Revista prezintă o privire de ansamblu asupra celor mai cunoscute 10 stiluri, sau mai degrabă tipuri, de Wushu tradițional chinezesc.

Kung fu sau gong fu (din chineză 功夫) este un termen în sens modern folosit în afara Chinei pentru a desemna chineză și este un sinonim pentru aceasta. În sens literal, termenul înseamnă o îndemânare, competență, măiestrie șlefuită de-a lungul anilor în orice fel de activitate (meșteșuguri, arte, sport etc.). Termenul original pentru „artă marțială chineză” este 中国武术 (zhongguo wushu).

1. Shaolinquan (Pumnul Mănăstirii Shaolin) 少林拳

Shaolin Wushu este bine cunoscut în China și în străinătate. Ea își are originea în mănăstirea budistă Songshan Shaolin, situată în provincia chineză Henan. Se caracterizează prin lovituri puternice, precum și prin prezența a numeroase tehnici acrobatice, sărituri și capriole.

• : conversație cu Masha Pipenko despre băieții wushu, taijiquan și Wudang
• : mii de școli de kung fu sunt aici!

2. Taijiquan

Originea taijiquan-ului este o problemă istorică controversată, diferite surse având versiuni diferite (datele de creație variază între secolul al VII-lea până în secolul al XIV-lea). Mulți oameni percep această artă într-un mod simplificat - fie ca sport, fie ca gimnastică recreativă, fie ca un tip de luptă corp la corp. Vederi moderne caracterizat prin mișcări lente, fluide, cu respirație profundă și controlată.

3. Wing Chun (Pumnul Primăverii Eterne) 咏春拳

Wing Chun este una dintre cele mai puternice, concentrate și populare forme de Wushu. Folosește multe tehnici de luptă, din acest motiv este considerată o direcție aplicată. Plecări de la linia de atac sunt completate de atacuri directe instantanee atunci când se apropie de la o distanță extrem de apropiată. Adepți celebri: (Ye Wen) și Bruce Lee.

Fondatorul stilului a fost Dong Haichuan din provincia Hebei. Dong Haichuan a creat un stil bazat pe tehnicile stilurilor locale Wushu. Trăsături distinctive Bagua este utilizarea echipamentului militar într-o mișcare circulară constantă. Toate mișcările sunt interconectate și par să se transforme una în alta.

Unul dintre cei mai vechi reprezentanți ai Chinei intern Arte martiale Are poveste lungă folosit de armata chineză. Caracterizat prin mișcări directe și lovituri explozive, fără utilizarea forței brute.

Un stil de kung fu din sudul Chinei dezvoltat de maestrul Chen Heng în 1836. Acest stil se caracterizează prin măturarea și amplitudinea loviturilor puternice cu pumnul și antebrațele. Bruce Lee a vorbit pozitiv despre acest stil, spunând că a fost singurul stil de kung fu chinezesc care ar putea rezista împotriva Muay Thai.

Numele stilului înseamnă că puterea de lovitură a luptătorilor săi este de așa natură încât atinge toate limitele universului și chiar merge și mai departe. Multă vreme, stilul a fost transmis doar printre musulmanii chinezi (Hui). O trăsătură caracteristică a lui Bajiquan este o eliberare explozivă specială de forță într-o lovitură.

Unul dintre cele mai mari stiluri de Wushu chinezesc. În prezent, este unul dintre cele mai populare stiluri de Wushu din lume. Potrivit legendei, stilul a fost fondat de Wang Lan, pe baza observațiilor sale despre modul în care o mantis rugătoare își atacă prada sau se luptă cu o altă mantis. Viteza și continuitatea mișcării - carte de vizită stil.

Un tip modern de wushu, creat în anii 60 ai secolului XX. Un amestec de tehnici din diverse stiluri sudice. Se desfășoară la distanță apropiată și medie. O mare varietate de tehnici de mână și o abundență de lovituri scurte, cu ipostaze joase și stabile.

10. Changquan (pumnul lung) 长拳

O familie de stiluri wushu cu extensie completă a brațului la lovire și rotație suplimentară a umerilor pentru a extinde distanța de lovire (uneori folosit ca sinonim pentru toate stilurile nordice). De regulă, astfel de stiluri luptă la distanță lungă.

Bazat pe materiale din China Whisper, Wikipedia și alte surse deschise.

Materiale conexe

Mă bucur să urez bun venit tuturor fanilor lanțurilor de oțel, fanilor shuriken-urilor ascuțite și, bineînțeles, fanilor zborurilor superman, pentru că astăzi vom vorbi despre jocul „Yie Ar Kung-Fu”. Acest joc de luptă, de fapt, este primul joc de luptă de înaltă calitate, deoarece... același „Street Fighter” a apărut doar câțiva ani mai târziu, iar „Mortal Kombat” chiar mai târziu.

Nu poți învinge priceperea!

Povestea noastră începe în camera de luptă, unde Lee a sosit pentru a lua parte la turneu. Cei mai buni maeștri de kung fu s-au adunat în acea sală, da, mai ales că toată lumea a luat cu ei bâte, shuriken-uri, lanțuri și alte dispozitive cu care să-l bată pe tânărul nostru cu părul liliac. Lee însuși este înarmat doar cu pumni, deși, spre deosebire de alți concurenți la victorie în turneul de Kung Fu, el poate sări, ceea ce va facilita foarte mult sarcina lui Lee, deoarece nimeni nu a anulat încă loviturile în cap în timpul unui salt. Desigur, poți juca doar ca Lee însuși, cu toate acestea, adversarii băiatului nostru cu părul violet vor fi foarte diferiți, de exemplu. chiar dacă sunt doar 5, toți vor avea stiluri diferite luptă, precum și diferite arme pe care luptătorii noștri kung fu le vor folosi în conformitate cu stilul lor. De asemenea, stilul de luptă este foarte influențat de greutatea maeștrilor de kung fu, adică. Băieții grași tind să se miște încet, dar luptă mai bine în lupta corp, în ciuda faptului că au și arme, în timp ce luptătorii slabi de kung fu aruncă un pumn și se îndepărtează rapid.

Pentru a câștiga turneul, tânărul nostru cu părul liliac va trebui să-i învingă pe toți cei cinci luptători de kung fu, după care va sări și va lovi cu piciorul în gong și va începe nivelul 6, în care va trebui din nou să lupte cu aceiași cinci, deși toți acești luptători vor fi mult mai rapizi, da, mai ales că numărul de shurikeni cu bile de foc pe care îi produc va crește, respectiv, acești cinci se vor urma până în momentul în care lui Lee nu mai are o singură viață.

În ring

Primul adversar al lui Lee va fi Wang - un gras în pantaloni albaștri și cu bâtă, pe care băiatul nostru cu părul liliac va putea exersa tehnici, pentru că... Wang nu numai că se mișcă încet, dar nici nu lovește imediat, deși numai la nivelurile 1 și 6, iar apoi provocatorul cu sânii albaștri va fi un pic mai puternic. Al doilea dușman al lui Lee va fi Tao - un bărbat de complexitate medie în pantaloni violet care aruncă mingi de foc, iar dacă Lee nostru lovește o astfel de minge de foc cu piciorul sau cu mâna, mingea de foc va fi distrusă. Al treilea adversar al lui Lee va fi Chen, un chel gras în haine verzi, iar arma lui va fi un lanț care lovește podeaua ecranului, deși Lee îl poate lovi și cu piciorul sau cu mâna, la fel ca mingile de foc ale lui Tao. Al patrulea dușman al lui Lee va fi Lang, o fată rapidă în haine roz care aruncă shuriken-uri. Ei bine, al cincilea inamic al lui Lee va fi Mu - un om gras rapid, neînarmat, în pantaloni albi, care poate zbura cu adevărat la băiatul nostru cu păr liliac ca Superman, dar în momentele de zbor Lee va trebui să se eschiveze.

Avantajele grafice includ reprezentarea armelor și tehnicilor maeștrilor kung fu, dar camera de luptă în sine arată destul de simplă, de exemplu. acesta este un fundal negru obișnuit cu șase ferestre, patru candelabre, un gong și un semn pe care sunt scrise hieroglife de neînțeles.

Pe lângă muzica chineză, veți putea auzi sunetele loviturilor pe care Lee nostru le va aplica dușmanilor săi și pe care maeștrii de kung fu le vor aplica băiatului nostru cu părul liliac, deși toate aceste lovituri vor fi similare cu sunetele lui. lovituri cu o pernă și deloc ca loviturile cu lanț sau bâtă.

Concluzie

După cum ați înțeles deja, Li nostru va trebui să arate tuturor solicitanților că kung-fu-ul său este mai puternic decât kung-fu-ul lor, dar dacă maestrul cu părul liliac îi poate învinge pe acești cinci măcar o dată va depinde doar de tine.

Rregizor: Jennifer Yu
Rolurile au fost exprimate de: Angelina Jolie, Gary Oldman, Seth Rogen, Jean-Claude Van Damme, Jack Black, Jackie Chan, Dustin Hoffman, David Cross, Lucy Liu și alții.

Următoarea misiune a panda „Dragon Master” Po și Furious Five este de a salva iepurașii din satul muzicienilor, unde lupii vorbitori au făcut raid pentru a jefui localnicii și a confisca tot metalul din sat. Lupii aveau nevoie de bowlieri și tamburine pentru a face tunuri de înaltă tehnologie (pentru acele vremuri) care trăgeau artificii folosind sistemul sol-sol. Această tehnologie a fost inventată de Lord Shen, un păun arogant și prost, care, cu ajutorul armelor, intenționează să îngenuncheze toată China animală, să intimideze maeștrii kung fu și să rămână, în general, ultimul ei adept. Abia acum oaia profetică continuă să prezică că domnul va fi învins de războinicul alb-negru, iar acest războinic însuși, atacat de imagini din trecut, a venit deja la Shen și încearcă să se răzbune pentru bowleri, deși în în final va trebui să lupte pentru ceva complet diferit.

Continuarea fermecătoare a poveștii panda, destul de așteptată, se dovedește a fi aproape cea mai bună continuare animată din istoria cinematografiei (Toy Stories și Shrek încă nu sunt pentru toată lumea): poate se datorează faptului că proiectul a fost preluat. de asiatica Jennifer Yu, care seamănă mai degrabă cu un maestru de kung fu, decât la regizor, sau un buget nemaiauzit pentru un desen animat de 150 de milioane de dolari Într-un fel sau altul, studioul nu a greșit, așteptând cu răbdare criza și, în același timp, nu a încercat să urmărească programul de distribuție în speranța de a lansa filmul cât mai repede posibil și de a uita de el. Drept urmare, toată lumea a primit ceea ce se cuvenea conform legilor genului: publicul - bucurie, studioul - bani, criticii - oase. După cum a lăsat moștenire bunicul Lenin (ei bine, aproape).

În Kung Fu Panda 2, creatorii continuă să sintetizeze un numar mare de umor ușor de digerat, la fel de înțeles de orice public, și un număr mic de momente dramatice, în urma cărora se dezvăluie o legătură interspecie între Po și Tigroașă. De obicei, aceasta este percepută ca un fel de mișcare vicleană cu explicații complet sincere despre un umăr prietenos și cuvinte de sprijin. Dar este posibil ca Jack Black să fi făcut în mod arbitrar ajustările necesare scenariului pentru a o atinge cel puțin virtual pe Jolie. Dar, trebuie să recunoașteți, acesta este un ordin de mărime mai decent decât un măgar și un dragon.

Dar, serios, o mână de fier și nervi de oțel sunt vizibili în imagine la fiecare mișcare: nu numai că două mișcări cu mai multe mișcări se dezvoltă în paralel în fața noastră, ci sunt și colorate și strălucitoare ca Brad de Crăciun scene de acțiune, una mai frumoasă decât alta. În ele puteți vedea în sfârșit o privire mai bună asupra Mantisei rugătoare, puteți aprecia actul de echilibru al tandemului Panda-Macara și îl puteți admira pe maestrul Shifu, care poate ucide cu o picătură de apă. Și, de asemenea, să ne bucurăm de un nou personaj, al cărui timp pe ecran este nemeritat de mic: Maestrul Croc, exprimat de Van Damme (nu pentru urechile noastre, bineînțeles, dar totuși) aduce cu el doar suficientă fericire încât ar fi o prostie să nu tragi asta. personaj în partea a treia. Nu există nicio îndoială că va avea loc: imaginea este plină de fire pentru trei, puteți chiar ghici un personaj zen din ele.

Deși, în esență, „Kung Fu Panda 2” nu spune nimic nou: chiar și fără cunoștințe detaliate despre conflict, toată lumea știe că panda este bun, politicos și rari, iar păunii sunt răi, importanți și inutili. Dar ea ia lucruri familiare și le face cu adevărat interesante. Dacă nu ați văzut ce se întâmplă când animalele stăpânesc kung fu și organizează un masacru pe scară largă folosindu-l, atunci sunteți în zadar. Pentru că este mai rece decât sirenele rafinate. „Panda” învinge chiar și „Pirati” pe un punct cheie: există bătălii navale. Așa că noroc pentru ea, pentru că weekendul viitor este de așteptat să fie fierbinte pentru ambele francize.

Mulțumim CINEMA PARK pentru cooperare.

Kung Fu este o veche artă marțială chineză. Dacă doriți să învățați această artă, dar nu există o școală de sport în apropiere, sau nu vă permiteți să plătiți pentru cursuri, sau sunteți prea ocupat, puteți învăța kung fu pe cont propriu. Nu va fi ușor, dar va merita.

Pași

Partea 1

1. Faceți loc pentru antrenamentele dvs. Deoarece vei sări, vei da cu picioarele și cu pumnii mult, vei avea nevoie de puțin spațiu. O suprafață de 3 pe 3 metri va fi suficientă.

   • Dacă nu aveți o sală de antrenament goală, curățați unul dintre colțurile oricărei încăperi (mutați din acest colț orice obiect pe care nu doriți să le spargeți și care v-ar putea răni).

2. Cumpărați un sac de box. La început te poți descurca fără ea (din moment ce vei arunca pumni în aer), dar apoi vei avea totuși nevoie de el pentru a exersa pumnii.

   • Puteți agăța becul de tavan sau puteți cumpăra un bec care să stea pe podea.

3. Găsiți instrucțiuni. Desigur, antrenamentul cu un antrenor este Cel mai bun modînvață kung fu, dar poți stăpâni această artă marțială pe cont propriu (dacă ești o persoană persistentă și intenționată). Cumpărați un DVD, vizionați videoclipuri online sau căutați instrucțiuni de antrenament pe site-urile școlilor de kung fu. Pe site-urile școlilor veți găsi videoclipuri scurte care vă vor învăța mișcările de bază.

   • Cel mai bine este să găsiți instrucțiuni din mai multe surse. Există diferite școli de kung fu, așa că trebuie să alegi metoda de antrenament care ți se potrivește cel mai bine. Mai mult decât atât, există mulți „experți” în kung fu online care nu sunt de fapt experți în kung fu. Selectând mai multe surse, vă asigurați că mișcările și loviturile dvs. sunt efectuate corect.

4. Alege pe ce te vei concentra mai întâi. Nu ar trebui să vă asumați totul deodată - aceasta este o sarcină destul de dificilă. Odată ce ați stăpânit unele poziții, decideți dacă doriți să vă concentrați pe învățarea săriturii, a lovi cu piciorul sau a lovi cu pumnii.

   • Vă recomandăm să faceți un plan de antrenament. De exemplu, luni, miercuri și vineri vei exersa poziții și lovituri. Iar marți și joi vei lucra la echilibru și flexibilitate.

   Partea 2

   Antrenament de bază

   1. Lucrează-ți echilibrul și flexibilitatea. Echilibrul în kung fu este necesar pentru a lua pozițiile corect. Pentru a-ți controla echilibrul, fă yoga. Nu credeți că acestea sunt exerciții minore - vă vor ajuta să reușiți să învățați kung fu.

      • Pentru a dezvolta flexibilitatea, începeți fiecare antrenament cu o încălzire și exerciții de întindere. Încălzirea poate include alergare, sărituri și flotări. Apoi treceți la exercițiile de întindere a mușchilor. Acest lucru vă va împiedica să vă răniți și vă va face corpul mai flexibil, permițându-vă să dați cu piciorul mai sus și să vă permiteți corpului să se îndoaie mai bine.

   2. Stăpânește mai multe poziții. Poziția corectă este fundamentul oricărei arte marțiale. Nu te vei putea mișca corect dacă poziția ta este incorectă. Primele trei poziții descrise nu sunt destinate luptei; sunt concepute pentru luptă tradițională de kung fu și arme.

      • Poza călărețului. Îndoiți genunchii la aproximativ 30 de grade, depărtați-vă picioarele puțin mai late decât lățimea umerilor, îndoiți brațele și apăsați coatele spre corp. Ține-ți pumnii cu palmele în sus. Îndreptați-vă spatele (ca și cum ați fi așezat pe un cal).
      • Stâlp din față. Îndoiți genunchii și luați-vă piciorul stâng înapoi. Țineți pumnul drept în fața feței și pumnul stâng la nivelul pieptului. Rearanjați picioarele astfel încât piciorul stâng să fie în față. După aceasta, rearanjați-vă mâinile în consecință.
      • Poza „Picior trișor”. Așezați piciorul drept ușor înapoi și transferați greutatea corpului pe el. Puneți piciorul stâng ușor înainte și atingeți podeaua doar cu degetele stângi. Ține pumnii în fața feței (ca la box). Dacă cineva te atacă, te vei apăra cu piciorul stâng.
      • Poziție de luptă. Foarte asemănătoare cu poziția unui boxer: un picior ușor în fața celuilalt, pumnii la nivelul feței, genunchii relaxați.

   3. Exersați pumnii. Forța loviturii depinde de poziția șoldurilor. La fel ca și boxul, kung fu are jabs, uppercuts și cârlige.

      • Jab. Luați o poziție de luptă, plasați piciorul stâng în fața dreptului, îndoiți genunchii, întoarceți șoldul spre adversar și aruncați pumnul stâng, apoi imediat dreapta (în timp ce vă întoarceți șoldul drept).
      • Cârlig. Luați o poziție de luptă, plasați piciorul stâng în fața dreptului, întoarceți șoldurile înapoi și loviți spre stânga cu mâna dreaptă îndoită la cot.
      • Uppercut. Luați o poziție de luptă, coborâți pumnul și loviți în sus până la bărbia adversarului. În același timp, rotiți ușor șoldurile.

   4. Blocuri de practică. Blocurile variază în funcție de greva pe care o blocați. Orice lovitură de atac este blocată într-o poziție de luptă. În această poziție, ești capabil să-ți protejezi fața și să reduci eficiența loviturilor adversarului tău.

      • Blocarea jab-urilor, uppercut-urilor și cârligelor este foarte asemănătoare cu cea din box. Blocați astfel de lovituri cu un braț îndoit; cu cealaltă mână poți riposta.
      • Folosiți ambele mâini pentru a bloca coatele și loviturile. Ține-le îndoite la nivelul feței și rotește-ți șoldul spre lovitura adversarului. Acest lucru vă va proteja fața și vă va răni adversarul.

   5. Exersează-ți loviturile. Astfel de lovituri sunt unul dintre cele mai interesante aspecte ale kung fu. Iată cele trei lovituri de bază.

      • Kick-step. Stați în fața unui sac de box. Faceți un pas înainte cu piciorul stâng și apoi loviți partea dreaptă a pungii. suprafata interioara picioarele. Repetați mișcarea cu piciorul drept.
      • Kick-stomp. Stați în fața unui sac de box. Faceți un pas înainte cu piciorul stâng și apoi ridicați (în fața corpului) piciorul drept, îndoit la genunchi. Aplicați o lovitură puternică pungii („loviți” pe ea).
      • Impact lateral. Luați o poziție de luptă cu piciorul stâng înainte. Mutați-vă greutatea pe piciorul stâng și folosiți piciorul drept pentru a lovi cu piciorul în pungă la nivelul umerilor. Rămâneți în această poziție (piciorul drept ridicat) pentru a practica echilibrul.

   6. Exersați să aruncați combinații de pumni (în aer și pe sacul de box). Mai întâi, învață cum să arunci corect pumnii în aer, apoi treci la lovirea pungii. Dacă ești obosit, ia o pauză.

      • După ce te-ai exersat temeinic lovirea sacului de box, găsește un partener de sparring. Nu uitați să purtați protecție (dacă aveți una) sau rugați partenerul să poarte mănuși speciale, astfel încât să puteți exersa loviturile (mâini și picioare) cu ele.

   Partea 3

   Mișcări de bază

   1. "Dragonul". Această mișcare servește la intimidarea adversarului. În timpul mișcării, trebuie să te uiți direct la adversar. Iată cum se face:

      • Intră în poziție de călare, dar plasează-ți picioarele mai late și îndoaie-le mai mult (ghemuiește-te mai adânc).
      • Aruncați încheietura mâinii afară (cum ați face cu un jab), dar îndoiți-vă degetele în formă de gheare, mai degrabă decât un pumn.
      • Ieșiți din ghemuit și aruncați o lovitură laterală în zona stomacului adversarului.

   2. "Şarpe". Aceasta este o mișcare înapoi cu capul ridicat atunci când este lovit (cum face un șarpe).

      • Desfaceți picioarele, plasați piciorul drept în spatele stângi. Mută-ți greutatea pe piciorul din spate. Ține-ți genunchii îndoiți.
      • Ține-ți mâinile ca și cum ai vrea să-ți tragi adversarul. Aruncă mana dreapta redirecţiona.
      • Blocați-vă adversarul apucându-l de braț și aruncați o lovitură.

   3. "Leopard". Această mișcare vă va permite să vă retrageți dacă este necesar.

      • Luați o poziție de luptă, dar plasați-vă picioarele mai late și mutați greutatea corpului pe piciorul din spate.
      • Când aruncați un pumn, mutați greutatea corpului pe piciorul din față și loviți cu degetele mâinii deschise (nu cu pumnul). Efectuați această lovitură cu atenție, altfel vă veți răni mâna.

   4. "Macara". O mișcare pasivă folosită atunci când un inamic se apropie de tine.

      • Intră în ipostaza „Picior trișor”, dar plasează-ți picioarele aproape una de cealaltă pentru a ascunde piciorul „trișor”.
      • Ridică-ți brațele în lateral, distragendu-ți adversarul.
      • Pe măsură ce adversarul tău se apropie, lovește cu un picior „fals” (adică un picior care se sprijină pe pământ doar cu degetele de la picioare).

   5. "Tigru". Mișcare rapidă și eficientă.

      • Luați o poziție de luptă, dar puneți-vă picioarele mai late. Practic, trebuie să te cam ghemuiești.
      • Ține-ți mâinile la nivelul umerilor; Îndoiți degetele într-o formă de gheare (care este îndreptată spre exterior).
      • Aruncă un combo jab-jab urmat de o lovitură laterală la gâtul adversarului.

   Partea 4

   Filozofie

   1. Să știți că există două școli principale de kung fu.În zilele fără antrenament, citiți literatură clasică de kung fu și arte marțiale, cum ar fi Sun Tzu, Bruce Lee, Tak Wah Eng, David Chow și Lam Sai Wing. Vă veți face o idee despre două școli de kung fu.

      • Shaolin. Aceasta este cea mai veche școală de kung fu. Este cunoscută pentru mișcările „externe” și antrenamentele care vizează întărirea mușchilor, ligamentelor și tendoanelor. Această școală simbolizează ceea ce cred majoritatea oamenilor despre kung fu.
      • Wu Dong. Nu e ca asta scoala veche, care interpretează conceptele originale de kung fu. Este cunoscută pentru mișcările și antrenamentele „interne” care vizează întărirea și controlul forței vitale (chi). Această școală se concentrează pe meditație, contemplație (Zen) și puterea interioară.

   2. Compară mișcările tale cu mișcările animalelor. Această comparație se află în centrul kung-fu-ului. De asemenea, vă va îndrepta gândirea în direcția corectă și vă va forța să vă folosiți întregul potențial.

      • Se zvonește că în Noua Zeelandă există un atlet care a săpat odată o groapă de aproximativ un metru adâncime și a sărit înăuntru și din ea. Treptat a făcut gaura din ce în ce mai adâncă și pas cu pas s-a transformat într-un om-cangur. Trebuie să te gândești la animale nu numai în timpul luptei, ci și în timpul antrenamentului.

   3. Medita . Samuraii japonezi au folosit meditația pentru a-și îmbunătăți abilitățile de luptă. Ei credeau (și nu fără motiv) că meditația îi va ajuta să dezvolte tactici pentru o luptă viitoare. Meditația îți limpezește mintea și te ajută să găsești liniște sufletească si putere, asa ca este recomandat sa meditezi aproximativ 15 minute zilnic.

      • Imaginați-vă un accident de mașină. Când se întâmplă, timpul pare să încetinească. Aceasta este starea de meditație. Această stare de calm este de mare ajutor în timpul unei contracții deoarece totul încetinește și poți reacționa mai repede.

   4. Antrenează-te, antrenează-te și mai antrenează-te. Acesta este singurul mod de a reuși în kung fu. Mișcările în sine pot părea inutile. Dar dacă te antrenezi zilnic, meditezi, citești literatură, acesta va deveni modul tău de viață (atunci te vei întreba cum ai trăit fără kung fu).

      • Exersați lovitul în aer, pe sacul de box și cu un partener de sparring.
      • Corectați greșelile în mișcări și lovituri. Urmăriți instrucțiunile pentru a vă asigura că faceți totul corect. Altfel vei învăța altceva decât kung fu.

Desigur, cele mai multe dintre lupte pot fi găsite în filme despre artele marțiale, care au fost lansate în anii 70 în astfel de cantitate incredibilă care au devenit un gen separat. Legendarul Bruce Lee a trecut probabil prin mii de lupte de-a lungul scurtei sale vieți (a murit în circumstanțe misterioase la vârsta de 32 de ani), dar fanii filmului sunt în mod deosebit pasionați de lupta lui cu Chuck Norris într-unul dintre ultimele sale filme, „Way of the Balaur."

Acum, Chuck Norris a devenit un meme, autorii căruia l-au înzestrat cu calități divine și abilități supraomenești, iar apoi Bruce Lee i-a dat o explozie grozavă. Mai mult decât atât, scena în sine pare destul de amuzantă - din cauza camerei care se mișcă inadecvat, încercările lui Lee de a smulge un smoc de păr din pieptul lui Norris și, cel mai important, un pisoi drăguț urmărește toate acestea. Cu toate acestea, în acest duel istoric, eroul lui Chuck Norris a fost învins și, mai mult, ucis.

Vechii fani Star Wars, pentru care franciza se aseamănă cu o religie, sunt de obicei foarte nemulțumiți de noile episoade filmate în anii 1990 și 2000. Dar nici cei mai ortodocși fani nu au rămas indiferenți în acea scurtă perioadă de timp în care perfidul Conte Dooku, interpretat de actorul record (290 de roluri) Christopher Lee, și cel mai înțelept dintre Jedi, Maestrul Yoda, s-au luptat între ei. sabii laser.

Ca un mic extraterestru verde de origine necunoscută, Yoda, pe care revista Empire l-a clasat drept al 25-lea cel mai bun personaj de film din toate timpurile, a uimit publicul atât cu înțelepciunea sa infinită, cât și cu inversiunile sale insuportabile în ordinea cuvintelor („Trebuie să renunți la tot ce ai ți-e frică să nu pierzi”!). Dar când această mică creatură cu rare păr gri pe cap pune cu grijă bățul deoparte și scoate o sabie cu lumină, se transformă dintr-o dată într-o mașinărie de luptă incredibil de săritoare. Din păcate, nu pentru mult timp - contele, care și-a pierdut calmul, decide să lase bătălia neterminată.

Ce desen animat ai numi cel mai necopilăr? Desigur, în multe dintre ele există manifestări excesive de sexualitate sau umor plat. Cu toate acestea, niciun film de animație nu cântărește atât de greu în mintea copiilor ca Regele Leu: moartea lui Mufasa l-a lovit atât de mult pe autorul acestui articol încât, copil de șapte ani, a refuzat să continue să se uite mult timp. Și în zadar, pentru că atunci nu ar fi văzut remarcabilă luptă a leilor împotriva hienelor și, cel mai important, leul matur Simba împotriva unchiului său ucigaș Scar. În ciuda faptului că personajele principale din desene animate sunt animale, nu oameni, nu vei găsi atât de multă răzbunare, răutate și violență în fiecare film pentru adulți. Cu toate acestea, principalul lucru este că binele a câștigat - deși cu ajutorul unei labe cu gheare.

Au existat și o mulțime de lupte în monumentalul Kill Bill al lui Tarantino. Mulți cinefili au salivat de plăcere, urmărind-o pe eroina Umei Thurman, Beatrix, confruntându-se singură cu gașca „88 rabid”, sau în timpul luptei finale cu Bill - fulgerător și mușcător, ca o lovitură de bici. Dar în topul celor mai bune episoade de luptă, o altă scenă va fi pe una dintre liniile de sus: un duel muritor între Beatrix și principalul spărgător al lui Bill, Elle Driver, care se urăsc până la capăt, interpretat genial de Daryl Hannah. Totul în această scenă - de la incapacitatea de a trage săbiile într-o casă mobilă mică și înghesuită până la punctul culminant neașteptat cu un ochi rupt - este calibrat perfect. Tarantino iubește prea mult cinematograful pentru a nu-l face un clasic cult.

Există o mulțime de lupte de primă clasă și în filme noi-nouțe. „Fast and Furious 5” a apărut în urmă cu doar câțiva ani, iar după trei tranșe eșuate, seria s-a vindecat. viață nouă. O mare parte din meritul pentru aceasta revine băieților care l-au convins pe Dwayne „The Rock” Johnson să joace unul dintre roluri și scriitorilor care au scris lupta lui cu Vin Diesel în complot. Când doi dintre cei trei eroi principali ai filmelor moderne de acțiune își măsoară puterea în lupte brutale de contact, istoria genului se face sub ochii noștri. Poate că „Fast and Furious 6”, care va fi lansat pe ecranele rusești pe 23 mai, va fi și mai tare – pe lângă Diesel și Johnson, l-au invitat pe al treilea – și poate ultimul – personaj principal al filmelor moderne de acțiune, Jason Statham. .

Așa-zisul umor american „de toaletă” nu este de obicei în favoarea noastră și puțini oameni știu că prin eforturile actorului Will Ferrell și producătorului Judd Apatow, Statele Unite ale Americii produc filme în pragul umorului tocmai din această categorie, aromendu-le pe toate. cu suprarealism, care duce glumele la un cu totul alt nivel. Și scena în cauză poate fi percepută în același timp ca una dintre cele mai amuzante din istorie, ca una dintre cele mai bune scene de luptă din istorie și, în opinia autorului articolului, ca una dintre cele mai bune scene din cinema. .

În comedia Anchorman, canalele TV concurează între ele și se luptă cu dinți și unghii pentru ratinguri. La un moment dat, tensiunea ajunge la limita, iar aceasta se dezvoltă într-o bătălie sângeroasă a prezentatorilor TV. Corespondenții de la cinci canale - în costume și cu coafuri - scot de undeva cuțite și articulații de alamă și încep să lupte! Sunt gărzi de cai și trident care aruncă cu fatal, realizat de eroul Steve Carrell. Și totul se termină cu o bere ușoară undeva pe marginea unui studio de televiziune.

Ce crezi că se ascunde în videoclipul care a primit în prezent peste 10 milioane de vizualizări pe Youtube, numit „Best fight scene ever”? Este doar o luptă care îți sparge toate ideile despre logică dintr-un film de acțiune tipic de clasa a doua din Hong Kong, care a zburat din liniile de producție ca gloanțe în anii 90 și în care, de obicei, nu erau actori, ci karateka și instructori de fitness. Filmul se numește „Unruly”, iar unul dintre rolurile principale din acesta a fost jucat de atleta americană Cynthia Rothrock, care este destul de renumită în cercurile înguste, care de la vârsta de 13 ani a dat tuturor o lumină în karate și alte arte marțiale.

Cu toate acestea, dacă îi introduci numele într-un motor de căutare, vei fi uimit de abundența de ședințe foto sincere în care actrița acum divorțată și-a demonstrat destul de impresionant curbele și a făcut acest lucru de mai multe ori pe măsură ce cariera ei a progresat. Și acum predă cu succes arte marțiale la studiourile de film de la Hollywood și deține mai multe săli de sport. Însă în această scenă din Defiant, totul începe nu cu ea, ci cu doi bărbați care, însoțiți de o muzică incredibil de tulburătoare, au o ceartă atât de amuzantă încât vrei să o arăți tuturor prietenilor tăi. Atributele obligatorii sunt un corp plin de grăsime care ar trebui să strălucească, scoțând în evidență mușchii și filmări cu încetinitorul unui pumn dublu epic în față. Iar tonul pentru orice este dat de cuțitul pe care l-a lins efectiv răufăcătorul (a fost scris asta în scenariu?).

Din păcate, am lăsat în urmă multe scene iconice – de exemplu, din filme de box, din filme de acțiune cu Schwarzenegger, am uitat de eroii filmelor de groază Freddy Krueger și Jason Voorhees, ale căror drumuri s-au încrucișat cândva. Dacă ai lupta ta preferată în filmul tău, asigură-te că împărtășești povestea cu noi în comentarii.