De mest effektiva teknikerna i en gatustrid. Sneaky tekniker i huliganstilen av överlevnadsstrider

Verkligheter modern världär sådana att vi riskerar att möta fara bara genom att gå ut. Ibland kan vi inte undvika mörka gränder och öde områden, så vi behöver känna till självförsvarstekniker som hjälper oss att skydda oss i händelse av fara. Och om en konflikt uppstår och den påstådda gärningsmannen korsar en viss gräns, så skulle det mest korrekta från din sida vara att inleda en aktiv attack för att beröva honom möjligheten att fortsätta sina handlingar.

Naturligtvis är det värt att komma ihåg att misshandel inte är det enda sättet att lösa en konflikt - i vissa fall är det bättre att fly och glömma stolthet, även om du kan självförsvarstekniker. Men det finns också situationer när det enda sättet att skydda ditt liv är självförsvar. De flesta slagsmål på gatan startas av en fysiskt stark person, ibland kan det till och med vara flera angripare. I sådana fall kommer förbjudna självförsvarstekniker att vara mest effektiva. Denna teknik är ganska enkel, men samtidigt är dess tekniker väldigt traumatiska.

Funktioner av förbjudna tekniker

Det specifika med denna teknik ligger i att slå mot fiendens mest sårbara platser. Och det finns ingen anledning att använda stor kraft för att skada en svag punkt. Därför är sådana tekniker lämpliga för människor av alla kön, ålder och byggnader. Det finns många särskilt utsatta platser på människokroppen som inte kan pumpas upp med muskler eller vänjas vid smärta.

För att förbjudna självförsvarstekniker ska vara effektiva måste strejker slås till snabbt och spontant. I självförsvar är inte bara teknik viktigt, utan också list. Det vill säga, om du oväntat attackeras behöver du inte omedelbart hamna i en kampställning - det är bättre att låtsas vara rädd och sedan slå fienden hårt slag.

De mest sårbara områdena i människokroppen

Så de viktigaste områdena som inte har tät muskeltäcke är: nyckelben, ryggrad, smalben, vrister, tinningar, vrist, inre organ, leder, baksidan av skallen och de mest känsliga ställena (ögon, halspulsådern, ljumskar, nedre delen av magen, näsa och svalg). De mest effektiva självförsvarsteknikerna för flickor och barn är att slå fienden i öronområdet, näsryggen och vid käkbasen. Samt smärtsamma grepp och grepp om fingrar, händer, nyckelben och armbågar.

Det finns ganska många tekniker för att skydda dig själv under en attack. Och för att bemästra dem perfekt är det bättre att anmäla sig till speciella kurser, sådana färdigheter kommer verkligen inte att vara överflödiga.

Tekniker som hjälper till att beröva gärningsmannen hans rättskapacitet

Som regel kommer svaga försök till motstånd bara att provocera angriparen, och han kommer att gå vidare till mer fruktansvärda handlingar. Därför är det värt att överväga användbara självförsvarstekniker på gatan som hjälper dig att köpa tid och delvis oförmögna förövaren.

Knä till ljumsken

Denna teknik i sin klassiska form är antingen ett grepp om pungen, eftersom detta område är det mest sårbara hos män. Om du slår angriparen hårt på denna plats kommer han reflexmässigt att släppa sina händer, som ett resultat kommer du att ha möjlighet att frigöra dig från greppet. Observera: du måste slå så hårt som möjligt, eftersom svaga försök bara kommer att reta din motståndare.

Slå till ljumsken

Slaget kan appliceras nerifrån och upp med en hand knuten till en näve. Behöver träffa ytan tumme som ett knivslag från botten till toppen. Om fienden tar tag i dig från ryggen och håller dig i håret eller halsen, måste du slå med kanten på handflatan eller med knytnäven och rikta slaget tillbaka. Om det tillåter kan du använda det med ett halvt varv av kroppen - den här tekniken kommer att vara ännu mer effektiv.

Halsen träffad

Enkla självförsvarstekniker för kvinnor inkluderar alltid ett så viktigt slag som ett stick i halsen.

Du måste vika fingrarna i en nypa, trycka dynorna tätt mot varandra och applicera dem på fiendens hals. Denna lösning kommer att vara det mest optimala sättet att försvara, men bara om angriparens hals är öppen. Slaget appliceras på fördjupningen ovanför nyckelbenen uppifrån och ner eller från botten till toppen i spetsig vinkel. Denna teknik är mycket smärtsam och kan leda till andningssvårigheter hos angriparen, hosta eller till och med svimning.

Slå näsan med kanten av handflatan

Detta slag ska appliceras med handflatans kant mot näsan eller överläppen. Detta är ett bra sätt att skydda dig från attack. Den måste appliceras i ett horisontellt plan med en öppen handflata och en dragstång. Den mest effektiva användningen är en dold strejk, det vill säga du verkar tigga om nåd genom att lägga armarna framför bröstet. Handflatorna ska vara förskjutna i förhållande till varandra, så att lillfingret höger hand var på vänster tumme. Han utför det som om du vill rensa skarpt smuts från din vänstra handflata med din högra handflata. Om denna teknik utförs korrekt, kommer motståndaren att uppleva stark

Ett slag mot öronen

Detta berömda slag levereras med öppna handflator, lätt vikta i en båt, samtidigt på fiendens två öron. Huvudkravet är att den ska vara skarp och stark. Det är nödvändigt att använda kroppens tröghet och vikt, och då kan denna teknik leda till att trumhinnan brister eller en allvarlig smärtsam chock.

Skär i ansiktet

Denna teknik anses vara typiskt feminin. För att använda den måste du vända kroppen lite och kasta armen framåt: axeln, sedan armbågen och handen, som skjuter en piska nerifrån och upp. Du kan använda knogarna, kanten på handflatan eller handryggen som en slående yta.

Hur kan man befria sig från strypning och tillfångatagande?

Effektiva självförsvarstekniker handlar inte bara om att använda strejker för att göra en angripare oförmögen. Med deras hjälp kan du bli av med till exempel ett frontalgrepp i halsen. För att göra detta måste du slå fienden i ansiktet med någon av ovanstående metoder, detta ger dig möjligheten att lossa ditt grepp. Och för att ta dig ur greppet måste du luta dig mot angriparens hand med din axel eller underarm uppifrån och ner med din kroppsvikt.

Om du behöver händer kan du göra detta genom att vrida din hand mot din motståndares tumme. Därefter måste du flytta kroppens vikt genom det främre benet till den gripna handen och hänga på den. Vid denna tidpunkt kan du slå angriparens lår med ditt obelastade ben. Du kan också effektivt använda energin i en sväng och använda din lediga hand för att kasta ett backhandslag mot motståndarens ansikte.

Dessa är de enklaste självförsvarsteknikerna, men glöm inte att en skadad motståndare är ännu farligare. Och även om du lyckades neutralisera honom och immobilisera honom, tappa inte din vaksamhet och vänd inte ryggen åt honom.

Användbara självförsvarstekniker

Du kan slå andan ur fienden och till och med beröva honom medvetandet med ett kraftigt slag. Slaget kan avges med både handen och foten. En kraftig träff mot angriparens näsa kan tillfälligt få honom ur balans. Om du slår direkt mot näsan med ditt knä eller armbåge kommer detta att resultera i en djup knockout eller en bruten näsrygg för angriparen. En uppercut till hakan kan också slå ut en motståndare. Men kom ihåg att om du utför ett felaktigt slag kan det resultera i brutna fingrar eller brutna ben.

Självförsvarstekniker i bilder hjälper dig att avgöra vilka delar av människokroppen som är mest sårbara. Leder är bland sådana svaga områden. Om du ger ett riktat slag mot din motståndare från sidan eller utför ett svep med baksidan knä, han kommer att tappa balansen. Slag mot knälederna är också effektiva i kortdistansstrider.

Vilken roll spelar balansen i strid?

Effektiviteten hos självförsvarstekniker beror på många faktorer: fiendens fysiska egenskaper, deras antal, egenskaperna hos det omgivande utrymmet och så vidare. Det finns inga universella sätt att skydda mot attacker. Därför är huvudmålet som du måste uppnå att lära dig att förbli lugn och balanserad i alla situationer. När allt kommer omkring bestäms mycket ofta resultatet av en kamp av en persons fysiska och mentala balans.

Att lära sig att behålla lugnet och balansen under en kamp är ganska svårt. Denna process inkluderar utveckling och förstärkning av det vestibulära systemet, såväl som bildning och förstärkning av muskler.

Effektiv användning av självförsvarstekniker

Självförsvarskamptekniker är tekniker som innebär att man kränker en motståndares personliga utrymme för att slå honom. Enkla slag och sparkar ger inte den önskade effekten, eftersom de bara kommer att reta angriparen, och du måste neutralisera honom. Dessutom, när du levererar sådana slag, förlorar du ditt saldo, och din motståndare kommer att dra fördel av detta.

Kast är en bra teknik för att skydda mot attack, men i en gatukamp är de ineffektiva, eftersom många kast har vissa restriktioner för deras användning. Till exempel kräver fribrottningskast god fysisk form och seriösa förberedelser. Självförsvar innebär vanligtvis fysisk press på angriparens smärtsamma fläckar, områden eller punkter. Det viktigaste du måste komma ihåg är att självförsvar på gatan inte tolererar ceremoni. Dina slag bör syfta till att effektivt och snabbt göra din motståndare obalanserad, och sedan måste du neutralisera honom på marken. Du måste få angriparen ur balans med din egen kroppsvikt och misstag i hans taktik. Naturligtvis är det inte i alla fall meningsfullt att använda självförsvarstekniker, och det finns situationer där de flesta rätt beslut det blir flykt. Men efter att ha studerat åtminstone de mest grundläggande teknikerna kommer du att lära dig att navigera korrekt i ovanliga situationer och kunna skydda dig själv om du blir attackerad på gatan.

Gatan är en plats där det inte finns några regler och det finns ingen domare, så folk tillåter sig att använda på gatan vad idrottare inte tillåter sig själva i ringen. Arsenalen av gatustrejker kan vara mycket farligare och effektivare, till skillnad från sportstrejker, eftersom de tillämpas på de mest utsatta platserna och på det mest lömska sättet. I detta sammanhang kan du vara intresserad av artikeln "", - detta är det system som bäst används om du förbereder dig för gatuslagsmål. Du måste förstå att ingen kommer att tycka synd om dig, och i sin tur ska du inte heller tycka synd om någon, men inom rimliga gränser.

Armbågsslag

Armbågsslaget är ett mycket kraftfullt slag, men du måste veta hur man utför det. Som alla andra strejker, för att utföra det korrekt, måste du öva. Det utförs med en vridning av benet och kroppen, och i alla fall bör man inte glömma skyddet. Du kan utföra ett sidoarmbågeslag, ett slag underifrån och ovanifrån. Om vi talar om ett slag underifrån, är det bäst att rikta det mot käken. Den laterala är riktad mot käken eller tinningen. Ett slag över huvudet appliceras på toppen, baksidan av huvudet och ryggen (var försiktig, dessa är mycket farliga slag).

Knäslag

Om din motståndare skadar sitt knä, kan du göra honom oförmögen, vilket gör dig till vinnare av kampen. Utan full rörelse av benen är det mycket svårt att utföra några manövrar alls, för att inte tala om en allvarlig kamp.

Det är bäst att slå i knäet om du har tunga skor – i det här fallet kan du slå med både tån och sulan. Om skorna inte är tunga är det bäst att placera fotsulan vinkelrätt mot benet.

Slag mot ankeln

Denna strejk utförs också bäst i tunga skor. Du måste träffa fotleden med kanten av foten, ungefär i området av benet i en viss vinkel.

Huvudstöt

Med huvudstöt menar vi att slå med pannan - den hårdaste delen av huvudet, med det tjockaste benet. Ett huvudslag kan ges till näsan, underkäken eller solar plexus. Han måste vara stark och snabb.

Kaninslag

När en person träffas i bakhuvudet förlorar en person omedelbart koordinationen, och även en inte särskilt stark handflata kommer att fungera därefter, så den kan användas i nödsituationer.

Slå till solar plexus

Detta slag kommer att få din motståndare att tänka om det utförs korrekt. Här måste du kunna slå med näven för att nå önskad punkt. Denna punkt ligger i hålet i mitten av revbenen.

Sparka mot ljumsken

Det här är en välkänd gatukick - inte särskilt gentlemannamässigt, men väldigt effektivt. Du kan applicera den med ditt smalben, fotvredet och ditt knä. Om du behöver avsluta en konversation utan att börja, då är detta det bästa valet.

Ett slag mot adamsäpplet

Ett ganska farligt slag, men också effektivt. Applicera med underarmen på sidan eller mellan tummen och pekfingret. Detta tillslag måste vara blixtsnabbt.

Ett slag mot öronen

Ett slag mot öronen med handflatorna bedövar motståndaren och han tappar orienteringen i rymden. Ett sådant slag levereras med handflatorna vikta till en "båt".

Biter

I slutändan kan bett också användas utomhus. I allmänhet måste du ta hand om dina tänder, men det kan finnas tillfällen då dina tänder är det sista du tänker på.

Innan du börjar arbeta med dessa punkter skulle det vara trevligt att bemästra, detta kommer att hjälpa dig det här är ingen komplicerad och effektiv videokurs. Speciellt för dig innehåller den all kunskap och erfarenhet från mer än en boxare, vilket kommer att lära dig att skydda dig själv och dina nära och kära.

Hävstång och grappling är mycket effektiva gatukamptekniker, men de kräver mycket mer tid och träning innan du kan använda dem i en kamp. Den så kallade hand-to-hand-striden utövas oftast i militära strukturer, den låter dig neutralisera fienden genom att använda sina egna styrkor.

Huvudspakarna för tryck är lederna. Armbågar, axlar, hand och fingrar. Du måste vara beredd att ta tag i den attackerande personen med en av dessa spakar och vrida honom till en onaturlig position.

Om du vill denna teknik då är det bästa sättet att studera det, naturligtvis, att arbeta med en tränare, men om du inte har en sådan möjlighet, ta ett par tekniker och träna dem med en vän.

Det enklaste och mest praktiska är hand- och armbågsgrepp.

1. När du får ett direkt slag, ta tag i din hand med två eller en hand och böj den uppåt när personen går ner genom tröghet, kan du omedelbart avsluta honom med ditt knä mot huvudet.

2. Från ett sidoslag kan du böja dig ner, ta tag i den attackerande handen i handleden och ta armbågen. Genom att böja din motståndare kan du också avsluta honom på aktiva punkter med dina knän, till exempel levern eller njurarna.

Glöm inte heller att för att tillämpa en stark smärtsamt slag du måste vara i bra form, så glöm inte eller bara . Du kommer att behöva spendera timmar på idrottsplatsen eller i gymmet, gör bara ett enkelt schema för veckans klasser och gör det regelbundet.

Och om du gillar knän och armbågar bör du tänka på att vaddera dem, då du måste vara beredd på att du kan missa målet. Och i allmänhet är fyllning användbar för en icke-växande organism. Börja med lätta slag på mjuka ytor och öka successivt slagkraften och hårdheten på ytan du träffar.

Välj mer själv lämplig teknik, skärpa den regelbundet så har du ingen motsvarighet.

Läs även inlägg om och

Och jag avslutar här och säger adjö till dig. Prenumerera på min blogg och glöm inte att gilla och skriva om. Lycka till!

Använd aldrig våld för att lösa problem med främlingar på gatan. Först och främst måste du försöka lösa alla problem eller desarmera situationen med ord. Om du befinner dig i en situation där du behöver försvara dig själv, då är det viktigt att förstå den grundläggande taktiken för gatustrider för att undvika att bli skadad och gå segrande ur kampen. Försök att inte hamna i slagsmål, men lär dig också att försvara dig själv. Använd rätt kampsportstekniker och taktik för att besegra din motståndare och känna dig säker på dina förmågor om personen är hetsig och inte ger efter för förnuftet.

Steg

Hur du skyddar dig själv

Kom ihåg säkerheten. Det är inte alltid möjligt att välja platsen där ett slagsmål ska börja, men vissa åtgärder minskar risknivån i självförsvar. Undvik att hamna i slagsmål mitt på gatan eller på asfalterade trottoarer, betong eller områden med vassa eller hårda kanter som betongtrappor.

Försök att rikta in dig mot din motståndares svaga punkter. Slå ansiktet, tinningarna, halsen, njurarna och solar plexus för att immobilisera fienden. Du kan också klia, bita, spotta, ta tag i håret och sikta på ögonen. I en sådan situation försvarar en person sig från en grym angripare och kämpar inte enligt reglerna i ringen. Alla medel som hjälper dig att stå upp för dig själv är bra. Tryck på ögonen och träffa halsområdet.

Om du slår din motståndare i näsan blir hans syn tillfälligt suddig och personen kommer att uppleva smärta, vilket gör att du kommer att ha tid att gömma dig så långt som möjligt.

Slå på benen. Försök att träffa smalbenen, vrister, vader, lår och knäskålar (om motståndaren står på raka ben). Sikta inte över knä- eller midjenivå för att förhindra att din motståndare tar tag i ditt ben. Om du har ett slagträ eller en pipa i händerna, slå också på benen. Det är mycket lättare att fly från angriparen och inte fortsätta kampen om han inte kan röra sig och förfölja dig.

Attackera din motståndare bakifrån. Attacker bakifrån är svårare att lägga märke till och undvika, och i gatustrider finns det inte ett uns av feghet i sådana handlingar. Kontrollera allt som händer bakom dig, och attackera även angriparen bakifrån. Gå runt din motståndare och flytta åt sidan av honom. Sikta på benen eller ta tag i motståndarens armar bakifrån för att vrida honom och vänta på hjälp.

Attackera angriparen med huvudet snabbt och hårt. Rikta toppen av din panna mot din motståndares näsa och ansikte. En huvudstöt kan slå ut en motståndare eller bryta deras ansiktsben. Kom ihåg att stoppa in hakan och slå med toppen av pannan. Sikta på fiendens ögon, näsa och mun.

Lär dig greppen. Ett lyckat grepp gör att du kan kontrollera situationen även i fallet med en starkare eller snabbare motståndare. Populära typer av grepp finns representerade i brasiliansk jiu-jitsu, sambo och brottning. Om du vill avsluta kampen så snabbt som möjligt, lär dig hur du griper, kastar eller kväver din motståndare. Positionskontroll är extremt viktigt när man övergår till en markkonfrontation.

Hur man tänker strategiskt

Bedöm din omgivning. Förutom placeringen av olika föremål som kan användas som vapen är det viktigt att känna till flyktvägarna om fienden är fler än dig. Engagera alla dina sinnen. Det finns ingen anledning att se sig omkring planlöst. Fokusera på potentiella möjligheter.

Vänta säkert avstånd. Håll ett säkert avstånd från din motståndare om du ännu inte har bestämt dig för att slå. Fienden måste komma nära för att träffa dig, så håll dig utanför räckhåll för att undvika att bli träffad. Stå lite vid sidan av din motståndare, men inte ansikte mot ansikte. Angriparen kan vara ett hinder för sig själv. Vara på din vakt. Till exempel, korsa dina armar för att höja dem och skydda ditt ansikte om din motståndare gör ett utfall.

Hitta ett vapen. Enligt reglerna för "acceptabelt försvar" kan en person använda vilken kraft som helst för att säkerställa sin egen säkerhet. Om du tar fram en kniv (eller annat vapen), men angriparen inte drar sig tillbaka, tvingar han dig att försvara dig själv. Ditt liv är av yttersta vikt, så du måste skrämma eller göra din motståndare oförmögen för att fly från honom.

Använd vilket föremål som helst som kan passera för ett vapen, vare sig det är ett kvastskaft, en fladdermus eller ett soptunnalock.

Kom nära att slå. De flesta känner sig obekväma och förväntar sig inte att offret för ett övergrepp ska närma sig dem. En annan fördel med att komma nära är att angriparen inte kommer att kunna sträcka ut sina armar helt och slå med maximal kraft. Försök att slå din motståndare till marken och utför ett grepp. När motståndaren ligger på rygg kan han inte slå lika hårt som från stående position.

Slappna av och andas djupt. Ju mer avslappnad du är, desto starkare dina slag och desto mindre sannolikhet är det att du blir skadad. Titta på din andning: andas in djupt genom näsan och andas ut genom munnen. Ryckig, ytlig andning kommer snabbt att trötta ut dig och kan tippa vågen till förmån för angriparen.
- Ju mer upphetsad eller deprimerad du är, desto snabbare sätter tröttheten in i en kamp.
Behåll balansen för att hålla dig på fötterna. Placera fötterna axelbrett isär och böj knäna. En dåligt förberedd person bör inte gå ner till marken, särskilt om motståndaren har några vapen, stöd eller erfarenhet av att slåss på marken. Om du hålls fast på marken, försök att ta dig loss så snabbt som möjligt.

Hur man undviker bråk

Gå bort från kampen. Det är ganska uppenbart att Det bästa sättet att vinna en gatustrid är helt enkelt att undvika själva slagsmålet. I de flesta fall kommer motståndaren att tillgripa en varning innan han visar fysisk aggression. Försök att komma överens och inte hamna i bråk. I händelse av oenighet, förbli lugn och inta en bestämd men försonande ståndpunkt. Du bör förbli neutral och inte engagera dig i konfrontation. Försök att be din motståndare om ursäkt och förklara att det var ett missförstånd.

När och hur man kan fly. Om fienden är överlägsen dig i styrka eller antal, eller om du inte vill hamna i slagsmål, försök vid första tillfälle att springa iväg till en fullsatt plats i ett väl upplyst område. Om du flyr mitt i en skärmytsling, försök att förhindra att din motståndare kommer ikapp dig och blockera vägen med hinder.

Försök att se till att det finns en papperskorg, bil, buss eller annat hinder i angriparens väg.
Spring iväg genom trånga utrymmen - mellan bilar, längs smala trappor eller korridorer. Det blir svårare för motståndarna att komma ikapp dig om det är flera av dem.
Försök inte fly om du inte kan springa ifrån angriparen. Om du åker fast (särskilt av flera motståndare) kommer du att förlora kampen helt enkelt på grund av trötthet. I den här situationen är det bättre att vända sig för att möta dina motståndare och förbereda sig för att försvara.

Gör lite ljud. Var inte rädd för att skrika eller ringa på hjälp. Försök att hitta företrädare för brottsbekämpande myndigheter - polisen eller säkerhetstjänsten. Skrik och oljud kommer att dra till sig oönskad uppmärksamhet från angriparen, och kommer också att distrahera fienden och kan bidra till panik, vilket gör honom mindre av ett hot. Om kampen drar till sig ögonvittnes uppmärksamhet, kan dina motståndare avstå från våld.
- Ropa "Hjälp, han attackerar och vill slå mig!" eller "Hjälp, ring polisen!"
- Titta på en specifik person och börja ringa på hjälp.
- Om du drar till dig främlingars uppmärksamhet kan angriparen ändra sig och lämna.
Spring iväg så fort du gör angriparen oförmögen. Ring polisen eller meddela andra brottsbekämpande myndigheter omedelbart. Ange din plats, beskriv platsen för attacken och utseende angripare. Försök inte att stanna på plats och besegra alla motståndare. Spring iväg så snart som möjligt.
Ber om ursäkt för dina handlingar. Om en person blir väldigt arg när han interagerar med dig, är det troligt att du kan ha provocerat fram en sådan situation. Tänk på dina handlingar, be om ursäkt och försök lämna. Se på situationen genom din motståndares ögon och försök be om ursäkt. Det är bättre att visa sympati och inte eskalera situationen, även om du inte förstår själva orsaken till ilskan.
- Till exempel, om personen skriker och är aggressiv, säg: "Jag är ledsen att jag spillde ditt kaffe. Det är väldigt trångt här, så jag slog dig av misstag. Det var inte meningen att jag skulle göra det.
- Om en person blir förolämpad av dina ord, säg då: "Jag ville inte förolämpa dig, jag förstår att jag sa något dumt. Jag är väldigt ledsen."
Bedöm svårighetsgraden av kampen. Olika fall av misshandel kan betraktas som huliganism eller grovt brott. Om du provocerar fram ett slagsmål och skadar din motståndare allvarligt, kan du skickas till fängelse. I olika situationer Straff för misshandel kan sträcka sig från skyddstillsyn till livstids fängelse. Varje slagsmål utgör ett hot mot hälsa, liv och välbefinnande. Försök alltid undvika ett gatuslagsmål till varje pris.
- Om du letar efter ett utlopp för aggression och älskar att slåss, ta en klass i blandad kampsport.
- Du kan också träna Muay Thai och andra kampsporter.

Om du möter mer än en motståndare, attackera den närmaste motståndaren först. Om du lyckas slå ner en eller flera motståndare, försök då att springa ifrån dem. Så ibland räcker det med att besegra en angripare för att skrämma bort resten.
Räkna och kom ihåg antalet motståndare så att de inte överraskar dig om de bestämmer sig för att dela upp dig.
Om det finns en person i närheten som är bättre förberedd på situationen, låt honom då lösa problemet. Försök inte ingripa för att undvika att orsaka mer problem. Följ rimliga kommandon.
Kampsportstekniker hjälper dig att gå segrande ur en kamp om du backas in i ett hörn. Välj en kampsport som låter dig lära dig ordentliga slag, hand-till-hand-strider och markstrider så att du kan stå upp för dig själv. Vi får inte glömma att inte ens lång utbildning garanterar säkerhet på gatorna.

Varningar

Försök inte slåss medan du är påverkad av alkohol eller droger om inte ditt liv är i fara eller om du är obeväpnad.
Var försiktig när du slår i ansiktet. Det är lätt att bryta fingrar eller få skärsår om man träffar pannan, tänderna eller näsan.
Den här artikeln innehåller endast allmänna instruktioner om hur man ska agera i svåra situationer och ersätter inte riktig självförsvarsträning. Om du vill lära dig självförsvarsmetoder är det bättre att anmäla dig till speciella kurser. Kontakta polisen för en rekommendation.
"Acceptabel kraft" är den viktigaste aspekten i självförsvar. I allmänhet tillåter lagen åtgärder som gör att du kan skydda dig själv i händelse av en attack av en angripare, men inget mer. Slå ner din motståndare och spring iväg för att kontakta polisen så snart som möjligt. I ett antal länder anses det att slå en liggande motståndare att slå, även i samband med självförsvar.
Ett gatuslagsmål kan resultera i skada, dödsfall eller fängelse.

God dag, soldater! Jag minns tiden när jag precis hade börjat studera hand-to-hand strid. Jag tränade inte med någon på den tiden, så jag hade mina egna idéer om många saker, men det jag visste med säkerhet, det jag kom på redan innan träningsstarten, var det faktum att nästan alla gatuslagsmål börjar vid armarna. längd (ben).

Följaktligen hade jag en fråga: "Varför fungerar inte skydd på detta avstånd?" Ingen alls. Jag står, min partner är på armlängds avstånd: hans slag och... Jag har inte tid att reagera.

Man skulle förstås kunna skylla allt på bristen på försvarsförmåga. Men vad har skicklighet att göra med det om du vet var din partner kommer att slå, om du vet vilken typ av försvar du kommer att utföra, du vet bara inte när det kommer att genomföras, d.v.s. tidsfaktorn är okänd.

Först gjorde jag mig skyldig till "vänster" mikrorörelser som fanns i den huvudsakliga defensiva. Till exempel i karate för att blockera ett slag genomsnittlig nivå, handen som leder försvaret dras först tillbaka och går först därefter för att blockera attacken. Jag moderniserade dem lite, vägledd av principerna från boken "The Art of Suppression of Combat", som ett resultat av vilket de blev mer kompakta, men detta hjälpte bara till en del.

Sedan närmade jag mig den här saken från andra sidan: när jag hörde att kroppen under påverkan av smärta börjar generera försvar som ligger närmast verkligheten, bad jag min partner att ge skarpa men smärtsamma slag. Resultatet blev följande: Jag fick en viss uppsättning rörelser med hjälp av vilka jag lätt snappade upp och parerade slag, men bara de som levererades på ett avstånd något större än avståndet för "fri kontakt med mig med den lem som valts för Blåsningen." Men slagen, redan lite närmare, kunde jag fortfarande inte parera: handen började reagera på attacken även när den attackerande delen kom tillbaka!

Det var någon form av mystik och i jakten på ett svar tittade jag igenom många publikationer och böcker. Och till sist, riktigt lycka till! Helt av en slump, utan att ens tänka på mitt problem, köpte jag boken "Master of Hand-to-Hand Combat", som gav ett specifikt svar på min fråga och härledde en grundläggande lag:

På avstånd när en person fritt når sin partner med den lem man valt att slå, är försvar i princip omöjligt.

Frågan uppstår: varför beräknades inte denna lag tidigare? Enligt min åsikt handlar det om kanoner och tanklös kopiering av mästarens teknik, såväl som förbudet mot att experimentera med tekniker. Och även om många skolor nu hävdar att denna lag beaktas vid träning, så stämmer det inte, annars hade de aldrig utövat så många dumma tekniker. Detta är verkligen en av hemligheterna. Och förresten är denna lag baserad på sådana tekniker som till exempel ett omedelbart slagsmål med fångst av en pistol eller kniv mot kroppen med en efterföljande motattack: hotets hjärna har inte tid att inse vad sker och som ett resultat tappar initiativet.

Varför är det omöjligt att försvara sig från ett "fritt räckhåll"-avstånd?

Låt oss överväga mer i detalj mekanismen på grundval av vilken denna lag, som chockerade alla hand-to-hand-stridande, härleddes.
Vårt psyke är inert: det reagerar inte omedelbart, men med viss fördröjning. Anledningen är att hjärnan, för att fatta ett adekvat beslut, behöver lite tid för att förstå situationen.
Siffrorna här är som följer (boken "Boxning", författarna V, N, Ustyanov, I.I. Gaydamak): hastigheten för en boxningsslag för den bortre handen är i genomsnitt 75 m/s. Tiden för den enklaste motoriska reaktionen är 146 m/s för kandidater till idrottsmästare och 174 m/s för nybörjare.

Jag tror att hela situationen här är omedelbart klar. Den motoriska reaktionen, jämfört med attacken, är redan dubbelt så dålig, och om slaget är oväntat och komplext ökar reaktionstiden på det proportionellt.
Följaktligen uppstår frågan omedelbart: "Eftersom slagets hastighet är flera gånger högre än reaktionshastigheten på det, varför kan slaget då blockeras? Trots allt, enligt dessa mätningar är det inte garanterat att skydden fungerar!” Men som vi alla vet utvecklades den Ett stort antal försvarsrörelser som utför sina funktioner väl.
För att ta bort denna motsägelse är det nödvändigt att utföra lite stridsteknik och avstånd.

Det finns flera avstånd i sig... Skjut- eller kastavstånd. Avstånd för slag med en stolpe eller kedja. Avstånd till sparkar, batong, sapper spade. Avstånd till slag, med kniv, mässingsknog, knytnäve, "rosett". Avstånd till armbåge, huvud, knäslag. Brottningsdistans i omkrets. Benägen brottningsdistans. Varje distans kännetecknas av sin egen uppsättning anfallande och defensiva handlingar, och notera: allt fungerar bra på träning. Slagen levereras, försvaret neutraliserar dem framgångsrikt...

Men det är inte klart:

1. Varför är det så svårt att blockera slagen från en partner som precis kommit till sektionen?

2. Varför blir du slagen i ansiktet när du vill demonstrera för din granne vilket coolt försvar du lärde dig idag?

3. Och det sista: varför på gatan blir du rånad om och om igen av en idiot som inte bara aldrig har idrottat, men inte ens vet vad det är?

Nu kommer vi att ta reda på den här saken: vi tar bort motsägelsen och börjar från de två första punkterna. Här är liksom allt klart: självklart är det den som ger fel slag som är skyldig.))) I princip kan den tredje punkten också hänföras till denna fråga, men det finns ingen tid att spela här.. .

"Varför fungerar försvaret på gymmet, men på gatan är allt dåligt?"

Den första anledningen till oförmågan att snabbt försvara är den tunga designen av själva försvaret, som inte hinner accelerera. Det andra skälet är att partnerna arbetar i olika hastigheter: slagen avges långsamt, och försvaret som utvecklas mot dem utförs snabbare. Dessa två punkter är redan tillräckligt detaljerade.

Det tredje skälet är det viktigaste: den omedvetna förlängningen av "free touch" -avståndet, som ett resultat av vilket utrustningen i gymmet, till skillnad från "gatan", börjar fungera perfekt!

Analys av exempel.

Låt oss titta på denna fråga med illustrationer. Jag kommer inte att överväga hela vapenarsenalen i detalj, för på grund av överflöd av bilder kommer sidan att ta lång tid att ladda. Jag kommer att fokusera på huvudattackerna: en framskjutning med en stav, ett svängslag med en pinne, en stöt med en kniv, ett rakt slag med en knytnäve.

Vi inleder analysen med en illustration av en standardteknik, som att lämna kroppen med ett direkt stick med en stång. Det fungerar verkligen, men av en anledning: som du kan se, för att en partner ska nå sin motståndares ansikte, måste han ta ett SAMTIDIGT STEG FRAMÅT!

Vad kan man dra slutsatsen här? Två slutsatser kan dras här:

1. Om du är en attackerande blondin, då kan fienden undvika din attack.

2. Om du är mörkhårig, kommer denna attack inte att utgöra ett allvarligt hot mot dig, eftersom det finns en chans att försvara.

Låt oss analysera följande bild I det här fallet är det möjligt att fritt röra din partner med stolpen. Det finns inget behov av att ta ett steg framåt för detta. Som ett resultat minskar attacktiden, vilket gör att försvar i detta fall är OMÖJLIGT! Åtminstone sprack av påfrestningen. Om motsatsen anges är det lätt att kolla med vem som helst.

Även här kan två mycket viktiga slutsatser dras:

1. Om du är blond, kommer din attack att vara hundra procent framgångsrik, eftersom fienden i det här fallet aldrig kommer att kunna försvara sig själv.

2. Om du är mörkhårig, så luktar saken redan av fotogen för dig, eftersom du på detta avstånd aldrig kommer att kunna försvara dig själv!

Låt oss gå vidare. Avstånd för att slå med en pinne med en samtidig ansats. Denna attack påminner om aikido, när motståndare springer mot instruktören. I det här fallet, även om allt ser lite annorlunda ut, är essensen densamma: för att dra fienden över skallen måste du komma till honom. Jag tror att du redan förstår vad det kostar:

Slutsatserna är desamma:

1. Om du är blond, kommer attacker på det här sättet att skada dig själv, eftersom det i det här fallet är lätt för din motståndare att utföra alla defensiva åtgärder, från undvikande till spiral- och pilformade försvar.

2. Om du är en försvarande brunett kan du vara helt lugn, eftersom det inte är så svårt att försvara dig i en sådan situation. Som ett resultat av denna förbiseende i form av ett "steg framåt" upphör lagen som härleds ovan att fungera, eftersom ett slag, till och med avgivet "i psyket" med all hastighet, på grund av den förlängda banan, lätt märks och neutraliseras . När allt kommer omkring får försvararens hjärna ytterligare mikrosekunder för att analysera situationen.

Nästa illustration. I den här situationen är inget försvar möjligt och brunetten kommer att bli helt skruvad. En trasig borste garanteras i alla fall. Detta kan verifieras mycket enkelt under utbildningen, givetvis förutsatt att lämpliga försiktighetsåtgärder vidtas.

1. Om du är blond är din motståndare helt försvarslös.

2. Om du är mörkhårig kommer du inte att bli avundad. Rekommendation: Flytta dig lite från fienden i förväg.

Nästa exempel: en framskjutning med en kniv. Denna attack följer också samma lag som en framåtskjutning med en stav eller käpp. Om din partner inte lugnt kan röra målet som valts för attacken. Det vill säga, han behöver först antingen ta ett litet steg i hennes riktning eller luta, sedan finns möjligheten att försvara sig för dig.

På den här bilden är det dåligt för brunetten: när han utför en attack i verklig hastighet kommer han inte att ha tid att försvara sig.

Vi minns slutsatsen om oss själva:

1. Om du är mörkhårig, kommer du inte att ha tid att försvara dig.

2. Om du är blond kommer din motståndare i sin tur garanterat att bli knivhuggen till döds.

Var uppmärksam på den aktuella situationen. I sin tur kan brunetten attackera motståndarens revben med knytnäven på sin högra hand, och han kommer inte att ha tid att göra något av den anledningen att han är i zonen för fri kontakt med brunettens hand!

Det är just denna situation som ofta uppstår under boxningsmatcher, när det andra slaget från ett boxningspar framgångsrikt träffar käken. Det är inget förvånande här, eftersom principen om "Free Touch (Reach)" för henne observeras!

Jag tror att allt blir klart och för att vara garanterad att leverera slag från vilka det är omöjligt att försvara, är det nödvändigt att följa en enkel princip: om fienden är på så långt avstånd från dig att du kan röra honom, för till exempel med din hand, då kan du slå honom med ett garanterat ostoppbart slag och även om han är en mästare på sport där minst tre gånger, kommer han inte att ha tid att göra någonting!

Det är av denna anledning, anledningen till frånvaron av onödiga rörelser, som slag som knä, armbåge eller huvud alltid passerar. Och faktiskt, vem skulle kunna tänka sig att genomföra en sådan strejk i förväg, på vägen? Och i förhållande till en pinne, en kniv, en stång, av någon anledning gör de detta med sina fötter och händer, inte bara förlänger banan, utan också tränar försvaret själva från ett sådant sätt, och glömmer helt rekommendationen att du bör inte träffas på långt avstånd!

I allmänhet, fighters, om du vill leverera ostoppbara slag, följ då följande regel. Utför en attack endast om avståndet från dig till fienden är längden på din lem. Eller lika med längden på din lem plus vapnet. Om du först behöver ta ett litet steg mot honom med en samtidig attack, så ska du inte attackera. Varför knåda luften förgäves?

Det är nödvändigt att förstå mycket viktig nyans: alla betraktade avstånd är "Free Touch"-avstånd! Men på villkor: om du kan röra din partner utan att behöva ta ett steg i hans riktning för att nå.

Gränsen för detta avstånd är olika för varje person, allt beror på personens konstitution, hans längd, kondition, mentala och fysiska tillstånd, närvaron eller frånvaron av ett vapen i handen och några andra faktorer. Och uppgiften är alltså att närma sig detta avstånd och ge ett slag som, som nu är klart, inte kommer att slås tillbaka. Om fienden är större eller beväpnad, kommer hans personliga utbud av garanterade nederlag att vara större än ditt. Och du kommer att vara i hans drabbade område innan han är i ditt.

Allt bygger på att spela ut detta ögonblick, och hur du förstår det nu och spelar ut det i ditt sinne kommer att avgöra din framgång som fighter!

Principen om "Free Touch" som en garanti för ostoppbara slag.

Denna lag innehåller hemligheten med ostoppbara slag. Före en attack är det vanligtvis ett verbal bråk, fienden är mycket nära, tänk på det på avståndet från "Free Touch": inte med handen utan med foten. Så om du har bemästrat höghastighetsutfall, om du "inte väntar på vädret vid havet, flaxar med öronen", så kan du lägga ner honom på ett ögonblick. Endast slaget måste vara specifikt så att fienden inte kan gunga båten i minst en minut. Under tiden kan den behandlas ytterligare med sparkar och lämna. Bara medan du tänker och försöker flytta ut på marknaden, ger fienden själv ett slag som inte går att blockera: du är trots allt också på samma avstånd från honom. Det är därför grymhet av handlingar är nödvändig, annars blir det värre. Vänta inte, dröj inte, men en gång - fienden är nere, och sedan faller den andra. Detta är det enda sättet, eftersom uppsättningen av standardförsvarsåtgärder som studeras i olika sektioner av hand-till-hand-strid inte kan skydda på detta korta avstånd. Och du kan inte öka reaktionshastigheten, för det är omöjligt. Andra tillvägagångssätt och metoder behövs.

Titta på boxarna. De arbetar praktiskt taget på det här avståndet. Av alla försvar är det bara armstöd och dyker med kroppen. Detta beror inte på fattigdomen hos skyddspotentialen, utan kunskapen om rörelsernas hastighetslagar, om än inte på teorinivå, utan på praktiknivå – säkert. Och var uppmärksam på det faktum att när de jobbar i "tvåor" är det första slaget vanligtvis "inte särskilt bra", men det andra kommer garanterat att "passera" och detta händer eftersom boxaren, genom att distrahera motståndaren med den första åtgärd, angav "Free" distance Reaching" för sekundvisaren.

Hur kan du testa denna princip mycket enkelt?

Det är mycket lätt att verifiera detta påstående. Prova experimentet med ditt barn. Varför med honom? Väldigt enkelt. Hur många gånger är han sämre än dig när det gäller byggnad? Flera gånger, det är säkert. Och fienden, även om den är större än du, är inte flera gånger större.

Låt barnet komma till ett avstånd där det kan röra dig fritt. I det här fallet kommer du aldrig att ha tid att parera hans smäll. Gång på gång kommer du att förlora, oavsett hur hårt du försöker fånga upp hans hand och förhindra hans beröring.

Så slutsatsen är denna. Att känna till denna lag betyder inte att du är garanterad att vinna. Det betyder att du kommer att bli av med illusioner om gatustrider. Och faktiskt, hur kan du prata om oövervinnlighet om du inte ens kan fånga smällen från ett barn som står på sitt eget barnsliga avstånd till "Free Touch".

Jag hoppas att du förstår vad jag menar. Ibland säger de... Åh, han har utmärkt träning... Åh, han har ett snabbt slag... Åh, han kan lätt blockera alla attacker... Heh, heh, han är ett hett skott! Om det händer att en sådan person befinner sig på ett avstånd från dig där du kan röra vid honom, till exempel med baksidan av din hand eller med fingertopparna på hans ögon, var du säker på att du kommer att kunna blinda honom UTAN PROBLEM med en rörelse och han kommer inte ens att röra sig kommer att hinna, än mindre räcka upp handen till försvar. Det viktigaste här är att lära sig känna detta korta ögonblick när fienden är på detta avstånd från dig och den här känslan formas i.

Artiklar en kort sammanfattning:

Slutsats ett. På ett avstånd av fri beröring, när en person lugnt kan röra sin partner, är det omöjligt för hans partner att försvara sig ENS HYPOTETISKT! Och slagen kommer att bli framgångsrika även om du ger dem från positionen "armarna längs med kroppen", och fienden är i en slags stridsställning och höjer försiktigt händerna i en defensiv position...

Om slagen levereras från ett större avstånd, så hinner hjärnan ta ett beslut och olika defensiva anfallskombinationer av en eller annan typ dyker upp.

Den andra slutsatsen är teknisk. Standardskydd på fritt beröringsavstånd FUNGERAR INTE! Det betyder att det är meningslöst att studera dem för den här situationen!

Den tredje slutsatsen är vardaglig. Om du och fienden har ungefär samma höjd och byggnad, måste du slå först, annars kommer du inte ha tid att göra någonting.

Slutsats fjärde, för nybörjare. Om en person vill att stridssystemet han behärskar ska vara verkligt förödande, måste han ta hänsyn till denna lag när han bygger sin praktik, utan att uppmärksamma skolans kanoner, eftersom "inte en person är för strid, men strid är för en person."

Slutsats femte, för instruktörer. Om vissa stridssystem är placerade som stridssystem, måste deras instruktörer ompröva deras tekniska arsenal och träningsmetoder.

För dem som är intresserade av denna lag kan de lära sig mer om detta i böckerna "Master of Hand-to-Hand Combat" och "How to Defeat Any Opponent" av författarna Mikhail och Irina Bragin, som du kan ladda ner från länken nedan.

Ladda ner från Yandex disk: https://yadi.sk/d/nccMzoeVfvtaq

Kära läsare av bloggen "Master of Battle"! Om du vill prenumerera på nya artiklar kan du göra det nedan: