"Jag är 57 år gammal. För ett år sedan gick jag i pension. För att vara ärlig trodde jag aldrig att pensionering skulle vara en tragedi för mig. Så länge jag kan minnas drömde jag om att det en dag skulle komma en tid då jag inte skulle behöva rusa huvudstupa till jobbet, när jag kunde göra vad jag verkligen ville, utan att hitta minuter för att städa i lägenheten och laga något gott. middag. Men allt blev fel. Jag vet inte vad jag ska göra med mig själv. Den första veckan av mitt nya liv gick åt till att sova lite och städa lägenheten noggrant. Jag bodde hos min dotter i ytterligare en vecka (hon flyttade nyligen till en annan stad), och sedan var det det! Jag går upp på morgonen och ännu en tom dag börjar. Jag är inte van att titta på tv i timmar – jag tål inte tv-serier. Jag behöver inte gå till affären; hur mycket behöver en ensamstående kvinna lätt klara av med ett paket kefir och ett par smörgåsar? Min hälsa mår bra, men det visar sig att jag begravde mig levande. Tidigare när jag kom hem från jobbet var jag så trött att jag helt enkelt inte hann med sorgliga tankar. Och nu tänker jag hela tiden att ålderdomen har kommit. Att ingen behöver mig längre - min dotter har växt upp för länge sedan, hennes svärmor som bor i samma stad är med sina barnbarn. Min man dog för 7 år sedan. Det händer att jag under en vecka inte uttalar ett enda ord. Jag kan inte hitta ett nytt jobb - vem kommer att anställa mig i den här åldern? Men innan njöt jag av mina kollegors respekt, ansågs vara en bra specialist och uppskattades av mina överordnade. Vad nu? Så när jag går i pension kan jag bara vänta på döden?” Nina Mikhailovna, Moskva-regionen.

Tyvärr är pensioneringen för många människor inte åtföljd av glädje, utan av stress, melankoli och apati. Tankar om stundande ålderdom dyker upp, att man måste ge upp sitt jobb till unga, att de redan klarar sig utan dem på jobbet. De som var engagerade i aktiva kreativa aktiviteter på jobbet och de som bor ensamma, långt ifrån sina barn och barnbarn, lider särskilt mycket av "pensionsstress". För dem blir pensioneringen ibland en riktig tragedi. Men jag vill att min vistelse i pensionärsstatus inte ska vara värre än tonåren eller mognad. Han berättar om hur man anpassar sig till sin nya sociala status och fortsätter att njuta av livet efter pensioneringen. psykolog Irina Vasilyeva.

Steg för steg

När pensionsåldern närmar sig går en person igenom flera stadier. Den första är den så kallade förtidspensionsfasen. Pensionering verkar för dig i en avlägsen framtid, men samtidigt uppstår en känsla av ångest. Under denna period börjar många spara pengar, börjar utveckla sommarstugor, där de planerar att spendera en betydande del av sin tid efter pensioneringen, och vissa börjar leta efter en hobby. Detta tillvägagångssätt är helt korrekt. När allt kommer omkring, efter sådana förberedelser, slutar människor att vara rädda för att lämna jobbet.

Nästa steg kallas romantiskt "Bekmånad". Det börjar direkt efter pensioneringen. En person upplever en känsla av eufori från nyfunnen frihet - det finns inte längre något behov av att rusa någonstans, du kan göra det du älskar. Men tyvärr, efter "smekmånaden" kommer det ofta en fas av besvikelse, som som regel uppstår eftersom bilden av pensionslivet som en person målade i sin fantasi inte överensstämmer med verkligheten. Till exempel var du säker på att när du går i pension kommer du att ägna dig åt att uppfostra dina barnbarn, men dina barn vägrar din hjälp. Eller så har du skaffat dig en hobby, men din hälsa tillåter dig inte att göra det du älskar. För många ger fasen av besvikelse plats för ett stadium av omorientering och stabilitet - en person börjar inse sina styrkor och svagheter och väljer en lämplig aktivitet. Men det finns människor som trots alla ansträngningar inte kan hitta sig själva.

Huvudsaken är självförtroende

Inhemska och utländska psykologer är överens (och detta bekräftas av många studier) att människor med genomsnittlig och hög självkänsla anpassar sig bäst till pension. Det är därför de som inte kan förlika sig med sin nya status först och främst måste börja behandla sig själva bättre. Kom ihåg dina prestationer oftare, förebrå inte dig själv för de misstag du har gjort, uppfatta varje liten seger (till exempel gjorde du ett lönsamt köp eller delade receptet på en signaturpaj med din granne) som en stor framgång.

Du är ansvarig för ditt liv

Försök att inte flytta ansvaret för ditt liv till någon annan. Många pensionärer tror att omgivningen bär skulden för sitt dåliga humör och känsla av värdelöshet: barn som inte vill bo hos äldre föräldrar, tidigare chefer som skickat en värdefull specialist för att gå i pension, vänner som sällan kommer på besök. Men du måste själv ta ansvar för ditt liv. Och du lever först och främst för dig själv. Många tror att det inte finns något behov av att laga en utsökt lunch till sig själva - de säger, du kan äta halvfabrikat, det finns ingen anledning att städa lägenheten - ingen kommer in ändå, etc. Men allt detta måste vara gjort. Låt det vara genom våld först, tvinga dig själv. Men med tiden kommer dessa enkla vardagliga handlingar att hjälpa dig att hantera sorg och dåligt humör.

Hitta något du gillar

Det bästa sättet att få en smärtfri pension är naturligtvis att hitta något du tycker om att göra. En av mina vänner började, efter att ha gått i pension, anlägga en blomsterträdgård under sina egna fönster. Förresten, trädgårdsarbete gjorde henne till den populäraste personen i entrén. Grannar, som under många år inte ens visste vad min vän hette, började kommunicera med henne. Hon blev bekant med husets alla invånare och fick riktiga vänskapsband med några av dem.

Ett annat problem som "nybörjarpensionärer" möter är oförmågan att kommunicera med människor "bara så", inte om affärer. Det verkar för många som att människor kan uppfatta sådana "samtal om ingenting" som påträngande. Detta stämmer inte alls. Det finns många ensamma människor. Var inte blyg, om någon inte vill upprätthålla en dialog med dig är detta ingen tragedi alls. Många får hjälp med att hitta nya bekantskaper... en hund. Skaffa en fyrbent vän. Hundälskare är en speciell kast de har alltid ett ämne för samtal och sällskap för en promenad.

Om du vill flytta från kalla Moskva till en varm plats efter pensioneringen, börja leta efter alternativ i förväg. Pensionering är en fantastisk möjlighet att börja livet på en ny plats, lära sig om en annan kultur och inte behöva tänka på att gå till jobbet imorgon.

När man väljer plats rekommenderar amerikanska lifehack.org att man fokuserar på nivån på medicinsk vård, låga levnadskostnader och renlighet i miljön. Utifrån dessa parametrar sammanställdes en lista med fem länder som är bekvämast att leva i efter pensioneringen.

Vill du åka söderut? Sunny Belize är ett av de mest gästvänliga länderna för pensionärer i världen.

Belize erbjuder ett speciellt pensionsprogram som tillåter utlänningar att få lokalt medborgarskap förutsatt att de spenderar $2 000 per månad. Bland dess fördelar: befrielse från lokala skatter och importtullar.

I Belize kan du se unik natur, till exempel det lokala barriärrevet eller Mayapyramiderna. Här talas engelska och spanska.

Det finns några nackdelar. Bland dem: svag infrastruktur och behovet av vaccinationer mot tyfoidfeber och hepatit A.

Flyg iväg på spaning

Kanada liknar USA i sin arkitektur, kultur och livsstil. Men Kanada har bättre urban infrastruktur och högkvalitativ sjukvård. Det finns många möjligheter för bekväm turism i städer och utanför.

Det största problemet i Kanada är att få visum. Detta land erbjuder inte visum för pensionärer, och visum för längre vistelse utfärdas endast till dem som arbetar. Men om du är välutbildad och har mycket pengar på dina konton får du ett visum utan några större problem.

3. Irland

Irland ligger i Europa, men det är inte lika dyrt som Storbritannien eller Sverige. Samtidigt gör det gynnsamma läget att du kan nå vilken europeisk huvudstad som helst på bara några timmar.

Om du råkar ha en morförälder som emigrerat från detta land, så kan du få ett irländskt pass. Annars måste du ansöka om ett tillfälligt uppehållstillstånd inom tre månader. Den förlängs sedan under en längre tid. Som på andra ställen, innan du utfärdar ett tillstånd, kommer du att bli tillfrågad om information om statusen för ditt bankkonto.

Detta är ett exotiskt land med en fantastisk historia, naturlig skönhet, varma hav och läckra frukter. För att helt fördjupa dig i kulturen måste du lära dig det thailändska språket, men det kommer att bli svårt. Frälsningen är att de i de flesta stora städer talar engelska, och på vissa ställen även ryska. Priserna för allt är låga här, så en person från Europa kan förneka sig nästan ingenting här.

5. Costa Rica

Denna karibiska ö har upprepade gånger utnämnts av experter till det bästa stället att gå i pension, och av goda skäl. Liksom Belize har Costa Rica ett program för pensionärer. Bara några få dokument så får du ett uppehållstillstånd med permanent uppehållsrätt.

Det har ett rikt naturarv som inget annat land i världen kan skryta med. 2/3 av landets yta är täckt av skogar, där exotiska växter växer och unika representanter för faunan lever (500 tusen arter). Detta är en fantastisk plats!

Costa Rica har en av de högsta levnadsstandarderna i Karibien. Priserna här är något högre än på närliggande öar, men ändå lägre än i västländer.

Anständigt liv i pension

Vi vill alla också leva denna underbara period av livet. Är det inte rätt? Men om du tänker på det är det faktiskt underbart, såvida du förstås inte överväger den här perioden att leva i vårt land. I detta skede är det bokstavligen inte liv, utan överlevnad. Det finns en pensionär i min familj - min mamma.

Jag kan säga, att enbart döma av min familjs exempel, kan livet i pension inte vara anständigt för den genomsnittlige ryssen, om inte, naturligtvis, först, hans barn hjälper honom, och för det andra, han arbetar tills han tappar styrkan.

Jag tjänar ett anständigt levebröd och kan hjälpa min familj + min mamma att arbeta, men för oss beror detta mer troligt på viljan att göra detta än att behöva. Trots att min mammas pension anses vara "anständig" enligt dagens standarder, vet jag ärligt talat inte. Hur kan 12 tusen rubel/månad anses vara en anständig pension?

Jag kan definitivt säga att det är omöjligt att leva på dessa pengar per månad, än mindre att resa utomlands, åka på yachter, dricka champagne med jordgubbar, delta i stora sportevenemang, jaga vilda djur i Afrika, i allmänhet, utforska världen och vara som lycklig som möjligt.

Så våra pensionärer måste i princip lära sig om sommarstugor, nya typer av plantor som ger skörd tre gånger per säsong, nya recept på pickles, lära sig om mobiltelefoner med nyfödda, mycket avancerade barnbarn, som barn "säljer av" till sina föräldrar medan de jobbar med att betala av bolån och billån osv.

Och i Amerika, när folk går i pension, "blir de av" sina barn och skickar dem till college, helst 300-400 km från föräldrarnas hem. och boka biljetter varhelst deras hjärta vill. Men låt oss vara objektiva och omedelbart fastställa att allt detta inte faller på dem alla, som Manna from Heaven, bara för att de är amerikaner eller européer! Inga!

Innan de kunde tillbringa sina liv i pension med värdighet var de tvungna att arbeta mycket, och från den första dagen i sitt yrkesverksamma liv, som ofta börjar vid 16 års ålder, börjar de redan fundera på sin pension och inbetalningar till den, inte bara har de människor goodwill kommer inte att gå till jobbet inofficiellt eller med en lön på 0,03 gånger takten och en bonus på "miljoner".

De närmar sig dessa frågor mycket ansvarsfullt, och deras arbetsgivare klassificeras sällan som "skattefusk". Samtidigt deltar de också självständigt i många pensionsprogram, obligatoriska och frivilliga sparsystem, övervakar sina bidrag, snabb beräkning av räntor och beloppet av dessa räntor, är mycket krävande för att välja ett förvaltningsbolag för sitt sparande, naturligtvis , om de inte hanteras av icke-statliga företagspensionsfonder, huvudsakligen representerade av sådana förvaltningsbolag.

I vårt land, på grund av resterna av sovjettiden, är folk vana vid det faktum att arbetsgivaren eller ännu bättre, staten kommer att "tänka" och "fatta" beslut åt dem. Kanske kommer det, killar, men du måste tydligt förstå att det är osannolikt att det är till din fördel, eftersom vi lever i marknadstider, och djungelns lag gäller i dem - var och en för sig själv! Och därför, om du vill spendera din tid i pension på samma sätt som européer och amerikaner, lär dig att ta ansvar i ekonomiska frågor, inklusive som pensioner!

Men jag är säker på att ni, mina läsare, tillhör kategorin ansvarsfulla medborgare, eftersom ni läser min blogg, och det betyder att ni är långt ifrån likgiltiga för ert val och pension.

Så jag har redan flyttat en hel del bort från ämnet för artikeln som jag ville skriva för dig och grävde ner mig i retoriska frågor, ja, låt dessa vara mina första tankar i det här avsnittet. Nu, i nästa artikel, kommer jag att dela med mig av min reseupplevelse, en beskrivning av min uppfattning och personliga upplevelse i de länder som jag besöker (och detta händer ganska ofta, jag älskar verkligen att resa).

Här kommer vi också att överväga typer av aktiv tidsfördriv med mitt exempel, naturligtvis, många av dem kanske inte passar dig, men jag är också säker på att många kommer att hitta en allierad i mig.

När det gäller länderna jag besöker kommer jag också att dela med mig av små hemligheter som kommer att vara användbara för alla resenärer! Så, mina kära läsare, låt oss tjäna en anständig pension, skaffa oss erfarenhet och gå vidare, tillsammans med amerikanerna, för att svacka!

Prenumerera på uppdateringar och du kommer att lära dig mycket mer nytt och intressant. I nästa artikel i detta avsnitt kommer jag att berätta om min spännande resa sommaren 2015 till det vackra bergiga Balkanlandet Montenegro!

Jag säger genast: Jag har redan besökt många länder och städer, men jag kommer bara att prata här om de där jag för närvarande befinner mig för närvarande eller från vilka jag precis har anlänt till mitt hemland, detta är redan möjligt! Som de säger, "hot on the heels" Fakta, känslor och visuella bilder är trots allt annorlunda än minnen som sträcks ut över tiden! Det är därför det är så.

Din pensionsrådgivare. Och inte bara

"Jag tävlar på en cykel och känner mig levande": 7 berättelser om äldre äventyrare

Andrey, 57 år gammal

Resenär, rest till fyrtio länder under de senaste åtta åren

För tio år sedan blev jag pensionär – så tidigt för att jag var militär. Jag åkte först utomlands för trettiotvå år sedan på en Komsomol-kupong, och nästa gång jag hamnade där var först 2008, när vänner från Tyskland bjöd in min fru och mig till deras plats för det nya året. Då var man tvungen att stå i stora köer för att komma iväg, men det var det värt. Nu spenderar jag alla mina besparingar på resor, och under de senaste åtta åren har jag redan besökt fyrtio länder.

Många pensionärer är belastade med en dacha och en bil, medan andra fortfarande tror att det kommer att bli en enorm mängd pappersarbete. Enligt min åsikt är allt detta ursäkter. För att resa behöver en pensionär bara uppfinningsrikedom och uthållighet. Naturligtvis kommer primitiva internetkunskaper också väl till pass för att leta efter billiga turer och biljetter.

Om en person vill, kommer han att resa i vilken ekonomisk situation som helst. Väl i Europa reste en kvinna från St Petersburg med mig på bussen, som såg blockaden och nu bor i en vanlig fattig gemensam lägenhet. Hon sa att hon reser utomlands varje år och sparar pengar enbart från pensionen. Jag såg också en listig farfar som vid 67 års ålder åker på semester till Italien och jobbar där på plantager varje år och på så sätt får tillbaka det mesta av resans kostnad. Min vän drömde hela sitt liv om att segla från Vladivostok till Filippinerna på segelfartyget "Sedov": hon blev skuldsatt, köpte en biljett och en månad senare tittade jag på hennes foto - hon var redan på Kanarieöarna. Hon berättar att hon gav upp allt, hyrde ut lägenheten och fick jobb som barpiga på just den här segelbåten.

Jag accepterar inte regelbunden liggande. Jag reser vanligtvis runt i länder ensam och tar inte med mig min fru, eftersom hon är lite överviktig, och sådana resor är svåra för henne. På något sätt reste jag fortfarande med henne till Egypten, men medan hon låg på stranden lyckades jag åka till Kairo och Jordanien. Det var för ett pärlbröllop (30 års äktenskap. - Notera ed.), och innan dess åkte vi med henne till Emirates för en silvermedalj (25 års äktenskap. - Notera ed.).

Nu åker jag på resa minst en gång i månaden. Ibland måste jag ta ett litet lån - upp till 30 tusen, men mest spenderar jag hela min pension på resor. När jag gick i pension och bestämde mig för att fortsätta arbeta sa jag till min fru: "Åh, fan, inte min pension!" Jag ger henne min lön för våra allmänna utgifter, men hon får inte se min pension förrän jag fysiskt kan resa. Jag har jobbat hårt hela mitt liv och jag tror att nu har jag rätt att spendera dessa pengar på det som gör mig lycklig.

Jag tror inte att jag spenderar mycket: jag är redan i den åldern när det inte finns mycket att köpa. Om jag inte tar något gott: i Frankrike - konjak, i Tyskland - korv. Det är mycket viktigare för en äldre att uppleva känslor och uppleva äventyr. Under en busstur, där det mestadels fanns människor 30–40 år gamla, föreslog guiden att vi skulle stanna vid Rotterdam, men några gjorde uppror och sa att vi var för trötta och till slut gick vi inte. Och en annan gång reste jag med några pensionärer, och vi besökte 38 europeiska städer på en turné - eftersom dessa människors ögon glittrade.

På åtta år har jag rest nästan hela världen, och nu skulle jag verkligen vilja se Ryssland. Men att resa inom landet är mycket dyrare än att resa utomlands. I Ryssland finns jordens nordligaste punkt, jordens östligaste punkt och delningspunkten för Asien och Europa - mellan den lilla och stora Jenisej. Jag är fast övertygad om att det vackraste landet jag har varit i är Ryssland, men tyvärr kommer de flesta av till och med ryssarna själva aldrig att kunna se denna skönhet.

Nadezhda, 55 år gammal

Master of Sports i styrkelyft, lyfter mer än 150 kilo

Jag började styrkelyft för tio år sedan, och nyligen lyfte jag vikter för Master of Sports of Russia och kom in i det regionala laget. Det blev ett långt uppehåll i träningen eftersom jag fick diagnosen en cysta, men även under den här tiden fortsatte jag att jobba på min kropp och lovade mig själv att jag skulle återgå till storidrotten. För två år sedan fick jag börja om från början, men inte från början.

Kanske började jag göra detta på grund av min man - han är själv en hedrad mästare i idrott i Sovjetunionen. Trots att han inte längre är en aktiv idrottare, går han fortfarande, vid 61, till gymmet tre gånger i veckan, följer en kur med mig och lyfter 150 kilo från en knäböj utan utrustning, vilket i modern sport, när speciella kläder används för att avlasta, verkar allmänt otroligt.

Jag och min man går alltid upp klockan sex på morgonen och går och lägger oss klockan tio på kvällen, vi äter inte mjöl eller godis, vår dagliga kost innehåller alltid ägg, keso, kyckling, grönsaker, nötter och ibland äta ister. För att hålla mig i form springer jag längdåkning och undervisar även aerobics på vårt gym och tränar små barn - för detta får jag förresten en lön på tio tusen rubel. Inom vår sport måste man jobba extra, eftersom man måste betala utrustning, tävlingsavgifter och resor själv, även om staten ibland betalar tågresor.

Arbetskläder måste köpas ungefär en gång vart femte år. Utrustning för marklyft och knäböj kostar 17 tusen rubel, men jag tar ut 13 tusen; en bänkpressskjorta kostar 16 tusen, men en begagnad kostar 10 tusen, men tyngdlyftningsskor (specialskor. - Notera ed.) och du måste köpa nya armband, och det är ytterligare 10 tusen totalt. Nu betalar regionen mina resor och eftersom jag har grundformen är kostnaderna få. Det här ger mig möjligheten att hjälpa killarna jag coachar: ibland köper jag dem några uniformer själv, för alla har inte möjligheten.

Jag kan inte föreställa mig något annat liv. Nu känns det som att jag är trettiofem år gammal, jag kör bil i hög hastighet och i princip åker jag aldrig till sjukhus. På sjukhus reder gamla kvinnor bara ut sina sår och driver negativitet mot varandra. De anser att det är för sent att börja, och lugnar sig med trädgårdsarbete på sommaren. Jag tittar på mina klasskamrater och ser hur de redan går med käppar – allt för att de utvecklade vanan att vara lata i sin ungdom och inte kunde ändra livets rytm.

Det finns inga åldersbegränsningar inom styrkelyft. Folk i olika åldrar studerar i hallen och alla, unga som gamla, kallar mig Nadya. Vi betraktar inte varandra som rivaler, för i den här sporten övervinner alla sig själva först av allt. Jag är glad för andra idrottare eftersom de kunde övervinna sin lättja och depression.

Jag tror att det i ungdomen är mycket lättare att utveckla vanan att leda en hälsosam livsstil och förr eller senare kommer det att bli en nödvändighet. När en person går i pension blir han deprimerad, ger upp, är lat och är mer rädd för svårigheter än någonsin tidigare i sitt liv.

Jag tror inte att en äldre eller mycket ung person skadar sin kropp genom styrkelyft. Vi börjar alltid med väldigt lätta vikter och jobbar oss uppåt gradvis. Mitt barnbarn är 14 år och har hållit på med styrkelyft i ett år. Hon bad henne en gång träna för att hon tyckte att hon var för tjock, även om det förstås inte var sant – hon behövde bara spänna musklerna. Nu ser hon mer atletisk ut än sina jämnåriga, men vi kommer inte att ge henne mer vikt förrän hon fyller sexton - detta är en obestridlig regel.

Vera, 60 år

Har nitton adoptivbarn och elva barnbarn

En gång i tiden var jag gift: vi bodde tillsammans i nio år, men Gud gav oss inga barn – och vi skilde oss. Jag ville väldigt länge ta hand om minst ett barn, men någon gång blev min mamma sjuk - och jag bestämde mig för att jag inte kunde hantera det. På den tiden arbetade jag som programmerare, och jag var också tvungen att arbeta deltid på tunnelbanan och som kassörska i en butik för att tjäna pengar till medicin. Jag var alltid tvungen att skjuta upp mina drömmar om en familj till senare, och först när jag fyllde 38 läste jag en annons i tidningen om SOS-byprojektet (i SOS-byn bor föräldralösa barn i små familjer med sina SOS-mammor separat. hus, medan SOS-mammorna får lön - Notera ed.), vilket krävde att kvinnor skulle undervisa föräldralösa barn.

Jag testades och utbildades och fick ett hem och flera barn att uppfostra. Det var ett heltidsjobb, och vi, det vill säga SOS-mammor, hade till och med möten: vi rådgjorde bokstavligen med varandra om alla, även de minsta, problem. Lite senare bestämde jag mig för att jag fortfarande ville adoptera de barn jag uppfostrade - jag började bli överväldigad av rädslan att när som helst barnet skulle kunna tas bort och ges till en annan familj.

Jag uppfostrar just nu fem adoptivbarn, varav det yngsta är fjorton. Totalt har jag nitton adoptivbarn: de äldsta har redan bildat familj och har gett mig elva barnbarn. Ibland bor tre generationer i vårt hus. Vi bor fortfarande i ett hus utanför staden, i SOS-byn, och dessutom hyr vi ut min gamla lägenhet i Moskva – den äldre generationen barn bodde där förr, eftersom lägenheter inte alltid gavs till föräldralösa barn.

Nu har jag en man, och vi är båda pensionärer - vi stannar hemma och ägnar all vår tid åt våra barn. Vi gifte oss när jag redan var 50 år och fram till det ögonblicket uppfostrade jag mina barn ensam. Min man kände till min livsstil från första början och bestämde sig för att han kunde leva på samma sätt. Under en tid efter bröllopet åkte han till Moskva varje dag för att arbeta och kom hem på kvällen för att umgås med sin familj. Först 2014 lämnade han sitt jobb, och nu hjälper han mig med min uppväxt och hushållsarbete.

Jag känner att jag lever ett väldigt aktivt liv, om än inte i klassisk, sportig mening. Många svårigheter uppstår: när du behöver skaffa bostad åt dina barn, byta pass, kontakta läkare eller ta itu med domstolen om problem uppstår med deras biologiska föräldrar. På grund av allt detta måste du ständigt hålla dig på tårna. Annars har vi ett lugnt och vänligt liv. Jag gör läxor med alla, lär barnen hur man gör hushållsarbete, vi ordnar även familjesemester och spel, och på sommaren åker vi alla till havet tillsammans.

Det är alltid mycket folk i vårt hus, speciellt under semestern, när vuxna barn och deras familjer kommer - cirka 40–50 personer. Min man och jag kommunicerar ständigt med någon, ägnar oss åt någon form av aktivitet för att vår familj ska må bra. Min mamma hade nio barn och jag ville alltid ha samma atmosfär i huset.

Nu kommunicerar alla generationer med varandra, hjälper varandra – vårt hem har blivit en välkoordinerad mekanism. Även om jag började förfölja min dröm vid en sen ålder, kom jag ändå till det jag ville, och nu är mitt livs mål att övervaka välbefinnandet hos denna familjeorganism.

Livet efter pensionen

Ekonomer hävdar att det är oundvikligt att höja pensionsåldern, eftersom det annars inte kommer att vara möjligt att balansera den ryska pensionsfondens budget. Detta är en rättvis poäng, men kritiker pekar på de kulturella och sociala konsekvenserna av denna massiva reform. Följande argument ges ofta: de säger att medelåldern för män i Ryssland är för låg, och därför kommer de helt enkelt inte att leva för att gå i pension.

Detta är inte helt sant, eftersom den förväntade livslängden i Ryssland ökar och uppenbarligen kommer att fortsätta att öka. För det andra finns det en känsla av att regelbundna kritiker av att höja pensionsåldern uteslutande vädjar till den känslomässiga eller etiska sidan av frågan, men inte föreställer sig den ekonomiska dimensionen av problemet.

Men även om vi bortser från ekonomin och uteslutande eller främst överväger frågor om moral och etik, bör vi fråga oss själva: lever våra pensionärer bra? Och blir det bra för framtida pensionärer?

För att uttrycka det hårdare, idag lever många pensionärer i fattigdom. Eller så lever han inte ens, utan överlever.

Var man kan hitta billigare produkter, och i allmänhet hur man lever på pension - detta är en brådskande fråga för miljontals medborgare. Detta tillstånd är helt enkelt skamligt. Och miljontals pensionärer hittar en väg ut – de går till jobbet eller fortsätter att arbeta efter pensioneringen så länge de kan arbeta. Men de får allt oftare prestigelösa och lågavlönade jobb.

I detta avseende kan stigande ålder betraktas som en positiv upplevelse. Eftersom människor kommer att ha laglig rätt att arbeta längre och tjäna mer. Det är klart att dagens pension inte ger ett drägligt liv. Personer i 30-40-årsåldern (det vill säga ungefär vid den ålder då de i princip börjar fundera på pensionsåldern) räknar i dag helt enkelt inte längre med staten i ålderdomssammanhang. De är vana vid att spendera betydligt mer än äldre medborgare. Därför kommer ingen pension att räcka till för dem och de måste tjäna in den själva.

Och idag tvingar vi praktiskt taget våra kvinnor att gå i pension vid 55 års ålder (eller till och med tidigare) och sedan i två decennier eller mer tvingas de leva ut en eländig tillvaro. Du kommer inte att tjäna pengar eftersom ingen kommer att anställa dig. Och gör han det, så blir han högst städare eller väktare.

Och ryska kvinnor åldras tidigare än de kunde. Experter säger att unga ryska kvinnor idag är mer benägna att leva till pensionsåldern (92 %) och lever längre i pension (cirka 26 år). Det vill säga vi dömer den stora majoriteten av kvinnor över 55 till en i grunden eländig tillvaro. Att höja pensionsåldern kommer att ge en möjlighet att inte bara tjäna mer för en värdig ålderdom, utan kommer i social mening att förlänga livet för den vackra hälften av mänskligheten.

Logiken här är denna: ju längre en person upprätthåller social rörlighet (och aktivt arbete ger denna möjlighet), desto längre förblir han ung. Det har länge noterats att många människor dör snabbt när de går i pension. Det vanliga sättet att leva tar helt enkelt slut och vegetationen börjar i ordets fulla bemärkelse.

Denna fråga - den sociala rörligheten för inhemska pensionärer - faller på något sätt utom synhåll för kritiker av pensionsreformen. Som standard anser de att det befintliga pensionssystemet är en välsignelse, hur kan de annars motivera sin idé om att ingenting behöver ändras.

I verkligheten är naturligtvis den nuvarande situationen åtminstone inte bra. Och på sin höjd är det helt enkelt omänskligt när en lärare vid 55 år brådskande uppmanas att gå i pension för att en "ung tjej" kom från skolan. Samtidigt tvivlar varken den unga kollegan själv eller elevernas föräldrar på kompetensen hos läraren i pensionsåldern. Men direktören vet att man vid 55 kan pensionera en person.

Och sedan är en persons utsikter små - antingen bara gå i pension eller gå till ett lågprestigejobb. Oavsett om du gillar eller ogillar reformen som regeringen föreslagit. Men den nuvarande situationen är definitivt fruktansvärd. I sociala termer blir pension en analog av döden. Att en person dör under hans livstid är en sjukdom i vårt samhälle.

Din åsikt är viktig för oss!

Kommentarer (41)

Välkomna!

Logga in via sociala nätverk:

Logga in som användare "RIDUS":

Författare, du lever i en annan värld. Faktum är att det efter 45 år är oerhört svårt för både män och kvinnor att hitta arbete. Folk blir helt enkelt inte anställda. Och att gå i pension är ibland den enda chansen att få åtminstone lite pengar. Och genom att höja pensionsåldern dömer staten, samtidigt som den löser sina problem, många till svält

"Det är helt enkelt omänskligt när en lärare vid 55 år brådskande uppmanas att gå i pension för att en "ung tjej" kom från skolan"
Efter att ha löst ett problem skapar regeringen två nya
-Hur humant är det att sparka ut en lärare vid 63 år?
-Vart ska man skicka en tjej från skolan?
"I sociala termer blir pensionering en analog av döden."
En pension är bara pengar som staten betalar när de når åldern, och sällan sparkas någon ut på gatan när de når denna ålder. Majoriteten fortsätter att arbeta och får en betydande ökning, såvida de inte vill gå i pension (och de flesta av dessa människor; har gjort tiotals gånger mer för Ryssland mer än vår kära reformator) Denna reform sparar pengar på grund av det faktum att en person kommer att leva mindre efter pensioneringen. Som ett resultat kommer äldre människor att arbeta för att fylla på budgeten, som kommer att använda dessa pengar för att betala arbetslöshetsersättning för unga, eftersom en sådan reform inte löser problemet med arbetslöshet.

Det tråkigaste är att de höjer momsen, inför stora reparationer, platon, höjer pensionsåldern, obligatorisk trafikförsäkring, höjer punktskatterna på bensin till 70 % etc. Livet blir sämre, får folk höra i öronen att det här är för ditt bästa, men folk klappar i händerna och accepterar allt. Finns det tillräckligt med folk i detta land? Om detta fortsätter kommer vi alla att skratta snart

eller kanske bara sluta stjäla pensionsfonden så blir det balanserat. Eller så ska skatter som betalas av arbetsgivare överföras till de anställdas egna konton och inte till budgeten, det så kallade mattråget för folkets förmätet tjänare.

Vart tar min kommentar vägen?

Sådant nonsens! Det blir inte bättre! Vi slavar betalar redan 50% av vår inkomst till "staten" för alla möjliga skatter, punktskatter och liknande, och dessutom kommer vi att dö på jobbet! Det värsta är att de inte ens frågar oss och vi betalar dem för det!

De gör vad de vill med folket, och folket ser på allt detta. Så det finns sådana Daniliner. Alla argument är ohållbara. Och om regeringen inte känner till några andra metoder än att höja pensionsåldern, låt det gå. Det kommer att finnas andra som vet hur.

Livstidsdöd är inte den enda sjukdomen i det moderna samhället. Och långt ifrån det viktigaste.
Det är hög tid att Pensionsfonden döps om till Äldrebiståndsfonden från de nu anställda. Varför är vi tysta?

Vilket nonsens? Vad var en positiv upplevelse?
Personer efter 45 år kan inte hitta ett normalt jobb, vad är arbetsgivarens krav ”18 åring med 10 års erfarenhet utan barn.
Bara de unga har en fördel, medan resten måste gå med på att arbeta i lågavlönade jobb utan att börja, eftersom du inte överlever på pensionen.

Sådana specialtillverkade artiklar orsakar inget annat än indignation. Antingen känner författaren inte till livet eller förvränger medvetet fakta.
Det ekonomiska skälet till lagen är tydligt – nuvarande pensionärers pensioner betalas från våra pensionsavgifter, men de vill tvinga oss att arbeta så länge som möjligt, eftersom regeringen inte har pengar till våra pensioner. Så de försöker spara pengar – under reformen kommer några av de nuvarande gamla att dö, och många av vår generation kommer inte att leva på pensionen. Den etiska sidan av frågan tillåter inte olika tolkningar – vi blir fräckt rånade av vår egen stat. Vi räknade inte med sådana handlingar när vi röstade på de nuvarande suppleanterna och presidenten, och de vet detta mycket väl. Och det finns inga ursäkter för dem. Det är tydligt att denna lag har en annan sida - våra tjänstemän, ställföreträdare och tjänstemän av alla slag försäkrar sig om en livslång bekväm tillvaro på en varm plats vid statens foderho. Och för detta är de redo att ta bort även de magra pensionerna som vi hade rätt till.
De "argument" som presenteras i artikeln tål inte kritik. I allmänhet är försök att dra några paralleller med Europa upprörda. Ökad livslängd? För nådens skull, var?! Runt mig dör människor som inte ens nått nuvarande pensionsålder. Har levnadsstandarden ökat? I Moskva - helt klart. Är det okej att majoriteten av den ryska befolkningen fortfarande bor i dåliga bostäder med en toalett av typen "toalett" på gatan före revolutionen? Har nivån på sjukvården förbättrats? Låt mig inte hålla med. Under perioden efter perestrojkan lämnades många bosättningar helt utan läkare. Gratis medicin kan inte ens ställa en korrekt diagnos, och vanliga medborgare har inte råd med betald medicin. Så vad återstår av era teser, herrar reformatorer?
Jag minns hur mamma räknade dagarna fram till pensionen, hur hon de senaste månaderna hade svårt att gå och blev utmattad när hon kom hem. Efter pensioneringen kunde hon vila, läka, ha roligt och kunde leva några år till till glädje för oss och hennes barnbarn. Jag ser inget förödmjukande i detta. Och med tanke på mitt hälsotillstånd kommer jag helt enkelt inte att leva på pensionen.
Det är fullständigt nonsens att hävda att en person vid pensionering är dömd till fattigdom. Om det finns hälsa fortsätter alla att jobba. Och pensionen blir en mycket bra hjälp för familjens budget. Och de som inte kan arbeta har åtminstone möjlighet att inte dö av hunger. Nu ska staten, med en lugn själ, slänga äldre människor på en soptipp och tvätta händerna med den. Om du inte orkar arbeta, dö, ingen bryr sig.
Varför är alla tysta om en så viktig fråga som arbetsvillkor? Samma lärare kan mycket väl jobba extra år i värme och komfort. Det är inte heller betungande för ställföreträdare att sitta i en mjuk stol i flera år, utan att lyfta något tyngre än en reservoarpenna. Men hur många yrken har vi som innebär tungt fysiskt arbete, men som inte finns med i några förmånslistor? Ja, allt jordbruk ligger bokstavligen på arbetarnas axlar - mjölkpigor och boskapsskötare, fältarbetare, växthusarbetare, traktorförare. Dessa människor flyttar tunga saker varje dag, slösar bort sin hälsa och utvecklar kroppens fysiska resurser vid 50 års ålder. Hur många arbetar under skadliga och svåra förhållanden, ofta utan att ens få en anständig lön för det. Att tvinga dem att arbeta i ytterligare 10 år är som att skriva på en dödsdom, bara ett fåtal kommer att få pension, och inte ens de kommer att vara länge. Ett mycket lönsamt arrangemang för staten, vem kan argumentera?
Återigen, problemet med arbetslöshet kan inte ignoreras. Pensionsreformen kommer bara att förvärra den, eftersom den inte kommer att skapa nya jobb, men det kommer potentiellt att bli fler arbetare. Alla vet att efter 40 års ålder blir det nästan omöjligt att få jobb. Alla behöver unga, aktiva, friska arbetare. Och att höja pensionsåldern kommer inte att göra en äldre, trött person med en massa olika sjukdomar mer åtråvärda för en arbetsgivare.
Situationen som presenteras i artikeln har absolut ingenting med pensionsåldern att göra. Om direktören är redo att lämna en tjänst för en ung flickas skull som har kommit från skolan, betyder det bara att flickan har en "lurvig tass", och den oönskade anställde kommer ändå att tas bort, inte för pensionering, men kommer att tvingas skriva av egen fri vilja. Och om den där läraren vid 55 års ålder tidigare kunde gå i pension och ha en viss levnadslön, nu kommer hon att kastas ut på gatan utan försörjning och materiellt stöd.
Glöm inte att det nu inte är någon mening med att hålla fast vid en "vit" lön. Eftersom jag inte kommer att leva för att se min pension, spelar det ingen roll för mig hur mycket de kan tjäna mig - de kommer fortfarande inte att ge mig den. Så låt min arbetsgivare betala mig mer nu och spara på skatten. Jag har ingen lust att stödja staten ekonomiskt på egen bekostnad.
Jag föreslår att man lämnar in en beslutsam och aktiv protest mot presidenten, regeringen och statsduman. Nödvändig:
1. Förklara ett misstroendevotum mot presidenten och regeringen. Detta är inte vad vi röstade på!
2. Kräv publicering av röstlistor i statsduman för pensionsreformen. Alla suppleanter som röstade "på" borde få en åktur i nästa val - låt dem kasta sig in i den verklighet som skapats av deras ansträngningar och själva uppleva alla nöjen i vårt liv. Annars var de helt bortkopplade från folket.
3. Revidera lagen om tjänstemän, avskaffa orimliga förmåner och betalningar, sätt lönerna inte högre än det regionala genomsnittet, så att det finns ett incitament att ta hand om ditt land och ditt folk. Nu bor de inte ens i samma land som vi - i en helt annan värld.
Våra lagstiftare måste förstå att de inte bara har rätt att ta över allt de kan lägga händerna på, utan också ett ansvar gentemot väljarna, mot landet och historien. Den nuvarande situationen luktar åskväder. Överklassen vill inte, och underklassen kan inte leva på det gamla sättet. Vi är redo att ge oss ut på gatorna, tänk noga, behöver du det? Händer av de senaste sociala garantierna!

Hej där, Vladimir Vladimirovich! Skygg inte för ett obehagligt samtal, tack! Försäkrade du Sharkhan Talibovna 2005 att det inte fanns något behov av att höja pensionsåldern? De försäkrade mig. Förklara nu varför du ändrade dig. Invånare i landet, som nu kommer att behöva arbeta längre än de förväntat sig, förtjänar verkligen en sådan förklaring.

till OS, mästerskap, Syrien, Krimbroar, hjälp till Vitryssland, ALLA har pengar utom ryska pensionärer

skicka 55-60 pensionärer på en resa jorden runt på Vovas supportrars bekostnad (folk kommer att titta på sig själva, visa sig, ja, umgås i allmänhet), och låta supportrarna arbeta åtminstone tills de når 200 utan pension. Trött på liberalism, Vova är spetsad, regeringen är i gulag. i ett rikt land finns det fattiga människor. arbetar fattiga, om Pus anhängare inte nämner 10 länder där det finns en sådan term, är det bättre att de dricker gift istället för att skriva ett svar om vad som har gjorts, om USA:s aggression och om vad som hände i Ukraina (redan så)

1) Många i förtids- och förtidspensionsåldern har föräldrar som dör. Och dessa människor - även om deras föräldrar var fattiga - ärver vanligtvis åtminstone fastigheter. Som du antingen kan hyra ut eller sälja genom att lägga pengarna på en försäkrad tidsinsättning i en bank och regelbundet få ränta. Det vill säga att ha en höjning av pensionen. Artikeln glömde på något sätt bekvämt detta faktum
2) Löften om att äldre som närmar sig pensionsåldern ska få arbeta i fred och ingen ska sparka ut dem är lögn. Tvärtom antas NYA order och resolutioner som tillåter uppsägning av äldre och sjuka människor på absolut lagliga grunder. Utan att tillhandahålla en annan arbetsplats – trots allt kanske arbetsgivaren helt enkelt inte har någon. Eller att vara, men bara för din egen. Ett exempel är hälsoministeriets NYA förordning nr 302n daterad den 12 april 2011, enligt vilken det var obligatoriskt att genomgå obligatoriska (annars skulle de helt enkelt inte få arbeta) periodiska läkarundersökningar av arbetare inom de specialiteter som hade ALDRIG GÅRT DEM FÖRR! Jag är ett levande exempel. Hon fick ett diplom för sekundär specialiserad utbildning i telegrafkommunikation, och under de senaste 10 och ett halvt åren arbetade hon som tjänsteman-telegrafist i militära enheter. Arbetet var stillasittande, framför telegrafmaskiner och datorer, jag och mina kollegor lyfte inte något tyngre än ett papper. Men - oj! — Enligt hälsoministeriets nya ordning erkändes arbetet som svårt och påfrestande. Vid läkarundersökningen tillät ögonläkaren mig inte att arbeta (ja, jag har svår närsynthet, men jag jobbade med minus 6 glasögon köpta på en vanlig optikkiosk på marknaden och gjorde ett utmärkt jobb! inga tillrättavisningar eller fråntagande av bonusar, chefen kallade mig en av de fyra bästa av 18 anställda). De sparkade mig och gav mig ett intyg på att det inte fanns några andra lämpliga jobb. Jag försökte genom Yrkesinspektionen ta reda på om det var så - det fanns starka misstankar om att det fanns platser - men på begäran av inspektionen ställde ingen av arbetsgivarens representanter DUMMT fram med dokument. Detta är disciplin. Och de sparkade mig när det bara var 2 år och 11 månader kvar till pensionen. Dvs jag har precis fyllt 52 år. Och inte med 2 månaders ersättning, som de som sagts upp på grund av nedsättning eller likvidation, utan med endast 2 veckors ersättning. Det var som om de anklagade mig för att ha haft svår närsynthet sedan barnsben. Här kan du se sanning, rättvisa och mänsklighet. Dessutom hånade de oss verbalt mer än en gång - de säger att en kvast, hink och mopp inte kräver särskilt god syn.

Efter att jag fick sparken 2015 på grund av en oskyldig artikel (på grund av medicinska kontraindikationer för att arbeta var jag 52 år) var jag börsregistrerad hos Arbetsförmedlingen i nästan ett år. Min begäran var bara en vaktmästare/vaktmästare eller vaktmästare med en lön som motsvarar det regionala existensminimum. Inte en enda plats hittades! Inga ansökningar! De erbjöd bara det som var absolut oacceptabelt för mig (enligt ett öppet läkarintyg, som Centralvårdscentralen var skyldig att tillhandahålla, men nästan ingen av de anställda uppmärksammade vad som stod i det), vilket ledde till att jag nervös stress och en ännu större försämring av min hälsa. Men de var tvungna att göra något med mig, för rapporten. De skickade mig till de första datorkurserna jag kunde hitta. Naturligtvis utan anställning. ,Det är all kärlek.

Pavel Danilin! Du är engagerad i propagandan för FOLKMORD. Du kommer fortfarande att vara gammal, men jag tycker inte synd om dig, du säljer ditt samvete! Skamlig.

I 26 år har den unga sovjetrepubliken praktiskt taget från grunden - vitmålade den ur ingenting i inbördeskriget, genomförde en ny ekonomisk politik, kollektivisering, tillhandahållit sysselsättning, om än med gemensamma lägenheter, men försörjde majoriteten av befolkningen, organiserade en gratis utbildningssystem, varvid medborgaren var garanterad att få ett arbete, organiserade en pension som ger medborgarna, etablerade gratis sjukvård, genomförde industrialisering, byggde fabriker, organiserade utvinningen av mineraltillgångar, vars inkomster arbetade för utvecklingen av land, gick in i det stora fosterländska kriget, gjorde en viktig vändpunkt i detta krig, lanserade produktionen av mer modern och kraftfull utrustning som besegrade Tyskland.
Och vad gjorde den nuvarande grabbregeringen, demokraternas gripare under samma period - de förstörde och plundrade alla kollektivjordbruk, statliga gårdar, de flesta växter och fabriker - människor på landsbygden i ordets fulla bemärkelse lever inte , men överleva, plundrat alla mineralfyndigheter och håvade in inkomsterna från dem i fickan, och inte för statens utveckling, han har höjt priserna på energiresurser, som milt uttryckt ligger under våra fötter, och inte som de köps i Europa, elräkningar har höjts så mycket att de äter upp det mesta av existensminimum beräknat som de gnuggar in det för oss, i en månad. Det visar sig faktiskt att dessa medel, efter alla betalningar, kommer att räcka till knappt en tredjedel av månaden. Men tänk om det också finns ett barn? Helt förstörde utbildningssystemet genom att göra det extra betalt. I slutet av våra läroanstalter är det inte specialister som tar examen, utan Gud vet vem. Utexaminerade med arbetaryrken vet inte hur man gör någonting eftersom det inte finns någon praxis på fabriker, fabriker, på landsbygden, i byggbranschen, etc. Detsamma gäller för teknisk och högre utbildning. Sjukvården är oöverkomligt dyr. En enkel halsont kostar en ganska slant, men vad kan vi säga om allvarligare fall. Hon lämnade folket åt sitt öde – lev som du vill. Arbetslösheten mäts i antalet personer som söker sig till arbetsförmedlingen och inte i hur många av befolkningen som får avgifter till pensionskassan och skatteverket. De har höjt sina löner - regionala deputerade får ungefär hundra tusen i månaden, det finns inget att säga om statsduman. Ge dem två existensminimum, ta bort allt de har som suppleanter, upprätta total kontroll över utgifterna för dem och alla deras släktingar, låt dem sedan bli suppleanter för sig själva. Skapat den mest stulna festen i världen. Den har antagit lagar som motsäger varandra och i sådan mängd att en livstid inte skulle räcka för att studera dem. Och nu har de bestämt sig för att höja pensionsåldern och säger att den förväntade livslängden har ökat. Ta en promenad genom kyrkogården bland de färska gravarna - det är fantastiskt hur din förväntade livslängd har "växt".
Det faktum att vissa under samma tid lyckades skapa, medan andra bara förstörde dem!
I allmänhet är det rätt, för ungefär tjugo år sedan sa Mikhail Nikolaevich Zadornov: "Bror oss inte med din oro för oss!" Och för att det ska finnas tillräckligt med pengar för pensioner, för gratis sjukvård, utbildning och utveckling av landet, är det nödvändigt att skingra deputerade på alla nivåer, begränsa tjänstemännens aptit, särskilt hela den övre makten överhuvudtaget nivåer, styra om vinster från mineraler från fickorna på de giriga till statskassan, återställa en stor del av allt som de lyckats förstöra under åren, och därigenom återställa jobb med anständiga löner, räkna om levnadskostnaderna så att man arbetar person kan betala elräkningar och detta bör inte ta mer än tio procent av det totala beloppet, han kan försörja sig med värdighet, och inte som Nu svälter jag själv knappt, minst en, och helst två minderåriga med den obligatoriska möjligheten en gång år för alla att gå till ett sanatorium eller ett hälsopensionat, och då ser man att födelsetalen ökar och den förväntade livslängden ökar, inte som det är nu på pappret, men i verkligheten behöver inte pensionsåldern höjas och det kommer att finnas tillräckligt för alla, och inte som nu för en handfull fnissande ghouls vid makten!

Underbar artikel! Självklart är vanliga pensionärer barlast för staten! Kalk och alla problem. Förutom faktorerna oförmåga att hitta ett jobb vid en viss ålder, sjukdom och arbetsförmåga, eländiga pensioner, ineffektiva myndigheter, stölder etc., låt oss titta på ett elementärt exempel: en vanlig hårt arbetande med en vit lön på 15 000 rubel. månadsvis (hans arbetsgivare) betalar 3 300 rubel till pensionsfonden. Låt denna medborgare arbeta i 30 år, vilket innebär att avdragen kommer att uppgå till 1 188 000 rubel. Följaktligen med en pension på 14 000 rubel. detta belopp kommer att räcka i sju år. Många löner är mycket högre, vilket också innebär avdrag. Hur många lever till pensionsåldern nu och hur många lever på pension? Och pengarna är insamlade. Enligt statistiken finns det fler än en arbetande per pensionär och tidigare var det upp till fyra eller fler. PF bör i teorin multiplicera de medel som fortfarande erhålls, d.v.s. det borde finnas mer pengar. Så frågan är var de är?

Det är klart att det nu kommer att finnas en våg av cyniska artiklar som rättfärdigar pensionsreformen, men jag är helt enkelt förvånad över hur mycket mer cynisk en artikel som hyllar den är än en annan. Det är som om dessa journalister inte bara lever i ett annat land, utan i en parallell värld. Vilken äcklig order.

Fullständigt nonsens. Att höja pensionsåldern garanterar inte sysselsättning för medborgare i förtidspension. Arbetsgivaren kommer precis som tidigare att ge företräde åt unga som kan arbeta hos dem. Men staten kommer att ha laglig rätt att glömma existensen av en medborgare i flera år till. Och då kanske "problemet" (dvs personen) försvinner av sig själv (läs: dö). Och Pensionsfonden kommer att bygga en annan herrgård för sig själv - notera att i staden är deras byggnader några av de coolaste, eller för vilka andra personliga behov kommer den att använda pengarna som tjänats av medborgaren.

Och vem har sagt att kvinnor vid 55 kommer att anställas bara för att de inte längre är pensionärer? Kom ner från månen. Jag är 44 år och har redan börjat uppleva svårigheter att få jobb, trots att jag är specialist inom mitt yrkesverksamhetsområde. Alla mina vänner i samma ålder har samma problem. Sedan har jag en stor fråga till företrädare för den manliga delen av befolkningen: vem ska föda en ny generation skatteslavar om de nuvarande potentiella mormödrarna berövas möjligheten att sitta med sina barnbarn? Staten i dag ger inte unga mammor möjlighet att gå till jobbet med ett spädbarn, och du berövar dem också deras mormödrar. Era mirakelreformer kommer att minska den demografiska situationen i landet till en katastrofal nivå. Det är äckligt att läsa sådana specialtillverkade artiklar, sydda med vit tråd.

Antalet personer som nådde pensionsåldern i vårt land 2018 översteg 43 miljoner människor. Storleken på socialförsäkringen i Ryssland är sådan att de äldre måste ta till olika knep för att överleva. Men med rationell budgetplanering kan du leva med värdighet även när du går i pension.

Den genomsnittliga pensionen för hela Ryssland är 8 500 rubel. Det visar sig att de flesta äldre lever på så magra medel. Storleken på den intjänade förmånen beror på följande faktorer:

• yrke;
• inkomstnivå vid senaste jobb;
• längd på arbetslivserfarenhet;
• tjänstgöringstid;
• bostadsort.

Dessutom ges en liknande social betalning för föräldralösa barn som lämnats utan familjeförsörjare, Tjernobylveteraner, funktionshindrade personer som har tilldelats pension på grund av schizofreni eller andra sjukdomar.

Naturligtvis finns det de som har mer tur, till exempel i Moskva når förmånen 14 500 rubel. Detta beror på att i huvudstaden är lönenivån högre än riksgenomsnittet, och det finns också ett brett utbud av tilläggsförmåner som en pensionär kan få. I andra regioner är situationen följande:

Oavsett bostadsort får följande förhöjd pension:

• tidigare anställda inom den offentliga sektorn;
• militär personal;
• stridsveteraner;
• medborgare som arbetade i Fjärran Norden;
• arbetare som sysslar med produktion med skadliga och svåra arbetsförhållanden.

Verksamhet som bedrivs av staten för att stödja pensionärer

Med hänsyn till ryska pensionärers eländiga existens undertecknade president Vladimir Vladimirovitj Putin en lag som från den 1 januari 2016 föreskriver en minskning av kostnaderna för allmännyttiga personer för äldre genom att befria dem från att betala avgifter för större reparationer.

Efter att ha uppnått pensionsåldern kan du också dra nytta av rätten till följande förmåner, som ges på grundval av gällande lagstiftning:

• befrielse från fastighetsskatt (hus, lägenhet, dacha);
• förmånlig transportbeskattning;
• gratis gasanslutning hemma utan att stå i kö;
• ersättning för kostnader för boende och kommunala tjänster (om mer än 22% av inkomsten går åt till betalningen av dem);
• tjänster på vårdhem för äldre utan att ta ut en avgift;
• gratis behandling i pensionat;
• rabatterade resor med kollektivtrafik.

På regional nivå tillhandahålls deras egna stödmetoder:

• i närvaro av särskilda villkor fördelar socialskyddsmyndigheterna de medel som står till deras förfogande för ekonomiskt bistånd till pensionärer (innehav av titeln "Veteran of Labor"; personer med statusen "Krigsbarn");
• gratis sjukvård i tur och ordning;
• förmånsköp av receptbelagda läkemedel.

Det nyligen diskuterade lagförslaget som tagits fram av Ryska federationens regering om att höja pensionsåldern representerar ett nytt socialt experiment.

Lagen föreskriver en höjning av pensionsåldern för kvinnor från 55 till 63 år, för män från 60 till 65. Det visar sig att om lagförslaget godkänns måste de arbeta 8 respektive 5 år mer. I samband med ständiga reformer av det ryska pensionssystemet kommer praktiska råd från personer som redan har gått i pension att gynna framtida pensionärer.

Att tänka om kostnader

Galina Semyonovna bor i staden Kuznetsk. Hon gick i pension 2017. Till en början räckte den tilldelade ålderdomsförmånen på 8 000 rubel, eftersom det fortfarande gjordes besparingar under arbetet. Men efter ett halvår började besparingarna ta slut, kvinnan började låna pengar av vänner och släktingar. Som ett resultat, på grund av en ständig brist på ekonomi och en ovilja att ändra sin vanliga livsstil, var pensionären tvungen att ta ett banklån för att kunna betala tillbaka de lånade medlen.

Vid det här laget insåg Galina Semyonovna att hon behövde tänka om sina månatliga utgifter och lära sig hur man fördelar sin pension på rätt sätt. Pensionären kunde inte längre gå till jobbet igen, hennes hälsa undergrävdes av tungt fysiskt arbete. Vi var också tvungna att ta hänsyn till förvärvade kroniska sjukdomar som påverkade det allmänna välbefinnandet.

För att skapa sin nya budget skrev kvinnan ner alla sina utgifter:

Att bo i ett privat hus hjälper Galina Semyonovna att spendera mindre på elräkningar. Istället för butikskedjor köper en kvinna produkter på marknaden eller i grossistbutiker. Genom att ha en egen liten gård kan du också minska matkostnaderna.

Listan över produkter som Galina Semyonovna köper för månaden:

Pensionärer får de flesta nödvändiga mediciner gratis på recept. Kvinnan sparar de återstående tusen rubeln för oväntade utgifter.

• Dra nytta av de förmåner som staten tillhandahåller.
• Optimera matkostnaderna.
• Sänk onödiga kostnader.
• Gör förberedelser inför vinterperioden om du har ett sommarhus, grönsaksträdgård eller trädgård.
• Jobba om din hälsa tillåter.

Idag ska jag försöka svara på en intressant fråga: "Hur bor pensionärer i Ryssland nu efter att ha höjt priserna på allt?"

Det kommande året fortsätter prisgaloppen, detta noteras av alla, överleva på en lön eller pension. De gula sociala prislapparna som introducerades relativt nyligen i stormarknader har bara behållit sin färg sedan början av året.

Siffrorna på dem är nära priset på "normala" produkter (inte sociala, d.v.s. något utgångna och innehåller en viss andel naturliga ingredienser).

Folket tror trots allt på en bättre framtid!

Forskning av ekonomer vid Handelshögskolan har noterat en nedgång i pensionärernas inkomster, och det är första gången under de kommande femton åren. Den nuvarande situationen på kort tid kan leda äldre medborgare till 90-talets tillstånd, dessa. till djup fattigdom.

Och oberoende forskning av HelpAge International 2015 identifierade Ryssland 65:e plats av 96 i rankningen av pensionärernas livskvalitet. Livet är bättre för pensionerade tadzjiker, guatemalaner och gamla människor i Nicaragua.

Den nuvarande existensminimum i Ryssland fastställdes 1992. Det var just den uppsättningen produkter som rekommenderades av staten för konsumtion av ryssar; Det fanns inga mediciner eller belopp att betala för medicinska och pedagogiska tjänster i korgen, eftersom Detta var den socialistiska statens angelägenhet, men även i vår marknadsvärld förblev korguppsättningen densamma.

En pensionär är tänkt att konsumera 20 % mindre från den uppsättningen (levnadskostnaderna för en pensionär i Ryssland har skrivits i detalj). Forskare har i detta avseende länge föreslagit att skjuta upp när förmågan och behovet av arbete minskar, och därför behovet av att fylla på energikostnaderna.

Faktum är att aktiviteten hos en kvinna vid 55 år kräver mer matkonsumtion än vid 70+. Detta förslag var tänkt att uppmuntra att man tar hänsyn till ålder när man fastställer levnadskostnaderna för olika kategorier av medborgare. Men slutsatsen på statlig nivå är diametralt annorlunda: går människor i pension för tidigt?

Relativt bra, enligt statistik, bor i Rus och får förhöjd pension (detta är personer över 80 år).

Oavsett om det är vår mentalitet eller våra levnadsvillkor, visade resultaten av sociala undersökningar i flera ryska städer att majoriteten av medborgare som väntar på pension inte kommer att sluta sina jobb.

Endast 17 procent antar att de kommer att kunna leva moraliskt och ekonomiskt på detta intjänade bidrag.

Pensionärer utarmas i långsammare takt än deras arbetande barn och barnbarn. För att lätta på spänningarna i samhället höll regeringen tillbaka priserna på bostäder och kommunala tjänster, baslivsmedel och konsumtionsvaror.

Hon kan inte klaga på sitt öde till berörda myndigheter av rädsla för att hennes barnbarn ska tas bort och skickas till internatskolor av en kvinna som arbetat hårt och hårt, men får en uppenbart orättvist liten pension.

Tydligen undersöktes fallen med samma "omsorg" samtidigt och pensioner för förlust av en familjeförsörjare och funktionshinder från barndomen tilldelades hennes barnbarn. Lejonparten av de sociala betalningarna går till bostäder och kommunala tjänster och apotek (siffror och fakta ges i materialet av A. Valiev).

Mormodern tvingas skriva detaljerade rapporter om vart de 5 052 rubel hon fick från sitt barnbarns vård gick till. När hon ansökte om juridisk hjälp till den regionala avdelningen av Förenade Ryssland fick hon höra en förvånad fråga (varför tog hon vårdnaden om barnen om det var känt i förväg att detta var outhärdligt?) och ett förslag om att skicka barnen till en internatskola . Strikt sparande och mager mat räddar barnbarn från livet i ett lyckligt barndomshem.

Singelhushåll anses vara mindre välmående. Att leva på en pension eller lön är faktiskt mycket svårt, nästan omöjligt, om du noggrant betalar verktyg och är beroende av mediciner.

Jag har redan skrivit om hur man lever på en pension på 8 000 rubel. Kanske någon tycker att mina råd är intressanta.

I denna sociala grupp föddes en stam som förökar sig freegans– samlare av vad som slängs på soptippar av stormarknader (efter att köpare väljer produkter med gula prislappar).

Fenomenet blir permanent, populärt, vilket kräver sammanställning av en karta över deponier, vilket inte kommer att vänta länge på sig. Vid sidan av hemlösa ser man även pensionärer som skaffar mat på sådana platser.

Och detta är trots det senaste uttalandet av ministern för arbetsmarknad och socialt skydd Maxim Topilin att det inte finns några behövande pensionärer i Ryssland - alla är försedda med det nödvändiga pensionsbeloppet (8025 rubel. Lev och var lycklig).

Ett regionalt program för socialt stöd till befolkningen bör komma till hjälp för de nödställda. Men inte alla regioner har tur med en guvernör. Vissa av dem löser framgångsrikt problemet med budgetunderskottet genom att ta pengar från de redan fattiga, frysa betalningarna eller helt avbryta dem.

Till diskussion lägger till exempel en så innovativ landshövding fram ett förslag om att avskaffa sociala ersättningar till dem vars inkomst överstiger ett och ett halvt existensminimum, d.v.s. cirka 15 tusen rubel. Även om det är känt att för en mer eller mindre anständig tillvaro krävs 2–2,5 existensminimum per familjemedlem.

Revolutionära uppmaningar att jämställa alla tiggare (i en specifik region) mycket aktuellt under jubileumsåret! Men de socialt förtryckta kan också vara revolutionärt sinnade vid denna tid.

Invånarna i just denna region misslyckades inte med att vända sig till lärdomarna från händelserna 2005, då pensionärer, den mest aktiva gruppen, mycket synlig i valen, betydande som kunder till många banker, den mest försiktiga och ansvarsfulla gruppen när det gäller att betala för bostäder och kommunala tjänster, tvingade regeringen att ta hänsyn till dem med tal, demonstrationer, strejkvakter och andra protester?

Under krisen 2008–2009 var de vinnarna och regeringen hittade medel för att stödja dem. Inte heller i dag lät den folkliga reaktionen vänta på sig - indignationspiketer mot folkfientligt förslag, som borde anses behövas och inte låta honom dö, har redan passerat (igen i ett specifikt regionalt centrum).

Naturligtvis är den nuvarande situationen svår - , . Finansdepartementet är aktivt för att minska socialbidragen. Men det är inte så radikalt att lösa allt detta.

Att begränsa välfärden för arbetande pensionärer och utveckla dess metoder är ett uppdrag som bara har skjutits upp ett tag av regeringen.

Finansdepartementets förslag är att inte betala den fasta delen av pensionen till de rika som lever på mer än 2,5 gånger existensminimumet (det berövade beloppet 2016 var cirka fem tusen rubel).

Arbetsministeriet ansåg det rättvist att inte betala pensioner till dem som tjänar mer än en miljon rubel om året. Några polarinstallationer togs. Med en inkomst på cirka hundra tusen i månaden är det osannolikt att medborgare skulle gå till barrikaderna för en pension på 10–13 tusen.

Men frågan ser fram emot fortsättningen mycket snart, det efterlängtade ämnet att beröva arbetande pensionärer sina pensioner. Då måste pensionären gå ut på den skuggiga arbetsmarknaden. Det är klart att detta inte är en statlig lösning på problemet, men ompröva inte era statliga och byråkratiska inkomster till förmån för de fattiga.

Till vem och med vilket belopp kan vi förvänta oss en ökning av pensionerna, olika kategorier av sociala förmåner, befrielse från behov? Enligt lagen om pensioner ökade äldre medborgare från och med den 1 februari i Ryssland med jämna mellanrum sin arbetspension beroende på förra årets inflation. Och det finns inga planer på att överge detta under 2017.

Enligt den ryska pensionsfonden: från februari kommer pensionerna (för icke-arbetande pensionärer) att öka med cirka 5,8%. Följaktligen kommer dess genomsnittliga årliga storlek, med hänsyn till den fasta betalningen 2017, att vara mer än tretton och ett halvt tusen rubel. Den fasta betalningen kommer att öka till nästan fem tusen och till 78,6 rubel.

Förra året kom en deprimerande prognos att revideringen av pensionerna för arbetande pensionärer i februari 2017 inte kunde förväntas. Dessutom förutspåddes det i kompetenta kretsar att de inte skulle indexeras på minst tre år till.

I februari i år hände detta. Men information från andra källor är mer optimistisk: från 1 april 2017 kommer det fortfarande att äga rum, förväntad ökning med 2,6 %. Det framhålls att åldersförmåner och pensionärer som inte lämnat arbetet ska indexeras.

Den genomsnittliga årliga sociala pensionen efter omräkning, med hänsyn till indexeringen av minimibeloppet för det senaste året, kommer att vara nästan nio tusen rubel. Funktionshindrade barn och personer med funktionshinder från barndomen i grupp I eller deras vårdnadshavare kommer att få cirka tretton och ett halvt tusen rubel.

Denna nyhet kan också klassas som positiv: den 1 januari 2017 träder en lag i kraft enligt vilken tjänstemän går i pension vid 63 och 65 år. Lagen gäller både anställda vid alla avdelningar och regionala tjänstemän.

Jo, suveränens arbetare strävade inte efter att gå i pension, att tjäna folket är inte en fråga om att flytta påsar, och tjänarnas lön är inte densamma som hegemonens. Detta är för en vanlig pensionerad ryss, för att vara rättvis, han lever ett blygsamt men stabilt liv - de kommer inte att säga upp honom, kommer inte att sparka honom, och hans pension (pah-pah!) kommer inte att försenas eller påtvingas böter; De är små, men ändå - mer än några (objektivt sett många!) löner.

Det är därför folk är indignerade för att lagen om pensioner förlänger tiden för att få en tiggarlön, och inte alls för att de inte vill arbeta.

Det positiva ligger i löftet att fram till 2019 ska inga åtgärder vidtas mot vanliga medborgare.

För många människor blir pensioneringen en vändpunkt som radikalt förändrar resten av livet. Det verkar som att ingenting har förändrats, men samtidigt har allt förändrats. Det är svårt att acceptera.

Jag stötte på historien om en pensionär som blev inbjuden av en gammal vän för att träffas på en kopp kaffe och prata om livet. Och hon motiverade förslaget om ett möte helt enkelt: "du har fortfarande ingenting att göra, det finns inga barnbarn, det finns inget jobb, du sitter på pension och du vet inte vad du ska göra med din tid nu."

För en person är detta bara ord, i synnerhet för den som talar. Men pensionären som det sägs om är rejält kränkt. Varför är alla så säkra på att livet tar slut när du går i pension? Frågan är retorisk, för allt lär sig genom jämförelse, eller snarare förstår du när du själv befinner dig i pension.

Finns det verkligen "inget att göra" i pension?

Pensionären i vår berättelse, låt oss kalla henne M., kände sig kränkt av sin väns ord. Hon är indignerad: "ja, jag är pensionerad, men jag har en vuxen son, många vänner och olika hobbyer som inte låter mig bli uttråkad."

"Och begreppet "ingenting att göra" är inte bekant för mig hemma. När jag låg på sjukhuset fanns det verkligen inget att göra. Men så fort min hälsa förbättrades återvände min aktivitet och vilja att leva och gå framåt.”

Håller med, frasen "inget att göra" är ganska konstigt. Det går inte att korrelera med människor som intar en aktiv livsposition. Och det spelar ingen roll om du är pensionär eller arbetar. Livet i pension tar inte slut, tvärtom, det har bara börjat!

Den dominerande rollen ges förstås till välbefinnande och hälsa. Om något gör ont, då finns det inte tid för olika saker. Huvudsaken är att bli bättre snabbare.

Pensionering är ett annat skede i livet som inte raderar det förflutna. Du kan hjälpa anhöriga runt huset, stavgång, odla krukväxter mm.

Men idag ska vi prata om något annat - självutveckling. En persons ålder verkar inte vara ett hinder för att lära sig något nytt och tidigare okänt.

Självutveckling i pension

Pensionären M. har en bekant, en aktiv dam, vars dag är bokstavligt talat planerad ner till minut. Och M. frågade vad hon gjorde? Och hon fick svaret att kvinnan hade upptäckt "den tredje tidsålderns universitet".

University of the Third Age är en ideell organisation som genom specialiserade program utbildar pensionärer inom olika områden, till exempel kan du lära dig att använda dator, lära dig engelska, franska m.m.

Förutom utbildningsprogram är universitetet ofta värd för föreläsningar om juridiska, historiska ämnen, förebyggande av kardiovaskulära patologier etc. Men det viktigaste är att allt detta är gratis, det vill säga gratis. Huvudsaken är tid och lust att delta i klasser.

Det är inte för sent att lära sig något nytt när man går i pension. Särskilt om detta av flera skäl tidigare var otillgängligt eller omöjligt.

Ankomsten av pensionsåldern och tillgång till pensionsförmåner är inte en anledning att begrava sig själv, ägna sig åt sysslolöshet och lida av "ingenting att göra". Du ska inte ge upp, utan ska sträva efter att använda din tid fullt ut. Det finns fortfarande mycket du kan göra!

Pensionären M. träffade likväl den väninnan, som kränkt henne med vårdslösa eller obetänksamma ord, och hade det jättebra. För att kommunicera med människor som man har många gemensamma minnen med är också ett nyttigt tidsfördriv.

Livet i pension - videoval