tiklash istagidagi tirishqoqlikdir.

Siz bilishingiz kerak bo'lgan tibbiy faktlar

Uzatilish belgilarining tibbiy nomi - striae. Ular atrofik chandiqlar bo'lib, dastlab to'q qizil yoki hatto ko'k rangga ega bo'lib, vaqt o'tishi bilan yo'qoladi.

Stretch belgilari zarar bermasligi yoki jismoniy noqulaylik tug'dirmasligiga qaramay, ular estetik jihatdan yoqimli emas va shuning uchun uyda cho'zilgan belgilardan qanday qilib aniq qutulish kerakligi haqidagi savolga etarlicha e'tibor berish kerak. Ammo birinchi navbatda, quyidagi omillarga bog'liq bo'lgan muammoning ildizini aniqlash muhim:

Stretch belgilarining paydo bo'lish mexanizmi

Teri tajovuzkor omillar ta'sirida shunchalik tez cho'ziladiki, epiteliya etishmayotgan hujayra massasini o'rnini bosa olmaydi, shuning uchun u juda nozik va ko'z yoshlari bo'lib, yoqimsiz chandiqlarga birlashadi.

Shifokorlar quyidagi naqshni ta'kidlashadi: gorizontal strech belgilarining paydo bo'lishi gormonal tizimdagi buzilishlarni ko'rsatadi, vertikal esa tug'ilgan va emizikli ayollarning tez-tez hamrohlari hisoblanadi.

Ammo eng ilg'or holatlarda ham tananing boshqa qismlarini hech bo'lmaganda qisman davolash mumkin.

Agar chandiqlar paydo bo'lishi hech qanday tarzda vazn o'zgarishi bilan bog'liq bo'lmasa, endokrinolog tomonidan tekshiruvdan o'tish tavsiya etiladi. Shifokor tegishli davolanishni buyuradi, keyin siz o'zingiz uchun qayerda va qanday qilib cho'zish belgilaridan qutulish qulayroq bo'lishini o'zingiz hal qilasiz: uyda yoki salonda.

Har bir ayol uchun homiladorlik toksikoz va boshqa qiyinchiliklarga qaramay, quvonchli va uzoq kutilgan voqeadir, chunki hech narsa yaqinlashib kelayotgan onalik baxtiga tenglasha olmaydi. Ammo chaqaloq tug'ilgandan keyin deyarli barcha ayollar o'z figurasining tashqi ko'rinishi va holati bilan bog'liq muammolarga duch kelishadi, ulardan biri strech belgilari, xalq orasida terining cho'zilishi deb ataladi.

Ko'pgina ayollar bu noxush hodisaga duch kelishadi, shuning uchun tug'ruqdan keyin strech belgilarini qanday olib tashlash kerakligi haqidagi savol juda dolzarbdir.

Zamonaviy kosmetologiya va tibbiyot, jumladan, xalq tabobati cho'zilgan belgilarni yo'q qilishning ko'plab turli usullarini taklif qiladi.

Stretch belgilari - teri va uning qatlamlarida tabiiy qattiqlik va elastiklikni yo'qotish natijasida yuzaga keladigan ko'z yoshlari. Yoshi bilan teri yupqaroq bo'ladi va kuchli kuchlanish ostida yirtilib ketishi mumkin, bu odatda bachadonda homilaning rivojlanishi va qorin bo'shlig'ining kengayishi paytida yuzaga keladi.

Bu davrda teri jiddiy stressni boshdan kechiradi, bu har kuni kuchayadi. Albatta, epidermisning ichki qatlamlari yirtilgan, ammo bu tashqi qatlamning holatiga ham ta'sir qiladi. Bunday yorilish joylarida turli uzunlik, qalinlik va shaklga ega bo'lgan chandiqlar paydo bo'ladi.

Teri yoriqlari kollagen va elastin tolalarini o'z ichiga olmaydi, lekin kapillyarlar orqali kirib boradigan biriktiruvchi to'qima bilan almashtirila boshlaydi, shuning uchun strech belgilari paydo bo'lishining dastlabki bosqichida ular yorqin pushti, nilufar, mavimsi yoki hatto binafsha rangga ega bo'ladi. , tanaffus hajmiga qarab.

Asta-sekin, strech belgilarining yuzasi rangsizlanadi, bu ularni kamroq sezadi, ammo zarar o'z-o'zidan yo'qolmaydi, chunki aslida bu chandiqlardir. Vaqt o'tishi bilan cho'zish belgilarining yuzasi oq rangga aylanadi va bir oz marvarid rangiga ega bo'ladi, ammo cho'zish belgilari butun terining umumiy rangiga mos kela olmaydi.

Ko'z yoshlari o'rnini bosadigan biriktiruvchi to'qima melaninni o'z ichiga olmaydi, chunki ular ko'nchilik paytida sezilarli bo'ladi. Tanlanganda cho'zish belgilari oq bo'lib qoladi.

Yosh teri yuqori darajada elastiklik va mustahkamlikka ega, u kuchli cho'zish va oldingi holatini shikastlamasdan tezda tiklashga qodir.

Shu sababli, 22 yoshga to'lgunga qadar tug'adigan yosh sog'lom qizlar kamdan-kam hollarda strech belgilari paydo bo'ladi. Ammo turli sabablarga ko'ra epidermisning tabiiy funktsiyalari buzilishi mumkin, bu terining juda nozik bo'lishiga va cho'zilganida, ichkaridan yirtilishiga olib keladi.

Homiladorlik ko'pincha strech belgilarining paydo bo'lishiga yordam beradi, chunki gormonal darajadagi o'zgarishlar. Ayol tanasida progesteron va estrogen darajasining oshishi bilan terining zichligi va uning cho'zilishi uchun zarur bo'lgan elastin uchun mas'ul bo'lgan kollagenning tabiiy ishlab chiqarish darajasi pasayadi.

Shunday qilib, teri ichkaridan o'z xususiyatlarini yo'qotadi va qorin bo'shlig'ining tez o'sib borishi bilan, cho'zishga vaqt topa olmaydi va yirtila boshlaydi. Afsuski, bu jarayonni to'liq tartibga solishning iloji yo'q.

Ko'pincha strech belgilarining sababi homiladorlik davrida terining yirtilishiga moyillikdir (irsiyat).

Ammo, irsiy omilga qo'shimcha ravishda, nafaqat teri buzilishlarining ko'rinishini, balki ularning sonini ham aniqlaydigan boshqa sabablar ham mavjud. Bularga quyidagilar kiradi:

• ortiqcha vaznning mavjudligi va homiladorlik davrida kilogramm ortish tezligi;
• vosita faolligi darajasi;
• homiladorlik davrida ayolning tanasiga kiradigan vitaminlar miqdori;
• yomon odatlarning mavjudligi, xususan chekish;
• homilador onaning yoshi;
• metabolik kasalliklar mavjudligi;
• turli darajadagi semizlik yoki diabet kabi endokrin tizim kasalliklarining mavjudligi;
• qorin bo'shlig'i mushaklarining zaifligi.

Shuni unutmasligimiz kerakki, strech belgilari nafaqat oshqozon, son yoki oyoqlarda paydo bo'lishi mumkin. Tug'ilgandan so'ng, ko'kraklarda teri tanaffuslari ham paydo bo'lishi mumkin, bu sutning tez saqlanishi bilan bog'liq, shuning uchun teri keskin cho'zishga majbur bo'ladi.

Stretch belgilari paydo bo'lishining oldini olish yoki ularning chuqurligini, uzunligini, kengligini va hatto sonini kamaytirish uchun siz bir qator choralarni ko'rishingiz mumkin:

• Butun davr davomida terini maxsus kremlar yoki jellar, shuningdek, shaftoli, zaytun va bodom yog'ini o'z ichiga olgan E vitamini yuqori bo'lgan yog'lar bilan yog'lang.
• Vitaminlarga boy ovqatlar iste'mol qiling yoki qo'shimcha vitamin komplekslarini oling.
• Homiladorlikning ikkinchi yarmidan tug'ilishgacha kiyinish, o'lchamni to'g'ri tanlash yoki sozlash.
• To'g'ri o'lchamdagi sutyen kiying, ayniqsa homiladorlikning ikkinchi yarmida va tug'ilgandan keyin, chunki bu davrda ko'kraklar ko'proq yordamga muhtoj.

Stretch belgilarini olib tashlashning kosmetologik usullari

Zamonaviy kosmetologiya sizga quyidagi usullar yordamida tug'ruqdan keyin strech belgilarini yo'q qilishga imkon beradi:

1. Mezoterapiya. Mikroin'ektsiyalar yordamida teri ostiga ozuqaviy kokteyllar va aralashmalar kiritiladi. Har bir aralashmaning tarkibi noyobdir va bemorning ehtiyojlarini inobatga olgan holda darhol qabul qilishdan oldin tayyorlanadi. Kokteyllar nafaqat ozuqaviy komponentlar va vitaminlar, balki dorivor moddalar, aminokislotalar, o'simlik ekstraktlari, fermentlar va kollagenni ham o'z ichiga olishi mumkin. Texnika juda samarali va 10 seansda terining ko'rinishini va uning holatini sezilarli darajada yaxshilashi mumkin.
2. Lazer bilan qayta tiklash. Ushbu usul turli darajadagi etuklik belgilariga qarshi kurashda samarali bo'ladi, chunki bu sizga yangi tanaffuslarni deyarli butunlay engillashtirishga va kichiklarini ko'rinmas holga keltirishga imkon beradi. Qadimgi va katta cho'zilgan belgilar uchun texnika sizga aniq natijalarga erishishga, silliqlash, pigment qo'shishga imkon beradi va shu bilan zararni vizual ravishda yashiradi. Jarayon terining yuqori qatlamlarini bug'lantirishga, umumiy sirtni tekislashga va regeneratsiya jarayonlarini rag'batlantirishga qaratilgan. Stretch belgilarini lazer bilan qayta tiklash samarali protseduradir, ammo tug'ilgandan keyin bir necha oy o'tishi kerak. Chuqur yoki eski strech belgilarini yo'q qilish uchun bir nechta protseduralar talab qilinadi. Har bir muolajadan so'ng terida qobiq hosil bo'ladi va 2 haftadan so'ng o'z-o'zidan tushadi. Seanslar orasidagi interval taxminan bir oy.
3. Vakuum va vakuum-rolik massaji. Jarayon maxsus qurilmalar yordamida amalga oshiriladi, ularning ishlashi ma'lum bir kuch bilan terini assimilyatsiya qilish printsipiga asoslanadi. Texnika terining holatini yaxshilash, mushaklar va qon tomirlarini mustahkamlash, davolangan hududda qon aylanishini oshirish va regeneratsiya jarayonlarini tezlashtirish imkonini beradi.
4. Lazerli nanoperforatsiya. Nurni nano-nurlarga bo'luvchi maxsus lazer qo'shimchasidan foydalanadigan noyob texnika. Jarayon kamroq invazivdir va davolanish joylarida terining sirt qatlamlarini deyarli to'liq yangilashga yordam beradi.
5. Fraksiyonel termoliz. Terining shikastlangan joylari issiqlik ta'sirida olib tashlanadi, buning uchun issiq lazer turlari qo'llaniladi, ular panjara hosil qiluvchi mikronurlarga bo'linadi. Texnika hatto chuqur va eski cho'zish belgilari va chandiqlarni olib tashlashga imkon beradi.
6. Kimyoviy peeling. Davolash vositasining turi individual ravishda tanlanadi va terining ma'lum bir sohasidagi cho'zish belgilarining soniga va ularning chuqurligiga bog'liq. Har bir protsedura turi nafaqat o'ziga xos ko'rsatmalarga, balki o'ziga xos kontrendikatsiyaga ham ega, shuning uchun davolanishni amalga oshirishdan oldin kosmetolog bilan maslahatlashish kerak.
7. Olmos mikrodermabraziyasi. Ushbu protsedura terini qayta tiklashning mexanik turi deb ataladi va uning yordami bilan epidermisning yuqori qatlami olib tashlanadi, umumiy relef tekislanadi, maxsus apparatlar tomonidan bosim ostida teriga qo'llaniladigan mikroskopik olmos chiplari qo'llaniladi.
8. In'ektsiya usullari, masalan, bioreparatsiya, unda gialuron kislotasi to'g'ridan-to'g'ri teri ostiga yuboriladi, vitaminlar va aminokislotalar bilan birgalikda teri yangilanishini va davolangan hududdagi kollagen tolalarini tiklashni rag'batlantiradi.
9. Ozon terapiyasi- atomik kislorod teri ostiga ozon aralashmasi bilan birgalikda kiritilib, terining yangilanish jarayonlarini rag'batlantiradi. Karboksiterapiya paytida teri ostiga karbonat angidrid yuboriladi, bu tabiiy neokollagenez jarayonlarini rag'batlantiradi.
10. O'ramlar, loy niqoblari, shuningdek, krem ​​va malhamlarni qo'llash. Ammo bunday usullar faqat strech belgilari kichik, yangi va oz miqdorda mavjud bo'lgan hollarda yordam berishi mumkin.

Uyda strech belgilarini olib tashlash mumkinmi?

Stretch belgilarini olib tashlash uchun uy usullarini tanlayotganda, eski strech belgilarini olib tashlashning iloji bo'lmasligini yodda tutishingiz kerak.

Tug'ilgandan keyin terining shikastlanishini o'z-o'zini davolash jarayonini imkon qadar erta boshlashingiz kerak, masalan, chaqaloq tug'ilgandan keyin 2-3 hafta o'tgach.

Stretch belgilarini mustaqil ravishda yo'q qilish uchun ko'pincha quyidagilar qo'llaniladi:

• Kundalik massaj bodom, apelsin, zaytun, shaftoli yog'i va findiq yoki bug'doy moyi bilan. Massaj harakatlari engil, terining kuchli cho'zilmasligi kerak.
• Skrablar - An'anaviy tibbiyot uyda tana skrablarini tayyorlash uchun ko'plab retseptlarni taklif qiladi, ular maydalangan qahva, maydalangan o'rik yadrolari va shakarga asoslangan. Skrablarga smetana va turli yog'lar qo'shiladi. Skrablarni dushdan 10-15 daqiqa oldin teriga surtish kerak.
• Stretch belgilari uchun tayyor kosmetik kompozitsiyalar do'konlarda sotib olingan. Ular teriga engil massaj va karıncalanma bilan birgalikda qo'llanilishi kerak. Siz efir moylari va sitrus o'simliklarining ekstraktlari, elastin, kollagen va mevali kislotalarni o'z ichiga olgan mahsulotlarni tanlashingiz kerak.
• Mumiyo. Ikki tabletka yoki kapsulani oz miqdorda ozuqaviy, vitaminli yoki bolalar kremida eritib, silliq bo'lguncha yaxshilab aralashtiramiz va toza teriga surting. Ushbu modda shikastlangan terini mukammal darajada davolaydi, regeneratsiya jarayonlarini tezlashtiradi, kichik cho'zilish belgilarini yo'q qiladi va katta strech belgilari kamroq seziladi. Ammo bir necha oy davomida har kuni strech belgilarini yo'q qilish uchun ushbu vositadan foydalanishingiz kerak.

Sport strech belgilari bilan kurashishga yordam beradimi?

Jismoniy mashqlar terining ohangini saqlashga yordam beradi. Bundan tashqari, sport bilan shug'ullanib, tug'ilgandan keyin ayol homiladorlik paytida olingan ortiqcha vaznni yo'qotadi.

Ba'zida, mukammal yuz terisiga intilishda, ayollar tanada eng yoqimli o'zgarishlarga duchor bo'lmasligini unutishadi. Va agar vaqt o'tishi bilan siz yomon ko'rgan narsangiz bilan xayrlasha olsangiz, eski strech belgilaridan qanday qutulish kerakligi haqidagi savolga javob berish ancha qiyin bo'ladi.

Stretch belgilari nima va ular qanday paydo bo'ladi?

Yoki ko'pchilik ayollar ularni "cho'zish belgilari" deb atashga odatlanganidek, ular terining butunligini buzish natijasida paydo bo'ladigan chandiqlardir. Qoida tariqasida, ular chiziqli shaklga ega, ammo turli uzunliklar, chuqurliklar, ranglar va turli joylarda paydo bo'lishi mumkin. Ko'pincha ular qorin va sonlarda paydo bo'ladi.

Inson terisi uning elastikligini ta'minlovchi tolalardan iborat. Bu shuni anglatadiki, u cho'zilishi va qisqarishi mumkin, ammo tolalarning cho'zilishi juda kuchli bo'lib qolsa, ular yukga bardosh bera olmaydi, natijada ular buziladi. Inson tanasi, albatta, zararlangan hududni davolashni ta'minlaydi, ammo regenerativ jarayon, qoida tariqasida, chandiq to'qimalari tufayli amalga oshiriladi, ya'ni tanada chandiqlar va cho'zish belgilari ko'rinishida sezilarli belgilar qoladi. Stretch belgilari yangi bo'lganda pushti-bordo rangga ega bo'lishi mumkin, ammo bu rang vaqt o'tishi bilan engilroq bo'ladi.

Eski cho'zilgan belgilar oq rangda ko'rinadi va chuqurroq konturlarga ega.

Shuni esda tutish kerakki, terining elastikligi odamdan odamga farq qiladi. Shu sababli, vazni katta bo'lsa ham, silliq terini saqlaydigan odamlar bor, ammo tana vaznining ozgina o'zgarishi bilan ham terida cho'zish belgilari paydo bo'lganda, mutlaqo teskari hodisa mavjud.

Afsuski, ikkinchi guruh vakillari ko'pchilikni tashkil qiladi, shuning uchun eski strech belgilaridan xalos bo'lishga yordam beradigan usullar katta talabga ega.

Ko'p odamlar mo''jizaviy kremlarni izlash uchun o'nlab do'konlarga tashrif buyurishadi, boshqalari esa lazer protseduralaridan o'tishga qaror qilishadi.

Stretch belgilarining sabablari

Striae deyarli har qanday yoshdagi odamni urishi mumkin. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, ayollar ko'pincha ularning egalari ekanligiga qaramay, ular har doim ham erkaklarni chetlab o'tmaydi. Tanadagi strech belgilari paydo bo'lishining sabablari orasida:

• To'satdan kilogramm ortishi, shu jumladan homiladorlik paytida. Homiladorlikdan so'ng, ayollarning aksariyati qorin bo'shlig'ida cho'zish belgilarining egasi bo'lishadi. Ko'p odamlar katta qorin paydo bo'lishidan oldin ham foydalanishni boshlaydilar, lekin bu har doim ham samarali emas;
• Mushaklar hajmining tez o'sishi. Ko'pincha, bu sabab sport zaliga faol tashrif buyuradigan erkaklar uchun xosdir;
• Tananing tez o'sishi. Afsuski, o'smirlar ham tanadagi strech belgilarining paydo bo'lishidan himoyalanmagan;
• Tanadagi gormonal nomutanosiblik.

Yuqoridagi sabablarga irsiy omilni ham kiritish mumkin. Buni asosiy sabab emas, balki bilvosita sabab sifatida aniqlash mumkin, chunki agar terining genetik jihatdan aniqlangan past elastiklik darajasi bo'lsa, u holda strech belgilarining paydo bo'lishini ozgina vazn ortishi bilan ham kutish mumkin, ya'ni u deyarli bo'ladi. bu muammodan qochish mumkin emas.

Ushbu maqolada eski strech belgilarini qanday olib tashlashni aytamiz.

Eski strech belgilarini davolash uchun kosmetologik usullar

Agar kremlar va uy usullari kerakli natijani bermasa, yordam uchun zamonaviy kosmetologiyaga murojaat qilishingiz mumkin. Salonlar va go'zallik markazlarida taklif qilinadigan muolajalar bu bezovta qiluvchi eski cho'zilish belgilaridan xalos bo'lishga yordam beradi.

Yangi cho'zish belgilarini qandaydir tarzda davolash mumkin bo'lsa-da, eski strech belgilarini butunlay olib tashlash deyarli mumkin emas. Ammo ularni kamroq sezilarli va ko'rinmas holga keltirish juda mumkin.

Stretch belgilari bilan kurashish uchun kosmetik choralar orasida quyidagilarni ajratib ko'rsatish mumkin:

• Mikrodermabraziya. Yuqori epidermisning keratinlashtirilgan zarralaridan xalos bo'lish orqali ta'sirlangan terining ko'rinishini yaxshilaydigan yuqori samarali mexanik peeling turi. Bu ko'pchilik kosmetologiya markazlarida ro'yxatdan o'tishingiz mumkin bo'lgan standart protsedura. Qurilmaning ta'sirining chuqurligi va protseduralar soni mavjud cho'zish belgilarining holati bilan belgilanadi. Kurslar orasida yaxshiroq ta'sirga erishish uchun maxsus turdagi kremlardan foydalanish mumkin;
• Kimyoviy peeling. Turli xil kislotalarning aralashmalari terining muammoli joylariga qo'llaniladigan protsedura. Ular terining yuqori qatlamini yoqish effektini yaratadilar, buning natijasida ta'sirlangan teri o'ladi va tozalanadi. Bu usul hatto eng qadimgi strech belgilarini ham olib tashlashga yordam beradi;
• Mezoterapiya. Ushbu protsedura davomida cho'zish belgilari epidermis qatlamlariga in'ektsiya yo'li bilan olib tashlanadi. Preparatlar organizmga zarar etkaza olmaydigan kislotalar, vitaminlar, lipolitiklar va boshqalar kabi tabiiy moddalarni o'z ichiga oladi, aksincha, uni metabolizm va regeneratsiyani yaxshilash uchun materiallar bilan ta'minlaydi. Jarayon yumshoq deb hisoblanadi va yangi strech belgilari bilan kurashish uchun ko'proq mos keladi. Qadimgi strech belgilari uchun, ayniqsa qorin bo'shlig'ida, mezoterapiyani boshqa usullar bilan birgalikda qo'llash yaxshiroqdir;
• Lazer bilan qayta tiklash. Qadimgi strech belgilarini olib tashlashga yordam beradigan eng samarali usullardan biri. Jarayon mavjud eski strech belgilari joyida chandiq to'qimasini yo'q qilishni ta'minlaydigan va terining yuqori qatlamining yangilanishini rag'batlantiradigan maxsus qurilma yordamida amalga oshiriladi. Ushbu usul eski strech belgilarini deyarli ko'rinmas holga keltirishi mumkin. Effektni yaxshilash uchun mutaxassis tanani parvarish qilish kremlarini taklif qilishi mumkin.

Kosmetik muolajalar eski strech belgilaridan bir marta va butunlay xalos bo'lishga yordam beradi, ammo yaxshi ta'sirga erishish uchun siz protseduralar kursini, ba'zan esa bir nechtasini bajarishingiz kerakligini tushunishingiz kerak.

Ushbu protseduralarning asosiy kamchiliklari ularning narxidir, bu ko'plab ayollar uchun mos bo'lmasligi mumkin.

Uyda eski va sezilarli strech belgilarini qanday olib tashlash mumkin

Kosmetologga murojaat qilishning iloji bo'lmasa, tanada paydo bo'lgan strech belgilaridan qanday qutulish mumkin va ayniqsa, oshqozondagi eski strech belgilarini qanday olib tashlash mumkin? Agar sizda cho'zilgan belgilar bo'lsa, lekin ularni olib tashlash uchun pulingiz yo'q bo'lsa, umidsizlikka tushmang. Uyda mukammal teriga qarshi kurashning bir qancha usullari mavjud:

• Massaj. Bu mustaqil ravishda amalga oshirilishi mumkin, chunki u hech qanday professional bilim talab qilmaydi. Esda tutish kerak bo'lgan yagona narsa - bu harakatlarning to'g'ri yo'nalishi: oshqozon dumaloq harakatda soat yo'nalishi bo'yicha massaj qilinadi, bel va sonlar pastdan yuqoriga vertikal ravishda massaj qilinadi, dumba markazdan kestirib, chetlarigacha gorizontal ravishda massaj qilinadi. Nemlendirici krem ​​va moylardan foydalanish jarayonni osonlashtiradi va protsedura samaradorligini oshiradi. Qon oqimini ta'minlaydigan maxsus massaj cho'tkalarini ham ishlatishingiz mumkin;
• . Skrablar tarkibidagi moddalarning kichik zarralari terining o'lik zarralarini olib tashlashga imkon berishini hamma biladi va shu bilan yangi sog'lom qatlam paydo bo'lishini tezlashtiradi. Do'konlarda juda ko'p turli xil skrablar mavjud, ammo ularni uyda osongina o'zingiz qilishingiz mumkin. Eng oddiy retseptlar - kofe skrab va shakar, tuz va sariyog 'aralashmasi. Skrablar toza teriga massaj harakatlari bilan qo'llaniladi, shundan so'ng ular suv bilan yuviladi. Effekt odatda ko'p vaqt talab qilmaydi, teri sezilarli darajada silliq va teginish uchun yoqimli bo'ladi;
• Sovuq va issiq dush. Yaxshi uy usuli nafaqat eski strech belgilaridan xalos bo'lish, balki tanani mustahkamlash uchun ham. Qon oqimini ta'minlaydi, tanani rag'batlantiradi. Ushbu dush massaj harakatlari bilan birlashtirilishi mumkin;
• . Ular tarkibida E vitamini bo'lganligi sababli eski cho'zish belgilariga qarshi kurashda samaradorligi bilan mashhur bo'lib, terining elastikligini ta'minlaydi. Mavjud strech belgilaridan xalos bo'lish uchun ishlatiladigan eng mashhur yog'lar orasida apelsin, bodom, bibariya, findiq, greyfurt va boshqalar mavjud. Ammo oddiy zaytun moyi kam samarali emas. Yog'lar uyda massaj paytida yoki oddiygina vannadan keyin teriga surtiladigan mahsulot sifatida ishlatilishi mumkin.
• . Bu hatto eski strech belgilariga qarshi kurashda samarali vosita hisoblanadi. Bu uyda parvarish qilish usullarini afzal ko'rganlar uchun eski, ammo samarali echimdir. Siz shunchaki planshetlarni suvda suyultirishingiz va hosil bo'lgan aralashmani muammoli joylarga surtishingiz kerak. Yana bir variant: siz mumiyo, suv va namlovchi vositani aralashtirishingiz mumkin. Bu aralashmani muzlatgichda saqlash va har kuni ishlatish kerak.

Ko'rib turganingizdek, strech belgilarining ko'rinishi umuman o'lim hukmi emas va to'g'ri parvarish qilish ulardan xalos bo'lishga yordam beradi. Hatto eng qadimgi cho'zish belgilari ham deyarli ko'rinmas holga keltirilishi mumkin, ya'ni siz avvalgi ishonchingizni qaytarishingiz mumkin. Siz shunchaki o'zingizga mos keladigan usulni tanlashingiz yoki yaxshiroq, bir nechta kompleksni ishlab chiqishingiz kerak.