Wer einmal einen Ruderwettbewerb gesehen hat, wird dieses schöne Spektakel nie vergessen. Lange, schmale Boote gleiten schnell über die glitzernde Wasseroberfläche. In einem ungewöhnlich klaren Rhythmus schwingen die darin sitzenden schlanken, braungebrannten Ruderer wie eine Person ihre Ruder. Wer möchte sich beim Anblick nicht selbst versuchen!
Rudern ist ein wunderbarer Sport und eine wunderbare Möglichkeit zur körperlichen Bildung junger Menschen. Frische Luft, Wasser, Sonne, ständiger Wechsel der Eindrücke, Stress verschiedene Gruppen Muskeln, rhythmische Bewegungen wirken sich positiv auf Herz, Lunge und Nervensystem eines Menschen aus. Ruderunterricht fördert die Geschicklichkeit, Bewegungskoordination und stärkt den Willen. Rudern im Team fördert das Teamgefühl und schult Disziplin – schließlich kann die Abwesenheit einer Person das Training des gesamten Teams stören.
Rudern hat auch eine große praktische Bedeutung. Für diejenigen, die sich auf die Arbeit in der Schifffahrt, beim Angeln oder beim Rafting vorbereiten, ist die Fähigkeit zum Rudern unbedingt erforderlich.
Die ersten Boote erschienen vor langer Zeit. Mit ihrer Hilfe überquerte eine Person Wasserräume. Doch schon. In der Antike begann das Rudern einen sportlichen Charakter anzunehmen. Die erste Erwähnung von Ruderwettkämpfen findet sich im Gedicht „Aeneis“ des römischen Dichters Vergil.
Die moderne Geschichte des Ruderns reicht bis ins Jahr 1716 zurück, als in England die ersten Ruderwettkämpfe stattfanden. Besonders beliebt war Rudern in England. Ab 1829 fanden dort Wettbewerbe für Studenten der Universitäten Oxford und Cambridge statt, und 1839 fanden erstmals Wettbewerbe in Henley statt. Heutzutage ist die Henley-Regatta der beliebteste Ruderwettbewerb der Welt.
1893 wurde erstmals die Ruder-Europameisterschaft der Männer ausgetragen und 1900 wurde das Rudern der Männer in das Programm der Olympischen Spiele aufgenommen.
Im Jahr 1936 wurden Kanu- und Kajakwettbewerbe in das Programm der Olympischen Spiele aufgenommen. Sie werden für Doppel und Einzel ausgetragen. Seit 1948 treten bei den Olympischen Spielen auch Frauen im 500-m-Kajak an.
Nach einem breiteren Programm als bei den Olympischen Spielen werden Wettkämpfe für Welt- und Europameisterschaften ausgetragen.
Rudern gibt es in unserem Land schon lange; Im Jahr 1718 wurde im Auftrag von Peter I. in St. Petersburg ein Yachtclub gegründet und eine Flottille von 141 Booten erschien auf der Newa. Peter I. verpflichtete die Eigner dieser Boote, an Paraden auf der Newa teilzunehmen. Zu diesem Zweck wurden spezielle Ruderteams gebildet. Einwohner von St. Petersburg waren die Initiatoren der ersten Wettbewerbe. Im Jahr 1860 wurde der St. Petersburg River Yacht Club eröffnet und die ersten Ruderwettbewerbe abgehalten. Dieses Jahr gilt offiziell als das Jahr der „Geburt“ des Ruderns in Russland.
Besonders weit verbreitet entwickelte sich der Rudersport Ende des 19. und Anfang des 20. Jahrhunderts. In vielen russischen Städten entstanden Rudervereine und die Entwicklung des Ruderns begann. Unter den russischen Ruderern traten herausragende Athleten auf: der Meister von Moskau und Russland, Mitrofan Sweschnikow, der die stärksten ausländischen Ruderer mehrmals besiegte; wiederholter Meister Russlands G. S. Shustov; Russischer Meister Anatoly Pereselentsev, der den Titel Europameister gewann; Teilnehmer der Olympischen Spiele 1912 M. Kuzik und andere.
Allerdings erlangte das Rudern im zaristischen Russland keine große Verbreitung. Teure Ausrüstung und hohe Mitgliedsbeiträge in Clubs machten es nur wohlhabenden Leuten zugänglich.
Erst unter der sowjetischen Herrschaft verbreitete sich dieser Sport in unserem Land. Mittlerweile engagieren sich Zehntausende Menschen in Teilen von Sportvereinen, Kindersportschulen und DOSAAF-Vereinen im Rudern.
Sowjetische Ruderer erzielten bemerkenswerte Erfolge bei internationalen Wettbewerben. Sie nahmen zum ersten Mal (und erfolgreich) an den Olympischen Spielen im Jahr 1952 teil. Der Titel des Siegers der Olympischen Spiele im Jahr 1956 wurde erreicht von: im Rudern - V. Ivanov, A. Berkutov; im Kajakrudern - E. Dementieva; im Kanufahren - P. Kharin und G. Botev. Viele Ruderer nahmen Preise entgegen.
In der Sowjetunion wird der Entwicklung des Ruderns unter Jugendlichen große Aufmerksamkeit geschenkt. Es wurden Kindersportschulen und Jugendabteilungen in Sportvereinen gegründet. Jugendwettbewerbe werden für zwei Personen ausgetragen Altersgruppen: 15-16 und 17-18 Jahre alt. Für Seniorengruppe All-Union-Wettbewerbe finden seit 1948 statt. Seit 1958 gehören Kajakwettbewerbe zum Programm der All-Union Student Spartakiad. Seit 1958 werden auch Jugend-Ruderwettbewerbe für Jungen und Mädchen unter 22 Jahren ausgetragen.
Rudern wird in verschiedene Arten unterteilt.
Volksrudern. Diese Art des Ruderns ist die häufigste. Volksboote (Vergnügungsboote) werden mancherorts auch Yawls oder Gigs genannt. Dabei handelt es sich um breite, stabile Boote, die mit einem Ruder ausgestattet sind. Sie sind für ein oder zwei Ruderpaare ausgelegt, die in Ruderschlössern an den Seiten des Bootes befestigt werden. Der Ruderer sitzt auf einer Bank (Bank), seine Beine ruhen auf speziellen Anschlägen. Das Volksboot ist stabil und bestens für Ruderanfänger geeignet. Übungen darauf können eine gute Grundlage für das Erlernen anderer Ruderarten sein. Bis 1951 wurden nationale Ruderwettbewerbe um die UdSSR-Meisterschaft ausgetragen.
Rudern. Das Ruderboot (Skiff) besteht aus einem leichten und haltbaren Rahmen und einer Außenhaut aus dünnen Mahagoniplatten. Es ist sehr niedrig und ragt kaum über das Wasser hinaus. Die Länge eines einzelnen Bootes beträgt 7–8 m bei einer maximalen Breite von 28–30 cm; es wiegt 12-15 kg. Am meisten großes Boot- Acht - hat eine Länge von 18–20 m und eine Breite von 55–60 cm. Sein Gewicht beträgt 80-100 kg. Die Dollen eines solchen Bootes werden an speziellen Halterungen über Bord getragen. Die Ruderer im Boot sitzen nacheinander auf beweglichen Bänken, die es dem Ruderer ermöglichen, beim Rudern die Beinkraft zu nutzen und die Schlaglänge zu erhöhen.
Ruderboote werden je nach Anzahl der Ruderer Ein-, Zwei-, Vier- und Achterboote genannt. Auf einer Acht gibt es immer einen Steuermann, Vierer und Zweier können mit oder ohne Steuermann sein, auf einer Single gibt es keinen Steuermann und der Ruderer steuert das Boot nur mit Rudern.
Es gibt zwei Arten des Ruderns: Skullen (bei dem jeder Ruderer zwei Ruder hat) und Swing (bei dem der Ruderer ein Ruder hat).
Gute Ruderer können in einem Rennboot große Geschwindigkeiten erreichen. Beispielsweise legt die Achtermannschaft der Männer 2000 m in 6 Minuten zurück. Aber um solche Ergebnisse zu erzielen, braucht der Ruderer hervorragende Leistungen körperliches Training und große Beherrschung der Ruder.
Sie erlernen das Rudern auf speziell dafür konstruierten, breiteren und stabileren Booten.
Kajak-Rudern. Der Prototyp der Sportkajaks sind die Kajaks der Völker des Nordens. Im Ausland werden Boote dieses Typs noch immer als Kajaks bezeichnet.
Kajaks haben einen langen, länglichen Rumpf. Diese Form verringert den Wasserwiderstand. Der Rahmen des Kajaks besteht aus Holz und die Haut aus Segeltuch, Gummi oder Holz. Ein einzelnes Kajak ist etwa 5 m lang und 50 cm breit. Sein Gewicht beträgt nicht weniger als 12 kg. Doppelbetten – 6,5 m lang und 55 cm breit; ihr Gewicht beträgt mindestens 18 kg; Länge der Vierer 11 m, Breite 60 cm, Gewicht 30 kg.
Der Paddler im Kajak sitzt mit dem Gesicht nach vorne auf einem niedrigen Sitz und rudert abwechselnd auf jeder Seite ein zweiflügeliges Ruder. Das Kajak hat keine Dollen. Bug und Heck sind mit wasserdichtem Stoff (Deck) bedeckt und das Loch, in dem der Ruderer sitzt, ist mit einer speziellen „Schürze“ abgedeckt. Dadurch wird verhindert, dass Wasser in das Boot eindringt.
Für Männer werden Wettkämpfe im Einzel, Doppelsitzer und Vierer über 500, 1000 und 10.000 m ausgetragen, für Frauen werden im Einzel und Doppelsitzer auch Staffelläufe über 500 m ausgetragen.
Kanusport. Der Prototyp dieser Boote waren die Kuchen der Völker Afrikas, Asiens und Südamerikas. Ein Kanu ist ein ziemlich breites (75 cm), niedriges Boot mit einer Länge von mehr als 5 m. Es ist sehr instabil. Der Ruderer sitzt im Kanu mit Blick auf die Fahrtrichtung; er steht auf einem Knie auf einem speziellen, mit feinem Kork gefüllten Kissen. Da der Schwerpunkt des Ruderers sehr hoch liegt, erhöht sich die Instabilität des Bootes noch mehr. Der Athlet rudert von einer Seite des Bootes mit einem einblattigen Ruder. Das Boot hat kein Ruder, daher steuert der Ruderer während des Ruders den Ruderschlag, wodurch die Geradlinigkeit der Bewegung erhalten bleibt. All dies erfordert großes Geschick. Bei Kanu-Wettbewerben treten nur Männer im Einzel und Doppel auf 1000 und 10.000 m an. In der Sowjetunion begann sich der Kanusport nach seiner Aufnahme in das Programm der Spartakiade der Völker der UdSSR rasant zu entwickeln.
Nur wer gut schwimmen kann, kann rudern. Wenn es Ruderabteilungen gibt, ist es am besten, sich in einer Jugendabteilung anzumelden und das Rudern unter Anleitung eines Ausbilders oder Trainers zu erlernen.
Der einfachste Einstieg ist das Volksrudern. Überprüfen Sie zunächst die Ausrüstung und bereiten Sie sie vor (stellen Sie den Rudergriff ein, platzieren Sie den Stopper im erforderlichen Abstand usw.). Halten Sie die Paddel während des Trainings mit Ihren Fingern frei, ohne Ihre Hände zu belasten. Führen Sie den Schlag mit einer Zugbewegung des Körpers und der Arme durch. Neigen Sie Ihren Körper im letzten Teil der Bewegung deutlich nach hinten. Kehren Sie am Ende des Ruderschlags schnell in die Ausgangsposition zurück und nehmen Sie die Ruder schnell aus dem Wasser. Nachdem Sie den Schlag beendet haben, bringen Sie ruhig die Ruder für den nächsten. Erreichen Sie Rhythmus in allen Bewegungen.
Die ersten Trainingseinheiten auf dem Wasser sollten nicht lange dauern. Ihre Dauer sollte schrittweise erhöht werden. Langfristiges Ausdauertraining wird in moderatem Tempo durchgeführt. In denselben Kursen müssen Sie kurze Abschnitte schnell absolvieren. Nach 1-2 Monaten dieser Vorbereitung können Sie eine Zeit lang jede beliebige Distanz (500-1000 m) rudern. In der Vorbereitungszeit für Wettkämpfe wird mehr Wert auf das Training für mittlere und kurze Distanzen sowie das Üben von Start und Ziel gelegt. Bei ausreichender Vorbereitung können Sie zu Beginn der Saison 2-3 Mal pro Woche und auf dem Höhepunkt der Saison 3-4 Mal trainieren.
Auch Kajakruderer trainieren nach dem gleichen Plan.
Das Ruder beim Kajakrudern ist so lang gewählt, dass der Ruderer mit der ausgestreckten Hand das Ruder erreichen kann. Der Schlag wird wie folgt ausgeführt: Mit nach vorne ausgestrecktem Arm taucht der Ruderer das gesamte Ruderblatt ins Wasser und zieht es zu sich heran, möglicherweise näher an die Seite des Bootes. Der Sekundenzeiger unterstützt den Schlag, indem er etwa auf Augenhöhe nach vorne drückt. Sie müssen sicherstellen, dass die schiebende Hand nicht nach oben geht. Am Ende des Ruderschlags dreht sich der Körper zur Zughand und das Ruder wird schnell aus dem Wasser genommen. Nach einer kurzen Pause beginnt der Schlag auf der anderen Seite. Auch beim Kajakfahren ist der Bewegungsrhythmus sehr wichtig.
Wir geben keine Ratschläge zum Rudern oder Kanufahren, da Ruder- und Kanuboote nur in verfügbar sind Sportabteilungen, wo der Unterricht von Trainern geleitet wird.
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SENIOR-TRAINER DER RUSSISCHEN NATIONALMANNSCHAFT
Alexander Sergejewitsch Pjalin
Geschichte des Sports
Im Jahr 1975 begann man in Australien, Deutschland, Großbritannien, den Niederlanden und den USA mit der Entwicklung von Ruderprogrammen für Menschen mit Muskel-Skelett-Behinderungen. Im Jahr 1993 wurden Demonstrationswettkämpfe im Rudern für den Sport von Menschen mit pAVK in das Programm der Weltmeisterschaften in den Niederlanden aufgenommen.
Nach weiteren Ausstellungswettkämpfen und vier dem Rudern gewidmeten Seminaren führte die FISA (International Rowing Federation) schließlich das Rudern (PODA) im Jahr 2002 bei den Weltmeisterschaften in Sevilla (Spanien) ein, wo 38 Athleten in der Einer- und Steuermannsklasse antraten. Im Jahr 2004 nahmen 66 Athleten mit Muskel-Skelett-Erkrankungen an Wettkämpfen zwischen erwachsenen Athleten und Junior-Ruderern in Banyoles (Spanien) teil.
Im Jahr 2005 repräsentierten 42 Athleten aus zehn Ländern das Rudern als eigenständige Disziplin bei den Ruder-Weltmeisterschaften.
Zum ersten Mal wurde Rudern im Programm der XIII. Paralympischen Sommerspiele 2008 in Peking vorgestellt, 2016 wurden bei den XV. Paralympischen Spielen in Rio de Janeiro vier Preisverleihungen ausgetragen.
Am Wettbewerb nehmen Männer und Frauen teil. Die Klassifizierung umfasst vier Bootsklassen: LTA4+, TA2x, AW1x und AM1x. Die Klassen LTA4+ und TA2x sind gemischte Boote (Männer und Frauen). In allen vier Klassen werden Rennen über 1000 Meter ausgetragen (obwohl die Klasse LTA4+ vor der Ruder-Weltmeisterschaft 2005 über 2000 Meter antrat).
Sportterminologie
Steuermann: Der am Heck sitzende Steuermann, dessen Aufgabe es ist, die Richtung des Bootes zu kontrollieren und die Besatzung zu führen.
Schädel: Rudern mit zwei Rudern – ein Ruder in jeder Hand.
Sweep: Rudern mit einem Ruder.
Standorte, Inventar und Ausrüstung
Heute gibt es im Rudersport (PODA) vier Bootsklassen:
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1. LTA4+ (Beine, Rumpf und Arme steuern vier) Rennen auf Distanzen über 1000 m (ab 2006 – vorher 2000 m) Beweglicher Sitz Gemischtes Boot (Männer und Frauen) |
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2. TA2x (Rumpf und Arme) Rennen über Distanzen über 1000 m Fester Sitz Gemischtes Boot (Männer und Frauen). |
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3. AW1x (eine Frau, nur Hände) Fester Sitz Damenboot |
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4. AM1x (ein Mann, nur Hände) Fester Sitz Herrenboot |
Ruderboote, eine Sportart für Menschen mit Muskel-Skelett-Erkrankungen, sind mit speziellen Sitzen ausgestattet, die je nach Klasse des Sportlers variieren können. Derzeit gibt es keine weiteren Unterschiede zwischen den Sitzen, mit Ausnahme des folgenden: Die LTA4+-Klasse verfügt über einen verschiebbaren Sitz, während die anderen Klassen über feste Sitze verfügen. Die TA 2x-Klasse verfügt über Sitze, die bequemen Halt bieten. Die Klassen AW1x und AM1x sind mit speziellen Sitzen ausgestattet, die eine gerade Rückenhaltung für Personen mit Gleichgewichtsstörungen im Sitzen (Wirbelsäulenverletzungen, Zerebralparese) unterstützen. Dadurch wird der Oberkörper gestützt und in einer festen Position gehalten.
Kleinere Boote sind mit schwimmenden Hilfspontons ausgestattet, die als Stabilisatoren für das seitliche Gleichgewicht sorgen.
Klassifizierung der Sportler
LTA-Klasse (Beine, Rumpf und Arme)
Zur LTA-Klasse gehören behinderte Ruderer, deren Beine, Rumpf und Arme funktionsfähig sind und die das Boot mit einem beweglichen Sitz (Sitz) antreiben können.
Ruderer der LTA-Klasse müssen Mindestanforderungen an die Beeinträchtigung erfüllen.
Die minimale Beeinträchtigung ist der Verlust von 10 % einer Gliedmaße oder 15 % zweier Gliedmaßen, ermittelt durch Funktionsklassifizierungstests (wie im Antrag für Sportler mit einer körperlichen Behinderung angegeben), oder der vollständige Verlust von drei Fingern einer Hand oder des Mittelfußknochens Amputation des Fußes.
Wettkampftaugliche LTA-Athleten weisen typischerweise folgende Beeinträchtigungen auf:
Amputation;
Neurologische Beeinträchtigung, die einer Teilläsion auf S1-Ebene entspricht;
Zerebralparese, Klasse 8 (CP-ISRA);
Klasse TA (Rumpf und Arme)
Zur TA-Klasse gehören Ruderer, die zwar über die Funktionsfähigkeit des Oberkörpers verfügen, aber aufgrund der deutlich eingeschränkten Funktionsfähigkeit der unteren Extremitäten nicht in der Lage sind, das Boot über einen Kanzelsitz anzutreiben.
Typischerweise weisen wettkampftaugliche TA-Athleten folgende Beeinträchtigungen auf:
Bilaterale Knieamputation oder Quadrizepsamputation, oder
Neurologische Beeinträchtigung, die einer vollständigen Läsion auf L3-Ebene oder einer Teilläsion auf L1-Ebene entspricht.
Eine Kombination der oben genannten Faktoren, wie z. B. einseitige Knieamputation und Quadrizepsverletzung an der anderen Extremität oder Zerebralparese, Klasse CP5.
Klasse A (nur Hände)
Zur Klasse A gehören Ruderer mit vollständiger oder maximaler Rumpfdysfunktion (d. h. nur die Schultern sind funktionsfähig). Ruderer der Klasse A können Kraft nur mit ihren Händen und/oder Unterarmen ausüben.
Typischerweise weisen wettkampftaugliche Sportler folgende Beeinträchtigungen auf:
Zerebralparese Klasse 4 (CP-ISRA) oder
Neurologische Störungen mit vollständiger Beteiligung auf T12-Ebene oder teilweiser Beteiligung auf T10-Ebene.
10 Gründe fürs Rudern:
1) Rudern ist eine einzigartige Sportart, bei der der Sportler 95 % der Körpermuskulatur beansprucht. Für schwere Verletzungen ist kein Platz; die Übungen zielen auf die Entwicklung der Muskelelastizität ab. In einer Stunde Rudern werden etwa 550 Kilokalorien verbrannt – genauso viel wie beim intensiven Schwimmen.
2) Der Name der Disziplin spricht für sich. Dies ist nicht nur ein Training für den Körper, sondern auch für den Kopf. Leichtfertige und unvorsichtige Menschen bleiben bei diesem Sport nicht. Wenn Sie sich an einen erfahrenen Ruderer wenden, haben Sie es automatisch mit einer wohlerzogenen, disziplinierten und höflichen Person zu tun.
3) Rudern ist ein ernsthafter und verantwortungsvoller Sport. Um hohe Ergebnisse zu erzielen, ist Ausdauer erforderlich. Aus diesem Grund fördert das Rudern die Geselligkeit und das Verantwortungsbewusstsein eines Menschen.
4) Rudern gehört seit 1896 zum Programm der Olympischen Spiele. Neben dem Rudern als olympische Sportart entstanden in dieser Zeit auch Kunstturnen, Boxen, Segeln und Fußball.
5) Das Ruderprogramm beinhaltet häufige Reisen zu Welt- und Europameisterschaften, wodurch Sie wiederum interessante und sehr nützliche Kontakte knüpfen können.
6) Dieser Sport gilt als einer der teuersten und elitärsten. Viele Leute bemerken, dass Rudern auf Augenhöhe mit Formel-1-Rennen, Golf und Pferderennen steht. Die Kosten für ein Boot (Skiff) liegen zwischen 400.000 und 2 Millionen Rubel.
7) Das erste offizielle Ruderrennen fand 1715 in London statt. Dort findet auch der berühmteste Wettkampf der Ruderer statt: Achterrennen in Oxford und Cambridge. Wettbewerbe dieser Klasse finden einmal im Jahr statt und stehen den Grand-Prix-Rennen der Formel 1 in nichts nach.
Zu den Rassen dieser Stufe gehören die folgenden:
Charles River Regatta ist ein Ruderwettbewerb auf dem Charles River, der Boston und Cambridge in Massachusetts, USA, trennt.
Henley Royal Regatta- eine jährliche Regatta, die seit 1839 in der Stadt Henley in England stattfindet.
Es lohnt sich, diesen Kampf der englischen Elite mit eigenen Augen zu sehen.
8) Maximale Konzentration. Die Hauptaufgabe des Ruderers besteht darin, in einem fragilen, teuren Boot mit schweren, massiven Rudern auf der Wasseroberfläche zu bleiben und sich dabei so zu bewegen, dass er nicht kentert und die gesamte Struktur zusammen mit sich selbst zu einer durchschnittlichen Bewegung zwingt Geschwindigkeit von 15-20 km/h, was auf dem Wasser gar nicht so einfach ist.
9) Ästhetischer Grund. Neben ausgeprägter körperlicher Fitness und geistiger Aktivität ist es angenehm, einfach auf einem Boot zu segeln, bei Sonnenuntergang, in der Stille, den Alltagsproblemen zu entsagen, zu lauschen, wie das Wasser bei jedem neuen Schlag gegen die Seiten des Bootes schlägt Ruder, atme frische Luft und die Gegenwart genießen, ohne an die Zukunft oder die Vergangenheit zu denken.
10) Finanzieller Vorteil. Bei internationalen Wettbewerben können Sie den Jackpot knacken. Beispielsweise erhält eine Person nach dem Gewinn der Weltmeisterschaft weitere zwei Jahre lang 5.000 US-Dollar pro Monat vom Internationalen Ruderverband.
Der Abschnitt „Für Anfänger“ richtet sich an diejenigen, die nicht wissen, was Rudern ist, oder erst kürzlich mit dieser Sportart begonnen haben.
Hier finden Sie Antworten auf häufig gestellte Fragen:
Frage: Was ist Rudern?
Antwort: Rudern ist eine Art des Ruderns auf speziellen Sportbooten – schmalen Booten mit Ruderschlössern (über die Seiten hinaus) und beweglichen Bänken (Sitzen). Es gibt Ruderschiffe: Ruderboote (die Athleten sind gleichmäßig auf beiden Seiten verteilt; jede Reihe rudert mit einem Ruder) und Ruderboote (jede Reihe rudert mit zwei Rudern). Die Rennen finden auf einer geraden Strecke statt, hauptsächlich über eine Distanz von 2000 m. Es gibt keine Registrierung von Rekorden im Rudern, da sich die Ergebnisse selbst auf derselben Strecke je nach Windrichtung und Wasserzustand (Temperatur, Strömung, Verschmutzung... .). Die Wettbewerbe werden auf gepaarten Booten ausgetragen – Einsitzer, Zweisitzer, Vierer und Schaukelboote: Zweisitzer mit und ohne Steuermann, vier mit Steuermann, vier ohne Steuermann und acht mit Steuermann.
Frage: Wie heißen die Boote beim Rudern, sonst nennen es normale Leute Kajak, aber das stimmt nicht!!!
Antwort: Akademische Schiffe werden Skiffs genannt.
Skiff, ein Sportrennboot für Ruderwettkämpfe. Es zeichnet sich durch seine extrem leichte Bauweise aus. Die Konturen sind abgerundet mit einem Längen-Breiten-Verhältnis von 25:1 bis 35:1. Die Ummantelung besteht aus poliertem Blechmaterial – Furnier aus wertvollem Holz, Kunststoff usw. Skythen haben äußere Dollen, bewegliche Sitze (Dose), Fußstützen (Fußstütze) . Ruderer nennen Boote fast immer nicht Skythen, sondern entweder nach der Firma, in der sie hergestellt wurden (Empacher, Filppi, Kevlar, Zinters, Sonderbestellung (Holz-Dzinters), TMK), oder nach dem Gebiet, in dem sie hergestellt wurden (deutsch, italienisch, Kaliningrader). ...)
Frage: Warum werden Ruderrennen oft Regatten genannt? (Don Regatta, Große Moskauer Regatta usw.)
Antwort: Regatta (italienisch Regata, von Riga – Reihe, Linie; Startlinie), ein großer, meist traditioneller Segel- und Ruderwettbewerb, der aus einer Reihe von Rennen für Schiffe verschiedener Klassen besteht. Eine der ersten berühmten Regatten war die Gondolieri-Regatta von Venedig, die 1740 stattfand. Aus der Mitte des 19. Jahrhunderts. Regatten. Vom Ende des 19. bis Anfang des 20. Jahrhunderts begann man in Großbritannien, Frankreich, Deutschland, Italien, Spanien, der Schweiz und Belgien zu segeln und zu rudern. - in den skandinavischen Ländern, Russland, den USA, Kanada, lateinamerikanischen Ländern usw. Die Henley-Ruderregatta (seit 1839 auf der Themse in der Nähe von Henley, in der Nähe von London), die Große Moskauer Regatta (seit 1961) und „Bernsteinruder“. " (seit 1965, Region Trakai der Litauischen SSR) - im Rudern.
Frage: Was ist ein Paddel und wie sieht es aus?
Antwort: (vm. Glück, vom Tragen) eine Stange mit einer Klinge, zum Rudern auf dem Wasser. Es sieht aus wie das:
Frage: Was bedeutet das Wort „tabana“?
Antwort: Rudern, Meer, Rudern auf einem Boot Rückseite, für den Rückwärtsgang.
Es gibt zwei grundsätzlich unterschiedliche Arten des Ruderns – Rudern und Rudern. Die erste Möglichkeit besteht darin, das Ruder über die Dolle mit dem Boot zu verbinden. Der Ruderer sitzt normalerweise rückwärts. Beispiele für ein solches Rudern sind Volksrudern, Bootsrudern, Rudern auf Yawls und Yawls. Wettbewerbe werden im Yawl-Rudern ausgetragen und erfreuen sich besonders großer Beliebtheit Marine Russland und andere Länder. Der größte Wettbewerb findet in Finnland statt, das sogenannte „Kircha-Boot“ oder Kirchenboot, an dem über 600 Teams teilnehmen und die Distanz 60 km beträgt. Und natürlich ist Rudern die olympische Disziplin.
Volksrudern
Dies sind gewöhnliche Vergnügungsboote, sie werden manchmal auch „Gigs“ oder „Yawls“ genannt. Solche Boote sind recht breit und stabil – es ist nicht schwer, sie zu beherrschen. Jedes verfügt über ein Ruder und ein oder zwei Ruderpaare, die in Ruderschlössern befestigt sind. Ruderer sitzen auf Bänken – Banken – und legen ihre Füße auf speziellen Stoppern ab. Volksrudern war in der UdSSR sehr beliebt.
Rudern
Sportler treiben das Boot mit Rudern an, während sie rückwärts sitzen. Diese Art des Ruderns wird in zwei Arten unterteilt: Skullen und Schwingen. Im ersten Fall rudern sie mit zwei Rudern, im zweiten jeweils mit einem. Es gibt Boote als Einzel-, Doppel-, Vierer- und Achterboote. Bei einer Acht gibt es immer einen Steuermann, Zweier- und Vierer können entweder ohne Steuermann oder mit einem sein, während ein einzelner Ruderer immer die Ruder kontrolliert.
Die Entfernungen liegen zwischen 500 m und 160 km. An der Ziellinie kann die Geschwindigkeit des 8er Bootes 30 km/h erreichen. Beim Rudern ist zu beachten, dass die Kosten für Boote im Vergleich zu anderen Bootstypen relativ hoch sind. Der Preis für ein professionelles Einzelboot beginnt beispielsweise bei 1.000.000 Rubel.
Kajakfahren und Kanufahren
Hier ist die sogenannte Rudern ohne Saiten- hierbei ist das Ruder nicht mit dem Boot verbunden, sondern liegt in den Händen des Ruderers. Beim Fahren dieser Boote blicken Kajak- und Kanufahrer nach vorne. Für Anfänger ist es sehr schwierig, das Gleichgewicht zu halten. Alle Boote sind in Einzel-, Doppel- und Viererboote unterteilt. Kajakfahren und Kanufahren unterscheiden sich geringfügig:
Drachenbot
Das Drachenboot D-10, D-20 ist ein Kanu mit zehn oder zwanzig Sitzplätzen. Es erschien vor mehr als zweitausend Jahren in China. Das Boot hat den Kopf und Schwanz eines Drachen. Daher ist sein Name nicht nur metaphorisch. Drachenbootfahren wurde 2007 als eigenständige Sportart anerkannt. Es erfreut sich in Asien großer Beliebtheit und erfreut sich auch hier zunehmender Beliebtheit.
Zwanzig Leute rudern und lauschen dem Rhythmus der Trommel am Bug des Bootes. Der „Steuermann“ (am Heck) steuert das große Steuerruder. Dieser Typ ist im Vergleich zu anderen für fast jeden zugänglich, da keine Fähigkeiten erforderlich sind, um mit der Ausbildung zum Drachenbot zu beginnen. Um mit dem Rudern im „Drachen“ zu beginnen, genügen 5 Minuten Einweisung am Ufer und 5 Minuten im Boot unter Aufsicht eines Trainers. In Zukunft müssen Sie nur noch Ihre Technik verbessern.
Ausleger
Ein Ausleger ist ein kleines Einpersonenkanu mit seitlich angebrachtem Schwimmkörper. Ein solches Boot kann ziemlich große Wellen überwinden, weshalb Rennen auf ihnen oft in Küstenmeergebieten ausgetragen werden.
Die Rudertechnik ähnelt hier dem Rudern auf einem Drachen. Der einzige Unterschied besteht darin, dass der Sportler abwechselnd von der linken oder von der rechten Seite rudern kann. Das Paddel ist ebenfalls T-förmig, hat aber im Vergleich zum Drachenboot ein breiteres Blatt. Der Ausleger verfügt über eine Pedalsteuerung wie ein Kajak.
In diesem Artikel werden die wichtigsten Themen besprochen Arten des Ruderns auf glattem Wasser. Es gibt auch viele Möglichkeiten, auf weißem (oder weißem) Wasser zu rudern. Das sind alle Arten extreme Arten Rudern – Rafting, Kajakfahren, Wassertourismus, Katamaran-Rudern und andere. Sie unterscheiden sich grundlegend von den oben besprochenen und erfordern spezielle Schutzausrüstungen sowie entsprechende Stauseen oder spezielle technische Strukturen, die stürmische Wasserströme erzeugen können.
