ทันทีหลังคลอดบุตร ผู้หญิงมักต้องการพักผ่อนเล็กน้อย พูดคุยกับลูกน้อย และมักจะนอนหลับพักผ่อนบ้าง

แต่ร่างกายจะค่อยๆ ฟื้นตัว และความปรารถนาปกติสำหรับความใกล้ชิดทางกายก็มา จากนั้นคำถามก็มาถึงเบื้องหน้าว่าจะทำอย่างไรดีที่สุด

ทันทีหลังคลอดบุตรการมีเพศสัมพันธ์เป็นไปไม่ได้ด้วยเหตุผลหลายประการ - การบาดเจ็บ, การแตกของอวัยวะสืบพันธุ์, ความเจ็บปวดอย่างรุนแรง ฯลฯ Lochia มักจะสิ้นสุดภายในหกสัปดาห์

มาถึงตอนนี้ ในกรณีส่วนใหญ่ หากการคลอดบุตรเป็นไปด้วยดี การแตกร้าวก็จะหายดีเช่นกัน แต่ก่อนที่คุณจะรีบเข้าไปอยู่ในอ้อมแขนของคนที่คุณรัก คุณต้องแน่ใจว่าทุกอย่างหายดีแล้วและทุกอย่างเรียบร้อยดี หากช่องคลอดได้รับบาดเจ็บสาหัส ระยะเวลาการฟื้นตัวอาจล่าช้าออกไป ดังนั้นความสัมพันธ์ใกล้ชิดจึงต้องถูกจำกัดอีกต่อไป

หากคุณรู้สึกเจ็บปวดระหว่างมีเซ็กส์ ให้เลื่อนกิจกรรมนี้ออกไปสักพัก หากมีการตกขาวเกิดขึ้น คุณควรไปพบแพทย์

หากไม่มีอาการปวดและแพทย์ไม่ได้ห้ามการมีเพศสัมพันธ์ แต่ทำให้รู้สึกไม่สบายเนื่องจากช่องคลอดแห้ง คุณสามารถลองใช้เจลหล่อลื่นชนิดพิเศษได้ ความจริงก็คือในผู้หญิงฮอร์โมนไม่เสถียรและการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนอาจรบกวนการกระตุ้นอารมณ์ทางเพศได้ นี่ไม่ใช่ข้อห้ามสำหรับความสัมพันธ์ใกล้ชิดและทุกอย่างจะกลับมาเป็นปกติเมื่อเวลาผ่านไป

เมื่อใดจึงจะสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้หลังการผ่าตัดคลอด?

ในระหว่างขั้นตอนนี้ มดลูกและช่องท้องที่อยู่ด้านบนจะถูกผ่าออก ในกรณีนี้กล้ามเนื้อช่องคลอดจะไม่ได้รับผลกระทบ

ดังนั้นคุณสามารถร่วมรักได้ทันทีที่น้ำคาวปลาสิ้นสุดลงและตะเข็บก็เติบโตไปด้วยกัน

แต่ในบางสถานการณ์ ระยะเวลาหลังการผ่าตัดจะยาวนานขึ้น และการสัมผัสที่หน้าท้องทำให้เกิดอาการปวด โดยธรรมชาติแล้วสิ่งนี้ไม่ได้มีส่วนทำให้การกลับมามีเพศสัมพันธ์อีกครั้ง ในกรณีนี้คุณต้องไปพบแพทย์และทำอัลตราซาวนด์เพื่อให้แน่ใจว่าทุกอย่างเป็นปกติ

ทำไมพ่อแม่รุ่นเยาว์ถึงชะลอการเริ่มต้นชีวิตส่วนตัว?

คู่รักหลายคู่มีปัญหาในการกลับมามีเพศสัมพันธ์อีกครั้ง นี่เป็นเรื่องปกติในช่วงแรก แต่หากความใกล้ชิดไม่เริ่มต้นเมื่อร่างกายของผู้หญิงได้รับการฟื้นฟูอย่างเต็มที่ ก็อาจทำให้ครอบครัวแตกแยกได้ โดยทั่วไปแล้วสถานการณ์นี้บ่งบอกถึงความรู้สึกไม่สบายทางจิตใจในคู่รักซึ่งมักเกิดขึ้นในผู้หญิง บ่อยครั้งที่คุณแม่ยังสาวปฏิเสธการมีเพศสัมพันธ์เพราะ:

• ลำดับความสำคัญในชีวิตเปลี่ยนแปลง สัญชาตญาณความเป็นแม่ที่แข็งแกร่งที่สุดเปิดขึ้น ตอนนี้ความรักและความอ่อนโยนทั้งหมดตกเป็นของลูกน้อย และความสุขของคุณแม่ยังสาวและสามีก็อยู่เบื้องหลัง
• คอมเพล็กซ์เกี่ยวกับรูปลักษณ์ปรากฏขึ้น หน้าท้องในเวลานี้ยังห่างไกลจากอุดมคติ มักมีน้ำหนักเกินและรอยแตกลาย คุณแม่ยังสาวหลายคนคิดว่าตัวเองน่าเกลียดและไม่ต้องการให้สามีเห็นในรูปแบบนี้
• ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดเข้ามาขวางทาง มันเกิดขึ้นกับผู้หญิงหลายคน แต่มันแสดงออกในรูปแบบที่แตกต่างกัน บางครั้งภาวะซึมเศร้าก็ส่งผลต่อความต้องการทางเพศ ซึ่งลดความมันลง
• ความเหนื่อยล้าเรื้อรังทำให้เกิดความทุกข์ ภาระความรับผิดชอบของลูก การนอนไม่หลับ ความรับผิดชอบในครัวเรือน ฯลฯ นำไปสู่ความจริงที่ว่าผู้หญิงคนหนึ่งล้มลงและปฏิเสธการมีเพศสัมพันธ์เพื่อพักผ่อนและนอนหลับ

ผู้ชายก็มักจะปฏิเสธการมีเพศสัมพันธ์ สาเหตุหลักคือกลัวที่จะทำร้ายคนที่คุณรัก สิ่งนี้เกิดขึ้นบ่อยครั้งโดยเฉพาะหลังการคลอดบุตร เมื่อเห็นว่าผู้หญิงต้องผ่านอะไรในการคลอดบุตร และอาการบาดเจ็บที่เหลืออยู่หลังจากการคลอดบุตร เขาอาจจะรู้สึกกลัวก็ได้ นอกจากนี้ผู้ชายมักกลัวที่จะบอกภรรยาเกี่ยวกับความปรารถนาของตน เพราะพวกเขารู้สึกผิดที่จู่ๆ ก็ต้องการมีเซ็กส์

การหยุดชั่วคราวอย่างใกล้ชิดเป็นเรื่องปกติ เป็นการให้เวลาเพื่อทำความคุ้นเคยกับสถานการณ์ใหม่ แต่หากการไม่มีเพศสัมพันธ์ทำให้สมาชิกในครอบครัวคนใดคนหนึ่งหรือทั้งสองคนรู้สึกไม่สบาย คุณต้องพูดคุยเรื่องนี้ บางทีอาจขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา

วิธีการกลับมามีเพศสัมพันธ์อย่างถูกต้องหลังคลอดบุตร

การเริ่มความสัมพันธ์ใกล้ชิดใหม่อีกครั้งหลังจากการเลิกราที่เกิดจากการคลอดบุตรจะต้องทำอย่างระมัดระวัง เลือกท่าคลาสสิก ตัวต่อตัว หรือผู้ชายจากด้านหลัง พวกเขามีความบอบช้ำทางจิตใจน้อยที่สุด หากมีอาการปวดควรหยุดพยายามทันทีและเลื่อนออกไปสักพักหนึ่ง

ปัญหามักเกิดขึ้นหลังการผ่าตัดคลอด ผู้หญิงอาจมีอาการปวดในแผล ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการกดดันที่หน้าท้องและทำให้กล้ามเนื้อหน้าท้องตึง การถึงจุดสุดยอดอาจทำให้เจ็บปวดได้ เนื่องจากจะทำให้มดลูกหดตัว บางครั้งมีเลือดออกและปวดบริเวณแผลเป็นปรากฏขึ้นหลังจากนั้น

ดังนั้นการเคลื่อนไหวทั้งหมดหลังคลอดบุตรควรเบาสบาย สิ่งสำคัญคือการตั้งครรภ์ทันทีหลังคลอดบุตรเป็นไปได้และไม่เป็นที่พึงปรารถนาจากมุมมองของแพทย์

ชีวิตที่ใกล้ชิดนั้นมีความใกล้ชิดเพื่อไม่ให้คนแปลกหน้าเข้ามาและไม่พูดคุยในทุกขั้นตอนแม้ว่าจะอยู่กับเพื่อนเท่านั้นก็ตาม แต่ยังคงมีสถานการณ์ที่คุณสามารถและจำเป็นต้องพูดคุยเกี่ยวกับชีวิตทางเพศ เช่น กับนรีแพทย์หลังคลอดสำเร็จ เป็นที่ทราบกันดีว่าการตั้งครรภ์และการเกิดของสมาชิกในครอบครัวเล็ก ๆ ใหม่ทำให้เกิดความสัมพันธ์ระหว่างคู่สมรส รวมถึงชีวิตทางเพศที่มีการเปลี่ยนแปลงและต้องใช้ความระมัดระวังในการเริ่มต้นใหม่หลังคลอดบุตร

ชีวิตทางเพศหลังคลอดบุตร - งดเว้นเป็นเวลาอย่างน้อย 4 สัปดาห์

ชีวิตทางเพศหลังคลอดบุตรเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง แต่คำถามที่ว่าจะมีการมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกหลังคลอดเมื่อใดและอย่างไร จะต้องได้รับการดูแลด้วยความรับผิดชอบ ไม่มีความลับใดที่การคลอดบุตรเป็นความเครียดต่อร่างกายของแม่ ต้องใช้พลังงานจำนวนมากจากเธอ และนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาบางอย่าง และหลังคลอดบุตรผู้หญิงต้องใช้เวลาฟื้นตัวอย่างแน่นอน: กิจกรรมทางเพศในกรณีนี้มักจะระบุไม่เร็วกว่า 4-8 สัปดาห์ แน่นอนว่าทุกสิ่งที่นี่ขึ้นอยู่กับลักษณะทางกายวิภาคและสรีรวิทยาส่วนบุคคลของมารดาที่ “เพิ่งสร้าง” ตลอดจนวิธีการคลอดบุตร ความยากหรือง่ายเพียงใด

ไม่ว่าในกรณีใด แพทย์ไม่แนะนำให้มีเพศสัมพันธ์ก่อน 4 สัปดาห์ นี่เป็นเวลาขั้นต่ำที่จำเป็นสำหรับการฟื้นฟูมดลูกหลังคลอดบุตรรวมถึงการทำความสะอาดสิ่งตกค้างในเลือด การกลับไปใช้ชีวิตใกล้ชิดทันทีหลังคลอดทารกไม่นานก็มีข้อห้ามเช่นกัน เพราะในช่วงเวลานี้มดลูกจะเสี่ยงต่อการติดเชื้อมากที่สุด และความเสี่ยงต่อการติดเชื้อจะไม่หายไปจนกว่าจะกลับคืนสู่สภาพเดิมและหายดี

หากการคลอดยากโดยมีรอยกรีด ระยะเวลาก่อนเริ่มกิจกรรมทางเพศหลังคลอดบุตรควรผ่านไปมากกว่านี้ หลายคนเข้าใจผิดว่าหากการคลอดบุตรเกิดขึ้นโดยการผ่าตัดคลอด ปัญหาเรื่องเพศสัมพันธ์ก็ไม่ควรเกิดขึ้นพร้อมกับการคลอดบุตร และนี่เป็นข้อความที่ผิดโดยสิ้นเชิง: หลังจากนั้นผู้หญิงต้องใช้เวลามากขึ้นในการฟื้นตัวจนกว่ารอยเย็บจากการผ่าตัดจะหายสนิท

ตามหลักการแล้ว จะดีกว่าสำหรับคู่รักที่จะหารือเกี่ยวกับช่วงเวลาที่ "อนุญาต" สำหรับการติดต่อทางเพศครั้งแรกหลังคลอดบุตรกับนรีแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญจะตรวจอวัยวะเพศของผู้หญิงและประเมินความเร็วและระดับการฟื้นตัวของหญิง ดังนั้นจึงสามารถระบุได้ว่าเมื่อใดที่จะเริ่มกิจกรรมทางเพศอีกครั้ง นอกจากนี้แพทย์จะสามารถแนะนำวิธีการคุมกำเนิดที่เหมาะสมที่สุดเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์อีกครั้งเกือบจะในทันทีหลังคลอด

ปัญหาที่เป็นไปได้

แต่ถึงแม้ว่าการมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกจะดำเนินการตามคำแนะนำของแพทย์ แต่ก็ยังอาจไม่เป็นไปตาม "ความหวัง" ที่วางไว้ทั้งจากแม่และพ่อเลย ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดที่พ่อแม่รุ่นเยาว์พบในระยะแรกหลังคลอดบุตรคือการเปลี่ยนแปลงทางกายวิภาคของช่องคลอดและความแห้งกร้าน ประการแรกอธิบายได้โดยการยืดช่องคลอดขณะที่ทารกผ่านช่องคลอด เมื่อเวลาผ่านไป แพทย์ให้ความมั่นใจว่าช่องคลอดจะกลับสู่รูปร่างเดิม และกระบวนการนี้สามารถเร่งให้เร็วขึ้นได้ด้วยการออกกำลังกายแบบพิเศษ (ที่เรียกว่า) ผู้หญิงสามารถทำได้แม้ในระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งช่วยให้เธอหลีกเลี่ยงการยืดช่องคลอดมากเกินไปและคืน "สู่สภาพ" ได้อย่างรวดเร็วเกือบจะทันทีหลังคลอดบุตร

อาการช่องคลอดแห้งยังเป็นปรากฏการณ์ชั่วคราวซึ่งเกิดจากการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนในช่วงหลังคลอดบุตร ปัจจัยเดียวกันนี้มีความสำคัญต่อการเกิดภาวะซึมเศร้าหลังคลอดและความหดหู่ในมารดาซึ่งรุนแรงขึ้นจากความเหนื่อยล้า ในกรณีนี้ ผู้ชายควรปฏิบัติต่อผู้หญิงที่พวกเขารักด้วยความเข้าใจ ไม่เพียงแต่ช่วยเหลือเธอทางร่างกายเท่านั้น แต่ยังสนับสนุนเธอด้วยศีลธรรมด้วย สารหล่อลื่นและครีมชนิดพิเศษจะช่วยรับมือกับอาการช่องคลอดแห้ง

บ่อยครั้งที่ผู้หญิงบ่นเกี่ยวกับความรู้สึกไม่สบายที่เกิดขึ้นระหว่างมีเพศสัมพันธ์หลังคลอดบุตร และความเจ็บปวดที่พวกเขาประสบ สถานการณ์นี้อาจเกิดขึ้นได้หากการคลอดเกิดขึ้นโดยมีรอยแตกที่ต้องเย็บ ความรู้สึกเจ็บปวดเกิดขึ้นหากการเย็บ "จับ" ปลายประสาทและในกรณีนี้ขอแนะนำให้ร่วมกันค้นหาตำแหน่งที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ซึ่งเป็นความสนใจสูงสุดของผู้ชายต่อความรู้สึกของผู้หญิง เมื่อเวลาผ่านไป ปลายประสาทจะปรับเข้ากับรูปแบบใหม่ แต่ตอนนี้คุณเพียงแค่ต้องดูแลและรับฟังกันและกันระหว่างที่ใกล้ชิดกัน

ความเอาใจใส่และความอ่อนโยนสูงสุด

หลังคลอดบุตรผู้หญิงต้องการความเอาใจใส่และความอ่อนโยนจากผู้ชายมากขึ้น ตอนนี้เธอต้องการความช่วยเหลือด้านจิตใจจากชายที่เธอรักมากขึ้นกว่าเดิม (เหมือนกับระหว่างตั้งครรภ์) เกี่ยวกับชีวิตทางเพศ: แม้ว่าการติดต่อทางเพศจะไม่เป็นที่พึงปรารถนาในตอนแรก แต่ก็ไม่มีใครห้ามการสัมผัสด้วยการสัมผัส ตอนนี้เป็นเวลาทำความรู้จักร่างกายของกันและกันอีกครั้ง ค้นหาพื้นที่และโซนที่ละเอียดอ่อนใหม่ ปฏิบัติต่อกันด้วยความรักและความอ่อนโยนสูงสุด แต่ต้องระวังหน้าอกของผู้หญิงถ้าสมาชิกตัวน้อยคนใหม่ในครอบครัวให้นมลูก โดยทั่วไปช่วงหลังคลอดไม่เพียงแต่ยากลำบากเท่านั้น แต่ยังเต็มไปด้วยความกังวล ความสุข และความกังวลใจใหม่ๆ อีกด้วย นี่เป็นโอกาสใหม่ในการประเมินความสัมพันธ์ระหว่างคู่สมรสอีกครั้ง โอกาสที่จะหวนนึกถึงนาทีแรกของความคุ้นเคยในระดับกายภาพ สิ่งสำคัญที่นี่คือความรัก ความเข้าใจซึ่งกันและกัน ความอดทน และความสามารถในการรับฟังซึ่งกันและกัน

โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับ- ทัตยานา อาร์กามาโควา

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการคลอดบุตรถือเป็นเหตุการณ์อันดับหนึ่งในชีวิตของผู้หญิงทุกคน แต่เมื่อเป็นแม่ สิ่งสำคัญคือต้องไม่ลืมจุดประสงค์ที่เด็กคนนี้เกิดมา

จะเริ่มต้นอย่างไรและจะปรับปรุงชีวิตส่วนตัวหลังคลอดบุตรได้อย่างไร?

ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพสตรีจากเว็บไซต์นิตยสารสตรีแบ่งปันเคล็ดลับและคำแนะนำที่เป็นประโยชน์

เมื่อไหร่จะเป็นไปได้?

สำหรับผู้ที่ใจร้อน - ไม่ช้ากว่า 4-6 สัปดาห์หลังคลอด

ความสนใจ! เรากำลังพูดถึงโดยเฉพาะเกี่ยวกับการคลอดบุตรตามธรรมชาติซึ่งเกิดขึ้นโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อนการแตกร้าวอย่างรุนแรงและการผ่าตัดตอน สำหรับการผ่าตัดคลอดระยะเวลาจะแตกต่างกันเช่นกัน - หลังจากนั้นควรงดการมีเพศสัมพันธ์เป็นเวลา 6-8 สัปดาห์หลังคลอด

ทำไมนานจัง? แม้ว่าคุณจะรู้สึกดีมากและเต็มไปด้วยความปรารถนา แต่กระบวนการต่างๆ ยังคงเกิดขึ้นภายในซึ่งต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ บนพื้นผิวเมือกของมดลูก การรักษาจะเกิดขึ้นในบริเวณที่รกติดอยู่

และการติดต่อทางเพศโดยการเจาะเข้าไปในช่องคลอดอาจเป็นความเสี่ยง - หากการติดเชื้อเข้าไปในบาดแผลก็ไม่สามารถตัดออกได้แม้แต่เยื่อบุโพรงมดลูกอักเสบ (การอักเสบของมดลูก) และนี่ไม่จำเป็นเลยสำหรับคุณแม่ยังสาว

โปรดทราบว่าเรากำลังพูดถึงการติดต่อในความหมายดั้งเดิม แน่นอนว่าการกอดรัดและการผ่อนคลายโดยไม่มีเขาเป็นสิ่งที่ยอมรับได้

ปัญหาที่เป็นไปได้

อนิจจากิจกรรมทางเพศของผู้หญิงมักจะลดลงอย่างรวดเร็วหลังคลอดบุตร

แต่ไม่เพียงแต่สิ่งนี้สามารถกลายเป็นอุปสรรคบนเส้นทางสู่ความสุขทางเพศในคู่รักได้ ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดอธิบายไว้ด้านล่างนี้

ขนาดช่องคลอด

ในระหว่างการคลอดตามธรรมชาติ ทารกจะผ่านช่องคลอด ทำให้ทารกมี "อิสระมากขึ้น" เล็กน้อย แน่นอนว่าหลังจากผ่านไป 2-3 สัปดาห์ อวัยวะสืบพันธุ์ภายในจะเริ่มกลับมามีขนาดเหมือนเดิม แต่จะไม่เหมือนเดิมทุกประการเหมือนก่อนคลอดบุตร

ไม่เสมอไป แต่บ่อยครั้งที่สิ่งนี้ส่งผลเสียต่อคุณภาพของการติดต่อใกล้ชิด

สถานการณ์สามารถแก้ไขได้

วิธีแรกต้องใช้เวลาและความเพียร เราแค่ออกกำลังกาย Kegel เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ เราจะเกร็งกล้ามเนื้อช่องคลอดราวกับว่าเรากลั้นปัสสาวะไว้ สิ่งนี้ไม่เพียงเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับกล้ามเนื้อช่องคลอดเท่านั้น แต่ยังช่วยป้องกันปัญหาอื่น ๆ ของผู้หญิงอีกด้วย

วิธีที่สองไม่รบกวนวิธีแรก แต่จะช่วยให้คุณคืนสีสันที่สดใสให้กับชีวิตส่วนตัวของคุณอย่างแท้จริง เราซื้อผลิตภัณฑ์พิเศษสำหรับการลดขนาดช่องคลอดในร้านนี้โดยใช้ลิงก์ - https://vposteli.ua/cosmerics/care/vaginal_narrowing - และเพลิดเพลินกับการสื่อสารกับคนที่คุณรักราวกับว่าทุกอย่างเพิ่งเริ่มต้นสำหรับคุณ

ขาดความปรารถนา

เหตุผลนี้อาจเป็นได้ทั้งผู้ชายที่ไม่สนใจผู้หญิงที่จู่ๆ ก็เปลี่ยนจากวัตถุแห่งความต้องการทางเพศมาเป็นแม่ไก่หรือความเหนื่อยล้าเรื้อรังของผู้หญิงที่เหนื่อยล้าจากการอดนอนกังวลและแก้ไขปัญหาสุขภาพ - ของเธอหรือลูกของเธอ

มาตรการที่รุนแรงเท่านั้นที่จะช่วยได้ที่นี่

ผู้หญิงต้องจำไว้อย่างเร่งด่วนว่าเธอไม่ใช่เต้านมที่เดินได้ด้วยนม แต่เหนือสิ่งอื่นใดคือผู้หญิงที่สามารถยั่วยวนได้ และสำหรับผู้ชาย จงหาโอกาสแบ่งเบาภาระงานของภรรยา อย่างน้อยก็ช่วยเธอให้พ้นจากปัญหาในชีวิตประจำวัน พี่เลี้ยงเด็ก ความช่วยเหลือจากคุณย่า การมีส่วนร่วมส่วนตัว อะไรก็ได้ ตราบใดที่มันนำมาซึ่งผลลัพธ์

ความกลัวของผู้หญิง

ประสบกับความเจ็บปวด ดูน่าเกลียด หรือตั้งครรภ์อีกครั้ง สิ่งนี้เกิดขึ้นบ่อยครั้งเช่นกัน

และที่นี่มีผู้ชายอยู่มากมาย

สนับสนุน อย่ายืนยันว่าผู้หญิงไม่ได้เตรียมตัวมาเลย เพิ่มความนับถือตนเองด้วยคำชมเชย อดทนและอ่อนโยน

เกี่ยวกับการคุมกำเนิด เราไม่ควรลืมว่าการที่ผู้หญิงจะไม่ตั้งครรภ์ขณะให้นมบุตรนั้นเป็นเพียงทัศนคติที่ผิดๆ เท่านั้น

ไม่สามารถรับประกันได้ว่าจะไม่เจ็บปวดเมื่อสัมผัสครั้งแรก โดยเฉพาะถ้าการคลอดไม่ใช่เรื่องง่าย บางครั้งอาการช่องคลอดแห้งก็อาจเพิ่มปัญหาได้ สามารถแก้ไขได้ด้วยความช่วยเหลือของสารหล่อลื่น

ด้วยการขจัดสาเหตุภายนอกที่เป็นไปได้ของความกังวล คุณสามารถกำจัดสาเหตุภายในได้ เช่น ความไม่แน่นอน ความกลัวที่ไม่จำเป็น หรือความสงสัยเกี่ยวกับความน่าดึงดูด

ความสัมพันธ์สามัคคี!

การกลับมาทำกิจกรรมทางเพศอีกครั้งหลังคลอดบุตรจะมีกรอบเวลาของแต่ละคู่ โดยปกตินรีแพทย์จะกำหนดระยะเวลาการงดเว้นสำหรับคุณแม่มือใหม่ในระหว่างการตรวจร่างกายตามปกติ ระยะเวลาของเขา ขึ้นอยู่กับสุขภาพของผู้หญิงลักษณะการคลอดบุตรและความแตกต่างอื่น ๆ

คุณแม่ยังสาวทุกคนกังวลกับคำถามที่ว่า คุณไม่สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้นานแค่ไหนหลังคลอดบุตร? เราตอบ: หากการคลอดบุตรเกิดขึ้นโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อนคุณสามารถกลับไปมีชีวิตที่ใกล้ชิดได้ หนึ่งเดือนครึ่งหลังคลอด.

มีสาเหตุมาจากความจำเป็นในการฟื้นฟูมดลูกและรักษาบริเวณที่เกาะติดรก การติดเชื้อที่แผลเปิดอาจทำให้มดลูกอักเสบได้ ดังนั้นคุณควรรอจนกว่าเนื้อเยื่อที่เสียหายจะหายดี

ขนาดของช่องคลอดก็ควรมีรูปร่างเช่นกัน ทันทีหลังคลอด มันจะอยู่ในสภาวะยืดออกและค่อยๆ หดตัวลงจนมีขนาดเท่าเดิม เพื่อเร่งกระบวนการนี้นรีแพทย์หลายคนแนะนำให้ออกกำลังกายพิเศษเพื่อฝึกกล้ามเนื้อช่องคลอดและฝีเย็บ ในระหว่างการตรวจนรีแพทย์จะตรวจดู อวัยวะของผู้หญิงกลับเป็นปกติแล้วหรือยัง?หรือแนะนำให้งดเว้นจากกิจกรรมทางเพศเพิ่มเติม

หลังคลอดบุตร ช่องคลอดจะเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้ ดังนั้นจึงควรใช้การคุมกำเนิดคุณภาพสูงและรักษาสุขอนามัย ซึ่งจะช่วยหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนหลังคลอด

ข้อควรจำ: การตัดสินใจมีเพศสัมพันธ์หนึ่งสัปดาห์หลังคลอด คุณกำลังเสี่ยงต่อสุขภาพของตัวเอง!

หากการผ่าตัดเกิดขึ้นในรูปแบบของการขูดมดลูกระยะเวลาในการเลิกบุหรี่จะเพิ่มขึ้น อย่างน้อยสองเดือน- ในบางกรณีควรเพิ่มระยะเวลาในการจำกัดกิจกรรมทางเพศตามเวลาที่จำเป็นสำหรับการฟื้นฟูช่องคลอดของคุณแม่ยังสาวโดยสมบูรณ์

รอยตะเข็บและน้ำตา

ชีวิตทางเพศได้รับผลกระทบจากภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นระหว่างการคลอดบุตร

ตัวอย่างเช่นหลังจากการผ่าตัดตอน (การฉีกขาดของฝีเย็บและการเย็บแผลในภายหลัง) ผู้หญิงก็ต้องการ ระยะเวลาการฟื้นตัวนานขึ้นซึ่งในระหว่างนั้นเธอจะต้องเลิกมีเซ็กส์

ในบริเวณอวัยวะเพศหญิงมีเส้นประสาทหลายเส้น ซึ่งความไวของเส้นประสาทนั้นจะเสียหายเมื่อฝีเย็บแตก ด้วยเหตุนี้ปลายประสาทจึงอาจเกิดการหนีบได้ รู้สึกไม่สบายเมื่อกลับมามีเพศสัมพันธ์อีกครั้ง- เมื่อเย็บแผล โครงสร้างของช่องคลอดอาจเปลี่ยนไป ซึ่งจะทำให้ผู้หญิงรู้สึกเจ็บปวดในบางตำแหน่ง

ความรู้สึกเจ็บปวดจะหายไปเมื่อเวลาผ่านไป เนื่องจากความไวของปลายประสาทมีความสามารถในการปรับตัวเข้ากับสภาวะใหม่ ในตอนแรกผู้ชายควรจะเป็น เรียบร้อยเป็นพิเศษขณะมีเพศสัมพันธ์เพื่อไม่ให้คู่ครองเจ็บปวดและไม่พึงใจ

ในช่วงหลังคลอด เนื่องจากการเย็บแผล ผิวหนังบริเวณฝีเย็บและทางเข้าช่องคลอดจะไวต่อความรู้สึกมากขึ้น

การกดดันเย็บซึ่งเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์อาจทำให้เกิดความเจ็บปวดและขาดการหล่อลื่นตามธรรมชาติในผู้หญิง เพื่อลดอาการปวด คุณสามารถทำให้บริเวณรอยเย็บนิ่มลงได้โดยใช้ขี้ผึ้งที่ช่วยรักษาแผลเป็นนูน

ลักษณะของการมีเพศสัมพันธ์หลังการผ่าตัดคลอด

ระยะเวลางดมีเพศสัมพันธ์หลังคลอดบุตรโดยการผ่าตัดคลอดไม่แตกต่างจากระยะเวลางดมีเพศสัมพันธ์หลังคลอดบุตรปกติ และเป็น สี่ถึงหกสัปดาห์.

แผลเป็นมดลูกจะใช้เวลาประมาณนี้ในการรักษา เว้นแต่จะมีภาวะแทรกซ้อนใดๆ เกิดขึ้น

ในกรณีส่วนใหญ่ แผลเป็นในช่องท้องจากการผ่าตัดคลอดจะหายเร็วกว่าแผลเป็นในมดลูก อย่างไรก็ตามเนื่องจากไม่ใช่ตัวบ่งชี้หลักของการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อ ความเร็วของการรักษาจึงไม่ถูกนำมาพิจารณาเมื่อมีคำแนะนำเกี่ยวกับการเริ่มกิจกรรมทางเพศอีกครั้ง

ผู้หญิงที่ผ่านการผ่า C-section จะมีเวลามีเพศสัมพันธ์ได้ง่ายขึ้นเล็กน้อยหลังคลอดบุตร เนื่องจากอวัยวะเพศไม่ได้รับการเปลี่ยนแปลง

เนื่องจากผนังช่องคลอดและปากมดลูกยังคงเหมือนเดิมก่อนตั้งครรภ์ จึงไม่มีปัญหาเรื่องการสูญเสียความรู้สึก

ประเภทของความใกล้ชิด

คู่แต่งงานเกือบทุกคู่มีประสบการณ์การเปลี่ยนแปลงในชีวิตทางเพศหลังคลอดบุตร ในตอนแรกคู่รักต้องปรับตัวให้เข้ากับความรู้สึกใหม่ๆ และต้องค้นหาให้เจอ ตัวเลือกที่ดีที่สุดการมีเพศสัมพันธ์ที่เหมาะกับทั้งคู่

ออรัลเซ็กซ์หลังคลอดบุตร คุณสามารถกลับมามีเพศสัมพันธ์ได้เร็วกว่าการมีเพศสัมพันธ์ประเภทอื่นมาก ซึ่งจะทำให้หญิงและชายได้รับการปล่อยตัวโดยไม่ต้องมีเพศสัมพันธ์แบบสอดใส่

ในช่วงแรกหลังคลอดบุตร อาจมีปัญหาเรื่องการมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอดด้วยเหตุผลหลายประการ ขาดการหล่อลื่น, กลัวความเจ็บปวดของผู้หญิง, การเปลี่ยนแปลงความไว - ทั้งหมดนี้อาจส่งผลต่อความต้องการทางเพศ ใช้น้ำมันหล่อลื่นคุณภาพสูง การเลือกท่าที่ถูกต้องและการก้าวช้าๆ จะช่วยให้คุณรับมือกับปัญหาและฟื้นกิจกรรมทางเพศในอดีตได้

ส่วนเรื่องการร่วมเพศทางทวารหนักนั้นก็เช่นกัน ควรจะละทิ้งในช่วงเวลาหลังคลอดบุตร โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงที่มีอาการฝีเย็บแตกระหว่างการคลอดบุตร ริดสีดวงทวาร หรือรอยแยกทางทวารหนัก

แม้ว่าจะไม่มีข้อห้าม แต่คุณแม่ยังสาวก็ควรรู้ว่าในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนักมดลูกจะถูกกระตุ้นไปตามผนังด้านหลัง สิ่งนี้อาจทำให้เลือดออกในมดลูก

อาการไม่พึงประสงค์: สิ่งที่คุณควรใส่ใจ?

ผู้หญิงทุกคนหลังคลอดบุตรควรฟังความรู้สึกของเธอระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ไม่เพียงเพื่อความสุขเท่านั้น แต่ยังเพื่อป้องกันปัญหาด้วย

ตัวอย่างเช่น ความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์อาจเป็นได้ทั้งทางสรีรวิทยาและจิตใจ หากคุณมีอาการปวดอย่างรุนแรงคุณควรเลื่อนการมีเพศสัมพันธ์ออกไปและเริ่มมองหาสาเหตุของความรู้สึกไม่สบาย

การปรากฏตัวของเลือดในระหว่างมีเพศสัมพันธ์อาจทำให้คู่นอนตกใจและหาสาเหตุผู้หญิงควรไปพบแพทย์นรีแพทย์ทันที

การมีเลือดออกอาจเกิดจากทั้งน้ำคาวปลาที่ตกค้างและรอยแผลเป็นจากการรักษาหลังจากการแตกร้าว หากเลือดออกรุนแรง ไม่ควรเลื่อนการไปพบแพทย์และเรียกรถพยาบาล

เมื่อตัดสินใจที่จะรบกวนการมีเพศสัมพันธ์ผู้หญิงต้องคำนึงถึงไม่เพียงแต่คำแนะนำของแพทย์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงความพร้อมของเธอในการมีเพศสัมพันธ์ด้วย สภาพจิตใจของคุณแม่ยังสาวจะต้องมั่นคง- เมื่อนั้นเท่านั้นจึงจะสามารถมีเพศสัมพันธ์ที่มีคุณภาพได้ซึ่งจะทำให้ทั้งคู่มีความสุข

ดูวิดีโอเกี่ยวกับวิธีการกลับไปนอนกับสามีหลังคลอดบุตร:

หลังคลอดบุตรผู้หญิงต้องปฏิบัติตามกฎและคำแนะนำของแพทย์เพื่อไม่ให้เกิดความเสียหายต่อสุขภาพของเธอ ถึงคำถาม เมื่อไหร่จะได้มีชีวิตที่ใกล้ชิดหลังคลอดบุตร?แพทย์จะตอบเฉพาะหลังจากตรวจหญิงที่กำลังคลอดบุตรและระบุการมีหรือไม่มีภาวะแทรกซ้อนหลังคลอดเท่านั้น

เมื่อไหร่จะรักกันได้?

การตั้งครรภ์อันเจ็บปวดในช่วง 9 เดือนทำให้คู่สมรสไม่สามารถทำหน้าที่สมรสได้ และตอนนี้เมื่อทุกอย่างจบลง คำถามก็เกิดขึ้น: เมื่อไหร่คุณจะสามารถมีชีวิตที่ใกล้ชิดหลังคลอดบุตรได้? หากการคลอดเป็นไปตามแผนและไม่มีภาวะแทรกซ้อน กิจกรรมทางเพศจะเริ่มตั้งแต่เดือนที่สองของชีวิตทารก ระหว่างนี้แม่จะหยุดเลือดและกระบวนการทั้งหมดจะดีขึ้น

มักเกิดสถานการณ์ที่ผู้หญิงไม่มีความปรารถนา นี่เป็นอาการที่พบบ่อยพอสมควรซึ่งอาจเกิดจากภาวะซึมเศร้าหลังคลอด ในการทำเช่นนี้ คุณต้องปรับปรุงอารมณ์ด้วยการมีคนที่คุณรักอยู่ใกล้ๆ และปรับให้เข้ากับความคิดเชิงบวกเท่านั้น หากผู้หญิงไม่ต้องการนอนกับสามีเป็นเวลานานเราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับความผิดปกติทางจิตซึ่งมีเพียงผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถช่วยได้

วิธีเพิ่มความอยากมีเพศสัมพันธ์

มีสถานการณ์ที่สามีไม่ยอมนอนกับภรรยาหลังคลอดเพราะความกลัวและความกังวลที่เกิดจากความผิดปกติของระบบประสาท ในกรณีนี้งานของชายคนนั้นคือการควบคุมบังคับเพิ่มความสนใจและอารมณ์เชิงบวกให้กับภรรยาของเขา

ไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนกเพราะหลังจากนั้นไม่นานอาการนี้จะหายไปและคุณจะเพลิดเพลินไปกับชีวิตทางเพศของครอบครัว หากผู้หญิงไม่พร้อมสำหรับกระบวนการนี้หลังคลอดบุตรก็คุ้มค่าที่จะสร้างบรรยากาศโรแมนติกที่ส่งเสริมการผ่อนคลายและอารมณ์ที่ใกล้ชิด เมื่อใดที่คุณสามารถมีชีวิตที่ใกล้ชิดหลังคลอดบุตรได้นั้น ไม่เพียงแต่ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายโดยทั่วไปของมารดาที่คลอดบุตรเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับปัจจัยทางจิตวิทยาด้วย