มีสัญญาณหลายอย่างที่มารดาที่ให้นมบุตรพยายามพิจารณาว่าลูกของตนได้รับนมแม่เพียงพอหรือไม่ แต่คุณจะเข้าใจได้อย่างไรว่าเกณฑ์ใดเชื่อถือได้และเกณฑ์ใดที่คุณไม่ควรเชื่อถือ ผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สังเกตสัญญาณที่บ่งบอกว่านมแม่เพียงพอสำหรับทารก

สัญญาณหลักที่แสดงว่านมมีเพียงพอ

ผู้เชี่ยวชาญถือว่าน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นและปริมาณปัสสาวะที่ถูกขับออกมาเป็นเกณฑ์ที่ให้ข้อมูลและเชื่อถือได้มากที่สุดสำหรับความเพียงพอของน้ำนมแม่ เด็กควรปัสสาวะอย่างน้อย 6-8 ครั้งต่อวัน ในกรณีนี้เราสามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่าทารกมีน้ำนมเพียงพอ ปัสสาวะควรมีสีเหลืองอ่อน เกือบไม่มีสี และมีกลิ่นเล็กน้อย ซึ่งหมายความว่าทารกจะได้รับของเหลวในปริมาณที่เพียงพอผ่านทางน้ำนมแม่

ในช่วงสองสัปดาห์แรกของชีวิต ทารกควรมีน้ำหนักตัวเท่าเดิม จากนั้นทุกๆ เดือนเป็นเวลาหกเดือน เขาจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างน้อย 500 กรัม เป็นการดีกว่าถ้าจะควบคุมการชั่งน้ำหนักทุกๆ สองสัปดาห์

เน้นว่าคุณเปลี่ยนผ้าอ้อมบ่อยแค่ไหน หากสิ่งนี้เกิดขึ้นอย่างน้อยสี่ครั้งต่อวันและผ้าอ้อมเต็ม แสดงว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี หากต้องการนับจำนวนปัสสาวะอย่างแม่นยำ คุณสามารถหยุดใช้ผ้าอ้อมเป็นเวลาหนึ่งวันและทดสอบผ้าอ้อมแบบเปียกได้

เกณฑ์เพิ่มเติม

มีสัญญาณบ่งชี้ความเพียงพอของนมที่เป็นไปได้อื่นๆ อีกหลายประการ:

• พฤติกรรมสงบของเด็กหลังกินอาหาร
• ช่วงเวลาปกติระหว่างการให้อาหาร
• อุจจาระปกติ

หากหลังจากให้นมลูกแล้วไม่แสดงอาการวิตกกังวลและหลับไปอย่างหอมหวานแสดงว่าเขาอิ่มแล้ว การเว้นช่วงให้นมเป็นเวลานานยังบ่งชี้ว่าทารกอิ่มแล้ว เชื่อกันว่าหากทารกไม่ขอนมแม่เป็นเวลา 1.5-2 ชั่วโมง ปริมาณนมก็จะดีทุกอย่าง

แต่อย่าตกใจหากลูกน้อยของคุณต้องการเต้านมบ่อยขึ้น เหตุผลอาจไม่ใช่แค่ความรู้สึกหิว แต่ยังรู้สึกไม่สบายท้องความต้องการความรักและการปกป้องความปรารถนาที่จะอยู่ในอ้อมแขนของแม่

กุมารแพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แนะนำให้ทารกดูดนมแม่ตามความต้องการ ควรทำสิ่งนี้แม้ว่าคุณจะแน่ใจว่าสาเหตุของความวิตกกังวลของทารกไม่ได้เกิดจากความหิวก็ตาม นอกจากนี้การให้อาหารบ่อยๆ ยังเป็นประโยชน์ต่อการให้นมบุตรตามปกติ

ติดตามการเคลื่อนไหวของลำไส้ตามปกติของทารก อุจจาระของทารกแรกเกิดควรมีสีเหลือง สม่ำเสมอ และมีกลิ่นคล้ายนมเปรี้ยว ความถี่ของการถ่ายอุจจาระจะแตกต่างกันไปในทารกทุกคน ทารกบางคนทำให้ผ้าอ้อมเปื้อนหลังจากดูดนมเกือบทุกครั้ง และบังเอิญว่าการเคลื่อนไหวของลำไส้เกิดขึ้นทุกๆสองสามวัน นี่เป็นบรรทัดฐานเช่นกัน โดยมีเงื่อนไขว่าเมื่อล้างทารกแล้วจะไม่รู้สึกเจ็บปวด เขาจะไม่มีอาการจุกเสียด และเขาจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นตามปกติ

เมื่อขาดนม อุจจาระจะมีสีเข้มขึ้น อาจเป็นสีเขียวหรือสีน้ำตาล และมีลักษณะหนาแน่นสม่ำเสมอ

สัญญาณเท็จของปริมาณน้ำนมต่ำ

บ่อยครั้งที่แม่ลูกอ่อนเชื่อว่าเธอมีนมไม่เพียงพอ โดยอาศัยข้อเท็จจริงที่ไม่มีมูล:

• ขาดความรู้สึกอิ่มเต้านม;
• การดูดทารกนานหรือบ่อยครั้ง
• ความรู้สึกไม่สบายของเด็กระหว่างการให้นม
• นมปริมาณเล็กน้อยเมื่อบีบออก

สำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่ เป็นเรื่องปกติที่จะไม่รู้สึกหนักและแน่นในเต้านมหลังจากผ่านไป 1-2 สัปดาห์หลังจากเริ่มให้นมบุตร ร่างกายจะปรับตัวตามการผลิตน้ำนมและความต้องการของทารก และคุณจะหยุดรู้สึกไม่สบายตัว แต่ไม่ได้หมายความว่านมจะขาดแคลนเลย

ไม่มีกฎหรือข้อบังคับเกี่ยวกับระยะเวลาที่ทารกควรอยู่ใกล้เต้านม เด็กบางคนอิ่มได้ภายใน 10 นาที บางคนต้องการครึ่งชั่วโมง เด็กเลือกจำนวนสิ่งที่แนบมาและเวลาในการดูด อย่าตกใจหากทารกขอเต้านมบ่อยๆ ไม่ได้หมายความว่าเขาได้รับเต้านมไม่เพียงพอ เพียงทำตามความปรารถนาของลูกน้อยและให้อาหารตามต้องการ

หลังจากผ่านไป 4-6 สัปดาห์ เด็กหลายคนเริ่มรู้สึกประหม่าบริเวณหน้าอก เช่น โค้งงอ ร้องไห้ ผู้เป็นแม่เริ่มรู้สึกว่าทารกรู้สึกไม่สบายเนื่องจากขาดนม แต่นั่นไม่เป็นความจริง ในช่วงสัปดาห์แรกๆ ทารกมักจะละทิ้งเต้านมและหลับไปเมื่อน้ำนมไหลน้อยลง แม้ว่าจะยังไม่อิ่มก็ตาม แต่เมื่ออายุมากขึ้น เด็กจะไม่อยากนอนจนกว่าจะอิ่มอีกต่อไป เพียงบีบเต้านมเล็กน้อยเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของน้ำนม จากนั้นทารกจะเรียนรู้ที่จะดูดนมอย่างแข็งขันมากขึ้นในอนาคต และกระบวนการจะดีขึ้นอีกครั้ง

คุณจะบอกได้อย่างไรว่าลูกของคุณได้รับนมแม่เพียงพอหรือไม่? อาการขาดจริงมีอะไรบ้าง และต้องทำอย่างไรในสถานการณ์ที่นมน้อยมาก? คุณต้องตรวจสอบสภาพของทารกให้ละเอียดยิ่งขึ้นและให้แน่ใจว่าเขารับเต้านมอย่างถูกต้อง

มารดาที่ให้นมบุตร โดยเฉพาะผู้ที่มีลูกคนแรก มักรู้สึกราวกับว่ามีน้ำนมในอกไม่เพียงพอ ในโลกที่ทุกสิ่งสามารถนับและวัดได้ เป็นเรื่องยากที่จะยอมรับความจริงที่ว่าปริมาณอาหารสำหรับทารกแรกเกิดนั้นถูกกำหนดโดยวิธีที่ร่างกายของแม่ตอบสนองต่อความอยากอาหารของเด็กเท่านั้น

สิ่งสำคัญมากคือต้องให้ลูกน้อยเข้าเต้านมอย่างถูกต้องและรับฟังความรู้สึกของคุณ ตัวชี้วัดที่เชื่อถือได้เกี่ยวกับโภชนาการที่เพียงพอหรือไม่เพียงพอ ได้แก่ ความถี่ในการปัสสาวะ การเคลื่อนไหวของลำไส้สม่ำเสมอ และในระยะยาวน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นตามปกติ

ความต้องการของทารกแรกเกิดนั้นพิจารณาจากปัจจัยสองประการ ได้แก่ น้ำหนักตัวและอายุ ในวันแรกหลังคลอด คุณแม่กังวลว่าทารกจะมีน้ำนมเพียงพอหรือไม่ เนื่องจากเต้านมผลิตอาหารให้ทารกแรกเกิดได้น้อยมาก นั่นคือ นมน้ำเหลืองที่มีคุณค่าทางโภชนาการ สามารถจินตนาการปริมาณนมที่ต้องการได้หากพิจารณาว่าทารกเกิดมาพร้อมกับท้องที่มีความจุ 7 มล. ในวันที่ 4 จะเพิ่มขึ้นเป็น 40 มล. หลังจาก 10 วันจะเป็นประมาณ 80-90 มล. และเมื่ออายุหนึ่งเดือนจะเท่ากับ 100 มล.

• 10 วัน-6 สัปดาห์ - เด็กต้องการนมในปริมาณเท่ากับ 1/5 ของน้ำหนักตัวต่อวัน
• 1.5-4 เดือน – 1/6;
• 4-6 เดือน – 1/7;
• 6-8 เดือน – 1/8;
• 8 เดือน – 1 ปี – 1/9.

เทคนิคการให้อาหารตามความต้องการ

เทคนิคการป้อนนมตามความต้องการเป็นรากฐานของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ประสบความสำเร็จ

ในช่วงเดือนแรกของชีวิต การติดต่อกับแม่มีความสำคัญอย่างมากต่อลูก

หลายคนคิดว่าการศึกษาเริ่มต้นช้า แต่ไม่ใช่ เริ่มต้นจากวันแรกของชีวิต และการปฏิเสธที่จะให้นมลูกโดยไม่มีเหตุผลที่ดีเนื่องจากความยากลำบากในระยะการให้นมบุตรทำให้สูญเสียความใกล้ชิดกับทารกแรกเกิด

เช่นเดียวกับบุคคลอื่นๆ เขาต้องการที่จะได้ยินและเข้าใจ นั่นคือสาเหตุที่เทคนิคการให้อาหารตามต้องการได้รับการอนุมัติดังกล่าว

ไว้วางใจธรรมชาติ ฟังลูกของคุณ เอาชนะความยากลำบาก อาจจำเป็นต้องใช้ขวดนมผสมและจุกนมหลอก แต่ไม่ได้ทดแทนความใกล้ชิดจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

การให้อาหาร "ตามความต้องการ" ได้รับการยอมรับจากกุมารแพทย์ว่าเป็นสถานการณ์ที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการให้นมบุตรที่สมบูรณ์และมีสุขภาพดี- ร่างกายของแม่ได้รับการกำหนดค่าเพื่อให้ทารกได้รับอาหารและสามารถผลิตน้ำนมได้มากเท่าที่ต้องการ

การให้ลูกน้อยเข้าเต้าเมื่อเขาถามเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการสร้างสมดุลระหว่างการผลิตน้ำนมและความต้องการของทารกแรกเกิด

บ่อยแค่ไหนที่จะใส่ทารกแรกเกิดเข้าเต้านม

ปล่อยให้เด็กตัดสินใจว่าเขาต้องการนมมากแค่ไหน เมื่อเริ่มให้นมบุตร คุณต้องให้ทารกเข้าเต้าทุกครั้งที่ถาม ซึ่งจะเป็นการเปิดตัวกลไกธรรมชาติที่ควบคุมการผลิตน้ำนม

หากแม่ได้รับคำแนะนำจากตารางเวลาที่สร้างขึ้นเอง ในไม่ช้าเธอก็จะต้องเผชิญกับคำถาม: นมแม่ไม่เพียงพอ จะทำอย่างไร? คุณเพียงแค่ต้องไว้วางใจเด็กให้มีสิทธิ์ตัดสินใจว่าเขาจะกินมากแค่ไหนแม้ว่าในตอนแรกเขาจะขอเต้านม 25 ครั้งต่อวันก็ตาม ไม่ต้องห่วง - ภายใน 3 เดือนเขาจะถึงแผนการให้อาหารประมาณ 6 มื้อต่อวัน.

เกี่ยวกับระยะเวลาในการให้อาหาร สำหรับทารกแรกเกิด ทุกอย่างดูผิดปกติและน่ากลัว แต่เมื่ออยู่ใกล้เต้านมของแม่ เขารู้สึกว่าได้รับการปกป้องมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ดังนั้นแม้ว่าดูเหมือนว่าทารกจะนอนหลับโดยมีหัวนมอยู่ในปาก แต่ก็ไม่จำเป็นต้องถอดออก นอกจากนี้ ยิ่งเขาดูดนานเท่าไรก็ยิ่งกระตุ้นการให้นมบุตรได้ดีขึ้นเท่านั้น

สัญญาณของปริมาณน้ำนม

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าลูกของคุณได้รับสารอาหารเพียงพอหรือไม่? – ดูเด็ก ไม่ใช่นาฬิกา! วลีนี้คุ้นเคยกับคุณแม่หลายคนที่ขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านการให้นมบุตร

ระยะเวลาและความถี่ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่ได้รับประกันว่าทารกจะอิ่มแล้ว ข้อมูลที่เชื่อถือได้สามารถรับได้โดยการสังเกตสภาพของทารกแรกเกิดเท่านั้นและกระบวนการทางสรีรวิทยาตามธรรมชาติ

ความถี่ปัสสาวะ

ในวันแรกหลังคลอด เมื่อทารกกินนมน้ำเหลืองแทนนมแม่ ปริมาณปัสสาวะในแต่ละวันจะมีน้อย จะต้องเปลี่ยนผ้าอ้อม 2 ครั้ง โดยทารกแต่ละคนจะฉี่ 2-3 ครั้ง คุณสามารถกำหนดเวลาที่ต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมตามน้ำหนักได้ ผ้าอ้อมที่บรรจุปัสสาวะจะมีน้ำหนักเท่าผ้าอ้อมใหม่โดยมีน้ำอยู่ 3-4 ช้อนโต๊ะ

เมื่อทารกเปลี่ยนมาใช้นมแม่ เขาจะดื่มน้ำมากขึ้นและจะฉี่บ่อยขึ้น กรณีนี้สามารถเกิดขึ้นได้ 12 ครั้งต่อวัน ดังนั้นคุณจะต้องใช้ผ้าอ้อม 5-6 ชิ้น

เพื่อความบริสุทธิ์ของข้อมูล สิ่งสำคัญคือให้เด็กกินนมแม่เท่านั้น และการดื่มมากขึ้นทำให้การผลิตปัสสาวะเพิ่มขึ้น

ความถี่ของการปรากฏตัวของอุจจาระ

ใส่ใจกับความสม่ำเสมอและสีของอุจจาระ - หากอุจจาระมีเมือกหรือเลือดแสดงว่าเป็นสาเหตุของความกังวล

หากทารกได้รับน้ำนมไม่เพียงพอ จะเห็นได้ชัดเจนในอุจจาระ คุณแม่ลูกอ่อนควรคาดหวังอะไร?

ในช่วง 3 วันแรกหลังคลอด ทารกจะถ่ายมีโคเนียมสีเขียวเข้ม 1-2 ครั้งต่อวัน - นี่คือทุกสิ่งที่สะสมในลำไส้ระหว่างตั้งครรภ์

ในวันที่ 3 อุจจาระควรจางลงตามปกติ อุจจาระของทารกจะเป็นของเหลว สีมัสตาร์ด แทบไม่มีกลิ่น

แต่อย่าสับสนว่าลูกมีตัวตนจริงหรือไม่ เหตุผลของมันอธิบายไว้โดยละเอียดที่นี่ หากอุจจาระมีสีน้ำตาลเข้มและหนา ทารกอาจมีนมไม่เพียงพอระหว่างให้นมบุตร แต่ก่อนที่จะให้นมบุตร ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อน

ความถี่ของการเคลื่อนไหวของลำไส้ระหว่างการให้นมบุตรถึง 5 ครั้งต่อวัน ทุกอย่างเป็นรายบุคคล: บ่อยขึ้น แต่ทีละน้อย บางครั้งหลังจากให้นมแต่ละครั้ง บ้างไม่บ่อยแต่มีส่วนที่น่าประทับใจ โดยปกติสำหรับเด็กอายุไม่เกิน 1.5 เดือน - อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง หลังจากผ่านไป 1-1.5 เดือน รูปแบบการเคลื่อนไหวของลำไส้อาจเปลี่ยนไป นี่ไม่ใช่ปัญหาหากอุจจาระยังคงมีสีมัสตาร์ดและเป็นสีครีมสม่ำเสมอ

ลักษณะการดูด

มารดาที่ให้นมลูกที่มีประสบการณ์เข้าใจว่าทารกได้รับนมเพียงพอจากการดูดนม สิ่งนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร? หากทารกแรกเกิดอมหัวนมไว้ในปาก และการเคลื่อนไหวของริมฝีปากและแก้มแสดงให้เห็นว่าเขาพยายามดูด นั่นไม่ได้หมายความว่าเขากำลังรับประทานอาหาร เมื่อเขามีน้ำนมไม่เพียงพอ ทารกก็จะทำเช่นเดียวกัน

สัญญาณที่แน่นอนว่ามีอาหารเพียงพอคือช่องว่างที่เห็นได้ชัดเจนในการเคลื่อนไหวของคางในขณะที่ปากเปิดมากที่สุด อัลกอริธึมที่ถูกต้องสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีดังนี้ อ้าปากกว้าง - หยุดชั่วคราว - ปิดปาก การเคลื่อนไหวนี้คล้ายคลึงกับวิธีที่ผู้ใหญ่ดื่มเครื่องดื่มผ่านหลอด การหยุดการเคลื่อนไหวของคางชั่วคราวหมายความว่าทารกกำลังกลืนนม ยิ่งนานน้ำนมจะเข้าสู่ท้องน้อยมากขึ้นเท่านั้น

ดังนั้น เวลาที่ทารกใช้โดยให้เต้านมอยู่ในปากไม่ได้มีบทบาทใดๆ มีเพียงวิธีที่เขาดูดและความสามารถในการกลืนนมเท่านั้นที่สำคัญ

บรรทัดฐานน้ำหนัก

หลังจากคลอดบุตร ทารกจะต้องใช้เวลาประมาณ 4 วันในการกำจัดมีโคเนียมและอาการบวม หลังจากนั้นน้ำหนักจะเริ่มเพิ่มขึ้น บรรทัดฐานคือการเพิ่มน้ำหนักตัว 125-250 กรัมต่อสัปดาห์ เพื่อรักษาข้อมูลให้สะอาด คุณต้องชั่งน้ำหนักทารกโดยเปล่าประโยชน์หรือในผ้าอ้อมแห้ง

6 สัญญาณผิดพลาดของปริมาณน้ำนมต่ำ และ 1 เหตุผลที่ต้องกังวล

คุณแม่บางคนเชื่อว่าหากไม่มีความรู้สึกอิ่มเต้านมก็อาจมีนมไม่พอให้กิน (ความคิดเห็นนี้มักมีในคุณแม่ลูกอ่อนที่ไม่มีประสบการณ์เรื่องหน้าอกเล็ก)

1. ไม่มีความรู้สึกอิ่มเต้านม ซึ่งเป็นเรื่องปกติ ในช่วงวันแรกหรือสัปดาห์แรกหลังคลอดบุตร มีน้อยคนที่รู้สึกได้ ผู้หญิงบางคนไม่รู้สึกอิ่มตลอดระยะเวลาที่ให้นมบุตร และสิ่งนี้ไม่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพการให้นมบุตร แต่อย่างใด
2. ทารกร้องไห้ทันทีหลังกินนม สาเหตุหนึ่งอาจเป็นเพราะความหิว แต่มีความเป็นไปได้สูงที่เขากังวลเกี่ยวกับอาการจุกเสียดหรือความรู้สึกไม่พึงประสงค์อื่น ๆ คุณไม่ควรให้นมลูกเป็นรายชั่วโมง ปล่อยให้เขาดูดนมได้มากเท่าที่เขาต้องการ ทำมัน.
3. การให้อาหารเป็นประจำและการให้อาหารจะใช้เวลานาน ไม่มีตารางการให้นมที่ถูกต้องเพียงข้อเดียว– ความต้องการของทารกแต่ละคนเป็นรายบุคคล บางคนอยากกินบ่อยขึ้น แต่กินทีละน้อย ในขณะที่บางคนอยากกินน้อยลงแต่ในปริมาณที่มากขึ้น คุณต้องมุ่งเน้นไปที่ความจริงที่ว่าเด็กดูดเต้านมและกลืนนมจริง ๆ รวมถึงปริมาณอุจจาระ (2-3 ครั้งต่อวัน) หากดูเหมือนว่ามีบางอย่างผิดปกติและทารกขาดสารอาหารคุณต้องปรึกษาแพทย์และมีเพียงเขาเท่านั้นที่สามารถแนะนำวิธีเสริมอาหารของทารกได้หากมีนมไม่เพียงพอ ไม่แนะนำให้แนะนำอาหารเสริมด้วยตัวเอง
4. คุณแม่หลายคนบีบเก็บน้ำนมเพื่อประเมินปริมาณและรู้สึกไม่พอใจเมื่อผลลัพธ์ที่ได้ไม่เป็นไปตามมาตรฐานบางประการ ในกรณีส่วนใหญ่ สตรีให้นมบุตรมีนมเพียงพอในเต้านม และปัญหาเกิดขึ้นเนื่องจากทารกไม่ได้แนบกับหัวนมอย่างเหมาะสมหรือดูดได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ เหตุผลว่าทำไม ทารกปฏิเสธที่จะให้นมลูกประหลาดและร้องไห้ มีอธิบายไว้ในนี้
5. หากคุณให้ขวดนมแก่ทารกทันทีหลังดูดนม เขาจะกินนมผงด้วย นี่ไม่ได้แปลว่าเขาหิวเสมอไป การตรวจสอบคุณภาพการให้อาหารด้วยวิธีนี้ พ่อแม่อาจเสี่ยงที่จะส่งผลเสียต่อคุณภาพอาหาร
6. ความอยากอาหารเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว - ทารกขอเต้านมบ่อยขึ้นและดูดได้นานขึ้น - หมายถึงการเติบโตที่เพิ่มขึ้นอีกครั้ง และไม่ขาดนม ควรให้ทารกดูดนมจากเต้านมตามความต้องการ และการผลิตน้ำนมจะปรับให้เข้ากับความต้องการที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว

หากทารกไม่ตื่นมากินนมตอนกลางคืนเอง ไม่ได้หมายความว่าเขาอิ่มแล้ว ทารกมีกระบวนการเผาผลาญที่รวดเร็วมากและไม่สามารถรับประทานอาหารได้เป็นเวลา 7-9 ชั่วโมง

โปรดทราบว่ามาตรฐานด้านน้ำหนักและส่วนสูงจะมีการแก้ไขเป็นระยะประมาณทุกๆ 10 ปี และสิ่งที่เคยเป็นมาตรฐานเมื่อ 10 ปีที่แล้วไม่ถือเป็นมาตรฐานอีกต่อไปในปัจจุบัน ดร. Komarovsky พูดถึงเรื่องนี้และอีกมากมาย:

เทคนิคการรับมือภาวะขาดหรือวิธีเพิ่มการผลิตน้ำนม

ฉันมักจะดุแม่ยังสาวที่วิ่งเพื่อขวดนมด้วยความยากลำบากเพียงเล็กน้อย คุณไม่ต้องการสิ่งนี้! เข้าใจว่าสิ่งที่ดีต่อสุขภาพที่สุดสำหรับทารกแรกเกิดคือนมแม่.

และการทำให้การให้นมบุตรกลับสู่ภาวะปกตินั้นไม่ใช่เรื่องยาก คุณเพียงแค่ต้องใช้ความพยายามและอดทนสักสองสามวัน แต่อย่าละเลยการให้นมบุตรเพราะให้ภูมิคุ้มกันและการป้องกันที่ประเมินค่าสูงไปได้ยาก

ทารกไม่ค่อยขอเต้านม ดูเซื่องซึมและไม่แยแส น้ำหนักขึ้นไม่ดี เป็นไปได้มากว่าเขาขาดอาหารจากธรรมชาติ แต่ การเสริมอาหารสูตรสังเคราะห์ควรเป็นทางเลือกสุดท้ายก่อนที่จะดำเนินการต่อคุณควรพยายามสร้างการให้นมบุตร จะทำอย่างไรถ้าน้ำนมแม่ไม่เพียงพอ?

• วางทารกไว้บนเต้านมบ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ อย่าเอาออกจนกว่าจะดูเหมือนว่าเขากำลังดูดนม
• สิ้นสุดช่วงการให้นมเมื่อทารกต้องการเท่านั้น
• ให้เต้านมทั้งสองข้างในการให้นมแต่ละครั้ง เริ่มให้นมครั้งต่อไปด้วยเต้านมอันสุดท้าย
• หากทารกแรกเกิดดูดได้ช้า จำเป็นต้องเปลี่ยนเต้านมบ่อยขึ้น ทุกครั้งที่สังเกตเห็นว่าเขาหยุดกลืนแล้ว ควรย้ายเขาไปที่เต้านมอีกข้างหนึ่ง
• อย่าให้จุกนมหลอกแก่ลูกน้อย เพราะจะลดประสิทธิภาพในการดูดระหว่างการให้นม หากคุณต้องให้อาหารเสริมในที่สุด ควรทำจากถ้วยหรือช้อนโดยไม่ต้องใช้จุกนมหลอก
• ดูแลแม่. เพื่อให้น้ำนมได้ในปริมาณที่เพียงพอ เธอไม่ควรวิตกกังวล สิ่งสำคัญคือต้องรับประทานอาหารให้ดี พักผ่อนให้มากที่สุด และดื่มของเหลวให้เพียงพอ

การใช้คำแนะนำเหล่านี้คุณสามารถแก้ปัญหาการขาดนมในเต้านมและทำให้การให้นมบุตรมีความคงตัวได้ หากล้มเหลว คุณควรอ้างอิงข้อมูลที่ให้ไว้ในบทความ นี่ไม่ใช่สาเหตุที่ต้องกังวล: บางทีทารกอาจดูดหัวนมไม่ถูกต้องหรือมีอย่างอื่นเกิดขึ้นที่แก้ไขได้ง่าย

จากเรื่องราวของพ่อแม่

ทัตยาอายุ 27 ปีแม่ของเลชา 9 เดือน

เมื่อเวลาผ่านไปฉันเข้าใจว่าทั้งหมดนี้เป็นเรื่องตลก แต่ฉันจะเขียนให้กับคนที่ผิดพลาดเหมือนที่ฉันเคยเป็น ตัวฉันเองมีหน้าอกเล็ก และฉันก็แอบกังวลอยู่เสมอว่าฉันจะเลี้ยงลูกได้อย่างไร ฉันคลอดบุตรมีนมน้อยมากจึงดูเหมือนกับฉัน

ฉันรับฟังแม่ที่มีปัญหาดังกล่าว... ฉันค้นพบอีกสาเหตุหนึ่งที่น่ากังวล: ไม่มีความรู้สึก "อิ่ม" ในเต้านม ใช่มันเพิ่มขึ้น แต่มันก็ไม่เหมือนที่พวกเขาเขียนไว้ที่นั่น โชคดีที่ในที่สุดฉันก็ตัดสินใจติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านการให้นมบุตรและไม่ทรมานตัวเองด้วยความสงสัยขณะนั่งอยู่ที่บ้าน

ปรากฎว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี ทารกควรกินอาหารได้มากเท่าที่ต้องการ และถ้าเขาอึและฉี่ตามปกติก็หมายความว่าเขาอิ่มแล้ว โดยทั่วไปฉันแนะนำให้ทุกคน: เมื่อมีข้อสงสัยเกิดขึ้น ติดต่อผู้เชี่ยวชาญอย่าเชื่อถือข้อมูลมือที่สาม

Yulia อายุ 28 ปี Samara แม่ของ Milana 6 เดือน

เรามีปัญหาตอนเริ่มแรกตอน 1 เดือน คือผมคิดแบบนั้น แม่แนะนำให้ฉันเปลี่ยนมาใช้ "Malysh" และอย่าหลอกตัวเอง ดูเหมือนเธอจะเลี้ยงฉันแค่เดือนเดียวแต่ไม่มีอะไรเลย แต่ฉันตัดสินใจค้นหาสาเหตุว่าทำไมสิ่งนี้จึงเกิดขึ้นและไปขอคำปรึกษา

ปรากฎว่าเราเข้าใจผิดว่าการขาดนมถือเป็นวิกฤตตามธรรมชาติในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เมื่อเด็กมีการเจริญเติบโตอย่างก้าวกระโดด หมอบอกว่าทุกอย่างจะดีขึ้นในหนึ่งหรือสองสัปดาห์แต่สำหรับตอนนี้ ต้องให้ทารกเข้าเต้าบ่อยขึ้น- และเดาอะไร? น้ำนมเพิ่มขึ้นจริงในเวลาเพียงไม่กี่วัน

บทสรุป

เพื่อตรวจสอบว่าทารกมีน้ำนมเพียงพอหรือไม่ ไม่จำเป็นต้องวัดปริมาณเป็นพิเศษ เพียงเฝ้าดูทารกอย่างระมัดระวัง ตัวบ่งชี้หลักว่าเขารับประทานอาหารตามปกติคืออารมณ์ดี มีกิจกรรม และการขับถ่ายปัสสาวะและอุจจาระเป็นประจำในปริมาณที่เพียงพอ หากทารกปล่อยหัวนมด้วยตัวเองและหลับไปอย่างสงบหลังจากดูดนม นั่นหมายความว่าเขาอิ่มแล้ว หากเขานอนจนกว่าจะกินนมครั้งต่อไป - 3-4 ชั่วโมง - นี่เป็นสัญญาณที่ดีเช่นกัน

เด็กที่มีความสูงและน้ำหนักอยู่ในช่วงอายุปกติจะได้รับการเลี้ยงดูอย่างเหมาะสม ตัวชี้วัดทางสรีรวิทยาทั้งหมดเป็นรายบุคคล เมื่อมีข้อสงสัยว่าทารกมีนมไม่เพียงพอ คุณต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ คุณสามารถค้นหาคำตอบสำหรับคำถามที่พบบ่อยสำหรับกุมารแพทย์เกี่ยวกับหัวข้อของบทความได้จากวิดีโอ:

ความกังวลว่าลูกของเธอจะมีนมเพียงพอหรือไม่เกิดขึ้นกับคุณแม่ยังสาวทุกคนอย่างน้อยหนึ่งครั้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเดือนแรกหลังคลอดบุตร น่าเสียดาย สำหรับคุณแม่หลายๆ คน ความสงสัยเกี่ยวกับปริมาณนมที่เพียงพอมักจบลงด้วยการเปลี่ยนทารกไปดูดนมเทียม บ่อยครั้งเมื่อเผชิญกับความยากลำบากครั้งแรก ผู้หญิงคนหนึ่งมักจะสรุปอย่างเร่งรีบเกี่ยวกับ "การไม่มีนม" ที่สิ้นหวังของเธอ (แม้ว่าปริมาณน้ำนมอาจจะเพียงพอก็ตาม) และด้วย "การสนับสนุน" ของคุณยายหรือเพื่อนที่มักจะมี ไม่มีประสบการณ์ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ประสบความสำเร็จเริ่มเสริมทารกด้วยนมผสมหรือปฏิเสธการให้นมบุตรโดยสิ้นเชิง บ่อยครั้งสิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากขาดความรู้เกี่ยวกับกลไกการให้นมบุตรและเกณฑ์ที่แม่สามารถตรวจสอบได้อย่างอิสระว่าลูกของเธอมีนมเพียงพอหรือไม่

สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการให้นมบุตร

บทบาทหลักในกลไกการให้นมบุตรมีการเล่นโดยฮอร์โมน 2 ชนิด ได้แก่ โปรแลคตินและออกซิโตซิน เริ่มผลิตโดยต่อมใต้สมองทันทีหลังคลอดบุตร

โปรแลคตินเป็นฮอร์โมนที่ทำหน้าที่หลั่งน้ำนม ปริมาณน้ำนมที่แม่มีขึ้นอยู่กับปริมาณนี้ ยิ่งต่อมใต้สมองผลิตโปรแลคตินได้มากเท่าไร น้ำนมในเต้านมของแม่ก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น การผลิตโปรแลคตินอย่างแข็งขันได้รับการส่งเสริมโดยการล้างต่อมน้ำนมอย่างสม่ำเสมอและสมบูรณ์และการดูดเต้านมอย่างแรงโดยทารกที่หิวโหย ยิ่งทารกดูดเต้านมและเทนมออกบ่อยและแข็งขันมากขึ้นเท่าไร การปล่อยโปรแลคตินก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น และด้วยเหตุนี้ปริมาณน้ำนมก็จะมากขึ้นตามไปด้วย นี่คือวิธีการทำงานของหลักการ "อุปสงค์และอุปทาน" และทารกจะได้รับนมมากเท่าที่ต้องการ

โปรแลคตินจะผลิตได้มากที่สุดในเวลากลางคืนและในช่วงเช้าตรู่ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องให้นมในเวลากลางคืนเพื่อให้ทารกได้รับนมในวันถัดไป

ฮอร์โมนตัวที่สองที่เกี่ยวข้องในกระบวนการให้นมบุตรคือออกซิโตซิน ฮอร์โมนนี้ส่งเสริมการหลั่งน้ำนมจากเต้านม ภายใต้อิทธิพลของออกซิโตซิน เส้นใยกล้ามเนื้อที่อยู่รอบๆ กลีบของต่อมน้ำนมจะหดตัวและบีบน้ำนมเข้าไปในท่อไปทางหัวนม การผลิตออกซิโตซินที่ลดลงทำให้ยากต่อการระบายน้ำออกจากเต้านมแม้ว่าจะมีนมอยู่ก็ตาม ในกรณีนี้ เด็กต้องใช้ความพยายามอย่างมากในการดึงออกมา ดังนั้นในระหว่างการให้นม เขาอาจมีพฤติกรรมกระสับกระส่ายและโกรธได้ เมื่อพยายามบีบน้ำนม ในกรณีนี้ ผู้เป็นแม่จะสามารถบีบน้ำนมออกจากเต้านมได้เพียงไม่กี่หยด มั่นใจเต็มร้อยว่าน้ำนมน้อย ปริมาณออกซิโตซินที่ผลิตขึ้นอยู่กับสภาวะทางอารมณ์ของมารดา ยิ่งผู้หญิงได้รับอารมณ์และความสุขเชิงบวกมากเท่าไร ฮอร์โมนก็จะยิ่งผลิตมากขึ้นเท่านั้น ในขณะที่ความเครียด ความวิตกกังวล และอารมณ์เชิงลบอื่นๆ ลดการผลิตออกซิโตซิน เนื่องจากจะปล่อยอะดรีนาลีน "ฮอร์โมนความวิตกกังวล" จำนวนมากเข้าสู่กระแสเลือด ซึ่งเป็น "ศัตรู" ที่เลวร้ายที่สุดของออกซิโตซิน ซึ่งขัดขวางการผลิต นี่คือเหตุผลว่าทำไมสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบายและสงบรอบตัวเธอและลูกน้อยจึงมีความสำคัญมากสำหรับหญิงให้นมบุตร

ทำไมน้ำนมแม่ถึงหายไป?

การให้นมบุตรเป็นกระบวนการที่ลื่นไหลมาก ซึ่งได้รับอิทธิพลจากปัจจัยต่างๆ มากมาย (สุขภาพของแม่ ความถี่ในการป้อนนม ความรุนแรงของปฏิกิริยาสะท้อนการดูดของทารก ฯลฯ) ไม่สามารถผลิตได้ "ตามกำหนดเวลา" และด้วยเหตุผลบางประการปริมาณอาจลดลง การผลิตน้ำนมไม่เพียงพอในแม่เรียกว่าภาวะ hypogalactia ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะ hypogalactia หลักและรองมีความโดดเด่น

ภาวะ hypogalactia หลักคือการไม่สามารถให้นมบุตรได้อย่างแท้จริง ซึ่งเกิดขึ้นในผู้หญิงเพียง 3-8% เท่านั้น มักเกิดในมารดาที่เป็นโรคต่อมไร้ท่อ (เบาหวาน โรคคอพอกเป็นพิษแบบกระจาย วัยทารก และอื่นๆ) ด้วยโรคเหล่านี้ร่างกายของแม่มักจะประสบกับความล้าหลังของต่อมน้ำนมตลอดจนกระบวนการกระตุ้นฮอร์โมนให้นมบุตรหยุดชะงักซึ่งเป็นผลมาจากการที่ต่อมน้ำนมของเธอไม่สามารถผลิตนมได้ในปริมาณที่เพียงพอ มันค่อนข้างยากที่จะรักษาภาวะ hypogalactia ในรูปแบบนี้ ในกรณีเช่นนี้จะมีการกำหนดยาฮอร์โมน

hypogalactia รองนั้นพบได้บ่อยกว่ามาก การผลิตน้ำนมที่ลดลงส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่จัดระบบไม่ถูกต้อง (การเกาะติดเต้านมอย่างไม่สม่ำเสมอ การหยุดให้นมเป็นเวลานาน การดูดเต้านมที่ไม่เหมาะสม) ตลอดจนความเหนื่อยล้าทางร่างกายและจิตใจ การนอนหลับไม่เพียงพอ การรับประทานอาหารที่ไม่ดี และความเจ็บป่วยของ แม่พยาบาล สาเหตุของภาวะ hypogalactia อาจเป็นภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์ การคลอดบุตร และระยะหลังคลอด การคลอดก่อนกำหนดของทารก การรับประทานยาบางชนิด และอื่นๆ อีกมากมาย การให้นมบุตรที่ลดลงอาจเกิดขึ้นได้จากการที่แม่ไม่เต็มใจที่จะให้นมลูก หรือเธอขาดความมั่นใจในความสามารถของตนเองและเลือกที่จะให้นมเทียม ในกรณีส่วนใหญ่ภาวะ hypogalactia ทุติยภูมิเป็นภาวะชั่วคราว หากมีการระบุและกำจัดสาเหตุที่ทำให้การผลิตน้ำนมลดลงอย่างถูกต้อง การให้นมจะกลับมาเป็นปกติภายใน 3-10 วัน

สถานการณ์ข้างต้นทั้งหมดเป็นรูปแบบที่แท้จริงของภาวะ hypogalactia ซึ่งยังไม่เกิดขึ้นบ่อยเท่ากับภาวะ hypogalactia ที่เป็นเท็จหรือในจินตนาการ เมื่อแม่ให้นมผลิตนมได้เพียงพอ แต่ในขณะเดียวกันเธอก็เชื่อว่าเธอมีนมไม่เพียงพอ ก่อนที่จะส่งเสียงเตือนและวิ่งไปที่ร้านเพื่อซื้อห่อนมผง ผู้เป็นแม่ต้องพิจารณาว่าเธอมีนมน้อยจริงหรือไม่

ทารกมีน้ำนมเพียงพอหรือไม่?

คุณสามารถระบุได้อย่างรวดเร็วและเชื่อถือได้ว่าลูกน้อยของคุณมีนมเพียงพอหรือไม่โดยการนับจำนวนครั้งที่เขาปัสสาวะ ทำการทดสอบ "ผ้าอ้อมเปียก": ในการทำเช่นนี้ คุณต้องนับจำนวนครั้งที่ทารกปัสสาวะใน 24 ชั่วโมง โดยไม่ต้องใช้ผ้าอ้อมแบบใช้แล้วทิ้ง และเปลี่ยนผ้าอ้อมทุกครั้งที่ลูกน้อยฉี่ การทดสอบจะถือว่าเป็นกลาง หากเด็กกินนมแม่เพียงอย่างเดียวและไม่ได้เสริมด้วยน้ำ ชาเด็ก หรือของเหลวอื่นๆ หากทารกเปื้อนผ้าอ้อมตั้งแต่ 6 ชิ้นขึ้นไป และปัสสาวะมีสีอ่อน โปร่งใส และไม่มีกลิ่น ปริมาณนมที่เขาได้รับก็เพียงพอสำหรับการพัฒนาตามปกติ และไม่จำเป็นต้องให้อาหารเสริมในสถานการณ์นี้ หากปัสสาวะไม่บ่อย (น้อยกว่า 6 ครั้งต่อวัน) และปัสสาวะมีความเข้มข้นและมีกลิ่นแรง นี่เป็นสัญญาณบ่งชี้ว่าทารกกำลังหิวโหยและจำเป็นต้องดำเนินมาตรการเชิงรุกเพื่อฟื้นฟูการให้นมบุตร

เกณฑ์ที่เชื่อถือได้อีกประการหนึ่งในการประเมินความเพียงพอของโภชนาการและพัฒนาการปกติของเด็กคือการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น แม้ว่าการเจริญเติบโตของเด็กจะไม่สม่ำเสมอ แต่ในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิต ทารกควรมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างน้อย 500–600 กรัมทุกเดือน หากแม่กังวลเกี่ยวกับอัตราการเพิ่มน้ำหนักของลูก ก็แนะนำให้ทำเช่นนี้ กรณีที่จะชั่งน้ำหนักทารกสัปดาห์ละครั้งโดยปฏิบัติตามเงื่อนไขที่กำหนดไว้อย่างเคร่งครัด (ชั่งน้ำหนักคุณต้องเปลื้องผ้าทารกให้หมดโดยไม่ต้องใช้ผ้าอ้อมในตอนเช้าก่อนรับประทานอาหาร) จากข้อมูลของ WHO น้ำหนักที่เพิ่มขึ้น 125 กรัมต่อสัปดาห์ขึ้นไปเป็นข้อพิสูจน์ว่าทารกได้รับสารอาหารเพียงพอ อัตราการเจริญเติบโตของเด็กจะลดลงเมื่ออายุ 5-6 เดือน และสามารถรับน้ำหนักได้ 200-300 กรัมต่อเดือน

ทำอย่างไรให้นมแม่กลับมา?

หลังจากที่แม่เชื่อมั่นว่าลูกของเธอต้องการนมมากขึ้นตามเกณฑ์ที่เชื่อถือได้แล้ว เธอจึงจำเป็นต้องดำเนินมาตรการเพื่อกระตุ้นการให้นมบุตรหรือไม่ ในกรณีส่วนใหญ่ นมที่ “หนีออกมา” สามารถส่งคืนได้ เกณฑ์ที่สำคัญที่สุดสู่ความสำเร็จคือความมั่นใจในตนเองของแม่และความปรารถนาที่จะให้นมลูก ความมั่นใจในความถูกต้องของการกระทำของเธอและความมุ่งมั่นในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในระยะยาวเท่านั้นที่จะช่วยให้เธอแสดงความเพียรและความอดทนที่จำเป็นและต่อต้านคำแนะนำที่ "มีเจตนาดี" ของญาติและเพื่อนฝูงในการเลี้ยงทารกที่ "หิว" ด้วยนมผสม

เพื่อเพิ่มการให้นมบุตรจำเป็นต้องแก้ไขงานหลักสองประการ: ประการแรกเพื่อค้นหาและหากเป็นไปได้ให้กำจัดสาเหตุของปัญหา (เช่น ความเมื่อยล้า ขาดการนอนหลับ การแนบทารกกับเต้านมที่ไม่เหมาะสม ฯลฯ .) และประการที่สอง เพื่อสร้างกลไก "อุปสงค์-อุปทาน" ของฮอร์โมน โดยเพิ่มจำนวนการให้นม ("คำขอ") ของทารก เพื่อตอบสนองต่อร่างกายของแม่จะตอบสนองโดยการเพิ่ม "อุปทาน" ของน้ำนม

∗ การกระตุ้นเต้านมเมื่อพิจารณาถึงบทบาทชี้ขาดของฮอร์โมนในกลไกการให้นมบุตร วิธีที่สำคัญที่สุดและมีประสิทธิภาพในการเพิ่มการผลิตน้ำนมคือการกระตุ้นเต้านมโดยการดูดทารกและเทน้ำนมออกให้หมด หากการผลิตน้ำนมลดลง มารดาควรดำเนินการดังต่อไปนี้ก่อน:

• เพิ่มความถี่ในการให้ทารกดูดนมแม่ ยิ่งทารกดูดเต้านมบ่อยขึ้น สัญญาณการผลิตโปรแลคตินก็จะถูกส่งไปยังสมองบ่อยขึ้น และส่งผลให้น้ำนมผลิตได้มากขึ้น จำเป็นต้องให้โอกาสทารกดูดนมจากเต้านมได้นานเท่าที่เขาต้องการ การจำกัดการดูดแบบเทียมสามารถนำไปสู่ความจริงที่ว่าทารกไม่ได้รับนม "หลัง" ที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุดและไม่ได้รับไขมันและโปรตีนเพียงพอ (อาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นได้ไม่ดี) หากมีนมไม่เพียงพอในเต้านมข้างหนึ่ง คุณควรให้ทารกดูดเต้านมลูกที่สอง แต่หลังจากที่เขาดูดนมจากอกแรกจนหมดแล้วเท่านั้น ในกรณีนี้ คุณต้องเริ่มให้นมครั้งต่อไปจากเต้านมที่ทารกดูดเป็นครั้งสุดท้าย
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทารกแนบชิดกับเต้านมอย่างเหมาะสม: การกระตุ้นหัวนมอย่างมีประสิทธิภาพและการปล่อยเต้านมจะเกิดขึ้นเฉพาะเมื่อทารกจับบริเวณหัวนมจนสุดเท่านั้น นอกจากนี้ หากล็อคเต้านมไม่ถูกต้อง ทารกก็จะสามารถกลืนอากาศปริมาณมากเข้าไปได้ ซึ่งจะสามารถเติมเต็มปริมาตรของกระเพาะอาหารได้เกือบทั้งหมด ในขณะที่ปริมาณน้ำนมที่ดูดจะลดลง
• ให้อาหารตอนกลางคืน: ปริมาณโปรแลกตินสูงสุดจะผลิตได้ระหว่าง 3 ถึง 7 โมงเช้า เพื่อให้แน่ใจว่าการผลิตน้ำนมในปริมาณที่เพียงพอในวันถัดไป ควรให้นมอย่างน้อยสองครั้งในช่วงกลางคืนและช่วงเช้าตรู่
• เพิ่มเวลาใช้ร่วมกับทารก: เพื่อกระตุ้นการผลิตน้ำนม มันมีประโยชน์มากสำหรับแม่ที่ให้นมบุตรที่จะใช้เวลากับลูกให้มากที่สุด อุ้มเขาไว้ในอ้อมแขน กอดเธอ นอนร่วมกับทารกและตรง การสัมผัสแบบเนื้อแนบเนื้อมีประโยชน์มากในการให้นมบุตร

∗ ความสบายใจทางจิตใจในชีวิตของคุณแม่คนใดย่อมมีความกังวลและความกังวลใจอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ สิ่งสำคัญคือความกังวลชั่วขณะระยะสั้นของเธอจะไม่พัฒนาเป็นความวิตกกังวลอย่างต่อเนื่อง ความประหม่า ภาระความรับผิดชอบ และความกลัวที่จะทำผิดอาจทำให้เกิดความเครียดเรื้อรังได้ ในสถานะนี้ฮอร์โมนอะดรีนาลีนในระดับสูงจะถูกรักษาอย่างต่อเนื่องในเลือดของมารดาที่ให้นมบุตรซึ่งตามที่ระบุไว้แล้วมีผลในการปิดกั้นการผลิตออกซิโตซินและด้วยเหตุนี้จึงป้องกันการปล่อยน้ำนม ในความเป็นจริง เต้านมอาจผลิตน้ำนมได้เพียงพอ แต่หากแม่รู้สึกกังวลหรือหงุดหงิด เธอก็ไม่สามารถ "ให้" นมแก่ทารกได้ เพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ดังกล่าว คุณแม่ลูกอ่อนจำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะผ่อนคลาย สิ่งนี้สามารถช่วยได้ด้วยการนวด อาบน้ำอุ่น หรืออาบน้ำด้วยน้ำมันหอมระเหย (ลาเวนเดอร์ มะกรูด กุหลาบ) ดนตรีไพเราะ และวิธีการอื่น ๆ ในการสร้างสภาพแวดล้อมที่สงบและสะดวกสบายรอบตัวคุณ และแน่นอนว่าเป็นยาแก้ซึมเศร้าที่สำคัญที่สุด - เป็นที่รักอย่างไม่มีขอบเขต และต้องการความรักความอบอุ่นจากแม่เด็กน้อย

∗ พักผ่อนและนอนหลับได้ดีตามกฎแล้ว ผู้หญิงที่นั่งอยู่กับลูกที่บ้านจะต้องแบกรับภาระงานบ้านทั้งหมด โดยไม่ต้องพูดถึงความจริงที่ว่าแม่ลูกอ่อน "แค่ฝันถึง" การนอนหลับเต็ม 8 ชั่วโมง อย่างไรก็ตาม การอดนอนและการทำงานหนักเกินไปเป็นสาเหตุหนึ่งที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้ปริมาณน้ำนมในเต้านมลดลง เพื่อให้การหลั่งน้ำนมดีขึ้น คุณแม่จำเป็นต้องพิจารณากิจวัตรประจำวันของเธออีกครั้ง และอย่าลืมหาสถานที่ในตารางงานที่ยุ่งของเธอเพื่องีบหลับและเดินเล่นท่ามกลางอากาศบริสุทธิ์ทุกวัน

∗ โภชนาการและการดื่มแน่นอนว่าสำหรับการผลิตน้ำนมได้เต็มที่ มารดาที่ให้นมบุตรต้องการพลังงาน สารอาหาร และของเหลวเพิ่มเติม และสิ่งสำคัญคือโภชนาการและการดื่มต้องครบถ้วนแต่ต้องไม่มากเกินไป ปริมาณแคลอรี่ในอาหารของคุณแม่ควรอยู่ที่ประมาณ 3,200–3,500 กิโลแคลอรี/วัน ความถี่ในการรับประทานอาหารที่เหมาะสมที่สุดคือ 5-6 ครั้งต่อวัน ควรทานของว่างก่อนอาหาร 30-40 นาที เมื่อการผลิตน้ำนมลดลงขอแนะนำให้คุณแม่ให้นมรวมไว้ในเมนูอาหารที่ส่งเสริมการผลิตน้ำนม: แครอท, ผักกาดหอม, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ยี่หร่า, เมล็ดพืช, ชีส Adyghe, เฟต้าชีส, ครีมเปรี้ยวรวมถึงเครื่องดื่มแลคโตเจนิก: น้ำแครอท, น้ำลูกเกดดำ ( ในกรณีที่ไม่มีอาการแพ้ในทารก).

ระบอบการดื่มมีความสำคัญมากกว่าในการรักษาการให้นมในระดับที่เหมาะสมและกระตุ้นการผลิตน้ำนมเมื่อมันลดลง หญิงให้นมบุตรต้องดื่มของเหลวอย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน (ปริมาตรนี้รวมถึงน้ำบริสุทธิ์และน้ำแร่ที่ไม่มีก๊าซ ผลไม้แช่อิ่มและเครื่องดื่มผลไม้จากผลเบอร์รี่และผลไม้ตามฤดูกาล ชา ผลิตภัณฑ์นมหมัก ซุป น้ำซุป) การดื่มเครื่องดื่มอุ่นๆ ก่อนให้อาหาร 20-30 นาที (อาจเป็นชาเขียวอ่อนหรือแค่น้ำต้มอุ่น) จะช่วยให้น้ำนมออกจากเต้านมได้ดีขึ้น

∗ อาบน้ำและนวดวิธีที่มีประสิทธิภาพในการเพิ่มการให้นมบุตรคือการอาบน้ำร้อนหรืออาบน้ำและนวดเต้านม ขั้นตอนเหล่านี้ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังเต้านมและปรับปรุงการหลั่งน้ำนม

ควรอาบน้ำในตอนเช้าและเย็นหลังการให้นม โดยให้กระแสน้ำไหลไปที่เต้านม นวดเบา ๆ ด้วยมือตามเข็มนาฬิกาและจากบริเวณรอบนอกไปจนถึงหัวนม เป็นเวลา 5-7 นาทีบนเต้านมแต่ละข้าง

เพื่อเพิ่มการไหลของน้ำนม คุณสามารถนวดหน้าอกได้ ในการทำเช่นนี้คุณต้องหล่อลื่นมือด้วยน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันละหุ่ง (เชื่อกันว่าน้ำมันเหล่านี้มีผลกระตุ้นการให้นมบุตร) วางฝ่ามือข้างหนึ่งไว้ใต้หน้าอกและอีกข้างหนึ่งไว้ที่หน้าอก คุณควรนวดต่อมน้ำนมโดยหมุนเป็นวงกลมเบา ๆ ตามเข็มนาฬิกา (ครั้งละ 2-3 นาที) โดยไม่ต้องใช้นิ้วบีบเต้านมและพยายามอย่าให้น้ำมันโดนบริเวณหัวนมเพื่อไม่ให้เกิดอาการลำไส้ปั่นป่วนใน เด็ก. จากนั้นใช้ฝ่ามือลากเส้นแสงแบบเดียวกันจากขอบถึงกึ่งกลาง การนวดนี้สามารถทำได้หลายครั้งต่อวัน

ส่วนใหญ่แล้วการเพิ่มจำนวนการให้นม การปรับเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันและการรับประทานอาหารของมารดาจะให้ผลลัพธ์ที่เป็นบวกภายในไม่กี่วัน และการให้นมบุตรจะดีขึ้น หากมาตรการข้างต้นไม่ก่อให้เกิดผลลัพธ์ที่จับต้องได้ภายใน 7-10 วัน มารดาที่ให้นมบุตรควรหารือกับแพทย์เกี่ยวกับการใช้ยาและวิธีการกายภาพบำบัดในการเพิ่มการให้นมบุตร

วิกฤตการให้นมบุตรคืออะไร?

อยู่ในกระบวนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แล้ว มารดาที่ให้นมบุตรอาจเผชิญกับปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยา เช่น วิกฤตการให้นมบุตร เมื่อปริมาณน้ำนมของเธอลดลงอย่างกะทันหันโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน ซึ่งมักเกิดจากความแตกต่างระหว่างปริมาณนมกับความต้องการของทารก ความจริงก็คือการเจริญเติบโตของทารกอาจไม่เท่ากัน แต่การเติบโตแบบก้าวกระโดดโดยทั่วไปมักอยู่ที่ 3, 6 สัปดาห์, 3, 4, 7 และ 8 เดือน เมื่อทารกโตขึ้น ความอยากอาหารของเขาก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน ในสถานการณ์เช่นนี้ ต่อมน้ำนมก็ไม่มีเวลาในการผลิตนมตามจำนวนที่ต้องการ ในขณะเดียวกันทารกก็สามารถได้รับน้ำนมในปริมาณเท่าเดิม แต่ปริมาณนี้ไม่เพียงพอสำหรับเขาอีกต่อไป สถานการณ์นี้สามารถย้อนกลับได้ ด้วยจำนวนการให้นมที่เพิ่มขึ้นและไม่มีการป้อนนมผงเพิ่มเติม หลังจากนั้นไม่กี่วัน เต้านมของแม่จะ "ปรับ" และให้สารอาหารที่เพียงพอแก่ทารก

ผู้เป็นแม่ต้องการสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับลูกของเธอเสมอ ดังนั้นความกังวลว่าลูกของเธอจะได้รับนมเพียงพอจึงไม่ใช่เรื่องแปลก คำถามนี้เกิดขึ้นในมารดาเกือบทุกคน แม้ว่าทารกจะดูได้รับอาหารเพียงพอและมีสุขภาพดี แต่ส่วนใหญ่มักจะปรากฏในมารดาที่กระสับกระส่ายและมักจะร้องไห้บ่อยครั้ง เนื่องจากขาดนม ทารกอาจไม่ได้รับสารอาหารที่มีคุณค่าต่อการพัฒนาเพียงพอ ดังนั้นการดูแลให้ทารกได้รับสารอาหารเพียงพอจึงเป็นสิ่งสำคัญมาก

สัญญาณ

เกณฑ์หลักคือทารกได้รับนมเพียงพอ - เขาพัฒนาได้ดีและสงบ หากทารกหลังจากดูดนมแล้วปล่อยนมแม่ได้เอง อารมณ์ดี ก็ตื่นอยู่พักหนึ่งแล้วหลับไป ตื่นมากินอาหารส่วนต่อไปก็จะมีนมเพียงพอสำหรับทารก

สัญญาณอื่นๆ ที่แสดงว่านมแม่มีเพียงพอสำหรับทารก ได้แก่:

• ความถี่ในการขับปัสสาวะอย่างน้อย 10-12 ครั้งต่อวัน
• อุจจาระของทารกมีความสม่ำเสมอคล้ายกับข้าวต้ม เป็นเนื้อเดียวกัน เกิดขึ้นมากถึง 6-8 ครั้งต่อวัน และมีกลิ่นเปรี้ยว
• น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นตามปกติ (500 กรัมต่อเดือนขึ้นไป) รวมถึงส่วนสูง
• ผิวของทารกมีสีชมพูและกระจ่างใส
• ดวงตาเป็นประกาย และเมื่อทารกร้องไห้ น้ำตาก็ไหลออกมาจากดวงตา
• ทารกมีพัฒนาการตามกำหนดเวลา

ไม่จำเป็นต้องกังวลว่าทารกจะยังหิวอยู่หากเขาพัฒนาได้ดีและไม่มีอาการไม่พึงประสงค์

เกณฑ์ "หลอกลวง"

มีสัญญาณที่แสดงว่ามารดาอาจมองว่าเป็นการยืนยันการให้นมบุตรไม่เพียงพอ แต่ไม่ใช่เกณฑ์สำหรับความเพียงพอของนมสำหรับทารก:

• หากแม่ไม่รู้สึกว่าน้ำนมไหลเร็ว ไม่ได้หมายความว่าน้ำนมเริ่มไหลเข้าสู่ต่อมน้ำนมน้อยลง ความรู้สึกดังกล่าวเป็นความรู้สึกเฉพาะบุคคลและบ่อยครั้งที่น้ำนมมาถึงทันทีที่ทารกกิน
• หากทารกดูดนมเป็นเวลานานหรือขอนมแม่บ่อยครั้ง สิ่งนี้ไม่ได้ยืนยันการคาดเดาของแม่ว่าเขามีนมไม่เพียงพอแต่อย่างใด การดูดนมแม่สำหรับทารกแรกเกิดไม่เพียงแต่เป็นวิธีบรรเทาความหิวหรือดื่มเครื่องดื่มเท่านั้น แต่ยังเป็นวิธีสงบจิตใจ สร้างความรู้สึกปลอดภัย และสื่อสารกับแม่อีกด้วย นอกจากนี้ เมื่อมีอาการจุกเสียดหรือการงอกของฟัน ทารกมักจะ "ห้อย" บนหน้าอกของแม่เป็นเวลานาน
• ความกระสับกระส่ายของทารกระหว่างให้นมและระหว่างมื้ออาหารไม่ได้บ่งบอกถึงความหิวเสมอไป บ่อยครั้งที่ทารกมีอาการจุกเสียดหรืออาการไม่พึงประสงค์อื่น ๆ
• หากแม่ไม่สามารถบีบเก็บน้ำนมได้ในปริมาณมาก ไม่ได้หมายความว่าให้นมบุตรไม่เพียงพอแต่อย่างใด ทารกที่ทาเต้านมอย่างถูกต้องจะดูดของเหลวที่มีค่าออกมามากกว่าที่แม่ดูดขณะปั๊มนม
• ลักษณะของน้ำนมที่บีบออกมาไม่ใช่เกณฑ์ที่สำคัญเขาไม่สามารถบอกคุณเกี่ยวกับปริมาณไขมันในนมหรือคุณค่าทางโภชนาการได้ อ่านเพิ่มเติมในบทความของเราเกี่ยวกับลักษณะของนมแม่และรสชาติเป็นอย่างไร

เกณฑ์ข้างต้นไม่เหมาะกับการประเมินความเพียงพอของน้ำนมในมารดาที่ให้นมบุตร

สัญญาณของการขาดแคลน

ข้อมูลต่อไปนี้จะบอกคุณเกี่ยวกับการรับประทานอาหารที่ไม่เพียงพอในร่างกายของทารก:

• น้ำหนักเพิ่มขึ้นไม่ดี
• ปัสสาวะในปริมาณเล็กน้อย “ฉี่” ได้มากถึง 5-6 ครั้งในระหว่างวัน และผ้าอ้อมที่หมดไปครึ่งหนึ่งหลังการนอนหลับทั้งคืน ควรเตือนแม่
• การให้อาหารเป็นเวลานาน และเด็กยังคงไม่พอใจและไม่แน่นอนตามหลังพวกเขา
• ทารกไม่ค่อยอุจจาระแต่ไม่มีอาการท้องผูก

จะทราบได้อย่างไรว่าลูกของคุณดื่มนมไปมากแค่ไหน?

ในการดำเนินการนี้ คุณสามารถดำเนินการควบคุมการให้อาหารได้ ชั่งน้ำหนักทารกก่อนให้นมลูก หลังจากป้อนนมทารกจากเต้านมแล้ว ให้ชั่งน้ำหนักทารกอีกครั้ง น้ำหนักที่แตกต่างกันจะเท่ากับปริมาณนมที่ทารกดูดจากเต้านม จำเป็นต้องป้อนนมด้วยการชั่งน้ำหนักหลายครั้ง เนื่องจากทารกสามารถดูดนมในปริมาณที่แตกต่างกันในการป้อนนมแต่ละครั้ง จากนั้น กำหนดปริมาตรเฉลี่ยของนมที่ดูดในคราวเดียว เมื่อคูณจำนวนผลลัพธ์ด้วยจำนวนการให้นม คุณจะได้ปริมาณนมที่เด็กได้รับในแต่ละวัน คุณยังสามารถชั่งน้ำหนักทารกหลังการให้นมแต่ละครั้งในระหว่างวันและสรุปข้อมูลได้

ใช้เครื่องชั่งเพื่อพิจารณาว่าลูกน้อยของคุณดูดนมไปมากแค่ไหน

มาตรฐานการบริโภค

ปริมาณนมที่เด็กได้รับในแต่ละวันในช่วงสี่เดือนแรกของชีวิตคือปริมาตรเท่ากับ 1/5 ของน้ำหนักตัว ตัวอย่างเช่นหากทารกมีน้ำหนัก 4,500 กรัมเพื่อกำหนดปริมาณนมในแต่ละวันคุณต้องหารน้ำหนักของเขาด้วย 5 และปรากฎว่าบรรทัดฐานสำหรับทารกคือนม 900 มล. ต่อวัน

ในขณะเดียวกันก็ไม่ควรลืมความแตกต่างของเด็กแต่ละคน เด็กอายุไม่เกิน 6 เดือนสามารถดื่มนมได้ 700-1200 มิลลิลิตรต่อวัน มีคนกินน้อยกว่าเกณฑ์ปกติที่คำนวณได้ แต่น้ำหนักเพิ่มขึ้นและพัฒนาได้ดี ดังนั้นเกณฑ์หลักควรคงอยู่ที่สภาวะสุขภาพตลอดจนพัฒนาการของทารก หากเด็กมีสุขภาพแข็งแรงและมีพัฒนาการที่ดีก็ไม่จำเป็นต้องกังวล

ตัวบ่งชี้หลักที่บ่งบอกว่าทารกได้รับน้ำนมเพียงพอคือพฤติกรรมสงบและพัฒนาการที่ดี

หากทารกปล่อยนมจากเต้านมอย่างใจเย็นหลังจากให้นมครั้งต่อไป มีอารมณ์ดี ตื่นตัวอยู่ระยะหนึ่ง แล้วจึงนอนหลับค่อนข้างนาน ปกติจะตื่นเฉพาะการป้อนนมครั้งถัดไปเท่านั้น แสดงว่าทารกมีเพียงพอ น้ำนม.

เมื่อได้รับนมแม่ในปริมาณที่เพียงพอ ทารกมักจะปัสสาวะ (มากถึง 10-15 ครั้งต่อวัน) และถ่ายอุจจาระ 1 ถึง 6-8 ครั้งต่อวัน อุจจาระของเขามีความสม่ำเสมอสม่ำเสมอโดยไม่มีกลิ่นอันไม่พึงประสงค์

เด็กที่ได้รับนมแม่ในปริมาณที่เพียงพอจะทำให้น้ำหนักและส่วนสูงเพิ่มขึ้นตามปกติ เมื่อประเมินการเพิ่มขึ้นเหล่านี้ คุณสามารถมุ่งเน้นไปที่ตัวบ่งชี้เฉลี่ยต่อไปนี้ ในช่วงเดือนแรกของชีวิต เด็กจะได้รับน้ำหนักตัวเฉลี่ย 600 กรัม (ในวันแรกหลังคลอดเขามักจะลดน้ำหนักบางส่วนด้วยซ้ำเนื่องจากการสูญเสียน้ำหนักตัวทางสรีรวิทยาที่เรียกว่าซึ่งจะได้รับการชดเชยด้วยที่สูงขึ้น อัตราการพัฒนา) ในช่วงเดือนที่สองและสาม น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นโดยเฉลี่ยคือ 800 กรัม จากนั้นในแต่ละเดือนของชีวิตการเพิ่มขึ้นเหล่านี้จะลดลง 50 กรัม ซึ่งเท่ากับ 750 กรัมในเดือนที่สี่ 700 กรัมในเดือนที่ห้า เป็นต้น ความสูงของเด็กที่เพิ่มขึ้นทุกเดือนในช่วง 4 เดือนแรกของชีวิตโดยเฉลี่ยอยู่ที่ 2.5-3 ซม.

พัฒนาการที่ดีของเด็กสามารถตัดสินได้จากสภาพผิว - ผิวของเขาสะอาด เนียนนุ่ม สีชมพู เมื่อสิ้นเดือนแรกของชีวิต ทารกมักจะจับศีรษะได้ดี ตอบสนองต่อเสียง และยิ้ม เมื่ออายุ 2 เดือนเริ่มออกเสียงแต่ละเสียงตามด้วยดวงตาของเขาเป็นวัตถุที่เคลื่อนไหวใบหน้าของผู้ใหญ่ เมื่ออายุ 3 เดือน เพื่อตอบสนองต่อการสื่อสารทางอารมณ์ เขาขยับแขนและขาอย่างมีชีวิตชีวา ยิ้ม ส่งเสียง นอนคว่ำหน้า โน้มตัวไปที่ปลายแขนและเงยหน้าขึ้นสูงโดยได้รับการสนับสนุนจากรักแร้ - วางขาของเขาอย่างแน่นหนาบน การสนับสนุนที่มั่นคง เมื่ออายุได้ 4 เดือน เขาตรวจดู รู้สึก และหยิบของเล่นที่ห้อยอยู่เหนือเขา กลั้วคอ หัวเราะเสียงดัง จำแม่ของเขาและคนใกล้ชิดคนอื่นๆ ได้

หากคุณสงสัยว่าน้ำนมแม่ไม่เพียงพอ คุณสามารถควบคุมการให้นมทารก ชั่งน้ำหนักก่อนและหลังการให้นมลูก และด้วยน้ำหนักที่แตกต่างกันจะกำหนดปริมาณนมที่ดูดเข้าไป ควรชั่งน้ำหนักหลายครั้งต่อวันเนื่องจากทารกไม่ได้ดูดในปริมาณเท่ากันเสมอไป เมื่อพิจารณาปริมาณนมโดยเฉลี่ยที่ได้รับต่อการให้อาหารและคูณตัวเลขนี้ด้วยจำนวนการให้นมคุณสามารถตัดสินได้ว่าทารกดูดนมได้เท่าใดต่อวัน สามารถรับข้อมูลที่แม่นยำยิ่งขึ้นได้โดยการชั่งน้ำหนักเด็กภายใน 24 ชั่วโมงหลังการให้นมแต่ละครั้ง บรรทัดฐานสำหรับเด็กในช่วง 4 เดือนแรกของชีวิตถือเป็นปริมาณนมที่เท่ากับ 1/5 ของน้ำหนักตัวเด็ก ตัวอย่างเช่น หากเด็กหนัก 4,000 กรัม ปริมาณนมที่ควรได้รับในแต่ละวันคือ 800 มล. (4,000:5 = 800) อย่างไรก็ตามควรจำไว้ว่าเด็กแต่ละคนมีพัฒนาการในแบบของตัวเองและเด็กบางคนได้รับนมน้อยกว่าเกณฑ์ปกติที่ให้น้ำหนักตัวดีและไม่ด้อยกว่าเพื่อนเลย ดังนั้นตัวบ่งชี้หลักของความเพียงพอทางโภชนาการยังคงเป็นการพัฒนาที่ถูกต้องและสุขภาพที่ดีของทารก

พนักงานภาควิชาโรคในวัยเด็ก N3 พร้อมหลักสูตรต่อมไร้ท่อและ โฮมีโอพาธีย์คณะกิจการภายในของมหาวิทยาลัยการแพทย์แห่งรัฐรัสเซีย L.I. Ilyenko และ A.Yu. โคสเตนโก.
บทความจากหนังสือ "หนังสือสำหรับผู้ปกครองเกี่ยวกับการให้อาหารตามธรรมชาติและกฎการดูแลทารกแรกเกิด"

การอภิปราย

เพียงเท่านี้ นั่นคือสิ่งที่ฉันทำ เพื่อความสบายใจ ฉันชั่งน้ำหนักในตอนเช้าก่อนและหลัง ฉันรู้เสมอเมื่อเกิดวิกฤติ นอกจากนี้เด็กจะมีอาการดีขึ้นมากในเดือนแรก ดังนั้นจึงมีความแตกต่างในระดับแทบทุกวัน ในช่วงวิกฤต-หลักสูตรอภิลักษณ์และการสมัครบ่อยครั้งรวมทั้งตอนกลางคืน

ข้อมูลผิด! คุณไม่สามารถควบคุมการชั่งน้ำหนักได้ นี่ไม่ใช่ข้อมูล! มันผิดทั้งหมด!

11.07.2013 23:16:13, ,ม

เป็นเรื่องแปลกมากที่ได้ยินเกี่ยวกับความสงบของเด็กถ้าเขาได้รับอาหารอย่างดี ลูกคนแรกของฉันแทบจะไม่ร้องไห้เลย แต่ในเดือนแรกเขาเพิ่มขึ้นเพียง 100 กรัมเมื่ออายุได้ 2.5 เดือน โดยธรรมชาติแล้วฉันกลายเป็นคนปลอม ตอนนี้ลูกสาวของฉันอายุ 2 เดือนและฉันต้องการให้นมแม่เป็นเวลานานจริงๆ บางทีอาจมีคนบอกฉันได้ว่าเมื่อใดที่เด็กจะมีเต้านมไม่เพียงพอ ในกรณีของฉัน เสียงร้องไห้ของเด็กไม่ใช่ตัวบ่งชี้

ป้อนนมลูกบ่อยๆ ตามต้องการ แต่ตอนแรกสงสัยว่าจะได้นมเพียงพอหรือไม่ เพราะ... ในระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอดบุตรขนาดหน้าอกของฉันแทบไม่เปลี่ยนเลย (ฉันมีไซส์ 2) มีนมเยอะ Marishka ไม่บ่นเธอเติบโตได้ดีและมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น

30/08/2002 06:33:58 สนู

ไม่จำเป็นต้องควบคุมการชั่งน้ำหนัก! เด็กบางคนกินทุกๆ 1-2-3 ครั้ง บางคนกิน 2-3 ครั้งต่อชั่วโมง มันสมเหตุสมผลกว่าหากคุณสนใจอย่างมากว่าลูกของคุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างไร ให้ชั่งน้ำหนักทารกทุกๆ 2 สัปดาห์ เป็นต้น ส่วนเรื่องความสงบและการนอนหลับที่ดีเป็นเครื่องบ่งชี้ว่ามีนมเพียงพอหรือไม่นั้นก็เป็นที่น่าสงสัย ในช่วงเดือนแรกฉันกินบ่อยมากและนอนน้อย แต่น้ำหนักเพิ่มขึ้น 1.5 กิโล

โปรดบอกฉันว่าจะหย่านมเด็กอายุ 2 ขวบได้อย่างไร ทำอย่างไร โดยไม่ทำลายจิตใจของเด็ก?

ฉันไม่สามารถอ่านจบได้ เรื่องไร้สาระ ตั้งแต่ 2 เดือนมา เรานอนทั้งคืนและถ่ายอุจจาระวันละ 3 ครั้ง การชั่งน้ำหนักนี้ไม่จำเป็นสำหรับพวกเรา เด็กผู้หญิง หรือเด็ก แต่สำหรับแพทย์ที่โชว์ - บ้างก็ชั่งน้ำหนักตัวเอง ฉัน “ชั่งน้ำหนักตัวเอง” เมื่ออายุได้ 1 เดือน เมื่อ Dasha ไม่สนใจว่าเธอกินข้าวที่ไหนตราบเท่าที่เธอยังได้รับอาหาร แต่ตอนนี้ (5 เดือน) หมอไม่ยอมให้อะไรเธอกิน ดังนั้นจงสรุปผลตามนั้น

25/06/2001 02:02:42 น. Katya และ Dashonok

แต่ฉันคิดว่าคุณต้องทำด้วยใจ ฉันไม่เคยชั่งน้ำหนัก "การควบคุม" ของทารก ฉันดูสภาพทั่วไป ความปรารถนาที่จะกิน ฉันให้อาหารตามต้องการเสมอ และไม่เคยให้สูตรเลย! แม้ว่าเธอจะดูดนมทีละน้อย แต่เธอก็ให้นมบ่อยขึ้น (เนื่องจากเธอถามบ่อยขึ้นตามนั้น!) ผลลัพธ์: เมื่ออายุได้หนึ่งปีครึ่งเธอยังคงกินนมแม่และ “จินตนาการถึงชีวิตโดยปราศจากนมแม่ไม่ได้” เธอไม่รู้ว่าจะจัดการขวดอย่างไรเลย แต่มีช้อนเป็นเลิศและเธอไม่เคย ดูดจุกนมหลอก!

ลูกของฉันอายุ 4 เดือน เขากินนมแม่อย่างสมบูรณ์และน้ำหนักเพิ่มขึ้น 1.5 กิโลกรัมต่อเดือน ตอนนี้น้ำหนักของเขาคือ 8.450 และส่วนสูงของเขาคือ 67 ซม. เขามักจะมีอาการปวดท้องเราให้ Hilak-Forte แก่เขา เด็กรู้สึกตื่นเต้นนักประสาทวิทยาได้สั่งยาระงับประสาทสำหรับการอาบน้ำ อัลตราซาวนด์ของสมองแสดงให้เห็นว่ามีของเหลวส่วนเกินอยู่ระหว่างซีกโลก เราได้รับคำสั่งให้รักษาแล้ว โปรดบอกฉันว่าฉันควรแนะนำอาหารเสริมเทียมที่มีอาการข้างต้นทั้งหมดหรือไม่ เนื่องจากตามที่นักบำบัดบอกฉันว่าเด็กมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นมากเกินไปหรือไม่ และอีกอย่างหนึ่ง: ฉันจำเป็นต้องเข้ารับการตรวจแบคทีเรียหรือไม่? ป้าใจร้ายโวยวายบอกว่าทั้งหมดมันเกิดจากประสาท... ช่วยด้วย!!!

30/05/2001 23:54:07 ลดา

แน่นอนว่าเราตื่นเต้นเกินไปกับการชั่งน้ำหนัก - มันทำให้เราประสาทเสีย สำหรับส่วนที่เหลือบทความนี้เขียนขึ้นสำหรับกรณีเหล่านั้นเมื่อมีการให้นมบุตรแล้ว หากแม่ได้รับในวันแรกและในช่วงเดือนแรกของชีวิต และแม่ไม่มีข้อมูลอื่นใด การให้อาหารก็จะยุติลง โดยทั่วไปฉันเห็นว่าเพิ่มขึ้นเล็กน้อยแม้จะขาดไปในเดือนแรกก็ไม่ควรมีเหตุผลในการแนะนำสูตรสิ่งสำคัญคือทารกเปียกเพียงพอดูสภาพผิวสภาวะทางอารมณ์

29/05/2001 19:23:42 น. Oltya

หลังจากมีน้ำนมเข้ามา ตัวชี้วัดความเพียงพอของนมจะเป็นผ้าอ้อมเปียกอย่างน้อย 5-6 ผืน หรือผ้าอ้อมผ้า 6-8 ผืน บวกกับผ้าอ้อมสกปรกอย่างน้อย 2-5 ผืนต่อวัน สิ้นเดือนจะสามารถเพิ่มน้ำหนักได้ ตัวชี้วัดเช่นความสงบสามารถสร้างความสับสนให้กับคุณแม่ที่ไม่มีประสบการณ์ในเดือนแรกได้ ลักษณะโดยทั่วไปของเด็กยังเป็นตัวบ่งชี้ที่ดีเมื่อใช้ร่วมกับจำนวนผ้าอ้อม

ฉันพูดได้แค่สิ่งที่ยืนยันการขาดนมในความคิดของฉัน: เด็กกระสับกระส่ายอย่างต่อเนื่อง 45 นาที - 1 ชั่วโมงบนหน้าอก ไม่กลืน หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมงเรื่องราวก็เกิดขึ้นซ้ำ ร้องไห้ อุจจาระบ่อย สีเขียว ของเหลวมีน้ำมูกปัสสาวะผ่านไปน้อย เราอยู่แบบนี้เป็นเวลา 2 วันโดยทดลอง การชั่งน้ำหนักส่วนควบคุมของฉันทุกๆ 3 ชั่วโมงแสดงให้เห็นเสมอว่าไม่เกิน 30 กรัม ตรงกันข้ามก่อนและหลัง 2 วันนั้น ลูกเสริมนมผง นอนกินนมต่อไป อุจจาระผสมอาหาร 3-4 ครั้งต่อวัน สม่ำเสมอดี ปัสสาวะดี เมื่ออายุประมาณ 3 สัปดาห์ ทานอาหารได้ 7 มื้อ วันละครั้งสำหรับเต้านม 90 -120 กรัมพร้อมส่วนผสมเช่น ส่วนผสม 60-90 กรัม. ฉันไม่ได้รับความทุกข์ทรมานจาก dysbacteriosis ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องทำบาปด้วยอุจจาระ ในความคิดของฉัน สิ่งสำคัญคือเด็กต้องสงบ ซึ่งหมายความว่าเขาได้รับอาหารที่ดี

บังเอิญว่ารูปแบบการชั่งน้ำหนักแบบ "ควบคุม" ของฉันเมื่ออายุ 26 วันมีตั้งแต่ 30 กรัมต่อการให้อาหารไปจนถึง 180... จริงๆ แล้ว เป็นบทความที่ไม่ดีเลย ความจริงที่ว่าเด็กที่ได้รับอาหารอย่างดี "ควรถ่ายอุจจาระหลายครั้งต่อวัน" ถือเป็นเรื่องเข้าใจผิดโดยสิ้นเชิง ท้ายที่สุดแล้ว มีกี่ครั้งแล้วที่พวกเขาพูดไปแล้วว่าเด็กที่กินนมแม่ทั้งหมดหรือบางส่วนมีความถี่ในการอุจจาระ "ปกติ" ที่ "จาก 7 ครั้งต่อวันถึงสัปดาห์ละครั้ง" นั่นคือหากเด็กอุจจาระทุกๆ 2 วัน (ซึ่งเป็นสิ่งที่ดีซึ่งเป็นบรรทัดฐานส่วนบุคคลของเขา) เมื่อพิจารณาจากบทความนี้เขาจะขาดสารอาหาร

อีกครั้งเกี่ยวกับการควบคุมการชั่งน้ำหนัก.... แม่อีกคนจะได้รับคอมเพล็กซ์จำนวนมากและย้ายไปให้อาหารเทียมอย่างรวดเร็ว