Diaghileva Masha

Instrutor certificado de Kundalini Yoga. Experiência na realização de passeios de ioga ao ar livre - 7 anos.

Programa

Já verifiquei várias vezes pelo meu experiência pessoal e a experiência de muitos dos meus amigos de que os fins de semana passados ​​​​na natureza em prática intensiva de yoga proporcionam um enorme recurso e abrem reservas internas, para que seja necessário menos tempo para dormir e haja muito mais força e inspiração!

Convidamos você para nosso espaço. Este fim de semana é um reset. Uma oportunidade para aliviar tensões a níveis profundos, adquirir novas experiências e conhecer mais profundamente a prática do yoga!

O que esperar do seminário:

• uma prática de yoga interessante e intensa, adequada tanto para iniciantes como para praticantes;
• passeios na floresta, fonte de água benta, cachoeiras, ar puro, reserva natural próxima à fazenda, natureza pitoresca - beleza, enfim!
• meditação gongo
• Arte terapia
• deliciosa comida caseira

Localização

Local: A propriedade privada "At the Source" está localizada nos arredores de Pushchino, perto da floresta, num local tranquilo e isolado. 110 km de Moscou (1 hora e 15 minutos) ao longo da rodovia Simferopol. O local onde o seminário acontece é um local de poder. Este espaço é projetado especificamente para seminários e práticas espirituais. Há muitos anos que professores de diferentes tradições vêm aqui para realizar retiros. O ar mais puro, a natureza pitoresca, a privacidade, o espaço “carregado” com seminários semanais - tudo isso cria uma atmosfera especial! "A casa irá encontrá-lo na margem alta do Oka, de onde você pode ver a Reserva Natural Prioksko-Terrasny. Uma área costeira florestada se aproxima da casa pelo norte. Se você entrar na floresta e descer um caminho íngreme, você se encontrará na fonte sagrada Um pouco mais adiante no riacho - e você estará na cachoeira. É pequena, mas conveniente para nadar no verão e no inverno +4. , por isso o caminho para a cachoeira e nascente é percorrido em qualquer época do ano. Também fica bem próximo da casa, em outro riacho, foi construída uma fonte.

Preço

6.500 rublos.

Pagamento com tudo incluído - alojamento, alimentação, programa de seminários.

O registro é obrigatório.

Pré-pagamento 3.000 rublos.

A quantidade é limitada, restam 2 vagas!

Informações adicionais

Quem viaja sozinho pode unir forças com quem viaja de carro.

Site imobiliário e diagrama detalhado instruções aqui - www.yoga-art.ru

O seminário começa na sexta-feira às 18h00-19h00 (é melhor chegar até às 17h00) e termina no domingo às 17h00.

Leve com você: um tapete, uma manta para relaxar.

Opcional: para quem viaja de carro, pode levar garrafas vazias e levar um pouco de água mineral :)

Passeios de ioga, passeios de qigong e retiros: quando e para onde ir em 2020-2021?

Passeios de ioga, passeios de qigong, retiros e jornadas transformacionais com significado em 2019, 2020, 2021: quando e para onde ir?

Hoje existem muitos destinos populares para passeios de qigong e ioga, retiros e viagens transformacionais significativas na Rússia e no exterior. Muitos deles são mantidos nos chamados. “locais de poder” onde a libertação da energia da Terra através das falhas das placas tectónicas é especialmente forte e onde é mais eficaz envolver-se em métodos físicos/espirituais de cura e desenvolvimento pessoal.

Leia sobre o que é notável sobre direções específicas e locais de poder para passeios de ioga em análises detalhadas na seção “ Lugares de poder » nosso (constantemente atualizado).

Um formato comum de nossos passeios de qigong yoga, retiros e viagens transformacionais com significado são no Cáucaso, na Crimeia, em Altai, no Himalaia, na África e em outros lugares deslumbrantes. Tais paisagens, tal ar puro, tal energia e meditação como nas montanhas não podem ser encontradas em nenhum outro lugar.

Para aqueles que desejam relaxar em resorts à beira-mar, oferecemos passeios e retiros de qigong yoga na praia na Turquia, Egito, outros países, bem como em nosso Mar Negro natal - Sochi, etc.
Um elemento obrigatório dos nossos passeios de qigong yoga marítimo, retiros e viagens transformacionais com significado, além das práticas diárias de yoga, qigong, yogaterapia, yoga nidra, são as atividades pedestres/aquáticas: excursões, snorkeling, mergulho, windsurf, etc. deitar o dia todo na praia e comer demais no buffet - isso não é para os nossos participantes!

Dependendo das estações e estações do ano, também há um grande número de opções de passeios de ioga e suas características. Resumindo, para passeios de ioga no inverno (dezembro, janeiro, fevereiro), é melhor escolher países quentes, por exemplo, Ásia, e Rússia no verão. Qigong e passeios de ioga para Ano Novo e Natal , que pode ser a época mais importante do ano. Portanto, costumamos oferecer diversas opções de passeios de qigong yoga de Ano Novo para diferentes gostos/orçamentos. Leia análises detalhadas sobre as estações e meses do ano na seção do nosso Blog " Quando fazer um tour de ioga? »

Para aqueles que têm dúvidas sobre o significado da vida, seu propósito ou escolha de caminho, certamente terão a sorte de encontrar respostas em nossos passeios e retiros de qigong yoga. Junto com vários qigong e terapias de ioga, usamos ativamente o conhecimento antigo e a astrologia do jyotish. E na maioria dos nossos passeios e retiros de qigong yoga, realizamos aulas especiais para relaxamento profundo do corpo e da psique Yoga Nidra, bem como uma aula especial para estabelecer objetivos pessoais e praticar para realizar/realizar suas intenções mais profundas!

Aulas interessantes/eficazes de qigong e ioga, excursões emocionantes, comida deliciosa e variada, comunicação com pessoas que pensam como você terão um efeito benéfico no seu bem-estar e deixarão as lembranças mais agradáveis ​​de nossos passeios de qigong yoga, retiros e viagens transformacionais com significado , em qualquer época do ano.

Passeios de Qigong Yoga e retiros de fim de semana na região de Moscou

Bem, o que você deve fazer se não puder sair de férias para um passeio de qigong yoga de 1 a 2 semanas, mas realmente quiser praticar?
Se não houver tempo para férias, então opção ideal serão nossos passeios mensais de qigong yoga e retiros de fim de semana realizados na região de Moscou por nossos. Kolomna, Serpukhov, Istra, Zvenigorod, Sergiev Posad e outras belas cidades da região de Moscou estão esperando por nós!
Nas aulas de qigong e Kundalini Yoga para iniciantes Você aprenderá sobre diversas práticas de saúde para cura e autodesenvolvimento, entenderá como ativar o sistema imunológico/hormonal e aumentar seu nível de vitalidade. Durante estes 3 dias você pode se sentir como se tivesse feito um tour de yoga por 2 semanas.) O bônus inclui sessões de relaxamento profundo “yoga nidra” e treinamento de yoga “Rocket of Desires”.

Oferecemos hospedagem em hotéis confortáveis ​​​​na região de Moscou, deliciosa comida variada, excursões emocionantes a cidades e mosteiros antigos. Você pode fazer um passeio de qigong yoga no fim de semana com toda a família, com crianças - todos encontrarão algo do seu agrado. E para os casais que desejam aumentar a intimidade emocional entre si e trabalhar na aceitação do parceiro, oferecemos periodicamente aulas especiais sobre noções básicas de tantra e reiki.

Não sabe qual tour de qigong yoga escolher? Teremos o maior prazer em selecionar o formato apropriado para você. Pergunte-nos em, ligue/whatsapp ou deixe um pedido no site. Com certeza entraremos em contato com você e discutiremos todas as questões.

Amigos, nos vemos em nossos passeios de qigong yoga, retiros e jornadas transformacionais com significado!!!

Localização: Região de Moscou, 80 km do MKAD

Telefone: +79109102352

Local na rede Internet: http://yoga-tury.ru/products/weekend19-21

Para quem este formato é adequado?

• Tanto iniciantes quanto profissionais experientes que desejam levar sua prática para o próximo nível novo nível e regularmente;
• Para quem quer apenas “respirar” e se encher de energia para novas conquistas.

O que você vai conseguir?

• Ao final do retiro de yoga, você poderá assistir às aulas nos centros de yoga da sua cidade sem estresse e desconforto interno e, o mais importante, receberá a base (e motivação) para uma prática independente completa e correta (!) !

Quem conduz:

Soni (Ksenia Galanina)
Concluiu dois cursos de formação de instrutores de yoga: 1. 100 horas, Patanjali Yoga School (São Petersburgo), certificado internacional; 2. 240 horas, Himalayan Yoga Academy (Rishikesh, Índia), certificado internacional (com honras). Participou de muitos seminários de yoga em todo o mundo (Bali, Tailândia, Sri Lanka, Índia). Ela estudou técnicas de meditação com monges budistas no centro de meditação Deepabhavan em Koh Samui. Ministra aulas em São Petersburgo. O criador do projeto yoga-tury.ru O curso de yoga tour inclui as seguintes disciplinas: Hatha yoga. Pranayama. Meditações, mantras. Ioga Nidra.

Pavel Kalmykov
As qualificações profissionais do professor são comprovadas por um certificado internacional, 240 horas, Himalayan Yoga Academy (Rishikesh, Índia). Ensina ioga em Obninsk, Maloyaroslavets. Professor do projeto yoga-tury.ru. Especializado em ajustes estruturais em asanas e correções. O curso de yoga tour inclui as seguintes disciplinas: Hatha yoga. Aquecimento, Sukshma-vyayama. Ajuste estrutural. Pranayama.

Cronograma básico (sujeito a pequenas alterações):

Dia 1 (sexta-feira).
Reunião e acomodação dos participantes, apresentações. Prática suave à noite. Jantar vegetariano leve.

Dia 2 (sábado).

08h00 Pranayama + Meditação

08h45 Aula dinâmica de asana
10h45 Delicioso café da manhã vegetariano, Tempo livre
14h30 Almoço vegetariano
17h30 Prática noturna de asanas
19h00 Yoga Nidra
20h00 Jantar vegetariano ligeiro.

Dia 3 (domingo).
07h40 Meditação andando
08h00 Pranayama
09h00 Aula de Ásana
11h00 Delicioso café da manhã vegetariano.
Finalizando o programa de retiro, você poderá permanecer na casa por até 16 horas.

Localização

Yoga-Doma (80 km de Moscou): - trem/expresso: da estação ferroviária Kievsky à estação Obninskoye; - ônibus da estação de metrô Teply Stan / microônibus da Praça da Estação Kievsky para a estação rodoviária de Obninsk; Nós nos encontraremos lá e levaremos você ao seu destino! - transporte pessoal: 101 km da rodovia Kiev - ligue/escreva, informaremos os pontos de referência e enviaremos um ponto no mapa.

O custo da participação é de 5.000 rublos,

Inclui 3 dias/2 noites de alojamento, três refeições vegetarianas por dia e um programa de yoga!

Além disso (opcional), você pode visitar um complexo de SPA com banheiro privativo com sauna a vapor, piscina de imersão e piscina de 11x4m - 500 rublos por pessoa.

Organizador: YOGA-TURY.RU