कुछ महिलाएं पेडीक्योर केवल गर्म मौसम में करती हैं, जब उन्हें खुले जूते पहनने की आवश्यकता होती है, और कुछ उन्हें उपेक्षित भी करती हैं। इसे समझा जा सकता है, क्योंकि सैलून में ऐसी प्रक्रिया काफी महंगी होती है, और महिलाओं के पास अपने हाथों से घर पर पेडीक्योर करने के लिए समय, कौशल, विशेष उपकरण नहीं होते हैं। चरण-दर-चरण निर्देश आपको प्रक्रिया की सभी बारीकियों और इसके बुनियादी नियमों के बारे में बताएंगे।

पेडीक्योर के लिए सबसे आवश्यक उपकरण में शामिल हैं:

• नेल कटर;
• गड़गड़ाहट को दूर करने के लिए निपर्स;
• कैंची;
• क्यूटिकल पुशर;
• केराटिनाइज्ड त्वचा को काटने के लिए खुरचनी;
• नाखून घिसनी।

सभी उपकरण छोटे होने चाहिए और हाथ में आराम से फिट होने चाहिए। उन्हें अच्छी तरह से तेज करने की भी जरूरत है। मैनीक्योर और पेडीक्योर टूल के लिए सबसे अच्छी सामग्री स्टेनलेस स्टील है।

इन बुनियादी उपकरणों के अलावा, सहायक भी हैं। इनमें नहाना, एड़ियों के इलाज के लिए झांवा, कॉटन पैड, वाइप्स और मॉइश्चराइजिंग क्रीम शामिल हैं।

पेडीक्योर की किस्में

बहुत से लोग नहीं जानते कि पेडीक्योर की कई किस्में हैं:

1. क्लासिक - अधिकांश लोकप्रिय प्रक्रिया. इसमें नेल ट्रीटमेंट, वार्निशिंग, साथ ही पैरों की मालिश और मॉइस्चराइजिंग शामिल है।
2. हार्डवेयर पेडीक्योर अब सैलून में काफी लोकप्रिय हो रहा है। के लिए बहुधा प्रयोग किया जाता है समस्याग्रस्त त्वचापैर।
3. यूरोपीय। कई विशेषज्ञों का मानना ​​है कि शुरुआती लोगों के लिए यह विशेष पेडीक्योर सबसे उपयुक्त है, क्योंकि खुद को चोट पहुंचाना लगभग असंभव है।
4. स्पा पेडीक्योर एक कुलीन पैर की त्वचा की देखभाल है, जिसके साथ आप सबसे अधिक समस्याग्रस्त पैरों के साथ भी अच्छा परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।
5. संयुक्त पेडीक्योर क्लासिक और हार्डवेयर को जोड़ती है।

सभी प्रक्रियाओं में नाखून उपचार, केराटाइनाइज्ड त्वचा को हटाना और पैरों को मॉइस्चराइज करना शामिल है। विधियों के बीच मुख्य अंतर उपकरण और में निहित है प्रसाधन सामग्रीआह, जिनका उपयोग किया जाता है। इन सभी प्रक्रियाओं को घर पर, सभी आवश्यक उपकरणों के साथ और सैलून में स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है। कन्नी काटना अप्रिय परिणाम, काम शुरू करने से पहले, आपको प्रत्येक प्रकार की प्रक्रिया, इसके फायदे और नुकसान से खुद को परिचित करना होगा।

क्लासिक पेडीक्योर के लिए उपकरण

सैलून सेवाओं को पसंद करने वाली लड़कियों को इस विषय से परेशान नहीं होना चाहिए। और यदि प्रक्रिया घर पर स्वयं की जाती है, तो पहले आपको पेडीक्योर के लिए उपकरण तैयार करने की आवश्यकता होती है। प्रत्येक का विवरण और उद्देश्य नीचे दिया गया है। तो, अपने आप को एक सुंदर पेडीक्योर बनाने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• अगर नाखूनों पर वार्निश है, तो नेल पॉलिश रिमूवर;
• से स्नान करें गर्म पानी;
• क्यूटिकल को पीछे धकेलने के लिए पुशर;
• छल्ली कतरनी;
• उन्हें वांछित आकार देने के लिए कैंची और एक नेल फाइल।

यदि आपको नाखूनों को ढंकने की आवश्यकता है, तो आपको नेल बफ, रंगीन वार्निश और एक degreaser (यदि नहीं, तो आप शराब का उपयोग कर सकते हैं) तैयार करने की आवश्यकता होगी।

जब सब आवश्यक उपकरणतैयार है, आप काम पर लग सकते हैं। क्लासिक पेडीक्योर कदम से कदम:

1. आरंभ करने के लिए, आपको नाखूनों से पुराने वार्निश को हटाने की जरूरत है, यदि कोई हो। यदि नहीं, तो पैरों को पानी के स्नान में उतारा जाना चाहिए और पैरों की त्वचा के नरम होने तक कुछ मिनट प्रतीक्षा करें।
2. जब पैरों की त्वचा मुलायम होती है, तो आपको छल्ली को नेल प्लेट से दूर ले जाने की आवश्यकता होती है। ऐसा करने के लिए, आपको स्पैटुला के रूप में पुशर के किनारे की आवश्यकता होती है। पुशर नेल होल के क्षेत्र में छल्ली को धीरे से उठाता है। उसके बाद, छल्ली को चिमटी से छंटनी चाहिए।
3. अगला, आपको नाखूनों के वांछित आकार को दर्ज करने की आवश्यकता है। यदि आवश्यक हो तो कैंची का उपयोग किया जा सकता है।
4. छल्ली को हटाने और नाखूनों को संसाधित करने के बाद, आप पैरों को संसाधित करना शुरू कर सकते हैं। सींग वाले क्षेत्रों को पमिस के साथ इलाज करने की जरूरत है। फिर उपचारित पैरों को मॉइस्चराइजर से चिकनाई करनी चाहिए।
5. इस प्रकार, घर पर सरल पेडीक्योर तैयार है, और आप वार्निशिंग शुरू कर सकते हैं।

शुरुआती लोगों के लिए, प्रक्रिया जटिल लग सकती है, लेकिन वास्तव में चिंता करने की कोई बात नहीं है। औसतन, एक क्लासिक पेडीक्योर में लगभग 40 मिनट का समय लगता है, और परिणाम को लगातार बनाए रखने के लिए, इस प्रक्रिया को महीने में एक बार किया जाना चाहिए।

क्लासिक पेडीक्योर के फायदे और नुकसान

ट्रिम किए गए पेडीक्योर के फायदों में शामिल हैं:

• सस्ती लागत;
• लंबा प्रभाव;
• किसी विशेष उपकरण की आवश्यकता नहीं है;
• प्रक्रिया को स्वयं करने की क्षमता।

इसके बावजूद सकारात्मक पक्षधारित पेडीक्योर में इसकी कमियां हैं:

• आसानी से काटा जा सकता है;
• कट के माध्यम से संक्रमण की उच्च संभावना है;
• दीर्घकालिक प्रभाव प्राप्त करने और नकारात्मक परिणामों से बचने के लिए, आपको एक अच्छे विशेषज्ञ की आवश्यकता है।

शायद यहां सबसे बड़ी कमी यह है कि सभी सैलून सभी नियमों के अनुसार उपकरणों को कीटाणुरहित नहीं करते हैं, जिससे आप आसानी से संक्रमण ला सकते हैं।

डू-इट-खुद हार्डवेयर पेडीक्योर घर पर: चरण-दर-चरण निर्देश। विधि के फायदे और नुकसान

यह किस्म हाल ही में रूस में दिखाई दी। ऐसी प्रक्रिया के लिए, आपको हार्डवेयर पेडीक्योर के लिए एक विशेष मशीन की आवश्यकता होती है, जिसमें पीसने वाले नोजल, विभिन्न प्रकार के कटर होते हैं। पैरों को एक विशेष तैयारी के साथ नरम किया जाता है, और स्नान में भिगोया नहीं जाता है, जैसा कि क्लासिक पेडीक्योर के साथ किया जाता है।

हार्डवेयर पेडीक्योर के कुछ चरण:

1. पहला कदम पैरों को कीटाणुरहित करना है।
2. फिर केराटाइनाइज्ड त्वचा को नरम करते हुए, कई मिनटों के लिए उन पर एक विशेष तैयारी लागू की जाती है।
3. अगला कदम सीधे प्रक्रिया के लिए आगे बढ़ना है। डिवाइस में विभिन्न अटैचमेंट हैं, जिनकी मदद से किसी भी जटिलता के पेडीक्योर किए जाते हैं: डिवाइस कॉलस, मौसा, पैरों पर दरारें और अंतर्वर्धित नाखूनों को हटा सकता है।
4. प्रक्रिया के अंत के बाद, पैरों पर एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम या पैराफिन मास्क लगाया जाना चाहिए।

आमतौर पर, इस तरह के उपचार के बाद, परिणाम तुरंत ध्यान देने योग्य होता है, लेकिन उन्नत मामलों में, कई सत्रों की आवश्यकता हो सकती है। प्रक्रिया में लगभग एक घंटा लगता है।

हार्डवेयर पेडीक्योर के लाभों में शामिल हैं:

• आप हार्ड-टू-पहुंच स्थानों को संसाधित कर सकते हैं;
• जल्दी से पैर साफ करके समय बचाएं;
• चोट का न्यूनतम जोखिम;
• दर्दरहित।

नुकसान में शामिल हैं:

• उपकरणों की उच्च लागत;
• वास्तव में अनुभवी और योग्य कारीगरों की एक छोटी संख्या। के लिए घरेलू इस्तेमालअनुभव जरूरी।

हार्डवेयर पेडीक्योर के लिए मशीन कैसे चुनें

जैसा कि पहले ही बताया गया है, पेडीक्योर मशीन काफी महंगी है। अब कीमत, कॉन्फ़िगरेशन और गुणवत्ता में भिन्न कई मॉडल हैं। शुरुआती लोगों के लिए जो एक उपकरण खरीदना चाहते हैं, विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि पहले अपना हाथ आज़माने के लिए एक सस्ता मॉडल खरीदें। पेडीक्योर करने से पहले, शुरुआती लोगों के लिए सलाह दी जाती है कि वे विशेषज्ञों से कुछ सबक लें, या कम से कम खुद को प्रक्रिया को करने की तकनीक से परिचित कराएं।

डिवाइस चुनते समय, आपको नोजल की सामग्री और डिवाइस की गुणवत्ता पर ध्यान देना होगा। सबसे अधिक पेशेवर पेडीक्योर के लिए सबसे बढ़िया विकल्पएक वैक्यूम क्लीनर वाले उपकरण हैं। घरेलू उपयोग के लिए, आप एक सरल विकल्प चुन सकते हैं। उच्च-गुणवत्ता वाले उपकरण में, हैंडल का कोई कंपन नहीं होना चाहिए, इसे ठंडा करने के लिए मजबूर होना चाहिए और सामान्य रूप से टिकाऊ होना चाहिए।

यूरोपीय पेडीक्योर: पेशेवरों और विपक्ष

विधि के लाभ:

• अन्य प्रक्रियाओं की तुलना में समय की बचत होती है;
• चोट और संक्रमण का कोई खतरा नहीं है;
• अंतिम परिणाम लंबे समय तक चलने वाला है।

इस प्रक्रिया के नुकसान में शामिल हैं:

• प्रक्रिया अस्त-व्यस्त पैरों के लिए उपयुक्त नहीं है;
• एक अच्छा परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको प्रक्रिया के कई सत्रों की आवश्यकता होती है।

यूरोपीय पेडीक्योर चिमटी या कैंची के उपयोग के बिना किया जाता है। छल्ली को एक विशेष क्रीम लगाने से हटा दिया जाता है जो इसे भंग कर देता है। फिर एक विशेष लकड़ी की छड़ी से त्वचा को एक तरफ धकेल दिया जाता है। ऐसी प्रत्येक प्रक्रिया के साथ, छल्ली पतली और पतली हो जाती है। पैरों की त्वचा को प्यूमिस से पॉलिश किया जाता है। ऐसी प्रक्रिया से ध्यान देने योग्य परिणाम लगभग सात प्रक्रियाओं के बाद दिखाई देंगे।

संयुक्त और स्पा पेडीक्योर

संयुक्त पेडीक्योर हार्डवेयर और क्लासिक का संयोजन है। इस प्रक्रिया के साथ, कुछ जोनों को उपकरण द्वारा संसाधित किया जाता है, और कुछ - तंत्र द्वारा। एक आरामदायक अनुभव के लिए, पैरों को पहले स्नान में उतारा जाता है, और फिर उन्हें पोंछकर सुखाया जाता है, और प्रक्रिया का अगला चरण शुरू होता है - पैरों और क्यूटिकल्स का हार्डवेयर प्रसंस्करण।

विशेषज्ञों का मानना ​​है कि स्पा पेडीक्योर सबसे आसान तरीका है। इसे हर लड़की घर पर बना सकती है। विशेष रूप से स्पा पेडीक्योर के लिए, पैरों की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए प्राकृतिक अवयवों से युक्त बहुत सारी तैयारियाँ बनाई गई हैं। ऐसे उत्पाद आपको बिना किसी के शुष्क त्वचा को हटाने की अनुमति देते हैं असहजता. उनमें आमतौर पर आवश्यक तेल और औषधीय पौधे होते हैं।

स्पा पेडीक्योर का मुख्य नुकसान इसकी उच्च लागत है। साथ ही, अब इस तरह की प्रक्रिया में बहुत कम सैलून और मास्टर शामिल हैं।

अंत में, यह कहा जाना चाहिए कि न केवल महिलाएं पेडीक्योर में रुचि रखती हैं, पुरुषों को भी अपने पैरों की त्वचा का ख्याल रखना चाहिए। जो लोग किसी कारण से सैलून नहीं जाना चाहते हैं वे घर पर अपने हाथों से पेडीक्योर कर सकते हैं। चरण-दर-चरण निर्देश एक उत्कृष्ट सहायक होंगे और आपको प्रक्रिया की सभी बारीकियों से परिचित कराएंगे।

मेरे ब्लॉग के प्रिय आगंतुकों को नमस्कार। अच्छी तरह से तैयार पैर एक महिला की उच्च स्थिति की पुष्टि करते हैं, इसलिए नाखूनों को हमेशा सही क्रम में रखना चाहिए। और हमारे जीवन की त्वरित लय के साथ, पेशेवर पेडीक्योर पाने के लिए सैलून जाने का हमेशा समय नहीं होता है। लेकिन इस लेख को अंत तक पढ़ें और आप जानेंगे कि घर पर ही पेडीक्योर कैसे करें।

पचास प्रतिशत सौंदर्य

खुले सैंडल का मौसम आ रहा है, जिसका अर्थ है कि खुले पैर के अंगूठे से बाहर दिखने वाली उंगलियां अच्छी तरह से तैयार होनी चाहिए।

सुंदर अच्छी तरह से तैयार toenails - यह पहले से ही 50% है, साथ ही नाखून स्वास्थ्य की गारंटी भी है।

यह पेडीक्योर घर पर कैसे करें, यह जानने के लिए इस लेख को अंत तक पढ़ें।

पेडीक्योर के लिए किन उपकरणों की आवश्यकता होती है

अच्छी गुणवत्ता वाले घरेलू पेडीक्योर के लिए किस उपकरण की आवश्यकता है?

सबसे पहले, तैयार करें:

• कपास स्पंज,
• पांव की क्रीम,
• क्रीम और क्यूटिकल स्टिक,
• नेल पॉलिश हटानेवाला,
• नेल पॉलिश ही
• लगानेवाला,
• सूती रुमाल,
• मैनीक्योर कैंची।

एक अलग विषय नेल फाइल है।

• अगर नाखून मजबूत हैं, टूटते नहीं हैं तो आप नीलम या बालू का औजार ले सकते हैं।
• कमजोर नाखूनों के लिए, महीन दाने वाली अर्ध-वृत्ताकार फाइलें उपयुक्त हैं।

स्टेप बाय स्टेप होम पेडीक्योर

विचार करें कि चरण दर चरण पेडीक्योर कैसे करें। इसे पूरा होने में लगभग 30 मिनट का समय लगेगा।

पहला कदम

यदि नाखूनों पर पुराना वार्निश बदसूरत है, तो इसे ऐसी रचना के साथ हटा दिया जाना चाहिए जिसमें एसीटोन न हो। एसीटोन नाखूनों को भंगुर, एक्सफ़ोलीएटिंग बनाता है।

एक कपास झाड़ू को तरल में भिगोएँ, पुराने लेप को नम करें। स्वैब पर थोड़ा सा दबाते हुए, नाखून की शुरुआत से किनारे तक ले जाएं, पुराने वार्निश को हटा दें। एक कपास झाड़ू के साथ बाकी को हटा दें।

दूसरा कदम

सबसे पहले एक गर्म सोडा घोल तैयार करें (एक गिलास पानी में 1 चम्मच सोडा, नींबू के रस की 8-10 बूंदें, और यदि आपको एक बंडल दिखाई देता है, तो आयोडीन की 3-4 बूंदों को टपकाएं), थोड़ा सा शैम्पू और ट्यून किया हुआ साबुन मिलाएं, त्वचा को नरम करने के लिए 5-7 मिनट तक पैरों को पकड़ कर रखें।

एक प्यूमिस स्टोन या एक ब्रश लें और अपने पैरों, एड़ियों, प्रत्येक पैर की उंगलियों पर अच्छी तरह से काम करें, मृत त्वचा को हटा दें, फिर उन्हें एक तौलिये से सुखाएं। आप कैमोमाइल, कैलेंडुला, ऋषि का काढ़ा बना सकते हैं। उचित क्रीम के साथ पैरों को लुब्रिकेट करें, और क्यूटिकल्स पर एक विशेष सॉफ्टनिंग जेल लगाएं।

तीसरा चरण

इसके बाद प्रोसेसिंग शुरू होगी। हम क्यूटिकल्स को पीछे धकेलते हैं, ध्यान से उन्हें विशेष, तेज चिमटी या शराब से उपचारित कैंची से काटते हैं।

कट एक चिकनी रेखा में है। रक्तस्राव से बचने के लिए त्वचा को बहुत ज्यादा न लें। यदि छल्ली छोटी है, तो बस इसे नारंगी छड़ी से पीछे धकेलें। शराब के घोल से उपचारित क्षेत्र को लुब्रिकेट करें।

मासिक फुट स्क्रब का प्रयोग करें। प्रत्येक उंगली से, पूरे पैर की अच्छी तरह से मालिश करें।

यह पूरे शरीर को शक्ति और सहनशक्ति प्रदान करेगा, क्योंकि तलवे के बिंदु हमारे सभी अंगों से जुड़े हुए हैं।

चौथा चरण

फिर खुरदुरे किनारों से बचने के लिए महीन दाने वाली फ़ाइल से पॉलिश करना आता है। अपनी उंगली से किनारे पर स्वाइप करें - यह सम और चिकना होना चाहिए।

यदि आप वार्निश नहीं लगाना चाहते हैं, तो आप चार के साथ पॉलिशिंग टूल का उपयोग करके प्लेटों को मिरर फिनिश में पॉलिश कर सकते हैं विभिन्न सतहें. महीने में एक बार पॉलिशिंग करें ताकि सतह पतली न हो।

सतह को पॉलिश करने के साथ-साथ नाखूनों को मनचाहा आकार देने के बाद उन्हें डीग्रीज़ करें। एक कॉटन स्पंज लें, इसे नेल पॉलिश रिमूवर (बिना एसीटोन) से गीला करें, इससे अपने नाखूनों को अच्छी तरह पोंछ लें।

पाँचवाँ चरण

पांचवां चरण, पेडीक्योर करते समय सबसे अधिक जिम्मेदार, वार्निश लगाना है। लेप को लगाना आसान बनाने के लिए टो सेपरेटर का उपयोग करें।

सबसे पहले, एक बेरंग वार्निश लागू करें। यह किस लिए है? सबसे पहले, वह:

• कोटिंग में मौजूद वर्णक से सतह की रक्षा करता है;
• होने से रोकता है पीले धब्बे;
• वार्निश को बिना दाग के लेटने की अनुमति देता है;
• एक लंबी कोटिंग जीवन सुनिश्चित करता है।

फाउंडेशन के सूखने तक 5-7 मिनट तक प्रतीक्षा करें। फिर कलर करना शुरू करें।

बुलबुले बनने से बचने के लिए बोतल को हिलाएं नहीं, बस इसे अपनी हथेलियों के बीच धीरे-धीरे घुमाएं। इस क्रिया से वार्निश की एकरूपता भी आएगी।

ब्रश को डुबोएं, बोतल के किनारे पर अतिरिक्त लेप को हटा दें। 3 स्ट्रोक के साथ लगाएं. प्रत्येक नाखून के किनारों पर दो स्ट्रोक लगाएं, और एक केंद्र में। ब्रश को नाखून के बीच में स्पर्श करें और दबाव के साथ ऊपर की ओर धकेलें।

लाख इतना लें कि एक स्मीयर के लिए पर्याप्त हो। आपको कितनी परतें लगाने की आवश्यकता है यह आपकी इच्छा और वार्निश के रंग पर निर्भर करता है।

लगाने के बाद 10 या 15 मिनट के लिए चुपचाप बैठ जाएं।

यदि छल्ली पर वार्निश हो जाता है, तो इसे एक विशेष पेन से हटा दें जिसमें रिमूवर हो।

जब वार्निश पूरी तरह से सूख जाता है, तो शीर्ष परत लागू करें - फिक्सर। और दस मिनट प्रतीक्षा करें और अब आपका पेडीक्योर समाप्त हो गया है। वार्निश अच्छी तरह से सूख गया है, पैर अच्छी तरह से तैयार और सुंदर दिखते हैं।

यहां तक ​​​​कि अगर आप सब कुछ समझते हैं, तो इस वीडियो को देखें कि घर पर खुद को पेडीक्योर कैसे करें - आपको वीडियो के लेखक के समान समस्याएं हो सकती हैं।

अब आप जानते हैं कि घर पर पेडीक्योर कैसे करें।

पेडीक्योर के बाद पैरों की देखभाल

पेडीक्योर के अलावा, पैरों को हमेशा आपको खुशी देने के लिए, आपको उनकी उचित देखभाल करने की आवश्यकता है।

पहला देखभाल उत्पाद एक क्रीम है। अच्छी तरह से क्रीम को पैरों में, नाखूनों में और साथ ही उनके आसपास की त्वचा पर रगड़ें।

एक उत्कृष्ट परिणाम तेल और जड़ी बूटियों के काढ़े के साथ स्नान द्वारा दिया जाता है।

नाखून आपकी सेहत के बारे में क्या कहते हैं?

प्लेटों पर उभार और सफेद धब्बे मानव स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ बता सकते हैं। यदि वे प्रकट होते हैं, तो शरीर में विटामिन, खनिज, विशेष रूप से कैल्शियम की कमी होती है।

यदि आप प्लेटों के रंग में बदलाव देखते हैं, तो यह डॉक्टर को देखने का समय है, वह परीक्षणों से गुजरने और उपचार निर्धारित करने की पेशकश करेगा।

नींबू पीले नाखूनों के लिए बहुत अच्छा है, बस अपने नाखूनों को नींबू के टुकड़े से तब तक रगड़ें जब तक कि सामान्य रंग दिखाई न दे।

यदि आपके पास केवल कमजोर नाखून हैं, तो वे छूट जाते हैं, उनके लिए समुद्री नमक (2 बड़े चम्मच प्रति 1 लीटर गर्म पानी) के साथ उपचार स्नान तैयार करें। इस घोल में अपने पैर डुबोएं, 15 मिनट तक रखें। प्रक्रिया को हर दिन 2-3 सप्ताह के लिए दोहराएं, और घर पेडीक्योर करने से पहले भी।

फंगस से छुटकारा

अच्छी तरह से तैयार सुंदर पैरों को देखकर कितना अच्छा लगता है! लेकिन उन्हें खतरनाक फंगस से खराब किया जा सकता है। वह कैसा दिखता है? यदि नाखून पीले हैं, तो जोर से छूटना, टूटना, मोटा होना, ख़राब होना, अप्रिय गंध आना - यह एक कवक है!

ऐसी बीमारी से हर कोई संक्रमित हो सकता है, कोई भी प्रतिरक्षा नहीं है। रोगों के मुख्य कारण हैं:

• सार्वजनिक सौना, स्विमिंग पूल, शावर, स्नान,
• नाखून सैलून,
• जिम और अन्य सार्वजनिक स्थानों,
• नाखूनों में दरारों की उपस्थिति।
• मधुमेह, कम प्रतिरक्षा, मोटापा, संवहनी रोग,
• लेना और जीवाणुरोधी दवाएं, मौखिक गर्भ निरोधकों,
• व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन न करना।

यदि आप अपने आप को एक कवक के साथ पाते हैं, तो आपके लिए यह सीखना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि घर पर पेडीक्योर कैसे करें। मानक देखभाल में कुछ विशेष प्रक्रियाओं को जोड़ने की आवश्यकता होगी।

लोक तरीकों से नाखून कवक का उपचार

क्या कवक खतरनाक है? यह सिर्फ नाखूनों के लिए ही नहीं बल्कि पूरे शरीर के लिए खतरनाक है। यह ब्रोंकाइटिस, एलर्जी और अन्य बीमारियों जैसी कई बीमारियों को बढ़ा सकता है। और दूसरों की ओर से घृणा एक संक्रमित व्यक्ति के लिए एक वास्तविक समस्या बन जाती है।

क्या फंगस ठीक हो सकता है? यदि आप आलसी नहीं हैं तो आप कर सकते हैं। डॉक्टर द्वारा निर्धारित मलहम, दवाएं, दवाएं हैं। और आप हर तरह की कोशिश कर सकते हैं लोक उपचारनाखून कवक से।

नाखून कवक के लिए 10 घरेलू उपचार

1. लहसुन की मलाई। कीमा बनाया हुआ लहसुन की एक लौंग, आधा चम्मच मक्खन, मिलाएं, एक प्लेट पर रखें, पट्टी बांधें, पूरे दिन रखें। तब तक दोहराएं जब तक फंगस पूरी तरह से साफ न हो जाए।
2. पुदीना सेक।पुदीने का एक गुच्छा 2 बड़े चम्मच के साथ मिलाएं। नमक, 1 घंटे के लिए गले की जगह पर लगाएं। संक्रमण के पूर्ण रूप से गायब होने तक करें।
3. कलैंडिन। कलैंडिन घास का काढ़ा बनाएं: 2 बड़े चम्मच। एक गिलास उबलते पानी के साथ जड़ी बूटियों को भाप दें, 25 मिनट के लिए छोड़ दें। जब तक संक्रमण पूरी तरह से गायब नहीं हो जाता तब तक संतृप्त घोल से प्लेटों को लुब्रिकेट करें।
4. इस जहरीले पौधे का रस कवक के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है। कलैंडिन के तने को तोड़ें और प्रभावित क्षेत्रों को परिणामी रस से चिकना करें। आप देखेंगे कि यह अप्रिय बीमारी कितनी जल्दी दूर हो जाएगी।
5. नमक स्नान। 1 लीटर पानी में 4 बड़े चम्मच घोलें। नमक, अपनी उँगलियों को नीचे करें, 25 मिनट तक रोकें। फिर घी लगाएं जतुन तेल.
6. आयोडीन उपचार। यह सबसे अच्छा इलाजइस संक्रमण से। आयोडीन से सिक्त करें कपास की कलियांऔर संक्रमित क्षेत्रों को दिन में दो बार चिकनाई दें। उपचार के दूसरे सप्ताह के बाद, आपको हल्का दर्द महसूस होगा, जिसका अर्थ है कि आपके नाखून ठीक हो रहे हैं। स्वस्थ नाखूनों को सप्ताह में एक बार लुब्रिकेट करें ताकि यह संक्रमण उन तक न फैले।
7. शराब पर प्रोपोलिस।टिंचर में एक कपास झाड़ू भिगोएँ और क्षतिग्रस्त नाखूनों पर रोज़ाना लगाएँ। प्रोपोलिस जल्दी से संक्रमण को हटा देगा, और प्लेट सबसे अधिक गिरने की संभावना है, लेकिन इसके स्थान पर एक नया, स्वस्थ विकसित होगा।
8. प्याज का रस। प्याज के रस और शहद को समान मात्रा में मिलाकर फ्रिज में बंद जार में उत्पाद को स्टोर करें। दैनिक फंगल संक्रमण को लुब्रिकेट करें।
9. पोटेशियम परमैंगनेट पूरी तरह से इस समस्या का सामना करता है। के साथ एक कटोरी में गर्म पानीमैंगनीज का गुलाबी घोल डालें, 10 मिनट के लिए अपने पैरों को पकड़ें, फिर क्षतिग्रस्त क्षेत्रों को पेरोक्साइड से उपचारित करें।
10. सिरका उपचार।अगर कुछ मदद नहीं करता है। फिर सिरके से संक्रमण से छुटकारा पाने की कोशिश करें। एक कमजोर सिरका समाधान तैयार करें। 1 भाग 9% सिरका और 8 भाग पानी लें। उपचार शुरू करने से पहले, नाखूनों को भाप देना चाहिए, फिर सिरके के घोल में उतारा जाना चाहिए, जबकि पैर की उंगलियों और त्वचा के बीच की त्वचा को सावधानी से पोंछना चाहिए। उपचार का कोर्स 7 प्रक्रियाएं हैं।

11 महीने पहले 6 दिन पहले

सीखना चाहते हैं कि घर पर पेडीक्योर कैसे करें? क्या आप अपने पैरों को क्रम में रखने का सपना देखते हैं, कॉलस, दरारें और कॉर्न्स से छुटकारा पा रहे हैं? हम आपको बताएंगे कि घर पर पेडीक्योर कैसे करें और आप इसे कहां से सीख सकते हैं! 1 मिनट

गर्मी आ रही है, और आप अभी भी सुंदर अच्छी तरह से तैयार पैरों और मुलायम, एक बच्चे की तरह, गुलाबी ऊँची एड़ी के सपने देखते हैं? या शायद आप पेडीक्योर मास्टर बनना चाहते हैं और उस पर पैसे कमाना चाहते हैं?

लेख में हम पेडीक्योर के सभी प्रकारों और बारीकियों पर विचार करेंगे। साथ ही यह हुनर ​​कहां से और कैसे सीखें। जाना!

लेख में हम बताएंगे:

पेडीक्योर- व्यापक पैर देखभाल प्रक्रियाओं। यह एक स्वच्छ प्रक्रिया भी है जो त्वचा और पैर के नाखूनों में सुधार करती है।

पेडीक्योर प्रक्रिया में शामिल हैं:पुराने वार्निश को हटाना, पैरों की भाप लेना, पैरों की त्वचा का उपचार, कॉलस, कॉर्न्स, पुरानी मृत त्वचा को हटाना। इसके अलावा, प्रक्रिया में ग्राहक के अनुरोध पर, और कभी-कभी अतिरिक्त शुल्क के लिए पैर की मालिश शामिल हो सकती है।

पेडीक्योर के लिए किन उपकरणों की आवश्यकता होती है

यहाँ क्लासिक एज पेडीक्योर के लिए बुनियादी उपकरणों की सूची:

• नहाना;
• तार काटने वाला;
• ग्रेटर;
• गोल किनारे वाली कैंची;
• दो तरफा ढकेलनेवाला;
• खुरचनी (उस्तरा);
• नैपकिन।

हार्डवेयर पेडीक्योर के लिए आपको आवश्यकता होगी:नाखूनों और पैरों की त्वचा की देखभाल के लिए नोजल, कीटाणुनाशक और सौंदर्य प्रसाधन के साथ मिलिंग कटर।

पेडीक्योर में पैरों और उंगलियों का उपचार शामिल है। इस मामले में, निम्नलिखित का उपयोग किया जाता है: उपकरण, फाइलें, ग्राइंडर, केराटोलिक कॉस्मेटिक तैयारी जो मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करती हैं। अतिरिक्त प्रक्रियाएं हैं: अंतर्वर्धित नाखूनों का उपचार और रोकथाम, कॉलस का उपचार, हाइपरकेराटोसिस, नाखून प्लेटों के प्रोस्थेटिक्स।

पेडीक्योर के प्रकार

पेडीक्योर कई प्रकार के होते हैं। आइए प्रत्येक को अधिक विस्तार से देखें।

• चिकित्सा।मेडिकल पेडीक्योर की जरूरत किसे है और क्यों? पैरों और नाखूनों के कुछ रोगों से पीड़ित लोग अक्सर मदद मांगते हैं। यह एक पोडियाट्रिस्ट द्वारा प्रदान किया जाता है।

चिकित्सा पेडीक्योर प्रक्रिया का उद्देश्य इस तरह की समस्याओं को रोकना और छुटकारा पाना है: अंतर्वर्धित नाखून, कॉलस, हील स्पर्स आदि।

• शास्त्रीय।यह किनारे और यूरोपीय में बांटा गया है। वे केवल छल्ली को संसाधित करने के तरीके में भिन्न होते हैं। एक क्लासिक छंटनी पेडीक्योर के साथ, पैरों को पहले से भाप दिया जाता है और फिर छल्ली को गोल नाखून कैंची से सावधानी से हटा दिया जाता है।

• सूखा।इस प्रकार के पेडीक्योर के कई नाम हैं: यूरोपीय, फ्रेंच और अनएडेड। सूखे पेडीक्योर के साथ, पैरों को भाप देने की ज़रूरत नहीं है - पूरी प्रक्रिया पानी के बिना की जाती है। इसे विशेष कीटाणुनाशक (केराटोलिक्स) द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है, जो पुरानी मृत त्वचा के अवशेषों से पैरों का इलाज करना आसान बनाता है।

छल्ली को सौंदर्य प्रसाधनों की मदद से हटा दिया जाता है या फिल्म को नारंगी छड़ी के साथ नाखून के आधार पर वापस धकेल दिया जाता है। शुष्क पेडीक्योर का लाभ यह है कि यह फंगल रोगों से संक्रमण की संभावना को समाप्त करता है, उदाहरण के लिए, एक क्लासिक के साथ।

• हार्डवेयर।पेडीक्योर एक विशेष उपकरण के साथ कई नलिका के साथ किया जाता है। उन्होंने है अलग उद्देश्य. उदाहरण के लिए, हीरा कटर का उपयोग पुरानी और खुरदरी त्वचा के पैर को साफ करने के लिए किया जाता है। सिलिकॉन को नाखूनों को चमकाने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

हार्डवेयर पेडीक्योर के साथ, काटने वाली वस्तुओं का उपयोग नहीं किया जाता है, स्टीमिंग के लिए पानी की भी आवश्यकता नहीं होती है। केराटाइनाइज्ड त्वचा को विशेष सौंदर्य प्रसाधनों के साथ हटा दिया जाता है, और छल्ली को केवल एक नोजल के साथ छंटनी की जाती है।

पेडीक्योर प्रक्रिया की बहुमुखी प्रतिभा के बावजूद, एक अच्छा और सिद्ध मास्टर चुनना बेहद जरूरी है, जो हमेशा उपकरणों को निर्जलित करता है, और कार्यस्थल साफ और साफ है।

यदि मास्टर्स से संपर्क करना आपके लिए बहुत महंगा है, तो आप या तो पढ़ सकते हैं चरण दर चरण निर्देशइस लेख में और व्यवहार में ज्ञान को ध्यान से लागू करें। पढ़ते रहिये!

साथ ही, गर्भवती महिलाओं और मधुमेह रोगियों के लिए कुछ प्रकार के पेडीक्योर को contraindicated है।

घर पर क्लासिक पेडीक्योर कैसे करें - चरण-दर-चरण निर्देश

स्टेप 1। पेडीक्योर के लिए तैयार हो रही है।सबसे पहले आपको पैरों की त्वचा को भाप और नरम करने की जरूरत है। गर्म पानी का स्नान तैयार करें।

साबुन का पानी और थोड़ा सा डालें समुद्री नमकसर्वोत्तम प्रभाव के लिए। अपने पैरों को 5-10 मिनट के लिए पानी में डुबोकर रखें।

यदि पैर बहुत चल रहे हैं, तो पानी को गर्म किया जा सकता है और पैरों को लगभग 30 मिनट तक रखा जा सकता है।

पैरों की त्वचा भाप बन जाने के बाद, उन्हें एक तौलिये से पोंछ लें और अगले चरण पर आगे बढ़ें।

स्टेप 2. नाखूनों को साफ करें।प्राकृतिक आकार पर ध्यान केंद्रित करते हुए, अपने नाखूनों को नेल क्लिपर्स से एक सीधी रेखा में काटें।

आपको उन्हें बहुत छोटा करने की ज़रूरत नहीं है, अन्यथा सूजन का खतरा होता है। फिर नेल फाइल के साथ नाखून के कट के साथ जाएं और इसे ट्रिम करें।

ध्यान!गोल कोनों के बिना नाखून का आकार चौकोर होना चाहिए। अन्यथा, नाखून त्वचा में अंतर्वर्धित हो सकते हैं।

फिर, एक नारंगी छड़ी या एक विशेष स्पैटुला के साथ, छल्ली को धीरे से पीछे धकेलें। आप इसे एक विशेष कॉस्मेटिक उत्पाद के साथ हटा सकते हैं जिसे आपको लगाने की आवश्यकता है, 5 मिनट प्रतीक्षा करें और अवशेषों को एक कपास पैड के साथ हटा दें।

एक मैनीक्योर स्पैटुला का उपयोग करके, नाखूनों के नीचे से गंदगी हटा दें और नेल प्लेट को बफ से पॉलिश करें।

चरण 3. हम पैरों की प्रक्रिया करते हैं।आपको दो तरफा ग्रेटर की आवश्यकता होगी। ग्रेटर की खुरदरी अपघर्षक सतह के साथ, एड़ी, पैर और अंगूठे पर खुरदरी त्वचा को हटा दें।

पुराने कॉलस और कॉर्न्स पर चलें। एक महीन अपघर्षक के साथ एक grater के साथ, पैर के संवेदनशील क्षेत्रों पर त्वचा की सभी छोटी अनियमितताओं को ध्यान से रेत दें।

चरण 4 मॉइस्चराइज और देखभाल।सभी जोड़तोड़ के बाद, नाखूनों पर रंगीन, पारदर्शी या सुरक्षात्मक लेप लगाएं। यह रंगहीन या कोई अन्य वार्निश हो सकता है।जेल पॉलिश के साथ किया जा सकता है। अपने स्वाद के लिए चुनें।

और आखिरी लेकिन सबसे महत्वपूर्ण - एक पौष्टिक क्रीम के साथ पैरों की त्वचा को लुब्रिकेट करना न भूलें!

अपने पैरों को रोजाना मॉइस्चराइज करना सबसे अच्छा है। तब पैर नरम और अच्छी तरह से तैयार होंगे, और एड़ी में दरारों की संख्या कम हो जाएगी।

हार्डवेयर पेडीक्योर खुद कैसे करें

हार्डवेयर पेडीक्योर प्रक्रिया को तेज नहीं कहा जा सकता है। यह लगभग एक घंटे तक रहता है और इसे सबसे सुरक्षित और सबसे कोमल माना जाता है।

प्रक्रिया के दौरान, कोई नुकसान, कटौती और दर्द नहीं होता है, उदाहरण के लिए, क्लासिक एज पेडीक्योर के साथ। हालांकि, इस प्रकार के पेडीक्योर के लिए कौशल और अभ्यास की आवश्यकता होती है। यह पहली बार काम नहीं कर सकता है, इसलिए सावधानी से आगे बढ़ें।

हार्डवेयर पेडीक्योर के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• • निस्संक्रामक।यह सबसे अच्छा है अगर यह एक ऐसा उत्पाद है जिसमें पानी के उपयोग की आवश्यकता नहीं है।
  • मृत त्वचा को हटाने के लिए पदच्युत।यह कॉस्मेटिक उत्पाद खुरदरी त्वचा में प्रवेश करता है और इसे एक्सफोलिएट करता है।
  • मिलों के एक सेट के साथ पेडीक्योर के लिए उपकरण।
  • पांव की क्रीम।

स्टेप 1।पैरों की त्वचा को तैयार और मुलायम करें।सबसे पहले पैरों की त्वचा को कीटाणुरहित करें और रिमूवर लगाएं। यह उत्पाद त्वचा को मुलायम और एक्सफोलिएट करता है।

चरण दोअपने पैरों का इलाज करें। एड़ी पर केराटिनाइज्ड कणों से त्वचा को साफ करें, फिर टाइपराइटर से पैरों पर।

त्वचा के प्रसंस्करण पर विशेष ध्यान दें बाहर अँगूठा. पैर के सामान्य उपचार के बाद, छल्ली को धीरे से रेत दें।

चरण 3कटर की मदद से अपने नाखूनों को चिकनापन और मनचाहा आकार दें।

चरण 4नेल प्लेट को रंगीन या बेरंग वार्निश से ढक देंऔर अपने पैरों पर मॉइस्चराइजर या ट्रीटमेंट क्रीम लगाएं।

पेडीक्योर की लागत कितनी है

प्रक्रिया की लागत मास्टर की योग्यता और उसके द्वारा उपयोग की जाने वाली सामग्रियों की कीमत से निर्धारित होती है।

औसतन, एक क्लासिक पेडीक्योर की कीमत 1,000 रूबल से होती है। हार्डवेयर की कीमत 1,500 रूबल होगी। साथ ही, कीमत केबिन के स्तर से प्रभावित हो सकती है। वे पेडीक्योर सेवाओं की एक विस्तृत श्रृंखला पेश करते हैं। सेंट पीटर्सबर्ग में, आमतौर पर प्रक्रिया की लागत 2,000 रूबल से कम नहीं होती है। कम कीमत पर, आपको मास्टर की क्षमता, सुरक्षा और सेवा की गुणवत्ता के बारे में सोचना चाहिए।

पेडीक्योर कितने समय तक चलता है

ज्यादातर मामलों में पेडीक्योर की अवधि पैरों की स्थिति पर निर्भर करती है।

• त्वचा को भाप देना - 5-10 मिनट;
• एड़ी और पैरों का उपचार - 20-30 मिनट;
• नाखून उपचार - 10-5 मिनट;
• रोगन - 15-20 मिनट;
• सुखाने वाला वार्निश - 20 मिनट।

यदि कोटिंग जेल पॉलिश के साथ की जाती है, तो कोटिंग + डिज़ाइन + सुखाने को ध्यान में रखा जाता है। यह प्रक्रिया में एक और 1 घंटा जोड़ता है।

आपको कितनी बार पेडीक्योर करवाना चाहिए

आवृत्ति त्वचा पर निर्भर करती है। उदाहरण के लिए, सूखी, गंभीर रूप से फटी त्वचा को हर 2 सप्ताह में साफ करना चाहिए।

गर्मियों में पेडीक्योर की इष्टतम आवृत्ति हर 2-3 सप्ताह में होती है, क्योंकि धूप, धूल और गंदगी पैरों की असुरक्षित त्वचा को प्रभावित करती है और इसे सुखा देती है।

पेडीक्योर मास्टर कैसे बनें

आप Youtube पर पाठ देखकर और इंटरनेट पर लेख पढ़कर अपने दम पर एक अच्छे विशेषज्ञ बन सकते हैं।

ऑनलाइन पाठ आपको अपने लिए पेडीक्योर करना सिखा सकते हैं, और उचित दृढ़ता, सटीकता और परिश्रम के साथ, आप इसे एक पेशेवर की तरह कर सकते हैं।

हालांकि, एक अच्छे सैलून में काम करने के लिए, आपको अपनी योग्यता की पुष्टि करने वाले प्रमाणपत्र की आवश्यकता होगी।

यदि आप अपने कौशल पर पैसा कमाना शुरू करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको विशेष पाठ्यक्रम लेने चाहिए।

आपको न केवल प्रमाण पत्र के लिए, बल्कि उच्च स्तर पर प्रक्रिया की बारीकियों को समझने के साथ-साथ ग्राहकों के साथ काम करने की मूल बातें सीखने की भी आवश्यकता है।

पेडीक्योर कोर्स कैसे चुनें

व्यर्थ समय और धन पर पछतावा न करने के लिए, सिद्धांत और व्यवहार के लिए समर्पित घंटों की संख्या पर ध्यान दें।

• सिद्धांत के रूप में या तो अधिक अभ्यास होना चाहिए, या परिमाण का क्रम अधिक होना चाहिए।
• पता करें कि समूह में कितने लोग हैं। भीड़ भरे समूहों में, शिक्षक प्रत्येक छात्र और आपको व्यक्तिगत रूप से पर्याप्त समय नहीं दे पाएंगे।
• सबसे अच्छा विकल्प एक समूह में 5-10 लोग हैं। बेशक कम बेहतर है।
• स्कूल के बारे में समीक्षाएँ पढ़ें, पूर्व छात्रों के काम को देखें: क्या आपको गुणवत्ता में सब कुछ पसंद है?
• कोर्स इंस्ट्रक्टर पर भी ध्यान दें। वह कितना सक्षम है, क्या उसके पास पेशेवर विकास के पुरस्कार और प्रमाण पत्र हैं, वह कितने समय से पढ़ा रहा है।

एक पूर्ण पेडीक्योर कोर्स पूरा करने के बाद, आप काम के लिए आवश्यक ज्ञान और व्यावहारिक कौशल प्राप्त करेंगे। लेकिन वहाँ मत रुकिए!

संगोष्ठियों और उन्नत प्रशिक्षण पाठ्यक्रमों में भाग लें, इंटरनेट पर पेडीक्योर के रुझानों और रुझानों को ट्रैक करें, पत्रिकाएं पढ़ें, प्रोफाइल ब्लॉग और प्रयोग करने से डरो मत।

पैरों को लंबे समय तक सुंदर दिखने के लिए, आपको कुछ सिफारिशों का पालन करना चाहिए।

याद रखें कि अपने पैरों को मॉइस्चराइज़ करना आपके पेडीक्योर को लंबे समय तक बनाए रखने की कुंजी है। हर दिन क्रीम से त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना और क्यूटिकल्स की देखभाल करना आवश्यक है। और अपनी एड़ियों को लंबे समय तक चिकना और मुलायम बनाए रखने के लिए समुद्री नमक के साथ छिलका उतार लें।

मास्टर की व्यावसायिकता, सही एंजाइमेटिक सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करके हर 2-3 सप्ताह में एक बार नियमित पेडीक्योर से घर की देखभाल में आसानी होगी।

अन्ना कोरोवाएवा

इसलिए, हर कोई घर पर पेडीक्योर कर सकता है। मुख्य बात यह है कि उपकरणों के आवश्यक शस्त्रागार के साथ खुद को बांधे रखें, सावधान और चौकस रहें। और तब आपके पैर मुलायम, सुडौल और सुंदर हो जाएंगे। आपको कामयाबी मिले!

घर पर पेडीक्योर करना आसान है। यह उन प्रक्रियाओं में से एक है, जिसे सही तकनीक के साथ, आप वास्तव में स्वयं कर सकते हैं - इसमें थोड़ा समय और उपकरणों का एक सरल सेट लगेगा।

फिर भी, कई महिलाएं अपने नाखूनों और पैरों की त्वचा की देखभाल करते समय कई गलतियां करती हैं। पेडीक्योर जैसी नियमित प्रक्रिया में खामियों को ठीक करें।

गलती नंबर 1: नाखूनों को "जड़ के नीचे" काटें

जब आप पेडीक्योर करते हैं तो आप अपने नाखूनों को कैसे ट्रिम करते हैं? यह भी माना जाता है लंबे नाखूनपैरों पर - यह अनैच्छिक है। संभावित हो। लेकिन जब आप उन्हें "शून्य से नीचे" लगातार काटते हैं, तो कवक को पकड़ने का जोखिम होता है। इस बात की भी संभावना है कि पैर की उंगलियों की युक्तियों पर त्वचा बहुत अधिक छिलने लगेगी (जब तंग, असुविधाजनक जूते पहने हों)।

नाखूनों की लंबाई उस जगह से लगभग 2 मिमी छोड़ना इष्टतम है जहां वे त्वचा से निकलते हैं। इस मामले में, पेडीक्योर काफी सौंदर्यपूर्ण रूप से प्रसन्न दिखता है! और इसके अलावा, नाखूनों की स्थिति खराब नहीं होती है। नाखून प्लेटों की अधिकतम लंबाई 4 मिमी है। अधिक लंबाई के साथ, जूते पहनने पर उन्हें चोट लगने की संभावना होती है।

कुछ लोग नाखूनों के आकार पर ध्यान देते हैं, उन्हें घर पर छोटा कर देते हैं। इस बीच, एक सीधी रेखा में कटी हुई नेल प्लेटें त्वचा में उनके अंतर्ग्रहण का कारण बन सकती हैं - नाखूनों के किनारे त्वचा की लकीरों में कटे हुए नुकीले कोने। और यह एक गंभीर समस्या है - "उपेक्षित" मामलों में, सर्जिकल हस्तक्षेप अपरिहार्य है। नाखूनों का अंडाकार आकार उसी कारण से उपयुक्त नहीं है!

पैर के नाखूनों को क्या आकार दें? आदर्श रूप से, यह एक गोल वर्ग है जिसमें आरी के कोने हैं।

गलती # 3: कठोर प्युमिस पत्थरों से बहुत दूर हो जाना

आप अपनी एड़ियों को प्यूमिक स्टोन से जितना जोर से रगड़ेंगे, वे उतनी ही नर्म होंगी। ऐसा कई महिलाएं सोचती हैं, जो नियमित रूप से कठोर फाइलों के साथ पैरों की आगे की प्रक्रिया के साथ पैर स्नान करती हैं। यह मदद नहीं करेगा! सबसे पहले, इस तरह के तीव्र जोखिम के बाद, जब आप कवर की ऊपरी परत को हटाते हैं तो चलने में दर्द होता है। और दूसरी बात, यह संभावना है कि आप ठीक विपरीत प्रभाव प्राप्त करेंगे - पैरों की त्वचा और भी तेजी से खुरदरी हो जाएगी।

आदर्श रूप से, प्युमिस स्टोन और फाइलों के साथ पैरों के उपचार को सप्ताह में 2 बार से अधिक घरेलू देखभाल में शामिल नहीं किया जाना चाहिए। अपने लिए सही उपकरण चुनें। ये झांवा हो सकते हैं, घर्षण की अलग-अलग डिग्री की फाइलें, घूर्णन नलिका वाले यांत्रिक उपकरण।

गलती #4: प्यूमिक स्टोन का गलत तरीके से उपयोग करना

रूखे पैरों के इलाज के लिए हार्ड फाइलों को शामिल करते समय ध्यान दें कि आप उनका उपयोग कैसे करते हैं। यदि आप उपकरण को त्वचा पर आगे-पीछे चलाते हैं तो यह गलत है! इस मामले में पैर स्पर्श करने के लिए चिकने नहीं होंगे। फ़ाइल के साथ एक दिशा में सख्ती से काम करें। आंदोलनों चिकनी हैं, दबाव के बिना।

सैलून फुट केयर प्रक्रियाओं की उपलब्धता और घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों के एक बड़े चयन के बावजूद, कई नरम ऊँची एड़ी के जूते के लिए अत्यधिक उपायों का सहारा लेते हैं - वे रेजर के साथ किसी न किसी त्वचा को काटते हैं। आप ऐसा पेडीक्योर नहीं कर सकते!

पैरों की त्वचा पर रेजर चलाना (भले ही वह बहुत खुरदरा हो) खतरनाक हो सकता है। एक गलत चाल, और एक कट कवर पर दिखाई देगा। और पैर पर घाव (भले ही, एक अनुकूल परिणाम के साथ, यह अभी भी खराब नहीं होता है) निश्चित रूप से सुखद संवेदना नहीं देगा।

रेजर ब्लेड जैसी कट्टरपंथी विधि से भी "पुराने" कॉर्न्स और कॉर्न्स को हटाया नहीं जाएगा। यहाँ केवल प्रभावी सैलून प्रक्रियाएंविशेष उपकरण और सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना। और इस मामले में भी, कई सत्रों के बाद ही एक सकारात्मक परिणाम ध्यान देने योग्य होगा। सुंदर, स्वस्थ पैर एक ऐसा कार्य है जिसमें समय लगेगा।

गलती #6: गर्म पानी से स्नान

स्टीम फुट बाथ - महत्वपूर्ण प्रारंभिक चरणकटा हुआ पेडीक्योर। पैरों की त्वचा नरम हो जाती है, जो छल्ली को काटते हुए, प्यूमिक स्टोन के साथ इसके आगे के प्रसंस्करण की सुविधा प्रदान करती है। लेकिन नहाने के पानी को ज्यादा गर्म करना एक बहुत बड़ी गलती है! त्वचा के असमान "फ्लेकिंग" का खतरा होता है, जिसका अर्थ है कि आप गलती से "जीवित" ऊतकों को काट सकते हैं। इससे एड़ियां निश्चित रूप से चिकनी नहीं बनेंगी।

नहाने का पानी गर्म होना चाहिए, लेकिन गर्म नहीं। इसमें समुद्री नमक या हर्बल टी मिलाएं।

गलती #7: बार-बार नेल पॉलिश लगाना

पैरों के नाखूनों की तुलना में पैर के नाखून मोटे और मजबूत होते हैं। लेकिन अगर इनकी ठीक से देखभाल न की जाए तो ये भी भंगुर और कमजोर हो सकते हैं। मोटे बफ के साथ नेल प्लेट्स का बार-बार पानी आना इसका एक कारण है। हां, ये फाइलें आपके नाखूनों को चिकना और चमकदार बनाएंगी, जिससे उन पर वार्निश लगाने में आसानी होगी। लेकिन बार-बार इस्तेमाल से ये नाखूनों को काफी पतला कर देते हैं। नतीजतन, एक बार मजबूत नाखून प्लेटें जल्द ही छूटने लगेंगी और मामूली यांत्रिक प्रभाव से टूट जाएंगी।

महीने में एक बार से ज्यादा अपने पैरों के नाखूनों को सख्त फाइलों से पॉलिश न करें - यह उनके सुंदर रूप को बनाए रखने के लिए पर्याप्त होगा। महीन लेप वाले बफ़र्स का अधिक बार उपयोग किया जा सकता है - वे नेल प्लेट्स को घायल नहीं करते हैं, लेकिन उन्हें चमक देने का काम करते हैं।

हाथों की त्वचा से ज्यादा पैरों की त्वचा का ख्याल रखने की जरूरत होती है। अगर आप फुट क्रीम का इस्तेमाल नहीं करती हैं तो पैरों की त्वचा रूखी हो जाएगी। यहां तक ​​कि आप अक्सर जो स्नान करते हैं, वह भी मदद नहीं करेगा।

बिक्री पर आप विभिन्न प्रकार की फुट क्रीम पा सकते हैं - मॉइस्चराइजिंग, पौष्टिक, कीटाणुनाशक, जीवाणुरोधी, नरम करना। सही चुनें।

क्रीम न केवल एड़ी के मोटे क्षेत्रों का इलाज करती है, बल्कि टखने तक के सभी पैरों का भी इलाज करती है। उपकरण उंगलियों के बीच के क्षेत्र को भी सावधानीपूर्वक काम करता है - इससे पैरों पर फंगस की उपस्थिति को रोका जा सकेगा।

गलती #9: पेडीक्योर के बाद उपकरणों को स्टरलाइज़ नहीं करना

ऐसा प्रतीत होता है, यदि आप केवल उन्हें लेते हैं तो पेडीक्योर प्रक्रिया में उपयोग किए जाने वाले उपकरणों को संसाधित करने में समय क्यों बर्बाद करें? लेकिन यह प्रक्रिया का एक अनिवार्य चरण है, जो संक्रमण के जोखिम को कम करने में मदद करेगा, जो विशेष रूप से ट्रिम किए गए पेडीक्योर विधि के साथ महत्वपूर्ण है। यह ज्ञात नहीं है कि पिछली प्रक्रिया से झूठ बोलने के दौरान कौन से बैक्टीरिया कैंची, चिमटे और फाइलों पर "व्यवस्थित" होंगे।

इस्तेमाल किए गए औजारों को गर्म पानी में उबालें (5-10 मिनट काफी है)। आप काम से पहले उन्हें शराब या विशेष कीटाणुनाशक समाधान से भी मिटा सकते हैं। मत भूलो, आपके पास उपकरण के 2 सेट होने चाहिए - मैनीक्योर और पेडीक्योर के लिए अलग से!

यदि आप लगातार कैंची और चिमटे को संसाधित करने में समय व्यतीत नहीं करना चाहते हैं, तो डिस्पोजेबल वर्क किट के साथ एक बिना पेडीक्योर के लिए जाएं।

पेडीक्योर कितनी बार करें?

विशेषज्ञ हर 8-10 दिनों में एक बार पेडीक्योर करने की सलाह देते हैं। पैरों की नियमित देखभाल से पैरों की त्वचा बच्चे जैसी हो जाएगी और नाखून साफ-सुथरे दिखेंगे।

पेडीक्योर से पहले, आपको अपने पैरों को अच्छी तरह धोने और पुराने वार्निश को हटाने की जरूरत है। पेडीक्योर किट लें और सभी उपकरणों को साफ करें।

अब हम प्रक्रिया के मुख्य चरण पर आगे बढ़ते हैं।

पैरों को भाप देना

शुरू करने के लिए, पैरों की त्वचा को नरम करना चाहिए। गर्म पानी से पेडीक्योर के लिए स्नान तैयार करें, इसमें साबुन का झाग मिलाएं (यह शॉवर जेल या शैम्पू हो सकता है)। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, स्नान में थोड़ा सा समुद्री नमक मिलाना भी उपयोगी होता है। मृत, शुष्क त्वचा कोशिकाओं को ढीला करने के लिए अपने पैरों को 15 मिनट के लिए पानी में भिगोएँ। अब अपने पैरों को तौलिये से पोंछ लें और अगले चरण पर जाएं।

हम नाखूनों और क्यूटिकल्स को प्रोसेस करते हैं

एक उचित पेडीक्योर करने के लिए, नेल कैंची या नेल क्लिपर्स लें और नाखून के उभरे हुए हिस्से को एक सीधी रेखा में काटें। नाखून को त्वचा में बढ़ने से रोकने के लिए पैरों के नाखूनों का आकार चौकोर होना चाहिए। एक नेल फ़ाइल का उपयोग करके, किनारों से केंद्र की दिशा में नाखून के कटे हुए और खुरदरे सिरों को ट्रिम करें।

एक नेल स्पैटुला या ऑरेंज स्टिक का उपयोग करके, धीरे से क्यूटिकल्स को पीछे धकेलें।

पेडीक्योर की सुविधा के लिए, आप छल्ली पर एक विशेष तैयारी लागू कर सकते हैं, जो अतिरिक्त त्वचा को नरम और हटा देता है, और फिर 5 मिनट के बाद अवशेषों को हटा दें। एक स्पैटुला का उपयोग करके, छल्ली कणों का पालन करने से नाखून प्लेट को साफ करने का प्रयास करें। गंदगी और वहां जमा हुई सूखी त्वचा कोशिकाओं को साफ करने के लिए छड़ी को नाखून के नीचे चलाएं।

अब एक नेल फाइल से आप अपनी उँगलियों को रूखी त्वचा से साफ कर सकते हैं, साथ ही कॉलस पर फटी त्वचा को हटा सकते हैं।

नेल प्लेट को चिकना और चमकदार बनाने के लिए, इसे दो तरफा पेडीक्योर फाइल से पॉलिश करना चाहिए। नेल फाइल के गहरे नीले भाग के साथ, धीरे से नाखूनों पर सभी तरफ से चलाएं, विशेष रूप से छल्ली क्षेत्र में। पूरी तरह से चिकने नाखूनों पर, वार्निश अधिक समय तक चलेगा।

पांव की देखभाल

आपके घर पेडीक्योर सही होने के लिए, आपको अपने पैरों के तलवों पर उचित ध्यान देना होगा। हमारा लक्ष्य अतिरिक्त रूखी त्वचा को हटाना है। इस मामले में आपका पहला सहायक झांवा है। यदि त्वचा पर्याप्त रूप से नरम नहीं हुई है, तो अपने पैरों को 10 मिनट के लिए गर्म स्नान में रखें, फिर अपने पैरों और एड़ी को प्यूमिक स्टोन से उपचारित करें। पील और फुट स्क्रब भी मोटे त्वचा के कणों से छुटकारा पाने में मदद करते हैं।

इस तरह की प्रक्रिया के बाद, साफ की गई त्वचा को मॉइस्चराइज और पोषित करने की आवश्यकता होती है, इसलिए एड़ी को पौष्टिक क्रीम से चिकना करें और हल्की मालिश करें।

एक छोटी सी टिप: यदि आप पैरों के अत्यधिक पसीने से पीड़ित हैं, तो पैरों को एक विशेष डिओडोरेंट क्रीम से चिकना करें।

फटी एड़ियां और कॉर्न्स

यदि एड़ी पर त्वचा बहुत अधिक उपेक्षित है, तो आपके ऊँची एड़ी के जूते पर घने कॉर्न्स या दरारें हैं, सामान्य पेडीक्योर प्रक्रिया का उपयोग करके स्थिति को ठीक नहीं किया जा सकता है। सिद्ध होते हैं लोक तरीके, जो कुछ हफ़्तों में एड़ियों की त्वचा को मुलायम और रेशमी बनाने में मदद करेगा।

कठोरता और दरारों को दूर करने के लिए, ऊँची एड़ी के लिए एक पौष्टिक मुखौटा लागू करें, उन्हें सिलोफ़न में लपेटें और मोज़े पर डाल दें। पूरी रात उपचार मास्क को रखने की सलाह दी जाती है, और सुबह धो लें और पैरों को मॉइस्चराइजर से चिकना कर लें। कुछ प्रक्रियाओं के बाद, परिणाम आपको चौंका देगा।

घर पर एसपीए पेडीक्योर

यदि आपके पास पर्याप्त समय है, तो आप घर पर स्पा पेडीक्योर के साथ अपने पैरों को दुलार सकते हैं। उपचार में एक सुखद आरामदेह पैर स्नान शामिल है ईथर के तेलऔर एक मॉइस्चराइजिंग पौष्टिक मुखौटा।

एक कटोरी गर्म पानी तैयार करें, उसमें अपना पसंदीदा सुगंधित तेल डालें, अपने पैरों को पानी में डुबोएं और 10-30 मिनट तक आनंद लें। जब पैरों की त्वचा नर्म हो जाए तो स्क्रब से पैरों की मसाज करें। इस प्रकार, आप खुरदरी त्वचा के पैरों को साफ कर देंगे, वे मुलायम और चिकने हो जाएंगे।

होम स्पा पेडीक्योर का अगला चरण मॉइस्चराइजिंग है पौष्टिक मुखौटापैरों के लिए। ऐसा करने के लिए, आप अपनी पसंदीदा पौष्टिक क्रीम ले सकते हैं और अपने पैरों पर एक मोटी परत लगा सकते हैं। फिर अपने पैरों को सिलोफ़न में लपेटें और अपने मोज़े पहन लें। यह मुखौटा कम से कम 2 घंटे और अधिमानतः पूरी रात रखा जाना चाहिए। कुछ प्रक्रियाओं के बाद, आपकी एड़ियां बच्चे की तरह कोमल हो जाएंगी।

मास्क के रूप में, आप पेडीक्योर के लिए विशेष एसपीए-सेट का उपयोग कर सकते हैं, जिसमें विभिन्न देखभाल की तैयारी शामिल है।

घर पर तैयार किए जा सकने वाले प्राकृतिक फुट मास्क का उत्कृष्ट देखभाल प्रभाव होता है। नियमित इस्तेमाल से ये आपके पैरों को एक परफेक्ट लुक देंगे।

पेडीक्योर का अंतिम चरण - वार्निश लागू करें

घर पर पेडीक्योर का अंतिम चरण वार्निश का अनुप्रयोग है। यह सब आपके स्वाद पर निर्भर करता है। नाखूनों को चमकाने और मजबूत करने के लिए आप बस रंगहीन पॉलिश लगा सकते हैं।

लेकिन किसी भी मामले में, सबसे पहले, आपको क्रीम और सौंदर्य प्रसाधनों के अवशेषों से नाखून प्लेट को नीचा दिखाना होगा। यदि ऐसा नहीं किया जाता है, तो वार्निश खराब हो जाएगा और पकड़ में नहीं आएगा।

अब वार्निश लगाने के लिए तैयार हो जाएं - अपनी उंगलियों के बीच कॉटन स्वैब या स्पेशल स्पेसर लगाएं ताकि वार्निश बड़े करीने से लगे और धब्बा न लगे।

रंगहीन आधार लगाने के लिए पहली परत की सिफारिश की जाती है। इसके लिए धन्यवाद, नाखून रंगीन वार्निश में निहित विषाक्त पदार्थों से सुरक्षित रहेंगे, इसके अलावा, नाखून की सतह चिकनी हो जाएगी और वार्निश बहुत मजबूत हो जाएगा। आपका सुंदर पेडीक्योरलंबे समय तक फ्रेश लुक रखें।

बेरंग आधार के पूरी तरह से सूखने की प्रतीक्षा करें, फिर आप वार्निश की रंगीन परत लगाना शुरू कर सकते हैं। समृद्ध और स्थिर रंग पाने के लिए रंगीन वार्निश को कम से कम दो परतों में लगाने की सलाह दी जाती है।

एक पेशेवर पेडीक्योर के अंत में, लगानेवाला वार्निश की एक परत लागू करने के लिए वांछनीय है। यह आपके नाखूनों पर पॉलिश को लंबे समय तक टिकाए रखने में मदद करेगा। उज्ज्वल सैंडल पर सुंदर और साहसपूर्वक रखो!