Дягилева Маша

Мэргэшсэн Кундалини йогийн багш. Гадаа йогийн аялал зохион байгуулж байсан туршлагатай - 7 жил.

Програм

Миний хэд хэдэн удаа шалгасан хувийн туршлагаАмралтын өдрүүдээ байгальд эрчимтэй йогийн дасгал хийж өнгөрүүлэх нь асар их нөөц болж, дотоод нөөцийг нээж өгдөг бөгөөд ингэснээр унтахад бага цаг зарцуулж, илүү их хүч чадал, урам зориг өгдөг гэсэн миний олон найзуудын туршлагаас харагдаж байна!

Та бүхнийг манай орон зайд урьж байна. Энэ амралтын өдрүүд дахин тохируулагдана. Стрессийг гүн гүнзгий тайлах, шинэ туршлага олж авах, йогийн дасгалтай илүү гүнзгий танилцах боломж!

Семинарт юу хүлээж болох вэ:

• эхлэн болон дадлагажигчдад тохиромжтой, сонирхолтой, эрчимтэй йогийн дасгал;
• ойд алхаж байна, эх сурвалжаас адислагдсан ус, хүрхрээ, цэвэр агаар, үл хөдлөх хөрөнгийн ойролцоох байгалийн нөөц газар, үзэсгэлэнт байгаль - гоо үзэсгэлэн, нэг үгээр!
• гонгийн бясалгал
• урлагийн эмчилгээ
• амттай гар хийцийн хоол

Байршил

Байршил: "Эх сурвалж дээр" хувийн үл хөдлөх хөрөнгө нь Пущино хотын захад, ойн ойролцоо, нам гүм, тусгаарлагдсан газар байрладаг. Москвагаас 110 км (1 цаг 15 минут) Симферополь хурдны зам дагуу. Семинар болох газар бол эрх мэдлийн газар юм. Энэ зайг тусгайлан семинар, сүнслэг дадлага хийхэд зориулагдсан. Олон жилийн турш өөр өөр уламжлалтай багш нар энд ирж амралт зугаалга хийдэг. Хамгийн цэвэр агаар, үзэсгэлэнтэй байгаль, хувийн нууцлал, долоо хоног бүрийн семинартай "цэнэглэгдсэн" орон зай - энэ бүхэн онцгой уур амьсгалыг бүрдүүлдэг! "Байшин таныг Ока голын өндөр эрэг дээр угтах болно. Эндээс Приокско-Террасный нөөц газрыг харж болно. Ой модоор бүрхэгдсэн эрэг орчмын газар хойд зүгээс байшинд ойртож байна. Хэрэв та ой руу орж, эгц замаар явбал, Та өөрийгөө ариун булгийн дэргэд олох болно - мөн та хүрхрээний дэргэд байх болно, гэхдээ энэ нь зун, өвлийн улиралд усанд ороход тохиромжтой +4 , тиймээс хүрхрээ, булаг руу явах зам нь жилийн аль ч үед гишгэгддэг бөгөөд энэ нь бас өөр урсгал дээр байшинд маш ойрхон байдаг."

Үнэ

6500 рубль.

Бүх төлбөр багтсан - байр, хоол, семинарын хөтөлбөр.

Бүртгүүлэх шаардлагатай.

Урьдчилсан төлбөр 3000 рубль.

Цөөн тоо хязгаартай, 2 суудал үлдсэн!

Нэмэлт мэдээлэл

Бие дааж явдаг хүмүүс машинаар зорчиж байгаа хүмүүстэй нэгдэж болно.

Үл хөдлөх хөрөнгийн вэбсайт болон нарийвчилсан диаграмзаавар энд - www.yoga-art.ru

Семинар баасан гаригт 18.00-19.00 цагт эхэлнэ (17.00 цагт ирсэн нь дээр) Ням гарагт 17.00 цагт дуусна.

Өөртэйгөө хамт авч яваарай: дэвсгэр, амрах хөнжил.

Нэмэлт: машинаар зорчиж байгаа хүмүүс хоосон шил аваад булгийн ус авч болно :)

Иогийн аялал, чигонгийн аялал, амралт: 2020-2021 онд хэзээ, хаашаа явах вэ?

2019, 2020, 2021 онуудад иогийн аялал, чигонгийн аялал, амралт, өөрчлөлтийн аялал: хэзээ, хаашаа явах вэ?

Өнөөдөр Орос болон гадаадад чигон, йогийн аялал, амралт, өөрчлөлтийн аялал зэрэг олон алдартай газрууд байдаг. Тэдний олонх нь гэж нэрлэгддэг газарт баригдаж байна. Дэлхийн энергийг тектоник хавтангийн хагарлаар ялгаруулах нь ялангуяа хүчтэй байдаг бөгөөд бие махбодын / оюун санааны эдгээх, хувь хүний ​​хөгжлийн аргуудыг ашиглах нь илүү үр дүнтэй байдаг "хүчтэй газрууд".

Иогийн аялал хийх тодорхой чиглэл, эрчим хүчний газруудын талаар юугаараа онцлог болохыг "" хэсгээс дэлгэрэнгүй тоймоос уншина уу. Эрх мэдлийн газрууд » манайх (байнга шинэчлэгддэг).

Манай чигон йогийн аялал, амралт, утга агуулга бүхий өөрчлөлтийн аялалын нийтлэг хэлбэр бол Кавказ, Крым, Алтай, Гималайн нуруу, Африк болон бусад гайхалтай газруудад байдаг. Ууланд байдаг шиг ийм ландшафт, ийм цэвэр агаар, эрч хүч, бясалгал өөр хаана ч байхгүй.

Далайн эргийн амралтын газруудад амрах хүсэлтэй хүмүүст бид Турк, Египет, бусад улс орнуудад далайн эргийн чигон йогийн аялал, амралт, мөн манай төрөлх Хар тэнгис болох Сочи гэх мэтийг санал болгож байна.
Манай далайн чигон йогийн аялал, амралт, өөрчлөлтийн аялал нь өдөр тутмын йог, чигон, йог эмчилгээ, йог нидра зэрэг дасгалуудаас гадна алхах/усны үйл ажиллагаа: аялал, усанд шумбах, усанд шумбах, салхинд серфинг хийх гэх мэт зайлшгүй шаардлагатай зүйл юм. өдөржин далайн эрэг дээр хэвтэж, буфет дээр хэт их идэх - энэ нь манай оролцогчдын хувьд биш юм!

Улирал, улирлаас хамааран йогийн аялал, тэдгээрийн онцлог шинж чанаруудын асар олон тооны сонголтууд байдаг. Товчхондоо, өвлийн улиралд (12, 1, 2-р сар) йогийн аялал хийхдээ зуны улиралд Ази, Орос зэрэг дулаан орнуудыг сонгох нь дээр. Чигон ба йогийн аялал Шинэ онболон Зул сарын баяр , энэ нь жилийн хамгийн чухал үе байж магадгүй юм. Тиймээс бид ихэвчлэн янз бүрийн амт/төсөвтэй шинэ жилийн чигон йогийн аялал хийх хэд хэдэн сонголтыг санал болгодог. Жилийн улирал, саруудын талаарх дэлгэрэнгүй тоймыг манай блогын " хэсгээс уншина уу. Иогийн аялалд хэзээ явах вэ? »

Амьдралын утга учир, зорилго, зам сонгох талаар асуулт байгаа хүмүүст манай чигон йогийн аялал, амралтаас хариулт олох азтай байх нь гарцаагүй. Төрөл бүрийн чигон, йогийн эмчилгээний зэрэгцээ бид эртний мэдлэг, жиотишийн зурхайг идэвхтэй ашигладаг. Чигон иогийн ихэнх аялал, амралтаараа бид бие, сэтгэл санаагаа гүнзгий тайвшруулах тусгай хичээлүүд, мөн хувийн зорилгоо тодорхойлох тусгай хичээл, хамгийн гүн хүсэл эрмэлзэлээ хэрэгжүүлэх/биелүүлэх дасгал хийдэг.

Сонирхолтой/үр дүнтэй чигон, йогийн хичээлүүд, сэтгэл хөдөлгөм аялал, амттай хоол, ижил төстэй хүмүүстэй харилцах нь таны сайн сайхан байдалд сайнаар нөлөөлж, бидний чигон иогийн аялал, амралт, өөрчлөлтийн аялалын хамгийн сайхан дурсамжийг утга учиртай үлдээх болно. , жилийн аль ч үед.

Москва мужид чигон йогийн аялал, амралтын өдрүүдээр зугаалах

Хэрэв та 1-2 долоо хоног чигон иогийн аялал хийхээр амралтаа авч чадахгүй ч үнэхээр дасгал хийхийг хүсч байвал яах ёстой вэ?
Амралт хийх цаг огт байхгүй бол хамгийн тохиромжтой сонголтМанай Москва мужид сар бүр зохион байгуулдаг чигон иогийн аялал, амралтын өдрүүдийн амралт болно. Коломна, Серпухов, Истра, Звенигород, Сергиев Посад болон Москва мужийн бусад сайхан хотууд биднийг хүлээж байна!
Чигон ангиудад болон Эхлэгчдэд зориулсан кундалини йог Та өөрийгөө эдгээх, өөрийгөө хөгжүүлэх эрүүл мэндийн янз бүрийн дадлыг сурч, дархлаа/дааврын системийг хэрхэн идэвхжүүлж, эрч хүчээ дээшлүүлэх талаар ойлгох болно. Энэ 3 өдрийн турш та 2 долоо хоног йогийн аялалд явсан юм шиг сэтгэгдэл төрүүлэх болно.) Урамшуулалд "йога нидра" гүн тайвшрал, "Хүслийн пуужин" йогийн сургалт багтсан болно.

Бид Москвагийн бүс нутгийн тохилог зочид буудалд байрлах, олон төрлийн амттай хоол, эртний хот, сүм хийдүүдээр сонирхолтой аялал хийх боломжийг санал болгож байна. Та амралтын өдрүүдэд бүх гэр бүл, хүүхдүүдтэй хамт чигон йогийн аялалд ирж болно - хүн бүр өөрт таалагдах зүйлийг олох болно. Бие биетэйгээ сэтгэл хөдлөлөө нэмэгдүүлж, хамтрагчаа хүлээн зөвшөөрөхийг хүсч буй гэрлэсэн хосуудад бид үе үе тарнийн болон рейкигийн анхан шатны тусгай хичээлүүдийг санал болгодог.

Чигон йогийн алийг сонгохоо мэдэхгүй байна уу? Бид танд тохирох форматыг сонгохдоо баяртай байх болно. Биднээс асууж, утсаар/whatsapp эсвэл вэб сайтад хүсэлтээ үлдээгээрэй. Бид тантай холбоо барьж, бүх асуултыг хэлэлцэх болно.

Найзууд аа, чигон йогийн аялал, амралт, утга учиртай өөрчлөлтийн аялалдаа уулзацгаая!!!

Байршил:Москва муж, MKAD-аас 80 км зайтай

Утас: +79109102352

Вэбсайт: http://yoga-tury.ru/products/weekend19-21

Энэ формат хэнд тохиромжтой вэ?

• Дадлагаа дараагийн түвшинд гаргахыг хүсдэг анхан шатны болон туршлагатай дадлагажигчид хоёулаа шинэ түвшинболон тогтмол;
• Зүгээр л "амьсгалж", шинэ амжилтын төлөө өөрийгөө эрч хүчээр дүүргэхийг хүсдэг хүмүүст зориулав.

Та юу авах вэ?

• Иогийн бэлтгэлийн төгсгөлд та өөрийн хотын йогийн төвүүдэд стресс, дотоод таагүй байдалгүйгээр хичээллэх боломжтой бөгөөд хамгийн чухал нь бие даан бүрэн, зөв ​​(!) дасгал хийх үндэс (мөн сэдэл) авах болно. !

Хэн удирддаг:

Сони (Ксения Галанина)
Иогийн багш бэлтгэх хоёр курс төгссөн: 1. 100 цаг, Патанжали йогийн сургууль (Санкт-Петербург), олон улсын гэрчилгээ; 2. 240 цаг, Гималайн Иогийн Академи (Ришикеш, Энэтхэг), олон улсын гэрчилгээ (онцтой). Дэлхий даяар (Бали, Тайланд, Шри Ланка, Энэтхэг) йогийн олон семинарт оролцсон. Тэрээр Кох Самуй дахь Дипабхаван бясалгалын төвд буддын шашны лам нараас бясалгалын арга барилд суралцжээ. Санкт-Петербургт хичээл явуулдаг. Төслийн бүтээгч yoga-tury.ru Иогийн аялалын сургалт нь дараах хичээлүүдийг агуулна: Хатха йог. Пранаяма. Бясалгал, тарни. Йога Нидра.

Павел Калмыков
Багшийн мэргэжлийн ур чадварыг Гималайн йогийн академи (Ришикеш, Энэтхэг) 240 цагийн олон улсын гэрчилгээгээр баталгаажуулсан болно. Обнинск, Малоярославец хотод йогийн хичээл заадаг. yoga-tury.ru төслийн багш. Асана болон засварын бүтцийн тохируулгад мэргэшсэн. Иогийн аялалын сургалтанд дараах хичээлүүд орно: Хатха йог. Бие халаалт, Сукшма-вяяма. Бүтцийн тохируулга. Пранаяма.

Үндсэн хуваарь (бага зэргийн өөрчлөлттэй):

1 дэх өдөр (Баасан).
Оролцогчдын уулзалт, байр, танилцуулга. Зөөлөн оройн дасгал. Хөнгөн цагаан хоолтон оройн хоол.

2 дахь өдөр (Бямба гариг).

08.00 Пранаяма + бясалгал

08.45 Динамик асана анги
10.45 Амтат цагаан хоолтон өглөөний цай, Чөлөөт цаг
14.30 Амттай цагаан хоолтон үдийн хоол
17.30 Оройн асана дасгал
19.00 Иогийн Нидра
20.00 Хөнгөн цагаан хоолтон оройн хоол.

3 дахь өдөр (Ням гараг).
07.40 Алхах бясалгал
08.00 Пранаяма
09.00 Асана анги
11.00 Амтат цагаан хоолтон өглөөний цай.
Амрах хөтөлбөр дууссаны дараа та байшинд 16 цаг хүртэл байх боломжтой.

Байршил

Йога-Дома (Москвагаас 80 км): - галт тэрэг/экспресс: Киевскийн төмөр замын буудлаас Обнинское өртөө хүртэл; - Теплы Стан метроны буудлаас автобус / Киевскийн буудлын талбайгаас Обнинскийн автобусны буудал хүртэл автобус; Бид тантай тэнд уулзаж, зорьсон газарт чинь хүргэж өгөх болно! - хувийн тээвэр: Киевийн хурдны замаас 101 км - дуудах/бичих, бид танд тэмдэглэгээг хэлж, газрын зураг дээрх цэгийг илгээх болно.

Оролцох зардал нь 5000 рубль,

3 өдөр/2 шөнийн байр, өдрийн гурван цагаан хоол, йогийн хөтөлбөр багтсан!

Нэмж дурдахад (заавал биш) та уурын өрөө, усанд орох усан сан, 11х4м хэмжээтэй усан сан бүхий хувийн халуун усны цогцолборт зочилж болно - нэг хүнд 500 рубль.

Зохион байгуулагч: YOGA-TURY.RU