Морковите са допълващи храни за бебета от колко месеца. Как правилно да въведете моркови в допълващите храни на вашето бебе. Индустриално пюре, закупено от магазина

По-разнообразна и постепенно подготвя малкия организъм да приеме храната за възрастни. В тази статия ще намерите подробна информация за правилата за въвеждане на зеленчукови допълващи храни и по-специално моркови.

Кога можете да го дадете на вашето бебе?

Съгласно препоръките за въвеждане на допълващо хранене от СЗО, допълващото хранене със зеленчуци се въвежда на -. Няма точни препоръки от колко месеца може да се дава пюре от моркови. Първото запознаване със зеленчуците не е с моркови, най-често на децата се дават да опитат картофи, броколи, карфиол и тиквички. Бебетата, които се хранят с адаптирани храни, могат да получат зеленчуци 1-2 месеца по-рано.

Знаеше ли? Калифорния празнува годишна седмица на морковите. На този фестивал се провеждат различни състезания за най-добро приготвяне на ястия от този зеленчук, избира се кралица на моркова и се провежда стрелба с моркови.

Как да започнете допълнително хранене

Запознаването с нови продукти се извършва на няколко етапа - започва се с 5-10 g (половин чаена лъжичка) на ден и се увеличава обемът. Педиатрите съветват да въведете нов продукт сутрин или рано следобед, за да можете напълно да наблюдавате възможната поява на прояви. Най-често 7-10 дни са достатъчни, за да се въведат напълно зеленчукови допълващи храни в ежедневната диета на бебето, като по този начин се замени една или млечна формула.

Нека да разгледаме как да въведем морковите в допълващи храни стъпка по стъпка:

Първи ден.За закуска давате на бебето да опита зеленчук – половин ч.л. След това внимателно наблюдавайте поведението на детето, изхожданията му и състоянието на кожата му. Тъй като това количество храна не е достатъчно за растящ организъм, го допълвате с адаптирано мляко.
Втори ден.Ако зеленчуковото пюре не предизвиква алергични реакции или смущения в изпражненията, тогава продължаваме да го даваме и увеличаваме размера на порцията - 2 чаени лъжички. Продължете с храненето или адаптираното мляко.
Третият ден.Увеличаваме порцията до 3-4 чаени лъжички зеленчуково пюре (по-нататък в статията ще опишем подробно как да приготвим пюре от моркови за първото хранене).
Четвърти ден.Порцията зеленчуци се увеличава до 5 лъжици, което се равнява приблизително на 25 г зеленчуци.
Пети ден.Ако при лечението на детето си със зеленчуково пюре за първи път не сте забелязали никакви негативни реакции, тогава можете да увеличите порцията до 50 g, т.е. 10 чаени лъжички.
Шести ден.Можете да удвоите обема - една порция зеленчуци ще достигне 100 g.
Седми ден. Доведете размера на порцията зеленчуково пюре до 125-150 г. След като бебето изяде тази порция допълващи храни, няма нужда да го дохранвате. Това количество или смес детето изяжда на едно хранене.

Воденето на хранителен дневник ще бъде много полезно. Това е подробно описание на продуктите, които се въвеждат, техните обеми и наблюдения върху благосъстоянието на бебето. Особено важно е да запишете тази информация, ако бебето ви е склонно към алергии. Такъв дневник ще ви помогне да проследите точно кой продукт е причинил нежеланата реакция.

Не забравяйте, че през цялата седмица, когато въвеждате нова храна в диетата на детето си, трябва внимателно да следите промените в неговото здраве. Ако забележите появата на алергични обриви или влошаване на изпражненията, отложете лечението с този продукт за един месец. Не бързайте да давате пюре от няколко зеленчуци наведнъж;

важно! Ястията за най-малките не се нуждаят от сол и захар. За възрастни такава храна ще изглежда скучна и безвкусна, но за бебето всичко ще бъде много вкусно и необичайно.

Как сами да си направите пюре от моркови

Приготвянето на пюре от моркови за бебета не е никак трудно - приготвянето му по нашата рецепта няма да отнеме много време. Като алтернатива на домашно приготвените ястия можете да си купите закупени от магазина буркани със зеленчукови пюрета. Все пак домашно приготвеният продукт е за предпочитане.

Инвентар и кухненски уреди

Когато решите да храните бебето си с прясно приготвено пюре от моркови, уверете се, че имате цялото необходимо кухненско оборудване:

ренде;
тенджера с дебело дъно;
блендер или цедка.

Знаеше ли? В зоологическите градини птиците фламинго се хранят с моркови; този продукт помага да се запази яркият цвят на оперението им. В дивата природа яденето на ракообразни им помага да запазят цвета си.

съставки

Списъкът на съставките за готвене също е много прост:

моркови - 1 среден размер;
вряща вода - 100-150 ml;
растително масло - няколко капки.

Стъпка по стъпка рецепта

Рецептата за приготвяне на пюре от моркови за бебета е много лесна и бърза:

Морковите се измиват под течаща вода и се почистват старателно. След това трябва да се настърже.
Смленият зеленчук се слага в избраната тенджера и се долива малко вряща вода. Оставете зеленчука да къкри на слаб огън, покрийте тигана с капак.
След известно време, когато морковите са добре задушени, водата се източва и зеленчуковата маса се прехвърля в купата на блендера. Смелете зеленчуковата маса в блендер до пюре. Ако нямате блендер под ръка, тогава обикновена кухненска цедка ще се справи със смилането до желаното състояние.
Към получената маса се добавя малко растително масло. Ако пюрето се окаже твърде гъсто, тогава може да се разреди с мляко или бульон, в който са варени морковите.

важно! Яркият цвят на морковите може да предизвика алергии. Ако бебето ви вече е имало алергични реакции към някакви храни, тогава отложете въвеждането на моркови за известно време.

Много майки се чудят колко време да варят моркови за допълнително хранене или в кой тиган е най-добре да го направят.

Подготвили сме няколко съвета, които да помогнат на родителите правилно да приготвят вкусно и здравословно лакомство за своите малчугани:

За да запазите максимално хранителните вещества в зеленчуците, ги нарежете на едри парчета и ги хвърлете във вече вряща вода. Тъй като витамин С се унищожава по време на термична обработка, покрийте тигана със зеленчуци с капак и минимизирайте процеса на готвене.
Предпочитайте морковите от собствената си градина или купувайте от доверени продавачи на пазара. За да сведете до минимум вредите от възможни третирания с химически торове, накиснете зеленчуците във вода за няколко часа.
При нарязване на моркови е препоръчително да не използвате метални ножове или ренде, те ги окисляват. Ако е възможно, използвайте керамични или пластмасови ножове и ренде.
За готвене изберете средно големи моркови без тъмни петна или следи от плесен.
Можете да разнообразите пюрето от моркови с настъргана ябълка.

След като прочетете статията, научихте как да готвите моркови за допълнително хранене. Такъв прост и достъпен зеленчук е склад за полезни витамини и микроелементи. Освен това ястията, приготвени от любящите ръце на майката, правят този деликатес още по-вкусен и здравословен.

И моркови. За всяка майка е полезно да знае как да въвежда моркови в допълващи храни. Оранжевият цвят на зеленчука ви напомня: внимавайте, алергии! Морковите не са силен алерген, но все пак трябва да се внимава при въвеждането им в допълващи храни.

За първите хранения на децата се дава пюре от моркови. Кореноплодните зеленчуци са източник на хранителни вещества и витамини. Потенциалният риск от развитие на алергии е много по-малък от реалните ползи от този зеленчук. Ето защо няма нужда да се съмнявате дали да дадете на бебето ястия, приготвени от този здравословен плод.

Говорейки за ползите от зеленчука, на първо място трябва да се отбележи, че той е богат на бета-каротин. Впоследствие от него се освобождава познатият витамин А. Благодарение на витамин А се развиват нормално костите и ставите и се формират зъбите. Витамин А има благоприятен ефект върху зрението и кожата на децата. Плодът е богат и на калций, калий, фосфор и желязо. Оранжевият зеленчук съдържа много фибри, които осигуряват нормалната функция на червата.

Вреда от моркови за деца

Струва си да се отбележат няколко негативни аспекта, които могат да се появят при деца след ядене на моркови:

Алергия към моркови при кърмачета. Майките на деца с алергии трябва да предписват пюре от моркови с повишено внимание, тъй като зеленчукът е алерген.
Разстройство на изпражненията. Суровите моркови и пресният сок от моркови могат да разхлабят изпражненията. Но варен зеленчук, напротив, го укрепва. Важно е да се спазва мярката и дозировката, когато се дават на кърмачета моркови като допълнителна храна.

Кога могат да се въведат моркови в допълващи храни:

За първото допълнително хранене се приготвя зеленчуково пюре от варени плодове. Може да се дава на кърмено бебе на 6-7 месеца.
Прясно изцеден сок от моркови се дава на бебета не по-рано от 8 месеца.
Можете да започнете да давате салата от сурови настъргани моркови, след като бебето навърши 1 година.
Деца над 3-4 години могат да дъвчат сурови, обелени кореноплодни зеленчуци. В същото време трябва да се спазват всички мерки за безопасност: децата често се задушават с парчета лошо сдъвкани зеленчуци.

Пюрето от моркови за бебета се въвежда постепенно: започва се с 0,5 чаена лъжичка през първата половина на деня. Порцията се увеличава последователно до 150 грама на ден, ако бебето не развие алергия. Ако зеленчукът не е подходящ за бебето (има обрив, диария или запек, общо безпокойство, нарушение на съня), тогава допълнителното хранене трябва да се преустанови и да не се дава в продължение на 3-4 седмици. През първите 2 седмици от началото на въвеждането на моркови не трябва да добавяте други съставки към пюрето: мляко, масло или други зеленчуци. Ако тялото на детето е реагирало добре на новия продукт, тогава той може да се дава няколко пъти седмично (за предпочитане не повече от 2-3 пъти).

В никакъв случай не солете и не подслаждайте пюрето.

Моля, имайте предвид, че ако прекалите с морковите, бебето може да „получи каротинова жълтеница“ - кожата ще стане жълта, а бялото на очите може да пожълтее. Обърнете внимание на всички прояви на тялото на бебето и не допускайте подобни ситуации.

Всяка майка иска да даде на детето си най-доброто. Затова мнозина се стремят да осигурят на детето си най-добрата и прясна храна. Буркани с готова бебешка храна могат да бъдат закупени във всеки магазин. Разбира се, можете да ги дадете на вашето бебе. Но ще бъде много по-добре, ако за първи път майката приготви пюре за детето със собствените си ръце. Произведените в търговската мрежа храни може да съдържат добавки и захар. А в домашното пюре няма нищо опасно.

Съвети как да изберете висококачествени моркови за вашето бебе:

Размер. Добрият зеленчук е среден по размер. По правило големите екземпляри имат твърда сърцевина, която ще отнеме много време за готвене.
Цвят. Изберете оранжеви плодове. Не се смущавайте, ако плодовете „изглеждат“ мръсни, покрити с пясък. Основното е, че не е гнило. Не забравяйте, че чистите моркови вече са измити. Това означава, че срокът му на годност е по-кратък от този на мръсните му роднини.
Плътност. Добрият плод трябва да е твърд на пипане. Ако е хилав и лесно се огъва, това означава, че зеленчукът е съхраняван неправилно и е загубил много полезни вещества.
Избягвайте кореноплодни зеленчуци с почернели корони или тъмни петна.

Пюре от моркови

Продукти: 1 среден морков, вода.

Приготвяне: Преди да приготвите пюре от моркови у дома, измийте и обелете корена. Измийте го отново. Нарежете зеленчука на колелца. Поставете пръстените на дъното на емайлиран съд и ги залейте с вряла вода. Покрийте с капак и оставете зеленчука да къкри на слаб огън до пълна готовност, около 30-40 минути. Извадете сварените парчета моркови и ги смелете с помощта на блендер. Консистенцията на пюрето не трябва да е гъста. Разредете пюрето с останалия бульон от моркови. Разбийте отново сместа. Охладете полученото пюре и го дайте на вашето бебе.

Когато бебето се адаптира към морковите, можете да добавите малко растително масло към ястието, така че мастноразтворимите витамини да се абсорбират по-добре. Морковите могат да се комбинират идеално и с други продукти (например моркови и ябълково пюре за бебета).

сок от моркови

Продукти: 1-2 средно големи моркова, вода.

Приготвяне: преди да приготвите сок от моркови за бебета, накиснете зеленчука във вода за няколко часа. След това настържете плодовете. Изстискайте настърганата маса с помощта на марля. Полученият при изстискване сок се разрежда с вода в съотношение 1:1. За първи път е по-добре да сварите сока. Охладете и дайте на детето си.

Видео рецепта за зеленчуков микс в бавна готварска печка

Можете да приготвите много различни ястия от моркови: супи от моркови, зеленчукови яхнии, котлети с моркови, торта с моркови и дори бисквитки с моркови за деца. Майките просто трябва да следват времето за въвеждане на нови продукти и да не запознават бебето с няколко нови продукта едновременно.

Ако не можете да смилате морковите

Понякога майките се чудят защо има несмлени моркови в изпражненията на детето им. Това явление може да се обясни с няколко причини:

Имаше злоупотреба с продукта. Мама не спазваше допустимите дози. Ензимът, отговорен за разграждането на фибрите, все още не се произвежда в бебето в необходимото количество. Следователно зеленчукът не се усвоява.
Може би бебето има функционална диспепсия, придружена от лош апетит, регургитация и разхлабени изпражнения. Необходимо е да се подложи на преглед.
Има груби нарушения на времето и реда на въвеждане на допълнителни храни. Майките забравят от колко месеца на бебето могат да се дават моркови; те не знаят дали е възможно да се дават сурови моркови на бебе до една година. Също така се случва, че допълващите храни са били лошо обработени преди сервиране на бебето.

Ако спазвате правилата за въвеждане на допълващи храни, състоянието на изпражненията на децата със сигурност ще се подобри.

Нека обобщим

Морковите трябва да присъстват в менюто на всяко бебе. Този здравословен зеленчук съдържа много витамини и микроелементи. Въвежда се в допълващи храни от 6-7 месеца под формата на пюре. В началния етап децата се представят с монопури. Впоследствие се насърчава комбинирането на моркови с други съставки. На деца под 1 година не трябва да се дават сурови моркови.

Сладките моркови винаги са били най-вкусният и любим зеленчук в Русия. Днес за нас това е един от най-необходимите и вкусни кореноплодни зеленчуци. Морковите са полезни за сърцето, бъбреците, черния дроб, кръвта и кръвоносните съдове.

Ползите от морковите за бебета

Морковите са много здравословен продукт за кърмачета. Подпомага растежа и развитието на бебето, помага в борбата с инфекциите. Морковите съдържат голямо количество каротин. Благодарение на каротина се синтезира витамин А, който освен всичко друго има благоприятен ефект върху зрението. Грубите фибри, съдържащи се в морковите, помагат за нормализиране на храносмилането. Морковите са богати на витамин С и минерални соли.

Моркови за бебета от каква възраст?

Можете да започнете да давате моркови на вашето бебе под формата на сок.

За бебета, които са кърмени, лекарите препоръчват да започнете да давате сок от моркови от пет до шест месеца.

За бебета, които се хранят с бутилка, сок от моркови може да се дава от четири месеца.

Сок от моркови за бебета

Сокът от моркови е напълно нетоксичен и много полезен за кърмачета.

Важно е да запомните, че сокът от моркови трябва да се приема в малки количества. Започнете с 1/4 или 1/2 чаена лъжичка и внимателно следете реакцията, за да избегнете алергии. Ако не виждате тревожни признаци и бебето харесва сока от моркови, след няколко дни можете да увеличите порцията от приготвения сок.

Сокът от моркови се дава без каша. Трябва да го изстискате ръчно. Морковите първо се накисват във вода за около два часа. След това го настържете на ситно ренде и изстискайте сока. Сокът се разрежда с дестилирана бебешка вода в съотношение 1:1.

Давайте сок от моркови на вашето бебе не повече от два пъти седмично. Можете да го смесите с ябълков сок.

През студения сезон се препоръчва да добавите моркови към други сокове, за да повишите имунитета.

Пюрето често се използва като първа допълнителна храна за кърмачета. Това е въведението на детето в „храната за възрастни“. Пюрето от моркови има приятен вкус и най-важното е, че се усвоява добре от тялото на детето. Пюрето от моркови е не само склад на витамини и микроелементи, но има и сладък вкус, поради което децата го харесват.

Пюрето от моркови за бебета трябва да се приготвя само от доказани, екологично чисти кореноплодни зеленчуци. Най-добре е това да са моркови, които сте отгледали сами.

За да приготвите пюре от моркови, изплакнете добре корена и отстранете сърцевината. Там се натрупват възможни нитрати. Накиснете обелените моркови в студена вода за два часа. След това се настъргва на едро ренде и се залива с пречистена вода. Варете в малко вода на слаб огън, докато морковите омекнат. Сварените моркови се претриват през цедка и се варят още няколко минути. След това можете да добавите 3 грама растително масло.

Към готовото пюре от моркови можете да добавите и преварено мляко, след което да поври още две минути. Добавя се към пюре от моркови за кърмачета и кърма или адаптирана млечна формула.

Важно е да запомните, че мама вложи цялата си любов в приготвеното ястие. Това ястие не може да се сравни с нито един продукт, закупен в магазин.

Най-важното правило за приготвяне на пюре за бебета е, че то трябва да се приготвя непосредствено преди хранене. Опитайте се да давате на бебето безсолно пюре възможно най-дълго. При варене морковите не губят полезните си свойства, а само стават по-силни.

Ако все пак нямате възможност сами да приготвите пюре, използвайте готово пюре в буркани. Реномираните производители на бебешка храна внимателно следят качеството на своите продукти.

Когато бебето започне да опитва зеленчуци, родителите искат да му дадат най-здравословните зеленчукови култури, сред които морковите се наричат един от най-ценните. Възможно ли е да се храни с този зеленчук бебе до една година, опасен ли е за бебета поради оранжевия си цвят и какъв е най-добрият начин за приготвяне на моркови за малки деца?

полза

Морковите са богат източник на бета-каротин, съединение, от което се синтезира ценният за здравето на бебето витамин А, който е важен за метаболитните процеси, за изграждането на зъбите, кожата, костите и лигавиците. Всеки знае също, че бета-каротинът има положителен ефект върху зрението. Ако има липса на това вещество в храната, бебето ще има суха кожа, чести заболявания и бавен растеж.
Сред минералите, на които са богати морковите, са калций, фосфор, натрий и калий. От витамините морковите са особено богати на витамини от група В, витамин С, фолиева киселина и витамин Е.
Морковите също се считат за отличен източник на фибри и пектин. Благодарение на тези вещества този зеленчук подобрява храносмилането. Отбелязано е, че яденето на моркови премахва стагнацията на жлъчката и предизвиква лек слабителен ефект.

За повече информация относно ползите от морковите вижте програмата „Живей здравословно“.

вреда

Известно е, че морковите могат да причинят алергична реакция при много деца. В допълнение, излишъкът от моркови в диетата причинява каротинова жълтеница.

Кожата на дланите и стъпалата на бебето става жълта, склерата също изглежда жълта. Сънят на бебето се влошава, детето може да почувства гадене и повръщане. Освен това всички симптоми изчезват веднага щом морковите бъдат изключени от менюто.

На каква възраст трябва да въведете допълнителни храни?

Пюрето от моркови се въвежда в диетата на кърмаче заедно с други зеленчуци от 6-7 месечна възраст. Въвеждането на моркови обикновено става след като бебето е опитало тиквички, картофи, броколи и други по-малко алергенни зеленчуци. Бебетата на изкуствено хранене започват да опитват моркови 1-2 месеца по-рано.

Сокът от този зеленчук се дава на 7-8 месечна възраст.За първи път на бебето се дава само една чаена лъжичка пюре или сок или дори половината от тази част, като внимателно се наблюдават всички промени в състоянието на бебето в продължение на 3-4 дни. Дори ако бебето понася добре морковите, не се препоръчва да давате ястия от този зеленчук всеки ден (достатъчно е да ги готвите два пъти седмично).

Изчислете вашата таблица за допълнително хранене

Кога можете да дадете сурови моркови?

Пресни моркови се появяват в диетата на бебета над една година. От него можете да направите салата за едногодишно бебе, като настържете обелените моркови на ситно ренде. За да сте сигурни, че каротинът от тази салата се абсорбира напълно, не забравяйте да добавите заквасена сметана, растително масло или натурално кисело мляко към кореноплодния зеленчук.

Можете да почерпите бебето си с тази витаминозна салата за закуска или да му дадете лека закуска. Към морковите можете да добавите и настъргана ябълка или нарязани сушени плодове.

По-добре е да давате сурови моркови на бебето в хапка, така че бебето да не се задави с парче от него.

Как да готвя?

Пюре

За дете, което за първи път ще опитва моркови, изберете висококачествен кореноплод, измийте го добре и отстранете горната част, като също отрежете опашката и върха.

След като сварите зеленчука до омекване, след това го смилайте на гладко пюре с помощта на сито или блендер.За да не стане масата твърде гъста и гъста, добавете малко майчино мляко или смес към пюрето от моркови. Първите пюрета от моркови не трябва да се осоляват.

Морковите под формата на пюре са особено полезни след въвеждане на малко растително масло в диетата, тъй като мазнините допринасят за по-доброто усвояване на витамините от корена. Тъй като морковите рядко се приготвят като първа зеленчукова допълнителна храна, за първите опити малко парче морков може да се добави към всички други зеленчуци, които бебето вече е опитало.

Ако и картофите, и карфиолът вече са въведени в диетата на вашето дете, пригответе ястие за детето си, чиято рецепта е представена в следващото видео.

Сок

Когато планирате да направите свой собствен сок от моркови за вашето бебе,Накиснете морковите във вода за около 2 часа, след което измийте и обелете зеленчука. След като настържете кореноплода, сгънете настърганите моркови в няколко слоя марля, изстискайте сока и разредете 1 към 1 с преварена вода. Давайте този сок 1-2 пъти седмично. Често се смесва с ябълков сок и други пресни сокове.

В своята цялост морковите не трябва да се дават на дете, тъй като бебето може да се задави.

Ако вече сте въвели банани и ябълки в диетата на вашето бебе, пригответе смути за вашето бебе по следната рецепта.

Имате ли алергии?

Морковите наистина се считат за много алергизиращ зеленчук поради високото си съдържание на бета-каротин. Яденето на моркови може да доведе до появата на обрив след първата лъжица. Но дори ако бебето реагира нормално на първите тестове на моркови, алергията може да се появи в рамките на няколко дни след консумацията на този зеленчук.

Ето защо въвеждането на моркови в диетата на малки деца трябва да бъде много внимателно.Този зеленчук може да се дава само на здраво дете през първата половина на деня, като се наблюдава реакцията на бебето в продължение на 2-3 дни. Ако не се установят отрицателни ефекти, след 3 дни можете да дадете на бебето още една порция моркови. Ако малко дете развие обрив или други негативни прояви, морковите се изключват от менюто за известно време.

За ястия, които ще приготвите за вашето мъниче, изберете моркови без петна и следи от мухъл.
Избягвайте да купувате твърде големи моркови, тъй като по-големите корени натрупват повече нитрати. Най-добрият избор за бебешка храна биха били плодове с тегло около 150 g.
Ако не искате да правите пюре от моркови у дома, купете готов вариант от известен производител на бебешка храна. Такъв продукт ще бъде хомогенизиран и здравословен, ако в него няма други съставки освен моркови и вода.

Вкус, познат на мнозина от детството - пюрета от моркови у дома. Могат да се приготвят по различни рецепти. Това е отлично лакомство за бебета.

За правилното развитие бебетата трябва да се хранят с качествена храна; от това зависи както наддаването на тегло, така и нормалният растеж. От определена възраст на бебетата трябва да се дават допълнителни храни. Майките се опитват сами да приготвят пюрета и сокове от натурални продукти. Ястията с моркови са особено популярни. Разбира се, този зеленчук е склад за минерали, витамини и микроелементи. Морковите са полезни за кръвоносните съдове, черния дроб, сърдечната система, бъбреците и зрението.

Пюре от моркови за бебета: на каква възраст можете да го давате, колко пюре от моркови и колко често?

Горните предимства на морковите са потвърждение, че е необходимо да се добавят ястия от този зеленчук към допълнителното хранене на бебето. За да бъде балансирано храненето на детето, то трябва да се разнообразява не само с млечнокисела кухня, месо, картофи, но и с пюрета и сок от моркови.

Ако детето ви има достатъчно кърма, тогава е по-добре да започнете да го храните с други храни шестмесечна възраст, преди това децата получават всички хранителни компоненти от кърмата. Допълването започва с храни, които рядко са алергени - картофи, месо, тиквички, броколи. И тогава можете да преминете към моркови и ябълки.

Трябва да привиквате бебето си към зеленчуците на етапи. Отначало дават много малко пюре или сок от моркови, буквално половин чаена лъжичка. След това те наблюдават малкото дали има симптоми на алергия или не. Периодът на наблюдение е три до четири дни. Ако детето няма алергии или кожни раздразнения, тогава може да му се дават ястия от този зеленчук два пъти седмично.

Правилното приготвяне на ястие за дете е важен аспект. Целият морков не е подходящ за бебе. Позволено е да се дава само пресен сок или супа-пюре от такъв продукт. Децата, хранени с бутилка, се въвеждат в допълващи храни още на 4-5 месеца. Морковите първо се смилат на сок и се дават на бебето, като се започне с 1/2 лъжица на десет месеца порцията вече може да бъде около 100 мл.

Как да приготвите пюре от моркови за първото хранене на бебето, колко време да варите морковите?

Днес по телевизионните екрани често се казва, че зеленчуците, продавани по рафтовете на супермаркетите, съдържат пестициди, нитрати и други химикали, които се използват за отглеждането на тези продукти. За да не получите доза от тези вредни компоненти, достатъчно е да премахнете сърцевината от моркова. Именно в тази част се натрупват вредните за организма вещества.

Останалите моркови са годни за консумация. За пюрета можете да използвате различни технологии за готвене. Сварете цели обелени моркови във вода на котлона, сварете ги в двоен котел или задушете настъргания зеленчук в малко количество вода в тиган.

Гответе морковите, докато омекнат. След това можете да го смелите в блендер и да нахраните с него бебето си.

Допълнително хранене за бебета, кога да го давате, как да го приготвите?

ВАЖНО: При приготвяне на сок плодовете трябва да се варят няколко минути преди да се заредят в сокоизстисквачката. Само след топлинна обработка се разрешава да се дават на деца.

Бебешко пюре от моркови и ябълки: рецепта

Пюрето от ябълки и моркови се приготвя доста лесно. Повечето деца го ядат с голямо удоволствие. Също така е добре, ако имате собствен парцел със зеленчуци и плодове, тогава можете да подготвите този склад от витамини за зимата. След това поглезете бебето си с вкусни пюрета.

съставки:

Ябълка - 1 бр.
Моркови - 1 бр.

Инструкции за готвене:

Измийте плодовете. Нарежете ябълката на филийки и изхвърлете вътрешността.
Смелете с помощта на кухненски робот.
Смесете получената маса.
Задушете ги малко във вода, може да добавите малко захар (по желание).
Ако приготвяте консерви, изсипете готовото пюре в буркани, стерилизирайте и завинтете с железни капачки.

ВАЖНО: Мнозина твърдят, че захарта и солта не трябва да се дават на бебета под една година. Следователно дали да подобрят вкусовите характеристики на ястието с помощта на тези компоненти или не, решават родителите.

Бебешко пюре от моркови и картофи: рецепта

Морковите се съчетават добре с различни зеленчуци и дори плодове. Зеленчуковото пюре може да се смеси с картофи, карфиол и др. Супата от пюре от моркови се оказва вкусна. В допълнение, бебето също може да хареса това ново ястие.

Компоненти:

картофи - 2 плода
моркови - 1 бр.
мляко - 30 мл

Рецепта:

Първо извършете първоначалната обработка на зеленчуците - обелете ги, измийте ги.
Нарежете картофите на няколко парчета и морковите също, сложете зеленчуците във вряща подсолена вода.
Превърнете готовите продукти в пюре по всякакъв начин - ръчно, с помощта на блендер.
В края на процеса на разбиване добавете горещо мляко. Подарете на детето си вкусен топъл обяд.

Бебешко пюре от моркови от моркови и лук: рецепта

Лукът е склад за витамини. Съдържа много витамин С, който е ефективен в борбата със сезонните заболявания. Следователно, малко количество лук в пюре от моркови няма да навреди на бебето, а напротив, ще повиши имунитета.

Ще ви трябват следните продукти:

моркови - 1 бр.
лук (малък) - 1/3 бр.
сол и захар - на вкус

Процес на готвене:

Обелете морковите и лука, след което измийте добре зеленчуците.
Гответе морковите на слаб огън, докато омекнат. Сварете и лука малко.
Сега смелете зеленчуците в блендер, поръсете със сол и захар. За да стане пюрето по-меко, добавете малко преварена вода.

ВАЖНО: Вместо преварена вода, можете да добавите към ястието нискомаслен месен бульон.

Бебешко пюре от моркови и тиквички: рецепта

През лятото не е толкова трудно да измислите разнообразно меню за вашето дете. Като допълващи храни можете да приготвите супа-пюре от моркови и тиквички. Храната е полезна за червата, такива храни се усвояват добре от стомаха.

съставки:

тиквички - 1/3 част
моркови - 1/2 бр.
картофи - 1 бр.
вода - 95 мл

Крем супа с моркови и тиквички

Подготовка:

Обелете всички зеленчуци. Измийте храната обилно под течаща вода. Нарежете ги на равни части.
Внимателно поставете морковите, картофите и тиквичките в съда за пара. Затворете капака, включете го.
След двадесет минути ще са готови.
Поставете съставките в съд, добавете вода и разбъркайте сместа.
Поднесете готовото пюре топло на вашето бебе.

Супа от пюре от моркови и карфиол: рецепта

Карфиолът може да се готви не само от възрастни, но и от деца под една година. Само не пържени, а в компанията на моркови – под формата на пюре.

Продукти:

зелеви съцветия - 125 гр
моркови - 1 бр.
вода - 325 мл

Крем супа с карфиол и моркови

Подготовка:

Отделно сварете зелевите съцветия и обелените моркови в подсолена вода.
Смесете готовите зеленчуци в блендер, добавете вода или месен бульон към сместа.
Почерпете вашето бебе с готовото ястие.

Супа от пюре от моркови и зеле: рецепта

За това пюре ще ви трябва следното продукти:

моркови - 2 бр.
картофи - 1 бр.
зеле - 125 гр
месен бульон - 95 мл

Хранене на бебе - супа-пюре

Подготовка:

Обелете зеленчуците и ги измийте до чистота. Настържете зелето. Настържете морковите.
Сварете картофите в подсолена вряща вода. И нарязаните продукти се задушават в тиган в малко вода.
Поставете всичко в специален контейнер на блендер и разбъркайте с този уред до гладкост.
Супата-пюре е готова за сервиране.

Супа от пюре от моркови и цвекло: рецепта

съставки:

цвекло - 1 бр.
моркови - 1 бр.
бульон - 75 мл
лук - 1/2 бр.

Хранене на бебета - допълващо хранене след шест месеца

Подготовка:

Сварете морковите и цвеклото. Обелете зеленчуците.
Лукът се нарязва на кубчета и се задушава в тиган в малко вода.
Сега смесете всички съставки в един контейнер и смелете с блендер.

Супа от пюре от моркови и тиква: рецепта

Тиквените ястия могат да се дават на деца още на шест месеца. Има много полезни компоненти в състава си и има благоприятен ефект върху стомашно-чревния тракт.

Компоненти:

тиква – 75 гр
моркови - 1 бр.
яйчен жълтък - 1 бр.
мляко - 125 мл

Подготовка:

Сварете обелените зеленчуци в малко количество вода.
Оставете млякото да заври. Сварете яйцето в отделен съд. Не забравяйте да го варите поне 3-4 минути, за да се окаже твърдо сварено.
Сега смесете всички продукти в блендер.

Всички рецепти могат да бъдат коригирани по ваш вкус. Добавете малко билки, малко количество натурално масло и др. Основното е, че пюрето е по вкуса на вашето бебе и съдържа само здравословни храни.